寫心得時，在心得的結尾，可以簡單介紹未來的計劃和目標，包括學習計劃、工作目標等。實踐內容心得體會范文規范是怎樣的？下面給大家整理了一些實踐內容心得體會范文，供大家參考。

實踐內容心得體會范文篇1

今年的暑期社會實踐已結束，心中感觸良多，在這次社會實踐中接受了歷練，鍛煉了意志，考驗了心智，鍛煉了的自己的能力。通過這次社會實踐活動，我們在服務社會的同時，自身也受到了深刻的教育，得到了提高，這次實踐證明，社會實踐是提高學生綜合素質，培養高素質人才的重要一步。從走出校園，深入社會，服務于社會，是當代我們青年應精心盡力的去努力完成。

尊老愛幼是中華民族的傳統美德，為加強我們當代大學生的思想建設，所以我們社會實踐的第一站，就是跟隨梁書記來到金水區敬老院。在敬老院里，進行了除草，打掃衛生，與老人們促膝長談，聊聊家常。看著梁書記和老人們彼此的交流，我們也不生疏的坐在旁邊和老人們聊天。拉起我們的手，十分關心我們的成長，體現了老一輩對年輕一代的希望和關懷。看到老人們笑的特別開心，我們也感到高興。

通過溝通，我們了解到來人們的內心世界，也彼此進一步增加了感情，通過與老人們的聊天，明白了他們過去的經歷，他們的艱辛，他們對兒女的期盼，更明白了對我們后輩的希望……

隨后，我們來到朱仙鎮，歌頌愛國熱情，瞻仰愛國人士風情。岳廟的正門寫這“精忠報國”兩側寫著“炳史冊精忠資社稷，收河山報國筑長城。”門兩側各有一個威武的石獅。屋檐上的雕梁畫棟，很是精美。此次去岳飛廟，點燃了我的愛國情懷，看著祖國日益強大，國家繁榮昌盛，心中不免自豪感冉冉升起。

在瀏覽完岳飛廟，我們一行人來到木版年畫，木版年畫起源于唐代，興盛于宋，鼎盛時期明清，它的歷史悠久，源遠流長，至今木版年畫還保留著古代的制作工藝，純手工雕刻，印刷。有濃郁的的鄉土氣息，民間情緒很豐富。是中華民族文化遺產得到的很好的繼承和發展。朱仙鎮的木版年畫堪稱中國民間藝術寶庫中的一顆明珠!看到中華民族的文化遺產保留下來，是老一輩的心血，他們一直堅持不懈的努力，盡管有很多民間藝術失傳，但木版年畫的保留，使我們看到的古代人們做工的手法和習慣，是中華民族的一顆結晶。我們當代青年更要懂得堅持，為社會主義添磚加瓦，貢獻自己的一份力量!

就在我社會實踐結束之后，回到家，心中的仍想著靠自己的雙手，去努力，去做一些自己可以做的，去大膽嘗試，為了自己開學掙一份生活費，同時也是鍛煉一下自己的意志力，選擇了一份在餐廳的工作。

上班第一天帶著新鮮感，提前半小時來到飯店，積極性還是蠻高的，第一天來，對工作還不太熟悉，也不知道該做什么，所以很生疏，領班分配給我任務之后，我對很多地方都沒技巧，只能慢慢去做。做過打掃衛生，做過后廚工作，做過接菜，等等，總之每種都去嘗試。每次剛做的時候，總有那么幾次做的不太好，盡管我很用心，但還是受到領辦的批評，受過委屈，受過嘲笑。心情有低落過，有開心過。直到后來每件事都得心應手，畢竟熟能生巧，慢慢我對飯店都彼此熟悉了。

這次打工，我自身明白了許多道理，首先就是只有知識改變命運，給別人打工，當然要服從安排。缺少社會實踐的能力，根本不叫能力，直到接觸社會，我才知道自己的水平還遠遠不夠，必須要努力去學習，去增長自己的見識。

只有在苦中鍛煉自己，才能更快的成長!“玉不琢，不成器”終有一天，你會發現，它以使我們變得更加堅強，更加理智，讓我們更加寬容，更豐盛，同時也是更美麗!

實踐內容心得體會范文篇2

經過一個星期的勞動，我們有艱辛的付出，也有勞動后的回報，我們付出的是體力上的汗水，收獲的是精神上的升華。

歐文先生曾經說過這樣一句話——“完善的新人應該是在勞動之中和為了勞動而培養起來的”，恰是這次勞動周，讓我對這句話有了更真切與深入的理解。勞動周期間，我們每天從事的都是擦玻璃、拖樓梯一類簡單的勞動，有的在宿舍打掃衛生，沖洗公共衛生間在這些崗位做的事情都很小，也很瑣碎，需要耐心和認真。可能很多同學不屑于做這樣的小事，總想做一番轟轟烈烈的大事。其實做什么事都需要腳踏實地，需要把每個細節做好。沒有在每件事情上的認真負責精神，任何事情都不會辦好。古話說“一屋不掃，何以掃天下”嗎?我們要培養的就是這種做事情干工作的良好品質。

這次的勞動也讓我們明白了學會勞動的重要意義。在競爭如此激烈的今天，對于我們這些在校的大學生們，獨立的培養和社會的洗禮是多么的重要。在這個更新速度超快的今天，如何適應社會也是我們即將面臨的問題。對于現在的我們，越早接觸這個日新月異的社會，就意味著我們越能適應它。我們應該做我們力所能及的事情，由此聯系到我們以后的工作，就業，對于應用型人才的我們需要靠雙手來創造生活，需要靠技能來創造明天，因此更需要具有吃苦耐勞的精神，這次勞動使我體會到了工人的艱辛，社會上的壓力。也讓我親身體會到了勞動的光榮感。不要向以前一樣輕視勞動。勞動周讓我們親身體會到了勞動的艱辛和勞動創造世界的真理，避免了我們形成好逸惡勞的壞習慣。勞動周也同樣加強了我們的勞動觀念，幫助我們樹立正確做人的態度。

勞動還培養了我們的責任心，使我們樹立了要回報社會，回報人民的人生觀。它使我們認識到：職業沒有高低貴賤之分。我要在自己的崗位上，兢兢業業，盡職盡責，鞠躬盡瘁，吃苦在前，享受在后，努力做一個合格的社會主義新人。

實踐內容心得體會范文篇3

怎樣生活，選擇什么樣的生活道路，對于每個人都是一個考驗。然而對于有殘疾的人來說，選擇對于他們更為艱難。然而在遂寧市蓬南鎮卻生活著一名自強不息的殘疾人。他與命運抗爭，靠著自己堅定的信念和頑強的意志，努力實現著自己的夢想。

他是一名在當地一個很有名氣的服裝廠的總經理，同時他也是一名一米左右高的天生侏儒癥患者。這兩種身份在大多數人看來好似兩條永遠都不會有交點的平行線，然而他卻將他們溶于自己一身創造了奇跡。

在蓬南鎮的社會實踐期間，我們被當地的婦女主任帶到那里一家很有名氣的紡織廠參觀。臨近廠門時，有一位身高一米二左右的中年男子熱情的迎接了我們。他是誰呢?我們好奇。當被告之他就是該服裝廠的老板時，大家都感到無比的驚嘆進而崇敬。他真了不起!有人感嘆道。他做出了連正常人都很難做出的成績。他很高興的接受我們和他一起留影的邀請，接著帶我們參觀了該廠。由于對他成功的好奇，我們就和他閑聊起來。他向我們講述了他的故事、他的人生歷程，我們認真的聽著。他的人生是一個不平凡的創業歷程，在中間有艱難的起步、小心翼翼的擴張、破出瓶頸的大發展、投資失誤后跌入低谷、痛定思痛重出江湖……他的人生可謂艱難險阻、跌宕起伏。他奮斗不息，因為他有自己的夢想;他追求不已，因為他對自己的未來充滿希望。最后他成功了，他的服裝企業在他的努力下茁壯成長。他富了，可他沒有忘記當地社會上困難的殘疾人群體和文化低就業難的農村婦女。他解決了這些人們的就業問題，為當地社會發展做出了自己的貢獻。在他的辦公室、廠房內都不難看到那些激勵員工勉勵自己的話語，我想這也是他的成功秘訣吧。在他看來，員工的凝聚力、向心力對于一個企業的長遠發展是不可缺少的關鍵要素之一，因此他很注重員工集體榮譽感的培養。同時在閑聊中，他幾次說道只要我們不自暴自棄，我們也有自己的一片廣闊天地!這讓我們都倍受感動。他讓我想起，在全民創業事跡報告會上，殘疾人創業明星陜西大龍井休閑廣場總經理張家齊朗誦的一句詩歌：感謝傷害你的人，因為他磨練了你的心志;感謝欺騙你的人，因為他增長了你的見識。我想他們之所以都能取得成功，是因為他們對社會都擁有一顆感恩的心、寬廣的的胸懷和自強不息的努力。的確，苦難的經歷不是我們向別人乞求的資本，奮斗才是擺脫困境的唯一方法。這些成功的身殘志不殘的人們，始終用他們的實際行動實踐著中華民族的精神自強不息。

這樣的例子還少嗎?不，這樣的例子實在是數不勝數。在我們身邊有，在我們國家有，在世界上的其他國家同樣也有他們的身影。現在可能很多人都還在回味著奧運會那激動人心的時刻，還記得運動員在運動場上拼搏的場面。那我想你一定還記得那位北京奧運會開幕式上擔任南非代表團旗手、有著單腿美人魚之譽的女孩兒的游泳名將納塔麗杜托吧?20__年，她曾與悉尼奧運會失之交臂。20__年2月，一輛摩托車將她撞倒。盡管醫生花了一個星期的時間來盡力挽救她的傷腿，但最終還是截肢，她的腿里植入了一塊鈦金屬板。但這位堅強的女運動員并沒有就此消沉，手術后僅僅3個月，納塔麗再次回到了泳池中，恢復了訓練。用她自己的話來形容，那是極度痛苦的折磨。她的努力沒有白費，她憑著自己堅強的意志最終成為參加北京奧運會的唯一殘疾人選手，而在過去28屆奧運會上，從來沒有殘疾人運動員拿到入場券過，但在北京奧運會上，她將歷史改寫。她成為參加北京奧運會的唯一名殘疾人選手。當納塔莉杜托伊特憑借一條腿游完女子10公里馬拉松全程時，沒能獲得獎牌的她贏得了所有人的尊敬。但她卻對自己的表現并不滿意，排名16位不是很理想，我應該能進前五。對于一個久經賽事的運動員來說，這是不能原諒的。對于她來參加奧運會的原因，她說：我要參加正常人的比賽，我不想無償地得到什么。她的話透露出他的自信和自強。和她同樣自強不息的殘疾運動員還有很多，波蘭的獨臂乒乓女將納塔利婭帕爾蒂卡、參加北京殘奧會的鎮海小伙子郎云龍、參加殘奧會田徑項目F55級標槍的張應斌、盲人柔道女子63公斤級的周倩……

誠然,殘疾人和健全人的體育競技有所區別，但相同的是，他們同樣追求同一個世界同一個夢想的崇高目標。只要稍稍留意一下殘疾人運動員所經歷的坎坷，了解到他們付出的超乎常人的汗水和淚水，總有一份感動會觸及心靈，總有一種力量會點燃激情。人們會由衷地承認，他們，就是生活中的強者。每一名參加殘奧會的運動員，都曾有各自的不幸。在經歷過生命的低谷之后，他們無一例外地選擇了堅強，選擇了重新站起來，去迎接生命的挑戰。與健全運動員相比，殘疾人運動員面臨著更多的困難。但是，他們堅持了下來，并走到今天，一直走到奧林匹克賽場。關注殘奧會，除了別樣精彩的賽事，我們還能讀到無數感人至深、催人奮進的故事。我們更能深切地認識到：對待殘疾人運動員，我們應該付出更多的愛。愛，時時刻刻在我們心里;愛，溫暖著生活的每一天;愛，應該獻給每一個值得尊敬的人。只要有愛，我們這個世界，我們的生活，一定會更美好。讓我們真心為他們祈禱，祝福他們的人生從此更加平坦、更加精彩!殘疾，是人類發展進程中不可避免要付出的一種社會代價。殘疾人，同樣有與常人一樣的尊嚴和權利，有參與社會生活的愿望和能力，同樣也是社會財富的創造者。

人們常說：中國的強大，歸根于中國人的自強。那么我想說：殘疾人的成功，歸根于殘疾人的自強。至今，雖然我還不知道那位和藹可親的總經理叫什么名字，但他的話語卻一直停留在我的腦海里，影響著我的學習、生活、工作。感謝他的故事，讓我們從中學習到了很多東西。他是我們學習的榜樣。朋友們，讓我們一起為他加油，也為所有的殘疾人加油，大聲為他們吶喊：自信、自尊、自立、自強、攜手互助共同創業!真心祝愿他們的明天更加美好!

實踐內容心得體會范文篇4

星期五放學之前，周老師告訴我們：下星期一、二學校組織我們三年級段去實踐基地參加實踐活動。我們聽到這個消息后都興奮不已。今天是活動的第一天，我帶著無比激動的心情早早地來到了學校。

在實踐活動中我們學習了交通安全知識，我從中知道了未滿12周歲的孩子不能上馬路騎自行車，未滿18周歲不能騎車帶人……這些交通知識讓我受益匪淺。還體驗了做一回小小建筑師。我和劉孟軒一組,用手中的工具剪刀、別針和吸管進行創作.老師先指導我們怎樣把兩根吸管用別針扣在一起的方法，然后又讓我們搭了三角形和正方形，是后讓我們自己創作。我們先在紙上畫上要設計的草圖，然后兩人小心翼翼地開始搭，兩人分工明確，一人拿吸管，另一人遞別針，快速地完成了一件作品。雖然設計的&39;作品不怎么好看，但我們還是很開心。

讓我印象最深刻的要數第二天的野外生存知識教育課和貝雕課。老師告訴我們在野外活動時學生打各種各樣的結很有用處。他先教我們怎么打胡蘿卜結，又教了打獵時怎么用繩子拴住獵物。老師教完后我們開始動手打胡蘿卜結，第一次打的時候，我們其中一根繩子不小心抽掉了，這樣胡蘿卜結就都松散了。反反復復好幾次，功夫不負有心人，等到第五次的時候終于成功了。可惜我打的胡蘿卜結上身太長，下身太緊，老師評價只給了我一個良，但是也很快樂，因為我學會了一項新本領。貝雕課的時候老師先簡單地介紹了貝雕的來歷，又教我們怎樣做小鳥。先要選好6、7塊貝殼，再把兩塊差不多大的貝殼粘在一起，加上羽毛和嘴還有小巧的嘴巴，一只美麗的小鳥就做完了。我還做了椰子樹，旁邊粘了一座假山，把小鳥放在假山上，一幅貝殼貼畫就完成了。

實踐活動讓我學會了很多本領，也讓我懂得了同學之間合作的重要性，我希望這樣的實踐活動最好一學期一次。

實踐內容心得體會范文篇5

在這次暑期社會實踐中我得到了很多感悟：

1.掙錢的辛苦

整天辛辛苦苦上班，天天面對的都是同一樣事物，真的好無聊啊!好辛苦啊!在那時，我們才真真正正的明白，原來父母在外打工掙錢真的很不容易!

2.人際關系

在這次實踐中，讓我們很有感觸的一點就人際交往方面，大家都知道社會上人際交往非常復雜，但是具體多么復雜，我們想也很難說清楚，只有經歷了才能了解.才能有深刻的感受，大家為了工作走到一起，每一個人都有自己的思想和個性，要跟他(她)們處理好關系得需要許多技巧，就看你怎么把握了.我們想說的一點就是，在交際中，既然我們不能改變一些東西，那我們就學著適應它。如果還不行，那就改變一下適應它的方法。讓我們在各自的社會實踐活動中掌握了很多東西，最重要的就是使我們在待人接物、如何處理好人際關系這方面有了很大的進步。同時在這些社會實踐中使我們深深體會到我們必須在工作中勤于動手慢慢琢磨，不斷學習不斷積累。遇到不懂的地方，自己先想方設法解決，實在不行可以虛心請教他人，而沒有自學能力的人遲早要被企業和社會所淘汰。

3.管理者的管理

在打工實踐的地方，有很多的管理員，他們就如我們學校里邊的領導和班級里面的班干部.要想成為一名好的管理，就必須要有好的管理方法，就要以藝術性的管理方法去管理好你的員工，你的下屬，你班級里的同學們!要想讓他們服從你的管理.那么你對每個員工或每個同學，要用到不同的管理方法，意思就是說：在管理時，要因人而異!但也要用一顆真誠的心去跟他們打交道，這樣大家才能服從，才能有助于工作的進行。

4.自強自立

俗話說："在家千日好，出門半"招"難!"意思就是說：在家里的時候，我們有自已的父母照顧，關心，呵護!那肯定就是日子過得無憂無慮了，但是，只要你去到外面工作的時候，不管你遇到什么困難，挫折都是靠自已一個人去解決，在這一個多月里，讓我學會了自強自立!凡事都要靠自已!現在，就算父母不在我的身邊，我都能夠自已獨立!

5.認識來源于實踐

一切認識都來源于實踐。實踐是認識的來源說明了親身實踐的必要性和重要性，但是并不排斥學習間接經驗的必要性。

這次實踐活動，豐富了我們的實踐經驗，提高了我們的團隊合作能力，使我們通過這次實踐更加了解社會，這次實踐活動意義深遠，對我們的幫助享用一生。作為一個21世紀的大學生，社會實踐是引導我們走出校門、步入社會、并投身社會的良好形式;我們要抓住培養鍛煉才干的好機會;提升我們的修身，樹立服務社會的思想與意識。同時，我們要樹立遠大的理想，明確自己的目標，為祖國的發展貢獻一份自己的力量!

實踐內容心得體會范文篇6

這個暑假，我參加了很多社會實踐活動，這些活動令我受益匪淺。

我首先做的實踐活動就是家務勞動，想起自己以前不常做家務，頓時感到非常羞愧，這次，我終于體驗到了父母的辛苦。做家務雖然不用出家門，但也是極其累的。倫賴特說：＂不付出勞動就不會有收獲＂，我便嘗試著做家務，掃掃地，拖拖地，便滿頭大汗。第二天就腰酸背痛，甚至想放棄，但我想，不堅持就不會勝利，當我看到自己的小屋干凈整潔時，心中感到非常欣喜。

我還對自己的時間進行了合理的管理，剛開始幾天經常＂違規＂，但是還是可以按照計劃完成的。有了計劃，做事便井井有條，讓我的暑假過的精彩充實。

這短短的暑假實踐我碰過壁，受過累，流過汗，但是我卻成長了。實踐中了解社會，讓我學到了很多在課堂上根本就學不道的知識，也打開了視野，長了見識，為我以后進一步走向社會打下堅實的基礎。我想，作為一名中學生來說，建立自身的十年發展計劃已迫在眉睫。這次親身體驗讓我有了深刻感觸，這不僅是一次實踐，還是一次人生經歷，是一生寶貴的財富。

社會是我們學習的最好課堂，不僅讓我們了解知識，而且讓我更多地了解了社會。

實踐內容心得體會范文篇7

一年一度的綜合實踐課又開始了，周一早上我們坐著校車來到了職業技術學校實踐基地。由于這是第二次來參加綜合實踐活動了，學生不再是以往的那樣新鮮。簡簡單單的開營儀式之后便回到宿舍，學生自由組合構成一個個溫馨的小群眾，也讓我再一次想起了上師范學校時的情景。那時的我們也是這樣天真無邪、陽光燦爛，但過去的就是過去了，就遠也找不回來了!

這次綜合實踐活動課與以往有所不同，開設了幾門新課程，學生從中能夠學到許多課本上學不到的知識。

有：科普、木工、電工、手工、雕刻、花木栽培、內務整理。學生每一天能夠按時排隊去上課，放學排隊回宿舍，每一天都能按時打掃宿舍衛生，按順序排隊去食堂打飯，每一天放學后到操場集合跑兩圈，晚上靜靜地在大廳里上晚自習。這一切的一切真的讓我省了不少心，這些孩子真的長大了，真是越看越喜歡!

即使那里的條件很艱苦，宿舍很冷，但沒有一個孩子吵著要回家，都表示必須要堅持到最后。但是還是有兩個孩子感冒太嚴重了，我還是決定讓家長把孩子接走了。周二晚8：00查寢發現呂福星發高燒，被爸爸接走，周三晚8點查寢，發現劉震不舒服，但孩子還是表示要堅持下去，半夜11：30仍然難受，被媽媽接走。

這天周四了，晚上組織學生在大廳寫參加綜合實踐的心得體會。我把每一個孩子的心得體會全都看了一遍，真是各有千秋啊!都說出了自己的心聲，把幾天來的想法一并寫了下來。有的學生認為收獲很大，學到了書本上學不到的知識，學會了與人交往過群眾生活，有的學生體驗到了父母的辛勞、老師的關愛。當然也有的學生不想再來了，感覺那里吃的不好，睡的不暖。呵呵~~看了這些小孩兒的心得體會，我也不由得來到那里寫一寫自己的感受!

雖然有一萬個不愿意，一心想不如在校學習，提高學生的學習成績!但轉念一想領學生出來還是對的，雖然條件很艱苦，在學生們身上操了很多心，自己的小孩還得托付給別人照顧，增添了許多麻煩，但這將是學生們一生就遠的回憶!

實踐內容心得體會范文篇8

20__年__月__日，繼續__學院__中藥學專業學生90余人在老師的帶領下，到天津市薊縣下營鎮青山嶺村進行藥用植物學野外采認藥實踐。

青山嶺村位于薊縣北部長城腳下，這里是革命老區，依山傍水，風景秀麗，植被豐富，松柏成林。獨特的氣候和水土造就了這里豐富的物種，特別是中草藥分布廣、種類多，每年都吸引許多大學的師生前來社會實踐。

繼續教育學院學生吃住在村里的農家院。根據野外實踐安排：上午分成小組，在藥用植物學張堅老師及當地老藥農的帶領下，走進大山，邊聽老師講解藥用植物，邊動手采集中藥標本。每當新認識一種藥用植物，同學們都興奮不已。兩天共采集到黃柏、丹參、黃精、土大黃等中草藥百余種。下午采藥歸來，學生在老師的指導下用草紙和標本夾制做中藥標本，撰寫實踐報告，互相交談心得體會。幾天來，師生和當地的村民吃住在一起，彼此結下了深厚的友誼，師生們還走訪農家，做了“三農”的社會調查。

繼續教育學院老師還組織學生到“青山嶺慘案”抗日戰爭紀念碑進行參觀，聆聽英雄事跡，緬懷抗日先烈，使師生們增強了愛國的精神。

實踐內容心得體會范文篇9

我于11月26日參加了小學數學優質課聽課活動，通過這次活動，使我深刻感受到了小學課堂教學的生活化、藝術化。這些課在教學過程中創設的情境，目的明確，為教學服務。我將自己通過聽課的心得體會總結如下：

第一、注重心靈的溝通

聽了好幾位老師的課，被他們上課的那種激情所感染，在課前老師先用情感、游戲開啟了學生的思維，由于老師上課的學生不是自己朝夕相處的學生，他們都用自己的方法介紹了自己，了解了學生的基本情況，在師生溝通的過程中拉近了他們的距離，感受到老師和學生之間的默契，教師們精神飽滿，充滿自信，親切大方。教師的情緒直接影響孩子們的情緒，也影響整個課堂的氣氛，這幾位老師都注意到了這一點。老師們面帶微笑，親切的稱學生“孩子”，并時刻注意學生的情緒，適時表揚，不斷鼓勵，使學生快樂學習。他們不只是授課，更是與學生心靈的溝通，用自己的那份熱情喚起了學生的求知欲，課堂氣氛活躍，學生積極配合，探討問題，課堂效率很高。

第二、課堂教學靈活性強

興趣是學習的內在動力，培養并激發學生的學習興趣，可使之熱情飽滿地投入到學習中去。小學數學教學要緊密聯系學生的生活實際，在學生的認知發展水平和已有的知識經驗基礎上，靈活地運用多種多樣的教學手段向學生提供充分的從事數學活動的機會，幫助他們在自主探索和合作交流的過程中真正理解和掌握基本的數學知識和技能、數學思想和方法，獲得廣泛的數學活動經驗，使學生主動參與學習，樂意參與學習，真正成為學習的主人。嘉峪關市長城路小學的宋雅麗老師、白銀市第十三小學的李海英老師和張掖市甘州區西關小學的蕭云老師的數學課，讓我體會到課堂教學的靈活性、靈動性、老師自上課至課終，老師對學生并沒有過多的限制和束縛，學生的想象、討論、聯系是自由進行的活躍了學生的思維，學生占據了課堂的主陣地，但是，學生沒有脫離軌道，沒有脫離教師精妙設計的運行軌道，在教學中，能根據學生的特點，在教學課堂中插入各種活動，把枯燥的教學課堂改變了，從而也培養了學生學習數學的興趣，激發了學生們的求知欲，也充分體現了嘗試教學法，達到教學目標。

第三、自主、合作、探究的新理念始終貫穿整個課堂

“自主探索、親身實踐、合作交流、勇于創新”是現代教育新理念。那么，教學中如何指導學生自主、合作、探究學習呢？老師教給了學生自主、合作、探究的學習方法，并在此基礎上形成能力，發展自主、合作、探究。在課堂中教師放手讓學生自主探究解決問題。每一節課，每一位老師都很有耐性的對學生有效的引導，充分體現“以學生為主體，學生是數學學習的主人，教師是數學學習的組織者，引導者和合作者”的教學理念。

第四、注重課堂語言的&39;表述

老師們的語言精煉、豐富，對學生鼓勵性的語言十分值的我們學習。當我聽著這九位教師的課時，我想教師的語言竟有如此之魅力。在教學《數學廣角－搭配》這一課時，她讓學生一邊觀看圖片，一邊聽老師的講解，聲情并茂的語言喚起了學生的思緒。老師和藹可親的語言，為學生理解教學內容奠定了基礎。老師課堂語言簡潔，準確，她用自己委婉的語言引領著學生，把學生的思路引向了更高層次的探究世界。這幾位老師都聯系實際生活來教學，激發了學生的學習興趣，提高了課堂教學效率，在此也領略了學生的良好習慣，學生的表達能力也很強，真是讓人賞心悅目啊！

第五、注重學用結合

在聽課的過程中老師們注重學用結合，在課堂上充分挖掘教材中蘊涵的數學應用性因素，堅持從學生的生活經驗和知識積累出發；利用學生生活中的情景和數據編制數學問題，體現數學與生活相伴；在教學內容的呈現方式上，改變封閉式的單向結構用為開放性的多向結構；應盡可能地創造機會，讓學生運用所學知識探索和解決一些簡單的實際問題。使學生在實踐和應用中體會數學與自然及人類社會的密切聯系，了解數學的價值，增進對數學的理解和應用數學的信心，學會運用數學的思維方式去觀察、分析現實社會，去解決日常生活中和其他學科學習中的問題，形成勇于探索、勇于創新的科學精神。

第六、小結

這次外出聽課學習，我深刻的體會到那些老師的不同教學方法，每位老師都精心設計教學，都做了周密而細致的準備，看到老師與學生之間是那么的默契，讓我在欣賞別人精彩的同時發現了自己的很多不足，在以后的教學中，一定要嚴格要求自己：做到課前認真解讀教材，根據本班學生的情況設計出合理的教學流程；課后認真反思，多看書學習，多做筆記，不斷提高自己的文化底蘊和業務水平，也要學習他們的教學方法，讓自己的課堂也活躍起來，使學生在開心快樂的氛圍中學習。

實踐內容心得體會范文篇10

社會實踐心得體會：永遠的感動

人生的第一次給了你，_。經歷過一個星期的社會實踐、讓我明白了很多事情。同時，我感覺到了原先我的生活是多么的完美、多么的幸福、與他們基層的生活相比起來，真的差太遠了。基層的生活從來都是自力更生、自立自足，我想這些此刻的我還不達標吧。在這過程中我學會了很多東西、最起碼讓我懂得怎樣臨危不亂的去處事方式和做人的道理。在此，首先我要感謝我們的兩位領導人物、貓哥和華哥。在他們無微不至的照料下、讓我在這次實踐中收獲了好多。其次我要感謝我的師兄師姐們、他們待我如親兄弟、十分的照顧我，真的謝謝你們。最后我真心謝謝在團隊中和我一齊走過的同學，因為他們如同儈子手一樣陪著我應對所以的困難、不怕付出。此刻讓我來帶大家進入我的心靈感悟吧。

在三下鄉之行的第一天中，我們一大早就從中山汽車總站到梅州，路徑千辛萬苦、途中換了五趟車、在這過程中、我并不感覺到累、因為途中有幾位同學陪我一齊嘻嘻哈哈、有說有笑的，覺得十分的有好處，經過長達10個小時的車程后我們最后到達了_，令我沒有想到的是，立刻就有當地的村委干部們熱情的招待我們、臉上的笑容一向不停，讓我們緊張的情緒一下子就放松下面，感到很舒坦。

第二天，當地的村委干部們邀請我們參加了座談會，十分熱情的向我們闡述當地的生活和經濟發展狀況，讓我們了解到了基層的基本狀況，我們得知當地的交通不發達、自來水也沒有，并且全村年度收入在6000以下，供不應求。而且在當地唯一的一間學校都是籌錢建的、里面的電腦、投影之類的設備都沒有。讓我們感到他們的生活條件是多么的惡劣。同時，他們也像我們闡述他們當地去年遇到百年一遇的災害、洪災。說了他們當時應對的狀況，幾乎是和時間賽跑，在遇到那種狀況下的時候該如何去冷靜處理，村委干部們那種不顧自己的安危，將全村人的安全放在第一位的精神，真的讓我感到很佩服。

第三天、我們走訪了當地的貧困農戶、了解他們的生活條件，同時為了能夠幫忙他們，我們送上一點小小的心意。當時聽他們闡述他們的經歷時，我感到很無奈，因為看到一位十分需要幫忙的人、我卻無能為力。心有感觸。

接下來的幾天，我們去了當地小學做義教，和當地的小學生交流、玩游戲、一齊唱歌跳舞。并且在街道宣傳法律知識和調查教育狀況，了解他們的知識度的狀況。我們還理解了當地鎮長的邀請，參加了座談會，了解到了該鎮以后的發展路線、并且鎮長細心的為我們解釋存在的疑問。

在我們這次實踐的過程中，有很多點點滴滴的小事觸動了我弱小的心靈、讓我很感動。比如我們一齊生活的一個星期中，都是自己買菜，自己煮飯，洗碗。大家相互關心、相互幫忙、這份完美的回憶永遠是甜蜜的，期望這份真摯的友誼能夠永遠的持續下去。一句話，我永遠都愿意被你欺負。最后我也期望以后無論我們面臨什么困難都好，我們的團隊永遠都持續不求回報、樂于付出的精神。

實踐內容心得體會范文篇11

1937年7月，正是中國革命的生死關頭，黨內卻出現了教條主義和經驗主義，誤導了黨和軍隊的革命決策，嚴重妨害著革命的發展。毛澤東就是為了揭示這種教條主義和經驗主義的危害，糾正當時黨和軍隊的錯誤指導思想，突出階級斗爭和民族斗爭中實踐的重要意義，而寫出《實踐論》。

《實踐論》開篇就批判了馬克思以前的唯物論：“離開人的社會性，離開人的歷史發展，去觀察認識問題，因此不能了解認識對社會實踐的依賴關系，即認識對生產和階級斗爭的依賴關系。”這是毛澤東結合中國的客觀實際和中國革命的特殊情況而得出的評價。同時，《矛盾論》又講到“馬克思列寧主義并沒有結束真理，而是在實踐中不斷地開辟認識真理的道理。”一方面，中國共產黨仍然堅持馬克思主義的思想領導，用馬克思主義武裝全黨全軍;另一方面，中國共產黨內的部分先進的思想分子和革命戰士根據馬克思思想在中國的傳播運用以及中國革命的經驗教訓，說明不能將馬克思主義的指導教條化和經驗主義。

在闡述實踐活動的重要作用時，毛澤東首先說明了馬克思主義者的觀點：“馬克思主義者認為人類的生產活動是最基本的實踐活動，是決定其他一切活動的東西。”毛澤東承認生產活動活動是社會實踐的一種形式，同時又提出了“人的社會實踐，不限于生產活動一種形式，還有多種其他的形式，階級斗爭，政治生活，科學和藝術的活動，總之社會實際生活的一切領域都是社會的人所參加的。”這樣的一種觀點糾正了一些人狹隘的實踐觀，是對馬克思主義的理論發展，也為迷惑中的人們指明了參與社會實踐的方向。

有人說毛澤東的《實踐論》文題雖為“實踐論”，但其論述的過程卻始終不離開認識。確實如此。毛澤東在“哲學就是認識論”(1964年)就說過，“通過不斷闡述認識與實踐的聯系，從而更能深刻地表達實踐、解釋實踐。關于從實踐到感性認識，再從感性認識到理性認識的飛躍的道理，馬克思和恩格斯都沒有講清楚。列寧也沒有講清楚。列寧寫的《唯物主義和經驗批判主義》只講清楚了唯物論，沒有完全講清楚認識論。”在整個《實踐論》中，毛澤東都沒有脫離認識而獨寫實踐。

認識與實踐有著密切的聯系。我們講知行一致同樣需要建立在認識的基礎上，而實踐在認識的整個過程中起著不可或缺的作用。首先，認識來源于實踐。在實踐過程中，人們通過自身的感官得出事物的各個表象、各種片面以及事物的外部聯系，即對事物的感性認識。然后，隨著社會實踐的繼續，人們抓住了事物的本質、全體以及事物的內部聯系，感性認識達成飛躍，成為理性認識。再而， “認識有待于深化，認識的感性階段有待于發展到理性階段 ”，認識的飛躍，是絕對不能離開實踐的。認識的不斷深化，無不基于實踐這一基礎。無產階級對于資本主義的認識，中國人民對于帝國主義的認識，以及戰爭的領導者對于戰爭的認識等等皆是如此。

“認識——實踐——再認識”是《實踐論》的實踐路線。認識的目的不是認識本身，而是用于實踐、改造世界。因而，就認識而言，它是為實踐做準備的，它是為實踐服務的。實踐的成功與否既知行能否一致很重要的就是在于是不是很好的運用了認識的成果。古語云，“吃一鑒，長一智”若長一智的是別人，就有必要聽聽老人的意見了，“不聽老人言，吃虧在眼前”說的就是這個道理。

“實踐是檢驗真理的唯一標準”。早在革命時期的毛澤東對于這句話給了一個深刻準確的詮釋：在社會實踐過程中，人們達到了思想中所預想的結果，于是認識被證實了，如果達不到，就會在實踐中失敗，在失敗中得到教訓、改正思想，然后取得成功，此正所謂“吃一塹長一智”，“失敗者成功之母”。 鄧小平上臺后的一系列實踐也證明了毛澤東當時的詮釋是正確的，知行一致也在此找到了一個很好的范例。

實踐出真知。《實踐論》談到，“感覺只解決現象問題，理論才解決本質問題。這些問題的解決，一點也不能離開實踐。無論何人要認識什么事物，除了同那個事物接觸，即生活于那個事物的環境中，是沒有法子解決的。”生活也是實踐。人們是在學車的一次次跌倒和爬起中體會到如何掌握方向、如何保持平衡、如何將自己推向前方的;人們是在一次次演算、一次次試驗后將衛星送上太空，把民族力量推向高峰的。

《實踐論》是毛澤東對于實踐的正確而系統的見解，對于指導當時的中國革命，指導我們現在、將來各種實踐活動都有著極為深遠的意義。實踐論可以給青年尤其是“80后”或成為“泛90”的當代大學生以重要啟示和指導。在學習上，要多動腦勤動手，比如我們學英語，因為說得差而不說，總是把話放在心里念，一個個“啞巴英語”我們就不可能說好英語。在與人交往中，要真心誠意，客觀的對待他人。以后參加工作，要腳踏實地，一步一個腳印，積極參與。許多事物，必須我們親身實踐才能得到真實的、正確的感知，才會知道葡萄不僅有酸的還有甜的，才能經得住實踐的考驗，做到知行一致，。以旁觀者的心態，是不能學到東西的;以紙上談兵的方法開展工作，只能造成揮淚的結局。知行一致，需要實踐先行。

實踐內容心得體會范文篇12

在參加這次社會實踐之前，我所經歷的所謂的社會實踐無非是去金華二中聽聽課或者去打掃衛生，去博文啟智看看那些小朋友。說真的，這些社會實踐對我沒什么實質性的作用。但是通過這10天在杭州的社會實踐，對我而言真的是受益匪淺!

在實踐開始前，我們每晚6點半都會準時開會。雖然我不是法學專業，也沒有參與前期的準備活動，但正是通過每天的會議，使我對我們此行的目的和要做的活動有了了解。

在經過一系列的前期準備后，我們一行帶著鋪蓋，卷著席子，浩浩蕩蕩地來到火車站。在經歷火車晚點的小插曲后，我們終于踏上了去杭城的列車。為了節約成本， 我們選擇了最便宜的一班車，車上很擁擠和嘈雜，空氣也很渾濁。但是我們用我們的活力將這班車改造成最溫暖的一班，一陣陣的歌聲不時地從列車中傳出。

來到社區，先前的擔憂一掃而光，社區的硬件設施非常好，我們睡的地方有空調，還有電腦。而且社區的工作人員們都很歡迎我們的到來，在我們的一番打掃后，我們的“根據地”就更加Perfect了。

在 “根據地”得到“鞏固”后，我們前往西城廣場和古墩街道社區健身廣場踩點，并決定在古墩街道社區廣場進行由我愛記法條，兩人三足和法律燈謎會組成的法律游園會，活動得到了當地市民的普遍關注，基本達到了預期目的，但也出現了一些意想不到的問題。

針對這些問題我們在晚上的例會上做了分析，我們制定了不打無準備之仗的方針，將各項工作分組，落實到每位成員身上，以后的每項工作都井井有條，分工明確。

在這之后，我們來到西城廣場，每隊3人進行了案例大家說活動，“阿姨，請問您對下列熱點案例熟悉嗎?”“請問，您如何看待杭州飆車案?”隊員們或詢問或記錄，或攝影，各司其職。活動得到了當地市民的支持，群眾反響良好。

隨后的日子里我們舉行了3場“流動模擬法庭”，同時也上演了法律情景劇。場上，大家全力投入到每個角色中，場下，我們維護秩序，臺上臺下一條心，使得我們這幾場“流動模擬法庭”都取得了成功。

10天真的很短暫，但是通過這短短10天的實踐活動，隊員之間建立了堅固的“革命友誼”。有人發燒感冒，大家有藥的拿藥，沒藥的送水。

實踐內容心得體會范文篇13

今年12月19日，我有幸在高新一小海源校區參加了羅蓉名師工作室閱讀課綜合實踐聽課活動，讓我受益匪淺，這次聽課活動一共安排四節課。在此之前我以為綜合實踐課只是單純的注重培養學生的動手能力，今天讓我對這門課提高了認識：

1、綜合實踐課不同于其他學科課。綜合實踐課是學生自己的活動課，側重于讓學生自己動手去做，在做中去發現，去探究，去收獲，給學生充分的活動過程，不側重于知識性活動。在四節課中，四位老師都是充分放手讓學生自己都，在讀中思，讀中悟。

2、綜合實踐課不要貪多貪大，不要探究太多的問題。探究過程中不要停留在所探究問題的面上，可指導布置給學生小問題去深入探究。

3、學生活動過程中，要多給學生自主的機會，指導學生在活動過程中自己先確定活動計劃和方案，有步驟地科學研究。

4、學生成果匯報是很重要的，這樣可以互相促進，互相發展，最終實現學生的共同成長。比如范又元老師的《十二生肖》，在學生對十二生肖有了相當的了解后，又指導學生用收集來的資料自編十二生肖書，并進行展示，讓學生對所學獲得滿足感。

5、對不同小組來說，活動的最終成果要共享，更重要的是，要在匯報中共享活動中所采取的不同方法，認識不同方法與不同成果之間的聯系。教育是一門藝術，對于習慣了學科教學的我們來說，綜合實踐課的教學更是“仰之彌高，鉆之彌堅”。在綜合實踐課教學方面，我們只是一個大海邊尚沒有拾到任何貝殼的孩子，還需要不斷學習積累。

通過這次學習讓我學到了很多，也讓我再一次認識到了在教學的道路上“學無止境”。高素質的教師才能勝任素質教育的要求，我將充分利用自己這次學習的收獲，在教學的道路上認真研究，給孩子們的求學之路送去更多的光明和希望。

實踐內容心得體會范文篇14

經過了為期六個月的努力，我們項目完成了預期的成果。關于公交鬧鈴項目，我們通過設計開發一款手機應用軟件，已解決生活中的公交到站提醒問題。通過小組成員之間的共同努力，順利完成了這一手機應用軟件的開發，實現的到站提醒以及距離目的站臺距離的提示。但不足的是，在軟件的美觀以及功能全面性上還有待改進。

作為項目申請和負責人，我的主要工作是統籌協調安排，制定計劃與分工安排與小組成員一起擬定詳細計劃，參與整個實驗過程，數據分析及報告撰寫，以及及時與指導老師溝通，組織大家討論。

這是我第一次參與一個完整的創新實驗過程，且是以項目負責人的身份，深感責任重大。與以往做一個個獨立的簡單實驗不同，一個完整的科研創新實驗，從最初的方案選取，到實驗初步計劃，到具體實驗計劃，再到實驗的實施、結果分析，都需要我們考慮周全，按部就班地進行。

項目開始之初，需要選定研究方向，這也是整個項目中最為困難的一部分。通過小組全部成員的討論，結合生活中的實用性，自身專業以及可行性，最終我們小組決定了研究方向--android應用軟件公交鬧鈴。在確定了方向并且獲得學院的立項批準之后，我們制定了項目實施計劃，開始了接下來為期六個月的學習以及研究。

實驗的具體實施階段是我們整個項目最關鍵、耗時最長也是遇到困難最多的階段。小到個人分工安排大到項目階段進度審核都需要仔細安排，項目實施過程中遇到困難時，需要及時與指導老師聯系溝通，以保障項目的順利進行。我們在實驗過程中也會經常被突如其來的問題難住，大家也經歷了從開始的手忙腳亂到后來的主動思考、提前考慮，合理解決問題。也使我們在困難中進步良多。

后期階段，重點在于完善軟件，保障軟件的正常運行。相互討論，解決軟件中依舊存在的問題，進一步完善軟件。

通過半年的實驗、研究，我們在創新能力、動手能力、組織能力以及專業知識等方面都有不同程度的收獲。

這次為期半年的創新實驗，給我們提供了一個創新思維、思考問題、解決問題的機會。對一項新型材料的研究，需要的不僅是實驗、嘗試，更需要創新，把新的思路、方法轉化成具體的實驗。參與這次的創新項目，通過親身參與、實踐，使我的組織能力、合作能力與溝通能力也得到了鍛煉。作為項目負責人，我在項目啟動階段就開始了對項目后續計劃的安排，包括每階段的具體工作。在一開始由于沒有經驗加之考慮不周到，一開始排出的計劃難免出錯，后面通過不斷改進，隨著項目的一步步發展，在大家的共同努力下，我們的項目才得以順利進行。團隊合作溝通必不可少，出了每周的例行討論外我們亦會在課余時間不斷交流，隨時把自己的想法與其他成員分享，大家有什么創新想法我們都會討論并嘗試，希望能從中找到新的思路。我們通過不斷地磨合，由一開始的大家手忙腳亂，到后來逐漸適應，按部就班分工合作，工作效率明顯提高。

一個項目從最初的想法到付出實踐成為具體的實物，不僅需要項目組成員的共同努力，還需要指導老師的精心指導。在此，感謝碩士研究生陶利學長的指導與幫助。

實踐內容心得體會范文篇15

這學期，我參加了聽課學習活動。聽了幾位教師的課，我感觸很深，收獲頗多。

“授人以魚，不如授人以漁”這是我最深的體會。“授人以魚，不如授人以漁”，也就是方法比知識更重要，學習方法是否科學，思維方法是否合理、正確，影響著學習效率的高低。所以，教師在課堂教學中應不失時機地創造機會，指導學生如何學習，使他們不但能學會，并且能“會學”，即：掌握語文學習方法，發展思維，構成潛力，能____解決問題。許多教師在課的開始運用復習舊知引入新知的方法導入新課，這本身滲透了“溫故而知新”的學習方法。當學生應對材料中的問題時，教師又告訴學生閱讀說明文要講究知識性、文學性，“先思考再動筆”這種很好的學習方法。

個別教師的課思路清晰，環節流暢，從整體到部分合理過渡，再之后重點切入到品讀詩句上；課扎實有效，注重訓練，板塊清晰，值得我深刻學習！

總之，幾位教師的課處處體現著學生是主體，教師起主導作用的教育理念，運用多種教學方法和方式引導學生用心主動的學習，掌握語文基礎知識和基本技能以及它們所體現的語文思想方法，為學生進一步學習打好基礎。

聽了他們的課后，我深刻地反思自我這幾來年的語文教學歷程，感慨良多。在語文教學過程中，自我雖然也算極其敬業，但跟語文大家相比，差距實在是太大了！主要表此刻教學設計上，我沒有到達必須的高度，很多教學環節的資料設置沒有深度，在點撥功夫上還是欠缺得很，尤其是課堂評價語言，我更是單調，沒能很好地激發學生的學習熱情，致使語文教學成績沒能到達我意想的效果。聽了他們的課，我學到了很多，今后自我必須將所學到的教學新方法應用到自我的教學中去，盡快地提高自我的教學潛力，不辜負領導和家長學生的期望。

實踐內容心得體會范文篇16

一年的大一生活結束了，在這一年里，我又學到了很多寶貴的知識，為自己以后走進社會進一步奠定了基礎.的確，作為一名大學生，我將面臨著走向社會這個人人都務必經歷的過程，我不能像高中那樣整天啃書本，只局限于課本上的理論知識，擁有再豐富的理論知識而不親自去進行實踐也是不會為這個社會所理解的.為了在學到理論知識之余能增強自己的社會實踐潛力從而讓自己更順利的步入社會，再大一結束的這個暑假，我進行了為期半個月擔任家教的社會實踐.

暑假回家的第二天，在親戚的介紹下，我成為了兩個高中女生的家教，開始了我的第一次暑期社會實踐.在見到我的學生的前一天我是十分緊張的，聽親戚說這兩個女生成績都個性優秀，只是有個別科目不是很好，想透過暑假補課來提升，這給了我很大的壓力一方面，告別高中已經一年了，我不明白自己是否還記得高中的知識，而且高中的題目比較難，我不敢保證自己都會講.另一方面，作為一名大學生家教，我沒有專業家教教學生的方法，不明白怎樣才能把學生較好，讓他們有所收獲.再開始家教的頭一天晚上，我找出了自己第高中課本、資料書、筆記本，大略的回憶了一下高中的知識，發現自己還是都記得的，這才讓自己稍微安心了。

家教的第一天，我見到了自己的兩個學生，文字彬彬，一副學生樣，我想起了高中時的自己，又想到了大學里那么多整天沉迷于穿著打扮玩游戲談朋友的人，他們在高中時也想所有高中生一樣，為了自己的夢想拼了命的努力奮斗，但是為什么當夢想實現的時候人就開始墮落，十幾年的努力難道要在實現大學這個小夢想的時候開始半途而廢，我開始反省自己大一的生活到底收獲了生么，自己以后該怎樣做?從而更清醒的認識自己，這份感悟一向陪伴我到大二也是我暑期實踐意外的收獲吧。在做家教這方面我個人覺得老師首先就應和學生相互充分的了解。所以在第一天，我幾乎沒怎們跟她們上課，而是和談們談談高中生活和大學生活以及興趣愛好什么的。經過第一天的交流，我們很快從陌生人變成了好朋友一樣，透過對她們的了解，我發現她們是兩個性格迥異的女生，一個很活潑，很善于和人交流，而另外一個很文靜，不大喜歡說話。這個在之后體現很明顯，一個人總是主動問我問題，變現很用心，而另外一個總是要等著我去問她有沒有不懂的才問我。這讓我了解到不同的學生需要老師不同去對待，才能保證每個學生都學到知識。在接下來的日子里，我還遇到了很多問題，比如怎樣以最簡單易懂的方法把題目講給學生聽，還有怎樣讓學生不覺得聽我講課很乏味。我也試著用自己的方法去解決各種問題，雖然有的效果不是很好。但這些都然我受益匪淺。任何事都不會像想象的那樣簡單，需要我們用心對待，態度決定事情的好壞，雖然之后我個人覺得我這個老師做得不怎樣，但我的兩個學生還是很滿意的，在家教這次實踐上我是認真去對待的，結果的好壞對我已經不是很重要了，態度決定一切。

為期半個月的家教社會實踐很快就結束了，雖然時間很短暫，但我卻收獲很多，任何事情都不會是絕對的一帆風順沒有困難的，在步入社會的過程中，我們要經歷事，遇到數不清的困難和挫折，我們要有一顆堅毅的心去應對，要用一種踏實認真的態度去對待，要透過不斷的實踐去體驗去學習去體會去成長，從而成為一個對社會有用的人，承擔起自己在這個社會上的各種職責。

實踐內容心得體會范文篇17

在7月13日，我們正式出發趕往長春光機所進行暑期社會實踐活動。在光學蓬勃發展的今天，我們真心的希望走出培育了我們三年的校園，去看看校園外我們專業的情景，去了解校園外我們的光學。我們對此次社會實踐活動充滿了期待。我們相信長春光機所會是我們了解光學的場所。探索光學的旅途，從我們，從這里開始。

7月四號下午開始，實踐活動正式展開。在光機所方秀軍老師的帶領下，我們首先參加了針對于光機所所情以及中國科學院大學的專題講座。在講座過程中我們對長春光機所的光榮的歷史傳統、豐厚的就業待遇、良好的生活環境、卓越的研究能力有了全方位的了解。其中光機所對碩士博士研究生的就業待遇對于絕大多數的學生是一份不可拒絕的引誘。

在之后幾天的時間里，我們又參加了關于研發中心，光學制造技術重點實驗室，空間機器人中心，發光及應用光學光學國家重點實驗室，星在一體化技術，光電探測室等重點科研中心的介紹。通過這些活動，我們對世界上最先進的光學科研成果，如氧化鋅pn結，離軸三反光學系統等有了進一步的了解，在專家的講解中，我們與在專業所學知識進行聯系，比較，明白了許多以前不曾理解的理論知識，受益匪淺!

在實踐活動的中期，我們還參加了蓮花山實踐活動，在那里，我們與隊友精誠合作，英勇向前，使我們的團隊意識，合作意識有了極大的提高，并且認識到了正確的方法在成功的道路上必不可少。

在整個社會實踐的過程中，我們全體實踐人員配合老師的工作，積極的參與其中，舉一反三，并且不懼烈日，不怕流汗，不畏辛苦，受到了接待老師的強烈好評!

19號，是我們起程趕回學校的日子，暑期實踐活動正式結束了。通過此次實踐，我們真正到了我們光學是科學及社會發展的必備條件，我們專業有著廣闊的就業以及發展前景，我們大家都可以成為光學上的先行者!每一段路，都是一段領悟，我們堅信，這段暑期社會實踐的路，不僅對于我們，對于大家也是也是一段領悟，一份寶貴的財富!

實踐內容心得體會范文篇18

這是我進入大學后參加的第一次社會實踐活動，在整個過程中自己收獲了很多。記得一開始自己猶豫了好久，但最終選擇了參加了學校團隊的社會實踐活動，結果讓我得到了曾經沒有的社會經驗，也讓我知道了很多

六月份組成團隊時，我主動打電話要求參加學姐組成的團隊，學姐同意了，剛成立時有十一個人，可七月份實踐時只剩五個人，有的成員由于放假等原因而放棄了實踐的機會，最終只有五個人并肩作戰了，中間有些環節也就不得不停止了。其實。平時我也是一個容易動搖不定的人，不過這次和學長們一起合作，機會難得，我堅持了下來。我知道要想獲得什么想收獲就得學會付出，并且要堅持到底，這樣才能成功。

在活動前，我們進行了充分的準備工作，有關問卷調查設計就連續討論了幾天，最終將各個成員的問題和答案進行了集中討論和優化，形成了問卷調查。其實，當時花這么多時間討論問卷我覺得有點浪費時間，不過當調查時我突然發現認真討論問卷是有必要的，因為有很多問題居民們并不了解。所以從這一過程中我知道做什么事都得認真對待，認真考慮。

差不多七月六號我們就開始行動了。來到園林社區居委會，社區干部熱情地接待我們，并安排人員為我們帶路。冒著火辣辣的太陽，我們一家挨著一家地進行了問卷調查。記得第一家是位老黨員，他不但熱情地接待了我們，還很認真地幫我們填好了問卷了，真實地反映了社區環境衛生等方面的問題，他還希望我們能夠給上級領導傳達相關問題。接下來的幾天，居民們都很熱情地幫我們做好了問卷。小孩老人都那么讓人容易親近。不過我也遇到了不理我的情況，那位看都沒看就示意我走開，看上去蠻自傲的，不過我還是走開了，自討沒趣。其實，社會就是這樣，我們要慢慢學會適應。可能是別人正忙或心情不好，要學會多從別人的角度看問題，不能充滿抱怨和不滿去看這個世界，要有一個平和的心態去處理問題。對比整天呆在學校里，我們得到的是如何和同齡人相處，而走出學校，我們可以遇到形形色色的人，此時我們更應該學會與這些人相處，這樣我們才能夠更容易融入這個社會。

通過兩天的努力，終于把問卷調查做完了，不管怎樣，也收集了很多真實的情況和共同的問題，我們也有很大的成就感。在整個活動過程中，我負責想學院匯報組員的安全狀況和活動的進展情況，每天必做，這也感覺到參加此次活動的意義。

接下來的工作是籌備“醫療衛生知識搶答”晚會，組長讓我做主持人，那時特興奮，第一次挑戰這樣的任務，給了我不少的壓力和動力，所以每天都在忙著寫串詞開場白等臺詞，然后便是忙著背臺詞。那次晚會開展得非常順利，狼山鎮的領導也來參加了發言，居民們也積極踴躍地回答了我們的知識搶答問題，收到了意想不到的效果，很多居民還積極參加“關注農村，關注人民的健康”的簽名活動。對我來說，這樣一個機會讓我受益匪淺。首先，鍛煉了我的口才和膽量，以前我是一個當眾講話會緊張的人，可這次沒有(其實也有點)，很自信，圓滿地完成了任務。第二，增強了我的自信心，讓我覺得自己只要好好準備了，一定能把事情做好。再次也讓我發現了自己的不足：其實做主持人，最重要的是要有良好的應玚能力，比如遇到突發情況要學會臨場應對，而我沒有，我只是背好了臺詞，并沒有那種能力，以致中間有些環節打亂時我都不知道怎么做，還是學姐幫我應了過去。其次，平時要練練口才，多練習普通話，學會與觀眾溝通。

最后我們還幫園林社區做了一個安全感方面的的問卷調查。圓滿地完成了任務。

通過本次社會實踐活動，我得到了很多。不管學習還是工作，我們都要做到：第一，學會堅持，堅持就會成功。第二，不畏艱難，學會克服困難，不能輕易放棄。第三，團隊組員要有團結精神，互相幫助，共進共退。第四，學會與別人合作，學會與別人交流，學會處理好與社會人的關系。最后，積極參加，主動做事，要學會勤奮，做一個積極向上充滿活力的人。當然還有很多的收獲，就不說了。他們充實著我，增強了我的自信心。

以上便是我參加本次活動的個人總結，收獲不少，在學習，工作，人際關系等各個方面，讓我結識了更多的朋友，滿懷信心地走進這個社會。

實踐內容心得體會范文篇19

年11月4日至20__年5月3日，我有幸參加了山東鋁業公司(中國鋁業分公司)承辦的20__年中等職業學校青年教師企業實踐培訓班的學習。下面是本人在山東鋁業公司實踐培訓的心得體會：

本次教師企業實踐實行“師帶徒”模式，時間為六個月(脫產連續進行)，采取生產現場考察觀摩、專題講座、小組研討、技能培訓、頂崗操作和演練、參與產品開發和技術改造等形式進行。山鋁公司培訓部把我們(機械制造專業五人)安排在恒成機械制造廠參加實踐學習，該廠辦公室又把我們安排在九個生產崗位(共24周完成)，分別是綜合辦公室、安全保衛科、質量管理科、生產運動中心、工藝技術開發科、機加工事業部、熱加工事業部、鉚焊事業部和機運中心進行實踐學習，實踐學習的重點是了解產業發展趨勢、企業生產組織方式、工藝流程等基本情況，熟悉企業相關崗位(工種)職責、操作規范、用人標準、管理制度及企業文化等具體內容，學習與所教專業相關生產領域中應用的新知識、新技術、新工藝、新方法，掌握主要崗位的操作技能，并結合企業實踐探索改進實踐教學的方法和途徑。

為期六個月的培訓，是近距離接受企業生產實踐，感受機械制造技術魅力所在的六個月，是迅速成長，脫胎換骨的六個月，是完成角色轉化的的六個月，是理論聯系實際，將專業知識付諸實踐，尋求到自我發展的六個月，是珍惜機遇努力工作，成為一名優秀的機械制造教師的六個月。在這六個月的培訓中，感觸良多，收獲頗豐。六個月的企業實踐，從無知到認知，再到深入的了解，我收獲了很多課堂和書本上無法了解的知識。我有成功的喜悅，但也有感受知識不全面的深思，總結所學所得概括為以下幾點：

1.思想方面 通過這次培訓，我的世界觀和價值觀也變得成熟了，教師責任感更強了。我懂得了通過腳踏實地的工作去實現自己的社會價值和人生價值，給社會創造財富，給自己創造美好的未來。作為一名教師，要擔得起“責任”二字，每個人都要認真努力，對自己工作負責，一絲不茍做事。我也體會到了堅持的重要，一份職業一份堅持。萬事開頭難，任何工作和學習都要熬過起步，就像在企業的實踐學習，由于一直習慣了學校的步驟和生活，來到企業以后，一下不習慣這種累和苦，容易產生放棄的念頭，但由于自己是工作多年的人，以鍛煉出一種毅力和堅持，所以沒被困難打倒。這是一種精神和財富，我回去要把這些精神和財富傳授給我的學生們。有了堅持還不行，還必須要愛崗敬業。任何一個職業、崗位，都必須全身心地投入，要有一種擔當才能學好做好示范好。團體協助精神也是每一個企業的精神，任何一個產品的完成，在企業不是一個人的功勞，它凝聚了各個工種技術員的血汗。就像我們實踐的機械制造車間，它有技術員、編程師傅、加工操作師傅等，分工明確、各負其責，但不能離開團結協助。

2.勞動紀律方面 在企業里工作，一個崗位缺人不行，沒人代替你。所以我們必須遵守企業里的勞動紀律。嚴格按照公司的管理規定履行自己應盡的義務。我一直保持自己按時上下班的良好習慣，按時出勤，不請假、不遲到、不早退，遵守公司的規章制度和員工守則。工作時盡心盡力，維護公司的利益和形象，遵守職業規范。聽從領導安排，遵守道德和法律規范。通過履行這些勞動紀律，我自己最大的勞動收獲就是自律，養成良好的勞動紀律同樣是一名教師理應具備的基本的素質。

3.安全意識方面 “安全第一”是一個永恒的主題。對于我們個人來說，生命，才是一切工作的前提和基礎。對于一個企業來說，只有做到了安全生產，才會健康發展，和諧發展。面對每天早上的的安全培訓學習，我深知安全的重要性。緊繃安全這條弦，可以讓我們減少很多損失，帶來很多幸福。謹記安全，時時講安全，事事講安全，思想上多一道防線，工作上多一份認真，安全上才能多一份保障。

實踐內容心得體會范文篇20

不知不覺，三下鄉支教社會實踐已結束一周了，但昔日的情形仍然記憶猶心，懷念那破舊的床，那簡陋的教室，那小小的村莊，還有那一群活潑可愛的小孩們，更有，我那一幫可愛的隊友。

實在我是一直沒有計劃說要往三下鄉的，究竟每一個暑假我都有自己的計劃;但看到我們隊伍的招隊員的通告的時候我還是有種砰然動心的感覺，仿佛一種躲于身體深處的一種渴看，猶豫再三，我便選擇加進這個隊伍里面，開始這一段畢生難忘的支教之旅。

一開始對我們來講是很難熬的，特別是那時候我自告奮勇當了這個隊伍的副隊長以后，我才發現原來三下鄉不是簡單的整理行李說走就走的旅行，需要異常復雜的前期預備，特別是第一次的策劃書沒有通過以后，我們便投進到了更加復雜的立項工作中，每項活動都要盡對的細致，需要斟酌到各種各個方面，弄得我焦頭爛額，好在有一群積極上進的隊友和不甘落后，勇于爭取的隊長，我們的隊伍終究通過了校的審核，我們的下鄉正式開始了。

作為一個土生土長的粵西人，一直以來對著潮汕懷有一種神秘感，那個粵東之地，對我來講既新奇有向往，在座上開往潮州的車仍然恍忽，昨天還在為著立項而奮斗，今天卻要出發，昨天身在粵西，今天卻前往粵東，想看下粵東的海和我們有甚么不同，粵東的人民是不是也像我們粵西那末熱忱好客。

自然而然的，在潮州的幾天過往以后我們融進了這類生活，天天12點睡覺，6點起床，然后支教，調研，訪談這些已完全融進了我的生活當中，但是由于我不是潮汕人，也不會說潮汕話，所以很多活動我也幫不上忙，只能做好自己能夠做的那一部份，比如拍照等，但是我的這一幫給力的隊友都會將各種工作很完善地完成，每次想到這個我都很為我這一幫優秀的隊友感到自豪。在我眼中，潮劉很特別，最少是和我那邊的一種區別吧，在這個可愛的小村莊里，天天都會有一陣涼颼颼的大雨或濕漉漉的大地來預示著凌晨的到來，也同時送來了這一天的新鮮空氣，這是我喜歡這個村子的一個很重要的緣由，很享受一大早醒來看著紅旗飄飄和晚上在皓月下蹭幼兒園的WIFY，但這些已早已成為過往。

天天早上醒來，都會有著一個個的小腦袋在窗外張看著，或大膽一點的之間翻窗進來好奇地站在我們傍邊看我們睡覺，那些就是農村里面可愛的孩子們，我們支教的學生，農村的孩子都有一個特點，就是很好玩，很愛玩，男孩子一般都很調皮然后女孩子一般很蠻橫，男孩女孩一見面的吹胡子瞪眼的，各看對方不順眼。但即便他們在搗蛋，他們也都還是小孩子，特別是農村的小孩子，父母給予他們的關愛不會太多，他們的搗亂只不過是想引發我們的留意而已，我們需要有一個小孩子的心，能和他們玩在一起，打成一片，實在這才更是我想要的支教生活。

說起支教，我也有點哭笑不得吧，由于我教的是數學，或許是那末多課中唯逐一門沒有任何嘉獎并且以學術性為重的一節課吧，一開始我就說過，我上數學課是為了讓他們真正教到他們東西，所以那些課堂上可以發的獎品我都謝絕了，我依照著我的想法來給他們上課，給他們講授題目，讓他們學會如何在生活中應用數學，從他們求知的眼神中感遭到我的價值。但可能太嚴厲了吧，孩子很都紛紜喊著要投訴我，總是說我太兇了，課不好玩，但要學好數學真的不可以打打鬧鬧地一節課就過往的，我也想喝他們一起玩，發獎品給他們，笑著玩著過完這40分鐘，但既讓我往支教，我作為一位老師，傳道授業才是我的本職，所以我兇一點，希看上課的紀律好一點，能夠真正學到東西，這也是我的小小一個愿看吧。最后一節課完結的時候，忽然有著些許的留戀，留戀這個課堂，還有那一幫鬧著和那一幫認真聽講的孩子們。

十一天社會實踐轉眼就過往了，很開心能和你們這十二位隊友一起度過這難忘的十一天，這段記憶將會賦予我們一段難忘的經歷和永久的友誼，還有那一群小孩子，我記得的名字不太多，或許下一次我再往的時候你們將會長大，或許也將會忘記我這個人生中的過客吧。