編寫教案可以使教師在教學前有充分的準備，免除臨時抱佛腳的情況出現。體育課萬能教案要怎么寫？接下來給大家帶來體育課萬能教案，方便大家學習。

體育課萬能教案篇1

體 育 課 教 案課次2教材內容基本姿勢、起動、雙手胸前傳接球教學目標1.教育學生端正學習態度，加強組織紀律性。2.初步學習籃球持球基本姿勢、起動、雙手胸前傳接球的基本動作概念。3.培養學生組織紀律性，促進身體協調發展。 課的部分教學內容及手段組 織 教 法時間開始部分1.體育委員整隊集合，報告人數。2.檢查服裝。3.宣布本課內容任務。4.安排見習生。組織：△要求：快、靜、齊。3`準  備  部  分一、起跑練習。二、簡易球操。1.指尖撥球。2.繞肩大8字。3.體轉運動。4.雙手持球腰繞環。5.腹背放地上球然后從后面拿起來。 組織：一路縱隊繞籃球場跑。要求：隊伍整齊，精神飽滿。組織：               △教法：教師前面領操，喊口令，學生跟著練習。要求：動作到位。8`基 本 部 分一、學習基本姿勢（準備姿勢）1.用途：基本姿勢是攻守技術動作的基礎，也是各種技術動作的基本環節，保持正確的基本姿勢，能使身體各部位處于適宜的工作狀態，便于各技術動作的開始。2.動作方法：兩腳平行或斜側開立同肩寬，腳跟微微提起，兩腿微屈，上體稍前傾重心落于兩腳中間，兩臂微屈置于體側或腹前，眼平視。3.易犯錯誤及糾正方法。（1）重心高。糾正方法：強調屈膝約135度，加強腿部力量，養成在球場上降重心的習慣。組織：二列體操隊形。教法：1.示范技術動作。2.講解該動作用途及動作方法。3.學生練習。A.模仿練習。B.基本姿勢練習。C.持球基本姿勢練習。4.教師根據學生練習情況，糾正錯誤動作。要求：認真觀察教師動作，重視基本姿勢練習。30`基   本   部   分 （2）上體過于前傾，全腳著地。糾正方法：注意強調提踵，含胸但不過于彎腰，頭保持在膝和地面垂線內。二、學習起動1.動作要領：（1）上體向移動方向前傾，移動重心同時異側腳前腳掌用力蹬地。（2）起動后的前3—4步要短促，蹬地要有力。2.及犯錯誤及糾正方法：（1）起動時兩腿直立，影響蹬地和邁步。糾正方法：練習時教師先喊“預備”檢查學生是否保持基本姿勢，強化學生兩腳開立、兩膝微屈的基本姿勢。（2）起動時沒有移重心。糾正方法：可做原地上體前傾后跨步練習。三、雙手胸前傳接球。1.傳球動作要領：手腕由內向外翻轉。拇指下壓，食、中二指撥球。2.接球動作要領：雙手迎出接球，手指尖觸球立即引于胸腹間，恢復基本姿勢。3.易犯錯誤及糾正方法：（1）傳球時手腕翻轉不夠。糾正方法：要求學生傳球時拇指下壓。（2）傳球時食指、中指拔球不夠。糾正方法：一人扶住球，一人做傳球動作，練拔球。（3）傳球時兩肘外張。糾正方法：可讓學生靠墻站立做傳球模仿練習，限制其肘外張。    組織：二列體操隊形。教法：1.教師示范，講解起動的用途，動作方法，動作要領。2.學生練習。（1）體會身體前傾及蹬地動作。（2）起動跑的前兩三步練習。（3）完整的起動練習。3.糾正錯誤動作。要求：反應要快，蹬地迅速有力。   組織：兩列橫隊。教法：1.找出一傳接球較好同學與教師對傳，邊傳邊講解技術動作要領。2.學生練習。（1）持球手法練習。學生每人右側前方放一球，練習時，根據信號跨右腿拾起球成正確持球姿勢，教師檢查持球手法是否正確。（2）接球徒手模仿練習。練習時，根據教師的信號向來球方向伸臂迎球做出接球的手形及收臂緩沖動作。（3）雙手接胸前高度的球。（4）雙手胸前徒手模仿練習。（5）雙手胸前傳接球練習。  結 束 部 分一、整隊集合。二、小結講評。三、放松——靜力拉伸。四、收拾器材。組織：四列橫隊。教法：教師示范，學生跟著練習。要求：放松充分，認真聽講評。4`  

體育課萬能教案篇2

教學內容

1.武松習武

2.武松打虎

教學目標

1、運動參與：同學能夠積極的參與到活動中，通過學習，培養同學主動觀察、評價同伴動作的能力。

2、運動技能：創設課堂教學的故事情景，讓同學發揮豐富的想象力全身心投入到速度、跳躍、爬滾等素質練習中。

3、身體健康：通過“快找同伴”的游戲，發展靈敏、協調等素質，同時發展跑的能力。

4、心理健康：通過練習培養同學克服困難，勇敢頑強的高尚意志。

5、社會適應：在體育活動中尊重與關愛運動能力弱的同伴。

教學重點：發展同學身體素質練習。教學難點：著重解決同學跨跳時，前腿盡量往前伸，后腿腳前掌盡量向前蹬，落地時腳前掌先著地的動作習慣。

教學內容

組織教學和學練法

一、課堂常規則

1、體育委員整隊，報告人數。

2、師生問好。

3、教師提出本課的教學目標與要求。

4、檢查服裝、鞋子，布置見習生。

要求：

聲音宏亮

精神豐滿

服裝整潔

體育委員按四列橫隊整隊。要求：靜、齊、快

二、熱身跑

一、組織：

原地由四列橫隊變成二列橫隊

二、教法：

教師用口令指揮：“成二列橫隊———走！”

二、要求：

1、靜、齊、快

2、聽從教師的口令指揮

三、徒手操

1、頭部運動

2、擴胸運動

3、腰部運動

4、膝關節運動

5、手腕腳腕運動

一、組織：全班由一路縱隊圍圓隊形散開

二、教法與步驟：

1、教師示范動作

2、教師用口令指揮，并且領做

三、要求：

口令清晰、響亮、富有節奏感

一、組織：全班由一路縱隊圍圓隊形散開：

二、要求：

1、按口令做動作。

2、動作要有彈性、力度、規范。

一、快找同伴

練習方法：

畫一個直徑為15米左右的大圓圈。同學分別站在圓圈的外沿上，按要求練習。跑的方向可以改變，（先是逆時針，后是順時針）。失去同伴的同學被淘汰。（在場外了解武松在景陽崗打老虎的故事。）最后剩下的同學為勝。

一、組織：

全班排成圓圈

二、教法與步驟：

1、老師講解游戲方法和規則。

2、老師組織并發出信號。

一、游戲隊形：

全班排成圓圈，分別站在

圓圈的外沿上進行游戲，組織如圖：

二、學練法與步驟：

1、同學排成圓圈走或慢跑，聽到口令“X人一組”后，迅速依照口令的要求自愿結成小組手拉手，剩下的為失敗。

三、要求：

認真、積極、注意平安

二、武松習武

練習方法：同學連續做3次跨跳，爬行5米，沖刺跑10米。

一、組織：

全班成四列橫隊

二、教學與步驟：

1、導入武松打虎的故事，創設課堂教學的故事情境，激發同學練習情緒，把同學注意力吸引到故事情節之中。

教師：現在，大家明白武松是怎樣打老虎的嗎？

同學：明白！

教師：接下來讓我們也當一回武松吧。好不好？

同學：好！

教師：為什么武松能打死老虎呢？

同學：因為他有一身功夫。

教師：我們要想成為武松那樣的英雄，就要練就一身的身手。

三、要求：

注意平安

一、練習隊形：

每四人一小組,組織如圖

二、學練法與步驟：

1、同學嘗試、考慮、回答。

2、聽老師講解動作要領。

3、再討論、再實踐。

4、交流學習、教師總結、推廣學習、演示、評價、改進，形成正確動作。

⑴快速跑能力：手握空心拳，肘關節貼著腰際，前后擺動。沖刺時腳前掌著地，控制好身體重心，盡量跑直線。

⑵連續跨跳能力：有助跑，前腿盡量往前伸，后腿腳前掌盡量向前蹬，手臂自然擺動，落地時腳前掌先著地，適當緩沖。

⑶輕快爬行能力：俯臥，屈肘撐地，兩肘交替向前匍匐爬行，兩腿放松并與雙手協調配合。

2、（通過語言引導，把同學引向素質練習）

教師：要想有武松那樣的功夫，我們一是要有智慧，二是要具有以下幾種能力和身體素質。

⑴快速跑能力

⑵連續跨跳能力

⑶輕快爬行能力

教師用“跳”、“爬”、“跑”的口令指揮同學練習。

教師：請同學們展開豐富的想象力，看看哪幾個“小武松”練得最出色。

教師：現在給大家1分鐘時間討論，然后我們比一比誰掌握的最好、最快。

褒揚練得認真，動作做得好的“小武松”，發習武獎。

二、學練法與步驟：

1、同學先嘗試練習一次,然后認真看教師示范,講解動作要領.

2、同學分組討論，練習2-4次。

三、武松打虎

練習方法：先爬過小山坡（跳箱）追趕老虎（20米快速跑），然后跳過三道壕溝（小海綿墊子），輕快地爬行至老虎身邊，左右手各打三拳，打死老虎后跑回排尾，依次進行。

一、組織：

全班成二路縱隊

二、教學與步驟：

1、安排任務。

2、教師提示練習方法，并提出要求。

3、老師組織并發出打虎口令。

教師：小武松們，準備好了嗎？

同學：我們準備好了！

教師：打虎的時候不能急于求成，要快中求穩，明白了嗎？

同學：明白了。

教師：好，動身！

教師：老師要給六位“小武松”發獎，大家認為哪六位最棒？

同學：A、B、C、D、E、F同學的表示最好。

教師：好，那就讓老師當一回松江，給這六位同學發獎，大家鼓掌祝賀。

小武松在熱烈的練習氣氛中興趣盎然、意猶未盡，在一片快樂聲中結束。

一、小結

二、安排回收器材

三、宣布下課

一、組織：

全班成四列橫隊

1、聽老師總結

場地器材

跳箱兩個，大海綿墊6個，小海綿墊18個，竹竿3根，貼有老虎頭像的軟海綿墊2個,習武獎章6枚,小武松獎章6枚,黑板一塊。

體育課萬能教案篇3

課內任務:

1、通過初步學習挺身式跳遠技術，進一步發展下肢和腰腹肌肉力量，提高身體協調能力，培養果敢、頑強拼搏的精神。

2、通過技巧展示練習，提高學生的積極性、協調性，培養不斷進取的精神。

3、通過墊上力量練習，提高腹肌、背肌力量素質。

一、開始部分

1、課堂常規(略)

2、宣布課的任務：挺身式跳遠

3、值日生播送一條體育新聞

4、準備活動

①蛇行變向跑，注意協調放松和組織紀律性。

②徒手操八節(略)

二、基本部分

1、挺身式跳遠:

動作要領：助跑起跳后，擺動腿大腿積極下放后擺，與起跳腿靠近，同時兩臂向側后方揮擺后振，形成空中挺身姿勢，落地前，兩臂經前向后方擺動，收腹舉腿，小腿前伸落地。

組織練習順序：

①、在跑道上連續做助跑三步起跳練習。

②、原地做挺身式模仿練習.

③、從70--80厘米的高臺上向前跳下，空中成挺身姿勢。

④、短程助跑，在起跳板上起跳，擺動腿踏在正前方高約60--80厘米的跳箱上并迅速蹬伸成挺身姿勢后落入沙坑。

⑤、短、中程助跑挺身式跳遠練習10

重點：起跳與騰空

難點:騰空步

2、學生技巧展示練習15

3、墊上力量素質練習

(1)仰臥起坐

組織：一分鐘練習，兩組交替進行

(2)背肌練習15×2兩組交替進行

三、結束部分

1、墊上放松

躺在墊上自己輕拍腹部，輕輕抖動腿，站起來，輕輕抖動全身。

2、講評并布置課外作業：腹肌、背肌練習

3、收器材

4、師生再見。

體育課萬能教案篇4

一、教材內容：

高中體育課（足球選項）1、簡介足球運動的發展概況及鍛煉價值2、學習腳內側踢、停球技術。3、教學比賽

二、教材分析：

足球是趣味性與競技性強，體能技能與團隊意識要求高的集體性運動項目，具有集體性、競爭性強、趣味性濃等特點，足球運動對學生的身體素質訓練和思想品質教育具有重要的作用，足球是高中體育教學的選修教材。足球運動由于技術動作多樣，攻防頻繁，使之富有吸引力深受廣大高中學生喜愛。通過足球運動，可以發展學生身體基本活動能力，提高靈敏、速度、力量、耐力等身體素質和動作的準確性、協調性，增加內臟器官的功能。同時還能培養學生勇敢頑強、機智、果斷、勝不驕、敗不餒等優良品質和團結一致、密切配合的集體主義精神。是一項有很高鍛煉價值的運動項目。

本課教學內容是足球運動中的學習腳內側踢、停球技術。腳內側踢、停球技術是足球運動中最主要的基本技術，是高中足球教學重要組成部分，所以我們必須高度重視學習和掌握這一技術。因此，本課著重要解決在各種情況下學生控制并支配球的能力，鞏固腳內側踢、停球技術同時加強準確性、熟練性，為以后的教學競賽和學生終身體育打下良好基礎。

三、學情分析：

本次課的授課班級為高一一班學生，共50人。學生來自全區各個初中，體育的運動技能雖然有差異，但學生總體身體素質都比較好，組織紀律性和集體榮譽感很強，有比較強的思維能力、創造能力，善于學習，加上職專學生有較強的創造能力和自學能力，本課采用了講解、示范、啟發、模仿、創新、競賽等教學方法，以及各種新穎的練習方法。循序漸進、層層深入、層層剖析，充分挖掘每個學生的潛在能力，充分發揮學生的主體作用，更好地促進學生努力達到教學目標。

四、教學目標的確定：

1、認知目標：進一步建立腳內側踢、停球技術球動作概念。

2、技能目標：鞏固提高腳內側踢、停球技術動作和對球的控制能力、支配能力，發展靈敏、速度耐力等身體素質。

3、情感目標：培養學生勇敢、機智、果斷、勝不驕、敗不餒的優良品質和團結一致、密切配合的集體主義精神。

五、本課的重、難點確定：

重點：腳內側踢、停球--準確的腳型及觸球的部位、力量。

難點：腳內側踢、停球技術--協調配合和腳對球的控制掌握能力。停球時伸腳提前量和及時后撤的掌握。

六、教學策略：

本課的教學指導思想主要采用教師啟發指導，學生反復練習的教學策略，發展學生的個性，充分發揮學生的主體作用，運用靈活多變手段，做到身心結合，努力達到教學目標。

全課的組織結構不拘泥于過分的統一規整，而以服務練習與教學為目標，力求合理、緊湊、流暢、新穎。

全課教學的內容及手段，用循序漸進、分解和組合的方式進行教學。

七、教學過程：

（一）開始部分（2’）

1、課堂常規

2、本課的教學內容目標及要求

（二）準備部分（8’）

1、繞操場慢跑（3’）學生成兩路縱隊繞操場慢跑兩圈，慢跑時速度均勻精神飽滿，隊列步調一致

2、熟悉球性（5’）

教師先進行各種方法練習和講解，然后學生自由模仿創新練習。組織形式為散點。

學生通過各種練習，培養學生的球感和對球的興趣，改善腳對球的控制能力，進一步熱身，同時活躍課堂氣氛，為基本部分做充分的準備。

（三）基本部分（30’）

一、學習腳內側踢地滾球技術

動作要求：直線助跑，腳尖正對出球方向，支撐腳踏在球的側方距球15cm左右，大腿外展，腳底與地面平行，腳尖微翹，踝關節緊張，用腳內側擊球的后中部，同推送或敲擊的方法將球擊出。

重點：支撐腳站位

難點：腳型固定

組織：全班兩人一組，每組一球，同時進行練習

教法：

1.講解腳內側正面傳地滾球

2.給學生做正確示范動作

3.學生練習時，巡回輔導，糾正錯誤動作

要求：認真聽講解，仔細觀察教師示范，明確支撐腳站位。

（1）踢固定球，做腳內側踢球支撐腿戰位及踢球部位模仿練習

（2）兩人一球，一人用腳底擋球，另一人做腳內側擺腿練習

為了進一步建立運球的動作概念，使學生能正確掌握踢球動作，采用了學生散點看教師示范模仿練習，同時教師發現問題及時解決問題，特別是身體的姿勢、腳型、腳法要正確。著重解決腳對球接觸力量、方向、掌握和眼視前方，同時給學生一定的時間自主創新，提高學生的學習興趣，進一步提高控制球和支配球的能力。

二、學習腳內側接地滾球

動作要點：支撐腳腳尖正對來球，接球腿大腿外展，腳尖微翹，腳底與地面平行，腳內側迎球。

組織：全班兩人一組，每組一球，兩列橫隊，相距五米

二、教法：

1.講解腳內側接地滾球

2.教師示范

3.兩人一組，隊形相距五米，練習傳球

練習方法：兩人一組，每組一球，一人用腳內側傳地滾球，另一人用腳內側接球，然后再用腳內側接球，然后再用腳內側傳球，兩人反復練習

三、教學比賽

組織：分成兩對進行比賽

目的是培養良好的觀察能力，進攻意識和協作配合能力，善于隱藏自己的傳球意圖，以及運球假動作新式單個戰術行動與提高傳接球技術相結合。要求：無球隊員跑動、接應要積極，防守隊員要密切注意傳球隊員的行動，搶斷、封堵要積極。

通過比賽，進一步鞏固和提高腳內側踢、接球技術，提高傳接球的準確性、熟練性以及快速傳接的能力。同時培養學生機智果斷、勝不驕、敗不餒的優良品質和團結一致，密切配合的集體主義精神。

（四）結束部分（5’）

1、配樂伸展放松操（3’）

在教師帶領下學生通過模仿練習，促使學生消除肌肉的疲勞，身心得到恢復。

2、對本課進行小結，布置收回器材（2’）

八、場地器材：

1、場地：足球場一塊；2、足球20只，，錄音機1臺

九、預計教學效果：

預計平均心率為：130--135次/分，

心率為180次/分，出現在第二十、三十五分鐘

運動密度約為55%，運動負荷為中等稍上

體育課萬能教案篇5

一.內容：

1.側向滑步推鉛球

2.素質練習

二.目的和任務：

1.能使學生說出預備姿勢，預擺動作和滑步的要求

2.學生能做出擺動腿擺出時，支撐右腿用力蹬伸和迅速收小腿的動作

3.教學過程 中能體現民族傳統體育、韻律體操與舞蹈

4.體現出以學生為主體，快樂教學，啟發式

5.在教學過程 中滲透體育

三.教學重點：預擺、滑步

難點：動作的協調性

部

分

時

間

課的內容

時間

課的組織與教法

開

始

部

分

6’

一.體育委員整隊，并檢查匯報人數

二.師生問好

教師宣布本課內容，說明目的和任務

合理地安排見習生

三.游戲：

做與教師口令相反的動作

四.隊列練習

1.復習行進間三面轉法

2.跑步行進間三面轉法

1’

2’

3’

組織：

親切地簡明扼要

合理地安排一定的練習

教法1、教師說明要求

2、按口令練習（6-8次）

要求：1、嚴肅認真

2、錯者做俯臥撐（男6個，女3個）

教法：1、教師示范、講解

2、就上內容可進行慢練習

要求：1、嚴肅認真

2.動作到位

3.縱橫成列

準

備

部

分

6’

一.螺旋跑

二.徒手操（能體現民族傳統體育）4×8拍

1.上肢運動（拳、掌、勾變換）

2.正踢腿

3.仆步二擊跳

4.跳躍運動

5.滕關節、手腕關節

2’

4’

組織

教法：1、教師說明要求：一路縱隊，一個跟一個

2、教師領跑

教法：1、教師示范要求

2.學生在教師的口令下練習

基

本

部

分

28’

一.鉛球（以右手推鉛球為例）

1.專門練習：（1）壓指

（2）送髖練習

口令1送2還原

2.側向滑步推鉛球

教師示范：（1）原地推

（2）側向滑步推

3.徒手預擺：側向預備姿勢

反復做左腿擺動，右腿蹬伸練練習

4.側向滑步

（1）   反復做左腿擺動，右腿蹬伸小步滑進動作

（2）   強調要求：超越器械，滑步腳尖稍內收

（3）   有器械側向滑步推鉛球（輕器械）

二.素質練習：

1.推小車（男15m左右，女10m左右）×2組

2.立臥撐8×8拍×2組

10’

10’

8’

組織：同徒手操隊形

教法：

1.教師示范、講解

2.學生練習：（1）練習2×8拍

（2）練習2×8拍

組織：前兩排蹲下（教師講解示范時）

目的：使學生體會到滑步的宗旨是什么，教師可以進行提問

組織：同徒手操隊形

教法：

1.教師示范、講解

2.學生在教師的口令下做：1－擺起，2－回收（6-8次）

3.同學們自練，教師個別指導

組織同上

教法：

1.教師示范、講解（1－2次）

2.學生練習（在教師的口令下）

要求：預擺兩次滑一次（6-8次）

組織同上

教法：1.練習前教師示范、講解時，語言通俗，易懂。

2.學生練習

(1)教師口令練習（4-6次）

(2)學生自由練習(4-6次)

組織:

教法：

1.教師示范、講解

2.學生聽教師的口令投，聽口令拾球（4-6次），其中請學生示范，并評價

組織：在鉛球場地內

教法：

1.教師示范、講解

2.學生練習（體現出思想教育）

結

束

部

分

5’

一.集中整隊

二.放松

1.靜放松：做4-6次深呼吸

2.三十二步舞

三.評講

四.布置作業 

五.回收教材，宣布下課

1’

3’

1’

上課隊形

成前排兩手叉腰，后排兩手前平舉

教法：

1.教師示范、講解

2.學生跟著教師做

從課的紀律到效果

請同學們徒手練預擺滑步（30-40次）

場

地

器

材

兩片籃球場大的地方

25只3kg鉛球

錄音機一臺

運

動

曲

線

體育課萬能教案篇6

一、指導思想

積極貫徹“健康第一”、“每天鍛煉一小時，健康工作五十年，幸福生活一輩子”的現代健康理念，以全面實施《學生體質健康標準》、大力推進體育大課間活動為重點。

二、工作目標

逐步完善學校的體育器材和基礎設施建設，豐富課內外體育活動內容，使學生每天在校鍛煉一小時的時間得到保證，讓每天的體育運動和鍛煉成為學生的自覺行動和行為習慣，促進學生體質健康和各方面的全面發展，實現學生活潑快樂、健康成長。

三、工作內容

1、加強宣傳、營造氛圍。大力營造活動氛圍。充分利用升旗、知識競賽、校園廣播站、班會、團會、宣傳畫、征文、標語等形式，使廣大師生深入了解“體育運動”的重要意義。使“健康第一”、“達標爭優、強健體魄”、“每天鍛煉一小時，健康工作五十年，幸福生活一輩子”等口號深入人心。開展“致家長一封信”活動，使“體育運動”深入到校外教育和家庭教育中。同時，發揮新聞媒體的宣傳作用，及時宣傳、報道學校的“體育運動”的開展情況，促進活動深入持久、扎實有效地開展下去。

2、完善校園體育基礎設施建設。嚴格執行國家《體育器材配備標準》，增加體育器材的數量和品種，配全、配齊體育器材，規范器材的使用制度，加快發展適合學生年齡特點的體育基礎設施建設。

3、保證體育教師的數量和質量，開齊開足并上好體育課。學校應按照《學校體育工作條例》有關學校體育教師配備的要求，結合《義務教育課程設置實施方案》和初中體育與健康課時比例提高的實際，科學核定體育教師的工作量，保證學校體育教師編制的數額。防止因缺少體育教師而削減體育課課時的現象。必須嚴格按照《教育部關于落實保證中小學生每天體育活動時間的意見》和新《課程標準》的要求，開齊開足體育課（體育與健康）課時，全面提升體育教學的質量和水平。

4、開展豐富多彩的體育活動，激發學生的興趣。

（1）、不斷豐富大課間體育活動組織形式和活動內容，科學合理地安排運動負荷。注重開展群眾性的文體活動，面向全體學生，遵循教育規律和學生身心發展特點，本著實踐與研究相結合、普及與提高相結合、校內與校外相結合、統一與靈活相結合的原則，在創新活動形式、豐富活動內容上下功夫。

（2）、每年要至少組織一次大型體育活動，如大型田徑運動會等；每月要組織一次小型的體育比賽，如籃球、排球、足球、跳繩、拔河、踢毽子等項目及趣味性游戲等。要基本實現面向全體，以發展體能為主體，突出趣味競技性。鼓勵以班級、年級為單位開展“一項特色的體育活動”，培養青少年學生樹立終身鍛煉的意識進而達到“幸福生活一輩子”的目標。

（3）、對學生進行民族傳統體育教育，弘揚民族體育文化，豐富體育活動形式。

（4）、精心設計各種活動，推動學校體育工作上層次、上水平。堅持經常性的常規活動。

（5）、創建特色體育活動第二課堂，成立校內田徑隊、籃球隊等，保證每個學生每天有一小時的體育鍛煉時間，幫助每位學生掌握“至少2項日常鍛煉，終身受益的體育技能”，形成良好的體育鍛煉習慣，促進體質健康水平切實得到提高。

5、加強學生體質健康的評價。以全面實施《學生體質健康標準》為基礎。建立和完善《學生體質健康標準》測試結果記錄體系，測試成績要記入學生檔案。同時，建立《學生體質健康標準》通報制度，及時把學生的體質健康狀況反饋給家長，對學生的體質狀況的差異提出好的解決方法，督促學生積極參與體育鍛煉。按照要求完成《學生體質健康標準》的測試和數據上報工作。

四、組織領導

為使得學校體衛工作的順利開展，我們成立了“領導小組”。組長：魏喜旺

副組長：韓秀巧

成員：各班主任

五、工作要求

提高認識，加強領導

（1）加強活動的統一領導，建立組織機構，明確分工、細化責任，動員和號召學生積極參與學校體育運動，班主任、體育教師、學生會要成為體育運動的組織者和推動者。

（2）、合理安排時間，保證學生的學習和體育鍛煉兩不誤。

體育課萬能教案篇7

教學內容

玩呼啦圈

器材

呼啦圈48個、小皮球4個、

錄音機一臺。

教

學

目

標

1、運用呼啦圈提高學生的跳躍能力，激發學生主動參與體育運動的興趣；

2、學生在練習的過程中體會到學習和鍛煉的好處，并在合作中增強競爭意識和創新能力；

3、在寬松、和諧的氛圍中，增進人與人之間的感情，促進相互間交流與協作。

教學過程

教學內容

目標達成

教師指導

學生活動

愉

悅

身

心

1、課堂常規；

2、戲圈。

1、發展學生的節奏感及表現力；

2、活動踝、膝關節。

1、伴隨音樂，教師引導；

2、適時點撥，活動關節。

1、精神飽滿，動作舒展；

2、充滿活力，富有激情。

增

知

促

技

一、單圈

1、單人立定跳遠；

2、雙人不同高度的跳進跳出；

二、多圈

1、同一高度的連續跳進跳出；

2、自由選擇不同高度的跳進跳出；

3、挑戰極限的跳進跳出。

1、提高跳躍能力，增強腿部力量。

2、發展身體的協調與連貫性。

3、挑戰他人及自我的意志品質。

1、教師引導學生利用呼啦圈進行跳躍練習。

2、適時講解練習的重點、難點及注意事項。

3、教師引導學生提高跳躍能力的方法，參與活動并適時對學生進行鼓勵性的評價。

1、學生利用呼啦圈自主練習，

2、自由組合，根據自身能力選擇高度和方式

3、樂與接受挑戰、敢于挑戰，勇往直上，戰勝困難。

育

心

強

體

游戲：

套圈接力跑

規則：

1、游戲者站在標志線外套圈。2、如果圈沒套中，游戲者應在標志線外重新套，直到套上為止。

3、游戲者需拍手接力。

1、在游戲中同伴間合作與競爭培養團隊精神及競爭意識。

2、激發學生主動參與的熱情。

1、教師示范并講解游戲的方法、規則及注意事項。

2、教師提示學生注意安全。

3、組織學生分組進行游戲。

1、相互配合，

勇于爭勝，

善于表現。

2、情緒高漲，

互相鼓勵，

團結友愛。

恢

復

身

心

1、意念放松：

《戲水》

2、師生互評

引景入情，

陶冶情操。

1、引領學生，愉快放松；

2、引導學生，

進行評價。

1、學生沉浸在情景中進行放松活動。

2、積極暢談

體育課萬能教案篇8

游戲目標：

1、練習蹬腳踏車，發展幼兒動作的協調性和靈敏性.提高平衡能力.

2、培養幼兒勇敢、愛護小動物的精神。

3、能根據指令做相應的動作。

4、發展走、跑、跳等基本動作及動作的靈敏性、協調性。

游戲準備：

腳踏車2輛、變形平衡木2個、大紙箱2只、活動前與幼兒共同收集的小動物玩具若干(為幼兒人數2—3倍)

游戲玩法：

將幼兒分成人數相等的2路縱隊，站在場地一端;每隊之間放置大紙箱一個;場地中間設置“山洞”;場地另一端的變形平衡木兩側放置小精靈玩具若干。老師發令后，各隊第1名幼兒蹬滑跑冰車鉆過“山洞”、到達“浮橋”。上橋救起1個小動物，并帶著小動物踩腳踏車原路返回，第2名幼兒再出發。在規定時間內比哪一隊救到的小動物數量多為勝隊。

游戲規則：

1、必須雙手扶把腳踏車至“浮橋”;待上橋后才能救小精靈。

2、若游戲中途發生意外情況或未帶小動物成功返回應在原地重新通過。

活動反思：

通過本次活動，大班幼兒基本能夠進行投擲并體驗做“小爸爸”的自豪，小班幼兒也從中鍛煉了鉆爬的能力，體會與“爸爸”合作的快樂?？傮w來說，目標基本達成。

但其中也有一些不足的地方：

1.由于接觸幼兒時間較短，對幼兒的實際個體經驗把握得不夠充分，個別行為習慣較差的幼兒不能很好地帶入游戲。

2.教師語言缺乏一定的準確性，在“救救小動物”的環節，教師出現讓幼兒排隊救動物的現象，顯得不夠精煉。

3.在活動道具的準備上，“工具包”的使用反而變成了幼兒的負累，幼兒在過河的過程中始終要帶著他的“工具包”，幼兒甚至已經丟掉了，教師必須反復強調，可以刪除。

體育課萬能教案篇9

浙江省上虞崧廈中學 蔡建波(編號3-005)01/03

教材內容:1,魚躍前滾翻(復習);2,排球:墊球(新授)

年級:高二男生 48人 

一,指導思想

本課以浙江省高級中學試用課本不依據,結合分班上課的實際情況,來安排教學內容,目的是完成教育的任務(大綱)發展學生的上肢力量和身體素質,為求基本素質,技能更上一層樓.在的設計上朝著求實,拓寬,探索,創新,教改的思路展開.根據高中學生的心理,生理特點,寓教于樂,從情感,思想,素質教育著手使學生在心理上得到滿足,身體上得到發展.同時注意培養學生的吃苦,耐勞,勇敢,頑強的優良品質,從而更好地發展學生的個性.在學生德育,智育,體育發展的同時,以提高課堂的實效.

二,內容的設計

1,準備部分:

A,慢跑;B,徒手操.

2,基本部分:

A,體操:魚躍前滾翻;B,排球:墊球

3,結束部分:

A,放松操(小舞蹈);

B,小結

三,課的安排與特色

課的開始部分以慢跑(鴨子步走,直膝跳,跨步走)來揭開帷幕,讓學生覺得好奇,有趣味來進入課的形式中去,使學生從單一的體育課形式中走出來,讓學生在無心理壓力的情況下主動參與練習,使學生"要我上體育課"變成"我要上體育課:這樣圍繞主教材做各項輔助練習,激發興趣,創造環境,能更好地使學生進入狀態中去.

以良好的場地布置,結合兩個基本內容,發展學生的各項身體素質,協調能力.培養學生互邦互助,共同提高,認真好學的優良品質.

最后的部分安排小舞蹈,使學生在輕松愉快的氣氛中得到身心放松,站學生跳起來,笑起來,調節大腦的中樞神經的興奮,使緊張的肌體得到調節,從而使課堂的效益進一步的提高,以達到體育課的目的和任務,為學校德,智,體,美,勞全面發展提供服務.

寓教于創 寓教于樂

——趣味學體操

嵊州市長樂中學 費軍民 (編號3--001)2000/12/17

一,說教材

1,教學內容:(1)技巧:魚躍前滾翻; (2)基本體操:負重搬運

2,教材分析:

(1)上述兩項內容,分別選自省編《體育》高一教材中的第五部分"技巧"和第九部分"基本體操",這二項教學內容均具有協調,靈敏,力量等自身特性,安排在一起進行教學,符合高一學生的身心特點,也符合"全面發展"的教學原則.

(2)技巧---魚躍前滾翻是在初中《體育與保健》課的教學基礎上,提高動作質量,為以后學習聯合動作作準備,通過學習"魚躍前滾翻",能有效地提高身體的協調能力和平衡能力,接受美的教育.

(3)負重搬運是基本體操的主要內容之一,通過學習,發展學生的速度,力量,靈敏等身體素質和協調性,負重搬運本身具有實用性,可直接為生活,勞動和軍事服務.

3,教學目標:

(1)認知目標:理解本課內容的動作概念和技術結構.

(2)技能目標:學會魚躍前滾翻和負重搬運動作,發展滾翻和負重搬運能力.

(3)情感目標:初步具有開拓創新,勇敢果斷,互幫互助,團結合作的優良品質.

4,教學重點,難點:

制定好教學目標是上好課的前提,而教學重點,難點確定是否得當,是上好課的關鍵.

A,魚躍進前滾翻的重點:躍起遠撐;難點:屈臂團身的時機.

B,負重搬運的重點:創造,協作,安全;難點:協調,配合.

二,說教學方法

(1)教學觀念:"興趣是最好的老師",挖掘能引起興趣的因素,激發學習的熱情,讓每個學生都能積極主動地學習.本課以發揮教師主導作用,培養學生創新能力為目的,采用"創造式教學模式",通過教學,使學生既懂又會,掌握靈活的運動學習方法,提高體育教學的"智育"因素,為終身體育服務.通過教學,培養學生不怕困難,不怕挫折和失敗,敢于競爭,敢于拼搏的精神,培養學生與他人合作的團隊精神.

(2)教學方法:

采用"創造嘗試法",魚躍前滾翻采用"自由組合,分組不輪換的教學方法:"聽講解---看示范(教師,學生)---分組練---糾動作".

負重搬運采用"四環遞進教學法".其方法:"聽清問題---獨立思考---分組討論---創造動作---嘗試練_-集體練習".

(3)教學手段:

教學中注重學生的基本活動能力為主體,給學生多肯定,多鼓勵,多啟發,多引導,多比較,增信心,使學生產生積極主動的學習動機,使學生變被動學習為主動愉快地學習.

在教學的過程中,采用講解法,示范法,提問法,對比法,以及分組練習等方法,使學生掌握動作要領,突破難點.

(4)場地器材

設計一個簡潔,合理,美觀,實用的場地,是完成教學任務,達到教學目標的一個重要保證.

本課場地設計是:籃球場中畫直徑為15米左右的圓一個,中間放置大墊子9塊,小墊子9塊,完成魚躍前滾翻后,撤掉墊子,在籃球場兩邊線之間做負重搬運練習,做到一場多用,在負重搬運練習中利用大墊子當"擔架"進行練習,做到一物多用.

使用器材:大墊子9塊,小墊子9塊. 

體育課萬能教案篇10

活動目標

1、大膽探索側身鉆圈的技巧，提高幼兒身體的靈敏性及協調性。

2、體驗幫助他人的樂趣，有勇敢。

活動準備

鉆圈，塑料圈，橡皮筋，椅子、地圖等。

活動過程

一、創設情景，以“解放軍”的形象引入，激發幼兒興趣。

小朋友們，有一位解放軍叔叔受傷了，可是他還要送一張很重要的地圖，那該怎么辦啊？（我們幫他送）他告訴我說，途中要經過很多山洞，跳過一個個水坑，還要跑一大段路才能把地圖教到解放軍阿姨手中。可是我們小朋友的本領還不夠，所以讓我們一起先來學習一下本領吧。

二、準備活動：現跟老師一起來放松一下吧！

教師帶領幼兒做準備運動。（頭部運動，四肢運動，下蹲，側走）

三、基本動作練習。

1、練習側身走。

（1）我們送地圖的路上要經過很多山洞，那些山洞很窄，就跟老師前面準備的這個一樣，那我們怎么經過這個地方呢？誰來試試看？（請幼兒示范）

（2）教師：這么窄的山洞，我們不能正面走，只能側著身子，一只腳先邁過去，另一只腳再跟過去。

（3）我們每個小朋友都來走一走。

2、練習有高度的側身走。

（1）那些山洞除了很窄外還很低，就跟前面這里一樣，那又要怎么走呢？（幼兒探索側身低頭走的方法）

（2）請一個幼兒示范；

（3）教師：原來我們要彎腰、下蹲、低頭，一只腳先跨過去，另一只再跟過來；

（4）集體嘗試；

（5）糾正錯誤姿勢的幼兒。

四、游戲活動：送地圖

小朋友的本領學得真好，現在我們要準備出發了。

1、交代任務：解放軍叔叔為了安全把地圖分成了好多塊，每個小朋友都拿一小塊地圖藏在口袋里，這樣即使敵人抓到了我們其中一個，那他還是不知道地圖的內容。

2、交代路線：我們先要跳過一個個的小土坑，然后鉆過一連串的山洞，還要跑過一條小路才能把地圖交給解放軍阿姨。過山洞時，記住可要用我們剛才學到的本領，側身、彎腰、低頭過去，可別把頭給磕破了哦。完成任務后請和解放軍阿姨一起等待后面的小朋友，一起給他們加油！

3、完成任務。

五、放松活動：

小朋友們真勇敢，幫助解放軍叔叔完成了任務，現在讓我們來放松一下吧！

體育課萬能教案篇11

領域目標：能通過練習發展跳躍能力；

水平目標：初步掌握運動基本技術（水平三）

學習內容：跨越式跳高；

學習目標：1、懂得跳高的關鍵是起跳迅速有利，盡量使身體向上騰起；2、能改進起跳技術，做到起跳迅速有力，身體盡量向上騰起；3、樂于重復練習，具有堅毅果斷、努力進取的精神；

教學步驟 ：

一.組織學生整隊

1、體委整隊；

2、師生問好，宣布課的內容；

3、學生自編徒手操練習；

4、組織學生進行步步高游戲；

組織隊形：四列橫隊、圓圈練習

二.跳躍：跨越式跳高

教師活動：

1、組織學生原地向上擺腿，原地跨越式跳高，助跑3~5步起跳擺腿等練習；

2、教師講解、示范確定起跳點及丈量助跑距離的方法，（助跑節奏要穩定，起跳點要踏準）

3、組織學生嘗試性越過一定高度橡皮筋的練習；

4、請做的好的學生進行表演，教師及時講評；

5、組織學生分組繼續練習；

6、教師對有困難的學生，專門設立一小組降低高度進行練習；

學生活動：

1、根據教師的要求進行各種輔助性的練習；

2、觀察教師的示范，學會丈量助跑距離的方法；

3、觀察同學的表演，通過教師的講評，能找出自己的缺點；

4、學生繼續練習，對動作加以改進和提高；

5、設立互幫小組，讓“有困難的學生”盡快掌握動作要領；

組織隊形：散點、小組練習

三.學生自練

學生用自己準備好的橡皮筋，按能力的不同進行分組練習，爭取更好的成績，為小組比賽做好準備。

組織學生跨越式跳高的比賽。（小裁判根據高度和技術掌握的情況進行打分），教師及時講評。

四.游戲：互擠出圈

教師活動：

1、請四個同學當助手講解、示范游戲的規則和方法；

2、組織學生常嘗試性練習，并組織學生交流；

3、帶領學生分組游戲，鼓勵學生向強者挑戰；（注意安全）

學生活動：

1、仔細觀察示范的過程，認真聽講，理解游戲的規則和方法；

2、在組長的帶領下，自我體驗游戲的過程，針對問題，積極討論，積極發言；

3、積極參加游戲，戰勝本組同學的同時，能勇敢向其他組挑戰；

組織隊形：8個圓圈

五.整理放松

1、教師播放音樂，學生圍成圓圈進行放松；

2、教師小結，歸還器材；

體育課萬能教案篇12

教   材： 一、單手原地側向推鉛球       二、游戲：換球接力跑課的任務：一、 復習單手原地側向推鉛球，通過各種不同姿勢的推、擲、拋等練習，提高學生全身協調用力，培養學生創造力和想象力，發展學生全身力量素質。二、 通過游戲，激發學生積極向上，養成守紀律、守規則的行為習慣。教學重點： 髖、膝、踝三關節的蹬伸教學難點： 蹬地、轉體、送髖動作的銜接協調場地器材：實心球34個 接力棒4根教學過程 準備部分：（7分鐘）一、 體育委員集合、整隊，報告人數，師生問好，宣布本課內容及要求。二、 隊列練習：行進間向左、右轉走1、 復習原地轉法2、 齊步走，向左、右轉走三、 自編操：1、伸展運動     2、下蹲運動      3、提膝運動4、體側運動     5、體前屈運動    6、全身運動組織：成體操隊形要求：聽音樂師生合做，有節奏感，動作舒展、優美基本部分  （29分鐘）一、 單手原地側向推鉛球1、 調隊進入練習場地，成1、2組和3、4組兩列橫隊，講解示范同向，練習背向（如下圖）組織：------------------------------------------      優------------------------------------------      良------------------------------------------      及格3——————            4——————1——————            2——————------------------------------------------      及格------------------------------------------      良------------------------------------------      優教法：①  二、游戲：：換球接力跑組織：-------------------        o      o------------------         o      o-------------------         o      o-------------------       o      o 結束部分：（3分鐘）一、 放松整理 組織：師生聽音樂同做放松舞蹈：小小船兒二、 小結，收拾器材