體育教案模板免費下載
編寫教案可以幫助教師更好地掌握教學(xué)目標和教學(xué)內(nèi)容,從而提高教學(xué)質(zhì)量和效果。要怎么寫體育教案模板免費下載呢?下面給大家分享一些體育教案模板免費下載,供大家參考。
體育教案模板免費下載篇1
一、教學(xué)目標
1、通過學(xué)生用繩子游戲,讓學(xué)生在不知不覺中完成身體的準備。
2、本課以繩為主線,培養(yǎng)協(xié)調(diào)一致的合作精神,發(fā)展其跳躍能力。
3、提高和改善學(xué)生參與活動的意識和行為,增強學(xué)習(xí)的主動性和自信性。
4、培養(yǎng)競爭意識,發(fā)展學(xué)生個性,加強同伴間的友好交往與合作。
二、教學(xué)內(nèi)容
1、教學(xué)常規(guī):體育委員整隊,師生問好,報告人數(shù)。
2、準備活動、集中注意力游戲:“彈鋼琴”
一、繩操:第一節(jié):上肢運動、第二節(jié):伸展運動、第三節(jié):擴胸運動、第四節(jié):踢腿運動、第五節(jié):體側(cè)運動、第六節(jié):跳躍運動、第七節(jié):整理運動
3、花樣跳繩、集體跳繩練習(xí)。
4、小組自由選擇方法練習(xí)。①比比哪組跳法新穎?②比比哪組學(xué)得快?
③在規(guī)定的時間內(nèi)各小組分別展示自己的多種跳法。④“跳繩小英雄”帶領(lǐng)大家一起來。
5、自己總結(jié)出一種跳得最快的方法進行練習(xí),自己利用手中的繩進行玩樂。(如:雙人跳繩、跳長繩、跳橡皮筋、雙人對抗練習(xí)、把繩捆成一個球、做投、拋、接練習(xí)??)
三、教學(xué)反思 本課的教學(xué)重點和難點是讓學(xué)生掌握跳繩方法,即掌握如何才能跳的更多,有些同學(xué)能在實踐練習(xí)中運用,達到了較好的效果,許多平時體育不是太好的學(xué)生也輕意的理解技術(shù)動作。這種教學(xué)方法要比教師直接講解示范的效果要好,而且在這種教學(xué)實踐中,學(xué)生接受技術(shù)不是通過教師的`直接傳授獲取的,而是通過自己的親身體驗獲得,較好的體現(xiàn)了新課標的強調(diào)探究性學(xué)習(xí)的思想。我在課的結(jié)束部分設(shè)計的不好,學(xué)生表現(xiàn)出來的創(chuàng)造力沒有那么活躍。
以上是這節(jié)體育課上完后的一個教學(xué)心得,當然還存在著許多不足之處,如課堂密度的掌控、學(xué)生掌握技術(shù)的反饋評價的及時性等方面還有待進一步完善。
體育教案模板免費下載篇2
游戲目標:
1、結(jié)合器材進行跳躍的練習(xí),提高兒童用腳控制物品的能力。
2、增強兒童下肢力量及協(xié)調(diào)能力。
游戲準備:
用紙裹成的球若干。
游戲過程:
第一步游戲:小朋友們分成若干組,成縱隊站立,每個小朋友發(fā)放一個紙球。游戲開始,排頭雙腳夾一紙球,向前連續(xù)跳躍,到達終點后,用雙腳把紙球向前拋入指定的區(qū)域內(nèi),跑回起點,如此反復(fù),最快一組為勝。
第二步游戲:每組一個紙球。排頭雙腳夾一紙球站于起點,游戲開始,排頭盡力用雙腳把紙球拋出,跑到紙球停滯處,用雙腳把紙球夾住再次向前拋出,如此反復(fù),到達終點后,再從終點把紙球拋回起點;第二名小朋友接到紙球后才能出發(fā),依次輪換,最先完成組為勝。
規(guī)則:
1、第二步游戲,在整個拋運紙球的過程中,不允許用手拿球。
2、回到起點,允許下一個小朋友用手把球夾好,再開始。
建議:
雙腳夾拋紙球,用手接住的游戲方法,可用于幼兒平時獨自進行的各種自由活動之中,此方法在基本動作之上,可不斷增大難度,例如:拋起的高度;紙球由后向身前拋起;轉(zhuǎn)體次數(shù)等。
大班體育游戲活動走步游戲
主要可練習(xí)的動作例如:全腳掌著地走、前腳掌走、腳跟走、交叉走、高抬腿走、后踢步走、彈簧步走、輕輕的走、跨步走、頂腳走、閉目行走、屈體向前(后)走、半蹲走、全蹲走、后退走、側(cè)身并步走、變向行走、結(jié)合上肢及軀體動作的行走、持物走、推拉物品走、踩高蹺走、雙人及多人協(xié)同走等方式。
走步游戲例如:
聽我指揮;我要慢慢長大;看誰做的像;寫個字你認認;跨下抓棒;大家一起來幫忙;踩石過河;踩著高蹺晃悠悠;掉不下來;閉著眼睛找一找;繩子上的舞蹈;椅子上的行動;小豬別跑;三打“白骨精”;二人三足走;朋友總是在一起。
各年齡段教學(xué)內(nèi)容要求:
小小班:邊走邊從低矮的障礙物(如繩子、積木等)上跨過;
一個跟著一個走;
聽信號向指定方向走等。
小班:在指定范圍內(nèi)四散走;
模仿各種動物或人物走的姿勢;短途遠足等。
中班:聽信號有節(jié)奏地走;
用腳尖走、蹲著走;高舉手臂走;
在物與物之間或平衡板上走;
倒退步走、上下坡走等。
大班:一對一整齊地走;聽信號變速或變換方向走;
較長距離的遠足等。
體育教案模板免費下載篇3
一、活動目的
為了促進學(xué)生身心健康,增強體質(zhì),增強組織紀律性,培養(yǎng)學(xué)生體育運動技能,培養(yǎng)學(xué)生勇敢頑強、拼搏進取精神,增進友誼、團結(jié),豐富校園文化,特擬定20__年秋季體育運動會活動方案。
二、比賽時間和地點
時間:20__年10月10日
地點:學(xué)校操場
三、比賽項目與報名
50米短跑;1分鐘跳繩;壘球;乒乓球。
四、人員員分工
總裁判長:梁斌
安全管理及攝像:袁喜英
50米短跑裁判員:李素元宋桂花
兵乓球裁判員:梁斌
壘球裁判員:易謙
跳繩裁判員:梁春娟
五、獎項設(shè)置:
各類比賽項目分男女生獎前3名。
六、比賽方法及要求:
1、單人項目均分男女生進行比賽。
2、所有參賽項目不允許學(xué)生冒名頂替。
3、1分鐘跳繩比賽要求:使用記時短繩,必須原地跳,可以單腳。
4、50米短跑:聽到“預(yù)備,跑“之后方可跑,比賽時不能搶道,起終點各有一名老師。
6、乒乓球比賽要求:淘汰賽。
七、其他事宜
1、各項目負責的裁判老師組織比賽項目,進行記錄,將最后成績交到到易謙老師處;
2、活動期間安全管理員時刻注意學(xué)生安全,嚴格加強學(xué)生管理,嚴禁學(xué)生違反活動秩序;
3、若比賽項目在時間上發(fā)生沖突,其他老師積極幫助比賽順利完成。
4、運動員必須掌握要領(lǐng),裁判員要認真負責,有序參加比賽;
八、流程
1、首先,有請梁斌校長宣布運動會開始。
我宣布:寨下小學(xué)20__年秋季運動會現(xiàn)在開始。
2、第一項:升國旗,奏國歌,少先隊隊員行隊禮。
3、第二項:請教導(dǎo)主任宣布有關(guān)運動會的安全事宜以及各項目的比賽場地。
體育教案模板免費下載篇4
指導(dǎo)思想:
為了實現(xiàn)素質(zhì)教育,提高廣大學(xué)生體質(zhì),真正落實每天鍛煉一小時,健康工作五十年,幸福生活一輩子的指導(dǎo)思想。讓學(xué)生在活動中鍛煉身體,陶冶情操,發(fā)揮智力,展示個性,增強集體的凝聚力。為創(chuàng)設(shè)文明、健康、活潑、和諧的校園文化生活;展現(xiàn)新時代小學(xué)生形象,并培養(yǎng)團隊合作精神,用健康的身體投身于學(xué)習(xí)之中,特舉辦此次運動會。
二、主題:我運動,我快樂,我健康。
三、活動時間:20--年11月底(具體時間待定)
四、主持人:
五、活動議程
(1)集隊(2)升國旗(3)致開幕詞:
(4)運動員代表講話:六年級(5)裁判員代表講話:
(6)活動過程(7)頒獎(8)致閉幕詞:
六、活動內(nèi)容
(一)集體項目
1、隊列隊形及廣播操比賽
(1)參賽年級1——6年級
(2)評分標準總分10分,隊列4分,廣播操6分。要求隊列整齊,動作規(guī)范,出場入場有序。由評委打分,去掉一個分和一個最低分,求平均分為該班最后得分,求出得分后同段低一
年級多加0.1分。
(3)參賽方式設(shè)立三個段。五六年級為高段;三四年級為中段;一二年級為低段。
(4)評獎辦法各段取一名。
(5)評委
(6)記分統(tǒng)計員
(7)隊列隊形考察內(nèi)容稍息立正向右看齊向前看報數(shù)轉(zhuǎn)向齊步走
(8)隊列隊形指揮員
(9)評分方法:去掉一個分,一個最低分,求出平均分為該班最后得分,求出得分后同段低一年級多加0.1分。
2、拔河
(1)參賽年級1——6年級
(2)參賽方式(1)設(shè)立三個段,五六年級為高段;三四年級為中段;一二年級為低段;同段低一年級比高一年級多二人(一男一女)。
(3)人數(shù)安排標準:
五、六年級男生20人、女生13人;三、四年級男生20人、女生13人;一、二年級男生20人、女生13人。
(4)評獎辦法各段取一名。
(5)裁判員
3、5×100迎面接力賽
(1)參賽年級1——6年級
(2)參賽方式設(shè)立三個段,五六年級為高段;三四年級為中段;一二年級為低段。
(3)人數(shù)安排標準:
五、六年級每班5人(五年級三男二女、六年級二男三女)
三、四年級每班5人(三年級三男二女、四年級二男三女)
一、二年級每班5人(一年級三男二女、二年級二男三女)
(4)評獎辦法各段取一名。
(5)裁判員
4、高年級籃球比賽
(1)參賽年級4——6年級
(2)參賽方式四、五、六年級淘汰賽。
(3)人數(shù)安排標準:
四年級每班5人(四年級三男二女)
五年級每班5人(五年級三男二女)
六年級每班5人(六年級三男二女)
(4)評獎辦法取一、二、三名,團體成績就是個人成績。
(5)裁判員
5、中長跑
參賽方式全部參加
比賽方式每段男生取前5名,女生取前3名,以到達終點的先后順序依次排名。
裁判:(起點)(低段終點)(中段終點)(高段終點)
(三)個人項目
1、立定跳遠
A、男子立定跳遠
參賽人員1——6年級每班5人
評獎辦法設(shè)高、中、低段。高段取1——4名;中段
1——4名;低段取1——4名。
裁判員
B、女子立定跳遠
參賽人員1——6年級每班5人
評獎辦法設(shè)高、中、低段。高段取1——4名;中段
1——4名;低段取1——4名。
裁判員
2、女生仰臥起坐、男生俯臥撐
A、女生仰臥起坐
參賽人員1——6年級每班5人
評獎辦法設(shè)高、中、低段。高段取1——4名;中段
1——4名;低段取1——4名。
裁判員
B、男生俯臥撐
參賽人員1——6年級每班5人
評獎辦法設(shè)高、中、低段。高段取1——4名;中段
1——4名;低段取1——4名。
裁判員
3、一分鐘跳繩
A、男子一分鐘跳繩
參賽人員1——6年級每班5人
評獎辦法設(shè)高、中、低三段。高段取1——4名;中
段取1——4名;低段取1——4名。
裁判員
B、女子一分鐘跳繩
參賽人員1——6年級每班5人
評獎辦法設(shè)高、中、低三段。高段取1——4名;中
段取1——4名;低段取1——4名。
裁判員
4、乒乓球
參賽人員1——6年級每班4人(二男二女)
評獎辦法①設(shè)高、中、低三段。男子組:高段取1——2
名;中段取1——2名;低段取1——2名。
②設(shè)高、中、低三段。女子組:高段取1——2
名;中段取1——2名;低段取1——2名。
裁判員
5、羽毛球
參賽人員1——6年級每班4人(二男二女)
評獎辦法①設(shè)高、中、低三段。男子組:高段取1——2
名;中段取1——2名;低段取1——2名。
②設(shè)高、中、低三段。女子組:高段取1——2
名;中段取1——2名;低段取1——2名。
裁判員
七、最終獎勵辦法
(1)集體項目:第一名10分、第二名8分。
(2)個人項目:第一名5分、第二名4分、第三名3
分、第四名2分、第五名1分。
(3)按班級積分,從高到低獎前3名,第一名獎100
元、第二名80元、第三名50元;以及獲獎獎狀。
(4)個人獲獎第一名(大軟抄)第二名(小厚軟抄)
第三名(小薄軟抄)第四名(鉛筆)第五名(橡擦)。
(5)籃球比賽不積分,只兌個人獎。
八、備注
(1)放廣播:
(2)分數(shù)統(tǒng)計:
(3)獎狀打印:
(4)頒獎:
(5)后勤:
(6)請個項目裁判落實好場地,準備好體育競賽器材。
體育教案模板免費下載篇5
學(xué)練目標
1、讓每位學(xué)生以飽滿的熱情,積極的姿態(tài)投入到學(xué)練中去
2、讓學(xué)生親自體驗立定跳遠起跳前兩臂的擺動和膝關(guān)節(jié)彈性屈伸,塑自信、自強、的心理品質(zhì)。
3、培養(yǎng)學(xué)生在學(xué)練中的合作意識和團隊精神
體驗性導(dǎo)入
小青蛙快長大
1、通過迷語導(dǎo)入課
2、引導(dǎo)學(xué)生學(xué)練小青蛙跳
3、引導(dǎo)小青蛙與小動物交朋友
1、散點隊形圍著老師猜迷語
2、快樂地學(xué)小青蛙跳
3、敢于與其它小動物比本領(lǐng)
與學(xué)生拉近情感的距離,激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)欲望,充分做好準備活動
自主性學(xué)練
一、小青蛙學(xué)本領(lǐng)
1、小青蛙玩瓶子
2、小青蛙連續(xù)跳瓶子
要求:自學(xué)自練、不規(guī)定動作
3、請學(xué)生演示
4、組織評價
樂于表揚“玩”的好的學(xué)生,鼓勵學(xué)生“星”
二、小青蛙顯本領(lǐng)
1、小青蛙雙腳向前跳
2、小青蛙跳過一定遠度的瓶子
要求:學(xué)生能向前向上跳起
3、小青蛙展示本領(lǐng)
老師組織學(xué)生評價
4、再次激勵小青蛙學(xué)本領(lǐng)
一、小青蛙體驗性學(xué)練
1、散點隊形,每人將瓶子放地上“玩”跳瓶子,可用各種姿勢和跳
2、幾個同學(xué)自由組合,將瓶子放成各種圖形跳
3、演示的同學(xué)認真演示
4、積極評價同學(xué)所做的動作
二、小青蛙探索性學(xué)練
1、小青蛙體驗雙臂擺動,屈膝向前跳
2、同樣動作跳過一定遠度的瓶子
3、認真觀察的同時積極參與評價
4、繼續(xù)學(xué)練
讓學(xué)生在“玩”中學(xué)練本領(lǐng)
讓學(xué)生通過看、練、思來完成動作
探性創(chuàng)新
小青蛙施展本領(lǐng)
1、給學(xué)生每人一只小皮球
2、組織學(xué)生利用小皮球與手中的瓶子自創(chuàng)游戲
3、自由組合八個組開始學(xué)練
1、每人領(lǐng)取一只小皮球
2、自由組合學(xué)練小組后進行自創(chuàng)游戲練習(xí)
引導(dǎo)學(xué)生創(chuàng)造性思維,培養(yǎng)合作精神,讓他們積極參與,并享受到成功的喜悅
愉悅性放松
創(chuàng)設(shè)一種愉悅身心的情景,與學(xué)生進行輕松、愉快的內(nèi)心交流
學(xué)生再次參與評價,互相贈“星”
充分放松全身
積極參與評價
讓師生之間真正產(chǎn)生一種心靈的共鳴,讓學(xué)生更熱愛體育。
體育教案模板免費下載篇6
一、活動目標
1、練習(xí)在平地上走直線,嘗試雙手如同飛機一樣張開來保持平衡
2、具有初步的大膽進行身體活動的能力。
3、幫助幼兒了解身體結(jié)構(gòu),對以后的成長會具有一定的幫助。
4、鍛煉幼兒的反應(yīng)能力,提高他們動作的協(xié)調(diào)性。
二、重點和難點
從平地上的平衡走變化到一定高度和寬度上的平衡木走及進行各種動作的平衡練習(xí),這對幼兒的身體活動是一個新的&39;問題,有一部分幼兒會由此產(chǎn)生害怕的心理,故在活動器具的選擇和活動方法的提供上,要讓他們有一個逐漸過渡、慢慢適應(yīng)的過程。
三、材料及環(huán)境創(chuàng)設(shè)
1、觀賞我國體操運動員進行體操比賽的錄像。
2、高度、寬度要求不一樣的平衡木兩條,與平衡活動相配套的各種活動器具,如傘、帽子、沙包、球、娃娃、積木等若干。
四、設(shè)計思路
身體平衡運動,對中班幼兒來說,已不是很困難的事。且每個幼兒在這方面的發(fā)展進程是不一樣的。有的幼兒可在既高且窄的平衡木上走,有的幼兒只能慢慢地走過低低的寬寬的平衡木。所以教師要根據(jù)每位幼兒的實際活動水平、設(shè)計和安排難度不一的活動,提供不同的指導(dǎo)和幫助。既可在平衡器材的高度、寬度和坡度上有不同的要求,又可在運動方法的指導(dǎo)上給幼兒不同的示范和選擇。大、考吧、幼、師網(wǎng)出處可從徒手走逐步過渡到持物走、加速走和在間隔物體上走。
五、活動流程
提供材料——重點指導(dǎo)——難度練習(xí)在場地上出示高度(30厘米)寬度(20厘米)不一的平衡木,請幼兒扮體操運動員,自由選擇動作走過平衡木。中間提醒幼兒可不斷變化手臂動作,如叉腰,上舉,側(cè)平舉、抱頭、曲臂等,教師一旁觀察,哪些幼兒已完全自如地進行活動了,哪些幼兒雖能獨立活動但動作還很笨拙,哪些幼兒還不能獨立地進行活動,在此基礎(chǔ)上,給予幼兒不同的指導(dǎo)和幫助。
教師在每次活動時,除了靈活的隨機指導(dǎo)外,還必須要有重點指導(dǎo)內(nèi)容和計劃。如第一次是重點指導(dǎo)那些沒有勇氣登高的幼兒;第二次是指導(dǎo)那些走平衡木腳步姿勢錯誤的幼兒;第三次是指導(dǎo)那些不敢獨立在平衡木上走的幼兒;第四次是指導(dǎo)那些在平衡木上不斷變化創(chuàng)新動作的幼兒等,除了器具選擇的重點指導(dǎo)外,還要有落實到那些幼兒身上的具體指導(dǎo)方法的考慮。
隨著活動的開展。視幼兒的能力發(fā)展,要逐漸增加活動的難度,從徒手走到拿小器具在平衡木上走,并鼓勵幼兒根據(jù)器具等特點創(chuàng)造各種動作;頭頂沙袋走、抱球走、撐傘走等,還可以編成游戲讓幼兒玩。如"送娃娃過小河"(抱娃娃走過平衡木)、"運西瓜"(幼兒依序站在平衡木上傳吹塑球)等。再過渡到在間隔物體上走,如走木梯,走樹樁,在平衡木上放一塊泡沫塑料積木跨過去等。
教學(xué)反思:
老師設(shè)計的環(huán)節(jié)很科學(xué),先是熱身,然后是平衡上由易到難的練習(xí),再是將平衡組合進行走、跨的練習(xí)。活動中,教師設(shè)置了有趣的情境、具有層次性和挑戰(zhàn)性的活動內(nèi)容,使枯燥的練習(xí)變得趣味盎然,幼兒練習(xí)起來樂此不疲。
體育教案模板免費下載篇7
設(shè)計意圖:
幼兒期是身體生長發(fā)育的關(guān)鍵時期,是為人的一生奠定物質(zhì)基礎(chǔ)的重要時期。幼兒身體的發(fā)展狀況不僅影響到幼兒的身體發(fā)育,還會影響幼兒的心理發(fā)展,甚至影響到幼兒的一生。正如陳鶴琴先生所說:“健全的&39;身體是一個人做人、做事、做學(xué)問的基礎(chǔ)”。幼兒園的教育活動,是教師以多種形式有目的、有計劃地引導(dǎo)幼兒生動活潑、主動學(xué)習(xí)的教育過程。
活動目標:
1.學(xué)習(xí)游戲“運球”,體驗與同伴按節(jié)奏同步前進。
2.積極探索有效的合作運球方法,體驗齊心協(xié)力合作帶來的快樂。
活動準備:
籃球若干(幼兒人數(shù)的一半),戶外安全整潔的跑道。
活動過程:
一、熱身活動。
幼兒分成兩組,在老師的帶領(lǐng)下進行熱身活動。比如:壓壓腿,轉(zhuǎn)轉(zhuǎn)手腕、腳腕,原地跳等活動。
二、開始游戲。
1.幼兒兩人一組,每組一個籃球,讓幼兒自行探索玩法。
2.請個別幼兒進行展示,全體幼兒進行玩球游戲。
三、游戲:運球
教師講解規(guī)則:全體幼兒分為兩隊進行比賽,兩個小朋友面對面的站立,將球放在胸前夾緊,使球不至于滑出來,然后步伐一致地側(cè)身向快速行進。走到終點后快速返回,將球交給下一組小朋友,首先完成的隊伍獲勝。
在游戲進行的過程中教師隨時提醒幼兒注意安全,提醒幼兒在行進的過程中不能用手去觸碰球。
教師擔任裁判,公布獲勝隊,給獲勝隊以鼓勵。
四、放松活動
教師帶領(lǐng)幼兒在操場進行放松活動。
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一、指導(dǎo)思想:
為進一步推進素質(zhì)教育的實施,提高廣大學(xué)生體質(zhì),真正落實每天鍛煉一小時的指導(dǎo)思想。讓學(xué)生在情趣盎然中鍛煉身體,陶冶情操,發(fā)揮智力和個性特點,創(chuàng)設(shè)文明、健康、活潑、和諧的校園文化生活。展現(xiàn)新時代小學(xué)生形象,并培養(yǎng)團隊合作精神,用健康的身體投身于學(xué)習(xí)之中,特舉辦此次運動會。堅持健康第一的指導(dǎo)思想,深入貫徹《全民健身計劃綱要》,以增強人民體質(zhì),不斷提高全校師生的體育意識和參與意識,發(fā)掘和培養(yǎng)體育后備人才,提高競技體育水平為宗旨。通過運動會帶動學(xué)生主動鍛煉,提高整體素質(zhì)。運動會采用田徑單項比賽,分低年級、高年級組計分,參賽項目豐富多彩,讓每一個學(xué)生均有自己所喜愛的運動項目,讓每一個有專長的學(xué)生來展示自己的風采,讓每一個學(xué)生都能感受到運動的快樂!
二、主題:
張揚特長,放飛希望,超越自我
三、時間:
20__年10月25日
四、地點:
操場
五、競賽項目:
一、二年級組:30米跳繩特色項目
三至四年級組:50米跳繩立定跳遠
六、獎勵辦法:
優(yōu)勝班級獎前兩名,單項各獎前三名,特色項目特別獎勵。
七、裁判:
總裁判長:楊__
短跑起點、終點:丁__、梁__
短跑中點監(jiān)督:___
跳繩:___
立定跳遠:___
特色項目:___
記錄員:___
攝影:___
要求:所有裁判人員要有責任心,公正、公平、合理。
班主任注意事項:
1、各班對學(xué)生進行安全教育,活動期間不得亂跑,觀看有秩序,在指定區(qū)域坐好,加油鼓勵方式合理。
2、各班做好隊員的組織工作,按時參加比賽。
3、比賽過程中請注意運動員的安全。
4、貫徹“友誼第一,比賽第二”的精神。
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教學(xué)目標
1.了解人的喜、怒、哀、愁等基本情緒。
2.初步學(xué)會用正確的方式排解不開心的情緒。
3.培養(yǎng)開朗的性格和樂觀的情緒。
教學(xué)準備
半圓型座位,輕音樂,相關(guān)課件,愛心包、手鼓各一,大表情卡一套(喜、怒、哀、愁),心形顏色卡及小表情卡人手一套。
教學(xué)過程
1.跟隨音樂表演《表情歌》。
導(dǎo)語:寶貝們,讓我們跟隨音樂一起來表演《表情歌》,好嗎?
2.引導(dǎo)幼兒了解人的基本情緒特征、分類及成因。
導(dǎo)語:寶貝們,毛毛、妮妮、琪琪、安安遇到了一些事情,讓他們有了不同的心情,我們一起來看大屏幕,仔細觀察他們到底遇到了什么事情,心情怎么樣。
(1)觀看多媒體課件1,了解不同的情緒。
(毛毛)喜:媽媽告訴毛毛,星期天要帶他到游樂園玩,毛毛臉上露出了甜甜的笑容。
(妮妮)怒:妮妮的玩具被小伙伴摔壞了,她很生氣。
(琪琪)哀:在回家的路上琪琪不小心和媽媽走散了,她非常傷心。
(安安)愁:上幼兒園的時間到了,安安因不會系鞋帶而發(fā)愁。
小結(jié):每個人在遇到各種各樣的事情時,都會有不同的感受,比如喜、怒、哀、愁,這種感受叫心情。
(2)玩“擊鼓傳心包”游戲,表達感受過的喜、怒、哀、愁。
①交代游戲玩法:聽到手鼓響,幼兒從左往右開始傳遞裝有喜、怒、哀、愁表情卡的愛心包,手鼓聲停,手上持有愛心包的幼兒從中抽出一張表情卡,然后與大家分享一件與這張表情卡相符的事件。
②幼兒游戲,鼓勵幼兒結(jié)合生活經(jīng)驗聯(lián)想喜、怒、哀、愁的心情經(jīng)歷,并用語言或動作表達心情特征,教師根據(jù)幼兒的講述在磁性黑板上分類羅列。
(3)操作活動:給心情配色。
導(dǎo)語:我們認識了解了喜、怒、哀、愁幾種心情,請大家給不同的心情配色,好嗎?
①請幼兒思考:表情娃娃喜、怒、哀、愁分別配什么顏色卡最合適?(引導(dǎo)孩子好心情配暖色,壞心情配冷色。)
②請幼兒按自己的意愿為表情卡喜、怒、哀、愁配顏色卡,并說出配色的原因。
3.引導(dǎo)幼兒為自己的心情做主。
導(dǎo)語:你最喜歡哪種心情?是什么原因讓你喜歡這種心情的?
(1)充分討論自己最喜歡的心情及理由。
小結(jié):“喜”是一種好心情,好心情利于我們健康成長,還能帶給別人快樂;而“怒”“哀”“愁”是壞心情,壞心情不僅不讓人喜歡,還會對我們身體產(chǎn)生不好的影響。我們在心情不好的時候,會吃不下飯,睡不好覺,身體越來越差,同時還會妨礙別人,所以我們要盡量讓自己保持好心情,做一個快樂的人!
(2)說說自己不同心情時候的做法。
①當你心情很好的時候你會怎么樣?
②心情不好時你會用什么方式讓自己心情好起來?
(3)學(xué)習(xí)處理生活中的不愉快。
觀看多媒體課件2
①一群小朋友很開心地邀請瑤瑤參加游戲,瑤瑤因為心情不好而粗暴拒絕,這群小朋友也變得很不開心。
②佳佳過生日收到很多玩具,他將玩具帶到幼兒園,和小朋友一起分享他的快樂。
提問1:誰做得對,為什么?(重點引導(dǎo)幼兒去理解瑤瑤——心情不好時確實不想?yún)⒓佑螒颍荒軐ν榘l(fā)脾氣,否則就會影響別人的情緒。)
提問2:如果瑤瑤很不禮貌地拒絕了你,你會怎么做?(重點引導(dǎo)幼兒體察他人心情,學(xué)會寬容。)
方法一:告訴小朋友“我現(xiàn)在不想玩,過一會兒再說”。
方法二:告訴小朋友“我心情不好,只想去情緒角唱歌”。
方法三:愉快地接受邀請,因為和小朋友一起玩一定會讓自己快樂起來。
提問3:你喜歡誰?這樣好在哪里?(重點引導(dǎo)幼兒懂得快樂、成功、友愛要讓大家分享,讓好心情像糖一樣甜到大家心上。)
(4)討論如何做自己心情的主人。
導(dǎo)語1:你喜歡開心的自己還是不開心的自己?如果你想買玩具媽媽不給你買;如果你想和別人交朋友,別人卻不愿意,你會開心嗎?那么當你不開心的時候.你將會用什么辦法調(diào)整情緒?
導(dǎo)語2:當別人心情不好時,如何幫助別人有一個好心情?
4.游戲“心情碰碰碰”。
玩法:兩名幼兒一組,手拉手對站.當聽到舒緩的音樂響起,就閉上眼睛想一種自己最喜歡的心情,并用表情表現(xiàn)出來,然后輕輕地捏一下對方的手指尖。互相猜心情(根據(jù)表情判別)。并給對方講述想的那件事。如果對方講的是不開心的事,就要想辦法幫助對方心情好起來。
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活動目標:
1、積極參與體育鍛煉活動,感受活動的樂趣。
2、能遵守游戲規(guī)則進行游戲,懂得不隨意離開集體。
3、掌握鉆、爬的技能。能聽到指令,順一個方向跑的技能。
活動準備:
1、場地設(shè)計(擺放紅蘿卜11個、骨頭11個、小魚11條),綁一條帶鈴鐺的長繩。
2、物品準備:
動物頭飾、錄音機、錄音帶
活動過程:
一、引入
1、小動物聽著音樂與小狗媽媽一起踏步進場。
2、做韻律操。
二、自由探索爬和鉆的技能。
小狗媽媽(老師):現(xiàn)在我們的動物寶寶已經(jīng)長大了,要自己去找東西吃了。媽媽告訴你們,山的那一頭就有許多的食物,但那里住著一只大灰狼,這只大灰狼很狡猾,在山下設(shè)了一條防鎖線,我們要想吃東西,就必須過這條防鎖線,千萬不能碰到防所線上的鈴鐺,如果碰到了,大灰狼就很容易就醒過來,吃了我們。那現(xiàn)在請小朋友自己想一想有什么辦法,既安全的,有不會驚醒大灰狼的?
三、學(xué)習(xí)爬的技能。
1、請個別小朋友出來示范。
2、學(xué)習(xí)爬得好的小朋友的動作要領(lǐng)(提醒小朋友小手必須撐地、膝蓋貼地向前爬)
3、請用鉆的方法進行示范。
4、學(xué)習(xí)鉆的動作要領(lǐng)(提醒小朋友鉆時,小手,是不能碰地,腰稍稍彎下、頭低下)
四、游戲“小動物取食物”
老師:小動物們真聰明,學(xué)會了鉆和爬的本領(lǐng),那現(xiàn)在我們一起去取食物吧!小貓、小狗、小羊分別去拿自己最喜歡的食物。
五、游戲“可怕的大灰狼來了”
老師:“聽聽是什么來了”!跑的時候,嘴巴不說話,小手握緊拳頭,前后擺動,順一個方向跑。
六、放松活動。
1、聽音樂跟老師一起做運動。
七、活動結(jié)束,擦汗。
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游戲名稱:
金箍棒
一、游戲背景
大班的孩子特別喜歡跨跳、跑等動作,每當他們看到教室里面放著中班做操用過的金箍棒器械時,都想去玩一玩、跳一跳等,看到孩子們興致勃勃的可愛樣,引發(fā)我設(shè)計了"小猴玩棒"這一體育游戲,讓孩子在自由、寬松、愉快的環(huán)境中體驗身體運動的樂趣。游戲中,引導(dǎo)孩子們充分發(fā)揮想象不同方法,并隨著情節(jié)的不斷豐富與深入,逐步提高動作難度和運動的負荷程度,使肌體協(xié)調(diào)、靈活。
二、過程實錄
游戲目標:
1、探索金箍棒的多種玩法,發(fā)現(xiàn)并分享成功的方法。
2、學(xué)習(xí)利用器械練習(xí)助跑跨跳動作,發(fā)展跨、跳、跑等綜合能力,鍛煉腿部力量,發(fā)展身體協(xié)調(diào)性。
3、體驗與同伴合作的快樂,培養(yǎng)勇于挑戰(zhàn)的精神。
游戲重點:
能用個別、小組合作等形式探索金箍棒的多種玩法。
游戲難點:
學(xué)習(xí)利用器械練習(xí)助跑跨跳動作,發(fā)展跳躍、奔跑等綜合能力。
游戲準備:
1、物質(zhì)準備:幼兒人數(shù)相等的金箍棒、紙球、錄音機、音樂三段。
2、空間準備:游戲前檢查場地上是否安全,幼兒的衣著、鞋襪是否合適。
游戲過程:
1、開始部分:熱身運動教師:天氣真好,今天我們要變成一只小猴子,帶著金箍棒一起出去玩嘍(音樂律動)
2、基本部分:
(1)自由探索金箍棒的玩法教師:誰來介紹一下你的玩法?
(2)合作玩金箍棒教師:合作玩金箍棒進一步探索玩法,結(jié)伴說說合作玩的方法并進行示范。
(3)小猴練習(xí)本領(lǐng)"助跑跨跳"小結(jié)助跑跨跳:兩手放兩邊,距小河5-8步,跑到小河前,一只腳用力蹬地,另一條腿跨跳過小河,單腳落地,保持平衡。
(4)小猴運果子,練習(xí)向指定方向助跑跨跳教師:小猴們真能干,都認真地練了助跑跨跳的新本領(lǐng),現(xiàn)在要帶你們?nèi)ミ\果子,讓我們一起用剛才練的本領(lǐng)出發(fā)吧!
(5)比賽:看誰運得快(交代游戲規(guī)則)
3、結(jié)束部分:
"今天,我們的小猴本領(lǐng)真大,真為你們高興。"聽--,你聽到了什么?(舒緩音樂)坐下互相捶捶腿,放松自己。(舒緩音樂)
4、游戲延伸:
金箍棒不但可以幫助我們鍛煉身體還可以變出很多的數(shù)字呢!我們一起和好朋友合作拼數(shù)字。
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活動目標:
1、發(fā)展幼兒匍匐前進、滾等能力,提高機體的協(xié)調(diào)性、平衡性。
2、在綁住雙腳的情況下,敢于運用自己身體各個部位來探索不同的動作,從中體驗運動的快樂。
活動準備:
1、彈性牛皮筋人手一個。
2、布置好活動場地。
活動過程:
一、開始部分
1、 聽音樂運動
師:20__年的北京舉行了“奧運會”,你們想做運動員嗎?就讓我們鍛煉身體吧。。
2、師:小運動員們,你們剛才做了哪些運動?是怎樣讓自己的身體動起來的。
二、基本部分
1、參與運動項目
幼兒拿圈,探索各種方法向前運動。
2、集中,交流各種方法。
3、補償練習(xí)
4、學(xué)習(xí)“匍匐前進”
介紹“匍匐前進”的要點。
教師小結(jié):
小小運動員們真是又聰明又勇敢。
5、游戲:“勇者總動員”
幼兒分成兩組準備比賽。
三、結(jié)束活動
活動反思:
本節(jié)體育活動幼兒的興趣非常的高,在游戲活動中孩子們能積極參與其中,發(fā)揮了全體幼兒的參與性、主動性。但活動中的難點“匍匐前進”幼兒掌握的不是很到位,后面的游戲活動如效果很好。結(jié)合大班幼兒的年齡特點,本節(jié)活動的活動強度達到了,趣味性很好,幼兒的積極性也很強。
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一、教學(xué)理念:
《我運動我快樂》這一課要把書本上枯燥的東西讓他們表達是沒有意義的,讓學(xué)生自主地談?wù)勛约涸谶\動方面的經(jīng)驗,又通過展現(xiàn)了本校運動會的場景,進一步激發(fā)學(xué)生們參與運動的熱情。
最后以“動物模仿操”結(jié)束本課達到了高潮。采取多樣的方法去激發(fā)他們更加自主地樂于去參加運動,增強體質(zhì),熱愛生命,這才是我們教學(xué)的最終目標。
二、學(xué)情分析:
這一課的主題是有關(guān)運動的話題,對于四年級的學(xué)生來說一點都不陌生,這是他們每天都能接觸的。但也有少數(shù)人,不愿積極參加體育運動,所以呈現(xiàn)出男生肥胖沒力氣;女生體弱體質(zhì)差的現(xiàn)象。
三、教學(xué)方法:
討論法、練習(xí)法、交流法等。
四、教學(xué)目標:
1、讓學(xué)生意識到運動的重要性,并學(xué)習(xí)一些運動的好處。
2、培養(yǎng)學(xué)生快樂運動的積極性和自我保護的方法。
3、全民健身與奧運同行。
五、教學(xué)重點:
幫助學(xué)生認識運動的重要性。
難點:引導(dǎo)學(xué)生快樂運動的方法。
六、課堂教學(xué)支持:
1、課前準備:課前搜集運動的名人警句、整理運動的好處、跳繩和彩紙。
2、制作課件:《健康歌》MV的視頻、我校運動會的錄像資料、動物模仿操的視頻及圖片。
七、教學(xué)過程:
(一)新課導(dǎo)入,活躍情緒
師:我先請同學(xué)們看一段動畫音樂《健康歌》。
師:這首歌唱出了什么主題呢?
生:這首歌告訴我們要多參加運動,運動可以給我們帶來健康和快樂。
師:對,它告訴我們運動的快樂,今天我們就來學(xué)習(xí),天出示主題——《我運動我快樂》
(二)合作探究,掌握方法師:一提到運動就想到了奧運會,同學(xué)們你們知道奧運會都有多少比賽項目嗎?我們一起來了解。(出示運動圖標)
師:你喜歡哪項體育運動,在平時你都參加哪些運動?
生:游泳……
生:跳繩……
師:在小組內(nèi)選你們喜歡的一種運動,小組討論一下它的特點以及帶來的好處。
(游泳、輪滑、乒乓球、跳繩)小組討論,匯報
生:堅持跳繩能訓(xùn)練人的彈跳、速度、平衡、耐力和爆發(fā)力,還能培養(yǎng)準確性、靈活性、協(xié)調(diào)性……
師:正好這組同學(xué)提到跳繩,老師這里有幾根跳繩,我們四個小組各出一個代表賽一賽。
小組比賽,計時
師:比賽結(jié)束,請同學(xué)們看一看他們與賽前有什么變化?
生:氣喘的很急……
師:我們請比賽的同學(xué)來談一談,跳繩后是怎樣的心情?
生:我喜歡運動,因為它不僅鍛煉了我的體魄,也讓我得到了快樂……
師:我們來采訪一下第一的`同學(xué),你有什么感受?
生:心情特別高興,為小組爭得了榮譽,我還會繼續(xù)努力……
師:說得好,只有堅持鍛煉才能得到一定的成果,“臺上十分鐘,臺下十年功”。
下面的這個故事也給了我們一些啟示,請同學(xué)們自由快讀故事,讀后談?wù)劯惺堋?/p>
師:故事讀完了,你得出了什么啟示?
生:堅持鍛煉身體……
生:鍛煉意志……
生:體育運動,不僅鍛煉了身體,更重要的是鍛煉了意志,培養(yǎng)了人格,促進了全面成長。
師:同學(xué)們說得很好,運動能鍛煉身體,還可以鍛煉意志,我們一起來把這句話讀出來吧。
師:為了檢驗我們學(xué)生的體質(zhì)情況,我校每年都要舉辦運動會,給我們同學(xué)搭建了運動的平臺,讓我們同學(xué)們展現(xiàn)運動風采。
(出示視頻、圖片)
生:參賽者和觀看的人都非常高興……
師:你們看連觀眾都那么快樂!我們在做每項運動時都要有一定的注意事項。
我總結(jié)以下幾點:(出示幻燈片)請一名同學(xué)來讀。
師:法國著名思想家伏爾泰說過這樣一句“生命在于運動”。
(以樹根的形式出示在黑板上)我這棵運動之樹缺少了快樂果實,請同學(xué)們用一句名言或自己的話來表達你對運動的感受,為我們這棵運動之樹增添生機。
(三)小結(jié)本課,激情延續(xù)
師:同學(xué)們,我們走到操場上,走進大自然,在陽光的擁抱下跑起來,跳起來吧!“每天鍛煉一小時,幸福生活一輩子”。運動,讓我們享受快樂;運動,讓我們擁有健康的體魄;運動,讓我們的生活更美好。
師:下面讓我們一起來做一套模仿操,親身感受運動帶給我們的快樂吧。
(出視頻出面讓我一起來活動活動親身感受運動帶給人)同學(xué)們一起喊出我們今天的主題——“我運動我快樂,我運動我快樂,耶!”
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體育與健康課教案 班級: 人數(shù): 日期: 教師: 指導(dǎo)老師:教學(xué)內(nèi)容 1、籃球:(原地雙手胸前傳球、接球) 2、游戲(“兩人夾球跑”接力) 教學(xué)任務(wù) 1、通過本課的學(xué)習(xí),使學(xué)生初步掌握雙手胸前傳、接球的動作要領(lǐng)。2、發(fā)展學(xué)生協(xié)調(diào)性、靈敏性。3、培養(yǎng)學(xué)生果斷、迅速、積極鍛煉、遵守紀律和團結(jié)協(xié)作的集體主義精神。 課的部分和時間教學(xué)內(nèi)容 組織教法及要求 練習(xí)次數(shù)時間開始部分 一、教學(xué)常規(guī)二、隊列練習(xí)三、準備活動:徒手操練習(xí)(圖略)(1)頭部運動(2)肩關(guān)節(jié)運動 (3)擴胸運動(4)踢腿運動(5)體側(cè)運動(6)體轉(zhuǎn)運動(7)腹背運動(8)跳躍運動(9)踝、腕運動 教學(xué)組織如圖所示: 方法:教師用口令指揮,發(fā)現(xiàn)總是及時指出糾正要求:1、集合做到快、靜、齊2、練習(xí)時精神飽滿,動作整齊。教學(xué)組織:二路縱隊跑進4×8次 8′ 基本部分1、雙手胸前傳球要領(lǐng):兩手手指自然分開,拇指相對成八字形,用指跟以上部位持球,手心空出,兩肘自然彎曲于體側(cè),將球置于胸前部位。身體成基本姿勢站立。眼睛注視傳球目標。傳球時,后腳蹬地,身體重心前移的同時,前臂迅速向傳球方向伸直,手腕翻轉(zhuǎn),拇指用力下壓,手腕前屈,食、中指用力撥球,將球傳出。2、雙手胸前接球要領(lǐng):接球時,兩眼注視來球,兩臂伸出迎球,手指自然分開,兩拇指成八字形,手指向前上方,兩手成一個半圓形。當手指觸球的力量,兩手握球于胸腹之間。教學(xué)重點:--胸前傳球教學(xué)難點 :--胸前接球 3、游戲:(“兩人夾球跑”接力)規(guī)則:兩人用胸口夾住球跑到半場,第二組再跑。 組織:成四列橫隊(圖一)要求:前一列橫隊蹲下教法:1、教師講解并示范。2、學(xué)生練習(xí)男、女各在一個籃球場,每10人在一半場進行練習(xí)。
(圖一)①男女各兩列橫隊面對面?zhèn)鹘忧颍ㄒ妶D二)
(圖二)②男女各五個一組,五角傳接球(見圖三)
(圖三)③男女各五個一組,五角傳接球(見圖四)
(圖四)3、教師巡視,注意觀察,發(fā)現(xiàn)總是及時糾正,如張肘、雙手不正和推球等錯誤動作。傳球時要做到一快,二準,三力量適當,接球時做到一上步,二牢固。 游戲:組織:男女各分成兩組進行練習(xí)要求:團結(jié)互助有進取精神 30′結(jié)束部分1、放松活動。2、總結(jié)本次課的不足以及改進方法3、布置課后練習(xí)。4、宣布下課。5、負責同學(xué)收還器材。組織:1、男女呈四列橫隊站立。2、放松活動。3、布置課后練習(xí)。4、解散全體學(xué)生擊掌。 7′預(yù) 計心率 練習(xí)密度 教學(xué)效果 80次/分---140次/分 25%---35% 50%---70%掌握 場地器材 籃球場2個、籃球10個。 課后小結(jié)
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學(xué)習(xí)目標
學(xué)生能調(diào)動自己在幼兒園所學(xué)的滾動和游戲經(jīng)驗,做出3種姿勢以上的前后滾動,學(xué)會變向接力跑的游戲,提高身體協(xié)調(diào)動作和平穩(wěn)奔跑的能力,感受到體育活動的樂趣。
教學(xué)內(nèi)容
1.滾動與滾翻:前后、左右滾動重點:多種團身姿勢協(xié)調(diào)的前后滾動方法
2.游戲:趣味繞墊賽跑重點:平穩(wěn)跑步和變向
教師活動
原地左右轉(zhuǎn)
自編操1~6節(jié)
小游戲
1.檢查學(xué)生服裝。
2.宣布本課內(nèi)容,發(fā)信號帶領(lǐng)學(xué)生練習(xí)。
3.提要求并帶領(lǐng)學(xué)生練習(xí)模
仿操。
1.聽教師宣布課的內(nèi)容。并認真練習(xí)隊列隊形。
2.聽口令,進行模仿體會動作方法。
3.自己評價。
讓學(xué)生明確本課的學(xué)習(xí)目標和學(xué)習(xí)要求,養(yǎng)成良好的行為習(xí)慣,引起學(xué)習(xí)興趣,調(diào)動起學(xué)習(xí)的積極性。
合作探究掌握技能
滾翻與滾動:
1.各種左右側(cè)滾動
2.各種前后團身滾動
重點:多種團身姿勢的前后滾動
1.帶領(lǐng)學(xué)生做好頭、脖等部位的游戲類準備活動。
2.引導(dǎo)學(xué)生回憶和表演在幼兒園所玩過的滾動方法。
3.指導(dǎo)并參與學(xué)生進行嘗試性練習(xí)側(cè)滾動和前后團身滾動的方法,提示學(xué)生觀察教師滾動時身體的姿態(tài)。
4.組織學(xué)生分組練習(xí)與互評,巡回指導(dǎo),并及時提示滾動技巧。
調(diào)節(jié)內(nèi)容拓展能力
游戲:趣味繞墊賽
重點:跑步和變換方向保持平穩(wěn)的姿態(tài)
1.講解、示范游戲的方法和規(guī)則,提示安全注意事項。
2.組織學(xué)生分組先曲線繞物慢跑一次,明確路線后,再進行快速跑的練習(xí)。
3.組織和參與學(xué)生比賽,激發(fā)學(xué)生的競爭欲望。
1.聽講解、看示范,知道游戲方法、規(guī)則和注意事項。
2.認真練習(xí),體會變向時如何保持身體平穩(wěn),掌握變向繞物跑的動作方法。
3.能與本組小朋友團結(jié)合作,互相鼓勵,爭取比賽的勝利。
通過趣味繞墊賽游戲,進一步激發(fā)學(xué)生的參與體育學(xué)習(xí)的興趣,發(fā)展奔跑和變向能力。
穩(wěn)定情緒恢復(fù)身心
1.自編放松舞
要求:輕松自然、動作舒展。
2.師生共同小結(jié)。
3.師生道別。
4.放音伴,帶領(lǐng)學(xué)生自編放松動作進行放松。
5.引導(dǎo)學(xué)生小結(jié)本課學(xué)習(xí)收獲,安排回收器材。
6.師生互評。
7.伴著音樂節(jié)奏,既可跟隨老師的動作,也可自編自己喜歡的動作與老師共同邊唱邊舞。
8.與老師共同小結(jié),互評學(xué)習(xí)表現(xiàn),并回收器材,與老師再見。
通過學(xué)生互評的方式對學(xué)習(xí)情況小結(jié)。引導(dǎo)學(xué)生將學(xué)會的一些滾動方法應(yīng)用到生活中,留給學(xué)生進一步思考問題的空間。
器材:錄音機一臺,磁帶、光盤;海綿墊40床、紙簍四個;小黑板4個(根據(jù)加、減法計算的得數(shù)繞過相對應(yīng)的墊子)
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一、師生互相問好
二、宣布本次課的內(nèi)容和任務(wù)
三、準備活動
(一)熱身跑
(二)活動各關(guān)節(jié)
(三)原地熟悉球性、控制球練習(xí)
教學(xué)任務(wù):初步掌握熟悉球性、控制球性的練習(xí)方法。
1、胸前指撥球
2、單、雙手拋接球
3、腰、膝繞環(huán)
4、胯下拋接球
5、胯下繞8字
6、前踢腿腿下交接球
四、學(xué)習(xí)移動技術(shù)
(一)教學(xué)任務(wù):基本掌握移動技術(shù)的&39;動作方法
(二)概念:移動是籃球運動中隊員為了改變位置、方向、速度和爭取高度、空間所采用的各種腳步動作的總稱。
(三)動作方法與要點
1、基本站立姿勢:
動作方法:兩腳前后或左右開立,距離約與肩同寬。身體重心落在兩腳之間,略收腹含胸,屈肘,兩手放于體側(cè)前方。防守時站立姿勢稍有不同,兩腳開立略比肩寬。屈肘降低重心,含胸,兩臂張開。
動作要點:屈膝、降低重心,抬頭,目光注視全場。
2、起動
動作方法:按基本姿勢站立,向前起動時上體迅速前傾向前移動重心,一只腳用力蹬地,另一只腳迅速向前跨出。向側(cè)起動時,向起動方向一側(cè)移動重心,上體迅速轉(zhuǎn)向起動方向,異側(cè)腳用力蹬地,同時腳尖轉(zhuǎn)向起動方向,并向起動方向跨出。
動作要點:移重心,猛蹬地,快跨步,快頻率。
3、變速跑
動作方法:跑動中加速時,上體微前傾,用前腳掌短促有力蹬地,步頻加快,同時用力擺臂。減速時,步幅適當增大,上體直起,用前腳掌用力抵地減緩向前的沖力,從而降低跑速。
動作要點:加速時,上體前傾,步頻加快,蹬跨有利。減速時,上體稍直起,步幅加大控制速度。
4、變向跑
動作方法:從右向左變向時,最后一步用右腳前腳掌內(nèi)側(cè)用力蹬地,同時腳尖稍內(nèi)扣,迅速屈膝,腰部隨之左轉(zhuǎn),上體向左前傾,移重心,左腳向前方跨出,然后加速前進。
動作要點:變向時,前腳掌內(nèi)側(cè)用力蹬地,另一腳步迅速朝變向方向邁出第一步。
5、側(cè)身跑
動作方法:在跑動時,頭部和上體轉(zhuǎn)向側(cè)面或有球的一側(cè),腳尖朝著跑動方向。跑動時,既要保持奔跑速度,又要保持身體平衡,雙手自然放在腰側(cè),密切注意觀察場上情況。
動作要點:上體自然側(cè)轉(zhuǎn),腳尖朝跑動方向,眼睛平視,隨時準備接球。
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地點五星小學(xué)班級六(1)人數(shù)男20人、女20人執(zhí)教者廣化小學(xué):沈小剛?cè)掌?003.5課題小籃球:雙手胸前傳球; 游戲:截住空中球教學(xué)目標水平︵三︶運動參與通過讓學(xué)生主動參與動作學(xué)習(xí),具有積極參與體育活動的態(tài)度和行為。運動技能使學(xué)生掌握正確的“雙手胸前傳接球”的技術(shù),并能運用到以后的實戰(zhàn)中去。身體健康發(fā)展學(xué)生的協(xié)調(diào)、靈敏、奔跑等素質(zhì)。心理健康通過教學(xué)培養(yǎng)學(xué)生的創(chuàng)新意識,自主學(xué)習(xí)的能力,使學(xué)生體會到玩的樂趣。社會適應(yīng)培養(yǎng)學(xué)生獨立和他人合作完成活動的意識。教學(xué)程序教學(xué)內(nèi)容教師活動學(xué)生活動組織形式及要求活躍情緒激發(fā)興趣階段課堂常規(guī)1. 課前準備器材,檢查場地。2. 學(xué)生成弧形圍繞教師站立。3. 教師問學(xué)生問好。4. 宣布本課內(nèi)容與目標。1. 學(xué)生很快把隊伍成弧形圍繞教師站好。2. 師生問好。要求:1. 整隊快、靜。2. 精神飽滿。球操1. 教師語言引導(dǎo)學(xué)生聽音樂的節(jié)奏來開展各種球性練習(xí)。2. 帶領(lǐng)學(xué)生一起練習(xí)。1. 學(xué)生邊看邊模仿教師動作,盡力做好。2. 培養(yǎng)學(xué)生的競爭意識,看誰做得最好。組織:學(xué)生圍圍繞攏教師散點集合。要求:態(tài)度端正,動作協(xié)調(diào)。熟悉球性(戲球)1.教師邊講解邊示范戲球動作,與學(xué)生一起練習(xí)。1. 學(xué)生學(xué)習(xí)興趣濃厚,很樂意地進行散點練習(xí)。2. 學(xué)生相互討論、練習(xí)。組織:散點要求:能把球控制好。探究演示合作創(chuàng)意階段原地傳接球:直線球、弧線球1. 教師邀請學(xué)生配合示范,并講解動作要領(lǐng),并讓同學(xué)記住雙手胸前傳球的口訣:兩腿前后分開站,雙手持球置胸前。手指分開要自然,拇指八字記心間。指根以上去持球,掌心空出兩肘屈。后腳蹬地重心移,兩臂傳球要伸直。食指、中指把球撥,拇指用力并下壓。手腕翻轉(zhuǎn)把球傳,全身協(xié)調(diào)是關(guān)鍵。2. 教師巡回指導(dǎo)。 3. 師設(shè)問:什么時候傳直線?什么時候傳弧線?并加以解答。1. 學(xué)生兩人一組或三、四人一組散點練習(xí)。 2. 學(xué)生討論:相互幫助進行練。3. 學(xué)生發(fā)現(xiàn)問題可立即向教師提出。組織:全班散點于籃球場。要求:練習(xí)時注意安全。游戲:截住空中球1. 教師帶領(lǐng)大家分組。 2. 師講解游戲規(guī)則。3. 教師巡回指導(dǎo)并參與游戲。1. 學(xué)生遵守游戲規(guī)則的前提下,可自主、大膽嘗試難度更大的技術(shù)動作。2. 適當時教師給學(xué)生適當提示。組織: 要求:1. 遵守游戲規(guī)則。2. 注意安全。穩(wěn)定情緒恢復(fù)身心階段放松舞(音伴)音樂響起,教師參與放松活動并給學(xué)生提示。學(xué)生聽音樂與教師一起跳放松舞。組織:散點要求:1. 師生共舞。2. 身心放松。小結(jié)教師小結(jié),布置收還器材。學(xué)生自我小結(jié),收還器材。組織:散點
體育教案模板免費下載篇18
為全面貫徹落實黨的教育方針,推進素質(zhì)教育,在六一兒童節(jié)來臨之際,學(xué)校將有針對性地表彰一批在學(xué)習(xí)、行為習(xí)慣、生活等方面表現(xiàn)優(yōu)秀的同學(xué),并且有針對性地提高學(xué)生身體素質(zhì)和運動技術(shù)水平,展現(xiàn)學(xué)生精神風貌,培養(yǎng)學(xué)生頑強拼搏、團結(jié)協(xié)作的精神,豐富學(xué)生的體育文化生活;促進全體教職工、學(xué)生的健康水平,豐富學(xué)生體育文化生活。
一、活動時間:20__年5月30日上午8:00
二、活動地點:本校操場
三、活動分組:低年級、中年級、高年級組
四、活動要求:
1、堅持人人參與,普及與提高相結(jié)合,體育競技與體育文化滲透相結(jié)合。
2、切實加強安全教育,明確責任,采取各種防范措施,確保安全有序地進行。
3、各班做好運動會報名、訓(xùn)練、比賽、啦啦隊等工作,努力奪取精神文明和體育比賽雙豐收。
五、大會機構(gòu):
總裁判長:教工項目總裁判長:
競賽組:負責體育器材的安排、比賽場地的整理等。
宣傳組:負責協(xié)調(diào)活動的各項工作,以及本次活動的宣傳、教育、總結(jié)等
醫(yī)療安全組:負責衛(wèi)生救護工作。
獎品組:負責獎品發(fā)放。
照相:
六、活動流程:
1.各班級7:50分由班主任組織,在教室內(nèi)晨誦相關(guān)內(nèi)容,聽體育老師廣播指令,學(xué)生帶板凳按順序下樓到操場。
2.開幕式(升國旗儀式,校長致開幕詞)
3.慶祝六一表彰內(nèi)容。
A.表彰學(xué)習(xí)小標兵(頒獎人:)
B.表彰禮儀小標兵(頒獎人:)
C.表彰誦讀小標兵(頒獎人:)
D.表彰勤勞小標兵(頒獎人:)
七、坐場隊伍安排:
操場南側(cè)由西至東依次為六年一班、四年一班、二年一班、一年一班、三年一班、五年一班。
操場南側(cè)家長席:每班聘請5-10名家長參與活動,家長持邀請信進入學(xué)校。
八、跟班老師安排
一年級:班主任+;二年級:班主任+
三年級:班主任+;四年級:班主任+
五年班:班主任+;六年班:班主任+;
九、獎項設(shè)置:評單項第一名
十、道德風尚獎評比條件:
1、遵守大會紀律,服從領(lǐng)導(dǎo),聽從指揮,坐場場地保持干凈,安靜。
2、宣傳稿件數(shù)量達標(4-6年級每班二篇,1-3年級每班一篇),會前交張俊英。
趣味運動會項目:
1.一、二年級組:袋鼠接力(每組4人,共8人)
道具:大袋子四個小球四只
比賽方法:每隊4人,學(xué)生1名在起點。2人在中場,1人在終點進行比賽,隊員站在袋內(nèi),一手提袋,一手托球,由裁判哨響開始計時,在20米長的場地上進行接力賽,到中場把球和袋子傳給下一名同學(xué),下一名同學(xué)整裝后,跳到終點換人后再返回到中場,再到起點為一組,先到者開始第二組比賽,哪隊先完成獲勝。
比賽規(guī)則:參賽者在比賽進行中必須雙腿放進袋內(nèi),以雙腿跳躍的形式進行比賽。比賽進行中如球掉地,必須由參賽隊員把球撿回掉地原位方可繼續(xù)進行比賽。
2.三、四年級組:跳繩跑接力
(每組2人,共10人,男5女5)
比賽方法:距離25米,男生在起跑線,女生在終點線,男生邊跑邊跳繩,到終點交給女生跳繩,女生邊跑邊跳繩到起點,依次最先完成整個接力過程的視為勝利。
比賽規(guī)則:若跳繩掉落,需返回掉落點重新跑。
3.五六年級組:夾乒乓球(取2組、毎組8人、男女不限)
道具:乒乓球2只,小筐4只
比賽規(guī)則:接力比賽,比賽時間為5分鐘,在2張桌子上各放一個小筐,里面有1個乒乓球的小筐放在1張桌子,一個為空的放在另一張桌子上(距離10米,),1人用筷子從有球的筐里向空的筐里夾球,球放到筐里后另外一個人再夾起球,放到對面的筐里,在5分鐘內(nèi)用時最少者勝利,5分鐘內(nèi)未完成比賽的淘汰。途中球如果掉到地上需要撿起球回到起點重新夾球。
4.一、二年級組:超級投手(每組5人,共5人)
道具:籃子2只沙包若干
比賽方法:在相聚3——5米的場地內(nèi),對準投擲方向,把沙包投準到家長的籃子里,每名學(xué)生五枚沙包,投完后下一名學(xué)生繼續(xù),籃子內(nèi)沙包多的班獲勝。
5.三、四年級組:心心相印(背夾球)(每組2人,共8人)
比賽方法:在20米的場地內(nèi),2人一小組背對背,背間夾一排球,步調(diào)一致側(cè)向向前走,到達終點,把球交給下一組,跑向起點,繼續(xù)下一組出發(fā),用時短的組獲勝。
比賽規(guī)則:1、向前走時,雙手必須不能碰到球,違者加1秒;
6.五六年級組:跳大繩6(男)6(女)另外加兩名搖繩隊員
規(guī)則:比賽按時間2分鐘,比賽間如有人壞了導(dǎo)致繩子停止,該隊員跳次不計,在規(guī)定時間跳的最多的隊獲勝。
7.教工項目:跳繩
第一組:
第二組:
8.一、二年級組:毛毛蟲爬行比賽(每組5人,共10人)
比賽方法:起點,終點各五名同學(xué),起點5名同學(xué)蹲下,后一名同學(xué)手搭前一名同學(xué)肩部,蹲下前行25米,到終點換另一組同學(xué)蹲下前行到起點,先到組獲勝。
比賽規(guī)則:后一名同學(xué)的手必須不離開前一名同學(xué)肩部,前一組最后一名同學(xué)過線后,另一組才可以出發(fā)。
9.三、四年級組:黃金礦工(每組1人,共5人)
道具:五只乒乓球拍,乒乓球若干
比賽規(guī)則:5位同學(xué)各拿一只乒乓球拍,拍上放個乒乓球,然后賽跑,中途球不能落地的,使球落地的則需要返回起點重新拿球后繼續(xù)賽跑,五分鐘內(nèi)運球最多的小組獲勝。
10.五六年級組:巧過河每隊8人分2組每組4人
規(guī)則:每2組分別站于起點與終點線后,比賽距離30米可用2塊墊子(木板)在起點處放一木板(墊子),該組4名隊員站在墊子(木板)上將第二塊墊子(木板)放在前面所有人站到第二塊木板(墊子)上,后面的隊員將第一塊木板(墊子)放在前面,所有隊員站上第一塊木板(墊子)依次類推前進,中間斷開或摔倒,需從原地從新開始,優(yōu)先完成的隊伍獲勝。
11.一、二年級組:運球跑(每組2人,共8人)
規(guī)則:距離25米,男生在起跑線,女生在終點線,男生拍球接力跑,到終點交給女生拍回起點,依次最先完成整個接力過程的視為勝利,若途中拍丟,必須返回丟球點繼續(xù)拍。
12.三、四年級組:蛇脫皮(取2組每組5名不限男女)
小學(xué)慶祝六一表彰暨趣味運動會活動方案
道具:呼啦圈6個
比賽規(guī)則:排頭學(xué)生從起點出發(fā)向前跑,跑到圈處,將圈拿起,從頭部經(jīng)軀干套到腳下脫出,表示蛇脫皮,然后將圈放回原處。用同樣的方法套完其余兩個圈,繞過小旗,跑回本隊拍二名學(xué)生的手后排至隊尾。第二人。依此類推進行下去,以先完成的隊為勝。
13.五六年級組:堅持到底踩氣球:(設(shè)兩組,每組6人不分男女)
道具:氣球若干
比賽規(guī)則:6人在一個圓圈里,每人腳踝處栓上3個氣球,相互踩,被踩完者淘汰,堅持到最后就是勝利。雙手必須背在身后,不許推對方,否則違規(guī)。
__.教工項目:五人六足
一組:行政組低中語組數(shù)學(xué)組
二組:高語組課任組
15.一二年級組:快種快收(起點終點各4名同學(xué),共8人)
一名同學(xué)從起點抱起裝有種子的桶,向終點跑去,沿途把種子種入每個圈內(nèi),到終點后,終點同學(xué)拿上桶向起點跑,沿途收起種子(果實),依次進行,哪種先完成獲勝。
16.三、四年級組:大象伯伯轉(zhuǎn)轉(zhuǎn)(取5組每組2人5男5女)
道具:獎品10份(分高中低檔)
比賽規(guī)則:雙手交叉,一手捏鼻子,一手下垂,原地轉(zhuǎn)三圈!然后跑到距離十米處的目標點取得勝利品
17.五六年級組:抗洪救災(zāi)(取2組每組4人不分男女生)
道具:呼啦圈8個大海綿墊4張沙包12只設(shè)置4個終點目標
比賽方法:第一個學(xué)生在聽到開始的哨音時迅速從筐里拿一只沙包跑到呼啦圈,在呼啦圈里向上跳五下,跑到海綿墊時迅速爬過去,跑至呼啦圈里再跳三下,然后起來跑向終點繞過標志物再跑回以擊掌的形式換下一人,如此依次輪換。
18.教工項目:教工和家長拔河賽每隊十人,分2隊老師十人(張志卿王自醒姚旭明賈仁芳任利平+5名女教師),家長十人3-6年級每班出二名家長(一男一女),1-2年級家長每班出一名家長(一男一女)
裁判:孟麗趙春英彭俊琴和全體師生,三局兩勝。
體育教案模板免費下載篇19
一、指導(dǎo)思想
積極貫徹“健康第一”、“每天鍛煉一小時,健康工作五十年,幸福生活一輩子”的現(xiàn)代健康理念,以全面實施《學(xué)生體質(zhì)健康標準》、大力推進體育大課間活動為重點。
二、工作目標
逐步完善學(xué)校的體育器材和基礎(chǔ)設(shè)施建設(shè),豐富課內(nèi)外體育活動內(nèi)容,使學(xué)生每天在校鍛煉一小時的時間得到保證,讓每天的體育運動和鍛煉成為學(xué)生的自覺行動和行為習(xí)慣,促進學(xué)生體質(zhì)健康和各方面的全面發(fā)展,實現(xiàn)學(xué)生活潑快樂、健康成長。
三、工作內(nèi)容
1、加強宣傳、營造氛圍。大力營造活動氛圍。充分利用升旗、知識競賽、校園廣播站、班會、團會、宣傳畫、征文、標語等形式,使廣大師生深入了解“體育運動”的重要意義。使“健康第一”、“達標爭優(yōu)、強健體魄”、“每天鍛煉一小時,健康工作五十年,幸福生活一輩子”等口號深入人心。開展“致家長一封信”活動,使“體育運動”深入到校外教育和家庭教育中。同時,發(fā)揮新聞媒體的宣傳作用,及時宣傳、報道學(xué)校的“體育運動”的開展情況,促進活動深入持久、扎實有效地開展下去。
2、完善校園體育基礎(chǔ)設(shè)施建設(shè)。嚴格執(zhí)行國家《體育器材配備標準》,增加體育器材的數(shù)量和品種,配全、配齊體育器材,規(guī)范器材的使用制度,加快發(fā)展適合學(xué)生年齡特點的體育基礎(chǔ)設(shè)施建設(shè)。
3、保證體育教師的數(shù)量和質(zhì)量,開齊開足并上好體育課。學(xué)校應(yīng)按照《學(xué)校體育工作條例》有關(guān)學(xué)校體育教師配備的要求,結(jié)合《義務(wù)教育課程設(shè)置實施方案》和初中體育與健康課時比例提高的實際,科學(xué)核定體育教師的工作量,保證學(xué)校體育教師編制的數(shù)額。防止因缺少體育教師而削減體育課課時的現(xiàn)象。必須嚴格按照《教育部關(guān)于落實保證中小學(xué)生每天體育活動時間的意見》和新《課程標準》的要求,開齊開足體育課(體育與健康)課時,全面提升體育教學(xué)的質(zhì)量和水平。
4、開展豐富多彩的體育活動,激發(fā)學(xué)生的興趣。
(1)、不斷豐富大課間體育活動組織形式和活動內(nèi)容,科學(xué)合理地安排運動負荷。注重開展群眾性的文體活動,面向全體學(xué)生,遵循教育規(guī)律和學(xué)生身心發(fā)展特點,本著實踐與研究相結(jié)合、普及與提高相結(jié)合、校內(nèi)與校外相結(jié)合、統(tǒng)一與靈活相結(jié)合的原則,在創(chuàng)新活動形式、豐富活動內(nèi)容上下功夫。
(2)、每年要至少組織一次大型體育活動,如大型田徑運動會等;每月要組織一次小型的體育比賽,如籃球、排球、足球、跳繩、拔河、踢毽子等項目及趣味性游戲等。要基本實現(xiàn)面向全體,以發(fā)展體能為主體,突出趣味競技性。鼓勵以班級、年級為單位開展“一項特色的體育活動”,培養(yǎng)青少年學(xué)生樹立終身鍛煉的意識進而達到“幸福生活一輩子”的目標。
(3)、對學(xué)生進行民族傳統(tǒng)體育教育,弘揚民族體育文化,豐富體育活動形式。
(4)、精心設(shè)計各種活動,推動學(xué)校體育工作上層次、上水平。堅持經(jīng)常性的常規(guī)活動。
(5)、創(chuàng)建特色體育活動第二課堂,成立校內(nèi)田徑隊、籃球隊等,保證每個學(xué)生每天有一小時的體育鍛煉時間,幫助每位學(xué)生掌握“至少2項日常鍛煉,終身受益的體育技能”,形成良好的體育鍛煉習(xí)慣,促進體質(zhì)健康水平切實得到提高。
5、加強學(xué)生體質(zhì)健康的評價。以全面實施《學(xué)生體質(zhì)健康標準》為基礎(chǔ)。建立和完善《學(xué)生體質(zhì)健康標準》測試結(jié)果記錄體系,測試成績要記入學(xué)生檔案。同時,建立《學(xué)生體質(zhì)健康標準》通報制度,及時把學(xué)生的體質(zhì)健康狀況反饋給家長,對學(xué)生的體質(zhì)狀況的差異提出好的解決方法,督促學(xué)生積極參與體育鍛煉。按照要求完成《學(xué)生體質(zhì)健康標準》的測試和數(shù)據(jù)上報工作。
四、組織領(lǐng)導(dǎo)
為使得學(xué)校體衛(wèi)工作的順利開展,我們成立了“領(lǐng)導(dǎo)小組”。組長:魏喜旺
副組長:韓秀巧
成員:各班主任
五、工作要求
提高認識,加強領(lǐng)導(dǎo)
(1)加強活動的統(tǒng)一領(lǐng)導(dǎo),建立組織機構(gòu),明確分工、細化責任,動員和號召學(xué)生積極參與學(xué)校體育運動,班主任、體育教師、學(xué)生會要成為體育運動的組織者和推動者。
(2)、合理安排時間,保證學(xué)生的學(xué)習(xí)和體育鍛煉兩不誤。
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炸敵堡
目的:練習(xí)跑、跳、鉆、爬和投擲
準備:小沙包若干個(數(shù)目與幼兒人數(shù)相等),椅子兩把,長橡皮筋一條,有架座的竹圈兩個(直徑為60厘米),電子兩塊,白鐵桶或球網(wǎng)一個
玩法:
幼兒分成人數(shù)相等的兩隊,分別站在起跑線后。游戲開始,教師發(fā)出信號:“出發(fā)!”每隊第一個幼兒立即跑出,跳過高30厘米的“墻”(橡皮筋),鉆過“山洞”,兩手兩膝著地爬過“封鎖線”(墊子),拿起一個“手榴彈”(沙包),向敵人“碉堡”(白鐵桶或球網(wǎng))投去,再從兩側(cè)直接跑回去拍第二個幼兒的手,然后站到隊尾。如此依次進行,以速度快、打中“敵堡”次數(shù)多的隊為勝。
運西瓜
目的:發(fā)展幼兒動作的協(xié)調(diào)性
準備:皮球若干,紙箱兩個
玩法:把寶寶分成兩隊,寶寶與自己的媽媽(爸爸)面對面站好,且寶寶的雙腳踩在媽媽(爸爸)的雙腳上,兩個人用身體夾住“西瓜”(皮球),并把它運到紙箱中,下一個幼兒和自己的媽媽(爸爸)接著跟上。如此依次進行,以速度快的隊為勝。
小小送水工
目的:練習(xí)在間隔的物體上行走,提高動作的協(xié)調(diào)性、靈活性
準備:紙杯、紙板、水桶、盆
玩法:設(shè)定起點和終點,在這兩點之間,每隔一段距離放上一塊紙板,寶寶和媽媽(爸爸)從起點處的盆子里盛一紙杯水,然后從紙板上走過,把水倒入終點的水桶里。