體育教案教案內(nèi)容
教案應(yīng)該突出教學(xué)重難點,采用合適的教學(xué)方法和手段,幫助學(xué)生理解和掌握重點和難點知識。優(yōu)秀的體育教案教案內(nèi)容要怎么寫?下面給大家整理體育教案教案內(nèi)容,希望對大家能有幫助。
體育教案教案內(nèi)容篇1
一、活動目的
緩解公司員工工作壓力,豐富員工生活,提高員工身體素質(zhì),培養(yǎng)團(tuán)結(jié)合作、頑強(qiáng)進(jìn)取的進(jìn)取精神,致力于為員工打造更好的互相交流互相學(xué)習(xí)的平臺,從而為公司的發(fā)展貢獻(xiàn)更多的力量,我們將本著友誼第一,比賽第二,不重結(jié)果,重在參與的原則舉行此次運動會。
二、活動時間
20__年5月上旬
三、活動地點
公司4樓活動室
四、參加人員
全體員工
五、活動內(nèi)容
(一)飛鏢擲準(zhǔn)比賽
比賽規(guī)則
1.比賽時每位選手投擲5鏢,每輪投擲時間不超過一分鐘。
選手必須在不借助其他任何設(shè)備的情況下在規(guī)定時間用手投擲飛鏢,超出規(guī)定時間沒有擲出的不再計分。
2.選手在投鏢過程中雙腳嚴(yán)禁同時離地,如雙腳同時離地,
則為犯規(guī),此鏢不計分?jǐn)?shù)。
3.選手在每輪投鏢過程中,雙腳不能以任何方式踩踏或超越投鏢線,如踩踏投鏢線,此鏢不計分?jǐn)?shù),也不得再重投;如超越投鏢線,則表示此輪末投出的鏢為棄權(quán)鏢,不得再投,只記錄投出有效鏢的所得分?jǐn)?shù)。
4.選手站在投鏢線外擲鏢,扎中得分區(qū)域得分,飛鏢被鏢靶彈回或扎靶不牢墜落的,該鏢不計分?jǐn)?shù),此鏢不得重投。
5.已做出投鏢動作,飛鏢無論以任何形式脫離投鏢的手,即視為投出,此鏢不得重投。
計分方法
1.飛鏢標(biāo)盤上共有10環(huán),中心為10環(huán),向外依次遞減,每位選手投擲10鏢,投中中心10環(huán)為10分,投中9環(huán)為9分,投中8環(huán)為8分……,按得分高低進(jìn)行排名。
2.如飛鏢扎中兩環(huán)中間時,取兩環(huán)區(qū)域的平均分(如扎入8分和9分區(qū)域中間時,得分為8.5分,依次類推)。
(二)乒乓投簍比賽
比賽規(guī)則
1.每兩名選手組成一組,分別站在投球線和接球線內(nèi),其中投球方向接球方拋乒乓球,接球方站在所畫圈內(nèi)用紙簍去接,在一分鐘內(nèi),接到球最多的一組獲勝。
2.比賽時每組投球10次,球一次性投入簍內(nèi)不彈出算有效投球。
計分方法
以最終投入簍中乒乓球的數(shù)量為計分。選手在投球、接球過程中雙腳踩踏或超越投(接)球線,則此球不計分?jǐn)?shù),也不得再重投。
(三)踩汽球比賽
比賽方法
參賽者每人左右小腿踝關(guān)節(jié)處各綁一個氣球,分散在規(guī)定的區(qū)域內(nèi)。發(fā)令后,參賽者在保護(hù)好自己的氣球不被其他參賽者踩破的前提下,千方百計地踩破其他參賽者的氣球。最終留有氣球者為勝。
比賽規(guī)則
1.比賽采取單兵作戰(zhàn),沒有隊形,參賽者只準(zhǔn)踩氣球,不得故意踩對方的腳,不得故意用手推對方。一旦氣球全部被踩爆,該選手請立即退出比賽。
2.跑出規(guī)定區(qū)域者視為氣球已破,不得再加入比賽。
(四)跳繩比賽
比賽項目
1.單人跳繩比賽:以腳起跳,身體騰空后,跳繩自雙腳下沿身體額狀軸旋轉(zhuǎn)360度為一周計算為一個,如未完成,則算為一次失敗,時間一分鐘。
2.雙人跳繩比賽:以兩人雙腳都起跳,身體騰空后,跳繩自兩人雙腳下沿身體額狀軸旋轉(zhuǎn)360度為一周計算為一個,如未完
成,則算為一次失敗,時間一分鐘。
比賽規(guī)則
一分鐘時間內(nèi),計單/雙人跳繩次數(shù)。跳繩過程中可以停頓,以一分鐘結(jié)束時的次數(shù)為最后成績。
(五)羽毛球比賽
比賽項目
男子單打、女子單打
比賽規(guī)則
男單、女單比賽分成三輪,每一輪比賽實行單淘汰賽制(3局2勝),比賽最終決出冠、亞、季軍。具體比賽規(guī)則詳見《羽毛球競賽規(guī)則20__版》。
(六)拔河比賽
比賽規(guī)則
1.賽道說明:拔河道為地上畫3條直線,間隔為2米,居中的線為中線,兩邊的線為河界。除參賽隊領(lǐng)隊、監(jiān)督員、選手以外,其他人員一律不得進(jìn)入拔河道。
2.隊員人數(shù):兩隊一組,每隊上場人數(shù)為10人(每隊6男4女)。比賽方法
1.在場地上畫3條平行的短線,間隔2米,居中的為中線,兩邊的為界。拔河繩中間系一根紅帶子作為標(biāo)志帶,下面懸掛一重物垂直于中線。參賽的兩隊人數(shù)相等,同時上場。各隊選一名指揮員,隊員依次交錯分別站在河界后拔河繩的兩側(cè),裁判員發(fā)出“預(yù)備”口令,雙
方隊員站好位臵,拿起拔河繩,拉直做好準(zhǔn)備。此時標(biāo)志帶應(yīng)垂直于中線。待裁判鳴哨后,雙方各自一齊用力拉繩,把標(biāo)志帶拉過本隊河界的隊為勝方。
2.比賽采取三局兩勝制。每一局勝負(fù)判定為當(dāng)中心標(biāo)志被拉到一方的2m白色線時,即繩子向一方移動2m,比賽結(jié)束。
(七)乒乓球比賽
比賽方法
1.選擇方位和發(fā)球權(quán):每場比賽開始前,由雙方運動員用抽簽的方法選擇方位和發(fā)球、接發(fā)球。中簽者有選擇方位和發(fā)球、接發(fā)球權(quán),也可要求對方先作選擇。如中簽者選擇先發(fā)球或先接發(fā)球,對方則選擇方位;如中簽者選擇方位,對方則選擇先發(fā)球或接發(fā)球。
2.發(fā)球:發(fā)球時,球應(yīng)放在不持拍手掌上,手掌應(yīng)靜止、張開、伸平、四指并攏,拇指自然張開;球停留在靜止的不持拍手掌上的最后一刻,直到發(fā)球時擊球,不持拍手和球以及整個球拍,應(yīng)始終高于球臺水平面;當(dāng)球從拋起的最高點降落時,發(fā)球員才能擊球,并使球首先觸及發(fā)球員臺區(qū),然后直接越過或繞過球網(wǎng),觸及接球員臺區(qū)。
計分方法
在一局比賽中,先得11分的單打或雙打運動員為勝方,但打到10平以后,必須先得2分者為勝方。一場比賽:國際規(guī)定單打為七局四勝制、雙打為五局三勝制。
六、活動材料
飛鏢、飛鏢盤、乒乓球若干、紙簍、汽球、繩、計數(shù)跳繩、羽毛
球、羽毛球拍。乒乓球拍、拔河用繩。
七、獎項設(shè)臵
每項活動均決出前三名進(jìn)行獎勵。具體獎勵力度另定。
八、其他說明
1.報名時間初步定于5月4日起至5月10日,以報至綜合辦公室登記有效。
2.工作小組、裁判另定。
體育教案教案內(nèi)容篇2
教學(xué)內(nèi)容
玩呼啦圈
器材
呼啦圈48個、小皮球4個、
錄音機(jī)一臺。
教
學(xué)
目
標(biāo)
1、運用呼啦圈提高學(xué)生的跳躍能力,激發(fā)學(xué)生主動參與體育運動的興趣;
2、學(xué)生在練習(xí)的過程中體會到學(xué)習(xí)和鍛煉的好處,并在合作中增強(qiáng)競爭意識和創(chuàng)新能力;
3、在寬松、和諧的氛圍中,增進(jìn)人與人之間的感情,促進(jìn)相互間交流與協(xié)作。
教學(xué)過程
教學(xué)內(nèi)容
目標(biāo)達(dá)成
教師指導(dǎo)
學(xué)生活動
愉
悅
身
心
1、課堂常規(guī);
2、戲圈。
1、發(fā)展學(xué)生的節(jié)奏感及表現(xiàn)力;
2、活動踝、膝關(guān)節(jié)。
1、伴隨音樂,教師引導(dǎo);
2、適時點撥,活動關(guān)節(jié)。
1、精神飽滿,動作舒展;
2、充滿活力,富有激情。
增
知
促
技
一、單圈
1、單人立定跳遠(yuǎn);
2、雙人不同高度的跳進(jìn)跳出;
二、多圈
1、同一高度的連續(xù)跳進(jìn)跳出;
2、自由選擇不同高度的跳進(jìn)跳出;
3、挑戰(zhàn)極限的跳進(jìn)跳出。
1、提高跳躍能力,增強(qiáng)腿部力量。
2、發(fā)展身體的協(xié)調(diào)與連貫性。
3、挑戰(zhàn)他人及自我的意志品質(zhì)。
1、教師引導(dǎo)學(xué)生利用呼啦圈進(jìn)行跳躍練習(xí)。
2、適時講解練習(xí)的重點、難點及注意事項。
3、教師引導(dǎo)學(xué)生提高跳躍能力的方法,參與活動并適時對學(xué)生進(jìn)行鼓勵性的評價。
1、學(xué)生利用呼啦圈自主練習(xí),
2、自由組合,根據(jù)自身能力選擇高度和方式
3、樂與接受挑戰(zhàn)、敢于挑戰(zhàn),勇往直上,戰(zhàn)勝困難。
育
心
強(qiáng)
體
游戲:
套圈接力跑
規(guī)則:
1、游戲者站在標(biāo)志線外套圈。2、如果圈沒套中,游戲者應(yīng)在標(biāo)志線外重新套,直到套上為止。
3、游戲者需拍手接力。
1、在游戲中同伴間合作與競爭培養(yǎng)團(tuán)隊精神及競爭意識。
2、激發(fā)學(xué)生主動參與的熱情。
1、教師示范并講解游戲的方法、規(guī)則及注意事項。
2、教師提示學(xué)生注意安全。
3、組織學(xué)生分組進(jìn)行游戲。
1、相互配合,
勇于爭勝,
善于表現(xiàn)。
2、情緒高漲,
互相鼓勵,
團(tuán)結(jié)友愛。
恢
復(fù)
身
心
1、意念放松:
《戲水》
2、師生互評
引景入情,
陶冶情操。
1、引領(lǐng)學(xué)生,愉快放松;
2、引導(dǎo)學(xué)生,
進(jìn)行評價。
1、學(xué)生沉浸在情景中進(jìn)行放松活動。
2、積極暢談
體育教案教案內(nèi)容篇3
《體育與健康》教研課教案
臨海市大洋中心小學(xué) 金慧敏 授課年級 二年級
教案主題
快樂的小兔子
學(xué)練內(nèi)容
跳躍、 滾翻
學(xué)練目標(biāo)
1. 通過主題式情景教學(xué),創(chuàng)設(shè)良好的學(xué)習(xí)環(huán)境,激發(fā)學(xué)生對體育活動的興趣,培養(yǎng)學(xué)生積極參與體育活動的態(tài)度和行為。
2. 使學(xué)生在活動中掌握簡單的跳遠(yuǎn)動作與滾翻的方法,發(fā)展跳遠(yuǎn)能力,提高學(xué)生靈敏、協(xié)調(diào)和力量等素質(zhì)。
3. 培養(yǎng)學(xué)生積極思考、團(tuán)結(jié)協(xié)作的優(yōu)良品質(zhì)和創(chuàng)新精神。
教學(xué)順序
教師活動
學(xué)生活動
組織圖形
情
景
導(dǎo)
入
1.教師通過故事導(dǎo)入 課題:從前有一群快樂的小兔子。
2.師生學(xué)練兔子舞。
4. 教師建議分小組集體跳兔子舞比賽。
1.四列橫隊集合,聽老師講故事進(jìn)入情景。
2. 快樂地學(xué)跳兔子舞。
3.小組集體跳兔子舞比賽。
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▲
情
景
的
展
開
情
景
尾
聲
一.跳越練習(xí):
1.故事展開:突然,有一只小兔子說:“小河的對岸有一片綠油油的草地?!?/p>
2.教師引導(dǎo)學(xué)生自設(shè)呼啦圈進(jìn)行跳躍練習(xí)。
3. 教師口哨指揮。
二.自由滾翻練習(xí):
1.故事繼續(xù)展開:小兔子來到草地上自由玩耍。
2.教師引導(dǎo)學(xué)生做不同方式的滾翻練習(xí)。
3.教師巡視、指導(dǎo),保護(hù)、幫助。
三.跑、跳練習(xí):
1.“在小兔子玩的高興時,突然出現(xiàn)了一只大灰狼,小兔子要以最快的速度跳回河對岸”
2.教師引導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行創(chuàng)造性地跑、跳練習(xí)。
3.教師排扮演大灰狼。
一.鉆、搬運練習(xí)(收回器材)
1.小兔子回家
2.教師引導(dǎo)學(xué)生鉆過山洞,把今天的收獲搬回家
3.教師用激勵性語言小結(jié)。
一.小兔子探索性學(xué)練
1.學(xué)生展開豐富的想象。
2.自由討論、商量如何擺放呼啦圈。
3.自行擺放呼啦圈,并嘗試練習(xí)1次。
4.集體“渡小河”
5.要求:雙足跳。
二.小兔子創(chuàng)造性學(xué)練(1)
1.學(xué)生繼續(xù)想象:“仿佛小兔子在草地上玩耍?!?/p>
2.學(xué)生自由練習(xí)各種方式的滾翻。
4. 學(xué)生接受教師適當(dāng)?shù)闹笇?dǎo)練習(xí)。
三.小兔子創(chuàng)造性練習(xí)(2)
1.學(xué)生想象“大灰狼”在后面,盡快逃跑。
2.學(xué)生選擇不同方式的跑或跳練習(xí)。
3.要求:在安全通過的基礎(chǔ)上,求最快速度通過。
一.放松練習(xí)
1.學(xué)生在教師引導(dǎo)下把回收器材作為放松練習(xí)。
2.學(xué)生用不同的方式連續(xù)鉆過呼啦圈,然后將圈放在墊子上搬回。
3.學(xué)生自評本節(jié)課的學(xué)習(xí)體會。
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預(yù)計負(fù)荷與密度
場地與器材
課后小結(jié)
全課平均心率
110次
籃球場一片
呼啦圈24個
大海綿墊4塊
錄音機(jī)一臺
練習(xí)密度
35%——40%
體育教案教案內(nèi)容篇4
活動目標(biāo)
1、大膽探索側(cè)身鉆圈的技巧,提高幼兒身體的靈敏性及協(xié)調(diào)性。
2、體驗幫助他人的樂趣,有勇敢。
活動準(zhǔn)備
鉆圈,塑料圈,橡皮筋,椅子、地圖等。
活動過程
一、創(chuàng)設(shè)情景,以“解放軍”的形象引入,激發(fā)幼兒興趣。
小朋友們,有一位解放軍叔叔受傷了,可是他還要送一張很重要的地圖,那該怎么辦啊?(我們幫他送)他告訴我說,途中要經(jīng)過很多山洞,跳過一個個水坑,還要跑一大段路才能把地圖教到解放軍阿姨手中??墒俏覀冃∨笥训谋绢I(lǐng)還不夠,所以讓我們一起先來學(xué)習(xí)一下本領(lǐng)吧。
二、準(zhǔn)備活動:現(xiàn)跟老師一起來放松一下吧!
教師帶領(lǐng)幼兒做準(zhǔn)備運動。(頭部運動,四肢運動,下蹲,側(cè)走)
三、基本動作練習(xí)。
1、練習(xí)側(cè)身走。
(1)我們送地圖的路上要經(jīng)過很多山洞,那些山洞很窄,就跟老師前面準(zhǔn)備的這個一樣,那我們怎么經(jīng)過這個地方呢?誰來試試看?(請幼兒示范)
(2)教師:這么窄的山洞,我們不能正面走,只能側(cè)著身子,一只腳先邁過去,另一只腳再跟過去。
(3)我們每個小朋友都來走一走。
2、練習(xí)有高度的側(cè)身走。
(1)那些山洞除了很窄外還很低,就跟前面這里一樣,那又要怎么走呢?(幼兒探索側(cè)身低頭走的方法)
(2)請一個幼兒示范;
(3)教師:原來我們要彎腰、下蹲、低頭,一只腳先跨過去,另一只再跟過來;
(4)集體嘗試;
(5)糾正錯誤姿勢的幼兒。
四、游戲活動:送地圖
小朋友的本領(lǐng)學(xué)得真好,現(xiàn)在我們要準(zhǔn)備出發(fā)了。
1、交代任務(wù):解放軍叔叔為了安全把地圖分成了好多塊,每個小朋友都拿一小塊地圖藏在口袋里,這樣即使敵人抓到了我們其中一個,那他還是不知道地圖的內(nèi)容。
2、交代路線:我們先要跳過一個個的小土坑,然后鉆過一連串的山洞,還要跑過一條小路才能把地圖交給解放軍阿姨。過山洞時,記住可要用我們剛才學(xué)到的本領(lǐng),側(cè)身、彎腰、低頭過去,可別把頭給磕破了哦。完成任務(wù)后請和解放軍阿姨一起等待后面的小朋友,一起給他們加油!
3、完成任務(wù)。
五、放松活動:
小朋友們真勇敢,幫助解放軍叔叔完成了任務(wù),現(xiàn)在讓我們來放松一下吧!
體育教案教案內(nèi)容篇5
本課選擇人教版小學(xué)體育課程標(biāo)準(zhǔn)水平二(四年級)投擲教學(xué)內(nèi)容,努力貫穿身體健康、心理健康、運動技能和社會適應(yīng)的基本理念,積極為學(xué)生創(chuàng)建一個寬松、和諧、民主的學(xué)習(xí)氛圍,讓學(xué)生們學(xué)會自我鍛煉的良好學(xué)習(xí)的習(xí)慣,熱愛生活、熱愛自然、陶冶情操。通過本課的學(xué)習(xí),培養(yǎng)學(xué)生自主學(xué)練,自主探究,團(tuán)結(jié)協(xié)作,創(chuàng)新學(xué)習(xí)的品質(zhì);讓學(xué)生在玩中學(xué),學(xué)中玩。在各種練習(xí)中,教師適當(dāng)引導(dǎo),讓學(xué)生自己去尋找、去體會、去享受快樂。從而促進(jìn)學(xué)生身心健康地發(fā)展。利用已有的器材自創(chuàng)鍛煉方法,為終生鍛煉打下堅實的基礎(chǔ),通過游戲活動培養(yǎng)學(xué)生動手動腦的習(xí)慣,培養(yǎng)學(xué)生的創(chuàng)新精神以及團(tuán)隊精神。
二、學(xué)習(xí)內(nèi)容:
1、持輕物(飛機(jī))擲遠(yuǎn)
2、接力跑
三、學(xué)習(xí)目標(biāo):
1、嘗試進(jìn)行報紙的玩法,并能學(xué)會肩上投擲的方法;
2、利用報紙的練習(xí),培養(yǎng)學(xué)生的思維能力,激發(fā)學(xué)生對體育課的興趣,發(fā)展學(xué)生的跑,投等能力,提高學(xué)生的靈敏協(xié)調(diào)素質(zhì);
3、通過游戲活動培養(yǎng)學(xué)生動手動腦的習(xí)慣,培養(yǎng)學(xué)生的創(chuàng)新精神以及團(tuán)隊精神。
四、教學(xué)重點:
全身協(xié)調(diào)用力的感覺
教學(xué)難點:
動作自然、快速、連貫、協(xié)調(diào)。
五、教學(xué)設(shè)計與構(gòu)思:
用日常生活中最常用的報紙來進(jìn)行活動,不拘泥于形式和隊形。為了讓學(xué)生掌握好這一學(xué)習(xí)內(nèi)容,解決本課的重難點,我將在教學(xué)中采用由淺入深、由易到難、循序漸進(jìn)的教學(xué)原則,課的開始,教師采用提問引導(dǎo)的方式,讓學(xué)生自制“紙飛機(jī)”,玩“紙飛機(jī)”,和比試“紙飛機(jī)”,提高學(xué)生學(xué)習(xí)的興趣,培養(yǎng)學(xué)生的動手能力;然后把報紙卷成“接力棒”,集體用“接力棒”擺成跑道布置游戲場地,語言導(dǎo)入情景來完成接力跑,學(xué)生個個動手,人人參與,充分調(diào)動學(xué)生的積極性,在求知的過程中加強(qiáng)了能力的訓(xùn)練;在課的結(jié)束部分采用集體搭乘“飛機(jī)”游戲,讓學(xué)生體驗個人活動與集體活動的區(qū)別,享受體育學(xué)習(xí)的樂趣。本課通過多種練習(xí)方法,引導(dǎo)學(xué)生學(xué)習(xí)投擲技術(shù),使學(xué)生自主、能動地學(xué)習(xí),較好地掌握好原地投擲壘球的技術(shù)要領(lǐng),在練習(xí)活動中還引導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行自評、互評,教師參與其中,引導(dǎo)學(xué)生發(fā)現(xiàn)問題,讓學(xué)生帶著問題去學(xué)習(xí),學(xué)會在學(xué)習(xí)過程中尋找答案,實現(xiàn)從學(xué)會到會學(xué)的轉(zhuǎn)變。這樣使學(xué)生在改進(jìn)動作的同時,思維拓展能力、糾正錯誤能力也得到了相應(yīng)的提高。
六、場地器材:
1、平地一塊;
2、報紙若干,錄音機(jī)一臺。
七、教學(xué)設(shè)計:
體育優(yōu)質(zhì)課簡案
八、運動負(fù)荷:
1、預(yù)計平均心率110——130次/分
2、預(yù)計平均密度25%---35%
九、課后小結(jié):
體育教案教案內(nèi)容篇6
教 材: 一、單手原地側(cè)向推鉛球 二、游戲:換球接力跑課的任務(wù):一、 復(fù)習(xí)單手原地側(cè)向推鉛球,通過各種不同姿勢的推、擲、拋等練習(xí),提高學(xué)生全身協(xié)調(diào)用力,培養(yǎng)學(xué)生創(chuàng)造力和想象力,發(fā)展學(xué)生全身力量素質(zhì)。二、 通過游戲,激發(fā)學(xué)生積極向上,養(yǎng)成守紀(jì)律、守規(guī)則的行為習(xí)慣。教學(xué)重點: 髖、膝、踝三關(guān)節(jié)的蹬伸教學(xué)難點: 蹬地、轉(zhuǎn)體、送髖動作的銜接協(xié)調(diào)場地器材:實心球34個 接力棒4根教學(xué)過程 準(zhǔn)備部分:(7分鐘)一、 體育委員集合、整隊,報告人數(shù),師生問好,宣布本課內(nèi)容及要求。二、 隊列練習(xí):行進(jìn)間向左、右轉(zhuǎn)走1、 復(fù)習(xí)原地轉(zhuǎn)法2、 齊步走,向左、右轉(zhuǎn)走三、 自編操:1、伸展運動 2、下蹲運動 3、提膝運動4、體側(cè)運動 5、體前屈運動 6、全身運動組織:成體操隊形要求:聽音樂師生合做,有節(jié)奏感,動作舒展、優(yōu)美基本部分 (29分鐘)一、 單手原地側(cè)向推鉛球1、 調(diào)隊進(jìn)入練習(xí)場地,成1、2組和3、4組兩列橫隊,講解示范同向,練習(xí)背向(如下圖)組織:------------------------------------------ 優(yōu)------------------------------------------ 良------------------------------------------ 及格3—————— 4——————1—————— 2——————------------------------------------------ 及格------------------------------------------ 良------------------------------------------ 優(yōu)教法:① 二、游戲::換球接力跑組織:------------------- o o------------------ o o------------------- o o------------------- o o 結(jié)束部分:(3分鐘)一、 放松整理 組織:師生聽音樂同做放松舞蹈:小小船兒二、 小結(jié),收拾器材
體育教案教案內(nèi)容篇7
一、教學(xué)內(nèi)容:
籃球:
1)原地雙手胸前傳接球,
2)單手肩上投籃。
二、教材分析:
本課教學(xué)內(nèi)容是籃球運動中的單手肩上投籃和雙手胸前傳、接球。單手肩上投籃和雙手胸前傳接球是籃球運動中主要的基本技術(shù),是全隊進(jìn)攻的重要手段,起著組織全隊相互配合的重要橋梁作用,是高中籃球教學(xué)重要組成部分,是更好地學(xué)習(xí)各種技術(shù)和戰(zhàn)術(shù)的基礎(chǔ),傳接球技術(shù)好壞直接影響到集體力量的發(fā)揮和戰(zhàn)術(shù)的配合的質(zhì)量,所以我們必須高度重視學(xué)習(xí)和掌握這一技術(shù)。單手肩上投籃、傳接球技術(shù)的基本方法并不復(fù)雜,但要做到準(zhǔn)確、熟練、隱蔽、快速,同時要迅速轉(zhuǎn)換銜接其它技術(shù)動作,就比較困難。因此,本課著重要解決在各種情況下學(xué)生控制并支配球的能力,鞏固提高運球、雙手胸前傳接球技術(shù)同時加強(qiáng)準(zhǔn)確性、熟練性,為以后的教學(xué)競賽和學(xué)生終身體育打下良好基礎(chǔ)。
三、學(xué)情分析:
本次課的授課為中專部兩個班級合班,共七十人。體育的運動技能有差異,加上中專學(xué)生有較強(qiáng)的創(chuàng)造能力和自學(xué)能力,本課采用了講解、示范、啟發(fā)、模仿、創(chuàng)新、競賽等教學(xué)方法,以及各種新穎的`練習(xí)方法。循序漸進(jìn)、層層深入、層層剖析,充分挖掘每個學(xué)生的潛在能力,充分發(fā)揮學(xué)生的主體作用,更好地促進(jìn)學(xué)生努力達(dá)到教學(xué)目標(biāo)。
四、教學(xué)目標(biāo)的確定:
1、認(rèn)知目標(biāo):進(jìn)一步建立運球,雙手胸前傳接球動作概念。
2、技能目標(biāo):鞏固提高運球、傳接球技術(shù)動作和對球的控制能力、支配能力,發(fā)展靈敏、速度耐力等身體素質(zhì)。
3、情感目標(biāo):培養(yǎng)學(xué)生勇敢、機(jī)智、果斷、勝不驕、敗不餒的優(yōu)良品質(zhì)和團(tuán)結(jié)一致、密切配合的集體主義精神。
五、本課的重、難點確定:
重點:單手肩上投籃--投籃動作標(biāo)準(zhǔn),手型正確。
雙手胸前傳接球--準(zhǔn)確的手型及傳接球的準(zhǔn)確性快速能力。
難點:單手肩上投籃--上下肢協(xié)調(diào)配合和拿球時手心空出。
雙手胸前傳接球--上下肢協(xié)調(diào)配合和手對球的控制支配能力。
六、教學(xué)策略:
本課的教學(xué)指導(dǎo)思想主要采用教師啟發(fā)指導(dǎo),學(xué)生反復(fù)練習(xí)的教學(xué)策略,發(fā)展學(xué)生的個性,充分發(fā)揮學(xué)生的主體作用,運用靈活多變手段,做到身心結(jié)合,努力達(dá)到教學(xué)目標(biāo)。
全課的組織結(jié)構(gòu)不拘泥于過分的統(tǒng)一規(guī)整,而以服務(wù)練習(xí)與教學(xué)為目標(biāo),力求合理、緊湊、流暢、新穎。
全課教學(xué)的內(nèi)容及手段,用分組輪換的教學(xué)方法,可以在有限的時間和場地內(nèi)增加學(xué)生的練習(xí)效果。用比賽法引起學(xué)生學(xué)習(xí)興趣,增強(qiáng)團(tuán)隊精神。
七、教學(xué)過程:
(一)引起注意階段;
1、課堂常規(guī)
2、本課的教學(xué)內(nèi)容目標(biāo)及要求
(二)激發(fā)興趣階段;
1、游戲:“喊數(shù)抱團(tuán)”
為了使學(xué)生注意力集中,精神振奮,同時達(dá)到熱身效果,安排了游戲“喊數(shù)抱團(tuán)”,
2、熟悉球性(4’)
教師先進(jìn)行各種方法練習(xí)和講解,然后學(xué)生自由模仿創(chuàng)新練習(xí)。組織形式為散點。
學(xué)生通過各種練習(xí),培養(yǎng)學(xué)生的球感和對球的興趣,改善手對球的控制和掌握能力,進(jìn)一步熱身,同時活躍課堂氣氛,為基本部分做充分的準(zhǔn)備。
(三)接受新知識階段;
3、原地兩人一組雙手胸前傳接球(3’)
要求:前臂發(fā)力前伸,手腕急速向外翻轉(zhuǎn),肩、肘、腕關(guān)節(jié)放松,全身協(xié)調(diào)
4、原地兩人一組運球雙手胸前傳接球(2’)
要求:運、傳、接運用協(xié)調(diào),且要迅速轉(zhuǎn)換銜接。
3、4的練習(xí)主要為了進(jìn)一步建立雙手胸前傳接球動作概念,掌握傳接球的手法、上下肢協(xié)調(diào)配合,加強(qiáng)運球和傳接球的銜接。
5、要求:運球和傳球,接球和運球要相互銜接好、順,逆方向都要練習(xí)。目的是利用運球和傳接球動作有機(jī)緊密銜接,快而連貫,更進(jìn)一步提高傳接球和支配球的能力,使學(xué)生全面發(fā)展身體素質(zhì)和技術(shù)水平。
6、連續(xù)傳接球(接龍)比賽
通過比賽,進(jìn)一步鞏固和提高雙手胸前傳接球技術(shù),提高傳接球的準(zhǔn)確性、熟練性以及快速傳接的能力。同時培養(yǎng)學(xué)生機(jī)智果斷、勝不驕、敗不餒的優(yōu)良品質(zhì)和團(tuán)結(jié)一致,密切配合的集體主義精神。
體育教案教案內(nèi)容篇8
一、指導(dǎo)思想
本課貫徹“健康第一”的指導(dǎo)思想,樹立“教師為主導(dǎo),學(xué)生為主體,師生互動,和諧發(fā)展為中心”的教學(xué)觀念,體現(xiàn)以人為本,強(qiáng)調(diào)個性化,多樣化學(xué)習(xí),運用情景教學(xué)等多種教學(xué)模式充分激發(fā)學(xué)生參與體育鍛煉的熱情,實現(xiàn)學(xué)生全面發(fā)展,培養(yǎng)學(xué)生終身體育的意識。
二、學(xué)情分析
本課教學(xué)對象是四年級學(xué)生,本階段學(xué)生天真、活潑、好動,模仿能力和接受新鮮事物的能力強(qiáng),敢于表現(xiàn)自我,但學(xué)生存在一定的個體差異。針對這點,設(shè)置了不同的運動難度,讓每個孩子都能在體育課中受益。
三、教材分析
本課依據(jù)教育部頒布的《體育與健康課程標(biāo)準(zhǔn)》,選擇耐久跑做為小學(xué)四年級學(xué)生的教學(xué)內(nèi)容。耐久跑在小學(xué)四年級安排四個課時,本課是第三課時。耐久跑是人的基本運動技能,通過耐久跑,獲得奔跑的動作體驗和耐力素質(zhì)的發(fā)展。同時,耐久跑還可以磨練一個人的意志品質(zhì),培養(yǎng)一個人吃苦耐勞的精神,提高良好的心理素質(zhì),促進(jìn)身心健康發(fā)展。針對控制跑的節(jié)奏這一教學(xué)重點,在教學(xué)時,可以讓學(xué)生單手持長繩慢跑,同伴之間互相提醒跑的節(jié)奏。在整個教學(xué)環(huán)節(jié),運用形象直觀的教學(xué)手段,帶領(lǐng)學(xué)生模仿教師的動作進(jìn)行練習(xí),真正讓學(xué)生充分體驗到體育課上的樂趣和快樂,培養(yǎng)學(xué)生積極參與體育游戲的熱情。
四、教學(xué)目標(biāo)
1.知識技能目標(biāo):通過游戲的形式,重點讓學(xué)生了解多種耐久跑的方法,知道正確的耐久跑姿勢。
2.身體健康目標(biāo):培養(yǎng)學(xué)生正確跑的姿勢,發(fā)展速度、靈敏、協(xié)調(diào)和一般耐力等身體素質(zhì),促進(jìn)下肢力量和內(nèi)臟器官的`發(fā)展。
3.情感態(tài)度目標(biāo):學(xué)生在練習(xí)中能夠表現(xiàn)出較高的熱情,在游戲中感受到合作的快樂及運動樂趣。
五、教學(xué)過程
(一)、開始部分(4分鐘)
1.課堂常規(guī)(略)
2.教師宣布本節(jié)課教學(xué)內(nèi)容,目標(biāo)。(設(shè)定情景,以“尋寶”為主題,各隊展示隊名、對訓(xùn),來展開教學(xué)。)
(二)、準(zhǔn)備部分(8分鐘)
教師以“尋寶”行動前的熱身來展開練習(xí)。
1.判斷方向(3分鐘)
(1)原地踏步找方向
生活常識中的方向的辨認(rèn)(正東、正西、正南、正北)
(2)走動中找方向
隊列齊步走中,教師提示方向。
(3)跑動中找方向
2.解繩(2分鐘)
教師提前將長繩攪?yán)p在一起,通過全隊的協(xié)作,將長繩解開并雙手拿在體前。
3.集體繩操(3分鐘)
(1)伸展運動4__8拍(2)下蹲運動4__8拍(3)全身運動4__8拍
(三)、基本部分(25分鐘)
1.耐久跑技術(shù)要領(lǐng)(2分鐘)
①教師講解技術(shù)動作,學(xué)生模仿老師動作,積極練習(xí)。
②教師引導(dǎo)學(xué)生在練習(xí)中發(fā)現(xiàn)問題,勇敢的提出問題。
2.發(fā)放任務(wù)書(3分鐘)
①教師向各小隊發(fā)放任務(wù)書。
②各隊隊長帶領(lǐng)隊員研究、討論任務(wù)書,確定行動路線。提醒學(xué)生一定要找準(zhǔn)方向,認(rèn)準(zhǔn)目標(biāo),勇往直前。
3耐久跑練習(xí)“尋寶”(15分鐘)
①教師介紹練習(xí)規(guī)則(學(xué)生以小隊形式,按任務(wù)書上的路線,跑完幾個方向;在整個過程中,每小隊隊員單手持繩,若有一個同伴掉隊或松開,則練習(xí)重新開始;完成本次任務(wù)后,最先返回起點的隊為勝。)
②跑的練習(xí)有三個任務(wù),每個小隊自己定跑動路線,并互相加油助威。
③練習(xí)結(jié)束,教師宣布尋寶結(jié)果,每小隊展示自己尋找到的寶藏。
4.推小車游戲(5分鐘)
將積累滿寶藏的長繩放在地上分別成起點、終點,學(xué)生成四列橫隊,前后兩人一組。其中一人呈“小車”狀,另一人呈推“小車”狀,到終點后倆人交換并返回,最先完成的小隊為勝。
①教師組織學(xué)生,先將長繩鋪成跑道,講解游戲方法與規(guī)則。
②學(xué)生倆人一組進(jìn)行比賽,注意安全。
(四)、結(jié)束部分(3分鐘)
①教師用語言引導(dǎo)同學(xué)身心放松。
②學(xué)生組內(nèi)評價,小組間互相評價,教師評價。
③收器材,宣布下課。
六、課的效果預(yù)計
學(xué)生能夠掌握基本的耐久跑動作,在整個教學(xué)過程中,學(xué)生表現(xiàn)出極高的練習(xí)熱情,學(xué)生在歡笑聲中快樂的學(xué)體育,預(yù)計課的練習(xí)密度為40%,預(yù)計學(xué)生平均心率為120次/分,預(yù)計學(xué)生最高心率達(dá)150次/分。
七、場地器材
場地:田徑場背風(fēng)的空地
器材:紙簍4個,長繩4條,自制教具若干。
八、教學(xué)評價
1.知識技能目標(biāo):90%的學(xué)生能夠明確的判斷方向,80%的學(xué)生能掌握耐久跑的技術(shù)動作。
2.身體健康目標(biāo):75%的學(xué)生能夠連續(xù)跑動600米,30%的學(xué)生能夠連續(xù)跑動400米。
3.情感態(tài)度目標(biāo):學(xué)生在練習(xí)中能夠表現(xiàn)出較高的熱情,在游戲中感受到合作的快樂,及學(xué)生能夠感受到體育的樂趣。
九、本課特色
本課以情景教學(xué)為主,結(jié)合小群體教學(xué)模式,給學(xué)生呈現(xiàn)一堂生動、有趣的體育課,在準(zhǔn)備部分,設(shè)定解繩、判斷方向的小難關(guān),發(fā)展學(xué)生的動手能力,以及根據(jù)學(xué)生特點教師自編的繩操,充分激發(fā)了學(xué)生興趣,整節(jié)課在設(shè)計時,以團(tuán)結(jié)協(xié)作完成“任務(wù)書”,探尋到寶藏,作為基本部分的教學(xué)環(huán)節(jié),每個環(huán)節(jié)都以學(xué)生的討論、思考為主,使學(xué)生充分參與到體育學(xué)習(xí)中,在推小車游戲中,更是根據(jù)全面發(fā)展的原則,讓學(xué)生發(fā)展上肢、腰腹力量能力,使學(xué)生感受到體育的樂趣,為培養(yǎng)學(xué)生終身體育打下堅實的基礎(chǔ)。
體育教案教案內(nèi)容篇9
一、教學(xué)課題
跑是每個學(xué)生都具有的自然活動能力。跑的快,是每個學(xué)生展現(xiàn)自我的愿望,又使其體驗到成功的喜悅與快樂。本課的教學(xué)重點是放在學(xué)生的學(xué)習(xí)過程中,發(fā)揮學(xué)生自主學(xué)習(xí)、合作學(xué)習(xí)的能力,重視過程性的評價。本課不僅是為了讓學(xué)生在奔跑中獲得身心體驗,培養(yǎng)快速奔跑中正確的身體姿勢,發(fā)展和提高奔跑的速度和能力,還是為了增強(qiáng)學(xué)生的自信心,享受體育活動的樂趣,獲得身體心理和社會適應(yīng)能力的發(fā)展與提高,并通過合作學(xué)習(xí)、交流學(xué)習(xí),優(yōu)化學(xué)習(xí)氛圍,挖掘?qū)W生的潛能,提高學(xué)習(xí)效果。同時,師生間、學(xué)生間的相互鼓勵、幫助,使學(xué)生勇于挑戰(zhàn)自我、展示自我。
二、教學(xué)目標(biāo):
1、認(rèn)知目標(biāo):使90%的學(xué)生初步理解快速跑的動作方法并獲得快速奔跑的身心體驗。
2、技能目標(biāo):使80—90%的學(xué)生初步學(xué)會正確的快速跑的正確姿勢,并通過“往還接力”提高學(xué)生奔跑的速度和能力、反應(yīng)、協(xié)調(diào)等身體素質(zhì)。
3、情感目標(biāo):培養(yǎng)學(xué)生合作學(xué)習(xí)、交流學(xué)習(xí)的能力以及克服困難、挑戰(zhàn)自我、積極上進(jìn)的優(yōu)良品質(zhì)。
三、教材分析
本課選自人教版(三—四年級)體育教材第三章:走跑與游戲。快速跑是小學(xué)四年級跑的重要教材。跑的快,是每個學(xué)生展現(xiàn)自我的愿望,又使其體驗到成功的喜悅與快樂。在教材內(nèi)容的選擇上,由于單純的快速跑對于活潑好動、富有求知欲望的學(xué)生來說,會顯得枯燥無味。對此,在新課標(biāo)理念指導(dǎo)下,根據(jù)學(xué)生的特點,在教學(xué)中通過情景導(dǎo)入:“競選冬季運動會短跑運動員”來激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣,從而達(dá)到本節(jié)課的教學(xué)目標(biāo)。
四、教學(xué)重點:
掌握快速跑的技能及學(xué)練方法教學(xué)難點:
對跑產(chǎn)生興趣,形成堅持鍛煉的習(xí)慣
五、教學(xué)方法
(1)情景導(dǎo)入法:本課設(shè)計“為學(xué)校即將舉行的冬季運動會選拔短跑運動員”這樣一個情景,使學(xué)生在競爭、歡樂中完成本節(jié)課的目標(biāo)。
(2)講解法:教師語言清晰、表達(dá)能力要強(qiáng)。
(3)示范法:本課采用示范法,使講解更加形象生動。
(4)啟發(fā)式教學(xué)法:本課啟發(fā)學(xué)生自己思考、合作探究,培養(yǎng)學(xué)生愛動腦,互幫互助的好習(xí)慣。
體育教案教案內(nèi)容篇10
一、師生互相問好
二、宣布本次課的內(nèi)容和任務(wù)
三、準(zhǔn)備活動
(一)熱身跑
(二)活動各關(guān)節(jié)
(三)原地熟悉球性、控制球練習(xí)
教學(xué)任務(wù):初步掌握熟悉球性、控制球性的練習(xí)方法。
1、胸前指撥球
2、單、雙手拋接球
3、腰、膝繞環(huán)
4、胯下拋接球
5、胯下繞8字
6、前踢腿腿下交接球
四、學(xué)習(xí)移動技術(shù)
(一)教學(xué)任務(wù):基本掌握移動技術(shù)的&39;動作方法
(二)概念:移動是籃球運動中隊員為了改變位置、方向、速度和爭取高度、空間所采用的各種腳步動作的總稱。
(三)動作方法與要點
1、基本站立姿勢:
動作方法:兩腳前后或左右開立,距離約與肩同寬。身體重心落在兩腳之間,略收腹含胸,屈肘,兩手放于體側(cè)前方。防守時站立姿勢稍有不同,兩腳開立略比肩寬。屈肘降低重心,含胸,兩臂張開。
動作要點:屈膝、降低重心,抬頭,目光注視全場。
2、起動
動作方法:按基本姿勢站立,向前起動時上體迅速前傾向前移動重心,一只腳用力蹬地,另一只腳迅速向前跨出。向側(cè)起動時,向起動方向一側(cè)移動重心,上體迅速轉(zhuǎn)向起動方向,異側(cè)腳用力蹬地,同時腳尖轉(zhuǎn)向起動方向,并向起動方向跨出。
動作要點:移重心,猛蹬地,快跨步,快頻率。
3、變速跑
動作方法:跑動中加速時,上體微前傾,用前腳掌短促有力蹬地,步頻加快,同時用力擺臂。減速時,步幅適當(dāng)增大,上體直起,用前腳掌用力抵地減緩向前的沖力,從而降低跑速。
動作要點:加速時,上體前傾,步頻加快,蹬跨有利。減速時,上體稍直起,步幅加大控制速度。
4、變向跑
動作方法:從右向左變向時,最后一步用右腳前腳掌內(nèi)側(cè)用力蹬地,同時腳尖稍內(nèi)扣,迅速屈膝,腰部隨之左轉(zhuǎn),上體向左前傾,移重心,左腳向前方跨出,然后加速前進(jìn)。
動作要點:變向時,前腳掌內(nèi)側(cè)用力蹬地,另一腳步迅速朝變向方向邁出第一步。
5、側(cè)身跑
動作方法:在跑動時,頭部和上體轉(zhuǎn)向側(cè)面或有球的一側(cè),腳尖朝著跑動方向。跑動時,既要保持奔跑速度,又要保持身體平衡,雙手自然放在腰側(cè),密切注意觀察場上情況。
動作要點:上體自然側(cè)轉(zhuǎn),腳尖朝跑動方向,眼睛平視,隨時準(zhǔn)備接球。
體育教案教案內(nèi)容篇11
一、指導(dǎo)理念
本課突出“健康第一”的指導(dǎo)思想,以新課標(biāo)為依據(jù),激發(fā)學(xué)生的運動興趣,掌握一定的運動技能,提高學(xué)生的身體素質(zhì);并發(fā)揮學(xué)生主體地位,培養(yǎng)學(xué)生創(chuàng)新精神、合作意識及實踐能力,同時進(jìn)行思想品德教育。
二、主要教學(xué)原則
1、全體性原則
在課堂教學(xué)中力求面對全體學(xué)生,在課前、課中、課后研究不同層次學(xué)生情況和學(xué)習(xí)需要,利用師生之間的雙向交流獲得教與學(xué)的信息,在教學(xué)目標(biāo)、教學(xué)內(nèi)容和練習(xí)方式上力求體現(xiàn)教學(xué)的層次。
2、 全面性原則
在教學(xué)內(nèi)容上力求發(fā)掘教材中的知識因素、技能因素、思維因素,全面完成課堂教學(xué)目標(biāo)。
3、 主體性原則
營造發(fā)展學(xué)生個性、創(chuàng)造性的學(xué)習(xí)環(huán)境,充分體現(xiàn)學(xué)生為主體,寓技能學(xué)習(xí)和發(fā)展身體素質(zhì)于游戲之中,提高學(xué)習(xí)的趣味性,使學(xué)生在各項活動中培養(yǎng)自信、合作等良好心理品質(zhì),體會體育運動的快樂。
三、達(dá)成目標(biāo)
1、 基本掌握變向跑技術(shù),并應(yīng)用于實際上。
2、 發(fā)展學(xué)生身體素質(zhì)。
3、 培養(yǎng)學(xué)生創(chuàng)新、團(tuán)結(jié)協(xié)作、競爭意識。
四、教學(xué)內(nèi)容
1、變向跑。
2、展示利用輪胎進(jìn)行隊團(tuán)協(xié)作練習(xí)。
五、課的設(shè)計思路
1、根據(jù)年齡特點設(shè)計 本課學(xué)生是初二年級,性格活潑好動,喜歡游戲活動等特點,讓他們進(jìn)行友情分組和同質(zhì)分組不同的教學(xué)形式。
2、根據(jù)教學(xué)目標(biāo)設(shè)計 這一學(xué)期教學(xué)目標(biāo)之一:基本掌握變向跑技術(shù);發(fā)展學(xué)生身體素質(zhì)。本課以廢舊自行車輪胎和藍(lán)球作為器材,教學(xué)方法和內(nèi)容都圍繞它們展開。
3、在課中為了保證學(xué)生們活動時間,組織教學(xué)形式以分組練習(xí)為主。
4、轉(zhuǎn)變以教師為中心的傳統(tǒng)體育教學(xué)觀念,在教師指導(dǎo)下,學(xué)生由被動學(xué)習(xí)、被動的接受變?yōu)橹鲃訁⑴c的學(xué)習(xí)主體。
5、音樂、游戲寓于體育教學(xué),讓學(xué)生們在輕松、愉快的環(huán)境進(jìn)行體育運動,享受到體育所帶來的無限快樂。
《體育與健康》全國展示
年級:初二(2)班 人數(shù):40人執(zhí)教:梁光華 指導(dǎo):莊弼 廖泳光 __年12月
學(xué)習(xí)目標(biāo)
4、 基本掌握變向跑技術(shù),并應(yīng)用于實際上。
5、 發(fā)展學(xué)生身體素質(zhì)。
6、 培養(yǎng)學(xué)生創(chuàng)新、團(tuán)結(jié)協(xié)作、競爭意識。
場地器材
1、 舊自行車胎50條
2、 標(biāo)志10只
3、 籃球22個。
學(xué)習(xí)內(nèi)容
1、變向跑
2、展示利用輪胎進(jìn)行隊團(tuán)協(xié)作練習(xí)
教學(xué)順序
集隊—熱身運動“大家都來動一動”—游戲:“反應(yīng)與合作”—變向跑—展示利用輪胎進(jìn)行隊團(tuán)協(xié)作練習(xí)─學(xué)生評價—放松:“畫山繡水肇慶情”舞蹈—教師小結(jié)、師生再見
順序
時間
達(dá)成目標(biāo)
學(xué)習(xí)內(nèi)容
教師指導(dǎo)
學(xué)生學(xué)習(xí)
參與技能
心理、社會適應(yīng)
負(fù)荷
一
1`
一、集合隊伍:快、靜、齊。
二、講文明、懂禮儀,儀表端莊,服裝整齊。
三、學(xué)會保護(hù),安全教育。
一、養(yǎng)成良好的紀(jì)律作風(fēng)。
二、培養(yǎng)講文明、懂禮儀的好習(xí)慣。
三、利用安全知識,保護(hù)自已。
一、體育委員集隊,檢查人數(shù)。
二、師生問候,檢查服裝。
三、安排見習(xí)生。
二、1 教師提出問題,引導(dǎo)學(xué)生進(jìn)入課堂學(xué)習(xí)。
2教師宣布課的目標(biāo)、內(nèi)容。
一、學(xué)生在體育委員指揮下集隊。
二、師生相互問候,明確學(xué)習(xí)目標(biāo)和內(nèi)容。
二
3`
五、全體學(xué)生,快樂地活動身體。
五、1培養(yǎng)學(xué)生鍛煉前熱身意識,調(diào)動學(xué)生情緒。
2發(fā)展協(xié)調(diào)性。
小
四、熱身運動“大家都來動一動”
1、并腳前后小跳,同時拍掌。
2、雙腿前后交叉小跳,同時拍掌。
3下蹲運動。
4、高拋輪胎,同時拍掌。
四、熱身運動“大家都來動一動”
1、并腳前后小跳,同時拍掌。
2、雙腿前后交叉小跳,同時拍掌。
3下蹲運動。
4、高拋輪胎,同時拍掌。
五、學(xué)生以體操隊形散開。
三
4`30"
六、全體學(xué)生積極參與,在遵守規(guī)則的前提下,努力競爭。
六、培養(yǎng)學(xué)生遵守規(guī)章制度習(xí)慣和團(tuán)結(jié)合作精神。
中
五、游戲:“反應(yīng)與合作”
1、一人踩一個輪圈。
2、誰的輪圈站著人最多。
五、游戲:“反應(yīng)與合作”
1、一人踩一個輪圈。
2、誰的輪圈站著人最多。
六、講述游戲要求。
四
17`
(10`)
2`30"
1`
1`
1`
4`30"
(7`)
1`
3`
1、全部學(xué)生進(jìn)行練習(xí)。
2、基本掌控變向跑技術(shù),并且會應(yīng)用。
3、學(xué)生根據(jù)要求,全情投入。
4、通過輪胎多人組合練習(xí),讓學(xué)生懂得如何求生的技能意識。
1、 培養(yǎng)學(xué)生團(tuán)結(jié)合作、刻苦耐勞、競爭意識和社會公德心。
2、 發(fā)展學(xué)生的個性和創(chuàng)造能力。
3、 培養(yǎng)學(xué)生對體育鍛煉的興趣。
中
小
中
六、變向跑
(一)學(xué)習(xí)變向跑技術(shù)
1、學(xué)生自編標(biāo)志和跑練習(xí)
2、學(xué)生展示、點評。(圖一)
3、教師講解、示范。(圖一)
4、教師領(lǐng)做動作。(圖一)
5、兩人一組練習(xí)。(圖二)
(1)正規(guī)練習(xí)。
(2)結(jié)合實際防守練習(xí)。
(二)應(yīng)用變向跑技術(shù)
1、教師講解示范、啟示。(圖三)
2、兩人一組做藍(lán)球或足球帶球過人變向跑練習(xí)。
(圖二
(一)學(xué)習(xí)變向跑技術(shù)
1、教師誘導(dǎo)學(xué)生發(fā)揮想像力,并唱一段“一分錢”歌詞調(diào)動氣氛。
2、找兩名學(xué)生展示、比較動作優(yōu)點。
3、教師講解變向跑動作要領(lǐng):重點(1)身體重心下降。(2)身體重心東西側(cè)移。(3)重心腿蹬地。示范3次:原地左、右變向動作,完整變向跑動作。
4、教師領(lǐng)做動作3次:
1、學(xué)生要在教師唱完一段“一分錢”歌詞前完成自編標(biāo)志的擺放。
2、兩名學(xué)生展示
3、學(xué)生留心視聽。
4、學(xué)生跟隨教師做動作。
5、學(xué)生根據(jù)要求,進(jìn)行變向跑練習(xí)。
(二)應(yīng)用變向跑技術(shù)
1、學(xué)生留心視聽。
2、3學(xué)生根據(jù)要求,進(jìn)行變向跑應(yīng)用練習(xí)。
五
3`
9`
3`
5`
1`
大
中
中
3、四人一
組做藍(lán)球或足球帶球突破防守接球練習(xí)。(圖四)
七、展示利用輪胎進(jìn)行隊團(tuán)協(xié)作練習(xí)
1、五人自由組時踩一個輪胎移動。
2、按上述方法進(jìn)行集體比賽。
(1)距離競賽。
(2)時間競賽。
3、二組學(xué)生展示,然后談體會。
原地左、右變向動作,完整變向跑動作。
5、教師巡視和參與學(xué)生練習(xí)
(二)應(yīng)用變向跑技術(shù)
1、教師示范、啟示四次。
2、3教師巡視和指導(dǎo)。
八、展示利用輪胎進(jìn)行隊團(tuán)協(xié)作精神練習(xí)
1、教師巡視。
2、(1)距離競賽,教師參賽,學(xué)生做裁判。
(2)時間競賽,教師喊號計時。
3、選學(xué)生談體會。
七、學(xué)生根據(jù)本人水平或友情組合進(jìn)行隊團(tuán)協(xié)作練習(xí),評價體會。
六
4`30”
全體學(xué)生在音樂的伴奏下進(jìn)行放松。
發(fā)揮學(xué)生想象和創(chuàng)造能力。
小
八、放松:“畫山繡水肇慶情”舞蹈
《勝是桂林山,賽過西湖水。星湖美景惹人醉,湖光瀲滟奇峰秀。紅棉挺撥楊柳垂。人說星湖春來早,七星仙子醉癡情?!?/p>
教師說歡迎詞:“zq”表示慶祝全國《體育與健康》展示課在肇慶舉行;舞蹈表達(dá)380萬肇慶人民熱情迎接全國各地的代表們光臨肇慶:一個歷史悠久美麗的城市。與學(xué)生一起舞。
學(xué)生們擺設(shè)zhaoqing拼音字母“zq”,然后隨音樂翩翩起舞。
七
1`
學(xué)會調(diào)整身體、心理的放松。
1、 培養(yǎng)團(tuán)結(jié)合作精神和講文明、懂禮儀的好習(xí)慣。
九、
1、教師小結(jié)。
2、師生再見
教師引導(dǎo)學(xué)生:再次以熱烈的掌聲感謝專家評委和全國各地的代表們的指導(dǎo)。
學(xué)生們自由地靠近教師,面向全場代表們以動人的掌聲鼓掌。
課后小結(jié)
一、達(dá)成學(xué)習(xí)目標(biāo)情況
1、 運動參與:
2、 運動技能:
3、 身體健康:
4、 心理健康:
5、 社會適應(yīng):
二、學(xué)生自評情況:
三、教師的認(rèn)識
四、存在的問題
五、今后的思路
體育教案教案內(nèi)容篇12
設(shè)計意圖
大班幼兒非常喜歡球類運動。活動器械易于準(zhǔn)備,能很好地鍛煉幼兒的快速反應(yīng)能力和敏捷性,培養(yǎng)幼兒的協(xié)作意識。
活動目標(biāo)
1、鍛煉幼兒的快速反應(yīng)能力和敏捷性。
2、培養(yǎng)了幼兒的協(xié)作意識。
活動準(zhǔn)備
若干球音樂
活動指導(dǎo)
1、準(zhǔn)備活動。幼兒隨音樂做熱身運動,為活動做好準(zhǔn)備。
2、引導(dǎo)幼兒探索球的各種玩法。(可以從頭上傳、腿下傳或者側(cè)身傳)
3、把幼兒分成兩隊站著不動,教師發(fā)出口令后兩隊由排頭拿球?qū)⑶騻鹘o下一名幼兒,以此類推,看哪一隊最先傳完為勝。(頭上傳、腿下傳或者側(cè)身傳)
4、把幼兒分成兩隊在起點站立,教師發(fā)出口令后有每隊排頭幼兒將球傳給下一名幼兒,自己快速站到隊尾,以此類推,按照一定路線移動,看哪個隊最先到達(dá)終點為勝。
5、放松運動。幼兒隨音樂做放松活動,活動結(jié)束。
注意事項
在傳球的過程中幼兒間隔距離要適當(dāng),相鄰幼兒要互相配合,避免球落地,幼兒注意力要高度集中。
活動延伸
戶外活動時間幼兒繼續(xù)做各種傳球訓(xùn)練。
體育教案教案內(nèi)容篇13
為了進(jìn)一步豐富我校學(xué)生的課余生活,推動學(xué)生更加廣泛地參加體育活動,增加學(xué)生體質(zhì),活躍身心,以充分的精力投入學(xué)習(xí)。通過活動,培養(yǎng)學(xué)生的團(tuán)隊意識,競爭意識,合作交換能力,又能激起學(xué)生的學(xué)習(xí)熱情,宏揚個性特長,增進(jìn)學(xué)生全面健康地發(fā)展,真正做到全面實施素質(zhì)教育。經(jīng)研究決定舉行第十一屆學(xué)生校園素質(zhì)運動會。
一、活動主題:
爭做和樂少年陽光下成長
二、比賽時間、地點:
___年5月22日在本校操場、體育館舉行(雨天順延)。
三、參加對象:
____和全校學(xué)生
四、比賽項目:
1、田徑類:三—六年級:100米、800米、立定跳遠(yuǎn)、跳高、壘球。五六年級:另加鉛球
2、集體項目趣味類:
⑴跳繩:一二年級:一分鐘跳小繩10人、三至六年級:跳大繩10人
⑵迎面接力:一二年級:(男10、女10)、三至六年級:(男10、女10)
3、集體項目球類:一二年段拍成人籃球每班20人
五、報名辦法:
1、報名方法:三至六年級田徑比賽各班可報運動員10名(男、女不限),每個運動員限報二個項目,每個項目限報兩人,報單項的運動員可兼報一個集體項目。
2、各班級必須按要求具體填寫運動員報名單(男、女必須分開填寫),于5月13日前向政教處上傳電子文稿(遲交的扣團(tuán)體總分10分),報名后不得更改(除運動員傷病外,可換人但不改項)。
六、記分和錄取名次辦法:
1、田徑類均錄取前六名,按7、5、4、3、2、1計分;趣味類集體項目加倍計分。田徑類項目報名人數(shù)不足6人(含6人)遞減一位錄取。
2、破校素質(zhì)運動會記錄的,每打破一個記錄班級總分加5分;
3、團(tuán)體總分均取前三名。如總分相同,則以破記錄多者名次列前;如仍相同,則以第一位多者名次列前;以此類推。
七、嘉獎辦法:
1、各段班級團(tuán)體總分前三名,發(fā)給獎狀。
2、個人在規(guī)定的錄取名次內(nèi)發(fā)給榮譽(yù)證書。
3、破“校運動會記錄”者給予適當(dāng)?shù)奈镔|(zhì)和精神嘉獎。
八、其它規(guī)定:
1、運動員參賽時必須佩戴號碼布(由學(xué)校同一提供),否則不予參賽。
2、運動會期間,各班要加強(qiáng)對學(xué)生安全、紀(jì)律教育,確保比賽安全,保持校園清潔。
3、各班預(yù)備一份簡短的解說詞(50字左右),供開幕式代表隊入場時使用。
九、田徑比賽號碼分配以下:
三(1)班3101——3110三(2)班3___——3210
三(3)班3301——3310三(4)班3401——3410
三(5)班3501——3510三(6)班3601——3610
四(1)班4101——4110四(2)班4___——4210
四(3)班4301——4310四(4)班4401——4410
四(5)班4501——4510四(6)班4601——4610
五(1)班5101——5110五(2)班5___——5210
五(3)班5301——5310五(4)班5401——5410
六(1)班6101——6110六(2)班6___——6210
六(3)班6301——6310六(4)班6401——6410
十、未盡事宜,另行通知。
體育教案教案內(nèi)容篇14
活動目標(biāo):
1、發(fā)展幼兒匍匐前進(jìn)、滾等能力,提高機(jī)體的協(xié)調(diào)性、平衡性。
2、在綁住雙腳的情況下,敢于運用自己身體各個部位來探索不同的動作,從中體驗運動的快樂。
活動準(zhǔn)備:
1、彈性牛皮筋人手一個。
2、布置好活動場地。
活動過程:
一、開始部分
1、 聽音樂運動
師:20__年的北京舉行了“奧運會”,你們想做運動員嗎?就讓我們鍛煉身體吧。。
2、師:小運動員們,你們剛才做了哪些運動?是怎樣讓自己的身體動起來的。
二、基本部分
1、參與運動項目
幼兒拿圈,探索各種方法向前運動。
2、集中,交流各種方法。
3、補(bǔ)償練習(xí)
4、學(xué)習(xí)“匍匐前進(jìn)”
介紹“匍匐前進(jìn)”的要點。
教師小結(jié):
小小運動員們真是又聰明又勇敢。
5、游戲:“勇者總動員”
幼兒分成兩組準(zhǔn)備比賽。
三、結(jié)束活動
活動反思:
本節(jié)體育活動幼兒的興趣非常的高,在游戲活動中孩子們能積極參與其中,發(fā)揮了全體幼兒的參與性、主動性。但活動中的難點“匍匐前進(jìn)”幼兒掌握的不是很到位,后面的游戲活動如效果很好。結(jié)合大班幼兒的年齡特點,本節(jié)活動的活動強(qiáng)度達(dá)到了,趣味性很好,幼兒的積極性也很強(qiáng)。