花式籃球作為一種運動時尚，它講求風格、自由和創意。以下是小編為大家整理的關于花式籃球過人教程，歡迎閱讀!

花式籃球過人教程:

花式籃球的圣地:

穿過紐約哈萊姆區厚重的夜色，從153街右拐走進155街，波羅棒球場的舊址就在那里。那座球場從1891年起就是紐約巨人的主場，1911年它的木制看臺引起了一場大火，整個球場被夷為平地。如今這里矗立著一幢17層的“貧民樓”，你可以猜到人們叫它“波羅球場公寓”。

公寓樓頂的露臺上空無一人，只有晾衣繩和電視天線雜亂無章地蔓延著。從這處昔日的棒球圣地望下去，你可以看見一塊用紅綠油漆刷過的瀝青籃球場，一些裝在棕色牛皮紙袋里的空啤酒瓶在慘白的路燈照耀下無處遁形。那是另一個圣地：洛克公園。

從60年前開始，洛克公園就是街球的圣地，這里與NBA的歷史一樣久遠。1946年，紐約公園局職員霍爾康比·洛克決心在悶熱的夏夜為哈萊姆區那些無所事事的孩子們找點消遣，于是他創立了一個夏季籃球聯賽。讓公園方面頭疼的是，洛克公園的球網總是用不上兩天就支離破碎了，最后公園管理者干脆不再換球網，所以直到今天光禿禿的籃圈仍是街球場地的醒目標志。

籃網的作用是減緩籃球下落的速度，在遠投時它也是一個醒目的標志。沒有籃網帶來的直接后果就是早期的街球很少有遠投，打球的人都喜歡采用扣籃或上籃的方式得分，為此他們必須先晃過防守自己的人。街球花哨的風格由此誕生，不過那時還沒有胯下運球，技術最好的球手也只是擅長變向運球。

上世紀60年代，美國的政治不穩定在許多人，尤其是年輕人心中引起一種絕望情緒，這種情緒在洛克公園表現得更加明顯。那是一個街頭英雄輩出的年代，“毀滅者”哈蒙德、“山羊”馬尼加特、“Pee Wee”柯克蘭等街球傳奇巨星在洛克公園呼風喚雨，他們被稱作“街球詩人”或“瀝青地上的諸神”。

這些傳奇球員的出現讓洛克公園聲名遠播，許多人專程來這里看他們打球。停在球場邊的汽車引擎蓋是最好的場邊座位，155街上的那座橋是二樓包廂，公園周圍高層建筑的天臺就是廉價座位。NBA最好的球員也慕名而來，與街球高手們一較高下，維爾特·張伯倫、歐文、奈特·阿奇巴爾德、考文斯和賈巴爾都是洛克公園的常客。

“那些街頭英雄從來不怕職業球員，”在洛克公園當了多年解說員的“探戈公爵”說，“那讓他們更加偉大。他們把職業球員看成普通人，只是運氣夠好才進入一個職業聯盟打球。在NBA之外，那些職業球員與周圍社區的窮小子沒什么兩樣。”

區別

傳統籃球和街球只是用不同形式詮釋了籃球以及文化，所以說傳統籃球和街球都是籃球的一部分，無所謂正規和不正規，因為規則本就不同。正規籃球:高效,高速,戰術配合為主，是對抗性的;而街球是個人能力極度體現，在進攻的時候以大幅度的假動作虛晃進攻或者NO LOOK PASS傳給隊友以完成最后的進球，它也有對抗，但是重點還是在花樣的運球技巧上。

麥加

這是一個周一的夜晚，洛克公園燈火通明。

RBK隊的“骨頭收集者”威廉姆斯用他驚人的速度多次甩開防守者，他用跨下雙腿之間的交叉運球把防守者騙得東倒西歪，他的背后傳球像背后長了眼睛一樣精準，讓球迷們不顧一切地尖叫起來……

暫停的時候，熱辣勁爆的Hip-hop音樂響起，DJ恰到好處的煽情，說唱樂歌手的表演，讓球迷們的情緒始終處在High的狀態。幾個黑人小伙子按捺不住激動，沖到球場上表演紐約最流行的一款“街舞”，沒有保安人員上去阻止他們。很多不安分的屁股，已經和這些孩子們一起扭動。

霍爾考比·洛克先生，洛克公園街頭籃球的創建人，也許只有做夢才能夠想象他的“作品”會在今天受到巨大的尊重和追捧。

40年前，沒有改造過的這座公園是一個巨大的垃圾場，風一吹，周圍的居民都能夠聞到漂浮垃圾的惡臭。1965年，紐約公園市政處的主任洛克，把他醉心很久的街頭籃球聯賽搬到這塊公園的露天場地，盡管經過一番改造，但周圍仍然是廢棄的建筑物，球場是用瀝青鋪成的，如果碰撞中重重摔倒，就會留下一片血跡。

這里是街頭小子們追求自由夢想的天堂，洛克公園也由紐約最好的街頭籃球地點、全美街籃的圣殿，逐漸奠定世界街籃麥加的地位。它有著最好的名聲，最棒的球員，最High的街頭文化，讓格林威治村的“街籠”、康尼島花園、費城貝克等著名街籃地點望塵莫及。

生活方式

如果霍爾考比·洛克還活著，他肯定會獲得紐約的榮譽勛章。洛克公園是幾百萬世界狂熱街籃的年輕孩子跳動的心臟，但這個聯賽創立的初衷是避免孩子們走上不良的道路。

他也許不是一名偉大的球員，但他肯定是一位杰出的革新者，孩子們最好的人生導師。洛克先生始終認為，公園里的比賽“并不是一個籃球聯賽”，他想創造的是一種全新的文化，告訴孩子們籃球是一種生命，值得用一生去追求。

“他讓我們感覺人生有了意義，我們完全可以有夢想，有目標。”查爾斯·特納緩緩地說，他是洛克文化的忠實信徒，也在公園里打過多年的聯賽。“他挽救了很多孩子，原來他們會在街上和一些爛仔胡混，搶劫，吸毒，如果不是被砍死，就是在監獄里度過一生。但是突然，他們在籃球場上發現了人生的一片新天地。”

過去，紐約的警察局為這座世界大都市奇高的犯罪率，成為最大的毒品販賣地之一頭疼不已。但是在洛克公園等街籃盛行之后，很多明天就會成為不良少年的孩子，卻成為了當地津津樂道的籃球明星，更多的孩子談論的是投籃的技巧，而不再是毒品獲得的渠道。

1974年，洛克先生去世后的第9年，當地政府為了表彰他的杰出貢獻，將這座最初被稱為“P·S·156操場”的公園以他的名字命名。紐約的一家媒體甚至說，“如果不是因為洛克先生，紐約現在也許就會成為一個完全不同的城市。”

在公園的零售攤點買一瓶蘇打水，一包熱狗，用最快的速度在露天里發現一個不錯的座位，讓自己的身體在這個晚上徹底搖擺和放松，成為不少紐約青少年最酷的生活方式。在某個晚上發現一位大名人來看球，譬如說比爾·克林頓、丹澤爾·華盛頓等等，是經常發生的事情。

孩子們都對這段籃球生活很享受。這里的聯賽從6月中旬持續到8月中旬，被《紐約時報》形容為當地夏天最重要的活動之一。

選擇

盡管NBA的一些人士不屑地把洛克聯賽稱為“操場籃球”，球員們都在打野球，但這里眼花繚亂的跨下運球、手指轉球、破壞性極強的灌籃和完美的空中接力，多年來一直影響著NBA的球風。

31歲的企業家哈尼巴·沃德是一位堅定的洛克球迷，如果讓他在廣場花園的NBA比賽和這里的街頭籃球作一個選擇，他會毫不猶豫地選擇后者，“我在這里看球，始終都不敢離開座位，即使你的膀胱要撐爆了，或者你餓得要命，渴得要死。因為只要你一離開，就會可能錯失一個精彩的場面，而人們可能會對這個動作津津樂道很多年。”

而洛克聯賽“壞孩子隊”6英尺4英寸的后衛沃利·迪克森，認為這里能夠提供最大的籃球享受。“很多去不起麥迪遜花園看NBA比賽的人，會來這里看比賽。只要我在場上，我會從頭到尾給他們提供最純粹的娛樂。”

【像洛克一樣打球】

第一周：賽事開始，球員們做好了接受無數次尖叫、歡呼或者噓聲甚至唾罵的心理準備。

第二周：除了正常的比賽，一些NBA明星會被邀請來和聯賽明星打對抗。每一名參與活動的球員都會被賽事組織者贈予一個綽號，應邀的勇士隊的理查德森表現太差，沒有得到任何名號。

第三周：賽事進入高潮階段。

第四周：哈林地區的全明星賽舉行，入選者都是這個地區的街頭籃球好手，但并不排斥NBA的球員，像步行者的小奧尼爾、太陽的馬里諾和馬布里都入選全明星賽。

第五周：這個時候，是科比“駕臨”，也許同樣會冒出一位NBA大明星，但不知道會不會遭到再次羞辱的狀況?

第六周：屬于后衛的一周，尤其是組織后衛們。很多NBA的球探都會來此觀看比賽，希望發掘一位不錯的后衛，但要在后者同意的情況下。

第七周：季后賽時間，也是“表演秀”的高潮時段。

第八周：總決賽到了。兩支最具籃球實力和表演才華的球隊會爭奪年度總冠軍。2005年的總冠軍是“恐怖隊”。

說到街球，就不得不提紐約哈林地區，而提到哈林，又不得不說說第155大道的洛克公園(Rucker Park)——一個被全世界街球手視為街球圣殿的地方。洛克公園并不是一般意義的公園，而是集合了美國文化、黑人文化及籃球文化于一身的街球的麥加。