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少年宮籃球教學計劃

時間: 小龍 體育教案

為提高學生對籃球的興趣,使學生能迅速提高籃球技術(shù)和戰(zhàn)術(shù)水平,少年宮制定了具體的籃球教學計劃,下面小編給大家介紹關(guān)于少年宮籃球教學計劃的相關(guān)資料,希望對您有所幫助。

少年宮籃球教案

一、指導(dǎo)思想:

為全面推進素質(zhì)教育,增進學生健康,豐富學生業(yè)余活動,促進學生全面發(fā)展,培養(yǎng)學生勇敢頑強,團結(jié)協(xié)作的精神;培養(yǎng)籃球興趣,提高籃球技術(shù)水平。

二、情況分析

由于籃球運動的特殊性,學生來源都是高年級學生,不僅要培養(yǎng)他們興趣,而且還要肩負著學校對外的競技比賽任務(wù)。為了更好地開展籃球運動,教師就個人特長和學生狀況積極籌備活動內(nèi)容和方案,讓學生有更大的選擇空間和活動空間。

三、人員組成:(條件)

1、熱愛籃球運動,具有一定的籃球技術(shù)基礎(chǔ);

2、身體健康,有較強的意志品質(zhì);

3、思想健康,能遵守校紀校規(guī);

4、學習態(tài)度端正。

四、具體工作安排

三月份:

球感訓練(原地高、低運球),移動(側(cè)身跑、變向跑、變速跑、后退跑)。

球感訓練(運球),移動,傳接球(雙手胸前傳球)、組織隊員對抗練習,一對一練習,滲透簡單籃球比賽規(guī)則。

四月份:

球感訓練(運球急停急起)鞏固以上學習內(nèi)容,一對一練習(突破訓練),滲透簡單籃球比賽規(guī)則。

球感訓練,體前變向運球,傳接球(雙手胸前傳接球),投籃練習(原地)、一對一練習,滲透簡單籃球比賽規(guī)則。

五月份:

球感訓練,體前變向不換手、背后運球,行進接傳接球,投籃練習,二對一練習(突破訓練)。

鞏固以前學習內(nèi)容,組織隊員比賽(重點進攻練習),接球投籃練習,選出球隊的隊長。

六月份:

前滑步、后滑步、側(cè)滑步(結(jié)全防守腳步動作),傳接球練習(反彈)。

組織比賽(在比賽中使學生合理運用各種動作),投籃練習。

七月份:

復(fù)習前面學習各種運球的動作,學習背后運球,三對二練習,身體素質(zhì)訓練,投籃練習。

三對二練習,移動訓練(跳步急停、跨步急停),接球急停跳起投籃,轉(zhuǎn)身運球,假動作訓練。

八月份:

三對三練習,先進間高手投籃練習,鞏固球感訓練,投籃練習,搶籃板練習。

四對三練習,提高傳接球的準確度練習,球感訓練,轉(zhuǎn)身練習,投籃練習,搶籃板練習。
 

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