體育表格教案
編寫優(yōu)秀的教案可以幫助教師更好地完成教學(xué)任務(wù),提高教學(xué)效果,并激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)能力和興趣。好的體育表格教案是怎樣的?這里給大家提供體育表格教案,供大家參考。
體育表格教案篇1
一、教材內(nèi)容:
高中體育課(足球選項(xiàng))1、簡(jiǎn)介足球運(yùn)動(dòng)的發(fā)展概況及鍛煉價(jià)值2、學(xué)習(xí)腳內(nèi)側(cè)踢、停球技術(shù)。3、教學(xué)比賽
二、教材分析:
足球是趣味性與競(jìng)技性強(qiáng),體能技能與團(tuán)隊(duì)意識(shí)要求高的集體性運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目,具有集體性、競(jìng)爭(zhēng)性強(qiáng)、趣味性濃等特點(diǎn),足球運(yùn)動(dòng)對(duì)學(xué)生的身體素質(zhì)訓(xùn)練和思想品質(zhì)教育具有重要的作用,足球是高中體育教學(xué)的選修教材。足球運(yùn)動(dòng)由于技術(shù)動(dòng)作多樣,攻防頻繁,使之富有吸引力深受廣大高中學(xué)生喜愛。通過足球運(yùn)動(dòng),可以發(fā)展學(xué)生身體基本活動(dòng)能力,提高靈敏、速度、力量、耐力等身體素質(zhì)和動(dòng)作的準(zhǔn)確性、協(xié)調(diào)性,增加內(nèi)臟器官的功能。同時(shí)還能培養(yǎng)學(xué)生勇敢頑強(qiáng)、機(jī)智、果斷、勝不驕、敗不餒等優(yōu)良品質(zhì)和團(tuán)結(jié)一致、密切配合的集體主義精神。是一項(xiàng)有很高鍛煉價(jià)值的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目。
本課教學(xué)內(nèi)容是足球運(yùn)動(dòng)中的學(xué)習(xí)腳內(nèi)側(cè)踢、停球技術(shù)。腳內(nèi)側(cè)踢、停球技術(shù)是足球運(yùn)動(dòng)中最主要的基本技術(shù),是高中足球教學(xué)重要組成部分,所以我們必須高度重視學(xué)習(xí)和掌握這一技術(shù)。因此,本課著重要解決在各種情況下學(xué)生控制并支配球的能力,鞏固腳內(nèi)側(cè)踢、停球技術(shù)同時(shí)加強(qiáng)準(zhǔn)確性、熟練性,為以后的教學(xué)競(jìng)賽和學(xué)生終身體育打下良好基礎(chǔ)。
三、學(xué)情分析:
本次課的授課班級(jí)為高一一班學(xué)生,共50人。學(xué)生來自全區(qū)各個(gè)初中,體育的運(yùn)動(dòng)技能雖然有差異,但學(xué)生總體身體素質(zhì)都比較好,組織紀(jì)律性和集體榮譽(yù)感很強(qiáng),有比較強(qiáng)的思維能力、創(chuàng)造能力,善于學(xué)習(xí),加上職專學(xué)生有較強(qiáng)的創(chuàng)造能力和自學(xué)能力,本課采用了講解、示范、啟發(fā)、模仿、創(chuàng)新、競(jìng)賽等教學(xué)方法,以及各種新穎的練習(xí)方法。循序漸進(jìn)、層層深入、層層剖析,充分挖掘每個(gè)學(xué)生的潛在能力,充分發(fā)揮學(xué)生的主體作用,更好地促進(jìn)學(xué)生努力達(dá)到教學(xué)目標(biāo)。
四、教學(xué)目標(biāo)的確定:
1、認(rèn)知目標(biāo):進(jìn)一步建立腳內(nèi)側(cè)踢、停球技術(shù)球動(dòng)作概念。
2、技能目標(biāo):鞏固提高腳內(nèi)側(cè)踢、停球技術(shù)動(dòng)作和對(duì)球的控制能力、支配能力,發(fā)展靈敏、速度耐力等身體素質(zhì)。
3、情感目標(biāo):培養(yǎng)學(xué)生勇敢、機(jī)智、果斷、勝不驕、敗不餒的優(yōu)良品質(zhì)和團(tuán)結(jié)一致、密切配合的集體主義精神。
五、本課的重、難點(diǎn)確定:
重點(diǎn):腳內(nèi)側(cè)踢、停球--準(zhǔn)確的腳型及觸球的部位、力量。
難點(diǎn):腳內(nèi)側(cè)踢、停球技術(shù)--協(xié)調(diào)配合和腳對(duì)球的控制掌握能力。停球時(shí)伸腳提前量和及時(shí)后撤的掌握。
六、教學(xué)策略:
本課的教學(xué)指導(dǎo)思想主要采用教師啟發(fā)指導(dǎo),學(xué)生反復(fù)練習(xí)的教學(xué)策略,發(fā)展學(xué)生的個(gè)性,充分發(fā)揮學(xué)生的主體作用,運(yùn)用靈活多變手段,做到身心結(jié)合,努力達(dá)到教學(xué)目標(biāo)。
全課的組織結(jié)構(gòu)不拘泥于過分的統(tǒng)一規(guī)整,而以服務(wù)練習(xí)與教學(xué)為目標(biāo),力求合理、緊湊、流暢、新穎。
全課教學(xué)的內(nèi)容及手段,用循序漸進(jìn)、分解和組合的方式進(jìn)行教學(xué)。
七、教學(xué)過程:
(一)開始部分(2’)
1、課堂常規(guī)
2、本課的教學(xué)內(nèi)容目標(biāo)及要求
(二)準(zhǔn)備部分(8’)
1、繞操場(chǎng)慢跑(3’)學(xué)生成兩路縱隊(duì)繞操場(chǎng)慢跑兩圈,慢跑時(shí)速度均勻精神飽滿,隊(duì)列步調(diào)一致
2、熟悉球性(5’)
教師先進(jìn)行各種方法練習(xí)和講解,然后學(xué)生自由模仿創(chuàng)新練習(xí)。組織形式為散點(diǎn)。
學(xué)生通過各種練習(xí),培養(yǎng)學(xué)生的球感和對(duì)球的興趣,改善腳對(duì)球的控制能力,進(jìn)一步熱身,同時(shí)活躍課堂氣氛,為基本部分做充分的準(zhǔn)備。
(三)基本部分(30’)
一、學(xué)習(xí)腳內(nèi)側(cè)踢地滾球技術(shù)
動(dòng)作要求:直線助跑,腳尖正對(duì)出球方向,支撐腳踏在球的側(cè)方距球15cm左右,大腿外展,腳底與地面平行,腳尖微翹,踝關(guān)節(jié)緊張,用腳內(nèi)側(cè)擊球的后中部,同推送或敲擊的方法將球擊出。
重點(diǎn):支撐腳站位
難點(diǎn):腳型固定
組織:全班兩人一組,每組一球,同時(shí)進(jìn)行練習(xí)
教法:
1.講解腳內(nèi)側(cè)正面?zhèn)鞯貪L球
2.給學(xué)生做正確示范動(dòng)作
3.學(xué)生練習(xí)時(shí),巡回輔導(dǎo),糾正錯(cuò)誤動(dòng)作
要求:認(rèn)真聽講解,仔細(xì)觀察教師示范,明確支撐腳站位。
(1)踢固定球,做腳內(nèi)側(cè)踢球支撐腿戰(zhàn)位及踢球部位模仿練習(xí)
(2)兩人一球,一人用腳底擋球,另一人做腳內(nèi)側(cè)擺腿練習(xí)
為了進(jìn)一步建立運(yùn)球的動(dòng)作概念,使學(xué)生能正確掌握踢球動(dòng)作,采用了學(xué)生散點(diǎn)看教師示范模仿練習(xí),同時(shí)教師發(fā)現(xiàn)問題及時(shí)解決問題,特別是身體的姿勢(shì)、腳型、腳法要正確。著重解決腳對(duì)球接觸力量、方向、掌握和眼視前方,同時(shí)給學(xué)生一定的時(shí)間自主創(chuàng)新,提高學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣,進(jìn)一步提高控制球和支配球的能力。
二、學(xué)習(xí)腳內(nèi)側(cè)接地滾球
動(dòng)作要點(diǎn):支撐腳腳尖正對(duì)來球,接球腿大腿外展,腳尖微翹,腳底與地面平行,腳內(nèi)側(cè)迎球。
組織:全班兩人一組,每組一球,兩列橫隊(duì),相距五米
二、教法:
1.講解腳內(nèi)側(cè)接地滾球
2.教師示范
3.兩人一組,隊(duì)形相距五米,練習(xí)傳球
練習(xí)方法:兩人一組,每組一球,一人用腳內(nèi)側(cè)傳地滾球,另一人用腳內(nèi)側(cè)接球,然后再用腳內(nèi)側(cè)接球,然后再用腳內(nèi)側(cè)傳球,兩人反復(fù)練習(xí)
三、教學(xué)比賽
組織:分成兩對(duì)進(jìn)行比賽
目的是培養(yǎng)良好的觀察能力,進(jìn)攻意識(shí)和協(xié)作配合能力,善于隱藏自己的傳球意圖,以及運(yùn)球假動(dòng)作新式單個(gè)戰(zhàn)術(shù)行動(dòng)與提高傳接球技術(shù)相結(jié)合。要求:無球隊(duì)員跑動(dòng)、接應(yīng)要積極,防守隊(duì)員要密切注意傳球隊(duì)員的行動(dòng),搶斷、封堵要積極。
通過比賽,進(jìn)一步鞏固和提高腳內(nèi)側(cè)踢、接球技術(shù),提高傳接球的準(zhǔn)確性、熟練性以及快速傳接的能力。同時(shí)培養(yǎng)學(xué)生機(jī)智果斷、勝不驕、敗不餒的優(yōu)良品質(zhì)和團(tuán)結(jié)一致,密切配合的集體主義精神。
(四)結(jié)束部分(5’)
1、配樂伸展放松操(3’)
在教師帶領(lǐng)下學(xué)生通過模仿練習(xí),促使學(xué)生消除肌肉的疲勞,身心得到恢復(fù)。
2、對(duì)本課進(jìn)行小結(jié),布置收回器材(2’)
八、場(chǎng)地器材:
1、場(chǎng)地:足球場(chǎng)一塊;2、足球20只,,錄音機(jī)1臺(tái)
九、預(yù)計(jì)教學(xué)效果:
預(yù)計(jì)平均心率為:130--135次/分,
心率為180次/分,出現(xiàn)在第二十、三十五分鐘
運(yùn)動(dòng)密度約為55%,運(yùn)動(dòng)負(fù)荷為中等稍上
體育表格教案篇2
一、指導(dǎo)思想
積極貫徹“健康第一”、“每天鍛煉一小時(shí),健康工作五十年,幸福生活一輩子”的現(xiàn)代健康理念,以全面實(shí)施《學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》、大力推進(jìn)體育大課間活動(dòng)為重點(diǎn)。
二、工作目標(biāo)
逐步完善學(xué)校的體育器材和基礎(chǔ)設(shè)施建設(shè),豐富課內(nèi)外體育活動(dòng)內(nèi)容,使學(xué)生每天在校鍛煉一小時(shí)的時(shí)間得到保證,讓每天的體育運(yùn)動(dòng)和鍛煉成為學(xué)生的自覺行動(dòng)和行為習(xí)慣,促進(jìn)學(xué)生體質(zhì)健康和各方面的全面發(fā)展,實(shí)現(xiàn)學(xué)生活潑快樂、健康成長。
三、工作內(nèi)容
1、加強(qiáng)宣傳、營造氛圍。大力營造活動(dòng)氛圍。充分利用升旗、知識(shí)競(jìng)賽、校園廣播站、班會(huì)、團(tuán)會(huì)、宣傳畫、征文、標(biāo)語等形式,使廣大師生深入了解“體育運(yùn)動(dòng)”的重要意義。使“健康第一”、“達(dá)標(biāo)爭(zhēng)優(yōu)、強(qiáng)健體魄”、“每天鍛煉一小時(shí),健康工作五十年,幸福生活一輩子”等口號(hào)深入人心。開展“致家長一封信”活動(dòng),使“體育運(yùn)動(dòng)”深入到校外教育和家庭教育中。同時(shí),發(fā)揮新聞媒體的宣傳作用,及時(shí)宣傳、報(bào)道學(xué)校的“體育運(yùn)動(dòng)”的開展情況,促進(jìn)活動(dòng)深入持久、扎實(shí)有效地開展下去。
2、完善校園體育基礎(chǔ)設(shè)施建設(shè)。嚴(yán)格執(zhí)行國家《體育器材配備標(biāo)準(zhǔn)》,增加體育器材的數(shù)量和品種,配全、配齊體育器材,規(guī)范器材的使用制度,加快發(fā)展適合學(xué)生年齡特點(diǎn)的體育基礎(chǔ)設(shè)施建設(shè)。
3、保證體育教師的數(shù)量和質(zhì)量,開齊開足并上好體育課。學(xué)校應(yīng)按照《學(xué)校體育工作條例》有關(guān)學(xué)校體育教師配備的要求,結(jié)合《義務(wù)教育課程設(shè)置實(shí)施方案》和初中體育與健康課時(shí)比例提高的實(shí)際,科學(xué)核定體育教師的工作量,保證學(xué)校體育教師編制的數(shù)額。防止因缺少體育教師而削減體育課課時(shí)的現(xiàn)象。必須嚴(yán)格按照《教育部關(guān)于落實(shí)保證中小學(xué)生每天體育活動(dòng)時(shí)間的意見》和新《課程標(biāo)準(zhǔn)》的要求,開齊開足體育課(體育與健康)課時(shí),全面提升體育教學(xué)的質(zhì)量和水平。
4、開展豐富多彩的體育活動(dòng),激發(fā)學(xué)生的興趣。
(1)、不斷豐富大課間體育活動(dòng)組織形式和活動(dòng)內(nèi)容,科學(xué)合理地安排運(yùn)動(dòng)負(fù)荷。注重開展群眾性的文體活動(dòng),面向全體學(xué)生,遵循教育規(guī)律和學(xué)生身心發(fā)展特點(diǎn),本著實(shí)踐與研究相結(jié)合、普及與提高相結(jié)合、校內(nèi)與校外相結(jié)合、統(tǒng)一與靈活相結(jié)合的原則,在創(chuàng)新活動(dòng)形式、豐富活動(dòng)內(nèi)容上下功夫。
(2)、每年要至少組織一次大型體育活動(dòng),如大型田徑運(yùn)動(dòng)會(huì)等;每月要組織一次小型的體育比賽,如籃球、排球、足球、跳繩、拔河、踢毽子等項(xiàng)目及趣味性游戲等。要基本實(shí)現(xiàn)面向全體,以發(fā)展體能為主體,突出趣味競(jìng)技性。鼓勵(lì)以班級(jí)、年級(jí)為單位開展“一項(xiàng)特色的體育活動(dòng)”,培養(yǎng)青少年學(xué)生樹立終身鍛煉的意識(shí)進(jìn)而達(dá)到“幸福生活一輩子”的目標(biāo)。
(3)、對(duì)學(xué)生進(jìn)行民族傳統(tǒng)體育教育,弘揚(yáng)民族體育文化,豐富體育活動(dòng)形式。
(4)、精心設(shè)計(jì)各種活動(dòng),推動(dòng)學(xué)校體育工作上層次、上水平。堅(jiān)持經(jīng)常性的常規(guī)活動(dòng)。
(5)、創(chuàng)建特色體育活動(dòng)第二課堂,成立校內(nèi)田徑隊(duì)、籃球隊(duì)等,保證每個(gè)學(xué)生每天有一小時(shí)的體育鍛煉時(shí)間,幫助每位學(xué)生掌握“至少2項(xiàng)日常鍛煉,終身受益的體育技能”,形成良好的體育鍛煉習(xí)慣,促進(jìn)體質(zhì)健康水平切實(shí)得到提高。
5、加強(qiáng)學(xué)生體質(zhì)健康的評(píng)價(jià)。以全面實(shí)施《學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》為基礎(chǔ)。建立和完善《學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》測(cè)試結(jié)果記錄體系,測(cè)試成績(jī)要記入學(xué)生檔案。同時(shí),建立《學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》通報(bào)制度,及時(shí)把學(xué)生的體質(zhì)健康狀況反饋給家長,對(duì)學(xué)生的體質(zhì)狀況的差異提出好的解決方法,督促學(xué)生積極參與體育鍛煉。按照要求完成《學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》的測(cè)試和數(shù)據(jù)上報(bào)工作。
四、組織領(lǐng)導(dǎo)
為使得學(xué)校體衛(wèi)工作的順利開展,我們成立了“領(lǐng)導(dǎo)小組”。組長:魏喜旺
副組長:韓秀巧
成員:各班主任
五、工作要求
提高認(rèn)識(shí),加強(qiáng)領(lǐng)導(dǎo)
(1)加強(qiáng)活動(dòng)的統(tǒng)一領(lǐng)導(dǎo),建立組織機(jī)構(gòu),明確分工、細(xì)化責(zé)任,動(dòng)員和號(hào)召學(xué)生積極參與學(xué)校體育運(yùn)動(dòng),班主任、體育教師、學(xué)生會(huì)要成為體育運(yùn)動(dòng)的組織者和推動(dòng)者。
(2)、合理安排時(shí)間,保證學(xué)生的學(xué)習(xí)和體育鍛煉兩不誤。
體育表格教案篇3
設(shè)計(jì)意圖:
1、助跑跨跳動(dòng)作是大班年齡階段較難掌握的跳躍動(dòng)作一味地進(jìn)行專門的練習(xí)會(huì)使幼兒感到枯燥乏味同時(shí)也不利于動(dòng)作的發(fā)展本活動(dòng)設(shè)計(jì)想通過“學(xué)劉翔哥哥來跨欄”這一主題式游戲方式貫穿整個(gè)運(yùn)動(dòng)教學(xué)引導(dǎo)幼兒向劉翔哥哥學(xué)習(xí)學(xué)做跨欄的游戲。同時(shí)掌握助跑跨跳動(dòng)作的一些基本要領(lǐng)促使動(dòng)作的發(fā)展和動(dòng)作的協(xié)調(diào)性。
2、在組織此次運(yùn)動(dòng)時(shí)障礙物要穩(wěn)落地處盡量做到松軟。因幼兒骨盆還未形成下肢關(guān)節(jié)、韌帶都比較嫩。
活動(dòng)目標(biāo):
1、使幼兒初步學(xué)習(xí)跨欄運(yùn)動(dòng),并對(duì)此項(xiàng)運(yùn)動(dòng)產(chǎn)生興趣。
2、學(xué)習(xí)助跑跨跳的方式跳過障礙物,提高幼兒腿部肌肉的力量。
3、嘗試助跑跨跳,發(fā)展幼兒的腿部力量,提高動(dòng)作的協(xié)調(diào)性和靈敏性。
4、能向劉翔哥哥學(xué)習(xí)勇于嘗試、不怕困難。
活動(dòng)準(zhǔn)備:
提供長短不同的紙棒若干根、小椅子、紅花若干。
活動(dòng)過程:
(一)、開始部分
活動(dòng)場(chǎng)地?zé)嵘磉\(yùn)動(dòng):教師帶領(lǐng)幼兒進(jìn)入活動(dòng)場(chǎng)地,做熱身運(yùn)動(dòng),活動(dòng)手部、腿部等部位,消除活動(dòng)的危險(xiǎn)性,促進(jìn)活動(dòng)的正常進(jìn)行。引導(dǎo)幼兒了解體育運(yùn)動(dòng),如打籃球、排球、跳高、跳遠(yuǎn)、跨欄等,由劉翔跨欄引出跨欄運(yùn)動(dòng)。
(二)基本部分
1、幼兒探索。
(1)教師:奧運(yùn)冠軍劉翔大哥哥真棒,為我們國家爭(zhēng)光,你們知道他是在什么項(xiàng)目上得到金牌?(跨欄)你們想學(xué)這個(gè)本領(lǐng)嗎?
(2)椅子和紙棍,引導(dǎo)幼兒設(shè)計(jì)小跨欄。
(3)兩人一組自由探索,教師指導(dǎo)。
(4)說一說自己的玩法,并做示范。教師重點(diǎn)示范動(dòng)作要領(lǐng):起跑速度快、跨跳要有力。
(5)引導(dǎo)幼兒嘗試更高一點(diǎn)的跨欄。
(6)教師:劉翔大哥哥是不是只跨一個(gè)欄呢?怎樣才能跨很多呢?讓幼兒自己將小跨欄組合在一起,進(jìn)行練習(xí)。
2、游戲“我是跨欄小冠軍”
(1)教師:你們想做冠軍嗎?想得獎(jiǎng)牌嗎?在比賽中動(dòng)作要規(guī)范,有力,不能犯規(guī)。
(2)幼兒分成四組比賽,為獲勝組貼紅花。
(3)提高跨欄的高度,幼兒再次比賽,提醒幼兒注意安全。
3、出示椅子,利用椅子進(jìn)行跨欄運(yùn)動(dòng)。
教師調(diào)整椅子之間的距離,進(jìn)行跨欄練習(xí)。
(1)將椅子按恰當(dāng)順序擺放好,各組小朋友分別從椅子上連續(xù)跨過。
(2)分別將兩個(gè)椅子背背相對(duì),排成一列,各組小朋友分別從椅子上連續(xù)跨過。
開學(xué)第一課的體育教案設(shè)計(jì)
比較小組同學(xué)完成時(shí)間的長短,跨椅子過程中,椅子倒地這位同學(xué)失敗。孩子跨欄過程中,教師指導(dǎo)動(dòng)作,保護(hù)好學(xué)生安全。注意活動(dòng)前,教師要講好規(guī)則,注意安全,保持身體平衡。
(三)結(jié)束部分
1、幼兒坐在椅子上做放松運(yùn)動(dòng)。
2、收拾場(chǎng)地。
活動(dòng)反思:
通過互相交流、幫助,促進(jìn)孩子們之的間合作,增進(jìn)了友誼,培養(yǎng)了他們的合作意識(shí)和能力,融洽師生關(guān)系。師通過示范、講解、保護(hù)幫助,提高師生親和力、信任感。為孩子營造了一個(gè)平等和諧、友愛互助的人際環(huán)境。
體育表格教案篇4
設(shè)計(jì)意圖:
在日常生活中,發(fā)現(xiàn)孩子們喜歡使用體育活動(dòng)設(shè)備,尤其是彈性墊:在頂部滾動(dòng)、奔跑、跳躍和攀爬玩耍。《幼兒園教育指導(dǎo)綱要》指出,兒童應(yīng)以兒童感興趣的方式發(fā)展基本動(dòng)作,提高動(dòng)作的協(xié)調(diào)性和靈活性。為了激發(fā)孩子們參與墊子運(yùn)動(dòng)的興趣,根據(jù)大班兒童良好的年齡特點(diǎn)和發(fā)展需要,我設(shè)計(jì)了一個(gè)快樂的體育活動(dòng)“趣味墊子”。在活動(dòng)中創(chuàng)造了各種有趣和具有挑戰(zhàn)性的游戲,以吸引兒童的參與。通過不斷更換坐墊,訓(xùn)練兒童的運(yùn)動(dòng)技能,發(fā)展其協(xié)調(diào)能力和身體動(dòng)作的靈活性。增強(qiáng)孩子克服困難和挑戰(zhàn)的信心,充分體驗(yàn)“一事多做”和運(yùn)動(dòng)的樂趣。
活動(dòng)目標(biāo):
1、積極參與墊子上的游戲,鍛煉大肌肉的運(yùn)動(dòng)技能,提高身體動(dòng)作的協(xié)調(diào)性和靈活性。
2、能夠克服困難,敢于挑戰(zhàn),體驗(yàn)合作游戲的樂趣。
活動(dòng)準(zhǔn)備:
每個(gè)孩子都有墊子、口哨、背景音樂和紅藍(lán)相間的發(fā)帶。
活動(dòng)過程:
一、開始部分
1、向老師和孩子們問好。
2、老師和孩子們配合音樂做熱身活動(dòng),模仿各種小動(dòng)物(在操場(chǎng)上從慢到快,從快到慢)。
二、基本部分
1、老師讓孩子們選擇一個(gè)墊子,感受墊子上墊子的柔軟度,并讓孩子們談?wù)撍麄冊(cè)趬|子上的感受。
2、孩子們?cè)趬|子上自由玩耍,發(fā)揮想象力。
3、請(qǐng)?jiān)趬|子上介紹你的比賽并演示你的動(dòng)作。
4、老師和孩子們一起模仿孩子們的示范動(dòng)作,并與墊子親密玩耍。
5、請(qǐng)把所有的墊子垂直排成一排,形成一座“橋”,孩子們依次以自己喜歡的動(dòng)作通過橋。
6、老師們把身體擺成不同的姿勢(shì),設(shè)置障礙物,讓孩子們想辦法過橋。老師先后挑選了一些墊子使“橋”變形,并根據(jù)墊子的變化,促使孩子們以助跑和跳遠(yuǎn)的方式過橋。
8、每個(gè)孩子的墊子將被組裝成一個(gè)挑戰(zhàn)競(jìng)技場(chǎng)模型。老師會(huì)先示范,然后讓孩子們自由地分成紅色和藍(lán)色兩組進(jìn)行“挑戰(zhàn)競(jìng)技場(chǎng)比賽”。
9、紅藍(lán)雙方各選出一名孩子參加比賽,老師宣布比賽結(jié)果。
三、結(jié)論:
孩子們?cè)诶蠋熋媲罢业揭粋€(gè)舒適的姿勢(shì),坐下來,隨著音樂和老師一起放松。
四、活動(dòng)評(píng)估:
1、器材運(yùn)用獨(dú)創(chuàng)性:大膽將常用的運(yùn)動(dòng)輔助器材——坐墊作為活動(dòng)的主要運(yùn)動(dòng)器材,貫穿并應(yīng)用于活動(dòng)的全過程,體現(xiàn)“一物多用”、安全簡(jiǎn)便的優(yōu)點(diǎn)。
2、兒童活動(dòng)的自主性:這項(xiàng)活動(dòng)改變了目前更多幼兒園體育活動(dòng)是在教師的示范和口令下進(jìn)行的現(xiàn)狀,給了兒童足夠的自主探索和活動(dòng)空間。在與設(shè)備、同伴和老師的積極互動(dòng)下,孩子們的各種游戲方式獨(dú)具特色,有效拓展了他們的體育思想,提高了他們的體育興趣和能力。
3、活動(dòng)過程的層次性:該活動(dòng)從兒童自發(fā)的玩耍開始,逐漸引導(dǎo)和鼓勵(lì)兒童大膽嘗試。在獲得初步的感性認(rèn)識(shí)后,我們改變了墊子的布局,增加了活動(dòng)的數(shù)量和難度,探索了多種新穎獨(dú)特的鍛煉方法。
體育表格教案篇5
教學(xué)目標(biāo)
1、教育學(xué)生認(rèn)識(shí)什么是脊柱彎曲異常
2、使學(xué)生懂得怎樣預(yù)防脊柱彎曲異常
教學(xué)重點(diǎn):
認(rèn)識(shí)什么是脊柱彎曲異常
教學(xué)難點(diǎn):
始終不渝地做到六個(gè)預(yù)防
教具:
幾幅有脊柱彎曲異常的`人體照片或掛圖
教學(xué)過程
一、導(dǎo)入新課
1、上節(jié)課我們學(xué)習(xí)了什么?
2、揭示課題:預(yù)防脊柱彎曲異常
二、新授
1、出示掛圖,討論:美不美?什么是脊柱彎曲異常?
2、師針對(duì)學(xué)生的發(fā)言小結(jié)
3、課堂總結(jié):
4、為了今后我們現(xiàn)在該怎么預(yù)防?
歸納:
(1)、保持正確的坐立走姿勢(shì);
(2)、桌椅高度要適中,做作業(yè)光線要足;
(3)、養(yǎng)成用雙手、雙肩扛提重物的習(xí)慣;
(4)、不要連續(xù)看書、做作業(yè),要適時(shí)休息;
(5)、積極參加體育鍛煉;
(6)、如有脊柱異常彎曲的,要及早矯治。
體育表格教案篇6
體 育 課 教 案課次2教材內(nèi)容基本姿勢(shì)、起動(dòng)、雙手胸前傳接球教學(xué)目標(biāo)1.教育學(xué)生端正學(xué)習(xí)態(tài)度,加強(qiáng)組織紀(jì)律性。2.初步學(xué)習(xí)籃球持球基本姿勢(shì)、起動(dòng)、雙手胸前傳接球的基本動(dòng)作概念。3.培養(yǎng)學(xué)生組織紀(jì)律性,促進(jìn)身體協(xié)調(diào)發(fā)展。 課的部分教學(xué)內(nèi)容及手段組 織 教 法時(shí)間開始部分1.體育委員整隊(duì)集合,報(bào)告人數(shù)。2.檢查服裝。3.宣布本課內(nèi)容任務(wù)。4.安排見習(xí)生。組織:△要求:快、靜、齊。3`準(zhǔn) 備 部 分一、起跑練習(xí)。二、簡(jiǎn)易球操。1.指尖撥球。2.繞肩大8字。3.體轉(zhuǎn)運(yùn)動(dòng)。4.雙手持球腰繞環(huán)。5.腹背放地上球然后從后面拿起來。 組織:一路縱隊(duì)繞籃球場(chǎng)跑。要求:隊(duì)伍整齊,精神飽滿。組織: △教法:教師前面領(lǐng)操,喊口令,學(xué)生跟著練習(xí)。要求:動(dòng)作到位。8`基 本 部 分一、學(xué)習(xí)基本姿勢(shì)(準(zhǔn)備姿勢(shì))1.用途:基本姿勢(shì)是攻守技術(shù)動(dòng)作的基礎(chǔ),也是各種技術(shù)動(dòng)作的基本環(huán)節(jié),保持正確的基本姿勢(shì),能使身體各部位處于適宜的工作狀態(tài),便于各技術(shù)動(dòng)作的開始。2.動(dòng)作方法:兩腳平行或斜側(cè)開立同肩寬,腳跟微微提起,兩腿微屈,上體稍前傾重心落于兩腳中間,兩臂微屈置于體側(cè)或腹前,眼平視。3.易犯錯(cuò)誤及糾正方法。(1)重心高。糾正方法:強(qiáng)調(diào)屈膝約135度,加強(qiáng)腿部力量,養(yǎng)成在球場(chǎng)上降重心的習(xí)慣。組織:二列體操隊(duì)形。教法:1.示范技術(shù)動(dòng)作。2.講解該動(dòng)作用途及動(dòng)作方法。3.學(xué)生練習(xí)。A.模仿練習(xí)。B.基本姿勢(shì)練習(xí)。C.持球基本姿勢(shì)練習(xí)。4.教師根據(jù)學(xué)生練習(xí)情況,糾正錯(cuò)誤動(dòng)作。要求:認(rèn)真觀察教師動(dòng)作,重視基本姿勢(shì)練習(xí)。30`基 本 部 分 (2)上體過于前傾,全腳著地。糾正方法:注意強(qiáng)調(diào)提踵,含胸但不過于彎腰,頭保持在膝和地面垂線內(nèi)。二、學(xué)習(xí)起動(dòng)1.動(dòng)作要領(lǐng):(1)上體向移動(dòng)方向前傾,移動(dòng)重心同時(shí)異側(cè)腳前腳掌用力蹬地。(2)起動(dòng)后的前3—4步要短促,蹬地要有力。2.及犯錯(cuò)誤及糾正方法:(1)起動(dòng)時(shí)兩腿直立,影響蹬地和邁步。糾正方法:練習(xí)時(shí)教師先喊“預(yù)備”檢查學(xué)生是否保持基本姿勢(shì),強(qiáng)化學(xué)生兩腳開立、兩膝微屈的基本姿勢(shì)。(2)起動(dòng)時(shí)沒有移重心。糾正方法:可做原地上體前傾后跨步練習(xí)。三、雙手胸前傳接球。1.傳球動(dòng)作要領(lǐng):手腕由內(nèi)向外翻轉(zhuǎn)。拇指下壓,食、中二指撥球。2.接球動(dòng)作要領(lǐng):雙手迎出接球,手指尖觸球立即引于胸腹間,恢復(fù)基本姿勢(shì)。3.易犯錯(cuò)誤及糾正方法:(1)傳球時(shí)手腕翻轉(zhuǎn)不夠。糾正方法:要求學(xué)生傳球時(shí)拇指下壓。(2)傳球時(shí)食指、中指拔球不夠。糾正方法:一人扶住球,一人做傳球動(dòng)作,練拔球。(3)傳球時(shí)兩肘外張。糾正方法:可讓學(xué)生靠墻站立做傳球模仿練習(xí),限制其肘外張。 組織:二列體操隊(duì)形。教法:1.教師示范,講解起動(dòng)的用途,動(dòng)作方法,動(dòng)作要領(lǐng)。2.學(xué)生練習(xí)。(1)體會(huì)身體前傾及蹬地動(dòng)作。(2)起動(dòng)跑的前兩三步練習(xí)。(3)完整的起動(dòng)練習(xí)。3.糾正錯(cuò)誤動(dòng)作。要求:反應(yīng)要快,蹬地迅速有力。 組織:兩列橫隊(duì)。教法:1.找出一傳接球較好同學(xué)與教師對(duì)傳,邊傳邊講解技術(shù)動(dòng)作要領(lǐng)。2.學(xué)生練習(xí)。(1)持球手法練習(xí)。學(xué)生每人右側(cè)前方放一球,練習(xí)時(shí),根據(jù)信號(hào)跨右腿拾起球成正確持球姿勢(shì),教師檢查持球手法是否正確。(2)接球徒手模仿練習(xí)。練習(xí)時(shí),根據(jù)教師的信號(hào)向來球方向伸臂迎球做出接球的手形及收臂緩沖動(dòng)作。(3)雙手接胸前高度的球。(4)雙手胸前徒手模仿練習(xí)。(5)雙手胸前傳接球練習(xí)。 結(jié) 束 部 分一、整隊(duì)集合。二、小結(jié)講評(píng)。三、放松——靜力拉伸。四、收拾器材。組織:四列橫隊(duì)。教法:教師示范,學(xué)生跟著練習(xí)。要求:放松充分,認(rèn)真聽講評(píng)。4`
體育表格教案篇7
一、教學(xué)設(shè)計(jì)背景
中班幼兒在各方面都有一定的發(fā)展,但他們的動(dòng)作協(xié)調(diào)性以及靈活性都還需要加強(qiáng)鍛煉。本班個(gè)別幼兒在平時(shí)的教學(xué)中不合群,性格比較孤僻。為了鍛煉幼兒的動(dòng)作靈活性和協(xié)調(diào)性,引導(dǎo)離群幼兒參與到教學(xué)中來設(shè)計(jì)了本次教學(xué)。
二、教學(xué)目標(biāo)
1.用做游戲的方法,鍛煉學(xué)生的教學(xué)靈敏度與思維應(yīng)變能力。
2.通過教師的講解、示范,教學(xué)生學(xué)會(huì)一種新的`幼兒游戲。
3.讓學(xué)生理解:游戲應(yīng)當(dāng)遵守一些規(guī)則。
4.在教學(xué)中,讓幼兒體驗(yàn)與同伴共游戲的快樂,樂意與同伴一起游戲。
5.通過教學(xué)幼兒學(xué)會(huì)游戲,感受游戲的樂趣。
三、教學(xué)重點(diǎn)、難點(diǎn)
1.學(xué)生對(duì)游戲規(guī)則的理解和游戲行動(dòng)。
2.學(xué)生之間的相互配合以及遵守規(guī)則。
四、教學(xué)準(zhǔn)備
空?qǐng)龅匾粔K,手絹一條,音箱,磁帶,歌曲《丟手絹》。
五、教學(xué)過程
1.示意學(xué)生手拉手站成一圈,問學(xué)生:我們以前學(xué)過那些游戲呢?小朋友們能說出它們的名字嗎?
2.師:小朋友,今天老師要給大家教一個(gè)新的游戲,大家想不想學(xué)呢?注意,老師手里拿著一條手絹,等一會(huì)兒老師看哪個(gè)小朋友最乖,就讓他小朋友先玩。
3.講游戲規(guī)則:
⑴拿手絹的小朋友,在圈外沿老師剛示范的方向,邊跑邊和所有的小朋友一起唱《丟手絹》,看哪個(gè)小朋友不注意時(shí),就把手絹悄悄地丟在他的身后,然后快速地跑開。
⑵如果身后有手絹的小朋友沒發(fā)現(xiàn),讓丟手絹的小朋友抓住了就表演一個(gè)節(jié)目。
⑶如果身后有手絹的小朋友發(fā)現(xiàn)了,那么趕緊拿起手絹去追丟了手絹的小朋友。在他跑到你的位置前如果追上了,他就表演節(jié)目;如果追不上,那么拿手絹的小朋友繼續(xù)丟手絹。
4.教師示范表演,邊講解給學(xué)生。
5.學(xué)生做游戲開始,選剛才聽得最認(rèn)真的學(xué)生先丟手絹,教師也參與其中。
六、教學(xué)反思
學(xué)生在每次教學(xué)開始的時(shí)候教學(xué)積極,興趣很高,但是這種興趣很快消失,亂跑亂鬧。學(xué)生亂跑的時(shí)候安全得不到保證,在以后的教學(xué)時(shí)要盡可能的提高學(xué)生的興趣。
體育表格教案篇8
活動(dòng)目標(biāo):
1.發(fā)展幼兒平衡能力。
2.感受豐收的喜悅。
活動(dòng)準(zhǔn)備:
1.稻谷若干
2.田野布置(四個(gè)收稻谷的筐)
3.小籃子四只,椅子16張,呼啦圈16個(gè)。
活動(dòng)過程:
一、探路
1、秋天里,稻谷熟了,讓我們?nèi)ヌ镆皫娃r(nóng)民伯伯收稻谷吧!讓我們先去探探路。
2、看田野里的路是什么樣的啊?教師介紹:在去田野的路上,有小橋,還有坑坑哇哇的泥地,我們要小辦法過去。
3、幼兒自由的在平衡木上行走,要求相互不碰撞,并練習(xí)連續(xù)的跳過每一個(gè)呼啦圈。
二、稻谷豐收
1、幼兒分成人數(shù)相等的四隊(duì),站在離“稻田”20米的場(chǎng)地一邊,場(chǎng)地中間分別擺著四行障礙物。
2、活動(dòng)開始:每隊(duì)幼兒連貫的過小橋和洼地,到了田里,裝一罐稻谷,快跑回來將稻谷放在自己隊(duì)伍的籃子里。接著第二為幼兒出發(fā)。如此往返直至把稻谷全部收完。注意跑的過程中不能掉稻谷。
3、比一比哪隊(duì)的稻谷最多,大家高興的歡呼“稻谷豐收啦!”
三、放松運(yùn)動(dòng):慶豐收
教師播放輕松歡快的音樂,大家一起跳舞,慶祝稻谷豐收。
教學(xué)反思:
本活動(dòng)讓有親身體驗(yàn)到了勞動(dòng)的艱辛,農(nóng)民伯伯的辛苦,糧食的來之不易。雖然活動(dòng)總的來說是一節(jié)體育活動(dòng),但是它的教育意義更多的在于通過幼兒體驗(yàn),教育孩子要愛惜糧食。作為體育課,在游戲環(huán)節(jié)設(shè)計(jì)上比較簡(jiǎn)單。
體育表格教案篇9
教學(xué)內(nèi)容
1、兩頭翹;
2、仰臥起坐傳遞球;
3、投擲。
教學(xué)目標(biāo)
1、認(rèn)知目標(biāo):理解俯臥挺身的動(dòng)作概念和投擲壘球時(shí)的出手角度;
2、技能目標(biāo):
A、學(xué)會(huì)俯臥挺身技術(shù),力爭(zhēng)有90%左右的學(xué)生能獨(dú)立完成,發(fā)展學(xué)
生腰背腹彈性和力量;
B、通過“投擲過關(guān)”等投擲游戲,復(fù)習(xí)鞏固原地正面、側(cè)向投擲壘
球技術(shù),提高學(xué)生投擲能力:
3、情感目標(biāo):
A、初步具有勇敢頑強(qiáng)的意志品質(zhì),并通過游戲培養(yǎng)學(xué)生集體主義和愛
國主義精神;
B、通過學(xué)生的&39;分組自練、自創(chuàng),發(fā)展學(xué)生的思維能力、創(chuàng)造能力,促
進(jìn)學(xué)生身心的健康發(fā)展。
本課重點(diǎn):
A、俯臥挺身時(shí)兩腿配合上體協(xié)調(diào)上舉;
B、投擲壘球時(shí)的出手時(shí)機(jī);
本課難點(diǎn):
A、俯臥挺身時(shí)兩腿夾緊并充分伸展;
B、投擲壘球時(shí)轉(zhuǎn)體和揮臂的連貫性
程序
教學(xué)內(nèi)容
時(shí)間
組織
教法與要求
導(dǎo)入
1、常規(guī)教學(xué)
1-2分
四列橫隊(duì)
教法:
1)學(xué)生跑進(jìn)場(chǎng)地,師生問好;
2)隊(duì)列練習(xí),配以《運(yùn)動(dòng)員進(jìn)行曲》
要求:精神飽滿,節(jié)拍準(zhǔn)確。
2、模仿練習(xí)
3、自編游戲“大鯊魚”
2-3分
4-5分
四列橫隊(duì)--一路縱隊(duì)繞墊子行進(jìn)。
教法:
1)教師講解、示范“搖櫓”動(dòng)作;
2)學(xué)生跟隨教師原地和行進(jìn)間模仿“搖櫓”動(dòng)作;
3)學(xué)生跟隨教師模仿漁船出海動(dòng)作;
4)教師提示并模仿各種魚類游動(dòng)的動(dòng)作;
5)學(xué)生發(fā)揮想象,進(jìn)行各種魚游動(dòng)模仿;
6)教師扮演大鯊魚,共同參與游戲。
要求:模仿逼真,反應(yīng)靈敏。
展開
1、兩頭翹:俯臥墊上,兩臂前舉,頭、肩用力上抬,背部用力后弓,同時(shí)兩腿用力(并腿)后舉。
10-11分
兩人一組一塊子墊
教法:
1)教師示范,學(xué)生嘗試性練習(xí);
2)手持輕物或兩腿夾物做“一頭起”練習(xí),并觸及上方的標(biāo)志物;
3)在同伴幫助下(同時(shí)托腿托胸)完成動(dòng)作;
4)學(xué)生獨(dú)立完成,小組自評(píng);
5)優(yōu)生表演,相互對(duì)比,集體研討;
6)分組比賽。
要求:兩臂與兩腿協(xié)調(diào)配合,同伴之間相互幫助。
2、仰臥起坐傳遞輕物
3-4分
四人一組二塊墊子同時(shí)練習(xí)
教法:
1)教師講解、示范;
2)學(xué)生在教師統(tǒng)一口令下練習(xí);
3)每組連續(xù)做十次,比哪一組先完成;
要求:交換輕物時(shí)膝不屈,腳跟不離墊,輕物不能拋接。
3、投擲:每人持一輕物,面對(duì)有彩色汽球的橫繩進(jìn)行投擲過關(guān)和投準(zhǔn)目標(biāo)練習(xí)。
8-9分
四列橫隊(duì)---散點(diǎn)練習(xí)
教法:
1)教師講解示范正面或側(cè)向投擲;
2)在統(tǒng)一口令下練習(xí);
3)帶著問題,進(jìn)行投球過關(guān)游戲;
4)面對(duì)汽球進(jìn)行投準(zhǔn)比賽,并結(jié)合生活實(shí)踐進(jìn)行創(chuàng)造性練習(xí);
5)教師巡視指導(dǎo);
6)教學(xué)情況反饋。
要求:出手有一定角度,揮臂速度快,轉(zhuǎn)體要正。
4、中國奧運(yùn)金牌榜:
分成八個(gè)小組,每位同學(xué)依次將自己的小地毯上寫的金牌項(xiàng)目與折返處小黑板上的金牌運(yùn)動(dòng)員相對(duì)應(yīng),看哪一組又快又正確。
3-4分
按小地毯的序號(hào),排成八路縱隊(duì)
教法:
1)教師提示,并示范;
2)學(xué)生跨過墊子到折返處,將小地毯貼在黑板上直線跑回;
3)學(xué)生繞過墊子到折返處,將小地毯取回,直線跑回;
要求:奔跑迅速,對(duì)應(yīng)正確。
延伸
1、小地毯拼字游戲:
2、自編舞蹈《歌聲與微笑》
3、課堂小結(jié)講評(píng),收回器材,師生道別。
5-6分
同上
教法:
1)每組六人將小地毯拼成一個(gè)字,看哪一組最快;
2)教師巡視指導(dǎo);
3)在音樂的伴奏下,教師帶領(lǐng)學(xué)生進(jìn)行舞蹈。
要求:1)拼字游戲時(shí),動(dòng)作迅速。
2)舞蹈時(shí),動(dòng)作放松,表情豐富。
場(chǎng)地器材
在一塊籃球場(chǎng)的中間擺放三排小墊子(共24塊、前后間隔為3米、左右間隔為2米)、兩只籃圈間拉一根掛有彩色氣球的橫繩、自制小地墊49塊、小黑板8塊、錄音機(jī)1臺(tái)。
1、心理狀況預(yù)測(cè):根據(jù)本課特點(diǎn),學(xué)生積極主動(dòng)參與學(xué)習(xí),學(xué)生學(xué)習(xí)的情緒高漲,并能在練習(xí)中獲得愉悅的心理體驗(yàn)和情感交流;
2、生理狀況預(yù)測(cè):練習(xí)密度在45%左右;平均心率在125--135次/分左右;最高心率為175次/分左右。
3、心率曲線(略)
體育表格教案篇10
一、活動(dòng)目的
緩解公司員工工作壓力,豐富員工生活,提高員工身體素質(zhì),培養(yǎng)團(tuán)結(jié)合作、頑強(qiáng)進(jìn)取的進(jìn)取精神,致力于為員工打造更好的互相交流互相學(xué)習(xí)的平臺(tái),從而為公司的發(fā)展貢獻(xiàn)更多的力量,我們將本著友誼第一,比賽第二,不重結(jié)果,重在參與的原則舉行此次運(yùn)動(dòng)會(huì)。
二、活動(dòng)時(shí)間
20__年5月上旬
三、活動(dòng)地點(diǎn)
公司4樓活動(dòng)室
四、參加人員
全體員工
五、活動(dòng)內(nèi)容
(一)飛鏢擲準(zhǔn)比賽
比賽規(guī)則
1.比賽時(shí)每位選手投擲5鏢,每輪投擲時(shí)間不超過一分鐘。
選手必須在不借助其他任何設(shè)備的情況下在規(guī)定時(shí)間用手投擲飛鏢,超出規(guī)定時(shí)間沒有擲出的不再計(jì)分。
2.選手在投鏢過程中雙腳嚴(yán)禁同時(shí)離地,如雙腳同時(shí)離地,
則為犯規(guī),此鏢不計(jì)分?jǐn)?shù)。
3.選手在每輪投鏢過程中,雙腳不能以任何方式踩踏或超越投鏢線,如踩踏投鏢線,此鏢不計(jì)分?jǐn)?shù),也不得再重投;如超越投鏢線,則表示此輪末投出的鏢為棄權(quán)鏢,不得再投,只記錄投出有效鏢的所得分?jǐn)?shù)。
4.選手站在投鏢線外擲鏢,扎中得分區(qū)域得分,飛鏢被鏢靶彈回或扎靶不牢墜落的,該鏢不計(jì)分?jǐn)?shù),此鏢不得重投。
5.已做出投鏢動(dòng)作,飛鏢無論以任何形式脫離投鏢的手,即視為投出,此鏢不得重投。
計(jì)分方法
1.飛鏢標(biāo)盤上共有10環(huán),中心為10環(huán),向外依次遞減,每位選手投擲10鏢,投中中心10環(huán)為10分,投中9環(huán)為9分,投中8環(huán)為8分……,按得分高低進(jìn)行排名。
2.如飛鏢扎中兩環(huán)中間時(shí),取兩環(huán)區(qū)域的平均分(如扎入8分和9分區(qū)域中間時(shí),得分為8.5分,依次類推)。
(二)乒乓投簍比賽
比賽規(guī)則
1.每?jī)擅x手組成一組,分別站在投球線和接球線內(nèi),其中投球方向接球方拋乒乓球,接球方站在所畫圈內(nèi)用紙簍去接,在一分鐘內(nèi),接到球最多的一組獲勝。
2.比賽時(shí)每組投球10次,球一次性投入簍內(nèi)不彈出算有效投球。
計(jì)分方法
以最終投入簍中乒乓球的數(shù)量為計(jì)分。選手在投球、接球過程中雙腳踩踏或超越投(接)球線,則此球不計(jì)分?jǐn)?shù),也不得再重投。
(三)踩汽球比賽
比賽方法
參賽者每人左右小腿踝關(guān)節(jié)處各綁一個(gè)氣球,分散在規(guī)定的區(qū)域內(nèi)。發(fā)令后,參賽者在保護(hù)好自己的氣球不被其他參賽者踩破的前提下,千方百計(jì)地踩破其他參賽者的氣球。最終留有氣球者為勝。
比賽規(guī)則
1.比賽采取單兵作戰(zhàn),沒有隊(duì)形,參賽者只準(zhǔn)踩氣球,不得故意踩對(duì)方的腳,不得故意用手推對(duì)方。一旦氣球全部被踩爆,該選手請(qǐng)立即退出比賽。
2.跑出規(guī)定區(qū)域者視為氣球已破,不得再加入比賽。
(四)跳繩比賽
比賽項(xiàng)目
1.單人跳繩比賽:以腳起跳,身體騰空后,跳繩自雙腳下沿身體額狀軸旋轉(zhuǎn)360度為一周計(jì)算為一個(gè),如未完成,則算為一次失敗,時(shí)間一分鐘。
2.雙人跳繩比賽:以兩人雙腳都起跳,身體騰空后,跳繩自兩人雙腳下沿身體額狀軸旋轉(zhuǎn)360度為一周計(jì)算為一個(gè),如未完
成,則算為一次失敗,時(shí)間一分鐘。
比賽規(guī)則
一分鐘時(shí)間內(nèi),計(jì)單/雙人跳繩次數(shù)。跳繩過程中可以停頓,以一分鐘結(jié)束時(shí)的次數(shù)為最后成績(jī)。
(五)羽毛球比賽
比賽項(xiàng)目
男子單打、女子單打
比賽規(guī)則
男單、女單比賽分成三輪,每一輪比賽實(shí)行單淘汰賽制(3局2勝),比賽最終決出冠、亞、季軍。具體比賽規(guī)則詳見《羽毛球競(jìng)賽規(guī)則20__版》。
(六)拔河比賽
比賽規(guī)則
1.賽道說明:拔河道為地上畫3條直線,間隔為2米,居中的線為中線,兩邊的線為河界。除參賽隊(duì)領(lǐng)隊(duì)、監(jiān)督員、選手以外,其他人員一律不得進(jìn)入拔河道。
2.隊(duì)員人數(shù):兩隊(duì)一組,每隊(duì)上場(chǎng)人數(shù)為10人(每隊(duì)6男4女)。比賽方法
1.在場(chǎng)地上畫3條平行的短線,間隔2米,居中的為中線,兩邊的為界。拔河繩中間系一根紅帶子作為標(biāo)志帶,下面懸掛一重物垂直于中線。參賽的兩隊(duì)人數(shù)相等,同時(shí)上場(chǎng)。各隊(duì)選一名指揮員,隊(duì)員依次交錯(cuò)分別站在河界后拔河繩的兩側(cè),裁判員發(fā)出“預(yù)備”口令,雙
方隊(duì)員站好位臵,拿起拔河繩,拉直做好準(zhǔn)備。此時(shí)標(biāo)志帶應(yīng)垂直于中線。待裁判鳴哨后,雙方各自一齊用力拉繩,把標(biāo)志帶拉過本隊(duì)河界的隊(duì)為勝方。
2.比賽采取三局兩勝制。每一局勝負(fù)判定為當(dāng)中心標(biāo)志被拉到一方的2m白色線時(shí),即繩子向一方移動(dòng)2m,比賽結(jié)束。
(七)乒乓球比賽
比賽方法
1.選擇方位和發(fā)球權(quán):每場(chǎng)比賽開始前,由雙方運(yùn)動(dòng)員用抽簽的方法選擇方位和發(fā)球、接發(fā)球。中簽者有選擇方位和發(fā)球、接發(fā)球權(quán),也可要求對(duì)方先作選擇。如中簽者選擇先發(fā)球或先接發(fā)球,對(duì)方則選擇方位;如中簽者選擇方位,對(duì)方則選擇先發(fā)球或接發(fā)球。
2.發(fā)球:發(fā)球時(shí),球應(yīng)放在不持拍手掌上,手掌應(yīng)靜止、張開、伸平、四指并攏,拇指自然張開;球停留在靜止的不持拍手掌上的最后一刻,直到發(fā)球時(shí)擊球,不持拍手和球以及整個(gè)球拍,應(yīng)始終高于球臺(tái)水平面;當(dāng)球從拋起的最高點(diǎn)降落時(shí),發(fā)球員才能擊球,并使球首先觸及發(fā)球員臺(tái)區(qū),然后直接越過或繞過球網(wǎng),觸及接球員臺(tái)區(qū)。
計(jì)分方法
在一局比賽中,先得11分的單打或雙打運(yùn)動(dòng)員為勝方,但打到10平以后,必須先得2分者為勝方。一場(chǎng)比賽:國際規(guī)定單打?yàn)槠呔炙膭僦啤㈦p打?yàn)槲寰秩齽僦啤?/p>
六、活動(dòng)材料
飛鏢、飛鏢盤、乒乓球若干、紙簍、汽球、繩、計(jì)數(shù)跳繩、羽毛
球、羽毛球拍。乒乓球拍、拔河用繩。
七、獎(jiǎng)項(xiàng)設(shè)臵
每項(xiàng)活動(dòng)均決出前三名進(jìn)行獎(jiǎng)勵(lì)。具體獎(jiǎng)勵(lì)力度另定。
八、其他說明
1.報(bào)名時(shí)間初步定于5月4日起至5月10日,以報(bào)至綜合辦公室登記有效。
2.工作小組、裁判另定。
體育表格教案篇11
一、指導(dǎo)思想:
本課貫徹新課標(biāo)精神,積極拓展教學(xué)資源,利用手球運(yùn)動(dòng)的特點(diǎn)激發(fā)學(xué)生興趣促其積極參與,以提高學(xué)生的健康水平并掌握運(yùn)動(dòng)技能、培養(yǎng)協(xié)作精神。
二、教材選擇:
快節(jié)奏、精彩的動(dòng)作和絕妙的配合使手球運(yùn)動(dòng)具有很高的欣賞價(jià)值,而且容易入門,對(duì)身體的鍛煉全面,場(chǎng)地的要求也不大,很適合在中學(xué)開展。手球運(yùn)動(dòng)中個(gè)人所能起的作用遠(yuǎn)小于籃球和足球,更利于培養(yǎng)學(xué)生團(tuán)結(jié)協(xié)作的精神。
本節(jié)教學(xué)內(nèi)容:
1、復(fù)習(xí)手球傳接球
2、學(xué)習(xí)手球進(jìn)攻基礎(chǔ)配合——交叉換位
三、設(shè)計(jì)思路
本課是單元(共六課時(shí))的第四課,在具備手球基本技術(shù)的基礎(chǔ)上培養(yǎng)戰(zhàn)術(shù)意識(shí),養(yǎng)成協(xié)作精神。
1、步法練習(xí)導(dǎo)入,熱身并熟悉球性。
2、復(fù)習(xí)四種傳球方法,難度漸增,打好手球基礎(chǔ)并為順利完成戰(zhàn)術(shù)學(xué)習(xí)作鋪墊。
3、學(xué)習(xí)基礎(chǔ)進(jìn)攻戰(zhàn)術(shù)
①輔助練習(xí):連續(xù)交叉?zhèn)鹘忧颍纸鈶?zhàn)術(shù)動(dòng)作強(qiáng)調(diào)關(guān)鍵環(huán)節(jié)。
②學(xué)習(xí)交叉換位,運(yùn)用調(diào)節(jié)教學(xué)方法,通過問題的設(shè)定來引導(dǎo)學(xué)生思考,促使其主動(dòng)探索學(xué)習(xí)。
4、手球小游戲,活躍氣氛調(diào)節(jié)身體。
體育表格教案篇12
一、教學(xué)目標(biāo):
能夠自覺地有秩序地積極地進(jìn)行蹲距式跳遠(yuǎn)練習(xí),并且掌握跑幾步的單起雙落向前上方跳起的動(dòng)作方法。
二、教學(xué)內(nèi)容:
蹲距式跳遠(yuǎn)的單跳雙落動(dòng)作
三、教學(xué)過程:
1.情景導(dǎo)入
A教師活動(dòng):
(1)常規(guī)隊(duì)列練習(xí),先進(jìn)行原地踏步走,在此基礎(chǔ)上,鼓勵(lì)同學(xué)們進(jìn)行起步走練習(xí),并給予及時(shí)的客觀評(píng)價(jià)。
(2)講解示范大網(wǎng)魚游戲的方法和規(guī)則要求,適當(dāng)導(dǎo)入游戲背景,使學(xué)生知道,魚離不開水,魚網(wǎng)密切合作才能取得勝利的道理同時(shí)培養(yǎng)學(xué)生誠實(shí)勇敢的良好作風(fēng)。組織學(xué)生進(jìn)行游戲活動(dòng)。
(3)改變規(guī)則后,再次進(jìn)行游戲活動(dòng)。
B學(xué)生活動(dòng):
(1).認(rèn)真的完成隊(duì)列練習(xí),提高自己的最基本的隊(duì)列認(rèn)知。
(2).積極的熱情的投入到游戲中去,很好的與同學(xué)完成游戲。
2.合作探究掌握技能
重點(diǎn):知道并掌握單起雙落的動(dòng)作方法和向前上方跳起的要求及練習(xí)時(shí)的自覺和秩序
難點(diǎn):動(dòng)作較連貫正確,跳起有一個(gè)高度
A教師活動(dòng):
(1)老師帶領(lǐng)學(xué)生先活動(dòng)各個(gè)主要關(guān)節(jié)后,講解示范動(dòng)作方法,再組織學(xué)生在場(chǎng)地內(nèi)分散進(jìn)行自主練習(xí),體驗(yàn)動(dòng)作。
(2).老師講解示范在沙坑中練習(xí)的方法要求,組織學(xué)生有秩序地積極地進(jìn)行練習(xí)。
(3)對(duì)學(xué)生練習(xí)中的情況給與合理的評(píng)價(jià),并總結(jié)學(xué)生的&39;練習(xí)情況,找出好的同學(xué)進(jìn)行示范,再練習(xí)。
(4)跳躍比遠(yuǎn)。
B學(xué)生活動(dòng):
(1)認(rèn)真聆聽和觀察老師的講解示范,積極進(jìn)行練習(xí)。
(2)能夠按照次序,相互觀察好的同學(xué),積極自主地練習(xí)。
(3)積極的投入到練習(xí)中去,能夠幫助同學(xué)糾正和改正錯(cuò)誤動(dòng)作,敢于表現(xiàn)自己,爭(zhēng)取在比拼中獲得最好的成績(jī)。
3.組織:徒手練習(xí)和比拼時(shí)四列橫隊(duì),自由練習(xí)時(shí)無固定隊(duì)型
教師活動(dòng):教師提示今天的學(xué)習(xí)內(nèi)容并提問學(xué)習(xí)內(nèi)容的技術(shù)要領(lǐng),及詢學(xué)生是否達(dá)到了有秩序積極地進(jìn)行練習(xí)的要求。
學(xué)生活動(dòng):學(xué)生積極的回答教師提問。
4.課后小結(jié):
在學(xué)生紀(jì)律嚴(yán)明的情況下,繼續(xù)加大學(xué)生練習(xí)密度和質(zhì)量,不斷提高學(xué)生的練習(xí)效果.
5.課后反思:
體育表格教案篇13
一、指導(dǎo)思想與目標(biāo)
依據(jù)《體育與健康》課程標(biāo)準(zhǔn)──水平四提出的“健康第一”為指導(dǎo)思想,著重培養(yǎng)學(xué)生對(duì)籃球運(yùn)動(dòng)的興趣,在興趣中形成自主鍛煉和終身鍛煉的意識(shí),激發(fā)學(xué)生的參與,促進(jìn)同學(xué)間、師生間的相互了解與溝通,培養(yǎng)學(xué)生對(duì)籃球知識(shí)、技術(shù)的不斷追求;對(duì)同學(xué)熱情幫助;對(duì)集體善于關(guān)心的良好品質(zhì)。通過小組的協(xié)作學(xué)習(xí)和自主學(xué)習(xí),促進(jìn)交流與協(xié)作,從而達(dá)到提高機(jī)能,發(fā)展體能,增進(jìn)身心健康的教學(xué)目標(biāo)。
二、教材與對(duì)象
1.教材:為《體育與健康》課程標(biāo)準(zhǔn)──水平四,籃球熟悉球性、運(yùn)球技術(shù)。
2.對(duì)象:初一男生。
三、重點(diǎn)與難點(diǎn)
1.教學(xué)重點(diǎn):激發(fā)參與、促進(jìn)協(xié)作、熟悉球性、提高籃球運(yùn)球技能。
2.教學(xué)難點(diǎn):通過自主學(xué)習(xí)和小組協(xié)作學(xué)習(xí),培養(yǎng)自主鍛煉和終身鍛煉的意識(shí)。
四、教法、手段與學(xué)法
1.教法:講解示范、啟發(fā)誘導(dǎo)、語言激發(fā)、表揚(yáng)鼓勵(lì)、糾正錯(cuò)誤、分組練習(xí)等。
2.手段:運(yùn)用多媒體手推車、體育教學(xué)課件等。
3.學(xué)法:觀摩思考、動(dòng)手動(dòng)腦、自主學(xué)習(xí)、小組協(xié)作學(xué)習(xí)、互糾互勉等。
五、課的程序與構(gòu)思
1.常規(guī)導(dǎo)入:在課的開始部分,運(yùn)用集中注意力練習(xí),使學(xué)生在最短的時(shí)間把注意力集中到教學(xué)中來。
2.愉悅熱身:(1)在教師或體育委員的帶領(lǐng)下,做慢跑和“喊數(shù)抱團(tuán)”游戲。(2)采用迪斯科音樂帶領(lǐng)學(xué)生做熱身操。
3.小組協(xié)作學(xué)習(xí)與自主學(xué)習(xí):分四小組,在教師的啟發(fā)誘導(dǎo)和各小組長的帶領(lǐng)下,應(yīng)用教學(xué)課件,確定本小組的復(fù)習(xí)內(nèi)容(1)熟悉球性;(2)傳球。通過小組協(xié)作學(xué)習(xí)和同學(xué)間的互學(xué)、互糾、互幫、互勉,達(dá)到共同探究和掌握籃球運(yùn)動(dòng)技術(shù)的目的`,促進(jìn)學(xué)生的參與與協(xié)作。
4.為學(xué)生創(chuàng)建一個(gè)自主學(xué)習(xí)的空間,在教師的啟發(fā)誘導(dǎo)下,學(xué)生以小組為單位,應(yīng)用教學(xué)課件,學(xué)習(xí)籃球的運(yùn)球技術(shù),逐步掌握籃球的直線運(yùn)球、曲線運(yùn)球技術(shù),提高運(yùn)球的實(shí)際運(yùn)用能力,注意激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)積極性,培養(yǎng)自主學(xué)習(xí)和自我鍛煉的能力。
5.展現(xiàn)與評(píng)價(jià):全班集中,小組推薦1~2位同學(xué)參加全班運(yùn)球技術(shù)的大比武──評(píng)選“每日之星”。通過評(píng)價(jià)活動(dòng),促進(jìn)學(xué)生對(duì)籃球運(yùn)動(dòng)的興趣,激發(fā)學(xué)生對(duì)籃球知識(shí)、技術(shù)的不斷追求,由此達(dá)到相互學(xué)習(xí)、相互勉勵(lì)的目的。
6.恢復(fù)身心:在音樂的伴奏下,做愉快的放松動(dòng)作──“托起心中的太陽”,使學(xué)生的身心得到充分的放松。
六、預(yù)計(jì)運(yùn)動(dòng)負(fù)荷
安靜心率:80次/分、最高心率:150~170次/分、平均心率:130~140次/分、練習(xí)密度:約50%。
七、場(chǎng)地器材
球場(chǎng),多媒體手推車,籃球等。
體育表格教案篇14
小學(xué)三年級(jí)體育課教案
班級(jí):三(1)班 人數(shù):50人 執(zhí)教:李開芳 指導(dǎo)教師:崔樹林
學(xué)段:水平二
教學(xué)目標(biāo) :1.樂于開動(dòng)腦筋,表現(xiàn)自我,充分展示學(xué)生個(gè)性
2.在體育活動(dòng)中有一定的觀察和模仿能力
3.在體育活動(dòng)中表現(xiàn)出合作行為,培養(yǎng)創(chuàng)造能力
教學(xué)內(nèi)容:前滾翻
一.導(dǎo)課
師:同學(xué)們,冬天來了,你們一定很喜歡出去玩,對(duì)不對(duì)?
生:對(duì)
師:能告訴老師,你們想去哪兒玩嗎?
生:(設(shè)想:公園、三峽等)野生動(dòng)物園
師:今天,老師帶你們到動(dòng)物園里玩一玩,看看動(dòng)物園里的小動(dòng)物是怎樣過冬的,好不好?
生:好!
師:那我們就出發(fā)吧!你們一定要注意,到了動(dòng)物園,一定要聽從指揮,注意安全!
二、設(shè)置情景
1.游戲一:穿過小樹林
學(xué)習(xí)目標(biāo):調(diào)動(dòng)學(xué)生興趣
師領(lǐng)生跑步到森林,玩“穿過小樹林”的游戲,
師:同學(xué)們,我們穿過了這片小樹林,就要到動(dòng)物園了,大家一定要愛護(hù)小樹林。
師:同學(xué)們,請(qǐng)注意啦,我們馬上就要進(jìn)動(dòng)物園了。師領(lǐng)頭穿過洞門(由兩位同學(xué)搭手成門),來到動(dòng)物園。2.舞蹈:健康歌
學(xué)習(xí)目標(biāo):激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)熱情
師:動(dòng)物園里的空氣好新鮮呀!同學(xué)們,我們來做做運(yùn)動(dòng)吧!(播放音樂,師領(lǐng)生跳舞:健康歌)
要求:氣氛活躍,心情愉悅
3.模仿小動(dòng)物開運(yùn)動(dòng)會(huì)
學(xué)習(xí)目標(biāo):①進(jìn)一步激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)熱情
②培養(yǎng)想象能力及創(chuàng)造能力
③培養(yǎng)協(xié)作意識(shí)
師:跳完了舞,你們想和小動(dòng)物們一起玩一玩嗎?現(xiàn)在,我們就來模仿一下小動(dòng)物:看看小動(dòng)物們?cè)鯓娱_運(yùn)動(dòng)會(huì)的,好嗎?
生:好
師:我們分組進(jìn)行,看看誰的想象力最豐富,模仿的最象最好,行不行?
生:行
師:我們現(xiàn)在開始吧!(師參與其中)(設(shè)想:龜兔賽跑、青蛙過河、老鷹捉小雞、青蛙跳遠(yuǎn))
要求:充分發(fā)揮想像力和創(chuàng)造力
三、技巧:前滾翻
4.栽種人工草坪
學(xué)習(xí)目標(biāo):培養(yǎng)協(xié)作意識(shí)及竟?fàn)幰庾R(shí)
師:你們模仿的真像。現(xiàn)在,大家累了吧?一起到人工草坪上休息一下吧,不過,我們要先栽種好人工草坪,現(xiàn)在我們來比一比:哪一組栽種的最快最好。
生:我們,我們!
師:草坪種好了,你最想玩什么呢,大家分組玩一玩吧!
設(shè)想草坪圖形:長方形、圓形等。
生:分組活動(dòng)。(設(shè)想:有的在草坪上來爬去,有的在翻筋斗,有的在仰臥起坐,有的在練習(xí)劈叉,還有的在……)
要求:團(tuán)結(jié)協(xié)作
5.熊大哥“翻筋斗”
學(xué)習(xí)目標(biāo):導(dǎo)入 主題—前滾翻
師:大家瞧一瞧,這一組的同學(xué)在干什么?
生:翻筋斗
師:說對(duì)了,原來,他是我們的熊大哥,在學(xué)翻筋斗呢!就象“滾圓球”一樣,現(xiàn)在我們把墊子拉開,排整齊,也來學(xué)學(xué)翻筋斗吧!注意:兩人一組,自由組合,看誰滾得又圓又穩(wěn)。生:練習(xí)團(tuán)身滾動(dòng)
師:巡回指導(dǎo),提示學(xué)生能不能不抱腿滾動(dòng)呢?
生:表演示范
師:表演的真好,我也來給你們表演一個(gè)。同學(xué)們,老師表演的好嗎?
生:好!
師:你們也來練一練吧,我相信你們比老師做得還要好。現(xiàn)在開始。
生:練習(xí)前滾翻;分兩組集體表演
師:你們表演的真不錯(cuò),我想和你們比試一下,好嗎?
生:好!
師:表演蹲撐前滾翻起立展體亮相。老師表演的和你們有什么不一樣?
生:開始動(dòng)作、結(jié)尾動(dòng)作不一樣
師:說得很好,同學(xué)們,你們有更好的方法和更漂亮的動(dòng)作嗎?分組練一練,看哪一組的動(dòng)作最優(yōu)美,最有特色?
生:練習(xí),集體展示,個(gè)別展示
四、放松活動(dòng)
師:大家玩累了吧:我們來放松一下(意念放松),準(zhǔn)備回家吧!
意念放松指導(dǎo)語 :1.請(qǐng)慢慢閉上眼睛
2.我感到很放松
3.我的雙手感到沉重和放松
4.我的手臂感到沉重和放松
5.我的雙肩感到沉重和放松
6.我的雙手、手臂、雙肩全部感到沉重和放松
7.請(qǐng)慢慢睜開你的眼睛
師:同學(xué)們,你們放松好了嗎?
生:放松好了
小結(jié):同學(xué)們,今天,看了大家的表演,我對(duì)我們班同學(xué)有更深的了解,你們聰明、伶俐、活潑、好動(dòng),希望你們?cè)谝院蟮膶W(xué)習(xí)中再接再厲,更上一層樓。
五.師生再見
姓名:李開芳
單位:湖北宜昌西陵區(qū)得勝街小學(xué)
職稱:小教一級(jí)
電話:
郵編:443000
展示學(xué)生個(gè)性 培養(yǎng)合作意識(shí)
“水平二”課的
一、指導(dǎo)思想
本課根據(jù)新課程標(biāo)準(zhǔn)的教學(xué)理念,考慮學(xué)生的年齡、性格、愛好、特長,選擇了“動(dòng)物”這個(gè)學(xué)生喜歡角色,通過設(shè)置情景,用游戲的方式將“前滾翻”引出來。本課在教師的引導(dǎo)、啟發(fā)和激勵(lì)下,著重培養(yǎng)學(xué)生的想象能力、創(chuàng)造能力及模仿能力,讓學(xué)生個(gè)性在體育活動(dòng)中得到充分的展示。
二、教學(xué)調(diào)控
1)采用情景教學(xué)。設(shè)計(jì)一系列情景(穿過小樹林—森林里健身—小動(dòng)物運(yùn)動(dòng)會(huì)—栽種人工草坪—熊大哥翻筋斗—技巧前滾翻),使體育活動(dòng)游戲化,學(xué)生學(xué)習(xí)興趣濃厚
2)讓學(xué)生自我結(jié)伴,自由分組,注重學(xué)生主體地位
3)課中配有音樂、舞蹈,將體育與藝術(shù)相結(jié)合
4)學(xué)生展示充分,讓每個(gè)學(xué)生都能體驗(yàn)到成功的喜悅
5)課中表揚(yáng)為主,鼓勵(lì)為輔,極大調(diào)動(dòng)了學(xué)生學(xué)習(xí)熱情
體育表格教案篇15
一、指導(dǎo)思想:
為進(jìn)一步推進(jìn)素質(zhì)教育的實(shí)施,提高廣大學(xué)生體質(zhì),真正落實(shí)每天鍛煉一小時(shí)的指導(dǎo)思想。讓學(xué)生在情趣盎然中鍛煉身體,陶冶情操,發(fā)揮智力和個(gè)性特點(diǎn),創(chuàng)設(shè)文明、健康、活潑、和諧的校園文化生活。展現(xiàn)新時(shí)代小學(xué)生形象,并培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)合作精神,用健康的身體投身于學(xué)習(xí)之中,特舉辦此次運(yùn)動(dòng)會(huì)。堅(jiān)持健康第一的指導(dǎo)思想,深入貫徹《全民健身計(jì)劃綱要》,以增強(qiáng)人民體質(zhì),不斷提高全校師生的體育意識(shí)和參與意識(shí),發(fā)掘和培養(yǎng)體育后備人才,提高競(jìng)技體育水平為宗旨。通過運(yùn)動(dòng)會(huì)帶動(dòng)學(xué)生主動(dòng)鍛煉,提高整體素質(zhì)。運(yùn)動(dòng)會(huì)采用田徑單項(xiàng)比賽,分低年級(jí)、高年級(jí)組計(jì)分,參賽項(xiàng)目豐富多彩,讓每一個(gè)學(xué)生均有自己所喜愛的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目,讓每一個(gè)有專長的學(xué)生來展示自己的風(fēng)采,讓每一個(gè)學(xué)生都能感受到運(yùn)動(dòng)的快樂!
二、主題:
張揚(yáng)特長,放飛希望,超越自我
三、時(shí)間:
20__年10月25日
四、地點(diǎn):
操場(chǎng)
五、競(jìng)賽項(xiàng)目:
一、二年級(jí)組:30米跳繩特色項(xiàng)目
三至四年級(jí)組:50米跳繩立定跳遠(yuǎn)
六、獎(jiǎng)勵(lì)辦法:
優(yōu)勝班級(jí)獎(jiǎng)前兩名,單項(xiàng)各獎(jiǎng)前三名,特色項(xiàng)目特別獎(jiǎng)勵(lì)。
七、裁判:
總裁判長:楊__
短跑起點(diǎn)、終點(diǎn):丁__、梁__
短跑中點(diǎn)監(jiān)督:___
跳繩:___
立定跳遠(yuǎn):___
特色項(xiàng)目:___
記錄員:___
攝影:___
要求:所有裁判人員要有責(zé)任心,公正、公平、合理。
班主任注意事項(xiàng):
1、各班對(duì)學(xué)生進(jìn)行安全教育,活動(dòng)期間不得亂跑,觀看有秩序,在指定區(qū)域坐好,加油鼓勵(lì)方式合理。
2、各班做好隊(duì)員的組織工作,按時(shí)參加比賽。
3、比賽過程中請(qǐng)注意運(yùn)動(dòng)員的安全。
4、貫徹“友誼第一,比賽第二”的精神。
體育表格教案篇16
活動(dòng)目標(biāo):
1、能為自己做簡(jiǎn)單的周運(yùn)動(dòng)計(jì)劃,了解多運(yùn)動(dòng)對(duì)身體有好處。
2、喜愛參加體育鍛煉,養(yǎng)成愛運(yùn)動(dòng)的好習(xí)慣。
3、讓幼兒知道運(yùn)動(dòng)有益于身體健康。
4、初步了解健康的小常識(shí)。
5、初步了解預(yù)防疾病的方法。
活動(dòng)準(zhǔn)備:
1、幼兒用計(jì)劃表格每人一張,教師用計(jì)劃表一張。
2、戶外活動(dòng)器械(塑料杠鈴、呼啦圈、平衡木、小推車、籃球等)。
活動(dòng)過程:
一、談話引出主題,激發(fā)幼兒的活動(dòng)興趣
春天是個(gè)春暖花開的季節(jié),也是容易生病的季節(jié),請(qǐng)幼兒說一說怎樣避免生病?
總結(jié)預(yù)防疾病的方法,多喝水可以及時(shí)補(bǔ)充水分,使身體中的病菌隨小便排出,多吃水果,補(bǔ)充維生素,多運(yùn)動(dòng),可以提高身體提抗疾病的能力,能使小朋友身體長高長結(jié)實(shí),還能鍛煉小朋友的反應(yīng)能力,變得很聰明。
二、鼓勵(lì)幼兒交流知道的運(yùn)動(dòng)方式及運(yùn)動(dòng)器械的玩法。
1、請(qǐng)幼兒說說你都做過哪些運(yùn)動(dòng)。
2、鼓勵(lì)幼兒說出塑料杠鈴、呼啦圈、平衡木等器械都可以怎樣玩,還有哪些不同的玩法。
三、教師介紹自己的運(yùn)動(dòng)計(jì)劃,引導(dǎo)幼兒制定自己的運(yùn)動(dòng)計(jì)劃。
1、教師按照一周7天的時(shí)間順序介紹自己的運(yùn)動(dòng)計(jì)劃,包括運(yùn)動(dòng)器械和運(yùn)動(dòng)內(nèi)容。
2、引導(dǎo)幼兒說說自己想制定怎樣的運(yùn)動(dòng)計(jì)劃,要求幼兒計(jì)劃要完整,內(nèi)容包括多種器械、運(yùn)動(dòng)方式和在幼兒園、家中運(yùn)動(dòng)的不同內(nèi)容。
四、幼兒開始制定自己的運(yùn)動(dòng)計(jì)劃。
1、幼兒制定計(jì)劃,教師巡回觀察幼兒的完成情況,適時(shí)的給予幫助和指導(dǎo)。
2、引導(dǎo)幼兒相互展示交流自己的運(yùn)動(dòng)計(jì)劃。
五、討論運(yùn)動(dòng)時(shí)要注意的安全。
1、小朋友運(yùn)動(dòng)的時(shí)候要注意哪些安全?
2、在運(yùn)動(dòng)的時(shí)候應(yīng)該怎樣保護(hù)自己?
活動(dòng)延伸:
1、把幼兒制定的運(yùn)動(dòng)計(jì)劃布置成班級(jí)的春季運(yùn)動(dòng)專欄。
2、閱讀幼兒用書第2冊(cè)第42-43頁,引導(dǎo)幼兒說說畫面中的小朋友都在做什么運(yùn)動(dòng),自己喜歡什么樣的運(yùn)動(dòng)。
活動(dòng)反思:
在活動(dòng)的過程中,我只是注重讓孩子學(xué)習(xí)圖片,掌握運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目,但是卻沒有考慮到,圖片是可以活動(dòng)的,可以讓孩子自己先觀察圖片,然后動(dòng)手操作,提升孩子的參與性與動(dòng)手操作能力,這樣課程的效果更好,避免了孩子的視覺聽覺的疲勞。在與孩子的互動(dòng)中,我對(duì)孩子的問答回應(yīng)有所提升,比如有個(gè)孩子很興奮地上來表演他喜歡的運(yùn)動(dòng),并且大膽的說出:“我喜歡水上運(yùn)動(dòng)。”這個(gè)時(shí)候我可以深入挖掘:“你喜歡水上運(yùn)動(dòng)的哪個(gè)項(xiàng)目呢?”。
體育表格教案篇17
教學(xué)目標(biāo):
1、在新學(xué)期的學(xué)習(xí)中,通過本課時(shí)的學(xué)習(xí)使學(xué)生了解上體育課應(yīng)注意什么。
2、怎樣掌握知識(shí)與方法,才能夠達(dá)到全面鍛煉身體、促進(jìn)身心發(fā)展和增強(qiáng)體質(zhì)的目的。
教學(xué)重點(diǎn):
課堂常規(guī)教育與安全教育學(xué)習(xí)。
內(nèi)容設(shè)計(jì):
講述《課堂常規(guī)》及注意事項(xiàng)。
一、對(duì)老師有禮貌。
二、上課鈴響,體委整隊(duì),靜候上課。要求;快、靜、齊。
三、因故遲到要喊報(bào)告。
四、下課時(shí)按老師要求整隊(duì),聽老師下達(dá)口令后才下課。
五、課堂上的要求
1、不遲到,不早退。如有特殊情況要有班主任或醫(yī)生證明。提前向教師請(qǐng)假并按老師
的要求參加適當(dāng)?shù)幕顒?dòng)、見習(xí)或全休。
2、上體育課要穿輕便的服裝和鞋子,盡量穿運(yùn)動(dòng)服、運(yùn)動(dòng)鞋。嚴(yán)禁攜帶小刀、鑰匙、
胸針、鉤針等硬物。補(bǔ)充重點(diǎn)對(duì)運(yùn)功服、運(yùn)動(dòng)鞋的要求必須要做到。
3、注意安全。嚴(yán)格按老師教授的方法練習(xí),未經(jīng)允許不隨意動(dòng)器材,不做與課無關(guān)的
動(dòng)作,同學(xué)間要互相鼓勵(lì),做好保護(hù)、幫助,聽從體委和組長的指揮。
重點(diǎn)強(qiáng)調(diào)對(duì)安全的注意,加強(qiáng)學(xué)生自己保護(hù)意識(shí)。
4、愛護(hù)公共財(cái)物。課前按老師要求布置好場(chǎng)地器材,練習(xí)是要愛護(hù)使用器材,課后要
認(rèn)真清點(diǎn)歸還器材。
六、合理的體育鍛煉。
在體育鍛煉中,你會(huì)嘗試到鍛煉的愉快、競(jìng)爭(zhēng)的刺激、合作的歡樂,體驗(yàn)到勇敢與頑強(qiáng)、勝利與失敗、挫折與勇氣、拼搏與成功給你帶來的興奮和快樂,而且你會(huì)切實(shí)的感受到
體育鍛煉對(duì)身體各器官系統(tǒng)機(jī)能的促進(jìn)作用。經(jīng)常進(jìn)行合理的體育鍛煉,可以促進(jìn)生長發(fā)育,還可以調(diào)節(jié)神經(jīng)活動(dòng)的靈活性。
總之,體育鍛煉不僅可以使你獲得健康的身體,還可以促進(jìn)你的身心得到健康發(fā)展。