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籃球前鋒介紹

時間: 小龍 體育教案

前鋒是籃球運動中的運動位置,一般分為大前鋒和小前鋒。下面就由小編為大家介紹一下籃球前鋒,希望能幫到您。

籃球前鋒簡介

籃球運動中的運動位置;分為大前鋒和小前鋒兩種。大前鋒(Power Forward)在隊上擔任的任務幾乎都是以苦工為主,要搶籃板、防守、卡位都少不了他;小前鋒(Small Forward)乃是球隊中最重要的得分者。所謂的小前鋒,最根本的要求就是要能得分,而且是較遠距離的得分。

籃球前鋒:大前鋒

大前鋒(Power Forward)在隊上擔任的任務幾乎都是以苦工為主,要搶籃板、防守、卡位都少不了他,但 是要投籃、得分,他卻經常是最后一個。所以說,大前鋒可以算是籃球場上最不起眼的角色了。 有一種說法是:大前鋒= 中鋒身體+后衛技術 。

我們先說說大前鋒的職責好了,他的首要工作便是抓 籃板球。大前鋒通常都是隊上籃板搶得最多的人,他在禁區卡位,與中鋒配合,往往要挑起全隊的籃板重任。而在進攻時,他又常要幫隊友擋人,然后在隊友出手后設法擠進去抓進攻籃板,做第二波的進攻。通常僅有少數的時間,會要求大前鋒沉底單打,這時候他便在禁區附近來個翻身、小勾射之類的,做些近距離的進攻。

既然大前鋒一般較少出手,而其投籃的位置又經常很靠近籃框,那么對其投籃的命中率自然要求也較高了。以隊上五個位置來說,大前鋒應該要是命中率最高的一位了,不錯的大前鋒應該要達到五成五以上。不過由于得分不是他的強項,所以他的得分可以不多,但是籃板就一定要抓得多。此外,防守時的火鍋能力自然也是大前鋒所必備的,因為他要鞏固禁區,防守當然重要。其實說穿了,大前鋒就是要做好兩件事:籃板和防守。

現役球員之中, 格蘭特(Horace Grant)是很典型的大前鋒例子。他的籃板球抓得好,防守時中規中矩,而在進攻時也不貪功,常是靠搶進攻籃板或簡單單打得分,命中率高,必要時他在禁區外游走,空檔時也能投投中距離,不但加強了隊上的整體防守力,也讓敵方不能夠忽略了他的得分潛力。此外, 馬龍(Karl Malone)則是另外一種型的大前鋒。他以其強壯的身體,作為禁區單打的本錢,反過來以進攻為主要工作。在防守時他一樣做大前鋒該做的防守、抓籃板,但是在進攻時他仍然經常單打拿分,甚至也練外線,成為極具威脅力的攻擊手。其實,就是在大前鋒的職責之外,再多練點小前鋒的進攻能力,便成了攻擊型的大前鋒了。

由于大前鋒所做的事是如此不起眼,所以放眼NBA歷史,著名的大前鋒實在不多。例如 麥克海爾(Kevin McHale)。麥克海爾在籃板球方面算不上特別好,不過由于他的手臂很長,使他在防守上占了先天上的優勢,相當出色。但他讓人印象最深刻的,莫過于他的進攻能力了。他的進攻與一般的禁區攻擊不太一樣,他并不是靠身材、彈性或暴發力來吃人的,而是靠他的步法。他可以在運球停止后,做多次左右搖擺的大跨步,而找尋最佳時機來個小勾射或是挑籃,而且非常穩健,經常都是進球再造成犯規。他的單打,是屬于那種你永遠不知道他要在哪邊出手的典型。而由他的高得分,命中率卻常能維持在六成以上,便可見其價值?;蛟S,他可以稱得上是NBA史上禁區單打動作最漂亮的人了。

CBA中的大前鋒,最有天賦的當數 鞏曉彬。另外 八一隊的 劉玉棟也相當優秀,不但是隊里的二號得分手,在防守上也有其獨到之處。

以往, 大前鋒往往就是要做苦工的,在場上他們少有接球單打的機會。但是現在籃球觀念日新月異,大前鋒也就慢慢在進攻方面有所加強了,這也正是大前鋒今昔最大的差別。不過,一個好的大前鋒,還是要以在禁區的苦工為主的。一個能抓籃板能防守,但是進攻能力不佳的球員,我們會稱他是好的大前鋒,但是一個很能得分卻在籃板、防守上失職的球員,根本不能算是一個大前鋒。

籃球前鋒:小前鋒

小前鋒(Small Forward)乃是球隊中最重要的得分者。所謂的小前鋒,最根本的要求就是要能得分,而且是較遠距離的得分。小前鋒一接到球,第一個想到的就是要如何把球往籃子里塞。他可能會抓籃板,但并不必要;他可能很會傳球,但也不必要;他可能彈性很好,但仍不必要;他可能防守極佳,但還是不必要。小前鋒的基本工作,就是得分、得分、再得分。

照這樣說起來,那一個小前鋒只為了得分,命中率再低也不要緊嗎?當然不是!不過,小前鋒乃是對命中率要求最低的一個位置,一般而言只要四成五就算得上合格,而四成以上都可以接受。當然這有一個前提,就是他要能得分。如果一個小前鋒每場球得個七、八分,命中率還只有四成的話,那還不如叫他去坐板凳算了。話說回來,為什么小前鋒的命中率可以比較低呢?因為他是隊上主要得分者,他經常要積極找機會投籃,要在某些時刻穩定軍心,甚或以較困難的方式單打對手來提升士氣,乃至于給對手下馬威,給予敵方迎頭痛擊等。因此小前鋒會有較多的機會出手,而且可能是不太好的機會,所以我們可以容許他的命中率稍低,只要他能得分的話。

讓我們舉一些較具代表性的小前鋒作例子。曾打過老鷹、快艇隊,現在Boston的老將Dominique Wilkins便是很好的小前鋒,他的單打能力強,又有強烈的得分欲望,使他在80年代中期都是角逐得分王的人選。然而他的命中率卻是沒有一年達到五成以上,多半在四成七左右,此外,一般人經常只看到他的精彩灌籃,但他的外線能力可也是一流的喔!他能得分、能激勵士氣,是個不折不扣的小前鋒。再來要提的是打過Indiana、Minnesota,現在為馬刺效命的Chuck Person。他雖然沒有像Wilkins每場能拿個三十分左右,但他的得分欲望也是相當強,此外他幾乎沒有打里線的能力,但外線的射程卻很廣,相信他投過幾個超大號 三分球后手舞足蹈的畫面,大家應該都是印象深刻吧!所以,Person也是個能投外線,能在困難情況下出手的小前鋒,是和Wilkins不太一樣的另一典型。

當然,NBA里尚有許多出色的小前鋒,像 歐文(Julius Erving)、皮彭(Scottie Pippen) 等,在此就不一一列舉了。CBA里小前鋒的最佳歸屬自然是吉林隊的 孫軍。平均每場近32分的貢獻,足以讓他成為本賽季MVP的主要候選人。

看到這兒,也許有一些人已經開始鼓噪了,因為你還沒看到你心目中最理想的那位小前鋒的名字。不用急,因為他正是我接下來要介紹的—我所選的最佳小前鋒,他就是 拉里·伯德(Larry B ird)。首先,他在得分、外線上的能力應是不容置疑,甚至都可以算是頂尖的,而除此之外,他的 籃板球平均有十個左右,他的助攻更是我們閉著眼睛就可以想到那些令人拍案叫絕的傳球。不僅僅如此,他還有許多一球定江山的鏡頭,在緊要時刻穩定軍心,跟對手的主將放對單挑,甚至令人難忘的世紀之投。在各方面伯德都展現了絕佳的身手,在我心中他是毫無疑問的最佳小前鋒。如果要挑他的缺點,恐怕只能說他彈跳不夠好吧!

籃球前鋒:著名前鋒

大前鋒

斯 塔德邁爾 斯科拉 布澤爾 加索爾 韋斯特 諾維斯基 阿泰斯特 加內特 小奧尼爾 波什 劉易斯 鄧肯

小前鋒

卡梅隆· 安東尼、特雷西· 麥克格雷迪、肖恩· 巴蒂爾、 勒布朗·詹姆斯、 保羅·皮爾斯、 安德烈·基里連科、 文斯·卡特、理查德·杰弗森、喬·約翰遜、凱文·杜蘭特

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