打好籃球不僅需要好的技術(shù)還需要團隊配合,籃球智商的高低和對裁判知識的了解也是決定能否打好籃球的兩個重要因素。以下是小編跟大家分享的關(guān)于怎么樣打好籃球,希望能給大家?guī)韼椭?

打好籃球的訣竅：

第一點:身體姿勢

大家在打籃球的時候也許都沒有注意到自己的身體姿勢，所以很多人都不知道怎么打好籃球，其實要想打好籃球必須要注意身體的姿勢，如果身體的姿勢不對的話在打籃球的過程中就沒有辦法很好的運用技能，首先兩腳要保持分開的狀態(tài)，抬頭看著前方，這樣別人給你傳球的時候才能看的更加的清楚，這樣對你在回應(yīng)別人球的時候會起著很大的作用。

第二點：注意球的落點

有很多人在打籃球的時候其實都是不規(guī)范的，只要對方給你傳球第一反應(yīng)就是怎么去接球，重來不考慮球應(yīng)該從什么樣的角度去接，給別人傳球的時候也是都不考慮如何給球定個良好的落點，這是在能不能打好一場球賽的關(guān)鍵之重，可是很多在打籃球的時候重來不考慮這一點，所以導(dǎo)致很多人在打籃球結(jié)束的時候就算覺得特別的累，正常球中幾乎都沒有碰到幾回球，都是在不斷的這邊跑到那邊，這是打籃球的禁忌。大家應(yīng)該認真的斟酌一下怎么打好藍球這才是關(guān)鍵。在打籃球的過程中要注意球的落點位置。

第三地：手腳配合協(xié)調(diào)

在打籃球的時候主要就是手和腳的配合，如果這兩者配合不好的話就會導(dǎo)致這場球賽是輸?shù)?，那么怎么打好籃球呢，最關(guān)鍵的還是要注意手和腳的配合，在運球的過程中一定要迅速，不然球很快就會到對方球員的手中，腳也要隨著運球的速度而發(fā)生移動，所以說打籃球手腳的配合也是非常重要的。

籃球初學(xué)者打好籃球的方法：

第一，作為一個初學(xué)者，你要的是對籃球建立起興趣愛好，有興趣愛好了才會一點一點練好基本功;

第二，平時多點摸下籃球，摸多了，手感慢慢就有了，手感這家伙很重要;

第三，先不要急，先熟練拍球和運球;在拍球熟練的情況下嘗下?lián)Q手拍球，再一邊跑一邊拍球，在籃球場來回跑動，一開始可能跑著跑著球不見了是正常的，多練習(xí)，不要怕苦悶;

第四，差不多了就可以進行打半場試下了。這里給大家提個醒，要注意二次進攻。懂得抓緊二次進攻的人整場比賽會更多機會拿到球并進球，二次進攻就是你投球了，一般人就不動了，或者你打到籃板了，就想著剩下交給隊友了，千萬不要這樣想，投球了，你要繼續(xù)往前跑往前進攻，說不定在籃板球后會更有優(yōu)勢拿到球，試下，你會感覺不錯的，今天先說到這里，下次和大家說下如何在比賽中實戰(zhàn)的戰(zhàn)術(shù)和技巧。


 

看過"怎么樣打好籃球"