教案可以幫助教師更好地評估學生的學習效果，以便更好地調整教學策略，以達到更好的教學效果。體育教案通用的模板怎么寫，這里給大家分享體育教案通用的模板，供大家參考。

體育教案通用的模板篇1

一、指導思想：

為進一步推進素質教育的實施，提高廣大學生體質，真正落實每天鍛煉一小時的指導思想。讓學生在情趣盎然中鍛煉身體，陶冶情操，發揮智力和個性特點，創設文明、健康、活潑、和諧的校園文化生活。展現新時代小學生形象，并培養團隊合作精神，用健康的身體投身于學習之中，特舉辦此次運動會。堅持健康第一的指導思想，深入貫徹《全民健身計劃綱要》，以增強人民體質，不斷提高全校師生的體育意識和參與意識，發掘和培養體育后備人才，提高競技體育水平為宗旨。通過運動會帶動學生主動鍛煉，提高整體素質。運動會采用田徑單項比賽，分低年級、高年級組計分，參賽項目豐富多彩，讓每一個學生均有自己所喜愛的運動項目，讓每一個有專長的學生來展示自己的風采，讓每一個學生都能感受到運動的快樂!

二、主題：

張揚特長，放飛希望，超越自我

三、時間：

20__年10月25日

四、地點：

操場

五、競賽項目：

一、二年級組：30米跳繩特色項目

三至四年級組：50米跳繩立定跳遠

六、獎勵辦法：

優勝班級獎前兩名，單項各獎前三名，特色項目特別獎勵。

七、裁判:

總裁判長：楊__

短跑起點、終點：丁__、梁__

短跑中點監督：___

跳繩：___

立定跳遠：___

特色項目：___

記錄員：___

攝影：___

要求：所有裁判人員要有責任心，公正、公平、合理。

班主任注意事項：

1、各班對學生進行安全教育，活動期間不得亂跑，觀看有秩序，在指定區域坐好，加油鼓勵方式合理。

2、各班做好隊員的組織工作，按時參加比賽。

3、比賽過程中請注意運動員的安全。

4、貫徹“友誼第一，比賽第二”的精神。

體育教案通用的模板篇2

教學目標：

1.運動技能：能試做出后滾翻動作，能模仿做出動作全過程

2.心理健康：對學習后滾翻感興趣，樂于重復練習

教學重點：團身要緊

教學器材：海綿塊若干塊體操墊

教學過程：

一、基礎性診斷練習

1、問題（1）：同學們想一想為什么我們的設計師把車輪設計成圓形而不是其他形狀？（手勢啟發學生：因為圓形好看、圓形物體滾動的快……）

問題（2）：同學們讓我們先來做個實驗，我們拿一塊磚頭和一只籃球來實驗，老師用力把磚頭和籃球向前滾去，看看哪一個滾動的遠……結果很顯然是籃球，大家可以從這個實驗中得到什么？（手勢啟發學生：球形物體滾動時的摩擦力比較小，所以滾得遠）

師小結：我們在練習后滾翻時一定要使身體團得像球一樣，只有這樣才能把動作做好，練習時大家可以好好的體會一下。

2、提出問題：在后滾翻練習中怎樣使身體團緊？

二、理解性診斷與矯治

1.讓學生提出方案。2.教師提供器材。3.分組進行練習得出可操作性的辦法。

三、優化評講

1.各組推薦一名學生將本組的練習方法展示給其他小組觀看。

2.教師提出要求：（1）安全性（2）可操作性（3）簡便易練性。

3.從中可以得到幾種最理想的練習手法。

A.利用海綿塊分別夾在下顎、兩膝之間、兩踝之間。

B.利用紅領巾將膝蓋、兩踝捆綁起來（合作學習）。

C.雙手抱膝連續團身起練習

四、學生自我診斷與矯治

1.分組練習體會這兩種方法究竟是否合適

2.相互幫助

3.得出結論：這三種方法都很適合與團身練習

五、發展性診斷練習

1、講解：我們光學會了團身練習還不夠，這只是后滾翻中的一個重要環節，那么我們還要借助推手翻掌貼肩等輔助動作。

2、教師示范著重讓學生看清預備姿勢（兩腳兩膝要并攏，低頭含胸必須要）

3、學生嘗試性的進行練習

4、教師巡回指導

六、自主性學習診斷（課堂小結）

師：在今天的練習中大家得到哪些東西？（為了解決后滾翻團身問題我們想了好多種方法，通過實踐我們也知道了哪些方法可以使用，哪些方法有危險。）

體育教案通用的模板篇3

活動目標：

1、自由創編各種跳的動作，能跟著音樂合拍地跳舞。

2、嘗試自由討論創編游戲的玩法和規則進行游戲，并遵守規則。

3、體驗與同伴合作游戲的快樂，會找空位跳舞

準備：在地上畫上巨人的大嘴巴、錄音機、磁帶、已學會歌曲。

過程：

（一）以“今天我們來當跳跳糖一起來跳舞”引出課題。

（二）自由創編各種跳的動作，并合拍地跳。

1、復習歌曲《會跳舞的跳跳糖》把跳跳糖快樂的樣子唱出來。

2、你這顆跳跳糖會怎么跳舞呀？（啟發幼兒自由創編各種跳的動作：有腳的動作，再加上手的動作）

聽著音樂的節拍，一拍一下地跳。

（三）自由創編游戲的玩法和規則。

1、聽歌曲后尾奏一句，自由想象，跳跳糖怎么了？

2、看，地上有一張巨人的大嘴巴，跳跳糖到巨人的嘴里去跳舞一定很有趣。今天我們一起來玩這個游戲。想一想

①跳跳糖什么時候跳到巨人的嘴里去好呢？

把剛才尾奏的音樂也加到游戲里去，可以怎么玩呢？（鼓勵小朋友自由想出不同的玩法和規則）

（嘗試用不同的玩法和規則游戲，提醒幼兒遵守規則，體驗自由創編游戲的快樂。）

體育教案通用的模板篇4

體育與健康《課程標準》的出臺，標志著我國中小學體育教育事業正在與國際接軌，許多新的教學理念、教學形式、評價標準和傳統的教學思想理念，在認識和理解上，會發生很大變化，產生很大的疑惑和出現理解的誤區，需要我們去重新適應和理解。如何讓新的教學理念、教學形式、評價機制真正全面的深入落實和實施，扭轉傳統教育思想不良部分的束縛，用新課程的思想觀念，沖洗傳統教學觀念不良部分的污泥濁水，掙脫束縛我們幾十年的影響學生能力發展、限制教師展示才華和發揮空間的鐵鏈枷鎖，跨越式的達到新課程精神要求的境界。是擺在我們各級各類學校和體育與健康教師面前的重要任務。這是時代發展的需要，是時代賦予我們這一代人的歷史使命。一年來，在總結過去我們取得的成績和存在不足的基礎上，特別是實施新課標以來的體育教學情況，我們覺得：錦州市的初中體育教學盡管有盲區，但在教學理念，教學形式，評價機制等方面有了長足的進步。足以可以顯示教改的階段成果。具體表現：

一、領導重視課改、教師關注課標

各級學校領導，對貫徹落實新課標精神十分重視，認識較高，投入了極大的熱情，能親自帶骨干教師參加各類會議接受新理念;走出去處參觀學習;深入基層和教師座談、研討、研究實施方案、解決教學中的實際問題，如：一中、五中、實驗中學、十中、十二中、十三中、積極籌措資金添置體育器材，編寫校本教材，開展學生喜聞樂見的各類體育活動。對此，廣大教師也表示出了極大的熱情，積極探討和研究新課程標準的精神，領會其實質，積極開動腦筋設計體育教學方法，適應新課改形勢的需要和要求。在行動上積極大膽進行實驗，拋棄框框，探索課改新途徑，摸索經驗，積極投身校本教研活動，為全面適應性課程進行鋪墊。

二、教學理念時尚、改革意味濃烈

課程改革的實施，為體育教學注入了新鮮血液，迎來了體育的科學春天。以新理念、新形式、新教學方法為指導思想的各類教研活動，如雨后春筍層出不窮，令看課教師耳目一新，受益匪淺。實驗中學8年級實施的自選項目上課形式，充分體現了新課程的精神和理念，具體表現在給教師足夠的選擇空間，教學內容自定，教學形式不限;給學生充分選擇余地，滿足他們的不同需求和展示才華的機會。確保每一個學生受益;四中在教材教法多樣性上的處理上，進行了大膽嘗試，擺脫了傳統教學模式的束縛，引進多種土教材，滿足不同學的不同需要。我們知道"教無定法，貴在得法"哪一種方法都不是萬能的。需要根據授課對象和教學內容的具體情況而定，決不能千篇一律,受任何形式的束縛，要以學生喜歡、愿學、能學為前提。如：竹竿舞、土保齡球、滿族傳統項目"賽威呼"、"珍珠球"引入課堂，這些都是學生喜聞樂見的運動項目，即能滿足學生的樂趣又能增加和體現競爭性、娛樂性，對場地器材要求的也不高，而且，同樣可以達到強身健體之功效。這也是開發校本課程和體育資源的具體表現。

三、開發課程資源、設計體育器材、蔚然成風

課程資源是新一輪課改所提出的一個重要概念。沒有課程資源的廣泛支持，再好的課程改革也很難變成中小學的實際教學成果。場地和器材是體育與健康課質量的保證。寬敞的場地，充足的教學用具和輔助器材，再加上布置合理新穎，會給學生參與體育運動帶來無限的樂趣，是成功教學的一個重要因素。十三中的足球;十二中的乒乓球;實驗中學的腰鼓、太極拳等效本教材的開發已見雛形。十中、十二中積極籌措資金、購買和制作了許多體育聯合器械，其他學校也不甘落后緊緊跟上;因陋就簡，利用廢舊的飲料瓶、礦泉水瓶自制土保齡球，充分發揮小墊子的各種功能、一材多用、小凳子的使用也更加豐富起來，這些都為校本器材開發帶了好頭。因為我們現有的教學條件，尚不能滿足教學的需要，所以自制土器材的做法是十分提倡的和可取的。給學生創造了良好的體育鍛煉場所和活動空間，一場開發校本課程和體育設施資源開發的良好氛圍以形成。

體育教案通用的模板篇5

為進一步貫徹實施《全民健身計劃綱要》，積極響應“全國億萬學生陽光體育運動”的號召，落實學校教育“健康第一”、“以人為本”的指導思想，以快樂健身的方式，引導孩子與家長共同感受幸福生活，體味親情，同時使孩子們在游戲中體驗快樂，在運動中獲得健康，在競爭中學會合作，促進全民健身、家庭健身活動的開展，營造“健康、快樂、合作、參與、親情”的和諧氛圍，特制訂本活動方案。

一、主題：人人參與健身，個個擁有健康，陽光體育伴我一生。

二、比賽時間：初定于20__年5月29日(第13周周六)約半天。

三、比賽組織形式：以年級段為競賽層次，設1-6年級六個組，各組分別比賽。

四、比賽項目：比賽分家庭組和學生組兩類

五、報名人數及報名規定：

1.以班級為單位，每班每人都可參賽。

2.家庭組每班限報12戶，且必須是本班學生及其父母。每個家庭限報2個項目，同一項目每班限報三戶，不得多報、不報。

3.未參加家庭組比賽的學生都可參加學生組比賽。每人限報2項，同一項目每班限報男女各1隊，不得不報。家庭組和學生組不得兼報。

4.填寫時用“√”標記。報名表一經上交，便不得修改、更換。

六、計分辦法：所有項目直接分組決賽，無預賽，按時間、次數、數量多少排列名次。錄取前六名，分別以7、5、4、3、2、1分計入團體總分中，名次并列，則得分相應平攤。

七、錄取與獎勵：根據團體總分多少排列年段內名次，如總分一致，則第一名多者名次列前，仍相等，則看第二名，以此類推。根據團體總分高低錄取各年級的前三名，二年級取前四名，分別發予獎狀，以資鼓勵。

八、號碼分配：號碼設置為4位數，第1位數字為年級代碼，第2位數字為班級代碼，第3.4位數字為順序代碼，01-35為男生，36開始為女生，各班按先男后女的次序依次報名。如一(1)班第一位女生為1136。

九、比賽項目具體規則：

學生組：

1.齊頭并進多人成一橫排站于起跑線后，并將左右兩人相鄰的兩條腿用布帶綁住。令下后，多人多條腿前進，最先完成30米距離的為勝。若中途綁帶散了，必須綁好后才能繼續比賽。一二年級4人，三年級6人，四年級7人，五六年級8人。

2.積少成多起點設一水桶，30米外設一大量杯。令下后首發隊員用雙手從起點舀水跑至對面并將水倒入量杯，返回后將標志物交下一人，依次進行。定時2分鐘內，可按序重復進行，規定時間后量杯內水最多方為勝。人數：6人。

3.穿越呼拉圈，多人手拉手成一圓圈，呼啦圈從第一個人手臂上開始傳，在傳的過程中只能動頭、腳、手臂，不能松手用手掌拿或其他人幫助，否則按犯規1次加2秒計算。每個人穿越呼啦圈1次后為結束，用時較少的為勝。一二三年級7人，四五六年級10人。

4.集體跳大繩，二人甩繩，多人同時起跳，2分鐘內最多一次連續跳繩個數×跳繩人數為得分，得分高者為勝。一二年級最少3人，三年級最少4人，四五最少5人，六年級最少6人。

十、比賽公平競爭，實事求是，嚴禁以人代賽、一人多賽、弄虛作假。如有違反競賽紀律，取消該運動員參加的所有項目得分，并扣該班團體總分10分。

十一、此規定解釋權屬校體育組，若有未盡事宜或規則修訂，另行通知。

體育教案通用的模板篇6

教學內容1、追逐跑         2、擲輕物教學目標1、認知目標：通過教學，使學生知道追逐跑快速啟動的重要性， 初步了解原地擲輕物技術的要求。2、技能目標：通過教學，使90%以上的學生初步掌握追逐跑啟動的要領，10%左右學生能在老師指導下完成啟動基本動作；進一步發展擲遠能力。3、情感目標：通過教學，發揚學生互相學習及團結協作的精神；通過“自制器材、逆向游戲”等方式，培養學生動手能力和創造性思維能力；培養學生積極參與體育活動，自覺鍛煉的良好習慣。教學內容教師（主導）活動學生（主體）活動運動量時次強度1、 兔子舞     2、課堂常規1、 模仿兔子跳，引導學生跳成集合隊形；要求：精神飽滿、注重儀表、  語言親切、表演形象。  2、師生問好；      宣布內容，激發興趣；1、集隊隊形：                         要求：模仿形象、集合迅速。2、仔細聽講，   師生問好； 1'      中小     1、 模仿動物行走（魚兒游、馬兒跑、鴨子走、大雁飛等）1、啟發學生想象模仿；2、師生共同模仿練習；3、小結評優；（看誰模仿得像） 1、 想象模仿；2、 師生共仿；3、 明星隊表演；4、分組仿大雁繞圈飛； 30''x6    小   1、走和慢跑 2、你追我趕 1、引導：會不會走？怎么走？跑起來又如何？2、激勵，“比一比，誰快”；示范，再激勵； 1、自由走，齊走；自由跑，齊跑；2、單人追逐；   多人集體追逐； 30''x4 30''x3中小 中大 規則：跑進時腳不能踩在圈上，必須從外側超越，不得故意阻擋或推拉其它同學；多人追逐時不能與同伴分離；         直徑5米     中大1、十字接力方法：1、分四組，規則同上，各隊每位隊員繞圈外一周，以先跑完的隊為勝；1、講清競賽的方法規則；2、請生練習，師旁指導；3、組織學生比賽；4、評出競賽優勝和精神文明優勝組。 1、聽講，變換隊形；    2、分組練習；         3、分組競賽；            直徑15米 1'x2     大   2、貓和老鼠   1、講清方法和規則；2、師生同唱兒歌，并指揮角色的扮演。  1、貓抓老鼠2、 老鼠抓貓；1'x2    中   1、擲輕物 1、觀看并參與學生的自由投擲活動；2、小結并正確示范講述；3、巡回引導學生擲輕物。1、自由投擲練習；2、認真聽講，掌握動作要領；3、自主練習；4'    中小  1、“打氣爆胎”2、教師講評總結3、收回器材1、講解方法，“打氣”；2、表揚先進，鼓勵后進；   師生再見。1、 “充氣”并“爆胎”；2、 聽講；3、 幫助師收回器材； 30''x2    小場地與器材課后小結123次1、操場2、 錄音機、磁帶、紙球40只；1、課堂氣氛活躍，師生感情融洽；在教師引導下，學生練習積極主動，并有創造性發揮，達到預定的教學目標；2、由于整堂課練習負荷較大，個別體弱學生完成得有些吃力，但心情舒暢，恢復較快。

體育教案通用的模板篇7

教學背景

小班幼兒非常活潑可愛，喜歡蹦蹦跳跳，但是他們的動作還不是協調，我根據幼兒思維形象，對扮演小動物非常感興趣的特點，設計了小班體育教學"小白兔采蘑菇"，以小白兔跳小溝、爬山坡、鉆山洞的故事情節貫穿整個教學，讓幼兒在輕松愉快的氣氛中使身體機能得到鍛煉，動作變得協調。

教學目標：

1、練習雙腳立定向前蹦跳，提高動作協調性。

2、喜歡參加體育教學，養成活潑開朗的性格。

教學準備：

1、幼兒人手一塊彩色熟料板，錄音機，磁帶，蘑菇。

2、場地布置如圖。

小溝斜坡山洞蘑菇

教學過程：

1、開始部分：

(幼兒扮演小白兔以各種姿態睡在菜板上，老師扮演兔媽媽也作睡覺姿勢，然后以故事形式帶領幼兒聽著音樂做韻律教學)"寶寶們，天亮了，讓我們來刷牙，洗臉，梳頭，照鏡子"。

2、基本部分：

(1)繼續以故事形式讓幼兒在教學中探索雙腳并攏立定向前跳的方法。

兔媽媽：今天天氣真正好，媽媽帶小兔一起去采蘑菇，但是蘑菇地四周都是小溝，怎么辦呢？(跳過去)對，我們可以跳過去，現在你們每人有以一塊塑料彩板，大家找一個好朋友搭成一條小溝跳一跳。

小白兔結伴分散練習。(在練習過程匯中，教師注意指導幼兒雙腳并攏，兩手可以前后擺動，用力向前跳起，這樣就能跳過小溝。)

幼兒集中，請跳的好的小兔示范給大家看。(教師強調動作的要領)

幼兒再次分散練習。(教師注意個別指導)

(2)以游戲"小白兔采蘑菇"的形式復習跳、鉆、爬等動作

師：讓我們一起搭一條小溝，媽媽要帶你們去采蘑菇了。

提出游戲要求。

兔媽媽：現在我們都學會跳過小溝，媽媽可以帶小兔去采蘑菇了，路上要跳過小溝，爬過山坡，鉆過山洞，才能采到蘑菇，我們跳的時候雙腳并攏向前用力跳起，爬山坡時要手、膝蓋著地爬鉆山洞到頭，身體不能碰到山洞。

幼兒集體游戲。(游戲反復進行兩次)

第一次：小白兔采完蘑菇再次鉆山洞，爬過山坡，跳過小溝回到家。兔媽媽："天黑了，我們睡覺吧。"(大家蹲下做睡覺樣子)

第二次：兔媽媽："天亮了，我們再去采蘑菇吧。"小兔們再次跳過小溝，爬過山坡，鉆過山洞，再次游戲。

3.結束教學

兔媽媽：蘑菇采完了，我們高興不高興？讓我們一起跟著音樂來跳舞吧!小白兔聽著音樂跟著媽媽跳著舞離開場地。

體育教案通用的模板篇8

目的：

提高反應速度、動作速度，特別是減少支撐腳的中蹬地時間，提高跑速。

準備：

在沙沆前30畫一終點線，備發令旗、足球、跑表。將游戲者2人一小組，分組比賽。第一組的2名游戲者先到沙坑旁準備。本游戲需發令員1名、計時員2名(學生幫助計時)。

游戲方法：

當裁判發出“預備”口令后，兩游戲者各站在沙坑沿上，兩腿彎曲，兩臂后擺預備。當再發出“跑”的口令后開始計時，游戲者兩腿蹬伸，同時兩臂前擺，在空中收腹舉腿落入沙坑內，然后迅速向前跑出沙坑，直至沖過30米終點線，并將一球踢出，踢球瞬間停表。以計成績排列名次。

規則：

1.成績計取1/10秒。

2.隨口令跳出為搶跳，判犯規。

3.立定跳遠遠度要求在1米以上。

注意事項：

1.聽口令時，注意力要集中。

2.兩腳著地后迅速從沙坑中跑出，減少支撐時間。

3.上肢要配合下肢動作。

游戲目的：

發展兒童靈活性。

準備工作：

在場地上畫兩個直徑為10米的圓圈。

游戲的進行：

教師可將兒童分成人數相等的兩組，分別站在兩上圓圈內，每組選出兩名抓人者。游戲開始，抓人者需用一只手捏住自己鼻子，另一只手臂從這只手臂與鼻子形成的圓圈中伸過去抓人(圖1)，其他兒童在圓圈內躲閃、奔逃，如果被抓住則與抓人者交換角色，繼續進行游戲。

游戲規則：

1.抓人者在拍別人時，應保持手捏住鼻子(不要捏得太緊)，否則無效。

2.被抓者不得跑出圓圈，否則算被抓到。

教法建議：

1.此游戲可改為跛子抓人，抓人者需用一只手抓住自己的褲腳。

2.可根據參加游戲人數的多少和兒童的能力，適當增、減抓人者。

體育教案通用的模板篇9

在新的課程教學改革中，要力求創造一個既嚴肅活潑又和諧有趣的教學新局面。本課以培養學生的創新意識和探究實踐能力為核心，以跳繩為媒體，以方法為橋梁，培養學生參與競爭意識與創新能力，激發學生主動參與體育學習的興趣。一繩貫全課，運用“緊、多、趣、育”四個字來指導教學。

“緊”，是指緊湊。全課一環緊扣一環，前一個練習為下一個練習做必要的準備。如：做完游戲“我是小司機”后，學生由原來的兩隊變為體操隊形均勻的分散在圓上。這個隊形與下面的繩操、跳短繩、做游戲幾個環節相聯系，減少了隊形調動，增加了練習時間。進行中要自然和諧，使全課緊湊有序，有張有弛。

“多”，是指全課教學內容含量多，教學知識點多，教學手段多。除主教材跳短繩外，還增加了很多輔助教材。例如：“抓尾巴”，“把繩捆成捆做投擲練習”，“打開繩子握住一端，揮臂練習鞭打動作”，“把繩綁在腿上的二人三足跑”，“快快跳起來”，“把繩等距離碼放在地上做跨步跑和穿過小樹林的曲線跑”等。教學方法要有練，有賽，有檢查，有評比。有上下肢活動，有速度，有靈敏的練習。擴大了課的容量，加強了全面鍛煉。

“趣”，是指全課力求讓學生在歡樂的氣氛中從事各種有趣的活動。如：教學生跳短繩的同時，讓學生進行花樣翻新：單人跳、雙人跳、花樣跳、雙搖跳（起跳一次，搖繩回環）等等，以及對自創“動作”展示。這些都大大激發了學生的興致和參與的積極性，提高了練習興趣，使學生身心得到滿足。

“育”，是指寓教育于體育活動之中，讓學生在練習中掌握知識，在活動中受到教育。在“穿過小樹林”游戲中，聯系生活實際對學生進行教育，讓學生愛護樹木，不能肆意踐踏。通過分組比賽，培養學生勝不驕、敗不餒的好作風和團結協作、勇敢、頑強的優良品質。

體育教案通用的模板篇10

一、教學目標

【知識與技能】

學生能掌握背越式跳高完整的技術動作。

【過程與方法】

通過起跳過桿練習，發展速度、力量、彈跳、協調及柔韌性等身體素質。

【情感態度與價值觀】

培養克服困難、勇敢頑強、團結協作的優秀品質，培養善于觀察、積極思考和自我評價的能力。

二、教學重難點

【重點】

正確的過桿動作

【難點】

上下肢協調用力

三、教學方法

教法：講解示范法、糾正錯誤法、圖示法、游戲法

學法：探究法、觀察法，分組練習法

四、教學過程

(一)開始部分

1、課堂常規：體委整隊，報告人數，師生問好，教師簡要介紹教學內容，檢查服裝，安排見習生。

導入：同學們，上節課我們學習了背越式跳高的起跳動作，有哪位同學能說一下背越式跳高起跳的技術動作?不錯非常好，今天我們就來學習一下過桿動作以及完整的動作練習。組織教學：四列橫隊。

要求：隊列整齊。

(二)準備部分

1、圓圈接力跑

方法：在場地上劃一個直徑為10米的圓圈。將學生分成兩組，人數相等，每組第一人站在一起跑線后，做好起跑姿勢。聽到教師發出口令后，迅速起跑，沿著逆時針方向繞圈外跑一圈。當對方隊員跑過本方起跑線后本方第2人走到圈外站到起跑后面，準備起跑。跑者用手觸及接力者的手時，接力者迅速起跑，依次進行，最后1個人先到達本隊起跑線者為勝。

規則：跑時踏上或踏入圈內判為犯規。沒有拍到手而搶跑者，令其重新起跑。因過早站在起跑線上，而影響對方跑者為犯規。

組織教學：將學生分為兩組，游戲過程及時表揚鼓勵。

要求：遵守比賽規則。

2、配樂韻律操：伸展運動、下蹲運動、體側運動、體轉運動、腹背運動、全身運動、跳躍運動、整理運動。

組織教學：四列橫隊體操隊形，教師邊做示范，邊提示動作要領，語言激勵學生，及時表揚鼓勵。

要求：拍節準確，動作到位，節奏感強。

(三)基本部分

1、示范

提問：注意觀察老師助跑時的路線以及過桿時身體的動作?

學生回答：直線加弧線助跑，在桿上身體是反弓。

組織教學：四列橫隊，前兩排蹲下，組織學生討論，學生得出答案。

3、講解

動作要點：(1)助跑：采用前段直線、后段弧線的助跑方式。助跑的步數一般為8-12步，用遠離橫桿的腳起跳。

(2)起跳：起跳腳踏上起跳點即開始了起跳動作。起跳前身體呈內傾姿勢，倒數第二步稍大一些，最后一步起跳以髖帶動大腿積極前邁，兩臂同時擺至身體后下方，起跳腳著地時，由腳跟外側先著地，并迅速沿外側過渡到全腳掌，接著兩臂與擺動腿膝關節積極上擺，兩臂配合兩腿蹬擺結合完成起跳;

(3)過桿：起跳后，上體后倒展體，身體在桿上成反弓形，然后肩部繼續下沉，髖部上挺，使兩膝上升;上體越過橫桿后，及時低頭含胸，小腿上踢，使整個身體依次過桿。

(4)落地：低頭含胸，屈髖伸膝，以肩背部及雙臂著墊并借過桿旋轉力順勢后翻，做好緩沖。

4、練習

(1)復習助跑起跳練習。

組織教學：全班四路縱隊，分別進行練習，教師巡回指導。

糾錯：最后助跑階段要跑弧線，起跳前身體內傾。

(2)原地跳起后倒收髖舉腿練習。

組織教學：分四組，分別在四個墊子上進行練習。

糾錯：后倒時收髖屈膝舉腿。

(3)完整背越式跳高練習。

組織教學：分為四組，分別在四組跳高架進行練習。

(4)分高度練習。

組織教學：全班同學按照技術掌握成都分為四組分別在四個高度練習。

5、檢驗—優生展示

組織教學：每個小組選出一名優秀的同學，進行5個欄的技術動作展示。

(四)結束部分

1、放松活動—配樂放松操

組織教學：四列橫隊體操隊形

要求：放松活動，身心充分放松。

2、課堂小結：教師總結學練情況，表揚先進，激勵全體學生。

3、宣布下課、師生再見、回收器材。

五、場地器材：

跳高架四個、橫桿四個、墊子四個、錄音機1臺、磁帶2盒、田徑場。

六、預計負荷：

練習密度：30%～35%;平均心率：120～130次/分;運動強度：中等偏上。

七、課后反思：

體育教案通用的模板篇11

目標：

通過這個任務激發學生主動參與學習的熱情，培養學生的動手動腦能力，增進生與生之間的交流與合作;并通過比賽，發展學生的奔跑能力和戰勝困難的意志品質。

場地器材：

一個籃球場、體操墊四塊、跨欄架四只、長板凳四張、體操凳、標志物四個。

活動形式：

全班分四組討論、設計、比賽

課前準備：

課前教師將所需的障礙器材放置到位，分別是鉆過跨欄架、走過體操凳、跨過體操墊、跳過長板凳、繞過標志物，并檢查各器材的牢固性和安全性。如下圖：

教學過程：

1、任務活動前教學。

①、在準備活動或一個內容之后，將學生組織到障礙跑場地上。

②、教師講解、示范過障礙方法，學生分組依次做嘗試性練習。

③、分四組進行過障礙比賽，教師評價、引導比賽情況。學生討論小結，并改進方法。

2、教師下達設計障礙任務(在規定的范圍內，自行設計障礙物的放置順序和距離);學生分四組進行討論、設計后，對障礙物按設計的方案進行放置。

3、在新設置的道上進行接力比賽。

4、討論：“怎樣擺放障礙物最合理，通過速度最快”?

5、各組進行調整方案，再比賽，最后評價。

教學反思：

1、通過教與學，學生基本上溶入到課堂氛圍中去，大多數學生表現出較高的參與度與興奮度。特別是在各組自行設計的障礙跑中，使課堂推向了高潮。

2、本教學，改變了以往一貫由教師做主的傳統做法，給出一定的時間和空間，讓學生自主地學習，讓學生自己來設計，讓學生自由地發揮，讓他們體驗自己是課堂的真正主人。

3、培養了學生的創新精神。在下達任務后，各組學生能發揮聰明才智，集思廣益、暢所欲言，直至協調統一，所設計的方案各不相同，但都有自己的創意說明。

4、培養了學生團隊合作和挑戰自我的意志品質。學生在討論、設計方案過程中，就要考慮服從整體的利益;通過反復的比賽中，在大家的助威聲里，戰勝了困難，戰勝了自己，戰勝了膽怯，增強了自信。

5、應充分考慮到每個學生體質的差異性，而給出相同的障礙標準，個別困難學生(特別是小個子女生)在過體操墊時，在跨不過去后，可采用滾翻方法取之。教師對此應利用體育比賽公平、公正的精神和做人的品質來教育，或者每次一人跑改為兩人合作跑(以最后達到的人作為交接棒)等。這可以避免類似現象的出現，同時，又能調動學生的學習情緒。

體育教案通用的模板篇12

一、教學目標：

1.使幼兒體驗到相互合作的快樂，感受到齊心協力的力量大于一切；

2.讓幼兒能了解到布袋的多種用法；鞏固合跳、跨跳、四散跑的能力；

3.幼兒能夠聽懂音樂，發揮想象感受到不同的情節性音樂，并通過游戲充分的表現音樂。

二、教學準備：

1.每人布袋各一個，老狼頭飾一個，小兔頭飾與幼兒人數一致；

2.完整情節的錄音音樂磁帶一盤；

三、教學過程：

(一)開始部分：

熱身運動：小兔子們跟兔媽媽做起床操。(教師帶領幼兒做準備教學)

(二)基本部分：(教師帶領幼兒一起聽音樂做情境游戲)

1、“尋找食物”：幼兒一個接著一個套著布袋蹦腳前進跳；

2、“吃完東西回家”：在草地上吃東西，吃后扛著袋子回家。

(1)教師帶領幼兒一個接一個并腳跳，不套布袋；

(2)聽到了河流聲，小兔們過獨木橋：幼兒把袋子撲成一條木橋，然后小兔過橋；(教師引導作用)

a.一個跟著一個并攏雙腳跳一次

b.一個跟著一個跨跳一次

(3)收拾布袋，套著布袋跳回家

3、“大灰狼捉小白兔”：

a.大灰狼來了，幼兒躲避大灰狼四散跑(恐怖的音樂響起，另一老師扮演大灰狼進場)；

b.小白兔藏進布袋里，大灰狼在周圍巡視；

c.發現一小兔被抓，所有小兔拿起布袋當棍子打狼，最后勝利了，高高興興地回家了。

四、教學結束：

小白兔們高高興興隨著勝利的音樂走出場.

體育教案通用的模板篇13

一、活動主題：我運動、我健康、我快樂

二、活動目的：

1、動力目標：體驗運動的快樂，競爭的樂趣以及規則意識及協作精神;同時也是陽光體育活動的擴展和延伸。

2、教育目標：督促家長關注孩子的體能發展，和孩子一起培養對體育活動的愛好，為孩子的將來建立良好的運動習慣。

3、運動目標：從學生年齡特征和不同興趣愛好出發，以集體活動為主要形式，開展多種活動，培養大家力量、速度、柔韌、靈敏等素質，提高健康水平。

三、項目及分組：

1、分組：本次體育節在學校的安排下，以體育組組織為主，班級自主組織為輔，在體育老師參與下進行，采取以年級組為單位進行比賽的方法。(即：一年級組、二年級組……六年級組。)

2、項目：

(1)、班級活動：

※低年級：

1、一年級腿夾球兔跳接力比賽

2、二年級滾輪胎迎面接力比賽

3、一、二年級學生穿越鐵環比賽

※中年級：

1、三年級學生：托球跑

2、四年級學生：運球接力

3、三年級四年級學生：30米往返接力賽

※高年級：

1、五年級踢毽子比賽(每班14名學生參加)

六年級“8”跳長繩比賽(每班14名學生參加)

2、五六年級穿越障礙比賽(每班30名學生參加)

※1——6年級：一分鐘集體跳短繩表演(每班2人參加)

(2)、親子游戲活動類。

一年級：家庭三人傳球

二年級：家庭圓形接力運氣球

三年級：口吸氣球接力賽

四年級：塑料杯接乒乓球

五年級：穿越障礙接力賽

六年級：呼啦圈接力

(3)、教師比賽類。分一年級組、二年級組、中年級組、高年級組和綜合組進行多項接力比賽。

一年級組：寧靜、阮繼芳、沈帆、王顯榮、王玲、張琴、。

二年級組：程天艮、葉天會、倪慧珍、周俊凡、彭藝紅、肖蜜

中年級組：王和平、陳俊、朱大明、張明、文晨、余苗、張義分、

高年級組：葉丹、常金榮、李嬌、李艷玲、李美芬、唐德剛、陳平。

綜合組：王濤、余娟、丁潔、李倩、張洋、郭瑩、余純。

裁判員：楊道縉、張傳社、杜群利、顧真廠

A、接力比賽。項目有：呼啦圈(原地10圈)、踢毽子(原地10個)、短跳繩(原地10個)、前滾翻(連續兩個)、臺階練習(20個)投籃(進一個)。

要求：每組選6人參加(其他的人觀戰助威)，參加者要按規定的路線和方法進行比賽。游戲采取接力比賽的形式進行，用時短者為勝。

B、“8”字跳長繩。(以組為單位，搖繩可邀請其他組成員，時間為2分鐘)

四、活動安排

(一)、啟動階段：4月份上旬。

1、體育組研究制定體育藝術節活動規程、項目及報名辦法;

2、各班組織發動學生報名，每班報3個家庭參加親子活動。

(二)、籌備階段：4月中旬。

1、體育組編寫秩序冊，培訓裁判員，安排活動器材等;

2、各班組織學生進行訓練，熟悉活動內容、規則，做好體育節的各項準備工作。

(三)、實施階段：4月23——27日。

五、比賽項目、時間及安排。

六、游戲簡介：

1、家庭三人傳球：

準備：每人手拿一籃球，在規定位置上站好。

方法：一家三口分別站在邊長為2.5——3米的正三角形頂點上，游戲開始后，三人同時開始順時針傳球，一分鐘內多者取勝。(注：三人同時各傳一個計為一球。有一球落地則該次不計)

2、家庭圓形接力運氣球：

準備：每個家庭先準備4個氣球放到起點處。家庭三成員分別站在圓的三等分處。

方法：游戲開始后，第一人那一個球放到腿之間，兔跳到第二人處，將球交到第二人，第二人用同樣的方法交到第三人，第三人用同樣的方法跳到終點，并用兩腿將氣球夾破。球夾破后，第一人才能運第二個球，如此進行到最后一氣球夾破時停表。時間短者取勝。(途中球掉了或破了都將重新返回自己的起點重做。)

2.5-3米

放氣球

3、口吸氣球接力賽：

起點：放氣球

準備：每個家庭準備5個氣球放到起點處

方法：游戲開始后，家庭成員之一用口吸住一氣球從A快速走到B，家庭成員二用嘴從成員一嘴上吸住走到C處，成員三用同樣的方法將氣球吸到D處紙盒內，如此過程將5個氣球全部運玩停表，時間短者為勝。(注：途中氣球落地將要返回A處重新進行。)

4、塑料杯接乒乓球

準備：參與者用雙面膠將一塑料杯固定在一衣袖上。另外還準備三個氣球。

方法:參與者一手拿一乒乓球用力擲在地上，然后用衣袖上的杯子接住反彈起來的乒乓球，如此接住3個即可獲獎。時間為一分鐘。(杯子接住的球中途不得取出。)

5、呼啦圈接力

準備：參加的學生、家長手牽手站一排或幾排。排頭的前面疊放5個呼啦圈。

方法：游戲開始后，排頭的人快速拿起一個呼啦圈從頭上穿過人體交給第二個人，第二人用同樣的方法往下傳，直到最后一人，途中牽著的手不準松開，如此傳完最后一個呼啦圈停表，用時最短為勝。(傳呼啦圈課連續進行)

6、穿越障礙接力賽

準備：安排好各種障礙，參加的人分成兩隊。

方法：游戲開始后，各隊的第一人按規定的方法快速穿過所有的障礙后返回起點，與第二任擊掌，第二人重復第一人的動作，如此進行到最后一人。用時短者取勝。

7、一、二年級學生穿越鐵環比賽

游戲規則：游戲開始前，以班為單位，站成35人的縱隊。游戲開始后，以各班排頭學生開始分別將10個鐵環從頭上經身體穿越至腳底，依次進行，當最后一個學生穿越最后一個鐵環時計時停表，以時間短者為勝。

8、二年級學生滾輪胎迎面接力比賽

游戲規則：滾輪胎比賽以各班為單位，站在起跑線后。比賽開始，各排頭推著輪胎前進，遞交給對面的隊員，所有隊員完成比賽后，用時最少的隊伍獲勝。

9、三年級學生活動托球跑：比賽采取迎面接力的形式進行。比賽者用手拿乒乓球拍，拍上托一乒乓球賽跑，跑步20米，中途球掉下來的，從落地點拾起球繼續開始，先到終點者為勝。

10、四年級學生運球接力：

游戲規則：比賽采取迎面接力的形式進行。比賽者拍籃球賽跑，先到終點為勝。賽道寬0.5米，若中途有一次未拍到球或運球出界，即為犯規，學生拿起球從犯規點繼續開始游戲，最后一人先到終點為勝。

體育教案通用的模板篇14

《體育與保健》教案：打獵

岱山高亭小學    毛忠仕            

教學內容：

1、擲輕物

2、__二人三足

3、穿過小樹林

目標：

1、初步了解投擲時肩上屈肘，肘關節向前的動作要領。繞桿時注意重心轉移和制動腳的動作。

2、使85%——90%的學生初步學會肩上屈肘，肘關節向前的動作要領。75%——85%的學生在繞桿時意識到重心轉移和制動動作。

3、培養學生互相協作，共進共退的集體主精神。

重難點：

肩上屈肘，肘關節向前。

教學方法：

自主教學法、分組教學法、師生交融法、鼓勵教學法、情景教學法、啟發式教學、游戲教學法

場地：（略）

器材：

每人一根短繩（意圖：一物多用，節約課堂練習時間）、24根凳子、四根接力棒（火炬）。“小蘋果”若干、小黑板一塊、錄音機一臺

教學過程 ：

一、出發（2分鐘）：

（設計意圖：情景式教學）

1、音伴“騎馬”進課堂，散點隊形。

（設計意圖：打破原有沉悶的模式，活躍課堂氣氛）

2、宣布課的內容及要求。

二、與毒蛇作戰（4分鐘）：

（設計意圖：活動四肢，活躍氣氛）

1`、教師講解方法：兩人一組，一人晃繩，一人踩繩，踩到后交換，踩到一次得一分。

2、兩人一組，自由練習。

要求：全身協調，移動靈活

三、打野豬（9分鐘）：

1、半圓集合后，在師的帶領下制作“石頭”（繩球），完成后跟著教師做拋接練習。

2、兩人一組打野豬練習。

3、集中后請生總結怎樣投得遠，師總結后再講解正確動作。

（設計意圖：自我探索，總結得出正確動作，加深記憶）

4、解散后兩人、小組、全班練習。看誰打到的野豬多。獎以小蘋果。

（設計意圖：實物獎勵，激發興趣）

要求：肩上屈肘，肘關節向前

四、救助受傷的隊友（15分鐘）：

（設計意圖：培養團結互助品質）

1、啟發學生兩個人怎樣用三個腳走路。（提示：可用手上工具繩）自由練習。

（設計意圖：啟發式教學）

2、各種方法進行比賽，看看哪種姿式最快。

（設計意圖：通過比較得出結果，加深記憶）

3、集體采用最快得姿式練習，由走到跑，師巡視指導。

4、分四組進行接力換物（火炬）比賽，勝組加顆星。

（設計意圖：培養競爭意識，集體主義精神）

要求：兩人協調配合

五、穿過小樹林回家（7分鐘）：

1、在師帶領下跑一遍，詢問在轉彎時什么先過來（上身），講解要領。

2、在有三角的地方蹬一下，左（右）邊用左（右）腳蹬，體會蹬地，同時上身傾斜。

（設計意圖：運用圖例提示法，幫助學生理解掌握技術）

3、列隊練習。

4、游戲比賽，繞過桿后直接跑回原地擊掌為信號。勝組加顆星。

要求：重心移動靈活

六、歡慶勝利（2分鐘）：

舞蹈：歌聲與微笑

（設計意圖：調整呼吸，放松肌肉，培養韻律感）

四列橫隊，跟著教師模仿練習。

七、小結，表揚，回收器械，下課。

八、效果估計：

1、最高心率：約140次/分

2、平均心率：120—130次/分。            

體育教案通用的模板篇15

無錫市體育與健康課評比教案

執教者：賴道鵬（西安中學）

執教年級：初三（一）班   

教材

籃球：雙手胸前傳接球

教學目標 

1、  通過籃球活動和雙手胸前傳接球游戲及比賽等形式，激發學生對籃球運動的興趣，培養和提高學生自主學習的能力。

2、  學生通過學習雙手胸前傳接球動作要點，并使90%以上的學生掌握該技術。

3、  培養學生在學習過程中自主、合作、探究和遵守規則的誠信程度。

課序

教學

內容

時間

分配

活動時間

教學指導

學生活動

組織與要求

一

課堂

常規

1、  上課整隊

2、  師生問好

2’

1、  接受報告，了解學生情況

2、  向學生問好

3、  提問：你們有自己喜歡的籃球明星，他們為什么會成為明星？

4、  宣布本課的內容、目標

1、  體育委員整隊，檢查人數，匯報老師

2、向老師問好，發表意見，熱烈探討

組織：

四列橫隊

○○○○○

○○○○○

★

要求：積極思考，認真參與問題的回答

二

活力

球操

3’

3’

1、  課前學生積極動腦進行創編，教師輔導修改

2、  教師進行動作示范，及語言提示

大家一起跳一跳：

1、  學生模仿練習（音樂伴奏下進行）

2、  主動練習，情緒高漲

組織：

四列橫隊

要求：

動作協調，跟上節奏，健康有活力

三

籃球胸前傳接球的嘗試性練習

6’

5’

1、  設問：什么時候傳直線球？什么時候傳弧線球？并且提示學生在練習時觀察體會

2、  布置可供選擇的游戲內容及規則

3、  觀察、輔導、鼓勵學生進行傳接球的嘗試練習

提供學習方案：

（1）        二人傳接球

（2）        二人傳接球，一人試圖搶斷

（3）        三人傳接球，二人試圖推斷

（4）        自創傳接球練習

1、  知道活動形式和規則

2、  在體育骨干的帶領下自主活動

3、  游戲中嘗試運用原地雙手胸前傳接球

4、  帶疑練習，試圖在練習中找到答案

組織：散點

規則：

1、2——3人雙手胸前傳接球，1——2人試圖搶斷球

2、搶斷成功或傳球失誤角色對換

自由結伴，到指定場地活動

要求：

積極參與，開動腦筋，勇于探索

四

雙手胸前前接球

17’

13’

1、  教師與學生總結練習體會，教師示范

2、  要點：持球正確，用力協調，合理緩沖

3、  提供學習方案：

（1）        看圖模仿

（2）        互幫互助，找出優缺點加以糾正

（3）        與同學討論或向教師請教

4、  提供游戲方案：

（1）        傳球脫險

（2）        隊長球

（3）        自創傳接球游戲

5、  設問：怎樣才能將球準確安全的傳到同伴的手中

6、  在游戲的應用中體會要點

1、  嘗試練習，交流體會

2、  積極自述練習體會

3、  觀察對比教師和同學示范

4、  游戲中相互交流體會動作技術，思考感悟正確動作

5、  在體育骨干的指揮下進行游戲活動

6、  總結結果：

（1）        掌握好傳球時機

（2）        要有正確的傳接球技術

（3）        對落點有效的控制

組織：

分組進行游戲練習，分成四組，指定地點。

傳球脫險游戲規則：

（1）傳球失誤，接球脫手落地均為犯規，應與攔擊者交換；

（2）攔擊者必順擊到球正在手中者才算有效，在球已出手或尚未接到球時拍無效。

隊長球游戲規則：

（1）傳球時不得出圈過線

（2）傳接球失誤時應由本人將球拾回后重新傳球

自創傳接球游戲規則自定

五

“活動籃筐”對抗賽

7’

6’

1、  宣布比賽組織形式和規則

2、  提示安全事宜

3、  適時指導，并參與學生比賽

4、  注意安全

1、  體育骨干組織本組比賽

2、  規則可以自行改動

3、  練習中互相交流合作

組織：分成四組，男女同學各分成兩片籃球場進行比賽

規則：

（1）利用本課所學內容，運用于比賽之中

（2）“籃筐”大小可隨意變動

（3）投籃數多者為勝

要求：靈活運用所學知識隨機應變遵守規則，注意安全

六

跳繩傳接球

5’

4’

1、  教師提示：沒有好的素質就不能打好籃球對嗎？

2、  教師指導、鼓勵學生積極參與

1、  體育骨干帶領大家嘗試跳繩和傳接球的配合

2、  學生合作、探索、交流創新動作

組織：

分成四組，散點進行

要求：大膽、放松、協調一致，密切配合

七

放松球操練習

5’

3’

提示：

1、  充分發揮想象，展示自我個性。

2、  教師點評

1、  學生積極進行放松活動

2、  學生自評互評

組織：

音樂伴奏

形式：

散點

要求：

輕柔放松、勇于表