2023衛(wèi)生健康主題教案篇1

游戲目標：

鍛煉幼兒多方位的運動能力。

游戲準備：

1、地上每組設(shè)30個圈，在相應(yīng)圈內(nèi)放上運動器械。

2、健康標識多枚。

3、健康大道說明圖。

游戲過程：

一、介紹健康大道（室內(nèi)）

1、根據(jù)健康大道說明圖，介紹健康大道，包括起點、終點、各關(guān)口、健康標志。

2、說明游戲規(guī)則：

（1）從起點出發(fā)。

（2）雙腳并攏，屈膝向前一個圓圈一個圓圈地跳。

（3）到達關(guān)口1——跳繩，“你們覺得跳幾次好呢？”跳繩10下。

（4）到達關(guān)口2——過平衡木。

（5）到達關(guān)口3——拋沙袋，向上拋并接住，拋沙袋5次。

（6）到達關(guān)口4——舉啞鈴，雙臂向上彎曲舉啞鈴，舉啞鈴5次。

（7）到達關(guān)口5——拍皮球，拍皮球10下。

（8）到達終點。

（9）獲得健康標志，貼在手上。

規(guī)則制定完畢，令幼兒重新回憶各關(guān)口運動次數(shù)，說：“要記住各個關(guān)口的次數(shù)哦！只有每個關(guān)口做正確了，最后才有健康標志拿。我會請媛媛老師她們監(jiān)督的。”

二、進行“健康大道”游戲（室外）

1、將幼兒分成2豎列。

2、進行熱身運動。

3、每豎列各請1名幼兒在終點將健康標志貼于過關(guān)幼兒的手背上。老師在適當(dāng)時候請玩好的幼兒代替。

4、運動開始，每豎列第1個幼兒先出發(fā)，當(dāng)?shù)?個幼兒通過第1個關(guān)口時，第2個幼兒出發(fā)，以此類推。如果在途中前面的幼兒還沒完成，后面的幼兒應(yīng)該耐心等待。

5、到達終點后得到健康標志的幼兒自動回來排到隊伍的最后。

6、還沒輪到玩的幼兒可以為在玩的幼兒加油。

7、每個幼兒玩2輪。

8、進行放松運動。

三、收拾，場地

請幼兒跟老師一同收拾場地。

2023衛(wèi)生健康主題教案篇2

活動目標：

1、初步了解健康日，明白愛牙日、愛眼日、愛耳日都是和健康有關(guān)的宣傳日。

2、閱讀圖文標記，明白健康日的具體日期，協(xié)商分配工作，嘗試和大家一齊制作健康日的宣傳欄。愿意向大家宣傳健康知識，嘗試設(shè)計健康日的宣傳用語。

活動準備：

1、準備制作宣傳專欄的材料，筆、紙、圖片、照片等材料。

2、師生與健康日有關(guān)的一些資料。

活動過程：

一、念謎語，猜測五官，記錄五官的形象

1、教師念謎語，幼兒猜測，

2、教師在黑板上畫出五官的形象。

二、討論五官的重要，引出健康日。

1、教師：眼睛、耳朵、牙齒這些器官有什么重要的作用?

2、教師：五官太重要了，沒有眼睛我們就看不見周圍的一切，成了瞎子;沒有耳朵我們就聽不見周圍的一切，成了聾子;沒有牙齒我們吃東西就咬不動，就沒有辦法吃東西。怎樣讓大家都來關(guān)注我們的眼睛、耳朵和牙齒呢?

三、閱讀圖文，了解健康日的由來。

1、教師在眼睛、耳朵和牙齒圖片的上方寫上具體的日期，并鼓勵幼兒閱讀，告訴幼兒這是健康日，啟發(fā)幼兒想一想：寫在眼睛上方的日期表示選床什么日子呢?鼓勵幼兒講述愛眼日、愛耳日、愛牙日。

2、教師小結(jié)。

3、帶領(lǐng)幼兒完整講述，如：6月6日是愛眼日，3月3日是愛耳日，9月20日是愛牙日。

四、帶領(lǐng)幼兒觀察健康日教育方面的圖片或影像資料，加深對健康日的認識。

五、組織幼兒討論，加深認識。

啟發(fā)幼兒設(shè)計健康日宣傳欄。

活動反思：

在課前，我準備了形象的五官圖片，以及人們在健康日所開展的各項活動圖片，讓幼兒對五官以及健康日有更全面的了解。以猜謎的方式引發(fā)幼兒的學(xué)習(xí)的興趣，并積極參與到活動中。為了加深幼兒對健康日的認識，我組織了幼兒進行討論，但沒有完全激發(fā)他們討論的進取性，以至于討論時間很短，討論得不夠深刻。最終，組織幼兒每組設(shè)計一幅健康日宣傳畫，使幼兒在向大家宣傳健康日的同時，學(xué)會分工合作，從中得到愉快的體驗。在整個活動過程中，我應(yīng)供給給幼兒更多發(fā)言的機會，擴大幼兒的思維空間，讓幼兒回答問題能夠更全面。

2023衛(wèi)生健康主題教案篇3

教學(xué)目的：

使學(xué)生了解什么是合理的營養(yǎng)與膳食，怎樣才能做到營養(yǎng)合理從而養(yǎng)成良好的飲食衛(wèi)生習(xí)慣。

教學(xué)重點：

什么是合理的營養(yǎng)與膳食。

教學(xué)難點：

怎樣才能養(yǎng)成良好的飲食衛(wèi)生習(xí)慣。

教具：

幻燈片

教學(xué)過程：

一、引入：

一個人為了維持生命和身體各個器官組織的正常功能，必須從外界獲取一定數(shù)量的食物，正是這些食物為我們提供了身體所需的各種營養(yǎng)物質(zhì)。營養(yǎng)學(xué)家把食物中的這些營養(yǎng)物質(zhì)稱為“營養(yǎng)素”，人體需要的營養(yǎng)素有蛋白質(zhì)、脂肪、碳水化合物(即糖類)、維生素、礦物質(zhì)與微量元素、食用纖維素和水等七大類。這些營養(yǎng)素具有保證人體正常的生長發(fā)育、維持體內(nèi)器官、組織的各種生理活動，提高機體的抵抗力和免疫功能等。人若缺乏這些營養(yǎng)物質(zhì)，輕者會生病，嚴重者生命受到威脅。

二、講授：

獲得合理營養(yǎng)和膳食的方法：

1、平衡膳食。平衡膳食是指食物種類齊全，數(shù)量比例適當(dāng)，符合人體需要的膳食，為此，我們每天的膳食要注意多樣化，注意主副食品的種類和數(shù)量的適當(dāng)搭配，以避免從食物中攝入的某些營養(yǎng)素過多，有的營養(yǎng)素又不足，而影響身體健康。例如碳水化合物(糖)是人體能量的主要來源，人日常勞動、工作、學(xué)習(xí)、運動以及維持生理活動所需的能量70%來自糖。如果血中的糖少了就會發(fā)生“低血糖”，出現(xiàn)心慌、腿軟、虛脫現(xiàn)象。大腦缺了糖，就會抽筋、昏迷;心臟缺了糖，就會停止跳動。有些女同學(xué)伯自己發(fā)胖不好看，盲目節(jié)食減肥，過分地控制碳水化合物的攝入，結(jié)果造成人體熱量不足，出現(xiàn)疲乏、身體消瘦、抵抗力下降，生長發(fā)育遲緩等現(xiàn)象。相反，如果大量吃糖和不注意運動，也會使體內(nèi)代謝失調(diào)而發(fā)生疾病，如肥胖癥、動脈硬化、消化不良、胃酸過多和糖尿病以及齲齒等。

蛋白質(zhì)是塑造人體中細胞和組織結(jié)構(gòu)的重要組成成份。從人的皮膚、肌肉、骨骼、直至人的指甲、頭發(fā)、大腦，體內(nèi)的各個臟器無處沒有蛋白質(zhì)的參與。所以說蛋白質(zhì)是構(gòu)成人體組織和維持生命所必須的物質(zhì)，對身體的生長發(fā)育和體質(zhì)的增強有非常重要的作用。如果經(jīng)常供應(yīng)不足或因挑食、偏食、盲目節(jié)食以致攝入不足，就會引起發(fā)育遲緩，身體抵抗力下降，容易感染疾病。因此，在我們的膳食中應(yīng)常有蛋類、魚類、牛奶、瘦肉和豆類等含蛋白質(zhì)豐富的食物。

2、建立合理的膳食制度。膳食制度包括每日進餐的時間、次數(shù)以及各餐熱能的分配等。合理的膳食制度可以防止過饑或過飽，使胃腸道始終保持一種正常的功能狀態(tài)，提高食物營養(yǎng)素在體內(nèi)的吸收和利用。

早、午、晚三餐熱量供給占全日總熱量的比例是：早餐占30—35%，午餐占40%，晚餐占25—30%。如果安排有課間加餐，可相對減少早餐供熱的比例;午餐為25%，課間餐為15—20%。

3、培養(yǎng)良好的飲食習(xí)慣。良好的飲食習(xí)慣包括定時定量進餐，不挑食不偏食和少吃零食等。有些少年兒童不喜歡吃胡蘿卜、海帶蔬菜、豆腐等，結(jié)果缺乏微量元素而生病。因為鈣是骨路和牙齒生長發(fā)育的物質(zhì)基礎(chǔ);鐵是構(gòu)成血紅蛋白的主要成份;碘能維持甲狀腺的生理功能;鋅對人體生長發(fā)育和智力發(fā)展都有特殊作用。所以我們應(yīng)多吃蛋、奶類、水果、蔬菜、海帶、蝦皮、豆腐等食物。

三、小結(jié)。

作業(yè)布置：

1、為什么要“平衡膳食”?

2、盲目節(jié)食減肥有什么害處?

課后反思：通過學(xué)習(xí)，了解到了什么是合理的營養(yǎng)膳食，并培養(yǎng)了學(xué)生養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣。

2023衛(wèi)生健康主題教案篇4

【活動目標】

1、通過此活動，要幼兒知道牙齒的用途，怎樣保護它，從而體會到牙齒健康很重要。

2、發(fā)展幼兒小肌肉及手眼協(xié)調(diào)的能力，培養(yǎng)幼兒剪貼技能。

3、積極的參與活動，大膽的說出自己的想法。

4、能夠?qū)⒆约汉玫男袨榱?xí)慣傳遞給身邊的人。

【活動準備】

1、粘有唇形的紙板，剪刀(與幼兒人數(shù)相等)。

2、長條形畫線的紙若干(背面巾有膠條)。

3、掛圖兩張，裝垃圾的小盒四個。

【活動過程】

一、教師引出課題

教師用優(yōu)美簡單的語言指出“露齒的微笑”真的很美。

二、討論牙齒

1、牙齒很重要，我們用它做什么?

(吃飯、撕咬食物、咀嚼食物、幫助發(fā)音等)

2、如果沒有牙齒會怎樣?

(食物不能咀嚼碎、你會生病、會胃痛;沒有牙齒說話會不清晰;你的臉會不美麗，會變形等)

3、怎樣保護牙齒：

①注意少吃甜的東西

②早晚要刷牙常涑口

③換牙期不要用手亂摸牙，等等

三、美勞活動：露齒的微笑

1、出示我“露齒的微笑”，引起幼兒的興趣。

2、演示剪貼的方法：

①要求粘的牙齒要像你的牙齒一樣堅固，請你按住后在心里數(shù)1、2、3、

②要整齊

③不要放到外面會很難看

3、幼兒開始操作，教師巡回指導(dǎo)

4、取出典型作品簡單小結(jié)

5、自然結(jié)束

①美麗整齊的

②歪的、齲齒的上醫(yī)院治療

【活動延伸】

我們都希望有美麗的露齒的微笑，請幼兒將自己學(xué)到的知識講給小妹妹、小弟弟們聽，將自己的作品送給小弟弟、小妹妹們看。

【活動反思】

幼兒知道健康的牙齒白白的，不疼痛，沒缺口;不健康的牙齒會疼、延遲的顏色是黃色或黑色，有的牙齒上蟲洞，有的咬不動稍微硬一點的食物。討論如何保護牙齒時，部分幼兒缺乏輕聲討論交流的習(xí)慣，不能按要求傾聽同伴的發(fā)言，自我意識較強，個別組有爭搶發(fā)言標志牌的現(xiàn)象，活動常規(guī)需要長期培養(yǎng)。總體說來，幼兒知道牙齒生病的原因，掌握了保護牙齒的方法。

2023衛(wèi)生健康主題教案篇5

教學(xué)目的：

讓學(xué)生知道月經(jīng)期必須注意經(jīng)期衛(wèi)生，否則容易生病。

教學(xué)重點：

月經(jīng)期衛(wèi)生的要求做。

教學(xué)難點：

為什么要按照這些要求做

教具：

幻燈片

教學(xué)過程：

一、引入：(復(fù)習(xí)導(dǎo)入)復(fù)習(xí)上一次課的內(nèi)容……

二、新授：

(一)、月經(jīng)的形成與特點：月經(jīng)是子宮內(nèi)膜在性激素的作用下，不斷增生、變厚、繼而脫落出血并從陰道流出來而形成的。月經(jīng)雖然是正常生理現(xiàn)象，但月經(jīng)期間身體多少有些變化，如大腦的興奮性降低，容易出現(xiàn)疲倦、思睡;全身抵抗力下降，容易得傷風(fēng)感冒或其他疾病;生殖器官的某些防御機能被破壞，如子宮內(nèi)膜脫落使子宮壁形成了一個“大傷口”，陰道的酸性殺菌粘液被經(jīng)血沖淡，子宮頸口又微微張開，盆腔充血使局部生殖器防御功能降低，很容易受細菌入侵而生病;加上流出的血液又易給細菌生長營養(yǎng)物質(zhì)，所以容易發(fā)生感染。由于存在這些不利因素，如果不注意經(jīng)期衛(wèi)生，很可能引起全身性疾病、月經(jīng)病或生殖器官的疾病。

(二)、月經(jīng)期要做好自身保健。月經(jīng)期保健要做到：

1、用清潔的月經(jīng)帶、月經(jīng)墊。

月經(jīng)帶要干凈，而且應(yīng)備有2—3條，便于輪換使用。換下的月經(jīng)帶要洗凈，在日光下曝曬(夏天中午曝曬1小時，90%的病菌可以被殺死，其他季節(jié)，日曬時間要2—4小時才有效。冬天或陰雨天可在火房烘烤，都能起到消毒殺菌作用)，用完后的月經(jīng)帶要用干凈的布包好備用。有些女同學(xué)因為害羞而將月經(jīng)帶洗后放置在陰暗的角落里陰干，這樣是不能殺死月經(jīng)帶上的細菌的。

月經(jīng)帶上的墊子可用柔軟、清潔、消毒和吸水性強的衛(wèi)生紙、消毒棉花、衛(wèi)生巾等，干萬不能用不干凈的紙或布做月經(jīng)墊。月經(jīng)墊要注意經(jīng)常更換。

2、保持外陰清潔。

月經(jīng)期間，要經(jīng)常用干凈布蘸溫水擦洗陰部(但不要坐盆或讓下身泡入水內(nèi)，以免臟水進入陰道，也不可用洗腳水洗擦)，避免經(jīng)血結(jié)癡。擦布要干凈，要專用和單獨存放，水盆也要專用，大小便后用手紙擦拭，應(yīng)由前向后擦，避免將屁屁口的細菌帶入外陰部。

3、不做劇烈的運動及重體力勞動。

月經(jīng)期要注意休息，保持充足的睡眠，以增加機體抵抗力。避免劇烈的體育運動及重體力勞動，因為劇烈的體育運動或重體力勞動，會使下身血液流動過快，容易造成經(jīng)血過多。遇到月經(jīng)期上體育課時，可向老師說明。但一般的體育鍛煉和輕體力勞動仍可照常參加。

4、注意飲食衛(wèi)生。

月經(jīng)期間應(yīng)吃新鮮容易消化的營養(yǎng)豐富的食物，如蛋、瘦肉、豆及豆制品。不要吃辣椒、姜、酒等有刺激的食物，也不要吃生冷食物。要多喝開水，保持大便通暢，因為便秘能引起盆腔充血。

5、注意保暖。

如果月經(jīng)期著涼，尤其是下半身著涼，不但會降低身體抵抗力，招來傷風(fēng)感冒，而且會刺激盆腔血管收縮而發(fā)生月經(jīng)減少，甚至突然停止。月經(jīng)期要注意避免淋雨、下河涉水、游泳或用冷水洗澡、洗頭、洗腳以及坐涼地。即使在夏天也要避免喝過多的冷飲料。

6、保持樂觀開朗的情緒。

在月經(jīng)期間會出現(xiàn)某些身體不適的感覺，如乳脹、腰酸、小腹墜脹等，引起情緒波動，而影響月經(jīng)。因此，要保持愉快、樂觀的情緒和使情緒穩(wěn)定，這樣能減輕不適感覺，減少月經(jīng)失調(diào)的發(fā)生。

7、不做增加腹部壓力的運動。

作業(yè)布置：

1、為什么月經(jīng)期不應(yīng)參加劇烈運動及重體力勞動?

2、月經(jīng)期保健要注意什么?

課后反思：

通過本次課的學(xué)習(xí)，學(xué)生對以前難以開口的月經(jīng)問題有了根本上的認識，收到較好的效果。

2023衛(wèi)生健康主題教案篇6

活動目標

1、知道引起疾病的原因，懂得要講衛(wèi)生愛清潔，才能預(yù)防和減少生病。

2、學(xué)習(xí)并鞏固洗手兒歌。

活動準備

盛有水的兩個盆、圖片若干、音樂

活動重難點

重點：了解引起生病的原因，培養(yǎng)講衛(wèi)生的好習(xí)慣。

難點：知道引起疾病的原因，能理解日常生活中各種講衛(wèi)生的要求。

活動過程

1、設(shè)入情景，導(dǎo)入活動：出示圖片提問：

(1)這位小朋友怎么啦?

(2)他為什么捂著肚子?(鼓勵幼兒結(jié)合生活經(jīng)驗猜測捂肚子的原因)

2、談話活動。

(1)了解肚子痛的原因。

教師逐一出示"不洗手拿東西吃、吃沒洗干凈的水果、天氣轉(zhuǎn)變要加衣服"等圖片讓幼兒了解肚子痛原因。

幼兒結(jié)合自己的生活經(jīng)驗，談?wù)勛约憾亲油吹母惺芎驮颉?/p>

(2)生病了該怎么辦?(找醫(yī)生看病，按時打針吃藥)

(3)怎樣才能做一個愛干凈，講衛(wèi)生的、身體健康的好寶寶?

小結(jié)：只要講衛(wèi)生，愛清潔，肚子里就不會有蛔蟲，就能預(yù)防生病，身體才健康。

3、操作活動。

(1)哪我們平時怎么洗手呢?討論進行

編兒歌：手心對手心，相對搓搓手。手心對手背，相互搓一搓。互握大拇指，相互轉(zhuǎn)轉(zhuǎn)轉(zhuǎn)。用水來沖沖，小手真干凈。

出示兩盆水，幼兒分組檢查小手并洗手，老師及時指導(dǎo)幼兒正確洗手的&39;方法。(邊說兒歌邊洗手)

(2)幼兒觀察不同兩盆水，說說洗過的水和干凈的水有什么不同。

小結(jié)：我們的小手有很多細菌，要勤洗手才能做一個愛清潔，講衛(wèi)生的好孩子。

幼兒園講衛(wèi)生教案大班。講衛(wèi)生是我們每一個都應(yīng)該要注意的一件事情，而幼兒就更要注意了，病從口入可不是說說而已，所以我們一定要好好教導(dǎo)幼兒注意個人衛(wèi)生問題。