幼兒健康是指幼兒期各個器官、組織的正常發育，能夠較好地抵抗各種疾病，性格開朗，情緒樂觀，無心理障礙，對環境有較快的適應能力。今天小編在這給大家整理了一些中班健康教育教案，我們一起來看看吧!

中班健康教育教案1

活動目標：

1、練習雙腳立定跳遠，掌握動作要領，鍛煉幼兒腿部的力量，提高幼兒的跳躍能力和平衡能力。

2、通過游戲，發展幼兒動作的協調性和遵守游戲規則的意識。

3、培養幼兒勇敢，機智和靈敏的反應能力。

4、知道生病了不怕打針吃藥，做個勇敢的孩子。

5、初步養成良好的衛生習慣。

活動重點：練習雙腳立定跳遠，掌握動作要領，鍛煉幼兒腿部的力量，提高幼兒的跳躍能力和平衡能力。

活動難點：發展幼兒動作的協調性和遵守游戲規則的意識。

活動準備：

1、大灰狼頭飾1個，蘑菇卡片若干。

2、場地中間用大海綿墊圍成一個小兔的家，7字形水溝，場地的另一邊設置一個大灰狼的家。

活動過程：

一、準備活動。

教師戴好兔媽媽的頭飾：小朋友們看，我是誰呀?(兔媽媽)今天，我就是兔媽媽，你們就是兔寶寶。現在，請你們跟著媽媽一起來跳舞吧!(播放音樂，教師帶領幼兒表演兔子舞。)

二、練習雙腳立定跳遠。

1、教師：寶寶們跳的真好!現在媽媽想請你們去采蘑菇，去采蘑菇要經過一條小河，寶寶們要怎么樣才能越過小河呢?(請幼兒說一說)現在請你們按照你們自己說的辦法去越過小河，回來吧!(幼兒自由探索)

2、請個別幼兒示范越過小河。教師：寶寶們真厲害，一下子就越過了小河，一下子又回來了，那你是怎么越過小河的呢?請幾位寶寶來過給大家看看。

3、教師小結：這幾位寶寶是先跑幾步再跨過去的，這是我們以前學過的助跑跨跳。再看看這幾位寶寶是怎么過小河的?(請個別幼兒示范)它是怎么過小河的?(雙腳并攏跳過去的)像這位寶寶這樣兩腳并攏跳過去的，就是雙腳立定跳。我們小兔子是怎么跳的呀?對我們小兔子就是這樣雙腳并攏蹦蹦跳跳跳過去的。

4、教師講解并示范立定跳的動作。

教師：那雙腳立定跳應該怎么跳呢?寶寶們看仔細了：先把兩腳并攏，再屈膝，手臂由前向后擺，擺到后面時兩腳快速用力蹬地向前方跳起，再輕輕落地。寶寶們會嗎?我們散開一點，先在原地練一練吧!(教師帶領幼兒練習2遍。)

5、小朋友自由練習雙腳立定跳過小河。教師：寶寶們知道怎么跳了嗎?現在請你們用這種方法跳過小河，再用這種方法跳回來吧!

三、游戲“兔子和狼”。

1、交待游戲規則。教師：寶寶們都會雙腳并攏跳過小河了，現在媽媽要請你們去采蘑菇了，去時一定要雙腳并攏跳過小河，再去采蘑菇，采到一朵蘑菇就要雙腳立定跳回家把蘑菇送到媽媽的籃子里來，放完再去采、、、、、、采蘑菇時要注意安全，如果聽到媽媽說大灰狼來了，你們要趕緊雙腳立定跳回家里來，如果來不及跳就要先跑，躲開大灰狼的追捉，等把大灰狼甩遠時再跳回家來、、、、、、大灰狼呢，聽到兔媽媽說大灰狼來了，就要跑出來捉小兔，捉到小兔后把小兔拎回自己家里去，聽到兔媽媽說大灰狼走了就要回家去休息。你們知道怎么玩了嗎?

2、組織幼兒游戲。教師：誰愿意來做大灰狼?請大灰狼戴好頭飾到家里去休息好。寶寶們雙腳并攏跳過小河去采蘑菇吧!(提醒幼兒輕輕跳過小河，等老師發出信號“大灰狼來了”時，也要雙腳并攏跳回家里，大灰狼不能捉已跳回家的小兔。教師注意觀察幼兒跳時是否踩著圈上的線，如果踩線就要重跳一次，不能單腳跨越小溝。

3、教師小結游戲情況，表揚遵守游戲規則的小兔。

4、交換角色再次進行游戲。

四、結束活動。

1、教師：小兔們真能干，幫媽媽采到了這么多的蘑菇，媽媽謝謝你們了!你們都累了吧，我們一起來放松放松吧!

2、教師帶領幼兒一起拍拍手，拍拍腿、甩甩手臂、扭扭腰好嗎?一二拍拍手、三四拍拍腿、五六甩甩手、七八扭扭腰。

教學反思

這次游戲基本上能按要求完成教學目標，幼兒樂于參與游戲，但也有不足的地方，如;游戲前沒有說清楚游戲規則，造成了幼兒擠在一起跑的現象。以后，在游戲前我會把游戲規則說清楚。讓游戲更能順利的進行。

中班健康教育教案2

設計意圖：

現在的獨生子女都是父母的掌上明珠，家長望子成龍、盼女成鳳心切，在家庭育兒上出現重智育輕體育、重保育輕鍛煉的現象，再加上部分家庭住在高樓，獨門獨戶，因此幼兒戶外活動的時間很少，普遍缺乏鍛煉。本次活動根據中班幼兒年齡特點和本班幼兒發展特點而設計。不但讓孩子在游戲中學會關心愛護他人，也達到了鍛煉的目的，還培養了孩子勇敢、不怕困難、堅持到底的意志品質等。

活動目標：

1、能夠聽口令，準確找出終點小動物最愛吃的食物，并繞過障礙跑向終點給小動物送食物。

2、熟悉生活中常見的小兔、小猴等動物的生活習性。

3、培養勇敢愛護關心小動物的情感。

4、樂意參與游戲，體驗游戲的樂趣。

5、探索、發現生活中的多樣性及特征。

活動準備：

1、用紙盒瓶子制成兔子、小猴、小狗等動物形象。

2、不同質地的紙做成桃子、胡蘿卜、骨頭等。

3、設置好有障礙的跑道。

活動過程：

一、熱身運動：

模仿小動物走路。

幼兒圍著教師站一個圈，教師說高個進來，孩子們踮起腳尖走向圈內;教師說小個子進來，孩子們蹲著走向圈內;教師說小烏龜進來，孩子們匍匐進來;教師說小鴨進來，孩子們模仿小鴨走進圈內;教師說小兔進來，孩子們學小兔跳進來。

二、情景游戲。

1、情境導入，引起幼兒興趣。

師：冬天到了，一些動物都準備好足夠的食物過冬了。可是，有幾只小動物因為貪玩兒忘記準備食物了，它們肚子餓了，怎么辦呢?

幼兒積極討論，教師引導幼兒說出可以給小動物送食物。

2、介紹玩法和游戲規則。

師：小朋友們說得真好。我們一起來幫助它們，去給它們送食物。可是去小動物家的路上有很多障礙，我們要勇敢地繞過障礙，把小動物愛吃的食物送到小動物的家。

(1)、請個別幼兒試一試。(提醒幼兒注意，不要送錯了，小狗愛吃骨頭，要把骨頭送到小狗家。而且過河時要踩在石板上，不能掉進河里。)

(2)、請兩個孩子來比一比，看誰送的又快又好。

3、給小動物送食物。

將幼兒分成兩組進行游戲，看哪一組又快又好。(提醒幼兒注意安全。)三、結束活動。

師：今天我們幫助了那么多小動物，給他們送去了愛吃的食物，小動物們可感謝我們了，還邀請我們下次去做客呢!

活動反思：

本次活動對幼兒來說總體還是比較感興趣的，參與性也比較高。但是不足的是平時幼兒接觸這樣的操作機會比較少，在實際操作起來遇到了較多的困難。

中班健康教育教案3

活動目標：

1.學習側身爬動作，提高動作的靈敏性及協調性。

2.敢于自我挑戰，感受與同伴一起活動的愉悅。

3.探索、發現生活中的多樣性及特征。

4.鼓勵幼兒大膽說話和積極應答。

活動準備：

長竹竿若干根，椅子兩張，平衡木兩個，跨欄兩個。縱跳取物。

活動過程：

一、開始部分：

師：今天老師請小朋友們扮小猴子，王老師扮猴王，等會小猴子要跟猴王學本領哦。

1.隊形練習：小猴子聽口哨跑步進場，慢跑，快跑。

2.熱身運動：聽音樂跟隨猴王做律動。

二、基本部分：

1.學習側身爬。

(1)猴王：小猴子們，你們學過什么爬的本領呀?現在請你們來爬一爬。

(2)猴王：小猴子們剛才爬得都很棒，有的是匍匐爬，有的是手和膝蓋著地爬，還有的是手腳著地爬。那現在我想請小猴子們用手腳著地的方法來爬一爬。

(3)猴王：剛才小猴子在爬得時候我發現你們都是往一個方向爬的，往哪兒爬得啊?(向前爬)那除了向前爬，你們還會怎么爬，看誰能跟別的猴子爬得不一樣。

(4)請個別小猴子演示側身爬的動作。

猴王：這只小猴子爬得真好，他是怎么爬的?(向旁邊爬的)這樣爬叫做側身爬，可以向左爬，也可以向右爬)那爬得時候首先你的眼睛看哪里?(往哪邊爬，眼睛就看那邊)那你們想不想去試一試?(想)

(5)猴王：好，小猴們剛才爬的都不錯，那我現在要來問問你們，你們在爬得時候，第一是眼睛看，然后你跨的是那只手和那條腿。誰愿意來告訴大家。(往右爬，第一眼睛朝右看，然后先跨右邊的手和腳，最后左邊的再跟上。)

(6)猴王：猴王示范，一看，二跨，三跟上。

(7)小猴子練習，猴王個別指導。

2.嘗試爬得又快又好。

3.游戲“爬竹竿”。

(1)猴王交代玩法及規則。

猴王：在每隊的前面都有一根竹竿，當猴王發出口令后，各隊的小猴子要一個接著一個跑到竹竿前，將竹竿置于兩手兩腳之間，從竹竿一頭側身爬到另外一頭，然后從場地外側跑回。每只猴子爬兩次后到猴王這邊來集合。

(2)小猴子進行第一輪循環式練習，猴王個別指導。

重點提醒小猴子爬得時候要注意安全，抬頭，眼睛往爬得方向看，一看，二跨，三跟上。

(3)小猴子們進行第二輪比賽，看那一組小猴子爬得最快。

(4)猴王總結游戲情況。

4.綜合游戲“小猴子摘桃子”

(1)交代游戲玩法。

猴王：小猴子們，你們呀都學會了側爬的本領，現在猴王要帶你們摘仙桃去，你們想不想去(想)，不過去的路很難走，我們要先跳過矮墻，繞過石林，走過石橋，爬過樹林才能摘到桃子。你們怕不怕，(不怕)好聽我口令，先出發的小猴子跳過矮墻后面的小猴子就可以出發了。比一比哪一組的小猴子摘得仙桃多。

(2)小猴子做游戲，猴王觀察。提示小猴子遵守游戲規則。

三、結束部分.

小猴子自由站立調整呼吸，放松身體各部位肌肉。

教學反思：

教學過程中，幼兒積極配合，認真嘗試，在自主練習里獲取了經驗，又在集體練習里感受到了快樂和喜悅，達到寓教于樂的目的，教學目標也得到了圓滿的完成。

中班健康教育教案4

活動目標：

1.樂于嘗試用布墊玩各種游戲。

2.能肢體協調地做動作。

3.教育幼兒養成做事認真，不馬虎的好習慣。

4.幼兒能積極的回答問題，增強幼兒的口頭表達能力。

活動準備：

1.布墊若干。

2.活動用音樂《捏泥巴》、《甜蜜童話屋》、《泡泡愛唱歌》。

3.擦汗毛巾等活動過程：

一、熱身活動教師引導幼兒將小布墊變成"大泥巴"，捏成不同的物品進行游戲。

二、和小布墊做各種游戲

1.小青蛙跳荷葉教師用兒歌引出跳荷葉的游戲

(1)指導幼兒在自己的小墊子上肢體協調地做"跳"的動作。

(2)引導幼兒將小布墊擺成長長的小橋，大家一起跳。

2.藏貓貓

(1)教師鼓勵幼兒的小腳真能干，并用小布墊將自己的大腳藏起來讓幼兒尋找。

(2)幼兒聽指令用布墊將相應身體部位藏起來。

最后落腳點放在"將小屁股藏起來"

3.劃小船教師引導幼兒："我們坐在小布墊上能玩什么游戲呢?"

(1)示范講解并引導幼兒能肢體協調地做劃小船的動作。

(2)請幼兒聽指令劃小船。

(3)在活動過程中對幼兒進行個別指導。

三、放松活動坐在自己的小墊子上跟隨音樂進行放松運動，深呼吸、敲敲胳膊、敲敲腿等等。

教學反思：

在情境教學法中為幼兒創設了一個自由寬松的環境，讓每個幼兒都有機會參與嘗試，引起孩子對學習的興趣，使孩子的能力得到培養。充分調動幼兒參與活動的積極性，讓幼兒嘗試到墊子的各種玩法，從中感受到活動帶來的樂趣。

中班健康教育教案5

活動準備：高蹺，圈，跨欄，場地

活動目標：

1.探索高蹺與多種器械相結合的多種玩法。

2.嘗試用高蹺進行跳圈，跨20--25厘米高度的跨欄的訓練，利用高蹺加強幼兒身體平衡的能力。

3.幼兒能夠在游戲中體驗競賽獲勝的成功感，并形成初步的集體榮譽感。

4.讓孩子知道生病了，不怕打針吃藥，做個勇敢的孩子。

5.初步了解健康的小常識。

重點：嘗試用高蹺進行跳圈，跨20--25厘米高度的跨欄的訓練

難點：幼兒能夠克服心理障礙勇于探索利用高蹺實現跳，跨的訓練。

活動過程：

一、和高蹺玩游戲

1.沿高蹺跑步

2.利用高蹺做準備運動

3.站在高蹺上保持平衡，教師推搡不掉落

二、看器材探索新玩法

1.直線

1)幼兒嘗試用高蹺在直線上探索玩法

孩子們，你們看，前面有一條直線，你們可以和它玩玩游戲哦。去嘗試一下吧。

2)請個別幼兒展示，其他幼兒學習

剛才你們是怎么玩的?誰來展示一下?你們都可以試一下哦。

3)教師小結并出示新玩法：兩腳沿直線走高蹺，要求只能走在直線上

老師這也有一種新的玩法，我們一起看看吧。教師示范，幼兒嘗試。請幼兒說出幼兒為什么容易摔倒，并讓幼兒總結怎樣不摔倒的方法。

2.繼續探索高蹺與其他器材的各種玩法

1)圈--四到六個圈緊挨著排成直線狀

2)跨欄--四個跨欄縱向依次距離排開

師：看，那邊還有其他的器材，你們也和他們去玩玩游戲吧。

請各幼兒代表展示，其他幼兒學習

師：你們剛才都用高蹺和誰玩游戲了?誰來玩一下給大家看看?大家也這樣玩一玩

3.根據幼兒玩的情況，引出用高蹺跳圈，跨欄的方法

4.教師小結保持平衡的要領：跳，跨的技巧--小手把繩子拎拎緊，小腳踩穩了，跳(跨)過去以后要站穩了以后再跳(跨)第二步。

三、競賽

教師交代競賽規則，將幼兒分成兩組，進行接力賽，誰先完成誰獲勝。

直線--跑道--圈--矮線--跨欄

四、放松

活動反思：

在活動中大部分幼兒表現積極，但忽視了能力弱的幼兒的表現，在下次活動中需要個別指導。