體育對(duì)人自身自然的改造，不僅是形態(tài)結(jié)構(gòu)與生理機(jī)能的統(tǒng)一，也是身與心的統(tǒng)一。下面是小編給大家整理的小學(xué)體育課安全教案，僅供參考希望能夠幫助到大家。

小學(xué)體育課安全教案1

教學(xué)內(nèi)容

1、兩頭翹;2、仰臥起坐傳遞球;3、投擲。

教學(xué)目標(biāo)

1、認(rèn)知目標(biāo)：理解俯臥挺身的動(dòng)作概念和投擲壘球時(shí)的出手角度;

2、技能目標(biāo)：

A、學(xué)會(huì)俯臥挺身技術(shù)，力爭(zhēng)有90%左右的學(xué)生能獨(dú)立完成，發(fā)展學(xué)生腰背腹彈性和力量;

B、通過(guò)“投擲過(guò)關(guān)”等投擲游戲，復(fù)習(xí)鞏固原地正面、側(cè)向投擲壘球技術(shù)，提高學(xué)生投擲能力：

3、情感目標(biāo)：

A、初步具有勇敢頑強(qiáng)的意志品質(zhì)，并通過(guò)游戲培養(yǎng)學(xué)生集體主義和愛(ài)國(guó)主義精神;

B、通過(guò)學(xué)生的分組自練、自創(chuàng)，發(fā)展學(xué)生的思維能力、創(chuàng)造能力，促進(jìn)學(xué)生身心的健康發(fā)展。

本課重點(diǎn)：

A、俯臥挺身時(shí)兩腿配合上體協(xié)調(diào)上舉;

B、投擲壘球時(shí)的出手時(shí)機(jī);

本課難點(diǎn)：

A、俯臥挺身時(shí)兩腿夾緊并充分伸展;

B、投擲壘球時(shí)轉(zhuǎn)體和揮臂的連貫性

程序

教學(xué)內(nèi)容

時(shí)間

組織

教法與要求

導(dǎo)入

1、常規(guī)教學(xué)

1-2分

四列橫隊(duì)

教法：

1)學(xué)生跑進(jìn)場(chǎng)地，師生問(wèn)好;

2)隊(duì)列練習(xí)，配以《運(yùn)動(dòng)員進(jìn)行曲》

要求：精神飽滿，節(jié)拍準(zhǔn)確。

2、模仿練習(xí)

3、自編游戲“大鯊魚”

2-3分

4-5分

四列橫隊(duì)--一路縱隊(duì)繞墊子行進(jìn)。

教法：

1)教師講解、示范“搖櫓”動(dòng)作;

2)學(xué)生跟隨教師原地和行進(jìn)間模仿“搖櫓”動(dòng)作;

3)學(xué)生跟隨教師模仿漁船出海動(dòng)作;

4)教師提示并模仿各種魚類游動(dòng)的動(dòng)作;

5)學(xué)生發(fā)揮想象，進(jìn)行各種魚游動(dòng)模仿;

6)教師扮演大鯊魚，共同參與游戲。

要求：模仿逼真，反應(yīng)靈敏。

展開

1、兩頭翹：俯臥墊上，兩臂前舉，頭、肩用力上抬，背部用力后弓，同時(shí)兩腿用力(并腿)后舉。

10-11分

兩人一組一塊子墊

教法：

1)教師示范，學(xué)生嘗試性練習(xí);

2)手持輕物或兩腿夾物做“一頭起”練習(xí)，并觸及上方的標(biāo)志物;

3)在同伴幫助下(同時(shí)托腿托胸)完成動(dòng)作;

4)學(xué)生獨(dú)立完成，小組自評(píng);

5)優(yōu)生表演，相互對(duì)比，集體研討;

6)分組比賽。

要求：兩臂與兩腿協(xié)調(diào)配合，同伴之間相互幫助。

2、仰臥起坐傳遞輕物

3-4分

四人一組二塊墊子同時(shí)練習(xí)

教法：

1)教師講解、示范;

2)學(xué)生在教師統(tǒng)一口令下練習(xí);

3)每組連續(xù)做十次，比哪一組先完成;

要求：交換輕物時(shí)膝不屈，腳跟不離墊，輕物不能拋接。

3、投擲：每人持一輕物，面對(duì)有彩色汽球的橫繩進(jìn)行投擲過(guò)關(guān)和投準(zhǔn)目標(biāo)練習(xí)。

8-9分

四列橫隊(duì)---散點(diǎn)練習(xí)

教法：

1)教師講解示范正面或側(cè)向投擲;

2)在統(tǒng)一口令下練習(xí);

3)帶著問(wèn)題，進(jìn)行投球過(guò)關(guān)游戲;

4)面對(duì)汽球進(jìn)行投準(zhǔn)比賽，并結(jié)合生活實(shí)踐進(jìn)行創(chuàng)造性練習(xí);

5)教師巡視指導(dǎo);

6)教學(xué)情況反饋。

要求：出手有一定角度，揮臂速度快，轉(zhuǎn)體要正。

4、中國(guó)奧運(yùn)金牌榜：

分成八個(gè)小組，每位同學(xué)依次將自己的小地毯上寫的金牌項(xiàng)目與折返處小黑板上的金牌運(yùn)動(dòng)員相對(duì)應(yīng)，看哪一組又快又正確。

3-4分

按小地毯的序號(hào)，排成八路縱隊(duì)

教法：

1)教師提示，并示范;

2)學(xué)生跨過(guò)墊子到折返處，將小地毯貼在黑板上直線跑回;

3)學(xué)生繞過(guò)墊子到折返處，將小地毯取回，直線跑回;

要求：奔跑迅速，對(duì)應(yīng)正確。

延伸

1、小地毯拼字游戲：

2、自編舞蹈《歌聲與微笑》

3、課堂小結(jié)講評(píng)，收回器材，師生道別。

5-6分

同上

教法：

1)每組六人將小地毯拼成一個(gè)字，看哪一組最快;

2)教師巡視指導(dǎo);

3)在音樂(lè)的伴奏下，教師帶領(lǐng)學(xué)生進(jìn)行舞蹈。

要求：1)拼字游戲時(shí)，動(dòng)作迅速。

2)舞蹈時(shí)，動(dòng)作放松，表情豐富。

場(chǎng)地器材

在一塊籃球場(chǎng)的中間擺放三排小墊子(共24塊、前后間隔為3米、左右間隔為2米)、兩只籃圈間拉一根掛有彩色氣球的橫繩、自制小地墊49塊、小黑板8塊、錄音機(jī)1臺(tái)。

1、心理狀況預(yù)測(cè)：根據(jù)本課特點(diǎn)，學(xué)生積極主動(dòng)參與學(xué)習(xí)，學(xué)生學(xué)習(xí)的情緒高漲，并能在練習(xí)中獲得愉悅的心理體驗(yàn)和情感交流;

2、生理狀況預(yù)測(cè)：練習(xí)密度在45%左右;平均心率在125--135次/分左右;最高心率為175次/分左右。

3、心率曲線(略)

小學(xué)體育課安全教案2

活動(dòng)準(zhǔn)備

教師應(yīng)該在開展拍球活動(dòng)前對(duì)本班幼兒進(jìn)行一次拍球能力的前測(cè)，了解幼兒的現(xiàn)狀，做到心中有數(shù)，為以后有針對(duì)性地制定分層指導(dǎo)策略做準(zhǔn)備。

活動(dòng)過(guò)程

1.活動(dòng)的引入：教師可以有意識(shí)地用游戲的形式，或者在觀察到本班有幼兒開始關(guān)注時(shí)引出拍球活動(dòng)。

2.教師和幼兒一起嘗試拍皮球，以了解孩子拍球的現(xiàn)有水平。

(根據(jù)孩子們的表現(xiàn)，我們決定根據(jù)不同幼兒的實(shí)際水平和發(fā)展需求制定相應(yīng)的指導(dǎo)策略。于是，我們先對(duì)每個(gè)幼兒進(jìn)行了初測(cè)，并按照幼兒的不同水平和體能達(dá)標(biāo)的標(biāo)準(zhǔn)劃分了四個(gè)層次。

層次一，不會(huì)拍球的幼兒有7人，占班級(jí)總數(shù)的24%。他們基本上沒(méi)有建立拍球的概念，就是把球往地上一扔，根本沒(méi)有想到要伸手拍球。還有的幼兒受到手眼協(xié)調(diào)能力的限制拍不到球。

層次二，不連貫地拍一兩個(gè)球的幼兒有12人，占班級(jí)總數(shù)的41%。球彈起來(lái)后，幼兒在拍球的時(shí)候總是不知道怎樣控制手的力度，不是把球拍高，球跑了，就是拍得太輕，球彈不起來(lái)。

層次三，能連續(xù)拍5個(gè)以內(nèi)的幼兒有6人，占班級(jí)總數(shù)的2l鬈。本層次的幼兒掌握了拍球的基本技能，但在操作過(guò)程中可能受到周圍環(huán)境、同伴干擾，或是自身對(duì)技能掌握得還不牢固等，不能很好地把球控制在自己的手中。

層次四。能連續(xù)拍球5個(gè)以上的幼兒有4人，占班級(jí)總數(shù)的14%。他們能夠熟練掌握拍球的技能，有的甚至能夠連續(xù)拍三四十個(gè)。

3.調(diào)整難度。分層指導(dǎo)

層次一：請(qǐng)兩個(gè)會(huì)拍球的小朋友表演。教師引導(dǎo)幼兒觀察發(fā)現(xiàn)拍球的方法DD皮球落在地上以后，馬上用手找到皮球，用力地拍，小皮球就會(huì)不停地跳起來(lái)。

(在反復(fù)練習(xí)中，雖然該層次的幼兒還沒(méi)有掌握拍球的技巧，但是已開始具備了拍球的意識(shí)，完成了最初的拍球動(dòng)作，這在他們?cè)谢A(chǔ)上是一大進(jìn)步，教師要及時(shí)表?yè)P(yáng)。對(duì)于手眼協(xié)調(diào)能力較弱的孩子，教師要手把手地和他們一起拍球，告訴他們眼要看著球彈起來(lái)的方向，手也要往那兒伸。為了迅速地提高幼兒手眼協(xié)調(diào)能力，在教室的活動(dòng)區(qū)域中可同時(shí)投放練習(xí)手眼協(xié)調(diào)的玩具。)

層次二：進(jìn)行拍球動(dòng)作的分解。先讓孩子們把球用力扔在地上，在球上彈的時(shí)候嘗試用手接住球。經(jīng)過(guò)這樣的反復(fù)練習(xí)，使幼兒感受球的上彈，掌握上彈的距離。在看到幼兒能夠比較熟練地接住上彈的球以后。教師提示幼兒不再用手接球，嘗試用手掌拍球。

小學(xué)體育課安全教案3

活動(dòng)時(shí)間：

第5周星期五班會(huì)課

活動(dòng)目標(biāo)：

1、了解上體育課時(shí)衣著上的注意事項(xiàng)。

2、了解體育活動(dòng)時(shí)的注意事項(xiàng)。

活動(dòng)過(guò)程：

(一)上體育課時(shí)衣著上的注意事項(xiàng)：

上體育課大多是全身性運(yùn)動(dòng)，活動(dòng)量大，還要運(yùn)用很多體育器械，如單雙杠、鉛球……所以為了安全，上課時(shí)衣著有一定的講究。

(1)上衣、褲子口袋里不要裝鑰匙、小刀等堅(jiān)硬、尖銳鋒利的物品。

(2)不要佩戴各種金屬的或玻璃的裝飾物。

(3)頭上不要戴各種發(fā)卡。

(4)盡量不要戴眼鏡。

(5)不要穿塑料底的鞋或皮鞋，應(yīng)當(dāng)穿球鞋或一般膠底布鞋。

(6)衣服要寬松合體，最好不穿鈕扣多、拉鎖多或者有金屬飾物的服裝。有條件的應(yīng)該穿著運(yùn)動(dòng)服。

(二)活動(dòng)應(yīng)注意事項(xiàng)：

(1)劇烈活動(dòng)后半小時(shí)左右才可以吃飯，飯后一小時(shí)才可以做劇烈活動(dòng)。

(2)由于活動(dòng)時(shí)出汗多，所以需要補(bǔ)充水，但喝水時(shí)一定要注意量少次數(shù)多，不能一次喝水過(guò)多，最好喝淡鹽開水。

(3)劇烈活動(dòng)后不能馬上停下來(lái)。要做放松整理運(yùn)動(dòng)。

(4)劇烈活動(dòng)后不能馬上進(jìn)行冷水浴或游泳。

(5)惡劣天氣(大風(fēng)、霧天、氣溫過(guò)高或過(guò)低)不宜活動(dòng)。

(三)活動(dòng)小結(jié)：

體育活動(dòng)要量力而行，安全第一，適時(shí)適度進(jìn)行。

小學(xué)體育課安全教案4

一、活動(dòng)目標(biāo)：

1、了解游泳時(shí)需要注意的安全常識(shí)。

2、認(rèn)識(shí)游泳時(shí)可能發(fā)生的問(wèn)題以及學(xué)會(huì)及時(shí)處理。

二、活動(dòng)過(guò)程：

(一)游泳安全須知

1、游泳前必須進(jìn)行身體檢查，體檢合格方可游泳。

2、禁止到非游泳區(qū)游泳，要在游泳館、池或標(biāo)有無(wú)危險(xiǎn)標(biāo)記的游泳區(qū)游泳。

3、游泳要由家長(zhǎng)、老師或可靠的人帶領(lǐng)，或結(jié)伴，不能單獨(dú)游泳。

4、游泳前應(yīng)做好充分的準(zhǔn)備活動(dòng)，使全身各個(gè)器官、系統(tǒng)得到活動(dòng)。

5、頭痛、發(fā)燒、傷風(fēng)感冒或者病剛好，及餓肚子、飯后、身體過(guò)于疲勞、大量出汗后、喝酒后都不能游泳。

6、在水中游泳的時(shí)間，每次最好不要超過(guò)2小時(shí)。特別使初學(xué)的人，在水中時(shí)間不宜過(guò)長(zhǎng)，一般15-30分鐘就要休息一下。

(二)問(wèn)題及處理

1、游泳的時(shí)間或水溫不當(dāng)時(shí)，容易引起抽筋。

這時(shí)應(yīng)立刻停止游泳。仰面浮在水面上呼救，并拉伸抽筋肌肉，舒緩后，要換個(gè)泳式游回岸邊，一定不要亂掙扎。

2、游泳時(shí)身體感到疲勞或寒冷時(shí)，要馬上游回岸邊。

3、游泳時(shí)遇到水中有水草纏身時(shí)，要趕快像脫手套或脫襪子那樣擺脫水草纏身，然后離開有水草的地方。

4、游泳時(shí)可能會(huì)出現(xiàn)頭痛。這時(shí)要停止游泳，迅速上岸，用大拇指對(duì)準(zhǔn)頭部太陽(yáng)、百會(huì)、列缺等穴位進(jìn)行旋轉(zhuǎn)按摩，并用熱毛巾做頭部保溫。

三、活動(dòng)小結(jié)：

游泳前、游泳過(guò)程中要注意安全，如果游泳時(shí)發(fā)生問(wèn)題，一定要及時(shí)處理。

小學(xué)體育課安全教案5

一、活動(dòng)目標(biāo)：

1、了解體育活動(dòng)的科學(xué)性、合理性、原則性。

2、明白體育活動(dòng)要做到合理安全。

二、活動(dòng)過(guò)程：

(一)體育活動(dòng)的科學(xué)性

參加體育活動(dòng)前，一定要做好充分的準(zhǔn)備活動(dòng)，這樣能提高中樞神經(jīng)系統(tǒng)和肌肉的興奮性，反應(yīng)速度加快，協(xié)調(diào)能力加強(qiáng)，有助于完成各種動(dòng)作，有效地防止肌肉、韌帶和肌腱受傷。

(二)體育活動(dòng)的合理性

體育活動(dòng)要做到合理性，就是指要注意因人、因時(shí)、因地制宜。

A、要根據(jù)參加體育活動(dòng)人的年齡大小、性別、體制強(qiáng)弱來(lái)指定體育活動(dòng)的活動(dòng)量。

B、要根據(jù)不同的季節(jié)組織、參加不同的體育活動(dòng)。

C、要考慮當(dāng)?shù)丨h(huán)境，選擇適當(dāng)?shù)捏w育項(xiàng)目。

(三)體育活動(dòng)的原則性

A、循序漸進(jìn)：從簡(jiǎn)單到復(fù)雜，從易到難，運(yùn)動(dòng)量從小到大。

B、全面鍛煉：運(yùn)動(dòng)要多樣化，使身體的各部分都能得到鍛煉。

C、運(yùn)動(dòng)量適度：運(yùn)動(dòng)量是指在運(yùn)動(dòng)的過(guò)程中，完成動(dòng)作的數(shù)量、質(zhì)量、時(shí)間、強(qiáng)度和密度等。

三、活動(dòng)小結(jié)：

我們?cè)诨顒?dòng)時(shí)必須注意活動(dòng)的科學(xué)性和活動(dòng)的安全性。