中小學預防近視教案怎么寫？中小學生的眼球正處于發育階段，長時間的不良用眼姿勢容易引起眼球的發育異常，導致近視眼的形成。下面是小編為大家帶來的中小學預防近視教案七篇，希望大家能夠喜歡！

中小學預防近視教案（精選篇1）

一、設計思考：

眼睛是心靈的窗戶，是人體最寶貴的感覺器官，在“全國愛眼日”到來之際，通過向家長發放宣傳材料，將愛眼知識落實到每個家庭和幼兒。通過兒歌、討論等形式讓幼兒了解近視眼是怎樣形成的，教育幼兒講究用眼衛生，帶領幼兒一起學習眼保健操。通過“盲人敲鑼”“什么東西不見了”等有趣的游戲，引導幼兒親身體驗眼睛的重要作用，懂得要愛護眼睛。讓護眼行動從小做起，從現在做起。

二、主題目標：

1、知道6月6日是世界愛眼日，了解眼睛的重要性，增強愛眼、護眼的意識。

2、愿意爭做小小宣傳員，會大膽地進行愛眼知識的宣傳。

3、培養幼兒良好的用眼衛生習慣。

三、活動方案：

1、眼睛真靈(談話活動)

2、我的眼睛看到(美術活動)

3、假如我看不見(體驗活動)

4、醫生老師進課堂(家長資源活動)

5、我是小小宣傳員(社區宣傳活動)

四、護眼兒歌：

兒歌：保護眼睛

1、兒歌一：小眼睛，亮晶晶，樣樣東西看得清。好孩子，講衛生，不用臟手揉眼睛。

2、兒歌二：看書太近眼不好，時間長了眼疲勞。躺在床上不看書，不在車上看畫報。看電視、真高興，坐的距離要記清。娃娃有雙好眼睛。

3、兒歌三：眼睛眼睛用處大，讀書寫字都靠它。坐在桌旁要注意，胸口離桌一拳距。看書畫畫要牢記，眼睛離書別太近。要想視力保護好，可別忘了做眼操。

4、保護視力拍手歌

你拍一，我拍一，保護視力很重要。

你拍二，我拍二，光線不強也不弱。

你拍三，我拍三，書離眼睛一尺遠。

你拍四，我拍四，行走坐立好姿勢。

你拍五，我拍五，走路躺著不看書。

你拍六，我拍六，讀書時間別太久。

你拍七，我拍七，眼睛衛生要牢記。

你拍八，我拍八，視力定期要檢查。

你拍九，我拍九，鍛煉身體要持久。

你拍十，我拍十，做保健操要堅持。

五、家園共育：怎樣保護孩子的眼睛：

家長要從以下幾方面注意保護孩子的眼睛。

1、注意看書寫字的正確姿勢。

孩子看書寫字姿勢很重要，尤其是剛剛上學的孩子，必須養成一個好的習慣。身體坐直，書或要寫的筆記本離開孩子眼睛的距離是33厘米，不能太近或趴在桌子上看書、寫字。否則時間長了容易造成駝背，還會影響視力。

2、收看電視要注意保持一定的距離。收看電視節目，是調劑神經、消除疲勞、增進知識、欣賞藝術的一種正當的娛樂活動。如果看得時間過長，電視距離不適當，也會影響孩子的視力。特別是玩電子游戲機比看電視更能損害孩子的眼睛，家長必須提高警惕。看電視若想不損壞視力，人與電視機的距離保持在電視屏幕尺寸的6~8倍，并以看不清屏幕上橫向細線條為好。同時還要注意孩子的坐位，使眼睛與屏幕盡量保持在水平位置，并讓孩子坐在中間。電視機的亮度、對比度應調節適宜，使圖像清晰、柔和，而不能開得過亮或過暗。室內開一個3瓦左右的小電燈，可防止眼睛疲勞。

3、注意照明條件。孩子看書或寫字時，要注意室內的照明條件讓光線從左邊射來，光線不要太強、太弱，防止刺眼，臺燈效果比較好。

4、正確選擇近視矯正眼鏡。對患了近視眼的孩子，配帶適度的矯正眼鏡。在青少年近視眼中，治療時首先要進行充分的散瞳驗光。目的是解除睫狀肌的緊張度，使眼的調節力完全松馳，這樣才能測得準眼球軸真正的屈光度，即由遺傳因素決定的真正近視度。如果不散瞳驗光，隨意選購，直接配鏡，眼睛由睫狀肌的過度收縮造成的調節緊張不能解除。真性、假性近視混雜在一起，必然對眼正月有直接的損害，久而久之，睫狀肌持續過度收縮，將眼球軸逐漸拉長，假性近視也就成了真性近視。因此，散瞳驗光是十分重要的環節，切不可忽視，驗光后配的眼鏡才是最合適的。

眼睛是人們了解世界的窗口，為使幼兒從小養成保護眼睛的良好習慣，請讓我們行動起來。

中小學預防近視教案（精選篇2）

內容與要求：

1、初步懂得保護視力的重要性。

2、了解學習-些保護視力的有關常識，逐步養成好習慣。

3、愿意交流，清楚明白地表達自己的想法。

4、激發了幼兒的好奇心和探究欲望。

活動過程：

1、引導幼兒感知、討論有關“近視眼”的問題。

教師：你知道什么是近視眼嗎?他們在生活、工作、學習時有哪些不方便?碰到過哪些不愉快的事?遇到哪些困難?“近視眼”不能干哪些工作，為什么?他們怎么會變成“近視眼”的.?“近視眼”能不能從小預防?怎樣預防?

欣賞故事《倒霉的大近視眼》

教師：聽聽故事里的近視眼是遇到了些什么困難。

經驗提升：

1、看書、畫畫坐端正。

2、看電視要保持一定的距離。

3、不要用臟手揉眼睛。

4、定期檢查視力并進行治療。

大家來做眼球操

方法：伸出食指作向上、向下，順時針和逆時針移動，眼球跟手指做各種方向的移動，頭不能動。幼兒掌握后，可加快速度。

中小學預防近視教案（精選篇3）

【教學目標】

1.認識眼睛的結構，認識近視眼的危害，掌握近視形成的原因.要學會預防近視的方法.

2.要求學生做到保護好自己的眼睛，預防近視，并掌握正確保護眼睛的方法.

3.通過本課的學習培養學生良好的用眼衛生習慣，并且持之以恒.

【教學重點】引導學生認識近視眼的危害，使學生樹立保護視圖的意識，要學會預防近視的方法.

【教學難點】培養學生良好的用眼衛生習慣，并且持之以恒.

【教學課時】1課時一課時

【課時目標】

1.認識眼睛的結構，認識近視眼的危害，掌握近視形成的原因.要學會預防近視的方法.(重點)

2.要求學生做到保護好自己的眼睛，預防近視，并掌握正確保護眼睛的方法.(重點)

3.通過本課的學習培養學生良好的用眼衛生習慣，并且持之以恒.(難點)

【課前準備】學生調查了解本班同學的視力情況

【教學過程】

一、導入新課

導入類型：謎語導入.

教師口述：兩顆黑葡萄，長在人臉上， 白天開窗望，晚上關緊窗.同學們你們能猜到這是什么東西嗎?

預設：眼睛.

猜對了!同學們都有一雙漂亮的眼睛，同桌互看一下，看看有什么發現?

(板書愛護眼睛，保護視力)

【設計意圖：謎語導入，激發學生的學習興趣.】

二、認識眼睛的結構

【出示課件：眼睛的外部結構圖】

預設：眼睛位于眼眶內，是由眼球和眼球周圍的肌肉所組成的.

小結：眼睛是人體中一個十分重要的感覺器官，用以接受外來光線刺激，然后由視神經傳導，將光的中動傳送至大腦視覺中樞而引起視覺.

【設計意圖：指導學生認識眼睛的部分結構，再讓學生指指認認，加深印象.】

小結：剛才同學們看到的小圓孔就是瞳孔，來自物體的光通過瞳孔進入眼睛后，會在視網膜上形成這些物體的像，最后神經把這些光信號報告給大腦，我們就看到物體了.

三、引導學生了解近視的概念以及近視的影響

1.小游戲：找茬.(測測大家的眼力)師生互動，找出不同的地方.

2.出示一張視力表，對學生進行視力測試;或請視力不好的同學站在教室后方看黑板上的字，引出近視的概念.

3.小組討論.對班里同學的視力情況和影響視力的原因進行分析.小組討論時，注意說話的音量，避免干擾其它小組.

4.匯報總結.要求：不重復別人的話.如果想法接近，可以先表示認同，再繼續補充.

5.師生評議匯報情況.

四、預防近視，養成保護眼睛的良好習慣

1.近視危害這么大，為什么會近視呢?

預設：讓學生討論后交流得出：

①不注重看電視或用電腦用眼衛生.

②不注重讀寫衛生.

③不認真做眼保健操.

④不注重飲食

⑤長時間打游戲引起眼疲勞……

小結：歸納起來，就是是眼睛負擔的增加，過度緊張和疲勞.

(板書近視原因造成眼睛過度緊張和疲勞)

2.針對近視的形成原因，提出預防近視措施.

(1)小組內交流如何保護視力

(2)小組匯報，全班討論：怎樣才能保護好視力?

(3)提出保護視力的建議：

①重點強調培養學生良好的用眼習慣.

②堅持做到每天做眼保健操.

③積極鍛煉身體.

④保證足夠的睡眠.

⑤不挑食，注意飲食均衡

⑥不長時間看電視、打游戲、玩手機……

小結：同學們，你們是不是也有類似的情況存在呢?希望你今后多加注意，加以改正哦.保護眼睛，重在預防，接下來我們看個短片，休息一下，同時注意片中的保護眼睛方法，同學們可以一起跟著做.

(板書預防近視注意用眼衛生，保護眼睛)

五、課堂活動

(一)眼保健操比賽.

1、學生選出評委.

2、分組開展眼保健操比賽.

3、評選出冠軍組.

(二)編寫口號.

1.學生獨立編寫用眼衛生的口號.

2.全班進行交流.

預設：

預防青少年近視，是全社會的責任.

愛護眼睛，世界等你去發現.

預防近視，從我做起.

保護眼睛，防止近視，從點滴做起.

人人享有保護眼睛的權利.

【設計意圖：這一環節鍛煉了學生的口語表達能力.】

六、課堂小結

同學們，眼睛是心靈的窗戶，所以請同學們在生活中要注意用眼衛生，保護好眼睛.最后老師衷心祝愿大家，不要因為今天的近視影響明天的遠征，愿大家都有一雙明亮而健康的眼睛.

課后反思

成功之處：

1.這節課我引導學生了解近視的概念以及近視的影響，學生自主學習，引導學生從自己的世界出發，用多種感官去觀察、體驗、感悟社會，獲得對世界的真實感受，讓學生在活動中探究，在探究中發現和解決問題，要及時鼓勵學生的各種嘗試和有創造性的思考，引導學生得出有價值的觀點或結論.

2.在教學活動中，運用多媒體創設情境，喚起學生已有的生活經驗，通過游戲、看短片的形式激發學生主動參與學習，引導學生在學習的過程主動地探索、快樂的學習，各方面能力都得到提高.

不足之處：

本堂課上，學生對眼睛的結構不是很了解，應該課前讓學生搜集一些關于眼睛的圖片及有關眼睛資料，讓學生充分了解眼睛.

中小學預防近視教案（精選篇4）

一、活動主題

注意用眼衛生，關愛眼睛健康

二、活動背景

眼睛是心靈的窗戶，是人體中最寶貴的感覺器官，如果沒有眼睛，我們的面前將會是一片黑暗。可隨著科學技術的發展，人民生活水平的提高，我們身邊戴上眼鏡的人也越來越多。根據資料調查表明，中國學生近視病發率在全世界的排名，從1998年的第4位，上升為第2位，僅次于“近視第一大國”——日本。最近的一份調查顯示：我國小學生的近視發病率為22.78%，中學生為55.22%，而大學生高達76.74%。這些數據說明了中國近視病發率的上升之快，已到了全社會必須關注與采取措施的時候了。

三、活動目的

1、使學生了解近視的成因和危害，激發學生保護眼睛的意識。

2、培養學生保護眼睛的好習慣，從我做起，從現在做起，同時也要關注別人的眼睛健康，做好宣傳，讓每個人都學會保護眼睛的措施，共同關注心靈的窗戶。

四、活動過程

活動開始前，通過廣播、班會、校會、國旗下講話等多種形式進行近視的宣傳工作，讓學生初步了解近視的成因和對青少年的危害。

1、召開愛眼日宣傳領導小組會議，向全體教師傳達活動相關精神。

2、愛眼日啟動儀式，進行一次全校學生的倡議

3、舉行一次“青少年視力保健知識親子教育大獎賽”

4、表彰護眼的先進個人(大獎賽名單和每班一名愛眼小衛士名單)

5、參加區“青少年視力保健知識親子教育大獎賽”頒獎典禮及“青少年愛眼科普知識講座”

6、活動反饋階段：

(1)保健教師于6月底對全校愛眼日活動情況進行總結。

(2)各班主任組織學生將“愛眼護眼”的實踐、體驗的.收獲進行整理。

中小學預防近視教案（精選篇5）

20__年6月6日是全國“愛眼日”。根據市教育局的文件精神，結合我校實際，現制定“愛眼日”活動實施方案如下：

一、活動目的：

深入貫徹落實“關愛青少年眼健康”的活動主題，開展系列活動提高青少年眼健康水平，指導和教育學生正確保護視力，樹立眼睛保健的長遠意識。

二、活動內容

1、學校利用校園網、懸掛宣傳條幅及印制宣傳單、校園廣播、校報報刊等形式在學校內部廣泛宣傳《全國防盲治盲規劃(20__～20__年)》，結合世博會，迎書博，宣傳愛眼、護眼和視力殘疾康復知識。

2、班級開展“愛護眼睛，保護視力”的主題班會，班級團支部通過出班報、黑板報等形式對眼保健進行宣傳和教育。

3、學校體育教研組加大對學生眼保健操的指導和管理工作，幫助青少年掌握科學用眼知識，培養學生良好的用眼習慣，降低青少年近視率。

三、開展活動時間

20__年5月31日至6月6日。

四、組織領導

學校成立“愛眼日”宣傳教育工作領導小組，由學校團委具體負責宣傳和教育工作活動結束后，請于6月8日前將活動總結和圖片上報鎮教管辦。

中小學預防近視教案（精選篇6）

一，活動主題：愛護眼睛，愛護我們的心靈

二，活動目的：通過一系列愛眼護眼活動的開展，讓家長和全體幼兒進一步認識到眼睛是人體的重要器官，以增強幼兒的愛眼護眼意識，提高家長和老師的責任意識，同時激發幼兒對盲人，弱視者的關愛。

三，,活動時間：20__年11月份

四，活動參與人員：以班級為單位的全體師幼;幼兒園保健室保健醫生;全體幼兒家長

五，活動準備：視力測試表，視力測試燈箱，宣傳畫，宣傳資料，家園溝通信函，眼保健操光盤。

六，活動過程：

1，準備工作。10月份最后一周給各班發下視力測試表，用一周時間引導幼兒認識視力測試表，為全園視力普查做準備。

2，各班11月份第一期展板要以顯眼的方式對護眼活動進行宣傳互動，幼兒園一樓大廳擺放宣傳畫。

3，11月1日--11月10日由保健室主持，各班老師配合，完成全園幼兒視力普查，并填寫表格。

4，中班組，小班組晨會以“愛護眼睛，愛護我們的心靈”為主題配合護眼活動。

5，各班自主生成愛護眼眼睛課程，向幼兒滲透愛眼護眼知識。每班有二至少背誦2首愛眼護眼兒歌。各班以自己的方式進行家園互動，共同關注愛眼護眼活動。

如：告訴幼兒要經常吃一些已與眼睛營養的食物;組織幼兒繪畫“明亮的眼睛看世界”;

自制愛眼護眼卡片或標志讓幼兒佩戴;家園共育體現等。

通過示范“一拳一尺一寸”，引導幼兒懂得保持正確的坐姿。

6，組織幼兒玩盲人游戲，感知眼睛受到傷害后的困難，激發幼兒對自己眼睛的珍愛及對盲人，弱視者的關愛。

7，眼睛保健知識專題講座：孟奶奶給寶寶講愛護眼睛。

8，全員普及眼睛保健操。

9，幼兒園以統一信函方式，向家長發放愛眼護眼資料及家園愛眼護眼共同約定。

中小學預防近視教案（精選篇7）

活動目標：

1、通過仔細觀察眼部，能夠知道眼部的大致結構和作用。

2、幼兒能夠感知眼睛的重要性，能改掉傷害眼睛的壞習慣。

3、幼兒能夠養成良好的坐姿習慣，并知道對眼睛有益的方法。

教學重點：

知道眼睛的重要性，改掉日常生活中傷害眼睛的壞習慣，并了解對眼睛有益的方法。

教學難點：

幼兒感知到眼睛的重要性。

活動準備：

每人一面小鏡子，被剪成適當條狀的塑料袋，正確坐姿掛圖一幅。

活動過程：

一、猜謎引出所講主題"眼睛"

師：老師想請各位小朋友來猜個謎語。仔細聽額。上邊毛，下邊毛，中間夾顆黑葡萄。動動你們的小腦，是我們人身體的某個部位。

幼：眼睛。(若不能猜出則給予提示)

師：真棒，就是我們的眼睛。我們的眼睛能干什么呢?

幼：看東西。

師：那我們來分享一下見過最美好的東西好嗎?

幼：_________

師：哇，我們的眼睛能干這么多事，要是沒有它就看不見周圍的事物和美麗的色彩，它是不是我們重要的好幫手啊?

幼：是。

師：我們的眼睛這么重要，可是我們的小朋友仔細的觀察過我們的眼睛嗎?下面老師給每個小朋友發一面鏡子，請你們仔細的觀察一下我們眼部的結構。

二、觀察眼部結構，了解各部位的作用，激勵幼兒保護眼睛

師：我們從上往下說，誰來告訴我眼睛的最上面部分是什么?

幼：眉毛。

師：眉毛呀它可以在刮風時遮擋灰塵，下小雨時擋住雨水不流進眼睛里，夏天額頭上有很多汗，但不會進眼里。

師：然后眉毛再往下一點呢?

幼：是眼皮。

師：你們知道眼皮的作用嗎?

幼：保護眼睛。

師：恩。我們來看眼皮的下面又是什么?

幼：睫毛

師：睫毛它也同樣在保護著我們的眼睛，防止灰塵、異物、汗水進入眼內。

師：我們的眉毛、睫毛眼皮都在幫助我們保護眼睛，那我們小朋友是不是更應該努力地保護我們的眼睛呀?

幼：是。

三、幼兒講述為什么會戴上小眼鏡及不便，引發幼兒反思，體驗眼鏡模糊的感覺，養成保護眼睛的習慣

師：可是老師發現在生活中幼很多的小朋友都不太會保護眼睛，不少的小朋友都戴上了小眼鏡，我們來請他們來講一下他們為什么會戴上小眼鏡好嗎?

幼：________

幼：________

(教師小結：畫畫時離紙太近，躺著看書，長時間的看電視、玩游戲都會成近視)

師：現在老師想請視力正常的小朋友體驗一下他們摘下眼鏡看東西的感覺，把塑料袋輕輕蒙在眼上，千萬不要遮住嘴巴和鼻子額，那樣會很難受。

幼：看都看不見了。

師：請摘下來。這樣你們的眼睛舒服嗎?

幼：不舒服。

師：雖然我們眼睛近視了戴上眼鏡能看清，但是非常的不方便。__(佩戴眼睛的小朋友)來說一下。

幼：跑步的時候老是要往下掉，都玩不盡興。眼睛有時還會疼，會發癢。還要去換眼鏡，看醫生。

(教師小結：近視有這么多的煩惱，為了避免變成近視眼，我們要養成正確的坐姿，像圖上這樣背打直，離桌子一拳的距離。平時我們還得適當的做運動，眼睛累了就休息一下，看看遠處綠色的景物，還可以吃些對眼睛有益的食物，像菠菜、胡蘿卜、瘦肉等)

四、糾正生活錯誤

師：除了老師剛剛說的，那我們眼睛不舒服的時候可以用手揉嗎?

幼：不行。有細菌。

師：是呀，我們的手上有很多的細菌。用手揉的話眼睛就很容易感染，嚴重了還會得紅眼病。可是該怎么辦呢?

幼：給老師說，爸爸媽媽說，讓他們給我們看。

師：對。也可以用干凈的毛巾擦一擦。爸爸媽媽都不能解決，那我們就得去找醫生。

師：老師還發現了一個問題，就是有的小朋友喜歡用玩具槍啊、劍啊、筷子等尖的東西指著別人，這樣對嗎?

幼：不對，萬一戳到會疼，會流血，眼睛就看不到了。

師：小朋友都說的很正確。那老師希望小朋友知道了危害后能改正這些壞習慣。我們也上了許久的課了，下課讓眼睛休息一會兒吧。