健康是指一個人在身體、精神和社會等方面都處于良好的狀態。健康包括兩個方面的內容：一是主要臟器無疾病，身體形態發育良好，體形均勻，人體各系統具有良好的生理功能，下面是小編給大家整理的優質小班健康領域體育活動教案，僅供參考希望能夠幫助到大家。

優質小班健康領域體育活動教案1

設計意圖

對于小班幼兒來說，首先要培養的是他們對于體育活動的興趣，這是由幼兒身心發展的特點所決定的，只有興趣才能帶動他們進行技能的練習，因此我我使用的主要教學方法是游戲法。我設計了“寶寶真能干”的游戲，把熱身活動、動作示范、重點練習、難點解決全部放在游戲中進行，讓幼兒在不斷展開的游戲中快樂、自主地掌握活動技能。

活動目標

1、培養幼兒參與體育活動的興趣。

2、能在相距25厘米的平行線中走。

3、學習收放玩具，熟悉集體生活的常規。

4、行走時，學習兩臂自然側平舉，保持身體平衡。

5、讓幼兒知道運動有益于身體健康。

活動準備

1、場地兩端分別放置塑料筐5—6個，玩具是幼兒人數的2—3倍。

2、在場地中間畫4—5條長3—5米寬25厘米的小路，路邊以綠色代表小草，小路間有一定的間隔距離。

3、節奏鮮明的樂曲《玩具進行曲》。

活動過程

(一)、熱身活動。我選用節奏鮮明的樂曲，帶孩子們進行小動物模仿操的練習，激發幼兒參與活動的興趣。

(二)、用游戲《大風來了》讓幼兒練習平衡。

1、“孩子們，你們喜歡小風車嗎?(喜歡)我們一起來學小風車吧，讓我們一起來轉一轉。”我說游戲兒歌：“轉轉轉，轉轉轉，小風來了慢慢轉，大風來了快快轉，風兒停了我就站。”幼兒隨兒歌快樂旋轉，老師可以利用兒歌來不斷調整活動強度，保持幼兒最佳的活動狀態。

2、師：“剛才，小朋友在學小風車轉的時候，老師聽到一個聲音，老師找呀找，發現地上有玩具在哭，玩具為什么哭呢?原來有些小朋友把玩過的玩具忘到了外面，玩具回不了家，急得要哭了，我們一起來找到它們，送他們回家吧!”

3、在找玩具的過程中，老師帶領幼兒練習在平行線中行走。先請幼兒集體在25厘米的平行線中行走，也就是走小路，讓孩子們自己試一試后，并討論怎樣走才能有快又穩，還不能踩到路邊的小草。

4、然后請幾名做得好的幼兒示范在平行線中走小路的方法，教師講清動作要點，再次請幼兒一起來試一試在25厘米的平行線上走小路，幫助幼兒掌握平衡的要點。

5、做游戲《送玩具回家》，讓幼兒在25厘米的平行線中走小路，走到老師指定地點撿起玩具，再從另一條小路走回去把玩具送回家

6、分組游戲，送玩具回家。在這一環節中，將幼兒分為幾組，送玩具回家，鞏固在平行線中行走的技能。老師要不斷提醒幼兒要走在路中間，不要踩線。

7、找一找還有哪些玩具，把他們也送回家。

在這一環節中，我增加了游戲的難度，設置不同的小路，請孩子們在上面行走。有彎曲的小路，高20厘米的平衡板，22厘米左右的小路等。

8、教師小結

小朋友們都很聰明，都為玩具找到了家，下次玩具還要來和我們小一班的小朋友做朋友，小朋友以后玩完玩具，一定要讓玩具回家，不能亂放亂扔，玩具會生氣的。現在玩具回到家可高興了，來我們一起慶祝一下，讓幼兒在《玩具進行曲》的音樂聲中，進行放松練習。

教學反思

通過這次活動<<玩具找家》幼兒們的積極性和參與性都很高來源于幼兒的生活，這項活動既來源于生活，又讓幼兒感到很真實、很親切、很好玩，讓幼兒體驗到給玩具找家的樂趣，從而啟發的幼兒們的思維能力，同時也培養了幼兒們團結合作的精神。

優質小班健康領域體育活動教案2

活動設計：

《指南》中指出用幼兒感興趣的方式發展基本運動，提高幼兒動作協調性、靈活性。小班上學期的幼兒特別喜歡爬，且好奇、好動、好模仿。而爬的動作，是一種手腳協調地、交替地、有節奏的運動，這種活動不僅有利幼兒身體兩側肌肉健康發展，提高幼兒動作協調性、靈活性，而且還有利于促進幼兒大腦兩個半球的發展。但如何激起幼兒更大的興趣參與到“爬”的運動過程中?因此，精心為幼兒創設了游戲情境，讓幼兒在愉快、輕松環境下獲得獨立運動能力，增強身體素質。

活動目標：

1.在游戲中學習手膝著地爬的基本動作，增強四肢肌肉的力量，提高動作的協調性和靈活性。

2.激發幼兒喜歡參加體育活動，感受集體活動的快樂。

3.促進幼兒手腳和全身動作的協調性和靈活性。

4.培養幼兒健康活潑的性格。

5.喜歡與同伴合作，體驗運動的挑戰與快樂。

活動重點難點：

活動重點：學習手膝著地爬的基本動作。

活動難點：能手腳自然協調的向指定方向爬行。

活動準備：

1.海洋球若干，籃筐六個，呼啦圈六個。

2.熱身、游戲、放松音樂，請一名教師扮演大蟒蛇。

活動過程：

一、熱身運動(引起興趣準備運動)

1.教師扮演烏龜媽媽，幼兒扮演烏龜寶寶。教師以游戲的口吻帶領幼兒熟悉活動場地。“烏龜寶寶們，今天天氣不錯，我們去外面活動活動吧。準備好了嗎?出發!”

2.通過跟音樂聽老師指令練習走、跑、跳的身體動作，發展身體協調能力及反應能力，為游戲做好準備。

(1)跟音樂聽老師指令做相應的走、跑交替的動作，活動全身。

(2)聽老師指令做專項運動準備。

二、小烏龜學本領(學習手膝著地向前爬)

1.寶寶們知道小烏龜是怎么走路的?(小烏龜喜歡在地上爬，我們現在學一學烏龜走路的動作)

2.寶寶們都爬到媽媽的身邊休息一下，(讓幼兒原地就坐)媽媽發現剛才有幾只烏龜寶寶走路的動作很漂亮，我們請他們走給大家看看。(個別幼兒示范手膝著地向前爬)

3.教師示范，重點強調手膝著地爬的動作要領。

講解動作要領：爬行時小手膝蓋碰地上，抬頭，眼睛看著前方，手膝一起朝著目標，一二一二向前爬。

4.我們再把本領練習一下吧。幼兒各自在場地上練習手膝著地爬行的動作。(教師觀察，個別指導)

5.游戲：聽老師指令練習慢爬、快爬，鼓勵幼兒嘗試用不同的速度向前爬。

三、小烏龜揀蛋(嘗試手膝著地向前、向后爬，發展協調性。)

1.寶寶們小烏龜還會怎么爬?(向后爬)

2.教師示范，幼兒跟著練習。

3.游戲：小烏龜揀蛋

前幾天，海龜媽媽在沙灘上產了許多海龜蛋，可有一條大蟒蛇想偷吃這些海龜蛋，我們們要趁著大蟒蛇睡覺的時候，悄悄地爬去幫海龜媽媽把蛋揀回來放到筐里。如果發現大蟒蛇醒了，你們要悄悄地向后爬回，不能被大蟒蛇抓住。能做到嗎? 小烏龜揀蛋游戲開始，教師觀察、指導。

寶寶們都把蛋給揀回來了，大蟒蛇偷吃不到了，YE!

四、放松運動(放松身體)

1.寶寶們都累了吧，我們現在跟著音樂深深地吸氣，慢慢地吐氣;抖抖手，拍拍腿，放松放松下。

2.天黑了，我們快回家吧。

活動反思：

游戲是幼兒最感興趣的活動形式，小班幼兒的年齡特點決定了他們的無意注意占優勢，活潑新穎的形式能激發他們的活動興趣。因此活動中我在教幼兒練習爬的動作時就設計了游戲情境通過龜媽媽、小龜的角色表演創設了一種輕松活潑/生動有趣的氛圍，充分調動了幼兒的積極性與參與性。讓幼兒在“玩中學、學中玩”，既愉悅了幼兒的身心，又達到了活動的目的。

讓孩子在教師的引導下學習“烏龜爬行”的方法，在不知不覺中學會了手膝向前爬、向后爬的方法，還有發展身體手腳動作協調性，體驗體育游戲所帶來的快樂，這是我這節課的目的。在設計教案的時候，我就想到要給孩子提供輕松愉快的氛圍，讓他們在各個環節中自然地過渡。于是在第一環節中，我化身為烏龜媽媽說要帶著烏龜寶寶們出去做游戲，伴著音樂在輕松環境中做到了熱身活動，這樣既能夠達到了體育活動要求的準備部分，又激發了孩子們要參與活動的興趣。在第二環節中，我通過和孩子一起探索、練習烏龜走路的方法：手膝著地向前爬、向后爬，達到我教案中的第一個活動目標，在“烏龜撿蛋”的游戲中，孩子的體育既能得到了進一步的練習和鞏固，并且體驗到了體育游戲所帶來的快樂，這也達到了我的第二個活動目標。

總之，在本次活動中，我認為孩子的情緒還是比較飽滿、積極性高、樂于練習，幼兒的爬行能力、手腳協調能力在活動中得到了發展。作為活動的指導者，我也和孩子融合在一起，和他們一起爬、一起玩。當然也存在不足：1.在語言上還不簡練;2.在引導孩子“快爬慢爬”環節給予的指令不夠清晰。如果讓幼兒跟著有快慢變奏音樂做游戲，效果可能會更佳。3.在 “小烏龜揀蛋”游戲中，沒有把游戲規則交待清楚明了，導致幼兒沒按游戲規則“爬”著去揀蛋。4.在個別指導的幼兒基本上，沒到位。

優質小班健康領域體育活動教案3

設計意圖：

喜歡小動物是幼兒的天性，孩子們非常喜歡小兔，戶外活動時，幼兒總是很喜歡模仿小兔蹦蹦跳的動作，對扮演小兔也有著濃厚的興趣，還喜歡玩《小兔乖乖》的游戲，在此游戲的基礎上，我再設計一些鍛煉幼兒身體的游戲，放在集體活動中，讓幼兒在游戲活動中感受樂趣，進一步表達對小兔和游戲的喜愛。

活動目標：

1、學習雙腳并攏跳的動作，發展腿部的力量。

2、激發對體育活動的興趣，充分體驗游戲的快樂。

3、通過活動鍛煉幼兒的跳躍能力，讓他們的身體得到鍛煉。

4、愿意參與體育游戲，體驗在游戲中奔跑、追逐的樂趣。

5、培養競爭意識，體驗游戲帶來的挑戰與快樂。

活動重點難點：

重點：學習雙腳并攏跳。

難點：能夠速度較快的進行雙腳并攏跳。

活動準備：

直徑為30厘米的圓圈12個，平衡木2條，山洞2個，蘿卜圖片若干，《兔子舞》音樂磁帶，《我愛我的家》音樂磁帶，播放器。

活動過程：

一、導入部分：

(幼兒站成半圓形)教師以"兔媽媽"的身份進行談話，激發幼兒的興趣。

指導語：今天老師請小朋友當小兔，老師當兔媽媽好不好?兔寶寶最聽話了，立定!(一二)

二、準備運動(播放音樂跳兔子舞)

指導語：我們一起來跳個兔子吧!跳得真好，我們一起來給自己鼓鼓掌!

三、基本部分

(一)學習動作：雙腳并攏跳

(1)師示范雙腳并攏跳

指導語：今天媽媽帶你們到外面玩高不高興?媽媽先到那邊看看有沒有草地，我們到草地上玩，寶寶們在這等媽媽好不好?(師雙腳并攏跳到幼兒左前方)寶寶們過來媽媽這邊。(幼兒跳過來)嗯，這邊的草地太小了，不夠寬敞，媽媽再去找找有沒有更寬敞的草地。(師雙腳并攏跳到幼兒的右前方)寶寶們到媽媽身邊來。(幼兒跳過來)誰來告訴我，你剛才是怎么過來的?(跳過來的)

(2)請個別幼兒示范動作

你是怎么跳過來的，誰來跳一跳。(請個別幼兒示范)跳得真好掌聲送給他。

(3)師講解、示范兔跳動作，幼兒練習基本動作

指導語：這位小朋友真棒，我們一起來跟他學小兔跳：兩腳并攏，屈膝，兩腳同時跳起來，跳起來的時候腳要伸直;落地的時候，前腳掌輕輕的著地，一拍一拍往前跳。請兔寶寶們跳回半圓形的位置。

(二)介紹游戲玩法

指導語：瞧，今天媽媽給你們帶來了什么?(出示圓圈)今天我們就來玩跳圈。從第一個圓圈跳到下一個圓圈，跳的時候不能跳到圈上，也不能跳到圈外。跳完以后原路返回。哪位寶寶先來試試。跳得真棒!掌聲送給他。還有誰愿意來試一試?這回要增加一點難度哦，把兩個圓圈的距離拉寬一點點。哪位寶寶愿意來挑戰一下?這位寶寶跳得真棒!我現在還要增加一個圈，誰愿意來試一試。

(三)提出游戲規則

指導語：其他小朋友想不想也來試一試。我們排好隊一起來玩，好不好?媽媽給每個隊準備了6個圈，跳的時候要注意安全，不能跳到圈上也不能跳到圈外。跳完以后原路返回，要與下一個小兔擊掌，然后站到隊伍的后面就可以了。聽清楚了嗎?

四、幼兒游戲

(一)第一次游戲：跳圈

(1)幼兒游戲： 帶頭的第一個小兔準備—開始!我們一起給他加加油!

(2)小結游戲情況。

(二)第二次游戲：(增加平衡木)運蘿卜

(1)幼兒游戲：

指導語：(出示蘿卜)看看媽媽給你們帶來了什么?冬天到了，媽媽準備了一些蘿卜過冬，請寶寶們一起幫忙運蘿卜，我們運蘿卜時首先要跳過四個圈，然后過一座小橋，再跳過兩個圈，然后把蘿卜放在倉庫里，原路返回與下一個兔子擊掌后站到隊伍的后面排好隊就可以了。聽清楚了嗎?(發給每個幼兒一個蘿卜)帶頭的小兔子準備好了嗎?準備—開始!

(2)小結游戲情況。

(三)第三次游戲：(增加山洞、拉寬圈與圈的距離)運蘿卜

(1)幼兒游戲：

指導語：小兔子們真棒，運了這么多的蘿卜，現在媽媽還有一些蘿卜還沒有運完，我們繼續運，但是這次去倉庫的路上有點困難，媽媽把圓圈之間的距離拉寬了一點點，去的時候先要跳過四個圈，走過一座小橋，鉆過一個山洞，鉆山洞的時候要爬過去，鉆完山洞以后，再跳過兩個圈就到了，把蘿卜放到倉庫以后原路返回，與下一個小兔擊掌，然后站到隊伍的后面去。聽清楚了嗎?第一個小兔子準備出發。

(2)小結游戲情況。

五、放松練習

指導語：今天小兔子們真棒，把蘿卜都運完了，你們覺得累不累?好，跟著媽媽一起到草地上放松一下，請兔寶寶們站在半圓形上跟著媽媽一起做動作。

六、小結，活動結束

指導語：今天，你們玩得開不開心?媽媽今天也很開心。你們都是愛勞動的好孩子，幫媽媽運了這么多蘿卜。喲，天色不早了，太陽都快下山了，寶寶們，排好隊跟媽媽回家吧!

教學反思：

幼兒活潑可愛，喜歡蹦蹦跳跳，對扮演小動物非常感興趣，我根據幼兒思維形象的特點，設計了《小兔乖乖》，本次活動我是圍繞小兔幫媽媽運蘿卜這個故事情節展開的，通過兔媽媽的引導，讓幼兒學習兩腳并攏，屈膝跳來鍛煉幼兒跳躍的能力，讓幼兒在活動過程中不僅學到本領，還培養幼兒克服困難的勇氣。這正迎合〈綱要〉中指出的：“用幼兒感興趣的方式發展基本動作，提高動作的協調性、靈活性。”在游戲過程中充滿了趣味性、活動性、寓教育于游戲之中。

但整個活動下來，發現了自己很多不足之處，需要進一步完善。在活動過程中，幼兒練習雙腳并攏跳的時候，時間可以再延長一些，使幼兒鞏固兩腳并攏屈膝跳的方法及其前腳掌輕輕著地的要點。在第一次游戲時教師可進行示范一遍使幼兒更加清楚游戲玩法、規則。

優質小班健康領域體育活動教案4

設計思路：

本課以游戲的形式貫穿在整個體育活動中，讓幼兒能夠很有興趣地進行活動，以達到培養幼兒的反應能力以及團結友愛的品質的目的。

活動目標：

1.教幼兒初步學會在賽跑的過程中將接力棒傳遞給其他幼兒，培養幼兒的反應能力及靈敏性、協調性。

2.培養幼兒對體育活動的興趣和團結友愛、克服困難的品質。

3.發展走、跑、跳等基本動作及動作的靈敏性、協調性。

4.鍛煉平衡能力及快速反應能力。

5.喜歡與同伴合作，體驗運動的挑戰與快樂。

活動準備：

1、物質準備：

(1)園內操場，并在規定區域畫好起跑線以及終點線;

(2)接力棒兩根;

(3)在終點處放兩面小鼓。

2、前期知識準備：

幼兒事先已玩過游戲《山上有個木頭人》。

活動過程：

1、游戲“山上有個木頭人”

指導：師生共同玩游戲“山上有個木頭人”。讓幼兒聽口令做動作，兒歌結束后幼兒站定，不能說話也不能動，看誰堅持的時間最長。

游戲兒歌內容：山，山，山，山上有個木頭人，

三，三，三，三個好玩的木頭人，

不許說話不許動。

2、熱身運動

指導：幼兒跟著老師做熱身操：上肢運動、下蹲運動以及全身運動等，活動各個身體部位、關節。

指導語：我們做完了熱身操，就有力氣去玩下面的游戲啦!

3、新授游戲“接力賽”

指導：(1)教師將全班幼兒平均分成兩組，在起點線前排成兩豎隊。

(2)教師講解游戲名稱以及游戲規則。

玩法：兩人分站起跑線左右，每組的第一個小朋友右手拿一根接力棒，聽口令朝終點處快速跑，到達終點站后各自敲打一下各組的小鼓，然后沿原路跑回，接力棒傳給自己組的下一位小朋友。游戲繼續進行。

指導語：讓我們為他們加油吧!大家比一比誰的速度最快、哪一組是第一名，好嗎?

4、放松運動

指導：幼兒隨教師做“小鳥飛”的律動，自然離開場地，返回教室。

活動延伸：

此游戲可在早晨晨鍛時繼續進行。

活動反思：

體育游戲作為一種激發幼兒積極性和創造性的手段，其內容和形式與幼兒生理特征緊密聯系，它的娛樂性和競技性能夠滿足幼兒個性心理需要，它對幼兒生長發育、心身健康和良好行為習慣養成起到積極作用。

優質小班健康領域體育活動教案5

設計意圖

小班階段幼兒的平衡能力還較弱，平衡板是發展此項運動能力的一種很有效的體育器械。小班的孩子喜歡新鮮有趣的活動，本設計根據幼兒這一特點，在培養幼兒平衡能力的同時，也注重培養孩子們對體育活動的興趣以及探索和創新的精神。

活動目標

1.在體育活動中能自主活動，大膽探索平衡板的多種新玩法，發展平衡能力及爬、走等基本技能。

2.探索平衡板和球結合的多種玩法，提高動作的靈巧性、協調性，體驗與同伴合作的愉快。

3.促進幼兒手腳和全身動作的協調性和靈活性。

4.讓幼兒初步具有不怕困難的意志品質，體驗健康活動的樂趣。

5.喜歡與同伴合作，體驗運動的挑戰與快樂。

活動準備

平衡板、球各人手一個。

活動過程

一、準備活動

以故事形式引導幼兒做準備運動。

教師：春天來了，小燕子飛來了(上肢運動——兩臂在體側上下擺動)，多開心。飛到樹林里，許多小樹被春姑娘吹得擺呀擺的(體轉——身體左右、前后轉動)，真帶勁。小燕子飛到公園里，看到許多小朋友在玩蹺蹺板，一上一下真好玩(下蹲運動)，有趣極了。

小燕子飛到動物園里，看到許多大象，大象的鼻子長又長(腹背運動——身體前屈學長鼻子大象走)，像老爺爺拄著拐杖往前行。小燕子飛到幼兒園里，看到許多小朋友在玩皮球(跳躍運動)，它們也學著跳上跳下。

小燕子還看到爺爺奶奶在做運動(捶捶背、敲敲腿、拍拍屁股)，輕松輕松。

準備活動可視具體情況重復一次。

二、基本部分

1.探索平衡板的多種新玩法。

(1)幼兒自主探索。

(2)教師小結，請個別幼兒介紹、示范自己的新玩法。

師：剛才，小朋友們都做了嘗試，老師看到有很多小朋友想出了很多種新的玩法，現在，誰來告訴大家你剛剛是怎么玩的?讓我們一起來學學這些新的玩法，好嗎?(請幼兒介紹、示范自己的玩法，教師及時給予鼓勵。)

(3)幼兒用新玩法玩游戲(游戲交換兩次)。

幼兒自由分成三組玩：

①站在兩張平衡板上走(兩張合拼增加寬度再接長)。

②在平衡板的反面上走(平衡板反面有弧型，增加了難度)。

③在平衡板的反面上爬。

2.探索平衡板和球結合的多種玩法。

(1)幼兒自主探索。

師：皮球也想玩了，我們也請它跟我們一起玩好嗎?請你們每人拿一個球和板，想想這兩種玩具可以怎么玩。

(2)小結，請幼兒示范自己的玩法。

師：你們真聰明，還可以把球和平衡板當成朋友一起玩，想出那么好玩的游戲。現在，請一個小老師上來示范一下(幼兒示范)。

(3)重點練習板上拋接球、板上運球、趴在板上推球。

①板上拋接球：雙手抱球站在平衡板上，把球向上拋出，等球下落時馬上把球接住。

②板上運球：把平衡板一個接一個地連成小路，中間相距30厘米，幼兒抱球從平衡板上走過，把球投入筐中。

③趴在板上推球：兩人一組，趴在平衡板上，相距一米左右進行推接球游戲。

三、結束部分

師：我們把球放在平衡板上，手扶住平衡板的兩邊不碰到球，把它們都送回家吧，好嗎?看誰的球一直都不會掉下來。

活動反思

幼兒園新綱要健康領域指導要點指出“在走、跑、跳、鉆、爬、攀等各種體育活動中，發展幼兒動作的協調性、靈活性。”這個健康活動后以“一物多玩”為切入口，讓孩子們在主動探索平衡板的多種玩法，發展孩子平衡力和走、跑、跨、跳等多種動作技能，并引導孩子合作玩，體驗體育活動帶來的快樂，并培養他們積極思維、主動創想、解決問題的能力和遇事沉著冷靜、勇于克服困難的心理素質以及團結合作的良好品質。