心得可以幫助人們反思自己的學(xué)習(xí)過程。通過總結(jié)自己的學(xué)習(xí)方法、思考方式、問題解決方式等。如何寫出優(yōu)秀的第一課心得報(bào)告范文？下面給大家分享一些第一課心得報(bào)告范文，希望對(duì)大家有所幫助。

第一課心得報(bào)告范文篇1

他們?cè)谖ｋy來臨時(shí)，舍己為人;他們?cè)谖ｋU(xiǎn)之地，與人逆行;他們?cè)诟唢L(fēng)險(xiǎn)的崗位上，默默無聞……

為了國(guó)家和人民的利益，他們夜以繼日，無論是狂風(fēng)暴雨，還是酷暑嚴(yán)寒，他們24小時(shí)始終都準(zhǔn)備著……

他們就是我心目中一直以來最偉大的偶像——消防戰(zhàn)士。

記得很小的時(shí)候，有一次我在家中看電視，無意之中收看到了一個(gè)關(guān)于火災(zāi)現(xiàn)場(chǎng)滅火的救援直播：一家工廠不知原因突然發(fā)生了火災(zāi)，消防隊(duì)員接到報(bào)警后第一時(shí)間趕到了火災(zāi)現(xiàn)場(chǎng)。鏡頭中那熊熊燃燒的火焰以及滾滾的濃煙，在電視機(jī)前的我都仿佛能感受到現(xiàn)在的炙熱。再看我們的消防隊(duì)員們，他們黝黑的臉上都布滿了汗珠，蒼白的嘴唇上滿是被自己牙齒咬出的裂痕，裂痕中好象還滲透出幾縷淡淡的血絲……經(jīng)過連續(xù)4小時(shí)的奮斗，大火總算被熄滅了，當(dāng)周圍群眾那一聲聲歡呼聲響起時(shí)，我也由衷發(fā)出了一聲“消防隊(duì)員真棒!”的贊嘆。

從次以后我就開始有了一個(gè)五彩斑斕的夢(mèng)：身穿一身笨重但不失神圣的消防服，頭帶嚴(yán)密到透不過氣的消防面具，手里拿著那正在向外噴射水柱的消防龍頭，義無返顧地沖向了火災(zāi)現(xiàn)場(chǎng)……

有了夢(mèng)想我就有了行動(dòng)。為了實(shí)現(xiàn)這個(gè)夢(mèng)想。我每月都在收集有關(guān)消防安全的知識(shí)，積極排查自己家的安全隱患，制訂我家的緊急疏散路線，我還向身邊的大人們積極宣傳消防安全知識(shí)。在我的努力下，我家很多親戚都購(gòu)買了家庭消防用品，制訂了家庭緊急疏散路線。每當(dāng)他們夸我是小小消防員時(shí)，我都充滿了自豪感，同時(shí)也堅(jiān)定了我對(duì)“消防夢(mèng)“的信心。

第一課心得報(bào)告范文篇2

校園安全涉及到青少年生活和學(xué)習(xí)方面的安全隱患有20多種：食物中毒、體育運(yùn)動(dòng)損傷、網(wǎng)絡(luò)交友安全、交通事故、火災(zāi)火險(xiǎn)、溺水等。在全國(guó)各類安全事故中，學(xué)校安全事故所占的比重很大。據(jù)了解，我國(guó)每年約有1。6萬(wàn)名中小學(xué)生非正常死亡：中小學(xué)生因安全事故、食物中毒、溺水、自殺等死亡的，平均每天有40多人，就是說幾乎每天有一個(gè)班的學(xué)生在“消失”。

當(dāng)前，中小學(xué)生中相繼出現(xiàn)了不少因思想、心理、行為上的偏差而引發(fā)的傷亡事件，暴露出了當(dāng)前學(xué)生在思想上、心理上和行為上具有普遍性的安全隱患。一個(gè)個(gè)觸目驚心、血淚交織的悲劇不能不叫人扼腕嘆息、心有余悸，也更對(duì)我們敲響了安全的警鐘。

“生命”，一個(gè)多么鮮活的詞語(yǔ)；“安全”，一個(gè)多么古老的話題；“幸?！币粋€(gè)多么美妙的境界。同學(xué)們：一人安全，全家幸福；生命至上，安全為天；安全第一，預(yù)防為主。生命只有在安全中才能永葆活力，幸福只有在安全中才能永具魅力。安全構(gòu)筑了我們美好的家園，成為連接親朋好友的紐帶。在安全的問題上，來不得半點(diǎn)麻痹和僥幸，在安全的問題上，我們必須要防范在先、警惕在前，必須要警于思，合于規(guī)、慎于行；必須要樹立高度的安全意識(shí)，人人講安全，時(shí)時(shí)講安全，事事講安全；必須要筑起思想、行為和生命的安全長(zhǎng)城。

也許不少同學(xué)會(huì)認(rèn)為，安全只是指身體的安全甚至是肢體的健壯和不受傷害；認(rèn)為只要自己的肢體健全、行動(dòng)自如那就叫安全。我認(rèn)為，這決不是安全的全部。即便是一個(gè)具有健全的體格的人，如果他的思想道德水平低下、明辨是非能力不強(qiáng)，糊里糊涂攀兄弟、結(jié)姐妹，既有拉幫結(jié)派之嫌，又有醉翁喝酒之意；如果他不明不白逞義氣、惹事端，不但喜好隨波逐流，而且希望出點(diǎn)亂子；這表現(xiàn)出來的就是思想上的安全問題。就如上星期，有好幾起同學(xué)打架事件，還有球場(chǎng)上發(fā)生的事件。籃球比賽本應(yīng)賽出友誼，賽出風(fēng)格，可有那么一些同學(xué)竟為輸贏而大打出手，弄得同學(xué)之間關(guān)系緊張。不難想象，有了這樣不安全的思想，要平平安安地一輩子做好人，那是很難的。再說，一個(gè)具有健全體格的人，如果他沉溺于不良書刊和網(wǎng)絡(luò)游戲中。甚至課堂上忍不住要走神，思之想之；深夜里忍不住要越墻泡網(wǎng)吧熬個(gè)通宵；如果他過早地迷戀于少男少女的纏綿悱惻，無端尋愁覓恨，甚至爭(zhēng)風(fēng)吃醋結(jié)恩怨，沖冠一怒為紅顏。這表現(xiàn)出來的就是行為上的安全問題。有了這樣不安全的行為，要踏踏實(shí)實(shí)地讀好書，一帆風(fēng)順地讀到頭，那也是很難的。無論是人身安全還是思想安全，亦或是行為安全，它們都有一個(gè)共同的特點(diǎn)，那就是結(jié)果的殘酷性。交通事故，游泳溺水事故、體育活動(dòng)意外傷害事故，課間游戲追逐打鬧偶發(fā)事故，輕者可以傷及體格，重者能夠危及生命，它們?cè)斐傻暮蠊菤埧岬??？墒撬枷氲赖碌臍埲?、行為方式的越軌比體格不健全更可怕。

各位老師、同學(xué)們：我們都生活在一個(gè)由親情、道德、責(zé)任、義務(wù)等等所交織的密切的關(guān)系當(dāng)中。因此，個(gè)人就不僅只是個(gè)人。每一個(gè)人的現(xiàn)在都與未來相連，每一個(gè)人的自身都與家庭相連，每一個(gè)人的榮辱都與整體相連。為了個(gè)人的成長(zhǎng)，為了家庭的幸福，為了這榮辱相伴的整體，讓我們共同筑起思想、行為和生命的安全長(zhǎng)城，做個(gè)好人。只有好人，一生才能平安；祝愿好人，一生平平安安。

第一課心得報(bào)告范文篇3

國(guó)家強(qiáng)盛之于安定的社會(huì)，企業(yè)的興旺至于安全的生產(chǎn)。國(guó)家需要居安思危的人民，企業(yè)需要警鐘長(zhǎng)鳴的員工。安定的社會(huì)、健康的企業(yè)也是國(guó)家強(qiáng)盛的紐帶。

對(duì)于世界你是一個(gè)生命，對(duì)于家庭你是整個(gè)世界。安全生產(chǎn)不是一句口號(hào)，時(shí)時(shí)刻刻不能忽視，更來不得半點(diǎn)虛假。安全職責(zé)重在落實(shí)，關(guān)鍵點(diǎn)在于我們每個(gè)人的主觀能動(dòng)性。假使都為安全生產(chǎn)貢獻(xiàn)自己的一份力量和智慧，營(yíng)造一個(gè)安全的生產(chǎn)環(huán)境，那么我們就能共享平安之和諧。我們企業(yè)已投產(chǎn)十幾年，企業(yè)生產(chǎn)已進(jìn)入“模式化”生產(chǎn)過程，如何保證安全生產(chǎn)，更是我們基層員工的共同職責(zé)。

用心貫徹、傳達(dá)、有效落實(shí)上級(jí)安全精神;用心組織開展各項(xiàng)安全教育與培訓(xùn)活動(dòng);隨時(shí)與他人共同分享已有的安全生產(chǎn)經(jīng)驗(yàn);依法開展各項(xiàng)安全生產(chǎn)檢查工作;及時(shí)發(fā)現(xiàn)并消除安全隱患;個(gè)人在做好自己安全生產(chǎn)和安全防護(hù)的同時(shí)，要加以監(jiān)督身邊同事的安全工作;敢于糾正工作中不安全的行為;主動(dòng)處理不安全狀況;用心消除危險(xiǎn)有害的環(huán)境因素;冷靜處理突發(fā)事件。從小事做起，從你我之間做起，將“安全”二字真正的深入我們每一名員工的骨髓。每次事故也在告誡我們“杜絕違章，珍惜生命”!

然而，事故的重復(fù)出現(xiàn)，杯具的不斷重演，這不得不使我們感到無比的震驚和心痛。安全是通往成功彼岸的獨(dú)木橋，只有在確保安全的提下，我們才能抵達(dá)成功的彼岸去感受成功的喜悅;安全是培育幸福的沃土，只有在安全這片沃土的培育下，幸福之花才能在我們的生命旅程中開放。人最寶貴的是生命，而我們的生命只有在安全的守護(hù)下才能得到保全。

有了生命，我們才能去做我們喜歡去做的事，才能去實(shí)現(xiàn)我們?yōu)樽约涸O(shè)立的目標(biāo)和理想。作為電廠生產(chǎn)一線的員工，我們的一舉一動(dòng)，牽系到的是企業(yè)的蓬勃發(fā)展、家庭的和睦幸福、他人和自身的安危。但是，每一次事故的`發(fā)生無一不是由于一個(gè)隱患和違章引起的。在實(shí)際工作中，我們由于工作人員的麻痹大意、貪圖省事，致使未嚴(yán)格按照安全生產(chǎn)操作規(guī)程來作業(yè)。

有些在當(dāng)事人看起來是無關(guān)緊要的小事，最終卻成為事故的導(dǎo)火索、事故鏈條中的重要環(huán)節(jié)而造成人間杯具，給家庭、企業(yè)帶來無法挽回的損失。由此工作中，首先務(wù)必要嚴(yán)格遵守和執(zhí)行電力安全生產(chǎn)操作規(guī)程，因?yàn)樗粌H僅是我們的員工用鮮血和生命凝結(jié)而成的，還是我們與是事故間最好的安全屏障，它的一點(diǎn)一滴，一條一目，我們絲毫來不得半點(diǎn)馬虎。

第一課心得報(bào)告范文篇4

一.教學(xué)目標(biāo)

1、提高學(xué)生的校園安全意識(shí)。

2、知道在校園里哪些行為是不安全的。

3、一旦危險(xiǎn)發(fā)生的時(shí)候，能知道應(yīng)該如何去處理。

二.教學(xué)要求

1.知識(shí)方面：了解有關(guān)知識(shí);明確校園不安全的行為。

2.能力方面：通過學(xué)習(xí)，時(shí)刻提高警惕，自覺做好防范工作。

3.覺悟方面：認(rèn)識(shí)校園安全隱患存在的必要性，樹立自我安全意識(shí);增強(qiáng)自我保護(hù)能力。

三.教學(xué)重點(diǎn)

通過案例分析和學(xué)生參與討論事例增強(qiáng)學(xué)生的校園安全觀念。

四.教學(xué)難點(diǎn)

遇到安全問題學(xué)會(huì)用如何處理。

五.教學(xué)方法

導(dǎo)、讀、議、評(píng)相結(jié)合

六.教學(xué)過程

(一)、講解導(dǎo)入新課

同學(xué)們，我們是21世紀(jì)的主人，是祖國(guó)的未來、民族的希望。我們愛學(xué)校、愛勞動(dòng)，是充滿生機(jī)的新一代。我們?cè)邳h的溫暖陽(yáng)光下成長(zhǎng);在幸福.溫暖的家庭里.受到父母和家人的關(guān)心、愛護(hù)下成長(zhǎng);在老師的悉心哺育下一天天變得成熟。我們肩負(fù)重任，是跨世紀(jì)的新苗?？墒牵覀儏s經(jīng)常聽到一些無端的橫禍向我們小學(xué)生飛來噩耗;看到一些觸目驚心、慘不忍睹的災(zāi)難在我們身邊發(fā)生。因此，學(xué)習(xí)安全知識(shí)，保證校內(nèi)活動(dòng)的安全是很重要的。今天我們的共同學(xué)習(xí)特殊的一課。

板書課題：安全

(二)、舉例說明事故的意外起因：

1、安全對(duì)于我們來說非常重要，在校園里也要時(shí)刻注意安全。

2、發(fā)生在校園里的事故：

⑴高空拋物，砸到同學(xué)。

⑵在教學(xué)區(qū)打鬧，撞到了同學(xué)，出現(xiàn)不應(yīng)有的事故。

3、學(xué)生自由談發(fā)生在校園里的事故。

4、總結(jié)：在校園里我們也一定要注意安全。

(三)、交流：

討論在校園里我們應(yīng)當(dāng)注意哪些方面的安全?

1.在教室里應(yīng)當(dāng)注意哪些安全呢?為什么?應(yīng)如何做?

輕聲漫步，不跑不叫;不亂攀爬桌凳;不點(diǎn)燃垃圾，不玩火;不亂觸摸電器、電器開關(guān);發(fā)現(xiàn)電器、電線、開關(guān)插座等有塤壞及時(shí)報(bào)告，不亂動(dòng);

2.在校園里應(yīng)當(dāng)注意哪些安全?為什么?應(yīng)如何做?

不瘋跑大叫;不到操場(chǎng)玩樹枝、木棍、磚塊等;不攀爬車棚、圍墻;不在國(guó)旗臺(tái)上及其周圍玩耍;不做危險(xiǎn)游戲(哪些是危險(xiǎn)游戲呢);參加升旗儀式、文藝演出、做操等大型集體活動(dòng)，要遵守紀(jì)律、聽從指揮，按要求集合、行動(dòng)、疏散、撤離;不攜帶、不玩易燃易爆物品和管制刀具(哪些是管制刀具)。

3.在廁所里應(yīng)該注意哪些安全?為什么?應(yīng)當(dāng)如何做?

不追逐打鬧做游戲;大便入坑，小便入池;不推不擠，不跑不叫，慢蹲慢起，謹(jǐn)防跌倒。

4.體育課應(yīng)注意哪些安全?為什么?

要在老師的指導(dǎo)下有秩序地活動(dòng)，注意安全。特別是在一些爭(zhēng)搶激烈的運(yùn)動(dòng)中，自覺遵守競(jìng)賽規(guī)則對(duì)于安全是非常重要的。

(四)、學(xué)會(huì)自救。

1、說一說：

日常生活中，你們還會(huì)遇到什么危險(xiǎn)?當(dāng)危險(xiǎn)發(fā)生時(shí)，你應(yīng)該怎么做?

師板書：學(xué)會(huì)自救和求助

2、演一演：

目的：考考學(xué)生在危險(xiǎn)中如何自救和求助。

(1)師生互演：紅紅放學(xué)了，在校門口等媽媽來接，這時(shí)，一位阿姨走過來準(zhǔn)備接她回家。

(情境表演：生看、評(píng)價(jià))

(2)生生互演：遇到下面情況，你該怎么做?

A、上學(xué)路上，遇到拆樓房。

B、放學(xué)了，同學(xué)叫你去河邊游泳。

C、放學(xué)路上，遇到壞人勒索。

D、推門進(jìn)家，聞到一股濃濃的煤氣味。

E、一個(gè)人在家，有位叔叔來修水管。

F、炎熱的夏天，在放學(xué)回家的路上，一位同學(xué)發(fā)生中暑。(立即將病人抬到陰涼處，讓患者仰臥，解開衣扣，可同時(shí)用扇子扇風(fēng)，幫助散熱。可用清涼油擦患者的太陽(yáng)穴，也可用涼水輕輕地噴灑。)

自由找好朋友分組進(jìn)行表演。)

小組演示：生觀看、評(píng)價(jià)。

3、認(rèn)一認(rèn)：

(1)、書中的安全標(biāo)志各表示什么?

(2)、你還知道哪些安全標(biāo)志嗎?(學(xué)生出示課前收集的或者自己畫出來的安全標(biāo)志，向同學(xué)進(jìn)行介紹。)

4、貼一貼：

師生分別拿出自己收集的安全標(biāo)志，首先讓學(xué)生辨認(rèn)，代表什么意思，然后再貼到黑板上。

小結(jié)：認(rèn)識(shí)了一些常用的安全標(biāo)志，我們可以避免許多事故的發(fā)生，課后還可收集更多的安全標(biāo)志，拿來與同學(xué)或家人交流，使自己懂得更多的安全常識(shí)。

(五)、作業(yè)鞏固

1.寫一篇學(xué)習(xí)心得，自己以后應(yīng)該怎樣來做?；丶乙部珊透改冈偌右杂懻?，還有哪些應(yīng)注意的事項(xiàng)。

2、師生共同回顧應(yīng)注意的安全事項(xiàng)。

3、同桌互相提問應(yīng)注意的事項(xiàng)。

4、將重點(diǎn)條目抄記在筆記本上。

(六)、總結(jié)：

學(xué)校安全人人講，安全學(xué)校個(gè)個(gè)贊。安全知識(shí)時(shí)時(shí)記，注意安全處處提。同學(xué)們，請(qǐng)珍愛這僅有的一次生命吧，從小學(xué)會(huì)自護(hù)方法，將受益一生。老師祝愿同學(xué)們乘上安全之舟，揚(yáng)起生命之帆，在知識(shí)的海洋里乘風(fēng)破浪。只要我們處處小心.注意安全.掌握自救.自護(hù)的知識(shí).鍛煉自己自護(hù)自救的能力.機(jī)智勇敢的處理各種異常的情況或危險(xiǎn).就能健康的成長(zhǎng)。同學(xué)們要時(shí)刻記住，時(shí)代召喚跨世紀(jì)人才，而跨世紀(jì)人才首先要學(xué)會(huì)生存。別忘了，日常生活中一定要注意安全，學(xué)會(huì)保護(hù)自己，讓我們?cè)鰪?qiáng)“自護(hù)”能力，共創(chuàng)“平安校園”。

(七)、拓展延伸

小朋友，仔細(xì)聽，安全常識(shí)有本經(jīng)，時(shí)時(shí)注意言和行，家長(zhǎng)老師才放心。

過馬路，眼要明，一路縱隊(duì)靠右行，車輛靠近早避身，舉手行禮表深情。

拐彎處，莫急跑，以防對(duì)方來撞倒，夜晚走路更小心，不碰墻壁不碰釘。

照明電，不要玩，千萬(wàn)不能摸電線，電線處處有危險(xiǎn)，用電常識(shí)記心間。

家來人，不認(rèn)識(shí)，接待不可太隨便，哄你出門找爹媽，他就趁機(jī)來做案。

青少年，莫玩火，星星之火可燎原，燒了房子燒了山，一不小心要坐監(jiān)。

不打架，不罵人，文明禮貌樹新人，德智體美全發(fā)展，人人爭(zhēng)當(dāng)接班人。

說安全，道安全，安全工作重泰山，教師學(xué)生齊參與，校內(nèi)校外享平安。

第一課心得報(bào)告范文篇5

今天是兔年的新學(xué)期開學(xué)，老師讓我們觀看了安全教育片?？赐暌院螅抑懒松?。安全是多么的重要，如果遇到災(zāi)難時(shí)，要在不同的場(chǎng)所有不同的應(yīng)對(duì)方法如：自然災(zāi)害。洪水。地震。等等，我們必須要冷靜處事，聽大人的指揮或跑到安全的地方來保護(hù)自己，在平時(shí)我們要多訓(xùn)練多掌握一些自救與救人的一般技能。

在現(xiàn)實(shí)生活中，難免會(huì)遇到一些突發(fā)事件如：溺水。失火。交通事故等等，這時(shí)我們必須要冷靜處事，其實(shí)這些并不可怕，如果你平時(shí)掌握了一些有關(guān)的安全知識(shí)和應(yīng)急措施，就會(huì)避免一些不必要的傷害，總之，在生活中我們一定要進(jìn)行必要的安全防危教育，讓我們學(xué)會(huì)生存。學(xué)會(huì)愛護(hù)生命。學(xué)會(huì)安全第一。學(xué)會(huì)生活的重要內(nèi)容，這也能促進(jìn)我們的全面發(fā)展。

愛護(hù)生命，安全第一，中小學(xué)生是祖國(guó)的花朵，是祖國(guó)的希望。 

第一課心得報(bào)告范文篇6

在我們的生活中，人人都應(yīng)該遵守交通規(guī)則，養(yǎng)成文明行駛的習(xí)慣。特別是我們小學(xué)生，更應(yīng)該從小做起，否則的話會(huì)帶來不堪設(shè)想的后果。讀完《交通安全教育讀本》這本書后，我深深體會(huì)到了這一點(diǎn)。

書中有這樣一個(gè)故事：小明、小華和小海是三個(gè)小球迷。一天放學(xué)，他們一邊走一邊說談?wù)撝澜绫闱蛸惖木十嬅妗Ｕ勚勚?，他們就學(xué)著球星的樣子手舞足蹈起來。而小海是學(xué)校足球隊(duì)的隊(duì)員，每天帶球上學(xué)。這時(shí)候，他忍不住把球拿出來比試，不料“砰”地一腳，把球踢到了馬路中間。小海這下可急了，不顧一切地奔到馬路中間去撿球，正巧，一輛汽車駛過來，小海倒在了血泊之中……由于搶救及時(shí)，他總算脫離了危險(xiǎn)，但是左腿被截去一半，小海成了殘疾人。

為什么會(huì)出現(xiàn)這樣的慘劇?就是因?yàn)槲覀儺?dāng)中有些人交通安全意識(shí)淡薄。因?yàn)檫@次的不小心，小海永遠(yuǎn)失去了正常站立的機(jī)會(huì)，給生活帶來了諸多的不便，也從此失去了童真的歡笑。父母因此也增添了艱辛與酸楚。一個(gè)幸福美滿的家庭就被這場(chǎng)交通事故這支無形的箭射的支離破碎。但還有很多人仍然沒有從這一樁樁事故上吸取教訓(xùn)，悲劇仍在我們的身邊繼續(xù)上演……

遵守交通規(guī)則是至關(guān)重要的，它是生命安全的防護(hù)線。特別是我們小學(xué)生，不要在馬路邊嬉戲玩耍;候車時(shí)不要相互擁擠;過馬路時(shí)要走斑馬線……

交通安全，從我做起。我們應(yīng)該做一名懂交通規(guī)則，遵守交通規(guī)則的人，讓我們一起努力吧!

第一課心得報(bào)告范文篇7

不久運(yùn)動(dòng)會(huì)開幕式開始了，我們聽著學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)在講話。隨著學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)最后一句講話“現(xiàn)在我宣布運(yùn)動(dòng)會(huì)正式開始!”的結(jié)束，同學(xué)們激動(dòng)萬(wàn)分，校園里掌聲、歡呼聲頓時(shí)連成一片。在運(yùn)動(dòng)員進(jìn)行曲中，運(yùn)動(dòng)員們陸陸續(xù)續(xù)進(jìn)入比賽場(chǎng)地。

比賽的項(xiàng)目很多，有跑步、乒乓球、網(wǎng)球，還有沙灘跳遠(yuǎn)?？?，沙灘跳遠(yuǎn)的同學(xué)們一個(gè)比一個(gè)跳得遠(yuǎn)，打羽毛球的同學(xué)們打得十分激烈，白色的羽毛球像鳥兒一樣在半空中飛來飛去。最激動(dòng)人心的是男子50米，我們班的李祺然也參加了。“噓”只聽哨聲一響，同學(xué)們一個(gè)個(gè)像離弦的箭一樣，向終點(diǎn)飛奔而去。李祺然昂首挺胸，邁著飛快的步伐，顯然早已胸有成竹。其他人也不甘示弱，緊追不舍，后面還有五名隊(duì)員，雖然一個(gè)個(gè)都汗流浹背，氣喘吁吁，可仍在奮力追趕，只剩下最后十幾米了，李祺然不但速度沒有減慢，反而越跑越快了，后面幾位運(yùn)動(dòng)員急紅了眼，恨不得一下子長(zhǎng)出一對(duì)翅膀飛到終點(diǎn)。隨著終點(diǎn)的臨近，我們班的啦啦隊(duì)隊(duì)的吶喊助威聲也越來越高?！巴?”，裁判員大聲喊到，“五(4)班的李祺然第一名。”聽到這個(gè)成績(jī)，他高興得跳了起來。

50米的跑道，50米的追逐，這不僅是毅力的拼搏，更是一種榮譽(yù)。我愛這一次運(yùn)動(dòng)會(huì)。

第一課心得報(bào)告范文篇8

安全教育是幼兒園里的重中之重，而教師作為教育活動(dòng)的主導(dǎo)者，對(duì)如何處理好教育活動(dòng)與幼兒人身安全的關(guān)系上起著重要的作用。讓幼兒主動(dòng)獲取一定的安全知識(shí)和求助方法，樹立安全意識(shí)，是老師義不容辭的責(zé)任。

通過安全教育，幼兒知道回家要等父母來接，決不跟陌生人走，也不吃陌生人給的東西。知道爸爸、媽媽的電話號(hào)碼，家庭住址等，教育幼兒開門、關(guān)門時(shí)先要看看手是否放在門框上，吃飯時(shí)不嬉笑打鬧、不玩筷子，上下樓梯時(shí)，扶欄桿有序的走，以及早操、午睡、入廁等幼兒一日生活各環(huán)節(jié)的安全警示，并請(qǐng)小朋友們相互監(jiān)督。通過這些與日常生活有機(jī)的滲透，不僅可以避免一些意外傷害與不幸的發(fā)生，而且提高了幼兒的安全意識(shí)，為幼兒安全行為能力的發(fā)展奠定了基礎(chǔ)。

活動(dòng)也好，生活中有機(jī)滲透也好，目的只有一個(gè)，讓孩子們樹立安全意識(shí)，保證幼兒的安全和健康，因?yàn)檫@不僅關(guān)系到幼兒的安全和健康，也關(guān)系到每個(gè)家庭的幸福和快樂。

第一課心得報(bào)告范文篇9

健康的故事：

世界衛(wèi)生組織20__年發(fā)表的“20__年世界衛(wèi)生統(tǒng)計(jì)”報(bào)告顯示，日本人平均壽命為83歲，繼續(xù)位居世界第一;而中國(guó)人平均壽命74歲，比全球人均壽命71歲高。

“基本吃素”指的是“多吃素，少吃葷”，而不是完全吃素。素食飲食的纖維素?cái)z取量較高，除了可以預(yù)防并改善便秘外，還可以降低血液中的膽固醇，減少心血管疾病的發(fā)生率。

“遇事不怒”可降低舒張壓，讓心跳變慢;長(zhǎng)此以往，血壓飆高而引發(fā)心血管疾病及腦血管病變的幾率，當(dāng)然會(huì)大幅度降低?！皠谝葸m度”是讓人步調(diào)放慢，情緒平和，不再匆匆忙忙、急躁疲憊地辦事和過日子。

第一課心得報(bào)告范文篇10

學(xué)校的安全宣傳，使我想起了一幕幕血的教訓(xùn)。酒后駕車，醞釀車禍，到最后車毀人亡；擅自用電，結(jié)果觸電身亡等事例比比皆是，讓人觸目驚心。

一次又一次的交通安全失誤，都使小孩子們的幼小心靈受到巨大的創(chuàng)傷，他們的人生道路才剛剛開始，就因?yàn)橐粓?chǎng)事故，在他們心中留下了深深的傷痕，上天對(duì)他們是如此的不公平，不公平…… 在現(xiàn)實(shí)生活中，有些安全事故是可以避免的，生命只有一次，我們不可以讓它因?yàn)樽约旱牟恍⌒亩ィ@樣很不值得，一些平常很注意任何事，做事非常有原則的人，也許他們的警惕性會(huì)比較高，但也不可以隨便了事，因?yàn)檫@樣的人往往會(huì)以為自己一定會(huì)沒事，卻”聰明反被聰明誤”；一些平時(shí)對(duì)交通安全極度不留意，不關(guān)心的人，也許他們的交通意識(shí)比較淡薄，但到了適當(dāng)時(shí)候，他們可能會(huì)變得十分小心，因?yàn)檫@樣的人知道”一失足成千古恨”。

通過學(xué)習(xí)，我有以下認(rèn)識(shí)： 首先，從思想上提高了認(rèn)識(shí)，在參加過程中我特別注意到了幾個(gè)數(shù)字，一是全國(guó)每年因交通死亡人數(shù)達(dá)10萬(wàn)人；二是每5分鐘就有一人死于車輪下；三是每1分鐘就有一人因交通事故而致殘；四是每年所造成的經(jīng)濟(jì)損失高達(dá)數(shù)百億元人民幣，可想而知，安全是多么重要。 其次，從行動(dòng)上增強(qiáng)了自我約束能力。加強(qiáng)學(xué)生的安全教育，一定要把事故苗頭消滅在萌芽狀態(tài)之中。 為了自己的安全，為了不讓家人擔(dān)心，為了社會(huì)的秩序井然，讓我們都認(rèn)真遵守交通規(guī)則，做好自己應(yīng)做的事，造福社會(huì)。

第一課心得報(bào)告范文篇11

人的一生可以干很多蠢事，但最蠢的一件事，莫過于忽視健康?！}記

情緒是健康的主要因素之一，調(diào)整不好自己的心態(tài)，過于夸張化的去聯(lián)想一些事情，會(huì)使你的思維出現(xiàn)混亂，導(dǎo)致健康受到損害。

近幾天才聽父母說起，某個(gè)中學(xué)的學(xué)生因?yàn)槭懿涣烁改讣袄蠋煹呢?zé)罵與勸悔，情緒不在自我控制范圍內(nèi)，跳樓了。如果我們細(xì)想，那還是條未滿15歲的鮮血生命啊!就這樣離開了人世，我們?nèi)缃襁€活著的人為什么不能在情緒激動(dòng)時(shí)做下來仔細(xì)思考一下呢?

飲食安全也是重要原因之一。一個(gè)人是否健康，有70%是由飲食是否安全而造成的，現(xiàn)如今中國(guó)人民的飲食安全已受到了嚴(yán)重威脅，導(dǎo)致今年出現(xiàn)了許多新奇的病種，連經(jīng)驗(yàn)豐富的老醫(yī)生也不知道是什么原因。是的，有人說：“有吃就不錯(cuò)了，還講究這么多?！痹诜侵蓿拇_是慘不忍睹，上萬(wàn)的孩子處于饑餓的痛苦中。我們不得不承認(rèn)，也不能不去相信，健康就是有那么多因素牽絆著。

堅(jiān)持體育鍛煉，是我們青少年保持健康的最好方法，我們應(yīng)該合理的安排學(xué)習(xí)時(shí)間，找出更多的業(yè)余時(shí)間來進(jìn)行鍛煉，保證每天過得充實(shí)而又充滿著活力，獲益良多。鍛煉身體像銀行儲(chǔ)蓄，零存整取，積久即成巨款;養(yǎng)生健身如攀登高山，不斷攀沿，持之以恒必益壽延年!不要埋怨他人，學(xué)會(huì)從自己身上找毛病，吸取之前的教訓(xùn)，努力改善，讓下次不走彎路，沒有一個(gè)朋友比得上健康，沒有一個(gè)敵人比得上病魔，與其為病痛暗自流淚，不如運(yùn)動(dòng)健身為生命添彩。有什么別有病，沒什么別沒錢，缺什么也別缺健康，健康不是一切，沒有健康就沒有一切!善待自己，幸福無比;善待別人，快樂無比;善待生命，健康無比!

第一課心得報(bào)告范文篇12

前幾天我觀看了《安全教育第一課》，透過觀看這個(gè)視頻，讓我了解了當(dāng)災(zāi)難發(fā)生時(shí)，我們就應(yīng)怎樣去應(yīng)對(duì)、怎樣避險(xiǎn)、怎樣逃生自救等安全問題。雖然災(zāi)害是難以避免的，但是如果我們掌握了更多的安全知識(shí)后，在災(zāi)難降臨時(shí)我們就能有更多獲救機(jī)會(huì)。

具體來說，透過觀看影片，我學(xué)到了許多有關(guān)地震、游泳、火災(zāi)還有人身安全等方面的安全知識(shí)及注意事項(xiàng)。比如在發(fā)生地震時(shí)我們就應(yīng)在老師的指揮下跑出教室，或躲在課桌底下，也能夠就近躲在狹小空間的墻角處；在遇到火災(zāi)時(shí)要及時(shí)撥打110報(bào)警，并用濕毛巾捂住嘴和鼻口，盡量貼近地面沿著安全路線逃離火災(zāi)現(xiàn)場(chǎng)。逃生時(shí)要走樓梯，不能坐電梯；夏天游泳時(shí)務(wù)必和大人一齊去，要做到“四不好”，不好在游泳池里打鬧，不好成群結(jié)隊(duì)去河里游泳，當(dāng)其它小朋友溺水時(shí)，不好自己下水救助，要呼喊大人或打110報(bào)警；在學(xué)校要遵守校規(guī)校紀(jì)，在上下樓梯時(shí)不好擁擠打鬧。在上學(xué)或放學(xué)的路上要遵守交通規(guī)則，過馬路要走人行道，要走斑馬線，不好在馬路上嬉戲打鬧玩耍，不好橫跨護(hù)欄，橫穿馬路，更不能在馬路上看書。不吃陌生人的東西，不貪小便宜，不跟不熟悉的人走，與陌生人持續(xù)必須的距離，遇到壞人時(shí)不好被他或她的言語(yǔ)嚇倒，要勇敢地大聲呼救，做好自己的人身安全防護(hù)。

透過觀看這個(gè)影片讓我明白了我們就應(yīng)坦然的去應(yīng)對(duì)那些無情的自然災(zāi)害；我懂得了在災(zāi)害發(fā)生時(shí)要先自救，有潛質(zhì)的再去救其它的人這個(gè)道理。

同學(xué)們：我們的生命只有一次，因此我們要珍愛自己的生命。讓我們行動(dòng)起來吧，學(xué)會(huì)一些逃生和自救的小常識(shí)，使自己和他人能避免或減少受到的傷害，時(shí)刻把安全銘記在心，讓我們健康快樂地成長(zhǎng)！

第一課心得報(bào)告范文篇13

星期六，媽媽的學(xué)校舉行了一場(chǎng)運(yùn)動(dòng)會(huì)。沒有加油聲，卻有很多歡笑聲，原來他們正在進(jìn)行一場(chǎng)趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)。比賽有很多項(xiàng)目，袋鼠運(yùn)西瓜、玉女穿梭、投竹筷、踩石過河……

“玉女穿梭”項(xiàng)目，一條條線有的交叉在一起，有的亂七八糟的繞在一起，令人眼花繚亂。選手們?cè)趶?fù)雜的線中穿來穿去，只要一碰到線就得加5秒。最后誰(shuí)用的時(shí)間最少，就是誰(shuí)贏。我也去試了試，雖然身材比她們小，但總是碰到線，原來這需要細(xì)心，還要?jiǎng)幽X筋的。

笑聲最多的地方就數(shù)“袋鼠運(yùn)西瓜”了，參賽者把袋子套腿上，雙手抱著西瓜，跳著接力。如果西瓜在途中被摔壞了，比賽就結(jié)束了，大家當(dāng)場(chǎng)把西瓜吃掉;如果西瓜完好無損，就可以把西瓜抱回家!最搞笑的是“千里獨(dú)行”接力了，男生女生雙手伸直，手里托著裝滿水的碗，都要踩在一塊塊磚頭上把水運(yùn)到對(duì)面的箱子里，最后看看哪隊(duì)箱子里的水多就是誰(shuí)贏。但男生要么水灑一地，要么走地很慢，樣樣都沒女生好，可是女生偏偏還讓男生先比。我們?cè)谂赃呴_玩笑：“是女生先來就好了?！?/p>

“自行車爭(zhēng)后賽”也很有趣，就是比比誰(shuí)騎得最慢，而且只能前進(jìn)，不能停著不動(dòng)。參賽的大哥哥們小心翼翼地騎著，可車頭還是搖晃得厲害，那樣子可笑極了!我想：如果他們用這樣的速度在操場(chǎng)上騎一百圈，那要騎到猴年馬月呀?忘記告訴你們了，就是因?yàn)檫@一場(chǎng)趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)，媽媽的學(xué)校上報(bào)紙了!

我希望我們的青藍(lán)小學(xué)也能舉行一場(chǎng)這樣的趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)。

第一課心得報(bào)告范文篇14

那一幕幕觸目驚心的場(chǎng)面，那一個(gè)個(gè)血淋淋的數(shù)字，讓我更加感到生命的可貴，安全的重要。

我們身邊也有過許多不幸的事情發(fā)生，有時(shí)，因?yàn)橐恍┬∈绿幚聿缓?，缺乏安全意識(shí)，就造成了不可收拾的后果，所以，我們要重視安全，了解更多的安全知識(shí)，學(xué)會(huì)自我保護(hù)。當(dāng)我們遇到災(zāi)難時(shí)，不能慌張，一定要保持冷靜，用適當(dāng)?shù)姆椒ㄗ跃然蛳蛩饲缶取?/p>

在我們生活的每一個(gè)角落里，其實(shí)每時(shí)每刻都會(huì)有危險(xiǎn)，只要你稍不留意，它就會(huì)遇到危險(xiǎn)，受到威脅。要知道，每天因?yàn)槭鹿噬硗龅男W(xué)生就有上百個(gè)了，這沾滿血腥的數(shù)字，不只是數(shù)字那么簡(jiǎn)單，那是一條條有血肉的生命啊!這血的教訓(xùn)時(shí)刻警惕著我們：安全是生命的前提，要珍愛自己的生命。

人身安全也很重要。如不是熟識(shí)的人，切勿不要隨意相信，可能危險(xiǎn)就藏在一瓶飲料或者一件裝備之中。我們平時(shí)的生活看似安全，但如不時(shí)刻帶著防范意識(shí)，危險(xiǎn)總有一天會(huì)成為與你同行的伙伴。我們要居安思危，與安全相伴。

生命只有一次，對(duì)于誰(shuí)都是寶貴的，而人生的花季只有一次，青春的焰火夜只綻放一次，我們?cè)趺茨懿徽湎н@段美好的時(shí)光呢?所以，我們要以安全為首，敲響安全的警鐘，熱愛生命，奏響生命的樂章，讓生命之花更加絢麗!

第一課心得報(bào)告范文篇15

今天下午，我們學(xué)校進(jìn)行了消防演習(xí)。

首先，我們一聽到警報(bào)聲，就捂住口、鼻，有次序地逃離了“火災(zāi)”現(xiàn)場(chǎng)。不過，有一個(gè)同學(xué)和一個(gè)老師被困在了三樓“火災(zāi)”現(xiàn)場(chǎng)，消防叔叔們立即爬上三樓，很快就把他們安全地救了出來，接下來，我校的小紅十字會(huì)員們還給他們“包扎傷口”呢！那動(dòng)作還挺熟練呢，真像小護(hù)士！

接著，消防隊(duì)的叔叔教我們?cè)鯓邮褂脺缁鹌鳎贿呎f還一邊表演如何滅火，我校的老師和紅十字會(huì)員也照樣子演練了一遍。最后，叔叔們進(jìn)行了噴水表演，我看見那個(gè)水袋里的水噴得非常高，正覺得奇怪，叔叔解釋說那是高壓水袋，所以能噴得很高。真的，水都噴到了樓頂，把墻上的“博愛務(wù)實(shí)”四個(gè)大字沖刷得干干凈凈呢！

這次的消防演習(xí)真精彩，我覺得消防隊(duì)的叔叔們真的是非常勇敢，非常堅(jiān)強(qiáng)，因?yàn)樗麄兪敲爸ｋU(xiǎn)去救人，今天這么熱的天還穿這么厚的衣服，卻一點(diǎn)兒也不叫苦叫累，我鎮(zhèn)佩服他們！另外，今天我也學(xué)會(huì)了遇到火災(zāi)如何緊急逃生，收獲還真不少呢！