三人籃球是在五人籃球比賽的一半場地內進行的一種游戲?；顒臃秶褪窃?10平方米內只有六個人縱橫馳騁。沒有五人籃球那樣要全場奔跑反擊，打快攻等體力較難承受的缺點。故而它比較適合于青少年生理和心理的特點。以下是小編為你整理的三人制籃球賽規則，希望能幫到你。

三人制籃球賽規則

1、場地：

標準的半個籃球場地(14X15米)，或按半場比例適當縮小(長度減2米，寬度減1米)，地面堅實，場地界線外有1.5-2米的安全地帶。

距地面3.05米的球籃提供給男女成年及女子高中以上、男子初中(含初中)以上青年組，距地面2.08米的球籃提供給女子初中及男女小學組。

2、工作人員及職責

設1-2名裁判員和1名記錄員。

裁判員與記錄員著裝一致，但其顏色、款式應區別于運動員。

裁判員是比賽中唯一的宣判和終決的人員，負責在記錄表上簽字，兼管計20秒違例。

記錄員兼管計時、記分。記錄兩隊累計的分數(包括投籃和罰球的得分)、全隊及個人犯規次數以及比賽時間，并按規則要求宣布比賽進行的時間、比分。

3、除下列特殊規則外，比賽均按照最新國際籃球規則執行

(1) 比賽雙方報名為4人，上場隊員為3人。

(2) 比賽時間：

初賽、復賽不分上、下半時，全場比賽10分鐘，組織者可根據參賽隊多少修訂時間為12分鐘或15分鐘。比賽進行到5分鐘和9分鐘時計時員各宣布一次時間。10分鐘內雙方都不得暫停(遇有球員受傷，裁判員有權暫停比賽1分鐘)。 決賽分上、下兩個半時，每半時8分鐘。上半時之后休息2分鐘再進行下半時。

(3) 比賽開始，雙方以擲硬幣的形式選發球權。

(4) 比賽開始和投籃命中后，均在發球區(中圈弧線后)擲球入場算做發球。

(5) 每次投籃命中后，由對方發球。所有犯規、違例及界外球均在發球區發球，發球隊員必須將球傳給隊友，不能直接投籃或運球，否則處以違例。

(6) 守方隊員斷球或搶到籃板球后，必須迅速將球運(傳)出3分線外，方可組織反攻，否則判違例。

(7) 24秒違例的規則改為20秒.

(8) 雙方爭球時，爭球隊員分別站在罰球線上跳球(交替發球)。

(9) 比賽中，每個隊員允許3次犯規，第4次犯規罰出場。任何隊員被判奪權犯規，則取消該隊比賽資格。

(10) 每個隊累計犯規達5次后，該隊出現第6次以后的侵人犯規由對方執行兩次罰球。前5次犯規中，凡對正在做投籃動作的隊員犯規：如投中，記錄得分和對方個人及全隊犯規次數，不追加罰球，由對方發球;如投籃不中，則判給攻方1次罰球，罰中得1分，并由攻方繼續發球，如罰不中，仍由攻方繼續發球。

(11) 只能在死球的情況下進行替換，被換下場的隊員不能重新替換上場(場上隊員不足3人時除外)。

(12) 比賽中，隊長是場上唯一發言人。

(13) 比賽時間終了，以得分多者為勝方。如出現平局，初賽及復賽階段執行一對一的依次罰球，只要出現某隊領先1分時即為勝方，比賽結束。如果在決賽階段，比賽時間終了，雙方打成平局，則加賽3分鐘，發球權仍以擲硬幣的形式決定。如果加時賽仍打成平局，則以一對一依次罰球的形式決勝，某隊領先1分即為勝方，比賽結束。

(14) 在使用小籃架的比賽中，不允許隊員出現扣籃動作，絕不允許隊員將身體任何部位懸掛于籃圈(或籃架)上，否則，可被判罰離場并不能再替換進場。

(15) 比賽中應絕對服從裁判，以裁判員的判罰為最終決定。

帶球走規則

一、定義

1、當持活球的隊員用同一腳向任何方向踏出一次或數次，另一腳(稱為中樞腳)不離開與地面的接觸點時出現了旋轉。

2、帶球走或持球行進(在場地內)是持球隊員一腳或雙腳 向任何一方向移動超出了本條規則所述的限制。

二、確定中樞腳

1、隊員雙腳著地接到球，可以用任一腳作中樞腳。一腳抬起的一剎那，另一腳就成為中樞腳。

2、隊員在移動或運球中接到球，他可以按下列情況停步并確定中樞腳：

(1)如果一腳正接觸地面：

a、雙腳同時著地，則任一腳都可以是中樞腳。一腳抬起的一剎那，另一腳就成為中樞腳。

b、兩腳分先后著地，則先觸地的腳是中樞腳。

c、一腳著地，隊員可以跳起那只腳并雙腳同時著地，則哪只腳都不是中樞腳。

三、持球移動

1、確定了中樞腳后：

(1)在傳球或投籃中，中樞腳可以抬起，但在球離手前不可以落回地面。

(2)運球開始時，在球離手前中樞腳不可以抬起。

2、停步后，當哪只腳都不是中樞腳時

(1)在傳球或投籃中，一腳或雙腳都可以抬起，但在球離手前不可以落回地面。

(2)運球開始時，在球離手前哪只腳都不可以抬起。違反本條規則是違例。

戰術口訣

一.打快攻兵法：

進攻戰術，多種多樣，兵貴神速，首重快攻。爭取速決，強調運動，以小打大，體現作風。

發動快攻，靠積極性，增強意識，判斷起動。方式多樣，搶斷發動，籃板跳球，發球搶攻。

攻守轉化，一傳冷靜，短傳同側，運吊前鋒。區域定點，側身接應，三條直線，落好隊形。

加快速度，兩個圈頂，運傳結合，推進要猛。嚴防走步，避免回中，注意被斷，觀察要清。

結束階段，識破守情，判斷要明，保持速度;是多打少，是量相等，站前站后，守橫守豎。

超越對方，上籃集中，一對一時，運突要猛。以二打一，在于邊鋒，先突后分，真假不定。

三攻二防，要有側重，防守豎站，采取邊攻;運球引人，橫動接應，注意底線，傳底回中。

中路突破，防守站平，有包有切，最怕里擁。縮小籃下，減速急停，運用中投，結合搶沖。

兩兩三三，交叉有用，連續突破，防守落空。以一牽二，籃下橫動，積極跟進，方能成功。

四攻三防，溜底插中，以多打少，占地進攻。必攻不守，以快取勝，勝不可一，善守善攻。

二.破擴大人盯人兵法：

擴大勿須慌亂， 落位布好隊形; 外線指揮相呼應， 直插對角進攻。

傳中傳外傳底， 中鋒橫動接應; 接球轉身切與包， 傳外反插不等。

邊鋒位置重要， 上接反跑要橫; 切進拉出平衡好， 連續進攻不停。

三.破區域聯防兵法：

攻聯防首打快攻， 立足未穩往里沖。 突遇變化心不急， 識破聯防守隊形。

統一思想與行動， 關鍵在于首次攻。 移動插空和打背， 區域負擔要加重。

中鋒落位分上下， 內外配合連續攻。 短傳長吊真假快， 聲東擊西目的明。

底線突破分兩點， 移動接應有進攻。 投后沖搶拼籃板， 封傳快退阻快攻。

若要聯防攻得好， 還靠投切搶作風。

四.破緊逼防守兵法：

破緊逼，要冷靜，落好位，不亂動; 搶發球，5秒鐘，3條線，自由行。

用傳切，包接應，球走豎，人走橫; 如傳球，須堅定，重心低，突然性。

變向速，急起停，用轉身，走蛇形; 抬頭看，視野寬，拍一下，最被動。

超防守，往前沖，多打少，似快攻; 近中線，傳二鋒，若及時，底線空。

中鋒接，做策應，外縱切，底橫動; 傳邊鋒，看守形，如縮小，陣地攻。

繼擴大，邊發動，對角插，掩護成; 最重要，多呼應，威脅大，籃下攻。

避脫節，不擠擁，選好位，時間性; 勢擴駑，節發機，動靜變，方能勝。

五.破區域緊逼兵法：

區域緊逼，虛張聲勢，制造混亂，放發球，以多防少，前夾后斷，分割阻速是真意;

設立陷阱在邊角，近中場，逼迫成死球，夾擊造成亂拋傳;

牽制好，連成線，巧運球，妙回傳。突破須抬頭觀察內線;

空手移動用斜插，以多打少，近投籃，到前場，連續空切動，破不難。