處暑節(jié)氣后的天氣情況都有哪些？二十四節(jié)氣有“三暑”，即小暑節(jié)氣、大暑節(jié)氣、處暑節(jié)氣，按順序分別為初暑、中暑、末暑。下面是小編為大家?guī)淼年P(guān)于處暑節(jié)氣后的天氣情況，希望大家能夠喜歡！

處暑節(jié)氣后的天氣情況

節(jié)令到了處暑，氣溫進(jìn)入了顯著變化階段，逐日下降，已不再暑氣逼人。古人留下的大量具有實(shí)用價(jià)值的諺語，如“一場秋雨一場涼”，“立秋三場雨，麻布扇子高擱起”、“立秋處暑天氣涼”、“處暑熱不來”等，就是對“處暑”時(shí)節(jié)氣候變化的直接描述。但總的來看，處暑期間的氣候特點(diǎn)是白天熱，早晚涼，晝夜溫差大，降水少，空氣濕度低。在這樣的環(huán)境下，人容易出現(xiàn)口鼻干燥，咽干唇焦的燥癥。因而，衣服不要加的太多，忌捂，但也不能過涼。所以，此時(shí)節(jié)要注意防燥，飲食起居均要調(diào)劑周到。

處暑時(shí)平均氣溫一般較立秋降低1.5℃左右，個(gè)別年份8月下旬華南西部可能出現(xiàn)連續(xù)3天以上日平均氣溫在23℃以下的低溫，影響雜交水稻開花。但是，由于華南處暑時(shí)仍基本上受夏季風(fēng)控制，所以還常有華南西部最高氣溫高于30℃、華南東部高于35℃的天氣出現(xiàn)。特別是長江沿岸低海拔地區(qū)，在伏旱延續(xù)的年份里，更感到“秋老虎”的余威。西北高原進(jìn)入處暑秋意正濃，海拔3500米以上已呈初冬景象，牧草漸萎，霜雪日增。

處暑的養(yǎng)生保健小妙招

早睡早起

處暑的到來預(yù)示著自然界的陰氣增強(qiáng)，陽氣減弱，人體也會變得容易疲乏，春困秋乏也就是這個(gè)道理，這段時(shí)間要早睡早起，多休息來調(diào)養(yǎng)身體，晚上十點(diǎn)左右入睡，早上六點(diǎn)左右起床。

不宜過多添加衣物

處暑預(yù)示著秋天的到來，秋天相對于夏天，溫度會有所下降，但我們并不主張穿太多的衣服，春捂秋冬這句俗語的意思要理解透徹，秋天能讓身體保持一絲寒意還是比較好的，可以幫助收斂陽氣，但這并不表示讓你受凍。

做好防曬工作

處暑時(shí)節(jié)雖說已進(jìn)入秋季，天氣變得有些涼爽，但白天正中午時(shí)的陽光還是很強(qiáng)烈的，所以防曬工作要做好，出門時(shí)一定要搽防曬霜，保護(hù)好皮膚也是處暑養(yǎng)生特別要注意的。

補(bǔ)充水分

處暑時(shí)節(jié)也是入秋的季節(jié)，秋季干燥這是人人皆知的，人體會覺得特別的干燥，口干，皮膚干，所以要多補(bǔ)充水分，要多喝水，還可以隔兩天敷一次面膜，經(jīng)常保持皮膚濕潤也是處暑養(yǎng)生的方法。

多吃豆類食物

豆類食物有健脾去濕的功效，處暑季節(jié)很多人的脾胃都比較虛弱，可以多吃一些豆類食物，如紅豆、黑豆之類的，可以幫助除濕，少吃辛辣食物，也可以吃些茯苓幫助健胃去濕。

堅(jiān)持午睡

處暑時(shí)節(jié)堅(jiān)持中午睡一覺也很重要，因?yàn)榻?jīng)歷了一個(gè)夏天，飲食和睡眠都會使身體的脾胃變?nèi)酰艘谑澄锷霞右哉{(diào)理，午睡也非常重要，午睡時(shí)間不要求太長，十到三十分鐘就足夠了。

處暑的含義是什么意思

處暑，即“出暑”，意思是炎熱離開的意思，這就代表著進(jìn)入了氣象意義的秋天，處暑過后中國黃河以北地區(qū)氣溫逐漸下降。

進(jìn)入處暑，開始形成中國的冷高壓，在它的控制下，形成下沉的，干燥的冷空氣，先是宣告了中國東北、華北、西北的雨季結(jié)束，率先開始了一年之中最美好的天氣，秋高氣爽，處暑期間，真正進(jìn)入秋季的是東北和西北地區(qū)，但每當(dāng)冷空氣影響中國時(shí)，若空氣干燥，往往帶來的是刮風(fēng)天氣，若天氣中暖濕氣流輸送，往往形成的是一場像樣的秋雨。

每每秋雨過后，人們會感受到明顯的降溫，就是人們常說的：下一次，冷一點(diǎn);或者 一場秋雨一場寒。

進(jìn)入處暑，氣候明顯下降，晝夜溫差大，雨后艷陽高照，人們往往對這種夏秋之交的冷熱變化不是特別適應(yīng)，容易引起感冒、呼吸道、腸胃炎等疾病。

處暑的氣候特點(diǎn)

節(jié)令到了處暑，氣溫進(jìn)入了顯著變化階段，逐日下降，已不再暑氣逼人。節(jié)令的這種變化，自然也在農(nóng)事上有所反映。古人留下的大量具有實(shí)用價(jià)值的諺語，如“一場秋雨一場涼”、“立秋三場雨，麻布扇子高擱起”、“立秋處暑天氣涼”、“處暑熱不來”等，就是對“處暑”天氣轉(zhuǎn)涼的鮮明寫照。

但總的來看，處暑期間的氣候特點(diǎn)是白天熱，早晚涼，晝夜溫差大，降水少，空氣濕度低。處暑時(shí)平均氣溫一般較立秋降低1.5度左右，個(gè)別年份8月下旬華南西部可能出現(xiàn)連續(xù)3天以上日平均氣溫在23度以下的低溫，影響雜交水稻開花。但是，由于華南處暑時(shí)仍基本上受夏季風(fēng)控制，所以還常有華南西部最高氣溫高于30度、華南東部高于35度的天氣出現(xiàn)。

處暑的活動

出游迎秋

祭祖、迎秋處暑節(jié)氣前后的民俗多與祭祖及迎秋有關(guān)。時(shí)至今日，已成為祭祖的重大活動時(shí)段。此外，處暑之后，秋意漸濃，正是人們暢游郊野迎秋賞景的好時(shí)節(jié)。

吃鴨子

老鴨味甘性涼，因此民間有處暑吃鴨子的傳統(tǒng)，做法也五花八門，有白切鴨、檸檬鴨、子姜鴨、烤鴨、荷葉鴨、核桃鴨等。北京至今還保留著這一傳統(tǒng)，一般處暑這天，北京人都會到店里去買處暑百合鴨等。

放河燈

放河燈是為了普渡水中的落水鬼和其他孤魂野鬼。肖紅《呼蘭河傳》中的一段文字，是這種習(xí)俗的最好注腳：“七月十五是個(gè)鬼節(jié);死了的魂怨鬼，不得托生，纏綿在地獄里非常苦，想托生，又找不著路。這一天若是有個(gè)死鬼托著一盞河燈，就得托生。”

開漁節(jié)

對于沿海漁民來說，處暑以后是漁業(yè)收獲的時(shí)節(jié)，每年處暑期間;在浙江省沿海都要舉行一年一度的隆重的開漁節(jié)，決定在東海休漁結(jié)束的那一天，舉行盛大的開漁儀式，歡送漁民開船出海。