心理健康的人具有自知之明，有自我反省的能力。他們能通過自己與先進人物及周圍人物的對比來認識自己、解剖自己;他們不但能了解自己的優點、缺點、興趣、愛好，還能正確評價自己的能力與性格。以下是小編為大家收集的青少年心理健康知識內容，歡迎學習，大家一起來看看吧！

青少年心理健康知識內容

1.青少年的心理發展任務

2.青少年心理健康標準

3.中小學生心理保健

4.科學用腦與學習能力

5.同伴關系與自我意識

6.性心理的正確引導

7.把“心理危機”化為“成長契機”

為什么現在孩子的心理問題越來越多

1、升學壓力大，現在的家長，普遍都接受了較好的教育，都十分重視孩子的學習，對孩子寄予厚望，孩子不得不從小參與高度的競爭，承受很大的壓力，由此就引發各種考試焦慮、學業焦慮。

2、獨生子女原因，獨生子女的自主性會比較強，也會更自我，因為沒有兄弟姐妹溝通，其中一些獨生子女不懂怎么樣去表達自己的憤怒，排解自己的情緒和苦悶，競爭力差，也不愿意跟父母進行溝通，長期以往就會把負面情緒堆積在心里，容易產生不同程度的心理問題。所以有可能到了學校里面，一些不如意的事情發生后，激化孩子內心的負面情緒，從而可能發生一些不可控制的悲劇。

建議家長要多跟孩子溝通，善于傾聽孩子的想法，給予自信和支持，及時疏解孩子的情緒。

 青少年心理教育的重要性

1、生理和性成熟帶來的新需要與社會地位的矛盾。

青少年的生理和性成熟使他們開始關注異性，向往異性，希望和異性親密接觸、共同生活。

2、性成熟、性意識增強與心理上道德上準備不足的矛盾。

3、新的獨立性需要與社會地位的矛盾

當一個小孩步入青春期，如果家長還是以之前兒童期的方式來管教孩子 。

4、新的獨立性需要與心理成熟水平的矛盾

青少年的獨立意向非常強烈。

但是他們在認識上和行為上還很幼稚。

他們只知道自己想要獨立，不想讓人控制和掌控，卻不具備獨立所需要的心理成熟水平。

青少年常見的十大心理問題

1、考試焦慮癥

2、強迫癥

3、學習壓力

4、恐學癥

5、人際交往的壓力

6、戀愛受挫

7、嫉妒心理

8、學習障礙

9、逆反心理

10、抑郁癥

孩子心理疏導的幾個方法

1、家長對孩子的心理的疏導，先是在理解的基礎上進行，孩子從出生之后所有一切的能力都是第一次，第一次開始學走路、第一次開始學說話、第一次上幼兒園、第一次上學，所有的事情都是第一次。有的孩子會在學習的過程中產生一些挫敗感，如果家長不能夠理解，會產生厭學的情緒，也有的孩子會出現自卑的心理。

2、我們要理解孩子，不要進行攀比，因為每個孩子的發育會略有不同，受遺傳因素以及外部環境的影響，每個孩子的發育或早或晚，不能一刀切，如果攀比之后家長就會產生急躁的情緒，對孩子的心理可能會造成不正常的狀態。

3、對孩子的心理疏導首先要充滿愛心，充滿理解，然后對孩子的陪伴也非常重要，因為很多孩子在做事情的時候希望家長能有陪伴，會讓孩子的心理得到比較健康的狀態。當然這些都是平常生活里要做的，如果真的出現了比較嚴重的心理問題，還是要請心理醫生進行指導，進行專業的疏導之后得到解決。