好的教案可以突出學生的主體地位，培養學生的思維能力和創造力，提高學生的綜合素質。簡易教案體育怎樣寫才正確？接下來給大家整理簡易教案體育，希望對大家有所幫助。

簡易教案體育篇1

一、指導思想

積極貫徹“健康第一”、“每天鍛煉一小時，健康工作五十年，幸福生活一輩子”的現代健康理念，以全面實施《學生體質健康標準》、大力推進體育大課間活動為重點。

二、工作目標

逐步完善學校的體育器材和基礎設施建設，豐富課內外體育活動內容，使學生每天在校鍛煉一小時的時間得到保證，讓每天的體育運動和鍛煉成為學生的自覺行動和行為習慣，促進學生體質健康和各方面的全面發展，實現學生活潑快樂、健康成長。

三、工作內容

1、加強宣傳、營造氛圍。大力營造活動氛圍。充分利用升旗、知識競賽、校園廣播站、班會、團會、宣傳畫、征文、標語等形式，使廣大師生深入了解“體育運動”的重要意義。使“健康第一”、“達標爭優、強健體魄”、“每天鍛煉一小時，健康工作五十年，幸福生活一輩子”等口號深入人心。開展“致家長一封信”活動，使“體育運動”深入到校外教育和家庭教育中。同時，發揮新聞媒體的宣傳作用，及時宣傳、報道學校的“體育運動”的開展情況，促進活動深入持久、扎實有效地開展下去。

2、完善校園體育基礎設施建設。嚴格執行國家《體育器材配備標準》，增加體育器材的數量和品種，配全、配齊體育器材，規范器材的使用制度，加快發展適合學生年齡特點的體育基礎設施建設。

3、保證體育教師的數量和質量，開齊開足并上好體育課。學校應按照《學校體育工作條例》有關學校體育教師配備的要求，結合《義務教育課程設置實施方案》和初中體育與健康課時比例提高的實際，科學核定體育教師的工作量，保證學校體育教師編制的數額。防止因缺少體育教師而削減體育課課時的現象。必須嚴格按照《教育部關于落實保證中小學生每天體育活動時間的意見》和新《課程標準》的要求，開齊開足體育課（體育與健康）課時，全面提升體育教學的質量和水平。

4、開展豐富多彩的體育活動，激發學生的興趣。

（1）、不斷豐富大課間體育活動組織形式和活動內容，科學合理地安排運動負荷。注重開展群眾性的文體活動，面向全體學生，遵循教育規律和學生身心發展特點，本著實踐與研究相結合、普及與提高相結合、校內與校外相結合、統一與靈活相結合的原則，在創新活動形式、豐富活動內容上下功夫。

（2）、每年要至少組織一次大型體育活動，如大型田徑運動會等；每月要組織一次小型的體育比賽，如籃球、排球、足球、跳繩、拔河、踢毽子等項目及趣味性游戲等。要基本實現面向全體，以發展體能為主體，突出趣味競技性。鼓勵以班級、年級為單位開展“一項特色的體育活動”，培養青少年學生樹立終身鍛煉的意識進而達到“幸福生活一輩子”的目標。

（3）、對學生進行民族傳統體育教育，弘揚民族體育文化，豐富體育活動形式。

（4）、精心設計各種活動，推動學校體育工作上層次、上水平。堅持經常性的常規活動。

（5）、創建特色體育活動第二課堂，成立校內田徑隊、籃球隊等，保證每個學生每天有一小時的體育鍛煉時間，幫助每位學生掌握“至少2項日常鍛煉，終身受益的體育技能”，形成良好的體育鍛煉習慣，促進體質健康水平切實得到提高。

5、加強學生體質健康的評價。以全面實施《學生體質健康標準》為基礎。建立和完善《學生體質健康標準》測試結果記錄體系，測試成績要記入學生檔案。同時，建立《學生體質健康標準》通報制度，及時把學生的體質健康狀況反饋給家長，對學生的體質狀況的差異提出好的解決方法，督促學生積極參與體育鍛煉。按照要求完成《學生體質健康標準》的測試和數據上報工作。

四、組織領導

為使得學校體衛工作的順利開展，我們成立了“領導小組”。組長：魏喜旺

副組長：韓秀巧

成員：各班主任

五、工作要求

提高認識，加強領導

（1）加強活動的統一領導，建立組織機構，明確分工、細化責任，動員和號召學生積極參與學校體育運動，班主任、體育教師、學生會要成為體育運動的組織者和推動者。

（2）、合理安排時間，保證學生的學習和體育鍛煉兩不誤。

簡易教案體育篇2

教材分析

單杠是體育體操教學中很重要的內容，是實現學校體育目的任務的重要手段之一。由于練習過程中有一定的難度及危險性，所以近年來部分體育教師避而不教。但它對學生的身心鍛煉價值卻是其他運動項目不可替代的

1、它能有效地發展學生上肢、腰腹、背部肌肉群力量；使腕、肘、肩、髖關節韌帶的柔韌性和靈活性得到增強

2、提高人體在時間和空間位置時的自己調節和控制能力，對學生平衡能力、支撐力和協調性的發展，都有積極的作用

學情分析

所教學生為六年級男生，身體素質較好，通過前三次課的練習，學生有了一定練習基礎。學生之間身體素質差異很大，有個別同學通過第一次課的練習就可以基本完成動作，但部分學生上肢及腰腹力量較弱、體重較大，完成動作非常吃力

教學目標

一、學生能說出動作名稱和練習方法通過練習，70%以上同學能在保護與幫助下完成動作。

二、發展上肢、腰腹、背部肌肉力量及肩、腕等關節的柔韌性；提高學生在時間和空間位置時的自己調控能力；發展學生的平衡和協調能力。

三、提高學生體操意識，激發學習興趣；

逐步培養學生勇于克服困難、頑強、果斷的&39;精神。

通過練習過程中的保護與幫助，培養學生的安全意識、責任意識和交往能力

教學重點和難點

教學重點：

用力順序：蹬、擺、拉、靠、抬、撐

教學難點：

蹬擺后重心靠近橫杠

教學過程

一、開始部分（略）

二、準備部分

1、慢跑

2、徒手操（側重于上肢）

三、基本部分：

1、單杠：蹬地翻身上成支撐

（1）教師示范、講解動作方法和保

保護與幫助的方法

示范講解

集體示范講解與分組示范講解相結合注：示范講解時，學生站在單杠的杠端

兩側以便觀察動作。講解時語言精煉保護與幫助：

1、站在杠前練習者身體左側，右手扶肩，左手托臀，幫助其身體翻越。當翻到杠上時換手，右手托腿，左手托上臂

2、杠面上設置海綿保護套，消除學生練習中的恐懼心理

（1）幫助者給予練習者施力幫助時要把握力度與時機。小組長負責。

（2）練習者上杠后撐杠靜止2秒鐘后再下杠。

分組練習：

A、蹬地腳踏在杠前跳箱蓋上，擺動腿用力向后上方擺越翻上成支撐（2—3次）

B、在保護與幫助下，做完整動作（2—3次）

注：先進行統一內容的練習，后根據自己掌握情況選擇性練習

（3）集體討論，及時總結動作掌握情況，

肯定優點，提出不足，請學生協助示范，

再一次講解動作方法和應注意的問題

2、腹肌練習結束部分（略）

注：總結時多表揚，少批評；布置課后

作業，多加強上肢與腰腹力量練習

1、收腹舉腿。

2、仰臥起坐。

簡易教案體育篇3

第一課

學習目標：

懂得體育課堂常規要求，并知道如何排好體育課隊伍。

學習內容：

引導課——課堂常規

學習步驟：

一、歌舞交流性引導：

1、宣布上課，師生問好。

2、歌舞“找朋友”。歌詞：“找呀找呀找朋友，找到一個好朋友，敬個禮，握握手，記住我叫，再見！”①集體學唱“找朋友”的歌。②教師示范、講解“找朋友”的方法。③同座位同伴表演“找朋友”，相互介紹名字。④請幾個同學出來邊唱邊邀請同學跳“找朋友”的舞，最后一句互換角色，其余同學在座位上拍手、唱歌。

二、常規性引導：

1、講解什么是體育課課堂常規？

2、說一說體育課課堂常規有哪些主要內容？

3、議一議怎樣排好體育課隊伍？

三、趣味性引導：

1、室內游戲：快快排隊。

2、評價、小結。課的&39;設計思路：通過歌舞交流，認識同學，并通過常規性、趣味性引導，知道體育課課堂常規的主要內容，以及如何排體育課隊伍，為今后上好體育課打下基礎

簡易教案體育篇4

【活動目標】

1、喜愛足球運動，對足球游戲有興趣。

2、學習左右腳交替運球。

3、發展身體協調性。

4、能根據指令做相應的動作。

【活動準備】

1、幼兒已玩過足球游戲，學會了傳接球。

2、足球人手一個、足球塔、背景音樂。

【活動過程】

一、引導部分

1、教師出示足球，引起幼兒興趣。教師：小朋友們看這是什么？。教師用腳將球踢出去，激發幼兒興趣。

2、教師帶領幼兒做身體的拉伸練習。

3、聽音樂做足球操。

二、主體部分

1、復習傳接球和定點射門。

（1）教師：小隊員們，上節課我們一起玩了足球游戲，傳接球，現在我們就來復習一下這個本領。

（2）幼兒與同伴合作練習傳接球。

2、學習左右腳交替運球。

（1）教師：你們會用兩只腳來配合踢球嗎？誰來試試？請幼兒來試一試。

（2）教師示范用左右腳交替向前運球，注意腳部用力要適中，并控制好球的方向。

（3）幼兒跟著教師邊念兒歌邊自由練習左右腳交替運球：小足球，真聽話，輕輕踢，朝前跑，左一下，右一下，我的雙腳本領大。教師進行個別指導。

（4）幼兒集體用左右腳交替運球至目的地并運回。

3、教師引導幼兒左右腳交替運球與射門結合，幼兒自由練習，教師巡回指導。

三、結束部分幼兒每人抱一個小足球，用球輕敲自己的身體部位，并和同伴用足球輕輕敲打肩、背、手、腳等部位，以達到放松的目的。

【安全提示】

1、活動前教師要帶領幼兒做充分的熱身運動。

2、注意行進中的路徑安排，不要發生碰撞。

【活動反思】

本次教學活動設計是在幼兒運球繞障礙的基礎上要求幼兒運用左右腳運球。因此對于幼兒的敏捷性、靈巧性、距離感和協調性的要求就更高了。幼兒在剛開始練習的.時候常常會為了記住換腳而忘記控制足球讓足球滾出很遠再去追球。對于一些左右腳交替運球不太流暢的幼兒，我放低要求，讓他們先熟練的運球后再考慮左右腳。少了這層思慮后，幼兒運球的身影輕快了許多。一次活動并不能讓幼兒掌握一個技能，我們需要更多的練習。讓幼兒喜愛這項活動多余技能訓練。

簡易教案體育篇5

活動目標：

1、能為自己做簡單的周運動計劃，了解多運動對身體有好處。

2、喜愛參加體育鍛煉，養成愛運動的好習慣。

3、讓幼兒知道運動有益于身體健康。

4、初步了解健康的小常識。

5、初步了解預防疾病的方法。

活動準備：

1、幼兒用計劃表格每人一張，教師用計劃表一張。

2、戶外活動器械(塑料杠鈴、呼啦圈、平衡木、小推車、籃球等)。

活動過程：

一、談話引出主題，激發幼兒的活動興趣

春天是個春暖花開的季節，也是容易生病的季節，請幼兒說一說怎樣避免生病?

總結預防疾病的方法，多喝水可以及時補充水分，使身體中的病菌隨小便排出，多吃水果，補充維生素，多運動，可以提高身體提抗疾病的能力，能使小朋友身體長高長結實，還能鍛煉小朋友的反應能力，變得很聰明。

二、鼓勵幼兒交流知道的運動方式及運動器械的玩法。

1、請幼兒說說你都做過哪些運動。

2、鼓勵幼兒說出塑料杠鈴、呼啦圈、平衡木等器械都可以怎樣玩，還有哪些不同的玩法。

三、教師介紹自己的運動計劃，引導幼兒制定自己的運動計劃。

1、教師按照一周7天的時間順序介紹自己的運動計劃，包括運動器械和運動內容。

2、引導幼兒說說自己想制定怎樣的運動計劃，要求幼兒計劃要完整，內容包括多種器械、運動方式和在幼兒園、家中運動的不同內容。

四、幼兒開始制定自己的運動計劃。

1、幼兒制定計劃，教師巡回觀察幼兒的完成情況，適時的給予幫助和指導。

2、引導幼兒相互展示交流自己的運動計劃。

五、討論運動時要注意的安全。

1、小朋友運動的時候要注意哪些安全?

2、在運動的時候應該怎樣保護自己?

活動延伸：

1、把幼兒制定的運動計劃布置成班級的春季運動專欄。

2、閱讀幼兒用書第2冊第42-43頁，引導幼兒說說畫面中的小朋友都在做什么運動，自己喜歡什么樣的運動。

活動反思：

在活動的過程中，我只是注重讓孩子學習圖片，掌握運動項目，但是卻沒有考慮到，圖片是可以活動的，可以讓孩子自己先觀察圖片，然后動手操作，提升孩子的參與性與動手操作能力，這樣課程的效果更好，避免了孩子的視覺聽覺的疲勞。在與孩子的互動中，我對孩子的問答回應有所提升，比如有個孩子很興奮地上來表演他喜歡的運動，并且大膽的說出：“我喜歡水上運動。”這個時候我可以深入挖掘：“你喜歡水上運動的哪個項目呢?”。

簡易教案體育篇6

一、師生互相問好

二、宣布本次課的內容和任務

三、準備活動

(一)熱身跑

(二)活動各關節

(三)原地熟悉球性、控制球練習

教學任務：初步掌握熟悉球性、控制球性的練習方法。

1、胸前指撥球

2、單、雙手拋接球

3、腰、膝繞環

4、胯下拋接球

5、胯下繞8字

6、前踢腿腿下交接球

四、學習移動技術

(一)教學任務：基本掌握移動技術的&39;動作方法

(二)概念：移動是籃球運動中隊員為了改變位置、方向、速度和爭取高度、空間所采用的各種腳步動作的總稱。

(三)動作方法與要點

1、基本站立姿勢：

動作方法：兩腳前后或左右開立，距離約與肩同寬。身體重心落在兩腳之間，略收腹含胸，屈肘，兩手放于體側前方。防守時站立姿勢稍有不同，兩腳開立略比肩寬。屈肘降低重心，含胸，兩臂張開。

動作要點：屈膝、降低重心，抬頭，目光注視全場。

2、起動

動作方法：按基本姿勢站立，向前起動時上體迅速前傾向前移動重心，一只腳用力蹬地，另一只腳迅速向前跨出。向側起動時，向起動方向一側移動重心，上體迅速轉向起動方向，異側腳用力蹬地，同時腳尖轉向起動方向，并向起動方向跨出。

動作要點：移重心，猛蹬地，快跨步，快頻率。

3、變速跑

動作方法：跑動中加速時，上體微前傾，用前腳掌短促有力蹬地，步頻加快，同時用力擺臂。減速時，步幅適當增大，上體直起，用前腳掌用力抵地減緩向前的沖力，從而降低跑速。

動作要點：加速時，上體前傾，步頻加快，蹬跨有利。減速時，上體稍直起，步幅加大控制速度。

4、變向跑

動作方法：從右向左變向時，最后一步用右腳前腳掌內側用力蹬地，同時腳尖稍內扣，迅速屈膝，腰部隨之左轉，上體向左前傾，移重心，左腳向前方跨出，然后加速前進。

動作要點：變向時，前腳掌內側用力蹬地，另一腳步迅速朝變向方向邁出第一步。

5、側身跑

動作方法：在跑動時，頭部和上體轉向側面或有球的一側，腳尖朝著跑動方向。跑動時，既要保持奔跑速度，又要保持身體平衡，雙手自然放在腰側，密切注意觀察場上情況。

動作要點：上體自然側轉，腳尖朝跑動方向，眼睛平視，隨時準備接球。

簡易教案體育篇7

地點五星小學班級六(1)人數男20人、女20人執教者廣化小學：沈小剛日期2003.5課題小籃球：雙手胸前傳球；   游戲：截住空中球教學目標水平︵三︶運動參與通過讓學生主動參與動作學習，具有積極參與體育活動的態度和行為。運動技能使學生掌握正確的“雙手胸前傳接球”的技術，并能運用到以后的實戰中去。身體健康發展學生的協調、靈敏、奔跑等素質。心理健康通過教學培養學生的創新意識，自主學習的能力，使學生體會到玩的樂趣。社會適應培養學生獨立和他人合作完成活動的意識。教學程序教學內容教師活動學生活動組織形式及要求活躍情緒激發興趣階段課堂常規1.  課前準備器材，檢查場地。2.  學生成弧形圍繞教師站立。3.  教師問學生問好。4.  宣布本課內容與目標。1.   學生很快把隊伍成弧形圍繞教師站好。2.   師生問好。要求：1.  整隊快、靜。2.  精神飽滿。球操1.   教師語言引導學生聽音樂的節奏來開展各種球性練習。2.   帶領學生一起練習。1.  學生邊看邊模仿教師動作，盡力做好。2.  培養學生的競爭意識，看誰做得最好。組織：學生圍圍繞攏教師散點集合。要求：態度端正，動作協調。熟悉球性（戲球）1.教師邊講解邊示范戲球動作，與學生一起練習。1.   學生學習興趣濃厚，很樂意地進行散點練習。2.   學生相互討論、練習。組織：散點要求：能把球控制好。探究演示合作創意階段原地傳接球：直線球、弧線球1.   教師邀請學生配合示范，并講解動作要領，并讓同學記住雙手胸前傳球的口訣：兩腿前后分開站，雙手持球置胸前。手指分開要自然，拇指八字記心間。指根以上去持球，掌心空出兩肘屈。后腳蹬地重心移，兩臂傳球要伸直。食指、中指把球撥，拇指用力并下壓。手腕翻轉把球傳，全身協調是關鍵。2.   教師巡回指導。 3.   師設問：什么時候傳直線？什么時候傳弧線？并加以解答。1.   學生兩人一組或三、四人一組散點練習。         2.   學生討論：相互幫助進行練。3.   學生發現問題可立即向教師提出。組織：全班散點于籃球場。要求：練習時注意安全。游戲：截住空中球1.  教師帶領大家分組。  2.  師講解游戲規則。3.  教師巡回指導并參與游戲。1.   學生遵守游戲規則的前提下，可自主、大膽嘗試難度更大的技術動作。2.   適當時教師給學生適當提示。組織：  要求：1.  遵守游戲規則。2.  注意安全。穩定情緒恢復身心階段放松舞（音伴）音樂響起，教師參與放松活動并給學生提示。學生聽音樂與教師一起跳放松舞。組織：散點要求：1.  師生共舞。2.  身心放松。小結教師小結，布置收還器材。學生自我小結，收還器材。組織：散點             

簡易教案體育篇8

說教材

跳遠是人類日常生活中最常見與經常用到的一種人體活動，是學生喜樂見聞的、節奏強、興趣高的一種體育形式;又是現代奧林匹克體育運動中一項重要的比賽項目之一。所以在初中體育教學中占有重要的地位，對增強學生體質、提高學生的體能、運動技巧起到很好的作用。

一、教學目標

(1)知識目標：

初步體會蹬擺相結合的技術。

(2)能力目標：

1、發展協調性、靈敏性、增強下肢力量;提高跳躍能力。

2、培養學生面對任何困難都不要輕言放棄，勇于向前、頑強、果斷的優良品質;且在不斷的嘗試中找出的方法與快捷方式，建立與培養學生的自信心。

二、教學重點：

蹬、擺協調用力的配合。，要求做到“兩快、三直”(即擺臂快、蹬地快;髖、膝、踝關節伸直)

三、教學難點：

落地前前伸小腿

說對象

五個班學生年齡都在14-15歲左右，存在體質普遍較弱、運動技術較差的現象;在體育課中比較易興奮，又易抑制，精神不易集中;對于說教過多、技術要求的教學因其理性思維還不完善而不易接受，也不感興趣;相反，對于直觀的、易于模仿的感性思維的體育課比較喜歡，學習興趣較高。

說教法

將教學內容溶合在游戲中，使學生樂于參與、易于參與的游戲中無形間達到教學的初步目的。由于學生的感性思維較強，而理性較差，宜多做示范，以讓學生模仿練習，當學生掌握到一定程度時，再做技術性指導，以提高學生的技術質量與興趣。

一、兔子舞導入

通過兔子舞，活躍課堂氣氛，及時調動學生的活動積極性。音樂是大家熟悉的兔子舞音樂，創編的舞蹈動作融入部分大家熟悉的徒手操，簡單易學。

二、立定跳遠輔助練習法

分兩個部分：專項練習和擺臂輔助練習

專項練習：

1、挺身跳：原地屈膝開始跳，空中做直腿挺身動作，髖關節完全打開，動作，落地時屈膝緩沖。10個

2、收腹跳練習：從原地直立開始起跳，空中做屈腿抱膝動作或雙手在腿前擊掌，落地時一定要屈膝緩沖。10個

3、單足跳前進練習：一般采用左去右來的方法進行練習，距離控制在25-30米左右，完成1-2組。

5、助跑踏跳挺身練習：一段距離的組跑踩踏跳板做空中挺身動作。手臂輔助練習：將跳遠教學的預擺和蹬擺結合寓于“輔助性”中，適當分解，降低難度提高學生的學習

興趣。

二、示范法

利用青少年學生模仿能力強，好動及愛表現自己，但體質較弱的心理、身理特征，應用規范優美的完整動作示范，以激起學生的學習興趣。

立定跳遠具有簡便易行的特點，只要有一塊平地就能進行練習。在體育教學中，完整的立定跳遠技術動作由預擺、起跳、騰空、落地四個部分組成。預擺：兩腳左右開立，與肩同寬，兩臂前后擺動，前擺時，兩腿伸直，后擺時，屈膝降低重心，上體稍前傾，手盡量往后擺。

要點：上下肢動作協調配合，擺動時一伸二屈降重心，上體稍前傾。

起跳：兩腳快速用力蹬地，同時兩臂稍曲由后往前上方擺動，兩肩要充分上提，向前上方跳出，并充分展體。

要點：離地前前腳掌瞬間蹬地動作，腿蹬和手擺要協調

騰空：人體充分伸展，做到“三直”即髖,膝,踝三關節伸直，兩臂前舉。要點：展體要充分

落地緩沖：腳跟先著地迅速過渡到全腳掌，并屈膝使膝蓋前伸落地緩沖。小腿前伸的時機把握好，曲腿前伸臂后擺，落地后往前不往后。要點：曲腿前伸臂后擺，向前伸膝模仿練習

1、原地起跳模仿教與練：兩腳自然開立，兩腿屈膝，上體稍前傾，兩臂后

舉。然后利用剛才的練習方法，向上預擺雙臂同時兩腳迅速蹬地雙腿屈伸一次，最后雙臂迅速后擺，同時前腳掌用力蹬地，向前上方跳出，落

地時小腿前伸，用兩腳跟著地，即刻屈膝緩沖，保持身體平衡。

2、聽指揮，進行10次立定跳遠練習

3、連續三個立定跳遠增加練習難度

三、指導、糾正錯誤法

在學生的練習過程中，通過應用全體與個別指導、糾正錯誤相結合的方法，引導學生學習規范優美的動作。

1、預擺不協調，解決辦法：反復做前擺直腿后擺屈膝的動作，由慢到快。

2、上體前傾過多，膝關節不屈，重心降不下去，形成鞠躬動作。解決辦法：做屈膝動作，眼睛往下看，垂直視線不超過腳尖，熟練后就可不用眼睛看了。

3、騰空過高或過低。解決辦法：利用一定高度或一定遠度的標志線來糾正這類錯誤效果很好。

4、收腿過慢或不充分。解決辦法：反復做收腹跳的練習，注意，是大腿往胸部靠而不是小腿往臀部靠，擊掌動作要及時。

5、落地不穩，雙腿落地區域有較大的差異。解決辦法：多做近距離的起跳落地動作，手臂的擺動要協調配合。地面設置標志物，雙腳主動有意識地踩踏標志物。

教學流程圖：

體育課堂常規準備活動→慢跑、兔子舞①挺身跳10個

(慢跑、徒手操)②收腹跳10個

③單足跳兩組④障礙跳

⑤助跑踏跳挺身

引擺臂輔助練習

導

、完整示范講解動作要領

2、分解動作示范講解(教與練)放松總結下課①原地模仿練習

②聽指揮，10次立定跳遠練習

③連續三個立定跳遠難度練習

簡易教案體育篇9

大班體育：

活動目標：

1、積極動腦筋，聽口令做游戲，遵守游戲規則。

2、有合作意識，能與同伴協調一致，體驗合作成功的樂趣。

活動準備：

椅子若干

活動過程：

（一）開始部分：

按要求擺放椅子，男孩女孩相對各排一豎排。

熱身運動“我的身體”。

（二）基本部分：

師：我們所有的體育活動都是屬于大肌肉的（跑起來）運動，今天我們來玩一種運動量不大但是對你們的腦子非常有挑戰性的游戲。

1、按要求做動作：1——起立，2——坐下（多次練習）

師：這是幾（1）這是幾（2），好的，沒問題，我們先來熟悉一下1和2。小朋友先坐在椅子的上面，坐好。1就起立，2就坐下。

師拍手干擾：要聽清楚口令，耳朵、身體、腦子要反映準確，1起立，2坐下。老師先發口令在拍手的，你們不要被這個動作迷惑了。

再次練習。

2、加動作：3——跳到椅子左邊，4——跳到椅子右邊（多次練習）

師：我們把1234連起來做一遍。

打亂數字順序游戲

3、加要求：5——反口令練習

師：我們要在增加一個數字是（5）聽口令做相反動作。

練習（數字1-5）多次

4、加要求：6——左右兩邊互換位置和動作

師：接下來，我們要做的是6，6很容易，2組小朋友交換位置做動作，聽清楚口令，1.2.3.4.5.2.6兩組要交換位置，再來一次1.2.6

引導：

教唱兒歌“青蛙”并配合動作模仿青蛙跳躍的動作，讓孩子動動身體，并熟悉“跳”的動作。

活動過程：

1.大人可布置一個水池的情境，將磚塊或積木比擬為石頭排列成直線的路徑，體能環（圈圈）做為青蛙休息的蓮花葉。

2.請孩子模仿小青蛙跳水的動作，跳過每一個障礙，最后在蓮花葉上休息。

3.待孩子熟悉基本跳躍的動作后，則可以變化各種不同路徑的玩法及跳躍的動作。

觀察注意事項：

1.雙腳合併跳時，雙膝與并節彎曲；落地時雙腳著地。

2.先讓孩子練習彈起身體往上跳，熟悉身體動作的控制后再進階練習跳躍的動作。

活動評量：

1.能靈活控制身體的動作

2.能移動身體并往上彈起

3.能雙腳合併跳躍

4.雙腳跳躍時雙膝及并節彎曲

活動結束：

游戲后讓大家一起分享活動的喜悅，讓幼兒在優美和諧的音樂聲中慢慢放松身體，使原來興奮的神經逐漸恢復到相對安靜的狀態，在輕松愉快的氣氛中結束游戲。

活動延伸：

每天晨間活動可以練習小青蛙跳跳跳。教學反思：

小孩子在這次活動中，都能懂得遵守游戲規則，孩子們積極投入到這個游戲之中，大家興致很高，從活動中學會了雙腳向前跳的技能，鍛煉其腿部力量。設計教案時，緊緊抓住幼兒年齡特點，以游戲為主，通過讓小孩子玩一些富有情趣的游戲，活躍課堂氣氛，激發幼兒的學習興趣，讓孩子在活動的過程中去發現問題，拓展思維，讓他們在盡享學習成功的喜悅中，使求知之欲望、探索之精神得到升華，同時也在潛移默化中培養了孩子的合作意識和進取精神。

簡易教案體育篇10

一.內容：

1.側向滑步推鉛球

2.素質練習

二.目的和任務：

1.能使學生說出預備姿勢，預擺動作和滑步的要求

2.學生能做出擺動腿擺出時，支撐右腿用力蹬伸和迅速收小腿的動作

3.教學過程 中能體現民族傳統體育、韻律體操與舞蹈

4.體現出以學生為主體，快樂教學，啟發式

5.在教學過程 中滲透體育

三.教學重點：預擺、滑步

難點：動作的協調性

部

分

時

間

課的內容

時間

課的組織與教法

開

始

部

分

6’

一.體育委員整隊，并檢查匯報人數

二.師生問好

教師宣布本課內容，說明目的和任務

合理地安排見習生

三.游戲：

做與教師口令相反的動作

四.隊列練習

1.復習行進間三面轉法

2.跑步行進間三面轉法

1’

2’

3’

組織：

親切地簡明扼要

合理地安排一定的練習

教法1、教師說明要求

2、按口令練習（6-8次）

要求：1、嚴肅認真

2、錯者做俯臥撐（男6個，女3個）

教法：1、教師示范、講解

2、就上內容可進行慢練習

要求：1、嚴肅認真

2.動作到位

3.縱橫成列

準

備

部

分

6’

一.螺旋跑

二.徒手操（能體現民族傳統體育）4×8拍

1.上肢運動（拳、掌、勾變換）

2.正踢腿

3.仆步二擊跳

4.跳躍運動

5.滕關節、手腕關節

2’

4’

組織

教法：1、教師說明要求：一路縱隊，一個跟一個

2、教師領跑

教法：1、教師示范要求

2.學生在教師的口令下練習

基

本

部

分

28’

一.鉛球（以右手推鉛球為例）

1.專門練習：（1）壓指

（2）送髖練習

口令1送2還原

2.側向滑步推鉛球

教師示范：（1）原地推

（2）側向滑步推

3.徒手預擺：側向預備姿勢

反復做左腿擺動，右腿蹬伸練練習

4.側向滑步

（1）   反復做左腿擺動，右腿蹬伸小步滑進動作

（2）   強調要求：超越器械，滑步腳尖稍內收

（3）   有器械側向滑步推鉛球（輕器械）

二.素質練習：

1.推小車（男15m左右，女10m左右）×2組

2.立臥撐8×8拍×2組

10’

10’

8’

組織：同徒手操隊形

教法：

1.教師示范、講解

2.學生練習：（1）練習2×8拍

（2）練習2×8拍

組織：前兩排蹲下（教師講解示范時）

目的：使學生體會到滑步的宗旨是什么，教師可以進行提問

組織：同徒手操隊形

教法：

1.教師示范、講解

2.學生在教師的口令下做：1－擺起，2－回收（6-8次）

3.同學們自練，教師個別指導

組織同上

教法：

1.教師示范、講解（1－2次）

2.學生練習（在教師的口令下）

要求：預擺兩次滑一次（6-8次）

組織同上

教法：1.練習前教師示范、講解時，語言通俗，易懂。

2.學生練習

(1)教師口令練習（4-6次）

(2)學生自由練習(4-6次)

組織:

教法：

1.教師示范、講解

2.學生聽教師的口令投，聽口令拾球（4-6次），其中請學生示范，并評價

組織：在鉛球場地內

教法：

1.教師示范、講解

2.學生練習（體現出思想教育）

結

束

部

分

5’

一.集中整隊

二.放松

1.靜放松：做4-6次深呼吸

2.三十二步舞

三.評講

四.布置作業 

五.回收教材，宣布下課

1’

3’

1’

上課隊形

成前排兩手叉腰，后排兩手前平舉

教法：

1.教師示范、講解

2.學生跟著教師做

從課的紀律到效果

請同學們徒手練預擺滑步（30-40次）

場

地

器

材

兩片籃球場大的地方

25只3kg鉛球

錄音機一臺

運

動

曲

線

簡易教案體育篇11

1、創設情境，導入新課。

展示奧運集錦畫面，提問：這些畫面都與什么有關？談談從這些畫面中你感覺到了什么？

畫面有：劉璇的體操，劉翔110米跨欄，競走運動員臉上的汗水，奧運冠軍站在領獎臺上等等。這些畫面讓同學們對體育運動有了一個直觀的了解，并從中體會到體育運動帶來的力量、堅強、勇氣、美麗、成功、光榮、國家榮譽等。體育能給人們帶來諸多美好的感受，被譽為現代“奧運之父”的法國人顧拜旦，就曾經熱烈的謳歌過體育。請同學們翻開課本，先快速閱兵式讀課后練習第四題《永遠的顧拜旦》，概括你從文中獲取的有關顧拜旦的信息。（短文介紹了顧拜旦的生日，出生地，特長，體育思想，奧運思想對奧運的貢獻等相關信息。）

2、學生展示自己在課前查閱的.有關奧運會及顧拜旦的相關資料并做簡要的介紹。

（目的在于鍛煉學生的自主學習的能力。）

3、請同學們大聲朗讀《體育頌》，在朗讀過程中融進你們對于體育的切身體會和美好聯想。圈點勾劃出生字，生詞。

猝然（cù）：突然；出乎意外。

晨曦（xī）：晨光。曦，陽光（多指清晨的）。

逾越（yú）：超越。

畸形（jī）：生物體部分發育不正常。

深思熟慮（lǜ）：深入細致地考慮。

無與倫比：沒有能比得上的。

繼往開來：繼承前人的事業，并為將來開辟道路。

日新月異：每天每月都有新的變化，形容進步發展很快。

有朝一日：將來有一天。

(此目的在于全班共同解決，掃除生字、詞障礙物，有利于流暢地朗讀課文)

4、自由的朗讀課文，試一試應用怎樣的語調、語速朗讀課文，才能準確地表達作者的思想感情。

（課文應用高昂、激越、贊美的語調，緩慢的語速，才能準確地表達作者的感情。）

5、教師范讀課文，讓學生感受作者的思想感情。

6、學生自由的朗讀一段自己最喜歡的段落反復品讀，準備在班在交流你的體會。

簡易教案體育篇12

在高一年級的單元投擲教學中，讓我受益非淺。由于上課的教學對象是高中學生，他們自控能力和認知能力都比較差，因此，從學生的生理和心理特點考慮，遵循循序漸進的原則，圍繞單元投擲教學目標，三節課的主要內容上都做了適當的安排，即：各種方式的投的動作：投準、投遠等。在課的結構設計上，做了精心的規劃，即：激發興趣、身心準備──培養興趣、自創投擲──積極實踐、提煉真知──活躍情趣、滲透教學──驗收評價、創導合作──均衡發展、身心放松六個階段，力求較好地體現新課程的創新和改革精神。

一、激起千層浪的導入：導入是課堂教學的熱身活動,教師應努力使其能產生一石激起千層浪的效果，良好的課堂導入，學生的參與熱情會立即高漲，而且對整堂課都會產生積極影響。在導入過程中，根據小學生的身心特點，采用了富有情趣的游戲活動，營造了一個寬松、積極、主動的教學環境。簡簡單單的兩片硬紙板、普普通通的舊報紙，學生們情不自禁的跟著老師愉快的做起了準備活動，這一切看起來都是那樣的自然和諧。

二、實踐出真知教學：“行是知之始，知是行之成”――實踐出真知。在高中體育教學中提倡“自主式”教學和提出“研究性學習”的理念，是現今教育改革中的實踐創新。所謂“自主式教學”和“研究性學習”，其內涵是：以學生的自主性、探索性學習為基礎，通過親自實踐獲取直接經驗，養成科學精神和科學態度，掌握基本的科學方法，提高綜合運用所學知識解決實際問題的能力。傳統的投擲教學偏重于技術要領的傳授，教學過程枯燥無味，投擲形式遠離生活實踐，更難讓學生以此作為健身的方法。在本單元教學中，淡化了投擲技術，讓學生根據自己的生活經驗和學習基礎，以投遠為目的進行創新體驗與練習，在學生的實踐中積極提取正確的投擲動作，既提高了投擲能力，又激發了學生參與投擲活動的興趣與積極性，實為一舉多得。在本課教學中，學生的多次示范，教師的重點提示，充分營造了濃厚的民主氛圍，實現教師為主導、學生為主體的新課程理念。本文由一起去留學編輯整理。

三、分層教學關注個體差異：這節課中最大的特點就是應用了分層教學法，以不同的投擲起點來挑戰相同的終點，給素質好的學生給予更高的要求，培養學生積極挑戰自我;給相對素質差的學生給予成功的喜悅，享受到學習的樂趣。總體來說，分層教學重視了學生主體參與和教學信息的反饋，引進了平等競爭的激勵機制，使各類學生在練習時都能處于亢奮狀態，既能讓優秀生“吃得飽”，又能讓希望生“吃得好”，還能讓中等生再提高，使學生在求知中感受樂趣。在這節課中，濃縮了許多新體育課程的基本理念，這些基本理念既是對傳統教學思想的挑戰和突破，也有助于改革體育教學模式，作為第一線體育老師的我，還將繼續努力。

簡易教案體育篇13

教學目標

1、教育學生認識什么是脊柱彎曲異常

2、使學生懂得怎樣預防脊柱彎曲異常

教學重點：

認識什么是脊柱彎曲異常

教學難點：

始終不渝地做到六個預防

教具：

幾幅有脊柱彎曲異常的`人體照片或掛圖

教學過程

一、導入新課

1、上節課我們學習了什么？

2、揭示課題：預防脊柱彎曲異常

二、新授

1、出示掛圖，討論：美不美？什么是脊柱彎曲異常？

2、師針對學生的發言小結

3、課堂總結：

4、為了今后我們現在該怎么預防？

歸納：

（1）、保持正確的坐立走姿勢；

（2）、桌椅高度要適中，做作業光線要足；

（3）、養成用雙手、雙肩扛提重物的習慣；

（4）、不要連續看書、做作業，要適時休息；

（5）、積極參加體育鍛煉；

（6）、如有脊柱異常彎曲的，要及早矯治。

簡易教案體育篇14

活動目標

1、學習聽信號手膝著地爬行,增強幼兒四肢的肌肉力量。

2、提高幼兒動作的協調性和靈活性。

重點與難點

1、能根據信號的變化,變速和變換方向爬行。

2、倒退爬時別碰撞周圍的同伴。

活動準備和環境創設

1、小鼓一只,啞鈴制作的肉骨頭若干,供幼兒爬行的大草坪、獨木橋若干座。

2、小貓、小鴨、小狗的圖片貼在小椅子上為小動物的家,放置于場地四周,小狗頭飾一只,錄音機、磁帶若干。

活動過程

一、扮演角色,活動身體。

孩子們!老師和你們一起做游戲。你們看這是誰呀?(出示小狗頭飾)我做狗媽媽,你們做誰呀?我們小狗聽著音樂,活動下身體吧!

(師生跟著音樂一起做準備動作,老師一邊念兒歌激起幼兒活動興趣)今天天氣真正好,小狗小狗起的早,穿上漂亮花花衣,跟著媽媽做游戲。點點頭,汪汪叫,踢踢腿,蹦蹦跳,發現一根肉骨頭,啊嗚啊嗚吃個飽。搖搖尾巴轉個圈,我是聰明的狗寶寶。

二、變換方式朝制定目標爬行。

1、師:寶寶,我們小狗家附近有哪些好朋友?(引導幼兒說出小貓、小兔)

2、要求幼兒爬動著向小貓、去問好,然后再爬回自己家來。學說短句“小貓你好”

3、要求幼兒爬動著向小兔去問好,引導幼兒學習倒爬,并倒爬著回小狗的家。

(1)先請一個能力強的幼兒示范倒爬。

(2)看看媽媽示范倒爬,提醒幼兒倒爬時不要碰到同伴。

三、練習聽信號變換方向爬

1、出示小鼓,引導幼兒叫出名稱。咚咚咚,這是什么?

2、提出游戲要求,“媽媽要小狗聽著鼓聲來學本領”,

鼓聲“咚咚咚”,小狗就往前爬,鼓聲“嗒嗒嗒”小狗就倒退著爬。

3、組織幼兒聽鼓聲變方向爬。

四、調整活動量,“小狗打滾”。

“寶寶,我們玩累了,打個滾,休息一下,讓肚子曬曬太陽,媽媽來幫你們理理毛”。

五、游戲“小狗找肉骨頭”。

1、“我們小狗肚子餓了,要去找肉骨頭吃。爬過草地和獨木橋,游過小河,河對岸的草叢里就有許多肉骨頭,看誰最聰明,能找到肉骨頭。”

2、全體幼兒按照一定的路線尋找肉骨頭,可重復數次,視幼兒的身體狀況和情緒而調整。

六、放松活動“小狗洗澡”。

1、小狗寶寶玩累了,出了很多汗,媽媽給你們洗個澡,沖一沖,抖一抖,搖一搖,小狗小狗真快活。

2、全體幼兒“洗完澡”,扮小狗裝,汪汪叫著回家。

簡易教案體育篇15

教學設計：

是教學系統中解決教學問題的一種特殊的設計活動，即具有設計的一般性質，又必須遵循教學的基本規律。體育教學設計：從宏觀來講是解決整個水平學段的教學目標分解教學內容選擇，教學單元安排與重要問題。從微觀來講是指一個單元或一節課的教學構思和組織。

體育教學設計的原則：

1、健康第一的原則

2、主體參與原則

3、理論與實踐相結合原則

4、統一性和靈活性相結合的原則

5、創新性原則

體育教學設計的步驟與方法

一、分析材料（課程標準、工作計劃、教材）

二、掌握學情（學生心理、興趣、技能掌握的程度）

三、了解環境（場地器材等基本條件）

四、確定目標（確定教學目標、內容、組織、方法、手段等）

教學總體目標設計的依據

一、體育與健康課程標準三級目標體系（總目標、領域目標、水平目標）

二、學生具體情況（經濟、生活習慣、生理發育）

三、教育條件（場地器材、地域特點）

教學內容設計

內容選擇的依據：

1、水平目標

2、學生的身心發展特征

3、學校的實際條件

內容選擇的方法：

1、已有的內容篩選

2、已有的內容改造

3、生活實際中選取（傳統）

課堂設計原則、課堂內容方法、課堂步驟與方法。

教學計劃：

教學計劃概念、學年教學計劃、學期教學計劃。

基本知識：

1、概念

2、分類：理論課教案、實踐課教案

3、類型

4、基礎結構

一、編寫要求：簡明、清楚、扼要

二、編寫的一般步驟與方法

三、注意事項

基本要素解讀

1、教學內容：指一節體育課教學的主要內容、要求精煉、通常包括復習和新授。

2、體育課的目的與任務：指一節體育課要達到的目標、包括3個方面內容（知識目標、能力目標、素質目標）

3、教學重點：指一節體育課的主要內容

4、教學組織：區分教學分組與分組教學（分組輪換與分組不輪換）

5、動作要領：指身體練習的技術基礎

6、要求：教師對學生提出的基本愿望和條件

編寫教案的步驟

1、確定課的任務、要求：正確、全面、具體

2、合理安排課的內容

3、選擇合理的教學組織形式

4、安排課的教學步驟

5、安排課的時間

6、確定課的運動負荷

注意事項

1、上下關系

2、左右對稱關系

3、詳略關系

運動技能形成的三個階段：

1、初步掌握階段

2、鞏固提高階段

3、應用自如階段

體育課堂教學

教學的基本原則

1、全面發展的原則

2、自覺積極性的原則

3、直觀性原則

4、循序漸進的原則

5、合理安排運動負荷的原則

6、從實際出發原則

7、鞏固提高原則

循序漸進原則

1、是指體育教學由易到難、由已知到未知、運動負荷的安排應由小到大、不斷提高。

2、主要依據：

一、認識事物的一般規律

二、運動技能的形成規律

三、機體適應性規律

3、貫徹的.基本要求：

一、教學內容應由易到難、全面系統

二、全面系統與重點突出的合理安排運動負荷的原則

1、概念：是指體育教學中應根據體育教學任務、教學內容和學生特點、合理安排運動負荷、并使之與休息相互交替、以有效增強學生體質、掌握技術和技能

2、主要依據：

一、增強學生體質的需要

二、條件反射建立的理論

三、人體生理活動興奮、抑制的規律

3、貫徹的基本要求

一、編寫教案要明確負荷量的強度

二、合理安排每節課的運動負荷

三、運動負荷列入評估指標

鞏固提高原則

1、概念

2、主要依據：

一、遺忘規律和條件反射建立與消退的理論

二、用進廢退原理（生物器官用則退化、不用則逐漸退化）

鞏固提高原則

貫徹的基本要求：

1、組織學生反復練習

2、組織課余體育鍛煉

3、通過競賽、考核等形式

鞏固提高教師指導方法：

1、語言法

2、直觀法

3、完整法和分解法

4、預防和糾正錯誤動作法

講解的基本要求

1、講解要有明確的目的

2、講解要正確

3、講解要簡明、易懂

4、講解要有啟發性

5、講解要注意時機和效果

簡易教案體育篇16

炸敵堡

目的：練習跑、跳、鉆、爬和投擲

準備：小沙包若干個（數目與幼兒人數相等），椅子兩把，長橡皮筋一條，有架座的竹圈兩個（直徑為60厘米），電子兩塊，白鐵桶或球網一個

玩法：

幼兒分成人數相等的兩隊，分別站在起跑線后。游戲開始，教師發出信號：“出發！”每隊第一個幼兒立即跑出，跳過高30厘米的“墻”（橡皮筋），鉆過“山洞”，兩手兩膝著地爬過“封鎖線”（墊子），拿起一個“手榴彈”（沙包），向敵人“碉堡”（白鐵桶或球網）投去，再從兩側直接跑回去拍第二個幼兒的手，然后站到隊尾。如此依次進行，以速度快、打中“敵堡”次數多的隊為勝。

運西瓜

目的：發展幼兒動作的協調性

準備：皮球若干，紙箱兩個

玩法：把寶寶分成兩隊，寶寶與自己的媽媽（爸爸）面對面站好，且寶寶的雙腳踩在媽媽（爸爸）的雙腳上，兩個人用身體夾住“西瓜”（皮球），并把它運到紙箱中，下一個幼兒和自己的媽媽（爸爸）接著跟上。如此依次進行，以速度快的隊為勝。

小小送水工

目的：練習在間隔的物體上行走，提高動作的協調性、靈活性

準備：紙杯、紙板、水桶、盆

玩法：設定起點和終點，在這兩點之間，每隔一段距離放上一塊紙板，寶寶和媽媽（爸爸）從起點處的盆子里盛一紙杯水，然后從紙板上走過，把水倒入終點的水桶里。

簡易教案體育篇17

活動目標：

1．通過嘗試松緊帶圈的多種玩法，發展幼兒走、跑、跳等基本動作。

2．培養幼兒的嘗試精神和創造力。

3．繼續培養幼兒遵守集體規則的良好品質。

活動準備松緊帶圈人手一個；錄音機、磁帶；彩色氣球若干，并分兩組掛在墻上。課前讓幼兒了解松緊帶圈的特性，知道它具有可變性，可以由短變長，由圓變長；利用其有彈性可以射出等等。

活動過程：

一、開始部分幼兒拿著松緊帶圈自由進入場內，聽到哨音后集合成4路縱隊做松緊帶圈操。

二、基本部分：

1．分散玩松緊帶圈。師：我們每人手中都有一個圈，松緊帶圈有許多種玩法，看哪個小朋友玩的方法最多。(幼兒嘗試練習)

2.集中演示。師：哪位小朋友來介紹一下，你有幾種玩法，你是怎么玩的?(幼兒討論玩法：手指繞圈跑、拉弓射箭、背拉松緊帶圈、打氣筒、拉力器、兩人玩炒豆子、揪尾巴、二人三足走等等

3．幼兒再次分散練習。師：請小朋友試一試你沒有玩過的方法。(幼兒再次嘗試)

4．游戲“揪尾巴”。規則：教師做揪尾巴的人，小朋友將松緊帶圈當尾巴塞在褲腰上，左右躲閃揪尾巴的人，保護自己的尾巴不被揪下來。

三、結束部分

1．放松活動。幼兒一邊聽音樂，一邊將松緊帶圈結成兩根長繩，分組變成各種圖形：如走圓、三角形、五角星等。

2．最后兩組幼兒排成火車狀隊列開出場外，結束活動。

評析

本節課的重點，是讓小朋友利用松緊帶圈的可變性，想像出多種玩法，達到鍛煉的目的，從中培養小朋友的&39;嘗試精神及創造力。完成重點所采用的方法是嘗試、討論、再嘗試，最后達到本節課目標。本節課難點是如何讓小朋友利用松緊帶圈的可變性來想象創編出比較科學的玩法。解決難點的方法：課前讓幼兒觀察松緊帶圈，讓小朋友把松緊帶圈分解成圈和繩，了解松緊帶圈的玩法，可當圈玩，可當繩玩，還可以利用彈性創編出拉長、縮短及彈射的玩法。

簡易教案體育篇18

教學目的：

1、通過這節課的學習，使學生進一步掌握第八套廣播操的要領及動作。

2、培養學生身體的正確姿勢和節奏感。

3、培養學生能夠遵守紀律和快速集合的能力。

教學方法：

講授、練習法

教學重點：

第八套廣播體操

課時安排：

1課時

教學器材：

無

教學程序設計：

一、準備部分

課堂常規：

1、體委整隊、師生問好、報告人數、檢查服裝。

2、宣布課的內容和任務。

準備活動：

1、隊列：立正、稍息、集合、解散。

2、復習廣播操的前三節。

3、專項準備活動。

二、基本部分：

第八套廣播操(4-6)節：

第四節，體側運動。

第五節，體轉運動。

第六節，全身運動。

重點：各節的&39;動作要領及要求。

難點：動作的準確性和優美大方有節奏感。

學生注意事項：

1、學生站一列橫隊。

2、學生認真聽講，仔細觸摸。

3、聽從指揮注意力集中。

4、學生充分活動各關節。

游戲：

塊塊集合

規則：

1、必須按信號散開和集合站隊，散開后學生必須離開原位。

2、分散集合時不許推拉沖撞他人。

四、結束部分

1.放松

2.小結

3.下課

簡易教案體育篇19

一、設計意圖

塑料圈是幼兒所喜歡的活動器具。那么在體育活動中怎樣根據幼兒身體動作的發展水平，在玩圈的技能和方法上給予幼兒更多的運動經驗的體驗，激起他們繼續玩圈的興趣，并發揮“塑圈”這一運動器械一物多玩的功能，所以特設計本次體育活動的重點考慮所在。

二、活動目標：

1、發展幼兒膝蓋套圈走、跳的能力。

2、繼續培養幼兒玩圈的樂趣。

三、重點與難點：

重點：幼兒把塑圈套至膝蓋，兩腿分開套住圈，不讓其掉下來，在場地上自由地走、跳。

難點：兩腿分開套住圈，不讓其掉下來。

四、活動準備：

1、布置場地：紅起跑線、四小橋、四椅子。

2、塑料圈與幼兒人數相等、榮譽帽若干。

3、音樂(快樂寶貝)。

五、活動過程：

一)開始部分：情景導入3分

“小朋友走，我們聽著音樂一起去運動吧!”

(律動“快樂寶貝”)

二)基本部分：學習階段

A、自由玩圈5分

“你們的圈操做得真神氣，圈可以做操還可以怎么玩呢?”(5幼兒自由說)

“找個空點的地方和你的朋友一起去玩玩。”

(幼兒自由探索各種玩圈方法：跳圈、滾圈、轉圈、套圈等)

(吹哨)“圍成一個大圓圈，1——2——3，表揚__、__。”

“把圈放在地上，坐下來。”“誰來說說剛才你是怎么玩的?”(一幼兒)

“有誰玩的更有趣的?”(三幼兒)

“你們來玩一玩。”(五幼兒)

“你覺得誰玩的最好?”

“我們一起來學學。”

“我看見小朋友是這么玩的，我們來學學。”

B、教師示范新玩法5+2+5分

1、師示范幼兒練習5分

“我這也有一個新玩法，瞧!看清楚了!”(師示范)

“誰來說說我是怎么玩的?”(一幼兒說：把圈套到膝蓋邊，然后兩腿分開，不讓圈掉下來)

“誰愿意來學這個本領?”

“誰來和老師一起學一學。”

(幼兒和老師一起學)“走、走、走，跳、跳、跳。”

“誰學會了?”

“圈要放在哪的?”

“再來，走走走，跳跳跳，走走走，跳跳跳。”

“他的圈為什么會掉下來?”

“哦，對了，我們要用膝蓋把圈繃緊。看我的腿有一點彎哦。”

“好，再來試試。走——走——走，跳——跳——跳，走—走—走，跳—跳—跳，走走走，跳跳跳。”(師幼練習)

2、幼兒自由練習2分

“好玩嗎?”

“找個朋友一起去把這本領練一練，可以互相幫忙，也可以比一比哦。”(幼兒自由練習)

“學會了可以玩給倪老師看看。”

3、集體練習3分

“好，聽我口令，一起往前走，排成四組。”

“走走走，跳跳跳。”(慢快)

C、幼兒分組比賽10分

“把圈取下來拿在手里。”

“這本領有沒有都學會了?”

“剛才你和朋友比賽了沒有，誰贏了?”

“那我們就分組來個圈圈樂比賽吧!看前面有什么?”

“聽清楚游戲是怎么玩的?”

“聽到我的口令第一個小朋友就快速出發，跳過小河，繞過椅子，返回來，回來的時候也要跳過小河哦。”

“有沒有聽明白?”

“比賽時圈一定要套在哪里(膝蓋邊)，小手可以做個的有趣的動作(叉腰、伸直等)，要和別人不一樣。不能扶著圈哦，如果圈掉下來可以怎么辦?”

“誰愿意來試一下。”(一幼兒示范)

“你發現了什么問題?”(圈掉下來、雙腳一起跳)

“返回后可別忘拍第二個小朋友的手哦，然后把圈掛起，排在后面為朋友助威。”

“記住了嗎?請你們先把圈套在膝蓋邊準備好。”

(幼兒分組比賽)

“表揚第x組小朋友，還有個別小朋友要犯規，下次游戲我們要注意哦。”

3、結束部分：舒展身心2分

“剛才哪組小朋友得冠軍了，我們請客人老師為冠軍組頒獎。”

“給你前面的小朋友套上圈，做條毛毛蟲，走回教室吧。”

簡易教案體育篇20

一、活動主題：我運動、我健康、我快樂

二、活動目的：

1、動力目標：體驗運動的快樂，競爭的樂趣以及規則意識及協作精神;同時也是陽光體育活動的擴展和延伸。

2、教育目標：督促家長關注孩子的體能發展，和孩子一起培養對體育活動的愛好，為孩子的將來建立良好的運動習慣。

3、運動目標：從學生年齡特征和不同興趣愛好出發，以集體活動為主要形式，開展多種活動，培養大家力量、速度、柔韌、靈敏等素質，提高健康水平。

三、項目及分組：

1、分組：本次體育節在學校的安排下，以體育組組織為主，班級自主組織為輔，在體育老師參與下進行，采取以年級組為單位進行比賽的方法。(即：一年級組、二年級組……六年級組。)

2、項目：

(1)、班級活動：

※低年級：

1、一年級腿夾球兔跳接力比賽

2、二年級滾輪胎迎面接力比賽

3、一、二年級學生穿越鐵環比賽

※中年級：

1、三年級學生：托球跑

2、四年級學生：運球接力

3、三年級四年級學生：30米往返接力賽

※高年級：

1、五年級踢毽子比賽(每班14名學生參加)

六年級“8”跳長繩比賽(每班14名學生參加)

2、五六年級穿越障礙比賽(每班30名學生參加)

※1——6年級：一分鐘集體跳短繩表演(每班2人參加)

(2)、親子游戲活動類。

一年級：家庭三人傳球

二年級：家庭圓形接力運氣球

三年級：口吸氣球接力賽

四年級：塑料杯接乒乓球

五年級：穿越障礙接力賽

六年級：呼啦圈接力

(3)、教師比賽類。分一年級組、二年級組、中年級組、高年級組和綜合組進行多項接力比賽。

一年級組：寧靜、阮繼芳、沈帆、王顯榮、王玲、張琴、。

二年級組：程天艮、葉天會、倪慧珍、周俊凡、彭藝紅、肖蜜

中年級組：王和平、陳俊、朱大明、張明、文晨、余苗、張義分、

高年級組：葉丹、常金榮、李嬌、李艷玲、李美芬、唐德剛、陳平。

綜合組：王濤、余娟、丁潔、李倩、張洋、郭瑩、余純。

裁判員：楊道縉、張傳社、杜群利、顧真廠

A、接力比賽。項目有：呼啦圈(原地10圈)、踢毽子(原地10個)、短跳繩(原地10個)、前滾翻(連續兩個)、臺階練習(20個)投籃(進一個)。

要求：每組選6人參加(其他的人觀戰助威)，參加者要按規定的路線和方法進行比賽。游戲采取接力比賽的形式進行，用時短者為勝。

B、“8”字跳長繩。(以組為單位，搖繩可邀請其他組成員，時間為2分鐘)

四、活動安排

(一)、啟動階段：4月份上旬。

1、體育組研究制定體育藝術節活動規程、項目及報名辦法;

2、各班組織發動學生報名，每班報3個家庭參加親子活動。

(二)、籌備階段：4月中旬。

1、體育組編寫秩序冊，培訓裁判員，安排活動器材等;

2、各班組織學生進行訓練，熟悉活動內容、規則，做好體育節的各項準備工作。

(三)、實施階段：4月23——27日。

五、比賽項目、時間及安排。

六、游戲簡介：

1、家庭三人傳球：

準備：每人手拿一籃球，在規定位置上站好。

方法：一家三口分別站在邊長為2.5——3米的正三角形頂點上，游戲開始后，三人同時開始順時針傳球，一分鐘內多者取勝。(注：三人同時各傳一個計為一球。有一球落地則該次不計)

2、家庭圓形接力運氣球：

準備：每個家庭先準備4個氣球放到起點處。家庭三成員分別站在圓的三等分處。

方法：游戲開始后，第一人那一個球放到腿之間，兔跳到第二人處，將球交到第二人，第二人用同樣的方法交到第三人，第三人用同樣的方法跳到終點，并用兩腿將氣球夾破。球夾破后，第一人才能運第二個球，如此進行到最后一氣球夾破時停表。時間短者取勝。(途中球掉了或破了都將重新返回自己的起點重做。)

2.5-3米

放氣球

3、口吸氣球接力賽：

起點：放氣球

準備：每個家庭準備5個氣球放到起點處

方法：游戲開始后，家庭成員之一用口吸住一氣球從A快速走到B，家庭成員二用嘴從成員一嘴上吸住走到C處，成員三用同樣的方法將氣球吸到D處紙盒內，如此過程將5個氣球全部運玩停表，時間短者為勝。(注：途中氣球落地將要返回A處重新進行。)

4、塑料杯接乒乓球

準備：參與者用雙面膠將一塑料杯固定在一衣袖上。另外還準備三個氣球。

方法:參與者一手拿一乒乓球用力擲在地上，然后用衣袖上的杯子接住反彈起來的乒乓球，如此接住3個即可獲獎。時間為一分鐘。(杯子接住的球中途不得取出。)

5、呼啦圈接力

準備：參加的學生、家長手牽手站一排或幾排。排頭的前面疊放5個呼啦圈。

方法：游戲開始后，排頭的人快速拿起一個呼啦圈從頭上穿過人體交給第二個人，第二人用同樣的方法往下傳，直到最后一人，途中牽著的手不準松開，如此傳完最后一個呼啦圈停表，用時最短為勝。(傳呼啦圈課連續進行)

6、穿越障礙接力賽

準備：安排好各種障礙，參加的人分成兩隊。

方法：游戲開始后，各隊的第一人按規定的方法快速穿過所有的障礙后返回起點，與第二任擊掌，第二人重復第一人的動作，如此進行到最后一人。用時短者取勝。

7、一、二年級學生穿越鐵環比賽

游戲規則：游戲開始前，以班為單位，站成35人的縱隊。游戲開始后，以各班排頭學生開始分別將10個鐵環從頭上經身體穿越至腳底，依次進行，當最后一個學生穿越最后一個鐵環時計時停表，以時間短者為勝。

8、二年級學生滾輪胎迎面接力比賽

游戲規則：滾輪胎比賽以各班為單位，站在起跑線后。比賽開始，各排頭推著輪胎前進，遞交給對面的隊員，所有隊員完成比賽后，用時最少的隊伍獲勝。

9、三年級學生活動托球跑：比賽采取迎面接力的形式進行。比賽者用手拿乒乓球拍，拍上托一乒乓球賽跑，跑步20米，中途球掉下來的，從落地點拾起球繼續開始，先到終點者為勝。

10、四年級學生運球接力：

游戲規則：比賽采取迎面接力的形式進行。比賽者拍籃球賽跑，先到終點為勝。賽道寬0.5米，若中途有一次未拍到球或運球出界，即為犯規，學生拿起球從犯規點繼續開始游戲，最后一人先到終點為勝。