初中體育教案匯總怎么寫
教案可以幫助教師更好地評(píng)估學(xué)生的學(xué)習(xí)效果，以便更好地調(diào)整教學(xué)策略，以達(dá)到更好的教學(xué)效果。寫好初中體育教案匯總怎么寫不是那么簡(jiǎn)單，下面給大家分享初中體育教案匯總怎么寫，供大家參考。
初中體育教案匯總怎么寫篇1
第一次考核立定跳遠(yuǎn)
教學(xué)內(nèi)容：第一次考核立定跳遠(yuǎn)
教學(xué)過程：
一、上課儀式1&39;
組織：
______
______
______
______
△
二、隊(duì)列隊(duì)形2&39;
1、四面轉(zhuǎn)法
2、齊步走、跑步走
3、慢跑
三、準(zhǔn)備活動(dòng)3&39;
各關(guān)節(jié)活動(dòng)
四、專門活動(dòng)：蛙跳
五、宣布及格與滿分標(biāo)準(zhǔn)提出要求。
六、總結(jié)本課情況
課后小結(jié)：
檢測(cè)學(xué)生的立定跳遠(yuǎn)，了解學(xué)生情況，同時(shí)讓學(xué)生也了解自己的成績(jī)
初中體育教案匯總怎么寫篇2
一、教學(xué)內(nèi)容：學(xué)生體育運(yùn)動(dòng)安全常識(shí)
二、教學(xué)目標(biāo)
1、認(rèn)知目標(biāo)：了解運(yùn)動(dòng)傷害事故的防范常識(shí)。
2、技能目標(biāo)：知道運(yùn)動(dòng)傷害事故的防范方法，學(xué)會(huì)一些科學(xué)鍛煉身體的方法和自我保護(hù)的技能。
3、情感目標(biāo)：對(duì)安全科學(xué)的鍛煉身體有認(rèn)識(shí)，有自我保護(hù)意識(shí)。
三、教學(xué)的重點(diǎn)、難點(diǎn)：
重點(diǎn)：知道體育運(yùn)動(dòng)的安全注意事項(xiàng)。
難點(diǎn)：體育運(yùn)動(dòng)安全意識(shí)得到深化，能在今后的體育活動(dòng)中自發(fā)的運(yùn)用。
四、教法與學(xué)法：
1、讓學(xué)生自主探索、想象、發(fā)現(xiàn)、尋求答案。
2、啟發(fā)、誘導(dǎo)學(xué)生進(jìn)入教學(xué)情景，以學(xué)生為主體，讓學(xué)生結(jié)合自己的體育鍛煉經(jīng)驗(yàn)以及活動(dòng)經(jīng)歷突出教學(xué)的重點(diǎn)和難點(diǎn)。
五、課型：體育與健康室內(nèi)理論研討課
六、教學(xué)時(shí)間：20_年3月26日
七、教學(xué)課時(shí)：一課時(shí)
八、教學(xué)過程：
(一)導(dǎo)入
1、導(dǎo)言：同學(xué)們，你們看過足球比賽么?有什么感受?有沒有危險(xiǎn)呢?
(1)學(xué)生各變己見。
(2)教師歸納出示課題。
2、引導(dǎo)學(xué)生自主探索：體育課與體育活動(dòng)應(yīng)該注意那些安全事項(xiàng)?學(xué)生討論交流，各自發(fā)表。
(二)學(xué)習(xí)新知識(shí)
1、運(yùn)動(dòng)前的注意事項(xiàng)
(1)檢查自己的身體情況
參加體育活動(dòng)，首先要了解自己的身體狀況，要學(xué)會(huì)自我監(jiān)督，隨時(shí)注意身體功能狀況變化，若有不良癥狀要及時(shí)向教師反映情況，采取必要的保健措施。切忌有心臟病或其他不適合參與體育活動(dòng)的疾病而隱瞞病情，勉強(qiáng)參加活動(dòng)。
學(xué)生有以下疾病或癥狀，禁止參加體育活動(dòng)：
①體溫增高的急性疾病;
②各種內(nèi)臟疾病(心、肺、肝、腎和胃腸疾病)的急性階段;
③凡是有出血傾向的疾病，如肺及支氣管咳血，鼻出血，傷后不久而有出血危險(xiǎn)，消化道出血后不久等;
④惡性腫瘤;
⑤傳染病及慢性疾病，如乙肝等。
⑥患有心臟病、高血壓等疾病的學(xué)生，禁止參加長(zhǎng)跑等長(zhǎng)時(shí)間劇烈運(yùn)動(dòng)的項(xiàng)目鍛煉(2)檢查場(chǎng)地和器材
要認(rèn)真檢查運(yùn)動(dòng)場(chǎng)地和運(yùn)動(dòng)器材，消除安全隱患。要注意場(chǎng)地中的不安全因素，如場(chǎng)地是
否平整，要清除石頭土塊;檢查沙坑的松散度、是否有石子雜物等;檢查體育設(shè)施是否牢固安全可靠，器材的完好度等。不冒險(xiǎn)，確保自身安全。
(3)做好運(yùn)動(dòng)準(zhǔn)備
要穿運(yùn)動(dòng)服裝、運(yùn)動(dòng)鞋，不要佩戴各種金屬的或玻璃的裝飾物，不要攜帶尖利物品等。做好熱身準(zhǔn)備活動(dòng)。
為什么要做熱身準(zhǔn)備活動(dòng)?(合作探究)
就是要克服內(nèi)臟器官在生理上的惰性，以減低運(yùn)動(dòng)傷害發(fā)生的機(jī)會(huì)。
運(yùn)動(dòng)前不重視做準(zhǔn)備活動(dòng),或準(zhǔn)備活動(dòng)做得不充分、不正確、不科學(xué)，是引起運(yùn)動(dòng)損傷的重要原因;準(zhǔn)備活動(dòng)不充分，肌肉、內(nèi)臟、神經(jīng)系統(tǒng)機(jī)能不興奮，肌肉供血量不足，在這樣的身體狀態(tài)下進(jìn)行活動(dòng)，動(dòng)作僵硬、不協(xié)調(diào)，及易造成損傷。
如果突然進(jìn)行劇烈運(yùn)動(dòng)，就會(huì)出現(xiàn)心慌、胸悶、肢體無力、呼吸困難、動(dòng)作失調(diào)等現(xiàn)象。
2、運(yùn)動(dòng)時(shí)的注意事項(xiàng)
(1)要掌握動(dòng)作要領(lǐng)
在體育鍛煉活動(dòng)中，了解和掌握動(dòng)作要領(lǐng)及方法，不僅能夠在運(yùn)動(dòng)過程中發(fā)揮好技術(shù)動(dòng)作，達(dá)到體育鍛煉的目的，而且還能消除心理上的恐懼，增強(qiáng)自信心，避免不必要的傷害。
(2)要正確使用器材
要了解熟悉掌握器材的性能、功能及使用方法。要嚴(yán)格遵守相關(guān)操作規(guī)程，在一些體育器械(如鉛球、實(shí)心球等)的使用中，要注意選擇適當(dāng)場(chǎng)地，確保自身安全，同時(shí)還要注意不要傷及他人安全。
(3)運(yùn)動(dòng)負(fù)荷要適當(dāng)。
參加體育活動(dòng)要根據(jù)身體素質(zhì)條件，選擇最有利于增強(qiáng)體質(zhì)的運(yùn)動(dòng)負(fù)荷。可循序漸進(jìn)，由易到難，從小到大。負(fù)荷過小，對(duì)身體作用不大;負(fù)荷過大，會(huì)損害身體;只有適宜的運(yùn)動(dòng)負(fù)荷，才能有效地增強(qiáng)體質(zhì)，提高健康水平。??3、運(yùn)動(dòng)后的注意事項(xiàng)(1)認(rèn)真做恢復(fù)整理活動(dòng)
做恢復(fù)整理活動(dòng)的目的就是使人體更好的從緊張運(yùn)動(dòng)狀態(tài)過渡到安靜狀態(tài)，使心臟逐漸恢復(fù)平靜，放松身心。如果突然停止運(yùn)動(dòng)，就會(huì)造成暫時(shí)性的貧血，產(chǎn)生心慌、暈倒等一系列不良現(xiàn)象，對(duì)身心健康造成損害。
(2)自我檢查運(yùn)動(dòng)反應(yīng)
如果感到十分疲勞，四肢酸沉，出現(xiàn)心慌、頭暈，說明運(yùn)動(dòng)負(fù)荷過大，需要好好調(diào)整與休息。運(yùn)動(dòng)后經(jīng)過合理的休息感到全身舒服，精神愉快，體力充沛，食欲增加，睡眠良好，說明運(yùn)動(dòng)負(fù)荷安排比較合理。
(3)適當(dāng)補(bǔ)充能量
參加體育運(yùn)動(dòng)要消耗大量的能量，所以在運(yùn)動(dòng)后(運(yùn)動(dòng)前也應(yīng)適當(dāng)補(bǔ)充能量)要科學(xué)飲食，保證身體的需要，確保取得最佳的鍛煉效果。
①半小時(shí)至1小時(shí)后進(jìn)餐
②避免喝含有咖啡因的飲料
③5至10分鐘后飲水(含鹽)
(二)?課堂小結(jié)：
1、學(xué)生自評(píng)，知道多少知識(shí)?
2、同學(xué)之間互評(píng)各自的表現(xiàn)，看誰學(xué)得多。
3、再次記憶學(xué)到的知識(shí)。
4、教師歸納總結(jié)
科學(xué)而安全地進(jìn)行體育運(yùn)動(dòng)，可以增強(qiáng)體質(zhì)，促進(jìn)我們的身心健康。相反，體育運(yùn)動(dòng)如果
不能做到科學(xué)、安全鍛煉，就不能達(dá)到運(yùn)動(dòng)目的，運(yùn)動(dòng)不當(dāng)還會(huì)對(duì)人體造成傷害。因此我們懂得一些體育運(yùn)動(dòng)安全常識(shí)，掌握一定的安全防范知識(shí)，養(yǎng)成良好的安全運(yùn)動(dòng)習(xí)慣，就會(huì)達(dá)到健康身心的目的。
學(xué)生體育運(yùn)動(dòng)安全口訣
1、課外活動(dòng)到操場(chǎng)，檢查場(chǎng)地和器材;
2、運(yùn)動(dòng)服裝先換上，手表飾品要摘掉;
3、鍛煉前要做熱身，活動(dòng)四肢扭扭腰;
4、運(yùn)動(dòng)前后喝點(diǎn)水，劇烈運(yùn)動(dòng)要適量;
5、遵守規(guī)則講文明，危險(xiǎn)動(dòng)作杜絕掉;
6、運(yùn)動(dòng)全部結(jié)束后，恢復(fù)整理要做好。
(三)拓展延伸
哪些體育運(yùn)動(dòng)少兒不宜過早參加?
致使關(guān)節(jié)變形的項(xiàng)目、肌肉負(fù)重項(xiàng)目、負(fù)荷量大的項(xiàng)目、消耗能量大的項(xiàng)目等不宜過早參加。
如：長(zhǎng)跑、倒立、舉重、拔河、掰手腕等。
九、板書設(shè)計(jì)
學(xué)生體育運(yùn)動(dòng)安全常識(shí)
1、運(yùn)動(dòng)前的注意事項(xiàng)
(1)檢查自己的身體情況(2)檢查場(chǎng)地和器材(3)做好運(yùn)動(dòng)準(zhǔn)備
2、運(yùn)動(dòng)時(shí)的注意事項(xiàng)
(1)要掌握動(dòng)作要領(lǐng)(2)要正確使用器材(3)運(yùn)動(dòng)負(fù)荷要適當(dāng)
3、運(yùn)動(dòng)后的注意事項(xiàng)
(1)做好恢復(fù)整理活動(dòng)(2)自我檢查運(yùn)動(dòng)反應(yīng)(3)適當(dāng)補(bǔ)充能量
初中體育教案匯總怎么寫篇3
一、教學(xué)背景
本課教學(xué)以健康第一為指導(dǎo)方針，以激發(fā)學(xué)生興趣、培養(yǎng)學(xué)生能力、發(fā)展學(xué)生個(gè)性、寓德育于體育與健康教學(xué)中為指導(dǎo)思想，激勵(lì)學(xué)生主動(dòng)探索，激發(fā)學(xué)生的內(nèi)在動(dòng)力，讓學(xué)生在活動(dòng)中培養(yǎng)興趣，在興趣中學(xué)會(huì)思考，在思考中掌握動(dòng)作，在掌握動(dòng)作中提高運(yùn)動(dòng)能力和發(fā)展身體素質(zhì)。結(jié)合八年級(jí)學(xué)生的實(shí)際情況，讓學(xué)生進(jìn)行自主性練習(xí)，使不同層次的學(xué)生學(xué)習(xí)體育基礎(chǔ)知識(shí)、基本技術(shù)和發(fā)展技能的同時(shí)，能夠在歡快的氣氛中愉悅身心、增強(qiáng)體質(zhì)，從而使學(xué)生提高體育學(xué)習(xí)的興趣，個(gè)性得以發(fā)展，并逐步樹立終身體育的意識(shí)。
二、教學(xué)課題
籃球雙手胸前傳接球。本課練習(xí)以進(jìn)一步讓學(xué)生了解雙手胸前傳接球技術(shù)為主要目的，創(chuàng)設(shè)樂學(xué)情境，并充分發(fā)揮學(xué)生的主體作用，挖掘每個(gè)學(xué)生的潛能，培養(yǎng)學(xué)生的自主性、創(chuàng)造性和獨(dú)立性。
三、教材分析
本課主教材是籃球雙手胸前傳接球，它是籃球運(yùn)動(dòng)中最主要的基本技術(shù)，是初中籃球教學(xué)重要組成部分，是更好地學(xué)習(xí)其它技戰(zhàn)術(shù)的基礎(chǔ)，傳接球技術(shù)好壞直接影響到集體力量的發(fā)揮和戰(zhàn)術(shù)配合的質(zhì)量，所以我們必須高度重視學(xué)習(xí)和掌握這一技術(shù)。第二個(gè)復(fù)習(xí)籃球雙手頭上傳球，通過復(fù)習(xí)的形式，讓學(xué)生充分掌握雙手頭上傳球技術(shù)要領(lǐng)。
四、學(xué)情分析
本次課所授班級(jí)為初中一年級(jí)學(xué)生，每班有60人左右，體育基礎(chǔ)水平很不平衡，但具有一定的模仿能力、觀察能力和理解能力，及班級(jí)的學(xué)習(xí)氛圍濃厚。
五、教法與學(xué)法
教法：語言啟發(fā)、模仿練習(xí)，小群體學(xué)習(xí)，游戲。學(xué)法：完整法、分解法，合作學(xué)習(xí)。
六、教學(xué)的重點(diǎn)和難點(diǎn)
重點(diǎn)：技術(shù)的規(guī)范性
難點(diǎn)：傳接球時(shí)機(jī)與整體配合意識(shí)
七、教學(xué)策略
本課的教學(xué)指導(dǎo)思想主要采用教師啟發(fā)指導(dǎo)，學(xué)生反復(fù)練習(xí)的教學(xué)策略，發(fā)展學(xué)生的個(gè)性，充分發(fā)揮學(xué)生的主體作用，運(yùn)用靈活多變手段，做到身心結(jié)合，努力達(dá)到教學(xué)目標(biāo)。
八、教學(xué)過程
初中體育教案匯總怎么寫篇4
一、教學(xué)理念
堅(jiān)持“健康第一”的指導(dǎo)思想，以學(xué)生發(fā)展為中心，關(guān)注個(gè)體差異，關(guān)心學(xué)生的身心健康。培養(yǎng)學(xué)生適應(yīng)、創(chuàng)造、生存的能力。
二、教學(xué)目標(biāo)
通過“信任背摔”、“鉆電網(wǎng)”、“獨(dú)木橋”、“小墊子”拓展訓(xùn)練，在應(yīng)對(duì)挑戰(zhàn)，解決問題的過程中，達(dá)到“磨練意志，陶冶情操，完善人格，熔煉團(tuán)隊(duì)”的目的。
三、教法
1.“樂中練，動(dòng)中練，玩中練”
學(xué)生愛動(dòng)愛玩是天性，學(xué)生是否有興趣地參與到體育活動(dòng)中來，體育課怎樣才能吸引學(xué)生?關(guān)鍵是教師對(duì)學(xué)生參與活動(dòng)的先行設(shè)計(jì)。在體育課堂上，教師集中一段時(shí)間講授理論知識(shí)和練習(xí)規(guī)范，然后將學(xué)生分成若干個(gè)小組以體育游戲形式進(jìn)行應(yīng)用。如，在講授“信任背摔”、“鉆電網(wǎng)”、“過獨(dú)木橋”、“小墊子”知識(shí)后，將學(xué)生分成四個(gè)小組進(jìn)行拓展訓(xùn)練。把“放”與“收”、“教”與“玩”有機(jī)結(jié)合起來。讓學(xué)生在“樂中練，動(dòng)中練，玩中練”的練習(xí)氛圍中去探索體育運(yùn)動(dòng)的樂趣。這樣，學(xué)生們親身感受到運(yùn)動(dòng)帶來的樂趣和滿足，更加積極地參與到體育活動(dòng)中，使體育課的魅力緊緊的吸引著學(xué)生。
2.游戲教學(xué)法
運(yùn)動(dòng)游戲，也稱為體育游戲，是由基本活動(dòng)的動(dòng)作組成的、具有情節(jié)的體育手段。是一項(xiàng)古老的、至今仍充滿活力的活動(dòng)。運(yùn)動(dòng)游戲具有基礎(chǔ)性、簡(jiǎn)易性、情節(jié)性、趣味性、教育性、適應(yīng)性、開放性、娛樂性等。為了使教學(xué)更有趣味性，我在教學(xué)中安排了“障礙接力”游戲，本節(jié)課我主要通過讓學(xué)生沿、爬、翻等動(dòng)作來完成競(jìng)技活動(dòng)。游戲的目的是培養(yǎng)學(xué)生堅(jiān)毅、果斷、不怕困難、敢于拼搏的精神及良好的心理素質(zhì)。
3.“小團(tuán)體”教學(xué)法
“小團(tuán)體”教學(xué)法，是教師在課堂中留給學(xué)生廣泛的時(shí)間和空間，讓學(xué)生在各自的小組中練習(xí)和鞏固學(xué)到的知識(shí)、技術(shù)和技能。它的目的是促進(jìn)學(xué)生合作與協(xié)同，促進(jìn)他們自發(fā)、自主地學(xué)習(xí)。在“小團(tuán)體”教學(xué)中，學(xué)生除了直接與教師發(fā)生聯(lián)系外，團(tuán)隊(duì)之間、學(xué)生之間還存在著密切的聯(lián)系。他們互幫、互練、互學(xué)、互相評(píng)價(jià)，學(xué)生的角色發(fā)生了變化。因?yàn)椴捎谩胺纸M輪換”的練習(xí)方法，各隊(duì)的小隊(duì)長(zhǎng)不但要負(fù)責(zé)本隊(duì)的隊(duì)員練習(xí)，還要和其他小隊(duì)保持協(xié)作。因此，通過“小團(tuán)體”教學(xué)法的運(yùn)用，不僅增加了練習(xí)密度、提高了動(dòng)作水平，還可增強(qiáng)他們的責(zé)任感，發(fā)展融洽的人際關(guān)系，增強(qiáng)適應(yīng)社會(huì)的能力。
四、學(xué)法指導(dǎo)
體育教學(xué)是教師與學(xué)生互動(dòng)的雙邊活動(dòng)，只有當(dāng)教師所采取的教法和學(xué)生相應(yīng)的學(xué)法積極配合時(shí)，才能保證教學(xué)任務(wù)的順利完成。這就要求教師要對(duì)學(xué)生進(jìn)行學(xué)法指導(dǎo)，引導(dǎo)學(xué)生掌握科學(xué)的學(xué)習(xí)方法，從而把教與學(xué)統(tǒng)一起來收到良好的教學(xué)效果。
1.動(dòng)作表象、技能遷移的方法
直觀的教學(xué)、控制表象的練習(xí)是體育教學(xué)是特點(diǎn)，要讓學(xué)生形成“舉一反三”的學(xué)習(xí)方法。如在野外拓展練習(xí)中，我首先向?qū)W生介紹拓展訓(xùn)練，讓學(xué)生能懂得協(xié)作、保護(hù)得一般方法，讓學(xué)生能夠借助集體的力量完成一些簡(jiǎn)單的拓展練習(xí)動(dòng)作，促進(jìn)身體的靈活性和上下肢的協(xié)調(diào)性。使知識(shí)、技能獲得遷移。
2.創(chuàng)新性學(xué)習(xí)法
一個(gè)動(dòng)作教完了，要讓學(xué)生自己去體會(huì)，嘗試成敗。在教師指導(dǎo)下給學(xué)生自由想象的時(shí)間和空間，發(fā)展體育能力。在學(xué)習(xí)中，學(xué)生創(chuàng)新學(xué)習(xí)成為學(xué)習(xí)的重心。練習(xí)過“獨(dú)木橋”和“小墊子”，是較為單調(diào)乏味的項(xiàng)目，但在小隊(duì)長(zhǎng)帶領(lǐng)下，同學(xué)們的建議下，活動(dòng)進(jìn)行的非常有意義。在進(jìn)行“小墊子”項(xiàng)目時(shí)，男生有的用“小墊子”鋪道，在上面推小車、前滾翻、鉆山洞、做仰臥起坐、左右滾翻、匍匐前進(jìn)等;進(jìn)行“獨(dú)木橋”項(xiàng)目時(shí)，-也玩的非常開心。她們采用互幫互助過河、兩人交換方向過河、單腳過河、攙扶過河、背對(duì)背過河、面對(duì)面過河等。活動(dòng)中，同學(xué)們充分發(fā)揮他們的聰明才智，創(chuàng)造性地完成了老師規(guī)定的學(xué)習(xí)任務(wù)。
五、教學(xué)過程
以培養(yǎng)學(xué)生的創(chuàng)新精神和合作意識(shí)為主線，倡導(dǎo)“健康第一”，積極參與體育運(yùn)動(dòng)的教育思想，鼓勵(lì)一些平時(shí)不愛參加體育活動(dòng)的學(xué)生，在大家的幫助下，也能積極投入到體育鍛煉者的行列。這節(jié)課，我通過讓學(xué)生做“信任背摔”、“鉆電網(wǎng)”、“過獨(dú)木橋”、“小墊子”等拓展訓(xùn)練，來鼓勵(lì)學(xué)生合作。對(duì)于學(xué)生的評(píng)價(jià)，我采用學(xué)生自評(píng)、小組互評(píng)、教師評(píng)價(jià)相結(jié)合的評(píng)價(jià)方法，給學(xué)生學(xué)習(xí)態(tài)度、參與程度、學(xué)習(xí)效果一個(gè)公正、準(zhǔn)確、合理的評(píng)價(jià)。最后是游戲障礙接力，為防止學(xué)生求快而采用非正常競(jìng)爭(zhēng)的現(xiàn)象，我先講明安全重要性，比賽中必須要穩(wěn)，不能求快，否則就會(huì)出現(xiàn)不安全事故。為了杜絕不安全隱患的發(fā)生，從小培養(yǎng)良好的競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)，我給學(xué)生制定的評(píng)比條件是：比比那一隊(duì)最遵守比賽規(guī)則、沒有安全事故，就評(píng)為先進(jìn)。結(jié)束部分為交流體會(huì)，請(qǐng)一部分平時(shí)不愛參加運(yùn)動(dòng)的學(xué)生談感受，并鼓勵(lì)大家?guī)椭麄儯退麄円黄鹱鲇螒颍鄥⒓芋w育活動(dòng)，不斷提高身體素質(zhì)，以適應(yīng)今后學(xué)習(xí)、生活對(duì)身體的要求。
初中體育教案匯總怎么寫篇5
一、指導(dǎo)思想
本課以《體育與健康課程標(biāo)準(zhǔn)》為依據(jù)，以“健康第一”為指導(dǎo)思想。充分體現(xiàn)教師主導(dǎo)作用和學(xué)生主體地位的統(tǒng)一。從學(xué)生的實(shí)際出發(fā)，既面向全體學(xué)生又兼顧學(xué)生的個(gè)體差異;以趣味練習(xí)來激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，調(diào)動(dòng)學(xué)生鍛煉的積極性，通過自主學(xué)習(xí)、合作學(xué)習(xí)及學(xué)法指導(dǎo)，掌握技術(shù)、提高能力，培養(yǎng)學(xué)生身心健康、全面發(fā)展。
二、教材分析
運(yùn)球繞桿動(dòng)作是足球項(xiàng)目之一，具有腳支配球?yàn)橹鳎`活多變的特點(diǎn)，通過練習(xí)可以發(fā)展學(xué)生速度、靈敏身體素質(zhì)，特別是對(duì)增強(qiáng)協(xié)調(diào)性具有顯著作用，是在學(xué)習(xí)水平二腳內(nèi)側(cè)運(yùn)球的動(dòng)作基礎(chǔ)上學(xué)習(xí)的，掌握好運(yùn)球繞桿動(dòng)作為繼續(xù)學(xué)習(xí)運(yùn)球射門動(dòng)作奠定基礎(chǔ)。
三、學(xué)情分析
初中學(xué)生正處在生長(zhǎng)發(fā)育的關(guān)鍵時(shí)期，他們朝氣蓬勃、富于想象，有很強(qiáng)的求知欲和表現(xiàn)欲。有時(shí)會(huì)出現(xiàn)浮躁的心情，對(duì)他們的學(xué)習(xí)產(chǎn)生不利的影響。而體育則是他們釋放壓力的學(xué)科，他們的年齡特征是：模仿能力強(qiáng);好動(dòng)、好奇心強(qiáng);敢于表現(xiàn)自我。
四、教學(xué)目標(biāo)
【知識(shí)與技能】了解足球運(yùn)動(dòng)的基礎(chǔ)知識(shí)，并能在比賽中運(yùn)用所學(xué)的技術(shù)。
【過程與方法】通過足球活動(dòng)，發(fā)展奔跑能力、速度、力量、耐力等身體素質(zhì)。
【情感態(tài)度與價(jià)值觀】通過足球游戲和教學(xué)比賽形式，在活動(dòng)中培養(yǎng)主動(dòng)地與同伴合作，具有較強(qiáng)的合作意識(shí)，良好的心理品質(zhì)和社會(huì)適應(yīng)能力。
五、教學(xué)重難點(diǎn)
【重點(diǎn)】左、右兩腳推撥球的自由轉(zhuǎn)換。
【難點(diǎn)】左、右兩腳推撥球的自由轉(zhuǎn)換。
六、教學(xué)方法
1.講解示范法：通過精練適度的語言講解，使學(xué)生獲得正確的動(dòng)作概念;以優(yōu)美的示范，利于學(xué)生模仿正確技術(shù)。
2.問答法：通過一問一答的形式啟發(fā)學(xué)生的思維，培養(yǎng)學(xué)生的思考能力和語言表達(dá)能力。
3.討論法：通過對(duì)問題的思考、討論或辯論，促進(jìn)學(xué)生積極參與，主動(dòng)思考的學(xué)習(xí)習(xí)慣形成，培養(yǎng)學(xué)生的合作意識(shí)與能力。
4.演示法：通過動(dòng)作圖片、戰(zhàn)術(shù)板等小道具的直觀展示，讓學(xué)生通過觀察獲得感性認(rèn)識(shí)，形成正確的動(dòng)作表現(xiàn)，為技術(shù)的練習(xí)做好認(rèn)知準(zhǔn)備。
5.糾正錯(cuò)誤法：由于學(xué)生之間存在個(gè)體差異，完成練習(xí)的情況各有不同，通過糾正習(xí)得正確的技術(shù)動(dòng)作，避免運(yùn)動(dòng)損傷的產(chǎn)生，提高學(xué)習(xí)的自信心。
七、教學(xué)過程
(一)開始部分
1.課堂常規(guī)：體委整隊(duì)，報(bào)告人數(shù)，師生問好，教師簡(jiǎn)要介紹教學(xué)內(nèi)容，檢查服裝，安排見習(xí)生。在介紹教學(xué)內(nèi)容環(huán)節(jié)進(jìn)行設(shè)疑導(dǎo)入，如：提問學(xué)生自己喜歡的球星有哪些?根據(jù)學(xué)生的回答教師及時(shí)的表?yè)P(yáng)學(xué)生，加以總結(jié)學(xué)生的答案，引出他們?nèi)绱藘?yōu)秀是因?yàn)閹蚣夹g(shù)好，順勢(shì)引出今天所要學(xué)習(xí)的內(nèi)容——運(yùn)球繞桿。
2.隊(duì)列隊(duì)形練習(xí)：進(jìn)行原地轉(zhuǎn)法練習(xí)
組織教學(xué)：四列橫隊(duì)。
【教學(xué)意圖】正由于該學(xué)齡段學(xué)生求知欲較強(qiáng)，因此在教學(xué)中，教師也可根據(jù)學(xué)生的這一特點(diǎn)采用設(shè)疑導(dǎo)入法來激活他們的思維，而體育文化知識(shí)的補(bǔ)充能夠激發(fā)學(xué)生的求知欲，真正的做到身心結(jié)合，隊(duì)列隊(duì)形的練習(xí)可以使學(xué)生養(yǎng)成良好的課堂常規(guī)習(xí)慣，培養(yǎng)學(xué)生正確的身體形態(tài)、認(rèn)真練習(xí)的態(tài)度和良好的組織紀(jì)律性。
(二)準(zhǔn)備部分
1.同步衛(wèi)星游戲
方法：將參加游戲的人分成三組，每組一次出一人。預(yù)備時(shí)各站于圈內(nèi)手持一只球。發(fā)令后，垂直高高拋起，趕緊按逆時(shí)針方向互換位置，并接住前邊一人拋起的球。每成功一次可得一分。在規(guī)定的局?jǐn)?shù)內(nèi)，以得分多的隊(duì)為優(yōu)勝。
規(guī)則：拋球一定要垂直，向右左偏離大于地上圓圈半徑時(shí)，算失誤扣掉一分。
組織教學(xué)：平均分成三組，每組分別圍成一個(gè)圈。
2.配樂韻律操：伸展運(yùn)動(dòng)、下蹲運(yùn)動(dòng)、體側(cè)運(yùn)動(dòng)、體轉(zhuǎn)運(yùn)動(dòng)、腹背運(yùn)動(dòng)、全身運(yùn)動(dòng)、跳躍運(yùn)動(dòng)、整理運(yùn)動(dòng)。
組織教學(xué)：四列橫隊(duì)體操隊(duì)形，教師邊做示范，邊提示動(dòng)作要領(lǐng)，語言激勵(lì)學(xué)生，及時(shí)表?yè)P(yáng)鼓勵(lì)。
【教學(xué)意圖】選用球類的游戲即可充分利用器材，還能增加球操的運(yùn)動(dòng)量，加強(qiáng)對(duì)下肢力量的鍛煉，提高跳躍能力，還能夠熟悉球性，為接下來學(xué)習(xí)運(yùn)球繞桿做鋪墊。帶有韻律節(jié)奏的動(dòng)作還能降低肌肉的粘滯性，避免在練習(xí)中運(yùn)動(dòng)損傷，同時(shí)培養(yǎng)學(xué)生的節(jié)奏感，以及自我表現(xiàn)意識(shí)，形成優(yōu)美的身體形態(tài)。
(三)基本部分
1.復(fù)習(xí)腳內(nèi)側(cè)運(yùn)球
組織教學(xué)：前后兩個(gè)人為一組
【教學(xué)意圖】復(fù)習(xí)腳內(nèi)側(cè)運(yùn)球的練習(xí)既能夠使學(xué)生快速的進(jìn)入到課堂節(jié)奏，也能夠使學(xué)生的心率達(dá)到適合本堂課的練習(xí)，體現(xiàn)了課堂的連續(xù)性。
2.示范后針對(duì)重難點(diǎn)進(jìn)行提問，如：大家想一想運(yùn)球過程中應(yīng)該觸球的哪個(gè)部位?
3.講解
動(dòng)作要點(diǎn)：支撐腳向前跨，踏在球的側(cè)前方，膝關(guān)節(jié)稍彎曲，上體前傾向里轉(zhuǎn)，提運(yùn)球腳，用腳內(nèi)側(cè)推球后中部，改變反向運(yùn)球時(shí)，經(jīng)常用兩只_替撥球。
【教學(xué)意圖】示范可以讓學(xué)生形成初步的動(dòng)作表象，之后的提問可以激發(fā)學(xué)生的求知欲，明確本節(jié)課學(xué)習(xí)的重難點(diǎn)，使得后續(xù)練習(xí)更具有針對(duì)性。
4.練習(xí)
(1)運(yùn)球繞過一個(gè)障礙物后換腳運(yùn)回，并強(qiáng)調(diào)腳的觸球部位為腳內(nèi)側(cè)。
組織教學(xué)：四路縱隊(duì)，前后距離5米，一次運(yùn)球練習(xí)。
(2)聽口令變向換腳運(yùn)球，在練習(xí)的過程中學(xué)生可能會(huì)出現(xiàn)運(yùn)球時(shí)低頭看球的不足，教師提醒大家練習(xí)的時(shí)候同伴之間要用信號(hào)來提示對(duì)方抬頭。
(3)繞5-6個(gè)障礙物運(yùn)球練習(xí)。
組織教學(xué)：以小組為單位，組內(nèi)一次練習(xí)。
【教學(xué)意圖】根據(jù)運(yùn)動(dòng)技能的形成規(guī)律，設(shè)置循序漸進(jìn)的練習(xí)，逐漸的體會(huì)運(yùn)球繞桿的動(dòng)作，便于教師發(fā)現(xiàn)學(xué)生存在的問題并進(jìn)行糾正。在學(xué)生初步掌握動(dòng)作和了解正確動(dòng)作的基礎(chǔ)上，組內(nèi)結(jié)伴練習(xí)相互觀察對(duì)方的動(dòng)作并糾正，進(jìn)一步加深學(xué)生對(duì)動(dòng)作方法的記憶和理解，體現(xiàn)了新課改新型學(xué)習(xí)方式——合作學(xué)習(xí)的模式。
5.檢驗(yàn)—運(yùn)球繞桿接力游戲
(1)方法：以體育小組為單位進(jìn)行15米的運(yùn)球繞桿游戲，先完成者為獲勝者。
(2)評(píng)價(jià)：表?yè)P(yáng)獲勝組，鼓勵(lì)其他組別。
組織教學(xué)：學(xué)生自行決定運(yùn)球的順序以及每個(gè)學(xué)生間的間隔，哪個(gè)小組時(shí)間用時(shí)少則獲勝。
【教學(xué)意圖】在游戲中我會(huì)強(qiáng)調(diào)安全問題，同時(shí)還要強(qiáng)調(diào)在運(yùn)用本課的動(dòng)作的要領(lǐng)，以達(dá)到鞏固的目的，做到學(xué)以致用，同時(shí)教師積極地為學(xué)生吶喊助威更加拉近和學(xué)生之間的距離，一定程度上激發(fā)了學(xué)生對(duì)體育學(xué)習(xí)的熱情，更加有利于良好師生關(guān)系的構(gòu)建。
(四)結(jié)束部分
1.放松活動(dòng)—配樂放松操
組織教學(xué)：四列橫隊(duì)體操隊(duì)形
2.課堂小結(jié)：教師總結(jié)學(xué)練情況，表?yè)P(yáng)先進(jìn)，激勵(lì)全體學(xué)生。
【教學(xué)意圖】通過放松環(huán)節(jié)幫助學(xué)生恢復(fù)疲勞，為下節(jié)做好身心準(zhǔn)備。教師針對(duì)學(xué)練情況給予鼓勵(lì)、肯定幫助學(xué)生建立學(xué)習(xí)自信，提出的希望為學(xué)生指明了努力的方向和要求。
3.宣布下課、師生再見、回收器材。
【教學(xué)意圖】培養(yǎng)學(xué)生的獨(dú)立品質(zhì)。
八、場(chǎng)地器材
足球20、標(biāo)志桶10個(gè)、足球場(chǎng)。
九、預(yù)計(jì)負(fù)荷
練習(xí)密度：33%-40%;平均心率：128-136次/分;運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度：中等。
十、課后反思
略。
初中體育教案匯總怎么寫篇6
一．教學(xué)內(nèi)容：
安全常識(shí)和韻律活動(dòng)
二．教學(xué)目標(biāo)：
1、使學(xué)生了解怎樣預(yù)防運(yùn)動(dòng)損傷事故。
2、了解預(yù)防運(yùn)動(dòng)損傷及事故的要求，逐步學(xué)會(huì)一些科學(xué)鍛煉身體的方法和自我保護(hù)的技能。
3、對(duì)科學(xué)鍛煉身體有認(rèn)識(shí)，增強(qiáng)自我保護(hù)意識(shí)。
4、知道動(dòng)物模仿操的&39;名稱，動(dòng)作方法。能隨音樂節(jié)拍進(jìn)行練習(xí)，發(fā)揮自己創(chuàng)編動(dòng)作體會(huì)樂。
三．教學(xué)的重點(diǎn)難點(diǎn)：重點(diǎn)：
使學(xué)生掌握體育課傷害事故發(fā)生的注意點(diǎn)。難點(diǎn)：使體育課上的安全意識(shí)在腦海里得到深化，并能在今后的學(xué)習(xí)中自發(fā)的運(yùn)用。
四．教具準(zhǔn)備：
多媒體、卡片、紅五角星。
五．教法與學(xué)法：
1.采用讓學(xué)生自主探索、嘗試、發(fā)現(xiàn)尋求答案。將學(xué)習(xí)的內(nèi)容直接提供給學(xué)生，讓他們?nèi)グl(fā)揮，去探索，去想象。
2.菜用啟發(fā)、誘導(dǎo)學(xué)生進(jìn)入教學(xué)情景，通過電化教學(xué)，增強(qiáng)直觀性和趣味性，并滲透集體主義和團(tuán)結(jié)合作能力的教學(xué)。以學(xué)生為主體，通過學(xué)生嘗試與猜想和學(xué)生實(shí)際參與突出教學(xué)的重點(diǎn)和難點(diǎn)。
六．教學(xué)過程：
1.導(dǎo)入揭示課題。
①出示雜技圖片，思考問題。學(xué)生大膽猜想，各敘己見。
②教師歸納出示課題。
2.學(xué)生看故事錄象。
揭示問題：天鵝有危險(xiǎn)嗎？學(xué)生舉例說明。教師歸納知識(shí)點(diǎn)：聽從指揮有秩序。
3.教師提問：上體育課前對(duì)于身體不舒服的同學(xué)應(yīng)采用什么方法？學(xué)生口答，教師加以說明。出示第二個(gè)知識(shí)點(diǎn)：身體不適停運(yùn)動(dòng)。
4.引導(dǎo)學(xué)生自己猜想：體育課上還有那些安全知識(shí)？學(xué)生討論，各自發(fā)表見解。
5.驗(yàn)證與思考：電腦聰聰帶了幾個(gè)動(dòng)畫故事，里面講的也是一些安全知識(shí)，想知道是什么嗎？讓學(xué)生自己選擇看的順序，出示解答、評(píng)比、總結(jié)。出示三個(gè)知識(shí)點(diǎn)：做好準(zhǔn)備防扭傷，相互幫助學(xué)保護(hù)，檢查器械再運(yùn)動(dòng)。
6.學(xué)生自己小結(jié)，學(xué)到什么知識(shí)？
7.室內(nèi)活動(dòng)：動(dòng)物摸仿操。學(xué)生看錄象，然后跟著進(jìn)行分解練習(xí)。跟音樂完整練習(xí)。學(xué)生創(chuàng)編動(dòng)作進(jìn)行練習(xí)。
8.課堂小結(jié)：同學(xué)之間互評(píng)各自的表現(xiàn)，看誰得的五角星多。再次記憶學(xué)到的知識(shí)。
初中體育教案匯總怎么寫篇7
教學(xué)目的：通過介紹本學(xué)期學(xué)校體育工作安排和教學(xué)工作安排，回顧上學(xué)期的體育表現(xiàn)，以及新的體育成績(jī)?cè)u(píng)價(jià)方法，使學(xué)生作好思想準(zhǔn)備，增強(qiáng)組織紀(jì)律性，積極參與，提高鍛煉的積極性，培養(yǎng)良好的體育習(xí)慣和終身體育的意識(shí)。
一、本學(xué)期學(xué)校的體育活動(dòng)有隊(duì)列操的比賽，期中考試后開展班際的籃球聯(lián)賽h“大王”杯的毽子、跳繩等等體育活動(dòng)。同學(xué)們要認(rèn)真練習(xí)，積極準(zhǔn)備，主動(dòng)踴躍地參加每一項(xiàng)活動(dòng)，體現(xiàn)集體主義的觀念，增強(qiáng)班級(jí)的凝聚力。
二、本學(xué)期體育教學(xué)課的內(nèi)容主要以耐力素質(zhì)和力量素質(zhì)為主。因此，要求每一位學(xué)生鍛煉前要充分做好準(zhǔn)備活動(dòng)，鍛煉中如果感覺不適應(yīng)立刻停止練習(xí)，不要逞強(qiáng)。如果有不適宜作耐力練習(xí)的同學(xué)應(yīng)提早做好免修手續(xù)。練習(xí)時(shí)，要求積極主動(dòng)，特別是耐力練習(xí)，更可以培養(yǎng)人的意志品質(zhì)，堅(jiān)持不懈，永不氣餒的精神。
三、體育成績(jī)與體育課上的表現(xiàn)有著密不可分的關(guān)系。絕大部分同學(xué)都能遵守課堂紀(jì)律，積極配合教師完成課堂的教學(xué)內(nèi)容，積極鍛煉，但還有極少一部分同學(xué)，上課不遵守課堂紀(jì)律，持續(xù)講話，屢教不改，而且不尊重師長(zhǎng)，更不能配合教師完成內(nèi)容，希望這些同學(xué)從這學(xué)期開始樹立良好的形象，努力地、認(rèn)真地學(xué)好每一項(xiàng)知識(shí)技能，確保課堂內(nèi)容能順利地完成。
四、體育課教學(xué)常規(guī)：
⑴兩分鐘預(yù)備鈴響后，到指定地點(diǎn)由體育委員整隊(duì)集合，等待教師。
⑵上室外課前換好服裝、鞋子，除了運(yùn)動(dòng)服、校服外不準(zhǔn)穿其它服裝。
⑶上課不準(zhǔn)無故缺席、遲到早退，不能參加體育鍛煉的或劇烈運(yùn)動(dòng)的學(xué)生，上課前必須辦好請(qǐng)假證明。
⑷遵守課堂紀(jì)律，服從指揮，思想集中，精神飽滿。
⑸愛護(hù)公物，不準(zhǔn)腳踢球。
⑹不準(zhǔn)擅自離開場(chǎng)地，得到允許后方可離開場(chǎng)地。
五、體育成績(jī)的評(píng)價(jià)方法：
1、考核標(biāo)準(zhǔn)：課堂表現(xiàn)+出勤率+考核成績(jī)
2、本學(xué)期《體育與保健》評(píng)分評(píng)價(jià)內(nèi)容的構(gòu)成、比重與方法：
㈠基本內(nèi)容
Ⅰ：體能(40%)和健身技能(30%)
體能(40%)包括：
⑴力量素質(zhì)：實(shí)心球
⑵速度素質(zhì)：4_10往返跑
⑶耐力素質(zhì)：3分鐘25M往返跑
⑷靈敏素質(zhì)：立定跳遠(yuǎn)
⑸柔韌素質(zhì)：坐位體前屈健身技能(30%)包括：
⑴墊上運(yùn)動(dòng)
⑵杠上運(yùn)動(dòng)
⑶武術(shù)
⑷籃球
㈡基本內(nèi)容Ⅱ：自我健身能力(20%)
⑴非常規(guī)性學(xué)習(xí)內(nèi)容(特長(zhǎng)、專長(zhǎng)、運(yùn)動(dòng)員等級(jí)證)
⑵教材的使用、自鍛計(jì)劃的制定與實(shí)施、體育資料的收集、體育專題報(bào)告和文章、裁判、棋類等(探究性學(xué)習(xí)或探究型課程部分)
㈢健身參與(10%)
⑴出勤率
⑵運(yùn)動(dòng)表現(xiàn)
3、評(píng)價(jià)方法：
⑴根據(jù)全年級(jí)的全體學(xué)生體能測(cè)試結(jié)果劃分成績(jī)區(qū)間：前20%的學(xué)生成績(jī)?yōu)閮?yōu)秀，分值5分;其次40%的學(xué)生成績(jī)?yōu)榱己茫种禐?分;再次30%的學(xué)生成績(jī)?yōu)榧案瘢种禐?分;
最后1%的學(xué)生為有待提高，(前5%分值為2分，后5%分值為1分)
⑵計(jì)算公式：學(xué)期成績(jī)=體能(1+2+3)÷3×40%+技能(1+2)÷2×30%+自我健身能力×20%+運(yùn)動(dòng)參與(1+2)÷2×10%
⑶成績(jī)與等第的換算標(biāo)準(zhǔn)：
優(yōu)秀4.30分≤成績(jī)≤5分良好3.80分≤成績(jī)<4.30分合格3.00分≤成績(jī)<3.80分有待提高成績(jī)<3.00分
初中體育教案匯總怎么寫篇8
一、說教材:
教材內(nèi)容為籃球(復(fù)-原地運(yùn)球,學(xué)-直線運(yùn)球)和接力跑游戲,均選自省編中學(xué)《體育與保健》教材第一冊(cè)內(nèi)容。球類是學(xué)生喜愛的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目,它具有良好的綜合健身作用,能夠培養(yǎng)學(xué)生團(tuán)結(jié)、協(xié)作、積極進(jìn)取和拼搏精神。中學(xué)籃球教材由基本技術(shù)、簡(jiǎn)單戰(zhàn)術(shù)和教學(xué)比賽三部分組成,基本技術(shù)在整個(gè)教學(xué)內(nèi)容中比重較大。初中階段重點(diǎn)是學(xué)-各種基本動(dòng)作,尤其是在初一教材里基本技術(shù)動(dòng)作所占的比重最為主要。選擇直線運(yùn)球技術(shù)作教材,是根據(jù)初一學(xué)生的生理、心理特點(diǎn)和認(rèn)知、技能水平情況。因此,將本課直線運(yùn)球的重點(diǎn)確定為運(yùn)球時(shí)的按拍部位,難點(diǎn)為控制球。初中的接力跑教材分迎面接力跑,圓圈接力跑和接力區(qū)交接棒的接力跑,本課利用籃球和呼拉圈在籃球場(chǎng)地中進(jìn)行接力跑,進(jìn)一步增加接力跑的知識(shí)性和趣味性。接力跑游戲的重點(diǎn)定為提高學(xué)生的快速跑能力和靈敏素質(zhì)等。根據(jù)以上認(rèn)識(shí)特制定以下三方面的教學(xué)目標(biāo):
1、認(rèn)知目標(biāo):1)了解本課的練-方法,明確籃球原地運(yùn)球、直線運(yùn)球的技術(shù)原理及作用,能正確區(qū)分原地運(yùn)球和直線運(yùn)球的不同之處。認(rèn)識(shí)籃球運(yùn)動(dòng)的目的是全面發(fā)展身體素質(zhì)、增進(jìn)健康。2)90%以上的學(xué)生明確本課目標(biāo)。
2、技能目標(biāo):1)通過本課學(xué)-,使85%以上的學(xué)生正確掌握原地運(yùn)球技術(shù),75%以上的學(xué)生在一定速度中能正確運(yùn)用直線運(yùn)球技術(shù),提高手對(duì)球的控制支配能力。2)發(fā)展學(xué)生的靈敏、速度素質(zhì),提高協(xié)調(diào)性及快速反應(yīng)能力。
3、情感目標(biāo):1)培養(yǎng)學(xué)生積極進(jìn)取、頑強(qiáng)拼搏、力爭(zhēng)勝利的競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)及團(tuán)結(jié)協(xié)作、吃苦耐勞的優(yōu)良品質(zhì),強(qiáng)化學(xué)生的愛情感,提高想象、交往能力,發(fā)展學(xué)生個(gè)性和心理素質(zhì)。2)95%以上的學(xué)生對(duì)情感目標(biāo)的接受。
二、說教學(xué)程序:
在課的結(jié)構(gòu)上,從“身心協(xié)同”的基礎(chǔ)觀點(diǎn)出發(fā),依據(jù)初一學(xué)生的身心特點(diǎn),采用“收心熱身、愉悅心身---育心強(qiáng)體、磁智促技---穩(wěn)定情緒、恢復(fù)心身”的三段結(jié)構(gòu)。
1、在收心熱身、愉悅心身階段,用我國(guó)男籃健兒在奧運(yùn)會(huì)上的優(yōu)異表現(xiàn)引入教學(xué)主題,通過開口螺旋形跑,活躍氣氛,集中學(xué)生的注意力,緊接著成閉口螺旋形跑至站位做球性練-,通過球性練-能使有關(guān)肌肉、關(guān)節(jié)、韌帶得到充分的活動(dòng),而且與要學(xué)的技術(shù)動(dòng)作有機(jī)結(jié)合。因?qū)W生水平各異,最后一個(gè)球性練-為自由創(chuàng)想展示練-,給學(xué)生自我展示的機(jī)會(huì),從而調(diào)動(dòng)學(xué)生的創(chuàng)造性思維和學(xué)-的主動(dòng)性。這部分用時(shí)為9分鐘。
2、第二階段,首先,運(yùn)用各種變化的原地運(yùn)球練-,改進(jìn)提高原地運(yùn)球技術(shù)動(dòng)作及控制球的能力,在運(yùn)球中要求學(xué)生養(yǎng)成觀察前方的良好-慣,重點(diǎn)強(qiáng)調(diào)正確的身體姿勢(shì)和腳部動(dòng)作,為主教材教學(xué)做鋪墊。在學(xué)生情緒已活躍的基礎(chǔ)上學(xué)-新教材,進(jìn)入直線運(yùn)球教學(xué),我用啟發(fā)性的語言和直觀對(duì)比,使學(xué)生能較清楚地認(rèn)識(shí)到“球的反彈角度與手按拍有直接關(guān)系”等道理,并運(yùn)用不同信號(hào)手段組織學(xué)生進(jìn)行直線運(yùn)球練-,然后安排學(xué)生進(jìn)行直線運(yùn)球追逐,使教學(xué)步驟由淺入深、由易到難、分層遞進(jìn)、對(duì)比探索、激發(fā)興趣達(dá)到初步掌握技術(shù)動(dòng)作的目標(biāo)。練-中我突出要求學(xué)生相互觀察、相互糾錯(cuò)、共同提高,充分體現(xiàn)和諧互助的精神。在這階段中,我還注重在練-隊(duì)形圖形上進(jìn)行變化,一方面充分利用籃球場(chǎng)原有的線路,另一方面克服重復(fù)練-帶來的枯燥感。這部分用時(shí)20分鐘。
初中體育教案匯總怎么寫篇9
一、教學(xué)目標(biāo)
【知識(shí)與技能】
能夠說出中長(zhǎng)跑的動(dòng)作要領(lǐng)，能夠?qū)W會(huì)呼吸方法和步伐節(jié)奏的配合。
【過程與方法】
通過分組練習(xí)，學(xué)練結(jié)合，發(fā)展體能，提高有氧代謝能力。
【情感態(tài)度與價(jià)值觀】
在練習(xí)過程中形成互幫互助的意識(shí)，養(yǎng)成勇于克服困難的優(yōu)良品質(zhì)。
二、教學(xué)重難點(diǎn)
【重點(diǎn)】
途中跑，中長(zhǎng)跑的呼吸與步伐節(jié)奏的合理配合。
【難點(diǎn)】
合理分配體力。
三、教學(xué)過程
(一)開始部分
1.課堂常規(guī)：體委整隊(duì)，報(bào)告人數(shù)，師生問好，教師簡(jiǎn)要介紹教學(xué)內(nèi)容，檢查服裝，安排見習(xí)生。
同學(xué)們你們聽說過“馬家軍”的故事嗎?對(duì)!“馬家軍”就是由曲云霞、王軍霞等組成的中長(zhǎng)跑團(tuán)體，多次在國(guó)際大賽上獲得團(tuán)體、個(gè)人冠軍，同學(xué)們課外知識(shí)非常豐富。其實(shí)，我們的中長(zhǎng)跑運(yùn)動(dòng)員之所以能獲得世界大賽的勝利，不僅要經(jīng)歷長(zhǎng)期的訓(xùn)練，具備相應(yīng)的技術(shù)，還要具有較強(qiáng)的意志品質(zhì)。今天我們就在學(xué)習(xí)中長(zhǎng)跑技術(shù)中，來看看我們班哪位同學(xué)具有超強(qiáng)的意志力!
2.隊(duì)列隊(duì)形練習(xí)：進(jìn)行原地轉(zhuǎn)法練習(xí)。
教學(xué)組織：四列橫隊(duì)。
教學(xué)要求：隊(duì)列整齊，步伐一致。
(二)準(zhǔn)備部分
1.游戲—捕魚
游戲方法：學(xué)生在指定的區(qū)域充當(dāng)魚，可以隨意跑動(dòng)，2名同學(xué)手牽手做漁網(wǎng)，一起跑動(dòng)進(jìn)行捉魚。
游戲規(guī)則：學(xué)生不能跑出指定區(qū)域，按教師要求進(jìn)行。
2.配樂韻律操：伸展運(yùn)動(dòng)、下蹲運(yùn)動(dòng)、體側(cè)運(yùn)動(dòng)、體轉(zhuǎn)運(yùn)動(dòng)、腹背運(yùn)動(dòng)、全身運(yùn)動(dòng)、跳躍運(yùn)動(dòng)、整理運(yùn)動(dòng)。
教學(xué)組織：四列橫隊(duì)體操隊(duì)形，教師邊做示范，邊提示注意事項(xiàng)，語言激勵(lì)學(xué)生，及時(shí)表?yè)P(yáng)鼓勵(lì)。
教學(xué)要求：拍節(jié)準(zhǔn)確，動(dòng)作到位，節(jié)奏感強(qiáng)。
(三)基本部分
1.學(xué)生自主嘗試800米跑
提問：同學(xué)們剛剛在跑800米時(shí)遇到什么問題?
學(xué)生回答：呼吸沒有節(jié)奏，沒有合理分配體力。
教學(xué)組織：呈兩列縱隊(duì)進(jìn)行
2.教師總結(jié)講解技術(shù)動(dòng)作
動(dòng)作要點(diǎn)
起跑：站立式起跑，兩腿前后開立站立。
途中跑：上體稍前傾，兩臂兩腿蹬擺協(xié)調(diào)自然，彎道跑時(shí)右臂擺動(dòng)幅度稍大。跑步節(jié)奏穩(wěn)定，合理分配體力。
終點(diǎn)跑：接近終點(diǎn)時(shí)加強(qiáng)擺臂沖過終點(diǎn)。
3.學(xué)生根據(jù)教師講解示范進(jìn)行分解練習(xí)。
(1)400米慢速跑。
教學(xué)組織：慢跑中體會(huì)正確的呼吸方法與跑的節(jié)奏配合。
教學(xué)要求：教師帶領(lǐng)下進(jìn)行，強(qiáng)調(diào)呼吸節(jié)奏。
(2)800米距離，男女分組結(jié)隊(duì)跑。
教學(xué)組織：6人一個(gè)小組，自己討論奔跑過程中，呼吸與擺臂的節(jié)奏與技巧，
教學(xué)要求：擺臂不可過大，呼吸與擺臂擺腿協(xié)調(diào)。
(3)優(yōu)秀組展示，組間相互評(píng)價(jià)。
教學(xué)組織：先討論，后一路縱隊(duì)依次進(jìn)行驗(yàn)證，得出最佳奔跑方式。
教學(xué)要求：解決呼吸深度不夠，步頻過快，手臂擺動(dòng)幅度小等問題。
(4)定時(shí)跑。
教學(xué)組織：男1000米5分鐘，女800米4分30秒。
教學(xué)要求：上體稍前傾，兩臂兩腿蹬擺協(xié)調(diào)自然，彎道跑時(shí)右臂擺動(dòng)幅度稍大。跑步節(jié)奏穩(wěn)定，合理分配體力。
4.輔助教材—肩肘倒立、手倒立。
(四)結(jié)束部分
1.放松活動(dòng)—輕音樂拉伸練習(xí)。
教學(xué)組織：四列橫隊(duì)體操隊(duì)形。
教學(xué)要求：放松活動(dòng)，身心充分放松。
2.課堂小結(jié)：教師總結(jié)學(xué)練情況，表?yè)P(yáng)先進(jìn)，激勵(lì)全體學(xué)生。
3.宣布下課、師生再見、回收器材。
四、預(yù)計(jì)負(fù)荷
練習(xí)密度：35%～40%;平均心率：125～140次/分;運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度：中等偏上。
五、場(chǎng)地器材
標(biāo)志物2個(gè)、錄音機(jī)1臺(tái)、磁帶2盒、田徑場(chǎng)。
初中體育教案匯總怎么寫篇10
人體與運(yùn)動(dòng)
教學(xué)目標(biāo)
1、通過講解使學(xué)生正確認(rèn)識(shí)自己的身體結(jié)構(gòu)。
2、通過典型事例加深學(xué)生記憶，激發(fā)學(xué)生興趣。
教學(xué)重點(diǎn)：骨骼、關(guān)節(jié)的基本構(gòu)造和功能;
教學(xué)難點(diǎn)：骨骼、關(guān)節(jié)、肌肉如何相互協(xié)調(diào)完成運(yùn)動(dòng)過程。
教具：人體骨骼、肌肉模型及掛圖，多媒體課件
教學(xué)過程
一、導(dǎo)入：既然提到運(yùn)動(dòng)，那么我們就需要研究一下人體的運(yùn)動(dòng)系統(tǒng)。通過提問人體的運(yùn)動(dòng)系統(tǒng)由哪幾部分構(gòu)成引入本課。[通過出示多媒體課件、播放動(dòng)畫片和提問與小組討論]
二、授課：[總結(jié)學(xué)生的討論，教師結(jié)合多媒體講解]
(1)、認(rèn)識(shí)骨骼和關(guān)節(jié)[投影出示全身骨骼圖片]
提問學(xué)生人體骨骼由多少塊構(gòu)成?(激發(fā)學(xué)生的求知欲)
通過人體骨骼、肌肉模型簡(jiǎn)單介紹人體的骨骼。
介紹關(guān)節(jié)：球窩關(guān)節(jié)(肩關(guān)節(jié))滑車關(guān)節(jié)(肘關(guān)節(jié))平面關(guān)節(jié)(脊椎)
自己動(dòng)手并討論：我們身上哪些是球窩關(guān)節(jié)、哪些是滑車關(guān)節(jié)、哪些是微動(dòng)關(guān)節(jié)。
(2)、肌肉：[出示全身正反肌肉圖片和肌肉類型圖片]
肌肉分成三大類：骨骼肌(附著在骨骼上)
平滑肌(食道，胃壁)
心肌(心臟)具有律動(dòng)性
重點(diǎn)講解骨骼肌：人體是很很復(fù)雜的即使一個(gè)很簡(jiǎn)單的動(dòng)作也要很多肌肉協(xié)調(diào)配合完成。因此在運(yùn)動(dòng)生理學(xué)中我們又將肌肉分成這樣幾類：原動(dòng)肌(使骨骼產(chǎn)生運(yùn)動(dòng)的一塊或一組肌肉)對(duì)抗肌(在同一動(dòng)作中與原動(dòng)肌起相反作用的一塊肌肉或一組肌肉)固定肌(了解)
中和肌(了解)
用屈肘動(dòng)作來具體講解原動(dòng)肌與對(duì)抗肌。當(dāng)我們屈肘時(shí)，肱二頭肌收縮，而肱三頭肌舒張。他們正好是一對(duì)作用相反的肌肉組。所以，這時(shí)我們就將肱二頭肌稱為本動(dòng)作的原動(dòng)肌，而肱三頭肌就稱為對(duì)抗肌。
(3)骨骼、關(guān)節(jié)、肌肉和運(yùn)動(dòng)之間的關(guān)系[老師利用多媒體出示上臂結(jié)構(gòu)解剖運(yùn)動(dòng)圖]
自己動(dòng)手并討論：骨骼、關(guān)節(jié)、肌肉和運(yùn)動(dòng)的關(guān)系?
(4)小結(jié)：
A我們說心肌有律動(dòng)性，假設(shè)心肌每分鐘跳60次，我們算一下它一小時(shí)、一天、一年分別能跳動(dòng)多少次?并說說它的重要性!
B踢足球時(shí)骨骼、關(guān)節(jié)、肌肉和運(yùn)動(dòng)的關(guān)系?
初中體育教案匯總怎么寫篇11
辯題目與解析
1.請(qǐng)簡(jiǎn)述排球運(yùn)動(dòng)中墊球的動(dòng)作要領(lǐng)?
1.【參考答案】
排球墊球準(zhǔn)備姿勢(shì)，雙腳開立略款于肩，膝蓋微曲，身體稍稍前傾。
排球墊球時(shí)，雙掌重疊，插于球下，雙臂夾緊、抬臂、蹬地?fù)羟蜻B貫完成。
擊球點(diǎn)在前臂腕關(guān)節(jié)向上10厘米左右，兩臂橈骨內(nèi)形成的平面處擊球，擊打球的下部。
2.排球墊球教學(xué)過程中，有哪些重難點(diǎn)?如何設(shè)置這些重難點(diǎn)?
2.【參考答案】
教學(xué)重點(diǎn)：排球墊球的擊球動(dòng)作
教學(xué)難點(diǎn)：掌握擊球的擊球點(diǎn)
重點(diǎn)：在一個(gè)技術(shù)動(dòng)作中處于核心地位的動(dòng)作，是學(xué)生必須掌握的，是整個(gè)技術(shù)動(dòng)作成敗的關(guān)鍵技術(shù)。
難點(diǎn)：學(xué)生在動(dòng)作技術(shù)與技能學(xué)習(xí)中，感到接受起來有困難的，需要自己領(lǐng)悟的，不容易理解的環(huán)節(jié)、達(dá)成教學(xué)目標(biāo)過程中可能遇到的障礙，需要學(xué)生努力去學(xué)，學(xué)不會(huì)或?qū)W得不好就難以完成學(xué)習(xí)目標(biāo)。
3.學(xué)習(xí)排球墊球時(shí)，哪個(gè)動(dòng)作是學(xué)生最容易犯的錯(cuò)誤?如何避免?
3.【參考答案】
在排球墊球時(shí)，在抬臂的同時(shí)手肘隨之彎是學(xué)生常見的錯(cuò)誤。
在教學(xué)過程中，進(jìn)行擊球抬臂的講解過程中向?qū)W生重點(diǎn)提出抬臂的同時(shí)手肘不能彎曲，并告知學(xué)生如果手肘彎曲會(huì)出現(xiàn)排球的線路改變，向?qū)W生做出手肘彎曲的情況排球會(huì)有什么變化，利用動(dòng)作的示范，更加直觀的讓學(xué)生知道手肘彎曲的后果，使學(xué)生印象更加深刻，在墊球的過程中可以避免。
初中體育教案匯總怎么寫篇12
教學(xué)內(nèi)容：1、籃球2、素質(zhì)練習(xí)
教學(xué)目標(biāo)：學(xué)生模仿教師的動(dòng)作做熟悉球性的練習(xí);學(xué)生能接受教師的指導(dǎo)和要求進(jìn)行練習(xí);培養(yǎng)學(xué)生集體主義精神。
教學(xué)過程
組織：
______
______
______
______
△
一、課堂常規(guī)
1、教師接受體委報(bào)告出勤狀況。
2、師生問好，宣布本課內(nèi)容。
3、檢查服裝，處理見習(xí)同學(xué)。
二、嘗試性比賽
1、將學(xué)生分成兩組，每組5人，指導(dǎo)學(xué)生根據(jù)自己對(duì)籃球比賽的理解進(jìn)行嘗試性比賽。
組織教法：
(1)體育小組長(zhǎng)組織比賽，學(xué)生自覺參與比賽。
(2)學(xué)生根據(jù)自己打球時(shí)的體驗(yàn)，積極回答以教師的問題。
(3)通過討論，學(xué)生明白籃球基本動(dòng)作的重要性。
2、教師根據(jù)學(xué)生比賽時(shí)的體驗(yàn)，提出以下問題：
A、你做的動(dòng)作適用嗎?B、有同學(xué)違反規(guī)則嗎?
C、你打球的水平有沒有得到發(fā)揮?為什么?
3、教師根據(jù)同學(xué)們的回答，使學(xué)生認(rèn)識(shí)到籃是一項(xiàng)集體性運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目。三、熟悉球性練習(xí)
1、雙手拋接球練習(xí)。組織：兩人一球，定時(shí)更換，聽口令集體練習(xí)。
教法：拋接不同高度的球，接球時(shí)盡量不看手。
2、單手投接球練習(xí)。
組織：同上教法：投球高度由低到高，逐步加大難度。
3、示范拋球擊掌動(dòng)作要領(lǐng)。
組織：同上。教法：讓學(xué)生在走動(dòng)中練習(xí)。
4、水平指撥球練習(xí)。組織：每人一球，定時(shí)比次數(shù)。
教法：進(jìn)行不同頻度、不同手臂間距的練習(xí)。
四、放松結(jié)束
1、讓學(xué)生自由分組進(jìn)行熟悉的練習(xí)。
(1)學(xué)生可在熟悉球性的基礎(chǔ)上進(jìn)行創(chuàng)造練習(xí)，并向其他同學(xué)展示。(2)找出自己的不足。
2、總結(jié)
課后小結(jié)：
球類活動(dòng)學(xué)生們喜歡，但技術(shù)教學(xué)學(xué)生不太感興趣，應(yīng)注意教學(xué)法與組織形式。
初中體育教案匯總怎么寫篇13
一、教材分析
快速跑是中學(xué)田徑教學(xué)的主要教材，是我們各類學(xué)校體育教學(xué)大綱規(guī)定的教學(xué)內(nèi)容和《國(guó)家體育鍛煉標(biāo)準(zhǔn)》規(guī)定的鍛煉、測(cè)驗(yàn)項(xiàng)目。通過快速跑練習(xí)不僅可以提高學(xué)生各種快速反應(yīng)能力、機(jī)體無氧代謝能力，而且還可以培養(yǎng)青少年勇往直前、奮發(fā)向上的精神。教材對(duì)于促進(jìn)學(xué)生生理、心理健康起著積極作用。
二、學(xué)情分析
本模塊高二學(xué)生46人，經(jīng)過高一的田徑必修課時(shí)的學(xué)習(xí)，在練習(xí)方法上已經(jīng)具備了一定的自學(xué)、自練能力，在教師的引導(dǎo)下，在學(xué)練中已經(jīng)具有探究、分析和解決問題能力及合作、自控能力。而在生理上，學(xué)生的運(yùn)動(dòng)系統(tǒng)、心血管系統(tǒng)、呼吸系統(tǒng)的功能日趨完善，與初中相比，骨骼變粗，肌肉增強(qiáng)，心臟容積，肺活量，吸氧量的絕對(duì)值都有所增大。學(xué)生已經(jīng)初步掌握基本的跑、跳、投的能力，本節(jié)課任務(wù)在原來的基本技術(shù)的前提下，學(xué)習(xí)步頻與步幅是決定跑速的概念，了解跑對(duì)身心健康發(fā)展的作用。本模塊學(xué)生在執(zhí)行常規(guī)方面比較能配合教師，理解教師的教學(xué)意圖，參與練習(xí)的積極性高。雖然本節(jié)課是高中模塊教學(xué)的基礎(chǔ)課，但學(xué)生的理解能力層次不同，運(yùn)動(dòng)能力不同，技術(shù)的掌握不同，因此，對(duì)本節(jié)的課堂效果能掌握80%左右已經(jīng)達(dá)到目的。
三、教學(xué)目標(biāo)
1.認(rèn)知與技能目標(biāo)：學(xué)習(xí)步頻與步幅是決定跑速的概念，掌握提高跑速的技術(shù)。
2.體能與健康目標(biāo)：通過學(xué)習(xí)，增強(qiáng)體能，提高奔跑能力
3.情感目標(biāo)：通過跑的學(xué)練，形成堅(jiān)毅、頑強(qiáng)等良好意志品質(zhì)，并運(yùn)用在生活和學(xué)習(xí)中，養(yǎng)成終生鍛煉身體的良好體育意識(shí)。
四、教學(xué)重、難點(diǎn)
1、教學(xué)難點(diǎn)：是“步頻越快越好”還是“步幅越大越好”
2、教學(xué)重點(diǎn)：掌握提高跑的速度練習(xí)
五、教法與學(xué)法
1、選擇分組不輪換教學(xué)
2、通過講解示范法、討論法、展示法、糾正動(dòng)作法、對(duì)比法、談話法等方法設(shè)計(jì)教學(xué)過程。
3、學(xué)法主要采用：觀察法、模仿練習(xí)法、分組練習(xí)法、合作學(xué)習(xí)法、自我評(píng)價(jià)法。
六、教學(xué)程序
(一)開始熱身部分：
1.集合整隊(duì)，檢查人數(shù)，師生問好組織措施:成四列橫隊(duì)如右○
2.教師導(dǎo)入(教學(xué)內(nèi)容、教學(xué)目標(biāo)、教學(xué)要求)△△△△△△△△△
3.檢查服裝、安排見習(xí)生△△△△△△△△△△△△△△△△△△
4、繞場(chǎng)地慢跑400米。組織措施：成一路縱隊(duì)慢跑△△△△△△△△△
5、徒手操4×8拍
第1節(jié)伸展運(yùn)動(dòng)第2節(jié)擴(kuò)胸運(yùn)動(dòng)第3節(jié)體側(cè)運(yùn)動(dòng)
第4節(jié)側(cè)壓腿第5節(jié)踝腕關(guān)節(jié)第6節(jié)跳躍運(yùn)動(dòng)
(二)學(xué)習(xí)提高部分：
1、提出問題：
怎樣根據(jù)跑的距離和個(gè)人特點(diǎn)來調(diào)整跑的步幅和步頻，以提高跑的速度，達(dá)到的鍛煉效果?在明確跑的運(yùn)動(dòng)原理后，怎樣來提高自己跑的速度，發(fā)展和提高跑的能力。
2、體驗(yàn)不同距離、速度的跑：組織措施：成四縱隊(duì)練習(xí)①、站立式30米跑，2次要求：快速啟動(dòng)②、站立式30米接100米彎道跑，1次要求：彎道邁開步幅③、固定步長(zhǎng)的高頻率跑：
1.5米標(biāo)志線和2米標(biāo)志線30米距離各1次要求：踩到標(biāo)線跑、快頻跑
④、胸頂白紙50米接力跑，2次要求：不能讓紙張掉落
3、休息間小組討論：不同距離的步幅和步頻關(guān)系：跑的速度主要取決于步頻與步幅的兩個(gè)變量，而步頻與步幅又受多種因素的制約，那么是“步頻越快越好”還是“步幅越大越好”
4、發(fā)展步幅和步頻的練習(xí)抽簽練習(xí)討論并小組代表展示
第1組小步跑通過小組長(zhǎng)組織練習(xí)，討論這是發(fā)展什么?并由小組代表展示。
第2組高抬腿通過小組長(zhǎng)組織練習(xí)，討論這是發(fā)展什么?并由小組代表展示。
第3組弓箭步走通過小組長(zhǎng)組織練習(xí)，討論這是發(fā)展什么?并由小組代表展示。
第4組后蹬跑通過小組長(zhǎng)組織練習(xí)，討論這是發(fā)展什么?并由小組代表展示。
5、教師巡回指導(dǎo)糾正學(xué)生的錯(cuò)誤動(dòng)作，并適當(dāng)進(jìn)行鼓勵(lì)。學(xué)生之間互幫互助，自主學(xué)習(xí)。
(三)整理恢復(fù)部分：
一、整理活動(dòng)
1.上肢放松活動(dòng)
2.軀干放松活動(dòng)
3.下肢大小腿放松活動(dòng)
二、教師講評(píng)，布置課外練習(xí)：提示還有那些可以提高速度的練習(xí)。
三、收拾整理器材
七、教學(xué)效果預(yù)計(jì)
1、本節(jié)課是高中模塊教學(xué)的基礎(chǔ)課，但學(xué)生的理解能力層次不同，運(yùn)動(dòng)能力不同，技術(shù)的掌握不同，因此，對(duì)本節(jié)的課堂效果能掌握80%左右已經(jīng)達(dá)到目的。
2、討論取決于學(xué)生的認(rèn)知能力，教師可以在學(xué)生討論過程給予適當(dāng)指導(dǎo)和提示。
3、量的安排：運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度中等，平均心率135-140間。
4、本課是技術(shù)體會(huì)練習(xí)，沒有運(yùn)用到電腦課件展示和音樂輔助教學(xué)，關(guān)鍵通過學(xué)生的課堂討論和合作練習(xí)來完成課的目標(biāo)。
八、教學(xué)中可能出現(xiàn)的問題和解決辦法
問題：學(xué)生不知道自己要學(xué)什么、該怎么去學(xué)、學(xué)習(xí)節(jié)奏該怎么控制?解決辦法：1、根據(jù)新課程的要求，學(xué)生應(yīng)當(dāng)具有一定的自主學(xué)習(xí)的能力;
2、教師多關(guān)注學(xué)習(xí)弱勢(shì)群體，注意引導(dǎo)學(xué)習(xí);
3、教師要有較強(qiáng)控制學(xué)生的能力與應(yīng)變能力。
九、場(chǎng)地器材的布置和回收
場(chǎng)地：田徑場(chǎng)跑道
器材：A4白紙4張，教學(xué)提綱，哨子，皮尺，白灰，標(biāo)志桿1個(gè)
初中體育教案匯總怎么寫篇14
教學(xué)內(nèi)容
一、幾種不同強(qiáng)度的耐久跑練習(xí)
二、游戲——“搬運(yùn)輕傷員”
教學(xué)目標(biāo)
1、參與目標(biāo)：通過活動(dòng)，讓大多數(shù)學(xué)生積極參與，并具有良好的學(xué)習(xí)態(tài)度和行為。
2、運(yùn)動(dòng)技能目標(biāo)：讓學(xué)生獲得鍛煉心肺功能的一些方法及搬運(yùn)傷員的技巧.
3、心理健康目標(biāo)：讓學(xué)生進(jìn)一步了解體育運(yùn)動(dòng)對(duì)心理健康的作用，培養(yǎng)學(xué)生克服困難不怕苦不怕累的意志品質(zhì)。
4、社會(huì)適應(yīng)目標(biāo)：建立和諧的同學(xué)之間的關(guān)系，培養(yǎng)互幫互助團(tuán)結(jié)協(xié)作的能力。
5、通過自由引導(dǎo)，拓展學(xué)生思維能力和創(chuàng)造才能。
課的部分學(xué)生學(xué)習(xí)與活動(dòng)形式時(shí)間次數(shù)隊(duì)形教師指導(dǎo)
導(dǎo)入常規(guī)
1、體育委員，檢查人數(shù)、服裝.
2、師生問好
3、教師宣布課的內(nèi)容、目標(biāo)
4、安排見習(xí)生及安全教育
引出本課內(nèi)容，激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)興趣
熱身激發(fā)學(xué)生興趣
游戲：
1、籃球的傳球配合
2、“搶球”
3、“闖關(guān)”
4、“跳圈”
5、“跳竹竿”8分
～10分分組
練習(xí)
1、提前一節(jié)課要求每組學(xué)生各自編或收集一個(gè)游戲，進(jìn)行熱身運(yùn)動(dòng)(由各小組長(zhǎng)負(fù)責(zé))。要求：活動(dòng)人數(shù)多，運(yùn)動(dòng)量適中，強(qiáng)度較小。有趣味性，適合本組同學(xué)。
2、引導(dǎo)學(xué)生分組并參與游戲活動(dòng)。
3、引導(dǎo)學(xué)生在原有游戲規(guī)則的基礎(chǔ)上，改進(jìn)練習(xí)方法，增加趣味性。
一、耐久跑
1、對(duì)角線變速跑(80m+40m×6)
方法：學(xué)生一路縱隊(duì)在一長(zhǎng)方形場(chǎng)地進(jìn)行對(duì)角線快跑，邊線慢跑的變速跑練習(xí)(如圖)
要求：快跑用70%—80%的速度，而慢跑可以很慢，但必須是跑動(dòng)的，不能走路。
適合對(duì)象：此練習(xí)強(qiáng)度較大，適合體質(zhì)和心肺功能較好的學(xué)生。
3、6分鐘跳長(zhǎng)繩練習(xí)
方法：學(xué)生8—10人為一組，兩人搖繩(或請(qǐng)見習(xí)的同學(xué)幫忙)，其他同學(xué)成一路縱隊(duì)站立于一搖繩同學(xué)的一側(cè)，跳躍過繩跑道另一搖繩同學(xué)的一側(cè)，依次進(jìn)行“8”跑動(dòng)。
要求：每位學(xué)生必須緊跟前一位學(xué)生，兩位學(xué)生之間盡量不讓繩輪空。絆繩或空繩的學(xué)生交換搖繩者。
適合對(duì)象：此練習(xí)由于人數(shù)被限制，所以練習(xí)強(qiáng)度也較大，適合于體質(zhì)較好和跳繩技巧較成熟的學(xué)生。
二、“搬運(yùn)輕傷員”練習(xí)
方法：由1—2名同搬運(yùn)一位傷員(只是腳部受傷的輕傷員)，由甲到乙地(30m)，搬運(yùn)傷員者留在乙地，傷員從甲地快速跑回乙地的隊(duì)伍后，第二組搬傷員者起動(dòng)，依次進(jìn)行。
要求：
1、搬動(dòng)傷員的速度要快、省力，并且安全、舒適。
2、搬運(yùn)輕傷員的方法及人員安排由本組同學(xué)商量后決定。
3、教師簡(jiǎn)述練習(xí)項(xiàng)目的方法及注意事項(xiàng)。
4、指導(dǎo)學(xué)生根據(jù)自己的身體狀況及身體素質(zhì)選擇練習(xí)項(xiàng)目。
5、根據(jù)學(xué)生的選擇項(xiàng)目，進(jìn)行分組，設(shè)立小組長(zhǎng)。
6、由小組長(zhǎng)帶領(lǐng)各組的同學(xué)到指定的練習(xí)場(chǎng)地進(jìn)行練習(xí)。
7、教師巡視學(xué)生練習(xí)情況，同時(shí)幫助引導(dǎo)學(xué)生解決運(yùn)動(dòng)中出現(xiàn)的一些常見的運(yùn)動(dòng)傷痛。例如：腹痛等，告知學(xué)生耐久跑中正確的呼吸方法。
初中體育教案匯總怎么寫篇15
《進(jìn)一步提高側(cè)向滑步推鉛球技術(shù)》
寓德于教內(nèi)容:培養(yǎng)進(jìn)取、求精、守紀(jì)品質(zhì)
課堂設(shè)計(jì):
義務(wù)教育是我國(guó)教育體系中的基礎(chǔ)教育，是培養(yǎng)面向現(xiàn)代化、面向世界、面向未來的人才和提高民族素質(zhì)的戰(zhàn)略措施。體育是義務(wù)教育的重要組成部分，體育課是義務(wù)教育各年級(jí)的必修課程。
初中體育教學(xué)的基本任務(wù)有三點(diǎn):一、全面鍛煉學(xué)生身體;二、學(xué)習(xí)基礎(chǔ)知識(shí)，掌握基本技術(shù)，發(fā)展基本技能;三、向?qū)W生進(jìn)行思想品德教育。它們要由專業(yè)老師通過一定的教學(xué)原則、教學(xué)方式、方法進(jìn)行系統(tǒng)、
科學(xué)的授教及學(xué)生積極主動(dòng)的配合練習(xí)來完成。體育課的教學(xué)一般是雙教材，它既能授予學(xué)生新知識(shí)，又能教會(huì)學(xué)生溫故而知新的道理、培養(yǎng)他們的體育樂趣，有時(shí)通過分組輪換的教學(xué)方式還能較好地鍛煉體育骨干、小組長(zhǎng)的組織，管理能力，使之成為老師的好幫手，也是溝通老師與同學(xué)的橋梁之一，同時(shí)，還可培養(yǎng)學(xué)生自覺練習(xí)的守紀(jì)品質(zhì)。本課就是以“彎道跑”這一復(fù)習(xí)教材為途徑，由體育骨干帶領(lǐng)、組織同學(xué)到指定地點(diǎn)完成一系列練習(xí)，從而充分發(fā)揮體育骨干的作用，培養(yǎng)學(xué)生自覺、守紀(jì)的練習(xí)習(xí)慣。
體育運(yùn)動(dòng)的項(xiàng)目中，投擲運(yùn)動(dòng)是一種全身性的活動(dòng)，對(duì)身體有全面發(fā)展的作用。本次課是以“鉛球”這一投擲項(xiàng)目為主教材。而滑步推鉛球的技術(shù)比較復(fù)雜，對(duì)身體素質(zhì)的要求也較高，特別是對(duì)協(xié)調(diào)能力尤其講究，掌握它有一定難度，所以教學(xué)中強(qiáng)調(diào)循序漸進(jìn)、持之以恒的原則，要求同學(xué)不厭其煩、勤奮刻苦地訓(xùn)練基本功。此外，因?yàn)槌踔卸昙?jí)學(xué)生的體力和臂力都還比較薄弱，所以在教學(xué)中運(yùn)用了全面發(fā)展的教學(xué)原則，將掌握技術(shù)與訓(xùn)練力量相融合、相貫通，即:在發(fā)展體力的基礎(chǔ)上，學(xué)習(xí)技術(shù)，在學(xué)習(xí)技術(shù)時(shí)注意發(fā)展體力，使課的形成靈活多變，既有技術(shù)的掌握又有力量、協(xié)調(diào)性的訓(xùn)練(游戲小推車、彎道跑的素質(zhì)練習(xí)等)。
初中學(xué)生從兒童進(jìn)入了少年階段，是人生中身心發(fā)展最快的階段之一。根據(jù)其生理、心理特征，在教學(xué)上應(yīng)該盡量以多種方式、富有興趣、利于健康競(jìng)爭(zhēng)的游戲、比賽等形式來組織，鼓勵(lì)積極進(jìn)取，創(chuàng)造熱烈的練習(xí)氛圍，以尋求快樂的體育情趣。所以，本課教學(xué)中，為了更好地鞏固舊知識(shí)，達(dá)到精益求精的效果，培養(yǎng)學(xué)生對(duì)體育的興趣，在彎道跑的教學(xué)中還安排了以下練習(xí)內(nèi)容:
1>跨過障礙物(或標(biāo)志線)提高跑的步幅
2>跳繩提高跑的步頻、增強(qiáng)下肢力量
提高靈活性、協(xié)調(diào)能力
3>啞鈴上舉增強(qiáng)上肢力量，提高爆發(fā)力
3>前滾翻提高技巧、平衡能力
培養(yǎng)良好的方向性
指導(dǎo)學(xué)生靈活運(yùn)用于現(xiàn)實(shí)生活中的突發(fā)
事件，以提高應(yīng)變能力
本課的教學(xué)容量大，能較廣泛地運(yùn)用體育教學(xué)的七大原則:循序漸進(jìn)原則、身體全面發(fā)展原則、鞏固和提高原則、自覺性與積極性原則、直觀性原則(講解示范、形態(tài)語言等)、合理安排運(yùn)動(dòng)負(fù)荷原則(男、女生區(qū)別對(duì)待等)、從實(shí)際出發(fā)原則(場(chǎng)地、器材的適當(dāng)安排使用等)。而課的總體設(shè)想則以教師為主導(dǎo)，學(xué)生為主體、學(xué)生練習(xí)為主線。當(dāng)然，設(shè)想與實(shí)際教學(xué)會(huì)有差異，且本課的設(shè)想一定還有許多不盡之處，本人將在具體的教學(xué)中充分發(fā)揮教學(xué)靈感，去補(bǔ)充、完善教學(xué)效果。在此，誠(chéng)懇地希望得到聽課老師的批評(píng)、指正，以督促本人教學(xué)的進(jìn)步。
謝謝各位光臨指導(dǎo)!
教學(xué)內(nèi)容、任務(wù)
一、進(jìn)一步學(xué)習(xí)提高側(cè)向滑步推鉛球技術(shù)，增強(qiáng)上肢力量。
二、復(fù)習(xí)改進(jìn)彎道跑技術(shù)，提高身體素質(zhì)。
三、通過組織教法，培養(yǎng)進(jìn)取、求精、守紀(jì)的品質(zhì)。
教學(xué)過程
一、準(zhǔn)備部分:8
(一)體育委員整隊(duì)，向老師報(bào)告出缺勤人數(shù)，隊(duì)形如圖(1)
(二)宣布本課內(nèi)容、任務(wù)。
____×-男生
____×
△△△△△-女生
△△△△△
○-體育委員
★-老師
圖(1)
(三)徒手操4節(jié)
1、踝腕關(guān)節(jié)2、肩關(guān)節(jié)
3、腰部運(yùn)動(dòng)4、弓步跳躍
(四)游戲
方法:全班分男、女生各4組，相對(duì)而立(如圖(2)所示)。聽到哨音后，按以下路線進(jìn)行游戲:
小推車蛇形跑快速跑
A<========>B<=========>C<==========>D
(起點(diǎn))快速跑小推車
A(D)處同學(xué)到達(dá)D(A)處后站到隊(duì)伍后面，直至每人均完成(A→D)或(D→A)。注:小推車路程男生大于女生。
×………×·····×………×
×………×·····×………×
△………△·····△………△
△………△·····△………△
AB★CD
(圖2)
二、基本部分(分組輪換):28
一>側(cè)向滑步推鉛球;二>彎道跑
輪換方法:
女生先鉛球后彎道跑
組織教法:
鉛球由老師授課、指導(dǎo)，彎道跑練習(xí)由體育骨干按老師要求組織同學(xué)進(jìn)行練習(xí)、復(fù)習(xí)。
一>側(cè)向滑步推鉛球
教學(xué)要求:
滑步成直線，上體能保持原來姿勢(shì)，并有超越器械動(dòng)作。
教學(xué)重點(diǎn):
擺與蹬結(jié)合、蹬與收壓結(jié)合。
組織教法:
1、講解示范(隊(duì)形如圖3)，重、難點(diǎn)的強(qiáng)調(diào)。
2、學(xué)生練習(xí)，隊(duì)形如圖(3)。
×……………………×
×……………………×
★
(圖3)
1)徒手側(cè)向預(yù)備姿勢(shì)，扶住同伴的手，反復(fù)做左腿擺動(dòng)，右腿蹬伸，左腿下壓腳著地的擺蹬練習(xí)(不滑進(jìn))。
2)同上練習(xí)，在左腿向前擺出后，同時(shí)右腿用力蹬伸，使髖部前移，隨后左腿積極下壓腳落地的反復(fù)練習(xí)。
3)同上練習(xí)，在右腿蹬伸髖部前移后，迅速收小腿，同時(shí)左腳下壓著地的反復(fù)練習(xí)，要求在滑進(jìn)時(shí)不跳躍，上體平移穩(wěn)，能保持原來姿勢(shì)。
4)獨(dú)立完成做擺、蹬、收、滑、壓、撐的連續(xù)動(dòng)作，先不斷向左滑進(jìn)，然后向后轉(zhuǎn)滑至原來站位，要求在滑進(jìn)后地上能留下左腳在滑行中的痕跡，使身體重心始終留在后面。
4、簡(jiǎn)單介紹、示范側(cè)向滑步推鉛球的全過程，學(xué)生持實(shí)心球進(jìn)行完整練習(xí)(隊(duì)形如4)，以激發(fā)學(xué)生的積極性和求知欲:
1>原地側(cè)向推鉛球(實(shí)心球替代)
2>側(cè)向滑步推鉛球(同上)×……………×
★
二>彎道跑×……………×
教學(xué)要求:進(jìn)一步改進(jìn)動(dòng)作圖4
教學(xué)重點(diǎn):身體向內(nèi)傾斜
教學(xué)難點(diǎn):克服離心力
組織教法:
1、由體育骨干按老師要求將同學(xué)指定地點(diǎn)進(jìn)行以下練習(xí):
1>依次繞場(chǎng)跑一圈，體會(huì)彎道跑技術(shù)，彎道跑時(shí)，要求身體有較明顯的向內(nèi)傾斜。
2>綜合練習(xí)(練習(xí)隊(duì)形如圖<5>)，以比賽形式進(jìn)行，輸贏結(jié)果一律服從體育骨干的秉公裁判，后2名的小組組員給前2名的小組組員做上肢放松活動(dòng):贏者得到放松;輸者學(xué)到放松肌肉的方法、技術(shù)。
1、-墊子前滾翻
2、-啞鈴上舉5-8次/人
3、-跳繩15次/人
圖5
彎道跑跨過障礙物素質(zhì)練習(xí)
A-----------→B------------→C-------------→D
2、彎道跑要點(diǎn)(各小組一張，傳閱、運(yùn)用)
1)左腳掌外側(cè)，右腳掌內(nèi)側(cè)著地。
2)擺臂幅度:右臂大于左臂
3)在加速中體會(huì)動(dòng)作(克服離心力);身體向內(nèi)傾斜
4)勇于克服困難
3、練習(xí)要求:小組長(zhǎng)負(fù)責(zé)維持本組練習(xí)秩序，組員認(rèn)真配合。鼓勵(lì)形成熱烈的練習(xí)氣氛。
三、結(jié)束部分4
1、放松活動(dòng)，隊(duì)形如圖(6)
2、小結(jié)講評(píng)，宣布下次課內(nèi)容、地點(diǎn)
3、值日生收拾器材
4、師生道別
圖6
男生-手肩相搭
女生-手手相連
場(chǎng)地:田徑場(chǎng)
器材:實(shí)心球20粒鉛球1粒墊子4塊
啞鈴大小各4副跳繩4根欄架6-8架
練習(xí)密度預(yù)測(cè)35-40%
課后小結(jié):
初中體育教案匯總怎么寫篇16
在教學(xué)中要樹立新的理念，真正做到以學(xué)生發(fā)展為本“為了一切學(xué)生，為了學(xué)生的一切，一切為了學(xué)生”。素質(zhì)教育的本質(zhì)是全體學(xué)生各方面素質(zhì)的全面發(fā)展。所謂“全面”包含兩方面的內(nèi)容：一是面向全體，二是各方面的而非特指某一方面。在學(xué)校工作中只有課堂教學(xué)具備這種的“全面”功能，它是素質(zhì)教育的基石。就體育教學(xué)而言，其目的是增強(qiáng)學(xué)生的體質(zhì)，促進(jìn)身心發(fā)展，使學(xué)生在德育、智育、體育、美育各方面得到全面發(fā)展，對(duì)發(fā)展學(xué)生身體各方面素質(zhì)、培養(yǎng)學(xué)生集體主義觀念，鍛煉學(xué)生克服困難，勇敢頑強(qiáng)的意志品質(zhì)起著重要的作用。其實(shí)大部分學(xué)生不論自身的體育成績(jī)?nèi)绾危麄儗?duì)體育運(yùn)動(dòng)都有著濃厚的興趣。培養(yǎng)和利用學(xué)生對(duì)體育運(yùn)動(dòng)的興趣，充分調(diào)動(dòng)學(xué)生的積極性，使課堂氣氛變得更加歡快和愉悅，對(duì)我們的體育教學(xué)工作會(huì)起著事半功倍的效果，同時(shí)也是每一位體育教學(xué)工作者必須考慮的問題。
體育學(xué)習(xí)的目的不光在于讓學(xué)生鍛煉身體，而且還在于激發(fā)和保持學(xué)生對(duì)體育的學(xué)習(xí)興趣。學(xué)生學(xué)習(xí)的內(nèi)在需要主要表現(xiàn)為學(xué)習(xí)興趣。學(xué)生對(duì)體育本身帶有一定的興趣，只要我們稍加引導(dǎo)就可以激發(fā)出學(xué)生的濃烈學(xué)習(xí)興趣。了解了學(xué)生對(duì)哪些體育項(xiàng)目感興趣，并根據(jù)此調(diào)整教學(xué)計(jì)劃，使教學(xué)內(nèi)容盡量與學(xué)生興趣接軌。課堂中充分尊重學(xué)生主體地位，采用民主和商量的口吻進(jìn)行調(diào)動(dòng)，使其主動(dòng)學(xué)習(xí)，才能使學(xué)習(xí)氣氛寬松、廣闊，學(xué)生無拘無束地置身其中，嘗試學(xué)習(xí)，享受學(xué)習(xí)的樂趣，課堂煥發(fā)無限的生命力，學(xué)生思維活躍，熱情高漲，真正成為學(xué)習(xí)的主人，成為課堂的主角。這樣往往會(huì)取得事半功倍的奇效。
要想使一節(jié)課成功，教師的因素是至關(guān)重要的。作為一名優(yōu)秀的教師，應(yīng)當(dāng)具備扎實(shí)的基本功和全面的素質(zhì)，即使遇到前面所說的情況：碰到自己不是很擅長(zhǎng)的教材，也能輕松完成。
我們都知道優(yōu)美的示范、準(zhǔn)確的講解是最能感染學(xué)生的。但除此以外，教師還應(yīng)該做到親而不媚、“笑”而不俗。親而不媚指讓學(xué)生感到很放松，覺得老師很好相處，愿意與教師配合完成教學(xué)任務(wù)。從教學(xué)中我真的感受到每個(gè)學(xué)生都有自己獨(dú)特的內(nèi)心世界、精神世界和內(nèi)在感受，有著不同他人的觀察、思維和解決問題的方式。也就是說，學(xué)生有著獨(dú)特的個(gè)性，每個(gè)學(xué)生的學(xué)習(xí)方式本質(zhì)上都是獨(dú)特個(gè)性的體現(xiàn)。實(shí)際上，有效的學(xué)習(xí)方式都是個(gè)性化的，沒有統(tǒng)一的方式。正如多元智力理論所指出的，每個(gè)人的智慧類型不一樣，他們的思考方式、學(xué)習(xí)需要、學(xué)習(xí)優(yōu)勢(shì)、學(xué)習(xí)風(fēng)格也不一樣，因此每個(gè)人的具體學(xué)習(xí)方式是不同的。這意味著我們?cè)隗w育與健康教學(xué)，要尊重每一個(gè)學(xué)生的獨(dú)特個(gè)性和具體生活，根據(jù)學(xué)生不同性格類型設(shè)計(jì)教學(xué)法，不設(shè)上下限，力爭(zhēng)為每個(gè)學(xué)生富有個(gè)性的發(fā)展創(chuàng)造空間，為每一位學(xué)生創(chuàng)造一個(gè)可以發(fā)揮的天地。學(xué)生的差異性，學(xué)生學(xué)習(xí)客觀上存在著個(gè)體差異，不同的學(xué)生在學(xué)習(xí)同一內(nèi)容時(shí)，實(shí)際具備的認(rèn)知基礎(chǔ)和情感準(zhǔn)備以及學(xué)習(xí)能力傾向不同，決定了需要的幫助不同。課堂學(xué)習(xí)方式的轉(zhuǎn)變對(duì)促進(jìn)學(xué)生發(fā)展更具有戰(zhàn)略性的意義。但是傳統(tǒng)的學(xué)習(xí)方式過分突出和強(qiáng)調(diào)接受與掌握，學(xué)生學(xué)習(xí)成了純粹被動(dòng)式地接受、記憶過的過程。這種教學(xué)窒息學(xué)生的思維和智力，摧殘了學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣的熱情。造成了學(xué)生喜歡體育，卻不喜歡上體育課這樣滑稽的局面。
學(xué)生是教學(xué)活動(dòng)中的主體，必須充分發(fā)揮其主體作用，從被動(dòng)接受變成主動(dòng)學(xué)習(xí)。要想使學(xué)生在課堂上“笑”起來，首先要給學(xué)生一個(gè)寬松的學(xué)習(xí)環(huán)境，多表?yè)P(yáng)，少批評(píng)，教師過于嚴(yán)肅，勢(shì)必使學(xué)生產(chǎn)生距離感和畏懼感，如果學(xué)生做完練習(xí)的第一反應(yīng)是觀察教師臉上的表情而不是體會(huì)練習(xí)過程中的滿足感，那么學(xué)生也就永遠(yuǎn)都“笑”不起來;其次，要激發(fā)學(xué)生練習(xí)的興趣，循循善誘，永遠(yuǎn)不要讓學(xué)生覺得“我肯定不行”或“這太簡(jiǎn)單了，我不練都行”，而要讓他們認(rèn)為“我肯定能行，讓我試一試”。把課堂還給學(xué)生，給學(xué)生自主練習(xí)的空間，底年級(jí)同學(xué)，興趣廣泛，并有了一定的自主能力，教師應(yīng)考慮從學(xué)生的實(shí)際出發(fā)，打破以往教學(xué)中一切都由教師組織學(xué)生一起做同一活動(dòng)的做法，而多給學(xué)生有選擇性的自由練習(xí)空間，使學(xué)生找到練習(xí)的樂趣，發(fā)現(xiàn)自己的特長(zhǎng)，為終身體育打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。教師放手讓學(xué)生自己去練、自己去學(xué)，就給了部分學(xué)生表現(xiàn)的良機(jī).總之，教師要善于從學(xué)生實(shí)際需要考慮，放開手腳，把課堂還給學(xué)生，努力去為學(xué)生拓展一個(gè)空間，而不是讓學(xué)生艱難的來適應(yīng)自己的教學(xué)方式，使學(xué)生真正成為課堂的主人。學(xué)習(xí)和教學(xué)只有在師生愉悅的情況下才會(huì)迸發(fā)無限生機(jī)。
總之，無論體育場(chǎng)地如何，學(xué)生情況怎樣，作為我們一線的體育教師，新課程目標(biāo)一定要吃透，認(rèn)真?zhèn)浜妹恳惶谜n，激發(fā)、調(diào)動(dòng)學(xué)生的興趣，重視和發(fā)揮學(xué)生在教學(xué)中的主體地位，以及充分利用多種不同的教學(xué)模式，才能在小場(chǎng)地上好體育課，同時(shí)也需要我們教師付出更多的心血，想出更多的辦法，使我們的新課程目標(biāo)順利完成。
初中體育教案匯總怎么寫篇17
一、指導(dǎo)思想
《體育與健康》新課程改革地教育思想，教育方式，教學(xué)內(nèi)容，教學(xué)評(píng)價(jià)等方面發(fā)生了深刻的變化，它更加關(guān)注學(xué)生的發(fā)展和學(xué)生運(yùn)動(dòng)的愉快感。從而養(yǎng)成良好的體育鍛煉的習(xí)慣。形成終身體育鍛煉的意識(shí)，打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。它強(qiáng)調(diào)學(xué)生的運(yùn)動(dòng)體驗(yàn)、強(qiáng)調(diào)學(xué)生的自主、合作，探究學(xué)習(xí)方式的形成，具有較強(qiáng)的實(shí)踐性。它將學(xué)生的身體健康心理健康和社會(huì)適應(yīng)能力提高到一個(gè)新的角度，重視學(xué)生健康三維觀的培養(yǎng)，增加學(xué)生的社會(huì)責(zé)任感。
本課目標(biāo)是力求靠近這些新的教學(xué)理念，所以大膽設(shè)計(jì)以多種游戲貫穿于教學(xué)中，旨在“玩中練，玩中表現(xiàn)，玩中指導(dǎo)，玩中提高”。
二、教材內(nèi)容的確立的分析
籃球是同學(xué)們喜歡的體育項(xiàng)目。由于集體性強(qiáng)，具有強(qiáng)烈的對(duì)抗性和趣味性，能滿足青少年身心發(fā)展的需要，對(duì)于培養(yǎng)機(jī)智，靈活，勇敢頑強(qiáng)，合作精神;鍛煉身體，鍛煉意志都具有重要的價(jià)值和意義。原地雙手胸前傳接球是籃球技術(shù)中基本動(dòng)作之一，也是初學(xué)者較為掌握，較為實(shí)用的技術(shù)，對(duì)于其它技術(shù)的掌握也有銜接作用，掌握了傳接技術(shù)為籃球的進(jìn)攻技術(shù)奠定了基礎(chǔ)。
三、教學(xué)過程分析及教學(xué)特色
根據(jù)教材特點(diǎn)，本課以游戲貫穿全課，從準(zhǔn)備部分的活力球操到結(jié)束部分的自編放松操，體現(xiàn)了“低起點(diǎn)，小步子、多活動(dòng)、快反饋”的特色。本課還采用了三自教學(xué)方法：自選內(nèi)容;自選方法;自定目標(biāo)。放手讓學(xué)生親自體驗(yàn)，不斷總結(jié)及時(shí)評(píng)價(jià)，培養(yǎng)興趣。
1、課的準(zhǔn)備部分：
為了提高同學(xué)們做操的積極性，讓他們嘗試編操的樂趣，課前讓他們搜集資料分組編操，教師加以指導(dǎo)幫助，組合成一套適合同學(xué)們的球操。師生的雙邊活動(dòng)有助于感情的融洽和學(xué)習(xí)興趣的激發(fā)，同時(shí)培養(yǎng)了學(xué)生之間的合作意識(shí)，為進(jìn)行基本部分做好生理、心理準(zhǔn)備。
2、課的基本部分：
(1)、嘗試性進(jìn)行無限制的教學(xué)游戲，學(xué)生積極性提高。興趣濃厚，參與意識(shí)強(qiáng)烈。一旦出現(xiàn)失敗或不盡人意的地方就會(huì)有強(qiáng)烈的求知欲望，想解決問題，學(xué)生從“要我學(xué)”到“我要學(xué)”。教師利用提供學(xué)習(xí)方案等手段給學(xué)生以的自主空間，游戲教學(xué)強(qiáng)調(diào)了學(xué)習(xí)的過程，學(xué)生主動(dòng)參與的過程，這種由淺入深，實(shí)踐到理論再到實(shí)踐的過程，符合學(xué)生認(rèn)知過程，學(xué)生在寬松沒有壓力的情況下學(xué)習(xí)，積極性和主動(dòng)性得以發(fā)揮。
(2)、教師與學(xué)生共同總結(jié)練習(xí)體會(huì)，揭示正確的原地雙手胸前傳接球的動(dòng)作，接著教師根據(jù)不同層次以及學(xué)生不同的需求提出多種學(xué)習(xí)方案，加強(qiáng)了學(xué)生之間師生之間的合作學(xué)習(xí)互相交流。形成較為正確的動(dòng)作以后各組可以根據(jù)自己的需求選擇自己感興趣的游戲，也可以自定游戲規(guī)則及自定目標(biāo)。前提當(dāng)然是要課前培養(yǎng)好體育骨干，在游戲練習(xí)中不斷鞏固加強(qiáng)動(dòng)作準(zhǔn)確形成。
(3)、“活動(dòng)籃筐”對(duì)抗賽則更注重體現(xiàn)籃球運(yùn)動(dòng)激烈的對(duì)抗性和趣味性，培養(yǎng)同學(xué)之間的競(jìng)爭(zhēng)合作的意識(shí)。同時(shí)，也為原地胸前雙手傳接球過渡到行進(jìn)間雙手胸前傳接球過過渡的鋪墊。
(4)、身體素質(zhì)練習(xí)游戲化，以發(fā)展學(xué)生的下肢力量和協(xié)調(diào)性素質(zhì)為主。跳長(zhǎng)繩是同學(xué)們喜歡的項(xiàng)目，加入傳接球的內(nèi)容更具趣味性、娛樂性。同時(shí)加強(qiáng)了同學(xué)之間的合作、競(jìng)爭(zhēng)的意識(shí)。
3、課的結(jié)束部分
采用自創(chuàng)放松球操，既培養(yǎng)了創(chuàng)新精神又加強(qiáng)了同學(xué)間的合作與交流。同時(shí)也達(dá)到消除疲勞，愉悅身心的目的。最后學(xué)生自評(píng)本課的感受及收獲，教師點(diǎn)評(píng)。
初中體育教案匯總怎么寫篇18
教學(xué)目標(biāo)：
1、了解中學(xué)生體育課的目的與任務(wù)
2、知道上體育課要求
教學(xué)重點(diǎn)：了解中學(xué)生體育課的目的與任務(wù)，知道上體育課要求
教學(xué)難點(diǎn)：了解體育課的目的與要求
教具：投影，多媒體教室
教學(xué)過程：
一、老師自我介紹，明確初中生與小學(xué)生，初中體育與小學(xué)體育的一些區(qū)別
二、體育課須知
1明確體育課的目標(biāo)、任務(wù)，按時(shí)上課(不遲到、不早退、不無故缺課)因病不能上課時(shí)，要向老師請(qǐng)假;
2課前要按教師要求，做好上課地點(diǎn)清掃和器材布置工作。要做到輕放擺設(shè)整齊;
3上課衣履按學(xué)校統(tǒng)一規(guī)定，不帶金屬硬物;
4上課鈴響迅速到指定地點(diǎn)(一般情況是11班前面的籃球場(chǎng))站好隊(duì)，體育委員要檢查出勤率，準(zhǔn)時(shí)向老師報(bào)告;
5要勤學(xué)苦練，嚴(yán)格遵守紀(jì)律，努力完成操練任務(wù)。并認(rèn)真聽取老師指導(dǎo)與幫助。
6在練習(xí)中不得隨意做其他動(dòng)作，不得任意升降和移動(dòng)器材。
7在練習(xí)時(shí)小組長(zhǎng)要認(rèn)真負(fù)責(zé)，做好組織和保護(hù)幫助工作，輪換時(shí)要站好隊(duì)跑步換組。
8課后按教師要求收好器材，并認(rèn)真完成課外作業(yè)。
9一切行動(dòng)聽指揮，跑步、練習(xí)要注意安全。跑步過程中不能說話，不能推搡，如發(fā)生受傷意外，及時(shí)向老師報(bào)告
三、初中體育目的
概念：增強(qiáng)學(xué)生的體質(zhì)，促進(jìn)學(xué)生身心發(fā)展。使學(xué)生在德育、智育、體育、美育等幾個(gè)方面得到全面發(fā)展，成為祖國(guó)社會(huì)主義的建設(shè)者和保衛(wèi)者。
2、舉例說明：20__廣州亞運(yùn)會(huì)，運(yùn)動(dòng)員。
四、初中體育任務(wù)
概念①全面鍛煉學(xué)生身體，增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì);
②學(xué)習(xí)和掌握體育基本知識(shí)、基本技能和基本技術(shù);
③向?qū)W生進(jìn)行思想品德教育，培養(yǎng)共產(chǎn)主義道德品質(zhì)，樹立良好的體育作風(fēng)。
2、舉例說明;現(xiàn)代一些體育明星的成長(zhǎng)史，如姚明，林丹，劉翔等
五、學(xué)生上了初中有什么想法和意見，推薦一位體育委員。
六、小結(jié)。
初中體育教案匯總怎么寫篇19
體操技巧：前滾翻
五指山思源實(shí)驗(yàn)學(xué)校周義群
教學(xué)內(nèi)容
1、正反口令練習(xí)
2、前滾翻
3、接力游戲
課型：
公開課
學(xué)
習(xí)
目
標(biāo)
1、認(rèn)知目標(biāo)：讓學(xué)生了解翻滾的作用和意義——保護(hù)自己
2、技能目標(biāo)：通過練習(xí)培養(yǎng)學(xué)生的翻滾能力
3、情感目標(biāo)：通過練習(xí)游戲，體驗(yàn)參與學(xué)習(xí)和鍛煉的樂趣，學(xué)會(huì)與同伴友好合作，鍛煉堅(jiān)強(qiáng)的意志和培養(yǎng)集體主義榮譽(yù)感。
重
點(diǎn)
與
難
點(diǎn)
1、重點(diǎn)：翻滾時(shí)身體協(xié)調(diào)用力，低頭、收腿、蹬地,全身團(tuán)成一圈滾動(dòng)。
2、難點(diǎn)：頭后、頸、肩、背、腰、臀各部位依次觸墊，滾動(dòng)圓滑,滾動(dòng)時(shí)平衡的控制。
教學(xué)過程
教師活動(dòng)
學(xué)生活動(dòng)
教學(xué)組織與要求
時(shí)間
課
堂
常
規(guī)
1、指定集合地點(diǎn)
接受體委報(bào)告
2、師生問好
3、宣布本課內(nèi)容
4、安排見習(xí)生
1、按指定地點(diǎn)集合，體委整隊(duì)并報(bào)告人數(shù)
2、向老師問好
3、聽清本課內(nèi)容及要求
4、見習(xí)生見習(xí)
〇〇〇〇〇〇
〇〇〇〇〇〇
▲ 密集
2分
鐘
活
動(dòng)
肢
體
激
發(fā)
興
趣
1、正反口令練習(xí)
2、帶領(lǐng)學(xué)生繞體操墊S型慢跑
3、帶領(lǐng)學(xué)生做熱身徒手擊掌操：
1、散開，成四列橫隊(duì)練習(xí)。
2、跟著老師繞體操墊S型慢跑。
3、認(rèn)真練習(xí)充分熱身。
8分鐘
教學(xué)程序
教師活動(dòng)
學(xué)生活動(dòng)
教學(xué)組織與要求
時(shí)間
激
發(fā)
興
趣
導(dǎo)
入
主
題
學(xué)
習(xí)
運(yùn)
動(dòng)
技
能
應(yīng)
用
運(yùn)
動(dòng)
技
能
身
心
恢
復(fù)
總
結(jié)
1、同學(xué)們，你們知道“猴哥”是如何翻跟斗的嗎？下面請(qǐng)同學(xué)們想象一下，并自己“翻一翻”。
2、請(qǐng)學(xué)生代表根據(jù)自己的翻滾做示范。
3、設(shè)疑：如何才能做得圓滑？
4、提問：平時(shí)我們都是仰頭看天，現(xiàn)在我們低下頭來試試是否能看到天？
1、示范并講解前滾翻的動(dòng)作要領(lǐng)
（1）動(dòng)作要領(lǐng)：
由蹲立開始，兩手撐地，重心前移至兩手上，同時(shí)兩腳用力蹬地，提臀、屈臂、低頭含胸，順勢(shì)經(jīng)后腦勺、肩部、背部、臀部向前滾動(dòng)，上體及時(shí)跟進(jìn)，手抱小腿成蹲立（團(tuán)身）
（2）技術(shù)要點(diǎn)：
1）兩腳蹬地，提臀，同時(shí)低頭屈臂。
2）前翻順勢(shì)經(jīng)后腦勺、肩部、背部、臀部向前滾動(dòng)。
3）及時(shí)跟上體，迅速抱腿成蹲立。
（3）動(dòng)作規(guī)格：蹬地用力，瞬間腿要伸直，滾動(dòng)圓滑。
（4）保護(hù)幫助：
保護(hù)者位于練習(xí)者體側(cè)，一手托肩，一手托背，助其完成。
2、參與到學(xué)生中間去帶動(dòng)和激勵(lì)學(xué)生。
3、引導(dǎo)學(xué)生并進(jìn)行表?yè)P(yáng)和點(diǎn)評(píng)。
4、集中總結(jié)糾正錯(cuò)誤動(dòng)作
5、邊巡視邊指導(dǎo)
接力游戲：
方法：將學(xué)生分為相同的四組站在起跑線，前滾翻后接跨過障礙物，接鉆過欄架，接快速跑觸線返回和下一位同學(xué)擊掌交接
規(guī)則：
1、學(xué)生必須依次完成每個(gè)動(dòng)作
2、輸?shù)囊唤M，向贏的一組敬禮。
1、大小西瓜比劃放松
2、放松練習(xí)抖動(dòng)
3、集中總結(jié)本課學(xué)習(xí)情況
4、師生道別，歸還器材
1、根據(jù)自己的想象自由翻滾。
2、自由展示
3、根據(jù)自己的答案自由展示
4、跟著老師試試做
1、看清示范聽懂要領(lǐng)
2、認(rèn)真練習(xí)
3、結(jié)合自己情況認(rèn)真練習(xí)
4、集體練習(xí)
5、進(jìn)行展示、并開展自評(píng)和互評(píng)。
1、認(rèn)真聽清規(guī)則和要求積極參與比賽
2、學(xué)生分四組進(jìn)行比賽，
3、相互評(píng)價(jià)。學(xué)生互相鼓勵(lì)，體驗(yàn)成功與快樂，
1、開心玩耍體驗(yàn)快樂
2、充分放松
3、認(rèn)真聽講
4、向老師道別，歸還器材
練習(xí)隊(duì)形
講解示范和練習(xí)隊(duì)形
П П П П欄架↑
┳ ┳ ┳ ┳障礙
▋ ▋ ▋ ▋
—————————↑
0 0 × ×
0 0 × ×
0 0 × ×
0 0 × ×
要求：分小組進(jìn)行練習(xí)比賽時(shí)，學(xué)生能夠開動(dòng)腦經(jīng)，如何才能做得更好。
〇〇〇〇〇〇
〇〇〇〇〇〇
▲ 密集
25
分
鐘
5分鐘
教
具
學(xué)
具
1、小體操墊40個(gè)
2、大體操墊1個(gè)
3、跨欄架8個(gè)
教學(xué)
方法
設(shè)疑、講解示范和指導(dǎo)練習(xí)
預(yù)計(jì)脈搏曲線圖
練習(xí)密度
35~45%
初中體育教案匯總怎么寫篇20
教學(xué)內(nèi)容
一、幾種不同強(qiáng)度的耐久跑練習(xí)。
二、游戲——“搬運(yùn)輕傷員”。
教學(xué)目標(biāo)
1、參與目標(biāo)：通過活動(dòng)，讓大多數(shù)學(xué)生積極參與，并具有良好的學(xué)習(xí)態(tài)度和行為。
2、運(yùn)動(dòng)技能目標(biāo)：讓學(xué)生獲得鍛煉心肺功能的一些方法及搬運(yùn)傷員的技巧、
3、心理健康目標(biāo)：讓學(xué)生進(jìn)一步了解體育運(yùn)動(dòng)對(duì)心理健康的作用，培養(yǎng)學(xué)生克服困難不怕苦不怕累的意志品質(zhì)。
4、社會(huì)適應(yīng)目標(biāo)：建立和諧的同學(xué)之間的關(guān)系，培養(yǎng)互幫互助團(tuán)結(jié)協(xié)作的能力。
5、通過自由引導(dǎo)，拓展學(xué)生思維能力和創(chuàng)造才能。
課的部分學(xué)生學(xué)習(xí)與活動(dòng)形式時(shí)間次數(shù)隊(duì)形教師指導(dǎo)
導(dǎo)入常規(guī)
1、體育委員，檢查人數(shù)、服裝；
2、師生問好；
3、教師宣布課的內(nèi)容、目標(biāo)；
4、安排見習(xí)生及安全教育3分。
五列橫隊(duì)引出本課內(nèi)容，激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)興趣，熱身激發(fā)學(xué)生興趣。
游戲
1、籃球的`傳球配合；
2、“搶球”；
3、“闖關(guān)”；
4、“跳圈”；
5、“跳竹竿”8分～10分分組。
練習(xí)
1、提前一節(jié)課要求每組學(xué)生各自編或收集一個(gè)游戲，進(jìn)行熱身運(yùn)動(dòng)（由各小組長(zhǎng)負(fù)責(zé)）。要求：活動(dòng)人數(shù)多，運(yùn)動(dòng)量適中，強(qiáng)度較小。有趣味性，適合本組同學(xué)。
2、引導(dǎo)學(xué)生分組并參與游戲活動(dòng)。
3、引導(dǎo)學(xué)生在原有游戲規(guī)則的基礎(chǔ)上，改進(jìn)練習(xí)方法，增加趣味性。
一、耐久跑
1、對(duì)角線變速跑（80m+40m×6）
方法：學(xué)生一路縱隊(duì)在一長(zhǎng)方形場(chǎng)地進(jìn)行對(duì)角線快跑，邊線慢跑的變速跑練習(xí)（如圖）。
要求：快跑用70%—80%的速度，而慢跑可以很慢，但必須是跑動(dòng)的，不能走路。
適合對(duì)象：此練習(xí)強(qiáng)度較大，適合體質(zhì)和心肺功能較好的學(xué)生。
2、6分鐘跳長(zhǎng)繩練習(xí)
方法：學(xué)生8—10人為一組，兩人搖繩（或請(qǐng)見習(xí)的同學(xué)幫忙），其他同學(xué)成一路縱隊(duì)站立于一搖繩同學(xué)的一側(cè)，跳躍過繩跑道另一搖繩同學(xué)的一側(cè)，依次進(jìn)行“8”跑動(dòng)。
要求：每位學(xué)生必須緊跟前一位學(xué)生，兩位學(xué)生之間盡量不讓繩輪空。絆繩或空繩的學(xué)生交換搖繩者。
適合對(duì)象：此練習(xí)由于人數(shù)被限制，所以練習(xí)強(qiáng)度也較大，適合于體質(zhì)較好和跳繩技巧較成熟的學(xué)生。
二、“搬運(yùn)輕傷員”練習(xí)
方法：由1—2名同搬運(yùn)一位傷員（只是腳部受傷的輕傷員），由甲到乙地（30m），搬運(yùn)傷員者留在乙地，傷員從甲地快速跑回乙地的隊(duì)伍后，第二組搬傷員者起動(dòng)，依次進(jìn)行。
要求：
1、搬動(dòng)傷員的速度要快、省力，并且安全、舒適。
2、搬運(yùn)輕傷員的方法及人員安排由本組同學(xué)商量后決定。
1、教師簡(jiǎn)述練習(xí)項(xiàng)目的方法及注意事項(xiàng)。
2、指導(dǎo)學(xué)生根據(jù)自己的身體狀況及身體素質(zhì)選擇練習(xí)項(xiàng)目。
3、根據(jù)學(xué)生的選擇項(xiàng)目，進(jìn)行分組，設(shè)立小組長(zhǎng)。
4、由小組長(zhǎng)帶領(lǐng)各組的同學(xué)到指定的練習(xí)場(chǎng)地進(jìn)行練習(xí)。
5、教師巡視學(xué)生練習(xí)情況，同時(shí)幫助引導(dǎo)學(xué)生解決運(yùn)動(dòng)中出現(xiàn)的一些常見的運(yùn)動(dòng)傷痛。例如：腹痛等，告知學(xué)生耐久跑中正確的呼吸方法。