心得可以幫助人們更好地表達自己的思想和觀點，從而更好地與他人分享自己的經(jīng)驗和知識。怎樣才能寫好3000字的實踐心得？這里給大家提供3000字的實踐心得，方便大家學習。

3000字的實踐心得篇1

教師參加省綜合實踐活動心得體會提要：直到此時，才能說我對“綜合實踐活動”有了一個籠統(tǒng)的認識。綜合實踐活動是對傳統(tǒng)學校活動課程的發(fā)展，它要求學校

20__年11月2日至4日，浙江省小學綜合實踐活動指導課評比活動在z縣實驗小學隆重舉行。我有幸與教研員一起參加了此次活動。這得益于學校與領(lǐng)導的信任和栽培。去后我才知道這是一次多么高檔次、高質(zhì)量的教研活動。不管是參賽選手，還是在座評委都是教學經(jīng)驗豐富、對綜合實踐活動有深入研究的專家和先驅(qū)者。就單單看代表參加觀摩的教師，就有近500位，且都是擁有豐富的實踐經(jīng)驗的優(yōu)秀教師，其中校長、副校長級就多達30人。而對于一名剛?cè)腴T綜合實踐活動課的老師來說，能參加此次觀摩活動，這得是多大的機遇！這，是我的幸運！

一天半時間，我們聆聽了11節(jié)課。此次評比活動以仙居縣實驗小學校園四大節(jié)日之一的“體育節(jié)”為課程內(nèi)容。各選手因地制宜、就地取材，四年級圍繞“跳繩活動”，五年級圍繞“抖空竹”作綜合實踐活動中期指導課。各選手八仙過海，各顯神通，在上課時注重過程，注重參與，激活學生的生活經(jīng)驗和體驗積累，充分調(diào)動學生的研究“跳繩”、“抖空竹”的興趣。教師引導和幫助學生提出各種有價值、有深度、與“校園體育節(jié)”密切相關(guān)的問題，培養(yǎng)學生提出問題和解決問題的能力。我仔細觀看了各位選手的表現(xiàn)，并對各位選手的賽課內(nèi)容進行了比較，還認真聆聽了專家的點評和講解。

直到此時，才能說我對“綜合實踐活動”有了一個籠統(tǒng)的認識。綜合實踐活動是對傳統(tǒng)學校活動課程的發(fā)展，它要求學校各項活動之間的目標、對象、時間等課程要素統(tǒng)籌規(guī)劃、緊密聯(lián)系，使每一個學生都有發(fā)揮個性特長，發(fā)現(xiàn)自我，從而培養(yǎng)良好的人格，增強適應現(xiàn)代社會的生存能力。我的理解就是，這是一門綜合的、系統(tǒng)的，突顯學生主體的課程。而如何開展好這一課程，這就需要老師的大量投入和付出了。參加此次活動，讓我更強烈地意識到了自己與其他老師的差距，更強烈地認識到了學習的緊迫。這對我來說是一件既憂又喜的事情。這是一種壓力，也是一種動力。能夠較早地尋找差距，較早地對差距擁有深入體會，就能較早地學習與進步！

3000字的實踐心得篇2

一夜的雷雨過后，天空在陰霾的籠罩下透露出一種靜謐的顏色，略帶潮濕的空氣圍繞著每一條還在沉睡的街道，這座安靜的小鎮(zhèn)，又迎來一個涼爽的早晨。今天已經(jīng)是三下鄉(xiāng)實踐活動的第四天了，當我第一天來到這座小鎮(zhèn)的時候，就被它安靜祥和的氣氛吸引了，下車時，樸實的村民熱心主動地為我指路，心中便有了一份小小的溫暖，這是在大城市不可能遇到的。他們衣著樸素，操著濃重的地方口音，皮膚被曬得黝黑，每日繁忙的農(nóng)活在他們手上留下了一道道皺紋。順著他們的指引，我找到了同伴。

這幾日來，我們組織的活動豐富多彩，從政策宣講、文藝表演、趣味運動會、市民暑假學校、電腦義務維修、問卷調(diào)查，再到參觀敬老院、當?shù)剜l(xiāng)鎮(zhèn)企業(yè)、邱少云故居、養(yǎng)殖場……幾乎在每一個角落都留下了我們的足跡，所到之處，市民們都對我們表示出極大的歡迎和感謝，而我們也通過種.種活動，與當?shù)匕傩占皟和⑵鹆松詈竦挠颜x，儼然親人般相處。此刻，回想起活動中的那些場景，仍然讓我激動不已。

在文藝晚會和趣味運動會舉辦時，市民們從各個社區(qū)街道趕來，有踴躍上臺參加的，有大聲鼓掌叫好的，也有幫助我們工作的，可以說是各盡其力，在他們一天的繁忙工作結(jié)束后，與我們這些遠道而來的學生共同享受歡樂，他們用他們的方式，為我們展現(xiàn)出對活動的期待和熱情，他們在晚會和運動會中那一張張燦爛的笑容，深深印刻在我的腦海，那是我見到過的最純樸、最會心的笑容。參觀敬老院時，我們不僅為老人們帶去了水果、慰問品和節(jié)目，還有我們真切的.關(guān)懷，與老人們聊天時，了解到他們當中有很多人都是親歷了解放戰(zhàn)爭甚至是抗美援朝戰(zhàn)爭，這讓我對他們肅然起敬。最讓我難忘的，還是帶領(lǐng)那些孩子們一起參加活動的的場景，他們對我們這些“大孩子”的到來表示出難以抑制的好奇和興奮，孩子總是最天真可愛的，在組織“市民暑假學校”活動時，他們很聽話地排好隊，而我們，也就扮演了一回老師的角色，將我們還沒忘記的知識，用最簡單、最容易接受的方式，教授給他們，我們當中的有些人，在給孩子們教授知識的過程中，竟然意外地發(fā)現(xiàn)自己有當老師的天分，而幾天之后，這些孩子們就完全和我們打成一片了，每天在我們出發(fā)之前，就迫不及待地等在我們的工作室門口。

明天就要啟程回校了，回想起這幾天的經(jīng)歷，真的有太多的感動和不舍，昨晚在廣場播放我們學校的宣傳片時，大人小孩們都發(fā)出了一陣陣贊嘆，這也讓身穿印有“重慶科技學院”校服的我由衷地感到自豪，為我們學校舉行的這次三下鄉(xiāng)活動感到自豪，為自己是一個有社會責任感的大學生而感到自豪!

窗外，陰云正在慢慢散去，樹枝在風中擺動，無論是在我們來之前，還是在我們離開之后，這座小鎮(zhèn)都依舊保持著那份安靜與祥和，只是它會記得我們的到來，為這里的人民帶來了歡聲笑語。

3000字的實踐心得篇3

現(xiàn)在，離走進社會越來越近了。校園與社會環(huán)境本存在很大的區(qū)別。這就要求我們利用假期時間走進社會實踐。

校園與社會環(huán)境的不同，接觸的人與事也不大相同，所以我們還可以在社會實踐中學到許多在校園里學不到的知識。這就形成了從實踐中學習，從學習中實踐的良性循環(huán)。

當今中國經(jīng)濟飛速發(fā)展，國內(nèi)外經(jīng)濟不斷變化，在機會越來越多的同時，也出現(xiàn)了更多的問題，有了更多更艱巨的挑戰(zhàn)，這也就對人才的要求越來越高。我們不僅要學好課本里的知識，還要主動走進社會，積極在實踐中學習其他的東西，不斷增加自己的經(jīng)驗，全方面武裝自已，才能在這個社會有立足之地甚至擁有不敗之地。

一回到縣城就積極在一家超市找了一份寒假臨時工，做促銷員。

掛著實習生的牌子站在柜臺旁，一臉幼稚、迷茫地站在那，不斷地提醒自己要大膽地接近顧客，拉攏顧客，可好長一段時間站在那一聲不吭的。一個大姐在顧客少的時候教我如何推銷產(chǎn)品。我也慢慢地放開膽去嘗試，其實這種交流比想象的容易多了。就好象上臺前緊張兮兮，但在臺上只顧著自己的表演而忘了緊張。害怕就是這樣被克服的。關(guān)鍵在于大膽地邁出第一步。在超市做促銷員不能坐著，也不能在超市隨便逛來蕩去，得時刻注意服務顧客。雖然每天只有上午或下午班，但一段時間下來，還是腰酸腳痛。或許也正如孟子所說"天將降大任于斯人也，必先勞其脛骨，餓其體夫，空乏其身。"

在學校，每天有作息時間表約束你。課程表會告訴你，今天該干什么，明天又有什么事情要做。而在這里，你可以無所事事地像木瓜呆在那兒，然后老板不滿意你的表現(xiàn)扣你工資或者將你開除。積極的就是主動接近顧客，拉近與顧客的距離，然后耐心的推銷產(chǎn)品。這也實在鍛煉了我們的膽量、語言交流能力和心理洞察能力。我們膽大了才能冷靜，冷靜了才能很好地通過顧客的言語與表情察覺顧客的想法，然后再作出適當?shù)幕貞恢劣诨艔埖貌恢搿Ｎ覀儽仨氈鲃优Σ趴赡芾^續(xù)干下去。在學校，每一個學生都在為取得更高的成績而努力，雖然這也存在的競爭，可校園里總少不了那份純真，那份真誠，一般不會招來嫉恨與報復。可是在社會中，優(yōu)勝劣汰，你的成功就是別人的失敗，工作直接影響了他人的經(jīng)濟利益。在社會中接觸各種各樣的顧客、同事、上司等等，關(guān)系復雜，這一切都需要我們有經(jīng)驗去處理。盡管存在競爭，我們還得不斷學習別人優(yōu)秀的地方，這需要我們有經(jīng)驗去調(diào)整自己的心態(tài)。而這些經(jīng)驗需要日積夜累，而不是在畢業(yè)后讀本速成書便可成的。這些事情很多同學沉浸于學習與消遣還未來得及思考，便忽略了社會實踐的重要性。

有個事實眾所周知，學生的實際操作能力與在校理論學習有一定的差距。在這次實踐中，這一點我感受很深。在學校，學習的理論知識很多很多，幾乎是面面俱到;而在實際工作中，很可能是書本上的知識一點都用不上。或許工作中運用到的只是很簡單的問題，只要套公式似的就能完成一項任務。有時候我會想，實際操作這么簡單，但為什么我們要學習那么深奧的知識呢?現(xiàn)在的教育真的存在很大的弊端，嚴重的脫離了社會實際應用嗎?其實不然，在學習這些吃力的知識的同時，我們的學習能力提高了，理解力和邏輯思維能力也增強了。更在許多書本中教我們?nèi)绾稳プ龊米约海涛覀儤淞⒆约哼h大的理想，這將更好的為我們社會實踐打基礎。作為大學生，我們的年齡也不小了，離走向社會工作也不遠了，我們應該懂得與社會上各方面的人交往，處理社會上發(fā)生的各方面的事情，這就意味著我們必須得重視社會實踐。畢竟畢業(yè)以后我們不能再帶著幼稚、茫然的眼神走進社會，就像我們當初走進大學一樣。我們要帶著實實在在的能力走進社會，為社會服務。

而現(xiàn)今一個事實卻被許多人誤讀了，大學生越來越不值錢了。甚至某些人開始看不起大學生，認為讀大學沒什么用了，一些沒讀書的人在社會上混得更好。現(xiàn)在的大學生已經(jīng)不包分工了，也確實許多大學生找不到好工作。這正說明了現(xiàn)在社會對大學生素質(zhì)、能力要求越來越高了;當然也說明了某些大學生的確不過關(guān)。大學生不是全值錢，但社會上值錢的還是大學生。這就為什么還是有許多人打工之后還想讀書，甚至有部分人也確實再次進入校園學習。我們在校園里學習到的先進的科學知識能為社會作出更大的貢獻，也能為自己帶來更多的收益。而要成為值錢的大學生正要求了我們扎實掌握專業(yè)知識還有社會實踐能力與經(jīng)驗。

在社會上要善于與別人溝通是需要長期的練習。以前沒有工作的機會，使我與別人對話時不會應變，會使談話時有冷場，這是很尷尬的。人在社會中都會融入社會這個團體中，人與人之間合力去做事，使其做事的過程中更加融洽，事半功倍。別人給你的意見，你要聽取、耐心、虛心地接受。

在工作上還要有自信。自信不是麻木的自夸，而是對自己的能力做出肯定。社會經(jīng)驗缺乏，學歷不足等種.種原因會使自己缺乏自信。其實有誰一生下來句什么都會的，只要有自信，就能克服心理障礙，那一切就變得容易解決了。

知識的積累也是非常重要的。知識猶如人的血液。人缺少了血液，身體就會衰弱，人缺少了知識，頭腦就要枯竭。這次接觸的釀造業(yè)，對我來說很陌生，要想把工作做好，就必須了解這方面的知識，對其各方面都有深入的了解，才能更好地應用于工作中。

這次親身體驗讓我有了深刻感觸，這不僅是一次實踐，還是一次人生經(jīng)歷，是一生寶貴的財富。在今后我要參加更多的社會實踐，磨練自己的同時讓自己認識的更多，使自己未踏入社會就已體會社會更多方面。

經(jīng)過這次工作我從中學習到了人際交往和待人處事的技巧。在人與人的交往中，我能看到自身的價值。人往往是很執(zhí)著的。可是如果你只問耕耘不問收獲，那么你一定不會交到很多朋友。對待朋，是不可能斤斤計較，不可以強求對方付出與你對等的真情，要知道給予比獲得更另人開心。不論做什么事情都必須有主動性和積極性，對成功要有信心，要學會和周圍的人溝通思想，關(guān)心別人，支持別人。

在這次寒假的工作中，雖然只是在店做些瑣事也讓我懂得了理論與實踐相結(jié)合的重要性，獲益良多，這對我今后的生活和學習都有很大的幫助，從中讓我有很大的啟發(fā)：不管做什事都要堅持，也鍛煉了我的堅持力!讓我在以后的人生路上更加堅強!通過這段時期的工作學讓我更深刻的體會到付出和收獲的關(guān)系，也讓我知道金錢賺取的'不容易!在以后的大學生涯里我要很努力的學習，遇到困難我會更加堅強!

在超市里,別人一眼就能把我人出是一名正在讀書的學生,我問他們?yōu)槭裁?他們總說從我的臉上就能看出來,呵呵,也許沒有經(jīng)歷過社會的人都有我這種不知名遭遇吧!我并沒有因為我在他們面前沒有經(jīng)驗而退后,我相信我也能做的像他們一樣好.我的工作是在那做銷售員,每天9點鐘-下午2點再從下午的4點-晚上9點鐘分段時間上班,雖然時間長了點，但熱情而年輕的我并沒有絲毫的感到過累,我覺得這是一種激勵,明白了人生,感悟了生活,接觸了社會,了解了未來.在食品店里雖然我是以銷售為主,但我不時還要做一些工作以外的事情，有時要做一些清潔的工作，在學校里也許有老師分配說今天做些什么，明天做些什么，但在這里，不一定有人會告訴你這些，你必須自覺地去做，而且要盡自已的努力做到最好，一件工作的效率就會得到別人不同的評價。在學校，只有學習的氛圍，畢竟學校是學習的場所，每一個學生都在為取得更高的成績而努力。而這里是工作的場所，每個人都會為了獲得更多的報酬而努力，無論是學習還是工作，都存在著競爭，在競爭中就要不斷學習別人先進的地方，也要不斷學習別人怎樣做人，以提高自已的能力!記得老師曾經(jīng)說過大學是一個小社會，但我總覺得校園里總少不了那份純真，那份真誠，盡管是大學高校，學生還終歸保持著學生的身份。而走進企業(yè)，接觸各種各樣的客戶、同事、上司等等，關(guān)系復雜，但我得去面對我從未面對過的一切。記得在我校舉行的招聘會上所反映出來的其中一個問題是，學生的實際操作能力與在校理論學習有一定的差距。在這次實踐中，這一點我感受很深。在學校，理論的學習很多，而且是多方面的，幾乎是面面俱到;而在實際工作中，可能會遇到書本上沒學到的，又可能是書本上的知識一點都用不上的情況。或許工作中運用到的只是很簡單的問題，只要套公式似的就能完成一項任務。有時候我會埋怨，實際操作這么簡單，但為什么書本上的知識讓人學得這么吃力呢?這是社會與學校脫軌了嗎?也許老師是正確的，雖然大學生生活不像踏入社會，但是總算是社會的一個部分，這是不可否認的事實。但是有時也要感謝老師孜孜不倦地教導，有些問題有了有課堂上地認真消化，有平時作業(yè)作補充，我比一部人具有更高的起點，有了更多的知識層面去應付各種工作上的問題，作為一名新世紀的大學生，應該懂得與社會上各方面的人交往，處理社會上所發(fā)生的各方面的事情，這就意味著大學生要注意到社會實踐，社會實踐必不可少。畢竟，1年半之后，我已經(jīng)不再是一名大學生，是社會中的一分子，要與社會交流，為社會做貢獻。只懂得紙上談兵是遠遠不及的，以后的人生旅途是漫長的，為了鍛煉自己成為一名合格的、對社會有用的人才.

3000字的實踐心得篇4

為了加強職業(yè)教育與行業(yè)的聯(lián)系，提高專業(yè)教師實踐水平，培養(yǎng)“雙師”型專業(yè)骨干教師，我參加了中職專業(yè)教師暑期到企業(yè)頂崗實踐活動。深入到蘇州市星級酒店蘇州尼盛萬麗酒店，進行行業(yè)調(diào)研，頂崗培訓，其中我重點跟蹤了酒店客房部的學習實踐活動，我覺得這樣的學習機會難得，實踐體會如下：

一、 積極參與，深入企業(yè)

在實踐期間，我始終保持積極主動、嚴謹勤勉的工作態(tài)度，虛心接受重酒店管理人員和資深員工的指導和要求;自覺遵守企業(yè)各項規(guī)章制度，遵守勞動紀律，發(fā)揮了團隊協(xié)作精神，經(jīng)歷了一次深刻的職業(yè)道德教育和培訓。

具體工作中，我與深入酒店一線實踐鍛煉，從客房部基層操作工作做起，全面了解了酒店經(jīng)營管理狀況、運作方式;學習管理制度、業(yè)務流程、操作規(guī)范、行業(yè)標準等基本情況;實踐酒店的真實工作環(huán)境、崗位職責、任職條件;熟悉酒店所應用的專業(yè)知識，吸收專業(yè)的新知識、新技能、新工藝、新方法。

二、邊學習、邊思考、邊提高

1. 中職教育教學理念的新突破

下企業(yè)實踐，像酒店工作人員一樣上班下班，從事酒店員工相同的工作。在實踐的過程中，不僅體驗了工作的艱辛，更重要的是普遍感受到書本知識和實際工作需求存在的距離，熟悉酒店相關(guān)崗位職責、操作規(guī)范、用人標準與管理制度，在教學理念上有了更深的認識。這為準確定位人才培養(yǎng)目標和人才需求規(guī)格、重構(gòu)旅游專業(yè)課程體系、改革課程教學內(nèi)容和教學方法、創(chuàng)新以工作過程為導向的符合職業(yè)能力形成規(guī)律中職教育新模式奠定了良好的基礎，明確了中職教育教學改革的方向，從而實現(xiàn)教師重構(gòu)課程教學內(nèi)容能力的新提高。

2. 豐富了專業(yè)教學資源

下企業(yè)實踐，教師們了解了旅游專業(yè)的現(xiàn)狀和發(fā)展趨勢，熟悉了物流企業(yè)的現(xiàn)場環(huán)境。收集了酒店客房部的工作流程、崗位操作技能，進行了詳細的過程記錄，并且拍攝了許多服務現(xiàn)場的照片。一方面，為專業(yè)教學提供了豐富而寶貴的資料，更為專業(yè)實訓室的建設提供了大量實際、生動的素材，豐富了專業(yè)教學資源庫;另一方面，這些資料還可充分應用于專業(yè)核心課程的建設，以利于提高教學質(zhì)量。

3.實踐經(jīng)驗的獲得促進教學水平的提高

對下企業(yè)實踐，學習中要帶著課堂教學改革的問題和任務去學，深入生產(chǎn)一線。教師們了解和實踐了旅游行業(yè)先進的設施設備，凡在專業(yè)教學資料中講解的設施設備，在這里基本上都能看到，而且在工作中還親手操作了。經(jīng)過這次鍛煉，教師們表示專業(yè)課程中將不再是紙上談兵，可以非常自信的跟學生介紹這些設備的功能和使用，并且馬上把實踐操作的經(jīng)驗寫入校本教材。

另外,教師們還切切實實地感受到了企業(yè)在技術(shù)人才需求方面存在的需要和當前職業(yè)教育中存在的問題究竟在什么地方,得出了要能夠使中職教育培養(yǎng)出來的學生在社會上有用武之地,使他們能夠得到企業(yè)的認可,就必須根據(jù)不斷變化的企業(yè)技術(shù)需求和產(chǎn)業(yè)發(fā)展來適時地更新教學理念和教材內(nèi)容。歸結(jié)起來，主要有以下幾個方面的問題：

一、動手能力很重要

企業(yè)需要的是技術(shù)熟練的工人。因此，作為職業(yè)學校來說，就應該把實踐教學環(huán)節(jié)放在一個重要的位置，從學生一入學開始就不斷地培養(yǎng)學生的實際動手能力，在三年的學習過程中熟練和強化實際操作技能，到畢業(yè)時就能夠在短暫的培訓后馬上進入正常工作，給企業(yè)帶來穩(wěn)定和及時的利潤，職業(yè)教育的目標也就得到了充分的體現(xiàn)。學校應該把實踐教學基地的建設作為大事來抓，除了國家投入的建設資金外，各地政府和各級教育部門、各職業(yè)學校也要從本地實際情況出發(fā)，從各學校的辦學實際出發(fā)，下大力氣、花大成本來搞好實踐教學基地的建設。應該大力發(fā)掘社會資源，與企業(yè)、行業(yè)聯(lián)合辦培訓基地。采取校際間實踐教學資源的優(yōu)化配置和共享，提高資源的利用率，以緩解大多數(shù)學校基地建設的資金缺口難題。

二、教材改革很重要

要真正發(fā)揮實踐教學基地的作用，就必須根據(jù)企業(yè)的發(fā)展，定期地到企業(yè)進行市場調(diào)研，不斷地改進教材內(nèi)容，把最新的東西不斷地加入到新的教材或講義中去，才能更好地利用有限的資源，使之發(fā)揮最大的效益。目前通行的教材不符合中職生本身的特點———中職生就是由于學習能力差而被普通教育淘汰下來的，如果繼續(xù)強調(diào)教材的知識系統(tǒng)性，勢必會引起學生的反感。開發(fā)校本教材成了我們可以說是不得已，也可以說是出于自發(fā)的一種選擇。要關(guān)注學生的需求，關(guān)注企業(yè)的需求，要關(guān)注社會的需求，主動改革教材的編排，把問題的關(guān)鍵放在通過怎樣的教學才能使學生獲得知識技能上。只有自己開發(fā)適合本校學生的教材才能滿足學校的教學需求，才能在職業(yè)學校之間的競爭中展現(xiàn)自己的亮點，在同行競爭中立于不敗之地。

三、要搞好中職學生的職業(yè)生涯指導工作

中職學生的年齡一般在十五六歲至十歲之間，隨著普高(普通高校)熱的升溫，中等職業(yè)學校的社會地位也日見低下，中考后半段考分的學生進了職業(yè)學校，學習上的差生、品德上的差生和行為上的差生成為現(xiàn)階段中等職業(yè)技術(shù)學校學生構(gòu)成的主要成份。這些學生在學校里學習目標不夠明確，學習的認知能力水平較低，學習焦慮現(xiàn)象比較普遍。情緒自控能力較弱，缺乏應有的積極理想和追求，社會適應能力較差。自我中心意識過強，自私自利心理普遍。他們進入社會的一個普遍特點是眼高手低，怕苦怕累。所以，對于中職學生，要從一開始就抓好職業(yè)生涯指導工作，把企業(yè)文化引入學生德育教育，灌輸按勞取酬，多勞多得，不勞不得，勤勞致富的思想。要教導他們無論在什么地方都要遵守紀律，遵守時間，遵守規(guī)章制度。培養(yǎng)他們學好專業(yè)技能、樹立刻苦鉆研精神、在社會上和企業(yè)里要有務實精神、創(chuàng)新精神和創(chuàng)業(yè)能力。

通過此次到酒店的實踐，我接受了企業(yè)先進管理理念、嚴格管理制度、濃厚企業(yè)文化的洗禮，教育思想、教育理念得到了升華，實踐教學能力和職業(yè)崗位操作技能得到較大的提高，收集了大量的教學資源。我也通過學習了解了酒店的全面運作，加強和旅游企業(yè)的友好聯(lián)系，積極為今后我校旅游專業(yè)與旅游企業(yè)合作搭好橋梁。

3000字的實踐心得篇5

經(jīng)歷了將近一周的,我感慨頗多,我們見到了社會的真實一面，實踐生活中每一天遇到的情況還在我腦海里回旋，它給我們帶來了意想不到的效果，社會實踐活動給生活在都市象牙塔中的大學生們提供了廣泛接觸社會、了解社會的機會。

“千里之行，始于足下”，這短暫而又充實的實習，我認為對我走向社會起到了一個橋梁的作用，過渡的作用，是人生的一段重要的經(jīng)歷，也是一個重要步驟，對將來走上工作崗位也有著很大幫助。向他人虛心求教，與人文明交往等一些做人處世的基本原則都要在實際生活中認真的貫徹，好的習慣也要在實際生活中不斷培養(yǎng)。這一段時間所學到的經(jīng)驗和知識是我一生中的一筆寶貴財富。這次實習也讓我深刻了解到，和團體保持良好的關(guān)系是很重要的。做事首先要學做人，要明白做人的道理，如何與人相處是現(xiàn)代社會的做人的一個最基本的問題。對于自己這樣一個即將步入社會的人來說，需要學習的東西很多，他們就是最好的老師，正所謂“三人行，必有我?guī)煛保覀兛梢韵蛩麄儗W習很多知識、道理。實踐是學生接觸社會，了解社會，服務社會，運用所學知識實踐自我的最好途徑。親身實踐，而不是閉門造車。實現(xiàn)了從理論到實踐再到理論的飛躍。增強了認識問題，分析問題，解決問題的能力。為認識社會，了解社會，步入社會打下了良好的基礎。同時還需我們在以后的學習中用知識武裝自己，用書本充實自己，為以后服務社會打下更堅固的基礎!

通過這次的的活動，我們逐步了解了社會，開闊了視野，增長了才干，并在社會實踐活動中認清了自己的位置，發(fā)現(xiàn)了自己的不足，對自身價值能夠進行客觀評價。這在無形中使我們對自己的未來有一個正確的定位，增強了自身努力學習知識并將之與社會相結(jié)合的信心和毅力。對于即將走上社會的大學生們，更應該提早走進社會、認識社會、適應社會。大學生暑期社會實踐是大學生磨練品格、增長才干、實現(xiàn)全面發(fā)展的重要舞臺。在這里我們真正的鍛煉了自己，為以后踏入社會做了更好的鋪墊，以后如果有機會，我會更加積極的參加這樣的活動。

在本次的社會實踐中我們還同諸多群眾談心交流，思想碰撞出了新的火花。從中學到了很多書本上學不到的東西，汲取了豐富的營養(yǎng)，理解了“從群眾中來，到群眾中去的真正涵義，認識到只有到實踐中去、到基層去，把個人的命運同社會、同國家的命運的發(fā)展聯(lián)系起來，才是大學生成長成才的正確之路。

這次實踐活動，豐富了我們的實踐經(jīng)驗，提高了我們的團隊合作能力，使我們通過這次實踐更加了解社會，這次實踐活動意義深遠，對我們的幫助享用一生。作為一個21世紀的大學生，社會實踐是引導我們走出校門、步入社會、并投身社會的良好形式;我們要抓住培養(yǎng)鍛煉才干的好機會;提升我們的修身，樹立服務社會的思想與意識。同時，我們要樹立遠大的理想，明確自己的目標，為祖國的發(fā)展貢獻一份自己的力量!

3000字的實踐心得篇6

七月，透藍的天空，懸著火球似的太陽，云彩好似被太陽燒化了，也消失得無影無蹤，天氣悶熱得要命，一絲風也沒有稠乎乎的空氣好像凝住了。但實習還是得繼續(xù)的，工作還得繼續(xù)，并快樂的工作，嚴酷的天氣動搖不了我參與實踐,提高自我的決心.

放線是我們實習的重點也是基礎，我們頭戴安全帽，身穿長襯衣，左手拿灰桶，右手拿三角架開始了我們一天的放線工作，兩個人用重錘掉下一層的墨線，兩個人拉尺寸，核準套總的長度是否正確，然后確定一邊往另一邊發(fā)墨線，這樣效率又高又節(jié)省時間。在放完軸線后，再根據(jù)圖紙上的尺寸放出柱子的外邊尺寸，同時也放出衛(wèi)生間的尺寸，方便以后的施工。在放線的時候也會遇到由于澆上層混凝土的時候把下層的墨線給遮住了很難再找到了，這時我們用的是經(jīng)緯儀控制前面兩點，來確定后面一點，套總尺寸來觀察此點是否正確，能運用所學知識結(jié)合實際完成一道工序，心中十分欣喜，而且有一種成就感，忘掉了炎熱的蒸烤。

在工地有時候也會拿著結(jié)構(gòu)圖去對對鋼筋有沒有放錯或者是那里配的不對的，記得有一次梁的鋼筋在柱子里的錨固長度，和柱子在梁內(nèi)的錨固長度不是很清楚到底哪個是1.7lae,哪個1.5lae,在翻了平法圖集之后才知道原來梁錨固到柱內(nèi)的為1.7lae反之另一個為1.5lae。這樣的例子還有很多很多，我想只有這樣理論與實際的結(jié)合，才能更好的體現(xiàn)出實習的效果，也才能發(fā)揮所學知識的作用。

雖然在工地工作很辛苦，但因為年輕，年輕就是愛拼的本錢，只有現(xiàn)在努力了以后適應實際工作需要和激烈的競爭環(huán)境，也正好驗證了古人所說的“先苦后甜”嘛!在實習中也結(jié)識了不少的老師和朋友。

實習更重要意義還在于它使我結(jié)識了很多有豐富實踐知識的新朋友!讓我認識到自身的不足和今后努力的方向。在實習過程中，我們和張工,倪工等領(lǐng)導都建立了深厚的友誼。他們對我們既似長輩對晚輩諄諄教導，毫無保留的向我們傳授實踐知識和經(jīng)驗，又似朋友對朋友真心關(guān)懷。我們的領(lǐng)導既是我們的領(lǐng)導也是我們的朋友。能結(jié)識這么多領(lǐng)導和朋友，我感到非常榮幸。領(lǐng)導身上有好多優(yōu)點，這些優(yōu)點都值得我們學習。他們對每項工作都認真仔細，嚴謹?shù)墓ぷ鲬B(tài)度也讓我們對他們充滿了敬佩，從他們身上學到了許多寶貴的東西。

實習使我的知識水平有了顯著提高。實習是一個讓我們把書本上的理論知識運用于實踐中的好機會。造價的有些知識相當抽象，空紙上談兵是理解不了的。通過實習，我不僅加深了對已掌握知識的理解，還解決了困惑我許久的一些似懂非懂的知識。以前常感嘆造價的內(nèi)容太抽象，現(xiàn)在想來，其實一點都不難，關(guān)鍵在于理解，而實踐則是幫助理解的最好老師。實習不僅提高了我的專業(yè)知識水平，還讓我學到了很多書本上沒有的東西。比如如何放線。如何更加準確的放線。在學校我從未真正親手動過，只從書本上了解到它的程序，有幸如今能在工地上嘗試，讓我懂得放線的真正含義。實習是連接學校和社會的橋梁，我們可能具有扎實的理論-功底，但實踐和理論有一定差距，學校不是實踐的場所，實習幫助我們縮小差距，讓我們了解實踐，以便實現(xiàn)學校到社會的重要過渡，是教學必須的、重要的環(huán)節(jié)，是對的、有意義的做法，我們應該把握和珍惜實習的機會。

時光如梭短短兩個月的實習，在不知不覺中結(jié)束了。我很幸運公司給我這次機會讓我學到了不少在課本中學不到的東西，這是一次理論與實際的結(jié)合，還進一步拓展了自身綜合能力，尤其是如何處理好人際關(guān)系，這是何等的重要!同時我也看到了自己的不足，對工作一定要認真扎實;一定要有吃苦耐勞的精神;一定要有責任感和使命感，還要不斷的擴展自己的知識面，同時在處事方面要做到“有事不要膽小，無事不要膽大”。實習是踏向社會的一個關(guān)鍵時期，我們在學校學到的知識較零散，實習將知識系統(tǒng)化。俗話說：活到老學到老。要不斷學習經(jīng)驗、積累知識朝著這個方向努力。一份耕耘一份收獲，一個人成功與否取決于個人努力，我們年輕而富有朝氣，實習是未來職業(yè)生涯的開始，實習的經(jīng)歷會成為永遠難忘的回憶。

3000字的實踐心得篇7

通過本次社會實踐活動，一方面，我們鍛煉了自己的能力，提高了社會適應能力和運用知識解決實際問題的能力，增強了社會責任感和使命感，也擴大了視野，對自己有了清醒的定位，在實踐中成長；另一方面，我們?yōu)樯鐣龀隽俗约旱呢暙I；但在實踐過程中，我們也表現(xiàn)出了經(jīng)驗不足，處理問題不夠成熟、書本知識與實際結(jié)合不夠緊密等問題。我們回到學校后更加應該要珍惜在校學習的時光，努力掌握更多的知識，并不斷深入到實踐中，檢驗自己的知識，鍛煉自己的能力，為今后更好地服務于社會打下堅實的基礎。“機遇只偏愛有準備的頭腦”，我們只有通過自身的不斷努力，拿出百尺竿頭的干勁，胸懷會當凌絕頂?shù)膲阎荆粩嗵岣咦陨淼木C合素質(zhì)，在與社會的接觸過程中，減少磨合期的碰撞，加快融入社會的步伐，才能在人才高地上站穩(wěn)腳跟，才能揚起理想的風帆，駛向成功的彼岸。

學校把社會作為實踐的場所，讓我們參與社會，在公益勞動的實踐中有所啟示。通過小組為單位的社區(qū)志愿服務，啟發(fā)了我們在公益勞動中尋找能使我們受到教育，有所感悟的亮點，引導我們?nèi)チ私馍鐣⒏惺苌鐣Ｔ谏鐓^(qū)中，我們的同學毫不嫌臟，耐心、認真地幫助居民們打掃衛(wèi)生。這些都讓我們體會到了那些默默無聞、辛勤的清潔工人的辛苦。我們在竭盡所能使居民了解環(huán)保知識。雖然我們滿頭大汗，但我們很高興，因為我們心里都有一股自豪感。而這種自豪感不是在學校里能夠體會到的。

公益勞動是不記報酬、不謀私利、不斤斤計較的；公益勞動是忘我的勞動，也是培養(yǎng)我們關(guān)心公共事業(yè)熱情的。參加公益勞動的光榮感，塑造自己美好的心靈。這些都讓我們覺得自己是另一個雷鋒。

3000字的實踐心得篇8

(一)感觸醫(yī)生高超技藝這次見習讓我深刻感受到用“心靈手巧”這幾個字形容口腔醫(yī)生是再合適不過的了。我去的是牙體牙髓科。這個科室常見的病例是根管治療和補牙。醫(yī)生們操作的平臺不過是面積不到一平方厘米的牙齒里面的一個小洞。而他們用的器械大部分也是很小的很精密的，必須要手很巧才能完成這樣的操作。一個根管直徑不過一二毫米，卻要填充進去很多牙膠尖和其他材料。而老師們的操作很嫻熟，就可以在細細的根管里活動自如，靈活地填補和取出各種東西。他們的技藝不禁讓我有些嘆為觀止了。還有一次看到一個老師補牙。用跟牙齒顏色非常接近的材料代替缺損的牙齒，按照牙齒本來的形態(tài)，把材料安放到相應的地方，再用工具多次修飾、從各個角度觀看。最后做出來的牙齒真的是可以以假亂真。大概只有口腔醫(yī)生自己才能看的出來是一顆假牙齒。我覺得他們治療一個病人，就像是完成一件藝術(shù)品一樣，精雕細琢，過程有可能很漫長很耗費時間和心思，但是最后看著做出來的成品，自己心里卻體會到了最大的喜悅。

(二)感觸護士周到服務這次見習接觸的護士姐姐們也很讓我佩服。以前想當然地認為對人和藹是一點都不困難。但是真的到了醫(yī)院卻發(fā)現(xiàn)真是說起來容易做起來難。天我熱情高漲，對每個病人真的是盡自己最大努力服務周到。但是隨著一天天工作的勞累，就開始變得煩悶起來。每天回答的問題幾乎都有固定的答案，時間久了我覺得自己就是一個復讀機。于是見到病人說話能簡短就簡短;能不說就不說。而且開始見到病人都是微笑服務，但是后來我覺得掩蓋在口罩下面的表情即使微笑也不會讓人看到，自己的微笑也得不到回應。于是有了口罩的`掩蓋，我的表情一度很冷淡。但是護士姐姐們很讓我佩服。她們天天跟病人打交道，跟病人交流時的用語也是只有固定的那么幾句話。但是她們不因為自己的厭倦而改變態(tài)度，始終熱心對待病人。而且她們跟醫(yī)生配合十分之默契，醫(yī)生很少說要什么東西，因為護士們都會提前準備好。這樣看病的效率就非常之高。

(三)感觸求學學無止境這次見習還讓我體會到了一個詞“學無止境”。開始我跟的是教學號，也就是一個老師帶一些研究生或博士生。看著這些師兄師姐們的操作，我覺得他們已經(jīng)很厲害了。但是接下來幾天又見到“名老專家”們的治療，他們真的是更技高一籌。他們的操作更嫻熟，觀察更仔細，定位更準確;而且，他們對待病人的態(tài)度更好，讓人有如沐春風的感覺。從而我覺得醫(yī)學這個科目真是一個讓人可以，而且必須終身學習的科目。經(jīng)過進入大學校門之前十幾年的寒窗苦讀，和進入大學以后七年或者更長的漫長求學之路，等到畢業(yè)的那時候我們可能覺得自己已經(jīng)很了不起了，在別人眼里經(jīng)過這么多年學習的醫(yī)生也已經(jīng)很厲害了。但是其實我們剛畢業(yè)的那個水平和這些高水平的專家們還是有很大差距的。在這之后的人生路上我們還要不斷學習，要學的東西還有很多。

(四)感觸病人需要呵護幾天的經(jīng)歷讓我看到了病人的“弱者”形象。來醫(yī)院的病人，不管工作崗位、社會地位、個人收入、生活環(huán)境如何，在這里似乎都是同一個形象。他們都很尊敬地對待醫(yī)生，臉上總寫著一臉焦急，醫(yī)生要求陳述病情的時候總是盡力地多說一點，直到醫(yī)生說好幾次“曉得了”才會停下。在一個病人的工作崗位和生活圈子里，他也許是一個很優(yōu)雅的人，也許是一個很張揚的人，也許是一個很沉默的人，但是在醫(yī)院里，所有這些性格特點似乎都看不出來。在面對自己的身體時，人往往是最本質(zhì)的，最真實的。在醫(yī)院里，來看病的人，不管是誰，他們面對的是自己的缺陷，自己的身體發(fā)膚。這時候他們是弱者。是柔弱的。而能夠補救他們?nèi)毕莸模褪轻t(yī)生。這個想法每每讓我反思自己對病人的態(tài)度，讓我想起希波克拉底誓言那莊嚴的誓詞。健康所系，性命相托，面對此時的“弱者”我們醫(yī)生擔負這很艱巨也很神圣的任務。

我的想法經(jīng)過這次導醫(yī)我認識到動手的重要性。我覺得自己的動手能力很差，以后要注意鍛煉動手能力，一定要自己找機會多練手。另外還要注意自己的語言表達能力、交流溝通能力。這些對于一個醫(yī)生來講也是至關(guān)重要的。

導醫(yī)印象這次導醫(yī)是次時間較長呆在醫(yī)院，給我留下了深刻印象。我初步了解了口腔醫(yī)學的分科情況以及牙體牙髓這個科室的常用材料和器械。對治療過程也有了一個很粗略的了解。雖然這些知識都很淺薄，但是我相信在以后學習專業(yè)知識時我會回想起這次導醫(yī)的經(jīng)歷，而且這次導醫(yī)讓我接觸到的東西可以對以后的學習有所幫助。

這次暑期實踐安排的導醫(yī)活動讓我受益匪淺。醫(yī)院里的老師們和師哥師姐們看到我們有這樣的機會也很羨慕。我覺得我沒有浪費了這次機會，自己有了很大的收獲。次社會實踐的經(jīng)歷就讓我體會到了它的重要性。它是我們在課堂之外另一個學習的機會。如果有機會，以后一定要多參加社會實踐活動。

3000字的實踐心得篇9

這個暑假，懷著一份讓自己的暑期生活變得更充實的心態(tài)，我加入了學院的社會實踐。在剛剛?cè)雽W的時候，就聽師兄師姐不斷得在說他們實踐過程中的開心而又難忘的故事，讓我好羨慕。現(xiàn)在，終于有機會親自體會一番了。

現(xiàn)在已經(jīng)在家了，可每次吃飯的時候卻還是會想起在惠來等待開飯的日子。不是因為我們貪吃，而是因為等待開飯的時間都是我們自娛自樂的時間。在這段時間，會有很多開心的事會發(fā)生，有很多時刻都將讓我銘記一生。最難得是和言川、其灌那一頓真正的"大餐"，現(xiàn)在即使有一模一樣的飯菜放在我面前，恐怕也很難吃出那種感覺來了。永遠得懷念那一句："老板，開飯啦!"

回憶準備工作階段，辛苦的排練伴隨著緊張的復習。這個階段我的工作算是比較多的。有《歌舞青春》要排練，另外要負責教會那些男生《青花瓷》。一下子要記好多舞蹈動作，對我這個記性差的人來說還真不是件容易的事。但是自己沒有放棄過，一直堅持著把兩個節(jié)目都搞定了，雖然辛苦，卻覺得很充實，很值得。

在文娛工作的準備階段，我和很多隊友都培養(yǎng)了深厚的友誼。因為跟進了多個節(jié)目，跟每個節(jié)目的成員都有接觸，所以很快就跟整個實踐團的人混熟了，看來文娛工作還幫了我不少忙。在文娛工作方面還德到了很多人的幫助，在這里要謝謝他們了。至于文娛組那群家伙就更不用提了，大家打成了一片，一起工作，很是開心。

實踐的最后一個晚上，就是我們的文娛晚會了。晚會在《街舞》秀中開場了,雖然演員都不是專業(yè),但是動感的舞姿卻贏得了觀眾的片片掌聲。雙胞胎姐妹用她們優(yōu)美的歌喉展示她們《手心的太陽》，《鴻門宴》和《青花瓷》將晚會推向了高潮，在一曲《朋友》歌聲中，所有惠來的朋友們一起高歌，一起銘記我們曾經(jīng)相聚在惠來這個美麗的海濱城市。晚會由此落下了帷幕，但我們的友情卻得到了升華。

在惠來，我還負責了去敬老院的演出工作。當時決定了要迎合老人家的興趣，發(fā)揮我們在廣工學習太極拳的優(yōu)勢，表演一個太極拳。結(jié)果到了前一天晚上，發(fā)現(xiàn)幾乎沒有人記得太極拳是怎么打的。當時曉通很想幫我，很努力得回憶動作。最終這個節(jié)目還是被取消了，仍然很感謝曉通幫忙。去敬老院之前，我還被團長派去買水果慰問敬老院。但當時買水果的時候也很為難，覺得各種水果都不適合，有得水果過酸，有得水果過硬，有得容易上火。當時考慮到老人牙齒不好，所以特地買了香蕉。結(jié)果回來后，團長告訴我，有些老人不能吃香蕉的。雖然說水果只是我們對老人們的一片心意，但事實上意義并不是很大。而且老人們還說不希望我們這些學生為他們破費什么，能來和他們聊聊天就已經(jīng)很好了。老人們雖然年紀大了，卻還能為我們著想，值得我們敬佩啊。在敬老院，由于語言上的不通，雖然我很想做點什么，卻似乎幫不上什么忙。只能幫忙打掃一下衛(wèi)生，其他的也做不了。剛好我們打掃完后不久便是老人們的沖涼時間，所以之前準備的小表演也就取消了。只有那些會講潮汕話的隊友能跟老人溝通了一段時間，我在旁邊聽他們交談，聽得是一頭霧水。

在義教方面，我收獲頗大。與我一起搭檔的是來自華農(nóng)的yc，她是學商務英語的，所以在英語方面也特別厲害。她的講課也非常的精彩，我從她身上學到了不少的東西。當然，我自己也有投入到義教工作當中去。第一次義教，由于一些臨時的變動，剩下給我的時間并不是很多，所以臨時又對我要講課的內(nèi)容作了一些調(diào)整，只是利用前面的教學內(nèi)容，跟小朋友們玩了個游戲，結(jié)果效果是很好的，至少充分調(diào)動了小朋友開口說英語的積極性。希望他們以后也會多開口，這樣對他們的英語提高會有很大的幫助。英語，我實在不怎么擅長，但是這一次，我不僅大膽得說英語，更大膽得去教學生說英語，這種感覺實在是太棒了。

第二次，我是以教小學生唱歌的形式，教他們以另外一種方式來記憶單詞。因為我之前聽說小朋友們記單詞都只是死記硬背，所以想到希望以此教會小朋友們學會記單詞不僅僅是死記硬背，記單詞需要的更多的是方法: 聯(lián)想記憶法、歸類記憶法、圖物記憶法、比較記憶法等等。這樣以后單詞多了，才不會措手不及啊。

但是，第三次主題班會的時候，盡管yc在上面講得很精彩，但小朋友們還是不買她的帳。一個上午下來，氣氛都不是很好，但是我覺得在場的每一位"老師"都已經(jīng)盡力了。在下面，我也向其中一個同學了解到，這個班是剛剛組織起來的畫畫班，學生彼此間都不熟悉，有一批比較活躍的學生還被調(diào)到隔壁班去了，想要調(diào)動學生們的積極性，的確不容易啊。

在最后一天去葵春學校教那些高一的學生，我們進行的是一對二的輔導。臨走之前，有個男生說我講解得特別好，他有一種豁然開朗的感覺。聽到這些，我真的很高興，因為我的付出得到了認可。

義教結(jié)束，很懷念當老師的那份感覺。在惠城這邊是每天每天都給不同的學生上課，與學生的感情，自然不如其西埔那邊的好。但是，當?shù)诙炻牭角耙惶斓膶W生叫我的名字的時候，我感到發(fā)自內(nèi)心得高興。至少，有學生記得我的名字，至少我講的課，給學生留下了深刻的印象。在學生一個個找我簽名的時候，真的特別自豪。

時間過得很快，轉(zhuǎn)眼間，實踐就結(jié)束了。但是相信每個人都很懷念在惠來那段特別的日子。實踐雖然沒有回家舒服，但卻收獲很多，也很值得。在增長見識之余，我們收獲了友誼。雖然一切都結(jié)束了，但我們會將實踐的快樂一直延續(xù)下去。

3000字的實踐心得篇10

今年八月下旬，為響應學校“青春三下鄉(xiāng)，實踐中國夢”的口號，華中師范大學博雅·行知支教團前往福建省邵武市沿山鎮(zhèn)開展為期8天以支教為主，調(diào)研為輔的暑期社會實踐活動。團隊以“公益承載希望愛心放飛夢想”為主題，始終致力于幫助山區(qū)孩子改善教育資源，服務山區(qū)教育發(fā)展，拓展山區(qū)教育視野的使命。此次支教得到了華中師范大學化學學院、共青團華中師范大學委員會以及沿山鎮(zhèn)沿山中學的大力支持。

前期準備變數(shù)多

__年是博雅·行知支教團接受挑戰(zhàn)的一年——原定貴州凱里的支教活動被迫取消。在經(jīng)過緊急會議、計劃重訂、車票退改及購買等一系危機處理后，支教團最終將支教活動改到福建省邵武市沿山鎮(zhèn)沿山中學進行。

8月19日，支教團從武昌站出發(fā)，經(jīng)過一天的輾轉(zhuǎn)蹉跎，支教團于20上午順利抵達支教地點——沿山鎮(zhèn)沿山中學。支教隊員受到了沿山鎮(zhèn)副校長陳峰的熱情歡迎，陳副校長為支教隊員提供學生宿舍作為臨時據(jù)點，簡單的安置過后，21日，支教活動正式開始。

沿山支教進行時

支教期間，隊員們將來上課的孩子們分成了小升初班和初中班，并分別為他們設置了針對性的課程。小升初班注重趣味性和知識的銜接性，初中班則更注重知識的系統(tǒng)性和完整性，教學內(nèi)容會根據(jù)學生的意見進行適當調(diào)整。支教隊員們每天晚上按時進行試講，只有試講通過才能站上講臺。對于試講中存在的問題，隊員們十分重視，常常熬夜修改教案。我們的努力也得到了孩子們的肯定——上課時他們積極回答問題，主動配合老師完成教學任務。除了常規(guī)教學課程，支教隊還為孩子們準備了內(nèi)容豐富的素質(zhì)拓展課，如辯論賽、特色音美課、趣味運動會等。

另一方面，調(diào)研小組以“萬村觀察”為大主題，對當?shù)孛袂檫M行包括醫(yī)療保健、生產(chǎn)生活、地理人文等方面的調(diào)查。調(diào)研中，隊員們?nèi)谌氘數(shù)孛癖姡w驗他們的日常生活和喜怒哀樂，并參加了當?shù)氐奶厣?jié)日“彌陀節(jié)”，感受到傳達真善美的千年信仰。幾天的調(diào)研下來，隊員們對當?shù)厍闆r有了更細致的了解，也為后期研究、宣傳當?shù)靥厣幕e累了素材。

離別之際不哭泣

經(jīng)過為期8天的支教，隊員和孩子們共同成長，已經(jīng)結(jié)下了深厚的情誼。支教活動給孩子們帶去了歡樂，也為支教隊員們帶來了感動。28日上午，為紀念此次支教活動，也為了感謝孩子們的積極配合，支教隊員們準備了以“遇見更好的自己”為主題的文藝匯演。文藝匯演準備了歌曲串燒、魔術(shù)表演、扭秧歌等歡快逗樂的節(jié)目，隊員們希望給孩子們留下的是笑臉而不是眼淚。匯演結(jié)束后，隊員們與孩子們拍照留念，隨后隊長陸藝文給每位學生贈送了華師手繪明信片。孩子們仿佛也感受到了離別的傷感氣氛，有幾個孩子開口問道：“老師，你們明年還會再來嗎?”

下午，隊員們在教室打掃衛(wèi)生時，教室門口出現(xiàn)了熟悉的身影。孩子們?yōu)橹Ы剃爢T帶來了當?shù)氐奶禺a(chǎn)青棗，并主動幫助隊員們打掃衛(wèi)生。孩子們的出現(xiàn)讓支教隊員十分感動，也更加堅定了自己投身中國教育的決心。

笑談酸甜與苦辣

沿山中學遠離城鎮(zhèn)，去鎮(zhèn)上的唯一方式就是步行，支教條件艱苦，無處不在的蚊蟲和悶熱的天氣，也讓支教隊員們吃了不少苦頭。支教隊一行17人，在支教期間要輪流使用一個水龍頭洗漱，更因為學校設備不完善，廁所淤堵，不得不借用離學生宿舍較遠的公廁。由于公廁位置偏僻，隊員們晚上上廁所時只好結(jié)伴而行。

盡管支教活動進行的過程中遇到了很多困難，但隊員們熱情依舊。8天的時間我們看到的是孩子們可愛的笑臉，聽到的是鄉(xiāng)間青蛙、夏蟬的'鳴叫，感受到的是當?shù)鼐用翊緲愕拿耧L。

當談及明年是否還參加支教時，支教隊員趙凡說道：“作為一名免費師范生，支教一直以來是我心中的一個夢。當?shù)谝淮握驹谥v臺上帶領(lǐng)學生們讀ccnu全稱的時候，我感到無比自豪。我知道支教生活不僅在于給孩子們傳授知識與經(jīng)驗，同樣也在于磨練自己。這次支教活動給了我一個奉獻愛心、提升師范技能的好機會，我會永遠記得孩子們天真的眼神和燦爛的笑容。明年我們13級成了主力軍，我還是會選擇跟隨博雅·行知在下一個地方繼續(xù)奮斗。”

支教的每一天都是收獲的每一天，公益并不在于空口說大話，而在于用實踐去做點滴小事，博雅·行知會秉承著華中師范大學“忠誠博雅，樸實剛毅”的校訓，用自己的行動去為公益事業(yè)添磚加瓦;也會帶著青春的夢想，緊跟黨的步伐，用愛和希望證明自己的存在。至此博雅·行知支教團隊圓滿完成支教任務，但我們?nèi)詴^續(xù)努力，為中國基礎教育盡一份綿薄之力。

3000字的實踐心得篇11

本次培訓給我許多思考，深刻的體會到自己有很多東西要去學習。怎樣成為一個受歡迎的數(shù)學老師呢?怎樣才能在教學過程中給學生營造一個良好的氛圍，建立平等、民主、信任的新型師生關(guān)系?怎樣才能……?我認為要解決的問題還很多，還需要自己不斷的積累，不斷的去學習。

首先，教育學生，從愛出發(fā)。平等的愛，理解的愛，尊重的愛，信任的愛，這些都是老師愛的真諦。不論在生活上，還是在學習上，都要給予學生必要的關(guān)心和幫助。只要有了問題時及時處理，處理的方法得當，注意和學生溝通，學生就會信任你，喜歡你。愛學生，還表現(xiàn)在老師對學生的尊重和信任，以及對學生的嚴格要求，又要注意對學生的個體差異，區(qū)別對待。對成績比較差的學生，我們老師要采用不同的教育方法，因材施教。師愛要全面、公平。

其次，如何使我們的綜合實踐課堂愈發(fā)顯得真實、自然、厚重而又充滿著人情味，作為綜合實踐活動課的老師的我更要關(guān)注的是蘊藏在課堂中那些只可意會、不可言傳，只有身臨其境的教師和孩子們才能分享的東西，要關(guān)注那些伴隨著師生共同進行的探究、交流所衍生的積極的情感體驗。我們不但要傳授知識，而且要善于以自身的智慧不斷喚醒孩子們的學習熱情，點化孩子們的學習方法，豐富孩子們的學習經(jīng)驗，開啟孩子們的學習智慧。讓我們行動起來，做一位有心的“烹飪師”，讓每一節(jié)綜合實踐活動課都成為孩子們“既好吃又有營養(yǎng)”的“大餐”!

最后，我還認識到：一節(jié)好的綜合實踐課，新在理念、巧在設計、贏在實踐、成在后續(xù)。一節(jié)好的課，要做到兩個關(guān)注：一是：關(guān)注學生，從學生的實際出發(fā)，關(guān)注學生的情感需求和認知需求，關(guān)注學生的已有的知識基礎和生活經(jīng)驗……是一節(jié)成功課堂的必要基礎。二是：關(guān)注活動資源：抓住資源的本質(zhì)進行教學，注重探究方法的滲透，讓學生在觀察、操作、推理、驗證的過程中學到知識。此外，我認識到：一節(jié)好的綜合實踐活動課，不要有“做秀”情結(jié)，提倡“簡潔而深刻、清新而厚重”的教學風格，展現(xiàn)思維力度，關(guān)注方法，體現(xiàn)綜合實踐活動課的靈魂!而教師的“裝糊涂、留空間”也是一種教學的智慧和方法。

通過這些天的學習，我從中學到了很多，不僅拓寬了我的視野，還豐富了我的實踐經(jīng)驗，更讓我的思想得到了升華，使我對數(shù)學教學有了更新的認識，更加熱衷于教育事業(yè)。今后，我會更加努力學習，為教育事業(yè)貢獻自己的一份力量。

3000字的實踐心得篇12

一個民族要想走在時代前列，就一刻也不能沒有理論思維，一刻也不能停止理論創(chuàng)新，當然創(chuàng)新思維對我們數(shù)學 教育專業(yè) 來說也非常的重要，可以用很多創(chuàng)新的教學 方法 打破傳統(tǒng)的教學。

一、創(chuàng)設問題情境，誘發(fā)學生創(chuàng)新意識

亞里士多德曾說："思維是從驚訝和問題開始的。"學生的創(chuàng)新想法、創(chuàng)造活動 往往來自對某個問題的興趣和好奇心，而這一切又往往來自教師 創(chuàng)設的問題情境。在教學活動中，教師有意識地設疑，使學生能夠因"疑"生奇，因"疑"生趣，進而去積極探究創(chuàng)新。

如教學《年、月、日》一課時，可以創(chuàng)設這樣一個情境：教師出示小明和爺爺 的頭像，問："小明今年13歲，他已經(jīng)過了13個生日 ，小明的爺爺今年65歲了，可是卻只過了17個生日，小明怎么也想不明白，你能幫助 他嗎?"學生聽了以后非常好奇，紛紛討論 起來。

又如，在學習 "元、角、分"的知識后，運用多媒體圖文并茂、聲像并舉、能動會變、形象直觀的特點，創(chuàng)設了"虛擬商店"的學習情境，讓學生當售貨員和消費者，進行仿真練習。

二、抓住心理特征，引發(fā)學生創(chuàng)新興趣

魯迅先生說過："沒有興趣的學習，無異于一種苦役;沒有興趣的地方，就沒有智慧和靈感。"興趣是創(chuàng)新的源泉、思維的動力，在教學活動中，如果把數(shù)學知識放在一個主動、活潑的情境中去學習，更能激發(fā)學生創(chuàng)新的興趣，增強學生思維的內(nèi)驅(qū)力。

1.數(shù)學來源于生活 ，生活又離不開數(shù)學。所以巧用生活實例，能引起學生的好奇與思考，是激發(fā)學生學習興趣和求知欲的有效手段和方法。如"較大數(shù)量、較小數(shù)量、相差數(shù)量"三者數(shù)量關(guān)系的教學，課前可以讓學生和家長 一起去超市購買水 果，記下水果的重量或個數(shù)，親身體驗購物情景。課堂教學中，讓學生自己探索、發(fā)現(xiàn)、充分表達三者之間的聯(lián)系，從中體驗學習數(shù)學的意義。由于是自己收集的數(shù)據(jù)，又是生活中常常遇到的問題，學生便會積極參與，強烈的求知欲望，誘發(fā)了濃厚的學習興趣，教師在進行教學時，所取得的教學效果可想而知了。

三、重視學生質(zhì)疑，激發(fā)學生創(chuàng)造火花

愛 因斯坦曾經(jīng)說："提出一個問題比解決一個問題更重要。"世界上許多發(fā)明創(chuàng)造都從疑問開始，質(zhì)疑是開啟創(chuàng)新之門的鑰匙。所以質(zhì)疑應成為教學過程中必不可少的環(huán)節(jié)。

要將"質(zhì)疑"引入課堂，首先應更新觀念，明確提問不僅是教師的權(quán)利，更應該是學生的權(quán)利。教師應引導學生在學習新知的基礎上，大膽質(zhì)疑，積極探索。教師要一鼓勵為主，消除學生的畏懼心理，熱愛 、尊重、理解和信任 學生，和學生建立起和諧、朋友 式的師生 關(guān)系，激發(fā)他們質(zhì)疑問題的熱情。

如在教學"平行"概念 時，學生問："為什么要在同一平面內(nèi)?"教師說："你的問題非常好，我們今天就來研究'平行為什么要在同一平面內(nèi)?'這個問題。"教師的話既肯定了學生的發(fā)問，又喚起了學生探索的熱情。

四、再現(xiàn)創(chuàng)新過程，培育學生創(chuàng)新思維

數(shù)學課堂教學，要重視結(jié)論的證明 和應用，更要重視探索發(fā)現(xiàn)的過程。

如在教學長方體和正方體面棱的特點時，可引導學生用橡皮泥和小棒搭長方體和正方體的框架。在實踐 操作中，學生一定會遇到搭不成或搭得斜的問題，勢必要想芳設法解決，而這個決絕的過程正是探究棱的特點的過程。然后，才此基礎(轉(zhuǎn)載渭水學子網(wǎng)，請保留此標記。)上，師生交流 心得體會 ，并加以驗證，共同獲得新知。

3000字的實踐心得篇13

一年的見習期很快的結(jié)束了，有收獲也有不足，現(xiàn)在從以上兩點進行自我總結(jié)。

入職一年的點點滴滴，讓我深深體會到了轉(zhuǎn)換工作思維和重新定位的重要性，從學生到職員，從學校到企業(yè)，從理論到實踐就是一個既短暫又漫長的過程，身份可以從瞬間轉(zhuǎn)換，但是思想要經(jīng)過漫漫的洗禮，因此其過程也是不容易的，但是值得欣喜的是在領(lǐng)導、同事和朋友的指導、幫助和關(guān)心下工作已經(jīng)入手，生活已經(jīng)進入軌道。時時刻刻有一種溫暖的感覺。 在基層項目上實習鍛煉的8個月中，自己能夠做到很快融入到集體，工作中不懂就問，從不同角度換位思考問題，盡快熟悉辦事流程，做好領(lǐng)導分配給的各項任務。做好自己工作的同時，主動要求和接觸新工作，技能得到了鍛煉，業(yè)務水平有了明顯的進步。得到了領(lǐng)導的認可和同事的好評。

由于我們建筑企業(yè)工作生活條件艱苦，但是并沒有因為生活上的原因而影響工作，盡量克服自己在生活上遇到的困難，發(fā)揚二局人南征北戰(zhàn)不畏困難的鐵軍精神，磨礪出了自己盡快適應艱苦環(huán)境，自我解決的問題的生活能力。 5月份回到局總部，開始配合同事做好831工作，在此之間，受到了領(lǐng)導、同事夜以繼日、忘我工作精神的深刻影響，使自己很快進入到了新一輪的工作環(huán)節(jié)，學習到了更多的財務管理經(jīng)驗，進一步對工作技能得到了提高。 這一年里也有很多的不足，例如，對業(yè)務流程還不是太清晰，nc等系統(tǒng)還不是很了解，思想還有待于更深一步的提高，理論聯(lián)系實際不夠緊密，不能夠充分的運用到現(xiàn)實工作當中去。要做好做一天財務人員就要學習一輩子準備。在思想上，不能以一名共產(chǎn)黨員的標準來嚴格要求自己，這些不足我會在以后的工作生活中揚長避短，盡快完善自己。

以上就是我對自己一年來工作的總結(jié)，雖然成績平平，不引人注意，但是盡心盡職，工作努力，思想進步，團結(jié)集體是我永恒的追求，希望今后在領(lǐng)導同事們的關(guān)心幫助下，能夠取得不斷進步。

3000字的實踐心得篇14

這次我們?nèi)チ薩_實踐學校參加了一次實踐活動。

在這么多課程中，我最喜歡的該要屬貝堆了。這個課程是我最有成就，作品做得最好，啟發(fā)最多的一個課程。做貝堆時首先得做一只小鳥，我想：一個個形狀各異的貝殼豈能搭成一個像模像樣的東西呢!我按照老師的步驟先將兩個貝殼粘在一起做身體，依次再粘上頭、尾、前身和底盤，最后再添上色，一只漂亮的小鳥便完成了。和小鳥一樣的一個個任務我都完成地非常好，還被老師評優(yōu)了呢!這個課程鍛煉了我們的動手能力，使我變得更加細心。

在這次的實踐活動中，不僅讓我得到了許多樂趣，還收獲了很多。在這次活動中的啟發(fā)是：做什么事都不能粗粗魯魯急于求成，應該細心，這樣才能把一件事給辦好。我知道個人好永遠比不過團隊好，我們要團結(jié)，互幫互助，盡管做不好，也一定要努力去做。“世上無難事，只要肯攀登”即使一件很難的事也不要被困難所征服，要想辦法解決這個問題。

二天的實踐活動已經(jīng)結(jié)束了，我希望下次有更多的課程讓我體驗，從中學到更多的本領(lǐng)懂得更多的道理。

3000字的實踐心得篇15

為期一周的創(chuàng)新實踐活動剛剛落下了帷幕，在活動中同學們學會了求知、學會了生活、學會了做人，變得成熟、穩(wěn)重起來。

來到實踐基地之后，同學們發(fā)揚我校的優(yōu)良傳統(tǒng)，以禮待人，文明禮貌，尊敬師長，團結(jié)同學，主動向老師問好，向同學打招呼。在實踐基地營造了一個和諧、融洽的環(huán)境，充分體現(xiàn)了我明中學子的優(yōu)良品質(zhì)。

在那兒，我們學到了許多書本上學不到的知識，例如：烹飪技術(shù)、汽車模擬駕駛、人工呼吸、胸外按壓等等，讓我們?nèi)w同學都增長了見識、開拓了視野，同時也掌握了一些基本的生活、自救的常識，建立了更加牢固的安全意識，這些只有經(jīng)過親身實踐、親身經(jīng)歷才會學到，所以，在今后的學習、生活中，在掌握好理論基礎知識的基礎上，要積極、主動地去實踐，從兒更好地學習和生活。

與此同時，同學們對自己的要求絲毫沒有放松。在課堂上，同學們遵守課堂紀律，踴躍回答問題，配合老師、同學完成各項創(chuàng)新、實踐項目，班委同學協(xié)同老師維護課堂秩序，不僅營造了一個舒適、安靜的學習環(huán)境，更營造了一個和諧、融洽的人際關(guān)系;在早操中，同學們列隊快、靜、齊，跑操過程中，口號響亮，步調(diào)一致，整齊劃一，一副氣宇軒昂的樣子，用高漲的熱情，以及飽滿的精神面貌，在實踐基地劃出了一道亮麗的風景線，不僅如此，在日常的生活中，同學們都列隊行走，秩序井然，在宿舍中，同學們按照作息時間按時作息，起床迅速，被褥疊放整齊，地面一天打掃2~3遍，紗窗玻璃等都擦得明亮透徹，一塵不染;在餐廳中，同學們用餐安靜、迅速，只聽到餐具的碰撞聲，同學們集體觀念很強，留下值日生負責清理餐具。

在平常的生活中，同學們對學習依然抓得很緊，一有時間就伏在窗口、趴在床邊，寫日記、寫讀書筆記、閱讀文選等，這集中體現(xiàn)了我校學生的學習熱情。

無論學習、生活等哪一方面，我們明中學子都是最棒的，這需要我們繼續(xù)發(fā)揚和保持。在一周的實踐活動中，同學們感觸甚多，這一周將是我們一生中都忘不了的一周，我也深深感受到了同學們在離別時的眷顧和依戀，畢竟我們與他共同生活過同時，這次活動也將是我們未來旅途中的一個新起點，是我們每個人在人生行進過程中的一個里程碑，我們將會保持這次活動中的良好習慣，在今后的學習、紀律、生活中作的更好，努力做明集中學的精英!