編寫教案的過程是教師不斷學習和成長的過程，它可以幫助教師提高專業素養和教學能力。什么才算好的教案初中體育模板？接下來給大家分享一些教案初中體育模板，供大家參考。

教案初中體育模板篇1

第一次考核立定跳遠

教學內容：第一次考核立定跳遠

教學過程：

一、上課儀式1&39;

組織：

______

______

______

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△

二、隊列隊形2&39;

1、四面轉法

2、齊步走、跑步走

3、慢跑

三、準備活動3&39;

各關節活動

四、專門活動：蛙跳

五、宣布及格與滿分標準提出要求。

六、總結本課情況

課后小結：

檢測學生的立定跳遠，了解學生情況，同時讓學生也了解自己的成績

教案初中體育模板篇2

教學內容

一、幾種不同強度的耐久跑練習

二、游戲——“搬運輕傷員”

教學目標 

1、參與目標：通過活動，讓大多數學生積極參與，并具有良好的學習態度和行為。

2、運動技能目標：讓學生獲得鍛煉心肺功能的一些方法及搬運傷員的技巧.

3、心理健康目標：讓學生進一步了解體育運動對心理健康的作用，培養學生克服困難不怕苦不怕累的意志品質。

4、社會適應目標：建立和諧的同學之間的關系，培養互幫互助團結協作的能力。

5、通過自由引導，拓展學生思維能力和創造才能。

課的部分學生學習與活動形式時間次數隊形教師指導

導入常規 

1、體育委員，檢查人數、服裝.

2、師生問好

3、教師宣布課的內容、目標

4、安排見習生及安全教育 

引出本課內容，激發學生學習興趣

熱身激發學生興趣

游戲：

1、籃球的傳球配合

2、“搶球”

3、“闖關”

4、“跳圈”

5、“跳竹竿”8分

～10分分組

練習 

1、提前一節課要求每組學生各自編或收集一個游戲，進行熱身運動(由各小組長負責)。要求：活動人數多，運動量適中，強度較小。有趣味性，適合本組同學。

2、引導學生分組并參與游戲活動。

3、引導學生在原有游戲規則的基礎上，改進練習方法，增加趣味性。

一、耐久跑

1、對角線變速跑(80m+40m×6)

方法：學生一路縱隊在一長方形場地進行對角線快跑，邊線慢跑的變速跑練習(如圖)

要求：快跑用70%—80%的速度，而慢跑可以很慢，但必須是跑動的，不能走路。

適合對象：此練習強度較大，適合體質和心肺功能較好的學生。

3、6分鐘跳長繩練習

方法：學生8—10人為一組，兩人搖繩(或請見習的同學幫忙)，其他同學成一路縱隊站立于一搖繩同學的一側，跳躍過繩跑道另一搖繩同學的一側，依次進行“8”跑動。

要求：每位學生必須緊跟前一位學生，兩位學生之間盡量不讓繩輪空。絆繩或空繩的學生交換搖繩者。

適合對象：此練習由于人數被限制，所以練習強度也較大，適合于體質較好和跳繩技巧較成熟的學生。

二、“搬運輕傷員”練習

方法：由1—2名同搬運一位傷員(只是腳部受傷的輕傷員)，由甲到乙地(30m)，搬運傷員者留在乙地，傷員從甲地快速跑回乙地的隊伍后，第二組搬傷員者起動，依次進行。

要求：

1、搬動傷員的速度要快、省力，并且安全、舒適。

2、搬運輕傷員的方法及人員安排由本組同學商量后決定。 

3、教師簡述練習項目的方法及注意事項。

4、指導學生根據自己的身體狀況及身體素質選擇練習項目。 

5、根據學生的選擇項目，進行分組，設立小組長。

6、由小組長帶領各組的同學到指定的練習場地進行練習。

7、教師巡視學生練習情況，同時幫助引導學生解決運動中出現的一些常見的運動傷痛。例如：腹痛等，告知學生耐久跑中正確的呼吸方法。

教案初中體育模板篇3

一.教學內容：

安全常識和韻律活動

二.教學目標：

1、使學生了解怎樣預防運動損傷事故。

2、了解預防運動損傷及事故的要求，逐步學會一些科學鍛煉身體的方法和自我保護的技能。

3、對科學鍛煉身體有認識，增強自我保護意識。

4、知道動物模仿操的名稱，動作方法。能隨音樂節拍進行練習，發揮自己創編動作體會樂。

三.教學的重點難點：重點：

使學生掌握體育課傷害事故發生的注意點。難點：使體育課上的安全意識在腦海里得到深化，并能在今后的學習中自發的運用。

四.教具準備：

多媒體、卡片、紅五角星。

五.教法與學法：

1.采用讓學生自主探索、嘗試、發現尋求答案。將學習的內容直接提供給學生，讓他們去發揮，去探索，去想象。

2.菜用啟發、誘導學生進入教學情景，通過電化教學，增強直觀性和趣味性，并滲透集體主義和團結合作能力的教學。以學生為主體，通過學生嘗試與猜想和學生實際參與突出教學的重點和難點。

六.教學過程：

1.導入揭示課題。

①出示雜技圖片，思考問題。學生大膽猜想，各敘己見。

②教師歸納出示課題。

2.學生看故事錄象。

揭示問題：天鵝有危險嗎?學生舉例說明。教師歸納知識點：聽從指揮有秩序。

3.教師提問：上體育課前對于身體不舒服的同學應采用什么方法?學生口答，教師加以說明。出示第二個知識點：身體不適停運動。

4.引導學生自己猜想：體育課上還有那些安全知識?學生討論，各自發表見解。

5.驗證與思考：電腦聰聰帶了幾個動畫故事，里面講的也是一些安全知識，想知道是什么嗎?讓學生自己選擇看的順序，出示解答、評比、總結。出示三個知識點：做好準備防扭傷，相互幫助學保護，檢查器械再運動。

6.學生自己小結，學到什么知識?

7.室內活動：動物摸仿操。學生看錄象，然后跟著進行分解練習。跟音樂完整練習。學生創編動作進行練習。

8.課堂小結：同學之間互評各自的表現，看誰得的五角星多。再次記憶學到的知識。

教案初中體育模板篇4

一、教學內容

快速跑

二、教學目標

【知識與技能】掌握快速跑的基本技術，全部同學都能做到跑的自然，動作協調。

【過程與方法】通過示范講解、小組探究、游戲競賽等形式，發展速度、耐力、靈敏等身體素質。

【情感態度與價值觀】形成積極進取的態度，增強自信心，培養不拍挫折的精神。

三、教學重難點

【重點】跑的自然有節奏，腿手配合。

【難點】腿手協調發力，啟動迅速反應快。

四、教學過程

(一)開始部分(3分鐘)

課堂常規：

1.集合整隊

2.師生問好，報告人數

3.檢查服裝

4.宣布本節課內容

5.安排見習生

教學組織：四列橫隊。教師說明教學內容、教學目標、提出教學要求。激發學生學習興趣。教師口令指揮，學生集體進行隊列練習。

要求：隊列集合快、靜、齊。行進間隊列，動作整齊、步伐一致。

(二)準備部分(10分鐘)

1.一般性準備活動

教法組織：兩路縱隊，聽從教師口令

(1)慢跑-知己知彼游戲

規則：分為兩組，每組成員后背貼一成語，組與組之間互相面對站立與圓形區域內，游戲開始時進行追逐跑，看到對方后背的成語多的一組獲勝。

(2)徒手操

頭至腳全身各個關節，每節四個八拍。

2.專門性準備活動

教法組織：分為四組，站立于跑道

(1)后蹬跑(2)高抬腿跑(3)小步跑

(三)基本部分(27分鐘)

1.導入

結合剛剛進行的游戲進行提問，互相追逐的過程中如何才能順利的看到對方后背的字，引導學生結合剛剛的游戲經歷進行回答，能得出啟動快，快速邁出第一步，迅速加速等;進而引出課題-快速跑。

2.快速跑教學

(1)教師結合學生的回答進行示范，針對啟動和動作速度進行事先提問，抓住動作關鍵環節，引導思考，順勢講解動作要領，啟動速度快，跑的過程手腿協調發力。

(2)各種姿勢的起跑練習，學生自由選擇起跑動作(半蹲、手撐地、單腳著地、俯臥……)教師突然給出起跑信號進行啟動速度的練習。

(3)動作速度的練習，在剛剛游戲的區域內，進行一對一的追逐跑，要求不能出界，不能有惡意動作，提升手與腿的動作速度。

(4)動作協調性練習，兩人一組的并排追逐跑練習，兩人一組要求追逐過程中動作的一致連貫，互相配合提醒。

3.教學游戲

迎面接力比賽，分為四組進行，用時較短獲勝，游戲中強調安全。

(四)結束部分(五分鐘)

1.播放舒緩的音樂，在音樂中進行簡單的放松活動。

2.教師總結本節課的學習情況。

3.宣布下課

4.見習生回收器材

五、場地器材

田徑場一塊、錄音機、磁帶。

六、預計負荷

平均心率為120——135次\分鐘左右，課堂密度為35——40%左右。

教案初中體育模板篇5

一、教學目標

【知識與技能】

能敘述出蛙泳腿部動作的技術動作要領，能展示出蛙泳腿部技術動作。

【過程與方法】

通過分組練習，講解示范等方法，發展協調，靈敏等身體素質。

【情感態度與價值觀】

樹立勇敢果斷、不怕困難、勇于進取的優秀品質和堅韌不拔的精神。

二、教學重難點

【重點】

腳的外翻動作及時機。

【難點】

動作的協調連貫發力。

三、教學過程

(一)開始部分(3分鐘)

1.課堂常規：集合整隊，報告人數，師生問好，教師簡要介紹教學內容，強調紀律安全，檢查服裝，安排見習生。

組織教學：二列橫隊。

(二)準備部分(8分鐘)

1.游戲—球漂

方法：兩人一組。一人吸氣后團身抱膝浮體，另一個人扶住對方的腰，幫助“球”漂浮起來。扶著“球”在水中走動。到達對面后兩人交換進行再原路返回。

規則：兩人一組，一場比賽四組同時在四個泳道上進行。聽老師口令在長10米的泳道內進行比賽，如果一口氣到不了目的地，就在原地吸氣繼續進行游戲。最先返回的為獲勝組。

組織教學：四列橫隊體操隊形，教師邊做示范，邊提示注意事項，語言激勵學生，及時表揚鼓勵。

要求：動作到位，舒展大方

2.配樂韻律操：伸展運動、下蹲運動、體側運動、體轉運動、腹背運動、全身運動、跳躍運動、整理運動。

組織教學：四列橫隊體操隊形，教師邊做示范，邊提示動作要領，語言激勵學生，及時表揚鼓勵。

要求：節拍準確，動作到位，節奏感強。

(三)基本部分(30分鐘)

1.示范導入

2.示范及講解

(1)坐姿蛙泳腿示范，俯臥蛙泳腿示范。

(2)講解技術動作要領。

3.練習

(1)半陸半水俯臥蛙泳腿模仿練習。

(2)扶池邊漂浮蛙泳腿練習

(3)扶池邊漂浮蛙泳腿與呼吸配合練習。

糾錯：收腿時兩膝關節分開過寬。

要求：學生練習時，教師巡回指導，并不斷強調動作要點、節奏以及呼吸配合練習。

(4)扶板蛙泳腿練習。

4.優生展示

在練習中表現優秀的學生進行展示。

(四)結束部分(4分鐘)

1.放松活動—配樂放松操

組織教學：二列橫隊體操隊形。

要求：放松活動，身心充分放松。

2.課堂小結：從知識與技能、情感態度與價值觀方面進行總結，表揚優秀學生，激勵全體學生。

3.宣布下課、安排回收器材、師生再見。

四、場地器材

游泳館、漂浮板若干，錄音機1臺、磁帶。

五、預計負荷

練習密度：30%～35%;平均心率：120～135次/分;運動強度：中等偏上。

六、課后反思

教案初中體育模板篇6

課題：體育鍛煉重在參與教學目標：

1、認知目標：理解參加體育鍛煉的意義

2、能力目標：樹立自覺積極參加體育活動的意識

3、情感目標：正確認識調節好自己心理、情緒的重要性。重點：明確體育活動對促進身心健康的作用！難點：爭取了解自己的體能！

教學任務：

1、參加體育鍛煉的益處

2、體育鍛煉重在參與

3、了解自己的體能

教學內容：

1、古希臘人對參加體育鍛煉的益處有的呢地認識：“如果你想強壯，跑步吧！如果你想健美，跑步吧！如果你想聰明，跑步吧！“

我國先秦時期在《呂氏春秋》中用形象地比喻闡釋了“生命在于運動”的.真諦：“流水不腐，戶樞不蠢，動也。”

2、體育鍛煉重在參與你必須真正理解“重在參與”的體育精神，并積極參加體育活動。只有殘疾阿體育鍛煉，才能體會到鍛煉的樂趣，并得到益處。應具有積極、樂觀和奮勇拼搏的進取精神，并把這種態度和精神滲透在自己的學習和生活之中！！！

3、了解自己參與體育的現狀在課本上做出選擇題1——10題算出分數，對應評價參考標準看看自己在哪一種類型當中！！！

4、課堂常規：上好體育課的基本要求

為了完成學習任務，必須認真上好體育課。

體育課是學校體育工作的基本組織形式，是開展早操、課間操、課外體育鍛煉、課余運動訓練以及競賽活動的基礎。

上好體育課，使課內外體育活動很好的結合起來，對搞好學校體育工作具有重要意義。上好體育課的基本要求應注意以下幾點：

（1）要端正學習態度，既要重視上好體育基礎知識課，又要重視上好體育實踐課，使學習科學理論知識和掌握動作技術、技能很好的結合起來。

（2）上課時要認真聽講，自己觀察老師或同學的示范，細心領會新學的動作要領，并自覺積極的進行學習，在練習中要勤于動腦，善于思考。

（3）要遵守課堂紀律和學習要求。不遲到、不早退、不無故曠課，因病因事不能上課時，因事先請假；上課前要做好準備，有條件的要穿運動服和運動鞋上課（或輕便裝和軟鞋底）；要提前2—3分鐘到指定地點集合；課中要服從指揮，聽從老師和小組長的調動。

（4）要團結友愛、互相幫助、注意自己和同伴的安全，愛護場地器材設備。

（5）要做到課內外結合。在課外體育鍛煉時，注意復習(出和鞏固課內外所學的內容，加強練習，積極參加《國家體育鍛煉標準》的測試。

（6）服裝體育課必須穿運動服運動鞋。

課后作業：

1、根據實際自覺積極的參加課內外體育活動。

2、學會發展健康體能的方法！

教案初中體育模板篇7

任務：

越過障礙

目標：

通過這個任務激發學生主動參與學習的熱情，培養學生的動手動腦能力，增進生與生之間的交流與合作;并通過比賽，發展學生的奔跑能力和戰勝困難的意志品質。

場地器材：

一個籃球場、體操墊四塊、跨欄架四只、長板凳四張、體操凳、標志物四個。

活動形式：

全班分四組討論、設計、比賽

課前準備：

課前教師將所需的障礙器材放置到位，分別是鉆過跨欄架、走過體操凳、跨過體操墊、跳過長板凳、繞過標志物，并檢查各器材的牢固性和安全性。如下圖：

教學過程：

1、任務活動前教學。

①、在準備活動或一個內容之后，將學生組織到障礙跑場地上。

②、教師講解、示范過障礙方法，學生分組依次做嘗試性練習。

③、分四組進行過障礙比賽，教師評價、引導比賽情況。學生討論小結，并改進方法。

2、教師下達設計障礙任務(在規定的范圍內，自行設計障礙物的放置順序和距離);學生分四組進行討論、設計后，對障礙物按設計的方案進行放置。

3、在新設置的道上進行接力比賽。

4、討論：“怎樣擺放障礙物最合理，通過速度最快”?

5、各組進行調整方案，再比賽，最后評價。

教學反思：

1、通過教與學，學生基本上溶入到課堂氛圍中去，大多數學生表現出較高的參與度與興奮度。特別是在各組自行設計的障礙跑中，使課堂推向了高潮。

2、本教學，改變了以往一貫由教師做主的傳統做法，給出一定的時間和空間，讓學生自主地學習，讓學生自己來設計，讓學生自由地發揮，讓他們體驗自己是課堂的真正主人。

3、培養了學生的創新精神。在下達任務后，各組學生能發揮聰明才智，集思廣益、暢所欲言，直至協調統一，所設計的方案各不相同，但都有自己的創意說明。

4、培養了學生團隊合作和挑戰自我的意志品質。學生在討論、設計方案過程中，就要考慮服從整體的利益;通過反復的比賽中，在大家的助威聲里，戰勝了困難，戰勝了自己，戰勝了膽怯，增強了自信。

5、應充分考慮到每個學生體質的差異性，而給出相同的障礙標準，個別困難學生(特別是小個子女生)在過體操墊時，在跨不過去后，可采用滾翻方法取之。教師對此應利用體育比賽公平、公正的精神和做人的品質來教育，或者每次一人跑改為兩人合作跑(以最后達到的人作為交接棒)等。這可以避免類似現象的出現，同時，又能調動學生的。學習情緒。

教案初中體育模板篇8

學習目標：

1、與他人合作共同完成體育活動的任務。

2、提高身體協調性、靈敏性、反應速度及反應能力。

3、在體育活動過程中培養合作意識和行為。

學習內容：

集體合作跑；多姿勢起動快速跑

教學步驟：

1、教師講解。

練習的基本形式是以小組為單位的各種合作跑、追逐跑。

2、第一次練習

“開火車”各小組成一路縱隊。

小組的每一個參與者，右手扶在前面人的右肩膀上，左腳向前直腿抬起，前面人用左手接住后面人的左腿，成一路縱隊單腳站立姿勢。聽口令后出發，必須保持隊伍的整齊，堅持“跳”完規定距離（半個籃球場）

3、第二次練習

多姿勢起跑學生在起跑線上以各各不同姿勢（如蹲撐、俯撐、正面直腿坐、背對直腿坐等）準備好，當聽到開始的`指令后，迅速向終點跑去（距離約15米）

4、第三次練習

多姿勢起動追逐兩人一組，相距一臂左右，同時做各各不同的起跑姿勢，如面對蹲撐、正面對坐、俯撐等。

聽到開始的指令后，按事先約定的信號，以不同的姿勢，一人追逐，另一人逃避，在一定距離（約15米）內，以追逐或逃避成功者為勝。

5、小組討論

師：成功的關鍵的什么？

生：合作、默契、靈敏性好、反應速度快。

教案初中體育模板篇9

一、指導思想

《體育與健康》新課程改革地教育思想，教育方式，教學內容，教學評價等方面發生了深刻的變化，它更加關注學生的發展和學生運動的愉快感。從而養成良好的體育鍛煉的習慣。形成終身體育鍛煉的意識，打下堅實的基礎。它強調學生的運動體驗、強調學生的自主、合作，探究學習方式的形成，具有較強的實踐性。它將學生的身體健康心理健康和社會適應能力提高到一個新的角度，重視學生健康三維觀的培養，增加學生的社會責任感。

本課力求靠近這些新的教學理念，所以大膽設計以多種游戲貫穿于教學中，旨在“玩中練，玩中表現，玩中指導，玩中提高”。

二、本課的設計思路

1、“快速跑”是考察人基本運動能力的重要標志之一，也是中學體育田徑教材的主要內容之一。本課采用情景教學，假設每位同學都當“消防員”，以消防戰士訓練，戰斗為一條故事主線，模擬消防戰士訓練，救火的情景設計跑的練習形式。在教學中調動學生的積極主動，利用初一學生喜歡競爭比賽的特點，以“三步曲”的形式遞進教學，以情景練習的形式組織練習，使得學生的情緒始終高漲，對練習始終保持熱情。

2、本課教學中貫穿消防知識教育，使其體驗消防戰士的艱辛與其職責的光榮，培養勇敢頑強，敢于爭光的作風。

三、教學目標

a)通過故事化的快跑情景練習結合，激發學生參加快速跑練習的興趣，有效地完成快速跑的練習。

b)在練習中使學生初步樹立正確的快速跑動作技術的概念，同時發展學生快速跑的能力。

c)練習中貫穿消防知識教育，使其體驗消防戰士的艱辛與其職責的光榮，培養勇敢頑強，敢于爭先的作風。

d)通過相互競爭、合作比賽，增進人與人之間的情感交流。

四、發展快速跑的能力

五、課的流程

一個故事(消防戰士的一天)，串聯三個情景(練習本領、軍事競賽、接警救火)。

課的導入：通過湖南衡陽大火消防官兵的英雄事跡引出消防戰士這一話題，鼓勵同學都來當一回消防員，同時提出今天的“訓練科目”是快速跑。

課的過程：

(一)練習本領，包括兩個內容：

1、搶點游戲(反應練習)，作為快速跑練習前的熱身運動。

2、緊急集合(反應練習)，設置兩個情景：白天，坐著的時候聽到緊急集合信號快速起身跑到集合地點。夜里，躺在床上時聽到緊急集合信號快速起身跑到集合地點。

(二)、軍事競賽，兩個內容：

1、收放水管水槍(兩小墊子代替)比賽，模擬消防隊員快速放、收水槍的動作組織比賽。

2、過障礙比賽，模擬消防隊員快速跑梯子和跨障礙動作組織比賽(步頻和步幅練習)。在練習中請同學邊練習邊思考怎么樣的動作才能跑的更快，在休息時候討論發表自己的觀點，老師幫助總結輔導。

(三)、接警救火，情景：休息時突然警鈴大作，接到火警報告，城中一弄堂里發生火災，萬分緊急立刻集合投入戰斗。弄堂太窄，只能只身穿過，且地形復雜，需跨、跳、鉆過才能到達火場，于是幾個小分隊開始分頭組織接力滅火競賽，中間允許同學自己布置幾個障礙物的位置，次序后再進行比賽。

(四)、課的結束部分采用自創放松球操，既培養了創新精神又加強了同學間的合作交流。同時也達到消除疲勞，愉悅身心的目的。最后學生自評本課的感受及收獲，教師點評。

教案初中體育模板篇10

1、運動技能：能試做出后滾翻動作，能模仿做出動作全過程

2、心理健康：對學習后滾翻感興趣，樂于重復練習

教學重點：

團身要緊

教學器材：

海綿塊若干塊體操墊

教學過程：

一、基礎性診斷練習

1、問題(1)：同學們想一想為什么我們的設計師把車輪設計成圓形而不是其他形狀?

學生：(因為圓形好看、圓形物體滾動的快……)

問題(2)：同學們讓我們先來做個實驗，我們拿一塊磚頭和一只籃球來實驗，老師用力把磚頭和籃球向前滾去，看看哪一個滾動的遠……結果很顯然是籃球，大家可以從這個實驗中得到什么?

學生：球形物體滾動時的摩擦力比較小，所以滾得遠

師：我們在練習后滾翻時一定要使身體團得像球一樣，只有這樣才能把動作做好，練習時大家可以好好的體會一下。

2、提出問題：在后滾翻練習中怎樣使身體團緊?

二、理解性診斷與矯治

1、讓學生提出方案

2、教師提供器材

3、分組進行練習得出可操作性的辦法

三、優化評講

1、各組推薦一名學生將本組的練習方法展示給其他小組觀看

2、教師提出要求：(1)安全性(2)可操作性(3)簡便易練性

3、從中可以得到幾種最理想的練習手法

A、利用海綿塊分別夾在下顎、兩膝之間、兩踝之間

B、利用紅領巾將膝蓋、兩踝捆綁起來(合作學習)

C、雙手抱膝連續團身起練習

四、學生自我診斷與矯治

1、分組練習體會這兩種方法究竟是否合適

2、相互幫助

3、得出結論：這三種方法都很適合與團身練習

五、發展性診斷練習

1、講解：我們光學會了團身練習還不夠，這只是后滾翻中的一個重要環節，那么我們還要借助推手翻掌貼肩等輔助動作。

2、教師示范著重讓學生看清預備姿勢(兩腳兩膝要并攏，低頭含胸必須要)

3、學生嘗試性的進行練習

4、教師巡回指導

六、自主性學習診斷(課堂小結)

師：在今天的練習中大家得到哪些東西?

生：為了解決后滾翻團身問題我們想了好多種方法，通過實踐我們也知道了哪些方法可以使用，哪些方法有危險。

教案初中體育模板篇11

一、本課的指導思想及思路

根據社會發展的需要和本次課程改革的要求，新的體育與健康課程在教育思想，教育方式，教學內容，教學評價等方面都有了新的發展和側重點，對于義務教育階段來說，它更加關注學生的發展和學生運動的愉快感。從而養成良好的體育鍛煉的習慣。為形成終身體育鍛煉的意識，打下堅實的基礎。它強調學生的運動體驗、強調學生的自主、合作，探究學習方式的形成，具有較強的實踐性。它將學生的身體健康、心理健康和社會適應能力提高到一個新的角度，重視學生健康三維觀的培養，增加學生的社會責任感。

本課力求靠近這些新的教學理念，所以大膽設計以多種游戲貫穿于教學中，旨在“游戲中練，游戲中表現，游戲中指導，游戲中提高”，寓教育、教學于游戲中。

根據初一學生的心理、生理特點，從語文課《人民的勤務員》雷鋒同志是如何助人為樂的故事情節，設計本課情境。旨在讓學生在體育課中感受文章的內容，即融入體育與語文學科間的學科滲透和體育與德育之間的滲透，同時也讓學生再一次的學習了雷鋒的共產主義精神和集體主義精神。

二、教學目的

通過跑、負重等練習引導學生在練習中初步樹立正確的快速跑動作技術，發展學生的速度、力量、靈敏等身體素質。讓學生知道正確的途中跑運動技能，以力求達到80%的學生途中跑時不低頭，不聳肩，眼平視，蹬地有力。同時整堂課以游戲形式貫穿雷鋒同志幾個平凡的小故事，教學內容結合游戲的思想性、趣味性，對學生進行思想品德教育，培養學生樂于助人、團結合作的優良品質和奉獻精神。由于具有強烈的對抗性和趣味性，能滿足青少年身心發展的需要，對鍛煉身體，鍛煉意志都具有重要的價值和意義。

三、教材內容

1.跑的練習：快速跑(第一次課)

2.負重練習：搬運

四、教學對象分析

本課教學對象是初一年級學生，共30人，男生22人、-8人，該班學生各方面素質比較好，同學間團結互助，班集體初步形成，有一定的凝聚力和合作意識，但與他人合作方式存在一定困難，學生求知欲強，學習積極性高，上進心強，平時活潑、好動，心理素質較好。但存在體質普遍較弱、運動技術較差的現象。

(一)有利因素：

由于學生對體育活動興趣普遍較高，好勝心強，愛表現自己，因此對本次課內容將會表現出較強的求知欲，只要激發得當，學生的積極性主動性是很容易調動的。

(二)不利因素：

由于學生受傳統教學形式的影響較大，可能會出現“老師教、學生學”的依賴心理，也有可能會出現厭學現象，這些現象將會給本次課增加不小難度，這就要求在教學中采用有趣性的組織教學方法來吸引學生，激發學生的學習興趣，以保證教學活動的順利進行。

五、教學過程分析

體育課的結構是人體的參與活動，根據人體機能活動的變化規律，過去一般把體育課的教學過程分為幾個部分進行。本節課的教學內容打破了傳統的教學模式，把本節課的主體內容融成了一個整體。

根據人體的運動規律，人體從靜態到動態必須有一個適應的過程。這一部分應充分調動學生的學習興趣營造快樂的學習氣氛。

1、教學常規：師生問好，宣布課的內容和提出相關的要求，以集中學生注意力，使之進入課的良好狀態。大概2分鐘時間。

2、導入熱身：采用“音樂準備操”--自編跆搏操。

復習老師所授的跆搏操，同時課前讓學生搜集資料分組編操，讓學生嘗試編操的樂趣，教師加以指導幫助，組合成一套適合同學們自己的操。學生能在教師指導下集體合作認真參與，課堂氣氛活躍，這有助于感情的融洽和學習興趣的激發，培養學生之間的合作意識，為進行基本部分做好生理、心理準備。大概8分鐘時間。

而課的主體部分，是“教”與“學”的重點，應充分發揮學生的主體地位，給學生充分的學習空間，積極啟發學生進行思維，進行創新。由于學生比較易興奮，又易抑制，精神不易集中;對于說教過多、技術要求強的教學，因其理性思維還不完善而不易接受，也不感興趣;相反，對于直觀的，新穎的感性思維的體育課比較喜歡，學習興趣較高。因此，本節課采用了多種教學方式、方法：

(1)快速集合游戲(情景模擬：雷鋒具有的時間觀念)。老師運用啟發教學法引導出情景，學生練習，要求學生聽清哨聲，迅速集合，練習學生的反應能力。大概2-3分鐘。

(2)快速起跑游戲(情景模擬：雷鋒第一時間到達現場助人)。老師導出情景運用啟發式教學法，讓學生采用各種起跑方法練習起跑方式。學生充分展開想象，自主練習，體會何種起跑方式最快?老師提問，學生總結。大概5-6分鐘

(3)快速跑游戲(方法：一人搬運實心球一個，可單手或雙手將球放在體前、體側、體后沿直線足跑練習)(情景模擬：雷鋒幫旅客搬東西)。導出情景，老師示范，要求學生練習時眼視前方，腳要盡量落在一條直線上跑。在休息之余，引導學生思考影響快速跑的因素，總結動作要領，學生針對自身特點，提高動作技術。大概8-10分鐘。

(4)兩人一組的快速跑游戲(方法：兩人搬運一個實心球，可并排搬，可前后搬，可兩臂交叉搬)(情景模擬：雷鋒與同事之間合作幫助學習)。要求全組同學合作、探索哪兩個人組合，而且兩人合作哪種跑步方式速度最快。大概6-8分鐘。

(5)快速跑接力游戲(情景模擬：我們現在接過雷鋒同志助人為樂的接力棒一代一代傳下去)。大概需要5-6分鐘。

最后是人體活動由動態恢復到靜態的部分，安排一些放松運動如學生自編操，可以使學生身心疲勞得到恢復，這大概3分鐘時間。課快結束時，學生自我評價本節課學習的情況，教師做個小結同時點一下在現在的社會怎樣學習和發揚雷鋒精神?再提醒體委收拾器材，宣布下課。大概2分鐘。

六、預計課的效果

學生能在教師指導下認真參與各個練習，課堂氣氛活躍，師生感情融洽。預計課的練習密度為40%左右，心率大概出現在35--40&39;，為150--160次/分，平均心率達到120--130次/分。根據教學目標的制定和教材的特點及對學生的分析進行估測，預計本課能達到所制定的教學目標。

七、場地布置與器材

場地：結合我校場地小的特點，場地布置做到小而精一場多用。布局面做到規范合理，便于教師的操作和學生的練習。

器材：錄音機、磁帶、實心球、接力棒

教案初中體育模板篇12

本課以“健康第一、以學生發展為本”為指導思想，以新課程標準為依據，充分發揮學生主體作用，促進學生身心健康，培養學生對體育課的興趣，力求給學生一個親切、和諧、靈活輕松的課堂氛圍，使學生真正體驗到體驗與健康課的樂趣。

二、教材分析

游戲是體育教學中的.重點內容。教學重點是培養學生參加體育鍛煉的興趣、協調性和柔韌性。

游戲可以培養學生掌握正確練習方法和樹立規則意識，為學生以后的發展與提高奠定良好的基礎，并且在游戲練習時，可以增強學生參加體育活動的規則意識，提高學生自我創編游戲的能力。

三、學情分析

初一的學生已經掌握了各種游戲活動項目和游戲內容，對體育游戲活動有了一定基礎的認識，這些為學生探究、合作學習提供了可能;并且她們已經熟悉了網絡學習的環境，能通過合作共同參與交流，能在學習中發揮自主性與創造性。

四、課的目標

1、通過體育游戲的教學，使學生從玩游戲中提高組織能力和自身協調能力。

2、通過玩游戲的方式，使學生了解該課中所玩游戲及體育游戲的魅力。

3、通過體育游戲，使學生從中愉悅身心和提高同學之間的配合能力。

五、課的內容

游戲

六、教學流程

(一)準備活動：

通過游戲達到熱身的效果，使學生慢慢進入體育課的狀態。徒手操使學生充分活動各關節，為接下來的基本教學做好準備活動。

(二)基本教學：

整節課都是通過游戲貫穿的，在基本部分安排了兩個游戲，一個是捕魚游戲，一個松鼠與大樹，在兩個游戲中間利用老師點評的時間給學生休息，然后再進行下一個游戲。

(三)結束部分

教師帶領學生做放松操，使學生達到身心充分放松，最后教師做課堂總結。

教案初中體育模板篇13

教學內容

一、幾種不同強度的耐久跑練習。

二、游戲——“搬運輕傷員”。

教學目標

1、參與目標：通過活動，讓大多數學生積極參與，并具有良好的學習態度和行為。

2、運動技能目標：讓學生獲得鍛煉心肺功能的一些方法及搬運傷員的技巧、

3、心理健康目標：讓學生進一步了解體育運動對心理健康的作用，培養學生克服困難不怕苦不怕累的意志品質。

4、社會適應目標：建立和諧的同學之間的關系，培養互幫互助團結協作的能力。

5、通過自由引導，拓展學生思維能力和創造才能。

課的部分學生學習與活動形式時間次數隊形教師指導

導入常規

1、體育委員，檢查人數、服裝；

2、師生問好；

3、教師宣布課的內容、目標；

4、安排見習生及安全教育3分。

五列橫隊引出本課內容，激發學生學習興趣，熱身激發學生興趣。

游戲

1、籃球的`傳球配合；

2、“搶球”；

3、“闖關”；

4、“跳圈”；

5、“跳竹竿”8分～10分分組。

練習

1、提前一節課要求每組學生各自編或收集一個游戲，進行熱身運動（由各小組長負責）。要求：活動人數多，運動量適中，強度較小。有趣味性，適合本組同學。

2、引導學生分組并參與游戲活動。

3、引導學生在原有游戲規則的基礎上，改進練習方法，增加趣味性。

一、耐久跑

1、對角線變速跑（80m+40m×6）

方法：學生一路縱隊在一長方形場地進行對角線快跑，邊線慢跑的變速跑練習（如圖）。

要求：快跑用70%—80%的速度，而慢跑可以很慢，但必須是跑動的，不能走路。

適合對象：此練習強度較大，適合體質和心肺功能較好的學生。

2、6分鐘跳長繩練習

方法：學生8—10人為一組，兩人搖繩（或請見習的同學幫忙），其他同學成一路縱隊站立于一搖繩同學的一側，跳躍過繩跑道另一搖繩同學的一側，依次進行“8”跑動。

要求：每位學生必須緊跟前一位學生，兩位學生之間盡量不讓繩輪空。絆繩或空繩的學生交換搖繩者。

適合對象：此練習由于人數被限制，所以練習強度也較大，適合于體質較好和跳繩技巧較成熟的學生。

二、“搬運輕傷員”練習

方法：由1—2名同搬運一位傷員（只是腳部受傷的輕傷員），由甲到乙地（30m），搬運傷員者留在乙地，傷員從甲地快速跑回乙地的隊伍后，第二組搬傷員者起動，依次進行。

要求：

1、搬動傷員的速度要快、省力，并且安全、舒適。

2、搬運輕傷員的方法及人員安排由本組同學商量后決定。

1、教師簡述練習項目的方法及注意事項。

2、指導學生根據自己的身體狀況及身體素質選擇練習項目。

3、根據學生的選擇項目，進行分組，設立小組長。

4、由小組長帶領各組的同學到指定的練習場地進行練習。

5、教師巡視學生練習情況，同時幫助引導學生解決運動中出現的一些常見的運動傷痛。例如：腹痛等，告知學生耐久跑中正確的呼吸方法。

教案初中體育模板篇14

教學目標：通過學習使學生了解上體育課應注意什么，怎樣上好每一節體育課，可以達到全面鍛煉身體、掌握知識、方法，促進身心發展、增強體質的目的。

重點：常規教育與安全教育

大家好!祝賀你們順利的升入了八年級，你們是否意識到你們成熟了，成為了一名好少

年。少年時代美妙而珍貴，它不僅富于幻想，而且還是長知識、長身體的黃金階段。幻想是

理想的翅膀;身體則是理想和知識的載體，三者相輔相成、缺一不可。

講述《課堂常規》及注意事項。對老師有禮貌。上課鈴響，體委整隊，靜候上課。要求;快、靜、齊。因故遲到要喊報告。下課時按老師要求整隊，聽老師下達口令后才下課。

不遲到，不早退。如有特殊情況要有班主任或醫生證明。提前向教師請假并按老師的要求參加適當的活動、見習或全休。

上體育課要穿輕便的服裝和鞋子，盡量穿運動服、運動鞋。嚴禁攜帶小刀、鑰匙、胸針、鉤針等硬物。補充重點對運功服、運動鞋的要求必須要做到。

注意安全。嚴格按老師教授的方法練習，未經允許不隨意動器材，不做與課無關的動作，同學間要互相鼓勵，做好保護、幫助，聽從體委和組長的指揮。重點強調對安全的注意，加強學生自我保護意識

愛護公共財物。課前按老師要求布置好場地器材，練習是要愛護使用器材，課后要認真清點歸還器材。

進行合理的體育鍛煉。在體育鍛煉中，你會嘗試到鍛煉的愉快、競爭的刺激、合作的歡樂，體驗到勇敢與頑強、勝利與失敗、挫折與勇氣、拼搏與成功給你帶來的興奮和快樂，而且你會切實的感受到體育鍛煉對身體各器官系統機能的促進作用。經常進行合理的體育鍛煉，可以促進生長發育，還可以調節神經活動的靈活性。

總之，體育鍛煉不僅可以使你獲得健康的身體，還可以促進你的身心得到健康發展。

作業：1、多方面了解體育鍛煉的重要意義

2、搜集有關體育鍛煉方面的資料

增強了學生們對課上該作什么有了初步了解，加強了學生們對體育課的興趣，以及對課堂常規的認識。

教案初中體育模板篇15

一、教學理念

堅持“健康第一”的指導思想，以學生發展為中心，關注個體差異，關心學生的身心健康。培養學生適應、創造、生存的能力。

二、教學目標

通過“信任背摔”、“鉆電網”、“獨木橋”、“小墊子”拓展訓練，在應對挑戰，解決問題的過程中，達到“磨練意志，陶冶情操，完善人格，熔煉團隊”的目的。

三、教法

1.“樂中練，動中練，玩中練”

學生愛動愛玩是天性，學生是否有興趣地參與到體育活動中來，體育課怎樣才能吸引學生?關鍵是教師對學生參與活動的先行設計。在體育課堂上，教師集中一段時間講授理論知識和練習規范，然后將學生分成若干個小組以體育游戲形式進行應用。如，在講授“信任背摔”、“鉆電網”、“過獨木橋”、“小墊子”知識后，將學生分成四個小組進行拓展訓練。把“放”與“收”、“教”與“玩”有機結合起來。讓學生在“樂中練，動中練，玩中練”的練習氛圍中去探索體育運動的樂趣。這樣，學生們親身感受到運動帶來的樂趣和滿足，更加積極地參與到體育活動中，使體育課的魅力緊緊的吸引著學生。

2.游戲教學法

運動游戲，也稱為體育游戲，是由基本活動的動作組成的、具有情節的體育手段。是一項古老的、至今仍充滿活力的活動。運動游戲具有基礎性、簡易性、情節性、趣味性、教育性、適應性、開放性、娛樂性等。為了使教學更有趣味性，我在教學中安排了“障礙接力”游戲，本節課我主要通過讓學生沿、爬、翻等動作來完成競技活動。游戲的目的是培養學生堅毅、果斷、不怕困難、敢于拼搏的精神及良好的心理素質。

3.“小團體”教學法

“小團體”教學法，是教師在課堂中留給學生廣泛的時間和空間，讓學生在各自的小組中練習和鞏固學到的知識、技術和技能。它的目的是促進學生合作與協同，促進他們自發、自主地學習。在“小團體”教學中，學生除了直接與教師發生聯系外，團隊之間、學生之間還存在著密切的聯系。他們互幫、互練、互學、互相評價，學生的角色發生了變化。因為采用“分組輪換”的練習方法，各隊的小隊長不但要負責本隊的隊員練習，還要和其他小隊保持協作。因此，通過“小團體”教學法的運用，不僅增加了練習密度、提高了動作水平，還可增強他們的責任感，發展融洽的人際關系，增強適應社會的能力。

四、學法指導

體育教學是教師與學生互動的雙邊活動，只有當教師所采取的教法和學生相應的學法積極配合時，才能保證教學任務的順利完成。這就要求教師要對學生進行學法指導，引導學生掌握科學的學習方法，從而把教與學統一起來收到良好的教學效果。

1.動作表象、技能遷移的方法

直觀的教學、控制表象的練習是體育教學是特點，要讓學生形成“舉一反三”的學習方法。如在野外拓展練習中，我首先向學生介紹拓展訓練，讓學生能懂得協作、保護得一般方法，讓學生能夠借助集體的力量完成一些簡單的拓展練習動作，促進身體的靈活性和上下肢的協調性。使知識、技能獲得遷移。

2.創新性學習法

一個動作教完了，要讓學生自己去體會，嘗試成敗。在教師指導下給學生自由想象的時間和空間，發展體育能力。在學習中，學生創新學習成為學習的重心。練習過“獨木橋”和“小墊子”，是較為單調乏味的項目，但在小隊長帶領下，同學們的建議下，活動進行的非常有意義。在進行“小墊子”項目時，男生有的用“小墊子”鋪道，在上面推小車、前滾翻、鉆山洞、做仰臥起坐、左右滾翻、匍匐前進等;進行“獨木橋”項目時，-也玩的非常開心。她們采用互幫互助過河、兩人交換方向過河、單腳過河、攙扶過河、背對背過河、面對面過河等。活動中，同學們充分發揮他們的聰明才智，創造性地完成了老師規定的學習任務。

五、教學過程

以培養學生的創新精神和合作意識為主線，倡導“健康第一”，積極參與體育運動的教育思想，鼓勵一些平時不愛參加體育活動的學生，在大家的幫助下，也能積極投入到體育鍛煉者的行列。這節課，我通過讓學生做“信任背摔”、“鉆電網”、“過獨木橋”、“小墊子”等拓展訓練，來鼓勵學生合作。對于學生的評價，我采用學生自評、小組互評、教師評價相結合的評價方法，給學生學習態度、參與程度、學習效果一個公正、準確、合理的評價。最后是游戲障礙接力，為防止學生求快而采用非正常競爭的現象，我先講明安全重要性，比賽中必須要穩，不能求快，否則就會出現不安全事故。為了杜絕不安全隱患的發生，從小培養良好的競爭意識，我給學生制定的評比條件是：比比那一隊最遵守比賽規則、沒有安全事故，就評為先進。結束部分為交流體會，請一部分平時不愛參加運動的學生談感受，并鼓勵大家幫助他們，和他們一起做游戲，多參加體育活動，不斷提高身體素質，以適應今后學習、生活對身體的要求。

教案初中體育模板篇16

中學生急救基礎知識(一)

教學目標：通過教學，使學生了解急救基礎知識

教學重點：急救基礎知識

教學難點：心肺復蘇術

教具：投影，多媒體教室

教學過程：

一、導入新課：

導入語：人人與“急救”有關，因為誰都難免分發生一些危急情況，甚至意外傷害。即使自己未受到病痛傷害，在工作和生活的環境中，在旅游出差的路上，有時也會遇到緊張突愕的場面，需要你伸出援助的手。所以，學點急救知識實在是件重要而有意義的事情。

二、新授

1、急救從家庭開始

美國每次年約有70萬人死于心臟病急癥，其中1/2是死于“醫院外”，即在病人家中和送往醫院的途中。

根據北京急救中心1990年1月至1994年6月共四年半的時間內大量日常統計資料，88%的猝死發生在家庭。對猝死的年齡分析表明，50～59歲這個年齡組占的比例。

一些其他的意外，諸如吃錯了藥，食物中毒，煤氣中毒，小兒氣管異物，老人噎食等，家庭也是最常見的發病環境。因此，急救的“第一現場”是家庭。做好家庭急救，對于挽救危重病人的生命具有舉足輕重的作用。

2、讓生命重現輝煌

例如急性心肌梗塞的死亡病例中，約有1/2以上是死于發病一小時內。究其原因是發生了嚴重的合并癥。

所謂“第一目擊者”就是病人身旁、周圍的人，就是廣大的民眾。平時積極提高民眾的急救意識和急救技能，一旦發生意外，如能在現場及時采取正確的急救措施病人就能及時得到周圍人們的有效的救治。

3、急救電話——救護第一步。

急救電話是急救通訊系統中重要的一環，急救通訊系統是急救反應的中樞，應急工作的前哨。它負責急救信息的接收、傳送、應召、指揮與協調等聯絡工作，使醫院外和醫院內急救工作各環節協調緊密結合，迅速反應，運行無阻。當發生重大災害事故和成批傷病員時，急救通訊系統成為國家、城市、地區和醫療急救指揮聯絡系統。

“120”——中國的急救電話號碼

呼救電話講什么：

語言必須精練、準確，重要的一定要講清楚，無關的話不講，以免耽誤時間。

電話中一般要講清以下幾點：

(1)病人的姓名、性別、年齡;

(2)目前最危急的狀況，如神志不清、昏倒在地、心前區劇痛、大出血、呼吸困難等發病的時間、過程、用藥情況，以及過去的病史與本次發病有關的部分;

(3)病人家庭或發病現場報道場的詳細地址和電話號碼，以及等候救護車的確切地點，是在有明顯醒目標志處;

(4)意外災害事故還需說明傷害性質、受傷人數等情況。

急救醫生根據上述呼救內容，攜帶急救藥品裝備，準確及時趕到現場，迅速救援。

4、急救前如何對病人進行最簡單的檢查?

對受傷或發病的人進行急救之前，首先必須觀察病人的變化。通常在現場應檢查的最簡單、最重要的項目就是心跳、呼吸。

1)心跳：嬰兒每分鐘心跳130～150次/分鐘，兒童110～120次/分鐘，正常成年人心跳次數為每分鐘60～100次，心臟跳動的節律一般與全身大動脈搏動的節律相同。檢查脈搏通常選用較表淺的動脈，最常采用手腕部靠拇指一側的橈動脈，還可選用耳前的顳淺動脈，頸部氣管旁的頸動脈等。檢查者將食指、中指、無名指并齊按放在患者近手腕段拇指一側橈動脈上，壓力大小以能清楚感到搏動為宜。注意不要用拇指摸脈，也不可用按壓雙側頸動脈。

(2)呼吸：正常人呼吸均勻而規則，成年人每分鐘16～20次，小兒每分鐘可達20～30次，新生兒的呼吸頻率可達每分鐘44次。呼吸的觀察主要是看患者胸廓的起伏，除注意一分鐘呼吸次數外，還要注意節律是否均勻，呼吸深度是否一致，呼吸時有無異常氣味呼出。重患者呼吸運動極為微弱，甚至不易見到胸廓明顯起伏，這時可見薄紙片或小草、樹葉、棉花絲等放在患者鼻孔旁，看這些小物體是否來回飄動，即可判定呼吸是否存在。

5、家庭急救“八戒”

一戒驚慌失措：遇事慌張，于事無補。如慌慌張張用手拉拽觸電者，只能連自己也觸電。此時應首先切斷電源，用木棍等絕緣體使病人脫離電源再行救護。

二戒因小失大：遇到危重病人，先看病人是否還有心跳呼吸，瞳孔和神志情況如何。如果心跳呼吸已停止，則應馬上做口對口人工呼吸和胸外心臟按壓，而不能急于包扎止血(病人已死，止血何用)。

三戒隨意搬動：萬一發生意外，家人往往心情緊張，亂叫病人，猛推猛搖病人，搬來拖去。其實，原地救治，切忌隨意搬動，特別是腦出血，腦外傷，急性心肌梗塞，骨折病人更忌搬動。

四戒舍近求遠：急救之時，時間就是生命，應該就近送醫院，特別是病人呼吸心跳瀕臨停止時，更不宜送較遠處的大醫院，要相信小醫院完全有能力進行初期急救，急救后病情相對穩定再轉送上級醫院。

五戒亂用藥：不少家庭備有藥品，但使用藥物的知識有限，切勿亂用。如急性腹痛，過量服用止痛藥會掩蓋病情，妨礙正確診斷。

六戒濫進飲料：不少人誤以為給病人喝點熱茶熱水會緩解病情，實際上毫無必要。燒傷病人不宜喝開水，急性壞死性胰腺炎應禁食禁水，尤其是神志不清病人，更不能硬灌飲料，那樣容易灌進氣管引起嗆咳、窒息。

七戒一律平臥：并非所有急重病人都要平臥，如失去意識的病人應讓其平臥，頭偏向一側;心性哮喘病人讓其取坐位，腿下垂，略伏在椅子背上更好;急性腹痛者讓其屈膝以減輕疼痛;胸腔積水病人取半坐位。

八戒自做主張亂處理：平時留意學-一些基本的搶救知識，緊急關頭切忌想當然處理。

6、常用急救方法

1)、外傷止血法

2)、心肺復蘇術(錄象)

教案初中體育模板篇17

活動思路：

進入中班后，孩子們的基本動作有了進步，他們不僅能夠自如地進行跑、跳、爬等動作。而且隨著我園民間體育活動的開展，幼兒的參與性有了提高，他們敢于嘗試、探索各種動作，他們喜歡合作進行游戲。《綱要》中指出：幼兒應大膽的進行各種身體運動，喜歡和自己的小伙伴進行玩耍，并具有調整自己身體運動的能力。于是我想：班上有很多的舊床單，何不廢物利用——用舊床單編織成繩圈。用布條編制的繩圈又柔軟又結實，安全性高，很適合孩子們游戲。繩圈的柔軟性又能讓孩子們一物多玩如：占圈、跳房子、拔河等等。因此我設計了此節活動，希望利用繩圈給孩子們帶來快樂，發展發展幼兒的肩部、腰部和腿部力量及身體的平衡能力。

活動目標：

1、體驗玩民間游戲的樂趣。

2、發展幼兒的肩部、腰部和腿部力量及身體的平衡能力。

活動準備：

繩圈、沙包若干

活動過程：

一、開始部分。

(1)隊列練習。

隊形變化：大圓→開花→四個小圓→大圓→切斷分隊。

(2)模仿操。

二、基礎部分。

1)a.花樣玩繩圈

請幼兒發揮想象與創造力用各種方法玩繩圈。

教師：我們可以用繩圈玩很多游戲。可以一個人玩，可以幾個人合作玩。看哪些小朋友花樣玩得又多又好。(放背景音樂)

b.集中請幼兒演示，相互探討輪胎的多種玩法。

c.用剛才沒有玩過的方法再去玩一玩。

d.教師小結。

2)玩新游戲：拉繩

老師介紹拉繩要玩法：兩兩一組，幼兒套在繩圈里背對背站立，將繩圈放置腰間，手握住繩圈，事先在每個人的前方二米處，各放一沙包，等信號發出后，各自用力向前拉繩子，盡力去抓沙包，首先拿到沙包者為勝。

3)教師示范，強調繩圈放置在身體的腰部，等信號發出才能各自用力向前拉繩子，盡力去抓沙包。

4)幼兒兩兩自由組合進行練習，老師觀察指導。

5)加深游戲難度，要求3人一組。

提出游戲要求：3人一組，幼兒套在繩圈里背對背站立，將繩圈放置腰間，手握住繩圈，事先在每個人的前方二米處，各放一沙包，等信號發出后，各自用力向前拉繩子，盡力去抓沙包，首先拿到沙包者為勝。

6)、幼兒3人自由組合進行練習，教師觀察指導。

三、游戲：“拉繩比賽”

鼓勵表揚在游戲中遵守游戲規則并堅持到底的幼兒。

(可根據幼兒活動量，繼續增加人數進行游戲，如4人一組)

四、放松運動

聽音樂做放松整理活動。

活動反思：

民間游戲是勞動人民口頭創作、流傳的一種具有自娛性的活動，它形式多樣，不但具有濃厚的趣味性，易學、易會、易傳，符合了幼兒好動、好學、好模仿、好游戲的心理特點，深受孩子們的喜愛。

在活動中老師充分發揮了主導作用，為每個幼兒提供了平等參與的機會，注重與孩子的交流。游戲中，孩子們積極投入，表現出自主探索、樂意合作、挑戰自我的精神。活動過程中，活動練習從易到難循序漸進地一步步展開，滿足了幼兒自由自在與同伴交往、游戲的欲望，幼兒在游戲中結識成現實的伙伴關系，滿足了幼兒合群的需要，使得幼兒團結合作、樂于助人、遵守規則等社會性的行為得到了逐步的形成。民間體育游戲對促進幼兒健康心理品質的形成有良好的作用，為幼兒融入社會提供了有益的幫助。

教案初中體育模板篇18

教學目的：通過介紹本學期學校體育工作安排和教學工作安排，回顧上學期的體育表現，以及新的體育成績評價方法，使學生作好思想準備，增強組織紀律性，積極參與，提高鍛煉的積極性，培養良好的體育習慣和終身體育的意識。

一、本學期學校的體育活動有隊列操的比賽，期中考試后開展班際的籃球聯賽h“大王”杯的毽子、跳繩等等體育活動。同學們要認真練習，積極準備，主動踴躍地參加每一項活動，體現集體主義的觀念，增強班級的凝聚力。

二、本學期體育教學課的內容主要以耐力素質和力量素質為主。因此，要求每一位學生鍛煉前要充分做好準備活動，鍛煉中如果感覺不適應立刻停止練習，不要逞強。如果有不適宜作耐力練習的同學應提早做好免修手續。練習時，要求積極主動，特別是耐力練習，更可以培養人的意志品質，堅持不懈，永不氣餒的精神。

三、體育成績與體育課上的表現有著密不可分的關系。絕大部分同學都能遵守課堂紀律，積極配合教師完成課堂的教學內容，積極鍛煉，但還有極少一部分同學，上課不遵守課堂紀律，持續講話，屢教不改，而且不尊重師長，更不能配合教師完成內容，希望這些同學從這學期開始樹立良好的形象，努力地、認真地學好每一項知識技能，確保課堂內容能順利地完成。

四、體育課教學常規：

⑴兩分鐘預備鈴響后，到指定地點由體育委員整隊集合，等待教師。

⑵上室外課前換好服裝、鞋子，除了運動服、校服外不準穿其它服裝。

⑶上課不準無故缺席、遲到早退，不能參加體育鍛煉的或劇烈運動的學生，上課前必須辦好請假證明。

⑷遵守課堂紀律，服從指揮，思想集中，精神飽滿。

⑸愛護公物，不準腳踢球。

⑹不準擅自離開場地，得到允許后方可離開場地。

五、體育成績的評價方法：

1、考核標準：課堂表現+出勤率+考核成績

2、本學期《體育與保健》評分評價內容的構成、比重與方法：

㈠基本內容

Ⅰ：體能(40%)和健身技能(30%)

體能(40%)包括：

⑴力量素質：實心球

⑵速度素質：4_10往返跑

⑶耐力素質：3分鐘25M往返跑

⑷靈敏素質：立定跳遠

⑸柔韌素質：坐位體前屈健身技能(30%)包括：

⑴墊上運動

⑵杠上運動

⑶武術

⑷籃球

㈡基本內容Ⅱ：自我健身能力(20%)

⑴非常規性學習內容(特長、專長、運動員等級證)

⑵教材的使用、自鍛計劃的制定與實施、體育資料的收集、體育專題報告和文章、裁判、棋類等(探究性學習或探究型課程部分)

㈢健身參與(10%)

⑴出勤率

⑵運動表現

3、評價方法：

⑴根據全年級的全體學生體能測試結果劃分成績區間：前20%的學生成績為優秀，分值5分;其次40%的學生成績為良好，分值為4分;再次30%的學生成績為及格，分值為3分;

最后1%的學生為有待提高，(前5%分值為2分，后5%分值為1分)

⑵計算公式：學期成績=體能(1+2+3)÷3×40%+技能(1+2)÷2×30%+自我健身能力×20%+運動參與(1+2)÷2×10%

⑶成績與等第的換算標準：

優秀4.30分≤成績≤5分良好3.80分≤成績<4.30分合格3.00分≤成績<3.80分有待提高成績<3.00分

教案初中體育模板篇19

一、指導思想

《體育與健康》新課程改革地教育思想，教育方式，教學內容，教學評價等方面發生了深刻的變化，它更加關注學生的發展和學生運動的愉快感。從而養成良好的體育鍛煉的習慣。形成終身體育鍛煉的意識，打下堅實的基礎。它強調學生的運動體驗、強調學生的自主、合作，探究學習方式的形成，具有較強的實踐性。它將學生的身體健康心理健康和社會適應能力提高到一個新的角度，重視學生健康三維觀的培養，增加學生的社會責任感。

本課目標是力求靠近這些新的教學理念，所以大膽設計以多種游戲貫穿于教學中，旨在“玩中練，玩中表現，玩中指導，玩中提高”。

二、教材內容的確立的分析

籃球是同學們喜歡的體育項目。由于集體性強，具有強烈的對抗性和趣味性，能滿足青少年身心發展的需要，對于培養機智，靈活，勇敢頑強，合作精神;鍛煉身體，鍛煉意志都具有重要的價值和意義。原地雙手胸前傳接球是籃球技術中基本動作之一，也是初學者較為掌握，較為實用的技術，對于其它技術的掌握也有銜接作用，掌握了傳接技術為籃球的進攻技術奠定了基礎。

三、教學過程分析及教學特色

根據教材特點，本課以游戲貫穿全課，從準備部分的活力球操到結束部分的自編放松操，體現了“低起點，小步子、多活動、快反饋”的特色。本課還采用了三自教學方法：自選內容;自選方法;自定目標。放手讓學生親自體驗，不斷總結及時評價，培養興趣。

1、課的準備部分：

為了提高同學們做操的積極性，讓他們嘗試編操的樂趣，課前讓他們搜集資料分組編操，教師加以指導幫助，組合成一套適合同學們的球操。師生的雙邊活動有助于感情的融洽和學習興趣的激發，同時培養了學生之間的合作意識，為進行基本部分做好生理、心理準備。

2、課的基本部分：

(1)、嘗試性進行無限制的教學游戲，學生積極性提高。興趣濃厚，參與意識強烈。一旦出現失敗或不盡人意的地方就會有強烈的求知欲望，想解決問題，學生從“要我學”到“我要學”。教師利用提供學習方案等手段給學生以的自主空間，游戲教學強調了學習的過程，學生主動參與的過程，這種由淺入深，實踐到理論再到實踐的過程，符合學生認知過程，學生在寬松沒有壓力的情況下學習，積極性和主動性得以發揮。

(2)、教師與學生共同總結練習體會，揭示正確的原地雙手胸前傳接球的動作，接著教師根據不同層次以及學生不同的需求提出多種學習方案，加強了學生之間師生之間的合作學習互相交流。形成較為正確的動作以后各組可以根據自己的需求選擇自己感興趣的游戲，也可以自定游戲規則及自定目標。前提當然是要課前培養好體育骨干，在游戲練習中不斷鞏固加強動作準確形成。

(3)、“活動籃筐”對抗賽則更注重體現籃球運動激烈的對抗性和趣味性，培養同學之間的競爭合作的意識。同時，也為原地胸前雙手傳接球過渡到行進間雙手胸前傳接球過過渡的鋪墊。

(4)、身體素質練習游戲化，以發展學生的下肢力量和協調性素質為主。跳長繩是同學們喜歡的項目，加入傳接球的內容更具趣味性、娛樂性。同時加強了同學之間的合作、競爭的意識。

3、課的結束部分

采用自創放松球操，既培養了創新精神又加強了同學間的合作與交流。同時也達到消除疲勞，愉悅身心的目的。最后學生自評本課的感受及收獲，教師點評。

教案初中體育模板篇20

一、指導思想

本課以《體育與健康課程標準》為依據，以“健康第一”為指導思想。充分體現教師主導作用和學生主體地位的統一。從學生的實際出發，既面向全體學生又兼顧學生的個體差異;以趣味練習來激發學生的學習興趣，調動學生鍛煉的積極性，通過自主學習、合作學習及學法指導，掌握技術、提高能力，培養學生身心健康、全面發展。

二、教材分析

運球繞桿動作是足球項目之一，具有腳支配球為主，靈活多變的特點，通過練習可以發展學生速度、靈敏身體素質，特別是對增強協調性具有顯著作用，是在學習水平二腳內側運球的動作基礎上學習的，掌握好運球繞桿動作為繼續學習運球射門動作奠定基礎。

三、學情分析

初中學生正處在生長發育的關鍵時期，他們朝氣蓬勃、富于想象，有很強的求知欲和表現欲。有時會出現浮躁的心情，對他們的學習產生不利的影響。而體育則是他們釋放壓力的學科，他們的年齡特征是：模仿能力強;好動、好奇心強;敢于表現自我。

四、教學目標

【知識與技能】了解足球運動的基礎知識，并能在比賽中運用所學的技術。

【過程與方法】通過足球活動，發展奔跑能力、速度、力量、耐力等身體素質。

【情感態度與價值觀】通過足球游戲和教學比賽形式，在活動中培養主動地與同伴合作，具有較強的合作意識，良好的心理品質和社會適應能力。

五、教學重難點

【重點】左、右兩腳推撥球的自由轉換。

【難點】左、右兩腳推撥球的自由轉換。

六、教學方法

1.講解示范法：通過精練適度的語言講解，使學生獲得正確的動作概念;以優美的示范，利于學生模仿正確技術。

2.問答法：通過一問一答的形式啟發學生的思維，培養學生的思考能力和語言表達能力。

3.討論法：通過對問題的思考、討論或辯論，促進學生積極參與，主動思考的學習習慣形成，培養學生的合作意識與能力。

4.演示法：通過動作圖片、戰術板等小道具的直觀展示，讓學生通過觀察獲得感性認識，形成正確的動作表現，為技術的練習做好認知準備。

5.糾正錯誤法：由于學生之間存在個體差異，完成練習的情況各有不同，通過糾正習得正確的技術動作，避免運動損傷的產生，提高學習的自信心。

七、教學過程

(一)開始部分

1.課堂常規：體委整隊，報告人數，師生問好，教師簡要介紹教學內容，檢查服裝，安排見習生。在介紹教學內容環節進行設疑導入，如：提問學生自己喜歡的球星有哪些?根據學生的回答教師及時的表揚學生，加以總結學生的答案，引出他們如此優秀是因為帶球技術好，順勢引出今天所要學習的內容——運球繞桿。

2.隊列隊形練習：進行原地轉法練習

組織教學：四列橫隊。

【教學意圖】正由于該學齡段學生求知欲較強，因此在教學中，教師也可根據學生的這一特點采用設疑導入法來激活他們的思維，而體育文化知識的補充能夠激發學生的求知欲，真正的做到身心結合，隊列隊形的練習可以使學生養成良好的課堂常規習慣，培養學生正確的身體形態、認真練習的態度和良好的組織紀律性。

(二)準備部分

1.同步衛星游戲

方法：將參加游戲的人分成三組，每組一次出一人。預備時各站于圈內手持一只球。發令后，垂直高高拋起，趕緊按逆時針方向互換位置，并接住前邊一人拋起的球。每成功一次可得一分。在規定的局數內，以得分多的隊為優勝。

規則：拋球一定要垂直，向右左偏離大于地上圓圈半徑時，算失誤扣掉一分。

組織教學：平均分成三組，每組分別圍成一個圈。

2.配樂韻律操：伸展運動、下蹲運動、體側運動、體轉運動、腹背運動、全身運動、跳躍運動、整理運動。

組織教學：四列橫隊體操隊形，教師邊做示范，邊提示動作要領，語言激勵學生，及時表揚鼓勵。

【教學意圖】選用球類的游戲即可充分利用器材，還能增加球操的運動量，加強對下肢力量的鍛煉，提高跳躍能力，還能夠熟悉球性，為接下來學習運球繞桿做鋪墊。帶有韻律節奏的動作還能降低肌肉的粘滯性，避免在練習中運動損傷，同時培養學生的節奏感，以及自我表現意識，形成優美的身體形態。

(三)基本部分

1.復習腳內側運球

組織教學：前后兩個人為一組

【教學意圖】復習腳內側運球的練習既能夠使學生快速的進入到課堂節奏，也能夠使學生的心率達到適合本堂課的練習，體現了課堂的連續性。

2.示范后針對重難點進行提問，如：大家想一想運球過程中應該觸球的哪個部位?

3.講解

動作要點：支撐腳向前跨，踏在球的側前方，膝關節稍彎曲，上體前傾向里轉，提運球腳，用腳內側推球后中部，改變反向運球時，經常用兩只_替撥球。

【教學意圖】示范可以讓學生形成初步的動作表象，之后的提問可以激發學生的求知欲，明確本節課學習的重難點，使得后續練習更具有針對性。

4.練習

(1)運球繞過一個障礙物后換腳運回，并強調腳的觸球部位為腳內側。

組織教學：四路縱隊，前后距離5米，一次運球練習。

(2)聽口令變向換腳運球，在練習的過程中學生可能會出現運球時低頭看球的不足，教師提醒大家練習的時候同伴之間要用信號來提示對方抬頭。

(3)繞5-6個障礙物運球練習。

組織教學：以小組為單位，組內一次練習。

【教學意圖】根據運動技能的形成規律，設置循序漸進的練習，逐漸的體會運球繞桿的動作，便于教師發現學生存在的問題并進行糾正。在學生初步掌握動作和了解正確動作的基礎上，組內結伴練習相互觀察對方的動作并糾正，進一步加深學生對動作方法的記憶和理解，體現了新課改新型學習方式——合作學習的模式。

5.檢驗—運球繞桿接力游戲

(1)方法：以體育小組為單位進行15米的運球繞桿游戲，先完成者為獲勝者。

(2)評價：表揚獲勝組，鼓勵其他組別。

組織教學：學生自行決定運球的順序以及每個學生間的間隔，哪個小組時間用時少則獲勝。

【教學意圖】在游戲中我會強調安全問題，同時還要強調在運用本課的動作的要領，以達到鞏固的目的，做到學以致用，同時教師積極地為學生吶喊助威更加拉近和學生之間的距離，一定程度上激發了學生對體育學習的熱情，更加有利于良好師生關系的構建。

(四)結束部分

1.放松活動—配樂放松操

組織教學：四列橫隊體操隊形

2.課堂小結：教師總結學練情況，表揚先進，激勵全體學生。

【教學意圖】通過放松環節幫助學生恢復疲勞，為下節做好身心準備。教師針對學練情況給予鼓勵、肯定幫助學生建立學習自信，提出的希望為學生指明了努力的方向和要求。

3.宣布下課、師生再見、回收器材。

【教學意圖】培養學生的獨立品質。

八、場地器材

足球20、標志桶10個、足球場。

九、預計負荷

練習密度：33%-40%;平均心率：128-136次/分;運動強度：中等。

十、課后反思

略。