編寫教案有利于我們科學(xué)、合理地支配課堂時(shí)間。以下是小編整理的一些大班飲食健康領(lǐng)域教案，僅供參考。

大班飲食健康領(lǐng)域教案范本篇1

活動(dòng)目標(biāo)：

1、了解合理的營(yíng)養(yǎng)結(jié)構(gòu)。

2、為自己設(shè)計(jì)營(yíng)養(yǎng)食譜。

3、積極的參與活動(dòng)，大膽的說出自己的想法。

4、初步養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣。

活動(dòng)準(zhǔn)備：

準(zhǔn)備制作營(yíng)養(yǎng)食譜的紙筆人手一份

自制健康印章一枚，圖案為太陽或燈泡

活動(dòng)過程：

（一）我最喜歡吃

我們小朋友都以自己喜歡吃的東西，要是讓你隨便吃，您能吃多少？

幼兒自由發(fā)言，可適當(dāng)引導(dǎo)，如你喜歡吃冰激凌嗎？你能吃下多少？你喜歡吃巧克力，炸雞腿，糖醋排骨嗎？

（二）營(yíng)養(yǎng)寶塔

1.小朋友吃想吃很多很多喜歡的東西，這樣合適嗎？哪些東西應(yīng)該多吃，哪些應(yīng)該少吃？

2.教師出示掛圖。每天應(yīng)該吃的東西就像一座寶塔，下面的東西應(yīng)該多吃，上面的東西應(yīng)該少吃。

3.吃的最多的應(yīng)該是什么？（米飯，饅頭，面包和面條，還有玉米，土豆和蕃薯，這些糧食做的食品可以讓我們有力氣）

4.可以吃的第二個(gè)多得是什么？（蔬菜水果也要多吃一些）

5.比蔬菜水果要吃的少一些的是什么？（牛奶雞肉雞蛋魚肉都要吃一些，可是不能吃的太多）

6.吃的最少的應(yīng)該是什么？（巧克力這樣的甜食和油炸的東西都應(yīng)該少吃）

（三）我的營(yíng)養(yǎng)食譜

1.看了營(yíng)養(yǎng)寶塔，我們知道哪些應(yīng)該多吃，哪些應(yīng)該少吃，不能一個(gè)勁的吃喜歡吃的東西，不吃其他東西。

2.我們?yōu)樽约涸O(shè)計(jì)一分健康食譜好嗎？

3.將紙折成三折，使它看起來象菜單。把早餐食譜（如水果，牛奶饅頭）畫在第一面，把午餐晚餐的食譜依次畫在第二面和第三面上。

4.折攏食譜在封面處美化裝飾

5.選取幾則比較典型的食譜，引導(dǎo)幼兒討論他們?cè)O(shè)計(jì)的是否合理，是否有利于健康。經(jīng)大家檢驗(yàn)合格后教師在食譜封面加蓋健康印章。

6.我們把自己設(shè)計(jì)的食譜放到我們的健康加油站，歡迎大家經(jīng)常光顧，使自己永遠(yuǎn)健康。

活動(dòng)反思：

吃飯，一個(gè)很簡(jiǎn)單的問題，簡(jiǎn)單得讓我們忽略了對(duì)它的關(guān)注。其實(shí)，一個(gè)簡(jiǎn)單的問題其實(shí)是很復(fù)雜的。

通過講解健康飲食一課，我認(rèn)真查看了學(xué)生的“一日三餐”記錄表，我發(fā)現(xiàn)我們的孩子好多都“不會(huì)吃，尤其是早餐，大多是在外面吃點(diǎn)面條或者買個(gè)小餅，有的孩子根本就不吃早餐。說是媽媽沒有時(shí)間給做，讓帶錢自己買。孩子就自由支配這點(diǎn)早餐錢了，省下來買一些小食品吃。比如什么“拉條”啦，唐僧肉等。不衛(wèi)生不說，更談不上營(yíng)養(yǎng)。有的孩子嫌早餐不可口干脆不吃，還有的孩子在課間偷偷地啃兩口面包算是“早"餐了。

孩子們不會(huì)吃，責(zé)任不在孩子，更多的責(zé)任在于家長(zhǎng).現(xiàn)在的家長(zhǎng)怎么就弄不明白掙錢是為什么？工作是為什么呢？除了實(shí)現(xiàn)自身價(jià)值外，不就是為了孩子能生活好點(diǎn)嗎？不是為了讓下一代健康成長(zhǎng)嗎？關(guān)注一下自己孩子的健康吧，學(xué)會(huì)疼孩子吧，不要認(rèn)為只要有錢，就是疼孩子，肯德基少吃點(diǎn)吧，不要把吃肯德基作為對(duì)孩子的獎(jiǎng)勵(lì)。

對(duì)于孩子不會(huì)吃，學(xué)校也有一定責(zé)任，作為教育者，需要我們關(guān)注的不僅僅是學(xué)生的成績(jī)，分?jǐn)?shù)，我們還要關(guān)注學(xué)生的飲食，關(guān)注學(xué)生的健康。

大班飲食健康領(lǐng)域教案范本篇2

活動(dòng)目標(biāo)：

1、了解食品的一些衛(wèi)生常識(shí)，知道不講衛(wèi)生和垃圾食品對(duì)人體的危害。

2、在搶答的活動(dòng)中，區(qū)分綠色食品和垃圾食品的種類。

3、樂意吃一些比較有營(yíng)養(yǎng)的綠色食品，并參與綠色食品游戲賽。

4、初步了解健康的小常識(shí)。

5、知道人體需要各種不同的營(yíng)養(yǎng)。

活動(dòng)準(zhǔn)備：

1、一些和飲食衛(wèi)生有關(guān)的圖片若干。

2、幼兒用書人手一冊(cè)，紅色彩筆人手一支。

活動(dòng)過程：

一、幼兒進(jìn)行談話活動(dòng)：

1.教師：你喜歡吃什么食品？為什么？

2.教師將幼兒說的各類食品一一貼在黑板上或快速地畫在黑板上，并進(jìn)行分類。

二、通過觀察幼兒用書，了解注意飲食衛(wèi)生的重要。

1.看圖說說：圖上的小朋友在做什么？想一想這樣做對(duì)嗎？為什么？

2.觀察畫面，說說：這些小朋友怎么啦？他們?yōu)槭裁磿?huì)生病？

例如：觀察拉肚子的小朋友，說說：為什么他會(huì)拉肚子？（吃蔬果不清洗，也沒有洗手）

3.觀察一名肥胖兒童：他為什么會(huì)這么胖？（他吃的東西太多了、甜食吃多了、油膩的食物吃多了）

三、引導(dǎo)幼兒參與討論：吃什么食品比較好？什么樣的食品要少吃，為什么？

四、請(qǐng)幼兒在紙上記錄綠色食品和垃圾食品。

教師請(qǐng)幼兒談?wù)撟约河涗浀慕Y(jié)果，并將記錄的結(jié)果進(jìn)行總的匯合，找出最好的食品和最差的食品，并給以"綠色食品"和"垃圾食品"的稱號(hào)。

五、食品搶答，教師報(bào)出食品的名稱，請(qǐng)幼兒說出垃圾或綠色食品。

1.教師：水果、蔬菜。幼兒：綠色食品；

2.教師：薯片、妙脆角、炸雞腿。幼兒：垃圾食品。

六、引導(dǎo)幼兒評(píng)選出2個(gè)綠色食品。

教師請(qǐng)3位幼兒上來分別扮演3個(gè)綠色食品，并站成一排。開展游戲《蹲一蹲》玩法：分別說出自己蹲和別人蹲，要接得快。例如：有綠色實(shí)物：黃瓜、西紅柿、青菜，第一個(gè)是黃瓜說："黃瓜蹲，黃瓜蹲，黃瓜蹲完了青菜蹲。"青菜聽到后，立即接上來說："青菜蹲，青菜蹲，青菜蹲完了西紅柿蹲。"然后，繼續(xù)接說……說錯(cuò)了，就換人接著游戲。

活動(dòng)反思：

《細(xì)則》中提到“幼兒園應(yīng)與家庭密切合作，綜合利用各種教育源，共同為幼兒的發(fā)展創(chuàng)造良好的條件。”本活動(dòng)利用家長(zhǎng)資源使活動(dòng)發(fā)展的更加深人。在活動(dòng)中，不是讓家長(zhǎng)單純地講述，而是以家長(zhǎng)演示為切入點(diǎn)，教師適時(shí)介入引導(dǎo)幼兒操作為主，真正使資源發(fā)揮它的教育作用，實(shí)現(xiàn)了深層次的家園共育目標(biāo)。

大班飲食健康領(lǐng)域教案范本篇3

活動(dòng)目標(biāo)：

1、初步了解“三無食品”、過期食品，明白吃了這些食品會(huì)危害身體健康。

2、能參考生產(chǎn)日期及安全標(biāo)志選購(gòu)安全健康的食品。

3、在生活中增強(qiáng)食品安全意識(shí)，提高自我保護(hù)潛力。

活動(dòng)準(zhǔn)備：

1、活動(dòng)課件。

2、食品若干、牛奶若干。

活動(dòng)過程：

一、了解三無食品。

1、(PPT第一頁)你們看，這是誰？懶羊羊?yàn)槭裁丛诳弈兀?幼兒猜測(cè)原因)

2、教師：原先懶羊羊身體很不舒服所以就哭了，這可怎樣辦才好呢？(送醫(yī)院)教師小結(jié)：對(duì)了，如果覺得身體不舒服最好到醫(yī)院檢查一下，這樣會(huì)讓我們的身體持續(xù)健康。

3、教師：懶羊羊也來到了醫(yī)院，我們聽聽醫(yī)生是怎樣說的？(播放醫(yī)生的話，)

4、教師：懶羊羊?yàn)槭裁瓷眢w會(huì)不舒服的呢？(幼兒根據(jù)錄音回答)

5、教師：原先懶羊羊是吃了三無食品身體才會(huì)不舒服，你們明白什么是三無食品嗎？

6、教師：我們聽醫(yī)生介紹一下，三無食品是哪三無呢？(播放錄音)教師出示相應(yīng)字卡介紹三無食品，并幫忙幼兒了解其含義。

7、教師：生活中三無食品在什么地方比較多見呢？(討論)

8、教師播放路邊小攤、小販的視頻

小結(jié)：三無食品一般在路邊的小攤、小販那比較常見，小朋友最好不要去路邊攤上購(gòu)買食品。

二、學(xué)習(xí)選購(gòu)食品的方法及了解過期食品。

1、教師：我們?cè)谶x購(gòu)食品的時(shí)候就應(yīng)注意些什么呢？(幼兒討論)

2、教師：老師帶來了一段錄像，請(qǐng)小朋友仔細(xì)觀察錄像中的叔叔在選購(gòu)食品時(shí)個(gè)性注意了什么？(播放錄像)

3、教師：叔叔在選購(gòu)食品仔細(xì)觀察了什么？(PPT展示)

4、教師：老師給小朋友準(zhǔn)備了牛奶，請(qǐng)小朋友觀察一下牛奶的包裝找一找這三種標(biāo)記。(幼兒操作)

5、教師：你們找到了嗎？你們明白這些標(biāo)記都表示什么意思嗎？我們一齊來聽一聽吧！(點(diǎn)擊牛奶圖片上的喇叭)

6、教師結(jié)合牛奶介紹過期食品。

7、教師：原先選購(gòu)食品還有這么多的方法呢！老師還把這些方法變成了兒歌，你們想聽嗎？(播放兒歌錄音)我們一齊來說一說吧！

三、嘗試選購(gòu)安全的食品。

1、我們小朋友明白了選購(gòu)食品的方法，懶羊羊還不明白呢！你們想不想把這個(gè)好方法告訴懶羊羊啊？

2、教師：懶羊羊還在生病了，去看望病人的時(shí)候就應(yīng)準(zhǔn)備些什么呢？(禮物)教師小結(jié)：你們都是會(huì)關(guān)心別人的好寶貝。

3、教師：你們看，我們教室中就有很多的食品，請(qǐng)每個(gè)小朋友去挑選一份食品作為禮物送給懶羊羊，挑選食品的時(shí)候必須要注意觀察安全標(biāo)記和生產(chǎn)日期哦！選好了請(qǐng)把禮物帶到座位上和好朋友說一說。

4、教師：誰愿意來介紹一下你挑選的食品呢？(個(gè)別幼兒介紹)

5、互相檢查驗(yàn)證挑選的結(jié)果，如果有錯(cuò)及時(shí)糾錯(cuò)。

6、給懶羊羊送禮物，分享禮物。(PPT懶羊羊家)

活動(dòng)延伸：

1、家園共育：和家人一齊去超市選購(gòu)食品、繼續(xù)了解有關(guān)食品的安全的小知識(shí)。

2、知識(shí)拓展：了解一些有機(jī)食品、綠色食品。

大班飲食健康領(lǐng)域教案范本篇4

活動(dòng)目標(biāo)：

1、會(huì)區(qū)分哪些食品是健康的，哪些食品是不健康的，有意識(shí)識(shí)別食品包裝上的生產(chǎn)日期以及安全標(biāo)志。

2、增強(qiáng)食品健康意識(shí)，提高幼兒食品安全自我保護(hù)能力，培養(yǎng)幼兒良好的飲食衛(wèi)生習(xí)慣。

活動(dòng)準(zhǔn)備：

PPT課件

活動(dòng)過程：

一、活動(dòng)導(dǎo)入

1.談話導(dǎo)入：平時(shí)你最喜歡喜歡吃什么東西？

2.小結(jié)：你們喜歡吃的東西真是各式各樣,看看老師這里有哪些食物。

二、區(qū)分健康與不健康食品

1.師：食物的種類真的是很多，但食物還可以分成更多的小類別哦，我們來看看這里有哪些種類？（一一出示）

師：哪些食物是健康，哪些食物是不健康的？

小結(jié)：

（1）健康食品：水果類，蔬菜類，牛奶，豆類，五谷雜糧。（吃了有助人體健康的食物）

（2）垃圾食品：油炸食品，方便面，果凍，蛋糕，燒烤、甜點(diǎn)，餅干，可樂等（吃了對(duì)人體有害的食物）

2.了解垃圾食品吃了以后對(duì)人體會(huì)有什么害處

（1）點(diǎn)擊課件請(qǐng)幼兒了解垃圾食品的制作過程，幼兒討論，教師在幼兒討論的基礎(chǔ)上進(jìn)行小結(jié)：在我們喜歡吃的食品中有很多都是垃圾食品，垃圾食品吃了以后會(huì)對(duì)我們?nèi)梭w造成一定是傷害……所以，小朋友們要少吃或不吃這樣的食物，才會(huì)健康成長(zhǎng)。

（2）提問：你還知道哪些垃圾食品？（罐頭類食品，腌制食品，奶油制品，話梅和蜜餞類食物）

教師將幼兒說到的垃圾食品逐一用課件展示，幫助幼兒更多的了解更多的垃圾食品品種。

三、認(rèn)識(shí)食品安全標(biāo)記

1.提問：除了垃圾食品以外還有什么食品也不能吃？（請(qǐng)幼兒討論并回答問題）

2.請(qǐng)幼兒觀看課件（小朋友喝過期牛奶出現(xiàn)肚子痛的畫面）

師：他怎么了？為什么會(huì)這樣？

引導(dǎo)幼兒小結(jié)：我們購(gòu)買食品的時(shí)候一定要看清楚包裝袋上面的食品保質(zhì)時(shí)間，過期的食品是不能吃的，否則會(huì)產(chǎn)生身體不適，還可能會(huì)發(fā)生危險(xiǎn)。

3.認(rèn)識(shí)生產(chǎn)日期和安全標(biāo)記

教師出示圖片，請(qǐng)幼兒觀察并進(jìn)行分辨食品袋上的.生產(chǎn)日期、保質(zhì)期及安全標(biāo)準(zhǔn)。

小結(jié)：食品包裝袋上的這些標(biāo)記會(huì)告訴我們那些食品是安全的，那些食品是不安全的，我們以后購(gòu)買的時(shí)候一定要仔細(xì)地看清楚，還要提醒爸爸、媽媽不要忘記了看清楚食品的安全標(biāo)記哦。

大班飲食健康領(lǐng)域教案范本篇5

活動(dòng)目標(biāo)：

讓幼兒認(rèn)識(shí)并了解哪些食物是健康的，哪些食物應(yīng)該少吃或不吃。

培養(yǎng)幼兒良好的飲食習(xí)慣，喜歡吃多樣化的健康食物。

提高幼兒的自我保健意識(shí)，知道健康飲食對(duì)身體的.重要性。

活動(dòng)準(zhǔn)備：

健康食物與不健康食物的圖片或?qū)嵨锬Ｐ停ㄈ缡卟恕⑺⑷忸悺⒘闶车龋?/p>

《健康小衛(wèi)士》故事繪本或PPT。

手工材料：彩色紙、剪刀、膠水，用于制作“我的健康餐盤”。

活動(dòng)過程：

一、導(dǎo)入

故事講述：講述《健康小衛(wèi)士》的故事，通過故事中的角色和情節(jié)，引出健康飲食的主題。

二、認(rèn)知新知

展示圖片：展示健康食物（如胡蘿卜、蘋果、魚肉）和不健康食物（如糖果、薯片、炸雞）的圖片，引導(dǎo)幼兒觀察并討論它們的不同。

分類游戲：將食物圖片分發(fā)給幼兒，讓他們將食物分為“健康”和“不健康”兩類，并說明原因。

三、深入探究

營(yíng)養(yǎng)講解：簡(jiǎn)要介紹每種健康食物所含的主要營(yíng)養(yǎng)素（如維生素、礦物質(zhì)、蛋白質(zhì)等）及其對(duì)身體的好處。

互動(dòng)問答：通過提問的方式，了解幼兒對(duì)健康飲食的已有認(rèn)識(shí)和疑問，進(jìn)行針對(duì)性解答。

四、實(shí)踐操作

制作健康餐盤：指導(dǎo)幼兒使用彩色紙、剪刀和膠水，制作自己的“健康餐盤”，并在上面貼上自己喜歡的健康食物圖片。

分享展示：邀請(qǐng)幼兒展示自己的健康餐盤，并講述為什么選擇這些食物。

五、總結(jié)延伸

總結(jié)：強(qiáng)調(diào)健康飲食的重要性，鼓勵(lì)幼兒在日常生活中多吃健康食物，少吃或不吃不健康食物。

家庭作業(yè)：請(qǐng)幼兒回家后與家人一起制定一周的健康飲食計(jì)劃，并嘗試執(zhí)行。

大班飲食健康領(lǐng)域教案范本篇6

活動(dòng)目標(biāo)：

激發(fā)幼兒對(duì)健康食物的興趣，愿意嘗試多樣化的健康食物。

通過實(shí)踐活動(dòng)，讓幼兒了解健康食物的烹飪方法和營(yíng)養(yǎng)價(jià)值。

培養(yǎng)幼兒的團(tuán)隊(duì)合作精神和創(chuàng)造力。

活動(dòng)準(zhǔn)備：

多樣化的健康食材（如蔬菜、水果、全麥面包、雞蛋等）。

烹飪工具（如小刀、砧板、攪拌器等，確保安全使用）。

簡(jiǎn)單的食譜卡片或PPT，介紹幾種健康食物的簡(jiǎn)易制作方法。

活動(dòng)過程：

一、激趣導(dǎo)入

食物展示：展示多樣化的健康食材，讓幼兒觀察并猜測(cè)它們的名稱和用途。

美味預(yù)告：告訴幼兒今天將一起動(dòng)手制作健康美味的食物，激發(fā)他們的好奇心和興趣。

二、知識(shí)學(xué)習(xí)

食譜介紹：通過PPT或食譜卡片，向幼兒介紹幾種健康食物的簡(jiǎn)易制作方法，包括所需食材、制作步驟和營(yíng)養(yǎng)價(jià)值。

三、實(shí)踐操作

分組合作：將幼兒分成若干小組，每組分配一種健康食物的制作任務(wù)。

動(dòng)手制作：在老師和家長(zhǎng)的協(xié)助下，幼兒按照食譜卡片上的步驟，使用提供的食材和工具進(jìn)行制作。

創(chuàng)意發(fā)揮：鼓勵(lì)幼兒在保證健康的前提下，對(duì)食物進(jìn)行創(chuàng)意裝飾或搭配。

四、品嘗分享

成品展示：各組展示自己制作的'健康食物，介紹其特色和營(yíng)養(yǎng)價(jià)值。

品嘗評(píng)價(jià)：邀請(qǐng)幼兒互相品嘗對(duì)方制作的食物，并給予積極的評(píng)價(jià)和建議。

五、總結(jié)反思

總結(jié)收獲：引導(dǎo)幼兒回顧今天的活動(dòng)，分享自己學(xué)到了什么，感受到了什么。

反思提升：鼓勵(lì)幼兒思考如何將這些健康食物融入到日常飲食中，形成良好的飲食習(xí)慣。

感恩致謝：感謝參與活動(dòng)的家長(zhǎng)和老師的支持與幫助，培養(yǎng)幼兒的感恩之心。

大班飲食健康領(lǐng)域教案范本篇7

一、活動(dòng)目標(biāo)

1、養(yǎng)成良好的飲食衛(wèi)生習(xí)慣。

2、了解淺顯的營(yíng)養(yǎng)學(xué)的知識(shí)，知道人體生長(zhǎng)發(fā)育需要從各種食物中吸取不同的營(yíng)養(yǎng)。認(rèn)識(shí)到偏食會(huì)造成不良的后果。

3、養(yǎng)成不挑食、注重營(yíng)養(yǎng)搭配的良好飲食習(xí)慣。

二、活動(dòng)準(zhǔn)備

1、錄象、課件。

2、課前把各種菜的卡片貼在黑板上，用布擋著，準(zhǔn)備好快餐盤。

三、活動(dòng)過程

（一）激趣導(dǎo)入。

1、小朋友們，這堂課我們先來看一組錄象（錄象：學(xué)生排隊(duì)去食堂、用餐、特顯飯菜，輕快的音樂）

2、這是在哪里？我們食堂里的菜可豐富了，你能叫出它們的名字嗎？

3、哪些菜是你最喜歡吃的？哪些菜你不喜歡吃呢？為什么不喜歡？

（二）認(rèn)識(shí)明理。

1、你們不喜歡它們，可它們是你們身體里不可缺少的朋友呢！你們看，這是什么？（出示：豆腐、青菜、西紅柿）聽聽它們的自我介紹吧！

2、豆腐、青菜、西紅柿的自我介紹（豆腐：我是又白又嫩的豆腐，是用圓溜溜的黃豆加工而成的.，既柔軟又有彈性，吃了不會(huì)胖，還可以預(yù)防心臟病。我的吃法有一千多種，外國(guó)人都喜歡我，一見到我就說OKOK，還夸我是健康食品呢！青菜：小朋友們好，我是你們不可少的好朋友青菜，瞧我這綠綠的裙子，不光好看，還含有豐富的維生素、葉綠素和人體必需的微量元素，誰要是不喜歡我，會(huì)影響消

化、皮膚開裂的，快來和我做好朋友吧！番茄：我有兩個(gè)名字，大名叫西紅柿，小名叫番茄，我是蔬菜中長(zhǎng)得最漂亮的一個(gè)，我的本領(lǐng)可大著哩！我含有很多水分、糖分和維生素，人們喜歡把我當(dāng)成水果來吃，我可以防治牙齒出血、皮膚病、退高燒，還可以美容呢！）

3、小結(jié)：聽了它們的介紹，你們?cè)敢庾鏊麄兊暮门笥褑幔渴茄剑覀円鼈冏龊门笥选Ｓ行┬∨笥巡幌矚g吃葷菜，比如說魚、肉等都不要吃，這個(gè)也不好，因?yàn)樗鼈兒胸S富的脂肪和蛋白質(zhì)，身體里也是不可缺少的。所以我們吃東西要注意葷素搭配。

（三）深化理解。

1、如果平時(shí)不合理用餐，對(duì)你的身體是不利的。你們瞧！

（1）（出示胖子）這個(gè)小朋友長(zhǎng)得怎么樣？越胖越好嗎？為什么？（行動(dòng)緩慢，做了一點(diǎn)兒事就氣喘吁吁，跳躍運(yùn)動(dòng)都做不起來，還容易生病，太胖了還會(huì)影響智力）哎呀，怪不得，很多小胖墩要減肥。怎樣才能苗條一點(diǎn)？（鍛煉、少吃肉、多吃蔬菜）

（2）（出示：瘦子）這個(gè)小朋友長(zhǎng)得怎么樣？他為什么這么瘦？他的表情怎么樣？（不開心）你從哪看出他不開心？是呀，身子長(zhǎng)得瘦瘦的，就像一根豆芽。想想，他為什么不開心？你看他長(zhǎng)得面黃肌瘦，一點(diǎn)兒也沒有精神，一副病態(tài)。

（3）最近，他又發(fā)現(xiàn)（出示有聲：我的牙經(jīng)常出血）老師請(qǐng)你們當(dāng)個(gè)小醫(yī)生，能給他治治病嗎？當(dāng)然，吃藥也能治好，但食物也很重要。吃哪些食物也能幫他

治病？給她一些建議。是呀，多吃蔬菜和水果，增加維生素C，牙齒出血的毛病肯定會(huì)好的。

（4）不過，他還是很痛苦，因?yàn)椋ǔ鍪荆何医?jīng)常便秘。）什么叫便秘？哪些小朋友也便秘過？有什么感覺？后來怎么辦的？除了吃藥以外，在食物上注意些什么？對(duì)呀，多吃水果香蕉、雜糧、蔬菜就沒有這個(gè)痛苦了。看來，這個(gè)小朋友的確要不挑食，不偏食，增加各種營(yíng)養(yǎng)，這樣身體才能長(zhǎng)得棒！

2、為了讓我們小朋友身體長(zhǎng)得棒棒的，學(xué)校里的營(yíng)養(yǎng)師不僅在菜上動(dòng)了一番腦筋，而且在糧食的品種上想得非常周到。小朋友們經(jīng)常說一首兒歌的，夸我們食堂里早餐品種多，誰會(huì)唱啊？（兒歌：星期一紅豆粥，星期二綠豆粥，星期三糯米粥，星期四麥片粥，星期五八寶粥。早餐品種真正多，小朋友吃得真歡樂！）

3、怪不得，咱們小朋友長(zhǎng)得多健康多有精神呀！你們看看，我們教室里哪個(gè)是健康小子？一起把他們請(qǐng)出來！（音樂、鼓掌，健康女孩）跟大家說說，你們?cè)趺撮L(zhǎng)得這么健康？個(gè)個(gè)都是健康寶寶！大家可要向他們學(xué)習(xí)哦！通過這節(jié)課的學(xué)習(xí)，楊老師相信，小朋友們以后一定會(huì)合理用餐身體棒！（出示課題）是嗎？

四、活動(dòng)結(jié)束

1、評(píng)價(jià)。

2、總結(jié)。

大班飲食健康領(lǐng)域教案范本篇8

設(shè)計(jì)意圖：

夏天一到，食物總是容易腐壞，環(huán)境容易滋生蚊蠅，產(chǎn)生有害細(xì)菌。因此我從食品衛(wèi)生方面切入，以對(duì)比的方式帶領(lǐng)幼兒清楚比較兩家快餐店的特征，了解環(huán)境衛(wèi)生對(duì)我們身體健康的重要性，特別設(shè)計(jì)了本次活動(dòng)。

活動(dòng)目標(biāo)：

1、了解環(huán)境衛(wèi)生的重要性。

2、增進(jìn)觀察比較的能力。

3、享受扮演游戲的樂趣。

活動(dòng)準(zhǔn)備：

1、多媒體課件。

2、魔術(shù)棒、百寶箱。

3、裝飾的柜臺(tái)、工作服、垃圾簍、錢幣、購(gòu)物袋。

4、各種食物模型及蔬菜飲料（包子、糖包、雞蛋、鴨蛋、鵪鶉蛋、魚、胡蘿卜、豆角、芹菜、黃瓜、柿子、旺仔奶、礦泉水、爽歪歪等）。

活動(dòng)過程：

一、律動(dòng)導(dǎo)入，引起幼兒的興趣。

師：孩子們圍著老師坐，伸出小手跟我做，小手上拍拍，下拍拍，左拍拍，右拍拍，小手把眼睛蒙起來。

二、出示道具魔術(shù)棒，通過討論引出"快餐店"。

師：變變變，睜開眼睛仔細(xì)看，這是我的魔術(shù)棒，這是我的百寶箱。豎起耳朵仔細(xì)聽，有時(shí)候我們不在家吃飯，爸爸媽媽會(huì)帶你到哪里去吃飯呢？有的時(shí)候，家里來客人了會(huì)到那里吃飯那？（快餐店，引導(dǎo)幼兒說出快餐店）師：原來他們都是在快餐店吃飯的。

三、出示課件，幼兒觀察討論

1、整體觀察討論師：老師也見過兩家快餐店，一家是大大快餐店，一家是小小快餐店。仔細(xì)觀察，哪一家快餐店比較好呢？等會(huì)將給小朋友聽（快餐店的名稱改成大大和小小，易于幼兒正確區(qū)分，引導(dǎo)幼兒從不同的方面進(jìn)行討論）。

2、比較觀察討論引導(dǎo)小朋友仔細(xì)觀察，說一說兩家快餐店有什么不同。

①兩個(gè)快餐店的老板有什么不同？（動(dòng)作、表情、穿戴等）

②兩個(gè)快餐店的.衛(wèi)生有什么不同？（簾子）

③你是客人會(huì)去哪一家快餐店買東西？

3、重點(diǎn)講解吃了不衛(wèi)生不干凈的食物會(huì)怎么樣？（如：肚子疼）師：小朋友，如果我們?nèi)ゲ桓蓛舨恍l(wèi)生的快餐店買食物吃了以后，會(huì)怎么樣？（肚子疼）對(duì)了，當(dāng)我們吃到不干凈不衛(wèi)生的食物以后，容易造成肚子疼。

4、小結(jié)夏天天氣熱,很多的食物放久了容易壞掉，吃了壞掉的食物容易生病，肚子疼。垃圾如果亂丟沒有處理好，也會(huì)有臭味，還能產(chǎn)生細(xì)菌，引來蒼蠅。

四、布置快餐店出示柜臺(tái)、垃圾簍后，再出示蔬菜等，并請(qǐng)小朋友放置在柜臺(tái)上。

師：魔術(shù)棒，變變變，變出柜臺(tái)，師：柜臺(tái)是用來做什么的？（放置事物的）師：變變變，這是什么？（垃圾簍）師：垃圾簍可以用來做什么？（放垃圾）師：魔術(shù)棒還帶了許多好吃的東西，這是包子，請(qǐng)你把它放在柜臺(tái)上。（依次出示各種蔬菜）

五、角色游戲：購(gòu)買食物

1、教師扮演老板，請(qǐng)小朋友購(gòu)物，引起幼兒的興趣。師：現(xiàn)在，老師扮演老板，你們誰想來買食物？（找2個(gè)幼兒示范）并指導(dǎo)幼兒使用正確的禮貌語言（謝謝、請(qǐng)、再見等等）。

2、幼兒扮演老板，其他的小朋友扮演顧客，進(jìn)行購(gòu)物活動(dòng)。

師：剛才老師扮演老板，你們想不想扮演老板呢？菜太多了，我們來選兩位老板吧，誰來當(dāng)老板？（找好老板，給老板穿上工作服，戴上帽子。）其他的小朋友扮演顧客，排好隊(duì)。這是老師為你們準(zhǔn)備的購(gòu)物袋，購(gòu)物袋是紙做的，大家也要愛護(hù)環(huán)境，在每個(gè)袋子里，老師都準(zhǔn)備了錢幣。

活動(dòng)延伸：

讓幼兒回家告訴家里人吃飯時(shí)要講衛(wèi)生，要使用環(huán)保袋子進(jìn)行購(gòu)物，不要亂扔垃圾。

大班飲食健康領(lǐng)域教案范本篇9

活動(dòng)目的：

1、理解事物對(duì)人體的重要性，知道均衡飲食身體好。

2、初步嘗試自己搭配營(yíng)養(yǎng)均衡的自助餐。

活動(dòng)準(zhǔn)備：

1、馬、牛、羊、狗等動(dòng)物的圖片

2、各類食品的圖片

3、食品小面包、花卷、小饅頭、各種各樣的水果塊，蔬菜片或絲、火腿、鵪鶉蛋等。

活動(dòng)過程：

游戲，引發(fā)幼兒參與活動(dòng)的興趣。

1.教師：這些小動(dòng)物喜歡吃什么食物。(分別出示小狗、馬、羊、老虎、獅子的圖片，幼兒回答)

2.與幼兒討論我們吃到的事物

教師：你們都吃過那些東西呢?(請(qǐng)打開幼兒用書)

幼兒回到，教師根據(jù)回答逐一將幼兒用書上的圖畫指給他們看。

1.教師：小朋友吃過的東西真豐富，我們?yōu)槭裁匆云贩N多樣的事物呢?只吃一種事物行嗎?為什么呢?

2.幼兒討論并回答。

3.教師小結(jié)：不同的事物有不同的.營(yíng)養(yǎng)成分，而我們的身體需要多種營(yíng)養(yǎng)才能長(zhǎng)得結(jié)實(shí)又健康。米飯、饅頭、面包可供給身體熱量，吃了身體才有勁;牛奶盒肉類提供給身體蛋白質(zhì)，讓我們的身體更有能量;水果、蔬菜含有豐富的維生素、纖維素，可清理腸道，使我們更健康。

3、自助餐會(huì)。

①教師：每種事物都有不同的營(yíng)養(yǎng)，我們來做小營(yíng)養(yǎng)師，為自己搭配一頓自助餐吧!

②教師先請(qǐng)兩三位幼兒搭配一頓午餐

③在集體面前點(diǎn)評(píng)。

教師：__小朋友搭配的午餐中有什么?他這樣搭配好不好?為什么?怎樣搭配才最好?為什么呢?

幼兒拿好自己的餐盤選擇食品，然后進(jìn)餐教師巡回指導(dǎo)。

4、總結(jié)

教師：我們身體需要各種各樣的營(yíng)養(yǎng)成分，因?yàn)楦鞣N事物都要吃，要養(yǎng)成不挑食的好習(xí)慣，這樣身體才會(huì)長(zhǎng)得堅(jiān)實(shí)又健康。

大班飲食健康領(lǐng)域教案范本篇10

教學(xué)目標(biāo)：

1.了解健康飲食的重要性，并認(rèn)識(shí)有益的食物和有害的食物。

2.給孩子們傳授基本的飲食禮儀和文化知識(shí)。

3.培養(yǎng)幼兒對(duì)健康飲食的好習(xí)慣，以及對(duì)食物和飲食文化的愛好和關(guān)注。

教學(xué)內(nèi)容：

1、食物的分類。

2、有害的食物。

3、健康的食物。

4、飲食文化禮儀。

5、健康飲食的習(xí)慣培養(yǎng)。

教學(xué)活動(dòng)：

一、自我介紹（5分鐘）

老師在開始上課前和孩子們進(jìn)行簡(jiǎn)單的自我介紹，讓孩子們更加放松和自然地參與課程。然后簡(jiǎn)單介紹本次課程的主題和目標(biāo)。

二、食物的分類（10分鐘）

1.老師通過圖片或?qū)嵨锵蚝⒆觽兘榻B不同的食物類型（如蔬菜、水果、魚肉、肉類等），帶領(lǐng)孩子們一起辨認(rèn)和區(qū)分。

2.老師讓孩子們用畫筆在白紙上畫出自己最喜歡的食物，并說出自己繪畫的食物屬于哪類。

三、有害的食物（15分鐘）

1.老師通過圖片或?qū)嵨锵蚝⒆觽冋故境Ｒ姷牟唤】凳称罚ㄈ缣枪⑹項(xiàng)l、可樂等），并解釋為什么它們不是健康的食物。

2.老師組織孩子們參與健康食品和不健康食品的游戲，讓孩子們通過游戲深刻認(rèn)識(shí)到不同食品的健康和不健康。

4.老師讓孩子們一起制作水果沙拉或蔬菜沙拉，分享自己喜歡吃哪些水果或蔬菜，并向孩子們介紹健康的食品搭配。四、健康的食物（15分鐘）

1.老師通過圖片或?qū)嵨锵蚝⒆觽冋故靖嘟】档氖称罚ㄈ珉u肉、魚肉、豆腐等），并講解這些食品對(duì)健康的好處。

2.老師和孩子們說出一些健康飲食的口號(hào)，如“吃早餐不要慢”，“多吃蔬菜多喝水”等。

3.老師讓孩子們做健康食品的課外作業(yè)，例如畫出自己喜歡的健康食品或找一些健康食品介紹給同學(xué)。

五、飲食文化禮儀（15分鐘）

1.老師給孩子們介紹一些基本的飲食文化禮儀，如洗手、用餐時(shí)不出聲、不浪費(fèi)食物等。

2.老師讓孩子們模擬餐桌上的不同場(chǎng)景，讓孩子們根據(jù)自己的經(jīng)驗(yàn)和常識(shí)，討論和表演正確的文化禮儀。

3.老師可以展示一些文化藝術(shù)品和民族習(xí)俗，例如如何包餃子，如何賞花餅等。

六、健康飲食的習(xí)慣培養(yǎng)（5分鐘）

1.老師和孩子們說出自己喜歡的健康食品和不健康食品，并講解限制不健康食品的方法，例如少吃糖果和薯?xiàng)l。

2.老師鼓勵(lì)孩子們記錄自己每天吃的食物，并帶領(lǐng)孩子們討論食物的種類和數(shù)量是否符合健康飲食的標(biāo)準(zhǔn)。

3.孩子們可以在課堂后續(xù)跟蹤自己的'飲食記錄，并開展相應(yīng)的健康食品推廣活動(dòng)。

總結(jié)：

1.本次課程主要介紹了食物的分類、健康食品和不健康食品、飲食文化禮儀及習(xí)慣培養(yǎng)等內(nèi)容。

2.通過本教案的學(xué)習(xí)，初步讓幼兒們了解了健康飲食的意義和重要性。

3.同時(shí)，幫助幼兒們掌握了基本的飲食文化技能和禮儀，以及良好的飲食習(xí)慣和興趣。

拓展練習(xí)：

1.讓孩子們討論一下有哪些食物可以有益健康，有哪些食物應(yīng)該少吃或不吃？

2.讓孩子們通過小組展示或互相圍觀的方式演示如何正常吃飯和喝水。

3.家長(zhǎng)可以在家和孩子一起做健康食品，分享自己的食物和飲食知識(shí)，同時(shí)監(jiān)督孩子的飲食習(xí)慣，培養(yǎng)孩子的健康意識(shí)。

大班飲食健康領(lǐng)域教案范本篇11

活動(dòng)目標(biāo)：

1、初步樹立食物的保質(zhì)概念

2、學(xué)習(xí)一些食品的保存方法

活動(dòng)準(zhǔn)備：

幼兒人手一份有包裝的食物、牛奶箱一個(gè)、蔬菜和奶制品及肉類的圖片、有冷藏室和冷凍室的冰箱圖片

活動(dòng)過程：

1、游戲：我家的食品真新鮮

出示冰箱圖片以及各種食物，請(qǐng)幾位幼兒扮演媽媽，把蔬菜等食物放到冰箱里。

師幼一起檢查，看看哪一位“媽媽”做得最好。

根據(jù)幼兒的擺放情況，復(fù)習(xí)、鞏固幼兒對(duì)冰箱的冷凍室和冷藏室的認(rèn)識(shí)。

2、冰箱里的食物可以一直保鮮嗎?

食物只要放在冰箱里就一直可以吃嗎?

怎樣才能知道食物有沒有變壞?

3、認(rèn)識(shí)食物的生產(chǎn)日期和保質(zhì)日期，了解食物的保質(zhì)概念。

出示牛奶箱上的表示“生產(chǎn)日期”和“保質(zhì)期”的數(shù)字，請(qǐng)幼兒觀察、思考：這些數(shù)字表示什么?

請(qǐng)幼兒找一找自己手中食物的生產(chǎn)日期和保質(zhì)期，教師將幼兒找到的生產(chǎn)日期和保質(zhì)期記錄在黑板上。

4、認(rèn)識(shí)生產(chǎn)期和保質(zhì)期的含義。如：

“__∕9∕1”生產(chǎn)日期是指食物生產(chǎn)出來的日期

“45天保質(zhì)期”是指食物從生產(chǎn)到最后可以食用的`天數(shù)

所有食物都必須在保質(zhì)期規(guī)定的時(shí)間內(nèi)吃，超過保質(zhì)期的天數(shù)就不可以吃了。

5、推算保質(zhì)期

生產(chǎn)日期加上保質(zhì)期就是食物最后可以食用的日期。

教師提供一種食物的生產(chǎn)日期和保質(zhì)期，引導(dǎo)幼兒一起來算一算。

幼兒分組嘗試，教師巡回指導(dǎo)。

大班飲食健康領(lǐng)域教案范本篇12

活動(dòng)目標(biāo)：

讓幼兒認(rèn)識(shí)常見食物的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值，了解哪些食物是健康的。

引導(dǎo)幼兒形成均衡飲食的習(xí)慣，喜歡吃多種健康食物。

通過活動(dòng)，增強(qiáng)幼兒對(duì)健康飲食的意識(shí)和興趣。

活動(dòng)準(zhǔn)備：

PPT課件，包含各類食物圖片及其營(yíng)養(yǎng)價(jià)值介紹。

健康食物模型或?qū)嵨铮ㄈ缡卟恕⑺⑷任铩⑹萑獾龋?/p>

“健康食物”與“不健康食物”的分類卡片。

繪畫材料，供幼兒繪制自己的健康餐盤。

活動(dòng)過程：

導(dǎo)入環(huán)節(jié)：

教師以故事講述形式引入，講述一個(gè)小朋友因?yàn)槌粤颂嗔闶扯。詈笸ㄟ^吃健康食物恢復(fù)健康的故事。

提問：“小朋友們，你們知道哪些食物可以讓我們的身體變得更健康嗎？”引發(fā)幼兒思考。

認(rèn)知環(huán)節(jié)：

展示PPT課件，逐一介紹蔬菜、水果、全谷物、瘦肉等健康食物的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值，如蔬菜富含維生素、水果含有天然糖分和纖維、全谷物有助于消化等。

邀請(qǐng)幼兒嘗試說出自己知道的健康食物及其好處，增強(qiáng)互動(dòng)。

分類游戲：

分發(fā)“健康食物”與“不健康食物”的`分類卡片，讓幼兒根據(jù)所學(xué)知識(shí)將卡片分類。

討論為什么某些食物被歸為“不健康”，引導(dǎo)幼兒認(rèn)識(shí)到高糖、高脂肪、過多添加劑的食物對(duì)身體的負(fù)面影響。

實(shí)踐操作：

展示健康食物模型或?qū)嵨铮層變航嚯x觀察并嘗試描述它們的顏色、形狀和口感。

設(shè)計(jì)一個(gè)簡(jiǎn)單的“健康餐盤”活動(dòng)，讓幼兒在畫紙上畫出自己認(rèn)為最健康的一餐，包括主食、蔬菜、水果等。

總結(jié)與延伸：

總結(jié)今天學(xué)到的健康食物知識(shí)，強(qiáng)調(diào)均衡飲食的重要性。

鼓勵(lì)幼兒回家后與家人一起制定一周的健康飲食計(jì)劃，并嘗試實(shí)踐。

大班飲食健康領(lǐng)域教案范本篇13

活動(dòng)目標(biāo)：

加深幼兒對(duì)健康食物的理解，學(xué)習(xí)如何搭配營(yíng)養(yǎng)均衡的餐食。

培養(yǎng)幼兒的創(chuàng)造力和動(dòng)手能力，通過制作健康餐點(diǎn)體驗(yàn)樂趣。

增強(qiáng)幼兒對(duì)健康飲食的責(zé)任感和自豪感。

活動(dòng)準(zhǔn)備：

健康食物材料（如切好的蔬菜條、水果塊、全麥面包片、低脂酸奶等）。

餐具、圍裙、廚師帽等角色扮演裝備。

營(yíng)養(yǎng)餐點(diǎn)制作流程圖或步驟圖。

評(píng)選“最佳營(yíng)養(yǎng)師”的小獎(jiǎng)品。

活動(dòng)過程：

角色扮演：

讓幼兒穿上圍裙、戴上廚師帽，扮演小小營(yíng)養(yǎng)師的角色，激發(fā)他們參與活動(dòng)的興趣。

復(fù)習(xí)舊知：

簡(jiǎn)短回顧上節(jié)課學(xué)習(xí)的健康食物知識(shí)，確保每位幼兒都能記住并理解。

學(xué)習(xí)搭配：

展示營(yíng)養(yǎng)餐點(diǎn)制作流程圖，介紹如何搭配主食、蔬菜、水果、蛋白質(zhì)等食材，確保營(yíng)養(yǎng)均衡。

通過提問和討論的.方式，讓幼兒理解每種食材在餐點(diǎn)中的作用。

動(dòng)手制作：

分組進(jìn)行，每組幼兒根據(jù)提供的食材，在教師的指導(dǎo)下制作健康餐點(diǎn)。

鼓勵(lì)幼兒發(fā)揮創(chuàng)意，嘗試不同的搭配和擺盤方式。

展示與分享：

每組派代表展示自己的健康餐點(diǎn)，并介紹食材搭配的理由和營(yíng)養(yǎng)價(jià)值。

邀請(qǐng)其他幼兒品嘗并給出評(píng)價(jià)，促進(jìn)幼兒之間的交流和分享。

評(píng)選與獎(jiǎng)勵(lì)：

根據(jù)創(chuàng)意、營(yíng)養(yǎng)均衡度、擺盤美觀度等方面評(píng)選出“最佳營(yíng)養(yǎng)師”小組，頒發(fā)小獎(jiǎng)品以資鼓勵(lì)。

總結(jié)與延伸：

總結(jié)本次活動(dòng)的學(xué)習(xí)內(nèi)容和收獲，強(qiáng)調(diào)健康飲食對(duì)身體健康的重要性。

鼓勵(lì)幼兒在日常生活中繼續(xù)關(guān)注飲食健康，與家人一起制定并執(zhí)行健康飲食計(jì)劃。

大班飲食健康領(lǐng)域教案范本篇14

活動(dòng)目標(biāo)：

讓幼兒認(rèn)識(shí)并了解哪些食物是健康的，哪些食物應(yīng)該少吃或不吃。

培養(yǎng)幼兒良好的飲食習(xí)慣，鼓勵(lì)多吃蔬菜、水果和粗糧。

通過互動(dòng)游戲和實(shí)踐活動(dòng)，增強(qiáng)幼兒對(duì)健康飲食的興趣。

活動(dòng)準(zhǔn)備：

各類食物圖片（蔬菜、水果、肉類、零食、飲料等）

健康飲食知識(shí)小卡片

實(shí)物展示：新鮮水果、蔬菜切片

故事書或PPT講述健康飲食的重要性

活動(dòng)過程：

導(dǎo)入環(huán)節(jié)：

教師講述一個(gè)關(guān)于小動(dòng)物們選擇健康食物的小故事，引起幼兒興趣。

提問：“小朋友們，你們知道哪些食物吃了對(duì)身體好嗎？”引導(dǎo)幼兒初步思考。

認(rèn)知環(huán)節(jié)：

展示食物圖片，分類介紹：哪些是健康食物（如蔬菜、水果、全谷物），哪些是不太健康的食物（如高糖零食、油炸食品）。

發(fā)放健康飲食知識(shí)小卡片，讓幼兒分組討論并分享卡片上的內(nèi)容。

互動(dòng)游戲：

“食物大分類”：將食物圖片隨機(jī)發(fā)給幼兒，要求他們快速將健康食物和不健康食物分開。

“小小營(yíng)養(yǎng)師”：設(shè)置虛擬餐桌，讓幼兒扮演營(yíng)養(yǎng)師，為“家庭”成員搭配一頓營(yíng)養(yǎng)均衡的餐食。

實(shí)踐環(huán)節(jié)：

品嘗新鮮水果和蔬菜切片，讓幼兒親身體驗(yàn)健康食物的'美味。

引導(dǎo)幼兒制作簡(jiǎn)單的水果沙拉或蔬菜拼盤，增強(qiáng)動(dòng)手能力。

總結(jié)與延伸：

總結(jié)今天學(xué)到的健康飲食知識(shí)，強(qiáng)調(diào)健康飲食的重要性。

鼓勵(lì)幼兒回家后與家人一起制定一周的健康飲食計(jì)劃，并嘗試實(shí)施。

大班飲食健康領(lǐng)域教案范本篇15

活動(dòng)目標(biāo)：

1 會(huì)看健康寶塔圖，了解合理的飲食結(jié)構(gòu)。

2為自己設(shè)計(jì)營(yíng)養(yǎng)食譜，培養(yǎng)幼兒養(yǎng)成合理飲食的習(xí)慣。

活動(dòng)準(zhǔn)備：

1 照片《營(yíng)養(yǎng)結(jié)構(gòu)》圖

2制作營(yíng)養(yǎng)食譜的紙、筆人手一份。

3健康印章一枚

活動(dòng)過程：

一 談話導(dǎo)入

提問：我們小朋友都有自己最喜歡吃的東西，要是你想吃什么就可以吃什么，你會(huì)吃什么？你能吃下多少？

引導(dǎo)：如你喜歡吃冰淇淋嗎？你能吃下多少？

二 認(rèn)識(shí)健康寶塔圖

提問：你們想想我們想吃多少就吃多少對(duì)我們健康有幫助嗎？

出示掛圖：

提問：大家知道這是一張什么圖？

小結(jié)：這張健康寶塔圖告訴我們每天應(yīng)該吃的東西就像一座寶塔， 有些東西可以多吃一點(diǎn)有些只能吃一點(diǎn)點(diǎn)。我們來看看圖中是怎樣說的。

提問：我們應(yīng)該吃得最多的是什么？最少的又應(yīng)該是什么？

小結(jié)：米飯、饅頭、面包和面條，還有玉米、土豆和番薯，這些糧食做的食物可以讓我們有力氣，所以應(yīng)該多吃一點(diǎn)；巧克力這樣的甜食和油炸的東西都應(yīng)該少吃，多吃對(duì)我們的身體不好，還會(huì)長(zhǎng)胖。

提問：你在這張圖上還看到了什么？它又告訴我們應(yīng)該怎么吃？

小結(jié)：蔬菜、水果也要多吃一些；牛奶、雞肉、雞蛋、魚、肉都要吃一些，吃得少一些，而不能吃得太多。

三 我的營(yíng)養(yǎng)食譜

1 總結(jié)：看了營(yíng)養(yǎng)“寶塔”，我們知道哪些應(yīng)該多吃，哪些應(yīng)該少吃，不能一個(gè)勁地吃喜歡吃的東西，不喜歡的東西就不吃。

2、 我們?yōu)樽约涸O(shè)計(jì)一份健康食譜好嗎？

要求： 將紙折成三折，使它看起來像菜單。把早餐“食譜”（如水果、牛奶、饅頭等）畫在第一面，把午餐、晚餐的“食譜”依次畫在第二、第三面上。 折攏“食譜”，在“封面”處美化裝飾。

提示：我們應(yīng)該按照剛剛學(xué)到的知識(shí)，合理的安排我們的食譜，讓自己吃的健康一點(diǎn)噢。

3、選取幾則比較典型的食譜，讓幼兒說說為什么這樣吃，大家一起說說是否合理。

4、為能夠合理安排食譜的'小朋友蓋上健康圖章，鼓勵(lì)孩子們能夠知道合理飲食。