河南中小學放暑假時間是什么時候？七月迎來快樂暑假，平安出行事關重大：避免過分勞累，量力而行；注意飲食衛生，備齊藥物；避開高溫時段出行，預防中暑。祝你假期玩得愉快！下面是小編為大家帶來的最新河南中小學放暑假時間2023年，希望大家能夠喜歡！

河南中小學放暑假時間2023年

漯河市中小學7月5日起放暑假

全市初中、小學和幼兒園放假時間為7月5日至8月31日，9月1日正式上課。普通高中放假時間為7月12日至8月29日，8月30日正式上課。秋季學期開學前，各學校要做好開學前的各項準備工作。

焦作市中小學7月7日起放暑假

全市義務教育階段學校放暑假時間為2023年7月7日至8月31日，9月1日正式開學。普通高中放暑假時間為2023年7月14日至8月31日，9月1日正式開學。

各中小學校必須嚴格執行統一的放假時間，不得擅自推遲和延長假期。幼兒園在不影響幼兒家長工作的前提下，可妥善安排暑假期間教職工休息時間。

信陽中小學7月5日起放暑假

按照《河南省教育廳關于進一步規范中小學辦學行為有關問題的通知》(教基〔20__〕497 號)規定，我市義務教育學校一至八年級放假時間從7月5日起至8月31日止，九年級中招考試結束后放假;普通高中暑假放假時間從7月15日起至8月31日止。幼兒園暑假放假及開學時間根據情況，自行妥善安排。各地要嚴格保證中小學暑假放假時間，任何學校不得隨意調整假期時間。

三門峽市中小7月5日起放暑假

一)直屬義務教育階段學校(含民辦)放假時間為7月5日至8月31日，9月1日正式上課。幼兒園放假時間參照執行。

二)直屬普通高中(含民辦)放假時間為7月14日至8月31日，9月1日正式上課。

三)各縣(市、區)請參照市直學校的假期安排，結合本地實際情況做好各自中小學暑假工作。

各單位要保證放假總時間符合省教育廳和市教育局規范辦學要求，嚴禁隨意變更。

鶴壁市中小學放暑假時間確定!

小學、初中于2023年7月4日進入暑假，普通高中于7月14日進入暑假。中小學開學報到時間為8月30日，8月31日(周二)正式上課。中職學校和幼兒園根據自身情況參照執行。

南陽市教育局關于2023年中小學校(幼兒園)暑假工作的通知

根據省教育廳相關要求，結合我市中小學(幼兒園)教育教學實際，經研究，全市義務教育階段學校(幼兒園)暑假時間從7月7日起至8月31日結束。普通高中7月14日起至8月31日結束。各中小學校、幼兒園9月1日正式上課。各縣區、各學校要嚴格執行上述安排，切實加強監督管理，嚴禁隨意更改放假時間，確保全市教學工作規范有序。

鄭州關于2023年中小學校(幼兒園)暑假工作的通知

義務教育階段學校和普通高中學校暑假于2023年6月25日始，8月24日止，8月25日開學。任何學校不得以任何理由推遲正式上課時間。各高中學校要按照普通高中課程設置方案的要求，利用假期時間，組織學生開展綜合實踐活動。暑假放假時間和農忙假期，如在其他時間安排農忙假期，須報市教育局批準并報省教育廳基礎教育處備案，暑假時間可相應縮短。

洛陽暑假安排

根據《河南省教育廳關于進一步規范中小學辦學行為有關問題的通知》(教基【20__】497號)，全市普通高中暑假放假時間(以公歷計)為7月14日至8月31日。義務教育階段學校暑假為8周。據此安排，我市義務教育階段學校放假時間為7月7日至8月31日。

商丘

全市義務教育階段學校暑假從2023年7月7日至8月31日，9月1日正式上課。普通高中暑假從2023年7月14日至8月31日，9月1日正式上課。幼兒園在不影響幼兒家長工作的前提下，可妥善安排暑假期間教職工的休息時間。

各中小學校要按照規定的時間放假、開學，未經主管教育行政部門同意，任何學校不準提前或延后放假時間。特殊情況需要調整放假時間的，須報主管教育行政部門批準。

周口

6月9日，周口市教育體育局發布了《關于20__—2023學年下學期結束和假期安排有關工作的通知》，對今年暑假放假時間和假期中的各項工作做出安排部署。周口市中小學校暑假起止時間為：義務教育學校：2023年7月1日-8月31日;普通高中：2023年7月14日-8月31日。9月1日正式上課。幼兒園可結合工作實際，妥善安排暑假期間教職工的休息時間。

平頂山

1.局屬初中、幼兒園放假時間：自2023年7月5日起放假，8月31日學生報到，9月1日正式上課。

2.局屬普通高中放假時間：自2023年7月5日起放假，8月18日學生報到，8月19日正式上課。

安陽

安陽市義務教育階段學校7月4日起放暑假

義務教育階段學校暑假7月4日開始，8月31日結束;普通高中學校7月14日開始，8月31日結束;幼兒園可結合本通知精神及實際情況進行暑假安排，暑假期間延長服務的幼兒園要做好校舍安全、防暑、防汛等工作，確保幼兒暑期安全。9月1日新學年開始，學生正式上課。新學期開學前，各學校要做好各項準備工作。教職工放假時間由各學校根據工作需要確定。

暑假學習計劃

此計劃適合學生：督促型

語文、數學為弱項

此類計劃具有督促性，適合尚須家長督促、老師幫忙的學生。此計劃中，個性重視學生學習自信、興趣及學習自制力的培養和家長、老師的幫忙。

一、計劃實施的目標：

1.提高自己在語文、數學等方面的學習潛力。

2.加強運動，提高身體素質。

3.學會做簡單的家常菜。

二、具體措施：

1.針對自己的薄弱學科的學習態度、學習方法、學習目標進行反思，調整。

2.在家長的指導下，寫好自己切實可行的暑假生活、學習計劃。(安排好每一天復習進度的明細資料)

3.把練習卷上做正確的題目進行整理，確認自己已經掌握了哪些知識，具備了哪些運用潛力，樹立自己對本學科的信心。

4.把練習卷上做錯的題目進行整理、抄錄，打開教科書，逐題進行分析，找到錯誤的關鍵之處，進行認真的訂正后，再到教材上找到相關類型的題目，進行練習、強化。(盡可能用自己的力量解決問題)

5.遇到無法解決的困難，按教科書的學習順序進行梳理羅列。了解自己學習問題的共性薄弱點，然后能夠請老師一齊幫忙解決。

6.每周二次帶著學科的不懂之處和老師一齊分析、解決問題。回家后運用老師解決問題的方法進行自我強化練習，填補自己的學習漏洞。(這一點務必按照教材由淺入深的學習順序，切不可東一榔頭西一棒的無序)

7.每次完成習題的訂正，將錯題訂正的全過程，牢牢地記在腦海里(背出)，漸漸地構成解題方法的量的積累。

8.一星期打兩次球，游三次泳，增加運動，提高體能。(也能夠聽音樂等，做自己有興趣的事)

9.一星期跟著父母學做兩次家常菜，如炒茄子，蒸魚之類，再做一些力所能及的家務。

三、時間安排：

1.一星期學習五天，上午2.5小時，下午2.5小時。按一小時一節課安排好課表。

2.每一天的3點以后是運動或做家務的時間。(也能夠安排一些適宜的娛樂活動)

3.雙休日去看一些有益的展覽會，或參加一些有益的社會活動。

四、督促自律：

1.設計好每一天的生活學習評價表，對自己每一天的生活、學習作好評價。

2.合作學習小組的同學互相督促，執行暑期生活、學習計劃有始有終。

五、家長督促：

1.家長一周三次檢查學生的暑期生活、學習計劃執行的狀況和進度，及時幫忙解決執行中的困難。

2.家長在幫忙學生執行計劃時，也要尊重學生的要求，切不可急躁。要重視學生學習態度的調整和學習興趣的提高。

暑假交通安全

(一)行走安全

1、走人行橫道，靠路右邊走。

2、走人行橫道，天橋，不能隨意橫穿馬路。

3、注意道路和車輛信號，不服從交通管理。

4、不在車行道，橋梁，隧道上追逐、玩耍、打鬧。

5、不能穿越，攀登，跨越道路隔離欄。

6、不要在鐵路道軌上行走，玩耍，橫穿鐵路，鉆火車。

(二)騎車安全

1、未滿12歲的兒童勿獨自騎車。

2、不能在機動車道和人行道上騎車和逆襲騎車。

3、勿騎車橫沖直撞，爭道強行，與機動車搶道。

4、轉彎需要減速，并且打手勢。

5、勿在路口搶信號。

6、勿騎車雙手離把。

7、追逐打鬧，三五并行。

(三)乘車安全

1、上車前先看清公共汽車是哪一路，切忌慌忙上車而乘錯車。

2、不在機動車道上等候車輛;不得從機動車左側上下車。

3、待車子停穩后再上下車，上車時將書包置于胸前，以免書包被擠掉或被車門軋住。

4、上車后往里邊走不要擠在車門邊，見空處站穩，并抓住扶手，頭、手、身體不能伸向窗外，否則容易發生傷害事故。

5、乘車過程中，保管好自己的財物，重要物品貼身放置。

6、文明乘車乘車要尊老愛幼，見老弱病殘及孕婦要主動讓座。

7、不帶違禁危險品上車，遇突發事故不慌張，聽從司售人員指揮。

(四)交通安全小常識

1、走路走人行道，橫穿馬路時看清信號燈。

2、不在馬路上追逐、嬉戲打鬧。

3、不乘坐無牌、無營運證、超載的車輛。

4、乘坐車輛不要將頭、手、身體伸出窗外。

5、發生事故被困車中時可擊碎車窗玻璃逃生。

6、所乘車輛著火時，應先防止吸入煙氣窒息，再設法逃生。

7、從所乘車輛中逃出后，要遠離事故發生地點，防止因車輛著火、爆炸而造成的傷害。

暑假去哪里旅游比較涼快?

1.桂林

第一個上榜暑假十大涼快又好玩的地方的是桂林，它是一座歷史文化名城，景點眾多，山水相間，四季分明，夏天的熱天往往伴隨著雨水，湖上泛舟和漂流更特色之一。

2.長白山

長白山是中國十大夏季旅游勝地之一，這里是滿族文化的圣山，更是一座休眠火山，它有著獨特的垂直景觀，山脈有著四時不同美景，夏天是十分短暫而涼爽的，鬼斧神工的美景更是能讓人流連忘返。

3.神農架

神農架是一個自然風景保護區，它始終蒙著一層神秘的面紗，完整的生態系統和眾多瀕危的動植物讓它有著極其美麗的自然風景，更是避暑勝地，夏天溫度只有十幾度左右還需要穿外套，獨有的冰洞更是不能錯過的存在。

4.廬山

廬山有著“匡廬奇秀甲天下”的稱號，它有著極其豐富的動植物資源和秀美的風光，獨有的地貌更是形成了眾多的瀑布，有著豐富的降雨量，夏天溫度只有20度左右，全年都被云霧包圍。

5.烏鎮

烏鎮是暑假十大涼快又好玩的地方之一，它有著“中國最后的枕水人家”的美譽，是一座歷史文化名鎮，河流橫穿整個鎮，四季分明，夏天有著典型的梅雨季節，特有的古建筑有著極高的觀賞價值。

6.承德避暑山莊

承德避暑山莊是清代時期建造的避暑勝地，它把南北建筑巧妙結合，讓自然景觀和古典宮殿完美融為一體，可以邊游玩邊賞景，夏天有著充足的雨季涼爽，稱得上是古典園林的里程碑。

7.北戴河

北戴河是眾多療養院的所在地，它有著極其完整的生態系統，空氣質量很高，周邊的沙灘更是夏天游玩的好地方，全年氣候宜人，森林資源豐富，許多別墅區都存在于此。

8.昆明

第八個上榜暑假十大涼快又好玩的地方的是昆明，它有著“春城”的稱號，四季都有著鮮花存在，自然景觀豐富，旅游景點眾多，夏天的它更是舒適的代名詞，晝夜溫差偏大。

9.哈爾濱

哈爾濱有著“東方莫斯科”稱號，它是歐亞大陸交流的交通樞紐存在，有著眾多的人文景觀和中外合璧歷史建筑，夏天短暫并且溫度固定在二十五度左右，是夏天的旅游圣地。

10.伊春

最后一個上榜暑假十大涼快又好玩的地方的是伊春，它遍布河流，自然資源豐富，綠被覆蓋率始終處于領先地位，是植物資源的寶庫，有著眾多的森林公園，夏天溫度保持在22度左右，是十分宜居的溫度。

暑假預防溺水知識點

(一)珍愛生命遠離溺水

每年6-8月和10月為溺水事故高發期;

82%溺亡事件發生在離家不遠的水域;

在溺亡的孩童中，65%都是會游泳的;

79%溺亡的兒童，都沒有做好安全措施;

發生溺水事故時99%的家長都不在身邊;

溺水是我國兒童的第一位致死原因(中國疾病預防控制中心)。

(二)遠離危險水域

一般發生溺水的地點在：水庫、水坑、河流、溪邊，非正規的游泳池……

(三)堅決做到“六個不”

1、不私自下水游泳;

2、不擅自與他人結伴游泳;

3、不在無家長或教師帶領的情況下游泳;

4、不到無安全設施、無救援人員的水域游泳;

5、不到不熟悉的水域游泳;

6、不熟悉水性的學生不擅自下水施救。

(四)警惕：游泳池成為“隱形殺手”

近年來，游泳池溺水事故呈現上升趨勢。一定要選擇正規游泳池，做好安全防護和監管，切不可麻痹大意、掉以輕心!

因為在周邊人看來，處于溺水狀態的孩子，并沒有什么異常。他們會站立，頭微微仰著，雙手在水里劃動，就像在潛水玩一樣……

(五)游泳注意事項

選擇正規、安全的游泳場所。

必須在成人的陪同下游泳。

做好準備活動，下水前應先做熱身運動。

不要貿然跳水和潛泳，不要在水下憋氣。

(六)不慎落水如何自救

1、如果你不習水性，應迅速把頭向后仰，口向上，盡量使口鼻露出水面，不能將手上舉或掙扎，以免使身體下沉。

2、及時甩掉鞋子和口袋里的重物，但不要脫掉衣服，因為它會產生一定的浮力，對你有很大幫助。

3、假如周圍有木板，應抓住，借用木板的浮力使自己的身體盡量往上浮。

4、如果有人跳水相救，千萬不可死死抱住救助者不放，而應盡量放松，配合救助者把你帶到岸邊。

(七)同伴落水怎么辦

1、正確施救

特別注意

未成年人不具備直接救人的能力，嚴禁下水或手拉手救援。即使指揮救援，也一定要以保障自身安全為前提。

大聲呼救

碰到有人溺水，不要慌亂，第一時間大聲呼叫，找大人幫忙，同時撥打110報警，如果有多個同伴在一起，要派出一人去尋求大人幫助。

尋找漂浮物

尋找身邊的漂浮物拋向溺水者，如救生圈、木板等;如果沒有漂浮物，也可以在書包里裝滿礦泉水瓶拋給溺水者。

尋找竹竿或樹枝

尋找竹竿、樹枝等遞給落水者，也可以把衣服打成繩結拋給落水者，救人時要趴在地上降低重心，以免被拉入水中。

2、錯誤施救

不能直接下水施救

不能直接跳下水施救，未成年人沒有足夠的能力下水救溺水者，千萬不能下水救人，以免發生群死群傷的悲劇。

不能手拉手施救

不能手拉手施救。落水者力大無比，稍有不留神就會被落水者拉下水，造成多人連環溺水的悲劇。

(八)防溺水口訣

水深切勿急下水，水淺同樣有危險。

兒童溺水在瞬間，大意往往釀隱患。

溺水未必喊救命，掙扎異動快發現。

靜靜漂浮最可怕，迅速反應早識別。

盲目救人常喪命，岸邊拉手更不行。

首先投擲漂浮物，竹竿衣服或繩索。

專業救援是首選，立即呼叫120。

沒有反應沒呼吸，盡快復蘇莫遲疑。

開放氣道再通氣，胸外按壓要持續。

保暖送醫很重要，正確施救搶時間。

(九)溺水自救常識

1、鎮定第一

落水后應保持鎮定，胡亂舉手掙扎反會使身體下沉、嗆水而淹溺。

2、仰泳露鼻

可采取頭向后仰、面部向上的仰泳法，使口鼻露出水面進行呼吸。

3、深吸淺呼

吸氣要深，呼氣要淺。

4、緩解“抽筋”

若肌肉痙攣(“抽筋”)，用手握住痙攣肢體的遠端，做反復屈伸運動。

5、保存體力

會游泳者在落水自救的過程中，應注意防止“抽筋”，并保存體力。