三人籃球是在五人籃球比賽的一半場地內(nèi)進行的一種游戲。活動范圍就是在210平方米內(nèi)只有六個人縱橫馳騁。沒有五人籃球那樣要全場奔跑反擊，打快攻等體力較難承受的缺點。故而它比較適合于青少年生理和心理的特點。以下是小編為你整理的三人制籃球賽規(guī)則，希望能幫到你。

三人制籃球賽規(guī)則

1、場地：

標準的半個籃球場地(14X15米)，或按半場比例適當縮小(長度減2米，寬度減1米)，地面堅實，場地界線外有1.5-2米的安全地帶。

距地面3.05米的球籃提供給男女成年及女子高中以上、男子初中(含初中)以上青年組，距地面2.08米的球籃提供給女子初中及男女小學組。

2、工作人員及職責

設(shè)1-2名裁判員和1名記錄員。

裁判員與記錄員著裝一致，但其顏色、款式應(yīng)區(qū)別于運動員。

裁判員是比賽中唯一的宣判和終決的人員，負責在記錄表上簽字，兼管計20秒違例。

記錄員兼管計時、記分。記錄兩隊累計的分數(shù)(包括投籃和罰球的得分)、全隊及個人犯規(guī)次數(shù)以及比賽時間，并按規(guī)則要求宣布比賽進行的時間、比分。

3、除下列特殊規(guī)則外，比賽均按照最新國際籃球規(guī)則執(zhí)行

(1) 比賽雙方報名為4人，上場隊員為3人。

(2) 比賽時間：

初賽、復(fù)賽不分上、下半時，全場比賽10分鐘，組織者可根據(jù)參賽隊多少修訂時間為12分鐘或15分鐘。比賽進行到5分鐘和9分鐘時計時員各宣布一次時間。10分鐘內(nèi)雙方都不得暫停(遇有球員受傷，裁判員有權(quán)暫停比賽1分鐘)。 決賽分上、下兩個半時，每半時8分鐘。上半時之后休息2分鐘再進行下半時。

(3) 比賽開始，雙方以擲硬幣的形式選發(fā)球權(quán)。

(4) 比賽開始和投籃命中后，均在發(fā)球區(qū)(中圈弧線后)擲球入場算做發(fā)球。

(5) 每次投籃命中后，由對方發(fā)球。所有犯規(guī)、違例及界外球均在發(fā)球區(qū)發(fā)球，發(fā)球隊員必須將球傳給隊友，不能直接投籃或運球，否則處以違例。

(6) 守方隊員斷球或搶到籃板球后，必須迅速將球運(傳)出3分線外，方可組織反攻，否則判違例。

(7) 24秒違例的規(guī)則改為20秒.

(8) 雙方爭球時，爭球隊員分別站在罰球線上跳球(交替發(fā)球)。

(9) 比賽中，每個隊員允許3次犯規(guī)，第4次犯規(guī)罰出場。任何隊員被判奪權(quán)犯規(guī)，則取消該隊比賽資格。

(10) 每個隊累計犯規(guī)達5次后，該隊出現(xiàn)第6次以后的侵人犯規(guī)由對方執(zhí)行兩次罰球。前5次犯規(guī)中，凡對正在做投籃動作的隊員犯規(guī)：如投中，記錄得分和對方個人及全隊犯規(guī)次數(shù)，不追加罰球，由對方發(fā)球;如投籃不中，則判給攻方1次罰球，罰中得1分，并由攻方繼續(xù)發(fā)球，如罰不中，仍由攻方繼續(xù)發(fā)球。

(11) 只能在死球的情況下進行替換，被換下場的隊員不能重新替換上場(場上隊員不足3人時除外)。

(12) 比賽中，隊長是場上唯一發(fā)言人。

(13) 比賽時間終了，以得分多者為勝方。如出現(xiàn)平局，初賽及復(fù)賽階段執(zhí)行一對一的依次罰球，只要出現(xiàn)某隊領(lǐng)先1分時即為勝方，比賽結(jié)束。如果在決賽階段，比賽時間終了，雙方打成平局，則加賽3分鐘，發(fā)球權(quán)仍以擲硬幣的形式?jīng)Q定。如果加時賽仍打成平局，則以一對一依次罰球的形式?jīng)Q勝，某隊領(lǐng)先1分即為勝方，比賽結(jié)束。

(14) 在使用小籃架的比賽中，不允許隊員出現(xiàn)扣籃動作，絕不允許隊員將身體任何部位懸掛于籃圈(或籃架)上，否則，可被判罰離場并不能再替換進場。

(15) 比賽中應(yīng)絕對服從裁判，以裁判員的判罰為最終決定。

此規(guī)則由中國籃球協(xié)會提供，適用于全國各種級別的"三對三"比賽，解釋權(quán)歸屬休寧縣教育局

戰(zhàn)術(shù)口訣

一.打快攻兵法：

進攻戰(zhàn)術(shù)，多種多樣，兵貴神速，首重快攻。爭取速決，強調(diào)運動，以小打大，體現(xiàn)作風。

發(fā)動快攻，靠積極性，增強意識，判斷起動。方式多樣，搶斷發(fā)動，籃板跳球，發(fā)球搶攻。

攻守轉(zhuǎn)化，一傳冷靜，短傳同側(cè)，運吊前鋒。區(qū)域定點，側(cè)身接應(yīng)，三條直線，落好隊形。

加快速度，兩個圈頂，運傳結(jié)合，推進要猛。嚴防走步，避免回中，注意被斷，觀察要清。

結(jié)束階段，識破守情，判斷要明，保持速度;是多打少，是量相等，站前站后，守橫守豎。

超越對方，上籃集中，一對一時，運突要猛。以二打一，在于邊鋒，先突后分，真假不定。

三攻二防，要有側(cè)重，防守豎站，采取邊攻;運球引人，橫動接應(yīng)，注意底線，傳底回中。

中路突破，防守站平，有包有切，最怕里擁。縮小籃下，減速急停，運用中投，結(jié)合搶沖。

兩兩三三，交叉有用，連續(xù)突破，防守落空。以一牽二，籃下橫動，積極跟進，方能成功。

四攻三防，溜底插中，以多打少，占地進攻。必攻不守，以快取勝，勝不可一，善守善攻。

二.破擴大人盯人兵法：

擴大勿須慌亂， 落位布好隊形; 外線指揮相呼應(yīng)， 直插對角進攻。

傳中傳外傳底， 中鋒橫動接應(yīng); 接球轉(zhuǎn)身切與包， 傳外反插不等。

邊鋒位置重要， 上接反跑要橫; 切進拉出平衡好， 連續(xù)進攻不停。

三.破區(qū)域聯(lián)防兵法：

攻聯(lián)防首打快攻， 立足未穩(wěn)往里沖。 突遇變化心不急， 識破聯(lián)防守隊形。

統(tǒng)一思想與行動， 關(guān)鍵在于首次攻。 移動插空和打背， 區(qū)域負擔要加重。

中鋒落位分上下， 內(nèi)外配合連續(xù)攻。 短傳長吊真假快， 聲東擊西目的明。

底線突破分兩點， 移動接應(yīng)有進攻。 投后沖搶拼籃板， 封傳快退阻快攻。

若要聯(lián)防攻得好， 還靠投切搶作風。

四.破緊逼防守兵法：

破緊逼，要冷靜，落好位，不亂動; 搶發(fā)球，5秒鐘，3條線，自由行。

用傳切，包接應(yīng)，球走豎，人走橫; 如傳球，須堅定，重心低，突然性。

變向速，急起停，用轉(zhuǎn)身，走蛇形; 抬頭看，視野寬，拍一下，最被動。

超防守，往前沖，多打少，似快攻; 近中線，傳二鋒，若及時，底線空。

中鋒接，做策應(yīng)，外縱切，底橫動; 傳邊鋒，看守形，如縮小，陣地攻。

繼擴大，邊發(fā)動，對角插，掩護成; 最重要，多呼應(yīng)，威脅大，籃下攻。

避脫節(jié)，不擠擁，選好位，時間性; 勢擴駑，節(jié)發(fā)機，動靜變，方能勝。

五.破區(qū)域緊逼兵法：

區(qū)域緊逼，虛張聲勢，制造混亂，放發(fā)球，以多防少，前夾后斷，分割阻速是真意;

設(shè)立陷阱在邊角，近中場，逼迫成死球，夾擊造成亂拋傳;

牽制好，連成線，巧運球，妙回傳。突破須抬頭觀察內(nèi)線;

空手移動用斜插，以多打少，近投籃，到前場，連續(xù)空切動，破不難。

籃球戰(zhàn)術(shù)配合口訣

一.傳切配合： 二.策應(yīng)配合：

充分運用假動作，分散對手注意力; 積極搶占有利位，背或側(cè)對球籃站;

果斷快速突防守，時刻準備接來球; 接球以后應(yīng)護球，隨時觀察攻防情;

持球隊員瞄運突，積極吸引防守人; 協(xié)助同伴脫防守，同伴空切戒繞切;

注意觀察切入伴，及時準確將球傳。 擺脫防守獲機會，做到人到球也到。

三.掩護配合： 四.突分配合：

掩護隊員站位巧，落于對手必經(jīng)處; 快速突然過防守，隨時根據(jù)場上情;

屈膝開立體前傾，距離對手約半步; 若有對手來封堵，及時將球傳同伴。

借助同伴引防守，默契配合時間巧; 五.關(guān)門配合：

時機成熟速起動，隨時根據(jù)攻防情; 攻方突破積極堵，臨近同伴移動

對手倘若來交換，及時轉(zhuǎn)入第二動。 主動后轍及時靠，逼使攻方成撞人。

六.交換配合： 七.擠過配合：

緊跟對手不放松，主動發(fā)出換人號; 思想該早作準備，及時提醒善識破;

對手切入及時換，積極搶占有利位; 掩護臨近一剎那，主動靠緊看守人;

適當時機再換防，以免造成力量殊。 碎步側(cè)身積極擠，擠過以后繼續(xù)防。

八.穿過配合： 九.夾擊配合：

掩護臨近一剎那，及時提醒主動轍; 看準時機突然動，封堵圍守邊角區(qū);

讓給同伴中間過，以便防守各自人。 積極限制持球人，但忌急于去搶球;

以免無謂去犯規(guī)，創(chuàng)造搶斷或違例。