編寫教案有助于教師更好地掌握教學(xué)內(nèi)容和方法，增強(qiáng)教學(xué)自信心。優(yōu)秀的心理健康教育教案免費(fèi)是什么樣的？下面給大家?guī)硇睦斫】到逃贪该赓M(fèi)，供大家參考。

心理健康教育教案免費(fèi)篇1

教學(xué)內(nèi)容：挫折中勇敢站起來

教學(xué)目標(biāo)：

通過有意識地對孩子加強(qiáng)挫折教育，增強(qiáng)其心理承受力，讓他們身心俱健，全面發(fā)展。。

教學(xué)過程：

一、引入：

有一首歌唱得好：“不經(jīng)風(fēng)雨，怎能見彩虹”。外面的世界很精彩，有時也很無奈。我們生活在社會這個大家庭中，難免會遇到挫折，要如何勇敢的站起來，面對挫折，這需要我們有一個良好的承受能力和堅(jiān)強(qiáng)的意志。下面我們請同學(xué)們來談?wù)勛约航?jīng)歷過的挫折和解決的方法。

二、同學(xué)交流

三、講述科學(xué)家戰(zhàn)勝挫折的故事。

四、戰(zhàn)勝挫折的方法

切實(shí)有效地開展對青少年學(xué)生的挫折教育，以增強(qiáng)其社會心理適應(yīng)能力。

1、承受挫折的心理準(zhǔn)備教育。在挫折教育實(shí)施過程中，讓自己明確并認(rèn)同：一是挫折不可避免，人生的道路不會總是一帆風(fēng)順的；二是挫折成就人生，挫折處理得好往往就會成為人們走向新天地，進(jìn)入新境界的起點(diǎn)，是人生的一種“特殊財(cái)富”。

2、正視挫折的非凡勇氣教育。

孔子說：“知恥近乎勇”，即幫助自己樹立自信心和勇氣，提高自己的心理承受力，學(xué)會戰(zhàn)勝自己的虛榮和膽怯。

3、要有戰(zhàn)勝挫折的信念教育。人的行為，只有以堅(jiān)定的信念作支撐，才能不屈不撓，持之以恒。對于青少年學(xué)生來說，面對各種考試或競賽名落孫山這樣的嚴(yán)重挫折，如果缺乏信念，失去信心，就會前功盡棄。如果信念堅(jiān)定坦然面對，吸取教訓(xùn)，重振旗鼓，就會條條大道通羅馬。

五、總結(jié)

人生道路上不可能萬事如意、處處順利。常言道“天有不測風(fēng)云，人有旦夕禍福”。誰敢斷言永遠(yuǎn)不會遭遇挫折?從社會心理學(xué)意義上講，挫折是指由于妨礙達(dá)到預(yù)期目標(biāo)的現(xiàn)實(shí)的或想像的阻力，因此而產(chǎn)生的心理狀態(tài)。這種心理狀態(tài)常表現(xiàn)為不快、不安、失望或憤怒等。這些心理反應(yīng)的強(qiáng)度則依賴于受阻行為的重要性，以及與達(dá)到目標(biāo)的主觀距離。在遭受挫折情況下的行為反應(yīng)會因人而異，有的表現(xiàn)為侵權(quán)行為、逃避行為、否認(rèn)行為、沖動行為、自傷自殺行為和簡單化行為等；有的為擺脫挫折困境而進(jìn)入反思，并作出積極的心理調(diào)適。

挫折既可能磨礪意志，也可能不同程度地給心理造成損傷，或者是自信心喪失、行為能力降低,面隊(duì)挑戰(zhàn)，為了將來不被挫折所嚇倒，能經(jīng)得起挫折的考驗(yàn)，戰(zhàn)勝挫折奮勇向前，所以我們要從小培養(yǎng)自己的心理素質(zhì)，要經(jīng)受起挫折的考驗(yàn)。讓他們成為經(jīng)風(fēng)雨、見世面、搏擊長空的雄鷹。

心理健康教育教案免費(fèi)篇2

【活動準(zhǔn)備】

1．照片，父母的簡單情況，家庭生活中的2~3件。

2．音樂，錄像資料

一、情景導(dǎo)入

放《世上只有媽媽好》的歌曲，聲音由弱到強(qiáng)，教師輕輕哼唱進(jìn)入課堂。

1．同學(xué)們，你們知道這首歌的名字嗎？

2．聽到這首歌詞時，你心是城有什么感受？你的心情怎樣？你的腦海中出現(xiàn)了哪些情景？

3．誰能說一說這首歌表達(dá)了怎樣的情感？

二、情感體驗(yàn)

同學(xué)們，世上只有媽媽好這首歌，唱出了我們擁有母親的愛是多么的幸福，失去母愛是多么的凄涼，父母給了我們生命，養(yǎng)育我們長大，他們?yōu)槲覀冏隽嗽S許多多的事情，下面我們一起做一個游戲，走進(jìn)心靈深處去尋找我們的爸爸媽媽。

1．心理游戲

（1）準(zhǔn)備活動：使身體輕松，最后達(dá)到輕松自然的狀態(tài)。身體坐直，靠近椅子背，坐穩(wěn)，然后做三次深呼吸，再從頭、頸、肩、胸慢慢放松，這時提醒學(xué)生可以趴在桌子上，或靠、躺在柜椅子上，總之，怎樣放松怎樣舒服就可以怎樣，繼續(xù)腰部放松，腿、腳放松，提示：啊！好輕松啊！好舒服！真想睡一覺，可以輕輕地閉上眼睛。

（2）活動開始（心理暗示）

現(xiàn)在，腦子里空空的，大大的，白白的，亮亮的，或者是黑黑的，什么都沒有，靜靜地停一分鐘。（很輕的嬰兒的啼哭聲響起）那一天，隨著啼哭聲，一個小生命誕生了，原業(yè)，那就是我，看，那眉毛、那眼睛、那小嘴、小手、小腳丫，渾身上處……我躺在媽媽身邊……媽媽看著我……慢慢地，我會說話了，會走路了，會吃飯了，會穿好衣服了。

那天，媽媽送我到幼兒園，我一天一天長大了，那天，媽媽送我上學(xué)，第一天上學(xué)時，走進(jìn)學(xué)校真神氣……有一天你病了，爸爸媽媽……

那天，下著大雪……炎熱的夏日……公園里……

那天，你在寫作業(yè)，那天你得獎了……（停頓一會兒，給學(xué)生充分想像的時間）……漸漸地，你長大了，長高了，小男孩兒變成了英俊少年，小不點(diǎn)兒變成了漂亮的小姑娘，那個少年，那個姑娘輕輕地走到爸爸媽媽面前。

請看一看，他是什么樣子？和你一樣嗎？請同學(xué)們睜開眼睛看一看，站在你面前的是誰？

游戲結(jié)束后，學(xué)生慢慢地回到現(xiàn)實(shí)情景中。

1．請同學(xué)們跟小組的同學(xué)說一說，在游戲中你看到了什么？現(xiàn)在心里有什么感受？

2．在我們的&39;生活中，父母把無私的愛給了我們，許多同學(xué)都想講一講，下面的小組內(nèi)向同學(xué)講講父母的兩三件事。（小組討論）

3．在講父母事情的時，你雙是什么感受？

4．聽別人講父母的故事時，你又是什么感受？

三、激發(fā)情感

1．每一位父母都是偉大的、無私的，他們用心呵護(hù)著自己的兒女，愿意為兒女付出一切，無論生活多么艱辛，工作多么辛苦，他們都能克服困難，幸福地生活，快樂地工作。你愿意向冊學(xué)介紹一下自己的父母嗎？（分小組討論）

2．誰愿意介紹一下你的父母（不指名，自動上臺）

3．你認(rèn)為你的父母是一個什么樣的人？你在說這句話的時候心情怎樣？

四、暗示導(dǎo)行

1．如果你的父母就在你面前，你想對他們說什么？

2．你愛你的爸爸媽媽嗎？你是怎么愛他們的？

（小組內(nèi)講一講為父母做過的事情）

3．你現(xiàn)在心里是一種什么感受？

4．愛是一種付出，更是一種享受，我們付出愛的同時，享受著一種幸福和快樂，享受著生活，享受著人生……擁有一顆感恩的心，感謝父母的養(yǎng)育之恩，回報父母的養(yǎng)育之恩，讓我們用心一起去回報我們偉大的父母。

師生一起做手語操——感恩的心。

心理健康教育教案免費(fèi)篇3

青春，不埋怨——心情治理心理主題班會

一、班會背景

幸福的神秘是什么?怎樣保持生命的最正確狀態(tài)?怎樣走進(jìn)一個洋溢積極的精神、布滿樂觀的盼望和散發(fā)著春天活力的心靈狀態(tài)?積極心理學(xué)是心理學(xué)界正在興起的新的討論領(lǐng)域和思潮，以Seligman和Csikzentmihalyi的20__年1月《積極心理學(xué)導(dǎo)論》為標(biāo)志，愈來愈多的心理學(xué)家開頭涉足此領(lǐng)域的&39;討論。“積極心理學(xué)是致力于討論一般人的活力與美德的科學(xué)。”積極心理學(xué)主見討論人類積極的品質(zhì)，充分挖掘人固有的潛在的具有建立性的力氣，促進(jìn)個人和社會的進(jìn)展，使人類走向幸福。

“任何人和團(tuán)隊(duì)要想勝利，就永久不要埋怨，由于埋怨不如轉(zhuǎn)變，要有接納批判的包涵心，以及解決問題的行動力!埋怨是最消耗能量的無益舉動。”但埋怨卻又是司空見慣和我們所習(xí)以為常。作為心理學(xué)專業(yè)的學(xué)生，我們可以從不埋怨入手，踐行積極心理學(xué)理念。

二、班會目的

樹立不埋怨的積極心態(tài)，養(yǎng)成不埋怨的好習(xí)慣，使我們的青春更加陽光，更具活力。

三、前期預(yù)備

(一)方案籌劃

1、20__年11月19日全體班委會議，爭論班會主題，形式以及流程設(shè)置。

2、20__年11月20日制定方案交至班主任審核以及聽取班主任意見，修改方案。

3、依據(jù)方案進(jìn)展人員安排，責(zé)任到人。

(二)閱讀《不埋怨的世界》一書

1、布置每個同學(xué)閱讀《不埋怨的世界》。

2、同學(xué)撰寫讀后感。

(三)材料預(yù)備

1、20__年11月20日購置材料，自制紫手環(huán)，出于節(jié)省和環(huán)保考慮，

2、20__年11月23日宣傳委員借DV機(jī)及副班長借教室

3、20__年11月21日-22日班會PPT制作

四、班會流程

(一)暖身嬉戲：__蹲(已提前分好了組)

1、主持人進(jìn)展開場白，介紹活動的流程。

2、進(jìn)展暖身嬉戲：__蹲。

__蹲嬉戲規(guī)章為：大家圍成一圈，主持人站中間，連說三遍“__(主持人自己名字)蹲”和連做三次下蹲，然后指著某一同學(xué)，說“__(被指同學(xué))蹲”;但被指同學(xué)不動，其旁同學(xué)(左邊或右邊由主持人事先指定)要快速連說三遍“__(自己名字)蹲”和做三次下蹲，然后指著另一個人，說“__(被指同學(xué))蹲”;以此類推。嬉戲中出錯的同學(xué)，抽取“大冒險”任務(wù)。(大冒險任務(wù)略)

(二)主題活動一：埋怨輪回

1、主持人將班級同學(xué)分成5個小組，每個小組推選組長及記錄員，組長組織大家共享最近所埋怨的人或事。

2、組長組織小組爭論：埋怨給我們帶來了什么?

心理健康教育教案免費(fèi)篇4

[活動目標(biāo)]

1、樹立同學(xué)之間主動交往的意識、通過活動、培養(yǎng)學(xué)生的人際交往能力、使他們在陌生環(huán)境中也能盡快熟悉、消除陌生感。

2、培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)合作意識、隨機(jī)應(yīng)變能力。

[活動重點(diǎn)]

培養(yǎng)學(xué)生的人際交往和團(tuán)隊(duì)合作的能力

[活動難點(diǎn)]

幫助學(xué)生掌握交往的方法、技巧。

[活動準(zhǔn)備]

1、20包七彩糖。

2、40個寫有詞語的卡片。

3、多媒體

[活動過程]

一、七彩糖

出示課題：“七彩糖”。

教師說明游戲規(guī)則：

①參加游戲人數(shù)必須是雙數(shù);以40人為例、分成兩組。

②每人發(fā)一張寫有詞語的卡片、在20人的小組里迅速找到手拿能與自己的詞語組成短語的人、手拉手坐下、20個詞語必須都組成10個最佳短語。比一比、兩個小組哪個組用時最短。

③總結(jié)：最快小組、你們?nèi)俚脑蚴鞘裁?/p>

④組成短語的兩個人就是自己的合作伙伴、即新朋友、兩人手拉手坐在一起、并讀出自己組成的短語(考驗(yàn)?zāi)?、讀完后、給每一對合作伙伴(新朋友)發(fā)一包七彩糖。

⑤回答問題、分享糖果。

紅：最喜歡玩的游戲橙：最高興的事

黃：最喜歡的水果綠：最喜歡的書

青：最難過得事藍(lán)：最喜歡的動畫片

紫：最難忘的一件事

與自己的新朋友交流完一個問題后、一起品嘗與問題相對應(yīng)的顏色的糖果。

二、小小搬運(yùn)工

1、教師說明游戲規(guī)則

①運(yùn)物品。物品有：一捆重約10斤的書、3個裝滿水的紙杯、一個空大可樂瓶、一只空的大箱子、兩張塑料凳。

②分組。一起品嘗糖果的一對新朋友為一組。

③要求。把所有物品一次性運(yùn)到對面10米處、再運(yùn)回原地、搬運(yùn)途中水不能打翻、漏出。

④總結(jié)。只要把3杯水倒進(jìn)可樂瓶、再把書、可樂瓶、空杯子放進(jìn)大箱子、兩個人一起抬起箱子、另一只手拿塑料凳就能順利地按要求完成任務(wù)。

通過兩個游戲活動、讓學(xué)生了解一定的交往技巧、培養(yǎng)他們的合作意識和隨機(jī)應(yīng)變的能力。

心理健康教育教案免費(fèi)篇5

【教學(xué)目標(biāo)】

1．懂得喜怒哀懼是人之常情，悅納自己的情緒。

2．讓學(xué)生懂得積極情緒和消極情緒對我們身心健康的影響。

3．初步了解和掌握妥善調(diào)控情緒的方法。

【教學(xué)重難點(diǎn)】

教學(xué)重點(diǎn)：了解、悅納情緒。

教學(xué)難點(diǎn)：認(rèn)識情緒對我們學(xué)習(xí)和生活的影響，并學(xué)會調(diào)控情緒。

【教學(xué)方法】

游戲、故事分享、講授、練習(xí)法

【課前準(zhǔn)備】

ppt課件、詞語卡片

【教學(xué)過程】

一、談話導(dǎo)入新課。

同學(xué)們，今天這節(jié)課我們教室后面來了這么多聽課老師，此時此刻，你們的心情是怎樣的呢？（生自由回答）師相機(jī)導(dǎo)入并板書課題：豐富多彩的情緒世界。（生齊讀課題）

二、活動體驗(yàn)。

活動一：師生、生生互動游戲

步驟：

1．師出示詞語生根據(jù)詞匯表演相應(yīng)的情緒。

2.每組推選一名學(xué)生上臺，老師給這個學(xué)生發(fā)一張寫有情緒詞匯的卡片。

3．上臺的同學(xué)根據(jù)詞匯表演此詞匯所表現(xiàn)的情緒。

4．其他同學(xué)猜猜該同學(xué)所表演的是何種情緒。猜對了就將這個詞語貼在黑板上。

5．師引導(dǎo)分類并總結(jié)：喜、怒、哀、懼是最基本的情緒形式。（課件出示）

活動二：說說我能行

師：喜、怒、哀、懼是最基本的四種情緒，在這四種情緒形態(tài)的基礎(chǔ)上，可以派生出不計(jì)其數(shù)的情緒形態(tài)，比如：表示“喜”的詞語有滿意、愉快、欣喜若狂等。老師相信同學(xué)們還能說出更多這樣的表示情緒的詞語。

1.課件一一出示表示喜、怒、哀、懼的詞語。

2.四個小組的學(xué)生分別代表喜、怒、哀、懼隊(duì)，比賽說出表示喜怒哀懼的詞語。

三、教學(xué)積極情緒和消極情緒。（課件出示）

師：同學(xué)們，剛剛我們說出了這么多豐富多彩的情緒詞語，其實(shí)我們可以把它們歸為兩類，即積極情緒和消極情緒。

1.課件出示積極情緒和消極情緒。

2.列舉實(shí)例，讓學(xué)生感受消極情緒和積極情緒的不同。

3.讓學(xué)生結(jié)合生活實(shí)際，說說積極情緒和消極情緒會給我們的學(xué)習(xí)和生活帶來什么影響？

4.總結(jié)歸納積極情緒和消極情緒的特點(diǎn)。

四、怎樣調(diào)節(jié)情緒？

師：不良情緒會給我們的學(xué)習(xí)和生活帶來不良影響。那么，我們應(yīng)該如何擺脫不良情緒，走出情緒的深淵，做自己情緒的主人呢？

1、故事啟發(fā)：（課件出示）

從前，有一個老太太，她有兩個兒子，大兒子賣草帽，小兒子賣雨傘。兩個兒子都很孝順，照理說老太太應(yīng)該很開心。可是她卻每天愁眉苦臉，為什么呢？原來，雨天的時候，她愁大兒子的草帽賣不出去；晴天的時候，她愁小兒子的雨傘賣不出去，于是她晴天也愁，雨天也愁。后來有一個人告訴她，你可以這樣想，晴天的時候，你就想太好了，大兒子的草帽有人買了；雨天的時候你就想：太好了，小兒子的生意一定不錯。后來他總是這樣想。從此以后老太太就過著快樂的生活。

①同學(xué)們，從這個故事中你受到了什么啟發(fā)？

②生自由說一說。

2.教學(xué)調(diào)節(jié)情緒的方法。（課件出示總的原則具體方法）

五、鞏固練習(xí)。（課件出示習(xí)題）

六、談收獲。

七、總結(jié)升華。

同學(xué)們，我真心希望在我們的集體中，人人都是快樂的天使，而且要做為別人排憂解難的天使。不但要自己保持快樂的情緒，還要留心身邊的人，并給他們帶去快樂。最后祝愿同學(xué)們永遠(yuǎn)快快樂樂！

八、板書設(shè)計(jì)：

豐富多彩的情緒世界

情緒的基本形式：喜、怒、哀、懼

情緒的類型：積極情緒和消極情緒

情緒轉(zhuǎn)移法

調(diào)節(jié)情緒的方法：理智控怒法

心理換位法

心理健康教育教案免費(fèi)篇6

教學(xué)目標(biāo)：

知識技能：

知道零用錢是用來買學(xué)習(xí)用品、午飯…….

過程方法：

認(rèn)識到手中零花錢來之不易，養(yǎng)成勤儉節(jié)約的好習(xí)慣

情感體驗(yàn)：

初步懂得有計(jì)劃地合理分配使用零花錢的好處

教學(xué)重點(diǎn)：

樹立健康，求實(shí)的消費(fèi)習(xí)慣

教學(xué)難點(diǎn)：

學(xué)會如何合理地使用零用錢

教學(xué)準(zhǔn)備：

課件，儲蓄罐。

課時安排：

1課時

教學(xué)過程：

一、預(yù)習(xí)提綱：你的零用錢是怎么花的?說一說。

二、導(dǎo)入

同學(xué)們，看老師手里拿的是什么?(儲蓄罐)嗯，你有自己的儲蓄罐嗎?你有零用錢嗎?

零花錢有多有少，關(guān)鍵是你怎樣去花，這里面的學(xué)問可多啦!

這節(jié)課我們就來討論怎樣用好零花錢。

三、交流與活動

(一)交流

1、你知道爸爸媽媽為什么給你零用錢?

2、說一說你的零用錢是怎么花的?

3、應(yīng)該怎么樣合理使用零用錢呢?(小組討論)找學(xué)生發(fā)言。

(二)情境討論《一百元怎么花》

1、老師以家長的身份發(fā)給每個孩子印有一百元字樣的“錢”。

2、讓學(xué)生自由地說，并請學(xué)生把準(zhǔn)備購買的商品名稱和金額填入樹上53頁表內(nèi)。(找兩名同學(xué)到講臺上寫)

3、分組交流。(每小組推選一名同學(xué)參加班級交流)

4、全班交流。

5、評選出2-3名最佳消費(fèi)者。

6、請最佳消費(fèi)者介紹：

為什么這樣安排花錢?

你準(zhǔn)備什么時候到什么商店去購買這些商品?

你怎么挑選商品?

四、總結(jié)

同學(xué)們的零花錢很多，但是不能光吃的，多吃零食有害健康，也不能光買玩的，應(yīng)該先滿足學(xué)習(xí)上的需要。有些小朋友把零花錢捐給生活困難的同學(xué)，奉獻(xiàn)愛心，這是非常有意義的。當(dāng)然，錢不僅僅話在這幾個范圍內(nèi)，得根據(jù)實(shí)際情況而定。在花錢時，要有計(jì)劃，量錢而用，使零花錢用得更合理。

要記住：零用錢計(jì)劃著花，做個小小理財(cái)家

板書設(shè)計(jì)：

零用錢計(jì)劃著花，做個小小理財(cái)家

教學(xué)反思：

通過本課的學(xué)習(xí)，學(xué)生體會到了錢財(cái)來之不易應(yīng)該珍惜。并樂于把自己的零花用需要的地方。花錢有計(jì)劃，做到不超支、不亂花。

心理健康教育教案免費(fèi)篇7

一、班會背景

幸福的奧秘是什么？怎樣保持生命的最佳狀態(tài)？怎樣走進(jìn)一個洋溢積極的精神、充滿樂觀的希望和散發(fā)著春天活力的心靈狀態(tài)？積極心理學(xué)是心理學(xué)界正在興起的新的研究領(lǐng)域和思潮，以Seligman和Csikzentmihalyi的20__年1月《積極心理學(xué)導(dǎo)論》為標(biāo)志，愈來愈多的.心理學(xué)家開始涉足此領(lǐng)域的研究。“積極心理學(xué)是致力于研究普通人的活力與美德的科學(xué)。”積極心理學(xué)主張研究人類積極的品質(zhì)，充分挖掘人固有的潛在的具有建設(shè)性的力量，促進(jìn)個人和社會的發(fā)展，使人類走向幸福。

“任何人和團(tuán)隊(duì)要想成功，就永遠(yuǎn)不要抱怨，因?yàn)楸г共蝗绺淖儯薪蛹{批評的包容心，以及解決問題的行動力！抱怨是最消耗能量的無益舉動。”但抱怨卻又是司空見慣和我們所習(xí)以為常。作為心理學(xué)專業(yè)的學(xué)生，我們可以從不抱怨入手，踐行積極心理學(xué)理念。

二、班會目的

樹立不抱怨的積極心態(tài)，養(yǎng)成不抱怨的好習(xí)慣，使我們的青春更加陽光，更具活力。

三、前期準(zhǔn)備

（一）方案策劃

1、20__年11月19日全體班委會議，討論班會主題，形式以及流程設(shè)置。

2、20__年11月20日制定方案交至班主任審核以及聽取班主任意見，修改方案。

3、根據(jù)方案進(jìn)行人員安排，責(zé)任到人。

（二）閱讀《不抱怨的世界》一書

1、布置每個同學(xué)閱讀《不抱怨的世界》。

2、同學(xué)撰寫讀后感。

（三）材料準(zhǔn)備

1、20__年11月20日購買材料，自制紫手環(huán)，出于節(jié)約和環(huán)保考慮，

2、20__年11月23日宣傳委員借DV機(jī)及副班長借教室

3、20__年11月21日-22日班會PPT制作

四、班會流程

（一）暖身游戲：__蹲（已提前分好了組）

1、主持人進(jìn)行開場白，介紹活動的流程。

2、進(jìn)行暖身游戲：__蹲。

__蹲游戲規(guī)則為：大家圍成一圈，主持人站中間，連說三遍“__（主持人自己名字）蹲”和連做三次下蹲，然后指著某一同學(xué)，說“__（被指同學(xué)）蹲”；但被指同學(xué)不動，其旁同學(xué)（左邊或右邊由主持人事先指定）要迅速連說三遍“__（自己名字）蹲”和做三次下蹲，然后指著另一個人，說“__（被指同學(xué)）蹲”；以此類推。游戲中出錯的同學(xué)，抽取“大冒險”任務(wù)。（大冒險任務(wù)略）

（二）主題活動一：抱怨輪回

1、主持人將班級同學(xué)分成5個小組，每個小組推選組長及記錄員，組長組織大家分享最近所抱怨的人或事。

2、組長組織小組討論：抱怨給我們帶來了什么？

3、每組推選代表，向全班同學(xué)匯報所在小組的分享和討論結(jié)果。

4、主持人借用“‘抱怨’真的就是口臭，它會傳染，而習(xí)慣抱怨的人，就是在向自己的鞋子里倒水。（《時代周刊》）”一語，總結(jié)大家的分享和討論。

（三）主題活動二：“紫手環(huán)運(yùn)動”

1、主持人介紹“紫手環(huán)運(yùn)動”（具體見附錄一）。

2、主持人分享《不抱怨的世界》一書精彩片段（具體見附錄二），同學(xué)分享讀后感。

3、生活委員等分發(fā)紫手環(huán)。

4、主持人介紹“紫手環(huán)運(yùn)動”及其規(guī)則（具體見附錄三）。

5、每位同學(xué)將紫手環(huán)統(tǒng)一佩戴于右手，在主持人帶領(lǐng)下宣誓參加“紫手環(huán)運(yùn)動”。

（四）結(jié)束尾聲：我們的感受

1、每位同學(xué)寫下班會感想并分享之，具體見附錄五。

2、全體同學(xué)伸出佩戴紫手環(huán)的右手，擺好隊(duì)形，合影留念。

3、主持人發(fā)表總結(jié)，宣布班會結(jié)束。

心理健康教育教案免費(fèi)篇8

【設(shè)計(jì)背景】

從心理學(xué)角度來看，良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣會對學(xué)生的全面發(fā)展產(chǎn)生深刻的影響。有助于學(xué)生最大限度地發(fā)揮“下意識”的作用，使人在不知不覺中獲得事半功倍的效果。良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣還有助于學(xué)習(xí)策略的形成，提高學(xué)習(xí)效率，激發(fā)學(xué)習(xí)的積極性和主動性。本節(jié)課中，教師通過鼓勵和肯定的學(xué)生對自己的現(xiàn)狀做反思，讓學(xué)生有參與的積極性，愿意在活動中主動分析自己，有能力解決遇到的問題，并發(fā)現(xiàn)屬于自己的好方法。

【教學(xué)目標(biāo)】

1.讓學(xué)生知道良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣，是提高學(xué)習(xí)效率的關(guān)鍵。

2.團(tuán)體互動中，發(fā)現(xiàn)自己需要努力改進(jìn)的地方，肯定自己原創(chuàng)的有益學(xué)習(xí)方法。

3.著手制定一個查漏補(bǔ)缺的推進(jìn)計(jì)劃，并在生活中落實(shí)。

【教學(xué)重難點(diǎn)】

1.重點(diǎn)：讓學(xué)生肯定自己現(xiàn)有的好習(xí)慣，同時認(rèn)識到自己在學(xué)習(xí)上的不足之處。

2.難點(diǎn)：在學(xué)生認(rèn)識到自己的不足之后，提出具體的改進(jìn)方案。調(diào)整學(xué)生的心態(tài)，意識到自己才是學(xué)習(xí)的主人。

【教學(xué)準(zhǔn)備】

多媒體教案、提示牌、即時貼

【教學(xué)過程】

一、熱身活動

同學(xué)們，俗話說：“習(xí)慣成自然。”每個人都有自己的學(xué)習(xí)習(xí)慣，良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣是一個人成長的重要條件。那么給自己的表現(xiàn)打一個分?jǐn)?shù)，如果最高分是十分，你覺得自己的學(xué)習(xí)習(xí)慣能打幾分？

設(shè)計(jì)意圖：了解學(xué)生當(dāng)下的學(xué)習(xí)狀態(tài)，為本堂課做好預(yù)熱。部分學(xué)生可能對自己的評分不滿意，教師需要適當(dāng)?shù)囊龑?dǎo)。

二、導(dǎo)入新課

1.用心理情景劇呈現(xiàn)主人翁小彤在學(xué)習(xí)過程中的表現(xiàn)，并用提示牌出示小彤在學(xué)習(xí)上存在的壞習(xí)慣。例如：“上課小動作”，“寫作業(yè)磨磨蹭蹭”“學(xué)習(xí)用品亂放”等。

2.交流討論：看了《小彤的故事》，你覺得還有哪些習(xí)慣是影響學(xué)習(xí)的？

3.你覺得該采取怎樣的措施？

設(shè)計(jì)意圖：通過故事表演的形式，將壞習(xí)慣外化，讓大家通過觀看故事，思考自己在學(xué)習(xí)過程中是否有和小彤類似的問題，為下一步解決問題做好鋪墊。

三、課堂活動

（一）閱讀《心海導(dǎo)航》資料

1.了解影響學(xué)習(xí)效率的不良習(xí)慣，舉一個小例子說明。

2.最近這個“壞習(xí)慣”什么時候出現(xiàn)的？是怎樣影響你的？

3.分享：你采取了什么措施就成功趕走壞習(xí)慣呢？

設(shè)計(jì)意圖：對照材料反思自己的學(xué)習(xí)習(xí)慣，從一個實(shí)例入手，引導(dǎo)學(xué)生關(guān)注自己細(xì)微的變化與進(jìn)步，為學(xué)生樹立趕走壞習(xí)慣的信心。

（二）互幫互助

1.分享你最近有進(jìn)步的地方，以及養(yǎng)成的好習(xí)慣。（6人一組）

2.小組間交流可以推廣的好習(xí)慣，然后跟全班同學(xué)做分享。

3.請組員幫助自己找出不好的習(xí)慣，并給出建議。

設(shè)計(jì)意圖：學(xué)生很難看到自己的壞習(xí)慣，創(chuàng)設(shè)和諧、融洽的氛圍，讓學(xué)生敢說真話，這個活動才能發(fā)揮應(yīng)有的作用。

四、實(shí)踐指導(dǎo)

（一）榜樣力量大。

1.鼓勵學(xué)生從身邊找榜樣，用一張即時貼，寫上要學(xué)習(xí)誰的身上的好習(xí)慣，然后把紙貼在他的身上。

2.在你讀過的書或者其他方式了解到的人中，哪些名人也可以成為你的榜樣？為什么？

（二）加油站

1.你準(zhǔn)備把哪一條好習(xí)慣帶回家？說說你打算怎么做？

2.制定“21天計(jì)劃”。一個好習(xí)慣養(yǎng)成需要21天，設(shè)計(jì)一份表格，把自己打算堅(jiān)持的事情寫下來，并加上鼓勵的話，請父母或同學(xué)做你的監(jiān)督人。

3.若是21天之后計(jì)劃完成，教師將給該生頒發(fā)證書獎勵。

五、親子分享

與父母分享今天學(xué)到的知識，以及收獲和啟發(fā)，請父母監(jiān)督自己改掉不良的學(xué)習(xí)習(xí)慣。

心理健康教育教案免費(fèi)篇9

教學(xué)目標(biāo)

1、學(xué)生了解學(xué)習(xí)和休息之間的關(guān)系。

2、學(xué)生明確應(yīng)該怎樣合理安排學(xué)習(xí)和休息的時間。

3、養(yǎng)成一個好的生活學(xué)習(xí)作息制度。

教學(xué)過程

一、導(dǎo)入新課

我們每天在學(xué)校里有規(guī)律地進(jìn)行著各種各樣的活動，而且這些活動都有一定的時間限制。無論在學(xué)校或在家里，學(xué)習(xí)和休息都交替進(jìn)行的，那么怎樣才能安排好兩者呢？

二、學(xué)習(xí)新課

１、明確一個六年級學(xué)生每天的睡眠時間學(xué)習(xí)時間和活動時間。提問：為什么要對學(xué)習(xí)和休息的時間進(jìn)行那么嚴(yán)格的時間限制呢？

２、讀課文3—5小節(jié)，思考討論。

３、讓我們來想象一下，如果我們總在進(jìn)行緊張的學(xué)習(xí)，是不是會有好的學(xué)習(xí)效果呢？

４、誰來說一說你在生活中了解的有關(guān)同學(xué)的學(xué)習(xí)時間安排。

５、為了合理地安排學(xué)習(xí)和休息，我們應(yīng)該注意哪些方面？

６、討論并小結(jié)：

1）養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣；

2）掌握學(xué)習(xí)的方法和技巧；

3）列出學(xué)習(xí)計(jì)劃表；

4）保證足夠的睡眠時間；

5）積極參加各種體育、文娛活動

７、補(bǔ)充知識：小學(xué)生一日學(xué)習(xí)時間的標(biāo)準(zhǔn)。

三、小結(jié)

在今后的日子里，讓我們來比一比，看誰在這方面做得最好。

心理健康教育教案免費(fèi)篇10

教材分析：

《找涼快》是一節(jié)探究避暑方式的健康活動。幼兒的&39;體溫調(diào)節(jié)功能還不成熟，炎炎夏日如果不注意保健就有可能會中暑。本次活動通過討論、總結(jié)生活中已知的避暑經(jīng)驗(yàn)，通過圖片、視頻豐富喝溫開水、樹下乘涼等幼兒不常用經(jīng)驗(yàn)。最后通過情景再現(xiàn)感受喝完溫開水后慢慢展開的絲絲涼爽，知道溫開水比冷飲更利于避暑，從而獲得健康的避暑方法。

教學(xué)目標(biāo)：

1。知道喝溫開水、洗澡、樹蔭下乘涼、適當(dāng)吹空調(diào)等主要的避暑方法。

2。初步掌握夏天自我保護(hù)的方法，增強(qiáng)自我保護(hù)的意識。

3。引導(dǎo)幼兒樂于交流，激發(fā)幼兒的想象力，培養(yǎng)幼兒的安全意識。

4。積極的參與活動，大膽的說出自己的想法。

活動準(zhǔn)備：

能防暑、涼快方法(洗澡、喝溫開水、吹空調(diào)等)的圖片筆、紙等。

活動建議：

一、教師與幼兒共同討論，了解夏天避暑的好方法。

提問：夏天來了，我們會覺得很熱，熱了怎么辦?有什么好方法能讓自己涼快一些?二、引導(dǎo)幼兒用自己的方式簡單畫出讓自己涼快的方法

三、請幼兒相互交流讓自己變涼快的方法，教師將根據(jù)畫面內(nèi)容集中歸納擺放圖片。如：洗澡、喝溫開水、適當(dāng)吃冷飲、少運(yùn)動、適當(dāng)吹空調(diào)和風(fēng)扇等。

四、觀察圖片，引導(dǎo)幼兒說出能讓自己涼快的各種方法。

洗澡或游泳;應(yīng)在有陰涼的地方活動;少穿些衣服，穿吸汗性強(qiáng)的棉汗衫、短褲以及涼鞋等;適量地吃冷飲、吃西瓜，多喝水、綠豆湯;適當(dāng)?shù)卮悼照{(diào)和電扇;少劇烈活動等。

五、和幼兒討論吹空調(diào)、電扇和吃冷飲都應(yīng)注意什么?讓幼兒了解夏天自我保護(hù)的基本常識。

六、引導(dǎo)幼兒在幼兒園找涼快。說說自己在哪里找到了涼快。

七、活動延伸

樹蔭下乘涼，感受樹木給人們帶來的舒適愜意。提問：在太陽地里站著有什么感覺?哪里比較涼快?

教師可帶領(lǐng)幼兒在幼兒園的樹蔭下講故事，感受樹蔭的涼爽，知道綠化給人類帶來的好處。

教學(xué)反思：

本次活動中，孩子們通過對“涼快招數(shù)”的研究，在不斷的嘗試操作、探索感知、體驗(yàn)分享來發(fā)現(xiàn)熱水變冷的不同方法，并進(jìn)一步發(fā)現(xiàn)里面的科學(xué)道理，并讓幼兒從中體驗(yàn)到了科學(xué)探索的興趣，培養(yǎng)幼兒從小愛科學(xué)。同時也達(dá)到同伴相互合作的能力。在活動中，老師觀察孩子們的生活，將生活中的常見現(xiàn)象與幼兒進(jìn)行討論，讓孩子們結(jié)合生活經(jīng)驗(yàn)進(jìn)行交流，貼近幼兒生活，將幼兒的已有生活經(jīng)驗(yàn)進(jìn)行提升。在活動中孩子以自己不同的記錄方法進(jìn)行記錄，并進(jìn)行解讀、交流，讓孩子們自己用記錄的方法來尋找答案，充分調(diào)動了孩子們探索的積極性。

心理健康教育教案免費(fèi)篇11

教學(xué)目標(biāo)：

1、培養(yǎng)學(xué)生樂觀的人生態(tài)度

2、讓學(xué)生樹立正確的人生觀

教學(xué)方式：專題教育

教學(xué)重難點(diǎn)：培養(yǎng)學(xué)生積極樂觀的人生態(tài)度和如何保持好的心態(tài)

教學(xué)手段：課件、圖片、游戲道具等

教學(xué)過程：

一、談話導(dǎo)入

同學(xué)們，今天外面陽光明媚，小鳥都在嘰嘰喳喳的叫著，你們看著這美好的一切，覺得開不開心吶？

二、圖片展示，體會心情

出示小動物圖片

提問：老師這里有一張圖片，大家看一看，想一想，途中的小動物的心情是怎樣的？

學(xué)生看圖討論回答

三、活動體驗(yàn)：活動營

同學(xué)們，接下來我們要來玩兩個好玩的游戲。

1.微笑對對碰：全班同學(xué)面對面站成兩排，兩排之間相隔一定距離。每排各派出一位同學(xué)，先站在原地，微笑著高喊對面同學(xué)的名字，遠(yuǎn)距離鞠躬問好。然后相對前行，近距離鞠躬問好后歸隊(duì)。活動中笑出聲的同學(xué)將被對方俘虜，并排至對方的隊(duì)尾。俘虜多的一對獲勝。

2.分享快樂密碼：音樂響起時開始傳遞“快樂球”，音樂停止時，手上拿球的同學(xué)給大家說說自己覺得快樂的事。

一輪結(jié)束后，同樣在音樂聲中傳球，音樂停止，手上拿球的同學(xué)給大家說說自己消除不快樂的方法。

思考：在活動的過程中，你有什么感受？

四、課后拓展

你有哪些好的方法可以用來調(diào)整情緒、保持快樂吶？快把你的快樂密碼寫出來吧！

心理健康教育教案免費(fèi)篇12

【活動目標(biāo)】

1、通過重拍節(jié)奏的練習(xí)，初步認(rèn)識西班牙舞蹈基本風(fēng)格，清楚西班牙舞蹈主要動作。

2、能夠正確的做出古典舞的各個手位。

3、訓(xùn)練腿與腰的柔韌性，腿與腹背肌的控制力及爆發(fā)力。

【活動準(zhǔn)備】

1、歌曲《嘿!米奇》《小浪花》《吹泡泡》《顏色歌》《尋胡隱君》《西班牙蝴蝶》《百變小魔女》，音樂播放器。

2、節(jié)拍鼓、鼓槌。

【活動過程】

一、熱身活動

熱身操《嘿!米奇》，充分活動頭部、頸部、肩膀、手臂、腰部、胯部、膝蓋和腳腕。

二、基本功訓(xùn)練

1、把桿站姿：

動作要求：雙手與肩膀同寬輕輕搭在把桿上，;腳小八字位立直，收腹提臀，下巴微抬。

2、把桿壓前腿：(每邊壓8個8拍)

動作要求：單手扶把，一條腿搭在把桿上，一只手芭蕾手尾三位。壓腿時教師強(qiáng)調(diào)注意壓腿的三大要素：開、繃、直。胯部外開，腳背的外開全繃和膝蓋的伸直。

3、把桿踢前腿：(每邊踢8個8拍)

動作要求：單手扶把，另外一只手叉腰。教師強(qiáng)調(diào)踢腿時眼睛要注視前方，腳背和膝蓋繃直。上半身不可以極力向前夠，踢不高沒有關(guān)系，最重要的是保持正確的姿態(tài)。

4、把桿壓肩膀：(壓100下，約12個8拍)

心理健康教育教案免費(fèi)篇13

教學(xué)目標(biāo)：

1. 認(rèn)識到考試的意義在于幫助自己查缺補(bǔ)漏、合理定位、及時調(diào)整復(fù)習(xí)計(jì)劃，學(xué)會辯證客觀地看待考試

2. 通過同學(xué)經(jīng)驗(yàn)分享及教師啟發(fā)，學(xué)會進(jìn)行考后分析，從而感悟成功需要踏實(shí)學(xué)習(xí)、切實(shí)反思

活動時間：45分鐘 活動場地：室內(nèi)

活動流程：

1. 引起動機(jī)

1. 播放《中國達(dá)人秀》視頻：6歲女孩演唱《忐忑》。

2. 分享感受(1) 自由發(fā)言：看完之后，你有何感受?

教師點(diǎn)評：其實(shí)處在高中階段的我們，也時常演繹著這樣一種場景，一次次站上舞臺，忐忑地等待結(jié)果，卻冷不丁地得到否定，但即使這樣，我們還是帶著自信與微笑繼續(xù)下一次。這種忐忑時常出現(xiàn)在什么時候呢?當(dāng)然是考試。目的：通過角色扮演讓學(xué)生學(xué)會辯證客觀地看待考試

2. 角色扮演(考后你我他)

1. 教師給學(xué)生派發(fā)校園短劇《考后百態(tài)》的資料卡，請學(xué)生分角色扮演(附件1)。

2. 教師講評：看完三個短劇，同學(xué)們有什么感想?每次考試后，有的同學(xué)像刺猬，有的同學(xué)無所謂，有的同學(xué)不知累。不管哪種心態(tài)，適度的放松、恰當(dāng)?shù)男苟际欠浅Ｓ斜匾模热邕\(yùn)動、哭泣、聽歌等，但注意宣泄情緒要選擇合適的場所及合適的對象。考后總是幾家歡喜幾家愁，同學(xué)們的心情如何呢?一起來曬曬。

分小組畫一畫自己模考后的心情，分別用你想到的表情臉譜來表達(dá)。

3. 團(tuán)體分享(走過忐忑)

1. 巧解奇夢——換個角度看考試

(1) 續(xù)編故事。先請同學(xué)們聽故事的前半部分：

古時有一位國王，夢見山倒了，水枯了，花也謝了，便叫王后給他解夢。王后說：“大事不好。山倒了指江山要倒;水枯了指民眾離心，君是舟，民是水，水枯了，舟也不能行了;花謝了指好景不長了。”國王驚出一身冷汗，從此患病，且愈來愈重。后來，有一位大臣參見國王，他做出了另外一番解釋，國王聽了全身輕松，很快痊愈。這位大臣是如何向國王解釋的呢?

(1) 在小組內(nèi)發(fā)揮想象力，續(xù)編故事，然后在全班分享。

(2) 投影呈現(xiàn)故事后半部分：

一位大臣要參見國王，國王在病榻上說出他的心事，哪知大臣一聽，大笑說：“太好了，山倒了指從此天下太平;水枯指真龍現(xiàn)身，國王，您是真龍?zhí)熳?花謝了，花謝見果子呀!”

(3) 教師點(diǎn)評：看來想法在很大程度上決定一個人的心態(tài)，換個角度有時會讓我們心情豁然開朗。

2. 句式練習(xí)

(1) 出示訓(xùn)練題目：“雖然……但是……”(例：雖然這次考分也很低，但是我還有很大的提升空間)

(2) 小組內(nèi)交流。

(3) 教師點(diǎn)評：做這個句式練習(xí)的目的，是讓我們能夠辯證客觀地看待成績。考試的作用主要是幫助大家發(fā)現(xiàn)問題，解決問題。定期的考試有利于大家對知識的掌握情況進(jìn)行查缺補(bǔ)漏、合理定位。

3. 心痛不如心動

(1) 觀看電影《三傻大鬧寶萊塢》視頻剪輯。

蘭喬質(zhì)疑學(xué)校的教育方式，校長一怒之下把他揪到教室讓他上課，蘭喬無奈之下端起書本，在黑板上寫下兩個詞，讓大家在30秒內(nèi)定義這兩個術(shù)語，看看誰最快，誰最慢。只見所有同學(xué)包括校長都手忙腳亂，急于從書本上找到這兩個詞。30秒過去了，沒有人找到答案。蘭喬提出發(fā)人深省的問題：“請大家將生活倒退一分鐘，當(dāng)問題提出來的時候，你們有對問題本身產(chǎn)生興趣嗎?沒有，你們都陷入比賽中，就算是拿了第一，這種方式又有什么用?你的知識會增長嗎?不會，增長的只有壓力!”然后，蘭喬尖銳地指出：“學(xué)校不是高壓鍋。”

(2) 全班分享：看完這段視頻，你有何感受?

(3) 教師點(diǎn)評：每次考試，大家關(guān)注最多的是分?jǐn)?shù)與名次，而不關(guān)注考察的知識點(diǎn)、題目設(shè)置、答題方法等。實(shí)際上，考試之后如果只重成績高低、排名先后，那同學(xué)增加的只有壓力，模考更重要的是反思與總結(jié)。下面請同學(xué)們先聽一聽上屆師姐的一次模考總結(jié)(PPT展示附件2)。

(4) 小組討論：你覺得師姐的分享中哪些經(jīng)驗(yàn)比較好，為什么?哪些地方可以改進(jìn)，為什么?同學(xué)們認(rèn)為有效的考后分析都包含哪些方面?

(5) 全班分享，教師隨機(jī)點(diǎn)評。

4. 有效的考后分析

(1) 教師展示考后分析內(nèi)容。

考試內(nèi)容分析(內(nèi)容與知識點(diǎn)的對應(yīng)情況、對題思路分析、錯題原因分析、尋找典型題目的不同變式);

答題方法(規(guī)范性、答題技巧、時間把握);

應(yīng)試狀態(tài)(考前準(zhǔn)備、身心狀態(tài));

成績分析(強(qiáng)弱勢學(xué)科的變化、綜合成績變化情況);

行動計(jì)劃(針對現(xiàn)狀，調(diào)整目標(biāo)，制訂具體可行的學(xué)習(xí)方案)。

(2) 我也動動筆。請學(xué)生選擇某一學(xué)科進(jìn)行考后分析，并用書面文字呈現(xiàn)。(其中的第五點(diǎn)可在課后進(jìn)行)。十分鐘后，請學(xué)生分享。

教師點(diǎn)評：大家分析時要注重正向分析，比如，積極的考試歸因、對題思路分析、總結(jié)優(yōu)勢學(xué)科的學(xué)習(xí)方法等，通過強(qiáng)化正向思維，大家才能提高自信心。

4. 教師講評

教師小結(jié)：欣賞了《忐忑》，演出了你我，描繪了臉譜，轉(zhuǎn)換了心情，反思了考試，現(xiàn)在，你是否可以平心靜氣地對待考試?勝敗乃兵家常事，重要的是如何積累經(jīng)驗(yàn)，成為自省的人。這樣，我們才可以像視頻中那位唱《忐忑》的小姑娘一樣，即使輸了，擦干眼淚還要笑迎未來!

5. 自我反思

1. 教師在課程結(jié)束前派發(fā)“成長拼圖”，讓學(xué)生靜默片刻，反思后填寫。

最后，教師應(yīng)對學(xué)生的合作表現(xiàn)加以鼓勵和贊賞。

心理健康教育教案免費(fèi)篇14

一、教學(xué)目標(biāo)：

通過活動，幫助學(xué)生從相貌、性格、特長等方面尋找自己的特點(diǎn)，學(xué)會調(diào)節(jié)自己的情緒，增強(qiáng)自己意識，發(fā)現(xiàn)自己，喜歡自己。

二、教學(xué)重點(diǎn)：

引導(dǎo)學(xué)生如何喜歡自己。

三、教學(xué)難點(diǎn)：

幫助學(xué)生理解為什么要喜歡自己。

四、教學(xué)準(zhǔn)備：

1、每人準(zhǔn)備一面小鏡子。

2、《奧運(yùn)歡迎你》、《祈禱》的磁帶，《丑小鴨》動畫片光盤

3、希望樹一棵，做成可愛形狀的卡紙。

4、學(xué)生排成U型坐位

五、教學(xué)過程：

（一）揭示課題

1、播放《北京歡迎你》，全班同學(xué)一起唱唱。

2、揭示課題

（二）故事明理

1、播放故事《丑小鴨》。

2、真情流露

（三）“喜歡我自己”大討論

1、老師身上有這么多優(yōu)點(diǎn)，相信你們身上也有很多優(yōu)點(diǎn)，現(xiàn)在請大家拿出的小鏡子照一照自己，說一說自己最滿意的地方。（輕放音樂）

2、“喜歡我自己”大討論

師：剛才我們到了自己的外表美，現(xiàn)在我們找一找自己內(nèi)在的美。現(xiàn)在我們進(jìn)行喜歡自己大討論。我們先在小組里交流，誰想和大家共同分享？

（1）小組交流

（3）全班交流。

3、（參與度不高，個別輔導(dǎo)：坐在老師身邊，大家一起幫他找找優(yōu)點(diǎn)。也可以提到前面）

（其實(shí)你們在老師的眼里都很棒，都具有很多優(yōu)點(diǎn)，你不想讓大家了解你嗎？難道你沒有優(yōu)點(diǎn)嗎？不可能，來大家一起幫他找找。你在家?guī)蛬寢寬叩貑幔繋屠蠋熓帐斑^東西嗎？）

4、小結(jié)：除了你們說到的這些還有孝敬父母、拾金不昧、文明禮貌、熱愛小動物、愛護(hù)同學(xué)、團(tuán)結(jié)同學(xué)、責(zé)任心強(qiáng)、表現(xiàn)積極等

5、大聲對自己說。

孩子們，現(xiàn)在你喜歡自己了嗎？讓我們大聲的對自己說：我喜歡我自己。師：從今天起。生：我喜歡我自己！

（四）希望樹

1、寫自己心中的希望

2、希望樹，在歌聲中結(jié)束這節(jié)課……

心理健康教育教案免費(fèi)篇15

班會目的：經(jīng)過這次主題班會，使學(xué)生能夠體諒父母，能縮短與父母的心理距離，學(xué)會如何與父母溝通，真正走近父母。

班會準(zhǔn)備：調(diào)查問卷、課件制作

開展方法：討論法，說說、議議。

班會程序：

一.課前填寫調(diào)查問卷

發(fā)一紙條，調(diào)查學(xué)生與自我父母的關(guān)系，不需寫名字，請真實(shí)填寫。

A親密B比較緊張C疏遠(yuǎn)和一般

填完立刻收齊，統(tǒng)計(jì)。

二.根據(jù)課前統(tǒng)計(jì)情景，

導(dǎo)入：是誰，把我們帶到這美麗的世界是誰，呵護(hù)我們、保護(hù)我們、照顧我們是我們的父母!可是，此刻你是否覺得父母和你們的距離已經(jīng)慢慢地拉大。你和父母是否已經(jīng)沒有了親密感今日，就讓我們來學(xué)習(xí)如何走近父母。

三.出示一些圖片

1.不顧父母勸阻，長時間上網(wǎng)，荒廢功課;

2.放學(xué)遲遲不愿回家，貪玩。

3.經(jīng)常“煲電話粥”

除了以上情景你是否還會不愿與父母外出，或長時間看電視，或與父母爭吵等情景請同學(xué)講講與父母還有哪些地方關(guān)系緊張

如果你有以上情景，父母會如何懲罰自我請同學(xué)們講講并說說被懲罰后的感受。

被父母懲罰，責(zé)罵，或者打，你會覺得父母很不近人情。那讓我們站在父母的角度上看看