中暑的三種危害程度都有哪些？中暑患者體溫升高，無明顯神經系統損傷表現。如不能及時診治可發展為熱射病。熱射病分為勞力型熱射病和非勞力型熱射病兩類。下面是小編為大家帶來的2023中暑的三種危害程度，希望大家能夠喜歡！

中暑的三種危害程度

1、先兆中暑：高溫環境下出現大汗、口渴、無力、頭暈、眼花、耳鳴、惡心、心悸、注意力不集中、四肢發麻等，體溫不超過38℃。

2、輕度中暑：上述癥狀加重，體溫在38℃以上，面色潮紅或蒼白，大汗，皮膚濕冷，脈搏細弱，心率快，血壓下降等呼吸及循環衰竭的癥狀及體征。

3、重度中暑：(l)中暑高熱：體溫調節中樞功能失調，散熱困難，體內積熱過多所致。開始有先兆中暑癥狀，以后出現頭痛、不安、嗜睡、甚至昏迷。面色潮紅，皮膚干熱。血壓下降，呼吸急促，心率快。體溫在40℃以上。(2)中暑衰竭：由于大量出汗發生水及鹽類丟失引起血容量不足。臨床表現為面色蒼白，皮膚濕冷，脈搏細弱，血壓降低，呼吸快而淺，神志不清，腋溫低，肛溫在38.5℃左右。(3)中暑痙攣：大量出汗后只飲入大量的水，而未補充食鹽，血鈉及氯降低，血鉀亦可降低。患者口渴，尿少。肌肉痙攣及疼痛，體溫正常。(4)日射病：因過強陽光照射頭部，大量紫外線進入顱內，引起顱內溫度升高(可達41～42℃)，出現腦及腦膜水腫、充血。故發生劇烈的頭痛，頭暈，惡心，嘔吐，耳鳴，眼花，煩躁不安，意識障礙，嚴重者發生抽搐昏迷。體溫可輕度升高。上述情況有時可合并出現。

中暑的癥狀及處理方法有哪些？

1、先兆中暑癥狀

高溫環境下，出現頭痛、頭暈、口渴、多汗、四肢無力發酸、注意力不集中、動作不協調等癥狀。體溫正常或略有升高。如及時轉移到陰涼通風處，補充水和鹽分，短時間內即可恢復。

2、輕癥中暑癥狀

體溫往往在38度以上。除頭暈、口渴外往往有面色潮紅、大量出汗、皮膚灼熱等表現，或出現四肢濕冷、面色蒼白、血壓下降、脈搏增快等表現。如及時處理，往往可于數小時內恢復。

3、重癥中暑癥狀

顧名思義，是中暑中情況最嚴重的一種，如不及時救治將會危急生命。這類中暑又可分為四種類型：熱痙攣、熱衰竭、日射病和熱射病。

(1)熱痙攣癥狀特點：多發生于大量出汗及口渴，飲水多而鹽分補充不足致血中氯化鈉濃度急速明顯降低時。這類中暑發生時肌肉會突然出現陣發性的痙攣的疼痛。

(2)熱衰竭癥狀特點：這種中暑常常發生于老年人及一時未能適應高溫的人。主要癥狀為頭暈、頭痛、心慌、口渴、惡心、嘔吐、皮膚濕冷、血壓下降、暈厥或神志模糊。此時的體溫正常或稍微偏高。

(3)日射病癥狀特點：這類中暑的原因正像它的名字一樣，是因為直接在烈日的曝曬下，強烈的日光穿透頭部皮膚及顱骨引起腦細胞受損，進而造成腦組織的充血、水腫;由于受到傷害的主要是頭部，所以，最開始出現的不適就是劇烈頭痛、惡心嘔吐、煩躁不安，繼而可出現昏迷及抽搐。

(4)熱射病癥狀特點：還有一部分人在高溫環境中從事體力勞動的時間較長，身體產熱過多，而散熱不足，導致體溫急劇升高。發病早期有大量冷汗，繼而無汗、呼吸淺快、脈搏細速、躁動不安、神志模糊、血壓下降，逐漸向昏迷伴四肢抽搐發展;嚴重者可產生腦水腫、肺水腫、心力衰竭等。

中暑的程度劃分有哪些？

中暑按程度的輕重劃分，中暑可分為先兆中暑、輕癥中暑和重癥中暑三種類型。

1、先兆中暑 表現為大汗、口渴、頭昏、眼花、胸悶、惡心、四肢無力及發麻、注意力不集中等癥狀，體溫正常或略高，稱先兆中暑。一般能短時間恢復。

2、輕癥中暑 除上述表現外，有面色潮紅、皮膚灼熱等現象，出現早期周圍循環衰竭的表現，如面色蒼白、嘔吐、皮膚濕冷、血壓下降、脈搏數等，患者體溫在38攝氏度以上，如能及時處理，數小時內可恢復正常。

3、重癥中暑 凡有上述癥狀，并伴有昏厥、昏迷、肌肉痙攣等癥狀，或一日內不能恢復者屬于重癥中暑。一旦出現重癥中暑，最好馬上去醫院治療。

各種類型的中暑癥狀有哪些特點？

01、先兆中暑的癥狀。

在高溫的環境下，大部分人會出現頭痛，口渴，渾身多汗，四肢無力等癥狀，另外還會有一部分人出現動作不協調或者是注意力不集中的癥狀。在這種情況下，一般體溫會稍微有一些提高，若有以上這些癥狀，那么需要及時轉移到陰涼通風的地方進行休息，并且要快速的降溫。由于出汗比較的多，所以還要注意多補充一些水以及鹽分，如果是先兆中暑，那一般不需要過于緊張，只要能夠好好休息，短時間之內就可以恢復。

02、輕度中暑的癥狀。如果是輕度中暑的話，那么除了會有以上的一些癥狀以外，通常部分人的體溫會上升到38℃以上。另外輕度中暑的患者面色會特別的紅，出汗的量會比較的大，皮膚會有一定的灼熱感。在中暑之后，部分患者四肢會變冷，血壓會下降，脈搏跳動的速度會有所增快。如果有這些癥狀的話，需要及時的把患者轉移到陰涼通風的地方，要解開衣服讓患者平躺，同時要給中暑者進行降溫，并且要補充水以及鹽放，一般情況下可以在數個小時內恢復如初。

03、重度中暑的癥狀。如果是重度中暑的話，首先患者會出現熱痙攣，所謂的熱痙攣，就是一種短暫且間歇發作的肌肉痙攣，之所以會出現這種情況，主要是因為中暑的人體內丟失了很多的鈉鹽。由于中暑的人處于高溫環境當中工作，所以運動量比較的大，流的汗會比較的多，最終才會出現這種情況。

重度中暑的人除了會有熱痙攣以外，還會出現熱衰竭的現象。主要的癥狀就是會有一定的疲勞感，渾身乏力，并且會有眩暈，頭痛以及多汗的癥狀出現。部分患者判斷力會有所下降，并且會伴有惡心和嘔吐的癥狀。

預防中暑的小妙招

1.穿透氣性好、淺色棉質或真絲面料衣服，外出不要打赤膊。炎炎烈日下長時間騎車最好穿長袖襯衫，使用披肩，戴遮陽帽。

2.室內空調溫度不宜過低，如果與室外溫差過大，會導致人體體溫調節功能障礙。高血壓、冠心病、腦血管硬化、心肌梗死病人，更不要長時間呆在過冷房間，因為寒冷的刺激會導致血管痙攣，血壓升高，致使舊病發作或病情加重。開空調房間還要注意通風換氣。

3.如果外出要慢慢地適應氣溫的轉變，從事戶外活動的時候要放慢速度。長時間在戶外者，要隨身攜帶防暑品，如十滴水、人丹等。

4.高溫環境下，肌體內蛋白質分解增加，因此要及時補充蛋白質。其攝取量應在平時的基礎上增加10%～15%。可以選擇新鮮的魚、蝦、雞肉、鴨肉等脂肪含量少的優質蛋白質食品，還可以吃些豆腐、豆制品等富含植物蛋白的食物。

5.出汗過多時，體內水分丟失，還會丟失大量鈉、鉀，應適當補充。鈉可通過食鹽、醬油補充，含鉀高的食物有香蕉、豆制品、海帶等。

6.隨時喝水，不要等口渴了再喝。有條件的家庭可以制作一些防暑飲料，如綠豆湯、西瓜汁、菊花茶等，也可以適當吃些冷飲。

7.不要過多地吃冷飲，以免胃腸道血管收縮，影響消化功能。

8.多吃瓜類：冬瓜利尿消炎、清熱解毒;絲瓜解暑祛風、化痰涼血;苦瓜祛暑清心;黃瓜可以降低膽固醇;南瓜補中益氣，消炎止痛。多吃涼性蔬菜：如番茄、茄子、生菜、蘆筍等。多吃苦味菜，有利于泄暑熱和燥暑濕。

9.不飲烈性酒，烈性酒熱量較高。

10.多洗澡或用濕毛巾擦拭皮膚，讓水分蒸發幫助散熱，清洗汗液。

11.保證充足睡眠，合理安排作息.