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小學體育教案參考教案

時間: 新華 體育教案

編寫教案有助于教師更好地規劃教學時間,提高教學效率。優秀的小學體育教案參考教案是怎么寫的?小編給大家整理了小學體育教案參考教案,希望對大家有所幫助。

小學體育教案參考教案篇1

一、教學內容:

跳繩、仰臥起坐

二、教學目標:

1、進一步掌握仰臥起坐中躺下時肩著地,起來后肘觸膝,臀部不離地的動作要領,提高動作的準確性,提高身體的腰腹力量。使80%的學生能在一分鐘之內完成30個仰臥起坐的完整動作。

2、通過練習,進一步提高學生一分鐘之內跳繩的個數,掌握正確的跳繩的方法。

3、通過練習,培養學生積極參加活動,通過團隊合作,增強自信心,提高克服困難的能力。

三、教學重點:肩著地,肘觸膝,臀不離地

教學難點:提高腰腹力量

四、教學過程:

(一)、準備部分

1、課堂常規教學:

(1)、體育委員整隊

(2)、師生問好、

(3)、宣布本課內容與要求

(4)、安排見習生

2、準備活動:

(1)、游戲:大魚

(2)、徒手操

要求:認真積極,全心投入

組織:散點

(二)、基本部分

1、跳繩

1)、教師講解鏡面示范跳繩的動作;

2)、學生自主練習。

3)、一分鐘練習,糾正錯誤動作

4)、講評;

要求:動作正確,速度快

組織:成廣播體操隊形;

2、仰臥起坐:

1)、講解動作要領

2)、學生自主練習

3)、1分鐘練習

4)、講評

要求:肩著地,肘觸膝,臀不離地

組織:四列橫隊

(三)、結束部分?

1、集體放松

2、教師講評

3、下課

器材準備:體操墊若干、跳繩若干

小學體育教案參考教案篇2

活動目標

1、學習雙腳向上跳躍的動作,發展空間方位知覺。

2、喜歡想象、模仿小海豚動作做游戲。

活動準備

1、電腦、兩只小海豚音樂。

2、小海豚頂球圖片、自制體育玩具。

3、小海豚頂球的活動場地。

活動過程

一、出示圖片小海豚,導入活動。

師:今天我們小四班來了位新客人,是誰啊?

師:小眼睛看看,小海豚在干什么呀?

師:小海豚是怎么頂球的呢?誰愿意來學學小海豚。(請個別能力強的幼兒來表演)

師:我們學小海豚跳起來的時候,兩只小腳并并攏,屈膝向上跳,落地的時候是前腳掌先落地,輕輕的。

二、放音樂模仿表演。

師:我們一起來學一學小海豚,聰明的小海豚先去找個空地,小腳并攏準備好。跳起來羅,看看哪知小海豚跳的高,落地的時候還是輕輕的。(幼兒集體模仿練習跳)

三、小海豚游泳。

師:小海豚要去玩球了,可是小球在海的另一頭,我們呀先要游過去,誰知道小海豚是怎么游過去的呀?誰愿意來試一試?

師:我們一起來學一學小海豚游泳。

四、小海豚頂球。

1、師:小海豚真可愛,我們一起來學小海豚,游過大海去頂球,好嗎?

2、游戲規則:幼兒分成四組。每組的小朋友要在起跑點后站好,游戲開始,老師發出口令,每隊的排頭模仿海豚游泳,“游”到掛好的球下邊縱跳,用頭頂起球;然后,再“游”到對面終點線站好。其他小朋友依次進行,先做完的隊為勝。

3、幼兒游戲

4、根據幼兒游戲情況提出要求,進行二次游戲。

五、放松活動。

師:小海豚玩得好累啊,我們一起學小海豚游回班級里休息吧。

小學體育教案參考教案篇3

教材說明

這是一節小學一年級體育課(教學內容:投擲游戲)

設計理念

教學目標

1、繼續通過小朋友喜聞樂見的主題模擬教學,激發學生積極創想,主動參與教學的興趣;

2、通過紙飛機投擲,了解投擲的基本要領:肩上屈肘—獲得好的出手角度、快速、有利揮臂—出手速度,并知道投擲時出手高度、速度與投擲遠近的關系;

3、通過系列投擲教學,發展學生良好的投擲能力和教學能力;

4、教師繼續進行最棒個人、小組的評選、鼓勵,引導學生逐步形成在體育課上良好的價值取向;

5、引導學生嘗試編隊飛行、伏擊空戰、共同訓練提高等合作性教學,培養學生團隊意識和互助合作的習慣與能力。

教學流程:

一、激趣導入

師:小朋友們,相當飛行員嗎?(學生歡呼雀躍,躍躍欲試)那好,老師帶大家開飛機好嗎?

(帶領學生模擬飛行的各種動作:爬升、俯沖、斤斗……)

師:(出示各種飛機編隊飛行的圖片)漂亮嗎?老師告訴小朋友,想當好飛行員就必須學會編隊飛行,下面我們比一比哪個飛行小隊飛得最棒……

(讓學生以小組為單位討論如何編隊,嘗試編隊模擬飛行)

[興趣是最好的老師,如果教師有意識地加以引導,讓學生在躍躍欲試的狀態下進行學習、練習,學生肯定能積極主動投身于課堂教學中,從而成為課堂的主人]

二、體驗→探索→感悟

師:剛才小朋友的模擬飛行真不錯!現在老師宣布我們的地面訓練成功,大家可以進行正式飛行訓練了!下面各個飛行小隊到各自的空域去比一比,誰的飛機飛得最高最遠……

4、好了,大家都知道了怎樣當特技飛行員,接下去各飛行小隊回各自空域抓緊訓練,等一會我們來比一比哪個小隊是特技飛行小隊!

(學生分組學練,教師巡回到各組引導學生互幫互學,共同提高)

5、再一次集中野戰機場,進行“特技飛行小隊”比賽,師生共同評議并命名獎勵。

[比賽是學生特別喜歡的方式,而小組之間的比賽更有助于培養團結合作意識和競爭意識。而將教師的正確和錯誤的師范、指導放在學生練習、感悟之后,不但實現了教師由“主宰者”向“服務者”的角色轉變,使教師的指導更有針對性和實效性,而且對培養學生觀察、對比、堅持、總結的能力和習慣的養成也具有重要意義]

三、提高→鞏固→展示

師:飛行員們表現得真棒!現在我宣布飛行訓練圓滿完成,接下去我們該進行演習了……

(教師持大型紙飛機扮演“敵機”與學生“空戰”)

[形式新穎、貼近學生生活實際和認識能力的練習比賽,學生往往會情緒激昂,樂此不疲。這樣在不知不覺中,學生的投擲能力得到了鍛煉、提高。]

四、輕松愉快、交流分享

師:勝利嘍!看,群眾來慰問戰斗英雄們了……

(師生隨歡快的音樂進行放松小游戲:犒勞飛行員)

師:(指著“墜毀”的“偵察機”)我們的飛行員真棒,侵略我國的敵機被我們擊毀了,下面請各位功勛飛行員交流一下經驗好嗎?

[在評議中,教師鼓勵學生大膽進行自我評議和相互評議,雖然是一年級學生,但個個爭先恐后的發表自己的見解,交流自己的感想,尚顯幼稚的話語也分明指出了小組、同伴和自己的得與失。我想,如果可以盡可能多的創設學生自行探索、體驗、感悟、評議的空間的話,學生在體育鍛煉中分析問題、解決問題和主動尋找快樂、成功的能力一定會得到逐步的增強和提高。]

課后反思

本課采用主題模擬教學法進行教學,比較充分地發揮了學生的主體作用,師生共同營造了一個和諧、充滿樂趣的情景,學生在自主的空間里,積極投入的進行了自練自悟、合作探究。整個課堂教學中,學生手腦并用,身心真正“教學”了起來。

本案例是吳燕峰老師在我市小學體育課改研討會中展示的一堂研究課的真實再現。它在投擲紙飛機的主題情境教學教學中,將學生置身于模擬的“空戰”場景中,每一位學生都是小“飛行員”,而作為學生學習的促進者、引導者、參與者的老師,形象地把自己扮作“長機”,學生扮為“僚機”,通過教師在“地面”指揮,學生在“空中”爬行、俯沖、翻斤斗等一系列教學,使教師與學生的身心、情感完全融合到了一起。更令我們欣喜的是,不僅吳老師當時的課上的精彩,而且還從課后的教學反思中得到了啟發,將適時捕捉到的學生對教學道具“紙飛機”的探究興趣,給予了充分的鼓勵與肯定,并在以后的課中較好地將學生的探究興趣變成了良好的探究習慣。這是教學反思促進教師專業發展和自我成長的最好實例!

小學體育教案參考教案篇4

一、教學目標:

(中小學)

二、教學重難點:

1.教學重點

掌握()的動作要領/技術動作。

2.教學難點

上下肢協調配合,或()的銜接,()有節奏。

例:

三、教學過程:

1.開始部分

課堂常規,包括師生問好、整隊點名、檢查服裝、安排見習生和宣布上課等幾個部分。

2.準備部分

(1)操熱身

(練習要求:動作結構,循序漸進)

(4)優秀學生示范,并和同學們討論好在哪里。

(5)游戲/比賽:通過游戲/比賽鞏固本節課所學內容。

4.結束部分

(1)放松練習,指導學生跟隨音樂放松身體。

(2)課堂小結,教師點評。

(3)值日生收拾整理器材。

(4)宣布下課,師生再見。

(5)教學效果:預計平均心率135次/分。

小學體育教案參考教案篇5

一、教學內容:

單腳、雙腳跳

二、教學目的:

單腳、雙腳跳的練習很適宜低年級兒童的心理和生理的特點.單腳、雙腳跳對提高兒童的跳躍能力,發展思維擴大知識范圍和促進智力的發展都有積極的作用。

三、教學要求:

學會本年級的單腳、雙腳跳,培養身體的正確姿勢和節麥感,發展想象力和單腳、雙腳跳等能力。

四、教學重點:各節動作的準確性和靈活性。

教學難點:動作優美大方,節奏感強。

五、教學任務:

1、使學生掌握兒童單腳、雙腳跳的動作,培養學生的協調性和節奏感。

2、培養學生單腳、雙腳跳姿勢,促進身體各器官的正常發育。

3、發展彈跳力及集配合的頑強精神。

六、教學方法:

講授法,直觀教學法,集體練習法。

七、教學原則:

符合生理特征的原則,適應學生心理的原則,統一性與靈活性相結合的原則。

一、說教材

我說課的題目是《愛護牙齒》,這節課是小學《體育與健康》省編教材一年級第二學期28課的教學內容。

1、教材簡析:

人人都有一副牙齒,擁有一副好牙齒是健康的體現,那怎么樣才能夠愛護好自己的牙齒呢?今天這節課意在培養學生養成愛護牙齒的好習慣。

2、教學目標:

(1)認知目標:使學生了解牙齒的部位、名稱,知道蛀牙是怎樣形成的。了解愛護牙齒的一般常識。

(2)技能目標:掌握正確的刷牙方法。

(3)情感目標:通過本節課學習讓孩子懂得養成良好的愛護牙齒習慣的重要性,保護好牙齒。

3、教學重點、難點

(1)重點:懂得愛護牙齒的重要性。

(2)難點:掌握正確的刷牙方法。

4、課前準備:

(1)教師準備:牙齒模型牙刷刷牙方法的課件每組一個盆(提供學生刷牙吐水時使用)。

(2)學生準備:每人一面小鏡子每人一套刷牙用具(課前在水杯中放入多半杯涼水,以備課上練習刷牙時使用)。

二、本課使用教法、學法

教法:我針對一年級小朋友的身心特點,在教學中,采用“激趣導入”法,出示謎語,揭示課題。給學生一個形象生動的學習環境。并通過討論、練習、游戲等方法,使學生輕松愉快的學習知識,完成教學目標。

學法:在教學過程中,學生通過看、聽、練、議、評、想、唱的學練方法在開心快樂的氛圍中學習,懂得正確的刷牙方法,明白愛護牙齒的重要性。

三、教學過程

1、創設情景,揭示課題

一堂課巧妙的開頭設計,能將學生推到最佳的心理準備狀態,它不但能夠激發學生濃厚的學習興趣,并為隨后的智力活動提供適宜的背景。由于本課的教材是“愛護牙齒”,為了提高學生的學習興趣,我設計了一個謎語來揭示本課課題。

2、讓學生觀察牙齒,了解牙齒的結構

由教師出示牙齒模具,講解牙齒的結構、名稱以及每個牙齒的作用。再請學生拿出小鏡子來觀察一下自己的牙齒是否健康。

3、交流蛀牙的體驗

(1)播放動畫《小紅臉和小藍臉》,學生思考回答:小明是怎么會牙痛的?教師總結:早晚不刷牙,飯后不漱口,睡前吃甜食(如糖果、餅干等),把食物殘渣藏留在了牙縫里,時間長了也就形成了蛀牙。

(2)教師播放課件看一名小朋友有了蛀牙后的情景,讓學生加深印象。

(3)學生分四組討論:如何預防蛀牙?再進行交流:為什么要養成早晚刷牙、飯后漱口的好習慣。切記:睡覺前不吃糖果、餅干等甜食。

(4)師生共同小結:要愛護好我們的牙齒,就必須改掉一切不良的用牙習慣,要做到早晚刷牙、飯后漱口、睡前不吃甜食,而且還要注意用牙衛生,促進骨骼的正常發育,希望小朋友們都能明確:我們的目標是沒有蛀牙!

4、學習正確的刷牙方法

這一階段分為三個步驟:

(1)首先,教師出示牙齒模具,演示錯誤的刷牙方法和正確的刷牙方法,讓學生來分辨,從中引導學生掌握正確的刷牙方法。

學生討論:

1、怎樣刷牙才能將牙齒刷干凈?

2、比較橫刷、豎刷兩種不同的刷牙效果,哪種方法好?為什么?

(2)其次,播放正確的刷牙方法課件,引導學生練習,鼓勵學生堅持用正確的方法刷牙。正確的刷牙時間為5

小學體育教案參考教案篇6

學習階段:

水平三

學習目標:

在游戲活動中學會快速地起跑,并知道哪些游戲可以練習靈敏素質,從而掌握一些健身的技巧。

學習內容:

快速起跑

學習步驟:

一、游戲激趣,活躍身心

教師活動:

1、組織學生常規訓練

2、組織學生分組游戲,做好裁判工作。

3、提出要求,組織學生活動關節。

學生活動:

1、體育委員整隊,檢查出席人數。

2、聽口令進行隊列練習,做到有精神,動作到位。

3、分組進行貼燒餅游戲。

4、兩人一組,自編徒手操,充分活動各關節。

組織:四列橫隊、分組練習

二、積極游戲,快速起動

教師活動:

1、講解游戲方法規則,組織學生進行游戲。

2、從游戲中引導學生分析快速起動的要素。

3、講解黃河長江游戲方法規則,組織學生游戲。

4、引導學生動腦,改編黃河長江游戲方法規則進行活動。

5、引導學生進行小結。

學生活動:

1、了解要求后,看老師手中的信號牌積極地參與游戲,體驗快速起動和止動。

2、在老師的引導下積極地表達出快速起動和止動的要素。

3、認真了解黃河長江游戲的方法和要求,積極參與游戲體驗起動后的快速跑。

4、大膽地對黃河長江游戲進行改編,加大難度進行游戲,體驗不同姿勢下的快速起動。

5、積極表達自己的學習收獲,聽音樂進行柔韌放松。

組織:分組練習

場地器材:操場、乒乓板等

小學體育教案參考教案篇7

學習階段:水平二

學習目標:在復習鞏固中掌握技能,體驗集體舞的快樂

學習內容:復習廣播操(七彩陽光)兔子舞

學習步驟:

一、隊列練習、參與集體活動

教師活動:1.教師提出隊列練

2.組織學生進行隊列練習,糾正錯誤的動作

學生活動:1.明白練習需求

2.認真的進行隊列練習

組織:成四列橫隊

二、合作探究、掌握技能

重點:動作的正確性

難點:動作的整齊性

教師活動:1.提出廣播操(5一8節)練習

2.組織學生跟隨音樂進行廣播操的練習

3.示范并帶領學生學習兔子舞

4.組織學生分組練習并巡回指導

5.進行小組的展示活動

學生活動:1.跟隨音樂進行廣播操的練習

2.相互幫助,糾正錯誤的動作

3.認真的觀察并模仿動作

4.積極的參與到小組的練習中去

5.積極的參與到小組的展示活動中區

組織::

三、合作放松

教師活動:教師口令提示并帶領學生一起做放松活動。

學生活動:認真觀察并跟隨教師一起做放松練習。

課后小結:

小學體育教案參考教案篇8

教學目標

1、通過玩球激發孩子對球的興趣,發展奔跑能力及協調性,培養孩子的創新意識。

2、讓孩子主動、積極地參與活動,自覺地體驗運動的樂趣。

3、培養孩子的愛心,形成團結協作,互幫互助的意識。

教學目標

1、通過玩球激發孩子對球的興趣,發展奔跑能力及協調性,培養孩子的創新意識。

2、讓孩子主動、積極地參與活動,自覺地體驗運動的樂趣。

3、培養孩子的愛心,形成團結協作,互幫互助的意識。

教學過程

1、同學們成自然隊形站立于教師周圍,在音樂聲中自由地做出各項運動的模仿練習。

2、抽學生做。

3、孩子們在另一側場地上拿球。

4、自由玩球。

5、在教師的統一指令下,把球放回原處。

6、教師隨意牽上一個孩子的手,帶領大家走成圓圈。

7、分好小組后,學生拿球。

8、游戲:“抱球接力“。

9、分組讓孩子們設計球的各種玩法。

10、展示成果。

11、教師播放希望小學的感謝信錄音,讓孩子們在愉快感受和體驗中結束游戲。

組織教法

1、教師以“你們看過奧運會的比賽嗎?……”引導孩子們做出各項運動的模仿動作。

2、出示“卡通牌”使其相應的孩子快速反應。

3、教師發出指令:“可愛的孩子們,做好準備了嗎”,把孩子們帶入“給希望小學送球”的情境。

4、以“叫數抱團”的游戲來分組,然后再由學生根據自己能力的大小選擇抱兩個球或一個球。

5、開始給“希望小學送球”。

6、采用“組長負責制”,教師可啟發提示。

7、教師表揚鼓勵。

作業布置

課后同學們要復習今天學習過的動作和內容。

教學過程

1、同學們成自然隊形站立于教師周圍,在音樂聲中自由地做出各項運動的模仿練習。

2、抽學生做。

3、孩子們在另一側場地上拿球。

4、自由玩球。

5、在教師的統一指令下,把球放回原處。

6、教師隨意牽上一個孩子的手,帶領大家走成圓圈。

7、分好小組后,學生拿球。

8、游戲:“抱球接力“。

9、分組讓孩子們設計球的各種玩法。

10、展示成果。

11、教師播放希望小學的感謝信錄音,讓孩子們在愉快感受和體驗中結束游戲。

組織教法

1、教師以“你們看過奧運會的比賽嗎?……”引導孩子們做出各項運動的模仿動作。

2、出示“卡通牌”使其相應的孩子快速反應。

3、教師發出指令:“可愛的孩子們,做好準備了嗎”,把孩子們帶入“給希望小學送球”的情境。

4、以“叫數抱團”的游戲來分組,然后再由學生根據自己能力的大小選擇抱兩個球或一個球。

5、開始給“希望小學送球”。

6、采用“組長負責制”,教師可啟發提示。

7、教師表揚鼓勵。

作業布置

課后同學們要復習今天學習過的動作和內容。

小學體育教案參考教案篇9

學習階段:水平二

學習目標:在練習中掌握跳繩的技巧,體驗游戲的快樂

學習內容:長繩短繩

學習步驟:

一、隊列練習、提高學生興趣

教師活動:1.教師提出隊列練習。

2.組織齊步走的隊列練習

3.組織反口令練習

學生活動:1.認真、積極的完成齊步走的隊列練習

2.完成反口令的隊列練習

組織:成四列橫隊

二、合作探究、掌握技能

重點:能夠很熟練進行短繩、長繩練習

難點:在練習的過程中能很好的銜接

教師活動:1.提出長繩的練習

2.分發長繩、分組別、指定場地

3.組織練習

4.組織進行3分鐘的長繩練習。

5.提出進行短繩的練習

6.講解“拉馬”的練習方法

7.組織2人一組的拉馬練習

8.組織50次短繩的練習

9.進行一分鐘的短繩練習

學生活動:1.認真的完成長繩的練習,提高和同伴的連接能力

2.積極的參與到3分鐘的練習

3.和同伴合作完成拉馬的練習

4.爭取在一分鐘的短繩的練習中取的好成績。

組織:無固定隊型

三、組織方法、提高機體的能力

教師活動:教師提出放松的要求

組織放松

學生活動:盡情的放松機體

組織:散點站立

場地器材:長繩和短繩若干

課后小結:

小學體育教案參考教案篇10

教材分析:

籃球運動是小學生非常喜愛又易于開展的運動項目,經常從事籃球運動,可以使人體在靈敏、力量、柔韌、協調等方面得到全面的發展。通過教學,不僅促進了兒童身體動作準確性、靈活性、協調性,以及動作能力的發展;而且使學生從游戲中感受到了無限的快樂,從而對小籃球教學產生濃厚的學習興趣。

學生分析:

五年級的學生正處在生長發育的關鍵時期,他們具有模仿能力強、好奇心強,且自我約束能力差、精神不易集中的年齡特征,但對于相對直觀、易模仿的體育課興趣較高。教學目標:

1、認知目標:通過小籃球游戲教學,熟悉球性,提高控球能力,初步掌握原地運球及行進間運球的基本技術,學會在游戲中運用技術。

2、技能目標:學生主動參與運球游戲練習,在反復的練習中形成能力;發展反應速度、靈敏協調能力。

3、情感目標:通過教學,使學生在自主練習中學會合作、學會評價;體驗籃球運動的樂趣和成功的愉悅。

4、個性發展:培養學生不怕挫折、頑強拼搏、迎難而上的精神;能在課堂內自覺、自律、自強,并不乏個性的張揚。

教法:

根據教材的特點和學生的實際情況,本節課我將采用語言誘導法、講解示范法、嘗試探究法、分組練習法和游戲比賽法來組織教學。

學法:

本節課教師引導學生認真的聽一聽,仔細的看一看,動腦的想一想,大膽地試一試、練一練,鼓勵學生自主探究學習,使學生有所思、有所悟、有所得

教學程序:

一、開始、準備部分10′

(一)首先體育委員以“快、靜、齊”的標準集合成四列橫隊后,師生問好,宣布本課內容,提出練習要求

(設計意圖:為了更好的使學生集中注意力,端正學習態度,明確學習目標。)

(二)準備教學

1、教師帶領學生沿籃球場跑1圈。

2、球操。師生同做自編籃球韻律操4個8拍共6節:上肢運動,腹背,體轉運動,正、側壓腿,腕踝關節運動。

(設計意圖:使學生的身體由相對靜止狀態過渡到相對運動狀態,讓身體各個器官及機能起到預熱作用,防止運動損傷。)

二、基本部分25′教師語言引導:籃球明星姚明、NBA籃球明星大家非常熟悉,但是他們精湛的技藝和好成績的取得離不開他們平時扎實的基本功訓練和同伴的相互配合。引出主教材。

(設計意圖:激發培養學生的籃球教學興趣,發展學生個性。)

(一)耍球游戲:

1、教師示范幾種耍球方法:雙手拋接球,環繞交接球,原地兩手交換推滾球。

2、學生進行耍球練習。

(設計意圖:教師和學生一起練習,激發學生練習的積極性。)

(二)原地運球游戲:

1、原地高、低運球:

先讓學生在原地用自己喜歡的方法進行原地運球練習。教師巡視,了解學生掌握運球技術情況。教師再講解示范高、低運球按拍球方法。學生練習,教師巡視指導。然后學生展示,比一比誰的運球技術水平高,看一看誰的運球技術動作優美。組織學生自評、互評、教師點評。

2、運球看數報數:

學生原地做左、右手、高低交替結合的運球練習,看老師手勢,報出數字。要求:抬頭運球,用手的感覺控制球和兩手都能運球。

(設計意圖:通過原地高、低運球,讓學生熟悉球性,提高控球能力。)

(三)行進間運球練習:

(設計意圖:初步掌握行進間運球的基本技術,發展反應速度、靈敏協調能力。)

(四)行進間直線運球接力比賽:

學生在籃球場的端線上成四路縱隊,由每隊排頭運球繞過標志桿回來傳至下一名同學,后面的學生依次進行,以用時短,失誤少的小組為優勝組。

(設計意圖:通過引導學生做游戲,增強學生的集體主義精神,激發學生的學練興趣,培養學生的競爭意識。)

三、結束部分5′

(一)學生一臂間隔圍成圓形,在音樂《讓我們蕩起雙槳》伴奏下,師生進行呼吸放松整理教學。

(設計意圖:借著優美、舒緩的音樂,讓學生的身心盡快恢復到安靜狀態。)

(二)教師用概括激勵的語言綜合評價

(設計意圖:充分發揮學生的積極性與自主性,體現評價的教育與激勵功能。)

(三)宣布下課,師生再見,在老師的指導下,送還器材

(設計意圖:培養學生的安全意識,養成善始善終的好習慣。)

場地器材:小籃球33個圓木柱4個錄音機1臺

本節課練習密度:約為40%—45%

小學體育教案參考教案篇11

學習階段:水平二

學習目標:遵守游戲規則小組合作完成練習

學習內容:跳短繩游戲“大魚網”

學習步驟:

一、合作游戲、提高能力

教師活動:1.提出游戲的要求

2.講解游戲的方法與要求。

游戲的方法:全班分成六組,第一組先扮演魚網,第二組休息。其他的四組扮演小魚進行游戲。然后第二組扮演魚網,第三組休息。其他四組扮演小魚。游戲依次循環。

3.分成六大小組

4.組織游戲

5.對游戲進行調控,使游戲更加的生動。

學生活動:1.理解游戲的方法和要求

2.小組合作進行游戲

3.注意在游戲的安全

組織:

二、合作探究、掌握技能

重點:雙腳跳短繩的腳部和手部動作的配合方法及起跳時機。

難點:手腳的協調配合,同學間在練習中幫助合作精神的發揮與體現。

教師活動:1.提出跳短繩的練習要求

2.組織兩人一組進行練習,要求互相幫助。

3.進行男女30秒鐘挑戰賽

4.進行男女1分鐘挑戰賽

5.以小組為單位進行一分鐘的團體總成績的比賽

學生活動:1.細心聆聽老師的講解和強調,自主的完成練習

2.勇于挑戰,積極參與評比,敢于展示自己

組織:練習時無固定隊型,比賽時圍成圓圈和四列橫隊。

三、放松活動

教師活動:教師引導學生做放松練習。

學生活動:學生積極模仿跟教師一起做放松練習。

組織:無固定隊型。

場地器材:田徑場

課后小結:

小學體育教案參考教案篇12

教學內容:

1、武術:組合動作

2、游戲:通過障礙

教學目標:

1、能記住動作名稱和方法,熟悉動作攻防含義。

2、了解游戲方法,明白跑進線路及通過各障礙的有關動作要求。

3、能克服害怕心理,果斷地進行游戲。

教學過程:

一、開始部分8分鐘

1、整隊、報告人數、師生問好!

2、布置本課內容和要求。

3、隊列、隊形練習。

4、活動性游戲:學生自選游戲內容;在規定范圍內自己組織;兩人或四人為一組。

5、專門性練習:各關節繞環;韌帶練習

二、基本部分29分鐘

(一)武術:組合動作

1、重點:進一步熟練動作方法,做到方向、路線清楚,手型變化正確。

2、教法:

(1)講明兩個動作的攻防特點,即對付左右兩處之"敵"。

(2)提問:兩個進攻動作異同點和關系。

(3)采用集中講解-提問-分組練習-集中講評的方法進行教學。

(4)"未曾習武先明德",在進攻防練習時,更應注重武德教育。

3、學法:

(1)專心聽講,理解兩個動作的攻防特點。

(2)思考教師提問,試著回答問題的要點。

(3)分組復習,注意展現本組特色。推薦本組做得好的代表(小組)參加匯報表演。

(4)認真接受武德教育。明白習武是健身的重要手段。

(二)游戲:通過障礙

1、重點:能合理地、有所創新地通過各種障礙。

2、教法:

(1)邊講解邊示范沿路進路線逐個通過障礙點。

(2)組織學生分組慢走通過障礙,

(3)分組進行游戲。

(4)對學生進行愛勞動教育。

3、學法:

(5)認真仔細地觀察教師的每一示范動作。

(6)在組長帶領下慢步走和慢跑通過障礙。

(7)積極參與游戲。

(8)熱愛勞動,能協助教師干一些力所能及的事。

三、結束部分3分鐘

1、放松

2、學生自評、互評

3、教師總結,要求學生課后洗手

3、布置課后練習:立臥撐10次

4、布置還收器材

小學體育教案參考教案篇13

學習階段:

水平二

學習目標:

和同伴一起完成練習

重點難點:

同伴之間的協作能力以及本身的技術水準對練習的影響。

學習內容:

接力跑實心球

學習步驟:

一、有趣的小游戲

教師活動:

1.教師提出小游戲《石頭、剪子、布》練習的方法

2、講解游戲的方法

3、組織游戲

學生活動:

1.知道游戲的方法,掌握游戲的方法

2、和同伴進行游戲

組織:

二、合作接力跑

教師活動:

1.提出跑的練習要求

2、組織學生布置場地

3、以小組為單位進行柔韌和專項的練習

4、組織接力的練習

5、組織比賽

學生活動:

1.按照教師的要求進行場地的布置

2、和同伴認真的作好準備活動

3、積極的進行練習

4、努力的比賽,為自己的小組而努力

組織:

三、掌握技能

教師活動:

1.教師提出實心球的練習要求

2、提示上次課存在的問題。

3、組織進行練習

4、組織過關的練習

學生活動:

1.對比上次課自己的動作

2、進行練習

3、積極的證明自己的實力

組織:

四、放松身心

健美操:(自編)

組織:成四列橫隊,散開---走

1、課后小結

2、安排回收器材

場地器材:

課后小結:

1.通過平時同學們最簡單最長見的游戲進入本課的開始部分。充分調動大家的興趣。

小學體育教案參考教案篇14

教學目標

進一步掌握跨越式跳高的技術環節,重點改進助跑與起跳相結合的技術,發展靈敏、協調和彈跳等能力,培養科學鍛煉身體的方法,培養克服困難和勇于進取的精神。

教學重點、難點

助跑有力,節奏清楚,助跑和起跳結合緊密,過桿動作協調。

教具準備

1、多媒體電腦;

2、CAI教學軟件。

教學時間

1課時。

教學過程

利用CAI課件“跨越式跳高簡圖”引入。

利用CAI課件展示跨越式跳高的完整動作和分解動作。讓學生進一步了解跨越式跳高助跑、起跳、空中姿勢和落地四個技術環節。

學生思考回答:

①跨越式跳高由那四個技術環節構成?

②重難點是什么?

利用CAI課件展示和解說跨越式跳高的動作要領。

利用CAI課件展示和解說跨越式跳高的分解動作要領。

設疑:跨越式跳高采用什么方向助跑?

設疑:跳高技術是由那四個階段組成?

設疑:起跳腿怎樣用力起跳?

設疑:擺動腿怎樣用力向上方擺起?

設疑:騰空過桿怎樣落地?

騰空過桿瞬間怎樣轉體、轉髖?

以上問題在教師的引導和CAI課件展示下,學生回答。

總結。根據學生的實際情況,由易到難,逐漸提高的要求。教學中,指出學生那些動作是正確的那些動作是容易錯誤的&39;。在實際的教學中,要充分調動學生寫練習的積極性,運用多種練習時,發展學生的彈跳力身體素質不過分強調技術細節動作。

小學體育教案參考教案篇15

教學設想:

本課課題原為《三原色與三間色》,但這樣的課題往往不能激發學生的興趣,于是我就想到了眼睛的旅行,讓同學們在看的過程當中,自然的理解三原色和三間色的關系。

在情境設計中,我用到了實驗和游戲,這樣更能使學生能夠深刻地了解它們之間的關系,并且能夠很好地去運用他們。

整一節課中,我的會話結合英語的用詞,在色彩的運用上也結合了英語,可說是我的一種構思,我們既然在一二年級開設了英語口語課,就應該把英語好好地結合到各科當中去,有機地結合運用,才能產生更好的效果。

主要設計流程或意圖:

情境設置一:情境導入,結合課件,激發興趣。

1、師:小朋友們,你們肯定都有過旅行的經驗,在外面盡情的呼吸新鮮空氣,放松自己的心情,看看外面的美麗世界,擁抱我們可愛的地球,這節課呢,老師想通過大家的眼睛,來一次不一樣的旅行,一個色彩旅行。下面讓我們一起用我們的眼睛,展開這次神奇的旅行吧。

課件頁1:(很多很鮮艷的圖片分別來自各個國家的風景,最后停留在一片花的海洋,這是我們平常很常見的,縮小這片花海的像素分辨率,放大圖片,使圖片的顆粒變大,從中出來三種顏色的蛋(橢圓的也行),紅red、黃yellow、藍blue,點擊后雞蛋破裂,走出一個小娃娃,他們先跟小朋友打招呼,接著讓這些色彩說出自己的中文名和英文名,簡單的自我介紹)

2、師:剛剛小朋友們看了一片花的海洋,為什么后來變成了三種顏色呢?

情境設置二:動手動腦,研究證明。

試驗:

師:帶著這個問題,我們接下來做一個實驗。(關于試管的試驗)

大家知道老師手拿著的是做實驗用的試管,試管里裝的是什么?

生:水

師:那你們知道水用英語怎么說?

生:water

師:恩,大家都知道水的英文讀water,下面我在水中滴入這個(紅色的水彩顏料水),有哪位小朋友可以告訴大家,加入紅色顏料的水用英文怎么說?(用我們剛剛讀過的單詞來說)

生:redwater。

師:verygood。他今天表現真好,老師送給他一個紅花胸飾,表示鼓勵,那么希望其他小朋友也要像他一樣。

師:nowgoon。我在其他的兩個試管中,也滴入相應的顏料水,請小朋友們舉手來說出它們分別叫什么?

生:yellowwaterbluewater

師:good。看來今天我們的小朋友表現得都很好,聽得又認真又仔細。

那么,他們可以用其他顏色調出來嗎?

生:不能

師:好,他們都不能用其他顏色調出來,我們就叫他原色——原來的色彩,因為他們有三種,我們把他們三兄弟叫三原色。說到這里,也許小朋友會問:“那黑白灰也不能調成呀,怎么他們不是三原色?”因為它們是無彩色,而紅黃藍是有彩色中的三原色哦。

3、師:下面我們回過頭再來看看

課件:(只見色彩寶寶在公園里見面后,互相用英語問好(最基本的日常用語goodmoring,Howareyou?等)當他們互相握手的時候,發現他們握著手發生了變化,紅寶寶和黃寶寶握著的手,變成了橙色,于是他們都非常好奇,相互都握了手,他們發現紅和藍變成了紫色,蘭和黃變成了綠色。)

師:小朋友,你們在剛剛的一段片子中看到了什么奇怪的事情?

生:他們的手都變了顏色……

師:他們的手發生了哪些變化?哪個細心的小朋友能夠說清楚?

生:他們握著的小手變成了另一種顏色……

師:對了,我們仔細看看,兩個小娃娃握起來的手都變成什么顏色了?

生:紅色寶寶的手和藍色寶寶的手握起來變成了紫色了……

師:真的嗎?我們接著看下去。

(課件:紅寶寶走到蘭寶寶那里,兩個寶寶合而為一了,變成了一個全新的紫寶寶……)

師:看,多么神奇呀,兩種不同顏色的寶寶走到一起,他們融合,變成了全新的寶寶了,大家知道這是什么顏色?英語怎么讀嗎?

生:紫色purple。

師:welldone。

那么相同的,紅寶寶和黃寶寶融合呢?黃寶寶和蘭寶寶融合呢?

生:orangeandgreen。

師:sogood/再想想。

現在小朋友再思考一下,三原色之間融合的顏色叫什么呢?

有那個小朋友課外知識比較豐富知道的?

生:……

師:這個叫間色,因為是兩種顏色之間的顏色,所以叫間色,因為可以合成三種間色,我們叫他三間色。懂了嗎?

生:……

3、師:但是又出現一問題了,剛剛我們大家看到的是個子都等的顏色娃娃,如果現在出現了一個大的紅娃娃,讓他跟黃娃娃融合呢?情況會怎么樣呢?

(課件:大個子的紅娃娃和小個子的黃娃娃變成了紅橙娃娃,相反的,小個子的紅娃娃和大個子的黃娃娃變成了黃橙娃娃。這兩對娃娃的融合同時進行)

生:……

師:nice。接下來我想讓小朋友來找顏色,誰能找的又快又準。

(課件:把word中的畫圖放到課件中去,并在上面分別放置四個有兩個相等的圓相交形成的圖形,并在各個圓上涂上三原色,但相交的地方留白,讓小朋友去補充,在旁邊設一個按鈕,在小朋友補充完整后,一點擊,供對照的圖形及正確的顏色會出現)

師:(以上步驟一部帶過)不太理想的小朋友回去以后再去試試看,補充好的小朋友也不要驕傲。

接著我讓大家拿著試管,自己來體驗一下我們這次眼睛旅程的主要目標,動動小手變變顏色吧。

(學生自己動手變顏色)

4、師:我剛剛看了小朋友的調色,發現真的很不錯哦,不知道大家能不能很準確地找出這種間色呢?(課件圖形)請同學們在每組中派選一名代表上來找顏色。

(學生一組一組進行著顏色……)

師:下面小朋友看看老師找出來的色彩,在比較一下,到底是哪組小朋友代表最棒?

(評選……)

情境設置三:游戲結合,深刻記憶。

師:既然大家都會找也會配色了,老師在這里呢,要教小朋友一種很好玩的“躲貓貓”畫法,我們要來找找顏色,看這么多顏色都藏在哪里?

(展示一幅全黑的畫)

師:大家知道嗎?在這張圖畫紙上,有各種各樣的顏色哦,現在呀,我們就來找找看吧。

生:好

師:先在這里試試看,看看黑色的油畫棒底下有哪些顏色呢?當老師找出一種顏色的時候,大家能不能用英語來說出這種顏色呢?

生:能。Yellow、purple、orange、red、blue……

師:welldone。那么你知道這幅畫是怎么完成的嗎?怎么能把這么多顏色藏到里面去呢?

生:(現在里面涂上顏色,各種各樣的顏色,在最后把黑的油畫棒涂上去。)

師:good。(我們在里面涂顏色的時候,可以想到什么顏色就涂什么顏色,很隨意的。)

那么在找顏色的同時也可以以畫的形式來找一幅漂亮的畫,讓這張圖畫更加的生動。比如我把這個找顏色的畫變成了海底世界、大房子、公園……

(出示范畫)

師:今天我們就來做一幅生動有趣的找彩圖,讓你們的眼睛進行一次真正的色彩旅行。

老師要看看,誰能做得最好,待會兒我們要評出最好的三位小朋友,我會送給他們小小的紀念品哦。

三、學生作畫,教師指導。

情境設置四:評評講講,取其精華。

(在黑板上貼出banana組、orange組、apple組、pear組的圖片,分別代表每一組的小朋友進行比賽,看看那一組的小朋友能夠勝出,)

把畫得最有特色的小朋友的畫貼上來,讓其他小朋友來找找他們的優點,把他們的閃光點抓出來。

師結語:今天的這節課大家都學到了什么?

生:……

師:只要我們熱愛生活,學會多觀察,學會多研究,就會發現生活中很多的奇怪好玩的事情,那么,才能用自己的畫筆描繪更美麗的人生!

課后小結:

第一次在一堂課中放進英語、常識等知識,讓學生很新奇,這節課本來的主題是《三原色和三間色》,我為了更能吸引小朋友,把題目改了改,效果的確不錯。學生帶著疑問走進教室,從開始了解三原色,到知道了三間色。這一個過程是學生很自然地學到了課本知識,在通過用英語來說各種顏色的單詞,更能很好地鞏固了英語詞匯。接著是用試管來試驗三間色的形成,這就更能讓學生掌握三間色的由來。做到形象思維和抽象思維相結合的效果。

小學體育教案參考教案篇16

教學內容:

1.向后轉走(齊步)

2.迎面接力跑

教學任務:

1、學會向后轉走(齊步)動作,培養學生遵守組織紀律和集體行動的&39;能力。

2.發展速度和奔跑能力。

教學過程:

一、準備部分:(8)

1.開課式。

2.隊列練習:立正、看齊、稍息。

3.準備活動:慢跑200米,第八套廣播操(8__2)

二、基本部分:(28)

1.向后轉(齊步)

(1)動作:聽到口令后,動令落在右腳上,左腳向前半步,腳尖稍向右,以兩腳掌為軸,向右后轉180度,出左腳向新方向行進。轉時,兩臂自然擺動,不得外張。

(2)教師講解示范。

(3)練習方法:學生集體練習。

(4)注意事項:

1.教學時應把動作要領講清楚,示范要正確,可將動作分解教學。

2.口令要準確,力求做到規范清楚、宏亮。

2.迎面接力跑

(1)方法:接棒人站在起跑線后,右手前伸準備接棒,傳棒人以右遙將棒豎起,傳給接棒人,接棒人握棒后,迅速跑向對面。

(2)組織教學:學生分成四組進行,在場地上畫兩條相距25米的并行線作起跑線。成縱隊相對站立在兩端的起跑線后。

(3)要求:

1.傳遞棒時不準拋,傳棒失落由傳棒人拾起繼續進行。

2.嚴格遵守紀律,遵守規則。

三、結束部分:

1.整理放松。

2.小結、講評。

3.宣布下次課內容;

4.下課。

小學體育教案參考教案篇17

一、引出(體育課堂的要求?)

二、課堂常規的教育(學生)

1、學生要在上課鈴響前到達操場,上課鈴響后,立即靜、齊、快地按規定隊形排好隊、等候老師上課。

2、在體育委員整隊,向老師報告人數和老師宣布本課的內容時,學生要立正。

3、上課不遲到、不早退、不曠課、因故不能上體育課的,要課前請假,并寫好請假條(事假由班主任簽字,病假由校醫證明)。

4、上室外課時不戴帽子、圍巾、手套、不穿大衣、裙子;不帶鋼筆、小刀等尖利物品和穿膠底鞋上課。

5、嚴格組織紀律性,注意安全,嚴防傷害事故發生。

6、愛護場地器材;未經許可,不得動用教師課堂前布置的場地和器材。課前體育委員要組織同學協助老師布置場地、器材。課后教師指定組要收交器材,并及時收交器材室。

四、師生互相討論

五、拍手游戲:

分組進行練習(同桌)

五、歸納小結下課

小學體育教案參考教案篇18

一、指導思想

要正確樹立健康第一的指導思想,真正確立與新課程相適應的體現素質教育精神的教育觀念,要不斷的學習,接受新的信息,掌握本學科和相關學科的前言動態,豐富自身的知識儲備,以先進的科學知識和技術武裝學生,滿足學生的知識欲望,跟上時代發展的步伐。

二、教材分析

本冊教材選擇符合學生身心發展特點,能夠提高大小肌肉群控制精項目等;身體姿勢練習,跨越、鉆過和繞過障礙練習,接力跑,平衡動

三、德育要求

養成堅持鍛煉的習慣,形成勇敢頑強和堅忍不拔的意志品質,促進學生在身體、心理和社會適應能力等方面健康、和諧地發展,從而為提高國民的整體健康水平發揮重要作用.

四、學科教學目標

(一)運動參與學習領域,6年級學生“具有積極參與體育活動的態度和行為”的水平目標是“主動參與運動動作的學習”,主要表現為“主動觀察和評價同伴的運動動作”,“示范所學的運動動作”。

(二)運動技能學習領域1、獲得運動基礎知識

三年級的學生運動機能學習領域的水平目標是“知道所練習運動項目的術語,具體表現為知道球類運動技術術語,知道體操動作術語,知道武術動作術語,知道舞蹈或韻律活動動作術語,知道田徑動作術語等等,讓學生教為系統地掌握體育運動的基礎知識。

2、觀看體育比賽

本課程提出學生觀看體育比賽的目標,能夠觀看現場體育比賽和表演,觀看電視中體育比賽和表演。又增長體育的知識加深了體育的認識。

3、學習和應用運動技能

初步掌握基本運動技能,初步掌握多項球類運動中的多種運動技能、初步掌握一兩套徒手操,初步掌握一套簡單的武術套路、通過學生比較完整地學習與掌握部分運動項目的運動技能,有利于更好地運用所學的技能進行鍛煉與娛樂。

(三)身體健康學習領域

1、形成正確的身體姿勢

能夠用正確的身體姿勢進行學習、運動和生活,在體操和舞蹈等項目的學習中保持正確的身體姿勢,在他人的指導下運用適當的體育活動改善身體姿勢。

2、發展體能

利用器械做跨越、鉆過和繞過一定障礙的練習、從事迎面接力跑的練習,并注意運用豐富多彩的練習手段,發展速度和平衡能力。

3、關注學生的身體和健康的意識

根據不同性別學生的特點,進行正面教育與引導,力求青春衛生保健知識的教育取得良好的效果。(四)心理健康領域

了解體育活動對心理健康的作用,認識身心發展的關系,包括以下四個方面:

1、身體健康狀況變化時的`心理感受2、理解體育活動與自尊、自信的關系3、通過體育活動等方法調控情緒4、養成克服困難的堅強意志品質(五)社會適應學習領域

社會適應學習領域的水平目標是建立和諧的人際關系,具有良好的

合作精神和體育道德,具體表現在以下三個方面:

1、體育活動中表現出對弱者的尊重與關愛2、表現出與社區活動的聯系

3、學會獲取現代社會中體育與健康知識的方法五、學生基本情況分析

1、身心發展特征:六年級學生開始步入青春發育期,是兒童成長發育的一個轉折點,對于兒童心理及行為發展有很大影響。對簡單的動作有所控制,動作的精確性、靈巧性進一步增強。

2、心理發展特征:六年級學生情緒的自我控制能力發展逐漸趨于平衡,學生的獨立性增強,評價能力提高,學生不再從無條件地服從信任教師。自覺鍛煉意識有很大進步。

3、社會交往特征;六年級的學生社會交往能力進一步增強,具有較高的認識水平,學生對教師的指導與要求有一定的分析與判斷能力并有很大的選擇性。

六、改進教學和提高教學質量的措施

1、重視教學內容的選擇和方法的更新,關注學生的運動興趣,以達到“欲圖體育之有效,非動其主觀不可”的目的。

2、以學生發展為中心,重視學生的主體地位,提高學習積極性,發揮潛能。

3、注個體差異與不同需求,確保每一個學生受益。充分注意到學生在身體條件、興趣愛好和運動技能等方面的個體差異,根據差異性確定學習目標和評價。

小學體育教案參考教案篇19

學習目標:

1、復習小排球的墊球動作,進一步熟練墊球動作。

2、學習掌握合作墊球動作及準備姿勢

3、提高學生的靈敏反應和對小排球的興趣。

學習內容:

排球:兩人墊球

學習步驟:

一、常規熱身

教師活動:

1、體育委員整隊,集體報數

2、師生問好,宣布課內容

3、小游戲:抓俘虜

a男女分兩組進行游戲,各隊分兩排面對面站立

b用排球投擲對方隊員,必須在規定的范圍內

c集合統計成績

學生活動:

1、學生快速安靜整隊

2、認真聽清課的內容

3、聽清游戲規則積極進行游戲

4、分組游戲,統計成績

組織:

二、合作探究、掌握技能

教師活動:

1、復習墊球,練習時可以采用自墊、對墻墊等方法

2、集合圍圈站立,講解示范一人拋球,一人墊球動作

(教師提示墊球時手和腳的動作:手下插,腳屈膝蹬腿,提踵)

3、教師組織學生徒手練習點球動作

4、組織學生男女分兩組,面對面不間斷練習20個,共三次

5、請學生示范,教師強調動作

6、組織學生連續對墊球比賽,看哪一組墊的最多,如果球落地必須重新來

學生活動:

1、學生有序拿球,分散練習

2、集合認真認真看師示范。

3、學生徒手跟師練習。

4、兩人一球相距3米,面對面練習

5、強調動作,學生繼續練習

6、集合評比,請墊得多的兩組學生示范

三、游戲:運送糧食

教師活動:

1、教師講解游戲方法,學生前后兩人一組排成一橫隊,前一人抱一個排球,兩人中間夾一個排球,看哪一組先跑到終點

2、四人一組繼續游戲

3、四路中隊進行游戲

4、放松:校園集體舞

A學生圍成兩圈,男生內,女生外

5、師生再見

學生活動:

1、聽清游戲方法

2、兩人一組嘗試游戲

3、四人夾球進行游戲,后面學生雙手打在前面學生肩上

4、排成四組進行游戲,學生只能用走的形式完成

5、學生聽音樂跳集體舞

6、學生整理器材

組織:

場地器材:

課后小結:

小學體育教案參考教案篇20

學習目標:隊列隊形訓練

學習內容:軍訓常規內容

重點:向左向右看齊

難點:齊步走

學習步驟:

一、動作訓練(5課時)

1立正

2稍息

3跨立

4向右轉

5向左轉

6向后轉

7向左看齊

8向右看齊

9向中看齊

10蹲下

11起立

12報數

13站軍姿

14緊急集合

15解散

16軍禮

17歡迎儀式

二、隊列訓練(3課時)

1正步走

2齊步走

3跑步走

4上前一步走

5上前三步走

6原地踏步走

7向兩邊踏步散開

8向左邊踏步散開

課后小結:1.在進行50米快跑的練習中要注意輔助練習動作的正確性.

2.注意及時的糾正學生的擺臂動作.

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