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體育教案的范文

時(shí)間: 新華 優(yōu)秀教案

編寫教案可以使教師在教學(xué)前有充分的準(zhǔn)備,免除臨時(shí)抱佛腳的情況出現(xiàn)。寫好體育教案的范文有什么技巧?這里給大家整理體育教案的范文,方便大家學(xué)習(xí)。

體育教案的范文

體育教案的范文篇1

教學(xué)意圖

現(xiàn)代的家庭多數(shù)居住在高樓里,孩子很少有機(jī)會(huì)接觸到外面的世界。游戲是孩子生命中不可缺少的活動(dòng)。孩子愛玩游戲,尤其喜愛戶外游戲。戶外是一個(gè)開闊的天地,也是一本很好的教科書。鑒于戶外活動(dòng)形式多樣的特點(diǎn),開展了此次活動(dòng)。發(fā)展幼兒走、跳、爬、滾等能力,提高機(jī)體的協(xié)調(diào)性、平衡性。激發(fā)孩子的興趣,滿足孩子的實(shí)際需要。

教學(xué)目標(biāo)

1、訓(xùn)練走、跳、爬、平衡、滾等動(dòng)作及技能。

2、探索輪胎多種玩法。

3、體驗(yàn)游戲創(chuàng)造和合作游戲樂(lè)趣。

4、通過(guò)活動(dòng)幼兒學(xué)會(huì)游戲,感受游戲的樂(lè)趣。

5、在活動(dòng)中,讓幼兒體驗(yàn)與同伴共游戲的快樂(lè),樂(lè)意與同伴一起游戲。

教學(xué)準(zhǔn)備

1、大、小、粗、細(xì)輪胎若干。

2、小紅旗若干,用繩子懸掛場(chǎng)地一邊。

教學(xué)過(guò)程

一、準(zhǔn)備活動(dòng)

1、練習(xí)隊(duì)形。

2、輪胎韻律操:每個(gè)幼兒前方放一個(gè)小輪胎,后方放一個(gè)大輪胎,聽著歡快的音樂(lè)圍著輪胎做頭部、肩部、擴(kuò)胸、體側(cè)、體轉(zhuǎn)、弓箭步、下肢、全身、跳躍等動(dòng)作。

二、游戲“輪胎樂(lè)”

1、小朋友們,草地上有各種各樣的輪胎,有大的、小的、粗的、細(xì)的、紅的、綠的……我們用這些輪胎可以做很多游戲,大家去試試好嗎?幼兒自由探索“輪胎”的多種玩法。老師進(jìn)行巡視、引導(dǎo)、鼓勵(lì),讓幼兒注意安全,小心絆倒、與幼兒碰撞等。

2、幼兒說(shuō)說(shuō)并示范輪胎的幾種玩法,教師及時(shí)表?yè)P(yáng)。

3、嘗試用同伴的方法玩輪胎。

4、2人一組或3人一組合作玩輪胎。

5、請(qǐng)合作較好的做示范。

6、再次分散玩輪胎。

三、游戲“奪紅旗”。

1、分成兩組,把輪胎壘成一座小山坡,并從輪胎上翻過(guò)。

2、方法和規(guī)則:分成人數(shù)相等的兩隊(duì),各成一路縱隊(duì),分別站在起跑線上。聽到起跑口令后各隊(duì)第一位幼兒同時(shí)起跑,翻過(guò)輪胎山,拿一面紅旗,跑回本隊(duì)拍一下第二位幼兒的手,各隊(duì)隊(duì)員依次接著玩,先跑完的隊(duì)獲勝。

3、幼兒進(jìn)行“奪紅旗”游戲競(jìng)賽。

4、放松活動(dòng)

(1)我們想出了很多玩輪子的方法,老師特別高興,其實(shí)我們身邊有很多像輪胎這樣的廢舊物品,只要我們動(dòng)腦筋,就能玩到好多的有趣的游戲,希望小朋友開動(dòng)腦筋。

(2)拍拍肩、拍拍腿、轉(zhuǎn)轉(zhuǎn)腰。

(3)滾著輪胎離開場(chǎng)地。

活動(dòng)反思

這節(jié)活動(dòng)是發(fā)展幼兒上肢動(dòng)作和力量,并讓幼兒享受到玩輪胎游戲的樂(lè)趣,發(fā)展幼兒動(dòng)作的協(xié)調(diào)性和靈活性?;顒?dòng)環(huán)節(jié)比較緊湊,課堂氣氛活躍,幼兒很好的融入到輪胎游戲的樂(lè)趣中,是在趣味的玩輪胎而非枯燥的參與游戲。

不足之處

1、語(yǔ)速偏快。

2、教學(xué)機(jī)智運(yùn)用不到位,沒很好運(yùn)用教學(xué)機(jī)智來(lái)解決課堂上的突發(fā)狀況。

3、課前準(zhǔn)備不足、部分動(dòng)作不熟練,沒有達(dá)到很好的示范效果。

體育教案的范文篇2

一、教學(xué)設(shè)計(jì)背景

中班幼兒在各方面都有一定的發(fā)展,但他們的動(dòng)作協(xié)調(diào)性以及靈活性都還需要加強(qiáng)鍛煉。本班個(gè)別幼兒在平時(shí)的教學(xué)中不合群,性格比較孤僻。為了鍛煉幼兒的動(dòng)作靈活性和協(xié)調(diào)性,引導(dǎo)離群幼兒參與到教學(xué)中來(lái)設(shè)計(jì)了本次教學(xué)。

二、教學(xué)目標(biāo)

1.用做游戲的方法,鍛煉學(xué)生的教學(xué)靈敏度與思維應(yīng)變能力。

2.通過(guò)教師的講解、示范,教學(xué)生學(xué)會(huì)一種新的`幼兒游戲。

3.讓學(xué)生理解:游戲應(yīng)當(dāng)遵守一些規(guī)則。

4.在教學(xué)中,讓幼兒體驗(yàn)與同伴共游戲的快樂(lè),樂(lè)意與同伴一起游戲。

5.通過(guò)教學(xué)幼兒學(xué)會(huì)游戲,感受游戲的樂(lè)趣。

三、教學(xué)重點(diǎn)、難點(diǎn)

1.學(xué)生對(duì)游戲規(guī)則的理解和游戲行動(dòng)。

2.學(xué)生之間的相互配合以及遵守規(guī)則。

四、教學(xué)準(zhǔn)備

空?qǐng)龅匾粔K,手絹一條,音箱,磁帶,歌曲《丟手絹》。

五、教學(xué)過(guò)程

1.示意學(xué)生手拉手站成一圈,問(wèn)學(xué)生:我們以前學(xué)過(guò)那些游戲呢?小朋友們能說(shuō)出它們的名字嗎?

2.師:小朋友,今天老師要給大家教一個(gè)新的游戲,大家想不想學(xué)呢?注意,老師手里拿著一條手絹,等一會(huì)兒老師看哪個(gè)小朋友最乖,就讓他小朋友先玩。

3.講游戲規(guī)則:

⑴拿手絹的小朋友,在圈外沿老師剛示范的方向,邊跑邊和所有的小朋友一起唱《丟手絹》,看哪個(gè)小朋友不注意時(shí),就把手絹悄悄地丟在他的身后,然后快速地跑開。

⑵如果身后有手絹的小朋友沒發(fā)現(xiàn),讓丟手絹的小朋友抓住了就表演一個(gè)節(jié)目。

⑶如果身后有手絹的小朋友發(fā)現(xiàn)了,那么趕緊拿起手絹去追丟了手絹的小朋友。在他跑到你的位置前如果追上了,他就表演節(jié)目;如果追不上,那么拿手絹的小朋友繼續(xù)丟手絹。

4.教師示范表演,邊講解給學(xué)生。

5.學(xué)生做游戲開始,選剛才聽得最認(rèn)真的學(xué)生先丟手絹,教師也參與其中。

六、教學(xué)反思

學(xué)生在每次教學(xué)開始的時(shí)候教學(xué)積極,興趣很高,但是這種興趣很快消失,亂跑亂鬧。學(xué)生亂跑的時(shí)候安全得不到保證,在以后的教學(xué)時(shí)要盡可能的提高學(xué)生的興趣。

體育教案的范文篇3

一、指導(dǎo)思想

為了更好的貫徹黨的教育方針,貫徹中央國(guó)務(wù)院關(guān)于加強(qiáng)青少年體育鍛煉,增強(qiáng)青少年體質(zhì)的意見,堅(jiān)持“學(xué)生為本,健康第一”的指導(dǎo)思想,培養(yǎng)學(xué)生參與體育活動(dòng)的興趣和愛好,形成堅(jiān)持鍛煉的習(xí)慣和終身體育意識(shí),我校開展首屆“陽(yáng)光體育快樂(lè)你我”體育節(jié)暨第_屆田徑運(yùn)動(dòng)會(huì)。

二、口號(hào)

陽(yáng)光體育快樂(lè)你我陽(yáng)光少年多彩實(shí)小

三、時(shí)間

20_年5月3日——20_年5月31日

四、活動(dòng)要求

1、認(rèn)識(shí)開展本次活動(dòng)的意義,堅(jiān)持人人參與,普及與提高相結(jié)合,體育競(jìng)技與體育文化滲透相結(jié)合。在大面積提高學(xué)生體育素質(zhì)的基礎(chǔ)上,促進(jìn)學(xué)生個(gè)性發(fā)展。

2、切實(shí)加強(qiáng)安全教育,明確責(zé)任,采取各種防范措施,確保本次活動(dòng)安全有序地進(jìn)行。

3、各班做好運(yùn)動(dòng)會(huì)報(bào)名、訓(xùn)練、比賽、啦啦隊(duì)等工作,努力奪取精神文明和體育比賽雙豐收。

4、裁判員準(zhǔn)時(shí)到崗到位,嚴(yán)肅認(rèn)真,確?;顒?dòng)順利進(jìn)行。參賽隊(duì)員文明比賽,遵守規(guī)則,尊重對(duì)手,服從裁判。

5、原則上要求參與活動(dòng)時(shí)服裝統(tǒng)一。

五、領(lǐng)導(dǎo)小組

為加強(qiáng)領(lǐng)導(dǎo)工作,設(shè)立體育節(jié)工作小組,負(fù)責(zé)活動(dòng)期間協(xié)調(diào)、組織和宣傳等各項(xiàng)工作。

組長(zhǎng):施勤、陳錫頻

副組長(zhǎng):周鴻、陶靜、莊靜濤、何浩

宣傳組:教導(dǎo)處、德育處、大隊(duì)部。負(fù)責(zé)協(xié)調(diào)體育節(jié)間的各項(xiàng)工作,以及本次活動(dòng)的宣傳、教育、攝影、總結(jié)、表彰等工作。

競(jìng)賽組:體育組。負(fù)責(zé)時(shí)間的確定,競(jìng)賽的編排、裁判員的培訓(xùn)、安排,體育器材的安排、比賽場(chǎng)地的整理等。

后勤組:總務(wù)處、醫(yī)務(wù)室。負(fù)責(zé)制作橫幅、物品領(lǐng)用、衛(wèi)生救護(hù)、安全保衛(wèi)等工作。

六、活動(dòng)安排

(一)體育文化類

1、開展“陽(yáng)光體育快樂(lè)你我”照片故事大賽。獲獎(jiǎng)作品由學(xué)校制作成展牌,在全校展示。(5月4日——5月7日)

2、各班以“陽(yáng)光體育快樂(lè)你我”為主題制作個(gè)性化展板,德育處、大隊(duì)部將組織檢查。(5月10日——5月11日)

3、舉行隆重的開幕式(5月12日)

(1)儀仗隊(duì)入場(chǎng):國(guó)旗隊(duì)、隊(duì)旗隊(duì)、校旗隊(duì)、彩旗隊(duì)

(2)方陣展示:校級(jí)方陣(輪滑隊(duì)、舞蹈隊(duì)、科技隊(duì));班級(jí)主題方陣(每班

一個(gè)方陣,自定主題,個(gè)性化展示,由24人組成)

(3)人員入場(chǎng):運(yùn)動(dòng)員入嘗裁判員入場(chǎng)

(4)相關(guān)發(fā)言:校長(zhǎng)致開幕詞、運(yùn)動(dòng)員代表發(fā)言、裁判員宣誓

4、進(jìn)行特色啦啦隊(duì)、文明觀眾、陽(yáng)光活力少年的評(píng)選(5月12日——5月14日)

5、五年級(jí)攝影小組進(jìn)行“精彩瞬間”攝影匯報(bào)展(5月17日——5月21日)

(二)體育競(jìng)技類(具體方案附后)

1、群體項(xiàng)目比賽

2、廣播操比賽

3、第_運(yùn)動(dòng)會(huì)(個(gè)人項(xiàng)目及集體游戲項(xiàng)目比賽)

4、教師項(xiàng)目比賽

七、總結(jié)表彰

舉行頒獎(jiǎng)大會(huì)并邀請(qǐng)表現(xiàn)突出的學(xué)生擔(dān)任升旗手。

體育教案的范文篇4

活動(dòng)目標(biāo):

1、通過(guò)“送眼淚”的游戲形式讓幼兒學(xué)習(xí)雙腳屈膝立定跳的技能,起跳時(shí)雙腳蹬地,兩臂自然擺動(dòng),身體保持平衡,動(dòng)作協(xié)調(diào),落地時(shí)前腳掌輕輕著地。

2、初步培養(yǎng)幼兒克服困難,勇敢挑戰(zhàn)“自我極限”的體育精神。

活動(dòng)準(zhǔn)備:

1、每人一個(gè)裝滿水的中瓶裝可樂(lè)瓶。

2、場(chǎng)地布置一:60CM、70CM、80cm三條不等寬的“小河”。

3、場(chǎng)地布置二:“送眼淚”游戲場(chǎng)地一片,幼兒分成3組進(jìn)行游戲。

①每組具體任務(wù):一個(gè)裝水的盆子中有一塊海綿,游戲道具為吸足水的海綿,幼兒取吸足水份的海綿順利通過(guò)游戲三個(gè)設(shè)置好的游戲障礙,把海綿中的水?dāng)D到禿頭小獅子的家門口的小水桶中,然后直線返回把海綿交給第二個(gè)小朋友,才算完成任務(wù)。

②設(shè)置游戲障礙,順利闖過(guò)三關(guān)。

第一關(guān):走過(guò)用平衡木做成的2米長(zhǎng)、20CM寬的小橋。

第二關(guān):跳過(guò)三種不同顏色、不同寬度的小河。

第三關(guān):鉆過(guò)一個(gè)用直徑50CM的鐵環(huán)做成的小山洞。

活動(dòng)過(guò)程:

一、簡(jiǎn)單“器械操—瓶操”活動(dòng)導(dǎo)入,激發(fā)幼兒參與活動(dòng)的興趣。

1、隊(duì)型練習(xí)入場(chǎng):由一路縱隊(duì)走成方形,后走成四路縱隊(duì)呈早操隊(duì)型站立,要求兩手自然擺動(dòng)、抬頭挺胸、小腳踏起來(lái)、精神飽滿,邊神氣邊喊口令邊進(jìn)場(chǎng)。

2、熱身運(yùn)動(dòng):幼兒跟教師一起進(jìn)行熱身活動(dòng),器械為裝滿水的中瓶裝可樂(lè)瓶,要求幼兒能跟著教師的口令做動(dòng)作,動(dòng)作到位,教師在操節(jié)編排中側(cè)重于腿步力量的熱身訓(xùn)練,為下面的跳躍過(guò)小河做好鋪墊。

二、教師提出本次活動(dòng)要求。

1、教師:剛才我們活動(dòng)了自己的小身體,接下來(lái)老師要和小朋友一起來(lái)玩一個(gè)游戲??墒沁@個(gè)游戲里有一個(gè)很難的本領(lǐng),我們先提前先來(lái)練習(xí)一下,學(xué)好了本領(lǐng)才能更好地玩這個(gè)有趣的游戲。

2、教師提出觀察要求:請(qǐng)小朋友來(lái)看看老師身后有什么?

觀察后面的分組活動(dòng)場(chǎng)地:原來(lái)老師身后有三條不同顏色的小河,幼兒通過(guò)比較,總結(jié)出紅色小河最窄,黃色小河比紅色小河稍微寬一點(diǎn),藍(lán)色小河最寬。(強(qiáng)調(diào)比較小河時(shí),可以用寬和窄這兩個(gè)詞來(lái)形容。)

(一)自由探索用自己喜歡的方式,跳過(guò)60、70、80CM寬的“三條小河”。

1、教師提出探索要求:這里有三條小河,請(qǐng)你選擇其中的一條小河試一試,然后努力跳過(guò)去;先跳過(guò)去的孩子還可以去試一試其他顏色的小河,檢查一下自己能跳過(guò)哪條小河,不能跳過(guò)哪條小河?跳的時(shí)候要小心注意,千萬(wàn)別掉進(jìn)小河里。

2、幼兒根據(jù)自己的喜好,自主選擇喜歡顏色、寬度的小河“魚貫練習(xí)”進(jìn)行探索試跳,鼓勵(lì)幼兒嘗試跳過(guò)不同顏色的小河,此時(shí)教師要注意控制好幼兒練習(xí)的密度與時(shí)間,以3分鐘左右為佳,不至于使幼兒過(guò)于疲累。

(二)重點(diǎn)學(xué)習(xí)雙腳屈膝立定跳的技能,注意動(dòng)作正確、跳躍姿勢(shì)規(guī)范。

1、交流嘗試結(jié)果:剛才很多孩子都在努力地練習(xí),那誰(shuí)來(lái)說(shuō)說(shuō)看你是用什么方法跳過(guò)小河的?(幼兒講述自己的方法并進(jìn)行簡(jiǎn)單示范。)

2、教師在幼兒交流的基礎(chǔ)上,發(fā)現(xiàn)雙腳屈膝立定跳的方法。

師:跳過(guò)這三條不同顏色、不同寬度的小河有很多方法可以跳過(guò)去,老師發(fā)現(xiàn)有一個(gè)小朋友跳的方法特別標(biāo)準(zhǔn),又能順利跳過(guò)小河,請(qǐng)他來(lái)示范一下,請(qǐng)你仔細(xì)地看,觀察一下他的跳的方法到底是怎么樣的?

3、請(qǐng)一個(gè)能夠用標(biāo)準(zhǔn)的雙腳屈膝立定跳遠(yuǎn)的方法跳的孩子進(jìn)行完整范跳。

4、教師鼓勵(lì)大家說(shuō)出剛才幼兒跳的零碎觀察經(jīng)驗(yàn),教師提煉總結(jié):

跳之前先要雙腳并攏屈膝,然后雙腳用力蹬地,兩臂自然擺動(dòng),使勁往前一跳,雙腳前腳掌輕輕落地。老師告訴大家這種跳的名稱叫:雙腳屈膝立定跳遠(yuǎn),這就是我們今天要學(xué)的新本領(lǐng),我們可以用這種本領(lǐng)試著努力跳過(guò)不同寬度的小河。

5、幼兒跟隨教師在原地練習(xí)雙腳屈膝立定跳遠(yuǎn)的正確動(dòng)作,然后選擇不同寬度的小河進(jìn)行分散魚貫練習(xí)。

①鼓勵(lì)幼兒在跳過(guò)“低難度”小河的基礎(chǔ)上,能向自己的跳躍能力提出挑戰(zhàn),勇敢跳過(guò)“略高一難度”的小河。

②挑選一條你能夠輕松跳過(guò)去的寬度的小河進(jìn)行“雙腳屈膝立定跳”的重點(diǎn)練習(xí)。注意跳的姿勢(shì)要標(biāo)準(zhǔn),千萬(wàn)別掉進(jìn)小河。幼兒也可以再選一條小河試一試,看你用這種方法能不能跳過(guò)去?同樣,這一次也不能掉進(jìn)小河里。

③教師注意控制好幼兒練習(xí)的密度與時(shí)間,仍以3分鐘時(shí)間為宜,不至于使幼兒過(guò)于疲累。

(三)游戲鞏固練習(xí)部分:

“送眼淚”(把幼兒領(lǐng)到游戲場(chǎng)地)

1、教師講解游戲要求:

昨天我們一起來(lái)聽了個(gè)故事《笑出來(lái)的眼淚》,波波從鱷魚那里討來(lái)了眼淚水,然后把鱷魚的眼淚裝在了這些水桶里,今天我們就來(lái)幫波波把鱷魚的眼淚送到小獅子托托那里好嗎?小獅子托托只要一涂上鱷魚的眼淚,就能很快長(zhǎng)出頭發(fā)來(lái)了。教師講解游戲規(guī)則:

①這里有三種顏色的小河,代表三種不同寬度的小河,你可以根據(jù)自己的本領(lǐng)選擇一條適合你的小河進(jìn)行游戲。

②為了體現(xiàn)游戲的公平,請(qǐng)小朋友檢查一下三組參與游戲的人數(shù)是否相等,如果不等,可以怎樣來(lái)解決這個(gè)問(wèn)題?

(鼓勵(lì)幼兒相互協(xié)調(diào),保證每組游戲人數(shù)相等。)

③我們請(qǐng)每一隊(duì)的第一個(gè)小朋友用一塊海綿吸足盆里鱷魚的眼淚,直線快速走過(guò)第一關(guān)用平衡木做成的小橋,注意過(guò)小橋的時(shí)候要走穩(wěn),不能掉進(jìn)小河里。等順利闖過(guò)第一關(guān)后,馬上闖第二關(guān):來(lái)到了不同寬度的小河邊,請(qǐng)你用“雙腳屈膝立定跳遠(yuǎn)”的正確方法順利跳過(guò)小河,同樣注意別掉進(jìn)小河里,這樣就能順利闖過(guò)第二關(guān)。進(jìn)入第三關(guān)的時(shí)候,請(qǐng)你小心謹(jǐn)慎地鉆過(guò)小“山洞”,注意別碰動(dòng)做“山洞”的鐵架子,否則算闖關(guān)失敗,只有順利闖過(guò)第三關(guān),我們才算到達(dá)禿頭小獅子的家,小獅子在家門口準(zhǔn)備了幾個(gè)小水桶,請(qǐng)你把取到的鱷魚的眼淚從海綿中擠出來(lái),擠到小水桶里,就能幫助禿頭小獅子了。完成任務(wù)后請(qǐng)小朋友直線返回,把海綿交到第二個(gè)孩子的手里,然后第二個(gè)小朋友開始游戲,聽明白了嗎?

④請(qǐng)一幼兒上前操作、示范,教師提醒具體規(guī)范動(dòng)作,強(qiáng)調(diào)遵守正確姿勢(shì)跳過(guò)小河的游戲規(guī)則,并能做到“直線返回”的游戲要求。

2、幼兒第一次游戲,教師觀察幼兒具體游戲情況,檢查幼兒游戲中有沒有用標(biāo)準(zhǔn)的“雙腳屈膝立定跳”的動(dòng)作順利跳過(guò)小河,有沒有做到直線返回的具體要求。

3、幼兒第二次游戲,提醒幼兒繼續(xù)按照規(guī)則進(jìn)行游戲,也可以再次選擇不同寬度的小河進(jìn)行挑戰(zhàn)性游戲,并努力挑戰(zhàn)自己,爭(zhēng)取在游戲道具“海綿”內(nèi)吸足夠的水,注意保護(hù)這些水分,為獅子運(yùn)送比上次更多的眼淚,直到“眼淚水”達(dá)到老師規(guī)定的小水桶上的刻度,先湊滿“眼淚水”的一組獲勝。

4、為三組不同的幼兒小組集體送上“助人為樂(lè)”、“團(tuán)結(jié)一致”、“動(dòng)作規(guī)范”的三面小錦旗,以此祝賀不同小組的幼兒都能順利完成任務(wù)。

三、放松活動(dòng):

幼兒和教師一起在音樂(lè)聲中做各種舒緩的放松動(dòng)作,然后請(qǐng)部分幼兒和教師一起收拾場(chǎng)地,愉快結(jié)束本次活動(dòng)。

體育教案的范文篇5

2003/2006學(xué)年度第二學(xué)期體育理論課教案

第一周   第1課時(shí)

課題:努力鍛煉促發(fā)育——青春期與體育

教學(xué)目標(biāo) :

1、認(rèn)知目標(biāo):懂得青春期是生命必經(jīng)階段,知道第二個(gè)生長(zhǎng)發(fā)育高峰期的身心特點(diǎn)。

2、能力目標(biāo):能依據(jù)青春期的特點(diǎn),在參加體育活動(dòng)時(shí)能正確運(yùn)用揚(yáng)長(zhǎng)避短的具體方法與要求。

3、情感目標(biāo):正確認(rèn)識(shí)調(diào)節(jié)好自己心理、情緒的重要性。

教學(xué)手段:多媒體教學(xué)

教學(xué)步驟 :

一、青春期的概念及其分段

青春期是指人體生長(zhǎng)發(fā)育成熟前一個(gè)迅速發(fā)育的階段,大致可分為以下三個(gè)時(shí)期。

1、青春發(fā)育前期:女生從11~12歲開始,男生從13—14歲開始,一般持續(xù)2~3年。

2、青春發(fā)育中期:女生從12~15歲開始,男生從14~16歲開始,主要以性器官及第二性征發(fā)育為主,女生出現(xiàn)月經(jīng),男生出現(xiàn)遺精,一般持續(xù)2—4年。

3、青春發(fā)育后期:女生從16~17歲開始,男生從17~18歲開始,主要表現(xiàn)為身體各系統(tǒng)繼續(xù)緩慢發(fā)育,逐漸成熟。

青春期發(fā)育的開始年齡、持續(xù)時(shí)間、發(fā)育狀況既有種族、環(huán)境、社會(huì)條件的差異,也有明顯的個(gè)體差異。

青春期是人體各系統(tǒng)、各組織器官迅速變化,趨于完善定型的關(guān)鍵時(shí)期,對(duì)我們的心理、情緒、行為都有很大的影響。如何平穩(wěn)度過(guò)青春期也就顯得尤為重要。

二、青春期體育鍛煉應(yīng)注意的問(wèn)題

體育鍛煉可以使青少年在青春期發(fā)育得更好。但是青春期身體的發(fā)育、身體素質(zhì)和機(jī)能的發(fā)展,在不同時(shí)期、不同性別和不同個(gè)體之間均存在著明顯的差異。因此,體育鍛煉必須從實(shí)際出發(fā),承認(rèn)差別,因人而宜。

初中學(xué)生正處在青春期的前兩個(gè)階段,這一時(shí)期骨骼的發(fā)育、身高的增長(zhǎng)都較快,骨組織中軟骨成分較多,富于彈性,不易骨折,但是抗壓、抗扭曲能力差。所以在進(jìn)行力量練習(xí)時(shí),負(fù)荷重量不能太大,尤其要注意保護(hù)脊柱。

青春期肌肉生長(zhǎng)速度落后于骨骼,肌纖維細(xì)而長(zhǎng),肌肉力量較差。所以要選用適當(dāng)?shù)拇碳ぜ∪獍l(fā)展的力量練習(xí),促進(jìn)身體各部位均衡發(fā)展,避免長(zhǎng)成“豆芽菜”的體形。

青春期的體育鍛煉尤其要重視對(duì)加強(qiáng)心血管和呼吸系統(tǒng)功能有良好作用的有氧耐力訓(xùn)練,如經(jīng)常進(jìn)行較慢的或中等速度的跑步等。

處在青春期的初中學(xué)生神經(jīng)系統(tǒng)的可塑性、靈活性都比較好,所以要抓緊這個(gè)有利的時(shí)機(jī),多學(xué)一些體育運(yùn)動(dòng)的基本技術(shù)和生活中必需的活動(dòng)技能,為以后學(xué)習(xí)各種體育、生產(chǎn)勞動(dòng)技能和軍事技能打好基礎(chǔ)。

初中女生要努力克服心理上的障礙和生理上的困難,積極參加體育活動(dòng)。月經(jīng)期間可參加適當(dāng)?shù)捏w育活動(dòng),但應(yīng)避免進(jìn)行劇烈運(yùn)動(dòng)和引起腹內(nèi)壓升高的運(yùn)動(dòng)(如仰臥起坐等),同時(shí)應(yīng)注意個(gè)人衛(wèi)生。在青春期階段要經(jīng)常進(jìn)行有氧耐力跑步,可以消除體內(nèi)多余脂肪。經(jīng)常進(jìn)行韻律體操、舞蹈練習(xí)和加強(qiáng)腹部肌肉、骨盆底肌、腰背肌肉的鍛煉,可以使身體更加健美,動(dòng)作更為協(xié)調(diào),姿態(tài)更加優(yōu)美,還有助于陶冶情操,提高文化素養(yǎng)。

另外,要安全、平穩(wěn)地度過(guò)青春期,除堅(jiān)持適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉和注意營(yíng)養(yǎng)衛(wèi)生外,還要注意保持心情愉快、精神舒暢;要熱愛生活,與他人友好相處,養(yǎng)成寬廣的胸懷和樂(lè)觀的性格;要培養(yǎng)多種愛好,努力充實(shí)自己的精神生活。心理健康與身體健康是相輔相成的,有了“雙健”,才能把自己培養(yǎng)成為有社會(huì)主義覺悟的德智體莢全面發(fā)展的人材。

【復(fù)習(xí)與思考】

1、什么是青春期?

2、青春期體育鍛煉要注意什么問(wèn)題?

體育教案的范文篇6

一、學(xué)生情況分析

(一)生理發(fā)育的特點(diǎn)

1、三年級(jí)學(xué)生一般為9_11歲,屬于人體發(fā)育的童年時(shí)期,總的說(shuō)來(lái),身體發(fā)育處于相對(duì)平穩(wěn)階段,身高、坐高、體重、胸圍、肩寬、骨盆寬等指標(biāo)男生均自9—10歲開始突增,女生均自8---9歲開始突增,女生均早于男生。三年級(jí)學(xué)生相對(duì)比較是屬于身體發(fā)育最快的時(shí)期。

2、三年級(jí)學(xué)生安靜時(shí)脈搏均值比二年級(jí)相對(duì)減少;女生血壓指標(biāo)10歲時(shí)增長(zhǎng)迅速;肺活量均值男女生都有遞增但差異不大,男生稍大于女生。

3、三年級(jí)學(xué)生身體素質(zhì)指標(biāo)均有提高,50米、立定跳遠(yuǎn)和50米乘8往返跑男生優(yōu)于女生,差異不明顯;立位體前屈女生優(yōu)于男生且差異明顯;速度、腰腹力量、柔韌、速度耐力素質(zhì)指標(biāo)為三年級(jí)學(xué)生的敏感期,既關(guān)鍵發(fā)展時(shí)期。靈敏素質(zhì)發(fā)展也極為敏感,學(xué)習(xí)和掌握技術(shù)動(dòng)作較快。

(二)生心理發(fā)展的特點(diǎn):

1、三年級(jí)學(xué)生感知覺的無(wú)意性和情緒性比較明顯。身體練習(xí)時(shí)容易被新穎的內(nèi)容所吸引,經(jīng)常忘記練習(xí)的主要目的。興趣十分廣泛,幾乎那項(xiàng)體育活動(dòng)都喜歡,感知?jiǎng)幼鞯囊I(lǐng)比較籠統(tǒng),容易把相近的動(dòng)作混淆起來(lái),時(shí)間和空間感較差。

2、三年級(jí)學(xué)生注意力不夠穩(wěn)定,不易持久,有意注意雖有發(fā)展,但還很不完善。集中注意力的能力較好,交換練習(xí)的時(shí)間應(yīng)控制在20分鐘內(nèi)。

(三)學(xué)生知識(shí)現(xiàn)狀

1.學(xué)生通過(guò)兩年的上課基本了解上課的要求,學(xué)習(xí)習(xí)慣正在逐步養(yǎng)成。根據(jù)學(xué)生生理特點(diǎn)來(lái)看,靈敏和柔韌性是這段時(shí)期重點(diǎn)發(fā)展的項(xiàng)目,同時(shí)有必要輔助速度練習(xí)。

2.三年級(jí)的測(cè)試項(xiàng)目是身高體重和坐位體前屈,這就要求在課堂上注重學(xué)生全面發(fā)展,側(cè)重學(xué)生的柔韌練習(xí)。

3.根據(jù)前一學(xué)期學(xué)生的情況來(lái)看,學(xué)生的柔韌成績(jī)還可以,學(xué)生的體形練習(xí)需要進(jìn)一步提高。同時(shí)為更好的服務(wù)于四年級(jí),要多做些速度練習(xí)。

二、教學(xué)內(nèi)容和目標(biāo)

〈1〉使學(xué)生初步認(rèn)識(shí)自己的身體和掌握鍛煉身體的簡(jiǎn)單知識(shí)及方法,學(xué)會(huì)一些體育、衛(wèi)生保健的安全常識(shí),培養(yǎng)認(rèn)真鍛煉身體的態(tài)度。

〈2〉初步學(xué)習(xí)田徑、體操、小球類、民族傳統(tǒng)體育、韻律活動(dòng)等項(xiàng)目的基本技術(shù),掌握簡(jiǎn)單的運(yùn)動(dòng)技能,進(jìn)一步發(fā)展身體素質(zhì),提高身體基本活動(dòng)能力。

〈3〉培養(yǎng)學(xué)習(xí)各項(xiàng)基本技術(shù)的興趣和積極性,以及勇敢,頑強(qiáng),勝不驕、敗不餒,自覺遵守規(guī)則,團(tuán)結(jié)協(xié)作等優(yōu)良品質(zhì)。

三、教學(xué)方法設(shè)計(jì)

1.根據(jù)教學(xué)任務(wù),提前準(zhǔn)備和布置好場(chǎng)地、器材、及教學(xué)用具。

2.在教學(xué)中,加強(qiáng)與重視“三基教學(xué)”同時(shí)要注意對(duì)學(xué)生能力的培養(yǎng),努力完成體育三個(gè)方面的任務(wù)。

3認(rèn)真學(xué)習(xí)和貫徹教學(xué)大綱,鉆研教材,明確教材目的與任務(wù),掌握教材重點(diǎn)、難點(diǎn)明確本課的教學(xué)任務(wù)、幾為完成任務(wù)而采取的教學(xué)原則、教學(xué)方法,組織措施

4.教學(xué)原則、教學(xué)方法的運(yùn)用,要從增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì)出發(fā),根據(jù)青少年的心理生理特點(diǎn)及學(xué)生的實(shí)際情況,科學(xué)地安排好、密度和運(yùn)動(dòng)量。

5.認(rèn)真做好學(xué)生的學(xué)期、學(xué)年體育成績(jī)的考核和評(píng)定,重視資料的積累和保管,并且定期進(jìn)行科學(xué)的分析和歸納,指導(dǎo)和改進(jìn)教學(xué)工作,不斷提高教學(xué)質(zhì)量。教學(xué)中要充分發(fā)揮體育委員,小組長(zhǎng)及積極分子的作用并且經(jīng)常做好對(duì)他們的培養(yǎng)

6、在教學(xué)中,加強(qiáng)與重視“三基教學(xué)”同時(shí)要注意對(duì)學(xué)生能力的培養(yǎng),努力完成體育三個(gè)方面的任務(wù)。

7、教師要注意儀表整潔,舉止大方,教態(tài)嚴(yán)肅、自然、注意精神文明的建設(shè),并在課前三分鐘前換好服裝。在上課現(xiàn)場(chǎng)等候上課。

8、教學(xué)中要有嚴(yán)密的組織紀(jì)律,嚴(yán)格的安全保護(hù)措施與要求,嚴(yán)防傷害事故的發(fā)生一旦發(fā)生傷害事故要及時(shí)向領(lǐng)導(dǎo)匯報(bào)并作好妥善處理。

(二)學(xué)生方面

1、學(xué)習(xí)目的明確,積極自覺的上好體育課。注意聽講,積極學(xué)習(xí)掌握必要的體育基本知識(shí)技能與科學(xué)鍛煉身體的方法,逐步養(yǎng)成自覺鍛煉的習(xí)慣。

2、上體育課,著裝要輕便,整齊,做到穿輕便運(yùn)動(dòng)鞋上課,不帶鋼筆,小刀等提前按教師要求,在指定地點(diǎn)等候上課。站隊(duì)時(shí)要做到快、靜、齊。

3、不得無(wú)故缺課,不遲到、不早退,服從領(lǐng)導(dǎo),聽從指揮,遵守課堂各項(xiàng)規(guī)定。

4、在課堂上嚴(yán)格執(zhí)行教師的各項(xiàng)要求,不經(jīng)允許不得隨意移動(dòng)器材教具要嚴(yán)格執(zhí)行教師規(guī)定的各項(xiàng)保護(hù)措施。

5、要愛護(hù)體育器材,不得有意損害各種體育設(shè)備和用品,課后要按教師的要求如數(shù)送還各種器材。

6、目的&39;明確,積極自覺的上好體育課。注意聽講,積極學(xué)習(xí)掌握必要的體育基本知識(shí)技能與科學(xué)鍛煉身體的方法,逐步養(yǎng)成自覺鍛煉的習(xí)慣。

四、教學(xué)進(jìn)度表

第一節(jié)課堂常規(guī)

一、教學(xué)內(nèi)容:小結(jié)上學(xué)期體育課的情況和本學(xué)期對(duì)體育課的要求

二、教學(xué)目標(biāo):

1.使學(xué)生了解本學(xué)期的要求。

2.進(jìn)一步強(qiáng)調(diào)體育課注意事項(xiàng)。

三、教學(xué)重難點(diǎn):

重點(diǎn):讓學(xué)生明確體育課堂的要求

難點(diǎn):每堂課都能做到,做好

四、教學(xué)過(guò)程:

(一)準(zhǔn)備部分:

1.課堂常規(guī)(略)

2.宣布本課內(nèi)容

3.點(diǎn)名,檢查人數(shù)。

(二)小結(jié)上學(xué)期體育課的情況

1.表?yè)P(yáng)每個(gè)班認(rèn)真上好體育課的前10名同學(xué),從紀(jì)律、服裝、考勤、積極回答問(wèn)題方面進(jìn)行小結(jié)。

2.并給前10名的同學(xué)頒獎(jiǎng),激勵(lì)其他同學(xué)向他們學(xué)習(xí),努力爭(zhēng)取獲得本學(xué)期的獎(jiǎng)品,激發(fā)同學(xué)積極參與體育活動(dòng)。

3.小結(jié)上學(xué)期同學(xué)們?cè)诩寄芸荚囍羞M(jìn)步較大的同學(xué)和存在的不足。(雙腳原地跳繩動(dòng)作及個(gè)數(shù)上、正面向前和側(cè)向投沙包的動(dòng)作缺少蹬地動(dòng)作)

(三)本學(xué)期體育課的要求

1.體育課有哪些要求呢?請(qǐng)同學(xué)們舉手發(fā)言。(服裝、課堂紀(jì)律等方面)

2.請(qǐng)三名同學(xué)負(fù)責(zé)登記遲到、不穿鞋子和請(qǐng)假情況,同學(xué)們自由申請(qǐng),原則是班上沒有任何職務(wù)的同學(xué)擔(dān)當(dāng)。教師準(zhǔn)備好記錄本。

3.選出體育委員并對(duì)體育委員提出要求。

(四)本學(xué)期體育課考試的科目

(五)下課常規(guī)

反思:這節(jié)課是開學(xué)的第一節(jié)課,學(xué)生的興致很好,在輕松學(xué)習(xí)的基礎(chǔ)上,我加強(qiáng)對(duì)學(xué)生的要求,為今后課堂教學(xué)和課堂安全做好準(zhǔn)備。

體育教案的范文篇7

目標(biāo):

1.平穩(wěn)地玩滑板,發(fā)展平衡能力。

2.練習(xí)用手、腳幫忙使滑板動(dòng)起來(lái),提高動(dòng)作的協(xié)調(diào)性和靈敏性。

重點(diǎn):平穩(wěn)地玩滑板。

難點(diǎn):俯臥在滑板上、依靠手臂力量滑行。

準(zhǔn)備:滑板人手一塊,糧食(沙包)許多,毛巾、籮筐,手套每人一付,背景音樂(lè)。

場(chǎng)地布置:塑膠光滑場(chǎng)地一塊,組合斜坡兩塊。

流程:

1、扮演角色活動(dòng)身體(3分鐘)

"小朋友扮演小動(dòng)物,跟媽媽一起走走跑跑,做做動(dòng)物模仿操。"

2、探索練習(xí)的平穩(wěn)玩法(5分鐘)

(1)小動(dòng)物自由玩滑板,教師觀察。

(2)個(gè)別幼兒示范,教師啟發(fā):在滑板上保持平衡,穩(wěn)穩(wěn)地玩滑板。

(3)小動(dòng)物再次分散玩滑板,練習(xí)各種使滑板動(dòng)起來(lái)的方法。

3、重點(diǎn)練習(xí)(3分鐘)

俯臥滑板上,依靠手臂力量滑行。指導(dǎo)重點(diǎn):人的重心應(yīng)在滑板的中心。加強(qiáng)手臂力量。

4、游戲:小動(dòng)物運(yùn)糧(6分鐘)

(1)曬糧:小動(dòng)物把家中的一包糧食(沙包)放在滑板上,滑至?xí)駡?chǎng),放下,在回來(lái)運(yùn)糧。

(中間休息,提醒幼兒擦汗脫衣,交流方法。)

(2)收糧食:用自己喜歡的方法收糧食。從曬場(chǎng)收至家中,每次一袋。

5、結(jié)束放松(4分鐘)

(1)表?yè)P(yáng)小動(dòng)物用滑板運(yùn)糧又快又安全。

(2)疊放滑板后師生一起繞場(chǎng)一圈,放松身體。

體育教案的范文篇8

小學(xué)三年級(jí)體育課教案

班級(jí):三(1)班          人數(shù):50人         執(zhí)教:李開芳         指導(dǎo)教師:崔樹林

學(xué)段:水平二

教學(xué)目標(biāo) :1.樂(lè)于開動(dòng)腦筋,表現(xiàn)自我,充分展示學(xué)生個(gè)性

2.在體育活動(dòng)中有一定的觀察和模仿能力

3.在體育活動(dòng)中表現(xiàn)出合作行為,培養(yǎng)創(chuàng)造能力

教學(xué)內(nèi)容:前滾翻

一.導(dǎo)課

師:同學(xué)們,冬天來(lái)了,你們一定很喜歡出去玩,對(duì)不對(duì)?

生:對(duì)

師:能告訴老師,你們想去哪兒玩嗎?

生:(設(shè)想:公園、三峽等)野生動(dòng)物園

師:今天,老師帶你們到動(dòng)物園里玩一玩,看看動(dòng)物園里的小動(dòng)物是怎樣過(guò)冬的,好不好?

生:好!

師:那我們就出發(fā)吧!你們一定要注意,到了動(dòng)物園,一定要聽從指揮,注意安全!

二、設(shè)置情景

1.游戲一:穿過(guò)小樹林

學(xué)習(xí)目標(biāo):調(diào)動(dòng)學(xué)生興趣

師領(lǐng)生跑步到森林,玩“穿過(guò)小樹林”的游戲,

師:同學(xué)們,我們穿過(guò)了這片小樹林,就要到動(dòng)物園了,大家一定要愛護(hù)小樹林。

師:同學(xué)們,請(qǐng)注意啦,我們馬上就要進(jìn)動(dòng)物園了。師領(lǐng)頭穿過(guò)洞門(由兩位同學(xué)搭手成門),來(lái)到動(dòng)物園。2.舞蹈:健康歌

學(xué)習(xí)目標(biāo):激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)熱情

師:動(dòng)物園里的空氣好新鮮呀!同學(xué)們,我們來(lái)做做運(yùn)動(dòng)吧!(播放音樂(lè),師領(lǐng)生跳舞:健康歌)

要求:氣氛活躍,心情愉悅

3.模仿小動(dòng)物開運(yùn)動(dòng)會(huì)

學(xué)習(xí)目標(biāo):①進(jìn)一步激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)熱情

②培養(yǎng)想象能力及創(chuàng)造能力

③培養(yǎng)協(xié)作意識(shí)

師:跳完了舞,你們想和小動(dòng)物們一起玩一玩嗎?現(xiàn)在,我們就來(lái)模仿一下小動(dòng)物:看看小動(dòng)物們?cè)鯓娱_運(yùn)動(dòng)會(huì)的,好嗎?

生:好

師:我們分組進(jìn)行,看看誰(shuí)的想象力最豐富,模仿的最象最好,行不行?

生:行

師:我們現(xiàn)在開始吧!(師參與其中)(設(shè)想:龜兔賽跑、青蛙過(guò)河、老鷹捉小雞、青蛙跳遠(yuǎn))

要求:充分發(fā)揮想像力和創(chuàng)造力

三、技巧:前滾翻

4.栽種人工草坪

學(xué)習(xí)目標(biāo):培養(yǎng)協(xié)作意識(shí)及竟?fàn)幰庾R(shí)

師:你們模仿的真像?,F(xiàn)在,大家累了吧?一起到人工草坪上休息一下吧,不過(guò),我們要先栽種好人工草坪,現(xiàn)在我們來(lái)比一比:哪一組栽種的最快最好。

生:我們,我們!

師:草坪種好了,你最想玩什么呢,大家分組玩一玩吧!

設(shè)想草坪圖形:長(zhǎng)方形、圓形等。

生:分組活動(dòng)。(設(shè)想:有的在草坪上來(lái)爬去,有的在翻筋斗,有的在仰臥起坐,有的在練習(xí)劈叉,還有的在……)

要求:團(tuán)結(jié)協(xié)作

5.熊大哥“翻筋斗”

學(xué)習(xí)目標(biāo):導(dǎo)入  主題—前滾翻

師:大家瞧一瞧,這一組的同學(xué)在干什么?

生:翻筋斗

師:說(shuō)對(duì)了,原來(lái),他是我們的熊大哥,在學(xué)翻筋斗呢!就象“滾圓球”一樣,現(xiàn)在我們把墊子拉開,排整齊,也來(lái)學(xué)學(xué)翻筋斗吧!注意:兩人一組,自由組合,看誰(shuí)滾得又圓又穩(wěn)。生:練習(xí)團(tuán)身滾動(dòng)

師:巡回指導(dǎo),提示學(xué)生能不能不抱腿滾動(dòng)呢?

生:表演示范

師:表演的真好,我也來(lái)給你們表演一個(gè)。同學(xué)們,老師表演的好嗎?

生:好!

師:你們也來(lái)練一練吧,我相信你們比老師做得還要好。現(xiàn)在開始。

生:練習(xí)前滾翻;分兩組集體表演

師:你們表演的真不錯(cuò),我想和你們比試一下,好嗎?

生:好!

師:表演蹲撐前滾翻起立展體亮相。老師表演的和你們有什么不一樣?

生:開始動(dòng)作、結(jié)尾動(dòng)作不一樣

師:說(shuō)得很好,同學(xué)們,你們有更好的方法和更漂亮的動(dòng)作嗎?分組練一練,看哪一組的動(dòng)作最優(yōu)美,最有特色?

生:練習(xí),集體展示,個(gè)別展示

四、放松活動(dòng)

師:大家玩累了吧:我們來(lái)放松一下(意念放松),準(zhǔn)備回家吧!

意念放松指導(dǎo)語(yǔ) :1.請(qǐng)慢慢閉上眼睛

2.我感到很放松

3.我的雙手感到沉重和放松

4.我的手臂感到沉重和放松 

5.我的雙肩感到沉重和放松

6.我的雙手、手臂、雙肩全部感到沉重和放松

7.請(qǐng)慢慢睜開你的眼睛

師:同學(xué)們,你們放松好了嗎?

生:放松好了

小結(jié):同學(xué)們,今天,看了大家的表演,我對(duì)我們班同學(xué)有更深的了解,你們聰明、伶俐、活潑、好動(dòng),希望你們?cè)谝院蟮膶W(xué)習(xí)中再接再厲,更上一層樓。

五.師生再見

姓名:李開芳

單位:湖北宜昌西陵區(qū)得勝街小學(xué)

職稱:小教一級(jí)

電話:

郵編:443000

展示學(xué)生個(gè)性 培養(yǎng)合作意識(shí)

“水平二”課的

一、指導(dǎo)思想

本課根據(jù)新課程標(biāo)準(zhǔn)的教學(xué)理念,考慮學(xué)生的年齡、性格、愛好、特長(zhǎng),選擇了“動(dòng)物”這個(gè)學(xué)生喜歡角色,通過(guò)設(shè)置情景,用游戲的方式將“前滾翻”引出來(lái)。本課在教師的引導(dǎo)、啟發(fā)和激勵(lì)下,著重培養(yǎng)學(xué)生的想象能力、創(chuàng)造能力及模仿能力,讓學(xué)生個(gè)性在體育活動(dòng)中得到充分的展示。

二、教學(xué)調(diào)控

1)采用情景教學(xué)。設(shè)計(jì)一系列情景(穿過(guò)小樹林—森林里健身—小動(dòng)物運(yùn)動(dòng)會(huì)—栽種人工草坪—熊大哥翻筋斗—技巧前滾翻),使體育活動(dòng)游戲化,學(xué)生學(xué)習(xí)興趣濃厚

2)讓學(xué)生自我結(jié)伴,自由分組,注重學(xué)生主體地位

3)課中配有音樂(lè)、舞蹈,將體育與藝術(shù)相結(jié)合

4)學(xué)生展示充分,讓每個(gè)學(xué)生都能體驗(yàn)到成功的喜悅

5)課中表?yè)P(yáng)為主,鼓勵(lì)為輔,極大調(diào)動(dòng)了學(xué)生學(xué)習(xí)熱情

體育教案的范文篇9

一、活動(dòng)目標(biāo)

1、練習(xí)在平地上走直線,嘗試雙手如同飛機(jī)一樣張開來(lái)保持平衡

2、具有初步的大膽進(jìn)行身體活動(dòng)的能力。

3、幫助幼兒了解身體結(jié)構(gòu),對(duì)以后的成長(zhǎng)會(huì)具有一定的幫助。

4、鍛煉幼兒的反應(yīng)能力,提高他們動(dòng)作的協(xié)調(diào)性。

二、重點(diǎn)和難點(diǎn)

從平地上的平衡走變化到一定高度和寬度上的平衡木走及進(jìn)行各種動(dòng)作的平衡練習(xí),這對(duì)幼兒的身體活動(dòng)是一個(gè)新的&39;問(wèn)題,有一部分幼兒會(huì)由此產(chǎn)生害怕的心理,故在活動(dòng)器具的選擇和活動(dòng)方法的提供上,要讓他們有一個(gè)逐漸過(guò)渡、慢慢適應(yīng)的過(guò)程。

三、材料及環(huán)境創(chuàng)設(shè)

1、觀賞我國(guó)體操運(yùn)動(dòng)員進(jìn)行體操比賽的錄像。

2、高度、寬度要求不一樣的平衡木兩條,與平衡活動(dòng)相配套的各種活動(dòng)器具,如傘、帽子、沙包、球、娃娃、積木等若干。

四、設(shè)計(jì)思路

身體平衡運(yùn)動(dòng),對(duì)中班幼兒來(lái)說(shuō),已不是很困難的事。且每個(gè)幼兒在這方面的發(fā)展進(jìn)程是不一樣的。有的幼兒可在既高且窄的平衡木上走,有的幼兒只能慢慢地走過(guò)低低的寬寬的平衡木。所以教師要根據(jù)每位幼兒的實(shí)際活動(dòng)水平、設(shè)計(jì)和安排難度不一的活動(dòng),提供不同的指導(dǎo)和幫助。既可在平衡器材的高度、寬度和坡度上有不同的要求,又可在運(yùn)動(dòng)方法的指導(dǎo)上給幼兒不同的示范和選擇。大、考吧、幼、師網(wǎng)出處可從徒手走逐步過(guò)渡到持物走、加速走和在間隔物體上走。

五、活動(dòng)流程

提供材料——重點(diǎn)指導(dǎo)——難度練習(xí)在場(chǎng)地上出示高度(30厘米)寬度(20厘米)不一的平衡木,請(qǐng)幼兒扮體操運(yùn)動(dòng)員,自由選擇動(dòng)作走過(guò)平衡木。中間提醒幼兒可不斷變化手臂動(dòng)作,如叉腰,上舉,側(cè)平舉、抱頭、曲臂等,教師一旁觀察,哪些幼兒已完全自如地進(jìn)行活動(dòng)了,哪些幼兒雖能獨(dú)立活動(dòng)但動(dòng)作還很笨拙,哪些幼兒還不能獨(dú)立地進(jìn)行活動(dòng),在此基礎(chǔ)上,給予幼兒不同的指導(dǎo)和幫助。

教師在每次活動(dòng)時(shí),除了靈活的隨機(jī)指導(dǎo)外,還必須要有重點(diǎn)指導(dǎo)內(nèi)容和計(jì)劃。如第一次是重點(diǎn)指導(dǎo)那些沒有勇氣登高的幼兒;第二次是指導(dǎo)那些走平衡木腳步姿勢(shì)錯(cuò)誤的幼兒;第三次是指導(dǎo)那些不敢獨(dú)立在平衡木上走的幼兒;第四次是指導(dǎo)那些在平衡木上不斷變化創(chuàng)新動(dòng)作的幼兒等,除了器具選擇的重點(diǎn)指導(dǎo)外,還要有落實(shí)到那些幼兒身上的具體指導(dǎo)方法的考慮。

隨著活動(dòng)的開展。視幼兒的能力發(fā)展,要逐漸增加活動(dòng)的難度,從徒手走到拿小器具在平衡木上走,并鼓勵(lì)幼兒根據(jù)器具等特點(diǎn)創(chuàng)造各種動(dòng)作;頭頂沙袋走、抱球走、撐傘走等,還可以編成游戲讓幼兒玩。如"送娃娃過(guò)小河"(抱娃娃走過(guò)平衡木)、"運(yùn)西瓜"(幼兒依序站在平衡木上傳吹塑球)等。再過(guò)渡到在間隔物體上走,如走木梯,走樹樁,在平衡木上放一塊泡沫塑料積木跨過(guò)去等。

教學(xué)反思:

老師設(shè)計(jì)的環(huán)節(jié)很科學(xué),先是熱身,然后是平衡上由易到難的練習(xí),再是將平衡組合進(jìn)行走、跨的練習(xí)?;顒?dòng)中,教師設(shè)置了有趣的情境、具有層次性和挑戰(zhàn)性的活動(dòng)內(nèi)容,使枯燥的練習(xí)變得趣味盎然,幼兒練習(xí)起來(lái)樂(lè)此不疲。

體育教案的范文篇10

學(xué)習(xí)階段:

水平二

學(xué)習(xí)目標(biāo):

在日常生活和學(xué)習(xí)中初步具有正確的身體姿勢(shì)。

學(xué)習(xí)內(nèi)容:

50米快速跑

學(xué)習(xí)步驟:

一、情景導(dǎo)入

教師活動(dòng):

1.教師組織游戲<換物接力跑>,講解游戲的放方法和規(guī)則。

2、請(qǐng)同學(xué)安排場(chǎng)地和控制賽跑的距離。

3、邀請(qǐng)一組同學(xué)一起完成一次游戲。

4、教師組織進(jìn)行游戲。

5、進(jìn)行小結(jié),指出存在的錯(cuò)誤好繼續(xù)進(jìn)行游戲。

同學(xué)活動(dòng):

1.認(rèn)真的聽教師對(duì)游戲的方法和規(guī)則的講解。

2、安排好場(chǎng)地讓自身在自身能力范圍內(nèi)愉快的完成游戲。

3、進(jìn)行游戲時(shí)盡自身最大的能力與同伴完成游戲。

4、在游戲中要和時(shí)的糾正存在的錯(cuò)誤。

組織:以四列橫隊(duì)完成游戲。

二、合作探究、掌握技能

重點(diǎn):用前腳掌著地,積極擺臂,加快步頻

難點(diǎn):在跑的速度達(dá)到最快的時(shí)候仍能堅(jiān)持動(dòng)作。

教師活動(dòng):

1.教師組織同學(xué)做一些準(zhǔn)備活動(dòng)。原地的擺臂和行進(jìn)見、間的高抬腿練習(xí)。并組織兩人一組進(jìn)行原地的高抬腿跑。看誰(shuí)做的動(dòng)作好。

2、組織30米的`放松跑讓同學(xué)體會(huì)正確的動(dòng)作。

3、進(jìn)行的快速跑,在跑的過(guò)程中要堅(jiān)持正確的動(dòng)作。

同學(xué)活動(dòng):

1.認(rèn)真的作好準(zhǔn)備活動(dòng)讓自身進(jìn)入最佳的奔跑狀態(tài)。

2、在放松跑的過(guò)程中體會(huì)正確動(dòng)作所帶來(lái)的奔跑快感。

3、盡力的完成50米快速練習(xí)。

組織:四路縱隊(duì)。

三、放松練習(xí)

教師活動(dòng):組織同學(xué)自身想一種以上的放松自身的方法。并組織練習(xí)

同學(xué)活動(dòng):依照自身想的放松方法進(jìn)行練習(xí)。

體育教案的范文篇11

教學(xué)目標(biāo):

1.運(yùn)動(dòng)技能:能試做出后滾翻動(dòng)作,能模仿做出動(dòng)作全過(guò)程

2.心理健康:對(duì)學(xué)習(xí)后滾翻感興趣,樂(lè)于重復(fù)練習(xí)

教學(xué)重點(diǎn):團(tuán)身要緊

教學(xué)器材:海綿塊若干塊體操墊

教學(xué)過(guò)程:

一、基礎(chǔ)性診斷練習(xí)

1、問(wèn)題(1):同學(xué)們想一想為什么我們的設(shè)計(jì)師把車輪設(shè)計(jì)成圓形而不是其他形狀?(手勢(shì)啟發(fā)學(xué)生:因?yàn)閳A形好看、圓形物體滾動(dòng)的快……)

問(wèn)題(2):同學(xué)們讓我們先來(lái)做個(gè)實(shí)驗(yàn),我們拿一塊磚頭和一只籃球來(lái)實(shí)驗(yàn),老師用力把磚頭和籃球向前滾去,看看哪一個(gè)滾動(dòng)的遠(yuǎn)……結(jié)果很顯然是籃球,大家可以從這個(gè)實(shí)驗(yàn)中得到什么?(手勢(shì)啟發(fā)學(xué)生:球形物體滾動(dòng)時(shí)的摩擦力比較小,所以滾得遠(yuǎn))

師小結(jié):我們?cè)诰毩?xí)后滾翻時(shí)一定要使身體團(tuán)得像球一樣,只有這樣才能把動(dòng)作做好,練習(xí)時(shí)大家可以好好的體會(huì)一下。

2、提出問(wèn)題:在后滾翻練習(xí)中怎樣使身體團(tuán)緊?

二、理解性診斷與矯治

1.讓學(xué)生提出方案。2.教師提供器材。3.分組進(jìn)行練習(xí)得出可操作性的辦法。

三、優(yōu)化評(píng)講

1.各組推薦一名學(xué)生將本組的練習(xí)方法展示給其他小組觀看。

2.教師提出要求:(1)安全性(2)可操作性(3)簡(jiǎn)便易練性。

3.從中可以得到幾種最理想的練習(xí)手法。

A.利用海綿塊分別夾在下顎、兩膝之間、兩踝之間。

B.利用紅領(lǐng)巾將膝蓋、兩踝捆綁起來(lái)(合作學(xué)習(xí))。

C.雙手抱膝連續(xù)團(tuán)身起練習(xí)

四、學(xué)生自我診斷與矯治

1.分組練習(xí)體會(huì)這兩種方法究竟是否合適

2.相互幫助

3.得出結(jié)論:這三種方法都很適合與團(tuán)身練習(xí)

五、發(fā)展性診斷練習(xí)

1、講解:我們光學(xué)會(huì)了團(tuán)身練習(xí)還不夠,這只是后滾翻中的一個(gè)重要環(huán)節(jié),那么我們還要借助推手翻掌貼肩等輔助動(dòng)作。

2、教師示范著重讓學(xué)生看清預(yù)備姿勢(shì)(兩腳兩膝要并攏,低頭含胸必須要)

3、學(xué)生嘗試性的進(jìn)行練習(xí)

4、教師巡回指導(dǎo)

六、自主性學(xué)習(xí)診斷(課堂小結(jié))

師:在今天的練習(xí)中大家得到哪些東西?(為了解決后滾翻團(tuán)身問(wèn)題我們想了好多種方法,通過(guò)實(shí)踐我們也知道了哪些方法可以使用,哪些方法有危險(xiǎn)。)

體育教案的范文篇12

一.內(nèi)容:

1.側(cè)向滑步推鉛球

2.素質(zhì)練習(xí)

二.目的和任務(wù):

1.能使學(xué)生說(shuō)出預(yù)備姿勢(shì),預(yù)擺動(dòng)作和滑步的要求

2.學(xué)生能做出擺動(dòng)腿擺出時(shí),支撐右腿用力蹬伸和迅速收小腿的動(dòng)作

3.教學(xué)過(guò)程 中能體現(xiàn)民族傳統(tǒng)體育、韻律體操與舞蹈

4.體現(xiàn)出以學(xué)生為主體,快樂(lè)教學(xué),啟發(fā)式

5.在教學(xué)過(guò)程 中滲透體育

三.教學(xué)重點(diǎn):預(yù)擺、滑步

難點(diǎn):動(dòng)作的協(xié)調(diào)性

時(shí)

課的內(nèi)容

時(shí)間

課的組織與教法

6’

一.體育委員整隊(duì),并檢查匯報(bào)人數(shù)

二.師生問(wèn)好

教師宣布本課內(nèi)容,說(shuō)明目的和任務(wù)

合理地安排見習(xí)生

三.游戲:

做與教師口令相反的動(dòng)作

四.隊(duì)列練習(xí)

1.復(fù)習(xí)行進(jìn)間三面轉(zhuǎn)法

2.跑步行進(jìn)間三面轉(zhuǎn)法

1’

2’

3’

組織:

親切地簡(jiǎn)明扼要

合理地安排一定的練習(xí)

教法1、教師說(shuō)明要求

2、按口令練習(xí)(6-8次)

要求:1、嚴(yán)肅認(rèn)真

2、錯(cuò)者做俯臥撐(男6個(gè),女3個(gè))

教法:1、教師示范、講解

2、就上內(nèi)容可進(jìn)行慢練習(xí)

要求:1、嚴(yán)肅認(rèn)真

2.動(dòng)作到位

3.縱橫成列

準(zhǔn)

6’

一.螺旋跑

二.徒手操(能體現(xiàn)民族傳統(tǒng)體育)4×8拍

1.上肢運(yùn)動(dòng)(拳、掌、勾變換)

2.正踢腿

3.仆步二擊跳

4.跳躍運(yùn)動(dòng)

5.滕關(guān)節(jié)、手腕關(guān)節(jié)

2’

4’

組織

教法:1、教師說(shuō)明要求:一路縱隊(duì),一個(gè)跟一個(gè)

2、教師領(lǐng)跑

教法:1、教師示范要求

2.學(xué)生在教師的口令下練習(xí)

28’

一.鉛球(以右手推鉛球?yàn)槔?/p>

1.專門練習(xí):(1)壓指

(2)送髖練習(xí)

口令1送2還原

2.側(cè)向滑步推鉛球

教師示范:(1)原地推

(2)側(cè)向滑步推

3.徒手預(yù)擺:側(cè)向預(yù)備姿勢(shì)

反復(fù)做左腿擺動(dòng),右腿蹬伸練練習(xí)

4.側(cè)向滑步

(1)   反復(fù)做左腿擺動(dòng),右腿蹬伸小步滑進(jìn)動(dòng)作

(2)   強(qiáng)調(diào)要求:超越器械,滑步腳尖稍內(nèi)收

(3)   有器械側(cè)向滑步推鉛球(輕器械)

二.素質(zhì)練習(xí):

1.推小車(男15m左右,女10m左右)×2組

2.立臥撐8×8拍×2組

10’

10’

8’

組織:同徒手操隊(duì)形

教法:

1.教師示范、講解

2.學(xué)生練習(xí):(1)練習(xí)2×8拍

(2)練習(xí)2×8拍

組織:前兩排蹲下(教師講解示范時(shí))

目的:使學(xué)生體會(huì)到滑步的宗旨是什么,教師可以進(jìn)行提問(wèn)

組織:同徒手操隊(duì)形

教法:

1.教師示范、講解

2.學(xué)生在教師的口令下做:1-擺起,2-回收(6-8次)

3.同學(xué)們自練,教師個(gè)別指導(dǎo)

組織同上

教法:

1.教師示范、講解(1-2次)

2.學(xué)生練習(xí)(在教師的口令下)

要求:預(yù)擺兩次滑一次(6-8次)

組織同上

教法:1.練習(xí)前教師示范、講解時(shí),語(yǔ)言通俗,易懂。

2.學(xué)生練習(xí)

(1)教師口令練習(xí)(4-6次)

(2)學(xué)生自由練習(xí)(4-6次)

組織:

教法:

1.教師示范、講解

2.學(xué)生聽教師的口令投,聽口令拾球(4-6次),其中請(qǐng)學(xué)生示范,并評(píng)價(jià)

組織:在鉛球場(chǎng)地內(nèi)

教法:

1.教師示范、講解

2.學(xué)生練習(xí)(體現(xiàn)出思想教育)

結(jié)

5’

一.集中整隊(duì)

二.放松

1.靜放松:做4-6次深呼吸

2.三十二步舞

三.評(píng)講

四.布置作業(yè) 

五.回收教材,宣布下課

1’

3’

1’

上課隊(duì)形

成前排兩手叉腰,后排兩手前平舉

教法:

1.教師示范、講解

2.學(xué)生跟著教師做

從課的紀(jì)律到效果

請(qǐng)同學(xué)們徒手練預(yù)擺滑步(30-40次)

場(chǎng)

兩片籃球場(chǎng)大的地方

25只3kg鉛球

錄音機(jī)一臺(tái)

運(yùn)

動(dòng)

體育教案的范文篇13

體育與健康課教案

上課形式:分組不輪換

班級(jí):高二(2)人數(shù):43人授課人:李決時(shí)間:2004.10.27

教學(xué)內(nèi)容

1、田徑:三級(jí)跳遠(yuǎn)(跳躍練習(xí));

2、實(shí)用體操:傷員搬運(yùn)

三級(jí)跳遠(yuǎn)重點(diǎn):?jiǎn)瓮忍涌绮教夹g(shù);

難點(diǎn):起跳腿的曲伸

傷員搬運(yùn)重點(diǎn):搬運(yùn)方法

難點(diǎn):不同情況下的搬運(yùn)

教學(xué)目標(biāo) 

1、通過(guò)單腿跳和跨步跳練習(xí),使學(xué)生初步掌握單腿跳接跨步跳技術(shù);

2、通過(guò)搬運(yùn)傷員練習(xí),使學(xué)生基本掌握搬運(yùn)傷員的方法;

3、通過(guò)以上練習(xí),發(fā)展學(xué)生的下肢的力量及靈敏協(xié)調(diào)能力,培養(yǎng)學(xué)生團(tuán)隊(duì)精神和創(chuàng)新意識(shí)。

教學(xué)順序

教學(xué)

內(nèi)容

達(dá)成

領(lǐng)域目標(biāo)

學(xué)生

活動(dòng)

次數(shù)

教法

指導(dǎo)

組織、要求

及預(yù)想

l      課堂常規(guī)

l      導(dǎo)入  

l      明確內(nèi)容、目標(biāo)。

(2')

l      建立良好的師生關(guān)系和學(xué)習(xí)氛圍;

l      體委整隊(duì)集合。

l      向教師問(wèn)好!聽講。

l      見習(xí)生隨堂聽課

l      指定集合地點(diǎn),鳴哨集合;

l      向?qū)W生問(wèn)好!

l      宣布課的內(nèi)容;

l      檢查服裝,安排見習(xí)生。

“隊(duì)列整齊,精神飽滿”

l      徒手操

l      (4’)

l      充分活動(dòng)身體各個(gè)關(guān)節(jié)。

l      認(rèn)真聽講。

1

l      領(lǐng)做徒手操

要求

“徒手操”

學(xué)習(xí)三級(jí)跳遠(yuǎn)第一跳即單腿跳與第二跳即跨步跳的技術(shù)

講解示范(2’)

1、動(dòng)作連貫、協(xié)調(diào)

1、       聽講思考。

2、觀察示范,建立正確的動(dòng)作表象并欲望試驗(yàn)。嘗試練習(xí),并思考問(wèn)題:

2—3

1、組織觀看示范并設(shè)疑:A:?jiǎn)瓮忍侨绾螕Q腿的;B跨步跳

1、歸納要領(lǐng),完善技術(shù)。

(9’)

2、跨步跳3、單腿挑難點(diǎn):起跳腿的曲伸

1、引入最佳學(xué)習(xí)狀態(tài)

2、培養(yǎng)學(xué)生觀察分析和解決問(wèn)題的能力。

l      反思?xì)w納,制定有效練習(xí)方案。

小組內(nèi)自評(píng)和互評(píng)

2組

1、  提出要求。組織學(xué)生練習(xí)。

2、  跨步跳20米

3、連續(xù)兩次單足跳接換腿20米

4、教師巡視點(diǎn)撥。。

易犯錯(cuò)誤:?jiǎn)瓮忍鴵Q腿不及時(shí)

糾正:起跳腿曲伸練習(xí)練習(xí);

l      跳躍練習(xí)

(4’——5’)

1通過(guò)練習(xí)發(fā)展學(xué)生下肢力量

1、學(xué)生思索什么方法可以發(fā)展腿部力量

2、練習(xí)

2

1、單足跳20米

2、跨步跳20米

在跑道上進(jìn)行練習(xí)

“搬運(yùn)傷員”15′—17′

1、搬運(yùn)的方法:常用的搬運(yùn)有徒手搬運(yùn)和擔(dān)架搬運(yùn)兩種。可根據(jù)傷者的傷勢(shì)輕重和運(yùn)送的距離遠(yuǎn)近而選擇合適的搬運(yùn)方法。徒手搬運(yùn)法適用于傷勢(shì)較輕且運(yùn)送距離較近的傷者,擔(dān)架搬運(yùn)適用于傷勢(shì)較重,不宜徒手搬運(yùn),且需轉(zhuǎn)運(yùn)距離較遠(yuǎn)的傷者。

1、會(huì)運(yùn)用所學(xué)方法用于實(shí)踐

2、培養(yǎng)品質(zhì),陶冶情操。

3、學(xué)會(huì)建立團(tuán)隊(duì)合作意識(shí)。

1、學(xué)生情緒高漲認(rèn)真聽講。

2、明確要求,統(tǒng)一行動(dòng)。

3、搬運(yùn)練習(xí)

(1)徒手搬運(yùn)A、單人:抱、背、扛;

B、雙人:拉車式、椅式抬人;

C、多人:三人抬、四人抬、

(2)擔(dān)架(簡(jiǎn)易)

4、緊急救護(hù)(搬運(yùn))

A:錯(cuò)誤方法

B:正確方法

2

1、講解、示范搬運(yùn)方法;

2、突發(fā)事件:有車禍發(fā)生,急需運(yùn)送;學(xué)生運(yùn)用搬運(yùn)知識(shí)搬運(yùn)傷員,但方法不對(duì),加重了傷勢(shì);

3、講解示范針對(duì)不同部位的傷員如何搬運(yùn);

4、突發(fā)事件:有車禍發(fā)生,急需運(yùn)送;學(xué)生運(yùn)用搬運(yùn)知識(shí)搬運(yùn)傷員,及時(shí)送到指定地點(diǎn)。

講解、示范

15米

●●●●●●●●●●

(傷員)

1、集合

2、放松

3、課后評(píng)價(jià)

(3′-4′)

1、愉悅的氣氛中,使學(xué)生生理和心理得到放松。

2、能客觀自我評(píng)價(jià)。

1、扣擊下肢放松,閉眼展開豐富想象,自我放松。

2、自評(píng),互評(píng)。

1、指導(dǎo)放松

2、小結(jié),組織自評(píng)

3、安排還器材。

4、師生再見!

隊(duì)型:

培養(yǎng)學(xué)生的合作意識(shí)

場(chǎng)地器材

負(fù)荷

密度:20%

平均心率:110——120次/分

課后小結(jié):

課后作業(yè) :(1)根據(jù)自己情況,制定提高腿部力量的方法;

(2)自己查詢有關(guān)外傷救護(hù)的知識(shí)

課的設(shè)計(jì)

三級(jí)跳遠(yuǎn)技術(shù)是一個(gè)技術(shù)含量較高,難度較大的教材,一般只在高中男生中教授,但隨著時(shí)代的發(fā)展,女子三級(jí)跳遠(yuǎn)也進(jìn)入到奧運(yùn)會(huì)田徑項(xiàng)目中,根據(jù)我校實(shí)際在高二女生中也開設(shè)了這個(gè)項(xiàng)目。本課做為三級(jí)跳遠(yuǎn)教學(xué)前的跳躍素質(zhì)練習(xí)課,通過(guò)練習(xí),使學(xué)生初步學(xué)會(huì)單腿跳、跨步跳技術(shù),發(fā)展學(xué)生的下肢力量和協(xié)調(diào)能力。

負(fù)重搬運(yùn)教材是大綱中各年級(jí)均出現(xiàn)的教材,如何將教材與實(shí)際有機(jī)的結(jié)合與拓展,是新教學(xué)大綱對(duì)教師提出的問(wèn)題;本人根據(jù)搬運(yùn)教材與醫(yī)療救護(hù)中外傷救護(hù)相結(jié)合,制定本課實(shí)用體操教材內(nèi)容——傷員搬運(yùn)(簡(jiǎn)易方法),既向同學(xué)教授搬運(yùn)的基礎(chǔ)知識(shí),又向同學(xué)介紹救護(hù)時(shí)應(yīng)注意的問(wèn)題(不同部位受傷的搬運(yùn)方法),讓學(xué)生想一想還可以采用什么方法,并布置課后作業(yè) ,加深學(xué)生的拓展知識(shí)面。

體育教案的范文篇14

一、指導(dǎo)思想:

本節(jié)課依據(jù)新課程標(biāo)準(zhǔn)的要求,結(jié)合水平四學(xué)生的身心特點(diǎn),貫徹“以人為本,健康第一”的指導(dǎo)思想,樹立“以學(xué)生為本,教師為主導(dǎo),學(xué)生為主體,師生互動(dòng),和諧發(fā)展為中心”的教學(xué)總目標(biāo)。注重自主、探究、合作的新課程理念。同時(shí)注重培養(yǎng)學(xué)生吃苦耐勞的意志品質(zhì)、團(tuán)結(jié)互助的集體主義精神及終身體育的意識(shí)。

二、學(xué)情分析:

由于面臨體育中考,學(xué)生對(duì)體育的認(rèn)識(shí)有所轉(zhuǎn)變,求知欲強(qiáng),在教學(xué)過(guò)程中能夠按照教師指導(dǎo),積極參與完成各項(xiàng)活動(dòng),具有一定的競(jìng)爭(zhēng)合作意識(shí)與分組競(jìng)賽能力。

從知識(shí)和技能角度來(lái)看,學(xué)生在200米跑過(guò)程中提供主要?jiǎng)恿υ吹募∪菏求y關(guān)節(jié)周圍的前后肌群,特別是股后肌群和臀大肌等,這些肌群的收縮用力,產(chǎn)生了大腿繞髖軸的快速轉(zhuǎn)動(dòng),是快速跑中的主要發(fā)力環(huán)節(jié)。髖關(guān)節(jié)周圍的肌肉不僅是人體儲(chǔ)存能量的環(huán)節(jié),也是水平位移的主要?jiǎng)恿υ?,尤其是在途中跑階段,由于速度快,支撐時(shí)間短,步幅大小在很大程度上取決于髖關(guān)節(jié)的伸屈力量和靈活性及擺動(dòng)腿下扒著地的速度、方法與效果。

三、教材分析:

當(dāng)今優(yōu)秀短跑運(yùn)動(dòng)員的途中跑技術(shù)特點(diǎn)集中表現(xiàn)在兩個(gè)方面:伸髖(跑進(jìn)中髖部伸展的意識(shí)、速度、幅度);鞭打扒地(著地時(shí)的積極性、速度、方法、距離和效果)。在擺動(dòng)伸髖與鞭打扒地技術(shù)中重點(diǎn)是平衡發(fā)展髖部前后肌群,特別是股后肌群快速力量。人體向前跑進(jìn)過(guò)程中支撐腿離地后向前擺動(dòng),在短跑中有重要作用,運(yùn)動(dòng)員有意識(shí)快速前擺大腿,可以使髖部帶動(dòng)大腿向前擺動(dòng)盡量早些,從而縮短支撐時(shí)間,提高前擺速度??s短前擺時(shí)間,是提高跑速的主要途徑。通過(guò)拖重跑練習(xí),增大學(xué)生髖部肌群和股后肌群的力量,從而加大其向前擺動(dòng)幅度,帶動(dòng)髖部積極前送,不僅可增加步長(zhǎng),為大腿積極主動(dòng)下扒著地創(chuàng)造有利條件。

四、教學(xué)目標(biāo):

1、知識(shí)與技能目標(biāo):髖部肌群和股后肌群,是人體水平速度加快的主要原動(dòng)肌,通過(guò)拖重跑練習(xí),增大學(xué)生髖部肌群和股后肌群的力量,便能更好地完成“伸髖與鞭打扒地”的技術(shù);

2、情感目標(biāo):引導(dǎo)學(xué)生在不斷體驗(yàn)進(jìn)步和成功的過(guò)程中,表現(xiàn)出適宜的自信心,形成勇于克服困難積極向上,樂(lè)觀開朗的優(yōu)良品質(zhì)。

五、教學(xué)重、難點(diǎn):

教學(xué)重點(diǎn):伸髖與鞭打扒地。

教學(xué)難點(diǎn):確保支撐腿完全伸展,與地面短暫接觸。

六、教學(xué)方法與手段:

教學(xué)方法采用設(shè)置情景、講解示范、提示、設(shè)置疑問(wèn)、小組練習(xí)、自評(píng)互評(píng)等方法引導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行練習(xí),課堂學(xué)習(xí)評(píng)價(jià)表等方法促進(jìn)學(xué)生進(jìn)行自主練習(xí)、自我評(píng)價(jià)。

體育教案的范文篇15

一、活動(dòng)目的

為了促進(jìn)學(xué)生身心健康,增強(qiáng)體質(zhì),增強(qiáng)組織紀(jì)律性,培養(yǎng)學(xué)生體育運(yùn)動(dòng)技能,培養(yǎng)學(xué)生勇敢頑強(qiáng)、拼搏進(jìn)取精神,增進(jìn)友誼、團(tuán)結(jié),豐富校園文化,特?cái)M定20__年秋季體育運(yùn)動(dòng)會(huì)活動(dòng)方案。

二、比賽時(shí)間和地點(diǎn)

時(shí)間:20__年10月10日

地點(diǎn):學(xué)校操場(chǎng)

三、比賽項(xiàng)目與報(bào)名

50米短跑;1分鐘跳繩;壘球;乒乓球。

四、人員員分工

總裁判長(zhǎng):梁斌

安全管理及攝像:袁喜英

50米短跑裁判員:李素元宋桂花

兵乓球裁判員:梁斌

壘球裁判員:易謙

跳繩裁判員:梁春娟

五、獎(jiǎng)項(xiàng)設(shè)置:

各類比賽項(xiàng)目分男女生獎(jiǎng)前3名。

六、比賽方法及要求:

1、單人項(xiàng)目均分男女生進(jìn)行比賽。

2、所有參賽項(xiàng)目不允許學(xué)生冒名頂替。

3、1分鐘跳繩比賽要求:使用記時(shí)短繩,必須原地跳,可以單腳。

4、50米短跑:聽到“預(yù)備,跑“之后方可跑,比賽時(shí)不能搶道,起終點(diǎn)各有一名老師。

6、乒乓球比賽要求:淘汰賽。

七、其他事宜

1、各項(xiàng)目負(fù)責(zé)的裁判老師組織比賽項(xiàng)目,進(jìn)行記錄,將最后成績(jī)交到到易謙老師處;

2、活動(dòng)期間安全管理員時(shí)刻注意學(xué)生安全,嚴(yán)格加強(qiáng)學(xué)生管理,嚴(yán)禁學(xué)生違反活動(dòng)秩序;

3、若比賽項(xiàng)目在時(shí)間上發(fā)生沖突,其他老師積極幫助比賽順利完成。

4、運(yùn)動(dòng)員必須掌握要領(lǐng),裁判員要認(rèn)真負(fù)責(zé),有序參加比賽;

八、流程

1、首先,有請(qǐng)梁斌校長(zhǎng)宣布運(yùn)動(dòng)會(huì)開始。

我宣布:寨下小學(xué)20__年秋季運(yùn)動(dòng)會(huì)現(xiàn)在開始。

2、第一項(xiàng):升國(guó)旗,奏國(guó)歌,少先隊(duì)隊(duì)員行隊(duì)禮。

3、第二項(xiàng):請(qǐng)教導(dǎo)主任宣布有關(guān)運(yùn)動(dòng)會(huì)的安全事宜以及各項(xiàng)目的比賽場(chǎng)地。

體育教案的范文篇16

活動(dòng)目標(biāo):

1.探索身體運(yùn)動(dòng)的不同方法,體驗(yàn)集體運(yùn)動(dòng)的快樂(lè)。

2.能跟著音樂(lè)有節(jié)奏的動(dòng)作。

活動(dòng)過(guò)程:

一、律動(dòng)分享

教師帶幼兒律動(dòng)

聽!這是什么音樂(lè)?對(duì)!是健康歌的音樂(lè)。跟著老師一起來(lái)運(yùn)動(dòng)吧!我們一起來(lái)喊口令。

二、創(chuàng)編動(dòng)作分享交流

1、誰(shuí)知道剛才我們運(yùn)動(dòng)的是身體的哪個(gè)地方?

小結(jié):經(jīng)常的運(yùn)動(dòng)關(guān)節(jié)可以讓我們的身體更加靈活.

2、我們身體上還有什么地方也需要經(jīng)常的做運(yùn)動(dòng)?

說(shuō)了那么多的地方,能不能聽著音樂(lè)做做看?什么時(shí)候做?我來(lái)做望遠(yuǎn)鏡,找找你們有幾種不一樣的運(yùn)動(dòng)身體的方法。

3、集體初步嘗試

4、個(gè)別交流

我找到了好多運(yùn)動(dòng)身體不一樣的方法。誰(shuí)來(lái)做小小教練,教教我們大家?(動(dòng)作的方向,力度,節(jié)奏,伸展度上引導(dǎo)幼兒)

5、集體再次嘗試可以學(xué)學(xué)朋友的好方法,也可以做做自己想到的好方法,比比誰(shuí)的動(dòng)作最象教練,又漂亮又有力。

三、觀察圖片,拓展新動(dòng)作

1、你們真棒!想了那么多鍛煉身體的方法。老師也愛運(yùn)動(dòng),瞧!我也找到了幾種鍛煉身體的新方法!我是怎么運(yùn)動(dòng)的呢?

2、給你們一點(diǎn)時(shí)間,去看一看,試著做一做,看能不能發(fā)現(xiàn)我鍛煉的方法。

手叉腰圖片、箭頭一圈的圖片兩張—方向不同(發(fā)現(xiàn)箭頭的涵義)

左右角輪換出去,頭搖擺動(dòng)作的圖片四張(從圖片的順序中找到運(yùn)動(dòng)身體的方法)

踮腳動(dòng)作(發(fā)展幼兒的觀察力)

3、交流發(fā)現(xiàn),嘗試有節(jié)奏的動(dòng)作

你看明白了哪一張?

小結(jié):看懂了箭頭的意思就明白了這個(gè)鍛煉的方法。

小結(jié):只要仔細(xì)一點(diǎn),耐心一點(diǎn),按著圖片的順序1234一個(gè)一個(gè)做,就能發(fā)現(xiàn)這個(gè)動(dòng)作是怎么做的了。

小結(jié):雖然這個(gè)動(dòng)作只有兩張圖片,但是如果看得不仔細(xì),就很難發(fā)現(xiàn)我鍛煉的秘密了!

1、三個(gè)幼兒一起做一個(gè)方法,他們做的一樣嗎?你和誰(shuí)做的一樣?再聽著音樂(lè)一起做

2、一個(gè)幼兒帶著其他幼兒一起做,動(dòng)作由慢到快,-----清唱?jiǎng)幼?/p>

3、幼兒講,然后聽音樂(lè)一起做)

四、延伸

還有好方法嗎?回到教室教給你的好朋友。

體育教案的范文篇17

教學(xué)任務(wù)

1、通過(guò)學(xué)習(xí)體育課安全知識(shí)提高學(xué)生的安全意識(shí)。

2、培養(yǎng)學(xué)生的自信心、靈活性和習(xí)慣性。

教學(xué)過(guò)程:

一、導(dǎo)入:你知道為什么在運(yùn)動(dòng)時(shí)要注意安全防范嗎?你在運(yùn)動(dòng)時(shí)注意自我保護(hù)嗎?

二、正課:體育課安全教育常識(shí)

(一)著裝安全

體育實(shí)踐課大多是全身性活動(dòng),活動(dòng)量大,彼此接觸機(jī)會(huì)多,而且還要運(yùn)用許多體育器材,如籃球、排球、跳馬等,因此,為了學(xué)生的安全,上課時(shí)著裝必須注意安全。

1.衣服口袋里禁止裝鑰匙、小刀等硬、尖銳鋒利的物品。

2.不要佩戴各種金屬的或玻璃的裝飾物。包括項(xiàng)鏈、手鏈、手表等一些物品,以免受傷。

3.患有近視眼的同學(xué),如果不配戴眼鏡可以上體育課,就盡量不要配戴眼鏡。如果必須戴眼鏡,做動(dòng)作時(shí)一定要小心謹(jǐn)慎。

4.不要穿涼鞋、拖鞋和皮鞋,應(yīng)當(dāng)穿運(yùn)動(dòng)鞋或布鞋。

5.衣服要寬松合體,透氣吸汗,做好不要紐扣多,拉鏈多或有金屬飾物的服裝。有條件的應(yīng)穿運(yùn)動(dòng)裝或校服。

(二)安全措施

1.要牢牢樹立安全觀,體育課前要想好體育課中存在的安全隱患,做好防范意識(shí)。

2.要仔細(xì)檢查上課要使用的器械,是否有隱患存在,及時(shí)更換體育器材。

3.要求學(xué)生上課的著裝要合體,合身的服裝才能更加便于運(yùn)動(dòng),拖拖掛掛運(yùn)動(dòng)容易受傷。

4.運(yùn)動(dòng)前要認(rèn)真做好準(zhǔn)備活動(dòng),易受傷的關(guān)節(jié)、部位要充分活動(dòng)開,預(yù)防傷害發(fā)生。

5.教師認(rèn)真做好示范動(dòng)作,使學(xué)生建立好穩(wěn)定的動(dòng)作表象,同時(shí)要規(guī)定動(dòng)作方法,以防學(xué)生因錯(cuò)誤動(dòng)作而帶來(lái)傷害。

6.體育課上安排練習(xí)要有層次,要注意循序漸進(jìn),慢慢提高動(dòng)作要求。

7.體育課上要加強(qiáng)保護(hù)與幫助,特別是分腿騰躍、支撐跳躍等課,以防學(xué)生膽大、好勝出危險(xiǎn)。

8、體育課上搖及時(shí)鼓勵(lì)學(xué)生,幫助學(xué)生克服心理恐懼,樹立學(xué)生的自信心。

9、體育課上要特別注意課后段,如果麻痹大意也容易發(fā)生安全事故。

體育教案的范文篇18

教學(xué)內(nèi)容:奧運(yùn)知識(shí)競(jìng)賽

教學(xué)目標(biāo):

1、能知道世界規(guī)模最大的體育盛會(huì)——奧運(yùn)會(huì)。

2、能了解奧運(yùn)會(huì)經(jīng)歷了古代奧運(yùn)會(huì)和現(xiàn)代奧運(yùn)會(huì)兩大階段。現(xiàn)代奧運(yùn)會(huì)又分為夏季奧運(yùn)會(huì)和冬季奧運(yùn)會(huì)兩大類,以及我國(guó)體育健兒所取得的成績(jī)。

3、能積極參與活動(dòng)和討論、發(fā)表自己的見解,能主動(dòng)從各種媒體中獲取體育與健康知識(shí)。

課時(shí):2課時(shí)

教學(xué)過(guò)程:

一、活躍課堂氣氛,激勵(lì)學(xué)生必勝的信心。

1、各小組按要求坐到各自的位置。(事先分好組,并布置好比賽場(chǎng)地)

2、師生問(wèn)好

師:同學(xué)們,今天我們將要進(jìn)行奧運(yùn)會(huì)知識(shí)競(jìng)賽了,你們準(zhǔn)備好了嗎?

生:準(zhǔn)備好了!

師:你們的是……

各小組按順序喊出自己的口號(hào)。

師:老師相信你們?cè)诒荣愔幸欢〞?huì)成功的!讓我們一起說(shuō):“相信自己!耶!”

師生一起做出“V”的手勢(shì),表示成功。

二、競(jìng)賽開始,鼓勵(lì)學(xué)生沉著應(yīng)戰(zhàn),賽出好水平。

1、師講解競(jìng)賽的規(guī)則:我們的競(jìng)賽題分必答題、搶答題和風(fēng)險(xiǎn)題三種。必答題(12道)每答對(duì)一題得10分,答錯(cuò)不扣分;搶答題由老師出題后,各組鳴哨搶答,答對(duì)得10分,答錯(cuò)不扣分,但搶答是須在老師說(shuō)完題目后方可鳴哨,否則扣10分;風(fēng)險(xiǎn)題每題20分,答對(duì)得20分,答錯(cuò)扣20分。每小組的基分是100分,最后以得分高低得出名次,如得分相同,則名次并列。

2、鼓勵(lì)學(xué)生要相信自己,要沉著、冷靜。

3、競(jìng)賽開始

4、師講解比賽中沒有答出和答錯(cuò)的題目。

三、總結(jié)、頒獎(jiǎng)

1、學(xué)生自評(píng):評(píng)價(jià)自己在本次競(jìng)賽中的表現(xiàn),并自己獎(jiǎng)勵(lì)、鼓勵(lì)自己。

2、學(xué)生互評(píng):由組長(zhǎng)為代表評(píng)價(jià)本組和其他組、本組隊(duì)員和其他隊(duì)員在本次比賽中的表現(xiàn),并為今天表現(xiàn)突出的組或同學(xué)發(fā)獎(jiǎng)。

3、師評(píng):按得分情況及學(xué)生在競(jìng)賽中的表現(xiàn)為學(xué)生頒獎(jiǎng)。(頒獎(jiǎng)進(jìn)行曲)

四、課的延伸

師:今天同學(xué)們的表現(xiàn)都很出色,就象我國(guó)的體育健兒一樣。那我們一起來(lái)欣賞他們?cè)谫悎?chǎng)的英姿!

1、觀看奧運(yùn)會(huì)開幕式和比賽的精彩片段,讓學(xué)生充分感受奧運(yùn)會(huì)的魅力!

2、請(qǐng)學(xué)生談一談自己如何更好的學(xué)習(xí)優(yōu)秀運(yùn)動(dòng)員的“頑強(qiáng)拼搏”、“團(tuán)結(jié)協(xié)作”等優(yōu)良品質(zhì),積極投入文化知識(shí)的學(xué)習(xí)和體育鍛煉中去。

五、課外拓展

1、將你了解的有關(guān)奧運(yùn)會(huì)的知識(shí)在課后與同學(xué)或老師交流。

2、積極利用報(bào)刊、電視、互聯(lián)網(wǎng)獲取體育與健康的知識(shí)、信息。

課前準(zhǔn)備:

一、學(xué)生準(zhǔn)備:

1、將學(xué)生分成6個(gè)小組

2、要求學(xué)生按組合作,通過(guò)各種媒體獲取有關(guān)奧運(yùn)會(huì)的資料。

3、各組準(zhǔn)備好本組的`口號(hào)及獎(jiǎng)品若干(五角星貼花)

二、教師準(zhǔn)備:

1、哨子6個(gè)、投影儀一臺(tái),錄音機(jī)一臺(tái),《頒獎(jiǎng)進(jìn)行曲》音樂(lè)帶

2、課件:奧運(yùn)會(huì)開幕式及比賽的精彩片段

3、獎(jiǎng)品若干(運(yùn)動(dòng)圖案的貼花)

4、競(jìng)賽題庫(kù):

必答題:

(1)奧運(yùn)會(huì)經(jīng)歷了哪兩大階段?

(2)現(xiàn)代奧運(yùn)會(huì)分為哪兩大類?

(3)什么叫奧運(yùn)會(huì)?

(4)現(xiàn)代奧運(yùn)會(huì)是何時(shí)開始的?

(5)奧運(yùn)會(huì)每幾年舉行一次?

(6)奧運(yùn)會(huì)會(huì)徽是什么?

(7)奧林匹克的是什么?

(8)奧林匹克的精神是什么?

(9)到20__年止共舉辦過(guò)多少屆奧運(yùn)會(huì)?

(10)夏季奧運(yùn)會(huì)不得超過(guò)幾天?

(11)冬季奧運(yùn)會(huì)不得超過(guò)幾天?

(12)第29屆奧運(yùn)會(huì)在哪個(gè)國(guó)家哪個(gè)城市舉行?

搶答題:

(1)第一屆現(xiàn)代奧運(yùn)會(huì)在哪里舉行的?

(2)奧林匹克環(huán)各是哪幾種顏色?

(3)我國(guó)第一次參加奧運(yùn)會(huì)是哪一年?

(4)現(xiàn)代奧林匹克委員會(huì)主席是誰(shuí)?

(5)在第27屆奧運(yùn)會(huì)上,我國(guó)在金牌榜和獎(jiǎng)牌榜排在第幾位?

(6)我國(guó)體育健兒在第幾屆奧運(yùn)會(huì)上獲得15枚金牌,實(shí)現(xiàn)了“零”的突破?

風(fēng)險(xiǎn)題:

(1)我國(guó)第一個(gè)在奧運(yùn)會(huì)上獲得金牌的運(yùn)動(dòng)員是誰(shuí)?

(2)五環(huán)中的五個(gè)顏色各象征著哪五大洲?

(3)目前,冬、夏季奧運(yùn)會(huì)比賽項(xiàng)目共多少個(gè)?

(4)現(xiàn)在共有多少個(gè)國(guó)家和地區(qū)奧委會(huì)加入了國(guó)際奧委會(huì)?

(5)什么是國(guó)際奧林匹克委員會(huì)?

(6)第26屆奧運(yùn)會(huì)上在哪里舉行?我國(guó)共獲得金牌幾枚?共獲多少枚獎(jiǎng)牌?

體育教案的范文篇19

教學(xué)目標(biāo):

使學(xué)生搞清團(tuán)結(jié)友愛的好處,知道人與人之間應(yīng)該團(tuán)結(jié),

協(xié)作和睦相處,養(yǎng)成尊重對(duì)方,尊重他人的好習(xí)慣。

教學(xué)重點(diǎn):

怎樣團(tuán)結(jié)友愛。

教學(xué)難點(diǎn):

怎樣團(tuán)結(jié)友愛。

教具準(zhǔn)備:

掛圖。

教學(xué)內(nèi)容及過(guò)程:

教學(xué)內(nèi)容:

團(tuán)結(jié)友愛

一、談話導(dǎo)入。

二、板書課題,團(tuán)結(jié)友愛好

三、展開學(xué)習(xí)

1、自學(xué)課文

2、出示問(wèn)題

(1)性格,脾氣不相同的人有哪些種類?

(2)要團(tuán)結(jié),友愛要做到哪幾點(diǎn)?

3、討論,評(píng)析

4、板書

(一)相互尊重:尊重他人,別人,體諒

(二)幫助,共同進(jìn)步

(三)談心,解除煩惱

四、教學(xué)小結(jié):

相互尊重:尊重他人,別人,體諒,幫助,共同進(jìn)步,談心,解除煩惱。

五、作業(yè):同學(xué)之間應(yīng)怎樣做到團(tuán)結(jié)友愛?

體育教案的范文篇20

課題:足球小世界

領(lǐng)域目標(biāo):

運(yùn)動(dòng)參與、運(yùn)動(dòng)技能

教學(xué)目標(biāo):

(水平二)

1、樂(lè)于學(xué)習(xí)腳內(nèi)側(cè)踢球的動(dòng)作方法,并對(duì)練習(xí)表現(xiàn)出勇敢頑強(qiáng)的挑戰(zhàn)精神

2、能積極主動(dòng)參與各種活動(dòng),學(xué)會(huì)交流和合作并能充分展示自我

3、能有克服困難、勇往直前的品質(zhì)

學(xué)習(xí)內(nèi)容:

腳內(nèi)側(cè)踢球

學(xué)習(xí)過(guò)程:

一、醞釀情緒,激發(fā)興趣階段

教師活動(dòng):組織學(xué)生整隊(duì),由講解足球明星引出課題,帶領(lǐng)學(xué)生徒手操熱身活動(dòng)

學(xué)生活動(dòng):體委整隊(duì),與教師親切問(wèn)好積極參與對(duì)體育明星的交流,明確學(xué)習(xí)內(nèi)容認(rèn)真做好準(zhǔn)備活動(dòng)

二、合作探究、完成動(dòng)作學(xué)習(xí)

教師活動(dòng):組織學(xué)生分成4人一組,每組一只足球,啟發(fā)學(xué)生合作探究腳內(nèi)側(cè)踢球的方法,并對(duì)練習(xí)結(jié)果進(jìn)行匯報(bào);巡回指導(dǎo),參與學(xué)生的學(xué)習(xí)對(duì)有困難的小組給予幫助組織學(xué)生進(jìn)行學(xué)習(xí)成果展示,對(duì)學(xué)生學(xué)習(xí)情況做出評(píng)議講解示范動(dòng)作要領(lǐng),糾正學(xué)生練習(xí)中的錯(cuò)誤;組織學(xué)生進(jìn)行正確動(dòng)作練習(xí)

學(xué)生活動(dòng):能發(fā)揮集體的智慧進(jìn)行動(dòng)作的研究和學(xué)習(xí),對(duì)練習(xí)中出現(xiàn)的問(wèn)題進(jìn)行探討,或向其他小組請(qǐng)教積極參與動(dòng)作學(xué)習(xí)展示,并能對(duì)其他小組的練習(xí)做出簡(jiǎn)要的評(píng)議學(xué)習(xí)動(dòng)作,糾正錯(cuò)誤,再練習(xí)組織:分成4人一組在指定的場(chǎng)地上進(jìn)行練習(xí)

三、努力拼搏,敢于挑戰(zhàn)(8人傳球游戲)

教師活動(dòng):講解8人傳球游戲的方法、規(guī)則和比賽的記分辦法把學(xué)生分成8人一組,在指定的場(chǎng)地上進(jìn)行試練,解答學(xué)生的問(wèn)題并給予積極的指導(dǎo)和幫助組織學(xué)生分組比賽,挑戰(zhàn)記錄對(duì)學(xué)生比賽給予積極的鼓勵(lì)和評(píng)議并對(duì)優(yōu)勝組和動(dòng)作進(jìn)步的小組給予獎(jiǎng)勵(lì)

學(xué)生活動(dòng):在小組長(zhǎng)帶領(lǐng)下進(jìn)行游戲的嘗試練習(xí)積極參加比賽,大膽展示自己的動(dòng)作并能挑戰(zhàn)紀(jì)錄對(duì)其他小組的比賽能做出客觀的評(píng)價(jià),真確對(duì)待成功和失敗

四、穩(wěn)定情緒,恢復(fù)身心階段

教師活動(dòng):和學(xué)生一起慶祝勝利引導(dǎo)學(xué)生交流感受,

評(píng)議總結(jié)布置課后作業(yè)回收器材,宣布下課,師生再見

學(xué)生活動(dòng):在歡快的氣氛中慶祝勝利交流自己的感受領(lǐng)會(huì)作業(yè)要求歸還器材,師生再見

器材:足球10只,錄音機(jī)一臺(tái)

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