寫心得需要對所學(xué)知識和技能進行總結(jié)和反思，有助于提高自己的思維能力和創(chuàng)造力。好的個人心得體會怎么寫范文要怎么寫？小編給大家?guī)韨€人心得體會怎么寫范文，供大家參考。

個人心得體會怎么寫范文篇1

學(xué)校健康教育是利用學(xué)校教育，使兒童少年獲得衛(wèi)生知識，轉(zhuǎn)變衛(wèi)生態(tài)度，產(chǎn)生衛(wèi)生行為，養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣，促進身心健康，為終身健康奠定良好的基礎(chǔ)教育。我校根據(jù)《學(xué)校衛(wèi)生工作條例》及“學(xué)校健康教育評價方案(試行)”的要求，結(jié)合本校實際情況，認真貫徹落實，以全面貫徹落實教育方針，促進學(xué)校健康教育工作的發(fā)展，不斷增強廣大學(xué)生的健康知識，提高學(xué)生的健康水平。具體做了如下工作：

一、建立了健康教育領(lǐng)導(dǎo)小組，責(zé)任到室、到人，分工明確

二、進一步普及健康知識教育

確保每周0.5課時健康教育課，開課率為100%，做到有課本、有教師、有計劃、有教案、有課時、有考核、有等第。這是傳授健康知識的基礎(chǔ)陣地，是面向全體學(xué)生的基礎(chǔ)性教育，做到在歡快的、激進的氣氛中讓學(xué)生自覺地接受知識，理解并掌握知識，從而建立健康的理念。

另外，定期或不定期地組織健康知識講座，選擇一些常用的、有難度的衛(wèi)生知識，進一步強化傳授，或根據(jù)季節(jié)性的變化，有目的地進行季節(jié)病的預(yù)防宣傳，如流感、肝炎、性病等。

三、加強健康教育課管理

①教材和教具：教材做到

1、體現(xiàn)“中小學(xué)生健康教育基本要求”的八項內(nèi)容;

2、教育內(nèi)容(文字、插圖)無概念錯誤;

3、課文深度和文字質(zhì)量符合教學(xué)規(guī)律;

配備好教具，包括掛圖、模型、幻燈片及其它類型的健康教育用具。

②教學(xué)計劃：每個年級都有完整的健康教育教學(xué)計劃，并做到教學(xué)進度、教學(xué)內(nèi)容與計劃一致。

③教案：包括課時、課題、教學(xué)目的、教學(xué)重點、教學(xué)難點、教具、教學(xué)內(nèi)容及過程、教學(xué)小結(jié)等8項主要內(nèi)容;教案書寫力求做到無概念錯誤、整潔、簡練等3項主要內(nèi)容。

④師資培訓(xùn)：保證授課教師平均每人每學(xué)年接受120小時以上的培訓(xùn)。培訓(xùn)的形式有：培訓(xùn)班、集體備課、教研組活動、教學(xué)活動、觀摩課等。

⑤授課質(zhì)量：要求授課教師做到概念清楚、啟發(fā)式教學(xué)、語言生動、理論聯(lián)系實際、板書工整等5項。

4、硬件實施到位：采光照明與黑板、課桌椅、飲水與洗漱設(shè)施、廁所設(shè)施、教學(xué)用房等均對照評價標準進行添置、改善。

5、培養(yǎng)學(xué)生良好的衛(wèi)生行為。

知識教育是基礎(chǔ)，讓學(xué)生建立健康的衛(wèi)生行為是關(guān)鍵，平時班主任及任課教師應(yīng)時常督促學(xué)生行使衛(wèi)生的行為，如不隨地吐痰、不亂扔紙屑、早晚刷牙、飯口漱口等，這些看似簡單的衛(wèi)生行為以及一些健康行為實際操作項目如：身高的測量、體重的測量、脈搏的測量、體溫的測量、做眼保健操的正確姿勢、正確的讀寫坐姿等，使之成為學(xué)生的一種習(xí)慣及技能。

6、營造宣傳輿論氛圍。

學(xué)校利用一些特定的宣傳日，大力宣傳發(fā)動，有“愛牙日”、“防艾日”等專題活動，使學(xué)生在活動中受到潛移默化的教育，開展一些如“愛眼知識問答”，通過班隊課、家長會等宣傳契機，進行健康傳播活動。

個人心得體會怎么寫范文篇2

暑假期間社會實踐活動是學(xué)校教育向課堂外的一種延伸，也是推進素質(zhì)教育進程的重要手段。它有助于當代高中生接觸社會、了解國情。同時，實踐也是學(xué)生學(xué)習(xí)知識、鍛煉才干的有效途徑，更是當代高中生服務(wù)社會、回報社會的一種良好形式。只有正確的引導(dǎo)學(xué)生深入社會，了解社會，投身到社會實踐中去，才能使學(xué)生們學(xué)有所用，在實踐中不斷學(xué)習(xí)，在服務(wù)中不斷成長。通過暑假期間的社會實踐活動，開闊學(xué)生的視野、豐富學(xué)生的高中生活，對于青年學(xué)生的成長、成才有著極為重要的作用。暑假期間，學(xué)校讓學(xué)生調(diào)查一下當?shù)氐拇汗?jié)習(xí)俗、當?shù)氐陌l(fā)展變化。

放假時，當我們給孩子們做講解，如何調(diào)查，調(diào)查什么時候，學(xué)生們那種渴望知識的眼神深深的打動著我、震撼著我，勤奮、刻苦、努力、上進是在場的每一個學(xué)生都具備的，從他們那雙充滿求知欲的眼睛里，我可以清清楚楚的看到。我不知為什么，也許是一種沖動。我的眼睛開始模糊了，我想我真的是被他們感動了，被他們的純真、活潑、樸實感動了。在這些孩子的身上，我真正體會到了“從絕望中尋找希望”這句話的深刻含義，讓我感覺到此做法是對的，如果這次活動能增強他們對未來美好的憧憬、對知識的渴求，那這個活動就算是成功了!

據(jù)了解，這次活動得到了當?shù)亓舜甯刹亢皖I(lǐng)導(dǎo)的支持，他們是這個村莊為數(shù)不多的學(xué)生，心得體會老師和鄉(xiāng)親們給了他們太多的期望，他們希望學(xué)生能夠走進大學(xué)，將來為這個村的建設(shè)作出貢獻，現(xiàn)在雖然還沒有高中畢業(yè)，但學(xué)生們愿盡自己最大的努力回報母校和鄉(xiāng)親。

我們應(yīng)邀請乘坐公共汽車出發(fā)于早上8：00準時來到家鄉(xiāng)的一家紡織有限公司。首先，與x經(jīng)理見了面，x經(jīng)理對學(xué)生的到來表示熱烈的。他向?qū)W生詳細介紹了生產(chǎn)，銷售等近幾年的發(fā)展概況。之后，他帶領(lǐng)學(xué)生參觀了產(chǎn)品以及生產(chǎn)線等進行了介紹。他要求學(xué)生在實踐過程中要主動與公廠的技術(shù)員們接觸，多動手、多動腦，敢于發(fā)問，將書本上學(xué)到的東西與實際相結(jié)合。最后他祝愿調(diào)查小組的學(xué)生在本次實踐活動中能夠?qū)W到更多的東西，取得優(yōu)異的成績。調(diào)查小組還到當?shù)氐木蠢显涸儐柪先耍私饬水數(shù)氐囊恍╋L(fēng)俗，增加了社會閱歷。

這次假期實踐以“善用知識，增加社會經(jīng)驗，提高實踐能力，豐富假期生活”為宗旨，利用假期參加有意義的社會實踐活動，接觸社會，了解社會，從社會實踐中檢驗自我。這次的社會實踐收獲不少。也有一些不足，我個人認為以下四點是在實踐中缺少的。

在社會上要善于與別人溝通。如何與別人溝通好，這門技術(shù)是需要長期的練習(xí)。以前工作的機會不多，使我與別人對話時不會應(yīng)變，會使談話時有冷場，這是很尷尬的。與同事的溝通也同等重要。人在社會中都會融入社會這個團體中，人與人之間合力去做事，使其做事的過程中更加融洽，個人簡歷更事半功倍。別人給你的意見，你要聽取、耐心、虛心地接受。

在社會中要有自信。自信不是麻木的自夸，而是對自己的能力做出肯定。在多次的接觸顧客中，我明白了自信的重要性。你沒有社會工作經(jīng)驗沒有關(guān)系。重要的是你的能力不比別人差。社會工作經(jīng)驗也是積累出來的，沒有第一次又何來第二、第三次呢?有自信使你更有活力更有精神。在社會中要不斷地豐富知識。知識猶如人體血液。人缺少了血液，身體就會衰弱，人缺少了知識，頭腦就要枯竭。

以上是在這次假期社會實踐學(xué)到的，知道了知識與實踐相結(jié)合的重要性，獲益良多，這對學(xué)生今后的生活和學(xué)習(xí)都有很大的幫助，從中讓學(xué)生有很大的啟發(fā)：不管做什事都要堅持，也鍛煉了學(xué)生的堅持力!讓學(xué)生在以后的人生路上更加堅強!通過實踐活動讓學(xué)生更深刻的體會到付出和收獲的關(guān)系，也讓學(xué)生知道金錢賺取的不容易!在以后的學(xué)習(xí)生活中要很努力的學(xué)習(xí)，遇到困難要更加堅強!用知識武裝自己，鑄就祖國輝煌的明天!

個人心得體會怎么寫范文篇3

光陰似箭，日月如梭。轉(zhuǎn)眼間六年的時光過去了，我升到了初中，也迎來了初中生活的第一站——軍訓(xùn)。

短短的五天軍訓(xùn)，卻讓我的記憶中留下深深的烙印。如果說人生是一場戲，那么軍訓(xùn)就是這場戲中最精彩的一幕。軍訓(xùn)能夠培養(yǎng)我們吃苦耐勞的精神，磨練我們的意志，鍛練我們的身體。

軍訓(xùn)對我們來說是一種考驗，是一種人生的體驗。軍訓(xùn)讓我們知道了什么是命令，什么是該做的，什么是不該做的，在中學(xué)生訓(xùn)練基地，我們必須絕對服從教官的命令，聽從教官的按排，也知道了什么是團結(jié)。軍訓(xùn)是一個磨礪自我的過程，我們絕不能因為受一點苦就放棄，更不能因為教官的嚴厲就半途而廢。我們必須用一顆頑強的心去戰(zhàn)斗，去拼撙，去取得最后的勝利。

在操場上站軍姿是痛苦的事，但是我們必須堅持下來。一遍又一遍枯燥乏味的動作。一句又一句不得反抗的命令，這一切都不能使我退縮，我要堅定自己的信念，去戰(zhàn)勝自我，超越自我，挑戰(zhàn)自我。

在這幾天中，我學(xué)會了如何做到這三個字——快、靜、齊，也學(xué)會了我在家里學(xué)不到的東西，懂得了珍惜時間。

再過半天就回家了，其實我還是有點舍不得這里，因為這里沖滿這我與同學(xué)。教官們的笑聲。歡樂聲與團結(jié)的那種精神。

生命中有自己真摯的東西，我在短暫的軍訓(xùn)生活中，讓我們體會到了軍人的堅強意志，我愿意記住這刻骨銘心的'記憶，這些記憶是我生命中的珍寶。在這里，我要跟班主。

個人心得體會怎么寫范文篇4

一、工作認真，所有工作能夠上傳下達，并能很好的把控工作完成時間及進度。

二、工作以結(jié)果導(dǎo)向，以促成銷售為市場活動目的。對于現(xiàn)有的店頭活動，因為銷售后的收尾活動，在時間安排上，本人持保留意見。

三、溝通不足。進入市場部1個多月來，與各位同事處于磨合期，溝通不到位。尤其是與本部門領(lǐng)導(dǎo)及王總溝通不多，還不能更好的適應(yīng)。改進方法：以完成工作為第一目標，加強工作中的溝通，多了解各位領(lǐng)導(dǎo)的工作方式，并盡力協(xié)調(diào)市場部與各部門及領(lǐng)導(dǎo)的工作對接。

四、思路僵化。在以前的4s店工作中，店頭活動以節(jié)省成本為主，只有國際車展和大型外展才有發(fā)揮的機會，導(dǎo)致店頭活動成效不大，且重復(fù)繁多。改進方法：多接收新的想法、思路，多與大家溝通，參考《市場營銷》等營銷類雜志。

以上為本人進入永天以來的個人總結(jié)，在工作中還有許多問題未能嚴查到位，請領(lǐng)導(dǎo)多指正。趙永

個人心得體會怎么寫范文篇5

實習(xí)已經(jīng)圓滿結(jié)束了，我們也安全回到了學(xué)校，一切都回歸正常，面臨我們的將會是其他更多的事情，然而我們四個月的實習(xí)支教經(jīng)歷給我們的人生寫下了濃墨重彩的一筆，產(chǎn)生著不同的影響，留下了不同的感受，深藏下一生的回憶。在此我重點談一下自己在這四個月中的感受和體會，四個月說長也不長，但是給我們留下的回憶卻是一輩子的。記得上學(xué)期選擇實習(xí)地點時，由于考試的原因我對于去新疆實習(xí)并不看好，但是：謀事在人成事在天，我卻陰差陽錯的去了新疆，去了之后才發(fā)現(xiàn)，去新疆是值得的，以及后面發(fā)生的一切都足矣證明我收獲的比失去的要多得多，至此我才發(fā)現(xiàn)如果要實習(xí)就得去遠的地方，艱苦的地方，那才能真真鍛煉人，能學(xué)到東西。

至于我在這次實習(xí)過程中的收獲，我覺得遠遠超過了在學(xué)校學(xué)習(xí)一學(xué)期，具體有哪些呢？在此我只列舉幾個例子來說明：第一就是站在講臺上講課，在學(xué)校我也時常上臺上說幾句，但是我知道，臺下的都是和我同齡的并且是我熟悉的面孔，還有就是上臺前都做過充分的準備，所以感覺和收獲就不太那么明顯。然而當我以一名人民教師的身份站在講臺上時那種感覺是完全不同于大學(xué)講臺的，在這里我扮演的角色就遠不是一個實習(xí)學(xué)生了，坐在下面的都是童真的面孔，都有著求知的好奇，不管是在課堂上還是在課外我都必須知道自己的位置和職責(zé)以及所擔(dān)當?shù)呢?zé)任，教書育人是一個良心活，我們必須給學(xué)生更好更輕松貼切的傳達知識，給他們傳達正能量。作為中小學(xué)生，他們正處在長身體，和大腦逐漸成熟，人生觀和價值觀逐漸形成的階段，因而作為教師，就要學(xué)會正確引導(dǎo)，給學(xué)生樹立好的榜樣，給他們創(chuàng)造一個好的環(huán)境，以利于孩子的身心健康發(fā)展。

因而在這樣的情況下，作為實習(xí)的我們就更應(yīng)該做到細心謹慎，做好自己的本職工作，給學(xué)生傳達積極健康向上的知識，在這就要做到責(zé)任和擔(dān)當。從剛開始上課的膽怯到后面的如魚得水，感覺上課其實是一門藝術(shù)，是一個技術(shù)活，如何做到好，做到恰如其分非常難把握，但是只要心態(tài)正確，準備充分，方法得當就能做的好，在這方面我看來很多例子，也吸收了一些其他人的經(jīng)驗，在一段時間后感覺自己做的還可以，課堂氣氛活躍，學(xué)生的注意力也集中了，上課效果也比較好，這就是我在講臺上的收獲和體會。

另一方面就是和學(xué)生之間感情的體會，我總結(jié)了一句話就是：灑下真誠的種子就會收獲真誠。在此我就說一個例子；在我們離開的那天，同學(xué)們很早就來到了學(xué)校，等待我們從房子里面出來，拉住我們就是說，老師您不要走啊，老師不要走，老師您明年還來我們這里給我們上課好不好……就這樣學(xué)生們把我們送出了校門，考試上課鈴聲都響了他們都沒有去，直到車走遠……車很快就使出了更生，回想起四個月中上課的每一幕，每一張熟悉的笑臉，每一次批評他們時他們的表情，每一次他們打小報告時的情景，每一次我們一起去拉水的樣子，每一次我們集體做飯時的情景，每一次我們集體去趕集時的興奮，每一次……從坐上車后我們五個人沒有一個人說話，當時我的眼淚在眼睛里打轉(zhuǎn)，我臉轉(zhuǎn)到了車窗那邊，我沒有看其他人，我想他們也會很難受，我們心里都很亂很亂。

二十七號的下午三點我們到了奎屯火車站，校長和我們告別后，我們走進了候車室，此時此刻心里既高興又難過，我們要回家了，離家越來越近了，可是我們卻又離開我們剛剛熟悉和習(xí)慣的地方，離開我們相處四個月的每張笑臉，懷著極度矛盾的心情在二十三小時之后，我們又回到了曾經(jīng)熟悉的地方，高興、緊張和憧憬隨之而來。當然最需要解決的問題就是好好吃頓飯，飽飽的睡一覺，二十八號的今天，我十三點起床，隨便吃了點東西，就開始了總結(jié)工作。

此次實習(xí)感觸良多，我覺得要成為一名合格的人民教師，在成為一名優(yōu)秀的教師，這條路還很長，可以說是任重而道遠。至于這次實習(xí)對我來說，意義很大，是這一階段最大收獲。

個人心得體會怎么寫范文篇6

20__年3月14日，這個偉大的日子，是我生平第一次進行認知實習(xí)，今天的任務(wù)是參觀資環(huán)學(xué)院的一系列實驗室，主要包括：服裝設(shè)計工程實驗室、染整實驗室、污染控制實驗室、皮革生產(chǎn)實驗室。

在參觀的過程中，我認識了很多大型儀器，例如，sbr反應(yīng)器，去肉機等。從皮革在水場的準備工作到濕工段時的染色，鞣質(zhì)，填充，再至涂飾設(shè)計，一系列生產(chǎn)過程中的每一道工序都緊密相連，而且各方面都極其精密。現(xiàn)在染整的效率已經(jīng)達到了每天30萬米，但工作人員仍認為這樣的效率不夠高，并在努力的提高效率。各個實驗室的儀器豐富且精密，他為我們的學(xué)生提供了良好的學(xué)習(xí)條件，在這里我從展覽室中看到了資環(huán)學(xué)院學(xué)生的強大，一件件成品，皮鞋，皮包及各種布料等，種種都給我們這些外行帶來了驚喜，并從這次實習(xí)中深刻認識到了各專業(yè)之間都是緊密相連的，我們應(yīng)該各方面都有所聞，有所知。

這不僅僅代表著資環(huán)學(xué)院的強大，而是象征著我國皮革業(yè)的強悍，技術(shù)水平的強大，這足以證明我國在發(fā)展在壯大。

但是為什么皮革會發(fā)展的這么好呢?這是我們應(yīng)該思考的問題。其中，技術(shù)起著巨大的作用，但是這只是眾多因素中的一項。服裝設(shè)計中，我們要學(xué)會利用原料，取自于生活，用之于生活;設(shè)計者要有獨特的思想，大膽創(chuàng)新，不拘泥于現(xiàn)有的事物，將服裝的款式設(shè)計的大膽新穎加之以獨特的做工。除此之外，我們各方面人才的相互合作，相互交流，也是極其重要的，這里的工作人員要緊隨時代潮流，緊跟時代變化，將自己的思想充分的表現(xiàn)出來，并使產(chǎn)品得到充分的優(yōu)化。

這不僅僅是資環(huán)學(xué)院的學(xué)生應(yīng)該具備的，我認為，作為一名電子信息工程專業(yè)的學(xué)生，這些品質(zhì)是應(yīng)該具備的，我們應(yīng)該從他們的身上有所啟發(fā)，汲取有用的東西運用在自己的學(xué)習(xí)中，可能并不是所有的專業(yè)知識對我們都有用，但是或許他們的思維方式會對我們有大影響。在以后的學(xué)習(xí)中，我們要大膽創(chuàng)新，不要被傳統(tǒng)思維束縛住，在科學(xué)的領(lǐng)域，向別人不曾想過的東西，做別人不曾做過的。只有這樣，我們才會略勝別人一籌，鶴立雞群。

個人心得體會怎么寫范文篇7

雖說軍訓(xùn)只有短短的一個月，但是它對我們的影響卻應(yīng)該是一生的，是它鍛煉了我們的身體，是它磨練了我們的意志，是它促進了我與同學(xué)們的感情。也許很多人會說軍訓(xùn)僅僅是強健了我們的體魄，磨練了我們的意志，我卻覺得它更是在鍛煉我們的心態(tài)，在面對困難時不急不躁的心態(tài)。軍訓(xùn)帶給我們一種尊嚴，一種不向任何權(quán)勢卑躬屈膝的品質(zhì)。軍訓(xùn)教會了我們?nèi)绾蚊鎸σ院蟮拇煺邸＼娪?xùn)中的烈日當頭和陰雨綿綿我都會認為那是上天對我的眷顧，讓我在最需要打磨的時候能夠給我機會去堅強。軍訓(xùn)雖是苦澀的，單調(diào)的，但卻讓人有幸福感。每一次和同學(xué)們并肩前行，每一次和同學(xué)們的軍姿較量都讓我們心中的距離拉得更近。我們心中都有一種力量，都有想要為集體添磚加瓦的愿望。是軍訓(xùn)改善了我們的精神風(fēng)貌，提高了我們的綜合素質(zhì)。

我們從小已經(jīng)習(xí)慣了父母的寵愛，所以軍訓(xùn)意味著我們要學(xué)會集體生活，自我照顧。軍訓(xùn)第一天的訓(xùn)練是站軍姿，本以為這是一件很容易的事，但真的做起來卻很難，不到一會兒我就覺得站不住了，可不知道那教官是麻木了還是怎么了，竟讓我們站了30分鐘，再加上太陽不停地向我們潑灑著它的溫暖，蒸得我的體液猶如滔滔江水連綿不絕，但教官還是不允許亂動，我那時真的有些撐不住了，真的好想大聲的說“報告”，但是話到了嘴邊又咽了回去，依然任憑那烈日熏烤，站的腳底發(fā)痛。我還是決定堅實的踏出這關(guān)，有時我真想向父母宣泄一下，但我沒有拿起電話，因為我要學(xué)會自強，將來的路是要我自己闖的，于是我開始告訴自己要堅持。終于軍姿站完了。我開始學(xué)我?guī)缀醪粫钠渌麆幼鳎健⑺拿孓D(zhuǎn)法、跑步等。訓(xùn)練場上不但有我們整齊的步伐，陣陣響亮的聲，更有我們響徹天際的鏗鏘嘹亮的歌聲，那歌聲飄蕩在訓(xùn)練場的上空，時而盤旋，時而直沖而上，時而跌宕起伏，充溢在我們綠色的隊伍里，新鮮而有滋味。當然，這是很美麗的時候，但在軍訓(xùn)中生活是很累的，驕陽似火，蚊蟲如麻，我們頭頂淋漓的汗水，腳趾麻木地矗立……但我絲毫不能放松，我的戰(zhàn)友們也不會放松。這一切的酸甜苦辣是來之不易的真實，又何嘗不是一種值得玩味的滋味呢?站軍姿，給了我們炎黃子孫不去脊梁的身體，也給了我們龍的傳人的無窮毅力;轉(zhuǎn)向訓(xùn)練，不僅增強了我的注意力，更鍛煉了我敏捷的思維。“不積小流無以成江海，不積跬步無以至千里。”歌聲“團結(jié)就是力量”，這力量在高中時也曾體會過，但感覺從未像現(xiàn)在這般深刻。

軍訓(xùn)是一種人生體驗，戰(zhàn)勝自我、鍛煉意志的良機。軍訓(xùn)不但培養(yǎng)人的吃苦耐勞精神，而且能鍛煉人的堅強意志。通過軍訓(xùn)，我們的面貌煥然一新，我們的愛國熱情愈加高漲，我們的意志更加堅定。軍訓(xùn)就像是一條鞭子，時刻鞭策著我們前進;軍訓(xùn)又像一把尺子，時刻規(guī)范著我們的行為;軍訓(xùn)更像是一把火炬，時刻照耀著我們的前方。一個月的軍訓(xùn)給我們留下的印象無比深刻，軍訓(xùn)讓我們學(xué)會了自立、自強、自尊、自愛，讓我們稚嫩的心靈變得成熟，讓我們走出他人精心編織的暖巢，勇敢地站出來去迎接風(fēng)和雨。

這一個月的生活是快樂的，因為我們切身體會到了軍營般的生活，體會到了團結(jié)就是力量，眾人拾柴火焰高的真諦。軍訓(xùn)結(jié)束了，但我們的大學(xué)生活才剛剛開始。在今后的生活中，我們還要保持軍訓(xùn)中的優(yōu)良作風(fēng)，發(fā)揚戰(zhàn)勝困難、勇于拼搏的精神，保持高度的組織紀律性，認真學(xué)好文化知識、專業(yè)知識和專業(yè)技能，全面提高自身素質(zhì)，爭當一名優(yōu)秀的大學(xué)生。

個人心得體會怎么寫范文篇8

人總是在回憶過往日子時發(fā)現(xiàn)以前的點點滴滴是無可估價的人生財富，是每個人真實生活過的證據(jù)。現(xiàn)在度過的每一天也許都為明天積累下珍珠般的回憶，年輕無極限，在軍訓(xùn)我們每個人都在挑戰(zhàn)自己，適應(yīng)一種脫離習(xí)慣范疇的新生活，學(xué)會忍耐，學(xué)會堅強。

操練是我們十四天軍訓(xùn)生活的主旋律，我們將學(xué)會一些基本的動作，之前教官們給大家做了完整的一套演練，颯爽英姿，堅實的步伐、筆直的脊梁、雄壯的口號讓我們掌聲雷動，短短十四天，這便是我們心中的目標，操練是嚴格的、枯燥的，也是很辛苦的，突然想到不知曾幾何時聽過的一段話：世界上最遠的距離不是我站在你面前卻不知道我愛你，而是站軍姿時教官掐表的時間漫漫無盡頭。世界上最痛苦的事不是明明相愛卻不能在一起，而是當汗水肆掠你的臉，很癢卻無法伸手擦去。也許十四天后回首，這段操練的日子會留下太多珍貴記憶，那種苦與練鐫刻上軍訓(xùn)十四天的日期永遠烙進我的腦海里……

軍訓(xùn)的天氣大概是軍訓(xùn)期間關(guān)注度很高的一個問題了，前幾日一直烈日當空，尤其是午后，那令人睜不開眼的太陽光把樹葉照得綠油油的，地面照得白花花的，腳踩上去，仿佛覺得腳底的橡膠在炙烤下慢慢熔化，而當汗無止境流淌中，好像身體在蒸發(fā)，也許是老天爺心疼這些祖國的花朵們了，實在不忍大家都變成干花，所以忽然將南風(fēng)逆轉(zhuǎn)，吹起了涼嗖嗖的北風(fēng)，氣溫也驟降10度以上，對于大家來說這簡直比中頭彩了還開心，可惜我挺倒霉，天爺爺不僅帶給我了清涼也帶來了咸冒，不過受到寢室“歡天喜地”氣氛影響，這點小感冒也沒讓我郁悶超過十分鐘。

大學(xué)生活從軍訓(xùn)這里啟程，后面的路還很遠很長，但人只有雙腳沒有翅膀，風(fēng)浪再大，也要永往直前，這是從軍訓(xùn)中我認識到的精神，也會伴著我一直走下去。一個開始讓我預(yù)見未來的路，一次挑戰(zhàn)讓我前進并非一帆風(fēng)順，在這個痛并快樂著的起點開始永遠的長跑，去追更多榮耀，去聞那勇敢花兒的芬芳，難忘那年的風(fēng)，那年的陽光，難忘那年的雨，那年的歌兒，再回首，難忘那青澀微笑成長著的孩子們……

個人心得體會怎么寫范文篇9

6月21日，參加了市環(huán)保局局組織了黨風(fēng)廉政建設(shè)培訓(xùn)。上午參觀了渭南監(jiān)獄服刑人員在獄中生產(chǎn)生活的場所，聽了3位服刑人員的現(xiàn)身說法;下午市檢察院預(yù)防職務(wù)犯罪處李關(guān)斌處長做預(yù)防職務(wù)犯罪講座;最后認真聆聽了張局長有關(guān)黨風(fēng)廉政建設(shè)的重要講話。這是一次非常有意義的廉政思想教育，也是對心靈的一次凈化，同時也是我局預(yù)防職務(wù)犯罪，加強黨風(fēng)廉政建設(shè)的一項重要內(nèi)容。培訓(xùn)以反面教材和真實案例使自己加深了對職務(wù)犯罪危害性的認識，進一步打牢反腐倡廉、預(yù)防職務(wù)犯罪的思想防線。下面我談?wù)勥@次培訓(xùn)的幾點心得：

一、不斷加強學(xué)習(xí)，嚴以修身養(yǎng)德。要始終把加強政治理論學(xué)習(xí)，提高黨性修養(yǎng)作為必修課，堅持通過集中學(xué)習(xí)與自我學(xué)習(xí)相結(jié)合的方式，認真學(xué)習(xí)黨的路線、方針、政策及各種業(yè)務(wù)知識，增強思想上的"防腐性"和政治上的"免疫力".按照市縣的工作要求，深入開展"兩學(xué)一做"學(xué)習(xí)常態(tài)化教育，嚴于律己、履職盡責(zé)，自覺做政治上的"明白人",實實在在為群眾辦實事辦好事。

二、進一步加強對干部職工的黨風(fēng)廉政教育。以嚴明黨的紀律、加強黨風(fēng)廉政警示教育工作力度為著力點，采取多種形式、經(jīng)常性的開展警示教育、職業(yè)道德、崗位職責(zé)和社會主義核心價值觀教育，把守政治紀律、講政治規(guī)矩作為一項重要內(nèi)容列入日常教育內(nèi)容。定期組織全體干部職工觀看廉政警示教育專題片，始終堅持把黨風(fēng)廉政建設(shè)作為環(huán)保工作發(fā)展的主線，把廉政風(fēng)險防控管理作為源頭防腐的重要抓手，細化工作任務(wù)，創(chuàng)新工作方法，狠抓責(zé)任制的落實，不斷推動我局黨風(fēng)廉政建設(shè)工作取得新成效。

三、嚴明黨紀政紀，守住法紀紅線。嚴格執(zhí)行領(lǐng)導(dǎo)干部廉潔從政"五條紀律",對其中的違紀違規(guī)行為予以嚴肅查處。堅定政治立場，遵守黨的各項紀律，嚴格按照黨章和各項制度辦事，認真落實各級決策部署，時刻站在黨和人民的立場上想問題、辦事情，自覺做到不踩"紅線"、不闖"禁區(qū)".

四、堅持懲防并舉，加大預(yù)防腐敗的工作力度。繼續(xù)在加強教育上下功夫，使領(lǐng)導(dǎo)干部自覺拒腐防變，帶頭廉潔自律;繼續(xù)在完善制度上下功夫，推進反腐倡廉工作的制度化、法制化，發(fā)揮法規(guī)制度的規(guī)范和保障作用。通過集中學(xué)習(xí)，廉政文化陣地建設(shè)、廉政讀書柜、參觀廉政教育基地、觀看廉政警示教育片等形式，使中省市縣有關(guān)廉政精神人人皆知，自覺落實。

五、強化機關(guān)管理，轉(zhuǎn)變工作作風(fēng)。進一步加強機關(guān)規(guī)范化、制度化建設(shè)，不斷完善機關(guān)管理、重點工作督查督辦等制度，并嚴格執(zhí)行落實。堅持用制度管人，用制度辦事，用制度推動工作，切實轉(zhuǎn)變干部作風(fēng)，努力打造一支"有責(zé)任、勇創(chuàng)新、敢擔(dān)當"的干部隊伍。

六、加強組織領(lǐng)導(dǎo)，自覺接受監(jiān)督。要進一步加強對反腐倡廉工作的領(lǐng)導(dǎo)，充分發(fā)揮紀檢組的組織協(xié)調(diào)作用，進一步加強反腐倡廉的理論建設(shè)，堅持黨的宗旨，增強黨的觀念，努力提高黨的紀律檢查工作能力，自覺接受黨組織、黨員和人民群眾的監(jiān)督。

我將會以狀態(tài)投身于護理工作中，做一名讓每一位病人認可、滿意的白衣戰(zhàn)士。

個人心得體會怎么寫范文篇10

首先，感謝民建州委給我此次機會，能夠參加民建四川省委舉辦的青年會員思想教育報告會的學(xué)習(xí)，我深感榮幸，也十分珍惜這次寶貴的學(xué)習(xí)機會。在報告會上，綿陽民建會員馬遠學(xué)20年如一日堅持尊老助殘、扶貧助學(xué)、擁軍愛民的先進事跡深深打動并震撼了每一位在座會員的內(nèi)心，也讓我在無比嘆服的同時深受鼓舞和教育，對民建有了更深刻的了解，使我更加相信我們民建是一個有凝聚力、號召力、影響力和感染力的組織，更是一個有著光榮革命歷史的組織!

通過兩天的學(xué)習(xí)，我認識到身為一名在行政事業(yè)單位工作的民建會員，實際上是一肩雙責(zé)，在認真做好本職工作的同時，要做好以下“四講”：

一、講政治。身為民主黨派成員，要清醒的認識到有了共產(chǎn)黨的領(lǐng)導(dǎo)，民主黨派才有生存和發(fā)展的前途，才有了施展才華和實現(xiàn)抱負的舞臺。用旗幟鮮明講政治，堅定政治立場，明辨大是大非，充分認識中國共產(chǎn)黨領(lǐng)導(dǎo)的多黨合作和政治協(xié)商制度的重大意義。真正把“四個意識”內(nèi)化于心、外化于行，把思想統(tǒng)一到中共中央決定精神上來。要始終與黨委在思想上同心同德、目標上同心同向、行動上同心同行。

二、講規(guī)矩。古人云：“欲明人者先自明，欲正人者先正己”，身為民主黨派成員，要常懷對規(guī)矩的敬畏之心，時刻保持清新的頭腦，牢記什么能為什么不能為，遵紀守法，做人不“妄為”，有權(quán)不“任性”。守紀律、講規(guī)矩，是思想上的主線、行動上的標桿，遵守民建紀律，服從組織決定，才能使我們增加凝聚力、創(chuàng)造力和戰(zhàn)斗力，保障民建健康發(fā)展與成長。

三、講道德。做德才兼?zhèn)涞拿窠〞T。在認真吸取并發(fā)揚優(yōu)良傳統(tǒng)文化，講仁愛、講誠信等價值觀的基礎(chǔ)上，做到三正：(一)心正。心正，外環(huán)境和你就是“魚水關(guān)系”;心不正，外環(huán)境和你就有可能是“油水關(guān)系”，甚至是“水火關(guān)系”。我們不能走邪路捷徑，要做不浮躁，不急功近利的民建人，一步一個腳印，積累經(jīng)驗，腳踏實地方能仰望星空!(二)行正。如果不能自重、自省、自警、自勵，就會容易為飯局所累，為糖彈所擊。我們要約束自身行為，時時以“行正”律己，否則就會被社會唾棄、群眾記恨，受法律制裁、群眾譴責(zé)。(三)事正。團結(jié)不是一個口號、一篇文章、一首詩。團結(jié)是我們改善關(guān)系的一種手段，更是我們工作能力提升不可缺少的一種精神。年輕的會員要學(xué)會分享，一個人的努力是很難成功的。只有學(xué)會與他人合作，增強團隊意識，做一只合群的大雁，才能使我們的民建飛的更高、更快、更遠!

四、講奉獻。在新的歷史時期，我們面臨的形勢、肩負的任務(wù)和所處的環(huán)境決定了哪里都是奉獻的戰(zhàn)場。政府就是服務(wù)，服務(wù)就得奉獻。身為一名有著行政事業(yè)編制的民建會員，要帶頭講奉獻，心中始終裝著人民的利益，不斷加深與群眾的感情，牢記“群眾利益無小事”的道理，高度重視和維護人民群眾最現(xiàn)實、最關(guān)心、最直接的利益，堅決糾正各種損害群眾利益的行為。我們的奉獻，不在于規(guī)模多大，而在于能堅持多久!持之以恒，方能實現(xiàn)“中國夢”!

最后，再次感謝民建州委和三、四支部領(lǐng)導(dǎo)對我的培養(yǎng)和信任!

個人心得體會怎么寫范文篇11

燦爛明媚的陽光，映照在每個人的臉上。此刻，我們正在理解軍訓(xùn)的最后檢閱。為期一周的軍訓(xùn)，在不知不覺中結(jié)束，然而它卻給予我們甚多。那整齊有序的步伐，那昂頭挺胸的氣魄，那嘹亮恢弘的口號，無一不在展示我們訓(xùn)練的成果。是的，短短的七天軍訓(xùn)，教會我們的恐怕不只是那稍息立正的軍式訓(xùn)練，更多的，它讓我們理解了一次意志的沐浴，精神的洗禮。

它教會我什么是堅強的意志。那筆直的腰身，挺起的胸膛，昂揚的勢氣，告訴我那是軍人的颯爽英姿;那驕陽下佇立的身影，那汗水中神采奕奕的雙眼，那支撐著沉重身軀卻依舊絲毫未動的雙腿，讓我為之震撼，為之感動。他們有著鐵鑄的信念，鋼焊的意志。他們，這群正直而不乏瀟灑、嚴肅而不乏幽默的教官們，將他們鐵的紀律帶到我們面前，教會我們什么是軍人的風(fēng)范，什么是鋼鐵般堅強的意志。

它教會我什么是團結(jié)的力量。那創(chuàng)造中的和諧摩擦出美麗的火花。看吧，統(tǒng)一而整潔的軍裝，豪邁而整齊的步伐，伴著那嘹亮的口號，一排排，一列列，是那樣賞心悅目，振奮士氣。團結(jié)就是力量，再不是簡簡單單的一句話，它授予我們?nèi)松恼芾恚嬲]我們?yōu)槿说睦砟睿谲娪?xùn)的訓(xùn)練中，鑄起了一座不倒的城墻，群眾的榮譽感讓我們將它演繹得淋漓盡致，愈見豐美。不是嗎?那拔河比賽上，躍躍欲試的激動，齊心協(xié)力的合作和抵制不住的欣喜，無一不在表現(xiàn)著我們六十三顆緊緊相連的心。團結(jié)的動力使我們反敗為勝的那一刻，漲紅的雙臉，雀躍的歡呼，又讓我們真實地體驗著這份欣喜，更讓我們感悟：有種力量叫團結(jié)。

幼苗不經(jīng)歷風(fēng)霜洗禮，怎能長成參天大樹;雛鷹不經(jīng)歷狂風(fēng)驟雨，怎能飛上萬里蒼穹;溪流不經(jīng)歷顛簸流離，怎能交匯于浩瀚大海。而年少的我們，不經(jīng)歷艱苦磨煉，又怎能成為國家棟梁之材。

在那里，我們嘗到了種種滋味。那迎風(fēng)不動的軍姿訓(xùn)練中，我們磨練了意志，品嘗到了難咽的苦澀;那倍受關(guān)注的拔河比賽中，我們鍛造了身心，品嘗到了失敗的痛楚……

也許，這短暫的七天是微不足道的，然而它給我們留下了印象卻是無比深刻的。它讓我們學(xué)會自立、自強、自尊、自愛，讓我們稚嫩的心靈變得充盈成熟，讓我們走出他人精心編織的暖巢，勇敢地站出來同風(fēng)雨挑戰(zhàn)。

可親可敬的教官們，一路走好!

難忘的軍訓(xùn)生活，將會在我完美的回憶中舞動得別樣精彩!

個人心得體會怎么寫范文篇12

時光荏苒，歲月如梭，轉(zhuǎn)眼間一個學(xué)期又要結(jié)束了。在這一個學(xué)期中，我擔(dān)任一年級美術(shù)教學(xué)工作。在工作中我享受到了收獲與喜悅，也在工作中發(fā)現(xiàn)一些存在的問題。我對這一個學(xué)期工作總結(jié)如下：

一、職業(yè)道德方面

嚴格按照《教師職業(yè)道德規(guī)范》來要求自己，認真履行“為人師表，交出與人”的職責(zé)。本著愛崗敬業(yè)，遵紀守規(guī)，為人師表，熱愛學(xué)生，尊重學(xué)生的態(tài)度，關(guān)注“后進生”，爭取讓每個學(xué)生都能享受到最好的教育，都能有不同程度的發(fā)展。基于以上認識，我在本學(xué)期工作上兢兢業(yè)業(yè)，不敢有絲毫馬虎，備好每一節(jié)課，上好每一堂課，批好每一個孩子的作業(yè)，教育好每一個學(xué)生，努力去做一個深受學(xué)生尊重和信賴的老師。教學(xué)中認真遵照教學(xué)大綱要求，認真貫徹黨的教育方針，堅持思想教育和技能教育，大力推廣素質(zhì)教育，按時按質(zhì)地完成了本期的教育教學(xué)工作，工作上兢兢業(yè)業(yè)，愛校如家，對學(xué)生以身作則，言傳身教。

二、課堂教學(xué)方面

在教育教學(xué)工作中，我認真遵照《教學(xué)大綱》的要求，遵循美術(shù)教育原則，根據(jù)學(xué)校的實際情況以及學(xué)生的年齡特征制定出切實可行的教學(xué)計劃。同時在課堂上認真上好每一節(jié)課，把自己所學(xué)的知識盡心的傳授給學(xué)生，使學(xué)生學(xué)到了一定的基礎(chǔ)知識，掌握了美術(shù)的基本技能和技巧，同時也學(xué)會了判斷美和創(chuàng)造美，提高了學(xué)生的審美能力。在教學(xué)中，我注重激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)美術(shù)的興趣。我認為興趣是學(xué)習(xí)美術(shù)的基本動力，我充分發(fā)揮美術(shù)教學(xué)的特有魅力，使課程內(nèi)容形式和教學(xué)方法、手段多樣從而激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，并使這種轉(zhuǎn)化成持久的情感態(tài)度。同時將美術(shù)課程內(nèi)容與學(xué)生的生活經(jīng)驗緊密聯(lián)系在一起，強調(diào)了知識和技能在幫助學(xué)美化生活方面的作用，使學(xué)生在實際生活中領(lǐng)悟美術(shù)的獨特魅力。為使學(xué)生形成基本的美術(shù)素養(yǎng)。在美術(shù)教學(xué)中，我還注重面向全體學(xué)生，以學(xué)生發(fā)展為本，培養(yǎng)學(xué)生的人文精神和審美能力，為促進學(xué)生健全人格的形成，促進他們?nèi)姘l(fā)展奠定良好的基礎(chǔ)。

三、經(jīng)驗和教訓(xùn)

1.教師要認真貫徹本教學(xué)大綱的精神，處理好思想品德教育、審美教育、能力培養(yǎng)和雙基訓(xùn)練的關(guān)系。在傳授雙基、培養(yǎng)能力過程中，加強思想品德教育。要充分發(fā)揮美術(shù)教學(xué)情感陶冶的功能，努力培養(yǎng)學(xué)生健康的審美情趣，提高中生的審美能力。

2.要貫徹啟發(fā)式原則，采取多種教學(xué)形式，充分調(diào)動學(xué)生的學(xué)習(xí)積極性，使他們生動活潑地學(xué)習(xí)，大膽地進行藝術(shù)表現(xiàn)和創(chuàng)造。

3.教師應(yīng)加強示范，并充分利用展示圖片、美術(shù)作品及放映幻燈、影片、錄像片等教學(xué)手段和現(xiàn)代教育技術(shù)進行直觀教學(xué)。

4.要關(guān)心美術(shù)教學(xué)的改革和發(fā)展，積極進行教學(xué)改革實驗，努力提高教學(xué)質(zhì)量。

5.學(xué)業(yè)考核以平時成績?yōu)橹鳎己丝刹扇《喾N方式。

6、對學(xué)生美術(shù)學(xué)習(xí)的評價要盡可能做到態(tài)度習(xí)慣養(yǎng)成和知識能力發(fā)展并重，并鼓勵大膽創(chuàng)進和個性發(fā)揮，即著眼于實際成績，更注重未來發(fā)展。

7、美術(shù)教學(xué)要盡量注意學(xué)科間的聯(lián)系。如在講到《長呀長》、《出殼了》等課時，可聯(lián)系語文課文或綜實學(xué)科中的相關(guān)內(nèi)容進行講解。

四、本學(xué)期我的收獲

積極參加市、區(qū)教研室組織的各類美術(shù)業(yè)務(wù)學(xué)習(xí)和理論學(xué)習(xí)活動，認真參加了金水區(qū)基本功比賽并取得了優(yōu)異的成績。其次，利用業(yè)余時間輔導(dǎo)并組織學(xué)生廣泛地參加各項繪畫比賽活動，挖掘并發(fā)展學(xué)生的特長。我在鄭州市金水區(qū)青少年科技創(chuàng)新大賽中榮獲優(yōu)秀科技輔導(dǎo)員稱號。輔導(dǎo)學(xué)生所參賽科幻畫作品都入選科幻畫冊，并取得了一等獎的好成績。

“捧著一顆心來，不帶半根草去”，陶行知先生的真知灼言，言猶在耳，我深感一位人民教師的責(zé)任，也深感一位人民教師的光榮，成績屬于過去，未來才屬于自己，作為一名青年教師，我知道我的工作才剛剛開始，我惟有勇于進取，不斷創(chuàng)新，才能取得更大的成績。展望未來，我信心百倍。我堅信歲月永遠垂青于樂于奉獻，求真務(wù)實的人，為此我會不斷學(xué)習(xí)和創(chuàng)造。

個人心得體會怎么寫范文篇13

這這么多天里的軍訓(xùn)場上，幾乎是一成不變的風(fēng)景：教官嚴肅的面孔，沙啞的口令聲，同學(xué)們貫徹長虹的喊叫聲以及額上晶瑩的汗水和濕透的迷彩服。一切都是似乎那么單調(diào)，但這看似單調(diào)的風(fēng)景，卻讓我我懂得了許多。

軍訓(xùn)，首先教會我什么叫嚴肅，什么叫專注，雖說是學(xué)生軍訓(xùn)，可教官們都拿出了100%的責(zé)任心。看，那筆直的軍姿，那沙啞的口令能者多勞不在表現(xiàn)著教官們的用心良苦。一個部隊那么大，沒有嚴肅的作用與專注的態(tài)度，是絕不成方圓的。

軍訓(xùn)，讓我深受真誠待人的感動，錄你走方陣踩到前面人腳跟，極尷尬的抱歉，別人微笑地說了句“沒關(guān)系”時，當你口渴至極而未帶水，別人為你遞上未擰開的礦泉水時;當你學(xué)不會一個動作，別人耐心教會你時……這一切，無不讓我心里在炙熱的陽光下，感覺到一陣陣清爽的風(fēng)，給我更多的動力。

軍訓(xùn)，讓我懂得的，太多，太多……

個人心得體會怎么寫范文篇14

20__年7月5日，我來到京山市人民檢察院進行了為期25天的實習(xí)，通過這次實習(xí)，我收獲良多。一方面學(xué)習(xí)了許多以前沒接觸的專業(yè)知識，另一方面還提高了自己的工作能力。本次實習(xí)，不僅讓我得到了鍛煉，也讓我體驗了人生中意義非凡的旅程。

實習(xí)是大學(xué)生活的第二課堂，是知識常新和發(fā)展的源泉，是檢驗真理的試金石,也是大學(xué)生鍛煉成長的有效途徑。所以，作為一名大學(xué)生，就要勤于實踐，將所學(xué)的理論知識與實踐相結(jié)合，不斷總結(jié)、逐步完善、有所創(chuàng)新，并在實踐中提高自己由知識、能力、智慧等因素融合成的綜合素質(zhì)和能力，為以后事業(yè)的成功打下良好的基礎(chǔ)。

先來說說實習(xí)的意義，實習(xí)是一種對用人單位和實習(xí)生都有益的人力資源制度安排，我認為實習(xí)是非常有必要的，原因有以下兩點。對學(xué)生而言，實習(xí)可以使每一個學(xué)生有更多的機會嘗試不同的工作，扮演不同的社會角色，逐步完成職業(yè)化角色的轉(zhuǎn)化，發(fā)現(xiàn)自己真實的潛力和興趣，以奠定良好的事業(yè)基礎(chǔ)，也為自我成長豐富了閱歷，促進整個社會人才資源的優(yōu)化配置。對用人單位而言，是發(fā)展儲備人力資源的措施，可以讓其低成本、大范圍的選擇人才，培養(yǎng)和發(fā)現(xiàn)真正符合用人單位要求的人才，亦可以作為用人單位的公關(guān)手段，讓更多的社會成員了解用人單位的文化和理念，從而增強社會對該組織的認同感并贏得聲譽。

對于這次實習(xí)初體驗，我總結(jié)了學(xué)會自主學(xué)習(xí)，擴張知識；有積極進取的工作態(tài)度；養(yǎng)成最基本的職場禮儀；多溝通和換位思考，為人處事都要妥善處理。等四點經(jīng)驗。

道阻且長，相信有了這些寶貴的經(jīng)驗，今后我將會做的更好！

我們的寄語：

人生是一場無休止的旅行，近一點，遠一點，只愿此生顛沛奔走在自己的熱愛里。加油鴨，伙伴們！

個人心得體會怎么寫范文篇15

有那么一段時間叫實習(xí)，有那么一段時間叫經(jīng)歷，它是每位大學(xué)生，畢業(yè)生必須擁有的一個符號，它讓我們學(xué)到了很多在課堂上學(xué)不到的知識，為我們以后進一步走向社會打下堅實的基礎(chǔ)，也是我們走向工作崗位的第一步。經(jīng)介紹，我很榮幸地來到了中山大學(xué)腫瘤防治中心醫(yī)務(wù)科實習(xí)。回想當初來到這里的第一天，對我來說，神馬都是浮云，不知從何入手，什么都不懂，門特、公醫(yī)用藥、深圳醫(yī)保操作、市外醫(yī)保、會診邀請等等之前從未碰過，與我專業(yè)更是相甚遠去，心想，這份實習(xí)適合我嗎?我可以做下去嗎?在我猶豫不決的時候，心靈的某個角落傳來一聲慰藉“偉人也不過是從零開始，相信自己，堅強地走下去”。終于，在老師們的開導(dǎo)下，我熟悉了窗口的相關(guān)業(yè)務(wù)，也基本可以幫助病人解決相關(guān)的問題，無需再每件事都去請教老師，麻煩老師，因為我也知道，老師們有他們自己要做的事，有他們自己要完成的任務(wù)。漸漸地，我基本可以獨立地解決窗口的很多問題，在每次幫助病人解決問題之后，內(nèi)心真的很愉快，很舒服，那種感覺不知從何談起，不過我知道，他們嘴角上微微地笑容就是對我工作的認可和肯定，希望這笑容一直笑下去，笑得更甜，更美。隨著時間的累積，自然而然，我也在科室扮演著一個“重要的角色”，成為這個大家庭的一份子，真的很感謝老師們一直以來的教導(dǎo)和關(guān)心，真的很希望能和您們這樣一直相處下去。

時間流逝，不知不覺，在醫(yī)務(wù)科已經(jīng)實習(xí)一個多月了，實習(xí)生活也即將遠去，回顧這段時間的點點滴滴，心中確實有些許激動和不舍，畢竟，在此我付出過許多努力和汗水，也留下了很多情感，更學(xué)到很多為人處事的道理。而現(xiàn)在卻要離開帶領(lǐng)我、教導(dǎo)我的老師們，心中不舍之情難以表達。天下無不散之筵席，此次別離是為了下次更好的相聚。各位老師，以后有時間我會去探望您們的，因為，我早已習(xí)慣了那富有磁性和親切感的稱呼——“小楊，……。。”還有周老師那直爽和深情地呼喊“楊__x……”真的很開心和您們這樣近距離的相處。

這次的畢業(yè)實習(xí)對我來說真的是意義重大，在大學(xué)中學(xué)習(xí)了四年，本以為對自己的專業(yè)有了一些了解，但是通過這次實習(xí)才知道，自己學(xué)到的理論知識，在實踐的檢驗下是多么的不足一提，這次的實習(xí)，是將我四年大學(xué)所學(xué)到的理論知識和實際的工作聯(lián)系起來的很好的機會。這次的畢業(yè)實習(xí)，是一次從大學(xué)到步入社會一次過度，經(jīng)歷了這次實習(xí)，及時我轉(zhuǎn)變了我的心態(tài)，能過使我在今后正式的工作中少走很多的彎路，實習(xí)中我不僅學(xué)到了許多的專業(yè)結(jié)合實際的知識，更讓我學(xué)到了許多人際交往方面的經(jīng)驗，不僅是同事，領(lǐng)導(dǎo)之間相處，更是深刻體會了和客戶交流的重點，通過學(xué)習(xí)優(yōu)秀員工的工作，處理問題的技巧，更是讓我受益匪淺。

在去公司實習(xí)之前，老師提醒我們，實習(xí)中可能會經(jīng)歷一些困難，思想上也會有一些變化，但我們大學(xué)生首先要端正實習(xí)態(tài)度，踏踏實實地做好每一天的工作，要和單位同事和睦相處、坦誠相見。那時，我就在心里暗暗下了決心：一定要好好珍惜這次實習(xí)機會，努力做好工作，認真的向老師、向前輩們學(xué)習(xí)。我曾經(jīng)構(gòu)思過實習(xí)時的悠閑與輕松。殊不知，現(xiàn)實給我敲響了警鐘，我發(fā)現(xiàn)書本上所學(xué)的知識就像大海中的一滴水，與現(xiàn)實有很大的差距。

我很慶幸能跟隨經(jīng)驗豐富的前輩們實習(xí)，他們非常重視實踐工作，處處給予我指導(dǎo)和關(guān)心。在我還是把書本上的知識強制性的記住的時候，他們就已經(jīng)親身實踐體驗過很多次了，我還在依照著書本覺得應(yīng)該這樣，好像是這樣的時候，前輩們已經(jīng)在實際的戰(zhàn)場中經(jīng)歷了很多。實習(xí)期間我經(jīng)歷了許多充實的工作，雖然很多看起來是小事，微不足道，但從中可以學(xué)到的東西不是三言兩語可以說得清的。在工作中遇到一些新情況時，幾位前輩總是主動向我說明，而且不厭其煩，總是向我一次次的講解，并鼓勵我，使我很快就融入了這個新環(huán)境。在實習(xí)時間里，帶領(lǐng)我們工作的領(lǐng)導(dǎo)對我生活上的關(guān)心也是無微不至的。因為我們住的學(xué)校離公司很遠，領(lǐng)導(dǎo)特地放寬了上下班的時間，因為自己工作的時間比前輩們短，所以我要更快的吸收新知識，更加高效高質(zhì)的完成自己的任務(wù)，在這個新集體里，有領(lǐng)導(dǎo)的關(guān)懷有前輩們的熱心幫助，我覺得很溫暖，很放松，大家就像一家人一樣，讓我初來乍到的擔(dān)心心理，一下子煙消云散。

個人心得體會怎么寫范文篇16

不知不覺間，新生的軍訓(xùn)已經(jīng)到了第_天，晴朗涼爽的天氣為同學(xué)們的軍訓(xùn)注入了新的活力。綠茵茵的草地和綠油油的迷彩軍裝相互映襯著，顯得同學(xué)們活力十足。

每日的訓(xùn)練從站軍姿開始，同學(xué)們昂首挺胸，精神飽滿，正如軍訓(xùn)橫幅所寫的那樣：“團結(jié)奮斗、刻苦訓(xùn)練、磨練意志、力奪優(yōu)秀。”以軍人的標準來要求自己，不斷提高自身。今天，教官們以更嚴格的要求來要求同學(xué)們，以“手夾撲克”的訓(xùn)練方法增加了訓(xùn)練的難度，讓同學(xué)們的軍姿逐漸向更加標準的目標靠攏。

經(jīng)過昨天各方隊的挑選，同學(xué)們組成了防暴方陣、拳術(shù)方陣、花式方陣等方陣，于今天進行了分隊列練習(xí)。在教官的嚴格訓(xùn)練，以及同學(xué)們高標準要求自己的原則下，在這短短幾天的訓(xùn)練里，隊列動作、紀律作風(fēng)、內(nèi)務(wù)衛(wèi)生都取得了比較好的效果。在訓(xùn)練休息期間，同學(xué)們進行了拉歌，激昂嘹亮的軍歌伴隨了同學(xué)們一整天的訓(xùn)練。

雖然現(xiàn)在已是秋天，但是萬里無云的天氣并沒有給參加軍事訓(xùn)練的大一新生們帶來任何一絲秋高氣爽的感覺。在太陽公公毒辣眼光的注視下，大一新生們發(fā)揚不怕苦、不怕累的精神，鍛煉自己、磨練自身意志，積極完成教官布置的軍訓(xùn)任務(wù)。經(jīng)過這幾天的訓(xùn)練，同學(xué)也開始慢慢適應(yīng)有序、自律、嚴格的軍訓(xùn)生活。

軍訓(xùn)，既是多彩的，同時也是充滿挑戰(zhàn)性的，各方陣的同學(xué)們，在時間短、任務(wù)大的巨大壓力下，需要完成各種困難的軍訓(xùn)任務(wù)，__天的艱苦訓(xùn)練，__天的點滴艱辛，都會化為同學(xué)們?nèi)松?jīng)歷中的一段美好回憶。

時光飛逝，今天已是軍訓(xùn)的第_天了，青春正步走，無悔軍營路。讓我們揮別昨天，展望明天，軍訓(xùn)還未結(jié)束，未來更待制造。讓我們整裝待發(fā)，去迎接美好的未來吧！

個人心得體會怎么寫范文篇17

仙居人翁森曾云：“讀書之樂樂如何?綠滿窗前蘋不除。讀書之樂樂無窮，瑤琴一曲來熏風(fēng)。讀書之樂樂陶陶，起弄明月霜天高。讀書之樂何處尋?數(shù)點梅花天地心。”自小我們就了解到古人讀書勤勉，留下了諸如“懸梁刺股，十年寒窗，牛角掛書”等不勝枚舉的經(jīng)典故事，可我們也知道，古人讀書大都為的是及第成名、離蔬釋蹻，對讀書喜愛甚至癡狂的人畢竟少，但仍有一批像朱熹一類的大家，不僅沉醉于書簡墨香，更是總結(jié)了自己看書的方法。

現(xiàn)代人讀書，喜簡而厭澀，物質(zhì)繁榮的背后，透露的是精神文明的虛空，成人往往是追捧潮人傳記，而放棄了圣賢經(jīng)典，青年往往是追求心靈雞湯，而遺漏哲理箴言，孩童往往是追捧連環(huán)漫畫，而放下了啟蒙教育。在一個歷史文化傳承了五千年的蔚然國度里，讀書之風(fēng)卻每況愈下。

因此，重拾讀書之樂應(yīng)該是我們的重任，而我認為，讀書之樂，在于循序而漸進，熟讀而深思，這并非讀書多少所能比的。泛觀泛縱，雜而不精，光了解了書的梗概和內(nèi)容，不能體察作者的內(nèi)心世界，不能揣摩作者的意象動機，不能結(jié)合歷史時代背景的讀書都是通往讀書之樂路上的障礙。

精讀細品一本好書，猶如與作者在溝通，又像是傾聽老友的傾訴，知己知彼，俘獲樂趣，四時讀書，良書亦友。

個人心得體會怎么寫范文篇18

一個月彈指一揮間就毫無聲息的流逝，就在此時需要回頭總結(jié)之際才猛然間意識到日子的匆匆。原先頗感忸怩的離開大學(xué)的圍城生活，現(xiàn)在已經(jīng)漸漸變得順其自然了，這或許應(yīng)該是一種慶幸，或許更應(yīng)該是一種嘆息，誰能說得清呢?

幾個星期來，在紀委和各辦公室領(lǐng)導(dǎo)、同事的正確帶領(lǐng)下，基本熟悉了辦公室的工作內(nèi)容，且與辦公室成員以及干部一道，按照“想干事、會干事、干成事”的要求，認真履行職責(zé)，努力去完成安排的各項工作任務(wù)。

一、注重理論學(xué)習(xí)，不斷提高自身素質(zhì) ，努力提升工作能力。

人的思想政治素質(zhì)的靈魂是理論素質(zhì)，提高自身素質(zhì)的基礎(chǔ)是學(xué)習(xí)，提升工作能力的源泉還是學(xué)習(xí)。我堅持把學(xué)習(xí)擺在重要位置，不斷提高業(yè)務(wù)水平。堅持用馬列主義的立場、觀點、方法去分析研究解決問題，牢固樹立正確的世界觀、人生觀、價值觀以及利益觀。堅持用理論武裝頭腦，努力提高覺悟，始終把黨和人民的利益放在首位，個人利益無條件地服從黨的利益，忠于職守、勤奮敬業(yè)、真抓實干，切實為群眾辦好事、辦實事，不斷學(xué)習(xí)、不斷進取。

二、愛崗敬業(yè)，認真履行工作職責(zé)，努力提升工作質(zhì)量

繼續(xù)發(fā)揚干一行，愛一行，鉆一行的工作作風(fēng)，以高度的責(zé)任感、使命感和工作熱情，積極負責(zé)地開展工作。針對__及__工作的內(nèi)容，抓緊汽車摩托車及家電下鄉(xiāng)法律法規(guī)政策的學(xué)習(xí)，努力熟悉__及__工作業(yè)務(wù)。不恥下問，虛心向老同志請教，主動參與工作 。我始終堅持以認真、負責(zé)、一絲不茍為工作宗旨，認真完成好上級和黨組分配的各項工作。工作中，積極完成好黨組及辦公室交辦的各項任務(wù)，努力做到不辜負領(lǐng)導(dǎo)信任，不愧對同志給予的支持尊重。嚴格要求自己，積極主動地研究探索工作中遇到的各種問題。

三、 存在的不足

在辦公室工作不足主要有：1、缺乏基本的辦公室工作知識，在開展具體工作中，常常表現(xiàn)生澀，甚至有時還覺得不知所措;2、對工作情況缺乏全面具體的了解，從而影響到相關(guān)公文寫作的進行;3、對電腦知識的掌握度較低，這直接影響到相應(yīng)的工作質(zhì)量; 5、辦事效率不夠快，對領(lǐng)導(dǎo)的意圖領(lǐng)會不夠到位等。

就總體的工作感受來說，我覺得這里的工作環(huán)境是令我滿意的。首先是領(lǐng)導(dǎo)的關(guān)愛以及工作條件在不斷改善給了我工作的動力;其次是同事間的友情關(guān)懷以及協(xié)作互助給了我工作的舒暢感和踏實感;第三就是目前在辦公室營造形成的團結(jié)一致的氛圍給了我工作的信心。

我知道，上面的工作表現(xiàn)也許不能讓領(lǐng)導(dǎo)感到滿意，但我堅信自己能夠在今后的工作中會表現(xiàn)得更好，保證讓領(lǐng)導(dǎo)滿意。所以我會繼續(xù)保持不驕不躁、艱苦奮斗的良好作風(fēng)，不自滿、始終把自己擺在低位，與同事、同志平等相處，尊重領(lǐng)導(dǎo)，克己謙讓，樂于助人，真誠相待。積極開展批評和自我批評，認真虛心聽取干部同事的意見建議。把單位當成自己的家一樣，愛護公物，勤儉節(jié)約，從節(jié)約一滴水一度電做起，認真管理好財和物。

個人心得體會怎么寫范文篇19

時代在變、環(huán)境在變，銀行的工作也在時時變化著，每天都有新的東西出現(xiàn)、新的情況發(fā)生，這都需要我們跟緊形勢努力改變自己，更好地規(guī)劃自己的職業(yè)生涯，學(xué)習(xí)新的知識，掌握新的技巧，適應(yīng)周圍環(huán)境的變化，現(xiàn)在__為進一步加強全行柜面服務(wù)管理，提高柜面服務(wù)質(zhì)量，塑造__銀行國有商業(yè)銀行良好的企業(yè)形象，推動和促進全行各項改革和現(xiàn)代金融企業(yè)建設(shè)上下了很大的工夫，又制定了全行柜面服務(wù)管理辦法和柜面服務(wù)標準。

看到__發(fā)展的巨大潛力，增加了我們對自身業(yè)務(wù)發(fā)展的緊迫感。 下面我針對x主任對我們?nèi)粘９ぷ鳡顟B(tài)提出的不足，檢點自己，說說想法，銀行的服務(wù)工作需要我們不僅要有對工作的滿腔熱忱，更要有一顆追求完美的心。

其實客戶，就是我們每天都要面對的“考官”。如果我們銀行員工每天上崗懶懶散散，妝容馬馬虎虎，甚至言辭冷漠，態(tài)度生硬，那換位想一下，你會對柜臺里的工作人員付出應(yīng)有的尊重嗎？ 有問必答，笑容可掬，彬彬有禮，和藹可親，高貴典雅，端莊大方，沉著冷靜做到無可挑剔。

這些是我們的服務(wù)規(guī)范，捫心自問這些規(guī)范我們做到了多少？客戶對你的態(tài)度，實際就是你自身言行的一面鏡子，不要總?cè)ヌ籼掮R子的不好，而是應(yīng)更多地反省鏡子里的那個人哪里不夠好，哪里又需要改進。

作為前柜業(yè)務(wù)人員，我就曾主任提出的幾點不足做了反思，由于工作年限和年齡的關(guān)系，我很珍惜目前的工作。

個人心得體會怎么寫范文篇20

任何事情都是這樣：懂得了，才會去熱愛。

如果沒有正確的思想觀，轉(zhuǎn)變作風(fēng)之路就不能順利起航，也很難行穩(wěn)致遠。

如何能樹立起，或者說改變自己固有的思想觀？

一、你有你的計劃，世界另有計劃

我越來越覺得：一個人走什么樣的路，不在于自身本來有什么如意的打算，而在于能否順應(yīng)變化和需要。有時看似明顯的不可能，卻能打開意想不到的可能。

二、工作，不只是簡單的工作

說到這一點，感悟頗多，稻盛和夫曾說：“人哪里需要遠離凡塵？工作場所就是修煉精神的最佳場所，工作本身就是一場修行，只要每天確實努力工作，培養(yǎng)崇高的人格，美好人生也將唾手可得”。所以，不要把工作當成只是簡單的工作，它是一門思考哲學(xué)，也是在積累人生的大智慧。特別是關(guān)于工作執(zhí)行力：一旦接受工作任務(wù)，就應(yīng)付出100%的努力；沒有結(jié)果的事情就等于沒有做，等于浪費了人力、物力、財力和每個人最寶貴的時間；執(zhí)行力落地有三法則：1.糾正“差不多”心態(tài)，2.在執(zhí)行中樹立個人品牌，3.對自己和結(jié)果負責(zé)。曾經(jīng)自己就是個“差不多”女孩，總覺得差不多就行了，也沒太大差別，后來經(jīng)歷很多工作、生活中的事情，才深深明白，打有準備的仗才會贏，打有準備的仗才有底氣，做有準備的事情，不管是工作、學(xué)習(xí)還是生活，才能做的問心無愧！做足準備，在能力范圍內(nèi)做到自己的極致，長此以往，不僅僅能做好事，做成事，而且能做到為以后的事情奠定好的基礎(chǔ)。

關(guān)于“認識問題、分析問題和解決問題”。“工作”，是一個包含諸如智慧、熱情、信仰、想象和創(chuàng)造力的詞匯，擁有發(fā)現(xiàn)問題的能力，代表了你深入工作的開端，能不能發(fā)現(xiàn)問題就說明了管理者的水平，而能不能解決問題，也說明了管理者的能力，一個人工作很辛苦，并不代表這個人就足夠優(yōu)秀；工作做完，也并不等同于工作做得好。管理工作本來就是“領(lǐng)導(dǎo)給你一個抽象的任務(wù)，要你具體的完成”，就像怎么樣才能梳理出真正的問題到真正能夠解決好問題，再到持續(xù)的給予關(guān)注度避免出現(xiàn)類似的問題，沒有人能告訴我們具體需要做的事情，這都要靠我們主動思考，需要我們積累能力、并且改變思維方式，創(chuàng)新工作方法，而且敢干、實干、真干，并且持之以恒，量變一定會引起質(zhì)變！

關(guān)于“當好謀士”：有人根據(jù)出謀劃策能力的高低，把機關(guān)干部劃分為四種類型：第一種，能先領(lǐng)導(dǎo)一步思維，并能提出高于領(lǐng)導(dǎo)一籌的見解，還能在領(lǐng)導(dǎo)決策的過程中，提出新的有價值的修正意見；第二種，能與領(lǐng)導(dǎo)同步思維，多數(shù)意見能被領(lǐng)導(dǎo)采納，并能及時反饋決策執(zhí)行情況，提出新的意見；第三種，落后于領(lǐng)導(dǎo)思維，意見和建議也很少被領(lǐng)導(dǎo)采納，但對領(lǐng)導(dǎo)的決策指示還能正確理解執(zhí)行；第四種，既落后于領(lǐng)導(dǎo)思維，又提不出有價值的見解，對領(lǐng)導(dǎo)的決策指示理解執(zhí)行也不得力。第一種為“優(yōu)秀參謀”，第二種為“良好參謀”，第三種則屬于“一般參謀”，第四種則是“不合格參謀”。我們要力爭成為“運籌于帷幄之中，決勝于千里之外”的優(yōu)秀參謀。學(xué)會謀劃工作、思考問題、當好謀士，從戰(zhàn)略的角度把握形勢，對事情作出合理考量、準確判斷和有效應(yīng)對。一要能行得通。真正行得通的好點子，通常具有以下特點：首先具有很強的針對性，切中要害，或者完全符合實際；其次具有很強的操作性，易于落實，能夠辦得到；再就是具有很強的可控性，便于檢查，便于工作成效不斷鞏固和發(fā)展。概括起來說，必須是符合單位實際的點子，不是照抄照搬別人的東西，而是融會貫通上級指示，結(jié)合本單位實際，具有單位特色，能走出一條新路，能取得嶄新的業(yè)績；必須是既治標又治本的點子，深謀遠慮，尋求從根本上解決問題的辦法，能取得全局的、系統(tǒng)的、長遠的效益；必須是快刀斬亂麻的&39;點子，能抓住關(guān)鍵，牽一發(fā)而動全身，使久拖不決、久治不愈的問題較快得以解決，收到立竿見影的效果。二要不留后遺癥。有的點子確實能夠解決問題，但把老問題解決了，又引發(fā)出新的問題，甚至留下久治不愈的“后遺癥”。三是利要大于弊。任何決策建議，都可能有利有弊，有風(fēng)險性。應(yīng)認真權(quán)衡利弊得失，看看到底有多少成功的把握，有多大失敗的風(fēng)險。有的決策建議，要進行精確計算，其中重大的決策建議，還要交專門的研究機構(gòu)進行系統(tǒng)論證，以對其效益和風(fēng)險做出定性和定量的評估。有的決策建議，要按規(guī)定程序履行論證手續(xù)，如進行立項論證、各類戰(zhàn)術(shù)技術(shù)指標論證、總體技術(shù)方案論證等，從中選定出最佳方案。總得要求是，要縱橫比較，反復(fù)衡量，系統(tǒng)論證，力求找出利大于弊的最佳途徑，以及探索趨利避害的方法和措施，按照“兩利相權(quán)取其重，利弊相權(quán)取其利，兩弊相權(quán)取其輕”的原則，形成基本意見或處置建議，供領(lǐng)導(dǎo)抉擇。四是不出餿主意。古人講，“吾日三省吾身：為人謀而不忠乎？與朋友交而不信乎？傳不習(xí)乎？”也就是說，一個人每天要多檢查反省自己：為別人出主意做事情，是否忠實呢？和朋友交往，是否真誠講信用呢？對老師所傳授的知識，是否復(fù)習(xí)了呢？我覺得，在工作中應(yīng)具備“吾日三省吾身”的精神。出謀劃策的時候，反復(fù)思量：要把動機與效果有機統(tǒng)一起來，好心要辦好事，不能好心辦壞事。再好的點子，如果與黨紀、軍紀、國法和政策、制度、規(guī)定相偏離，甚至相抵觸，只能稱之為“歪點子”、“餿主意”。對自己的政治生命和黨的事業(yè)高度負責(zé)的機關(guān)干部，一定不要出有違規(guī)嫌疑的點子。具體講，不搞“上有政策，下有對策”的投機行為，防止褻瀆政策這條“生命線”；不搞“知法違法，鉆法律空子”的冒險行為，防止觸摸法律這條“高壓線”；不搞“無視規(guī)矩，擅闖紅燈”的散漫行為，防止越過紀律這條“警戒線”。

三、天賦其實是個“擋箭牌”

一個人會因性格、興趣愛好、成長環(huán)境等因素，對某些事情的領(lǐng)悟表現(xiàn)出個體差異，有的領(lǐng)悟得快、領(lǐng)悟得深，有的則不然。對前者，人們通常會說他們“有天賦”，或“這個人是干這事的料”。這就帶來一個問題，有些人在不想干某件事情的時候，就會先給預(yù)設(shè)一個“不是那塊料”的前提，然后推出“干不好工作”的結(jié)論。顯然，這是一個邏輯錯誤。

我想說：一個人能不能干好某件事情，很大程度上不是靠什么天賦，而是靠后天的努力。把日常工作作為堆積知識的一個架子，一點一點往上擺，久而久之，架子上的東西越來越多，逐漸形成了體系，也就獲得了能力的迭代。世界是個回音谷，念念不忘，必有回響，你大聲喊唱，山谷雷鳴，音傳千里，一疊一疊，一浪一浪，彼岸世界都收到了。”我對工作、生活乃至人生的思考，也是這樣，心心念念中回響。同時，抓住每次工作機會，刻意學(xué)習(xí)，經(jīng)歷后，總結(jié)一次經(jīng)驗。功夫會不負苦心人。美國作家格拉德威爾在《異類》一書中寫道：“人們眼中的天才之所以卓越非凡，并非天資超人一等，而是付出了持續(xù)不斷的努力。一萬小時的錘煉是任何人從平凡變成世界級大師的必要條件。”這就是著名的“一萬小時定律”。所以，在工作道路上，我不相信天賦，更愿意相信“一萬小時定律”，能力就像身上的肌肉，只要你按科學(xué)的方法去鍛煉，久久為功，時間長了，肌肉自然就會凸顯出來。

而且，不光是所謂的“天賦”影響，不同的心智模式，對同一個人來說，也會帶來天壤之別的結(jié)果。特別是女性同志，必須摒棄“感覺型”人格，讓自己去學(xué)習(xí)男性思維，成為“目標型”的人，究竟怎么做才能讓自己能更加理智、泰然的處理工作、生活中的問題。我也仔細的進行了思考，有以下幾點：1.對自己：學(xué)為人師，行為世范。2.對外境：自尊尊人，接受一切。3.與高級靈魂共振、行動、追隨。4.用投資思維理解目標型人格。5.用最精進的行動捍衛(wèi)榮譽。6.休息與精進。7.眼光長遠，真實無畏。8.為錯誤而興奮。9.在機會來臨時下“重倉”！

四、樂此不疲的邏輯是責(zé)任。

人們常說：“干我喜歡干的事情，那是福氣。”人人都希望有這樣的福氣，然而能享這種福氣的人畢竟是少數(shù)，絕大多數(shù)只能接受這樣的現(xiàn)實：放棄自己的興趣愛好，干社會需要我干的事情。工作需要，不是喜歡不喜歡的問題，得服從組織安排。雖然開始不喜歡，可干的時間長了，也慢慢懂得了工作的價值，心態(tài)慢慢發(fā)生了變化，從開始的害怕、回避，變?yōu)樘谷弧⒌ā?/p>

其實，現(xiàn)實經(jīng)常欺騙我們的眼睛。當我們看見很多人做事情是樂此不疲、自得其樂，就以為是興趣使然，事實并非如此，樂此不疲的底層邏輯，不是興趣，而是擔(dān)當，或多或少，還有幾分無奈。但是，他們成功的說服了自己，能在工作中找到樂趣，干一行愛一行鉆一行專一行。現(xiàn)實中，也看到了很多同事們，扎根平凡的工作崗位，默默無聞，簡單樂干，勇于擔(dān)當。

五、當個幕后英雄又何妨？

目前的日常工作、一些臨時性工作任務(wù)等基本上都是一種幕后工作，服務(wù)于臨床一線，這種工作幾乎都是獨自在辦公室里完成的。有時甚至要通宵達旦。然而，不管你熬過多少個通宵，過程有多艱難，你只需要明白，呈現(xiàn)出來的結(jié)果和效果才是最重要的。我越來越覺得，要把心態(tài)擺放的正確，那一定是：做的好的工作崗位就像系統(tǒng)后臺里默默運行的程序，缺了它不行，但程序是怎么運行的，往往看不見，也很少有人去關(guān)心。有些人正是憚于這種狀況，不愿當幕后英雄。其實，很多工作看似在幕后，也有走到前臺的機會，是金子總會發(fā)光的，就算不發(fā)光，你也有你獨特的價值，這就足夠了。行政后勤、臨床一線等各種性質(zhì)的崗位，各有各的舞臺，各有各的表現(xiàn)方式，只是上臺方式、表現(xiàn)形式不同而已，關(guān)鍵看你如何把握。你所有暗地里付出的每一滴汗水、每一滴心血，你經(jīng)受的每一點寂寞，每一次折磨，都會變成一面鏡子，把你最精彩的表演反射到別人心里。我一直認為，我佩服的那種優(yōu)秀的人，不僅是肚子里有“墨水”，心中有自信，而且胸中必有情懷。退一步講，即便是當了一名永遠上不了臺的幕后英雄，那也是一種修煉，一種涵養(yǎng)。

偶然間，看到路遙《平凡的世界》里的兩句話：“人處在一種默默奮斗的狀態(tài)，精神就會從瑣碎生活中得到升華！”“即使沒有月亮，心中也有一片皎潔”，我覺得，放到這里，特別合適。

六、被“貼標簽”不可怕！

我真心覺得：一個真正的內(nèi)心強大的人，應(yīng)有必須的價值認同，不能妄自菲薄，也不用怕被人貼標簽。要知道：貼到身上的標簽不可怕，可怕的是從心里長出的標簽。即便被別人貼了也無妨，因為是騾子是馬，拉出來溜一溜就知道了。

七、工作不是會了才去做，而是做了才會

現(xiàn)在，我覺得工作中最不喜歡聽到的一句話就是：“我不太擅長干這個，還是讓__×來干吧，他擅長這個！”姑且不論此話的心態(tài)問題，單說推演的邏輯，就有問題。這個邏輯問題在于，顛倒了事物的因和果。任何事情都不是會了才去干，而是干了才會的。你不干，怎么談得上擅長呢？誰都是干出來、學(xué)出來的。

對于工作，應(yīng)該和人生一樣吧，光說不練，那是假把式。以前我也有過這種畏難情緒，凡事先往后縮，后來想想真是特別的幼稚和沒有擔(dān)當。不夸張的說，并不是說現(xiàn)在自己有多么成熟和有擔(dān)當，而是以現(xiàn)在的心性和處事態(tài)度看從前的自己時，覺得那時確實如此。

也有過一段被被趕鴨子上架的時光。回想這種時期，就特別感謝趕我上架的領(lǐng)導(dǎo)和前輩。

剛開始，完全不知道自己在做什么，為什么做，應(yīng)該怎么做。后來，也受過很大打擊，吃過很多虧，慢慢學(xué)會去思考問題，學(xué)著去解決問題，學(xué)著怎么能有自己的工作和處事思路。慢慢就找到點感覺了，第一，就是看別人怎么做。正所謂“觀千劍而后識器，操千曲而后曉聲”。第二，問別人怎么做。有時接到工作任務(wù)，不懂或者沒思路，我就先找有經(jīng)驗的前輩請教，一些專業(yè)問題還咨詢具體負責(zé)同志。還有有時，我會利用工作機會，向領(lǐng)導(dǎo)匯報自己的構(gòu)思，請領(lǐng)導(dǎo)指點指點，領(lǐng)導(dǎo)也特別有耐心對待我這種“小白”，其實真的會有聽君一席話，勝讀十年書的震撼感！不管是領(lǐng)導(dǎo)、前輩、同事，從來沒有人笑過我問的可能對他們來說非常非常小白的問題。有時候整理完之后，我再請他們看，幫我提意見，改正不足。這樣，不僅可以集“百家所長”，避免走彎路，快速精進，同時還增進了情誼，營造了和諧的氛圍。這叫站在巨人肩膀上，看的更遠，走的更快。第三，看自己怎么做。就是整理工作思路時多問自己幾個問題，譬如，這項工作任務(wù)意圖是什么？要表達什么？如何規(guī)劃更合適？相關(guān)材料怎么來？如果寫東西哪些該寫，哪些不該寫？哪些先寫，哪些后寫？不一而足。有思路之后，再回過來審視，與同類作個比較，綜合審視差距在哪里？哪些是創(chuàng)新的，哪些是借鑒的？這叫做“知人者智，自知者明。”記得之前遇到過寫東西困難的時候，請教一位同學(xué)，在政府部門工作，上學(xué)時候也沒覺得他文筆多么厲害，現(xiàn)在已然磨煉的游刃有余，向他請教，他告訴我“天下文章一大抄，看你會抄不會抄”，我恍然大悟，那么所有的工作不都一樣么，我做的也不是完全創(chuàng)新的工作，我先模仿優(yōu)秀的人的來時的路，總能學(xué)到很多有意義和價值的東西的。之后，我反復(fù)思考，把每次工作當成練兵機會。終于悟出了一些至少適用于自己的道理，積累了一些適用于自己的經(jīng)驗，對工作的理解逐步深入，不知不覺間，在每次想要做一件工作之前，都習(xí)慣性地思考幾個問題：是什么？干什么？為什么干？怎么干？關(guān)鍵在哪兒？把事情從邏輯上推演一遍，如果事情復(fù)雜，還會把問題一一記下來，以防遺漏。結(jié)果就是，做起事情來比從前要得心應(yīng)手的多，雖然達不到專家學(xué)者前輩那種高水平，但是總算是有了獨立思考的能力和工作思路。

想想，這個過程的奧妙，就像游泳，如果不下到水里反復(fù)游，即便你腦子里有一萬種游泳的理論，照樣游不動。所以，說一千道一萬，關(guān)鍵還是要去做，其實世間萬事何嘗不如此，在“會”與“不會”之間，就差一個“干”字。那些表面看起來長在人家心里的才華，實際是在忐忑不安中試探出來的，看似出口成章的金句，實際是在千百次推敲中推出來的。

八、不能不會干工作，又不能只會干工作

想一想，工作開干之前，得有個計劃吧？干完后得總結(jié)成績吧？如果工作干得有特色，說不定還要宣傳報道，你得給媒體提供素材吧？所以還得培養(yǎng)自己各方面的能力，一是坐下來能寫，二是站起來能說，三是走出去能干。說實話，這是一個很高的要求，不能不會干，又不能只會干，既要專業(yè)，還得廣泛，這確實很不容易做到。這是一種穿透力很強的硬核能力！光會干，不會說、不會干，也不行。現(xiàn)在任何單位都需要多元人才，老板也希望自己的員工是多面手，不僅能把問題想清楚，還能寫通順、說明白，遇到問題還搞得掂。如果你只會埋頭干工作，那就很難適應(yīng)這種多元化需求。若想適應(yīng)這樣的需求，怎么辦？我覺得關(guān)鍵在于提升綜合能力。

這就需要始終保持一種開放的心態(tài)、空杯心態(tài)，做到“知行合一”，把動腦、動口和動手三者結(jié)合起來，通過刻意練習(xí)，成為寫作的高手、說話的“名嘴”、解決問題的能手。

也有過交辦的工作干不好的時候，放棄過，哭過，懊悔過，幸得一位優(yōu)秀的前輩指點，他說：“領(lǐng)導(dǎo)交給你一項任務(wù)的時候，為什么交給你，因為，他覺得你能完成，如果你覺得你不具備完成這項工作的能力，你應(yīng)該怎么辦，你只有拼命去做，說拼命二字，一點不夸張。只要你曾見過，比你優(yōu)秀的人，你覺得沒必要那么努力工作的人，他們?nèi)匀黄疵谂Γ憔蜁X得，自己拼一把，才叫不負人生，人生最殘忍的事情，就是，當你回想人生，回想某一件事，你覺得，原來我本可以……”。所以，還是盡量去避免這種遺憾，至少把眼前的，手頭的責(zé)任擔(dān)好。

九、工作是一場馬拉松

在工作、學(xué)習(xí)的過程中，有的人渴望成長的心情過于迫切，這顯然是不切實際的，不符合成長的規(guī)律。因為，工作本來就是一場漫長的馬拉松，如果不調(diào)勻呼吸，遵循規(guī)律，是很難堅持跑下來的。工作者的成長，需要經(jīng)過“干得像”“干得是”“干得好”三個階段，這三個階段是循序漸進、逐步迭代的。回想起來，我的成長也大致經(jīng)歷了三個階段。

第一階段，追求“干得像”，可以說是從零開始，學(xué)著“依葫蘆畫瓢”，工作的初始階段，也就是學(xué)著干得像，隨著工作經(jīng)驗的積累，才會由淺入深，從本質(zhì)上去理解工作。第二階段，追求“干得是”，單位提供了工作機會和平臺，接觸面廣了，思考問題的尺度也大了，對于自身的要求自然跟著有所提高。記得領(lǐng)導(dǎo)跟我們說：只有熟悉工作、理解工作，才能干到點子上。

我知道，真正的高手，有更高的境界。

第三階段，追求“干得好”，這個可能要花我一輩子的時間。干得好為什么是最高境界呢？因為它有不同的考量維度，它可以是美學(xué)的，可以是科學(xué)的，也可以是社會學(xué)、管理學(xué)、經(jīng)濟學(xué)的，不同的維度，有不同的評判標準，干好一件事情容易，干好所有的工作就難了。所以，雖然一直在提升，但離“干得好”還有一段走不完的距離。

古人說：“羅馬不是一天建成的”，我感覺到，“工作中的扛把子”也不是一天煉成的，它需要一個人在這條路上持之以恒，久久為功，永不停步地往前走！既然上了路，就不要怕遙遠，慢慢向前走，遲早都會到達。工作這場馬拉松賽跑中，拼的是耐力、是時間，萬萬急不得，唯有久久為功、綿綿乏力、心平氣和的人，才有“撞線”的機會。

十、越是沒人干，越要頂上去

在單位里，按人的本性，很少有人選擇坐“冷板凳”，都有“蹭熱點”的沖動，在熱門崗位工作，干熱門事情，多具有吸引力啊！然而大家都想熱門，這是很多單位的普遍問題，能守得住清貧和寂寞的人，就那么幾個，少之又少。

其實，在任何一個單位里，崗位的“熱門”與“冷門”是相對的，關(guān)鍵看你怎么干。如果你是積極向上的人，冷板凳照樣也能坐熱，如果你是消極混日子的人，熱板凳也會冷。有時候，越是沒人上，你的舞臺越寬闊。在別人選擇回避時，你頂了上去，這就是一種擔(dān)當。你還沒有出場，就已掌聲陣陣！

知為行之始，行為知之成，如果認識問題不解決，人走的越快，可能離目標越遙遠。

在努力工作的過程中，我也領(lǐng)悟到更多的人生哲理，覺得受用終身，其中有一點我覺得最可貴的就是：能力很重要，可有一樣?xùn)|西比能力更重要，那就是人品---人品意義深遠，沒有人會愿意信任、重用一個人品欠佳的員工。人品，是人真正的最高學(xué)歷，是人能力施展的基礎(chǔ)，是當今社會稀缺而珍貴的品質(zhì)標簽。人品和能力，如同左手和右手：單有能力，沒有人品，人將殘缺不全。好人品已成為現(xiàn)代人職業(yè)晉升的敬業(yè)標桿與成功人生的堅實根基。

比能力更重要的12種品格：

1、忠誠站在單位的立場上思考問題，忠心維護單位的利益，在誘惑面前經(jīng)得住考驗。

2、敬業(yè)工作的目的不僅僅在于報酬，提供超出報酬的服務(wù)，樂意為工作做出個人犧牲。

3、自動自發(fā)不要事事等人交待，從“要我做”，到“我要做”，主動做一些“分外”事，先做后說。高要求：要求一步，做到三步。

4、負責(zé)責(zé)任的核心在于責(zé)任心，把每一件小事都做好。一諾千金，絕對沒有借口，讓問題的皮球止于你，不因一點疏忽而鑄成大錯。

5、注重效率心無旁騖，專心致志，量化每日工作，拖延是最狠毒的事業(yè)殺手；注重主次，防止完美主義成為效率的大敵。

6、結(jié)果導(dǎo)向開始就要想怎樣把事情做成，辦法總比問題多，創(chuàng)造條件去完成任務(wù)，第一次就把事情做對，把任務(wù)完成得超出預(yù)期。

7、善于溝通當面開口，當場解決，溝通和八卦是兩回事，不說和說得過多都是一種錯，帶著方案去提問題，培養(yǎng)起接受批評的情商。

8、合作團隊提前，自我退后，滴水融入大海，個人融入團隊，服從總體安排，遵守紀律才能保證戰(zhàn)斗力；不當團隊的“短板”，多為別人考慮，讓能力在團隊中被放大。

9、積極進取永遠跟上團隊的步伐，以空杯心態(tài)去學(xué)習(xí)、去汲取，擠時間充電，發(fā)展自己的“比較優(yōu)勢”，挑戰(zhàn)自我。

10、低調(diào)才高不自傲，克服“大材小用”的心理，不擺架子耍資格；給人一分尊敬，努力做到名實相符，成績只是起點，榮譽可作動力。

11、節(jié)約別把單位的錢不當錢，要誠信，不耍小聰明，不浪費每一張紙，不浪費每一分鐘工作時間；花單位每一分錢，都要收到最大效益：省下的都是利潤。

12、感恩想想是誰成就了今天的你？單位給了你工作，工作給你學(xué)習(xí)和成長的機會，同事給予你配合，對手讓你看到距離，批評者讓你趨向完美。

最后，我想說，努力工作也是自己為自己創(chuàng)造一個嶄新又美好的世界。感謝單位，珍惜平臺，珍惜崗位，用心工作，就會在奉獻中收獲幸福，在感恩中成就人生。