教案可以幫助教師及時了解學生的學習情況和學習成果，有針對性地調整教學策略，更好地促進學生的學習。那要怎么寫小學體育教案全集表格呢？這里提供一些小學體育教案全集表格，希望對大家能有所幫助。

小學體育教案全集表格篇1

學習階段：水平二

學習目標：在快跑中完成動作

學習內容：25米×2往返跑

學習步驟：

一、有趣的游戲

教師活動：1.教師提出游戲《貼膏藥》的要求

2.組織分組

3.進行游戲

學生活動：1.知道游戲的方法

2.和自己小組的同伴進行游戲

3.注意安全

組織：圍成四個圓形散點站立

二、合作探究、掌握技能

重點：知道練習的方法

難點：能很好的完成練習

教師活動：1.教師提出練

2.和同學一起布置場地

3.組織進行練習

4.組織50米的練習跑

學生活動：1.知道練習方法

2.一起布置練習的場地

3.進行練習

4.進行50米的練習

組織：成四列橫隊

三、合作放松

教師活動：教師帶領學生一起做放松練習，并用口令提示。

學生活動：學生積極模仿跟隨老師一起做放松練習。

組織：圍成圓形站立

場地器材：田徑場

課后小結：

小學體育教案全集表格篇2

活動目標：

1、通過玩沙包游戲，訓練幼兒動作的靈敏性、協調性。

2、提高獨立思維能力，培養遵守紀律的好品德。

3、在活動中，讓幼兒體驗與同伴共游戲的快樂，樂意與同伴一起游戲。

4、培養競爭意識，體驗游戲帶來的挑戰與快樂。

5、在活動中將幼兒可愛的一面展現出來。

活動準備：

1、設計活動場地：在場地中擺上各種活動器械。

2、人手一只沙包、錄音機一臺、輕松活潑的磁帶一盤。

活動過程：

一、開始部分

1、隊形隊列練習;一路縱隊走、一個大圓走、十字開花走、八路縱隊走等。

2、幼兒自由玩沙包。

二、基本部分

1、引導幼兒把沙包放在身體的任何一個部位，(如頭頂上、肩膀上、手心上……等)然后從場地中擺的各種活動器械上走過，使沙包不掉到地上。

2、玩沙包比賽：要求幼兒把沙包放在身體的不同部位在活動器械上走，每走過一遍要換一個地方放，如第一次放在肩上，第二次就要放在頭上等，看誰的方法多誰就是第一名。

3、游戲“帶著沙包走小路”

4、幼兒分成八組，每組前面放五個沙包，間距一米。游戲開始，每組第一位幼兒手拿沙包從第一個沙包起，把一個沙包放在身體任何一個部位，快速走過去，再快速走回來，把沙包交給第二位小朋友，這樣依次進行。重復游戲時，沙包放的地方每次都不能相同。

三、結束部分

玩丟沙包游戲(即丟手帕游戲)，邊玩邊唱。

活動反思：

在整個活動過程中，我設計的第一個環節，是讓幼兒自由玩沙包，我的主要目的是豐富孩子們的想象力、創造力和思維能力，讓孩子自己探索出各種各樣玩沙包的方法，這一點孩子們做的特別好。我設計的第二個環節是一個綜合性的游戲，其實它是第一個環節的鞏固與提升，在這個環節中，孩子們積極性比較高，能主動參與到我們的游戲中去，在整個游戲過程中，我始終以一個合作者、參與者、引導者、支持者的身份出現，整個游戲的氛圍還是比較輕松愉悅的。

小學體育教案全集表格篇3

學習目標：在體育活動中發揚相互團結幫助的良好品質，培養吃苦耐勞的精神。

學習內容：障礙賽跑和跳短繩

學習步驟：

一、情景導入

教師活動：1.常規隊列練習，體會在行進間與同伴良好配合，走得整齊且精神飽滿。

2.正反口令練習和原地三面轉法練習。

3.對學生的練習情況給予肯定，表揚比較好的組，以激勵其他組同學。

學生活動：1.按老師的要求和口令，精神飽滿地進行隊列練習，細心體驗如何走才能與其他同伴保持一致，并與其他組的同學相互交流，共同練習體驗。

2.集中注意力進行正反口令和三面轉法練習，知道當老師說轉時才開始轉身(知道其也是與其他同學配合的一種表現)。

3.經過老師的評價后，對自己在練習中的表現能夠給自己打一個合理的分數。

組織：以四列橫隊完成游戲.

二、愉悅身心，快樂練習

重點：游戲和練習的方法，及在練習中如何與同伴間團結幫助

難點：在快樂緊張的活動中能夠隨時記住我應該怎樣與同伴團結合作。

教師活動：1.教師帶領學生進行一些準備活動。。

2.講解示范游戲的方法要求，組織學生游戲，并提示學生在游戲中發揚團結合作的良好風貌。

3.組織學生進行跳短繩練習。

學生活動：1.認真的作好準備活動讓自己進入最佳的身心狀態。

2.積極進行游戲，在聯系中體驗團結合作的樂趣。

3.在跳短繩練習中發揚幫助和吃苦耐勞的良好精神和品質。

組織：障礙賽跑中四路縱隊跳繩時自由分散無固定隊型

三、放松練習

教師活動：帶領學生總評該次課練習情況。

學生活動：能夠對自己的表現給予正確地評價。

組織：四列橫隊

場地器材：

課后小結：

小學體育教案全集表格篇4

學習階段：水平二

學習目標：合作練習、掌握技能

學習內容：壘球接力練習

學習步驟：

一、快樂的游戲

教師活動：1.提出隊列練習

2.組織隊列練習

3.提出游戲練習

4.組織游戲

學生活動：1.和同伴合作完成隊列練習

2.積極的進行游戲的練習

組織：隊列練習成四列橫隊，游戲無固定隊型

二、合作探究、掌握技能

重點：動作的連貫性

難點：出手的角度要合理

教師活動1.教師提出壘球的練習要求

2.示范徒手的動作,同學們觀察后進行動作的講解

3.組織進行徒手的練習

4.提出借助沙包進行前拋的練習

5.組織小組進行自主的進行練習

6.組織進行小結

學生活動：1.積極、大膽的進行發言。

2.自主的進行徒手模仿練習

3.小組自主的進行練習

4.大膽發言，總結自己的經驗

組織：

三、接力練習、提高身體素質

教師活動：1.提出接力練習的要求

2.講解接力的方法

3.組織練習。(方法：做25個仰臥起坐后進行10米的往返蛙跳)

學生活動：1.懂得練習的方法

2.小組合作積極的投入比賽中去。

組織：

場地器材：

課后小結：

小學體育教案全集表格篇5

學習目標：

1、復習小排球的墊球動作，進一步熟練墊球動作。

2、學習掌握合作墊球動作及準備姿勢

3、提高學生的靈敏反應和對小排球的興趣。

學習內容：

排球：兩人墊球

學習步驟：

一、常規熱身

教師活動：

1、體育委員整隊，集體報數

2、師生問好，宣布課內容

3、小游戲：抓俘虜

a男女分兩組進行游戲，各隊分兩排面對面站立

b用排球投擲對方隊員，必須在規定的范圍內

c集合統計成績

學生活動：

1、學生快速安靜整隊

2、認真聽清課的內容

3、聽清游戲規則積極進行游戲

4、分組游戲，統計成績

組織：

二、合作探究、掌握技能

教師活動：

1、復習墊球，練習時可以采用自墊、對墻墊等方法

2、集合圍圈站立，講解示范一人拋球，一人墊球動作

（教師提示墊球時手和腳的動作：手下插，腳屈膝蹬腿，提踵）

3、教師組織學生徒手練習點球動作

4、組織學生男女分兩組，面對面不間斷練習20個，共三次

5、請學生示范，教師強調動作

6、組織學生連續對墊球比賽，看哪一組墊的最多，如果球落地必須重新來

學生活動：

1、學生有序拿球，分散練習

2、集合認真認真看師示范。

3、學生徒手跟師練習。

4、兩人一球相距3米，面對面練習

5、強調動作，學生繼續練習

6、集合評比，請墊得多的兩組學生示范

三、游戲：運送糧食

教師活動：

1、教師講解游戲方法，學生前后兩人一組排成一橫隊，前一人抱一個排球，兩人中間夾一個排球，看哪一組先跑到終點

2、四人一組繼續游戲

3、四路中隊進行游戲

4、放松：校園集體舞

A學生圍成兩圈，男生內，女生外

5、師生再見

學生活動：

1、聽清游戲方法

2、兩人一組嘗試游戲

3、四人夾球進行游戲，后面學生雙手打在前面學生肩上

4、排成四組進行游戲，學生只能用走的形式完成

5、學生聽音樂跳集體舞

6、學生整理器材

組織：

場地器材：

課后小結：

小學體育教案全集表格篇6

一、設計理念

本教學設計以“健康第一”為指導思想，以“學生發展，強身育人”為教育目標，以“小青蛙回家”為主題，以情景發展為主線，以自主學練為主要方式，以主體參與為策略，以身體練習為主要手段，授之以“漁場”，重視學生的主體地位，根據學生的身心特點，給學生一次機會,還您一份驚喜,我參與,我快樂,我自信,我成長,在參與中快樂,在快樂中幸福,在幸福中成長。

二、教材分析

本課主題是立定跳遠，該教材是小學一年級跳躍的內容，要求學生通過本課的學習，基本掌握立定跳遠。跳躍是人體的基本活動能力之一，并且是具有實用意義的體育項目，深受少年兒童的喜愛。跳躍教材內容豐富多彩，形式多樣，生動活潑而富有童趣，能有效地提高學生的跳躍能力，增強下肢的力量，提高協調靈敏的素質。有利于培養學生不怕困難，克服困難的勇氣和決心。于是我在課中安排了兒歌《小青蛙回家》，游戲《跳過小河接力賽》。借助游戲的功能，讓學生在樂中學，樂中練。在學練中使技能得以接受，情感得以升華。

三、學生分析

小學一年級的孩子自控能力和約束能力較差，但只要是讓他感興趣的活動(游戲)，他們就樂意去學，樂意去練。在玩中學，學中練，才能符合他們的年齡特征和接受能力。

四、教學目標

1.積極活潑地參與體育，并表現出全身性的活動。

2.掌握兩腳同時起跳和輕巧落地的跳躍方法,以及明白游戲的規則和方法。

3.發展跳躍能力，養成良好的健康習慣。

4.培養學生尊重他人和合作學習的習慣。教學重點：雙腳起跳，雙腳落地。教學難點：上下肢協調配合，落地屈膝緩沖。

五、教學流程

第一部分：引起動機

1，兒歌《小青蛙回家》，幾只小青蛙——呱，要呀要回家——呱，跳跳——呱呱，跳跳——呱呱。小青蛙回到了家——呱。教師唱第一句，讓學生接后面呱，并學青蛙跳一次。

2，學生模仿動物跳——小白兔，老虎，袋鼠跳等。

第二部分：發展活動

1.小青蛙找媽媽：設計情境，幾只小青蛙迷路了，怎樣回家?

(引起學生思考，跳躍時輕巧落地。教師扮演青蛙媽媽，師生共同參與游戲)。

2.小青蛙學本領。

(1)怎樣跳，才能和小青蛙一樣跳得高又落地輕?

(2)各小組利用小墊子想辦法練習，目標落地輕，落得遠。

3.小青蛙初試本領。

(1)請各組做做看，選出最好的個人(青蛙王)，帶領練習。

(2)各小組相互交流，努力完成目標。

4.小青蛙展示本領。

游戲——跳過小河接力賽。設計陷阱，將小墊子縱放，小青蛙跳躍過“陷阱”，引導學生創造性地過陷阱。

第三部分：穩定情緒，恢復身心

1、游戲：“巨人”、“高人”、“矮人”。學生成橫隊面向教師站立，教師說：學生按規定動作做該動作兩個八拍。

教師說的動作方法是指：

(1)“巨人”兩臂放松上舉，兩腳原地踏步同時深呼吸。

(2)“高人”上體放松前彎，兩臂體前交叉，兩腳原地踏步，同時按節奏呼吸。

(3)“矮人”坐在地上兩手抖動大、小腿肌肉。通過放松動作，充分消除激烈緊張的運動疲勞，調節心情，身心得以恢復，使學生充分體驗到體育的樂趣。

2、教師對各小組進行評價，對優勝組進行表揚，對其他各小組進行指導鼓勵。最后學生協助好教師收好器材，師生再見。

小學體育教案全集表格篇7

學習階段：水平二

學習目標：遵守游戲規則小組合作完成練習

學習內容：跳短繩游戲“大魚網”

學習步驟：

一、合作游戲、提高能力

教師活動：1.提出游戲的要求

2.講解游戲的方法與要求。

游戲的方法：全班分成六組，第一組先扮演魚網，第二組休息。其他的四組扮演小魚進行游戲。然后第二組扮演魚網，第三組休息。其他四組扮演小魚。游戲依次循環。

3.分成六大小組

4.組織游戲

5.對游戲進行調控，使游戲更加的生動。

學生活動：1.理解游戲的方法和要求

2.小組合作進行游戲

3.注意在游戲的安全

組織：

二、合作探究、掌握技能

重點：雙腳跳短繩的腳部和手部動作的配合方法及起跳時機。

難點：手腳的協調配合，同學間在練習中幫助合作精神的發揮與體現。

教師活動：1.提出跳短繩的練習要求

2.組織兩人一組進行練習，要求互相幫助。

3.進行男女30秒鐘挑戰賽

4.進行男女1分鐘挑戰賽

5.以小組為單位進行一分鐘的團體總成績的比賽

學生活動：1.細心聆聽老師的講解和強調，自主的完成練習

2.勇于挑戰，積極參與評比，敢于展示自己

組織：練習時無固定隊型，比賽時圍成圓圈和四列橫隊。

三、放松活動

教師活動：教師引導學生做放松練習。

學生活動：學生積極模仿跟教師一起做放松練習。

組織：無固定隊型。

場地器材：田徑場

課后小結：

小學體育教案全集表格篇8

學習階段：水平二

學習目標：在各種練習中提高跑的能力

學習內容：游戲50米冠軍賽

學習步驟：

一、集體游戲、提高興趣

教師活動：1.提出隊列練

2.組織隊列練習

3.提出游戲的練習要求

4.講解游戲《找朋友》的方法

5.組織游戲

學生活動：1.懂得隊列的重要性

2.積極的進行隊列練習

3.理解和掌握游戲的方法和規則。

4.投入到游戲的聯系中去

組織：隊列練習分四列橫隊，游戲圍成圓形

二、合作探究、掌握技能

重點：在練習中提高自己的奔跑能力

難點：在練習中能和同伴合作完成練習

教師活動：1.提出小組自主的進行跑的準備活動

2.組織小組自主的進行練習

3.提出以小組為單位自創一個小型的奔跑的游戲

4.組織學生進行自創的小型游戲

5.提出50米冠軍賽的要求的要求

6.組織比賽

學生活動：1.自主的進行準備活動

2.自主的進行奔跑小游戲的創編和練習

3.積極的投入到50米冠軍賽的比賽中去。為自己的小組的榮譽而努力

組織：比賽分四路縱隊

三、相互方法、加速恢復

教師活動：提出放松的要求

組織放松練習

學生活動：進行放松

組織：散點站立無固定隊型

課后小結：

小學體育教案全集表格篇9

教材分析

武術基本套路五步拳是整個武術套路中最基本的基本功套路、是學好武術其他拳種的重要基礎，其工作由弓步、馬步、歇步、仆步、虛步五個基本步法組成，通過本次課學

學情分析

小學的學生屬于人體發育的少年時期，總的來說，身體發育處于增長率高峰階段，多進行武術練習。

教學目標

教學重點和難點

重點：套路運行時眼法與動作的配合

難點：套路演練的連貫性及武術動作的勁力

教學過程

一、課堂常規

二、基本部分

1、教師示范五步拳的整套動作

2、分招式講解示范教學

3、前三個動作系統練

三、結束部分

1、集體演練五步拳

2、放松運動：相互抖手臂

3、評價本次課

4、解散下課，送交器材

小學體育教案全集表格篇10

教學內容：

1、體育常識

2、游戲

1、什么是體育課？為什么要上體育課？

2、養成正確的身體姿勢

3、人體的形態。

教學目標：

認知目標：明白體育課的真正含義以及意義；養成正確的身體姿勢的要求；人體形態的名稱。

教學重點：學生的認知水平與記憶力水平。

教學過程：

一：導入部分（9—13分鐘）

課堂常規：師生問好，宣布教學內容和教學目標，步入課堂。教與學的方法：

（1）導入語：小朋友們，有沒看過電視里運動會，那些叔叔阿姨在頒獎臺上領金銀銅牌，他們厲不厲害的，你們希望自己和他們一樣獲獎嗎？他們都體育的拔尖者，體育都很棒的，他們上體育課上也很棒的，那你們知道什么是體育課嗎，平時有沒有看過其他小朋友上體育課？體育課的'真正作用是什么？

（2）學生作答，教師點評，糾正不足之處。

（3）作出總結，可讓學生來總結。

注：體育課是由老師指導大家做游戲，玩球，進行走，跑，跳，投，攀爬等各種身體練習活動的課，是鍛煉身體的課。小朋友們都喜歡做游戲，玩球，進行走，跑，跳，投，攀爬等活動，體育課就是滿足大家這種活動的心愿的。上體育課可以使身體健康，增強體質，完善內部組織，長大才能更好地為祖國服務……

二：基本部分（15—19分鐘）

教與學的方法：

（1）導語；（20讓學生分小組討論，派代表回答。

（3）教師觀察學生討論。

（4）學生總結，教師評價。

（5）讓個別學生模仿示范，師生進行評價，引以為戒。

注：（1）坐。俗話說“坐如鐘”。正確的姿勢是：頭抬平直、雙肩略向后舒展并保持等高，挺胸，直腰，雙腳放在正下方，兩臂自然下垂，將手放在大腿上。（2）立。俗話說“立如松”。人體站立時，要抬頭，挺胸，直腰，兩肩等高，兩臂自然下垂，兩腳自然開立。

（3）行。要做到抬頭，挺胸，身體平穩，兩臂前后自然擺動。

三：結束部分（9—15分鐘）

讓一個小朋友上來做示范，老師講解并指著該小朋友正確的身體部位讓學生先猜，然后說出正確的名稱以及舉例各部位在運動中的用法。比如：踝關節踢足球時控制球的能力。

注：講解的內容包括頭，頸，肩關節，肘關節，腕關節，髖關節，膝關節，踝關節，上下肢

（2）游戲：指鼻子

游戲方法：以同桌為單位，一個小朋友拿著另一個小朋友的左手，做拍狀，后者右手食指指著鼻子，當教師發出“頭”或其他部位時，前者拍后者的手一次，嘴里喊和老師一樣的身體部位，后者迅速移動右手到該位置，比一比在一輪中誰的失誤率高，高的輸，低的勝。

游戲規則：指錯后，另一者提示對方改正，游戲繼續直到第二輪開始。

教與學的方法：

（1）教師簡單講解游戲方法，并做示范。

（2）師生共同進行練習。

（3）教師進行評價。

（3）總結上課內容，宣布下課，師生告別。

學習內容：體育常識、室內活動

學習目標：了解課堂常規的主要內容，培養對體育運動的興趣。第一部分體育常識：課堂常規：

教學重點：理解課堂常規的意義

教學難點：養成良好的課堂常規

組織教法：

一、導入新課

1、出示掛圖，啟發學生思考“圖上畫了什么？”

2、學生互相討論，議一議掛圖內容。

3、出示課題：課堂常規

一、傳授新知

1、教師講解什么是課堂常規？他包括哪些方面的內容？（課前常規、上課常規、下課常規）

2、教師講解體育課堂常規的主要內容。

①必須穿運動鞋上體育課。

②在條件許可時，應穿運動衣褲上體育課。

③上課前應取下衣服上的紀念章、?；眨诖胁荒芊判〉?、鉛筆、剪刀、鑰匙等尖銳、堅硬的物品。

④在體育課前二三分鐘到達規定的地點，準備上課。

⑤體育課中要主動配合教師，遵守課堂紀律，有秩序地做練習，不哄鬧，不做有危險的動作。

⑥愛護體育器材，按教師的要求搬運和發放器材。下課時要清點器材，及時歸還體育室，避免損壞或遺失。

⑦下課前要整隊，認真聽取教師或同學對課的小結。

3、分組討論、交流各自遵守課堂常規的情況。

4、教師根據本課內容，出示幾道是非題，指導學生分組討論。

二、鞏固新知

1、教師指導學生帶著問題小組討論。

A說一說，為什么要建立體育課課堂常規？

B議一議，體育課課堂常規有哪些主要內容？

C你在平時做到了哪些？還有哪些方面需要改進？

2、學生開展討論，相互交流，相互評議。

第二部分室內活動：分左右

教學重點：理清左右的關系

教學難點：能正確分清哪邊是左哪邊是右

組織教學：

1、教師帶領學生做辨別左右方向的游戲。

2、學生自我判斷教師提出的方向，認清左右方向及身體的左右部位。

3、教師講解、示范動作，引導學生觀察。

4、學生觀察教師的示范動作，跟隨教師模仿練習。

5、初步掌握動作后，打亂順序，隨意提問，提高學生的快速反映能力及快速辨別左右方位的能力。

6、集中思想，開動腦筋，快速準確地回答教師提出的方位，并做出相應的完整動作。

7、總結上課內容，宣布下課，師生告別。

小學體育教案全集表格篇11

教學目標

1、學習并掌握蹲踞式跳遠中的騰空與落地動作，體會踏跳腿充分蹬直髖、膝、踝三個關節，使身體充分騰起。

2、發展學生的跳躍能力和協調性，培養學生的觀察力和時空感。

3、通過游戲活動培養學生投準的能力，發展學生靈敏、協調、力量素質，提高投擲的準確性。

教學重點和難點

重點：單腳踏跳、準確有力，騰空收腿。

難點：跑、跳的自然結合，騰空的角度與高度。

教學流程示意

（按課時設計教學流程，教學流程應能清晰準確的表述本節課的教學環節，以及教學環節的核心活動內容。因此既要避免只有簡單的環節，而沒有環節實施的具體內容；還要避免把環節細化，一般來說，一節課的主要環節最好控制在4~6個之間，這樣比較有利于教學環節的實施。）

（一）準備部分：（約需8分鐘）

1、常規教學：集合整隊、師生問好、宣布本節課內容、提出教學要求、強調安全，安排好見習生。

2、徒手操：（全班呈體操隊形、四列橫隊進行）4×8拍

a、頭頸運動、b、腕、踝關節練習、c、體側運動、d、弓步壓腿、e、全身運動。

3、針對性練習：跳越墊子：學生在已布置好的15—20米的場內完成。

組織方法：橫隊隊列不變，第一排行進間單腳起跳雙腳落地，其余學生原地練習，第一排完成后，依次為二、三、四排。

達成目標：交換兩腳，熟練跳躍。培養學生集體主義思想、統一步調、勇于向前的精神。有利于集中學生精力、烘托課堂氛圍，激勵學生學習。

（二）基本部分（約30分鐘）

這個部分共安排了兩個內容，即蹲踞式跳遠的新授內容、游戲：沙包投準。

一是蹲踞式跳遠的新授內容，共20分鐘，其中講解、師生共同活動15分鐘，分組練習5分鐘。

老師將學生帶到沙坑場地，進行現場跳遠感受，其方法是：讓學生跳越一定高度的皮筋，進行跳遠嘗試練習，體會踏板、前擺動作，并讓身體騰躍一定高度。練習時，提醒學生注意運動安全。

二是安排游戲：沙包投準，共10分鐘，每人5個沙包，投2-3次。

（三）結束部分（約2分鐘）

這部分主要是放松整理、評價總結、安排收還器材、宣布下課、師生再見。

小學體育教案全集表格篇12

學習階段：水平二

學習目標：在日常生活和學習中初步具有正確的身體姿勢.

學習內容：50米快速跑

學習步驟：

一、情景導入

教師活動：1.教師組織游戲<換物接力跑>,講解游戲的放方法和規則.

2.請同學安排場地和控制賽跑的距離.

3.邀請一組同學一起完成一次游戲.

4.教師組織進行游戲.

5.進行小結,指出存在的錯誤好繼續進行游戲.

同學活動：1.認真的聽教師對游戲的方法和規則的講解.

2.安排好場地讓自身在自身能力范圍內愉快的完成游戲.

3.進行游戲時盡自身最大的能力與同伴完成游戲.

4.在游戲中要和時的糾正存在的錯誤.

組織：以四列橫隊完成游戲.

二、合作探究、掌握技能

重點：用前腳掌著地，積極擺臂，加快步頻

難點：在跑的速度達到最快的時候仍能堅持動作。

教師活動：1.教師組織同學做一些準備活動。原地的擺臂和行進見、間的高抬腿練習。并組織兩人一組進行原地的高抬腿跑。看誰做的`動作好。

2.組織30米的放松跑讓同學體會正確的動作。

3.進行的快速跑，在跑的過程中要堅持正確的動作。

同學活動：1.認真的作好準備活動讓自身進入最佳的奔跑狀態。

2.在放松跑的過程中體會正確動作所帶來的奔跑快感。

3.盡力的完成50米快速練習。

組織：四路縱隊。

三、放松練習

教師活動：組織同學自身想一種以上的放松自身的方法。并組織練習

同學活動：依照自身想的放松方法進行練習。

小學體育教案全集表格篇13

教學目標：

通過體育游戲與球類運動相結合，提高運傳搶球等籃球基本技術，發展團結協作的能力，培養團隊協作和集體主義。

課的內容：

一、隊長球

(一)游戲目標：提高學生移動傳、接球的能力，培養學生傳球的配合意識。

(二)準備工作：

1、籃球(或排球)若干個。

2、在場地上并排畫幾直徑為50厘米的圓圈，彼此間隔2米，距圓圈4至6米處畫一條橫線。

(三)游戲的進行：教師可將學生分成人數相等的若干個隊，每隊推選一名隊長站在圓圈內，其余的隊員成縱隊，面向隊長站在橫線后，排頭手持一球。游戲開始，各隊排頭按規定的傳球方法，將球傳給隊長后，迅速站到自己隊的隊尾。第2人立即上前去接隊長的回傳球，以此按順序進行傳、接球，最后以先傳完的隊為勝。

(四)游戲規則：

1、傳球時，不得出圈或過線。

2、傳接球時誤時，應由本人將球拾起，跑回線后方能再傳球。

(五)教法建議：

1、此游戲可改變傳球的方法或規定傳球的次數進行比賽。

2、可輪流擔任隊長，即傳球后迅速跑到圈內，接替隊長去接下一人傳來的球，被替換下來的隊長，應迅速跑到隊尾，連續進行替換、接球。

二、傳球追觸

(一)游戲目標：提高學生行進間的傳、接球技術，增強其協同配合傳球的意識。

(二)準備工作：籃球場地一塊，籃球一個，紅布帶若干條。

(三)游戲的進行：全體學生分散站在籃球場內，教師指定3名學生為“追觸者”(系上紅帶標志以示區別)，其中一人手持籃球做好準備。游戲開始，3名追觸者相互進行移動中的傳、接球，并在傳、接球過程中，用球觸及其他同學，被觸及者系上紅帶標志，參加到追觸者行列進行游戲，追觸者不斷增加，直到剩下最后一名學生為止

(四)游戲規則：

1、“追觸者”只準相互傳球，不允許運球或走步違例(同籃球比蹇規則要求)。

2、追觸人時，只能手持球觸人，不允許用球擲擊人。

3、被追觸者如被逼出界時，按被觸及論。

(五)教法建議：

1、如參加游戲的人數過多時，可再分為若干組，分別在兩個場地進行游戲。

2、此游戲可改兩隊進行比賽，一隊追觸，另一隊躲避，被觸及者站到場外停止游戲，直至全隊被觸及后，兩隊交換進行游戲。

三、小手球

(一)游戲目標：提高傳接球和運球技術水平，培養攻守配合意識;發展靈巧性及速度、力量等體能。

(二)準備工作：

1、排球或足球一個。

2、籃球場地一塊，以投籃3米區(即以端線的中心點為圓心，以6、25米半徑畫弧，連接兩側端線)為球門區，在籃球場端線中心點兩側放置兩根立柱(立柱間距3米)作為球門。

(三)游戲的進行：教師可將學生分成人數相等的兩隊，各隊推選一名隊長，一名守門員。兩隊隊長猜拳挑邊，決定攻守。游戲開始，各隊隊員別站在中線本半場的一側，進攻隊持球，防守隊做好準備。當裁判員鳴笛后，進攻隊利用互相傳遞球、運球，通過簡單的戰術配合，尋找機會射門。防守隊則盡力組織防守，設法阻止對方攻門，并積極搶斷球，從而控制球，轉守為攻。最后以得分多的隊為勝。

(四)游戲規則：

1、攻守雙方均不得進入球門區進攻或防守，否則判由對方擲邊線任意球(守門員除外)。

2、將球射入球門算得1分，然后由對方在中線發球繼續比賽。

3、射門時，球必須在守門員頭部以下部位射入球門，否則射中無效。

4、守門員觸球出邊界，由對方發球;如觸球后出端線，則由守門員發球門球。

5、不準推人、拉人，如影響直接射門得分，則由對方在球門區外正中點處罰球;一般情況，由對方發邊線球。

6、比賽分上下兩半場，每半場10至15分鐘，中間休息2分鐘。下半場，兩隊交換場地和發球。

(五)教法建議：

1、每隊參加游戲的人數7—9人為宜。各隊按守門員、后衛、前鋒等位置進行分工。

2、比賽時間可視具體情況增減。

3、比賽規則可參照正式手球比賽規則，也可有所調整。

小學體育教案全集表格篇14

為了推進素質教育，豐富學生的課外文體活動，增強學生體質，全面發展學生素質，掀起全員參與運動的高潮，學校研究決定，舉行20_年校園綜合體質測試運動會。

一、比賽時間

10月30日(星期五)一天

二、參加對象

一至六年級全體同學。(如因病不能參加，須取得市級以上醫院證明并報陳校長助理審核同意，資料留檔)

三、測試項目

50米、跳繩、仰臥起坐、50x8往返跑

四、比賽場地

1分鐘跳繩：前操場

50米跑步：體育課完成，各班體育老師負責

50米×8跑步：田徑場(2組)

1分鐘仰臥起坐：體育館前跑道

五、具體安排

日程安排：

上午：

3年級仰臥起坐8：30

4年級仰臥起坐9:40

6年級仰臥起坐10:30

5年級50x8往返跑8:30

6年級跳繩8:30

1年級跳繩9：20

2年級跳繩10:20

下午：

3——5年級跳繩1:00

6年級50x8往返跑1:00

5年級仰臥起坐1:00

備注：以上時間安排會受現場測試變化而變動，請關注學校廣播通知

仰臥起坐和跳繩按照從低段到高段的順序，各項目按照01班、02班、03班、04班、05班的順序進行比賽。比賽開始前，各班在教室等候聯絡員通知。接到通知后，班主任組織，迅速到達比賽場地，比賽結束整理好隊伍有序回教室。每一項目賽前，班主任把本班名單交于裁判，比賽結束，班主任從裁判處拿回本班成績，交于下一項目裁判，所有比賽結束以后，把成績交于體育組匯總。

六、責任分工

班主任

1.做好競賽前的訓練工作，教育學生重視競賽，積極參與競賽活動。

2.競賽時，組織學生做好準備運動，提前5分鐘把學生按照規定路線帶到比賽場地，按照報名單順序給學生排隊，把報名單交給裁判長進行比賽。比賽完成后請班主任把學生帶回教室休息。(班級一律集體活動)沒有輪到競賽的班級在教室內休息，由班主任自行安排。

3.競賽時關注學生身體狀況，如發現有身體不適的學生，建議立即停止比賽，并將情況匯報給學校領導，以便采取相應措施。

4.服從裁判的裁定。

5.關注學生的安全。

七、成績評定方法和班級總分數計算方法

1.按《國家學生體質健康測試辦法》進行計算。

2.按照班級體質健康優秀、良好、及格的比率算分，每單項年級段第一名7分，第二名得5分第三名得3分;第四名得2分;第五名得1分，最終累計得分為班級總分。如遇總分相等，優秀率列前，名次列前。(每項每人次不及格扣班級總分1分)

3.按學生單項成績，各年級男女生分別取前10的學生為“達標單項閃亮之星”。

八、其他

1.時間安排會根據實際比賽進程做調整，以競賽時廣播通知為準。

2.如遇雨天另行通知

小學體育教案全集表格篇15

學習目標：

通過合作練習不時提高自身的達標水平，并且在練習中培養同學吃苦耐勞和堅忍不拔的精神。

學習內容：

短繩和仰臥起坐

學習步驟：

一、自主活動、活躍情緒

教師活動：

1、集合隊伍，進行常規練習。

2、組織同學自由分組，進行老鷹捉小雞的游戲。

3、提示同學自主進行各種所學過的看過的或想到的準備活動練習，老師監督提示。

同學活動：

1、快速恬靜集合隊伍，在老師的口令指揮下認真反復進行隊列隊型的練習。

2、與小伙伴密切合作，積極快樂進行游戲活動。

3、在準備活動中，能夠相互觀察學習和積極創編并充沛展示自身，表示出良好的自主性。

二、合作探究、掌握技能

重點：

激發同學練習的積極性和培養同學吃苦耐勞的精神。

難點：

在活動中激發同學集體練習的活動氛圍。

教師活動：

1、講解達標的重要性，使同學知道達標是國家規定的同學必需達到的要求，給同學以清晰的目標。

2、組織同學進行短繩活動，進行一次記時練習。

3、組織同學進行仰臥起坐練習，并進行一次記時。

同學活動：

1、細心聆聽老師的講解，明確知道自身的任務，鼓足干勁。

2、積極進行短繩和仰臥起坐練習。

組織：

短繩練習時四列橫隊，仰臥起坐。

三、創新延伸、展示技能

教師活動：

講解立定跳遠的要求和練習數量，組織同學進行練習。

同學活動：

積極刻苦完成練習，高質優數完成任務。

組織：

無固定隊型，在老師規定的范圍內自由練習。

場地器材：短繩36根田徑場一片墊子若干

小學體育教案全集表格篇16

一、教學內容：

1、排球正面雙手墊球

2、彎道跑

二、本課目標：讓同學學會技能，體驗到成功與快樂

三、教材分析：

排球是高中普遍開展的體育項目，因其健身與娛樂性相結合的活動形式，吸引著高中學生(尤其是女生)，對抗性與籃球足球等項目相比，隔網運動不容易造成運動損傷。排球是一項集體的運動，要求很高的團隊協作精神，因此，通過參加排球運動，可以培養大家的集體主義精神，在團隊中同學學會互幫互助，正確處理角色關系，鍛造了集體的凝聚力。墊球是排球的基礎動作，在排球運動中具有很重要的作用。對初學者，或者是在基層的訓練與比賽中，墊球質量的好壞，直接影響著比賽或訓練的成績。排球墊球技術動作比較簡單，學生學習掌握較快，且有很強的實用性。

彎道跑技術是在田徑中非直道項目的徑賽項目中很重要的技術，彎道跑技術要領的掌握，在一定程度上影響著彎道項目的運動成績。因此，彎道跑技術的教學在田徑教學與訓練在中有很重要的意義。

四、教學內容的重點和難點：

教學重點：排球墊球：上肢：;“插、夾、提”;下肢“移、蹬、跟”。

彎道跑：身體內傾，外側擺動幅度大于內側，內膝外展，外膝內扣。

教學難點：排球墊球：上肢下肢協調用力彎道跑：不同半徑下的技術狀態

突破方法：排球墊球：分解練習，徒手練習，將動作分解為幾個部分，合作練習

彎道跑：在籃球場地進行不同彎度的彎道跑練習

教學方法：在本次課的教學中，運用了成功教學法、小團體教學法、合作教學發、分解整體練習法、比賽競賽法等教學方法。

小學體育教案全集表格篇17

一、學情分析

本節課的授課對象是小學三年學生。他們活潑可愛，特別喜歡上體育課，好奇心強、爭搶好勝模仿力強、喜歡表現，但好動，注意力不太集中，不能很好地控制自己的行為，一部分還存在任性、嬌氣等不良的心理傾向。為此，針對他們喜歡游戲、喜歡展示的共性特點和個性差異，我選擇以跳繩游戲為活動主形式，以繩激趣，營造濃厚個人競爭和團體競爭氛圍。

二、教學理念

由此，在設計理念上，我認真滲透素質教育思想，積極創新體育教學形式，以學生的心理趨向為導向，面向全體學生，貫徹落實“快樂體驗”的課題思想。讓學生利用已有經驗進行《跳繩》動作與方法的編創，培養學生的創新能力。并將自己的跳法大膽的向其他同學展示與交流，以此來增強學生的自信心，使學生獲得成功的喜悅。通過游戲比賽的形式培養學生良好的團結、合作精神。

三、教學目標

根據體育課程標準的學習領域目標，結合三年級學生的特點，我初步預設了本節課的教學目標：

1、情感、態度、價值觀：激發學生積極參與體育活動的興趣，讓學生在活動中展示自我，快樂鍛煉，增強團隊合作意識和競爭意識。

2、知識與技能：發展協調、靈敏的素質，促進智力開發。

3、本節課的重難點：

重點：通過各種跳繩游戲的體驗活動掌握一定的技能。

難點：在練習中，能夠掌握跳繩活動方法，做到自主學練和合作鍛煉。

場地器材：一塊籃球場地、學生每人一條跳繩、錄音機一臺。

四、教法、學法預設

為了達成以上目標，突破重、難點，我初步預設本課教法和學法是：

教法：情境教學法、設疑法、演示法、練習法、激勵法等。

學法：觀察法、嘗試法、游戲法、合作法、競賽法、展示法等。

五、教學程序

（一）情景導入

對于低年級學生來說，有趣的游戲情景最能吸引他們進入課堂角色。整節課，我將以小兔子學跳繩為主情景，去激趣。

（二）出門找師傅

兔子媽媽交給任務，讓小兔子們出門去學學跳繩，師傅先讓小兔子們進行熱身活動。指導學生圍圈自由跳兔子舞。

（三）“踩蛇尾”

我設計踩蛇尾活動，通過“甩、踩”游戲，讓學生進一步開展熱身活動，發展學生的迅速反應、靈敏運動能力。

（四）“學技術“

教師做示范，學生學習，連續跳繩，要求：不能太高，手腕靈活，直膝向上彈跳，手臂搖動與彈跳協同一致，熟悉后速度加快。

（五）“抓尾巴”

教師通過“小朋友們現在我們到了小動物園，瞧！里面有很多的小動物，還有尾巴呢，我們來比賽一下，誰抓到的尾巴最多？”的談話引導，指導學生進入本節課的主體活動，要求學生通過兩人一組，一人把繩子綁在腰間，露出兩端“尾巴”，想方設法保護好“尾巴”；另一人使勁去抓它；并輪流活動。教師邊指導，要求注意動作規范和安全，邊參與學生活動?；顒又校瑢W生興致盎然，奔跑、躲閃，循環反復，在輕松愉快的情景中，達到了一定的鍛煉強度。

（六）放松總結

組織放松活動，恢復學生生理和心理狀態，進行課堂小結。

小學體育教案全集表格篇18

活動目標：

1、練習走、跑的動作。

2、體驗與同伴合作進行競賽游戲的快樂。

活動準備：

1、師幼合作用廢舊報紙卷成紙棒作成小樹苗。

2、場地布置如圖，終點放兩個廢舊蛋糕盒。

活動過程：

一、引出主題，激發興趣。

1、帶幼兒到戶外場地。隨著老師的節奏跟著老師活動身體各部位：

頭部運動、手臂運動、腰部運動、腳部運動、關節運動。

2、我們要去做運送小樹苗的小勇士了，先去觀察一下地形吧。

跟著老師環場地慢跑兩圈。

F、大班體育游戲活動：勇敢的“小特警隊”探險

活動目標：

1、通過幼兒對梯子的各種游戲，發展幼兒的攀爬能力和平衡能力。

2、培養幼兒無畏、勇敢、果斷、鎮定的優秀品質。

3、增加幼兒對大自然的.熱愛。

活動準備：竹梯、彩色滾筒、椅子、牛筋等。

活動設計：

一：準備部分

基本動作練習。立正——稍息——向右看齊——向右轉——原地踏步走——齊步走——小跑——立停。

二：基本部分

小特警已經學會了許多本領，今天要進行考試了——探險。在我們探險的路上，要過許多小橋。有有趣的小橋、也有很危險的小橋，大家可要注意了!看哪個小特警員特別勇敢、機智、聰明。

1、過小橋

第一關：平地小橋要求：規定用走、跳的方法在梯內和梯上通過。

第二關：傾斜小橋要求：規定用走、跳的方法在梯上通過。

第三關：懸空小橋要求：規定用爬的方法在梯上通過。

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教學設想：

本課課題原為《三原色與三間色》，但這樣的課題往往不能激發學生的興趣，于是我就想到了眼睛的旅行，讓同學們在看的過程當中，自然的理解三原色和三間色的關系。

在情境設計中，我用到了實驗和游戲，這樣更能使學生能夠深刻地了解它們之間的關系，并且能夠很好地去運用他們。

整一節課中，我的會話結合英語的用詞，在色彩的運用上也結合了英語，可說是我的一種構思，我們既然在一二年級開設了英語口語課，就應該把英語好好地結合到各科當中去，有機地結合運用，才能產生更好的效果。

主要設計流程或意圖：

情境設置一：情境導入，結合課件，激發興趣。

1、師：小朋友們，你們肯定都有過旅行的經驗，在外面盡情的呼吸新鮮空氣，放松自己的心情，看看外面的美麗世界，擁抱我們可愛的地球，這節課呢，老師想通過大家的眼睛，來一次不一樣的旅行，一個色彩旅行。下面讓我們一起用我們的眼睛，展開這次神奇的旅行吧。

課件頁1：（很多很鮮艷的圖片分別來自各個國家的風景，最后停留在一片花的海洋，這是我們平常很常見的，縮小這片花海的像素分辨率，放大圖片，使圖片的顆粒變大，從中出來三種顏色的蛋（橢圓的也行），紅red、黃yellow、藍blue，點擊后雞蛋破裂，走出一個小娃娃，他們先跟小朋友打招呼，接著讓這些色彩說出自己的中文名和英文名，簡單的自我介紹）

2、師：剛剛小朋友們看了一片花的海洋，為什么后來變成了三種顏色呢？

情境設置二：動手動腦，研究證明。

試驗：

師：帶著這個問題，我們接下來做一個實驗。（關于試管的試驗）

大家知道老師手拿著的是做實驗用的試管，試管里裝的是什么？

生：水

師：那你們知道水用英語怎么說？

生：water

師：恩，大家都知道水的英文讀water，下面我在水中滴入這個（紅色的水彩顏料水），有哪位小朋友可以告訴大家，加入紅色顏料的水用英文怎么說？（用我們剛剛讀過的單詞來說）

生：redwater。

師：verygood。他今天表現真好，老師送給他一個紅花胸飾，表示鼓勵，那么希望其他小朋友也要像他一樣。

師：nowgoon。我在其他的兩個試管中，也滴入相應的顏料水，請小朋友們舉手來說出它們分別叫什么？

生：yellowwaterbluewater

師：good?？磥斫裉煳覀兊男∨笥驯憩F得都很好，聽得又認真又仔細。

那么，他們可以用其他顏色調出來嗎？

生：不能

師：好，他們都不能用其他顏色調出來，我們就叫他原色——原來的色彩，因為他們有三種，我們把他們三兄弟叫三原色。說到這里，也許小朋友會問：“那黑白灰也不能調成呀，怎么他們不是三原色？”因為它們是無彩色，而紅黃藍是有彩色中的三原色哦。

3、師：下面我們回過頭再來看看

課件：（只見色彩寶寶在公園里見面后，互相用英語問好（最基本的日常用語goodmoring，Howareyou？等）當他們互相握手的時候，發現他們握著手發生了變化，紅寶寶和黃寶寶握著的手，變成了橙色，于是他們都非常好奇，相互都握了手，他們發現紅和藍變成了紫色，蘭和黃變成了綠色。）

師：小朋友，你們在剛剛的一段片子中看到了什么奇怪的事情？

生：他們的手都變了顏色……

師：他們的手發生了哪些變化？哪個細心的小朋友能夠說清楚？

生：他們握著的小手變成了另一種顏色……

師：對了，我們仔細看看，兩個小娃娃握起來的手都變成什么顏色了？

生：紅色寶寶的手和藍色寶寶的手握起來變成了紫色了……

師：真的嗎？我們接著看下去。

（課件：紅寶寶走到蘭寶寶那里，兩個寶寶合而為一了，變成了一個全新的紫寶寶……）

師：看，多么神奇呀，兩種不同顏色的寶寶走到一起，他們融合，變成了全新的寶寶了，大家知道這是什么顏色？英語怎么讀嗎？

生：紫色purple。

師：welldone。

那么相同的，紅寶寶和黃寶寶融合呢？黃寶寶和蘭寶寶融合呢？

生：orangeandgreen。

師：sogood/再想想。

現在小朋友再思考一下，三原色之間融合的顏色叫什么呢？

有那個小朋友課外知識比較豐富知道的？

生：……

師：這個叫間色，因為是兩種顏色之間的顏色，所以叫間色，因為可以合成三種間色，我們叫他三間色。懂了嗎？

生：……

3、師：但是又出現一問題了，剛剛我們大家看到的是個子都等的顏色娃娃，如果現在出現了一個大的紅娃娃，讓他跟黃娃娃融合呢？情況會怎么樣呢？

（課件：大個子的紅娃娃和小個子的黃娃娃變成了紅橙娃娃，相反的，小個子的紅娃娃和大個子的黃娃娃變成了黃橙娃娃。這兩對娃娃的融合同時進行）

生：……

師：nice。接下來我想讓小朋友來找顏色，誰能找的又快又準。

（課件：把word中的畫圖放到課件中去，并在上面分別放置四個有兩個相等的圓相交形成的圖形，并在各個圓上涂上三原色，但相交的地方留白，讓小朋友去補充，在旁邊設一個按鈕，在小朋友補充完整后，一點擊，供對照的圖形及正確的顏色會出現）

師：（以上步驟一部帶過）不太理想的小朋友回去以后再去試試看，補充好的小朋友也不要驕傲。

接著我讓大家拿著試管，自己來體驗一下我們這次眼睛旅程的主要目標，動動小手變變顏色吧。

（學生自己動手變顏色）

4、師：我剛剛看了小朋友的調色，發現真的很不錯哦，不知道大家能不能很準確地找出這種間色呢？（課件圖形）請同學們在每組中派選一名代表上來找顏色。

（學生一組一組進行著顏色……）

師：下面小朋友看看老師找出來的色彩，在比較一下，到底是哪組小朋友代表最棒？

（評選……）

情境設置三：游戲結合，深刻記憶。

師：既然大家都會找也會配色了，老師在這里呢，要教小朋友一種很好玩的“躲貓貓”畫法，我們要來找找顏色，看這么多顏色都藏在哪里？

（展示一幅全黑的畫）

師：大家知道嗎？在這張圖畫紙上，有各種各樣的顏色哦，現在呀，我們就來找找看吧。

生：好

師：先在這里試試看，看看黑色的油畫棒底下有哪些顏色呢？當老師找出一種顏色的時候，大家能不能用英語來說出這種顏色呢？

生：能。Yellow、purple、orange、red、blue……

師：welldone。那么你知道這幅畫是怎么完成的嗎？怎么能把這么多顏色藏到里面去呢？

生：（現在里面涂上顏色，各種各樣的顏色，在最后把黑的油畫棒涂上去。）

師：good。（我們在里面涂顏色的時候，可以想到什么顏色就涂什么顏色，很隨意的。）

那么在找顏色的同時也可以以畫的形式來找一幅漂亮的畫，讓這張圖畫更加的生動。比如我把這個找顏色的畫變成了海底世界、大房子、公園……

（出示范畫）

師：今天我們就來做一幅生動有趣的找彩圖，讓你們的眼睛進行一次真正的色彩旅行。

老師要看看，誰能做得最好，待會兒我們要評出最好的三位小朋友，我會送給他們小小的紀念品哦。

三、學生作畫，教師指導。

情境設置四：評評講講，取其精華。

（在黑板上貼出banana組、orange組、apple組、pear組的圖片，分別代表每一組的小朋友進行比賽，看看那一組的小朋友能夠勝出，）

把畫得最有特色的小朋友的畫貼上來，讓其他小朋友來找找他們的優點，把他們的閃光點抓出來。

師結語：今天的這節課大家都學到了什么？

生：……

師：只要我們熱愛生活，學會多觀察，學會多研究，就會發現生活中很多的奇怪好玩的事情，那么，才能用自己的畫筆描繪更美麗的人生！

課后小結：

第一次在一堂課中放進英語、常識等知識，讓學生很新奇，這節課本來的主題是《三原色和三間色》，我為了更能吸引小朋友，把題目改了改，效果的確不錯。學生帶著疑問走進教室，從開始了解三原色，到知道了三間色。這一個過程是學生很自然地學到了課本知識，在通過用英語來說各種顏色的單詞，更能很好地鞏固了英語詞匯。接著是用試管來試驗三間色的形成，這就更能讓學生掌握三間色的由來。做到形象思維和抽象思維相結合的效果。

小學體育教案全集表格篇20

教學目標

1.學習站立式起跑和加速跑方法,發展快速奔跑能力。

2.說出簡單的全身動作術語,并做出相應的動作。

3.培養同學遵守紀律,積極進取的優良品質。

一、直接導入

1.體育委員整隊,報告人數,師生問好。

2.宣布本課教學內容和注意事項。

3.布置見習生，檢查著裝。

二、熱身活動

1.教師領做、同學跟著做，復習小學廣播操。

2.在教師指導下，畫跑道。

三、站立式起跑和加速跑

1.教師講解，并請一個同學示范動作方法：采用自然站立式起跑，有力腿(單腳跳時往往著地支撐的那條腿，一般是左腿)在前，兩腳前后開立，自然放松：“預備”時，重心前移，前腿異側臂在前，集中注意力聽信號：“跑”時快速后登，上體堅持較大前傾，步頻迅速提高，待速度逐漸提高，上體逐步抬起至正直或稍前傾，步幅逐漸增大。

2.練習步驟：

(1)同學分組站在起跑線后，等候口令：

(2)站立式起跑，口令“預備————跑”：

(3)起跑后，在教師的節拍、節奏指揮下逐漸加速跑：

(4)快速起跑接加速跑，進行2~3輪次

四、游戲：聽術語、做動作

1.集合隊伍，講解示范游戲方法(略)

2.教師說全身動作術語，其余人員練習。

五、放松身心

1.放松游戲：聽名稱、指五官(放法略)

2.教師小結本課，褒揚好人好事，下課。