教案模板體育表格
教案是教師為每節(jié)課制定的教學方案,其中包括每節(jié)課的重點、難點、教學內(nèi)容、教學方法和教學目標等內(nèi)容。什么樣的教案模板體育表格才算是優(yōu)秀的呢?這里整理一些教案模板體育表格,方便大家學習。
教案模板體育表格篇1
教學內(nèi)容:
1、·游戲圓圈運球
2、蛙跳
教學目標:
技能目標:
1、在練習中學會基本隊伍的站位。
2、通過圓圈運球游戲,培養(yǎng)學生運球和控制球的能力。
3、掌握蛙跳技術,發(fā)展腿部力量,增強彈跳力。
情感目標:
1、在游戲中發(fā)揮學生的團結(jié)合作的能力。
2、培養(yǎng)學生遵守課堂紀律,明確個人和集體的關系。
參入目標:
培養(yǎng)學生在活動中積極參入的熱情。
教學教具:籃球
教學過程:
一、準備部分:
1·開課式。
2·隊列練習,向左(右)轉(zhuǎn)、走。
3·準備活動:慢跑兩圈。
二、基本部分:
(一)游戲,圓圈運球
1、方法:參加游戲的分成人數(shù)相等的幾組,每組站成一個圓圈,左右闊隔約兩米,其申一人手持小籃球。游戲開始,各組持球人運球依次繞過本組每個人,到原來位置并將球傳給右邊的第一個人。右邊的第一個人接傳球后,再按同樣的方法運球。各組依次進行,先做完的組為勝。
2、規(guī)則
(1)、。運球時必須依次繞行,不得碰撞他人。
(2)、運球時不得持球跑或雙手同時拍球,運球失誤,必須撿回在失誤地點重新運球。
3、注意事項:0在場地上畫2一一4個直徑8一一10米的圓圈,"生分成2一一4組,每組一個小籃球,聽教師口令統(tǒng)一練習。0按規(guī)則和要求進行運球。
(二)定點投籃
1、動作方法:
兩腳前后或左右開立,站在罰球線上,雙眼瞄準籃圈。膝關節(jié)微屈,五指自然分開,指根以上持球。
2、動作要點:持球正確,上下肢協(xié)調(diào)用力,伸臂、抬肘、屈腕、撥指柔和有力。
3、教師講解、示范原地單手肩上投籃動作及注意點
4、練習方法:先集體練巧,后分組練巧。
三、結(jié)束部分:
1·小結(jié)、講評。
2、下課。(師生再見)
教案模板體育表格篇2
為全面貫徹落實學校體育工作計劃要求,有針對性地提高學生身體素質(zhì)和運動技術水平,展現(xiàn)學生精神風貌,培養(yǎng)學生頑強拼搏、團結(jié)協(xié)作的精神,豐富學生的體育文化生活,經(jīng)學校研究決定,于20_年10月7日—8日在我校體育場組織召開我校第五屆田徑運動會。特制訂此方案。
一、組織機構(gòu)及分組
(一)、桂林光華學校20_年秋季田徑運動會領導小組
組長:何光來
副組長:高東海、付煒光、張寶成、賈倩如
組員:汪志千、盧國際、汪小勇、陳學英、陳旺蓮、徐繪斌、汪學法、楊立新、何毅、何云鋒、汪美玲、曾慶剛、劉鎮(zhèn)、王楷源、陳磊
(二)、分組安排
1、競賽組
組長:陳磊
組員:曾慶剛、王楷源、劉鎮(zhèn)
職責:①負責運動會秩序冊的編印;
②負責比賽場地及運動會開幕式的布置、安排(平面圖);
③負責比賽所需器材的備置;
④組織裁判隊伍、確定裁判分工與配合。
2、宣傳組
組長:徐繪斌
組員:何云鋒
職責:①負責學生宣傳教育工作,聯(lián)系班主任,布置任務;
②負責攝影攝像工作,運動會音樂準備;
③負責運動會期間廣播稿件的收集和播音工作;
④負責獎品的備置及登錄;
⑤負責運動會期間聯(lián)絡工作。
3、醫(yī)療保健組
組長:張維西
組員:陳紅金
職責:負責比賽期間運動員的醫(yī)療保健工作。
4、安全保衛(wèi)組
組長:楊立新
組員:何毅
職責:①、負責運動會傷害事故應急預案制訂與實施;
②、負責運動會期間的安全保衛(wèi)工作。
5、后勤組
組長:汪學法
組員:陳學來、呂東
職責:①配合其他組,負責運動會的后勤物質(zhì)保障工作;
②運動會會場(主席臺、彩旗、鮮花)布置安排;
③負責全體師生的三餐兩點及會場飲用水;
④負責運動會教師設備的購置。
(三)裁判員名單
1、總裁判長:陳磊
2、徑賽裁判長:曾慶剛
3、起點裁判長:王斌
4、起點發(fā)令員:付海生
5、終點裁判長:曾慶剛(兼)
6、計時裁判長:劉鎮(zhèn)
7、田賽裁判長:王楷源
8、跳部裁判長:汪美玲
9、投部裁判長:王楷源(兼)
10、檢錄裁判長:錢波
11、統(tǒng)分裁判長:王海瑞
二、競賽項目和獎勵辦法
1、競賽辦法:
A、采用國家體育總局最新審定的《田徑競賽規(guī)則》。
B、比賽專用器材一律由大會提供。
2、比賽組別:
按年級進行分組,分小學低組(1-3年級)、小學高組(4-6年級)、初中組、高中組、教工組(行政、后勤、小學、初中、高中、外教)。
3、比賽項目:
A、個人項目:25米、60米、100米、200米、400米、800米、1500米、3000米、立定跳遠、跳遠、跳高、壘球、實心球、鉛球、立定跳遠
B、集體項目:8×25米、4×50米、4×100米迎面接力、兩人三足接力、拔河
各組別具體比賽項目
組別個人項目集體項目
小學低組(男)25米、60米、100米、立定跳遠、壘球8×25米接力
小學低組(女)25米、60米、100米、立定跳遠、壘球
小學高組(男)60米、100米、200米、400米、800米、1500米、立定跳遠、跳遠、跳高、壘球4×60米接力
小學高組(女)60米、100米、200米、400米、800米、立定跳遠、跳遠、跳高、壘球4×60米接力
初中組(男)100米、200米、400米、800米、1500米、立定跳遠、跳遠、跳高、實心球(2kg)、鉛球(4kg)4×100米接力
初中組(女)100米、200米、400米、800米、1500米、立定跳遠、跳遠、跳高、實心球(2kg)4×100米接力
高中組(男)100米、200米、400米、800米、1500米、3000米、立定跳遠、跳遠、跳高、鉛球(5kg)4×100米接力
高中組(女)100米、200米、400米、800米、1500米、立定跳遠、跳遠、跳高、鉛球(4kg)4×100米接力
教工組4×100米接力、兩人三足、拔河
4、比賽人數(shù):
A、每名運動員可報兩個單項(可兼報接力),報名后項目不得更改。
B、同一單項,每班報名人數(shù)不得超過2人。
C、接力人數(shù):8×25米接力為4男+4女,4×50米、4×100米為4男或4女。學前班、教工組不受以上限制。
5、獎勵方法
A、團體名次:小學組、初中組、高中組分別錄取團體總分前三名。如積分相等,則按破紀錄人次多少而定,如仍然相等,則按第一名多者列前,依此類推。
B、單項名次:各單項錄取前八名,單項只有8人或不足8人按減一錄齲
C、記分方法:單項前八名按9、7、6、5、4、3、2、1記分;接力項目記分加倍,破紀錄加9分。
D、體育道德風尚獎的評選辦法按有關規(guī)定執(zhí)行。
三、準備工作日程安排
時間內(nèi)容地點備注
10月5日
16:00運動會彩排操場初三、高三年級不參加,其余相關班級綜合實踐活動課暫停一次。
10月6日
12:30運動會領導小組成員、班主任會階梯教室校管會參加
10月6日
16:00運動會彩排操場全體人員參加
10月6日
19:30全體裁判員及工作人員會階梯教室校管會參加
四、運動會開幕式安排
開幕式主持:徐繪斌
時間內(nèi)容
7:30運動員上道完畢。
7:30–7:45領導、嘉賓簽到就坐主席臺。
7:45–7:50主持人宣布:桂林光華學校20_年秋季田徑運動會開幕式開始。儀仗隊、運動員入常
7:50–8:25進場:國旗方陣、會標、鮮花方陣、氣球方陣、紅旗方陣、裁判員方陣、學前班、外教方陣、運動員方陣。主持人介紹各方陣。
8:25–8:30升旗,看臺全體起立,奏唱國歌。
8:30–8:40何校長致開幕詞、運動員代表宣誓,裁判員代表宣誓
8:40–9:00開幕式表演。
9:00宣布比賽正式開始。
五、運動會組織紀律與工作要求
(一)運動會組織紀律
1、嚴格遵守運動會日程安排,不遲到,不早退。
2、尊重裁判,不得頂撞、糾纏裁判。
3、各班入場前均要清點人數(shù),不得無故缺席
4、在比賽場地不亂丟垃圾,保持場地的清潔衛(wèi)生。
5、各班在指定位置就坐,不隨意進出比賽場地。
6、注意安全,嚴防各種事故發(fā)生。
(二)工作要求
1、各部門要在田徑領導小組的統(tǒng)一領導下,一切行動聽指揮,各工作組相互配合、協(xié)調(diào),確保運動會圓滿成功。
2、各裁判組判罰要公正、公平,同時要靈活應變使比賽順利進行。
3、各班班主任要負責本班學生安全,入場前,各班要清點人數(shù),比賽期間,安排本班在指定位置就坐,隨時了解本班學生的活動情況。
4、各班賽后作好總結(jié)工作。
教案模板體育表格篇3
設計意圖:
在日常生活中,發(fā)現(xiàn)孩子們喜歡使用體育活動設備,尤其是彈性墊:在頂部滾動、奔跑、跳躍和攀爬玩耍。《幼兒園教育指導綱要》指出,兒童應以兒童感興趣的方式發(fā)展基本動作,提高動作的協(xié)調(diào)性和靈活性。為了激發(fā)孩子們參與墊子運動的興趣,根據(jù)大班兒童良好的年齡特點和發(fā)展需要,我設計了一個快樂的體育活動“趣味墊子”。在活動中創(chuàng)造了各種有趣和具有挑戰(zhàn)性的游戲,以吸引兒童的參與。通過不斷更換坐墊,訓練兒童的運動技能,發(fā)展其協(xié)調(diào)能力和身體動作的靈活性。增強孩子克服困難和挑戰(zhàn)的信心,充分體驗“一事多做”和運動的樂趣。
活動目標:
1、積極參與墊子上的游戲,鍛煉大肌肉的運動技能,提高身體動作的協(xié)調(diào)性和靈活性。
2、能夠克服困難,敢于挑戰(zhàn),體驗合作游戲的樂趣。
活動準備:
每個孩子都有墊子、口哨、背景音樂和紅藍相間的發(fā)帶。
活動過程:
一、開始部分
1、向老師和孩子們問好。
2、老師和孩子們配合音樂做熱身活動,模仿各種小動物(在操場上從慢到快,從快到慢)。
二、基本部分
1、老師讓孩子們選擇一個墊子,感受墊子上墊子的柔軟度,并讓孩子們談論他們在墊子上的感受。
2、孩子們在墊子上自由玩耍,發(fā)揮想象力。
3、請在墊子上介紹你的比賽并演示你的動作。
4、老師和孩子們一起模仿孩子們的示范動作,并與墊子親密玩耍。
5、請把所有的墊子垂直排成一排,形成一座“橋”,孩子們依次以自己喜歡的動作通過橋。
6、老師們把身體擺成不同的姿勢,設置障礙物,讓孩子們想辦法過橋。老師先后挑選了一些墊子使“橋”變形,并根據(jù)墊子的變化,促使孩子們以助跑和跳遠的方式過橋。
8、每個孩子的墊子將被組裝成一個挑戰(zhàn)競技場模型。老師會先示范,然后讓孩子們自由地分成紅色和藍色兩組進行“挑戰(zhàn)競技場比賽”。
9、紅藍雙方各選出一名孩子參加比賽,老師宣布比賽結(jié)果。
三、結(jié)論:
孩子們在老師面前找到一個舒適的姿勢,坐下來,隨著音樂和老師一起放松。
四、活動評估:
1、器材運用獨創(chuàng)性:大膽將常用的運動輔助器材——坐墊作為活動的主要運動器材,貫穿并應用于活動的全過程,體現(xiàn)“一物多用”、安全簡便的優(yōu)點。
2、兒童活動的自主性:這項活動改變了目前更多幼兒園體育活動是在教師的示范和口令下進行的現(xiàn)狀,給了兒童足夠的自主探索和活動空間。在與設備、同伴和老師的積極互動下,孩子們的各種游戲方式獨具特色,有效拓展了他們的體育思想,提高了他們的體育興趣和能力。
3、活動過程的層次性:該活動從兒童自發(fā)的玩耍開始,逐漸引導和鼓勵兒童大膽嘗試。在獲得初步的感性認識后,我們改變了墊子的布局,增加了活動的數(shù)量和難度,探索了多種新穎獨特的鍛煉方法。
教案模板體育表格篇4
一、教學內(nèi)容:
《體育課安全教育》
二、教學目標:
1.使學生了解上體育課要注意的事項。
2.了解預防運動損傷及事故的要求,逐步學會一些科學鍛煉身體的方法和自我保護的技能。
3.對科學鍛煉身體有認識,增強自我保護意識。
三、教學的重點難點:
重點:使學生掌握體育課傷害事故發(fā)生的注意點。
難點:使體育課上的`安全意識在腦海里得到深化,并能在今后的學習中自發(fā)的運用。
四、教具準備:
多媒體、五角星
五、教法與學法:
1.采用讓學生自主探索、嘗試、發(fā)現(xiàn)尋求答案。將學習的內(nèi)容直接提供給學生,讓他們?nèi)グl(fā)揮,去探索,去想象。
2.采用啟發(fā)、誘導學生進入教學情景,通過電化教學,增強直觀性和趣味性,并滲透集體主義和團結(jié)合作能力的教學。以學生為主體,通過學生嘗試與猜想和學生實際參與突出教學的重點和難點。
六、教學過程:
1.導入揭示課題(直接課件出示課題體育課安全)讓學生自己回答體育課應該注意哪些事項?(學生討論、各小組推薦代表回答)教師根據(jù)學生回答獎勵五角星。
2.教師結(jié)合課件講解體育課注意事項
①參加體育鍛煉對穿著的要求,教師引導學生討論并歸納總結(jié):運動服、運動鞋、不得佩戴金屬物品等
②體育運動前熱身,教師簡單介紹并示范常見熱身運動
③學生討論體育課常見的運動如:跳、跑、投擲等運動的注意事項,教師歸納總結(jié)
(課件展示)最重要的是:聽從指揮、服從安排,有秩序地進行各項訓練。
教案模板體育表格篇5
一、指導思想:
本課以全面推進素質(zhì)教育,深化體育教學改革、以“健康第一”為指導思想,激發(fā)學生的學習興趣,提高學生學習技能,發(fā)展學生靈敏度、力量、協(xié)調(diào)等能力,培養(yǎng)學生的合作精神為設計目標。針對學生年齡特征確定相關的水平(二)目標,面向全體學生,以提高學生身體、心理和運動技能與社會適應能力整體健康水平,做到人人會鍛煉,人人會學習,自主探求動作要領,掌握運動基本技術動作為主要內(nèi)容的學習,掌握體育運動的基本技術要領,培養(yǎng)學生終身喜歡體育意識,陶冶學生的生活情操。
二、學情分析:
本課的主教材內(nèi)容是:
1、上步投擲壘球技術動作,重點是投擲用力順序正確,動作協(xié)調(diào)。
難點是出手快速完成動作,上下肢配合用力。
技術動作如下圖所示:
2、游戲內(nèi)容:通過障礙:重點是學生通過障礙的能力,難點是提高學生的合作能力。
教師在練習中要適當掌握練習時間和運動量,防止學生難解動作概念,特別是體質(zhì)差的學生的運動量,全面提高學生學習的積極性,學會生活的自理能力與掌握運動技能的方法,提高學生對體育運動的參與意識,根據(jù)學生的年齡特點,采用不同的教學方法,培養(yǎng)學生克服困難的意志品質(zhì),學生的合作精神,學會自主練習的意識,提高學生熱愛體育運動的積極性,全面增強學生身體健康水平,營造良好的課堂氛圍,讓學生在練習中探索運動的快樂。
三、設計思路:
本課根椐學生特點合理安排教學內(nèi)容,根據(jù)課程標準水平(二)的特點,針對學生的運動水平,學生的認知水平,體育運動基本能力,本課的課堂常規(guī)后,安排與學生做游戲,通過小游戲練習,集中學生的注意力,調(diào)動學生的學習情緒,使學生有良好的學習情緒為上好課作好準備。學生在教師的帶領下進行了各種的投擲動作練習,學會自主體會動作,掌握動作要點,學會動作方法,掌握動作要領,在合作伙伴的協(xié)調(diào)配合下了解投擲動作的全過程。初步學會游戲方法,掌握動作的難點,學會通過障礙的能力,使學生在日常生活中能戰(zhàn)勝困難的意志品質(zhì),采用“一物多用”的原則,利用墊子做投擲標準物,游戲的障礙物,提高學生的練習興趣,分解練習與完整練習相結(jié)合,自主練習與集體練習相結(jié)合,個人練習與小組練習相結(jié)合,學生不斷探索與思考問題的能力,學生在游戲過程中能全身心投入到活動中,積極鍛煉身體,體驗成功樂趣,達到事半功倍的教學效果。
教案模板體育表格篇6
活動目標:
1.通過嘗試松緊帶圈的多種玩法,發(fā)展幼兒走、跑、跳等基本動作。
2.培養(yǎng)幼兒的嘗試精神和創(chuàng)造力。
3.繼續(xù)培養(yǎng)幼兒遵守集體規(guī)則的良好品質(zhì)。
活動準備松緊帶圈人手一個;錄音機、磁帶;彩色氣球若干,并分兩組掛在墻上。課前讓幼兒了解松緊帶圈的特性,知道它具有可變性,可以由短變長,由圓變長;利用其有彈性可以射出等等。
活動過程:
一、開始部分幼兒拿著松緊帶圈自由進入場內(nèi),聽到哨音后集合成4路縱隊做松緊帶圈操。
二、基本部分:
1.分散玩松緊帶圈。師:我們每人手中都有一個圈,松緊帶圈有許多種玩法,看哪個小朋友玩的方法最多。(幼兒嘗試練習)
2.集中演示。師:哪位小朋友來介紹一下,你有幾種玩法,你是怎么玩的?(幼兒討論玩法:手指繞圈跑、拉弓射箭、背拉松緊帶圈、打氣筒、拉力器、兩人玩炒豆子、揪尾巴、二人三足走等等
3.幼兒再次分散練習。師:請小朋友試一試你沒有玩過的方法。(幼兒再次嘗試)
4.游戲“揪尾巴”。規(guī)則:教師做揪尾巴的人,小朋友將松緊帶圈當尾巴塞在褲腰上,左右躲閃揪尾巴的人,保護自己的尾巴不被揪下來。
三、結(jié)束部分
1.放松活動。幼兒一邊聽音樂,一邊將松緊帶圈結(jié)成兩根長繩,分組變成各種圖形:如走圓、三角形、五角星等。
2.最后兩組幼兒排成火車狀隊列開出場外,結(jié)束活動。
評析
本節(jié)課的重點,是讓小朋友利用松緊帶圈的可變性,想像出多種玩法,達到鍛煉的目的,從中培養(yǎng)小朋友的&39;嘗試精神及創(chuàng)造力。完成重點所采用的方法是嘗試、討論、再嘗試,最后達到本節(jié)課目標。本節(jié)課難點是如何讓小朋友利用松緊帶圈的可變性來想象創(chuàng)編出比較科學的玩法。解決難點的方法:課前讓幼兒觀察松緊帶圈,讓小朋友把松緊帶圈分解成圈和繩,了解松緊帶圈的玩法,可當圈玩,可當繩玩,還可以利用彈性創(chuàng)編出拉長、縮短及彈射的玩法。
教案模板體育表格篇7
活動目標:
1、指導幼兒參加冬季戶外體育活動,增強幼兒體質(zhì)。
2、發(fā)展幼兒躲、閃、跑的能力。
活動準備:
1、選擇晴朗的天氣,且有充足的陽光。
2、平整的活動場地。
活動重點:
引導幼兒認識自己的影子,培養(yǎng)幼兒的思維、敏捷能力。
活動過程:
1、師啟發(fā):小朋友們今天的天氣特別好,萬里無云,太陽曬在我們身上,特別暖和,是我們參加戶外活動的好天氣,這節(jié)課我們一起來玩踩影子的游戲。
2、活動身體。
師帶領幼兒走、跳、蹦。幼兒邊朗誦,邊做動作,走、走、走向前走,一個跟著一個走。
跑、跑、跑向前跑,一個跟著一個跑。
蹦、蹦、蹦向前蹦,一個跟著一個蹦。
師幼一起活動,"我長高了,我變矮了"。
師說:"長高了",全體幼兒雙臂上舉,"變矮了"全體幼兒蹲下。
師又說:"看誰長的最高"時,幼兒雙腳原地用力向上跳無數(shù)次。
講解游戲要求:幼兒排成兩縱隊,觀察每個小朋友的影子,小朋友走到那里,自己的影子就跟到那里,在游戲中通過自己的躲、閃、跑,盡量不讓自己的影子被伙伴給踩住了。
幼兒與自己的影子做游戲,試一試。
師幼示范,幼兒觀察。
引導幼兒找自己的伙伴做踩影子的&39;游戲,一人踩,一人想辦法躲避,不讓別人踩到自己的影子。
集體練習玩"踩影子"的游戲,要求幼兒在躲跑時,注意不與小朋友碰撞。
4、活動結(jié)束
放松身體邊聽兒歌磁帶,邊跳舞。小白兔,白又白。
幼兒學老爺爺,老奶奶走路的樣子,走一圈。
幼兒聽口令站隊,共同分享游戲的快樂。
教案模板體育表格篇8
跨越式跳高
一、主要教材
(一)跳躍:跨越式跳高(新授)。
(二)雙杠:杠端跳起成分腿坐――分腿坐前進至遠端,前擺轉(zhuǎn)體90度下(新授)。
二、教學任務
(一)發(fā)展學生的跳躍能力。打好身體素質(zhì)的基礎:初步學習助跑和起跳的技術及過竿動作。
(二)增強學生上肢、肩帶、胸部、腰腹肌肉群的力量,促進韌帶和骨骼的發(fā)展。增強身體的協(xié)調(diào)性。
(三)培養(yǎng)學生勇敢、機智、頑強果斷等優(yōu)良品質(zhì)。
三、課的進行
要求:
1、擺動腿和支撐腿要伸直繃緊。
2、前踢時上體保持正直。
3、技術教材
新授:跨越式跳高。
講解、示范跨越式跳高助跑、起跳和過竿的動作。
學生在沙坑正面弧形站立,教師開始示范、講解。
動作:助跑-助跑的距離一般為6-8步(或7-9步),助跑的方向與橫桿垂直面所成角度,約為30-60度;用左腳起跳的人,從右側(cè)助跑,開始三、四步要跑得放松自然,有彈性,身體前傾不要太大。跑的速度和步長逐漸增加,上體也逐漸轉(zhuǎn)直,助跑的最后幾步,身體重心要平穩(wěn)。稍下降,用腳跟先著地,迅速滾動至前腳掌,蹬地要有力,兩臂的擺動也隨之加大。倒數(shù)第二步幅度要大。準備起跳。
助跑步點的測量,一般是在起跳蹼上,按跑的步數(shù)和速度,向助跑的反方向跑,最后一步落點就是助跑的起點,然后再向橫桿方向反復練習幾次,以確定助跑步點。
起跳――助跑最后一步用擺動腿支撐時,要積極做跪膝送髖動作,起跳腿以大腿帶動小腿沿地面向前邁伸,當起跳腿、膝、髖關節(jié)伸直以腳跟先著地時,同時擺動腿以髖帶動大腿向前上方擺出,起跳腿迅速屈膝緩沖,腳也迅速滾動至前腳豐地。當擺動腿迅速蹬伸,當擺動腿擺至點,起跳腿也充分蹬直,使肩、膝、踝成一直線,以腳尖最后離地騰起,完成起跳動作。
兩臂的動作要配合兩腿動作由體側(cè)后方向前上方用力上擺,兩肘向前,提肩,把大臂擺到約肩平部位。
過桿――跨越式是和離橫桿較遠的腳起跳,起跳點距橫桿垂直面約一腳半到兩腳半。起跳騰起后,當擺動腿擺過橫桿時,稍向內(nèi)轉(zhuǎn),起跳腿開始上抬,上體稍前傾,擺動腿過桿后,向下轉(zhuǎn)壓,起跳腿積極上抬,上體略轉(zhuǎn)向起跳腿一側(cè),使骨盆越過橫桿。同時起跳腿屈膝高抬,小腿上擺,越過橫桿,用擺動腿先著。
組織教法:
①教師先完整地做一次示范動作,再著重做過桿動作的示范、講解。
②利用7-8米長的橡皮筋(或小繩)做橫桿,高度50公分,由3-4人同時做原地起、擺腿、過竿的練習。每人做4-5次。
③助跑3-4步做過桿練習。每人做4-5次。
④全程助跑做跳過桿的練習,為了提高同學們的學習興趣,可以由60公分高度開始起跳,每跳完一輪后,則提高五厘米直至適當?shù)母叨葹橹埂?/p>
⑤用二個沙坑分兩組同時進行,到一定的高度后,進行升留級,即跳過者編為一組,跳不過的編為另一組,升級組繼續(xù)升高,留級者降低高度繼續(xù)練習。
教案模板體育表格篇9
本課選擇人教版小學體育課程標準水平二(四年級)投擲教學內(nèi)容,努力貫穿身體健康、心理健康、運動技能和社會適應的基本理念,積極為學生創(chuàng)建一個寬松、和諧、民主的學習氛圍,讓學生們學會自我鍛煉的良好學習的習慣,熱愛生活、熱愛自然、陶冶情操。通過本課的學習,培養(yǎng)學生自主學練,自主探究,團結(jié)協(xié)作,創(chuàng)新學習的品質(zhì);讓學生在玩中學,學中玩。在各種練習中,教師適當引導,讓學生自己去尋找、去體會、去享受快樂。從而促進學生身心健康地發(fā)展。利用已有的器材自創(chuàng)鍛煉方法,為終生鍛煉打下堅實的基礎,通過游戲活動培養(yǎng)學生動手動腦的習慣,培養(yǎng)學生的創(chuàng)新精神以及團隊精神。
二、學習內(nèi)容:
1、持輕物(飛機)擲遠
2、接力跑
三、學習目標:
1、嘗試進行報紙的玩法,并能學會肩上投擲的方法;
2、利用報紙的練習,培養(yǎng)學生的思維能力,激發(fā)學生對體育課的興趣,發(fā)展學生的跑,投等能力,提高學生的靈敏協(xié)調(diào)素質(zhì);
3、通過游戲活動培養(yǎng)學生動手動腦的習慣,培養(yǎng)學生的創(chuàng)新精神以及團隊精神。
四、教學重點:
全身協(xié)調(diào)用力的感覺
教學難點:
動作自然、快速、連貫、協(xié)調(diào)。
五、教學設計與構(gòu)思:
用日常生活中最常用的報紙來進行活動,不拘泥于形式和隊形。為了讓學生掌握好這一學習內(nèi)容,解決本課的重難點,我將在教學中采用由淺入深、由易到難、循序漸進的教學原則,課的開始,教師采用提問引導的方式,讓學生自制“紙飛機”,玩“紙飛機”,和比試“紙飛機”,提高學生學習的興趣,培養(yǎng)學生的動手能力;然后把報紙卷成“接力棒”,集體用“接力棒”擺成跑道布置游戲場地,語言導入情景來完成接力跑,學生個個動手,人人參與,充分調(diào)動學生的積極性,在求知的過程中加強了能力的訓練;在課的結(jié)束部分采用集體搭乘“飛機”游戲,讓學生體驗個人活動與集體活動的區(qū)別,享受體育學習的樂趣。本課通過多種練習方法,引導學生學習投擲技術,使學生自主、能動地學習,較好地掌握好原地投擲壘球的技術要領,在練習活動中還引導學生進行自評、互評,教師參與其中,引導學生發(fā)現(xiàn)問題,讓學生帶著問題去學習,學會在學習過程中尋找答案,實現(xiàn)從學會到會學的轉(zhuǎn)變。這樣使學生在改進動作的同時,思維拓展能力、糾正錯誤能力也得到了相應的提高。
六、場地器材:
1、平地一塊;
2、報紙若干,錄音機一臺。
七、教學設計:
體育優(yōu)質(zhì)課簡案
八、運動負荷:
1、預計平均心率110——130次/分
2、預計平均密度25%---35%
九、課后小結(jié):
教案模板體育表格篇10
一、教學目標
1、在游戲中奔跑,在奔跑中健身。
2、自創(chuàng)和學習、主導和主體相結(jié)合,利用所給的材料進行健身鍛煉。
3、提高和改善學生參與活動的意識和行為,增強學習的主動性和自信性。
4、培養(yǎng)競爭意識,發(fā)展學生個性,加強同伴間的友好交往與合作。
二、教材內(nèi)容
利用所給的材料“紙”,進行各種各樣的走、跑與游戲。
三、教學的重點與難點
1、重點是:提高和改善學生參與活動的意識和行為,增強學習的主動性和自信性。
2、難點是:能否利用所給的材料“紙”,自創(chuàng)活動項目進行健身鍛煉。
四、教學的設計
為了貫徹新課程標準的精神,全面達成五個學習領域的目標,摸索有效的、合理的教學方法,本課選擇適合我校實際,又能發(fā)展學生奔跑速度的“一物多用”的游戲,作為教學內(nèi)容,運用發(fā)現(xiàn)教學法,使學生體驗快速奔跑時的身體感受和游戲比賽中團結(jié)合作的意義。本課設想通過教師適當?shù)狞c撥,讓學生在反復的游戲活動中,主動探究并初步掌握淺易的`知識和學會簡單的動作技能,寓學于游戲活動之中,寓樂于教學之中,并發(fā)展學生快速奔跑的能力。
發(fā)展奔跑速度的教材是比較枯燥的教學內(nèi)容,根據(jù)新課程標準的精神和學生求新、求異、求變的心理特征,教師通過生動、簡明、趣味的語言,并采用“一物多用”的教學手段來吸引學生,激起學生的探究欲望,運用“報紙不落地”、“你追我趕”、“地滾球比賽”等趣味性的游戲活動,來達到本課的教學目標,讓學生在寬松、和諧的氣氛中享受體育鍛煉的樂趣。
五、教學過程
(一)、活動準備階段
1、常規(guī)教學2分鐘
2、活動準備:舞蹈《走四方》3分鐘
把4開舊報紙發(fā)給每人一張。告訴學生把它放在前面地上,教師先示范。在音樂的伴奏下,和學生一起跳舞:走報紙的四個角。左、右腳起先都可,但同時要把手也舞起來;有條件的可以跟著音樂一起唱。要求:放松身心,投入活動。
(二)、興趣發(fā)展階段
教師提示學生:剛才我們利用報紙的四個角,學會了舞蹈“走四方”。那么接下來,我要看看你們:利用這張“報紙”,還能做哪些體育游戲?
1、報紙不落地(場地:籃球場大小即可)
學生示范后,一起確定規(guī)則。將報紙對折貼在身上進行奔跑,注意風向。(逆風跑容易,順風跑不易。)先自由跑,再分組跑。
分組隊形:四列橫隊,每人肩隔一臂,前后四人為一組。
要求:不能用手拿,不能用任何部位卡住;還要注意安全。
第二輪、再把報紙對折(16開),再一次比賽,看哪一組的同學報紙不落地。游戲中進行相互交流,活動后暢談感受。
2、接力跑
先讓學生示范,定好規(guī)則:將報紙卷起作為接力棒,然后按學生要求,平均力量對抗。先把男女按長短排列,然后1—4報數(shù)來確定運動員。男的1號與女的4號搭配;男的2號與女的3號搭配;男的3號與女的2號搭配;男的4號與女的1號搭配。多1、2個,可以安排做裁判;缺1個,教師補上。
要求:蹬擺充分有力,動作自然放松。配合默契,團結(jié)協(xié)作。
3、投球比賽
根據(jù)學生要求,把報紙團成小球,讓學生自由組合:可以投準;也可以投遠。目標自定,但一定要以小組形式對抗。
投準的:分4米、5米、6米、7米、8米;投遠的:越遠越好。
要求:加強合作,體驗樂趣。
(三)、整理放松階段
凱旋舞(歡慶勝利)在音樂的伴奏下,師生共舞。
要求:輕松愉快,活潑生動。
(四)、師生小結(jié)
發(fā)揮自主學習和合作精神;表揚先進,樹立榜樣。
收拾廢紙,不忘環(huán)境和個人衛(wèi)生。
六、器材和場地
舊報紙4開,學生數(shù);錄音機1臺;5個字紙籮或紙盒。學校籃球場。
一物多用系列體育教案之一:籃球(五年級)
教案模板體育表格篇11
學習階段:
水平二
學習目標:
在日常生活和學習中初步具有正確的身體姿勢。
學習內(nèi)容:
50米快速跑
學習步驟:
一、情景導入
教師活動:
1.教師組織游戲<換物接力跑>,講解游戲的放方法和規(guī)則。
2、請同學安排場地和控制賽跑的距離。
3、邀請一組同學一起完成一次游戲。
4、教師組織進行游戲。
5、進行小結(jié),指出存在的錯誤好繼續(xù)進行游戲。
同學活動:
1.認真的聽教師對游戲的方法和規(guī)則的講解。
2、安排好場地讓自身在自身能力范圍內(nèi)愉快的完成游戲。
3、進行游戲時盡自身最大的能力與同伴完成游戲。
4、在游戲中要和時的糾正存在的錯誤。
組織:以四列橫隊完成游戲。
二、合作探究、掌握技能
重點:用前腳掌著地,積極擺臂,加快步頻
難點:在跑的速度達到最快的時候仍能堅持動作。
教師活動:
1.教師組織同學做一些準備活動。原地的擺臂和行進見、間的高抬腿練習。并組織兩人一組進行原地的高抬腿跑。看誰做的動作好。
2、組織30米的`放松跑讓同學體會正確的動作。
3、進行的快速跑,在跑的過程中要堅持正確的動作。
同學活動:
1.認真的作好準備活動讓自身進入最佳的奔跑狀態(tài)。
2、在放松跑的過程中體會正確動作所帶來的奔跑快感。
3、盡力的完成50米快速練習。
組織:四路縱隊。
三、放松練習
教師活動:組織同學自身想一種以上的放松自身的方法。并組織練習
同學活動:依照自身想的放松方法進行練習。
教案模板體育表格篇12
一、教學目標
1、通過學生用繩子游戲,讓學生在不知不覺中完成身體的準備。
2、本課以繩為主線,培養(yǎng)協(xié)調(diào)一致的合作精神,發(fā)展其跳躍能力。
3、提高和改善學生參與活動的意識和行為,增強學習的主動性和自信性。
4、培養(yǎng)競爭意識,發(fā)展學生個性,加強同伴間的友好交往與合作。
二、教學內(nèi)容
1、教學常規(guī):體育委員整隊,師生問好,報告人數(shù)。
2、準備活動、集中注意力游戲:“彈鋼琴”
一、繩操:第一節(jié):上肢運動、第二節(jié):伸展運動、第三節(jié):擴胸運動、第四節(jié):踢腿運動、第五節(jié):體側(cè)運動、第六節(jié):跳躍運動、第七節(jié):整理運動
3、花樣跳繩、集體跳繩練習。
4、小組自由選擇方法練習。①比比哪組跳法新穎?②比比哪組學得快?
③在規(guī)定的時間內(nèi)各小組分別展示自己的多種跳法。④“跳繩小英雄”帶領大家一起來。
5、自己總結(jié)出一種跳得最快的方法進行練習,自己利用手中的繩進行玩樂。(如:雙人跳繩、跳長繩、跳橡皮筋、雙人對抗練習、把繩捆成一個球、做投、拋、接練習??)
三、教學反思 本課的教學重點和難點是讓學生掌握跳繩方法,即掌握如何才能跳的更多,有些同學能在實踐練習中運用,達到了較好的效果,許多平時體育不是太好的學生也輕意的理解技術動作。這種教學方法要比教師直接講解示范的效果要好,而且在這種教學實踐中,學生接受技術不是通過教師的`直接傳授獲取的,而是通過自己的親身體驗獲得,較好的體現(xiàn)了新課標的強調(diào)探究性學習的思想。我在課的結(jié)束部分設計的不好,學生表現(xiàn)出來的創(chuàng)造力沒有那么活躍。
以上是這節(jié)體育課上完后的一個教學心得,當然還存在著許多不足之處,如課堂密度的掌控、學生掌握技術的反饋評價的及時性等方面還有待進一步完善。
教案模板體育表格篇13
活動目的:
1.開火車通過不同難度的隧道,發(fā)展合作鉆爬能力。
2.能與同伴動作協(xié)調(diào)地通過障礙,體驗游戲快樂。
重點與難點:通過不同難度的隧道。
活動準備:竹梯、凳子、繩子等。
活動過程:
一、熱身活動
目的:幼兒的身體進入活動的狀態(tài)。
1.教師與幼兒扮演成小火車。
2.念兒歌活動身體
小火車,跑得慢,一、二、三,跑得快,三、二、一,左跑跑,一、二、三,右跑跑,三、二、一,跑到很多地方去旅游。嗚嗚嗚——,我們火車開到了北京,看到長城了嗎?讓我們一起來登一登,一、二、三。嗚嗚嗚——,我們火車開到了海南,看到大海了嗎?讓我們來游游泳吧,一、二、三。嗚嗚嗚——,我們變成一列長長的火車,嗚嗚嗚——,我們變成兩列火車。
二、基本活動
目的:三種不同的隧道.發(fā)展鉆爬能力。
(一)直線鉆爬(鉆爬凳子)
3.重點提問:過這些隧道要注意些什么呢?
小結(jié):小火車要注意安全,頭和身體要低一些才能不撞到隧道。
(二)寬曲線鉆爬(鉆爬垂吊彩帶)
2.重點提問:小火車怎么樣才能又快又好地鉆爬過隧道呢?
小結(jié):小火車的眼睛要看著前面的小火車,不能太近也不能太遠,距離如果太近,要撞車的,不安全,如果太遠,時間就浪費了。
(三)窄曲線鉆爬(鉆爬梯子)
2.重點提問:你們是怎么通過這些隧道的?
小結(jié):通過這些狹窄的竹梯通道,要收縮身體才能順利地通過。
三、放松活動
目的:緊張的身體得到放松,防止運動后的疲勞。
1.乘著小火車旅游去;小火車鉆更有難度的山洞。
2.整理活動材料。
快樂游戲——健康活動《一棒接一棒》課后反思
上周,園名師組調(diào)研我們大班教研組,半日的調(diào)研,細致的剖析,全面的觀察,深入的反思,讓我們每一個人都收獲不少。
在這次調(diào)研中,我執(zhí)教了一堂健康活動《一棒接一棒》。
每一次都恐于健康活動時孩子的收放,但我這次還是下定決心來嘗試。因為我對《一棒接一棒》這個活動內(nèi)容認真分析后,覺得挺有意思,孩子們應該喜歡,應該能吸引他們。
活動一開始,我出示小棒,引起他們的興趣。并以學本領、練本領來激發(fā)他們,樹立信心,接著以檢查本領學得如何來進行小棒操。孩子們都以非常認真、投入的表情與動作向我匯報:老師,看我的本領學得多棒!
接著,我宣布本領練得非常不錯,可以先進行幾個方式的傳棒游戲。傳棒游戲一——前后傳棒;傳棒游戲二——左右傳棒;傳棒游戲三——上下傳棒。游戲中,我比較注重孩子們游戲規(guī)則的養(yǎng)成與孩子們的集體榮譽感的萌發(fā)。把掌聲送給獲勝隊的同時也不忘給其他隊加油樹信心。
最后,進行的是傳棒接力賽。要求孩子們穿過小樹林,走過獨木橋,跨過小水溝,把棒傳給下一個小朋友,以此類推,看那一隊勝利。比賽前清點人數(shù)是比賽規(guī)則中很重要的一件事。兩隊相同的人數(shù)是比賽的前提,在孩子們的公正下,發(fā)現(xiàn)黃隊果真少了一位小朋友,怎么辦呢?最后一致認同,讓李老師參加黃隊的比賽。其實,比賽的結(jié)果并不重要,重要的是孩子們懂了,會了,發(fā)展了,快樂了。
這種健康游戲活動我很喜歡,相信孩子們也是。
教案模板體育表格篇14
q教材:一、原地側(cè)面投擲輕物;二、游戲:接力教學目標:一、認知目標:了解輕物擲遠的基本方法。二、技能目標:通過練習培養(yǎng)學生正確揮臂的基本動作,建立投擲的概念,發(fā)展投擲能力。三、情感目標:通過教學,培養(yǎng)學生團結(jié)拼搏的精神。
教學重點:蹬地、轉(zhuǎn)身、揮臂協(xié)調(diào)用力
教學難點:蹬轉(zhuǎn)與揮臂連貫協(xié)調(diào),動作快速。
場地器材:羽毛球40個、接力棒4根、錄音機1臺、體操墊4塊結(jié)構(gòu)時間教學內(nèi)容時間次數(shù)強度組織教法與要求準備部分5‘一、課堂常規(guī)1、 體育委員整隊、報告人數(shù)2、 師生問好3、 宣布教學內(nèi)容二、慢跑游戲:喊數(shù)抱團23 1 小組織:__oooooooooooo δ要求:集合快、靜、齊,精神飽滿,口令洪亮。組織:圍繞籃球場進行教法:教師領跑,口令指揮學生要求:聽到口令迅速抱團基本部分基本部分2525一、 自由投擲羽毛球方法:學生在規(guī)定的場地內(nèi)自由發(fā)揮,教師參與到其中二、 新授:原地側(cè)身投擲羽毛球1、迎面投擲羽毛球方法:學生分成兩隊,每隊男女生各一橫列,面對站立,聽教師口令互擲羽毛球2、擲羽毛球過橡皮筋①、學生示范②、教師示范③、集體練習方法:在兩隊之間架設有一定高度的橡皮筋,將羽毛球擲過橡皮筋。④、投擲羽毛球比賽規(guī)則:學生成四列橫隊站好,每人一個羽毛球,投擲三輪,每排選出一個神投手。三、游戲:接力賽(步步高)規(guī)則:成四路縱隊站立,各隊按照要求在終點把各自的羽毛球一層層碼放好,五個一堆,碼兩堆。331036 中大組織:散點要求:學生自由練習,充分發(fā)揮學生的創(chuàng)新能力,教師積極主動地參與到其中。組織:oooooo ooooooδ
教法:教師口令指揮要求:學生認真練習,教師仔細觀察學生動作,并及時指正。組織:oooooo ooooooδ
教法:講解、示范,口令指揮練習。要求:教師示范動作規(guī)范到位,學生認真模仿教師的投擲動作進行練習。組織:__oooooooooooo教法:講解比賽規(guī)則,口令指揮。要求:盡自己最大的能力,取得最好的成績。組織:oo oo__oo oo__oo ooδ教法:講解,示范要求:遵守游戲規(guī)則,注意安全。結(jié)束部分5一、 集合、整隊二、 放松操:抓手指三、 小結(jié)、講評四、 整理收回器材五、 下課小組織:__oooooooooooo δ教法:講解,口令要求:認真聽講,充分放松身心。
教案模板體育表格篇15
一、本課的設計思路。
本節(jié)課貫徹“健康第一,以人為本”的思想。以武術為主教材,傳承我國優(yōu)秀文化遺產(chǎn)和民族體育,對少年兒童進行愛國主義和武德教育。學習武術的基本組合動作,初步體會武術的特點,增強協(xié)調(diào)性、靈活性和柔韌性。培養(yǎng)學生認真刻苦的學習態(tài)度和吃苦耐勞的意志品質(zhì)。本節(jié)課以教師為主導,先由教師示范少年拳(第一套)基本動作,學生進行練習,再引導學生自主交流自己從電視、生活中了解到的武術動作,并與伙伴進行武術操動作延伸,激發(fā)學生的創(chuàng)作欲望,培養(yǎng)學生的創(chuàng)新精神。培養(yǎng)學生的合作學習能力,讓學生在自主、合作學習中體驗學習武術的樂趣。最后,集體練習組合動作,有利于培養(yǎng)學生團結(jié)精神,讓他們在共同發(fā)展進步的同時,最終達到完成學習任務的目的。
二、教材分析。
1、教學內(nèi)容:少年拳(第一套)單元教學計劃中的第一節(jié)課。
2、教材分析:本課教材是根據(jù)新課程標準水平三大目標設置的武術模塊內(nèi)容。本單元在學生初步了解和掌握一些武術基本功的基礎上學習動作組合,教會學生鍛煉身體的方法,讓學生懂得更多的鍛煉技能。
3、學生基本情況分析:本班男、女生對武術動作的理解和表現(xiàn)能力存在一定的差異,所以在分組自主練習的時候,男、女混合分組進行,達到相互促進的目的。
4、教學重難點:
重點:弄清動作運動線路和動作的銜接。
難點:動作準確,有力、有神。
三、教法。
創(chuàng)設情景、示范教學、合作互動、激勵性評價等手段來誘導學生積極練習。
四、教學流程。
課前準備→激趣導課→基本功熱身→學習動作→游戲玩樂→調(diào)節(jié)身心
(一)課前準備:通過觀看《武術套路》的錄像片斷,激發(fā)學生學習興趣。
(二)激趣導課:教師介紹:武術是北京奧運會的表演項目之一;武術有望成為奧運會的正式比賽項目。介紹武打明星成龍、李連杰等點燃學生參與熱情,激發(fā)學生的學習興趣。
(三)基本功熱身:學生在教師的帶領下一起做熱身運動,達到肌體動員及預防運動損傷的.目的。
(四)自主練習、創(chuàng)編動作:分組讓學生練習教師示范的武術動作,引導學生在練習中結(jié)合平時對武術的所見所聞延伸創(chuàng)編動作,鼓勵學生大膽創(chuàng)新。培養(yǎng)學生自主學習的能力。
(五)調(diào)節(jié)身心:在完成本節(jié)課的學習目標之后,師生隨著悠揚的音樂翩翩起舞,在和諧的氣氛中放松和調(diào)節(jié)身心。最后教師進行總結(jié),引導學生學會評價武術動作的質(zhì)量,提高學生的審美能力。
教案模板體育表格篇16
課題:
體育鍛煉重在參與教學目標:
1、認知目標:理解參加體育鍛煉的意義
2、能力目標:樹立自覺積極參加體育活動的意識
3、情感目標:正確認識調(diào)節(jié)好自己心理、情緒的重要性。重點:明確體育活動對促進身心健康的作用!難點:爭取了解自己的體能!
教學任務:
1、參加體育鍛煉的益處2、體育鍛煉重在參與3、了解自己的體能
教學內(nèi)容:
1、古希臘人對參加體育鍛煉的益處有的呢地認識:“如果你想強壯,跑步吧!如果你想健美,跑步吧!如果你想聰明,跑步吧!“
我國先秦時期在《呂氏春秋》中用形象地比喻闡釋了“生命在于運動”的真諦:“流水不腐,戶樞不蠢,動也。”
2、體育鍛煉重在參與你必須真正理解“重在參與”的體育精神,并積極參加體育活動。只有殘疾阿體育鍛煉,才能體會到鍛煉的樂趣,并得到益處。應具有積極、樂觀和奮勇拼搏的進取精神,并把這種態(tài)度和精神滲透在自己的學習和生活之中!
3、了解自己參與體育的現(xiàn)狀在課本上做出選擇題1——10題算出分數(shù),對應評價參考標準看看自己在哪一種類型當中!
4、課堂常規(guī):上好體育課的基本要求
為了完成學習任務,必須認真上好體育課。
體育課是學校體育工作的基本組織形式,是開展早操、課間操、課外體育鍛煉、課余運動訓練以及競賽活動的基礎。
上好體育課,使課內(nèi)外體育活動很好的結(jié)合起來,對搞好學校體育工作具有重要意義。上好體育課的基本要求應注意以下幾點:
(1)要端正學習態(tài)度,既要重視上好體育基礎知識課,又要重視上好體育實踐課,使學習科學理論知識和掌握動作技術、技能很好的結(jié)合起來。
(2)上課時要認真聽講,自己觀察老師或同學的示范,細心領會新學的動作要領,并自覺積極的進行學習,在練習中要勤于動腦,善于思考。
(3)要遵守課堂紀律和學習要求。不遲到、不早退、不無故曠課,因病因事不能上課時,因事先請假;上課前要做好準備,有條件的要穿運動服和運動鞋上課(或輕便裝和軟鞋底);要提前2—3分鐘到指定地點集合;課中要服從指揮,聽從老師和小組長的調(diào)動。
(4)要團結(jié)友愛、互相幫助、注意自己和同伴的安全,愛護場地器材設備。
(5)要做到課內(nèi)外結(jié)合。在課外體育鍛煉時,注意復習和鞏固課內(nèi)外所學的內(nèi)容,加強練習,積極參加《國家體育鍛煉標準》的測試。
(6)服裝體育課必須穿運動服運動鞋。
課后作業(yè):
1、根據(jù)實際自覺積極的參加課內(nèi)外體育活動。
2、學會發(fā)展健康體能的方法!
教案模板體育表格篇17
活動目標:
1、學習彎腰半蹲走;
2、鍛煉運動的持久性;
3、培養(yǎng)初步的規(guī)則意識。
活動準備:
幼兒打扮成小老鼠,纖維袋20個,不同高低的隧道兩條,音樂磁帶。
活動重點:
學習彎腰半蹲走活動難點:能加快速度通過不同高度的隧道
活動過程:
(一)幼兒隨音樂入場,做熱身運動。教師帶領幼兒邊念兒歌邊動作入場,共同游戲“機靈鼠小弟”
(二)練習彎腰半蹲走
1.教師引導幼兒觀察隧道,自由發(fā)揮過隧道的不同方式
師:今天鼠媽媽要帶孩子們?nèi)ネ饷孢\糧食,看,這是我們要經(jīng)過的一條隧道,孩子們想想,你有什么好辦法可以經(jīng)過這條隧道,大家都來試試看。
2.集體演示
①請個別幼兒表演剛才過隧道的不同方法。
②教師根據(jù)幼兒的表演引出彎腰半蹲走。
師:剛才孩子們都想出了很好的辦法,可是我們小老鼠在運糧食時很容易被小貓抓住,我們要想出一個能很快通過隧道的方法。
3.幼兒集體魚貫式嘗試練習“彎腰半蹲走”。
4.集體講述:你在練習中發(fā)現(xiàn)了什么問題?怎樣蹲才能更快的通過隧道?
5.教師總結(jié)幼兒交流的意見,講解動作要領,進行動作示范。(示范可由幼兒也可由老師)
6.幼兒集體魚貫式練習一遍,要求慢速通過高隧道。
7.增加難度,引出另外一條稍底的隧道,幼兒嘗試練習。
8.再次提出要求,請幼兒加快速度通過不同高度的兩條隧道。
(三)游戲:運糧食
過渡語:小老鼠這么棒,媽媽尋找到了一些糧食,可媽媽老了,有點搬不動,請你們幫媽媽去運糧食,好嗎?
游戲要求:小老鼠經(jīng)過這條高一些的隧道,走過獨木橋,運一包糧食,再從矮一些的隧道回來。幼兒魚貫式游戲一次。
(四)游戲結(jié)束
圍著糧食慶祝勝利,同時放松身體。
帶著糧食高興地出活動室。
教案模板體育表格篇18
教學目標:
使學生搞清團結(jié)友愛的好處,知道人與人之間應該團結(jié),
協(xié)作和睦相處,養(yǎng)成尊重對方,尊重他人的好習慣。
教學重點:
怎樣團結(jié)友愛。
教學難點:
怎樣團結(jié)友愛。
教具準備:
掛圖。
教學內(nèi)容及過程:
教學內(nèi)容:
團結(jié)友愛
一、談話導入。
二、板書課題,團結(jié)友愛好
三、展開學習
1、自學課文
2、出示問題
(1)性格,脾氣不相同的人有哪些種類?
(2)要團結(jié),友愛要做到哪幾點?
3、討論,評析
4、板書
(一)相互尊重:尊重他人,別人,體諒
(二)幫助,共同進步
(三)談心,解除煩惱
四、教學小結(jié):
相互尊重:尊重他人,別人,體諒,幫助,共同進步,談心,解除煩惱。
五、作業(yè):同學之間應怎樣做到團結(jié)友愛?
教案模板體育表格篇19
為進一步貫徹實施《全民健身計劃綱要》,積極響應“全國億萬學生陽光體育運動”的號召,落實學校教育“健康第一”、“以人為本”的指導思想,以快樂健身的方式,引導孩子與家長共同感受幸福生活,體味親情,同時使孩子們在游戲中體驗快樂,在運動中獲得健康,在競爭中學會合作,促進全民健身、家庭健身活動的開展,營造“健康、快樂、合作、參與、親情”的和諧氛圍,特制訂本活動方案。
一、主題:人人參與健身,個個擁有健康,陽光體育伴我一生。
二、比賽時間:初定于20__年5月29日(第13周周六)約半天。
三、比賽組織形式:以年級段為競賽層次,設1-6年級六個組,各組分別比賽。
四、比賽項目:比賽分家庭組和學生組兩類
五、報名人數(shù)及報名規(guī)定:
1.以班級為單位,每班每人都可參賽。
2.家庭組每班限報12戶,且必須是本班學生及其父母。每個家庭限報2個項目,同一項目每班限報三戶,不得多報、不報。
3.未參加家庭組比賽的學生都可參加學生組比賽。每人限報2項,同一項目每班限報男女各1隊,不得不報。家庭組和學生組不得兼報。
4.填寫時用“√”標記。報名表一經(jīng)上交,便不得修改、更換。
六、計分辦法:所有項目直接分組決賽,無預賽,按時間、次數(shù)、數(shù)量多少排列名次。錄取前六名,分別以7、5、4、3、2、1分計入團體總分中,名次并列,則得分相應平攤。
七、錄取與獎勵:根據(jù)團體總分多少排列年段內(nèi)名次,如總分一致,則第一名多者名次列前,仍相等,則看第二名,以此類推。根據(jù)團體總分高低錄取各年級的前三名,二年級取前四名,分別發(fā)予獎狀,以資鼓勵。
八、號碼分配:號碼設置為4位數(shù),第1位數(shù)字為年級代碼,第2位數(shù)字為班級代碼,第3.4位數(shù)字為順序代碼,01-35為男生,36開始為女生,各班按先男后女的次序依次報名。如一(1)班第一位女生為1136。
九、比賽項目具體規(guī)則:
學生組:
1.齊頭并進多人成一橫排站于起跑線后,并將左右兩人相鄰的兩條腿用布帶綁住。令下后,多人多條腿前進,最先完成30米距離的為勝。若中途綁帶散了,必須綁好后才能繼續(xù)比賽。一二年級4人,三年級6人,四年級7人,五六年級8人。
2.積少成多起點設一水桶,30米外設一大量杯。令下后首發(fā)隊員用雙手從起點舀水跑至對面并將水倒入量杯,返回后將標志物交下一人,依次進行。定時2分鐘內(nèi),可按序重復進行,規(guī)定時間后量杯內(nèi)水最多方為勝。人數(shù):6人。
3.穿越呼拉圈,多人手拉手成一圓圈,呼啦圈從第一個人手臂上開始傳,在傳的過程中只能動頭、腳、手臂,不能松手用手掌拿或其他人幫助,否則按犯規(guī)1次加2秒計算。每個人穿越呼啦圈1次后為結(jié)束,用時較少的為勝。一二三年級7人,四五六年級10人。
4.集體跳大繩,二人甩繩,多人同時起跳,2分鐘內(nèi)最多一次連續(xù)跳繩個數(shù)×跳繩人數(shù)為得分,得分高者為勝。一二年級最少3人,三年級最少4人,四五最少5人,六年級最少6人。
十、比賽公平競爭,實事求是,嚴禁以人代賽、一人多賽、弄虛作假。如有違反競賽紀律,取消該運動員參加的所有項目得分,并扣該班團體總分10分。
十一、此規(guī)定解釋權(quán)屬校體育組,若有未盡事宜或規(guī)則修訂,另行通知。
教案模板體育表格篇20
教學意圖
現(xiàn)代的家庭多數(shù)居住在高樓里,孩子很少有機會接觸到外面的世界。游戲是孩子生命中不可缺少的活動。孩子愛玩游戲,尤其喜愛戶外游戲。戶外是一個開闊的天地,也是一本很好的教科書。鑒于戶外活動形式多樣的特點,開展了此次活動。發(fā)展幼兒走、跳、爬、滾等能力,提高機體的協(xié)調(diào)性、平衡性。激發(fā)孩子的興趣,滿足孩子的實際需要。
教學目標
1、訓練走、跳、爬、平衡、滾等動作及技能。
2、探索輪胎多種玩法。
3、體驗游戲創(chuàng)造和合作游戲樂趣。
4、通過活動幼兒學會游戲,感受游戲的樂趣。
5、在活動中,讓幼兒體驗與同伴共游戲的快樂,樂意與同伴一起游戲。
教學準備
1、大、小、粗、細輪胎若干。
2、小紅旗若干,用繩子懸掛場地一邊。
教學過程
一、準備活動
1、練習隊形。
2、輪胎韻律操:每個幼兒前方放一個小輪胎,后方放一個大輪胎,聽著歡快的音樂圍著輪胎做頭部、肩部、擴胸、體側(cè)、體轉(zhuǎn)、弓箭步、下肢、全身、跳躍等動作。
二、游戲“輪胎樂”
1、小朋友們,草地上有各種各樣的輪胎,有大的、小的、粗的、細的、紅的、綠的……我們用這些輪胎可以做很多游戲,大家去試試好嗎?幼兒自由探索“輪胎”的多種玩法。老師進行巡視、引導、鼓勵,讓幼兒注意安全,小心絆倒、與幼兒碰撞等。
2、幼兒說說并示范輪胎的幾種玩法,教師及時表揚。
3、嘗試用同伴的方法玩輪胎。
4、2人一組或3人一組合作玩輪胎。
5、請合作較好的做示范。
6、再次分散玩輪胎。
三、游戲“奪紅旗”。
1、分成兩組,把輪胎壘成一座小山坡,并從輪胎上翻過。
2、方法和規(guī)則:分成人數(shù)相等的兩隊,各成一路縱隊,分別站在起跑線上。聽到起跑口令后各隊第一位幼兒同時起跑,翻過輪胎山,拿一面紅旗,跑回本隊拍一下第二位幼兒的手,各隊隊員依次接著玩,先跑完的隊獲勝。
3、幼兒進行“奪紅旗”游戲競賽。
4、放松活動
(1)我們想出了很多玩輪子的方法,老師特別高興,其實我們身邊有很多像輪胎這樣的廢舊物品,只要我們動腦筋,就能玩到好多的有趣的游戲,希望小朋友開動腦筋。
(2)拍拍肩、拍拍腿、轉(zhuǎn)轉(zhuǎn)腰。
(3)滾著輪胎離開場地。
活動反思
這節(jié)活動是發(fā)展幼兒上肢動作和力量,并讓幼兒享受到玩輪胎游戲的樂趣,發(fā)展幼兒動作的協(xié)調(diào)性和靈活性。活動環(huán)節(jié)比較緊湊,課堂氣氛活躍,幼兒很好的融入到輪胎游戲的樂趣中,是在趣味的玩輪胎而非枯燥的參與游戲。
不足之處
1、語速偏快。
2、教學機智運用不到位,沒很好運用教學機智來解決課堂上的突發(fā)狀況。
3、課前準備不足、部分動作不熟練,沒有達到很好的示范效果。