為什么我們總是說打籃球呢?因為這和籃球的規則有關。在比賽中，球只能用手來打，并且球可向任何方向傳、投、拍、滾或運，但受本規則的限制。今天小編和大家分享籃球規則：如何打球和得分。歡迎閱讀。

籃球規則：如何打球和得分

規定

隊員不能帶球跑，故意踢球或用腿的任何部分阻擋球或用拳擊球。

然而，球意外地接觸到腿的任何部分，或腿的任何部分意外地觸及球，不是違例。

反之是違例。

控制球

1當某隊一名隊員在控制活球中正拿著或運著一個活球，或可處理一個活球時，球隊控制球開始。

2當：

·某隊一名隊員控制一個活球時。

·球在同隊隊員之間傳遞時。

是球隊繼續控制球。

3當：

·一名對方隊員獲得控制球時。

·球成死球時。

·在投籃或罰球中，球已經離開隊員的手時。

是球隊控制球結束。

隊員正在做投籃動作

1投(投籃或罰球)：隊員手中持球，然后朝對方球籃將球擲入空中。

拍：用手直接把球打向對方球籃。

扣：用一手或雙手迫使球向下進入對方球籃。

拍和扣也認為是投籃。

2投籃動作：

·開始于：隊員通常在離手前開始做投籃連貫動作，根據裁判員的判斷，他已經向對方的球籃投、拍或扣球，開始得分嘗試時。

·結束于：球已離開隊員的手時，如果是跳起在空中的投籃隊員，他還須雙腳落回地面。

雖然投籃隊員被認為是在做得分嘗試，但他的手臂可能被對方隊員抓住，以此來阻礙他得分。在這種情況下，球是否離開隊員的手不是關鍵因素。

在跑動的合法步數和投籃動作之間沒有聯系。

3投籃動作中的連續運動：

·開始于：球在隊員手中停留，并開始投籃動作(通常是向上)時。

·在投籃嘗試中須包括隊員的手臂和/或身體運動。

·結束于：球己離開隊員的手時，或者，做了一個全新的投籃動作時。

球中籃和它的得分值

1當活球從上方進入球籃并停留在球籃內或穿過球籃，是球中籃。

2當有極少部分的球體在籃圈中并在籃圈水平面以下時，就認為球在球籃中。

規定

1球已進入球籃，對投籃的隊按以下方式計得分：

·一次罰球中籃計1分。

·從2分投籃區域中籃計2分。

·從3分投籃區域中籃計3分。

·在最后一次或僅有一次的罰球中，在球已觸及籃圈后，在球進入球籃之前被一名進攻隊員或防守隊員合法觸及，中籃計2分。

2如果隊員意外地將球投入本方球籃，中籃計2分，登記為對方隊的場上隊長名下。

3如果隊員故意地將球投入本方球籃，這是違例，中籃不計得分。

4如果隊員使整個球從下方穿過球籃，這是違例。

5為了使隊員在擲球入界獲得球權時，或者最后1次，或者僅有1次罰球后搶籃板球時可以嘗試投籃，比賽計時種必須顯示0：00.3(3/10秒)或者更多。如果計時鐘顯示0：00.2或者0：00.1，唯一的投籃方式就是拍球或者直接扣籃得分。

擲球入界

定義

1由界外擲球入界隊員將球傳比賽入場內時，擲球入界發生。

程序

1裁判員必須將球遞交給執行擲球入界的隊員或置于他可處理。只要：

·裁判員距執行擲球入界的隊員不超過4米。

·執行擲球入界的隊員是在裁判員指定的正確地點。

他也可將球拋或反彈給執行擲球入界的隊員。

2隊員應在最靠近違犯規則或比賽被裁判員停止的地點執行擲球入界，正好在籃板后面的地點除外。

3只有在下列情況中，在記錄臺對側的中線延長線執行擲球入界：

·在非第1節的所有節開始。

·由技術犯規、違反體育道德的犯規或取消比賽資格的犯規引起的罰球之后。

擲球入界隊員應在記錄臺對側，分別跨立在中線延長線的兩邊，并有權將球傳給位于比賽場地上任何地點的同隊隊員。

4在第四節的最后2分鐘和每一決勝期的最后2分鐘期間，在后場擁有球權的隊暫停之后，隨后的擲球入界應在記錄臺對側，該隊前場的的擲球入界線處執行。

5控制活球隊的隊員或擁有擲球入界權隊的隊員發生侵人犯規后，隨后的擲球入界應在最靠近違犯的地點執行。

6每當球進入球籃，但該投籃或罰球無效，則隨后的擲球入界在罰球線延長線執行。

7投球成功或最后一次或僅有一次的罰球成功后：

·非得分隊的任一隊員應在該隊端線后的任一地點擲球入界。這也適應用于成功的投籃或成功的最后一次或僅有一次罰球后的一次暫停或任一比賽的中止之后，在裁判員將球遞交給執行擲球入界的隊員或將球置于他可處理后。

·執行擲球入界的隊員可橫向移動和/或后移，并且球可在端線后的同隊隊員之間傳遞，但是，當界外第一位隊員可處理時，5秒鐘計算開始。

規定

1執行擲球入界的隊員不應：

·球離手超過5秒鐘。

·球在手中步入場內。

·擲球入界的球離手后，使球觸及界外。

·在球觸及另一隊員前，在場上觸及球。

·直接使球進入球籃。

在球離手前，從界線外指定的擲球入界地點(投籃成功或最后一次罰球成功后，從該隊的端線后擲球入界除外)在一個或兩個方向上橫向移動總距離超過1米。然而，只要情況許可，他從界線后退多遠都可以。

2在擲球入界中其他隊員不應：

·在球被擲過界線前，將身體的任何部位越過界線。

當擲球入界地點的界線外任何障礙物和界線之間少于2米時，靠近執行擲球入界隊員在1米之內。

違犯這款是違例。

罰則

將球判給對方隊員在原擲球入界的地點擲球入界。

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