瑜伽音樂在瑜伽運動中占有很重要的位置，那么練瑜伽用什么音樂，你知道嗎?下面小編總結了幾首瑜伽音樂大全，不知道練瑜伽用什么音樂的，都看看吧。

瑜伽音樂的分類

瑜伽音樂有助于內心的平和與安靜，起輔助練習的作用。瑜伽音樂能鎮靜神經，能使人心曠神怡，排出雜念，更加專心于瑜伽的練習。

1、冥想音樂

冥想音樂，接受音樂治療者全身放松，閉目養神，依照個人不同的生活經歷進行回憶和臆想等心理活動，可以舒心、強身、健腦、養生。

冥想音樂分為導入、冥想和喚醒三個階段。

①導入階段，是在音樂和自然之聲的引導下，身心逐步放松，排除雜念，自然呼吸，漸漸進入冥想階段。

②冥想階段，是身心完全放松，隨音樂和自然之聲進入朦朦朧朧、似睡非睡或輕輕入睡的自由臆想的美妙境界，此時身心得到充分休息。

③喚醒階段，是在音樂和自然之聲的引導下逐步恢復到清醒狀態，此時，你會感到頭腦清醒，身體輕松，精神愉悅，精力充沛。

2、五行音樂

根據中華醫學“五音療法”理論，運用不同的調式和音色對人體五臟的調節作用，并結合現代音樂療法而成。具有治療、保健、欣賞等功效。經常聆聽可以祛病強身、養生保健、陶冶情操。

3、茶道音樂

沉醉于樂韻，會從各種自然音效中“由樂及茶”、感受到茶的清、雅、韻、凈、明、仙、益、芳的幽香世界。曲曲優美的茶謠表現出一派茶鄉的山水人情和悠悠芬芳。一杯茶一抹情、一支曲一道景。來吧，感悟一份閑情、享受一縷茶的芬芳。

4、梵曲音樂

旋律優美，婉轉動聽，其寧靜、清淡、脫俗、高雅、獨特風味濃厚，其表達情感，是其他音樂所不能替代的。有些如入夢幻，聽之似入云端有悠閑自得之感，適合靜心養性，有練氣健身之功效。有些含有看破紅塵，與事無爭，淡泊名利，樂在其中之意。

5、其他音樂

優美動聽，細膩溫存，好像把人帶進向往的世外桃源，它是如此之美、樂、靜、善、太平。

最適合練瑜伽的音樂大全

懷抱、男人與女人、永恒、傷心咖啡店誓言、優游自在、平衡、流寓蘇格蘭勇士、落花、漫步人生路、心緒搖籃曲、柔聲饋訴、偷心、日瓦戈醫生斯卡堡集市、葉塞尼亞、再見、小夜曲重歸蘇蓮托、失去的樂園、雨、睛夭寫給未來的無言歌、致愛德琳、我的愛、水藍欺塔妃、火戰車、小步舞曲、看云的人為主歌唱。