小学教案模板_中学教师优秀教案_高中教学设计模板_教育巴巴

教育巴巴 > 教案模板 > 體育教案 >

初學籃球規則的視頻介紹

時間: 小龍 體育教案

籃球運動是以投籃、上籃和扣籃為中心的對抗性體育運動之一,兩隊參與,每隊出場5名隊員,想知道更多籃球規則嗎?下面小編給大家分享關于初學籃球規則的視頻,提供給大家觀看。

關于初學籃球規則的視頻

關于初學籃球規則的介紹

比賽方法

一隊五人,其中一人為隊長,候補球員最多七人,但可依主辦單位而增加人數。比賽分四節,每節各10分鐘,NBA為12分鐘(NBA全明星新秀賽和美國大學生籃球聯賽為每節20分鐘,共2節),每節之間休息5分鐘,NBA為130秒,中場休息10 分鐘,NBA為15分鐘,另在NBA中在第4節和任何加時賽之間休息100秒。比賽結束兩隊積分相同時,則舉行延長賽5 分鐘,若 5 分鐘后比分仍相同,則再次進行 5 分鐘延長賽,直至比出勝負為止。

得分種類

球投進籃筐經裁判認可后,便算得分。3分線內側投入可得2分;3分線外側投入可得3分,不管是腳跟還是腳尖踩到3分線進的球視為2分球。罰球投進得1分。

進行方式

比賽開始由兩隊各推出一名跳球員至中央跳球區,由主審裁判拋球雙方跳球,開始比賽。

選手替換

每次替換選手要在20秒內完成,替換次數則不限定。交換選手的時間選在有人犯規、爭球、叫暫停等。裁判可暫時中止球賽的計時。

罰球

每名球員各有 4 次被允許犯規的機會,第五次即犯滿退場(NBA中為6次)。且不能在同一場比賽中再度上場。罰球是在誰都不能阻擋、防守的情況下投籃,是作為對犯規隊伍的處罰,給予另一隊的機會。罰球要站在罰球線后,從裁判手中接過球后5秒內要投籃。在投籃后,球觸到籃筐前均不能踩越罰球線。

違例

大致可分為(1)普通違例:如帶球走步、兩次運球(雙帶)、腳踢球(腳球)、球出界、回場或以拳擊球。(2)跳球違例:除了跳球球員以外的人不可在跳球者觸到球之前進入中央跳球區。(3)超時違例:發球超時、禁區內超時、過后場超時、罰球超時、24秒超時等。(4)三秒違例,即在防守對方球員時,除非你有防守任務直接面對對方運球者,否則你不能在三秒區內站立超過三秒鐘(搶籃板也不行)(注:該條規則僅在NBA規則中存在,國際比賽及中國比賽中均沒有)。

40926 主站蜘蛛池模板: 河南橡胶接头厂家,河南波纹补偿器厂家,河南可曲挠橡胶软连接,河南套筒补偿器厂家-河南正大阀门 | 氧化锆陶瓷_氧化锆陶瓷加工_氧化锆陶瓷生产厂家-康柏工业陶瓷有限公司 | 云南成考网_云南成人高考报名网 粤丰硕水性环氧地坪漆-防静电自流平厂家-环保地坪涂料代理 | 安徽成考网-安徽成人高考网 | 比士亚-专业恒温恒湿酒窖,酒柜,雪茄柜的设计定制 | 3D全息投影_地面互动投影_360度立体投影_水幕灯光秀 | 广东银虎 蜂窝块状沸石分子筛-吸附脱硫分子筛-萍乡市捷龙环保科技有限公司 | B2B网站_B2B免费发布信息网站_B2B企业贸易平台 - 企资网 | 苏州柯瑞德货架-仓库自动化改造解决方案 | 山东聚盛新型材料有限公司-纳米防腐隔热彩铝板和纳米防腐隔热板以及钛锡板、PVDF氟膜板供应商 | 南京雕塑制作厂家-不锈钢雕塑制作-玻璃钢雕塑制作-先登雕塑厂 | 有声小说,听书,听小说资源库-听世界网 | 陕西鹏展科技有限公司| 高精度电阻回路测试仪-回路直流电阻测试仪-武汉特高压电力科技有限公司 | 青岛代理记账_青岛李沧代理记账公司_青岛崂山代理记账一个月多少钱_青岛德辉财税事务所官网 | 商标转让-购买商标专业|放心的商标交易网-蜀易标商标网 | 宽带办理,电信宽带,移动宽带,联通宽带,电信宽带办理,移动宽带办理,联通宽带办理 | 工业风机_环保空调_冷风机_工厂车间厂房通风降温设备旺成服务平台 | 深圳3D打印服务-3D打印加工-手板模型加工厂-悟空打印坊 | 蜂蜜瓶-玻璃瓶-玻璃瓶厂-玻璃瓶生产厂家-徐州贵邦玻璃制品有限公司 | 低温等离子清洗机(双气路进口)-嘉润万丰 | Safety light curtain|Belt Sway Switches|Pull Rope Switch|ultrasonic flaw detector-Shandong Zhuoxin Machinery Co., Ltd | 【德信自动化】点胶机_全自动点胶机_自动点胶机厂家_塑料热压机_自动螺丝机-深圳市德信自动化设备有限公司 | R507制冷剂,R22/R152a制冷剂厂家-浙江瀚凯制冷科技有限公司 | 对照品_中药对照品_标准品_对照药材_「格利普」高纯中药标准品厂家-成都格利普生物科技有限公司 澳门精准正版免费大全,2025新澳门全年免费,新澳天天开奖免费资料大全最新,新澳2025今晚开奖资料,新澳马今天最快最新图库 | 污泥烘干机-低温干化机-工业污泥烘干设备厂家-焦作市真节能环保设备科技有限公司 | 房车价格_依维柯/大通/东风御风/福特全顺/江铃图片_云梯搬家车厂家-程力专用汽车股份有限公司 | 咖啡加盟,咖啡店加盟连锁品牌-卡小逗 | 小型UV打印机-UV平板打印机-大型uv打印机-UV打印机源头厂家 |松普集团 | 专业生物有机肥造粒机,粉状有机肥生产线,槽式翻堆机厂家-郑州华之强重工科技有限公司 | 江苏大隆凯科技有限公司 | 杭州公司变更法人-代理记账收费价格-公司注销代办_杭州福道财务管理咨询有限公司 | 长沙中央空调维修,中央空调清洗维保,空气能热水工程,价格,公司就找维小保-湖南维小保环保科技有限公司 | 东莞海恒试验仪器设备有限公司 | 合肥卓创建筑装饰,专业办公室装饰、商业空间装修与设计。 | 广东教师资格网-广东教师资格证考试网 | 中宏网-今日新闻-财经新闻| 带式压滤机_污泥压滤机_污泥脱水机_带式过滤机_带式压滤机厂家-河南恒磊环保设备有限公司 | 东莞螺杆空压机_永磁变频空压机_节能空压机_空压机工厂批发_深圳螺杆空压机_广州螺杆空压机_东莞空压机_空压机批发_东莞空压机工厂批发_东莞市文颖设备科技有限公司 | 江苏南京多语种翻译-专业翻译公司报价-正规商务翻译机构-南京华彦翻译服务有限公司 | 净化车间_洁净厂房_净化公司_净化厂房_无尘室工程_洁净工程装修|改造|施工-深圳净化公司 | 热缩管切管机-超声波切带机-织带切带机-无纺布切布机-深圳市宸兴业科技有限公司 |