小学教案模板_中学教师优秀教案_高中教学设计模板_教育巴巴

教育巴巴 > 教案模板 > 體育教案 >

籃球運動常見規則介紹

時間: 小龍 體育教案

如何打好籃球最基本的條件就是要了解籃球規則,那么你知道哪些常見的規則?下面小編給大家介紹關于籃球運動常見規則的相關資料,希望對您有所幫助。

籃球運動常見規則介紹

一、走步

(一)單腳跳停時(空中接到球時,哪一腳先落地,該腳即為軸心腳)「軸心腳沒有站穩」腳步,即為走步。

(二)雙腳跳停時(雙腳同時落地,哪一只腳先離地,另一腳即為軸心腳)「軸心腳沒站穩」腳步,即為走步。

(三)快速上籃時,球收回后多踏出一步也算走步。

(四)持球過人時,「球未離手」前,軸心腳先離地。

(五)在禁區里「收球完成后」或下球前,軸心腳移動(或雙腳移動)。

(六)收球后、墊步(應說刺探步)時,軸心腳步法「交代不清楚」;例如腳尖拖拉、腳尖與腳跟交換當軸心等。

(七)收球后因故「停不住」而滑步,也算走步的一種。

(八)當球員持球時跌倒地板上,還控制著球這時算合法;但是,如果球員試圖再「站起來」就算走步。

(九)欲上籃或投籃球員跳起要出手時,防守球員手碰觸球,以致球雖離手失去控制但球卻沒有落地;或者進攻球員要出手投籃或上籃瞬間,被防守球員「單手壓住球」,進而使進攻球員沒辦法出手,也接連發生該球員雙腳落地,此皆稱走步違例。假如進攻球員要出手投籃或上籃瞬間,被防守球員「雙手壓住球」,進而使進攻球員沒辦法出手,也接連發生該球員雙腳落地,此稱爭球,依球權輪替決定控球權。

(十)運球過高,高過肩膀并繼續前進,稱走步。

二、翻球違例

(一)在運球時,球「停」在手上(或整個「手掌向上」)又持續運球。

(二)在進攻要過人,變化自己的進攻方向,「球卻停在手上」過人。

三、球回后場違例

(一)控球的甲方把球帶到前場,不經「對手觸碰」后,球回后場時再被后場的隊友或自己碰到、撿起等都稱「回場」;假如被對手乙方撥到,而掉回后場,或者被乙方抄截、卻沒成功的讓球跑回后場等,甲方再去撿、拾都是好球,而非回場。甚至,甲方出手投籃后,雙方都沒有搶到籃板球的讓球滾、彈回后場,甲方再去撿、拾都是好球,而非回場;因為,既然已經出手投籃,該次控球權就變成「未知數」,任一方都可以取球。

(二)最后一步從后場離地跳起,并在跨過中線進到前場,人「還沒落地」,或只有「單腳落地」瞬間接到隊友的傳球。

四、籃下3秒違例

(一)在禁區里「待超過3秒」的進攻球員;計算方法是,1001、1002、1003、響哨。

(二)一腳站立在禁區里(包含「踩在在線」),另一只腳站立在禁區外,也應該計算(要雙腳都離開禁區)停留時間。

(三)在「后場控球」時,前場球員不算籃下3秒;但是,假如他持續待在禁區里超過3秒,并在第4秒于禁區里接到球就是3秒違例。發界外球時,定時器沒啟動也不算3秒;同理,假如他持續待在禁區里超過3秒,并在第4秒于禁區里接到球就是3秒違例。

五、8秒違例

甲隊全場包夾或壓迫防守,乙方在8秒內沒有辦法把球傳、運送過前場稱之;此8秒以裁判「讀秒為主」,24秒定時器為輔。

六、24秒違例

(一)24秒鐘響,還在控球隊甲方的手上,就是違例。甚至,甲方控球雖然出手投籃,卻還沒碰觸到籃框,但是24秒定時器響起;雖然,彼時雙方都沒有獲得控球權,也是甲方違例。

(二)24秒響起前一刻,甲球隊出手投籃,但是球沒碰到籃框,且又被原控甲球隊的隊員拿到;記得,球要「碰觸籃框」才算完成攻擊。

七、腳踢球違例

(一)在持(運)球時,防守方故意用腳去踢球、阻撓傳球等。

(二)不是故意去踢球卻碰觸到腳,例如,持控球時接不好,球掉到腳上、碰觸到腳,或者運球時碰觸到腳上,甚至防守方在對方傳導球時,撥、抄球,以致球改變方向的碰觸到腳等等「無意接觸到腳」,那都不算違例。

八、罰球違例

(一)罰球時,主罰球員跟站在3分線外的人,要等到球「確定碰籃框」后,才能進去搶球。

(二)罰球時,在禁區卡位的5位球員,要等到主罰球員「球出手(離手)」后,才能踏入禁區搶球。

(三)罰球進時,不管哪一隊隊員進場過早(除主罰球員),分數都算。

九、兩次運球

(一)運球前進,經干擾、威脅或嚇唬等防守情況,運球者「將球收起」;卻因故,再進行第二次運球,稱之二次運球。

(二)運球前進「收起球」準備傳導球,或「收起球」準備攻擊瞬間,或者已經做出「收球動作」,卻因故再繼續運球,皆稱之二次運球。

(三)控球員運球后收球,要攻擊或要傳導球瞬間,卻不慎、因故「球掉落」;此時,將球撿起,視為好球非二次運球。但是,此后該球員不能做運球,否則就是二次運球。

(四)于傳接球過程,在接球瞬間不慎「沒接妥球」以致球掉落;此時,將球撿起,掌控球后可以下球運球,這沒有構成兩次運球的條件。

十、妨礙中籃

(一)對手投籃或上籃后,當球體已經從上升階段,變化為「下降級段」、且在降落于籃框附近瞬間,或者,球體經過擦板上籃,球體已經碰觸籃板后,以上二種情況下的防守方故意去碰、撥籃球,這些都是屬于構成影響球體行進舉止,稱妨礙中籃。

(二)對手投籃或上籃后,防守方故意去碰、拉「籃框」,或者防守方故意去碰觸「籃板、籃網」等,這構成影響球體行進舉止。

十一、球、球員出界

(一)球員自己踩到界外線或底線稱球員出界;假如球員已經出界情況且碰觸到球,視為該球員將球碰觸出界,此則屬于對方球。

(二)當球員已經出界,然后,從界外跳進場內接球,假如在雙腳尚未站定情況碰觸到球,此則算是球員出界,該判對方球;假如球員從界外跳進場內,并在雙腳站定情況去碰觸、搶球等等,都屬于合法。

(三)雙方爭球時,如果有一方踩到界外線,那就形成對方球。

(四)球體跳出界外,但是尚處于空中狀態、未碰觸到「場外物」,包括尚未碰觸到邊線、底線、場外的地面等等,彼時皆稱球尚未出界;但是,假如球體碰觸到前述任一條件,即為「球出界」。例,碰到邊線、碰觸底線、碰觸到場外椅子、碰觸到場外樹木、碰觸到場外人等,只要碰觸「瞬間」就是球出界。

十二、跳球違例

(一)執行跳球的雙方球員,在球體尚未上升至「最高點」,立即撥、點球,稱謂違例;或者,跳球球員連續撥、點球超過2次,在第3次撥球即違例,對方球。

(二)除了跳球的2位球員之外8位球員,在跳球球員尚未碰觸撥球前,其余8位球員移動身體或雙腳,要去占據有利位置,亦稱違例;或者,在撥、點球后,尚未將球體撥出「跳球圈」瞬間,其次8人立即「闖入跳球圈」去碰、搶、觸球。

十三、發底線球、發邊線球違例

(一)在任一方犯規或違例的發邊線、發底線球,執行發球者「移動雙腳」,以走步條件下去執行發球稱違例;但是在前述條件下執行發球,則允許前、后移動2步。但是在場地邊線、底線和場外物(例如椅子、墻壁等)不足「2m 」情況下,裁判應「主動」要求防守者,退離執行發球者「2步以上」;假如裁判沒有提出要求,執行發球的球員可以要求裁判協助驅離防守者保持距離。

(二)犯規或違例的發邊線、發底線球雖不能移動;但是,在對隊得分情況,執行發球球員,可以左、右或者前、后移動任意步數去發球。可是,得分后的暫停發邊線、發底線球,卻不允許左、右或者前后移動任意步數去發球;假如,發球員投機故意「不拾起球」執行發球,裁判應迅速撿起球,然后遞交給執行發球員,并立即「讀秒」。

(三)再假如發球員投機,在裁判即將讀秒瞬間,將球交給另一隊友,然后要求隊友跨出場外去執行發邊線、發底線球;此時,裁判要立即「讀秒」,不能等待另一發球員撿起球才開始讀秒。讀秒是「5秒」,那是1001、1002、1003、1004、響哨。
 

籃球運動規則相關

40291 主站蜘蛛池模板: 脑钠肽-白介素4|白介素8试剂盒-研域(上海)化学试剂有限公司 | 雷冲击高压发生器-水内冷直流高压发生器-串联谐振分压器-武汉特高压电力科技有限公司 | 膏剂灌装旋盖机-眼药水灌装生产线-西林瓶粉剂分装机-南通博琅机械科技 | 众品地板网-地板品牌招商_地板装修设计_地板门户的首选网络媒体。 | 无轨电动平车_轨道平车_蓄电池电动平车★尽在新乡百特智能转运设备有限公司 | 浙江工业冷却塔-菱电冷却塔厂家 - 浙江菱电冷却设备有限公司 | 磁力轮,磁力联轴器,磁齿轮,钕铁硼磁铁-北京磁运达厂家 | 菲希尔X射线测厚仪-菲希尔库伦法测厚仪-无锡骏展仪器有限责任公司 | 旅游规划_旅游策划_乡村旅游规划_景区规划设计_旅游规划设计公司-北京绿道联合旅游规划设计有限公司 | 接地电阻测试仪[厂家直销]_电缆故障测试仪[精准定位]_耐压测试仪-武汉南电至诚电力设备 | 电子书导航网_电子书之家_电子书大全_最新电子书分享发布平台 | 细砂提取机,隔膜板框泥浆污泥压滤机,螺旋洗砂机设备,轮式洗砂机械,机制砂,圆锥颚式反击式破碎机,振动筛,滚筒筛,喂料机- 上海重睿环保设备有限公司 | IP检测-检测您的IP质量 | 实验室隔膜泵-无油防腐蚀隔膜泵-耐腐蚀隔膜真空泵-杭州景程仪器 电杆荷载挠度测试仪-电杆荷载位移-管桩测试仪-北京绿野创能机电设备有限公司 | 浙江栓钉_焊钉_剪力钉厂家批发_杭州八建五金制造有限公司 | loft装修,上海嘉定酒店式公寓装修公司—曼城装饰| 高压包-点火器-高压发生器-点火变压器-江苏天网 | 包头市鑫枫装饰有限公司| 等离子表面处理机-等离子表面活化机-真空等离子清洗机-深圳市东信高科自动化设备有限公司 | 聚丙烯酰胺_厂家_价格-河南唐达净水材料有限公司 | 轴流风机-鼓风机-离心风机-散热风扇-罩极电机,生产厂家-首肯电子 | 定制防伪标签_防伪标签印刷_防伪标签厂家-510品保防伪网 | 高效复合碳源-多核碳源生产厂家-污水处理反硝化菌种一长隆科技库巴鲁 | 河南档案架,档案密集架,手动密集架,河南密集架批发/报价 | 玉米深加工设备-玉米深加工机械-新型玉米工机械生产厂家-河南粮院机械制造有限公司 | 冷却塔厂家_冷却塔维修_冷却塔改造_凉水塔配件填料公司- 广东康明节能空调有限公司 | 深圳市超时尚职业培训学校,培训:月嫂,育婴,养老,家政;化妆,美容,美发,美甲. | 冷轧机|两肋冷轧机|扁钢冷轧机|倒立式拉丝机|钢筋拔丝机|收线机-巩义市华瑞重工机械制造有限公司 | 高铝砖-高铝耐火球-高铝耐火砖生产厂家-价格【荣盛耐材】 | 合肥网带炉_安徽箱式炉_钟罩炉-合肥品炙装备科技有限公司 | 仓储笼_仓储货架_南京货架_仓储货架厂家_南京货架价格低-南京一品仓储设备制造公司 | 酒吧霸屏软件_酒吧霸屏系统,酒吧微上墙,夜场霸屏软件,酒吧点歌软件,酒吧互动游戏,酒吧大屏幕软件系统下载 | 奥运星-汽车性能网评-提供个性化汽车资讯 | 灌木树苗-绿化苗木-常绿乔木-价格/批发/基地 - 四川成都途美园林 | 牛奶检测仪-乳成分分析仪-北京海谊 | 电气控制系统集成商-PLC控制柜变频控制柜-非标自动化定制-电气控制柜成套-NIDEC CT变频器-威肯自动化控制 | 交流伺服电机|直流伺服|伺服驱动器|伺服电机-深圳市华科星电气有限公司 | 武汉天安盾电子设备有限公司 - 安盾安检,武汉安检门,武汉安检机,武汉金属探测器,武汉测温安检门,武汉X光行李安检机,武汉防爆罐,武汉车底安全检查,武汉液体探测仪,武汉安检防爆设备 | 背压阀|减压器|不锈钢减压器|减压阀|卫生级背压阀|单向阀|背压阀厂家-上海沃原自控阀门有限公司 本安接线盒-本安电路用接线盒-本安分线盒-矿用电话接线盒-JHH生产厂家-宁波龙亿电子科技有限公司 | 编织人生 - 权威手工编织网站,编织爱好者学习毛衣编织的门户网站,织毛衣就上编织人生网-编织人生 | 纯化水设备-纯水设备-超纯水设备-[大鹏水处理]纯水设备一站式服务商-东莞市大鹏水处理科技有限公司 |