教案可以幫助教師了解學生的學習情況和需求，從而更好地指導教師進行教學，提高教學效果和學生的學習效果。下面給大家整理一些體育運動教案模板范文，方便大家學習怎么寫體育運動教案模板范文。

體育運動教案模板范文篇1

一、活動主題：我運動、我健康、我快樂

二、活動目的：

1、動力目標：體驗運動的快樂，競爭的樂趣以及規則意識及協作精神;同時也是陽光體育活動的擴展和延伸。

2、教育目標：督促家長關注孩子的體能發展，和孩子一起培養對體育活動的愛好，為孩子的將來建立良好的運動習慣。

3、運動目標：從學生年齡特征和不同興趣愛好出發，以集體活動為主要形式，開展多種活動，培養大家力量、速度、柔韌、靈敏等素質，提高健康水平。

三、項目及分組：

1、分組：本次體育節在學校的安排下，以體育組組織為主，班級自主組織為輔，在體育老師參與下進行，采取以年級組為單位進行比賽的方法。(即：一年級組、二年級組……六年級組。)

2、項目：

(1)、班級活動：

※低年級：

1、一年級腿夾球兔跳接力比賽

2、二年級滾輪胎迎面接力比賽

3、一、二年級學生穿越鐵環比賽

※中年級：

1、三年級學生：托球跑

2、四年級學生：運球接力

3、三年級四年級學生：30米往返接力賽

※高年級：

1、五年級踢毽子比賽(每班14名學生參加)

六年級“8”跳長繩比賽(每班14名學生參加)

2、五六年級穿越障礙比賽(每班30名學生參加)

※1——6年級：一分鐘集體跳短繩表演(每班2人參加)

(2)、親子游戲活動類。

一年級：家庭三人傳球

二年級：家庭圓形接力運氣球

三年級：口吸氣球接力賽

四年級：塑料杯接乒乓球

五年級：穿越障礙接力賽

六年級：呼啦圈接力

(3)、教師比賽類。分一年級組、二年級組、中年級組、高年級組和綜合組進行多項接力比賽。

一年級組：寧靜、阮繼芳、沈帆、王顯榮、王玲、張琴、。

二年級組：程天艮、葉天會、倪慧珍、周俊凡、彭藝紅、肖蜜

中年級組：王和平、陳俊、朱大明、張明、文晨、余苗、張義分、

高年級組：葉丹、常金榮、李嬌、李艷玲、李美芬、唐德剛、陳平。

綜合組：王濤、余娟、丁潔、李倩、張洋、郭瑩、余純。

裁判員：楊道縉、張傳社、杜群利、顧真廠

A、接力比賽。項目有：呼啦圈(原地10圈)、踢毽子(原地10個)、短跳繩(原地10個)、前滾翻(連續兩個)、臺階練習(20個)投籃(進一個)。

要求：每組選6人參加(其他的人觀戰助威)，參加者要按規定的路線和方法進行比賽。游戲采取接力比賽的形式進行，用時短者為勝。

B、“8”字跳長繩。(以組為單位，搖繩可邀請其他組成員，時間為2分鐘)

四、活動安排

(一)、啟動階段：4月份上旬。

1、體育組研究制定體育藝術節活動規程、項目及報名辦法;

2、各班組織發動學生報名，每班報3個家庭參加親子活動。

(二)、籌備階段：4月中旬。

1、體育組編寫秩序冊，培訓裁判員，安排活動器材等;

2、各班組織學生進行訓練，熟悉活動內容、規則，做好體育節的各項準備工作。

(三)、實施階段：4月23——27日。

五、比賽項目、時間及安排。

六、游戲簡介：

1、家庭三人傳球：

準備：每人手拿一籃球，在規定位置上站好。

方法：一家三口分別站在邊長為2.5——3米的正三角形頂點上，游戲開始后，三人同時開始順時針傳球，一分鐘內多者取勝。(注：三人同時各傳一個計為一球。有一球落地則該次不計)

2、家庭圓形接力運氣球：

準備：每個家庭先準備4個氣球放到起點處。家庭三成員分別站在圓的三等分處。

方法：游戲開始后，第一人那一個球放到腿之間，兔跳到第二人處，將球交到第二人，第二人用同樣的方法交到第三人，第三人用同樣的方法跳到終點，并用兩腿將氣球夾破。球夾破后，第一人才能運第二個球，如此進行到最后一氣球夾破時停表。時間短者取勝。(途中球掉了或破了都將重新返回自己的起點重做。)

2.5-3米

放氣球

3、口吸氣球接力賽：

起點：放氣球

準備：每個家庭準備5個氣球放到起點處

方法：游戲開始后，家庭成員之一用口吸住一氣球從A快速走到B，家庭成員二用嘴從成員一嘴上吸住走到C處，成員三用同樣的方法將氣球吸到D處紙盒內，如此過程將5個氣球全部運玩停表，時間短者為勝。(注：途中氣球落地將要返回A處重新進行。)

4、塑料杯接乒乓球

準備：參與者用雙面膠將一塑料杯固定在一衣袖上。另外還準備三個氣球。

方法:參與者一手拿一乒乓球用力擲在地上，然后用衣袖上的杯子接住反彈起來的乒乓球，如此接住3個即可獲獎。時間為一分鐘。(杯子接住的球中途不得取出。)

5、呼啦圈接力

準備：參加的學生、家長手牽手站一排或幾排。排頭的前面疊放5個呼啦圈。

方法：游戲開始后，排頭的人快速拿起一個呼啦圈從頭上穿過人體交給第二個人，第二人用同樣的方法往下傳，直到最后一人，途中牽著的手不準松開，如此傳完最后一個呼啦圈停表，用時最短為勝。(傳呼啦圈課連續進行)

6、穿越障礙接力賽

準備：安排好各種障礙，參加的人分成兩隊。

方法：游戲開始后，各隊的第一人按規定的方法快速穿過所有的障礙后返回起點，與第二任擊掌，第二人重復第一人的動作，如此進行到最后一人。用時短者取勝。

7、一、二年級學生穿越鐵環比賽

游戲規則：游戲開始前，以班為單位，站成35人的縱隊。游戲開始后，以各班排頭學生開始分別將10個鐵環從頭上經身體穿越至腳底，依次進行，當最后一個學生穿越最后一個鐵環時計時停表，以時間短者為勝。

8、二年級學生滾輪胎迎面接力比賽

游戲規則：滾輪胎比賽以各班為單位，站在起跑線后。比賽開始，各排頭推著輪胎前進，遞交給對面的隊員，所有隊員完成比賽后，用時最少的隊伍獲勝。

9、三年級學生活動托球跑：比賽采取迎面接力的形式進行。比賽者用手拿乒乓球拍，拍上托一乒乓球賽跑，跑步20米，中途球掉下來的，從落地點拾起球繼續開始，先到終點者為勝。

10、四年級學生運球接力：

游戲規則：比賽采取迎面接力的形式進行。比賽者拍籃球賽跑，先到終點為勝。賽道寬0.5米，若中途有一次未拍到球或運球出界，即為犯規，學生拿起球從犯規點繼續開始游戲，最后一人先到終點為勝。

體育運動教案模板范文篇2

一、活動宗旨

以“快樂、健身、團結、進步”為主題，本著“友誼第一、比賽第二、交流協作、共同提高”的原則，通過舉辦運動會，豐富會員業余文體生活，增進交流與協作，營造熱愛運動、享受健康的.積極氛圍，同時展示廣大會員及其企業職工健康、文明、積極、向上的精神風貌，進一步提升商會的凝聚力、影響力和號召力。

二、活動時間

__年9月27日(周日)9:00—16:00

三、活動地點

____國語學校

四、舉辦單位

主辦單位：____企業商會

協辦單位：____國語學校

支持單位：待定

五、參與對象

____企業商會會員及其企業員工、行業分會會員代表、__各市縣在__會會員代表、__各地市政府駐京機構職工代表、__高校__籍學子代表、__高校在京校友會代表等約400人。

六、項目設置

設為籃球、乒乓球、羽毛球、拔河、接力賽等五個傳統項目和袋鼠跳、汽車倒庫等兩個趣味項目。

七、賽項規則

(一)籃球比賽規則

1、以省商會、行業分會、地市分會、團體會員單位、會員企業、校友會、同鄉聯誼會等為參賽單位，報名人數達到5—7人即可組隊參加;

2、每場比賽有兩個隊參加，每隊出場5名隊員，其中1名為隊長;

3、每場比賽開始時均采用跳球爭奪球權，每個隊員一場比賽最多5次犯規，第五次犯規判離出場;

4、籃球比賽分上、下兩場，每場20分鐘，中場休息10分鐘，比賽結束以得分多的一隊為勝;

5、每隊上下半場各有2次暫停機會，加時賽各有1次暫停機會，每次暫停2分鐘;

6、若比賽結束兩隊出現分值相同，可進行加時5分鐘比賽，如加時賽仍出現分值相同，再進行5分鐘加時賽，以此類推直至分出勝負。

(二)乒乓球比賽規則(設男、女組個人單打比賽)

1、實行分組淘汰賽;

2、單打淘汰賽采取三局兩勝制，每局十一個球，每勝一球得一分;

3、在決勝局中，一方先得5分時，雙方應交換方位;

4、比賽采用每2分輪換發球規則;

5、比賽辦法：

男、女單打比賽先進行抽簽分組賽，每個小組第一名出線，再進行第二階段的淘汰賽，男子組決出前14名，女子組決出前6名頒發獎項。

(三)羽毛球比賽規則(設男、女組個人單打比賽)

1、男、女個人單打比賽實行單打淘汰賽;

2、每場比賽采取三局兩勝制，每局21分;

3、率先得到21分的一方贏得當局比賽;

4、雙方比分打成20平后，領先得到2分的一方勝該局;

5、雙方比分打成29平后，領先得到30分的一方勝該局;

6、得分者方有發球權，每局的勝方在下一局比賽中率先發球;

7、當一方在比賽中得到11分后，雙方隊員可休息一分鐘;

8、在決勝局中，一方先得11分時應交換場區(每局結束交換場區);

9、男子組決出前18名，女子組決出前8名頒發獎項。

(4)拔河比賽規則

每隊10人，抽簽決定對手，一局定輸贏，單淘汰制。

(5)接力賽規則(50米折返跑)

每隊4人，聽到口令后，第一個隊員快速從起跑線后跑出，繞過前方標志桶后返回，將接力棒傳給下一隊友，下一個隊友跑出，以此類推，用時少的獲勝。注意，只能在起跑線后接棒。

(6)袋鼠跳比賽規則(設男、女組個人比賽)

參賽者將麻袋套在雙腳上，兩手提住麻袋，聽到口令后快速跳出，繞過前方標志桶后回到起點，根據用時多少進行排名，男、女組各取前6名進行獎勵。

(7)汽車倒庫比賽規則

1、參賽者必須持有c2及以上的駕駛證參賽;

2、參賽者需使用主辦方提供的統一車輛(手動擋)比賽;

3、參賽者按比賽規定的路線進行兩次連續倒車入庫，合格到達者以時間長短、安全流暢為評判標準;

4、以下情況均為不合格：不按規定路線順序行駛、沒有完全倒入庫內、車身出線、中途熄火或停車等。

八、獎項設置

各參賽項目評選冠軍一名、亞軍一名、季軍一名，優秀獎若干名。

同時，對優秀參賽團體評選優秀組織獎和最佳風采獎若干名。

九、組織機構

(1)組委會名單

主任：

執行主任：，以及輪值會長

總督導：待定

執行督導：

成員：

(2)仲裁委員及裁判員名單

仲裁委員會主任：待定

裁判長：待定

檢錄員：志愿者

檢察員：待定

發令員：待定

籃球裁判員：待定

乒乓球裁判員：待定

羽毛球裁判員：待定

拔河裁判員：待定

接力賽裁判員：待定

袋鼠跳裁判員：待定

汽車倒庫裁判員：待定

攝影攝像組：待定

后勤服務組：學校老師

場地器材組：學校老師

醫療救護組：待定

音響宣傳及成績公告組：和主持人

總分統計及獎品發放組：待定

十、活動流程

(一)預賽(9月22日—9月25日18:30—21:30)

9月22日至25日晚上舉行籃球、乒乓球和羽毛球的預賽，籃球賽出4強，羽毛球和乒乓球各賽出16強。

(二)決賽(9月27日8:00—16:00)

1、8:00—9:00運動員、裁判員、檢錄員、志愿者簽到;

2、9:00—9:30開幕式

(1)介紹領導、嘉賓、運動員代表隊;

(2)升國旗儀式;

(3)劉經綸會長講話;

(4)運動員代表宣誓;

(5)裁判員代表宣誓;

(6)____國語學校健身操表演;

(7)__臨川學校歌舞表演;

(8)與會嘉賓宣布比賽開始。

2、9:30—12:00各項目比賽

3、12:00—13:00午餐

4、13:00—15:30各項目總決賽

5、15:30—16:00閉幕式

(1)裁判長宣布各項目比賽成績;

(2)為各項目的冠軍、亞軍、季軍和優秀獎獲得者頒獎;

(3)為參賽團體頒發“優秀組織獎”、“最佳風采獎”;

(4)閉幕。

體育運動教案模板范文篇3

一、活動目的

緩解公司員工工作壓力，豐富員工生活，提高員工身體素質，培養團結合作、頑強進取的進取精神，致力于為員工打造更好的互相交流互相學習的平臺，從而為公司的發展貢獻更多的力量，我們將本著友誼第一，比賽第二，不重結果，重在參與的原則舉行此次運動會。

二、活動時間

20__年5月上旬

三、活動地點

公司4樓活動室

四、參加人員

全體員工

五、活動內容

(一)飛鏢擲準比賽

比賽規則

1.比賽時每位選手投擲5鏢，每輪投擲時間不超過一分鐘。

選手必須在不借助其他任何設備的情況下在規定時間用手投擲飛鏢，超出規定時間沒有擲出的不再計分。

2.選手在投鏢過程中雙腳嚴禁同時離地，如雙腳同時離地，

則為犯規，此鏢不計分數。

3.選手在每輪投鏢過程中，雙腳不能以任何方式踩踏或超越投鏢線，如踩踏投鏢線，此鏢不計分數，也不得再重投;如超越投鏢線，則表示此輪末投出的鏢為棄權鏢，不得再投，只記錄投出有效鏢的所得分數。

4.選手站在投鏢線外擲鏢，扎中得分區域得分，飛鏢被鏢靶彈回或扎靶不牢墜落的，該鏢不計分數，此鏢不得重投。

5.已做出投鏢動作，飛鏢無論以任何形式脫離投鏢的手，即視為投出，此鏢不得重投。

計分方法

1.飛鏢標盤上共有10環，中心為10環，向外依次遞減，每位選手投擲10鏢，投中中心10環為10分，投中9環為9分，投中8環為8分……，按得分高低進行排名。

2.如飛鏢扎中兩環中間時，取兩環區域的平均分(如扎入8分和9分區域中間時，得分為8.5分，依次類推)。

(二)乒乓投簍比賽

比賽規則

1.每兩名選手組成一組，分別站在投球線和接球線內，其中投球方向接球方拋乒乓球，接球方站在所畫圈內用紙簍去接，在一分鐘內，接到球最多的一組獲勝。

2.比賽時每組投球10次，球一次性投入簍內不彈出算有效投球。

計分方法

以最終投入簍中乒乓球的數量為計分。選手在投球、接球過程中雙腳踩踏或超越投(接)球線，則此球不計分數，也不得再重投。

(三)踩汽球比賽

比賽方法

參賽者每人左右小腿踝關節處各綁一個氣球，分散在規定的區域內。發令后，參賽者在保護好自己的氣球不被其他參賽者踩破的前提下，千方百計地踩破其他參賽者的氣球。最終留有氣球者為勝。

比賽規則

1.比賽采取單兵作戰，沒有隊形，參賽者只準踩氣球，不得故意踩對方的腳，不得故意用手推對方。一旦氣球全部被踩爆，該選手請立即退出比賽。

2.跑出規定區域者視為氣球已破，不得再加入比賽。

(四)跳繩比賽

比賽項目

1.單人跳繩比賽：以腳起跳，身體騰空后，跳繩自雙腳下沿身體額狀軸旋轉360度為一周計算為一個，如未完成，則算為一次失敗，時間一分鐘。

2.雙人跳繩比賽：以兩人雙腳都起跳，身體騰空后，跳繩自兩人雙腳下沿身體額狀軸旋轉360度為一周計算為一個，如未完

成，則算為一次失敗，時間一分鐘。

比賽規則

一分鐘時間內，計單/雙人跳繩次數。跳繩過程中可以停頓，以一分鐘結束時的次數為最后成績。

(五)羽毛球比賽

比賽項目

男子單打、女子單打

比賽規則

男單、女單比賽分成三輪，每一輪比賽實行單淘汰賽制(3局2勝)，比賽最終決出冠、亞、季軍。具體比賽規則詳見《羽毛球競賽規則20__版》。

(六)拔河比賽

比賽規則

1.賽道說明：拔河道為地上畫3條直線，間隔為2米，居中的線為中線，兩邊的線為河界。除參賽隊領隊、監督員、選手以外，其他人員一律不得進入拔河道。

2.隊員人數：兩隊一組，每隊上場人數為10人(每隊6男4女)。比賽方法

1.在場地上畫3條平行的短線，間隔2米，居中的為中線，兩邊的為界。拔河繩中間系一根紅帶子作為標志帶，下面懸掛一重物垂直于中線。參賽的兩隊人數相等，同時上場。各隊選一名指揮員，隊員依次交錯分別站在河界后拔河繩的兩側，裁判員發出“預備”口令，雙

方隊員站好位臵，拿起拔河繩，拉直做好準備。此時標志帶應垂直于中線。待裁判鳴哨后，雙方各自一齊用力拉繩，把標志帶拉過本隊河界的隊為勝方。

2.比賽采取三局兩勝制。每一局勝負判定為當中心標志被拉到一方的2m白色線時，即繩子向一方移動2m，比賽結束。

(七)乒乓球比賽

比賽方法

1.選擇方位和發球權：每場比賽開始前，由雙方運動員用抽簽的方法選擇方位和發球、接發球。中簽者有選擇方位和發球、接發球權，也可要求對方先作選擇。如中簽者選擇先發球或先接發球，對方則選擇方位;如中簽者選擇方位，對方則選擇先發球或接發球。

2.發球：發球時，球應放在不持拍手掌上，手掌應靜止、張開、伸平、四指并攏，拇指自然張開;球停留在靜止的不持拍手掌上的最后一刻，直到發球時擊球，不持拍手和球以及整個球拍，應始終高于球臺水平面;當球從拋起的最高點降落時，發球員才能擊球，并使球首先觸及發球員臺區，然后直接越過或繞過球網，觸及接球員臺區。

計分方法

在一局比賽中，先得11分的單打或雙打運動員為勝方，但打到10平以后，必須先得2分者為勝方。一場比賽：國際規定單打為七局四勝制、雙打為五局三勝制。

六、活動材料

飛鏢、飛鏢盤、乒乓球若干、紙簍、汽球、繩、計數跳繩、羽毛

球、羽毛球拍。乒乓球拍、拔河用繩。

七、獎項設臵

每項活動均決出前三名進行獎勵。具體獎勵力度另定。

八、其他說明

1.報名時間初步定于5月4日起至5月10日，以報至綜合辦公室登記有效。

2.工作小組、裁判另定。

體育運動教案模板范文篇4

目的：

提高反應速度、動作速度，特別是減少支撐腳的中蹬地時間，提高跑速。

準備：

在沙沆前30畫一終點線，備發令旗、足球、跑表。將游戲者2人一小組，分組比賽。第一組的2名游戲者先到沙坑旁準備。本游戲需發令員1名、計時員2名(學生幫助計時)。

游戲方法：

當裁判發出“預備”口令后，兩游戲者各站在沙坑沿上，兩腿彎曲，兩臂后擺預備。當再發出“跑”的口令后開始計時，游戲者兩腿蹬伸，同時兩臂前擺，在空中收腹舉腿落入沙坑內，然后迅速向前跑出沙坑，直至沖過30米終點線，并將一球踢出，踢球瞬間停表。以計成績排列名次。

規則：

1.成績計取1/10秒。

2.隨口令跳出為搶跳，判犯規。

3.立定跳遠遠度要求在1米以上。

注意事項：

1.聽口令時，注意力要集中。

2.兩腳著地后迅速從沙坑中跑出，減少支撐時間。

3.上肢要配合下肢動作。

游戲目的：

發展兒童靈活性。

準備工作：

在場地上畫兩個直徑為10米的圓圈。

游戲的進行：

教師可將兒童分成人數相等的兩組，分別站在兩上圓圈內，每組選出兩名抓人者。游戲開始，抓人者需用一只手捏住自己鼻子，另一只手臂從這只手臂與鼻子形成的圓圈中伸過去抓人(圖1)，其他兒童在圓圈內躲閃、奔逃，如果被抓住則與抓人者交換角色，繼續進行游戲。

游戲規則：

1.抓人者在拍別人時，應保持手捏住鼻子(不要捏得太緊)，否則無效。

2.被抓者不得跑出圓圈，否則算被抓到。

教法建議：

1.此游戲可改為跛子抓人，抓人者需用一只手抓住自己的褲腳。

2.可根據參加游戲人數的多少和兒童的能力，適當增、減抓人者。

體育運動教案模板范文篇5

一、指導思想：

本課以全面推進素質教育，深化體育教學改革、以“健康第一”為指導思想，激發學生的學習興趣，提高學生學習技能，發展學生靈敏度、力量、協調等能力，培養學生的合作精神為設計目標。針對學生年齡特征確定相關的水平(二)目標，面向全體學生，以提高學生身體、心理和運動技能與社會適應能力整體健康水平，做到人人會鍛煉，人人會學習，自主探求動作要領，掌握運動基本技術動作為主要內容的學習，掌握體育運動的基本技術要領，培養學生終身喜歡體育意識，陶冶學生的生活情操。

二、學情分析：

本課的主教材內容是：

1、上步投擲壘球技術動作，重點是投擲用力順序正確，動作協調。

難點是出手快速完成動作，上下肢配合用力。

技術動作如下圖所示：

2、游戲內容：通過障礙：重點是學生通過障礙的能力，難點是提高學生的合作能力。

教師在練習中要適當掌握練習時間和運動量，防止學生難解動作概念，特別是體質差的學生的運動量，全面提高學生學習的積極性，學會生活的自理能力與掌握運動技能的方法，提高學生對體育運動的參與意識，根據學生的年齡特點，采用不同的教學方法，培養學生克服困難的意志品質，學生的合作精神，學會自主練習的意識，提高學生熱愛體育運動的積極性，全面增強學生身體健康水平，營造良好的課堂氛圍，讓學生在練習中探索運動的快樂。

三、設計思路：

本課根椐學生特點合理安排教學內容，根據課程標準水平(二)的特點，針對學生的運動水平，學生的認知水平，體育運動基本能力，本課的課堂常規后，安排與學生做游戲，通過小游戲練習，集中學生的注意力，調動學生的學習情緒，使學生有良好的學習情緒為上好課作好準備。學生在教師的帶領下進行了各種的投擲動作練習，學會自主體會動作，掌握動作要點，學會動作方法，掌握動作要領，在合作伙伴的協調配合下了解投擲動作的全過程。初步學會游戲方法，掌握動作的難點，學會通過障礙的能力，使學生在日常生活中能戰勝困難的意志品質，采用“一物多用”的原則，利用墊子做投擲標準物，游戲的障礙物，提高學生的練習興趣，分解練習與完整練習相結合，自主練習與集體練習相結合，個人練習與小組練習相結合，學生不斷探索與思考問題的能力，學生在游戲過程中能全身心投入到活動中，積極鍛煉身體，體驗成功樂趣，達到事半功倍的教學效果。

體育運動教案模板范文篇6

一、設計理念

為使學生進一步了解青春期心理健康，了解自己了解同學，培養學生互助、協作、探究性學習的能力和創新精神二、學習目標

1、了解青春期心理健康

2、了解青春期易產生的心理問題3、了解調節心理問題的途徑

4、能利用計算機互助、協作、探究性學習5、認真完成教室布置的作業一、重點和難點

1、重點：青春期常見心理問題2、難點：調節心理健康的途徑

二、教學準備

常規學習用具

三、教學過程

導入：讓同桌的兩位男同學起立，然后握手擁抱一下，觀察學生的表情。讓學生坐下，靜看學生幾秒鐘(使學生疑惑)，再讓剛握手的其中一位男同學站起來，再讓他身邊的一位女同學站起來，然后讓這兩位同學握手，觀察情況隨機應變。導出：人際關系敏感(與異性在一起不自在)的心理特征。從而導出本課題;青春期心理健康。

(一)你了解青春期心理健康嗎?

1、健康的概念：(略)心理、身體、社會適應

2、青春期的三個階段(略)結合課本

前：(女：10-12或9—12歲，男：12—14或10—13歲)中：(女：13—16歲，男：14—17歲)后：(女：17—23歲，男：18—24歲)

3、青春期心理健康特征(p10彩表)

(二)青春期常見的心理問題及原因(p11彩表)

1、讓學生看清楚布表格里的內容

2、對照表格的內容看看有哪些心理問題正在困擾著你?

3、用小紙條寫下來

(三)調節心理健康的途徑

1、積極的體育鍛煉是調節和形成健康心理的重要手段。

2、解決心理問題的途徑

①自我調節

②進行心理咨詢，了解咨詢的方法。

(四)分組討論

(五)教師總結

作業：進行心理咨詢，了解咨詢的方法。

體育運動教案模板范文篇7

目標：

通過這個任務激發學生主動參與學習的熱情，培養學生的動手動腦能力，增進生與生之間的交流與合作;并通過比賽，發展學生的奔跑能力和戰勝困難的意志品質。

場地器材：

一個籃球場、體操墊四塊、跨欄架四只、長板凳四張、體操凳、標志物四個。

活動形式：

全班分四組討論、設計、比賽

課前準備：

課前教師將所需的障礙器材放置到位，分別是鉆過跨欄架、走過體操凳、跨過體操墊、跳過長板凳、繞過標志物，并檢查各器材的牢固性和安全性。如下圖：

教學過程：

1、任務活動前教學。

①、在準備活動或一個內容之后，將學生組織到障礙跑場地上。

②、教師講解、示范過障礙方法，學生分組依次做嘗試性練習。

③、分四組進行過障礙比賽，教師評價、引導比賽情況。學生討論小結，并改進方法。

2、教師下達設計障礙任務(在規定的范圍內，自行設計障礙物的放置順序和距離);學生分四組進行討論、設計后，對障礙物按設計的方案進行放置。

3、在新設置的道上進行接力比賽。

4、討論：“怎樣擺放障礙物最合理，通過速度最快”?

5、各組進行調整方案，再比賽，最后評價。

教學反思：

1、通過教與學，學生基本上溶入到課堂氛圍中去，大多數學生表現出較高的參與度與興奮度。特別是在各組自行設計的障礙跑中，使課堂推向了高潮。

2、本教學，改變了以往一貫由教師做主的傳統做法，給出一定的時間和空間，讓學生自主地學習，讓學生自己來設計，讓學生自由地發揮，讓他們體驗自己是課堂的真正主人。

3、培養了學生的創新精神。在下達任務后，各組學生能發揮聰明才智，集思廣益、暢所欲言，直至協調統一，所設計的方案各不相同，但都有自己的創意說明。

4、培養了學生團隊合作和挑戰自我的意志品質。學生在討論、設計方案過程中，就要考慮服從整體的利益;通過反復的比賽中，在大家的助威聲里，戰勝了困難，戰勝了自己，戰勝了膽怯，增強了自信。

5、應充分考慮到每個學生體質的差異性，而給出相同的障礙標準，個別困難學生(特別是小個子女生)在過體操墊時，在跨不過去后，可采用滾翻方法取之。教師對此應利用體育比賽公平、公正的精神和做人的品質來教育，或者每次一人跑改為兩人合作跑(以最后達到的人作為交接棒)等。這可以避免類似現象的出現，同時，又能調動學生的學習情緒。

體育運動教案模板范文篇8

設計意圖：

我們都是好朋友主題活動已經開展了一段時間，孩子們對好朋友的理解已經有了一定的概念，在此基礎上我設計了本次活動。

《指南》指出：要開展豐富多樣、適合幼兒年齡特點的各種身體活動，如走、跑、跳等，鼓勵幼兒堅持不怕累。通過本次游戲活動能鍛煉孩子的奔跑能力和持續性。

本活動通過熱身、介紹新的游戲玩法，并鼓勵幼兒遵守游戲規則，積極參與奔跑游戲，并能在游戲中幫助好朋友不被抓住，培養朋友間的合作意識。

活動目標：

1.發展追逐能力，并能在規定的范圍內四散跑。

2.樂意幫助別人，積極參加體育活動。

3.體驗奔跑帶來的樂趣。

活動準備：

知識經驗準備：在生活中有過幫助朋友的行為、經歷。玩過奔跑游戲

物質材料準備：場地、音樂、音樂播放器

活動過程：

一、熱身運動，激發幼兒活動興趣

師：小朋友們，今天天氣真好，我們一起來做運動吧。

(幼兒模仿教師的動作，師幼一起做運動，活動身體的各部位。)

二、介紹玩法，了解游戲活動規則

教師介紹游戲玩法：

1.教師指定出幼兒跑得范圍。

師：小朋友們，今天我們一起來玩一個游戲，游戲的名字叫做幫助朋友。你們想不想玩?待會請寶寶們在藍顏色的地方跑，不能跑出藍顏色的地方。

2.教師講解具體的游戲規則。

師：待會老師會請一名寶寶來當追的人，其他寶寶當被追的人。游戲開始后，被追的寶寶分散跑，一定要再藍顏色的地方跑。追得寶寶就開始追。當追的寶寶要追到的時候，跑的寶寶就馬上和別的小朋友手拉手，站在原地不動，這時追得寶寶就不能再追了。當追得寶寶走后，小手就可以松開了，然后繼續跑。如果在追的過程中就抓到了，就站到場外。當追到三四個幼兒之后，教師更換追逐者，游戲重新開始。

(重復游戲多次。)

三、幼兒游戲，教師參與指導游戲

1.幼兒游戲

師：現在老師要請一個寶寶來當追的人。

請個人幼兒當追的人，再次進行游戲，抓到三四個時更換追逐者，重新開始游戲。進行兩到三輪游戲。

2.教師小結

師：今天寶寶們都很棒，都能在關鍵時刻幫助朋友，不讓壞蛋把自己的好朋友抓走，表揚一下自己。

四、結束部分，放松運動結束離場

師：寶寶們，我們都玩累了，現在我們聽著音樂一起來放松一下吧。(離場)

體育運動教案模板范文篇9

為全面貫徹落實學校體育工作計劃要求，有針對性地提高學生身體素質和運動技術水平，展現學生精神風貌，培養學生頑強拼搏、團結協作的精神，豐富學生的體育文化生活，經學校研究決定，于20_年10月7日—8日在我校體育場組織召開我校第五屆田徑運動會。特制訂此方案。

一、組織機構及分組

(一)、桂林光華學校20_年秋季田徑運動會領導小組

組長：何光來

副組長：高東海、付煒光、張寶成、賈倩如

組員：汪志千、盧國際、汪小勇、陳學英、陳旺蓮、徐繪斌、汪學法、楊立新、何毅、何云鋒、汪美玲、曾慶剛、劉鎮、王楷源、陳磊

(二)、分組安排

1、競賽組

組長：陳磊

組員：曾慶剛、王楷源、劉鎮

職責：①負責運動會秩序冊的編印；

②負責比賽場地及運動會開幕式的布置、安排(平面圖)；

③負責比賽所需器材的備置；

④組織裁判隊伍、確定裁判分工與配合。

2、宣傳組

組長：徐繪斌

組員：何云鋒

職責：①負責學生宣傳教育工作，聯系班主任，布置任務；

②負責攝影攝像工作，運動會音樂準備；

③負責運動會期間廣播稿件的收集和播音工作；

④負責獎品的備置及登錄；

⑤負責運動會期間聯絡工作。

3、醫療保健組

組長：張維西

組員：陳紅金

職責：負責比賽期間運動員的醫療保健工作。

4、安全保衛組

組長：楊立新

組員：何毅

職責：①、負責運動會傷害事故應急預案制訂與實施；

②、負責運動會期間的安全保衛工作。

5、后勤組

組長：汪學法

組員：陳學來、呂東

職責：①配合其他組，負責運動會的后勤物質保障工作；

②運動會會場(主席臺、彩旗、鮮花)布置安排；

③負責全體師生的三餐兩點及會場飲用水；

④負責運動會教師設備的購置。

(三)裁判員名單

1、總裁判長：陳磊

2、徑賽裁判長：曾慶剛

3、起點裁判長：王斌

4、起點發令員：付海生

5、終點裁判長：曾慶剛(兼)

6、計時裁判長：劉鎮

7、田賽裁判長：王楷源

8、跳部裁判長：汪美玲

9、投部裁判長：王楷源(兼)

10、檢錄裁判長：錢波

11、統分裁判長：王海瑞

二、競賽項目和獎勵辦法

1、競賽辦法：

A、采用國家體育總局最新審定的《田徑競賽規則》。

B、比賽專用器材一律由大會提供。

2、比賽組別：

按年級進行分組，分小學低組(1-3年級)、小學高組(4-6年級)、初中組、高中組、教工組(行政、后勤、小學、初中、高中、外教)。

3、比賽項目：

A、個人項目：25米、60米、100米、200米、400米、800米、1500米、3000米、立定跳遠、跳遠、跳高、壘球、實心球、鉛球、立定跳遠

B、集體項目：8×25米、4×50米、4×100米迎面接力、兩人三足接力、拔河

各組別具體比賽項目

組別個人項目集體項目

小學低組(男)25米、60米、100米、立定跳遠、壘球8×25米接力

小學低組(女)25米、60米、100米、立定跳遠、壘球

小學高組(男)60米、100米、200米、400米、800米、1500米、立定跳遠、跳遠、跳高、壘球4×60米接力

小學高組(女)60米、100米、200米、400米、800米、立定跳遠、跳遠、跳高、壘球4×60米接力

初中組(男)100米、200米、400米、800米、1500米、立定跳遠、跳遠、跳高、實心球(2kg)、鉛球(4kg)4×100米接力

初中組(女)100米、200米、400米、800米、1500米、立定跳遠、跳遠、跳高、實心球(2kg)4×100米接力

高中組(男)100米、200米、400米、800米、1500米、3000米、立定跳遠、跳遠、跳高、鉛球(5kg)4×100米接力

高中組(女)100米、200米、400米、800米、1500米、立定跳遠、跳遠、跳高、鉛球(4kg)4×100米接力

教工組4×100米接力、兩人三足、拔河

4、比賽人數：

A、每名運動員可報兩個單項(可兼報接力)，報名后項目不得更改。

B、同一單項，每班報名人數不得超過2人。

C、接力人數：8×25米接力為4男+4女，4×50米、4×100米為4男或4女。學前班、教工組不受以上限制。

5、獎勵方法

A、團體名次：小學組、初中組、高中組分別錄取團體總分前三名。如積分相等，則按破紀錄人次多少而定，如仍然相等，則按第一名多者列前，依此類推。

B、單項名次：各單項錄取前八名，單項只有8人或不足8人按減一錄齲

C、記分方法：單項前八名按9、7、6、5、4、3、2、1記分；接力項目記分加倍，破紀錄加9分。

D、體育道德風尚獎的評選辦法按有關規定執行。

三、準備工作日程安排

時間內容地點備注

10月5日

16：00運動會彩排操場初三、高三年級不參加，其余相關班級綜合實踐活動課暫停一次。

10月6日

12：30運動會領導小組成員、班主任會階梯教室校管會參加

10月6日

16：00運動會彩排操場全體人員參加

10月6日

19：30全體裁判員及工作人員會階梯教室校管會參加

四、運動會開幕式安排

開幕式主持：徐繪斌

時間內容

7：30運動員上道完畢。

7：30–7：45領導、嘉賓簽到就坐主席臺。

7：45–7：50主持人宣布：桂林光華學校20_年秋季田徑運動會開幕式開始。儀仗隊、運動員入常

7：50–8：25進場：國旗方陣、會標、鮮花方陣、氣球方陣、紅旗方陣、裁判員方陣、學前班、外教方陣、運動員方陣。主持人介紹各方陣。

8：25–8：30升旗，看臺全體起立，奏唱國歌。

8：30–8：40何校長致開幕詞、運動員代表宣誓，裁判員代表宣誓

8：40–9：00開幕式表演。

9：00宣布比賽正式開始。

五、運動會組織紀律與工作要求

(一)運動會組織紀律

1、嚴格遵守運動會日程安排，不遲到，不早退。

2、尊重裁判，不得頂撞、糾纏裁判。

3、各班入場前均要清點人數，不得無故缺席

4、在比賽場地不亂丟垃圾，保持場地的清潔衛生。

5、各班在指定位置就坐，不隨意進出比賽場地。

6、注意安全，嚴防各種事故發生。

(二)工作要求

1、各部門要在田徑領導小組的統一領導下，一切行動聽指揮，各工作組相互配合、協調，確保運動會圓滿成功。

2、各裁判組判罰要公正、公平，同時要靈活應變使比賽順利進行。

3、各班班主任要負責本班學生安全，入場前，各班要清點人數，比賽期間，安排本班在指定位置就坐，隨時了解本班學生的活動情況。

4、各班賽后作好總結工作。

體育運動教案模板范文篇10

活動目標

1.發展幼兒手眼的協調和身體的靈敏性。

2.繼續培養幼兒玩球的興趣。

活動準備

1.聽過“獅子王”故事的錄音和看過其錄像。

2.已初步掌握左右手拍球的方法。

3.皮球若干。

活動過程

1.扮演角色，活動身體

教師啟發：“我們小朋友看過獅子王的故事，故事里面有個球球最喜歡玩球，小朋友今天你們就來做小球球，老師做大球球，我們一起來玩玩好嗎?”幼兒在教師的指導下，進行各種玩球的準備動作。

a.左右手拍球，拍幾下，轉一下身再拍。

b.兩腿夾球朝前，朝后退跳。

c.兩手旋轉球，身體慢慢地下蹲，慢慢地站起來。

d.手拿球，身體向左右兩側跳，停下時即拍球。

2.自由練習，激發興趣。

教師啟發“我們球球已學過一些玩球的方法，今天我們來比一比，誰玩球的辦法最多，而且和別的球球玩得不一樣?！庇變鹤杂删毩暩鞣N玩球的方法，教師隨機指導。

a.左右手拍球

b.自拋自接

c.接反彈球

d.互相滾接兩個球。

3.幼兒夾球進行跳躍活動，體驗玩球的樂趣。

4.幼兒抱球進行接力賽活動，體驗玩球的樂趣。

5.結束游戲，放松身體

(1)幼兒四散站立，教師手拿四個皮球，間隔一定距離與幼兒面對面站立。大家一起念兒歌：“小球球，大球球，我們一起玩皮球，皮球滾過來了。”兒歌念完，教師把手中的球快速向幼兒腳下扔去。扔中者，游戲停止一次，隨著游戲的進行，逐漸增大難度。第一次，教師扔一個球，第二次，兩球同時扔出;第三次，三球快速依次扔出，第四次，兩球同時扔出，另兩球隨后扔出。

(2)游戲結束，幼兒跟著教師拍球的方向，走回教室。