小寒與大寒、小暑、大暑及處暑一樣，都是表示氣溫冷暖變化的節氣。下面是小編整理的2024年小寒節氣時間是1月6日嗎，希望能幫助到大家!

2024年小寒節氣是1月6日嗎

2024年小寒是農歷的十一月二十五，陽歷時間：2024年1月6日4點49分09秒，小寒是二十四節氣中的第23個節氣，也是冬季的第5個節氣。斗指子;太陽黃經為285°;公歷1月5-7日交節。小寒，標志著季冬時節的正式開始。冷氣積久而寒，小寒是天氣寒冷但還沒有到極點的意思。它與大寒、小暑、大暑及處暑一樣，都是表示氣溫冷暖變化的節氣。

小寒節氣天氣特點

小寒大寒都是代表著氣溫出現急劇變化的節氣，小寒來臨，表示即將進入三九天，進入中國冬季最寒冷的時候。具體各地氣溫也分南北差異：

最冷的地區是黑龍江北部，最低氣溫在零下40℃左右，天寒地凍，滴水成冰。

秦嶺、淮河一線平均氣溫則在0℃左右，南方地區冬暖顯著，華南南部0℃以下的低溫不多見。

低海拔河谷地帶，則是我國南方大部分地區隆冬最暖的地方，1月平均氣溫在12℃左右，只有很少年份可能出現0℃以下的低溫。加之逆溫效應十分顯著，所以香蕉、芒果等熱帶水果能夠良好生長。

小寒飲食特點

小寒節氣的飲食特點是進補，而吃羊肉就是很進補的一種方法。傳說小寒吃羊肉，大寒吃蘿卜，小寒是一年中最寒冷的時候，而羊肉也是小寒節氣中的一種流行的傳統食物。羊肉是溫熱食物中性價比最高的，既能御風寒，又可補身體。而且每個地方吃羊肉的方式都不一樣，大家可以根據自己的家鄉飲食習慣，決定自己的烹飪方式。

小寒傳統習俗

畫圖數九

小寒節氣最初起源于黃河流域，據說早年黃河流域的農家每逢小寒，家家時興用“九九消寒圖”來避寒養生。

吃糯米飯

廣州傳統，小寒早上吃糯米飯，為避免太糯，一般是60%糯米40%香米，把臘肉和臘腸切碎、炒熟，花生米炒熟，加一些碎蔥白，拌在飯里面吃。

探梅

小寒的時候，天氣正冷，梅花卻迎著風雪綻放了，也許是為了給蟄居的人們一個走出來的理由。

小寒養生

中醫認為寒為陰邪，最寒冷的節氣也是陰邪最盛的時期，從飲食養生的角度講，要特別注意在日常飲食中多食用一些溫熱食物以補益身體，防御寒冷氣候對人體的侵襲。

日常食物中屬于熱性的食物主要有鱒魚、辣椒、肉桂、花椒等;屬于溫性的食物有糯米、高粱米、刀豆、韭菜、茴香、香菜、薺菜、蘆筍、芥菜、南瓜、生姜、蔥、大蒜、杏子、桃子、大棗、桂圓、荔枝、木瓜、櫻桃、石榴、烏梅、香椽、佛手、栗子、核桃仁、杏仁、羊肉、豬肝、豬肚、火腿、狗肉、雞肉、羊乳、鵝蛋、鱔魚、鳙魚、鰱魚、蝦、海參、淡菜、蚶、酒等。特別要提出的是，小寒時節正是吃麻辣火鍋、紅燜羊肉的好時節。