小學(xué)體育課教案免費(fèi)
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小學(xué)體育課教案免費(fèi)篇1
學(xué)習(xí)階段:
水平三
學(xué)習(xí)目標(biāo):
主動(dòng)參與廣播操的復(fù)習(xí),并能做出示范。
積極參與跳長(zhǎng)繩活動(dòng)。
學(xué)習(xí)內(nèi)容:
跳長(zhǎng)繩廣播操
學(xué)習(xí)步驟:
一、小組活動(dòng),積極參與
教師活動(dòng):
1、組織學(xué)生集隊(duì)、隊(duì)列練習(xí)。
2、提出分組練習(xí)要求,組織學(xué)生分組練習(xí)。
3、組織學(xué)生比賽展示。
學(xué)生活動(dòng):
1、體育委員整隊(duì),檢查出席人數(shù)。
2、聽口令進(jìn)行隊(duì)列練習(xí),復(fù)習(xí)二路縱隊(duì)行進(jìn)走。
3、全班分成三組,在組長(zhǎng)的帶領(lǐng)下進(jìn)行“8”字跳長(zhǎng)繩和“1+1”跳長(zhǎng)繩。
4、在小組長(zhǎng)的帶領(lǐng)下進(jìn)行2分鐘“8”字跳長(zhǎng)繩。
5、分組展示“1+1”跳長(zhǎng)繩。
組織:
六列橫隊(duì)、小組分散
二、合作學(xué)練,提高質(zhì)量
教師活動(dòng):
1、講述上節(jié)課廣播操練習(xí)情況,提出本節(jié)課復(fù)習(xí)要求:對(duì)前三節(jié)廣播操要做到精雕細(xì)鑿,把每一節(jié)動(dòng)作細(xì)細(xì)過關(guān)。
2、組織學(xué)生分組練習(xí)。
3、組織學(xué)生分組過關(guān)。
學(xué)生活動(dòng):
1、了解本課復(fù)習(xí)的要求。
2、在與同學(xué)的合作中不斷改進(jìn)動(dòng)作質(zhì)量,反復(fù)體會(huì)各節(jié)動(dòng)作的重難點(diǎn)。
3、分兩組(女生組、男生組)進(jìn)行過關(guān),男生過關(guān)時(shí)女生作評(píng)委,女生過關(guān)時(shí)男生做評(píng)委,不僅能積極參與評(píng)價(jià),更要做到公正。組織:
場(chǎng)地器材:
操場(chǎng)、錄音機(jī)、長(zhǎng)繩三根
小學(xué)體育課教案免費(fèi)篇2
學(xué)習(xí)目標(biāo):
1.本課借助小墊子,主要發(fā)展學(xué)生的走、滾動(dòng)、柔韌以及身體協(xié)調(diào)能力的基礎(chǔ)運(yùn)動(dòng)能力。
2.通過游戲,發(fā)展學(xué)生的爬行以及平衡能力,培養(yǎng)學(xué)生克服困難、勇敢向前、團(tuán)結(jié)一致的意志品質(zhì),充分享受游戲帶來的快樂。
學(xué)習(xí)重難點(diǎn):
重點(diǎn):發(fā)展學(xué)生的基礎(chǔ)運(yùn)動(dòng)能力難點(diǎn):滾動(dòng)協(xié)調(diào)
教具準(zhǔn)備:
1.小墊子40塊
2.錄音機(jī)一臺(tái)
3.實(shí)心球4個(gè)
教學(xué)過程:
一.課堂常規(guī)
1.整隊(duì),師生問好
2.老師提出本課學(xué)習(xí)內(nèi)容
3.隊(duì)列練習(xí)
①稍息
②立正
③向左右轉(zhuǎn)原地踏步走
教師以談話方式導(dǎo)入新課:借助小墊子做一些非常有趣的活動(dòng)。
教師帶領(lǐng)學(xué)生進(jìn)入角色,準(zhǔn)備好上課。
教師進(jìn)行隊(duì)列練習(xí),下達(dá)正確口令。
二.走一走,蛇形走
1.教師講解活動(dòng)方法及要求。借助小墊子當(dāng)標(biāo)志物,穿過小墊子走蛇形。在走的過程中聽哨聲擺動(dòng)物造型。
3.教師組織學(xué)生集體練習(xí)走蛇形。
三.模仿操(協(xié)調(diào)能力)
1.教師談話式導(dǎo)入準(zhǔn)備活動(dòng)。
2.教師播放音樂,活躍課堂氣氛,帶領(lǐng)學(xué)生進(jìn)入角色。
4.教師帶領(lǐng)學(xué)生配合音樂進(jìn)行模仿,適時(shí)表?yè)P(yáng)與鼓勵(lì)優(yōu)秀生。
四.墊上運(yùn)動(dòng)
1.墊上柔韌訓(xùn)練:橫、縱叉、仰臥推半橋。
2.墊上滾動(dòng)
1.墊上柔韌訓(xùn)練:教師分別示范橫、縱叉、仰臥推起半橋。講解動(dòng)作要求。
2.教師帶領(lǐng)學(xué)生練習(xí)并請(qǐng)優(yōu)秀生表演。
3.教師引導(dǎo)學(xué)生看見過什么樣的滾動(dòng),并示范。
4.教師組織學(xué)生練習(xí)球和小木棒的滾動(dòng)。
5.教師組織學(xué)生擺好墊子并做連續(xù)滾動(dòng)。
6.教師提醒學(xué)生注意安全
五.游戲:過河取把寶
1.教師導(dǎo)語(yǔ)引出游戲。
2.教師講解游戲方法并請(qǐng)學(xué)生一起做示范。
3.教師講解游戲規(guī)則。
5.教師帶領(lǐng)學(xué)生集體游戲,提醒注意安全。
六.結(jié)束部分
1.教師帶領(lǐng)學(xué)生做放松活動(dòng)。
2.教師帶領(lǐng)學(xué)生進(jìn)行本課小結(jié)。
小學(xué)體育課教案免費(fèi)篇3
一、教材分析:
立定跳遠(yuǎn)是小學(xué)體育與健康的教學(xué)內(nèi)容,這是讓學(xué)生初步接觸雙腳跳起的知識(shí),為今后的助跑式跳遠(yuǎn)和三級(jí)跳遠(yuǎn)打好良好的基礎(chǔ)。
二、教學(xué)內(nèi)容:
1、立定跳遠(yuǎn)
2、游戲:小青蛙學(xué)捕食
三、教學(xué)任務(wù):
1.通過本節(jié)課的學(xué)習(xí),讓每個(gè)學(xué)生在“玩中學(xué),學(xué)中玩,玩中創(chuàng)”感受到愉悅,
2.通過游戲發(fā)展學(xué)生的上肢力量,培養(yǎng)學(xué)生認(rèn)真、負(fù)責(zé)的積極態(tài)度,團(tuán)結(jié)協(xié)作的團(tuán)隊(duì)精神。
3.讓學(xué)生在特定的情境中通過觀察、體驗(yàn)、掌握學(xué)習(xí)的方法,使學(xué)生熱愛體育運(yùn)動(dòng),并能夠樂意接受教師的指導(dǎo),從而體驗(yàn)成功。
四、教學(xué)重、難點(diǎn)
教學(xué)重點(diǎn):雙腳起跳,用力向前上方躍起,上下肢協(xié)調(diào)配合。教學(xué)難點(diǎn):雙腳輕巧落地。
五、教具準(zhǔn)備:畫滿荷葉的操場(chǎng)1個(gè)、錄音機(jī)一臺(tái)。
六、教學(xué)程序:
(一)導(dǎo)入新課
1、師:同學(xué)們你們見過青蛙跳嗎?他們是怎樣跳的呀?你們?cè)貙W(xué)學(xué)好嗎?
2、學(xué)生:原地學(xué)習(xí)青蛙跳。
3、師:老師這里有一群小青蛙肚子餓了要去找食物吃,青蛙媽媽決定帶孩子們到池塘里去抓蟲子吃。
4、師把學(xué)生帶到畫滿荷葉的操場(chǎng)。
5、師:在抓蟲子時(shí)不能掉到水里,掉到水里的青蛙要回到岸邊后才能繼續(xù)跳到池塘去找食物,找到食物的同學(xué)要把蟲子放到岸邊的盒子里后再繼續(xù)去找食物。等大家抓完了蟲子后才能一起分享勞動(dòng)成果。
6、學(xué)生:學(xué)生聽著音樂學(xué)著青蛙的跳躍的樣子在荷葉上去找食物。(在找食物時(shí)教師用漂亮星星評(píng)價(jià)那些跳得好的,用太陽(yáng)鼓勵(lì)那些需要努力的學(xué)生。)
7、師:今天我們要學(xué)習(xí)的立定跳遠(yuǎn)跟我們剛才青蛙跳的姿勢(shì)很相似,這時(shí)候我們就一起來學(xué)習(xí)立定跳遠(yuǎn)好嗎?
設(shè)計(jì)意圖:一個(gè)生動(dòng)學(xué)習(xí)情景的營(yíng)造,可以引起學(xué)生的新鮮感和親和感,使他們情不自禁的注入自己的熱情,主動(dòng)參與學(xué)習(xí)活動(dòng),在輕松愉快的環(huán)境中達(dá)到事半功倍的教學(xué)效果。此活動(dòng)還讓學(xué)生達(dá)到了熱身的效果,充分調(diào)動(dòng)了孩子們的學(xué)習(xí)體育興趣,為下一步學(xué)習(xí)新知奠定了良好的基礎(chǔ)。
(二)學(xué)習(xí)新知
(1)立定跳遠(yuǎn)
1、師:剛才同學(xué)們學(xué)青蛙跳都學(xué)得不錯(cuò),這時(shí)候我們就一起來學(xué)習(xí)這節(jié)課要學(xué)習(xí)的內(nèi)容立定跳遠(yuǎn)好嗎?立定跳遠(yuǎn)和青蛙跳動(dòng)作方法是差不多的,同學(xué)們先看看老師做一下示范,同學(xué)們?cè)賮韺W(xué)習(xí)好嗎?
2、學(xué)生觀看教師示范,教師邊示范邊講解動(dòng)作方法。(動(dòng)作方法:兩腳自然平行分開,上體稍前傾,兩腳屈膝,兩臂后舉。然后兩臂向前上方用力擺起,同時(shí)兩腳蹬地,迅速向前上跳起出。落地時(shí),小腿前伸,用兩腳跟著地,屈膝緩沖,保持身體平衡。)
3、師:剛才老師把立定跳遠(yuǎn)的動(dòng)作完整的做了一遍,現(xiàn)在請(qǐng)你們想想怎樣才能把這個(gè)動(dòng)作做好,立定跳遠(yuǎn)和青蛙跳有什么區(qū)別?
4、學(xué)生邊討論邊舉手回答。
5、現(xiàn)在就請(qǐng)同學(xué)們自己來學(xué)一學(xué),看誰(shuí)學(xué)得快。
6、學(xué)生自由練習(xí)。(教師巡視指導(dǎo)及時(shí)用手勢(shì)評(píng)價(jià)獎(jiǎng)勵(lì)優(yōu)、中、差生)
7、分組練習(xí)。(小組長(zhǎng)評(píng)出動(dòng)作做的最好的)
8、各組優(yōu)秀者上前表演。(學(xué)生評(píng)價(jià)好與壞的地方)
9、分組跳過河看誰(shuí)跳的最好,動(dòng)作跳的最漂亮。(教師巡視指導(dǎo)及時(shí)評(píng)價(jià)獎(jiǎng)勵(lì))
設(shè)計(jì)意圖:教師進(jìn)行完整示范后,使學(xué)生獲得了完整的動(dòng)作表象,然后分組學(xué)習(xí)、討論、練習(xí),使學(xué)生的學(xué)習(xí)成為一種自覺自愿的行動(dòng),真正變“要我學(xué)”為“我要學(xué)”,同時(shí)又使學(xué)生獲得自學(xué)、自練、互學(xué)、互練的學(xué)習(xí)方法。整個(gè)課堂充分給予學(xué)生自主學(xué)習(xí)的時(shí)間和空間,學(xué)生間相互指導(dǎo),討論指正,真正發(fā)揮了“小團(tuán)體”與個(gè)人相結(jié)合的學(xué)習(xí)方法,促進(jìn)互助互學(xué),在練習(xí)中突破難點(diǎn),掌握動(dòng)作。并且通過及時(shí)的評(píng)價(jià)使學(xué)生最大限度的發(fā)揮水平,讓每個(gè)孩子都體驗(yàn)到成功的樂趣。
(2)、游戲:小青蛙學(xué)捕食
活動(dòng)一:學(xué)習(xí)如何捕食(追逃)
方法:在規(guī)定的場(chǎng)地,小青蛙扮演害蟲,青蛙媽媽進(jìn)行捕食,被捕到的小青蛙和青蛙媽媽互換角色,依次進(jìn)行。在捕食時(shí),要求青蛙要用單腳進(jìn)行捕食,“害蟲”可以用各種方法躲避。
活動(dòng)二:捕捉害蟲
方法:在田地中,小青蛙在青蛙媽媽帶領(lǐng)下進(jìn)行捕捉害蟲,教師產(chǎn)生泡泡(害蟲),小青蛙跳起拍掉泡泡(害蟲)就是捕食成功,比一比那位小青蛙學(xué)的本領(lǐng)最厲害,抓的害蟲最多。
(3)整理放松
1、師:可愛的孩子們經(jīng)過強(qiáng)烈的體育運(yùn)動(dòng)后一定很累吧,那就請(qǐng)你們聽著音樂跟我一起做放松操吧!
2、教師和學(xué)生一起做放松操。
3、教師小結(jié)
4、師生再見
5、整理器材
設(shè)計(jì)意圖:
在最后聽著輕松的音樂,做著放松操讓學(xué)生在經(jīng)過較強(qiáng)度體育活動(dòng)后身體各部分得到放松,消除疲勞以最佳的狀態(tài)進(jìn)入下堂課的學(xué)習(xí)。
教學(xué)反思:
在體育活動(dòng)中,學(xué)生不喜歡機(jī)械重復(fù)的動(dòng)作技術(shù)練習(xí),如何增強(qiáng)課堂的趣味性,讓學(xué)生主動(dòng)參與到課堂的練習(xí)中呢?只有激發(fā)和保持學(xué)生的參與興趣,才能牢牢地“拴”住學(xué)生。在本課教學(xué)活動(dòng)的實(shí)施中,我特別注重了學(xué)生學(xué)習(xí)興趣的培養(yǎng),在課前我營(yíng)造一個(gè)生動(dòng)有趣的學(xué)習(xí)情景,把學(xué)生帶到特定的活動(dòng)環(huán)境中去,讓學(xué)生入景動(dòng)情、明理知味,用情景來激發(fā)學(xué)生對(duì)體育活動(dòng)的興趣,很淺意把新知容進(jìn)了游戲中,讓學(xué)生在,“玩中學(xué),學(xué)中玩,玩中創(chuàng)”,使學(xué)生充分獲得向上跳起的學(xué)習(xí)體驗(yàn),從而讓學(xué)生由易到難,由簡(jiǎn)到繁,循序漸進(jìn),很快地掌握了立定跳遠(yuǎn)的動(dòng)作方法突破重難點(diǎn)。我的多樣化的評(píng)價(jià)大大激發(fā)了學(xué)生的上進(jìn)心和積極進(jìn)取的精神。使學(xué)生盡全力發(fā)揮了自己的最高水平,讓每個(gè)孩子都體驗(yàn)到成功的樂趣。最后的整理活動(dòng)不僅消除了疲勞,還讓學(xué)生有種意猶未盡的感覺,達(dá)到學(xué)生愛體育,想學(xué)好體育的目的。這堂課我還深刻地認(rèn)識(shí)到,要做好一位體育教師不但要有滿腔的熱情,更要關(guān)注每一個(gè)孩子,保護(hù)他們的自尊,要用欣賞的目光去看待孩子們點(diǎn)點(diǎn)滴滴進(jìn)步。隨時(shí)留意在特殊群體的行為變化,并能夠機(jī)動(dòng)靈活地改變教學(xué)方法,創(chuàng)設(shè)良好的活動(dòng)場(chǎng)景,拉近師生之間的距離,把課堂真正建設(shè)成為教師和學(xué)生共同的樂園。還要給學(xué)生足夠的展示自己機(jī)會(huì),倡導(dǎo)自主、合作、探究的學(xué)習(xí)方式,才能有效地促進(jìn)學(xué)生的全面發(fā)展。
小學(xué)體育課教案免費(fèi)篇4
教學(xué)目標(biāo):
1、通過仰臥起坐的學(xué)習(xí),使學(xué)生的腰腹肌力量得到鍛煉和發(fā)展;
2、通過學(xué)習(xí),提高學(xué)生之間相互協(xié)作,相互配合的能力;
3、培養(yǎng)學(xué)生堅(jiān)持不懈,積極進(jìn)取精神。
教學(xué)內(nèi)容:技巧:仰臥起坐練習(xí)
教學(xué)重點(diǎn):低頭含胸
教學(xué)難點(diǎn):身體的控制,勻速做起緩慢下降
一、開始部分:重點(diǎn)基礎(chǔ)知識(shí):
Fallin:集合
Atease:稍息
attention:立正
Eyesright:向右看
Eyesfront:向前看
Close:靠攏countoff報(bào)數(shù)
課堂常規(guī):
1.體育委員集合站隊(duì)。
2.檢查服裝,報(bào)告人數(shù)。
3.教師宣布本課學(xué)習(xí)內(nèi)容及達(dá)成目標(biāo)。
4.安排見習(xí)生。
要求:做到快、靜、齊。
二、準(zhǔn)備部分:
1、健身操練習(xí)
要求:動(dòng)作剛勁有力,充分伸展。
三、基本部分:仰臥起坐練習(xí):
1、通過學(xué)生自我練習(xí),找到仰臥起坐的變化方法:
(1)手臂動(dòng)作的變化:可放于體側(cè)不準(zhǔn)擺動(dòng),可抱于頭后,也可自由擺動(dòng)。
(2)仰臥姿勢(shì)的變化:可直腿,也可屈腿;可平臥,頭可向下或向上斜臥。
(3)總結(jié)那一種好做,選其一種進(jìn)行練習(xí)。
(4)學(xué)生相互之間進(jìn)行比賽練習(xí)。
教法:
(1)教師講解示范;
(2)兩人一組進(jìn)行練習(xí);
(3)發(fā)現(xiàn)問題及時(shí)糾正;
(4)找做的好的學(xué)生進(jìn)行演示;
(5)繼續(xù)練習(xí);
學(xué)法:
(1)認(rèn)真看、聽教師示范;
(2)認(rèn)真相互配合;
(3)同學(xué)之間相互學(xué)習(xí)、相互合作、相互指點(diǎn)。
(4)認(rèn)真思考自己做的是否到位,哪里還需改進(jìn);
(5)在自己動(dòng)作正確的情況下,可采取自己的方法去做。
要求:動(dòng)作到位、有節(jié)奏。
2、教師計(jì)時(shí)1分鐘比賽。
四、結(jié)束部分:
1、小結(jié)
2、放松
3、宣布下課
要求:認(rèn)真講評(píng)課的內(nèi)容的完成情況及要求學(xué)生課后加以練習(xí)。
小學(xué)體育課教案免費(fèi)篇5
教學(xué)內(nèi)容:1.互射
2.4-5分鐘定時(shí)跑
教學(xué)任務(wù):1.通過互射游戲,培養(yǎng)學(xué)生靈敏、反應(yīng)和擲準(zhǔn)能力
2.發(fā)展學(xué)生耐力素質(zhì),提高耐久中的能力。
教學(xué)過程:
一、準(zhǔn)備部分:(8&39;)
1.開課式。
2.隊(duì)列練習(xí):橫隊(duì)、縱隊(duì)齊步走。
3.準(zhǔn)備活動(dòng):慢跑兩圈,徒手操6節(jié)。
二、基本部分:(28&39;)
1.游戲:互射
(1)方法:將參加游戲的分為人數(shù)相等垢甲,乙兩隊(duì)各隊(duì)分散站在本隊(duì)的場(chǎng)地內(nèi)。游戲開始,先由甲隊(duì)用沙包向乙隊(duì)投擊,乙隊(duì)接住或沙包回?fù)簟糁袑?duì)方身體得1分。在規(guī)定的時(shí)間內(nèi),得分多的隊(duì)為勝。
(2)規(guī)則:1.投擊和躲閃必須在場(chǎng)內(nèi)進(jìn)行。2.只準(zhǔn)投擊頭以下部分。
(3)注意事項(xiàng):1.在場(chǎng)上畫幾似排球場(chǎng)地,視人數(shù)多少分成雙數(shù)組進(jìn)行比賽。2.教師要啟發(fā)學(xué)生互相配合巧妙用沙包擊中對(duì)方,要求學(xué)生集中注意力,善于判斷及時(shí)躲閃。3.根據(jù)情況可以增加沙包數(shù)目,提高學(xué)生積極性。
2.4-5分鐘定時(shí)跑
(1)動(dòng)作:4-5分鐘定時(shí)跑上一種規(guī)定時(shí)間的耐力跑。開始練習(xí)時(shí),可用中等以下速度勻速跑動(dòng),堅(jiān)持跑完4-5分鐘。在此基礎(chǔ)上還可采用變速跑,以在規(guī)定的時(shí)間內(nèi)跑完的距離越長(zhǎng)越好。跑時(shí),用全腳掌著地,然后過渡到前腳掌后蹬離地,動(dòng)作要輕快,步幅要均勻,呼吸要有節(jié)奏。
(2)講解示范。
(3)練習(xí)方法:成縱隊(duì)集體練習(xí)。
(4)注意事項(xiàng):教師隨時(shí)觀察學(xué)生情況,對(duì)體弱學(xué)生要區(qū)別對(duì)待。
三、結(jié)束部分:(4&39;)
1.整理放松。
2.小結(jié)、講評(píng)。
3.宣布下次課內(nèi)容。
4.下課。
小學(xué)體育課教案免費(fèi)篇6
教學(xué)目標(biāo):
1、能較靈活的變換身體位置,向不同方向走。
2、學(xué)習(xí)聽從指令,并做出適當(dāng)?shù)姆磻?yīng)。
3、體驗(yàn)同伴間合作交往的樂趣。
活動(dòng)準(zhǔn)備:
音樂、鈴鼓、幼兒熟悉的健康操。
活動(dòng)過程:
一、準(zhǔn)備活動(dòng)。
1,幼兒一個(gè)跟著一個(gè)走,走成大圓圈,跟隨音樂節(jié)奏的快慢邊走邊做動(dòng)作。當(dāng)音樂停止,幼兒也應(yīng)該停止所有的動(dòng)作。
2、教師與幼兒一起做健康操。
二、練習(xí)聽信號(hào)向不同方向走。
1、教師快速拍鈴鼓,幼兒就向前步行;教師慢速拍鈴鼓,幼兒就慢慢向后行;教師搖鈴鼓,幼兒就原地自轉(zhuǎn)。
2、變化要求練習(xí):當(dāng)教師說:‘兩人走’時(shí),幼兒兩人手拉手走。游戲要求同前面的相同,原地自轉(zhuǎn)改為兩人手拉手轉(zhuǎn)圈。幼兒熟練后,可以改為三人或者更多的幼兒為一組,合作進(jìn)行游戲。
三、游戲“看誰(shuí)聽得清”
1、向幼兒介紹游戲名稱及玩法。
玩法:幼兒扎上不同顏色的帶子,分散站在場(chǎng)地的四周,聽教師指令進(jìn)行活動(dòng)。比如,教師說道紅色時(shí),戴紅色帶子的幼兒就向前走四步。幼兒熟悉游戲后,教師可以變化指令,增加難度。
2、幼兒進(jìn)行游戲。
四、活動(dòng)結(jié)束。
聽輕松的音樂,教師和幼兒自由擺動(dòng)身體,做放松運(yùn)動(dòng)。
小學(xué)體育課教案免費(fèi)篇7
學(xué)習(xí)目標(biāo):
1、了解本學(xué)期的體育課考試的項(xiàng)目和時(shí)間,合理的安排自己的學(xué)習(xí)計(jì)劃
2、明確各個(gè)單元學(xué)習(xí)目標(biāo)、內(nèi)容、要求和任務(wù)
3、在學(xué)習(xí)中學(xué)會(huì)與人合作,中提高交往的能力
學(xué)習(xí)內(nèi)容:本學(xué)期的體育課的學(xué)習(xí)內(nèi)容、任務(wù)和要求
重、難點(diǎn):
1、了解各個(gè)項(xiàng)目的健康標(biāo)準(zhǔn)和要求
2、制定相應(yīng)的學(xué)習(xí)計(jì)劃和安排
場(chǎng)地器材:教室
教學(xué)過程:
一、準(zhǔn)備階段
1、課堂常規(guī)
2、簡(jiǎn)單的宣布本次課的內(nèi)容和要求
二、激發(fā)興趣階段
1、導(dǎo)入:
新的學(xué)期開始了,老師又看到了一張張熟悉的面孔。看大家的臉上掛著的笑容,不難想到大家這個(gè)年都過得很豐富多彩。誰(shuí)來說說自己是怎么過年的?過年都到了哪里,做了些什么有意思的事。
2、學(xué)生積極的發(fā)言,繪聲繪色的講自己在假期里高興的事情。
3、總結(jié)學(xué)生的發(fā)言,并且轉(zhuǎn)入主題:從發(fā)言中不難看出,這個(gè)年大家過得是有滋有味,豐富多彩,好像身材都有一點(diǎn)胖嘟嘟的。下面,我就要給大家提個(gè)醒,先讓大家在思想上減減肥。
三、學(xué)習(xí)新知階段
1、本學(xué)期的學(xué)習(xí)內(nèi)容
①學(xué)習(xí)項(xiàng)目:街舞;籃、排、足球技術(shù);技巧
②考試項(xiàng)目:50米跑、坐位體前屈、50米×8往返跑
③檢查項(xiàng)目:肺活量、身高標(biāo)準(zhǔn)體重、仰臥起坐、立定跳遠(yuǎn)
2、要求
①認(rèn)真的學(xué)習(xí),按時(shí)到位參加各個(gè)項(xiàng)目相關(guān)的練習(xí)
②及時(shí)的進(jìn)行各個(gè)項(xiàng)目的檢查和考試
③通過檢查和考試,了解自己的不足之處
④注意從實(shí)際出發(fā),有針對(duì)性的對(duì)自己的弱項(xiàng)進(jìn)行適當(dāng)?shù)腻憻?/p>
四、最后階段
1、合理的安排自己的平時(shí)生活和訓(xùn)練
2、制定適合的訓(xùn)練計(jì)劃
①首先要了解自己的各個(gè)項(xiàng)目的情況
②訓(xùn)練計(jì)劃要量身定做,量力而行
③訓(xùn)練的量要適當(dāng),不可操之過急
3、了解每一項(xiàng)考試項(xiàng)目的分值——在《學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)(試行方案)》找到相應(yīng)的分值
4、小結(jié)本次課的情況
小學(xué)體育課教案免費(fèi)篇8
教學(xué)目標(biāo):
1、通過學(xué)習(xí),讓學(xué)生了解田徑運(yùn)動(dòng)場(chǎng)地,具備基本的田徑理論知識(shí)。
2、通過結(jié)合實(shí)例講解田徑比賽通則,讓學(xué)生初步學(xué)會(huì)各規(guī)則。
3、通過學(xué)習(xí),培養(yǎng)學(xué)生的注意力,擴(kuò)寬知識(shí)面。
教學(xué)內(nèi)容:
1、簡(jiǎn)介田徑運(yùn)動(dòng)場(chǎng)地(基本常識(shí)。相關(guān)知識(shí)內(nèi)容)
2、簡(jiǎn)介田徑競(jìng)賽規(guī)則
重點(diǎn):場(chǎng)地介紹難點(diǎn):田徑競(jìng)賽規(guī)則的理解與運(yùn)用
一、田徑運(yùn)動(dòng)場(chǎng)地的介紹
田徑運(yùn)動(dòng)場(chǎng)地是進(jìn)行田徑運(yùn)動(dòng)教學(xué)、訓(xùn)練、組織田徑運(yùn)動(dòng)競(jìng)賽和開展大眾體育活動(dòng)必不可少的物質(zhì)條件。
1、田徑運(yùn)動(dòng)場(chǎng)地是全長(zhǎng)400米的半圓式場(chǎng)地。其跑道是由兩個(gè)180°到半圓(彎道或稱曲段)和兩個(gè)對(duì)等的直段組成。
2、田徑運(yùn)動(dòng)場(chǎng)地的彎道半徑最好的是36.5米。
3,運(yùn)動(dòng)場(chǎng)地一般有8-10道分道,彎道有8道,分道寬1.22-1.25米,所以分道線寬均為5厘米。
4、田徑運(yùn)動(dòng)場(chǎng)地除競(jìng)賽場(chǎng)地外還應(yīng)在跑道外地空地上,合理安排跳躍和投擲的場(chǎng)地。
(推鉛球、擲鏈球和擲鐵餅三個(gè)項(xiàng)目的落地有效區(qū)均為40度角;跳遠(yuǎn)、三級(jí)跳遠(yuǎn)場(chǎng)地沙坑至少寬2.75米,跳遠(yuǎn)沙坑遠(yuǎn)端至起跳線距離至少10米,一般沙坑長(zhǎng)在6-9米,坑寬2.75-4.00米;跳高用的沙坑或海綿包至少長(zhǎng)5米、寬3米,。半圓形助跑道德半徑至少20米;撐桿跳高場(chǎng)地的助跑道寬至少1.22米,長(zhǎng)至少40米。)
二、田徑運(yùn)動(dòng)比賽介紹
田徑分為田賽、徑賽,全能三大類
1、徑賽有:短跑、中長(zhǎng)跑、長(zhǎng)跑、馬拉松(42.195)、競(jìng)走。
其中400米及400米以下的項(xiàng)目,如100米、200米、400米、110米欄、4X100接力為短跑。采用蹲踞式起跑,使用全自動(dòng)電子計(jì)時(shí)。
800米及其以上距離項(xiàng)目為中長(zhǎng)跑、長(zhǎng)跑。
此外,還有2000米障礙,3000米障礙,5000米競(jìng)走,10000—20000米競(jìng)走。等等
2、田賽主要有:跳躍類和投擲類(跳高、跳遠(yuǎn)、三級(jí)跳遠(yuǎn)、鉛球、鐵餅、鏈球、標(biāo)槍、撐桿跳高)
3、全能主要有七項(xiàng)全能和十項(xiàng)全能。
三、田徑競(jìng)賽規(guī)則介紹
1、田徑比賽的跑進(jìn)方向一般為逆時(shí)針跑向。
2、起跑犯規(guī):運(yùn)動(dòng)員在做好最后預(yù)備姿勢(shì)后,只能在接收到發(fā)令槍或批準(zhǔn)的發(fā)令裝置信號(hào)后開始起跑。(2次犯規(guī)是指同一組非同一個(gè)人,只要同組已有一人犯規(guī),你再次犯規(guī)就判犯規(guī))
3、運(yùn)動(dòng)員擠撞或阻擋別人從而妨礙其他運(yùn)動(dòng)員走或跑進(jìn)時(shí),應(yīng)取消該項(xiàng)目的比賽資格。
4、分道跑到比賽中,運(yùn)動(dòng)員應(yīng)自自始至終在自己的分道內(nèi)跑進(jìn)。
5、運(yùn)動(dòng)員由于受他人推、擠或被迫跑出自己的分道,但未阻擋其他運(yùn)動(dòng)員,也未從中獲得實(shí)際利益,不犯規(guī)。(例如:A在直道上跑出自己的分道,沒有獲得實(shí)際利益;B在彎道上拋出自己的分道外側(cè)分道線。)
6、800米跑起跑時(shí)分道跑,在第一個(gè)彎道末端一條寬5厘米,橫跨跑道的弧形搶道線即可切入里道。
7、離開跑道,運(yùn)動(dòng)員自愿離開跑道后將不得繼續(xù)參加該項(xiàng)目比賽。
8、接力賽,運(yùn)動(dòng)員必須手持棒跑完全程。
9、在所有接力賽跑中,都必須在接力區(qū)內(nèi)傳遞接力棒。
10、運(yùn)動(dòng)員在接棒之前和傳棒之后,應(yīng)留在各自分道或接力區(qū)內(nèi),直到跑道暢通,以免組的那個(gè)其他運(yùn)動(dòng)員。
田賽,除跳高和撐桿跳高外,在其他田賽項(xiàng)目中,如參賽人數(shù)多于8人,則每名運(yùn)動(dòng)員均有3次試跳機(jī)會(huì),有效成績(jī)最好的前8名運(yùn)動(dòng)員可再試跳(擲)3次。若參賽者只有8人或少于8人,則每人有6次試跳機(jī)會(huì)。
11、在田賽的某一次試跳(擲)中,由于任何原因使運(yùn)動(dòng)員受阻,可以補(bǔ)試跳機(jī)會(huì)。
12、田賽項(xiàng)目比賽時(shí),運(yùn)動(dòng)員無故延誤試跳時(shí)間,將導(dǎo)致不許其參加該次試跳,并記錄為該次試跳失敗。
小學(xué)體育課教案免費(fèi)篇9
教學(xué)活動(dòng)目標(biāo):
1、練習(xí)聽信號(hào)四散跑。
2、鍛煉幼兒動(dòng)作的協(xié)調(diào)性和靈活性。
3、培養(yǎng)幼兒參與運(yùn)動(dòng)的興趣。
活動(dòng)準(zhǔn)備:
可樂瓶、沙包、毽子,紅、黃、藍(lán)、綠四色小鳥頭飾20個(gè)。與小鳥有關(guān)的音樂。
活動(dòng)過程:
一、準(zhǔn)備活動(dòng)。
1、幼兒聽音樂愉快入場(chǎng),模仿小鳥的各種動(dòng)作(飛、捉蟲、喝水)。
2、情景創(chuàng)設(shè):請(qǐng)小朋友選擇自己喜歡的小鳥的頭飾,做一只可愛的小鳥,準(zhǔn)備進(jìn)行游戲活動(dòng)。
二、基本活動(dòng)。
1、“小鳥學(xué)飛”。
師:現(xiàn)在小朋友都成為了一只可愛的小鳥,我們一起學(xué)飛翔的本領(lǐng)好嗎?
幼兒跟著教師一起做動(dòng)作:小鳥慢慢出殼,伸出小腦袋,扇扇小翅膀,理理羽毛,碎步起飛,小鳥學(xué)飛,越飛越快。
2、游戲:”小鳥捉蟲”。(幼兒戴頭飾扮演小鳥)
師:哇,學(xué)飛翔好辛苦哦,肚子都餓了,讓我們一起到草地上去捉蟲子吃好嗎?(要求幼兒捉蟲子時(shí),只能在草地上飛,不踩踏“小花”和“蘑菇”,音樂停,趕緊飛回原地)。
師:剛才每只小鳥都捉到了好多蟲子,肚子吃得好飽。誰(shuí)捉的蟲子最多呢?(教師可讓個(gè)別幼兒說說自己捉的蟲子數(shù)目。)
3、游戲:“小鳥搭窩”。
師:肚子吃飽了,我們?cè)撔菹⒁幌铝耍墒菦]有窩怎么辦呢?(啟發(fā)幼兒說出“搭窩”)
游戲玩法及規(guī)則:音樂響起,小鳥繞草地自由飛翔,不能踩到小花和蘑菇,音樂停,注意聽教師口令,如果教師說:5只小鳥搭成窩,于是5只小鳥圍成一圈搭成一個(gè)窩,沒有搭成窩的&39;小鳥,暫時(shí)停止游戲,游戲繼續(xù)進(jìn)行。(小結(jié)游戲情況)
4、分組游戲:“小鳥找家”。
場(chǎng)地要求:在場(chǎng)地周圍,分別布置成草地、小河、森林。幼兒分別戴四色頭飾。
師:我們剛才搭了各種窩,有大的,有小的,好漂亮哦。那窩搭好了,現(xiàn)在該干什么了呢?(啟發(fā)幼兒說出在窩里休息)師:好的,下面讓我們一起飛回窩里休息吧!不過大家要聽清楚,我們的窩在小河的那邊。共有紅、黃、藍(lán)、綠四個(gè)窩,什么顏色的小鳥就住什么顏色的窩。但要記住要求,小鳥必須飛過草地(繞過小花、跳過蘑菇),走過獨(dú)木橋,穿過樹林(繞過顏料瓶——樹林,不能碰倒顏料瓶,若碰倒就罰其停止游戲)分別按要求找到自己的家(老師可調(diào)整小鳥家的位置)。
三、結(jié)束活動(dòng)。
1、評(píng)價(jià)活動(dòng):對(duì)在活動(dòng)中表現(xiàn)突出的幼兒給予鼓勵(lì)。
2、整理活動(dòng):教師帶幼兒做小鳥整理羽毛等動(dòng)作,自由飛翔,飛出活動(dòng)室。
活動(dòng)反思:
在整個(gè)活動(dòng)的設(shè)計(jì)中,我特別注重每個(gè)游戲的自然過渡,如:小鳥出殼,小鳥學(xué)飛,小鳥捉蟲,小鳥搭窩,小鳥找家……直到游戲結(jié)束。游戲由易到難,沒有生搬硬套的痕跡。用一個(gè)小故事將每個(gè)游戲自然連成。游戲中幼兒始終保持樂觀積極的參與狀態(tài),開心地和老師互動(dòng),并在活動(dòng)中獲得了愉快的情緒體驗(yàn),順利地完成了教學(xué)目標(biāo)。但在前面玩游戲的過程中幼兒由于放得太開了,所以后面在老師講解游戲規(guī)則時(shí),一部分幼兒沒聽清要求,在捉害蟲時(shí)把蘑菇(沙包)當(dāng)害蟲捉了。造成后面的游戲繼續(xù)時(shí),老師還要再次擺放沙包。在小鳥搭窩的環(huán)節(jié)中由于老師的指令不到位,沒有講清要求,導(dǎo)致小鳥在搭窩的時(shí)候在草地上進(jìn)行,有些亂,由于位置小,所以小鳥們不小心就碰倒了花和蘑菇,所以,在以后的游戲教學(xué)中,要避免這次游戲中的弊病。
小學(xué)體育課教案免費(fèi)篇10
教學(xué)目標(biāo):
1、認(rèn)知目標(biāo):引導(dǎo)學(xué)生積極參與學(xué)習(xí)跳長(zhǎng)繩(雙繩)的方法。并充分發(fā)揮想象力,創(chuàng)造新的動(dòng)作。發(fā)展協(xié)調(diào)、靈敏素質(zhì)。
2、心理目標(biāo):基本掌握個(gè)性發(fā)展教材,逐漸做到連貫的表現(xiàn)和自動(dòng)化反應(yīng)。
3、情感目標(biāo):積極參與學(xué)習(xí),主動(dòng)選擇個(gè)性化發(fā)展教材。
4、人際交往目標(biāo):團(tuán)結(jié)協(xié)作和關(guān)心同學(xué),認(rèn)識(shí)自身的價(jià)值與能力,不學(xué)會(huì)欣賞他人。
教學(xué)重點(diǎn):體驗(yàn)成功的心情和跳繩的動(dòng)作方法。
教學(xué)難點(diǎn):長(zhǎng)短繩搖轉(zhuǎn)節(jié)奏和搖繩跳繩的`配合。
教學(xué)器具:長(zhǎng)短繩若干、音響等。
本課選取同學(xué)們熟悉的長(zhǎng)繩為教材,采用情景導(dǎo)入法,用"2000年康齊同學(xué)創(chuàng)網(wǎng)繩世界吉尼斯紀(jì)錄"導(dǎo)入。激發(fā)學(xué)生的練習(xí)熱情和向創(chuàng)紀(jì)錄的同學(xué)學(xué)習(xí)。
準(zhǔn)備部分在優(yōu)美熱情的繩操舞樂的伴奏下進(jìn)行韻律繩操的舞蹈練習(xí)。繼而進(jìn)行跳“8”字的接力比賽,既復(fù)習(xí)了跳長(zhǎng)繩的方法,又激發(fā)了練習(xí)興趣。
基本部分利用骨干學(xué)生的示范,教師設(shè)疑,讓學(xué)生分組積極嘗試,大膽試探,主動(dòng)思考,并進(jìn)行小組討論解決問題。體現(xiàn)了學(xué)生主動(dòng)參與、探究精神。在練習(xí)中體驗(yàn)到了成功的快樂,體現(xiàn)了合作意思。在此基礎(chǔ)上,放手讓學(xué)生去創(chuàng)造新的跳繩方法,讓生有更大的動(dòng)手動(dòng)腦的時(shí)間。
結(jié)束部分在輕松音樂下讓學(xué)生模仿打氣和爆炸的聲音,使學(xué)生能夠在有趣的環(huán)境下得到身心的放松。
教材:跳雙繩
教學(xué)器具:長(zhǎng)短繩若干、音響等。
小學(xué)體育課教案免費(fèi)篇11
教學(xué)內(nèi)容:1.雙人跳鑷?yán)K
2.游戲:運(yùn)球傳球接力
教學(xué)任務(wù)。
1·掌握雙人跳短繩的方法,發(fā)展彈跳力和靈敏素質(zhì)。
2.提高運(yùn)球與傳球能力。
教學(xué)過程:
一、準(zhǔn)備部分:(8&39;)
1·開課式。
2.隊(duì)列練習(xí):向左轉(zhuǎn)走。
3·準(zhǔn)備活動(dòng):慢跑200米,徒手操6節(jié)。
二、基本部分:(28&39;)
1.雙人跳短繩
(1)動(dòng)作:兩人搖繩,一人并腳跳。跳繩人左(右)手握繩,將繩放于體后,搖繩人面對(duì)跳繩人右(左)手握繩,其中一人喊:"預(yù)備一跳"后,兩人同時(shí)搖繩,跳繩人立即并腳跳起,連續(xù)跳多次,搖繩人計(jì)數(shù)。按規(guī)定次數(shù),跳完交換位置。
(2)教師講解。
小學(xué)體育課教案免費(fèi)篇12
學(xué)習(xí)階段:
水平二
學(xué)習(xí)目標(biāo):
進(jìn)行各種運(yùn)球練習(xí),并對(duì)自己的表現(xiàn)感到滿意。
學(xué)習(xí)內(nèi)容:
各種運(yùn)球練習(xí)
重點(diǎn):
掌握各種運(yùn)球的方法和要領(lǐng)。
難點(diǎn):
在練習(xí)中發(fā)揚(yáng)堅(jiān)忍不拔的良好品質(zhì)。
學(xué)習(xí)步驟:
自主活動(dòng)、活躍情緒
教師活動(dòng):
1、組織學(xué)生有秩序地進(jìn)行拿球。
2、集合隊(duì)伍,講解該課的學(xué)習(xí)內(nèi)容和要達(dá)到的目標(biāo)。
3、帶領(lǐng)學(xué)生進(jìn)行胸前、頭上點(diǎn)撥球練習(xí)和頭部、腰部、跨下繞球練習(xí),熟悉球性,激發(fā)起學(xué)生的練習(xí)興趣。
學(xué)生活動(dòng):
1、能夠有秩序地進(jìn)行拿球,表現(xiàn)出積極進(jìn)取的精神。
2、細(xì)心聆聽觀察老師的講解示范,對(duì)老師的動(dòng)作有一種欲望,并能積極進(jìn)行模仿練習(xí),在練習(xí)中能夠嚴(yán)格要求自己,做到盡量不掉球。
組織:
四列橫隊(duì)
合作探究、掌握技能
重點(diǎn):
掌握各種運(yùn)球的方法和要領(lǐng)。
難點(diǎn):
在練習(xí)中發(fā)揚(yáng)堅(jiān)忍不拔的良好品質(zhì)。
教師活動(dòng):
1、由于學(xué)生拿到球后,比較興奮,老師先做幾個(gè)比較難的動(dòng)作示范,再組織學(xué)生自由模仿練習(xí)。
2、老師總結(jié),萬(wàn)事開頭難,鼓舞學(xué)生的斗志,激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)的欲望,再講解示范簡(jiǎn)單的動(dòng)作方法,組織學(xué)生練習(xí)。(原地左、右手變向運(yùn)球練習(xí),原地左、右手高、低運(yùn)球練習(xí),原地左右手交替運(yùn)球練習(xí)。)
3、講解示范運(yùn)球急停急起練習(xí),組織學(xué)生進(jìn)行嘗試,體驗(yàn)運(yùn)動(dòng)中運(yùn)動(dòng)和靜止的變化,應(yīng)如何做才能較好控制好自己的球。
學(xué)生活動(dòng):
1.細(xì)心觀察聆聽老師的講解示范,積極進(jìn)行模仿練習(xí)。
2.通過老師的講解,對(duì)籃球練習(xí)充滿細(xì)心,斗志昂揚(yáng)。
3.練習(xí)中能夠相互觀察比較,堅(jiān)持不懈,認(rèn)真積極完成老師交代的任務(wù),并且對(duì)自己的練習(xí)表現(xiàn)感到滿意。
教師活動(dòng):
總評(píng)此次課上學(xué)生的練習(xí)情況,對(duì)表現(xiàn)突出的同學(xué)進(jìn)行表?yè)P(yáng)和鼓勵(lì)。
學(xué)生活動(dòng):
總結(jié)自己的得失,對(duì)自己的表現(xiàn)和進(jìn)步感到愉悅。
組織:
原地運(yùn)球時(shí)隊(duì)列同上,行進(jìn)間繞籃球場(chǎng)進(jìn)行。
創(chuàng)新延伸、展示技能
教師活動(dòng):
組織學(xué)生進(jìn)行短繩練習(xí),并回收器材
學(xué)生活動(dòng):
認(rèn)真完成短繩的練習(xí),積極回收器材。
場(chǎng)地器材:
籃球場(chǎng)一片、籃球36個(gè)、短繩36根
課后小結(jié):
學(xué)生在籃球活動(dòng)中,都基本上能夠按照老師的要求,相互觀察模仿,比較,表現(xiàn)出了良好的上進(jìn)心。并且在練習(xí)中學(xué)生能夠克服酸痛的困難,堅(jiān)持到底完成學(xué)習(xí)目標(biāo),獲得了極大的快樂。
小學(xué)體育課教案免費(fèi)篇13
活動(dòng)目標(biāo)
1.學(xué)習(xí)聽信號(hào)向指定方向跑,提高動(dòng)作的靈活性。
2.能快速靈活地跑到安全的地方躲藏起來。
3.喜歡參加體育活動(dòng),感受與伙伴游戲的快樂。
4.能遵守游戲規(guī)則,與同伴合作游戲。
活動(dòng)準(zhǔn)備
體能條8根、體能環(huán)10個(gè)、拉力帶4根;狐貍頭飾1個(gè)、小雞頭飾若干、蟲子卡片若干。
活動(dòng)過程
熱身活動(dòng)
教師扮演“雞媽媽”,幼兒扮演“小雞”,站在圓圈線或站位點(diǎn)上做動(dòng)物模仿操,主要活動(dòng)手臂及腿部。
探索體驗(yàn)
1.創(chuàng)設(shè)游戲情境,鼓勵(lì)幼兒聽信號(hào)向指定方向跑。
教師帶領(lǐng)幼兒一起念兒歌《小雞愛游戲》,念完后“雞媽媽”發(fā)出指令“我們跑到大樹邊”,“小雞”和“雞媽媽”一起跑到大樹邊。“小雞”和“雞媽媽”再次念兒歌,“雞媽媽”發(fā)出新指令“我們跑到草地上”、“我們跑到滑梯邊”、“我們快跑回家(用體能條圍成一個(gè)正方式或長(zhǎng)方形表示)等。“小雞”要聽指令跑。
小雞愛游戲
小雞小雞嘰嘰嘰,跑來跑去做游戲。小河邊,花叢里,高高興興真歡喜。
2.動(dòng)作指導(dǎo):聽信號(hào)向指定方向跑。
(1)幼兒站成一個(gè)大圓圈,教師介紹活動(dòng)內(nèi)容。
(2)教師示范和講解正解跑的動(dòng)作。
動(dòng)作要領(lǐng):上體正直稍前傾,左腳在前、右腳在后,兩臂握拳自然屈肘前后自然擺動(dòng)。
(3)在場(chǎng)地上設(shè)置3條線,各相距20米。將幼兒分成兩組,兩列橫隊(duì)分別站在第1、2條線后等待。教師發(fā)出指令,
第1條線后的幼兒向第2條線方向奔跑,第2條線后的幼兒向第3條線方向奔跑,看誰(shuí)跑的動(dòng)作正確,并能注意避開同伴,注意安全。
集體游戲
游戲:狐貍和雞。
1.布置游戲場(chǎng)地,創(chuàng)設(shè)游戲情境。
(1)將拉力帶圈一塊大的區(qū)域作“草地”,在“草地”上任意放置蟲子卡片作“蟲子”,在“草地”外圍散放體能環(huán)作“安全地帶”。
(2)教師:小雞們,今天媽媽要帶你們?nèi)ゲ莸厣献健跋x子”,但是有一只狡猾的狐貍會(huì)來?yè)v亂,你們一定要聽媽媽的話,看見狐貍來了要趕快跑到安全的地方躲起來,不要讓狐貍抓到。
2.介紹游戲玩法,開展游戲。
一名配班教師扮演“狐貍”。“雞媽媽”帶領(lǐng)“小雞”到“草地”上捉“蟲子”。當(dāng)聽到“狐貍來了”的指令時(shí),“小雞”要快速躲到“安全地帶”。當(dāng)聽到“狐貍走了”的指令時(shí),“小雞”再次回到“草地”上捉“蟲子”。若未躲好的“小雞”被“狐貍”抓住則暫時(shí)退出游戲,在場(chǎng)地周圍觀看、加油。暫時(shí)退出游戲的“小雞”不能超過5只,當(dāng)“狐貍”抓到第6只“小雞”時(shí),第一只被抓的“小雞”則可返回到游戲場(chǎng)地繼續(xù)參加游戲。在規(guī)定的時(shí)間內(nèi),捉“蟲子”多的“小雞”獲勝。
3.教師進(jìn)行評(píng)價(jià)和小結(jié),使幼兒獲得成就感。
放松整理
教師帶領(lǐng)幼兒圍成大圓圈坐在操場(chǎng)上,互相拍拍腿,放松身體。稍事休息后,教師帶領(lǐng)或指導(dǎo)幼兒將材料歸放好,收納索還中教師要注意幼兒的安全。
小學(xué)體育課教案免費(fèi)篇14
一、教學(xué)目標(biāo)
【知識(shí)與技能】
能夠說出動(dòng)作要點(diǎn),80%的學(xué)生能完成跳遠(yuǎn)的動(dòng)作。
【過程與方法】
通過跳躍的游戲練習(xí),發(fā)展速度、協(xié)調(diào)、下肢力量等身體素質(zhì)。
【情感態(tài)度與價(jià)值觀】
培養(yǎng)勇敢、不怕困難,勇于進(jìn)取的心理素質(zhì)和體育精神。
二、教學(xué)重難點(diǎn)
【重點(diǎn)】
掌握跳躍游戲方法,提高學(xué)生的跳躍能力。
【難點(diǎn)】
助跑與起跳技術(shù)的結(jié)合。
三、教學(xué)過程
(一)開始部分(3分鐘)
1.課堂常規(guī):體委整隊(duì),報(bào)告人數(shù),師生問好,教師簡(jiǎn)要介紹教學(xué)內(nèi)容,檢查服裝,安排見習(xí)生。
組織教學(xué):四列橫隊(duì)。
要求:快、靜、齊。
(二)準(zhǔn)備部分(7分鐘)
1.玩賽龍舟游戲
游戲規(guī)則:將學(xué)生分成4隊(duì),每隊(duì)學(xué)生豎排一行,頭扎紅色布條,面向前蹲下,兩手分別扶住前面一個(gè)學(xué)生的腰,比賽開始,學(xué)生同心協(xié)力蹲著前進(jìn),游戲當(dāng)中,不能松手,隊(duì)伍自始至終沒有斷隊(duì)的現(xiàn)象,最快到達(dá)終點(diǎn)的一隊(duì)為勝利。輸?shù)年?duì)伍蹲起五個(gè)。
2.配樂韻律操:伸展運(yùn)動(dòng)、下蹲運(yùn)動(dòng)、體側(cè)運(yùn)動(dòng)、體轉(zhuǎn)運(yùn)動(dòng)、腹背運(yùn)動(dòng)、全身運(yùn)動(dòng)、跳躍運(yùn)動(dòng)、整理運(yùn)動(dòng)。
組織教學(xué):四列橫隊(duì)體操隊(duì)形,教師邊做示范,邊提示動(dòng)作要領(lǐng),語(yǔ)言激勵(lì)學(xué)生,及時(shí)表?yè)P(yáng)鼓勵(lì)。
要求:拍節(jié)準(zhǔn)確,動(dòng)作到位,節(jié)奏感強(qiáng)。
(三)基本部分(30分鐘)
1.導(dǎo)入
老師:同學(xué)們!青蛙王國(guó)一年一度的運(yùn)動(dòng)會(huì)要開始了!大家想不想當(dāng)蛙王啊?由此導(dǎo)入本節(jié)課內(nèi)容:跳躍與游戲。
2.示范
教師進(jìn)行側(cè)面示范。
組織教學(xué):四列橫隊(duì),前兩排蹲下。
3.講解
動(dòng)作要點(diǎn):
預(yù)擺:兩腳左右開立,與肩同寬,兩臂前后擺動(dòng),前擺時(shí),兩腿伸直,后擺時(shí),屈膝降低重心,上體稍前傾,手盡量后擺。
起跳騰空:兩腳快速用力蹬地,同時(shí)兩臂稍屈由后往前上方擺動(dòng),向前上方跳起騰空。在蹬離地面的瞬間,髖部首先前送,髖膝踝充分伸展,完成空中展體。
落地:收腹舉腿,小腿前伸,同時(shí)雙臂用力后擺,并屈膝落地緩沖。
4.練習(xí)
(1)原地預(yù)擺練習(xí)
動(dòng)作要領(lǐng):兩腳左右開立,與肩同寬,兩臂前后擺動(dòng),前擺時(shí),兩腿伸直,后擺時(shí),屈膝降低重心,上體稍前傾,手盡量后擺。
(2)蛙跳輔助練習(xí)。
練習(xí)設(shè)置:兩腳快速用蹬地,同時(shí)兩臂稍屈由后往前上方擺動(dòng),向前上方跳起騰空。
(3)整體動(dòng)作練習(xí)。
練習(xí)設(shè)置:讓學(xué)生把預(yù)擺跟起跳騰空動(dòng)作進(jìn)行一個(gè)結(jié)合。在落地的時(shí)候強(qiáng)調(diào)要收腹舉腿,小腿前伸,同時(shí)雙臂用力后擺,并屈膝落地緩沖。
(4)糾錯(cuò):大家在練習(xí)的時(shí)候會(huì)出現(xiàn)抬腿過高導(dǎo)致腳步過緩,上下肢不協(xié)調(diào)的問題。在接下來的練習(xí)中教師以示范和口頭提醒的形式幫助學(xué)生改進(jìn)。
4.檢驗(yàn)—游戲展示
(1)游戲:袋鼠跳。
游戲方法:讓每組同學(xué)接力袋鼠跳,看哪組最后跳的最遠(yuǎn)。
(2)評(píng)價(jià):表?yè)P(yáng)獲勝小組,鼓勵(lì)其他小組,并讓獲勝小組分享勝利經(jīng)驗(yàn),互相學(xué)習(xí)。
(四)結(jié)束部分(5分鐘)
1.放松活動(dòng)—配樂放松操
組織教學(xué):四列橫隊(duì)體操隊(duì)形。
要求:放松活動(dòng),身心充分放松。
2.課堂小結(jié):教師總結(jié)學(xué)練情況,表?yè)P(yáng)先進(jìn),激勵(lì)全體學(xué)生。
3.宣布下課、師生再見、回收器材。
四、場(chǎng)地器材
標(biāo)志筒4個(gè)、錄音機(jī)1臺(tái)、磁帶、田徑場(chǎng)、口哨。
五、預(yù)計(jì)負(fù)荷
練習(xí)密度:35%~40%;平均心率:125~136次/分;運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度:中等偏上。
六、課后反思
小學(xué)體育課教案免費(fèi)篇15
學(xué)習(xí)階段:水平二
學(xué)習(xí)目標(biāo):在復(fù)習(xí)鞏固中掌握技能,體驗(yàn)集體舞的快樂
學(xué)習(xí)內(nèi)容:復(fù)習(xí)廣播操(七彩陽(yáng)光)兔子舞
學(xué)習(xí)步驟:
一、隊(duì)列練習(xí)、參與集體活動(dòng)
教師活動(dòng):1.教師提出隊(duì)列練
2.組織學(xué)生進(jìn)行隊(duì)列練習(xí),糾正錯(cuò)誤的動(dòng)作
學(xué)生活動(dòng):1.明白練習(xí)需求
2.認(rèn)真的進(jìn)行隊(duì)列練習(xí)
組織:成四列橫隊(duì)
二、合作探究、掌握技能
重點(diǎn):動(dòng)作的正確性
難點(diǎn):動(dòng)作的整齊性
教師活動(dòng):1.提出廣播操(5一8節(jié))練習(xí)
2.組織學(xué)生跟隨音樂進(jìn)行廣播操的練習(xí)
3.示范并帶領(lǐng)學(xué)生學(xué)習(xí)兔子舞
4.組織學(xué)生分組練習(xí)并巡回指導(dǎo)
5.進(jìn)行小組的展示活動(dòng)
學(xué)生活動(dòng):1.跟隨音樂進(jìn)行廣播操的練習(xí)
2.相互幫助,糾正錯(cuò)誤的動(dòng)作
3.認(rèn)真的觀察并模仿動(dòng)作
4.積極的參與到小組的練習(xí)中去
5.積極的參與到小組的展示活動(dòng)中區(qū)
組織::
三、合作放松
教師活動(dòng):教師口令提示并帶領(lǐng)學(xué)生一起做放松活動(dòng)。
學(xué)生活動(dòng):認(rèn)真觀察并跟隨教師一起做放松練習(xí)。
課后小結(jié):