打籃球是最受男孩歡迎的體育運動。很多人都先想學打籃球，但首先你需要一個球。然而球也是有分類的，翻毛皮籃球是其中一種。打籃球弄臟球是很正常的事情，翻毛皮籃球弄臟了怎么辦呢?你們知道怎么清洗么?以下是小編為你整理的翻毛皮籃球的清洗方法介紹，希望能幫到你。

翻毛皮籃球的清洗方法

1、step1

除灰，首要工作就是清除表面灰塵,可以用干軟刷輕輕地刷掉球表面的浮灰,注意要向同一個方向刷,以免留下劃痕。也可以用小的吸塵器把浮沉吸掉。

2、step2

用翻毛皮籃球專用清潔劑,搖勻后上在球面上,用球刷橡皮面反復刷即可去除纖維表面的污漬。污漬處著重打圈揉,再用銅絲面揉。臟泡沫用潮海綿吸干。晾十幾分鐘,等毛稍干,還有些潮濕時用橡皮面朝一個方向刷,使毛散開、整理。晾半小時。

3、step3

用專用刷刷。注意銅絲面主要處理污漬較重的部位和被磨光的部位。先用橡皮面朝一個方向刷,邊縫用側面。污漬處著重打圈揉,再用銅絲揉。

4、step4

用潮濕的海綿擦一遍,把球面弄濕。目的是主要處理水溶性物質。搖勻清潔劑噴在表面。用橡皮刷來回反復刷使纖維兩面的污漬都去除,臟泡沫用潮海綿吸干。

5、step5

晾半小時,等球面干后球內塞報紙保護,離球15厘米處均勻噴上更新劑。更新劑含有亮光劑、膠體(增強其它物質的附著力)、顏料、溶劑(可溶解混合物質)等。噴更新劑的目的主要是補色。反白了,最好用本色更新劑。

6、step6

晾干后用橡膠順毛刷一遍,讓顏色一致。最后放干燥劑收藏。假如你的翻毛皮籃球已經褪色了,等到球面晾干后,在距離球15厘米處均勻地噴上皮球專用更新劑,就可以更好的補色。最后,等待皮球徹底晾干后用刷子順毛刷一遍,使顏色一致。

打籃球的技巧

1、運球

大家都知道,會了運球,你就成功的一大半的,大多數人都是基礎不牢固,所以一直提升不上去。運球要掌握節奏,要掌握用5跟手指頭去運球,可以進行單手運球的練習,來把握手感。其次就是訓練就多胯下練習,練熟后下壓自己的身體,重心下移,拍球速度加快 、練熟運球后找到感覺,掌握節奏,這個就是要靠自己不斷的訓練去體會。

2、突破

突破的重點就是重心要低,啟動時才會快。還有注意一點是突破過人的時候,如果你要向右邊突破,那么你的眼神和肩膀以及腳步都要向左移動,然后突然加速或變向,加速向右邊奔去,然后快速上籃,這也需要大量的訓練。

3、跳投

跳投包括站著跳投,也包括干拔。最重要的雙手持球要置于與眼睛同高的位置,跳投對一個人的滯空能力要求很大,訓練中要學會從腳底發力,也就是說雖然是用手投籃,但力量是從腳前掌發起,然后通過腳踝、膝蓋、胯部、上體、手臂、手腕,最后力量傳遞至手指尖將籃球投出;還要一項就是持球的姿勢要對。

打籃球的注意事項

1、需要必要的器材保護

籃球比賽對抗激烈,極易出現關節韌帶拉傷和扭傷,因此,運動前,除了要穿合適的高腰籃球鞋以外,還應該佩戴護踝、護膝,以及護齒等。

2、合理安排運動量

長時間的大運動量不但會造成身體機能下降和抵抗力下降,而且會妨礙到正常休息。一般來說,每次運動量控制在1小時左右為宜。

3、掌握合理的技術

打籃球的朋友應該注重基本功的訓練,掌握合理的技術。

4、不要在打完籃球以后喝碳酸飲料

喝碳酸飲料容易造成身體的鈣質流失,尤其是在剛劇烈運動之后。

5、不要急著離開球場

打球后應迅速擦汗換好衣服,慢慢走動,等到身體恢復平靜狀態時再離開。