體育教案模板有哪些
作為一名教師,時常要編寫教案,教案是教材及大綱與課堂教學的紐帶和橋梁。下面是一些體育教案模板有哪些免費閱讀下載,希望對大家寫體育教案模板有哪些有用。
體育教案模板有哪些篇1
內容
1、隊列隊形; 2、游戲:穿過小樹林;
目的
1、通過本次課的學習,使學生進一步掌握隊列隊形的方法與技巧。
2、培養學生遵守課堂紀律,聽從指揮的習慣,明確個人和集體的關系。
3、培養學生變向跑的能力和克服困難的精神。
順序
教學內容
場 地
教師活動
學生活動
數
時
強
準
備
部
分
一、課堂常規:
1、體委整隊、師生問好、報告人數、檢查服裝。
2、宣布課的內容和任務。
二、準備活動:
1、小游戲;
“抓人”
2、小型徒手操。
3、專項準備活動。
組織:
____×
____×
____×
____×
◎
四列橫隊,體操隊型
1、教師語言要清晰。
2、教師講解課堂要求和任務。
3、教師帶領學生一起做游戲。
4、教師講解徒手操的動作和要求。
5、師生一同練習。
1、學生站成四列橫隊。
2、學生和教師一同做游戲。
3、學生認真聽講看示范。
4、學生精神飽滿。
1
1
2
1
10
小
基
本
部
分
一、隊列隊形:
1、集中注意力聯系;
(有效與無效)
2、快快集合;
3、稍息、立正、向右看齊;
5、變換隊形;
1、教師講動作方法和要領。
2、教師做正確的示范。
3、教師個別指導。
4、找好學生做表演。
1、學生認真聽動作方法和要領。
2、學生練習。
3、分組練習。
4、動作一致,精神飽滿。
3-4
18
中
順序
教學內容
場 地
教師活動
學生活動
數
時
強
重點:動作自然,協凋準確。
難點:重心前后穩定,節奏一致。
二、游戲:
穿過小樹林;
規則:
1、 必須站在起跑線后,拍手后才能起跑。
2、 不得碰到下樹,如碰到扶起后才能其跑。
1、教師講解游戲方法和規則。
2、教師做正確示范。
3、教師做正確評定勝負。
1、學生認真聽游戲方法和規則。
2、學生練習和比賽。
3、分組比賽。
2-3
10
中
結
束
部
分
一、放松;
二、小結;
三、下課
1、教師總結本次課的情況。
2、下課。
1、認真聽講情緒飽滿。
2、下課。
1
2
小
場
地
設
計
八個小木柱;
四個標志物;
教
學
回
顧
體育教案模板有哪些篇2
教學目標:
通過本課學習,讓學生知道要愛清潔、講衛生。
教學過程:
一、導入新課
同學們,我們上節課學習了怎樣養成愛清潔、講衛生的好習慣,但講衛生不僅只是帶手絹和水碗還需要勤洗手。
二、教授新課
1、出示圖片
提問:你知道手是怎樣受污染的嗎?
小結:我們的`小手用途可真大。它可以拍皮球、擇菜、開門、澆花、打掃衛生等等。可是在它做這些事情的同時,自己也受到了污染。
2、講講為什么要勤洗手。
3、出示圖
提問:同學們,你們會洗手嗎?
教師教給學生正確的洗手方法。
(1)先用水將手浸濕。
(2)將手面、手腕、手心全部打上肥皂。
(3)反復揉搓之后,用清水沖凈。
(4)指名學生上臺表演。
表揚我們身邊愛清潔,講衛生的好同學并給他們帶上同學自己做的大紅花,并希望其他同學向他們學習。
四、總結全文
體育教案模板有哪些篇3
一、指導思想
校運動會是我校校園體育文化生活的傳統項目,加強了校園精神文明建設,提升了校園的文化品位。一年一度的運動會是全校的體育盛事,也是廣大師生展示風采、促進交流的舞臺。在此期間,我們青年志愿者更應該發揮自己的能力,唱響協會“奉獻、友愛、互助、進步”服務宗旨,盡自己所能,奉獻自己的力量,讓我們的校運會更順利、更有效、更有意義的進行。
二、活動目的
1、保障運動會的順利開展,促進校園文化建設;
2、發揚志愿者“奉獻友愛互助進步”的志愿服務精神;
3、為志愿者提供鍛煉自己的機會,提升志愿者綜合素質。
三、活動主題
奉獻,成長,樂觀,積極
四、活動時間
201_年27日,28日
五、活動地點
襄樊學院南區
六、活動對象
襄樊學院理工學院全體師生
(一)前期準備
1、活動部寫好活動策劃書,拓展部根據策劃與各兄弟院校聯系相關事宜,活動部準備好活動相關物品(會旗,志愿者帽30頂,帳篷一個,桌子2張,凳子8個);
2、各部門統計各部不參加運動會項目的干事,周三晚上之前將人員信息報到活動部,活動部進行分組(后勤組,檢錄組,機動組,新聞攝影組);
3、宣傳部做好宣傳板和宣傳海報;
4、理事會組織會議,安排志愿服務活動的具體工作;
5、運動會當天,全體參加活動的志愿者提前一小時集合,負責人講解相關事宜和注意事項,活動部將活動物品提前擺放到指定位置;
6、人力資源部準備好工作證,做好活動考勤,編輯部準備好寫新聞稿的稿紙。
(二)活動流程
1、運動會期間的志愿者活動由青年志愿者協會理事會統籌負責,做好人員的調動安排;
2、根據運動會賽事安排,檢錄組組員帶領我們的運動員到相關地點進行檢錄并帶到比賽地點,幫助處理賽前相關事項;
3、后勤組在賽場內根據安排積極服務各賽點運動員,幫忙看管運動員的衣物,留意運動員的賽程并提醒運動員,負責排除現場的意外因素,在比賽過程中保護我們的運動員,確保運動員的賽事順利;
4、機動組在帳篷處聽候調遣,在運動場廣播播報我們的運動員還沒檢錄時,負責幫忙聯系并通知要參加比賽的運動員,避免運動員錯失比賽;
5、新聞攝影組的寫好新聞稿,做好拍攝工作。
(三)后期活動
1、活動結束后志愿者們將帳篷點清理干凈,活動部收好活動相關物品;
2、宣傳部,拓展部和編輯部聯合做好后期宣傳工作;
3、召開會議,進行活動總結。
八、注意事項
1、參加活動的各會員必須端正態度,對自己的行為負責,時刻謹記“奉獻友愛,互助進步”的宗旨;
2、所有人員須準時按要求到達指定地點或工作崗位,不得遲到早退;
3、每個志愿者必須站好自己的工作崗位,如有特殊情況必須離崗的一定要提前告訴相關負責人,并自己找好接替崗位的志愿者;
4、各志愿者要時刻注意自己的形象,不要借機在運動場上打鬧,無所事事,或做影響協會形象的事;
5、各志愿者保管好協會的物品(會帽和工作證),活動結束后及時交回;
6、志愿服務期間如遇特殊緊急情況自己無法處理的須及時告訴相關負責人;
7、活動負責人做好協調工作,避免出現混亂狀況。
體育教案模板有哪些篇4
教材分析
單杠是體育體操教學中很重要的內容,是實現學校體育目的任務的重要手段之一。由于練習過程中有一定的難度及危險性,所以近年來部分體育教師避而不教。但它對學生的身心鍛煉價值卻是其他運動項目不可替代的
1、它能有效地發展學生上肢、腰腹、背部肌肉群力量;使腕、肘、肩、髖關節韌帶的柔韌性和靈活性得到增強
2、提高人體在時間和空間位置時的自己調節和控制能力,對學生平衡能力、支撐力和協調性的發展,都有積極的作用
學情分析
所教學生為六年級男生,身體素質較好,通過前三次課的練習,學生有了一定練習基礎。學生之間身體素質差異很大,有個別同學通過第一次課的練習就可以基本完成動作,但部分學生上肢及腰腹力量較弱、體重較大,完成動作非常吃力
教學目標
一、學生能說出動作名稱和練習方法通過練習,70%以上同學能在保護與幫助下完成動作。
二、發展上肢、腰腹、背部肌肉力量及肩、腕等關節的柔韌性;提高學生在時間和空間位置時的自己調控能力;發展學生的平衡和協調能力。
三、提高學生體操意識,激發學習興趣;
逐步培養學生勇于克服困難、頑強、果斷的&39;精神。
通過練習過程中的保護與幫助,培養學生的安全意識、責任意識和交往能力
教學重點和難點
教學重點:
用力順序:蹬、擺、拉、靠、抬、撐
教學難點:
蹬擺后重心靠近橫杠
教學過程
一、開始部分(略)
二、準備部分
1、慢跑
2、徒手操(側重于上肢)
三、基本部分:
1、單杠:蹬地翻身上成支撐
(1)教師示范、講解動作方法和保
保護與幫助的方法
示范講解
集體示范講解與分組示范講解相結合注:示范講解時,學生站在單杠的杠端
兩側以便觀察動作。講解時語言精煉保護與幫助:
1、站在杠前練習者身體左側,右手扶肩,左手托臀,幫助其身體翻越。當翻到杠上時換手,右手托腿,左手托上臂
2、杠面上設置海綿保護套,消除學生練習中的恐懼心理
(1)幫助者給予練習者施力幫助時要把握力度與時機。小組長負責。
(2)練習者上杠后撐杠靜止2秒鐘后再下杠。
分組練習:
A、蹬地腳踏在杠前跳箱蓋上,擺動腿用力向后上方擺越翻上成支撐(2—3次)
B、在保護與幫助下,做完整動作(2—3次)
注:先進行統一內容的練習,后根據自己掌握情況選擇性練習
(3)集體討論,及時總結動作掌握情況,
肯定優點,提出不足,請學生協助示范,
再一次講解動作方法和應注意的問題
2、腹肌練習結束部分(略)
注:總結時多表揚,少批評;布置課后
作業,多加強上肢與腰腹力量練習
1、收腹舉腿。
2、仰臥起坐。
體育教案模板有哪些篇5
活動目標:
1、發展幼兒靈敏快速反應能力;
2、培養幼兒堅毅意志品質和抗挫能力活動準備:大班14人、幼兒小椅子14把一米長棍子二根大墊子2塊、(墊子為海綿泡沫墊(墊要稍微硬一些)長1、8米,寬1、5米、厚度為成人手掌一半。
3、主動參與活動,體驗活動的快樂及成功的喜悅。
4、考驗小朋友們的反應能力,鍛煉他們的`個人能力。
活動過程:
一、游戲:
奇怪的動作幼兒站立于墊子前,聽到信號完成隊列動作(看齊,轉向)幼兒仰臥于墊子上,聽信號完成隊列動作(看齊,轉向)幼兒俯臥于墊子上,。,聽信號完成隊列動作(看齊,轉向)
二、游戲:
扶墊子拳擊、腳踢、手推、棍敲。———提示幼兒堅持、戰勝困難。
三、游戲:
打擂臺將幼兒分成二組,站立于由四塊墊上活動教師適當調整各隊隊員,形成較合理的實力分配幼兒等分成兩隊,進行一對一的角力大賽進行二對二的角力大賽鼓勵幼兒頑強不屈,爭取勝利;統計成績,賽后互相鼓掌,以示友好。
四、放松游戲
體育教案模板有哪些篇6
活動準備
圖卡、幼兒用書、《健康歌》音樂、呼啦圈若干、箭頭圖標卡、球若干、桶兩個
重點難點
學會玩游戲。
雙腿跳躍。
活動目標
培養幼兒的跳躍能力,增強腿部肌肉。
了解運動時應穿著合適的服裝和鞋子,知道運動前需先做熱身運動。
活動過程
一、導入活動
《健康歌》音樂導入。
音樂響起,幼兒和教師一起跳進教室。并迅速讓幼兒站到自己的點點上。
師:小朋友跳得真棒。Goodminning,everyone.
幼:Goodminning.Candy.
師:Sitdown.
幼:Isitdown.
二、復習上節課內容圖卡分類
師:小朋友們看Candy給你們帶來了什么?
一張一張的出示圖片,并貼到黑板上。
幼:運動服、舞蹈服……師:小朋友們真棒!現在Candy老師想請我們的小老師來幫幫忙。幫老師給他們分一下家,運動要穿的放到這邊,不是運動要穿的就留它在這里。誰是最棒小老師呢?Whocanture?
幼:Icanture!
師:那我請__小朋友,準備好了嗎?
幼:準備好了!
師:開始。他分對了嗎?
幼:(全班)分對。
師:很棒,獎我們__小朋友一顆星星,請坐!(重新打亂圖片)Whocometure.
幼:Icometure.
師:我請__小朋友。開始!她分對了嗎?
幼:分對了。
師:我們的__真棒,Candy獎給我們__小朋友一顆星星。__請坐!
師:小老師們告訴Candy我們運動是要穿什么呢?
幼:運動服和運動鞋。
教師小結;對了我們運動和游戲的時候要穿運動服和運動鞋。鞋子可以保護我們的腳踝不受傷,而穿運動服是為了方便我們大家玩游戲和運動。
三、操作游戲
熱身運動、游戲規則、教師示范、開始游戲。
1、熱身運動:讓幼兒知道熱身運動的重要性。
師:好!我們小朋友們表現得這么棒,Candy獎我們小朋友一個游戲。不過我們要先做一個熱身運動,知道為什么嗎?幼兒教育網()
幼:不知道或……師:因為它可以幫我放松我們的筋骨。如果不做的話,我們就可能在玩的時候容易受傷,所以我們在運動的時候一定要做熱身運動,知道了嗎?
幼:知道了。
師:那小朋友請起立,站到自己的點點上,跟著Candy一起來。
師、幼:1、2、3、4:2、2、3、4:3、2、3、4:4、2、3、4.
師:小老師們非常棒!請坐!
2、講述游戲規則并示范。
師:看這是什么?
幼:呼啦圈。
師:對了!(鋪器材:呼啦圈)我們這個游戲呢要和呼啦圈一起來完成。游戲的名字叫做"我是最佳運動員"。你們是嗎?
幼:是。
(1)師;那小朋友豎起自己的小耳朵,一起來聽一聽:
(2)如果小朋友從從第一關到最后一關都沒有犯規,那他就是勝利者,他就可獲得一個小禮物哦。
3、教師邊示范邊講解注意事項:
(1)必須是雙腳跳、不可以單腳跳。
(2)不可以推拉小朋友,要保持距離。
教師玩法示范:
首先跳過兩個呼啦圈,接著跑過三個障礙物,在跳過三個呼啦圈、接著跑到裝有球的桶旁拿起一個球、再抱球穿過洞、最后跑到空桶旁講求放進同為勝利。
師:明白了嗎?
(3)請個別幼兒上前示范:
師:看誰坐的最棒!現在老師請一個小朋友先來玩。我請__小朋友。
師:非常棒。小朋友們敢挑戰嗎?
(4)開始游戲。
(游戲中,教師在旁指導)
四、總結課堂、布置作業
1、教師引導幼兒總結。
師:小朋友們玩的開心嗎?
幼:開心。
師:那小運動員們還記得我們剛剛的游戲叫什么嗎?
幼:運動員/最佳運動員。
師:對了,我們這節課呢就是叫做《最佳運動員》,那小朋友們覺得個游戲好玩嗎、幼:好玩。
2、布置作業。
師:既然這個游戲這么好玩,那小朋友回家把這游戲分享給爸爸媽媽,回家以后可以和他們一起玩。好嗎?幼:好。
師:那今天的課就到這里,小朋友請起立。
幼;我起立。
師:謝謝小朋友們。幼:謝謝Candy.
五、教學反思
1、游戲小朋友們都學會了嗎。
2、游戲的安全性。
3、熱身運動的重要性孩子們記住了嗎?
體育教案模板有哪些篇7
任務: 越過障礙
目標: 通過這個任務激發學生主動參與學習的熱情,培養學生的動手動腦能力,增進生與生之間的交流與合作;并通過比賽,發展學生的奔跑能力和戰勝困難的意志品質。
場地器材: 一個籃球場、體操墊四塊、跨欄架四只、長板凳四張、體操凳、標志物四個。
活動形式: 全班分四組討論、設計、比賽
課前準備: 課前教師將所需的障礙器材放置到位,分別是鉆過跨欄架、走過體操凳、跨過體操墊、跳過長板凳、繞過標志物,并檢查各器材的牢固性和安全性。如下圖:
教學過程:
1、任務活動前教學。
①、在準備活動或一個內容之后,將學生組織到障礙跑場地上。
②、教師講解、示范過障礙方法,學生分組依次做嘗試性練習。
③、分四組進行過障礙比賽,教師評價、引導比賽情況。學生討論小結,并改進方法。
2、教師下達設計障礙任務(在規定的范圍內,自行設計障礙物的放置順序和距離);學生分四組進行討論、設計后,對障礙物按設計的方案進行放置。
3、在新設置的道上進行接力比賽。
4、討論:“怎樣擺放障礙物最合理,通過速度最快”?
5、各組進行調整方案,再比賽,最后評價。
教學反思:
1、通過教與學,學生基本上溶入到課堂氛圍中去,大多數學生表現出較高的參與度與興奮度。特別是在各組自行設計的障礙跑中,使課堂推向了高潮。
2、本教學,改變了以往一貫由教師做主的傳統做法,給出一定的時間和空間,讓學生自主地學習,讓學生自己來設計,讓學生自由地發揮,讓他們體驗自己是課堂的真正主人。
3、培養了學生的創新精神。在下達任務后,各組學生能發揮聰明才智,集思廣益、暢所欲言,直至協調統一,所設計的方案各不相同,但都有自己的創意說明。
4、培養了學生團隊合作和挑戰自我的意志品質。學生在討論、設計方案過程中,就要考慮服從整體的利益;通過反復的比賽中,在大家的助威聲里,戰勝了困難,戰勝了自己,戰勝了膽怯,增強了自信。
5、應充分考慮到每個學生體質的差異性,而給出相同的障礙標準,個別困難學生(特別是小個子女生)在過體操墊時,在跨不過去后,可采用滾翻方法取之。教師對此應利用體育比賽公平、公正的精神和做人的品質來教育,或者每次一人跑改為兩人合作跑(以最后達到的人作為交接棒)等。這可以避免類似現象的出現,同時,又能調動學生的學習情緒。
體育教案模板有哪些篇8
教學內容
1、兩頭翹;
2、仰臥起坐傳遞球;
3、投擲。
教學目標
1、認知目標:理解俯臥挺身的動作概念和投擲壘球時的出手角度;
2、技能目標:
A、學會俯臥挺身技術,力爭有90%左右的學生能獨立完成,發展學
生腰背腹彈性和力量;
B、通過“投擲過關”等投擲游戲,復習鞏固原地正面、側向投擲壘
球技術,提高學生投擲能力:
3、情感目標:
A、初步具有勇敢頑強的意志品質,并通過游戲培養學生集體主義和愛
國主義精神;
B、通過學生的&39;分組自練、自創,發展學生的思維能力、創造能力,促
進學生身心的健康發展。
本課重點:
A、俯臥挺身時兩腿配合上體協調上舉;
B、投擲壘球時的出手時機;
本課難點:
A、俯臥挺身時兩腿夾緊并充分伸展;
B、投擲壘球時轉體和揮臂的連貫性
程序
教學內容
時間
組織
教法與要求
導入
1、常規教學
1-2分
四列橫隊
教法:
1)學生跑進場地,師生問好;
2)隊列練習,配以《運動員進行曲》
要求:精神飽滿,節拍準確。
2、模仿練習
3、自編游戲“大鯊魚”
2-3分
4-5分
四列橫隊--一路縱隊繞墊子行進。
教法:
1)教師講解、示范“搖櫓”動作;
2)學生跟隨教師原地和行進間模仿“搖櫓”動作;
3)學生跟隨教師模仿漁船出海動作;
4)教師提示并模仿各種魚類游動的動作;
5)學生發揮想象,進行各種魚游動模仿;
6)教師扮演大鯊魚,共同參與游戲。
要求:模仿逼真,反應靈敏。
展開
1、兩頭翹:俯臥墊上,兩臂前舉,頭、肩用力上抬,背部用力后弓,同時兩腿用力(并腿)后舉。
10-11分
兩人一組一塊子墊
教法:
1)教師示范,學生嘗試性練習;
2)手持輕物或兩腿夾物做“一頭起”練習,并觸及上方的標志物;
3)在同伴幫助下(同時托腿托胸)完成動作;
4)學生獨立完成,小組自評;
5)優生表演,相互對比,集體研討;
6)分組比賽。
要求:兩臂與兩腿協調配合,同伴之間相互幫助。
2、仰臥起坐傳遞輕物
3-4分
四人一組二塊墊子同時練習
教法:
1)教師講解、示范;
2)學生在教師統一口令下練習;
3)每組連續做十次,比哪一組先完成;
要求:交換輕物時膝不屈,腳跟不離墊,輕物不能拋接。
3、投擲:每人持一輕物,面對有彩色汽球的橫繩進行投擲過關和投準目標練習。
8-9分
四列橫隊---散點練習
教法:
1)教師講解示范正面或側向投擲;
2)在統一口令下練習;
3)帶著問題,進行投球過關游戲;
4)面對汽球進行投準比賽,并結合生活實踐進行創造性練習;
5)教師巡視指導;
6)教學情況反饋。
要求:出手有一定角度,揮臂速度快,轉體要正。
4、中國奧運金牌榜:
分成八個小組,每位同學依次將自己的小地毯上寫的金牌項目與折返處小黑板上的金牌運動員相對應,看哪一組又快又正確。
3-4分
按小地毯的序號,排成八路縱隊
教法:
1)教師提示,并示范;
2)學生跨過墊子到折返處,將小地毯貼在黑板上直線跑回;
3)學生繞過墊子到折返處,將小地毯取回,直線跑回;
要求:奔跑迅速,對應正確。
延伸
1、小地毯拼字游戲:
2、自編舞蹈《歌聲與微笑》
3、課堂小結講評,收回器材,師生道別。
5-6分
同上
教法:
1)每組六人將小地毯拼成一個字,看哪一組最快;
2)教師巡視指導;
3)在音樂的伴奏下,教師帶領學生進行舞蹈。
要求:1)拼字游戲時,動作迅速。
2)舞蹈時,動作放松,表情豐富。
場地器材
在一塊籃球場的中間擺放三排小墊子(共24塊、前后間隔為3米、左右間隔為2米)、兩只籃圈間拉一根掛有彩色氣球的橫繩、自制小地墊49塊、小黑板8塊、錄音機1臺。
1、心理狀況預測:根據本課特點,學生積極主動參與學習,學生學習的情緒高漲,并能在練習中獲得愉悅的心理體驗和情感交流;
2、生理狀況預測:練習密度在45%左右;平均心率在125--135次/分左右;最高心率為175次/分左右。
3、心率曲線(略)
體育教案模板有哪些篇9
體育教案-實心球(精選2篇)
-實心球篇1
《實心球:單手肩上推實心球 》教案
地點
楊綾子
學校
班級
四年級
人數
男7人、女3人
執教者
葛理達
日期
課題
我們一起玩實心球
教學
目標
水平︵
三
︶
運動參與
通過讓學生主動參與動作學習,具有積極參與體育活動的態度和行為。
運動技能
使學生掌握正確的“單手肩上推實心球”的技術,并能運用到游戲中去。
身體健康
發展學生的上肢力量和身體協調性。
心理健康
通過教學培養學生的創新意識,自主學習的能力,使學生體會到玩的樂趣。
社會適應
培養學生獨立和他人合作完成活動的意識。
教學程序
教學
內容
教師活動
學生活動
組織形式及要求
活躍情緒激發興趣階段
課堂
常規
1. 課前準備器材,檢查場地。
2. 集合整隊,師生問好。
3. 隊列練習
4. 宣布本課內容。
1. 學生成一列橫隊。
2. 師生問好。
要求:
1. 整隊快、靜。
2. 精神飽滿。
制造氣氛
1. 教師語言引導學生聽音樂的節奏來開展各種球性練習。
2. 帶領學生一起練習。
1. 學生邊看邊模仿教師動作,盡力做好。
2. 培養學生的競爭意識,看誰做得最好。
組織:學生圍圍繞攏教師散點集合。
要求:態度端正,動作協調。
自由創意游玩
1. 教師引導學生思考怎樣可以把實心球投得更遠,并與學生一起練習。
2. 引出本節課要學的內容。
1. 學生學習興趣濃厚,很樂意地進行散點自由發的發揮。
2. 學生創意并相互模仿、練習。
組織:散點
要求:能用各種方法投實心球。
探究演示合作創意階段
單手肩上推實心球
1. 教師示范。
2. 講解動作要領,并讓同學記住雙手胸前傳球的口訣。
3. 個別學生練習,學生點評。
4. 學生練習,教師巡回指導。
5. 強調注意事項。
6. 加難度(三個人傳接球)
學生討論:相互幫助進行練。
1. 學生通過觀察,激發興趣。
2. 學生認真聽。
3. 學生點評。
4. 學生認真練習。
5. 增加難度,激發興趣。
組織:全班散點于籃球場。
要求:練習時注意安全。
游戲:截住空中球
1. 教師帶領大家分組。
2. 師講解游戲規則。
3. 教師巡回指導并參與游戲。
1. 學生遵守游戲規則的前提下,可自主、大膽嘗試難度更大的技術動作。
2. 適當時教師給學生適當提示。
組織:
要求:
1. 遵守游戲規則。
2. 注意安全。
穩定情緒恢復身心階段
放松舞(音伴)
音樂響起,教師參與放松活動并給學生提示。
學生聽音樂與教師一起跳放松舞。
組織:散點
要求:
1. 師生共舞。
2. 身心放松。
小結
教師小結,布置收還器材。
學生自我小結,收還器材。
組織:散點
體育教案-實心球篇2
設想:
中學生,特別是初中生,力量和耐力素質尤其薄弱。性格偏靜的女生,由于缺乏男生那種粗獷、好勝及陽剛之氣。其力量和耐力素質就顯得更差了。本課能針對初二女生的這一不足,安排了增強力量的實心球及相關的內容練習,目的在于讓學生進一步體會投擲時身體相關部位和肌肉間協調配合、協調用力的順序、方法。使力量素質得以進一步提高。
耐力訓練是既疲勞又枯燥的,如何激發學生愉快地接受這項艱苦的練習。本人選擇了強度較大的,又有一定時間要求,而且有一定新穎感的現代耐力健美操,為了更貼近初二女生的接受能力,生理承受和心理需求。本人在內容的選擇,教學的方法、手段方面力求有趣味性、新鮮感。努力激發學生上課的熱情,使學生上課的積極性能得到最大的發揮,從而喚起學生主動克服身體的疲勞,闖過生理極點,達到提高耐力素質的目的。同時,為了提高健美操美的表現力,將音樂帶進課堂,使學生在課的過程中不但有效地提高耐力素質,也在很大程度上享受到一種美的教育,這對培養提高青少年的綜合素質起到了一定的作用。
健美操是本課的主教材,根據九年義務教學大綱的總體要求,本人自創自編了這一套現代耐力健美操,也是繼往年健美操公開課之后的又一次探索,實踐中希望能得到好的教學效果。請老師們多多幫助!
課內任務:
1、通過實心球的練習,提高學生上肢、肩帶力量,提高學生推鉛球的最后用力技巧,發展力量。
2、通過現代耐力健美操練習,提高學生的耐力素質和協調性,培養堅毅、吃苦的精神。
3、通過墊上力量練習,提高股肌、背肌力量素質。
一、開始部分6
1、課堂常規______×
2、宣布課的任務______×
3、準備活動______×
①繞操場慢跑3圈______×
②準備操八節△
二、基本部分32
1、實心球練習10組織方法
①蹲姿兩肘屈,兩手持球置人手球兩隊并一隊
于腦后,接著兩手將球向上拋起1、2兩組為1隊
并立即站起,兩手上舉接球。3、4兩組為1隊
②兩腿直立,雙手肘屈,兩手______
持球置腦后,雙手用力向前擲起,對5米
立接球,做同樣動作。______
③兩腿并立,兩手傳球于眼前,
將球向上拋起,并擊掌等球落下接住。
④兩腿開立,兩手往前接球,兩腿
同時將球向前拋出,對方接住。
⑤腿并立,兩手持實心球于身后,
將球從身后向前上方拋起,兩手接住球。
⑥同上,并拋往對方。
⑦持鉛球姿勢,左側正對前方,做鉛
球,最后用力動作。
難點:動作連貫,不停頓。
動作緩慢。
多體會最后球出手接球動作。
2、健美操練習15組織如圖
3、墊上力量素質練習
(1)仰臥起坐組織
1×2兩組交替進行
(2)背肌練習35×2
三、結束部分2
1、墊上放松
躺在墊上自己輕拍腹部,輕輕抖動腿,站起來,輕輕抖動全身。
2、講評
3、收器材
4、下課
體育教案模板有哪些篇10
一、創設情景,導入新課
1、多媒體展現奧運
奧運格言:
更快,更高,更強。
體育就是和平
重要的是參與,不是勝利
2、多媒體展示顧拜旦生平
顧拜旦(1863-1937)法國巴黎人,男爵。他是現代奧林匹克運動會的發起人,1896年至1925年任國際奧林匹克委員會主席,奧林匹克會徽、奧林匹克會旗設計者;顧拜旦終生倡導奧林匹克精神,被譽為“現代奧林匹克之父”。他立志以教育和體育救國,并身體力行。他為了創立發展奧林匹克運動會奉獻出自己的家產,還奔走呼號30年先后訪問了許多歐洲國家,到處演講,爭取人們的支持。他擔任國際奧委會主席30年,殫精竭慮,用自己的思想闡釋了奧運文化內涵。1937年9月2日,他在日內瓦病故,依照他的遺囑,人們將他的心臟安葬在奧林匹克的發祥地——希臘的奧林匹斯山下。他的心永遠與奧林匹克同在。顧拜旦在第五屆奧運會上發表著名詩作《體育頌》。該詩獲得首次舉辦的奧林匹克文學藝術比賽金質獎。
二、整體感知
1、師生朗讀詩歌
圈點勾畫生字詞、感受作者的情感
歌頌體育
2、介紹詩歌的創作背景
現代奧林匹克運動會從創辦到1912年舉行第五屆奧運會前夕,奧林匹克運動在西方世界被蒙上陰影,發生變異,暴露出弊端。
奧運會黑鏡頭
v1904年第三屆奧運會上,美國的馬拉松選手“以車代步”、“打興奮針”
v1908年在倫敦舉行的第四屆奧運會,英國裁判偏袒本國選手,引起各國運動員不滿。
3/感受詩歌內容,擬出內容提要
贊頌體育
v體育給人們帶來歡娛,給生命注入動力
v體育就是美麗
v體育就是正義
v體育就是勇氣
v體育就是榮譽
v體育就是樂趣
v體育就是培育人類的沃地
v體育就是進步
v體育就是和平
三、內容探究
1、分小組品味詩歌語言,探究體育的內涵
一個小組品味一段、可解讀重點句子,可產生聯想,可結合自己的實際生活來談體育的價值
2、全班交流
⑴小組代表范讀文段
⑵小組代表解讀文段
3、全班朗讀詩歌
四、拓展延伸
距離2008年北京奧運會還有一年時間,我們正在積極準備,下面請根據詩歌內容,為奧運會擬寫公益廣告語或體育格言。
示例1:啊,體育,你就是正義!你體現了社會生活中追求不到的公平合理。任何人不可超過速度一分一秒,逾越高度一分一厘,取得成功的關鍵,只能是體力與精神融為一體。
體育公益廣告語:賽場之中,精彩無限;規則面前人人平等。
示例2:啊,體育,你就是榮譽!榮譽的贏得要公正無私;反之便毫無意義。有人耍弄見不得人的詭計,以此達到欺騙同伴的目的。他的內心深處卻受著恥辱的絞縊,有朝一日被人識破,就會落得名聲掃地,
體育格言:在賽場上,光明磊落地去爭取榮譽,本身就是一種榮譽。
體育公益廣告語:實力:讓記錄不斷刷新;誠實,讓榮譽永不褪色。
體育教案模板有哪些篇11
采用“降低、提高難度”的教法,在進行團身練習時,老師沒有直接讓學生看完示范后就進行模仿練習,而是降低難度采用輔助的教學方法,讓學生使用夾海綿塊來達到“團身緊”這個目的。在學生基本掌握動作的基礎上再進一步提高動作,將推手翻掌貼肩示范給學生看,讓學得較快的學生進行練習,這樣“好學生吃不飽,差學生吃不了?!钡那闆r就大為轉變,使差學生恢復學習的積極性,使好學生又提高了一個層次。只有考慮到這些,才能真正讓診斷與矯治走近學生發展的真實世界里去。
1、學會利用生活化的內容進行診斷
課始,在做完準備活動以后,教者并沒有像往常那樣直接宣布課的內容,而是舉了一個生活中常見的例子:車輪為什么是圓形的?話題很簡單卻很吸引學生們興趣,都迫不及待的想回答這個問題,這時候課堂氣氛開始升溫了,再通過做磚頭和籃球的實驗,一方面激發了學生學習的興趣,另一方面也自然而然地引出本課所學內容?!按蠹铱梢詮倪@個實驗中得到什么?”也最大限度激活了學生在其他科目中所學到的知識的運用。師生可以此進行診斷,也為下面的練習做了個伏筆。
2、“降低、提高難度”、“縮短、拓展距離”,讓診斷與矯治走近學生發展的真實世界
我們知道,由于種種原因,我們目前教學要求往往高于或低于學生發展實際,“好學生吃不飽,差學生吃不了”的情況時有發生,面對這樣的問題,教者首先要熟透教材,要有駕馭教材的本領,在課堂教學中不能一味的采用“教教材”,而是要實現“用教材”的教學新理念。在《后滾翻》這課中,教者就采用“降低、提高難度”的教法,在進行團身練習時,教者沒有直接讓學生看完示范后就進行模仿練習,而是降低難度采用輔助的教學方法,讓學生使用夾海綿塊來達到“團身緊”這個目的。在學生基本掌握動作的基礎上再進一步提高動作,將推手翻掌貼肩示范給學生看,讓學得較快的學生進行練習,這樣“好學生吃不飽,差學生吃不了?!钡那闆r就大為轉變,使差學生恢復學習的積極性,使好學生又提高了一個層次。只有考慮到這些,才能真正讓診斷與矯治走近學生發展的真實世界里去。
3、以“成功階梯”為載體,提高學生的分析、解決問題的能力
“成功階梯”強化我們學生直面學習、生活的態度,喚醒了學生自我認識、自我診斷、自我矯治、自我完善、自我發展的意識,減少學生失敗后的灰心,強化和增加學生自我診斷、自我矯治、自我完善、自我發展成功后的信心。在“后滾翻練習中怎樣使身體團緊?”之后,教者并沒有直接給出幾種練習的方法,而是讓學生根據老師所提供的器械提出各種練習的方案,他們在小組練習時,得出幾種可操作性的練習方法。從中使學生懂得理論的正確與否可以通過實踐來證明這一道理,教者安排小組交流也是為了發展學生自我表現的能力。學生由于受到海綿塊作用的影響,有的學生就解下自己的紅領巾,利用紅領巾將膝蓋、兩踝捆綁起來進行練習,發現同樣能達到要求,雖然老師沒有說,但這是他們自己想出來的方法,說明孩子具有創新意識,關鍵在于教師怎樣去引導他們。
體育教案模板有哪些篇12
教學內容
1、游戲2、廣播體操(復習)
教學目標
1、完成學生從假期生活的放松狀態到正常的學習生活中的轉變
2、進行適量運動,調節身體機能
3、使學生融入到體育課中,充分體驗體育運動所帶來的快樂
教學重點難點
重點是廣播體操。難點是廣播操的連貫性、動作到位。
教學過程
一、準備部分
1、整隊集合,檢查人數,師生問好(同學們新年好!過完年回來,發現大家都變化很大的啊,又長高了,變的越來越漂亮了。新學期開始了,大家還記得我們這學期體育課的任務是什么嗎?…對了,老師布置的體育課大家完成的怎么樣?我們可是有約定的哦,這節課老師可是要檢查的。好了,我們先繞田徑場跑2圈,先把體育課的感覺找回來吧!)
2、繞田徑場跑2圈(教師帶跑一圈)
二、基本部分
1、游戲——“龜兔賽跑”
oooooo
“兔子”
oooooo“烏龜”
游戲規則:將隊伍分成2組(“兔子”組、“烏龜”組),每組再分成2隊(如圖站列)進行比賽。比賽時要求“兔子”雙腳同時起跳,跳躍行進;“烏龜”則在海綿墊上爬行前進。比賽開始,“龜兔”雙方在自己的場地內按照比賽要求以最快的速度到達對面擊拍隊友的手后隊友接下去繼續比賽,自己則排到隊伍的最后面,比賽依次進行。哪組最先完成(組內所有人各完成一次)哪組獲勝。比賽實行3局2勝制。
注:比賽中出現違規的隊員要回到起點重新進行比賽
A、進行練習2~3次(“龜兔”角色都進行嘗試)
B、教學比賽
C、交換角色進行比賽
D、總結
教師活動:賽前進行爬跳的指導;比賽時做好裁判工作,給比賽雙方加油鼓勁;賽后做好總結,獎勵優勝、表揚表現好的同學并對學生進行鼓勵
2、廣播體操(復習1~4節)
A、集合(接下去我們要進行寒假作業的檢查了,我想大家都應該能完成吧?。?/p>
B、復習廣播操1~4節a、教師領做,學生跟做b、領操員領做,學生跟做c、分組練習
C、分散練習,教師從旁指導
三、結束部分
1、整隊集合
2、小結本次課(新學期的第一節課大家表現的非常好,而且老師布置的作業大家都很好的完成了。希望大家在這學期再接再厲,上好體育課,做好廣播操,爭取在這學期的廣播操比賽中取得好的成績)
3、下課
體育教案模板有哪些篇13
目的:
提高反應速度、動作速度,特別是減少支撐腳的中蹬地時間,提高跑速。
準備:
在沙沆前30畫一終點線,備發令旗、足球、跑表。將游戲者2人一小組,分組比賽。第一組的2名游戲者先到沙坑旁準備。本游戲需發令員1名、計時員2名(學生幫助計時)。
游戲方法:
當裁判發出“預備”口令后,兩游戲者各站在沙坑沿上,兩腿彎曲,兩臂后擺預備。當再發出“跑”的口令后開始計時,游戲者兩腿蹬伸,同時兩臂前擺,在空中收腹舉腿落入沙坑內,然后迅速向前跑出沙坑,直至沖過30米終點線,并將一球踢出,踢球瞬間停表。以計成績排列名次。
規則:
1.成績計取1/10秒。
2.隨口令跳出為搶跳,判犯規。
3.立定跳遠遠度要求在1米以上。
注意事項:
1.聽口令時,注意力要集中。
2.兩腳著地后迅速從沙坑中跑出,減少支撐時間。
3.上肢要配合下肢動作。
游戲目的:
發展兒童靈活性。
準備工作:
在場地上畫兩個直徑為10米的圓圈。
游戲的進行:
教師可將兒童分成人數相等的兩組,分別站在兩上圓圈內,每組選出兩名抓人者。游戲開始,抓人者需用一只手捏住自己鼻子,另一只手臂從這只手臂與鼻子形成的圓圈中伸過去抓人(圖1),其他兒童在圓圈內躲閃、奔逃,如果被抓住則與抓人者交換角色,繼續進行游戲。
游戲規則:
1.抓人者在拍別人時,應保持手捏住鼻子(不要捏得太緊),否則無效。
2.被抓者不得跑出圓圈,否則算被抓到。
教法建議:
1.此游戲可改為跛子抓人,抓人者需用一只手抓住自己的褲腳。
2.可根據參加游戲人數的多少和兒童的能力,適當增、減抓人者。
體育教案模板有哪些篇14
目標
1、積極嘗試各種跳法,能根據信號做動作。
2、用肢體動作表現吃跳跳糖的感受,體驗體育游戲帶來的樂趣。
準備:
1、在品嘗區增添跳跳糖和小勺子。
2、在場地上畫個大嘴巴圖案。
3、紅、黃、藍、綠跳跳糖胸飾(可制作成不同形狀,如三角形、方形的跳跳糖。)
過程:
1、品嘗并交流感受
――今天品嘗區多了一種特別的糖,你們去嘗一嘗。
――品嘗跳跳糖,在寬松的氣氛下,師幼、同伴相互交流跳跳糖在嘴里跳動的感覺。
2、討論并用肢體動作表現。
――這種糖吃到嘴里會怎么樣?
――鼓勵幼兒用動作表現自己的感受,想出各種跳的方法,如雙腳跳、單腳跳、交替跳等,引導同伴間相互模仿。
3、游戲:開心跳跳糖。
――我們都來當跳跳糖,在大嘴巴里跳一跳吧!
――引導幼兒自由跳。
――發給幼兒不同的胸飾,引導幼兒按顏色分類跳或根據情節變化跳,以增強幼兒興趣,并適當控制活動量。如紅色的糖跳跳跳、綠色和黃色糖一起跳、兩顆糖跳在一起粘住了等等。
建議:
1.跳跳糖跳動的感覺讓幼兒覺得新奇有趣,并且樂意用身體動作去模仿。
2、教師應盡量營造寬松的氛圍,鼓勵幼兒用自己感興趣的方式來表現自己品嘗后的感覺,及時肯定每個幼兒的表現和創意。
3、若準備跳跳糖有困難,可換用爆米花。
體育教案模板有哪些篇15
游戲名稱:
金箍棒
一、游戲背景
大班的孩子特別喜歡跨跳、跑等動作,每當他們看到教室里面放著中班做操用過的金箍棒器械時,都想去玩一玩、跳一跳等,看到孩子們興致勃勃的可愛樣,引發我設計了"小猴玩棒"這一體育游戲,讓孩子在自由、寬松、愉快的環境中體驗身體運動的樂趣。游戲中,引導孩子們充分發揮想象不同方法,并隨著情節的不斷豐富與深入,逐步提高動作難度和運動的負荷程度,使肌體協調、靈活。
二、過程實錄
游戲目標:
1、探索金箍棒的多種玩法,發現并分享成功的方法。
2、學習利用器械練習助跑跨跳動作,發展跨、跳、跑等綜合能力,鍛煉腿部力量,發展身體協調性。
3、體驗與同伴合作的快樂,培養勇于挑戰的精神。
游戲重點:
能用個別、小組合作等形式探索金箍棒的多種玩法。
游戲難點:
學習利用器械練習助跑跨跳動作,發展跳躍、奔跑等綜合能力。
游戲準備:
1、物質準備:幼兒人數相等的金箍棒、紙球、錄音機、音樂三段。
2、空間準備:游戲前檢查場地上是否安全,幼兒的衣著、鞋襪是否合適。
游戲過程:
1、開始部分:熱身運動教師:天氣真好,今天我們要變成一只小猴子,帶著金箍棒一起出去玩嘍(音樂律動)
2、基本部分:
(1)自由探索金箍棒的玩法教師:誰來介紹一下你的玩法?
(2)合作玩金箍棒教師:合作玩金箍棒進一步探索玩法,結伴說說合作玩的方法并進行示范。
(3)小猴練習本領"助跑跨跳"小結助跑跨跳:兩手放兩邊,距小河5-8步,跑到小河前,一只腳用力蹬地,另一條腿跨跳過小河,單腳落地,保持平衡。
(4)小猴運果子,練習向指定方向助跑跨跳教師:小猴們真能干,都認真地練了助跑跨跳的新本領,現在要帶你們去運果子,讓我們一起用剛才練的本領出發吧!
(5)比賽:看誰運得快(交代游戲規則)
3、結束部分:
"今天,我們的小猴本領真大,真為你們高興。"聽--,你聽到了什么?(舒緩音樂)坐下互相捶捶腿,放松自己。(舒緩音樂)
4、游戲延伸:
金箍棒不但可以幫助我們鍛煉身體還可以變出很多的數字呢!我們一起和好朋友合作拼數字。
體育教案模板有哪些篇16
活動目標
1.通過玩貼人游戲,培養幼兒快跑、躲閃的能力。
2.提高幼兒思維的靈敏性。
3.提高幼兒兩合作進行游戲的能力。
活動準備
音樂:月光
活動過程
1.開始部分。
練習走圓,為游戲做鋪墊。
大圓走—成四隊—開花走—雙圈走。
2、基本部分。
(1)幼兒站成一個大圓,老師交待游戲名稱與玩貼人游戲的方法、規則。
教師:“今天老師教小朋友玩一個游戲,名字叫貼人。
我請兩位小朋友,一位跑,一位追,
被追的小朋友可以跑到里圈任意一位小朋友面前站住(貼人)這時后面一個小朋友趕快跑。
以免被追的小朋友捉住。
注意,跑時要在圈外,貼人要到圈里?!?/p>
(2)幼兒游戲。
教師注意觀察,如果被追捉者連續貼人三次,追捉者仍未捉到,就另換追捉者。
被追到者不再當追捉者,以免太累。
(3)“結冰”游戲:
幼兒自由活動,聽到“結冰”信號,幼兒不動,聽到“化凍”信號再自由活動。
3、結束部分。
做放松整理動作。幼兒聽音樂,邊歌邊舞。
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高一 年級 籃球課教案
教學內容
籃球:復習運球;學習雙手胸前接球。
教學目標
認知:學生能領捂籃球運球的動作要點。知道雙手胸前接球的做法,知道什么是“二次運球”違例。
技能:80%以上學生基本掌握籃球的雙手胸前接球姿勢動作,95%以上的學生能正確進行低運球。
情感:學生能正確地評價自己,學習情緒飽滿,注意觀察,識別正誤,有強烈的個人責任心和集體榮譽感。積極參與竟爭,遵守規則。
負荷:平均心率:120~130次/分;最高心率:170~180次/分;練習密度:40%左右。
教學程序
教師活動
學生活動
執行情況
運動
負荷
一
常規
1、 指定集合地點,檢查著裝,接受學生體委報告。
2、 宣布本課內容和教學目標 。
1、 按指定地點集合整隊,體委發令、檢查出勤人數,向教師報告。
2、 注意聽講,記住學習目標,自我分組定位
OOOOOOO OOOOOOO
OOOOOOO OOOOOOO
OOOOOOO OOOOOOO
OOOOOOO OOOOOOO
◎
二
游戲
教師提出要求:
全班分成四個小組進行對抗賽。
規則:只能傳球和運球不能投籃,互相傳球,那組先傳到500個為勝。
-一、嚴格按要求進行比賽。
二、學生一個看一個,分散開來積極跑動。
a
d
b
c
三
定位操
教師口令指揮
要求:動作準確、剛勁有力
1)上肢運動 2)擴胸運動
3)體側運動 4)全身運動
5)跳躍運動
學生在教師帶領下練習
OOOO OOOO
OOOO OOOO
OOOO OOOO
OOOO OOOO
◎
4~5
四
(一)
復習運球球
1、 講解示范運球要點:前臂隨球上下。
2、 教師指揮學生進行往返運球練習。
1. 注意看老師示范。
2. 練習時眼看前方,注意不要丟球。
3. 受教師指導,注意觀察、學習。
一、學生四人一球。
0 0 0 0 0
0 0 0 0 0
5~6
五
(二)
學習雙手胸前接球
一、教師傳球演示、講解示范。
要領:后腳登地,身體重心前傾,同時前臂向傳球方向伸出、當球離手霎時用力下壓手腕前屈、指、中指用力撥球。
1. 學生認真聽講、注意觀察、學習
2. 前排后排雙手胸前球練習。
學生如圖進行:
0 0
六
攻防
游戲
1、 教師講解示范
2、 巡回輔導
1、 學生兩人一組,一攻一防。
2、 注意保護球,眼看前方。
1 3 1
2 4
接力
迎面傳球
接力
1、 講解示范迎面傳球接力比賽
2、 組織分隊,宣布比賽規則
3、 發令指導,檢查犯規,
1、 注意傳球球方法,減少丟球。
2、遵守規則、力爭上游。
0 0 0 0 0
0 0 0 0 0
0 0 0 0 0
0 0 0 0 0
整理放松
活動與小結
進行整理放松活動,小結本課達標情況,肯定成績,找出差距,提出今后努力方向。
做整理放松動作、調節呼吸節奏,注意聽教師小結,聯系自己達標情況和課堂表現,自我評定。
生
理
符
合
預
測
心率
160
140
120
100
80
時間:5 10 15 20 25 30 35 40
平均心率
課 后
小 結
練習
密度
體育教案模板有哪些篇18
一、教學目標:
1、學生知道前滾翻的動作要領、基本練習方法以及考核要點和標準
2、培養勇敢果斷和伙伴間互相幫助、互相學習的優良品質在愉悅中掌握技能,學會健身方法。
3、激勵自己和同伴奮力拼搏,取得的&39;成績。
二、教材——前滾翻考核。
重點:團身緊,方向正,滾動圓滑。
難點:動作正確,協調,連貫。
三、教學過程
(一)課的常規
1、體育委員整隊,檢查人數,匯報教師。
2、師生相互問好。
3、教師宣布本課內容。
(二)準備部分:
1、慢跑2圈,走1圈,體育委員領跑,成一路縱隊。
2、拍手操。四八呼,教師領做哨聲指揮。
(三)基本部分
1、復習前滾翻基本動作,教師提問基本要點。
2、前滾翻技巧考核。
3、考核標準:
A、能夠獨立完成滾動與前滾翻動作,動作連貫,方向正、
B、每個學生考核2次,取成績。
4、教師組織考核,學生輪流參加前滾翻考核,沒有考核任務的學生自行練習,小組進行游戲,游戲內容自行定。
5、在考核中教師及時告訴學生成績,好與不足。
四、結束部分
放松
小結本課情況
值日生收放器材
師生互道再見
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活動目標:
1、通過“送眼淚”的游戲形式讓幼兒學習雙腳屈膝立定跳的技能,起跳時雙腳蹬地,兩臂自然擺動,身體保持平衡,動作協調,落地時前腳掌輕輕著地。
2、初步培養幼兒克服困難,勇敢挑戰“自我極限”的體育精神。
活動準備:
1、每人一個裝滿水的中瓶裝可樂瓶。
2、場地布置一:60CM、70CM、80cm三條不等寬的“小河”。
3、場地布置二:“送眼淚”游戲場地一片,幼兒分成3組進行游戲。
①每組具體任務:一個裝水的盆子中有一塊海綿,游戲道具為吸足水的海綿,幼兒取吸足水份的海綿順利通過游戲三個設置好的游戲障礙,把海綿中的水擠到禿頭小獅子的家門口的小水桶中,然后直線返回把海綿交給第二個小朋友,才算完成任務。
②設置游戲障礙,順利闖過三關。
第一關:走過用平衡木做成的2米長、20CM寬的小橋。
第二關:跳過三種不同顏色、不同寬度的小河。
第三關:鉆過一個用直徑50CM的鐵環做成的小山洞。
活動過程:
一、簡單“器械操—瓶操”活動導入,激發幼兒參與活動的興趣。
1、隊型練習入場:由一路縱隊走成方形,后走成四路縱隊呈早操隊型站立,要求兩手自然擺動、抬頭挺胸、小腳踏起來、精神飽滿,邊神氣邊喊口令邊進場。
2、熱身運動:幼兒跟教師一起進行熱身活動,器械為裝滿水的中瓶裝可樂瓶,要求幼兒能跟著教師的口令做動作,動作到位,教師在操節編排中側重于腿步力量的熱身訓練,為下面的跳躍過小河做好鋪墊。
二、教師提出本次活動要求。
1、教師:剛才我們活動了自己的小身體,接下來老師要和小朋友一起來玩一個游戲。可是這個游戲里有一個很難的本領,我們先提前先來練習一下,學好了本領才能更好地玩這個有趣的游戲。
2、教師提出觀察要求:請小朋友來看看老師身后有什么?
觀察后面的分組活動場地:原來老師身后有三條不同顏色的小河,幼兒通過比較,總結出紅色小河最窄,黃色小河比紅色小河稍微寬一點,藍色小河最寬。(強調比較小河時,可以用寬和窄這兩個詞來形容。)
(一)自由探索用自己喜歡的方式,跳過60、70、80CM寬的“三條小河”。
1、教師提出探索要求:這里有三條小河,請你選擇其中的一條小河試一試,然后努力跳過去;先跳過去的孩子還可以去試一試其他顏色的小河,檢查一下自己能跳過哪條小河,不能跳過哪條小河?跳的時候要小心注意,千萬別掉進小河里。
2、幼兒根據自己的喜好,自主選擇喜歡顏色、寬度的小河“魚貫練習”進行探索試跳,鼓勵幼兒嘗試跳過不同顏色的小河,此時教師要注意控制好幼兒練習的密度與時間,以3分鐘左右為佳,不至于使幼兒過于疲累。
(二)重點學習雙腳屈膝立定跳的技能,注意動作正確、跳躍姿勢規范。
1、交流嘗試結果:剛才很多孩子都在努力地練習,那誰來說說看你是用什么方法跳過小河的?(幼兒講述自己的方法并進行簡單示范。)
2、教師在幼兒交流的基礎上,發現雙腳屈膝立定跳的方法。
師:跳過這三條不同顏色、不同寬度的小河有很多方法可以跳過去,老師發現有一個小朋友跳的方法特別標準,又能順利跳過小河,請他來示范一下,請你仔細地看,觀察一下他的跳的方法到底是怎么樣的?
3、請一個能夠用標準的雙腳屈膝立定跳遠的方法跳的孩子進行完整范跳。
4、教師鼓勵大家說出剛才幼兒跳的零碎觀察經驗,教師提煉總結:
跳之前先要雙腳并攏屈膝,然后雙腳用力蹬地,兩臂自然擺動,使勁往前一跳,雙腳前腳掌輕輕落地。老師告訴大家這種跳的名稱叫:雙腳屈膝立定跳遠,這就是我們今天要學的新本領,我們可以用這種本領試著努力跳過不同寬度的小河。
5、幼兒跟隨教師在原地練習雙腳屈膝立定跳遠的正確動作,然后選擇不同寬度的小河進行分散魚貫練習。
①鼓勵幼兒在跳過“低難度”小河的基礎上,能向自己的跳躍能力提出挑戰,勇敢跳過“略高一難度”的小河。
②挑選一條你能夠輕松跳過去的寬度的小河進行“雙腳屈膝立定跳”的重點練習。注意跳的姿勢要標準,千萬別掉進小河。幼兒也可以再選一條小河試一試,看你用這種方法能不能跳過去?同樣,這一次也不能掉進小河里。
③教師注意控制好幼兒練習的密度與時間,仍以3分鐘時間為宜,不至于使幼兒過于疲累。
(三)游戲鞏固練習部分:
“送眼淚”(把幼兒領到游戲場地)
1、教師講解游戲要求:
昨天我們一起來聽了個故事《笑出來的眼淚》,波波從鱷魚那里討來了眼淚水,然后把鱷魚的眼淚裝在了這些水桶里,今天我們就來幫波波把鱷魚的眼淚送到小獅子托托那里好嗎?小獅子托托只要一涂上鱷魚的眼淚,就能很快長出頭發來了。教師講解游戲規則:
①這里有三種顏色的小河,代表三種不同寬度的小河,你可以根據自己的本領選擇一條適合你的小河進行游戲。
②為了體現游戲的公平,請小朋友檢查一下三組參與游戲的人數是否相等,如果不等,可以怎樣來解決這個問題?
(鼓勵幼兒相互協調,保證每組游戲人數相等。)
③我們請每一隊的第一個小朋友用一塊海綿吸足盆里鱷魚的眼淚,直線快速走過第一關用平衡木做成的小橋,注意過小橋的時候要走穩,不能掉進小河里。等順利闖過第一關后,馬上闖第二關:來到了不同寬度的小河邊,請你用“雙腳屈膝立定跳遠”的正確方法順利跳過小河,同樣注意別掉進小河里,這樣就能順利闖過第二關。進入第三關的時候,請你小心謹慎地鉆過小“山洞”,注意別碰動做“山洞”的鐵架子,否則算闖關失敗,只有順利闖過第三關,我們才算到達禿頭小獅子的家,小獅子在家門口準備了幾個小水桶,請你把取到的鱷魚的眼淚從海綿中擠出來,擠到小水桶里,就能幫助禿頭小獅子了。完成任務后請小朋友直線返回,把海綿交到第二個孩子的手里,然后第二個小朋友開始游戲,聽明白了嗎?
④請一幼兒上前操作、示范,教師提醒具體規范動作,強調遵守正確姿勢跳過小河的游戲規則,并能做到“直線返回”的游戲要求。
2、幼兒第一次游戲,教師觀察幼兒具體游戲情況,檢查幼兒游戲中有沒有用標準的“雙腳屈膝立定跳”的動作順利跳過小河,有沒有做到直線返回的具體要求。
3、幼兒第二次游戲,提醒幼兒繼續按照規則進行游戲,也可以再次選擇不同寬度的小河進行挑戰性游戲,并努力挑戰自己,爭取在游戲道具“海綿”內吸足夠的水,注意保護這些水分,為獅子運送比上次更多的眼淚,直到“眼淚水”達到老師規定的小水桶上的刻度,先湊滿“眼淚水”的一組獲勝。
4、為三組不同的幼兒小組集體送上“助人為樂”、“團結一致”、“動作規范”的三面小錦旗,以此祝賀不同小組的幼兒都能順利完成任務。
三、放松活動:
幼兒和教師一起在音樂聲中做各種舒緩的放松動作,然后請部分幼兒和教師一起收拾場地,愉快結束本次活動。
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(水平五 年級:高二年)
一、指導思想及思路
本課以新課標的教育理念——堅持“健康第一”為依據,通過了解排球運動的文化,學習排球基本理論知識和基本技術,以最終使學生終身受益為宗旨。在教學中注重培養學生對體育運動的愛好和興趣,讓學生掌握從事終身體育運動所需要的體育知識和技能,提高自我鍛煉的能力,養成終身體育態度和習慣。以學生發展為中心,調動學生的學習積極性,使學生都能體驗到排球運動的樂趣和價值,不斷的提高排球運動技術和參與比賽的能力,同時在練習中滲透培養勇于競爭,頑強拼搏,積極進取團結合作等精神。
二、教材分析
排球運動具有很強的娛樂性、趣味性,強調集體的配合。墊球技術是排球運動中最主要的基本技術之一,是接發球和防守的最常用的主要技術。起著組織全隊相互配合的重要橋梁作用,是排球教學重要組成部分,是更好地學習各種技術和戰術的基礎,防守也是進攻的開始,墊球技術好壞直接影響到集體力量的發揮和戰術的配合的質量。而本課的教學內容——正面雙手墊球技術是排球運動的一種基本動作,只有良好的墊球技術才能保證排球比賽的流暢,無論是比賽還是鍛煉身體的需要,都應該掌握此技術。通過學習讓學生在學練中探究、合作,提高學生發現問題、解決問題的能力,為快樂體育、終身體育打下堅實的基礎。
三、學情分析
本次課的授課對象為高二年學生,心理意識趨向于成人化,有一定的自我約束能力,喜歡合作探究和展示自我,具備了獨立思考、判斷、概括等能力。經了解大部分學生對排球有所了解但是真正有實踐的并不多,都屬于新學者,但他們所具備的能力有利于開展和學習排球這項運動。本課根據學生特點及上節課的學習情況,安排這節課的學習內容,充分挖掘每個學生的潛在能力,更好地促進學生完成教學目標。
四、教學重點與難點
1、教學重點:墊球的動作要領:一插、二夾、三抬。
2、教學難點:用力順序及全身協調配合。
五、教學目標
1、通過對排球墊球的鞏固學習與練習,使90%以上的學生能學會排球墊球技術。
2、發展學生的靈敏性和協調能力,能自主學習與鍛煉,提升與他人合作的能力。
3、通過游戲比賽,培養動作技術的鞏固與提升,建立團隊合作意識。
六、組織教法與學法
1、教法
講解示范法、分解法、問題法、游戲競賽法、糾正錯誤法、團隊合作學習法等。
2、學法
觀察法、嘗試法、問題法、游戲競賽法、團隊合作學習法、相互評價法等。
七、教學流程
(一)、常規導入階段 ————→ 教學常規
↓ 1、熱身跑
(二)、激趣熱身階段 —————→ 2、熱身操
↓ 3、七上八下
1、復習排球的步伐
1、一拋一墊練習
(三)、探究學習階段 ——→ 2、鞏固墊球的 2、一對一墊球練習
↓ 技術動作 3、生分組討論常見錯誤
4、師總結常見錯誤及糾正
3、合作發揮 5、自由發揮墊球練習
(四)、恢復身心階段 ————→進行放松、呼吸練習,點評與小結,師生再見
八、晉江市平山中學高中體育(排球模塊一)教案
課次:第二課時 班級:1—8班 年級:高二年 人數:男 人 女 人
執教老師:林鳳真 指導教師:黃敏 時間:__年5月20日
教學目標 1、通過對排球墊球的鞏固學習與練習,使90%以上的學生能學會排球墊球技術。
2、發展學生的靈敏性和協調能力,能自主學習與鍛煉,提升與他人合作的能力。
3、通過游戲比賽,培養動作技術的鞏固與提升,建立團隊合作意識。
教學內容 1、排球正面雙手墊球 2、接力比賽
教學
重點 正面雙手墊球的動作要領:
一插、二夾、三抬 教學
難點 用力順序及全身協調用力墊球
順序 教學內容 教師活動 學生活動 組織形式及要求
常規導入階段
1、集合整隊報告人數
2、師生問好
3、宣布本課內容及任務
4、安排見習生 1、接受體育委員報告出勤情況并做好記錄
2、師生問候
3、宣布本課任務并提出安全注意事項
4、安排見習生 1、體育委員集合整隊,并向教師報告出勤情況
2、師生問候
3、認真聽教師布置的本課任務及安全注意事項
4、見習生按要求執行 隊形:四列橫隊
*
★
要求:快、靜、齊
激趣
熱身階段
一、慢跑
300米__1
二、徒手熱身操
三、七上八下
1、教師巡回、語言指導與激勵
2、教師口令指揮
1、教師講解游戲目的、方法、規則,并提出要求
1、由體育委員帶領同學進行
2、認真做好熱身操為學習排球墊球作好準備
1、學生認真聽講,按游戲方法、規則進行游戲練習
一、組織:(如圖)成一路縱隊進行熱身跑
*******—→
要求:按順序跑步
二、組織:四列成體操隊形散開
要求:1、按順序依次進行,隊形保持整齊
2、認真,動作力求到位
三、組織:(如圖)
● ●●●●
● ●●●●
要求:動作迅速、到位。
探究學習階段
一、復習排球的步伐
二、鞏固排球正面雙手墊球的技術動作
(一)、一拋一墊練習
(二)、一對一墊球練習
(三)、學生分組討論練習中的常見錯誤
(四)、教師總結常見錯誤動作及糾正方法
(五)、自由發揮,多種形式的墊球練習
三、合作發揮
游戲:手球比賽 1、信號步伐練習
2、教師提問墊球的基本手型、技術動作要領口訣。
3、教師示范講解
4、提示易犯錯誤、糾正方法。
1、口令提示
2、組織學生進行練習,并提出練習要求。
3、提出問題:
如何移動墊球
4、教師巡回指導、糾錯,及時進行點評以及鼓勵。
5、教師總結,并鼓勵學生提出問題。
6、請學生展示
7、教師點評,以鼓勵為主。
1、教師講解游戲目的、方法,強調規則,并提出要求。
2、擔任裁判工作,或安排見習生擔裁判。 1、全體跟著信號練習步伐。
2、認真觀看思考,并評價。
3、學生自練自評。
4、學生互練互評。
5、集體練習。
1、互相輪換練習。
2、注意擊球的部位,及提肩,抬臂、壓腕動作。
3、學生進行練習、探究、體驗
4、思考:如何移動墊球?
1、學生分組討論練習中的常見錯誤。
2、認真觀察、思考,回答問題。
3、優秀生出列展示。
4、自由發揮練習。如:自墊(規定距離內移動挑戰)、互墊(可利用欄架練習)、兩人或四人墊球
5、作出評價
1、學生分組,嘗試練習。
2、各小組討論,得出作戰方案。
3、齊心協力進行比賽。 一、組織:(如圖)
★
要求:注意聽、認真練習。
(一)組織:兩組學生面對面練習
★
要求:
1、兩人互相配合,注意安全。
2、拋球盡量拋到位,并由近向遠變化。
3、積極、拼搶每個球。
(五)組織:自由散點式
**
* ★
*
要求:
1、互相探討、充分溝通。
2、認真、拼搶每個球。
三、組織:(如圖)
∏∏欄架
★
∏∏欄架
要求:
1、團結一致、密切配合。
2、注意安全。
恢復身心階段 1、進行放松練習、呼吸練習來調整身心。
2、進行立體式點評與總結。
3、收拾器材。
4、師生再見。 1、引導學生進行放松練習、呼吸練習。
2、師對生評價以鼓勵為主、聆聽學生提出的上課意見。
3、總結。
4、師生再見。 1、與教師一起進行放松練習、呼吸練習。
2、相互評價、小組對本班學生的評價、并提出上課意見。
3、師生再見。 組織:四列橫隊
★
要求:
1、盡可能地放松與調整呼吸。
2、提出上課意見。
預計平均心率 130次/分左右 預計練習密度 45%左右 運動強度 中上
場地器材 排球20個,跨欄架4個,一片空地。
課后
反思: