體育教案的通用模版
好的教案應(yīng)該突出學(xué)生的主體地位，培養(yǎng)學(xué)生的思維能力和創(chuàng)造力，提高學(xué)生的綜合素質(zhì)。怎么寫(xiě)出優(yōu)秀的體育教案的通用模版？這里給大家分享體育教案的通用模版，方便大家學(xué)習(xí)。
體育教案的通用模版篇1
一、踏步走調(diào)隊(duì)形
在進(jìn)行課堂項(xiàng)目的練習(xí)之前，教師往往需要講解、示范動(dòng)作。而這個(gè)環(huán)節(jié)結(jié)束后學(xué)生的隊(duì)伍會(huì)出現(xiàn)這樣或那樣的問(wèn)題，而變得不整齊。于是，我采用“踏步走”，學(xué)生齊呼“1——2——1”踏步走的方法來(lái)解決該問(wèn)題。學(xué)生在踏步走的同時(shí)，前后左右環(huán)顧四周，主動(dòng)調(diào)整隊(duì)形，很快找準(zhǔn)了自己的位置，調(diào)整好隊(duì)形，同時(shí)也不會(huì)影響課堂的氣氛。
二、踏步走促放松
在身體素質(zhì)練習(xí)后或激烈的比賽于游戲后，許多學(xué)生總喜歡蹲下或坐在地上。醫(yī)學(xué)常識(shí)告訴我們，如果學(xué)生再猛烈地站起來(lái)，往往會(huì)因腦部暫時(shí)性供血不足而導(dǎo)致胸悶、嘔吐、眼黑、眩暈等情況的&39;發(fā)生。對(duì)于心臟不好的學(xué)生來(lái)說(shuō)，這個(gè)動(dòng)作非常危險(xiǎn)。從運(yùn)動(dòng)學(xué)的角度來(lái)說(shuō)，蹲下或者坐于地上屬于消極性放松，學(xué)生便放棄了積極性放松的機(jī)會(huì)。每當(dāng)這個(gè)時(shí)候，我總是會(huì)提醒學(xué)生，積極性放松比消極性放松更容易消除疲勞，但是每次還是有些學(xué)生習(xí)慣性地蹲下或坐下。后來(lái)，我就采用“踏步走”這個(gè)方法，不過(guò)放慢了踏步走的節(jié)奏，并引導(dǎo)學(xué)生加上適當(dāng)柔和的協(xié)調(diào)呼吸以及上肢放松環(huán)節(jié)。這樣就有效地解決了讓學(xué)生積極放松的難題，輕松又易行。
三、踏步走止?fàn)幎?/p>
體育課因?yàn)樵谑彝猓瑢W(xué)生活動(dòng)的范圍大，教師組織控制有一定的難度，如何有效的組織完成教學(xué)任務(wù)，把一些問(wèn)題“瓦解”在初步階段。有時(shí)學(xué)生為了一個(gè)游戲的結(jié)果而不顧老師的要求爭(zhēng)得面紅耳赤，如果這時(shí)候?yàn)榱苏D紀(jì)律全班停止上課，勢(shì)必會(huì)影響教學(xué)的任務(wù)。這時(shí)，課采用原地踏步走的方式進(jìn)行調(diào)整。隨著“1——2——1”的節(jié)奏呼聲，學(xué)生的爭(zhēng)論聲漸漸小了，爭(zhēng)論消失了，踏步聲漸漸大了，很快順利進(jìn)入下一個(gè)教學(xué)環(huán)節(jié)。所以，當(dāng)學(xué)生注意力分散或者發(fā)生一些爭(zhēng)端，以及無(wú)法及時(shí)集合隊(duì)形時(shí)，使用“踏步走”的方法來(lái)進(jìn)行糾正與調(diào)整，會(huì)受到意想不到的結(jié)果。
體育教案的通用模版篇2
活動(dòng)目標(biāo)：
1、練習(xí)幼兒的手眼協(xié)調(diào)能力。
2、培養(yǎng)幼兒敏銳的觀察能力。
3、在活動(dòng)中，讓幼兒體驗(yàn)與同伴共游戲的快樂(lè)，樂(lè)意與同伴一起游戲。
4、愿意大膽嘗試，并與同伴分享自己的心得。
5、通過(guò)活動(dòng)幼兒學(xué)會(huì)游戲，感受游戲的樂(lè)趣。
活動(dòng)準(zhǔn)備：
畫(huà)娃娃頭一個(gè)，眉、眼、耳、嘴俱全，只缺鼻子
活動(dòng)過(guò)程：
一、引出活動(dòng)。
師：今天鐘老師帶來(lái)一個(gè)張畫(huà)，你們來(lái)看看這幅畫(huà)出現(xiàn)了什么問(wèn)題，畫(huà)里是一個(gè)小娃娃，這個(gè)小娃娃少了什么呢？對(duì)了，所以就要請(qǐng)小朋友們來(lái)幫忙把它的鼻子貼上去呢？貼鼻子可不是那么簡(jiǎn)單的事情哦!聽(tīng)清楚老師講要怎么樣帖鼻子吧！
玩法：參加游戲的兒童站在3米外白線處，看好鼻子部位，再蒙上雙眼上前去貼。貼對(duì)者，得獎(jiǎng)。
二、游戲進(jìn)行，
在活動(dòng)的時(shí)候，可是適當(dāng)?shù)亟o幼兒提示。
三、結(jié)束活動(dòng)。
玩法：將乒乓球從桌子上積木搭好的跑道中吹進(jìn)對(duì)面的筐內(nèi)，一吹進(jìn)的為勝。
規(guī)則：不能用手拿球，只能用嘴吹。
準(zhǔn)備：啤酒瓶筷子
玩法：參賽者站在啤酒瓶的一側(cè)，筷子離瓶口約一米的距離，瞄準(zhǔn)瓶口，放掉手中筷子，如果筷子掉進(jìn)瓶里，便是優(yōu)勝者。
規(guī)則：每人有三次機(jī)會(huì)。
2、大家來(lái)找茬
準(zhǔn)備：圖片若干
玩法：在規(guī)定的時(shí)間里以最快的速度找出不同者獲勝
規(guī)則：找出5處第5篇
準(zhǔn)備：9個(gè)乒乓球，6只盆，吸管若干。
玩法：一個(gè)盆里放乒乓球，一個(gè)盆不放，家長(zhǎng)/幼兒要將乒乓球從一個(gè)盆里用吸管吸到另一個(gè)盆里。若乒乓球掉落，撿起重吸。規(guī)則：不能用手拿乒乓球。
體育教案的通用模版篇3
教學(xué)目標(biāo)：
1、認(rèn)知目標(biāo)：引導(dǎo)學(xué)生積極參與學(xué)習(xí)跳長(zhǎng)繩（雙繩）的方法。并充分發(fā)揮想象力，創(chuàng)造新的動(dòng)作。發(fā)展協(xié)調(diào)、靈敏素質(zhì)。
2、心理目標(biāo)：基本掌握個(gè)性發(fā)展教材，逐漸做到連貫的表現(xiàn)和自動(dòng)化反應(yīng)。
3、情感目標(biāo)：積極參與學(xué)習(xí)，主動(dòng)選擇個(gè)性化發(fā)展教材。
4、人際交往目標(biāo)：團(tuán)結(jié)協(xié)作和關(guān)心同學(xué)，認(rèn)識(shí)自身的價(jià)值與能力，不學(xué)會(huì)欣賞他人。
教學(xué)重點(diǎn)：體驗(yàn)成功的心情和跳繩的動(dòng)作方法。
教學(xué)難點(diǎn)：長(zhǎng)短繩搖轉(zhuǎn)節(jié)奏和搖繩跳繩的配合。
教學(xué)器具：長(zhǎng)短繩若干、音響等。
本課選取同學(xué)們熟悉的長(zhǎng)繩為教材，采用情景導(dǎo)入法，用"20__年康齊同學(xué)創(chuàng)網(wǎng)繩世界吉尼斯紀(jì)錄"導(dǎo)入。激發(fā)學(xué)生的練習(xí)熱情和向創(chuàng)紀(jì)錄的同學(xué)學(xué)習(xí)。
準(zhǔn)備部分在優(yōu)美熱情的繩操舞樂(lè)的伴奏下進(jìn)行韻律繩操的舞蹈練習(xí)。繼而進(jìn)行跳“8”字的接力比賽，既復(fù)習(xí)了跳長(zhǎng)繩的方法，又激發(fā)了練習(xí)興趣。
基本部分利用骨干學(xué)生的示范，教師設(shè)疑，讓學(xué)生分組積極嘗試，大膽試探，主動(dòng)思考，并進(jìn)行小組討論解決問(wèn)題。體現(xiàn)了學(xué)生主動(dòng)參與、探究精神。在練習(xí)中體驗(yàn)到了成功的快樂(lè)，體現(xiàn)了合作意思。在此基礎(chǔ)上，放手讓學(xué)生去創(chuàng)造新的跳繩方法，讓生有更大的動(dòng)手動(dòng)腦的時(shí)間。
結(jié)束部分在輕松音樂(lè)下讓學(xué)生模仿打氣和爆炸的聲音，使學(xué)生能夠在有趣的環(huán)境下得到身心的放松。
教材：跳雙繩
教學(xué)器具：長(zhǎng)短繩若干、音響等。
體育教案的通用模版篇4
教學(xué)目標(biāo)
1、通過(guò)講解使學(xué)生正確認(rèn)識(shí)自己的身體結(jié)構(gòu)。
2、通過(guò)典型事例加深學(xué)生記憶，激發(fā)學(xué)生興趣。
教學(xué)重點(diǎn)：骨骼、關(guān)節(jié)的基本構(gòu)造和功能;
體育運(yùn)動(dòng)中，造成人體組織或器官在解剖上的破壞或生理上的紊亂，稱(chēng)為運(yùn)動(dòng)損傷。
教學(xué)難點(diǎn)：
骨骼、關(guān)節(jié)、肌肉如何相互協(xié)調(diào)完成運(yùn)動(dòng)過(guò)程。
教具：
人體骨骼、肌肉模型及掛圖，多媒體課件
教學(xué)過(guò)程
一、導(dǎo)入：
既然提到運(yùn)動(dòng)，那么我們就需要研究一下人體的運(yùn)動(dòng)系統(tǒng)。通過(guò)提問(wèn)人體的運(yùn)動(dòng)系統(tǒng)由哪幾部分構(gòu)成引入本課。
[通過(guò)出示多媒體課件、播放動(dòng)畫(huà)片和提問(wèn)與小組討論]
二、授課：
[總結(jié)學(xué)生的討論，教師結(jié)合多媒體講解]
(1)、認(rèn)識(shí)骨骼和關(guān)節(jié)[投影出示全身骨骼圖片]
提問(wèn)學(xué)生人體骨骼由多少塊構(gòu)成?(激發(fā)學(xué)生的求知欲)
通過(guò)人體骨骼、肌肉模型簡(jiǎn)單介紹人體的骨骼。
介紹關(guān)節(jié)：球窩關(guān)節(jié)(肩關(guān)節(jié))滑車(chē)關(guān)節(jié)(肘關(guān)節(jié))平面關(guān)節(jié)(脊椎)
自己動(dòng)手并討論：我們身上哪些是球窩關(guān)節(jié)、哪些是滑車(chē)關(guān)節(jié)、哪些是微動(dòng)關(guān)節(jié)。
(2)、肌肉：[出示全身正反肌肉圖片和肌肉類(lèi)型圖片]
肌肉分成三大類(lèi)：骨骼肌(附著在骨骼上)
平滑肌(食道，胃壁)
心肌(心臟)具有律動(dòng)性
重點(diǎn)講解骨骼肌：人體是很很復(fù)雜的即使一個(gè)很簡(jiǎn)單的動(dòng)作也要很多肌肉協(xié)調(diào)配合完成。因此在運(yùn)動(dòng)生理學(xué)中我們又將肌肉分成這樣幾類(lèi)：原動(dòng)肌(使骨骼產(chǎn)生運(yùn)動(dòng)的一塊或一組肌肉)對(duì)抗肌(在同一動(dòng)作中與原動(dòng)肌起相反作用的一塊肌肉或一組肌肉)固定肌(了解)
中和肌(了解)
用屈肘動(dòng)作來(lái)具體講解原動(dòng)肌與對(duì)抗肌。當(dāng)我們屈肘時(shí)，肱二頭肌收縮，而肱三頭肌舒張。他們正好是一對(duì)作用相反的肌肉組。所以，這時(shí)我們就將肱二頭肌稱(chēng)為本動(dòng)作的原動(dòng)肌，而肱三頭肌就稱(chēng)為對(duì)抗肌。
(3)骨骼、關(guān)節(jié)、肌肉和運(yùn)動(dòng)之間的關(guān)系[老師利用多媒體出示上臂結(jié)構(gòu)解剖運(yùn)動(dòng)圖]
自己動(dòng)手并討論：骨骼、關(guān)節(jié)、肌肉和運(yùn)動(dòng)的關(guān)系?
(4)小結(jié)：
A我們說(shuō)心肌有律動(dòng)性，假設(shè)心肌每分鐘跳60次，我們算一下它一小時(shí)、一天、一年分別能跳動(dòng)多少次?并說(shuō)說(shuō)它的重要性!
B踢足球時(shí)骨骼、關(guān)節(jié)、肌肉和運(yùn)動(dòng)的關(guān)系?
體育教案的通用模版篇5
一.內(nèi)容：
1.側(cè)向滑步推鉛球
2.素質(zhì)練習(xí)
二.目的和任務(wù)：
1.能使學(xué)生說(shuō)出預(yù)備姿勢(shì)，預(yù)擺動(dòng)作和滑步的要求
2.學(xué)生能做出擺動(dòng)腿擺出時(shí)，支撐右腿用力蹬伸和迅速收小腿的動(dòng)作
3.教學(xué)過(guò)程 中能體現(xiàn)民族傳統(tǒng)體育、韻律體操與舞蹈
4.體現(xiàn)出以學(xué)生為主體，快樂(lè)教學(xué)，啟發(fā)式
5.在教學(xué)過(guò)程 中滲透體育
三.教學(xué)重點(diǎn)：預(yù)擺、滑步
難點(diǎn)：動(dòng)作的協(xié)調(diào)性
部
分
時(shí)
間
課的內(nèi)容
時(shí)間
課的組織與教法
開(kāi)
始
部
分
6’
一.體育委員整隊(duì)，并檢查匯報(bào)人數(shù)
二.師生問(wèn)好
教師宣布本課內(nèi)容，說(shuō)明目的和任務(wù)
合理地安排見(jiàn)習(xí)生
三.游戲：
做與教師口令相反的動(dòng)作
四.隊(duì)列練習(xí)
1.復(fù)習(xí)行進(jìn)間三面轉(zhuǎn)法
2.跑步行進(jìn)間三面轉(zhuǎn)法
1’
2’
3’
組織：
親切地簡(jiǎn)明扼要
合理地安排一定的練習(xí)
教法1、教師說(shuō)明要求
2、按口令練習(xí)（6-8次）
要求：1、嚴(yán)肅認(rèn)真
2、錯(cuò)者做俯臥撐（男6個(gè)，女3個(gè)）
教法：1、教師示范、講解
2、就上內(nèi)容可進(jìn)行慢練習(xí)
要求：1、嚴(yán)肅認(rèn)真
2.動(dòng)作到位
3.縱橫成列
準(zhǔn)
備
部
分
6’
一.螺旋跑
二.徒手操（能體現(xiàn)民族傳統(tǒng)體育）4×8拍
1.上肢運(yùn)動(dòng)（拳、掌、勾變換）
2.正踢腿
3.仆步二擊跳
4.跳躍運(yùn)動(dòng)
5.滕關(guān)節(jié)、手腕關(guān)節(jié)
2’
4’
組織
教法：1、教師說(shuō)明要求：一路縱隊(duì)，一個(gè)跟一個(gè)
2、教師領(lǐng)跑
教法：1、教師示范要求
2.學(xué)生在教師的口令下練習(xí)
基
本
部
分
28’
一.鉛球（以右手推鉛球?yàn)槔?/p>
1.專(zhuān)門(mén)練習(xí)：（1）壓指
（2）送髖練習(xí)
口令1送2還原
2.側(cè)向滑步推鉛球
教師示范：（1）原地推
（2）側(cè)向滑步推
3.徒手預(yù)擺：側(cè)向預(yù)備姿勢(shì)
反復(fù)做左腿擺動(dòng)，右腿蹬伸練練習(xí)
4.側(cè)向滑步
（1） 反復(fù)做左腿擺動(dòng)，右腿蹬伸小步滑進(jìn)動(dòng)作
（2） 強(qiáng)調(diào)要求：超越器械，滑步腳尖稍?xún)?nèi)收
（3） 有器械側(cè)向滑步推鉛球（輕器械）
二.素質(zhì)練習(xí)：
1.推小車(chē)（男15m左右，女10m左右）×2組
2.立臥撐8×8拍×2組
10’
10’
8’
組織：同徒手操隊(duì)形
教法：
1.教師示范、講解
2.學(xué)生練習(xí)：（1）練習(xí)2×8拍
（2）練習(xí)2×8拍
組織：前兩排蹲下（教師講解示范時(shí)）
目的：使學(xué)生體會(huì)到滑步的宗旨是什么，教師可以進(jìn)行提問(wèn)
組織：同徒手操隊(duì)形
教法：
1.教師示范、講解
2.學(xué)生在教師的口令下做：1－擺起，2－回收（6-8次）
3.同學(xué)們自練，教師個(gè)別指導(dǎo)
組織同上
教法：
1.教師示范、講解（1－2次）
2.學(xué)生練習(xí)（在教師的口令下）
要求：預(yù)擺兩次滑一次（6-8次）
組織同上
教法：1.練習(xí)前教師示范、講解時(shí)，語(yǔ)言通俗，易懂。
2.學(xué)生練習(xí)
(1)教師口令練習(xí)（4-6次）
(2)學(xué)生自由練習(xí)(4-6次)
組織:
教法：
1.教師示范、講解
2.學(xué)生聽(tīng)教師的口令投，聽(tīng)口令拾球（4-6次），其中請(qǐng)學(xué)生示范，并評(píng)價(jià)
組織：在鉛球場(chǎng)地內(nèi)
教法：
1.教師示范、講解
2.學(xué)生練習(xí)（體現(xiàn)出思想教育）
結(jié)
束
部
分
5’
一.集中整隊(duì)
二.放松
1.靜放松：做4-6次深呼吸
2.三十二步舞
三.評(píng)講
四.布置作業(yè)
五.回收教材，宣布下課
1’
3’
1’
上課隊(duì)形
成前排兩手叉腰，后排兩手前平舉
教法：
1.教師示范、講解
2.學(xué)生跟著教師做
從課的紀(jì)律到效果
請(qǐng)同學(xué)們徒手練預(yù)擺滑步（30-40次）
場(chǎng)
地
器
材
兩片籃球場(chǎng)大的地方
25只3kg鉛球
錄音機(jī)一臺(tái)
運(yùn)
動(dòng)
曲
線
體育教案的通用模版篇6
【同步教育信息】
一.本周教學(xué)內(nèi)容：
單元主題：體育
單元課文：《體育頌》《把掌聲分給她一半》
《體育頌》
教學(xué)目的：體會(huì)文章主旨，理解體育所蘊(yùn)含的偉大精神；理清文章作者的寫(xiě)作思路，把握段與段之間的內(nèi)在關(guān)系；訓(xùn)練我們有感情地朗讀文章的能力。
教學(xué)重點(diǎn)：在準(zhǔn)確理解奧林匹克精神的基礎(chǔ)上，有感情地朗讀課文。
教學(xué)難點(diǎn)：理清文章思路，把握段落之間的內(nèi)在關(guān)系。
跟老師一起學(xué)：
1、同學(xué)們，第二十八屆奧林匹克運(yùn)動(dòng)會(huì)已經(jīng)勝利閉幕，大家一定還記憶猶新吧，它給你最深印象的是什么？我們一起來(lái)學(xué)習(xí)奧林匹克之父、法國(guó)教育家顧拜旦寫(xiě)的《體育頌》這篇課文。
2、自由朗讀課文，初步理解課文內(nèi)容，并找出值得留心的字詞。
3、易讀錯(cuò)的字
歡娛塑造勻稱(chēng)協(xié)調(diào)詭計(jì)矯正畸形桂冠
警惕較量墮落卑鄙逾越灰蒙蒙
4、根據(jù)語(yǔ)境理解詞義：
容光煥發(fā)
絞縊
猝然
晨曦
5、感知文章內(nèi)容。再讀課文，說(shuō)說(shuō)文章寫(xiě)了什么內(nèi)容？
（文章高歌了體育所蘊(yùn)含的偉大精神）
6、這是一篇贊美體育精神的散文，全篇由9個(gè)自然段構(gòu)成，每段都由“啊，體育”開(kāi)篇，使文章渾然一體，看似不可分割，可是段與段之間的關(guān)系并不相同，下面同學(xué)們根據(jù)段落之間的關(guān)系給這篇文章劃分段落，并說(shuō)說(shuō)每一段的主要內(nèi)容是什么。
第一段：（1、2自然段）贊頌了體育的力與美。
第二段：（3—6自然段）贊美體育所蘊(yùn)含的精神內(nèi)涵。
第三段：（7—9自然段）贊美了體育對(duì)整個(gè)人類(lèi)社會(huì)發(fā)展的促進(jìn)作用。
7、文章的三個(gè)部分能否顛倒順序。
（不能。因?yàn)槿齻€(gè)部分由表及里地弘揚(yáng)了體育對(duì)人體的作用，即賦予人體以力量和美麗，使生命綻放光華。）
8、閱讀文章第二自然段，“兩者和諧統(tǒng)一”一句中“兩者”指什么？
（力與美）
9、找出自己喜歡的段落，說(shuō)明理由，并有感情地朗讀。
10、比較閱讀《手拉手》。
（1）看一看這首歌詞頌揚(yáng)了怎樣的奧運(yùn)精神。
（友誼、團(tuán)結(jié)、參與、公平競(jìng)爭(zhēng)）
（2）兩篇文章的風(fēng)格又有什么相同之處：
（結(jié)構(gòu)工整嚴(yán)謹(jǐn)；語(yǔ)言簡(jiǎn)潔而熱情洋溢，讀了讓人振奮而昂揚(yáng)）
11、文章通過(guò)熱情洋溢的文字，謳歌了真正的奧林匹克精神，使人們樹(shù)立正義、勇敢、榮譽(yù)、快樂(lè)的精神觀念。
《把掌聲分給她一半》
教學(xué)目的：
1、理解文中所體現(xiàn)的團(tuán)結(jié)、拼搏、奮進(jìn)的體育精神，從而認(rèn)識(shí)到“祖國(guó)的榮譽(yù)高于一切”的民族精神。
2、掌握多角度塑造人物的方法。
3、揣摩文中議論和抒情的作用。
4、培養(yǎng)發(fā)表見(jiàn)解，表達(dá)情感體驗(yàn)的能力。
教學(xué)重點(diǎn)：理解文中所體現(xiàn)的團(tuán)結(jié)、拼搏、奮進(jìn)的體育精神，從而認(rèn)識(shí)到“祖國(guó)的榮譽(yù)高于一切”的民族精神。
教學(xué)難點(diǎn)：培養(yǎng)發(fā)表見(jiàn)解，表達(dá)情感體驗(yàn)的能力。
跟老師一起學(xué)：
1、奧運(yùn)會(huì)上，女排姑娘獲得了奧運(yùn)會(huì)的金牌，五星紅旗在高昂的國(guó)歌聲中徐徐升起，我們激動(dòng)興奮，我們?yōu)橹袊?guó)而驕傲，我們?yōu)樽约菏侵袊?guó)人而自豪，但同學(xué)們可知道1981年11月，中國(guó)女排奪得了第三屆世界杯女排賽的桂冠；1982年奪得第九屆世界杯女排錦標(biāo)賽冠軍；1984年洛杉磯奧運(yùn)會(huì)上再登冠軍獎(jiǎng)臺(tái)，實(shí)現(xiàn)了幾代人夢(mèng)寐以求的“三連冠”宏愿。那時(shí)的女排令全國(guó)人民為之熱血沸騰，女排的精神鼓舞著億萬(wàn)探索前進(jìn)的人們。女排的精神就是敢于拼搏的中華民族精神。女排之所以取得這樣輝煌的成績(jī)，離不開(kāi)當(dāng)時(shí)的女排隊(duì)長(zhǎng)孫晉芳。今天就讓我們走進(jìn)她，看看她究竟有什么法寶，讓女排成為中國(guó)人心中的長(zhǎng)城。
2、自由朗讀課文，初步理解課文內(nèi)容，并掃除字詞障礙。
3、詞語(yǔ)
一錘cuí定音 從容不迫pò 化險(xiǎn)為夷yí
眼花繚liáo亂 夢(mèng)寐mèi以求 裊裊niǎo青煙
親昵nì 婉wǎn轉(zhuǎn) 璀cuǐ璨càn
饒恕shù 暗礁jiāo 默契qì
一錘定音：比喻憑某個(gè)人一句話把事情最后決定下來(lái)。
從容不迫：做事得心應(yīng)手，不緊張，不忙亂。
眼花繚亂：看到紛繁或新奇的東西而使眼睛發(fā)花，感到迷亂。
夢(mèng)寐以求：睡夢(mèng)中還在尋找追求，形容愿望十分迫切。
裊裊青煙：回旋上升的青色煙氣
璀璨：（珠玉等）光亮鮮明。
默契：形容彼此無(wú)需用語(yǔ)言表達(dá)，即可心靈相通。
饒恕：寬恕；該處罰而不給予處罰。
暗礁：比喻潛在的障礙或危險(xiǎn)。
4、再讀課文，從整體感受：
本文主要寫(xiě)了什么內(nèi)容？（用一句話概括）
（本文記敘了女排隊(duì)長(zhǎng)孫晉芳的事跡，贊美了她刻苦訓(xùn)練，勇于拼搏的精神及率直、聰慧、胸懷寬廣的個(gè)性。）
文中主要寫(xiě)了孫晉芳的哪些事例？
（1）雍容大度，技藝高超。
（2）苦練球技，揮灑自如。
（3）誤會(huì)郎平，開(kāi)闊心胸。
（4）了解隊(duì)友，配合默契。
這些事例可以看出孫晉芳怎樣的體育精神？文中哪些語(yǔ)句可以體現(xiàn)出來(lái)？
團(tuán)結(jié)：與郎平消除誤會(huì)；
拼搏奮進(jìn)：走廊練球的場(chǎng)景
5、在體壇上像孫晉芳一樣有著“頑強(qiáng)、拼搏、團(tuán)結(jié)、協(xié)作”精神的運(yùn)動(dòng)員還有許多
6、本文文詞精美而富有哲理，精選出你感受最深或最喜歡的地方，有感情地朗讀，并說(shuō)明理由。
原來(lái)漂亮蓬松的頭發(fā)，變得濕淋淋的，粘到一塊去了。運(yùn)動(dòng)衣衫的顏色被汗水浸染得由淺變深，只要輕輕一擰就可以擰出一灘汗水。
（生動(dòng)地描寫(xiě)出孫晉芳訓(xùn)練時(shí)肯吃苦，頑強(qiáng)拼搏的精神。）
廊頂仿佛突然升高了，墻壁和門(mén)窗也似乎向兩邊閃開(kāi)，狹小的走廊啊，宛如變成了一個(gè)無(wú)邊無(wú)垠的空間。
（通過(guò)抒情感慨空間地變化，贊揚(yáng)孫晉芳的球技，形象襯托出她傳球技藝高超。）
更神的，還是孫晉芳的雙手，仿佛變成了兩塊磁石，吸引著飛舞的白球；仿佛有了魔法，可以隨意把球送到想送的地方。
（用比喻寫(xiě)出孫晉芳可以任意地控制排球，形象生動(dòng)地寫(xiě)出了她技藝高超。）
孫晉芳恨自己心胸不寬闊，她懂得了自己的喜怒哀樂(lè)、自己的情緒起伏會(huì)直接影響隊(duì)員，影響勝負(fù)，決心繼續(xù)磨煉自己，要把心海中的暗礁一塊一塊炸平。
（暗礁比喻心中的狹隘，“炸平”生動(dòng)地表現(xiàn)了要除去心中狹隘的決心。）透過(guò)那細(xì)瞇的眼縫，閃射出來(lái)的卻是機(jī)敏、聰慧而又幽默的目光。
（外貌描寫(xiě)中滲透出人們對(duì)孫晉芳的喜愛(ài)，可見(jiàn)抒情＋記敘的文字更加感人，容易與讀者產(chǎn)生共鳴。）
一幕幕驚心動(dòng)魄的戰(zhàn)斗場(chǎng)面，就由她導(dǎo)演出來(lái)；一支支悅耳的樂(lè)曲，由她指揮而生。
（形象地寫(xiě)出孫晉芳在比賽中的主導(dǎo)作用，她是比賽場(chǎng)上的靈魂。）
7、作者在文中對(duì)孫晉芳個(gè)人的作用如何作高度評(píng)價(jià)的？
作者把孫晉芳比喻成連接珍珠的金線，這個(gè)比喻打得很好，形象生動(dòng)地寫(xiě)出孫晉芳在女排中發(fā)揮的作用，類(lèi)似的比喻你也能打兩個(gè)嗎？
如果把女排比作一部精彩的戲，那么孫晉芳_________________________
如果把女排比作一曲優(yōu)美的樂(lè)章，那么孫晉芳_________________________
8、每一份成就都離不開(kāi)運(yùn)動(dòng)員的奮斗，中國(guó)女排的輝煌成就也是全體隊(duì)員拼搏的結(jié)果，而課文說(shuō)應(yīng)該把歡呼聲和掌聲分給孫晉芳一半合適嗎？
（是她組織全隊(duì)的進(jìn)攻，為得每一分創(chuàng)造了必要的條件，如果沒(méi)有她，女排便沒(méi)有了靈魂，也就不會(huì)取得輝煌的成績(jī)。）
9、在體壇上像孫晉芳一樣有著“頑強(qiáng)、拼搏、團(tuán)結(jié)、協(xié)作”精神的運(yùn)動(dòng)員還有許多，你知道他們的哪些事跡，講給同學(xué)們聽(tīng)聽(tīng)。“頑強(qiáng)、拼搏、團(tuán)結(jié)、協(xié)作”是運(yùn)動(dòng)員恪守的體育精神，在我們的日常生活中，是否也需要這種精神，談?wù)勀愕慕?jīng)歷。
10、在各行各業(yè)中有許多人不計(jì)個(gè)人得失為祖國(guó)贏得了榮譽(yù)，你知道的有哪些，講給大家聽(tīng)聽(tīng)。
【模擬試題】（答題時(shí)間：20分鐘）
一、填上恰當(dāng)?shù)脑~語(yǔ)
（ ）的睡眼 （ ）的林海 （ ）的山巒 （ ）地審閱
（ ）的小溪 （ ）的臉色 （ ）的白樺林 （ ）的總理
二、選詞填空。
因?yàn)椤浴?nbsp; 即使……也…… 無(wú)論……都……
1、這歌聲，（ ）聽(tīng)?wèi)T了鳥(niǎo)叫的人，（ ）覺(jué)察不出跟真夜鶯的有什么兩樣。
2、這艘貨船，（ ）是逆風(fēng)行駛，（ ）帆沒(méi)有張起來(lái)。
三、按要求改寫(xiě)句子
1、這樣氣魄雄偉的工程，在世界史上是一個(gè)偉大的奇跡。（改為反問(wèn)句）
2、十萬(wàn)枝箭，三天怎么造得成呢？（改為陳述句）
3、這只大蟲(chóng)被武松打死了。（改為“把”字句）
4、貝多芬說(shuō)：“我是來(lái)彈一首曲子給這位姑娘聽(tīng)的。”（改為第三人稱(chēng)敘述）
【試題答案】
一、填上恰當(dāng)?shù)脑~語(yǔ)
（蒙眬）的睡眼 （茫茫）的林海 （起伏）的山巒 （一句一句）地審閱
（蜿蜒）的小溪 （嚴(yán)肅）的神情 （茂密）的白樺林 （偉大）的總理
二、選詞填空。
因?yàn)椤浴?nbsp; 即使……也…… 無(wú)論……都……
1、這歌聲，（即使）聽(tīng)?wèi)T了鳥(niǎo)叫的人，（也）覺(jué)察不出跟真夜鶯的有什么兩樣。
2、這艘貨船，（因?yàn)椋┦悄骘L(fēng)行駛，（所以）帆沒(méi)有張起來(lái)。
三、按要求改寫(xiě)句子
1、這樣氣魄雄偉的工程，在世界史上是一個(gè)偉大的奇跡。（改為反問(wèn)句）
這樣氣魄雄偉的工程，難道不是世界史上一個(gè)偉大的奇跡嗎？
2、十萬(wàn)枝箭，三天怎么造得成呢？（改為陳述句）
十萬(wàn)枝箭，三天造不成。
3、這只大蟲(chóng)被武松打死了。（改為“把”字句）
武松把這只大蟲(chóng)打死了。
4、貝多芬說(shuō)：“我是來(lái)彈一首曲子給這位姑娘聽(tīng)的。”（改為第三人稱(chēng)敘述）
貝多芬說(shuō)他是來(lái)彈一首曲子給那位姑娘聽(tīng)的。
體育教案的通用模版篇7
《體育與保健》教案：打獵
岱山高亭小學(xué) 毛忠仕
教學(xué)內(nèi)容：
1、擲輕物
2、__二人三足
3、穿過(guò)小樹(shù)林
目標(biāo)：
1、初步了解投擲時(shí)肩上屈肘，肘關(guān)節(jié)向前的動(dòng)作要領(lǐng)。繞桿時(shí)注意重心轉(zhuǎn)移和制動(dòng)腳的動(dòng)作。
2、使85%——90%的學(xué)生初步學(xué)會(huì)肩上屈肘，肘關(guān)節(jié)向前的動(dòng)作要領(lǐng)。75%——85%的學(xué)生在繞桿時(shí)意識(shí)到重心轉(zhuǎn)移和制動(dòng)動(dòng)作。
3、培養(yǎng)學(xué)生互相協(xié)作，共進(jìn)共退的集體主精神。
重難點(diǎn)：
肩上屈肘，肘關(guān)節(jié)向前。
教學(xué)方法：
自主教學(xué)法、分組教學(xué)法、師生交融法、鼓勵(lì)教學(xué)法、情景教學(xué)法、啟發(fā)式教學(xué)、游戲教學(xué)法
場(chǎng)地：（略）
器材：
每人一根短繩（意圖：一物多用，節(jié)約課堂練習(xí)時(shí)間）、24根凳子、四根接力棒（火炬）。“小蘋(píng)果”若干、小黑板一塊、錄音機(jī)一臺(tái)
教學(xué)過(guò)程 ：
一、出發(fā)（2分鐘）：
（設(shè)計(jì)意圖：情景式教學(xué)）
1、音伴“騎馬”進(jìn)課堂，散點(diǎn)隊(duì)形。
（設(shè)計(jì)意圖：打破原有沉悶的模式，活躍課堂氣氛）
2、宣布課的內(nèi)容及要求。
二、與毒蛇作戰(zhàn)（4分鐘）：
（設(shè)計(jì)意圖：活動(dòng)四肢，活躍氣氛）
1`、教師講解方法：兩人一組，一人晃繩，一人踩繩，踩到后交換，踩到一次得一分。
2、兩人一組，自由練習(xí)。
要求：全身協(xié)調(diào)，移動(dòng)靈活
三、打野豬（9分鐘）：
1、半圓集合后，在師的帶領(lǐng)下制作“石頭”（繩球），完成后跟著教師做拋接練習(xí)。
2、兩人一組打野豬練習(xí)。
3、集中后請(qǐng)生總結(jié)怎樣投得遠(yuǎn)，師總結(jié)后再講解正確動(dòng)作。
（設(shè)計(jì)意圖：自我探索，總結(jié)得出正確動(dòng)作，加深記憶）
4、解散后兩人、小組、全班練習(xí)。看誰(shuí)打到的野豬多。獎(jiǎng)以小蘋(píng)果。
（設(shè)計(jì)意圖：實(shí)物獎(jiǎng)勵(lì)，激發(fā)興趣）
要求：肩上屈肘，肘關(guān)節(jié)向前
四、救助受傷的隊(duì)友（15分鐘）：
（設(shè)計(jì)意圖：培養(yǎng)團(tuán)結(jié)互助品質(zhì)）
1、啟發(fā)學(xué)生兩個(gè)人怎樣用三個(gè)腳走路。（提示：可用手上工具繩）自由練習(xí)。
（設(shè)計(jì)意圖：?jiǎn)l(fā)式教學(xué)）
2、各種方法進(jìn)行比賽，看看哪種姿式最快。
（設(shè)計(jì)意圖：通過(guò)比較得出結(jié)果，加深記憶）
3、集體采用最快得姿式練習(xí)，由走到跑，師巡視指導(dǎo)。
4、分四組進(jìn)行接力換物（火炬）比賽，勝組加顆星。
（設(shè)計(jì)意圖：培養(yǎng)競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)，集體主義精神）
要求：兩人協(xié)調(diào)配合
五、穿過(guò)小樹(shù)林回家（7分鐘）：
1、在師帶領(lǐng)下跑一遍，詢(xún)問(wèn)在轉(zhuǎn)彎時(shí)什么先過(guò)來(lái)（上身），講解要領(lǐng)。
2、在有三角的地方蹬一下，左（右）邊用左（右）腳蹬，體會(huì)蹬地，同時(shí)上身傾斜。
（設(shè)計(jì)意圖：運(yùn)用圖例提示法，幫助學(xué)生理解掌握技術(shù)）
3、列隊(duì)練習(xí)。
4、游戲比賽，繞過(guò)桿后直接跑回原地?fù)粽茷樾盘?hào)。勝組加顆星。
要求：重心移動(dòng)靈活
六、歡慶勝利（2分鐘）：
舞蹈：歌聲與微笑
（設(shè)計(jì)意圖：調(diào)整呼吸，放松肌肉，培養(yǎng)韻律感）
四列橫隊(duì)，跟著教師模仿練習(xí)。
七、小結(jié)，表?yè)P(yáng)，回收器械，下課。
八、效果估計(jì)：
1、最高心率：約140次/分
2、平均心率：120—130次/分。
體育教案的通用模版篇8
一、活動(dòng)目的
緩解公司員工工作壓力，豐富員工生活，提高員工身體素質(zhì)，培養(yǎng)團(tuán)結(jié)合作、頑強(qiáng)進(jìn)取的進(jìn)取精神，致力于為員工打造更好的互相交流互相學(xué)習(xí)的平臺(tái)，從而為公司的發(fā)展貢獻(xiàn)更多的力量，我們將本著友誼第一，比賽第二，不重結(jié)果，重在參與的原則舉行此次運(yùn)動(dòng)會(huì)。
二、活動(dòng)時(shí)間
20__年5月上旬
三、活動(dòng)地點(diǎn)
公司4樓活動(dòng)室
四、參加人員
全體員工
五、活動(dòng)內(nèi)容
(一)飛鏢擲準(zhǔn)比賽
比賽規(guī)則
1.比賽時(shí)每位選手投擲5鏢，每輪投擲時(shí)間不超過(guò)一分鐘。
選手必須在不借助其他任何設(shè)備的情況下在規(guī)定時(shí)間用手投擲飛鏢，超出規(guī)定時(shí)間沒(méi)有擲出的不再計(jì)分。
2.選手在投鏢過(guò)程中雙腳嚴(yán)禁同時(shí)離地，如雙腳同時(shí)離地，
則為犯規(guī)，此鏢不計(jì)分?jǐn)?shù)。
3.選手在每輪投鏢過(guò)程中，雙腳不能以任何方式踩踏或超越投鏢線，如踩踏投鏢線，此鏢不計(jì)分?jǐn)?shù)，也不得再重投;如超越投鏢線，則表示此輪末投出的鏢為棄權(quán)鏢，不得再投，只記錄投出有效鏢的所得分?jǐn)?shù)。
4.選手站在投鏢線外擲鏢，扎中得分區(qū)域得分，飛鏢被鏢靶彈回或扎靶不牢墜落的，該鏢不計(jì)分?jǐn)?shù)，此鏢不得重投。
5.已做出投鏢動(dòng)作，飛鏢無(wú)論以任何形式脫離投鏢的手，即視為投出，此鏢不得重投。
計(jì)分方法
1.飛鏢標(biāo)盤(pán)上共有10環(huán)，中心為10環(huán)，向外依次遞減，每位選手投擲10鏢，投中中心10環(huán)為10分，投中9環(huán)為9分，投中8環(huán)為8分……，按得分高低進(jìn)行排名。
2.如飛鏢扎中兩環(huán)中間時(shí)，取兩環(huán)區(qū)域的平均分(如扎入8分和9分區(qū)域中間時(shí)，得分為8.5分，依次類(lèi)推)。
(二)乒乓投簍比賽
比賽規(guī)則
1.每?jī)擅x手組成一組，分別站在投球線和接球線內(nèi)，其中投球方向接球方拋乒乓球，接球方站在所畫(huà)圈內(nèi)用紙簍去接，在一分鐘內(nèi)，接到球最多的一組獲勝。
2.比賽時(shí)每組投球10次，球一次性投入簍內(nèi)不彈出算有效投球。
計(jì)分方法
以最終投入簍中乒乓球的數(shù)量為計(jì)分。選手在投球、接球過(guò)程中雙腳踩踏或超越投(接)球線，則此球不計(jì)分?jǐn)?shù)，也不得再重投。
(三)踩汽球比賽
比賽方法
參賽者每人左右小腿踝關(guān)節(jié)處各綁一個(gè)氣球，分散在規(guī)定的區(qū)域內(nèi)。發(fā)令后，參賽者在保護(hù)好自己的氣球不被其他參賽者踩破的前提下，千方百計(jì)地踩破其他參賽者的氣球。最終留有氣球者為勝。
比賽規(guī)則
1.比賽采取單兵作戰(zhàn)，沒(méi)有隊(duì)形，參賽者只準(zhǔn)踩氣球，不得故意踩對(duì)方的腳，不得故意用手推對(duì)方。一旦氣球全部被踩爆，該選手請(qǐng)立即退出比賽。
2.跑出規(guī)定區(qū)域者視為氣球已破，不得再加入比賽。
(四)跳繩比賽
比賽項(xiàng)目
1.單人跳繩比賽：以腳起跳，身體騰空后，跳繩自雙腳下沿身體額狀軸旋轉(zhuǎn)360度為一周計(jì)算為一個(gè)，如未完成，則算為一次失敗，時(shí)間一分鐘。
2.雙人跳繩比賽：以?xún)扇穗p腳都起跳，身體騰空后，跳繩自?xún)扇穗p腳下沿身體額狀軸旋轉(zhuǎn)360度為一周計(jì)算為一個(gè)，如未完
成，則算為一次失敗，時(shí)間一分鐘。
比賽規(guī)則
一分鐘時(shí)間內(nèi)，計(jì)單/雙人跳繩次數(shù)。跳繩過(guò)程中可以停頓，以一分鐘結(jié)束時(shí)的次數(shù)為最后成績(jī)。
(五)羽毛球比賽
比賽項(xiàng)目
男子單打、女子單打
比賽規(guī)則
男單、女單比賽分成三輪，每一輪比賽實(shí)行單淘汰賽制(3局2勝)，比賽最終決出冠、亞、季軍。具體比賽規(guī)則詳見(jiàn)《羽毛球競(jìng)賽規(guī)則20__版》。
(六)拔河比賽
比賽規(guī)則
1.賽道說(shuō)明：拔河道為地上畫(huà)3條直線，間隔為2米，居中的線為中線，兩邊的線為河界。除參賽隊(duì)領(lǐng)隊(duì)、監(jiān)督員、選手以外，其他人員一律不得進(jìn)入拔河道。
2.隊(duì)員人數(shù)：兩隊(duì)一組，每隊(duì)上場(chǎng)人數(shù)為10人(每隊(duì)6男4女)。比賽方法
1.在場(chǎng)地上畫(huà)3條平行的短線，間隔2米，居中的為中線，兩邊的為界。拔河繩中間系一根紅帶子作為標(biāo)志帶，下面懸掛一重物垂直于中線。參賽的兩隊(duì)人數(shù)相等，同時(shí)上場(chǎng)。各隊(duì)選一名指揮員，隊(duì)員依次交錯(cuò)分別站在河界后拔河繩的兩側(cè)，裁判員發(fā)出“預(yù)備”口令，雙
方隊(duì)員站好位臵，拿起拔河繩，拉直做好準(zhǔn)備。此時(shí)標(biāo)志帶應(yīng)垂直于中線。待裁判鳴哨后，雙方各自一齊用力拉繩，把標(biāo)志帶拉過(guò)本隊(duì)河界的隊(duì)為勝方。
2.比賽采取三局兩勝制。每一局勝負(fù)判定為當(dāng)中心標(biāo)志被拉到一方的2m白色線時(shí)，即繩子向一方移動(dòng)2m，比賽結(jié)束。
(七)乒乓球比賽
比賽方法
1.選擇方位和發(fā)球權(quán)：每場(chǎng)比賽開(kāi)始前，由雙方運(yùn)動(dòng)員用抽簽的方法選擇方位和發(fā)球、接發(fā)球。中簽者有選擇方位和發(fā)球、接發(fā)球權(quán)，也可要求對(duì)方先作選擇。如中簽者選擇先發(fā)球或先接發(fā)球，對(duì)方則選擇方位;如中簽者選擇方位，對(duì)方則選擇先發(fā)球或接發(fā)球。
2.發(fā)球：發(fā)球時(shí)，球應(yīng)放在不持拍手掌上，手掌應(yīng)靜止、張開(kāi)、伸平、四指并攏，拇指自然張開(kāi);球停留在靜止的不持拍手掌上的最后一刻，直到發(fā)球時(shí)擊球，不持拍手和球以及整個(gè)球拍，應(yīng)始終高于球臺(tái)水平面;當(dāng)球從拋起的最高點(diǎn)降落時(shí)，發(fā)球員才能擊球，并使球首先觸及發(fā)球員臺(tái)區(qū)，然后直接越過(guò)或繞過(guò)球網(wǎng)，觸及接球員臺(tái)區(qū)。
計(jì)分方法
在一局比賽中，先得11分的單打或雙打運(yùn)動(dòng)員為勝方，但打到10平以后，必須先得2分者為勝方。一場(chǎng)比賽：國(guó)際規(guī)定單打?yàn)槠呔炙膭僦啤㈦p打?yàn)槲寰秩齽僦啤?/p>
六、活動(dòng)材料
飛鏢、飛鏢盤(pán)、乒乓球若干、紙簍、汽球、繩、計(jì)數(shù)跳繩、羽毛
球、羽毛球拍。乒乓球拍、拔河用繩。
七、獎(jiǎng)項(xiàng)設(shè)臵
每項(xiàng)活動(dòng)均決出前三名進(jìn)行獎(jiǎng)勵(lì)。具體獎(jiǎng)勵(lì)力度另定。
八、其他說(shuō)明
1.報(bào)名時(shí)間初步定于5月4日起至5月10日，以報(bào)至綜合辦公室登記有效。
2.工作小組、裁判另定。
體育教案的通用模版篇9
一、指導(dǎo)思想：
為進(jìn)一步推進(jìn)素質(zhì)教育的實(shí)施，提高廣大學(xué)生體質(zhì)，真正落實(shí)每天鍛煉一小時(shí)的指導(dǎo)思想。讓學(xué)生在情趣盎然中鍛煉身體，陶冶情操，發(fā)揮智力和個(gè)性特點(diǎn)，創(chuàng)設(shè)文明、健康、活潑、和諧的校園文化生活。展現(xiàn)新時(shí)代小學(xué)生形象，并培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)合作精神，用健康的身體投身于學(xué)習(xí)之中，特舉辦此次運(yùn)動(dòng)會(huì)。堅(jiān)持健康第一的指導(dǎo)思想，深入貫徹《全民健身計(jì)劃綱要》，以增強(qiáng)人民體質(zhì)，不斷提高全校師生的體育意識(shí)和參與意識(shí)，發(fā)掘和培養(yǎng)體育后備人才，提高競(jìng)技體育水平為宗旨。通過(guò)運(yùn)動(dòng)會(huì)帶動(dòng)學(xué)生主動(dòng)鍛煉，提高整體素質(zhì)。運(yùn)動(dòng)會(huì)采用田徑單項(xiàng)比賽，分低年級(jí)、高年級(jí)組計(jì)分，參賽項(xiàng)目豐富多彩，讓每一個(gè)學(xué)生均有自己所喜愛(ài)的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，讓每一個(gè)有專(zhuān)長(zhǎng)的學(xué)生來(lái)展示自己的風(fēng)采，讓每一個(gè)學(xué)生都能感受到運(yùn)動(dòng)的快樂(lè)!
二、主題：
張揚(yáng)特長(zhǎng)，放飛希望，超越自我
三、時(shí)間：
20__年10月25日
四、地點(diǎn)：
操場(chǎng)
五、競(jìng)賽項(xiàng)目：
一、二年級(jí)組：30米跳繩特色項(xiàng)目
三至四年級(jí)組：50米跳繩立定跳遠(yuǎn)
六、獎(jiǎng)勵(lì)辦法：
優(yōu)勝班級(jí)獎(jiǎng)前兩名，單項(xiàng)各獎(jiǎng)前三名，特色項(xiàng)目特別獎(jiǎng)勵(lì)。
七、裁判:
總裁判長(zhǎng)：楊__
短跑起點(diǎn)、終點(diǎn)：丁__、梁__
短跑中點(diǎn)監(jiān)督：___
跳繩：___
立定跳遠(yuǎn)：___
特色項(xiàng)目：___
記錄員：___
攝影：___
要求：所有裁判人員要有責(zé)任心，公正、公平、合理。
班主任注意事項(xiàng)：
1、各班對(duì)學(xué)生進(jìn)行安全教育，活動(dòng)期間不得亂跑，觀看有秩序，在指定區(qū)域坐好，加油鼓勵(lì)方式合理。
2、各班做好隊(duì)員的組織工作，按時(shí)參加比賽。
3、比賽過(guò)程中請(qǐng)注意運(yùn)動(dòng)員的安全。
4、貫徹“友誼第一，比賽第二”的精神。
體育教案的通用模版篇10
一、教學(xué)目標(biāo)
1、通過(guò)學(xué)生用繩子游戲，讓學(xué)生在不知不覺(jué)中完成身體的準(zhǔn)備。
2、本課以繩為主線，培養(yǎng)協(xié)調(diào)一致的合作精神，發(fā)展其跳躍能力。
3、提高和改善學(xué)生參與活動(dòng)的意識(shí)和行為，增強(qiáng)學(xué)習(xí)的主動(dòng)性和自信性。
4、培養(yǎng)競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)，發(fā)展學(xué)生個(gè)性，加強(qiáng)同伴間的友好交往與合作。
二、教學(xué)內(nèi)容
1、教學(xué)常規(guī)：體育委員整隊(duì)，師生問(wèn)好，報(bào)告人數(shù)。
2、準(zhǔn)備活動(dòng)、集中注意力游戲：“彈鋼琴”
一、繩操：第一節(jié)：上肢運(yùn)動(dòng)、第二節(jié)：伸展運(yùn)動(dòng)、第三節(jié)：擴(kuò)胸運(yùn)動(dòng)、第四節(jié)：踢腿運(yùn)動(dòng)、第五節(jié)：體側(cè)運(yùn)動(dòng)、第六節(jié)：跳躍運(yùn)動(dòng)、第七節(jié)：整理運(yùn)動(dòng)
3、花樣跳繩、集體跳繩練習(xí)。
4、小組自由選擇方法練習(xí)。①比比哪組跳法新穎？②比比哪組學(xué)得快？
③在規(guī)定的時(shí)間內(nèi)各小組分別展示自己的多種跳法。④“跳繩小英雄”帶領(lǐng)大家一起來(lái)。
5、自己總結(jié)出一種跳得最快的方法進(jìn)行練習(xí)，自己利用手中的繩進(jìn)行玩樂(lè)。（如：雙人跳繩、跳長(zhǎng)繩、跳橡皮筋、雙人對(duì)抗練習(xí)、把繩捆成一個(gè)球、做投、拋、接練習(xí)??）
三、教學(xué)反思 本課的教學(xué)重點(diǎn)和難點(diǎn)是讓學(xué)生掌握跳繩方法，即掌握如何才能跳的更多，有些同學(xué)能在實(shí)踐練習(xí)中運(yùn)用，達(dá)到了較好的效果，許多平時(shí)體育不是太好的學(xué)生也輕意的理解技術(shù)動(dòng)作。這種教學(xué)方法要比教師直接講解示范的效果要好，而且在這種教學(xué)實(shí)踐中，學(xué)生接受技術(shù)不是通過(guò)教師的`直接傳授獲取的，而是通過(guò)自己的親身體驗(yàn)獲得，較好的體現(xiàn)了新課標(biāo)的強(qiáng)調(diào)探究性學(xué)習(xí)的思想。我在課的結(jié)束部分設(shè)計(jì)的不好，學(xué)生表現(xiàn)出來(lái)的創(chuàng)造力沒(méi)有那么活躍。
以上是這節(jié)體育課上完后的一個(gè)教學(xué)心得，當(dāng)然還存在著許多不足之處，如課堂密度的掌控、學(xué)生掌握技術(shù)的反饋評(píng)價(jià)的及時(shí)性等方面還有待進(jìn)一步完善。
體育教案的通用模版篇11
教學(xué)目標(biāo)
1、教育學(xué)生認(rèn)識(shí)什么是脊柱彎曲異常
2、使學(xué)生懂得怎樣預(yù)防脊柱彎曲異常
教學(xué)重點(diǎn)：
認(rèn)識(shí)什么是脊柱彎曲異常
教學(xué)難點(diǎn)：
始終不渝地做到六個(gè)預(yù)防
教具：
幾幅有脊柱彎曲異常的`人體照片或掛圖
教學(xué)過(guò)程
一、導(dǎo)入新課
1、上節(jié)課我們學(xué)習(xí)了什么？
2、揭示課題：預(yù)防脊柱彎曲異常
二、新授
1、出示掛圖，討論：美不美？什么是脊柱彎曲異常？
2、師針對(duì)學(xué)生的發(fā)言小結(jié)
3、課堂總結(jié)：
4、為了今后我們現(xiàn)在該怎么預(yù)防？
歸納：
（1）、保持正確的坐立走姿勢(shì)；
（2）、桌椅高度要適中，做作業(yè)光線要足；
（3）、養(yǎng)成用雙手、雙肩扛提重物的習(xí)慣；
（4）、不要連續(xù)看書(shū)、做作業(yè)，要適時(shí)休息；
（5）、積極參加體育鍛煉；
（6）、如有脊柱異常彎曲的，要及早矯治。
體育教案的通用模版篇12
一、參賽人數(shù)：
1—2年級(jí)各班報(bào)3男3女，3—6年級(jí)各班報(bào)4男4女。
二、比賽時(shí)間：
4月28日上午8：00開(kāi)幕式。
上午9：00—下午4：30正式比賽。
9：00開(kāi)始檢錄一年級(jí)60米比賽運(yùn)動(dòng)員，然后按秩序冊(cè)安排逐一檢錄。
三、比賽項(xiàng)目：
一、二年級(jí)：60米、立定跳遠(yuǎn)、投沙包(大約0.25公斤)、30米混合迎面接力(3男3女)。
三、四年級(jí)：100米、200米、400米、跳遠(yuǎn)、壘球、8乘100米混合迎面接力(4男4女)。
五、六年級(jí)：100米、200米、400米、跳高、原地單手推實(shí)心球、8乘100米混合迎面接力(4男4女)。
(具體安排另見(jiàn)運(yùn)動(dòng)會(huì)秩序冊(cè))
四、參賽辦法：
1、各班級(jí)設(shè)領(lǐng)隊(duì)老師1名。(由班主任擔(dān)任)。
2、一、二年級(jí)運(yùn)動(dòng)員每人限報(bào)一項(xiàng)加接力，但項(xiàng)目要報(bào)全。
3、三—六年級(jí)運(yùn)動(dòng)員每人限報(bào)兩個(gè)單項(xiàng)(可以兼報(bào)接力)，項(xiàng)目要盡量報(bào)全。每個(gè)項(xiàng)目本班只能報(bào)2名隊(duì)員。
4、運(yùn)動(dòng)員必須是身體健康者。
五、競(jìng)賽辦法：
1、參考國(guó)家體育總局審定的最新田徑競(jìng)賽規(guī)則。
2、比賽提前20分鐘點(diǎn)名，兩次點(diǎn)名不到者作自動(dòng)棄權(quán)論。遇到項(xiàng)目沖突，田賽服從徑賽并由領(lǐng)隊(duì)按規(guī)則辦理請(qǐng)假手續(xù)。
3、各項(xiàng)目的比賽均視報(bào)名情況決定分組和賽次。
4、所有比賽直接進(jìn)行決賽，按成績(jī)排名。
5、報(bào)名單一經(jīng)報(bào)出不得更改。
六、記分辦法：
個(gè)人項(xiàng)目按成績(jī)錄取前八名，按10、8、7、6、5、4、3、2辦法計(jì)分，1—2年級(jí)接力跑取前五，按7、5、3、2、1雙倍計(jì)分，3—6年級(jí)接力取前四，按5、3、2、1雙倍計(jì)分。若遇人數(shù)不足則減1錄取。
七、報(bào)名：
1、報(bào)名表一式兩份，一份交體育組徐濤，一份班主任自留核對(duì)。報(bào)名表要以班級(jí)名稱(chēng)建檔(如一5)。
2、報(bào)名時(shí)間：4月初。
八、本規(guī)程解釋權(quán)屬體育組，未盡事宜另行通知。
體育教案的通用模版篇13
教學(xué)要求：
1、通過(guò)玩彩蝶發(fā)展幼兒身體的協(xié)調(diào)性，靈敏性。
2、訓(xùn)練幼兒立定跳遠(yuǎn)35～40厘米，發(fā)展幼兒協(xié)調(diào)能力。
3、發(fā)揮幼兒的想象力，想出各種玩法。
4、愿意參與體育游戲，體驗(yàn)在游戲中奔跑、追逐的樂(lè)趣。
5、鍛煉平衡能力及快速反應(yīng)能力。
教學(xué)準(zhǔn)備：
1、每個(gè)小朋友一個(gè)彩蝶。
2、害蟲(chóng)許多條。
3、小筐四個(gè)。
教學(xué)重點(diǎn)：
幼兒學(xué)習(xí)立定跳遠(yuǎn)35～40厘米。
教學(xué)過(guò)程：
1、今天天氣真好，青蛙媽媽要和孩子們?nèi)ネ恚覀円_(kāi)著汽車(chē)去，爬高山，下山坡，開(kāi)快車(chē)，開(kāi)慢車(chē)(變換車(chē)速)轉(zhuǎn)成大圓圈。
2、游樂(lè)場(chǎng)到了，孩子們來(lái)活動(dòng)一下身體。教師跟幼兒做四節(jié)彩蝶操。
3、游樂(lè)場(chǎng)里真熱鬧，青蛙寶寶能想出多種玩法，看誰(shuí)玩的最開(kāi)心。
4、幼兒練習(xí)，教師指導(dǎo)。
5、請(qǐng)不同玩法的幼兒做示范，大家跟著學(xué)。方法例：立在地上滾車(chē)輪，放在背上四肢著地學(xué)烏龜爬;放在地上轉(zhuǎn)圈跑;雙腳跳過(guò);向上拋;兩人對(duì)著拋接;幾個(gè)小朋友合伙玩等。
小結(jié)：我的小青蛙真能干，能想出好多種玩法。
6小青蛙學(xué)本領(lǐng)：
(1)小青蛙看池塘里有這么的藕，要長(zhǎng)出許多荷葉來(lái)，小朋友去放荷葉。
(2)小青蛙現(xiàn)在要去學(xué)本領(lǐng)，跳過(guò)每片荷葉，誰(shuí)去跳一下試試呢?一只小青蛙示范跳，全體幼兒跟著跳。啟發(fā)幼兒想出各種跳法。
小結(jié)：我的小青蛙學(xué)本領(lǐng)真賣(mài)力，都是有本領(lǐng)的小青蛙。“丁呤呤”電話鈴響了，教師去接電話，“喂，我知道了。”接著對(duì)著幼兒說(shuō)：“剛才青蛙媽媽接到了一個(gè)電話，池塘那邊有害蟲(chóng)請(qǐng)小青蛙去捉拿，快集合，分紅綠藍(lán)黃四隊(duì)，看那一隊(duì)先捉拿完就是勝隊(duì)。方法：每個(gè)小朋友跳過(guò)本隊(duì)的荷葉去對(duì)岸捉害蟲(chóng)，每次只能捉一條蟲(chóng)子，再跑回來(lái)?yè)舻诙€(gè)小朋友的手，第二個(gè)小朋友接著去捉蟲(chóng)，游戲繼續(xù)。對(duì)獲勝的隊(duì)進(jìn)行掌聲鼓勵(lì)。小結(jié)我的小青蛙真能干，都把害蟲(chóng)捉完了。
7、教師說(shuō)：池塘里的水又清又涼，想不想去游游水?小青蛙跳進(jìn)池塘里自由自在地劃水，蹦蹦跳跳放松一下，再跳上荷葉，抖抖身上的水珠，戴上太陽(yáng)帽回家吧!
教學(xué)反思：
基本完成了本節(jié)課預(yù)設(shè)的教育教學(xué)目標(biāo)，幼兒對(duì)老師的提問(wèn)積極響應(yīng)，與老師的互動(dòng)很好。老師的有些引導(dǎo)還不夠到位，要多讓幼兒表達(dá)，以后上課要多注意對(duì)幼兒語(yǔ)言表達(dá)能力的培養(yǎng)。
體育教案的通用模版篇14
活動(dòng)目標(biāo)：
1.培養(yǎng)幼兒合作參與體育活動(dòng)的興趣，發(fā)展良好的師幼關(guān)系。
2.通過(guò)游戲，發(fā)展身體的協(xié)調(diào)性，靈活性。
3.嘗試?yán)酶鞣N材料設(shè)計(jì)或搭建適合運(yùn)動(dòng)的體育器械。
活動(dòng)準(zhǔn)備
材料準(zhǔn)備：
1.錄音機(jī)、磁帶;
2.易拉罐、飲料瓶、使用過(guò)的米袋、報(bào)紙、沙包、奶粉罐、木板等。
活動(dòng)過(guò)程
1.導(dǎo)入活動(dòng)
熱身運(yùn)動(dòng);在音樂(lè)的伴奏下，教師帶領(lǐng)幼兒做準(zhǔn)備活動(dòng)。
師：大家好，很高興認(rèn)識(shí)你們這么多的好朋友。為了我們的健康，我們大家一起動(dòng)起來(lái)吧!
幼兒自由嘗試滑板車(chē)的方法，引發(fā)幼兒參與游戲的興趣。
教師玩滑板車(chē)，讓幼兒欣賞老師滑板車(chē)的樂(lè)趣，引起幼兒興趣并提問(wèn)。
師：這是什么?
幼：滑板車(chē)。
師：有沒(méi)有誰(shuí)愿意來(lái)玩一玩滑板車(chē)?(請(qǐng)?jiān)敢獾男∨笥褏⑴c游戲)
師：你們知道滑板車(chē)也是一種運(yùn)動(dòng)器械嗎?
幼：知道。
師：你們還知道有一種體育器械和滑板車(chē)是好朋友嗎?
幼：滑板。
師：對(duì)了!在我們身邊有許多體育器械，希望大家去發(fā)現(xiàn)。現(xiàn)在我們就先來(lái)玩滑板車(chē)吧。
幼兒自由玩滑板車(chē)，體驗(yàn)玩滑板車(chē)的樂(lè)趣。
2.嘗試合作設(shè)計(jì)游戲器械，搭建小朋友愛(ài)玩的器械并進(jìn)行游戲。
師：今天老師給你們帶來(lái)了很多材料，讓我們一起去看一看吧。(教師帶領(lǐng)幼兒參觀各種材料。有報(bào)紙，易拉罐，用過(guò)的奶粉罐等。在看的過(guò)程中教師可以啟發(fā)性地做一些肢體動(dòng)作，引導(dǎo)幼兒運(yùn)用這些材料構(gòu)建適合自己或同伴的運(yùn)動(dòng)器械)
師：你們可別小看了這些材料，它們不僅能鍛煉我們的動(dòng)手動(dòng)腦能力，還可以讓我們搬煉身體呢。孩子們，讓我們一起到健康樂(lè)園去玩吧!
小朋友自由選擇材料，然后自由結(jié)伴，商量運(yùn)用這些材料設(shè)計(jì)大家愛(ài)玩的體育器械。
師：你們都喜歡哪些材料?自己去選擇，再和你的朋友商量一下你們要設(shè)計(jì)的大家一起玩的體育器械，討論好了就開(kāi)始動(dòng)手設(shè)計(jì)吧!
設(shè)計(jì)完后，請(qǐng)幼兒尋找玩法，并向其他小朋友介紹玩法，教師提醒幼兒注意安全。
(教師可參與幼兒的設(shè)計(jì)與操作)
同伴與同伴交換器械進(jìn)行游戲，游戲過(guò)程中要愛(ài)護(hù)游戲器械，愛(ài)護(hù)同伴，相互謙讓。
3.評(píng)價(jià)：結(jié)束活動(dòng)
教師從幼兒整個(gè)活動(dòng)中的合作、創(chuàng)意、參與、品德表現(xiàn)等多方面給予評(píng)價(jià)，激發(fā)孩子持續(xù)參與的興趣。
師幼一起做結(jié)束游戲：劈劈啪。
教師拿出一串五顏六色的氣球：我的朋友們，快來(lái)呀，讓我們一起來(lái)運(yùn)動(dòng)，來(lái)快樂(lè)吧，用你們的小腳踩響我的氣球吧!
4.活動(dòng)延伸
將體育器械加以裝飾，帶回活動(dòng)宣布置一個(gè)體育游戲角。
體育教案的通用模版篇15
活動(dòng)目的：
1、通過(guò)學(xué)習(xí)，使學(xué)生知道應(yīng)該笑著面對(duì)生活中的不如意，做一個(gè)快樂(lè)的人。
2、學(xué)會(huì)如何控制自己的情緒。
活動(dòng)重點(diǎn)：
引導(dǎo)學(xué)生通過(guò)觀察體驗(yàn)別人的快樂(lè)與煩惱，找到快樂(lè)的真諦。
(一)教師：
1、了解學(xué)生的心理情緒。
2、引導(dǎo)學(xué)生通過(guò)觀察體驗(yàn)別人的快樂(lè)與煩惱，找到快樂(lè)的真諦。
(二)學(xué)生：
1、通過(guò)學(xué)習(xí)，使學(xué)生知道應(yīng)該笑著面對(duì)生活中的不如意，做一個(gè)快樂(lè)的人。
2、學(xué)會(huì)如何控制自己的情緒。
3、通過(guò)觀察體驗(yàn)別人的快樂(lè)與煩惱，找到快樂(lè)的真諦。
活動(dòng)方式：
1、心理游戲。
2、觀察圖。
3、討論：怎么才能做快樂(lè)的人呢?
4、測(cè)測(cè)你。
活動(dòng)前準(zhǔn)備：
多媒體、白紙、水彩筆等。
活動(dòng)步驟：
(一)導(dǎo)入：心理體驗(yàn)游戲
1、教師開(kāi)門(mén)見(jiàn)山，問(wèn)學(xué)生：你快樂(lè)嗎?你今天快樂(lè)嗎?你現(xiàn)在快樂(lè)嗎?如果你快樂(lè)，請(qǐng)?jiān)诎准埳袭?huà)個(gè)笑臉;如果不快樂(lè)請(qǐng)?jiān)诎准埳袭?huà)個(gè)氣臉。
2、學(xué)生動(dòng)手操作，讓十幾個(gè)學(xué)生說(shuō)說(shuō)自己的心情，激發(fā)學(xué)習(xí)興趣。
板書(shū)：快樂(lè)
煩惱的心情快樂(lè)的心情
3、引出并說(shuō)明主題。
愉快的心情讓人精神振奮，身體健康，學(xué)習(xí)的效率高;那么不愉快的心情會(huì)給我們帶來(lái)什么影響呢?
(二)、新課
1、觀察圖。
(1)、出示圖片。
看圖片上愁眉苦臉的孩子怎么了?每個(gè)人都有自己的煩惱，你看小麗嫌自己胖，小東嫌自己瘦，小芳擔(dān)心得不了第一，小軍擔(dān)心能不能及格，小群嫌?jì)寢屖裁炊脊芩巶母改赋臣軟](méi)人管她，教師帶學(xué)生看圖，體驗(yàn)書(shū)中人物的苦惱。
(2)生活中你遇到過(guò)類(lèi)似的情況嗎?請(qǐng)?jiān)谛〗M中說(shuō)一說(shuō)你有什么煩惱?(可說(shuō)可不說(shuō))
(3)學(xué)生說(shuō)完煩惱之后，情緒較低落，開(kāi)展呼吸訓(xùn)練，調(diào)節(jié)學(xué)生心情。
(4)教師小結(jié)：生活中難免會(huì)遇到不順心的事，關(guān)鍵看你如何去面對(duì)。
2、討論：怎么才能做快樂(lè)的人呢?
(1)、出示名人名言。
“生活好比一面鏡子，你對(duì)它笑，它也對(duì)你笑;你對(duì)它哭，它也對(duì)你哭。”
這是英國(guó)著名作家薩克雷的一段名言。據(jù)悉巨商希爾頓在發(fā)跡之前是一個(gè)窮漢，母親僅僅給他五千美元去經(jīng)營(yíng)旅館。幾年后，希爾頓成了商界巨子，當(dāng)希爾頓的母親問(wèn)他是怎樣克服煩惱的，希爾頓回答說(shuō)：“微笑”。原來(lái)，他每次遇到挫折和不合理的事時(shí)，他就馬上到衛(wèi)生間或一個(gè)角落拿出鏡子練習(xí)微笑。
(2)、教師：人人都有心情不好的時(shí)候，不快樂(lè)的情緒容易造成學(xué)習(xí)效果差，生活不愉快。當(dāng)你不快樂(lè)時(shí)，你用什么方法改善，請(qǐng)選擇：
A聽(tīng)音樂(lè)B吃東西C睡一覺(jué)
D踢足球E收拾屋子F看課外書(shū)
G找同學(xué)玩H對(duì)著鏡子笑I回憶過(guò)去快樂(lè)的事情J做深呼吸K看電視L其它
(3)、檢查、統(tǒng)計(jì)學(xué)生選擇情況。
(4)你認(rèn)為下面的做法有什么不對(duì)?
A、發(fā)脾氣，找茬撒氣
B、生悶氣，問(wèn)什么也不說(shuō)
C、摔東西(撕、剪東西)
D、打人
E、離家出走
讓學(xué)生在平靜的狀態(tài)下分析這些過(guò)激行為，認(rèn)清其可能出現(xiàn)的不良后果，予以警示。
3、測(cè)測(cè)你
媽媽不給你買(mǎi)你特別想要的復(fù)讀機(jī)，你怎么辦?
老師選班干，你很想當(dāng)，可老師找了別的同學(xué)，你怎么辦?※在過(guò)道上走著，一不小心被一名同學(xué)碰到，很痛，怎么辦?※上課時(shí)你沒(méi)說(shuō)話，而是前面同學(xué)問(wèn)你，老師批評(píng)你，你很委屈，怎么辦?
4、以小組為單位，根據(jù)所提示的內(nèi)容，排演心理情境劇。請(qǐng)表演好的組上臺(tái)給大家表演。
5、問(wèn)：參加今天的活動(dòng)，你有什么收獲?
(三)教師總結(jié)
今天我們這節(jié)課同學(xué)們學(xué)習(xí)了做個(gè)快樂(lè)人的方法，希望你們?cè)谄匠Ｉ钪薪?jīng)常運(yùn)用這些方法，真正做個(gè)快樂(lè)的人。最后我送大家一名話：“天空雖有烏云，但在烏云的上面，永遠(yuǎn)有太陽(yáng)在照耀。”讓陽(yáng)光永遠(yuǎn)照耀著我們的心靈，讓快樂(lè)永遠(yuǎn)伴著你愉快的生活。
體育教案的通用模版篇16
大班體育：
活動(dòng)目標(biāo)：
1、積極動(dòng)腦筋，聽(tīng)口令做游戲，遵守游戲規(guī)則。
2、有合作意識(shí)，能與同伴協(xié)調(diào)一致，體驗(yàn)合作成功的樂(lè)趣。
活動(dòng)準(zhǔn)備：
椅子若干
活動(dòng)過(guò)程：
（一）開(kāi)始部分：
按要求擺放椅子，男孩女孩相對(duì)各排一豎排。
熱身運(yùn)動(dòng)“我的身體”。
（二）基本部分：
師：我們所有的體育活動(dòng)都是屬于大肌肉的（跑起來(lái)）運(yùn)動(dòng)，今天我們來(lái)玩一種運(yùn)動(dòng)量不大但是對(duì)你們的腦子非常有挑戰(zhàn)性的游戲。
1、按要求做動(dòng)作：1——起立，2——坐下（多次練習(xí)）
師：這是幾（1）這是幾（2），好的，沒(méi)問(wèn)題，我們先來(lái)熟悉一下1和2。小朋友先坐在椅子的上面，坐好。1就起立，2就坐下。
師拍手干擾：要聽(tīng)清楚口令，耳朵、身體、腦子要反映準(zhǔn)確，1起立，2坐下。老師先發(fā)口令在拍手的，你們不要被這個(gè)動(dòng)作迷惑了。
再次練習(xí)。
2、加動(dòng)作：3——跳到椅子左邊，4——跳到椅子右邊（多次練習(xí)）
師：我們把1234連起來(lái)做一遍。
打亂數(shù)字順序游戲
3、加要求：5——反口令練習(xí)
師：我們要在增加一個(gè)數(shù)字是（5）聽(tīng)口令做相反動(dòng)作。
練習(xí)（數(shù)字1-5）多次
4、加要求：6——左右兩邊互換位置和動(dòng)作
師：接下來(lái)，我們要做的是6，6很容易，2組小朋友交換位置做動(dòng)作，聽(tīng)清楚口令，1.2.3.4.5.2.6兩組要交換位置，再來(lái)一次1.2.6
引導(dǎo)：
教唱兒歌“青蛙”并配合動(dòng)作模仿青蛙跳躍的動(dòng)作，讓孩子動(dòng)動(dòng)身體，并熟悉“跳”的動(dòng)作。
活動(dòng)過(guò)程：
1.大人可布置一個(gè)水池的情境，將磚塊或積木比擬為石頭排列成直線的路徑，體能環(huán)（圈圈）做為青蛙休息的蓮花葉。
2.請(qǐng)孩子模仿小青蛙跳水的動(dòng)作，跳過(guò)每一個(gè)障礙，最后在蓮花葉上休息。
3.待孩子熟悉基本跳躍的動(dòng)作后，則可以變化各種不同路徑的玩法及跳躍的動(dòng)作。
觀察注意事項(xiàng)：
1.雙腳合併跳時(shí)，雙膝與并節(jié)彎曲；落地時(shí)雙腳著地。
2.先讓孩子練習(xí)彈起身體往上跳，熟悉身體動(dòng)作的控制后再進(jìn)階練習(xí)跳躍的動(dòng)作。
活動(dòng)評(píng)量：
1.能靈活控制身體的動(dòng)作
2.能移動(dòng)身體并往上彈起
3.能雙腳合併跳躍
4.雙腳跳躍時(shí)雙膝及并節(jié)彎曲
活動(dòng)結(jié)束：
游戲后讓大家一起分享活動(dòng)的喜悅，讓幼兒在優(yōu)美和諧的音樂(lè)聲中慢慢放松身體，使原來(lái)興奮的神經(jīng)逐漸恢復(fù)到相對(duì)安靜的狀態(tài)，在輕松愉快的氣氛中結(jié)束游戲。
活動(dòng)延伸：
每天晨間活動(dòng)可以練習(xí)小青蛙跳跳跳。教學(xué)反思：
小孩子在這次活動(dòng)中，都能懂得遵守游戲規(guī)則，孩子們積極投入到這個(gè)游戲之中，大家興致很高，從活動(dòng)中學(xué)會(huì)了雙腳向前跳的技能，鍛煉其腿部力量。設(shè)計(jì)教案時(shí)，緊緊抓住幼兒年齡特點(diǎn)，以游戲?yàn)橹鳎ㄟ^(guò)讓小孩子玩一些富有情趣的游戲，活躍課堂氣氛，激發(fā)幼兒的學(xué)習(xí)興趣，讓孩子在活動(dòng)的過(guò)程中去發(fā)現(xiàn)問(wèn)題，拓展思維，讓他們?cè)诒M享學(xué)習(xí)成功的喜悅中，使求知之欲望、探索之精神得到升華，同時(shí)也在潛移默化中培養(yǎng)了孩子的合作意識(shí)和進(jìn)取精神。
體育教案的通用模版篇17
一、指導(dǎo)思想：
堅(jiān)持健康第一、以學(xué)生發(fā)展為本，激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，提高學(xué)生自主學(xué)習(xí)能力，培養(yǎng)良好的鍛煉習(xí)慣為主要目標(biāo)。使學(xué)生在學(xué)習(xí)的過(guò)程中互相合作、共同探究、體驗(yàn)成功的樂(lè)趣。讓學(xué)生參與中培養(yǎng)學(xué)習(xí)能力，游戲中掌握鍛煉方法，合作中體驗(yàn)成功樂(lè)趣;競(jìng)賽中提高運(yùn)動(dòng)技能。
二、學(xué)練目標(biāo)：
1、通過(guò)多種形式的實(shí)心球投擲練習(xí)發(fā)展學(xué)生上、下肢和腰腹力量，使學(xué)生身體更健壯、更健康、更自信。
2、引導(dǎo)學(xué)生勇于探索和創(chuàng)新，培養(yǎng)自主學(xué)習(xí)和互助學(xué)習(xí)的能力。
3、體驗(yàn)成功樂(lè)趣，激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)興趣，體現(xiàn)團(tuán)隊(duì)協(xié)作精神。
三、學(xué)練內(nèi)容：
多種形式的實(shí)心球投擲與游戲
四、學(xué)生情況：
初二(4)班共有學(xué)生40人。該班體育骨干能力較強(qiáng)，學(xué)生對(duì)體育運(yùn)動(dòng)有良好的參與意識(shí)。身體素質(zhì)較好，運(yùn)動(dòng)技能一般，同學(xué)之間團(tuán)結(jié)合作，集體榮譽(yù)感較強(qiáng)。
五、教材分析：
從以往的教學(xué)情況來(lái)看學(xué)生大多不喜歡上投擲課，一是嫌器械又臟又重，二是嫌練習(xí)的形式單調(diào)乏味。如何才能激發(fā)和調(diào)動(dòng)學(xué)生的學(xué)習(xí)的興趣與練習(xí)的積極性，培養(yǎng)學(xué)生自主學(xué)習(xí)和探究學(xué)習(xí)的品質(zhì)呢?因此在本課的設(shè)計(jì)中以實(shí)心球貫穿全課，設(shè)計(jì)了“搬運(yùn)炸彈”、實(shí)心球的投遠(yuǎn)和投準(zhǔn)、搬運(yùn)接力跑等游戲來(lái)調(diào)動(dòng)學(xué)生興趣和積極性，并采用“小群體”學(xué)習(xí)的組織形式來(lái)保證課的目標(biāo)的實(shí)現(xiàn)。
六、課的流程
1、師生交流、宣講本課內(nèi)容、目標(biāo)
2、游戲：旅游觀光、搬運(yùn)炸彈——培養(yǎng)學(xué)生團(tuán)隊(duì)協(xié)作精神和投擲興趣;達(dá)到活動(dòng)身體，導(dǎo)入課題的目的。
3、多種形式的實(shí)心球投擲練習(xí)、實(shí)心球投遠(yuǎn)或投準(zhǔn)游戲——使學(xué)生上、下肢和腰腹力量得到發(fā)展;使學(xué)生創(chuàng)新意識(shí)得到培養(yǎng);使學(xué)生主動(dòng)學(xué)習(xí)，積極思考;使學(xué)生學(xué)會(huì)合作，共同探究，拓展能力，獲取知識(shí);使學(xué)生超越自我，體驗(yàn)到成功的樂(lè)趣。
4、組織學(xué)生展示成果——互相學(xué)習(xí)，體驗(yàn)成功快樂(lè)，激勵(lì)學(xué)生。
5、搬運(yùn)接力跑游戲——提高運(yùn)動(dòng)能力，增強(qiáng)體質(zhì);激發(fā)興趣體驗(yàn)成功的快樂(lè)
6、藏族舞——愉悅身心，放松肢體
7、小結(jié)
七、課的特色與創(chuàng)新
1、游戲比賽式教學(xué)本課以實(shí)心球貫穿全課，設(shè)計(jì)了“搬運(yùn)炸彈”、實(shí)心球投遠(yuǎn)或投準(zhǔn)、搬運(yùn)接力跑等游戲來(lái)調(diào)動(dòng)學(xué)生興趣和積極性，保證課的目標(biāo)的實(shí)現(xiàn)。
2、“小群體”學(xué)習(xí)分組小群體內(nèi)部合作學(xué)習(xí)，教師輔導(dǎo)的形式，是本課學(xué)習(xí)的主要組織形式。學(xué)生自主完成學(xué)習(xí)任務(wù)的探究式學(xué)習(xí)，組內(nèi)學(xué)生互助學(xué)習(xí)是學(xué)生學(xué)習(xí)的主要方式。
3、以游戲觀光旅游和搬運(yùn)炸彈取代舊模式下的準(zhǔn)備部分，舊模式下的慢跑，徒手操往往脫離課的目標(biāo)僅起到熱身的作用，而這個(gè)設(shè)計(jì)緊扣課的目標(biāo)，既是完成教學(xué)任務(wù)的一項(xiàng)練習(xí)內(nèi)容，又達(dá)到熱身和導(dǎo)入課的目的，同時(shí)避免了單調(diào)，激發(fā)了學(xué)生的興趣，調(diào)動(dòng)了學(xué)生的積極性。
4、給學(xué)生自主學(xué)習(xí)和展示自我的時(shí)間和舞臺(tái)，課中學(xué)生可以選擇練習(xí)教師推薦的投擲方法中的一種或幾種，也可以練習(xí)自己創(chuàng)編的。并且專(zhuān)門(mén)安排了自創(chuàng)動(dòng)作練習(xí)和小組自編投遠(yuǎn)或投準(zhǔn)游戲時(shí)間及展示成果時(shí)間。教師積極引導(dǎo)和鼓勵(lì)學(xué)生創(chuàng)新和探究活動(dòng)，讓學(xué)生體念到成功的快樂(lè)。
體育教案的通用模版篇18
教學(xué)意圖
現(xiàn)代的家庭多數(shù)居住在高樓里，孩子很少有機(jī)會(huì)接觸到外面的世界。游戲是孩子生命中不可缺少的活動(dòng)。孩子愛(ài)玩游戲，尤其喜愛(ài)戶(hù)外游戲。戶(hù)外是一個(gè)開(kāi)闊的天地，也是一本很好的教科書(shū)。鑒于戶(hù)外活動(dòng)形式多樣的特點(diǎn)，開(kāi)展了此次活動(dòng)。發(fā)展幼兒走、跳、爬、滾等能力，提高機(jī)體的協(xié)調(diào)性、平衡性。激發(fā)孩子的興趣，滿(mǎn)足孩子的實(shí)際需要。
教學(xué)目標(biāo)
1、訓(xùn)練走、跳、爬、平衡、滾等動(dòng)作及技能。
2、探索輪胎多種玩法。
3、體驗(yàn)游戲創(chuàng)造和合作游戲樂(lè)趣。
4、通過(guò)活動(dòng)幼兒學(xué)會(huì)游戲，感受游戲的樂(lè)趣。
5、在活動(dòng)中，讓幼兒體驗(yàn)與同伴共游戲的快樂(lè)，樂(lè)意與同伴一起游戲。
教學(xué)準(zhǔn)備
1、大、小、粗、細(xì)輪胎若干。
2、小紅旗若干，用繩子懸掛場(chǎng)地一邊。
教學(xué)過(guò)程
一、準(zhǔn)備活動(dòng)
1、練習(xí)隊(duì)形。
2、輪胎韻律操：每個(gè)幼兒前方放一個(gè)小輪胎，后方放一個(gè)大輪胎，聽(tīng)著歡快的音樂(lè)圍著輪胎做頭部、肩部、擴(kuò)胸、體側(cè)、體轉(zhuǎn)、弓箭步、下肢、全身、跳躍等動(dòng)作。
二、游戲“輪胎樂(lè)”
1、小朋友們，草地上有各種各樣的輪胎，有大的、小的、粗的、細(xì)的、紅的、綠的……我們用這些輪胎可以做很多游戲，大家去試試好嗎?幼兒自由探索“輪胎”的多種玩法。老師進(jìn)行巡視、引導(dǎo)、鼓勵(lì)，讓幼兒注意安全，小心絆倒、與幼兒碰撞等。
2、幼兒說(shuō)說(shuō)并示范輪胎的幾種玩法，教師及時(shí)表?yè)P(yáng)。
3、嘗試用同伴的方法玩輪胎。
4、2人一組或3人一組合作玩輪胎。
5、請(qǐng)合作較好的做示范。
6、再次分散玩輪胎。
三、游戲“奪紅旗”。
1、分成兩組，把輪胎壘成一座小山坡，并從輪胎上翻過(guò)。
2、方法和規(guī)則：分成人數(shù)相等的兩隊(duì)，各成一路縱隊(duì)，分別站在起跑線上。聽(tīng)到起跑口令后各隊(duì)第一位幼兒同時(shí)起跑，翻過(guò)輪胎山，拿一面紅旗，跑回本隊(duì)拍一下第二位幼兒的手，各隊(duì)隊(duì)員依次接著玩，先跑完的隊(duì)獲勝。
3、幼兒進(jìn)行“奪紅旗”游戲競(jìng)賽。
4、放松活動(dòng)
(1)我們想出了很多玩輪子的方法，老師特別高興，其實(shí)我們身邊有很多像輪胎這樣的廢舊物品，只要我們動(dòng)腦筋，就能玩到好多的有趣的游戲，希望小朋友開(kāi)動(dòng)腦筋。
(2)拍拍肩、拍拍腿、轉(zhuǎn)轉(zhuǎn)腰。
(3)滾著輪胎離開(kāi)場(chǎng)地。
活動(dòng)反思
這節(jié)活動(dòng)是發(fā)展幼兒上肢動(dòng)作和力量，并讓幼兒享受到玩輪胎游戲的樂(lè)趣，發(fā)展幼兒動(dòng)作的協(xié)調(diào)性和靈活性。活動(dòng)環(huán)節(jié)比較緊湊，課堂氣氛活躍，幼兒很好的融入到輪胎游戲的樂(lè)趣中，是在趣味的玩輪胎而非枯燥的參與游戲。
不足之處
1、語(yǔ)速偏快。
2、教學(xué)機(jī)智運(yùn)用不到位，沒(méi)很好運(yùn)用教學(xué)機(jī)智來(lái)解決課堂上的突發(fā)狀況。
3、課前準(zhǔn)備不足、部分動(dòng)作不熟練，沒(méi)有達(dá)到很好的示范效果。
體育教案的通用模版篇19
教學(xué)任務(wù)：
1.初步學(xué)習(xí)挺身式跳遠(yuǎn)技術(shù)。
2.進(jìn)一步發(fā)展下肢和腰腹肌肉力量，提高身體協(xié)調(diào)能力。
3.培養(yǎng)果敢、頑強(qiáng)拼搏的精神。
教學(xué)目標(biāo)：
初步掌握急行跳遠(yuǎn)基本技術(shù)動(dòng)作
教學(xué)重點(diǎn)：
助跑與單腳踏跳技術(shù)結(jié)合
教學(xué)難點(diǎn)：
騰空步授課類(lèi)型：室外課
教學(xué)過(guò)程：
準(zhǔn)備部分：
一、課堂常規(guī)
1.體委整隊(duì)集合，報(bào)告人數(shù)
2.師生問(wèn)好
3.宣布本課的.內(nèi)容和要求
4.檢查服裝，安排見(jiàn)習(xí)生
二、預(yù)熱活動(dòng)
1.沿田徑場(chǎng)跑道慢跑兩圈
2.徒手操頭部運(yùn)動(dòng)伸展運(yùn)動(dòng)體側(cè)運(yùn)動(dòng)負(fù)背運(yùn)動(dòng)
3.弓步壓腿仆步壓腿活動(dòng)關(guān)節(jié)
基本部分：動(dòng)作要領(lǐng)：
助跑起跳后，擺動(dòng)腿大腿積極下放后擺，與起跳腿靠近，同時(shí)兩臂向側(cè)后方揮擺后振，形成空中挺身姿勢(shì)，落地前，兩臂經(jīng)前向后方擺動(dòng)，收腹舉腿，小腿前伸落地。
1、在跑道上連續(xù)做助跑三步起跳練習(xí)。
2、原地做挺身式模仿練習(xí)
3、從70－－80厘米的高臺(tái)上向前跳下，空中成挺身姿勢(shì)。
4、短程助跑，在起跳板上起跳，擺動(dòng)腿踏在正前方高約60－80厘米的跳箱上要求：集合快、靜、齊，精神飽滿(mǎn)。以列為單位要求：隊(duì)伍整齊
按體操隊(duì)形散開(kāi)，原地運(yùn)動(dòng)要求：動(dòng)作到位，充分活動(dòng)開(kāi)教師講解示范，讓學(xué)生了解整個(gè)完整動(dòng)作。教師講解示范，學(xué)生以列為單位依次練習(xí)，老師檢查，糾正要求：學(xué)生動(dòng)作準(zhǔn)確到位。教師講解示范，學(xué)生以列為單位依次練習(xí)，老師檢查，糾正并迅速蹬伸成挺身姿勢(shì)后落入沙坑。要求：學(xué)生身體全新平衡，動(dòng)作準(zhǔn)確
5、短、中程助跑挺身式跳遠(yuǎn)到位，落地時(shí)注意屈膝緩沖。
結(jié)束部分：
1.放松練習(xí)
2.課堂小結(jié)
3.下課
體育教案的通用模版篇20
教學(xué)目標(biāo)：
1、積極參加玩紙盒活動(dòng)，體驗(yàn)一物多玩的樂(lè)趣。
2、通過(guò)活動(dòng)，發(fā)展跨越、曲線跑、躲閃等技能。
3、鍛煉不怕困難，勇于挑戰(zhàn)的品質(zhì)，提高合作活動(dòng)的能力。
活動(dòng)準(zhǔn)備：
大小不同的紙盒、紙箱，動(dòng)感和舒緩的音樂(lè)。
活動(dòng)過(guò)程：
一、開(kāi)始部分：
利用紙盒做準(zhǔn)備動(dòng)作，活動(dòng)身體各部位。
二、基本部分：
1、鼓勵(lì)幼兒自由探索玩紙盒：重點(diǎn)指導(dǎo)紙盒的多種玩法。
2、引導(dǎo)幼兒交流分享玩紙盒的經(jīng)驗(yàn)。
3、穿越紙盒陣。
要求過(guò)紙盒陣時(shí)：必須從紙盒當(dāng)中穿過(guò)去，不能碰到紙盒，從兩邊直接跑過(guò)去就犯規(guī)了。
（1）集體穿越紙盒陣。（曲線跑）
（2）集體跳越紙盒陣。
（3）兩人合作持紙盒穿越。
4、集體游戲：運(yùn)紙盒過(guò)障礙。
（1）教師講解運(yùn)紙盒的路線走法并請(qǐng)個(gè)別幼兒示范。
（2）思考并嘗試一次運(yùn)更多紙盒的辦法。
（3）持紙盒過(guò)路障，強(qiáng)調(diào)幼兒要拿穩(wěn)紙盒。
5、蓋新房。
每隊(duì)要用運(yùn)來(lái)的紙盒合作蓋一座又高又結(jié)實(shí)的新房子，強(qiáng)調(diào)分工與合作。
三、結(jié)束部分：
以“數(shù)高樓”為題邊跳舞邊自然結(jié)束。