好的教案應該突出學生的主體地位，培養學生的思維能力和創造力，提高學生的綜合素質。寫好小學體育活動的教案不是那么簡單，下面給大家分享小學體育活動的教案，供大家參考。

小學體育活動的教案篇1

活動目標：

1、跟著老師模仿小手操，感受手的不同活動方式

2、學會四散跑。

3、對體育活動感興趣

活動準備：

《搖太陽》音樂一段、錄音機、幼兒三輪車每人一個、

活動過程：

一、猜謎語、引出小手

1、師：小朋友，老師今天要請你們猜個謎語，你們聽好了。

五個兄弟心連心，

我們各個都愛它，

洗臉、穿衣、解紐扣，

樣樣事情都會做。(手)

教師伸出手：對了，老師今天就要和小朋友們一起玩大手跟小手的游戲，把你們的小手都伸出來。

教師引導幼兒跟著老師一起做：小眼睛看好了，老師的大手要出發了哦!你們的小手在哪里?

小手，小手，擺一擺

小手，小手，點點頭

小手，小手，跳跳跳

小手，小手，抓一抓

最后一句，教師把手伸向幼兒：哦!大灰狼了，要吃你們的小手來咯!促使幼兒四散跑。

教師把手藏到背后：小手，小手，藏起來

哦!大灰狼跑掉了，小手，小手快回來幼兒再回到老師身邊。

2、教師放音樂，幼兒跟著音樂和老師一起做小手操。

3、休息，玩開小汽車的游戲。

排隊，回教室，洗手喝水。

教學反饋：

(小三班)

剛開始的那個謎語，小孩子根本不明白。這是我上課之前就想到的。小三班的幼兒是比較活躍的，中間的大灰狼我沒有考慮到他們竟然一點都不害怕大灰狼，我想可能是我的口氣不向狼的兇猛、殘忍的聲音，因此，也要要求我今后一定注意模仿的逼真性。還好我臨時想出了老貓醒來了的游戲，才得以讓今天的運動目標達到。想不到他們特別喜歡這個游戲。這就要求我腦子里一定要裝滿很多的游戲材料以便隨時取用。

(小二班)

這次上課我自己覺得進步不小，因為吸取了上一節課的教訓，這次課上的很緊湊，一個一個環節都很到位，幼兒也非常喜歡。我認為：首先是我自己心態放的很平穩，不那么緊張，說話之前先想一想有沒有更好的語言表達。旁邊有帶班老師的協助，我覺得真的給我幫助也特別大。還有就是我覺得老師在上每堂課之前仔細揣摩、修改教案，采用更好的方法是必須的。

小學體育活動的教案篇2

一、教學目標：

(中小學)

二、教學重難點：

1.教學重點

掌握()的動作要領/技術動作。

2.教學難點

上下肢協調配合，或()的銜接，()有節奏。

例：

三、教學過程：

1.開始部分

課堂常規，包括師生問好、整隊點名、檢查服裝、安排見習生和宣布上課等幾個部分。

2.準備部分

(1)操熱身

(練習要求：動作結構，循序漸進)

(4)優秀學生示范，并和同學們討論好在哪里。

(5)游戲/比賽：通過游戲/比賽鞏固本節課所學內容。

4.結束部分

(1)放松練習，指導學生跟隨音樂放松身體。

(2)課堂小結，教師點評。

(3)值日生收拾整理器材。

(4)宣布下課，師生再見。

(5)教學效果：預計平均心率135次/分。

小學體育活動的教案篇3

迷了眼怎么辦

教學目標：1.使學生知道遇到灰塵或其他異物迷眼睛時的正確處理方法。

2.培養學生在遇到突然發身損害身體健康的情況時，能冷靜對待、正確處理的能力。

教學重點難點：迷眼的正確處理方法和遇到此類事情我們應該采取的態度，要沉著，穩定，不慌張。

教學過程：

一、導入新課：

在夏季的傍晚或者早晨，我們會發現有很多的飛蟲，當我們在走路、玩耍、騎車時，可能會有飛蟲或者灰塵飛進我們的眼睛里。我們都知道的，一旦眼睛里進了東西，我們會感覺非常難過，很想把東西趕快取出來，就情不自禁的要用手去揉。其實用手來揉眼睛，是不對的，同學們你們知道為什么嗎?

二、學習新課：

1.為什么不能用手來揉眼睛?

因為：

①人的手上有很多的病菌，揉眼時，可能病菌也會進入眼睛里，引起發炎。

②容易使進入眼睛里的塵粒刺破眼球的表面而引起發炎。

2.既然在迷眼時不能用手揉，那么我們到底應該怎么辦呢?

輕閉雙眼，眼球向下轉，淚水沖刷。

輕提眼皮，淚水沖刷。

請人幫忙翻開眼皮，用干凈的手帕輕輕地擦掉異物。

如果還是取不出來，我們就到醫院請醫生幫忙。

3.組織學生表演迷眼劇情。

(一個小朋友，不小心迷了眼，他用了閉眼，提眼皮，找人幫忙，用手帕輕擦等方法，還是不能把異物取出來，最后他去了醫院，醫生幫了他很大的忙，取出了異物。最后他開開心心地回家了。)

三、鞏固新知：

1.老師通過提問的方式，詢問為什么迷了眼不能用手揉、以及迷了眼的應付措施。

2.老師設置表演的故事情節，組織學生進行表演，并選出表演最好的組給予鼓勵，激發學生的興趣，最終達到鞏固本課所學內容的目的。

板書設計：

一、為什么不能用手揉?

二、迷了眼的應付措施

三、智力大比拼

四、演電視

課后小結：

小學體育活動的教案篇4

一、教材分析

一年級體育基礎知識，是根據課程標準中各學習領域“水平一”目標的要求及活動跟內容的.規定，針對學生的接受能力跟認知水平而選編的，用以指導教師學會學習跟活動實踐，它是體育課程教學內容的重要組成部分。在學校一年級的教學內容中，根據《課程標準》中運動參加、運動技能、身體健康、心理健康跟社會適應五個學習領域“水平一”的活動與內容目標要求，把所編的隊形訓練、基本體操、走、跑、跳躍、投擲、滾動和半蹲、攀登爬越、韻律活動跟簡易舞蹈等諸項內容統一歸類，稱為“基本活動”。這些內容，都是一些更簡單的身體基本活動跟生活中所必須的實用性技能，沒有典型的運動項目。

通過教學，使學員初步掌握各類基本動作的簡單方式跟技能，培養學員身體的正確姿勢，發展全身活動能力，促進人體新陳代謝和正常生長發育，增進身體健康。學生在身體活動當中，伴隨著豐富的心理活動和各體育群體社會性的相處活動，感受到友好合作，團結友愛的情調，體驗自信、健全的氣質心理。通過課堂能夠培養教師團結友愛、相互合作、遵守紀律、勇敢堅強、熱愛生活、積極進取的優良作風跟質量，促進學生身心全面、和諧地發展。

小學一年級學生模仿能力強，但對體育基本活動的動作概念跟步驟了解極少，因此，基本活動的課堂，主要是使教師活動起來，學會一些簡單的動作跟步驟，培養正確的身體姿態，為現在進一步學習各類體育活動的科技和技能打下一定基礎。但是，在教學過程中，應該減少把原本較為簡單的動作教的復雜化，也不宜已競技性運動項目的練習方法利用于基本活動的教學。

二、教學總目標

1、進一步認識體育課和鍛煉身體的益處，知道一些保護身體健康的簡單嘗

試和方法。

2、進一步學會一些基本活動、游戲、韻律活動跟表演的方式，發展身體素質和基本活動素質。

3、體驗參加體育活動的樂趣，遵守紀律，與同學團結合作。

三、教學重難點

1、養成正確的身體坐、立、行姿勢。

2、隊列跟隊形訓練。

3、小學生廣播體操。

4、各種走、跳、投練習。

四、教學方向

培養體育人才，培養教師對體育的興趣，全面發展人才。培養學生的運動素質，從而推動教師的身心健康發展，發展學生的體能，發展學生各項技能，發展學生速度、耐力、靈敏、協調性等方面的基本素質。

五、教學主要機制

1、認真備課，做到深入認識教材與教材有關的書籍及材料。謝號角案，做好示范跟講解，使學生可有從客觀和主觀上學習。

2、教學方法具有多樣性、靈活性，主要以師生練習為主，教師知識起到指導，糾正學生錯誤為主，真正以學生為中心。

3、及時進行評比，從學員自評、小組互評、教師總評相結合的方式來評判學生的學習狀況。

六、教學進度計劃表

科別體育學生

班級一年級人數

本學期教學目的跟要求：

1、進一步認識體育課和鍛煉身體的益處，知道一些保護身體健康的簡單嘗試跟步驟。

2、進一步學會一些基本活動、游戲、韻律活動跟表演的方式，發展身體素質和基本活動素質。

3、體驗參加體育活動的樂趣，遵守紀律，與同學團結合作

教學重、難點：

1、教學內容淡化競技性，增加趣味性、娛樂性、健身性和實用性。

2、根據學生實際，不斷變化練習模式。

學生狀況預測及優化教學的一些機制：

本學期六年級面臨升學壓力，心理負擔較重，加上受到自身生理跟心理上的演進特征的制約，所以體育與健康教學工作的任務艱巨，必須高度加強，耐心、細致的指導，注意心理上的疏導，合理安排教學內外的體育運動，使教師端正態度，正確了解體育鍛煉的重要性、不可或缺性。

1、精心備課，抓好體育課堂常規，認真上好每節體育與健康課。

2、教學中采用多種教學方法，因材施教，激發師生的學習興趣，指導學員進行實際操作練習，鞏固教學效果，促進素質的培養。

3、通過各類方式進行健康知識、衛生常識的宣傳，為學生成就一個優美健康的生活環境。利用各類檢查、競賽促進學生行為習慣的產生。

4、聯系實際結合教材內容對教師進行心理健康教育，促進同學們提高社會適應能力，突發事件的應變能力。

5、加強對體育課的安全教育跟學員對自我保護觀念的教育。

小學體育活動的教案篇5

活動目標：

1.引導幼兒探索繩子的多種玩法。

2.通過玩繩，進一步發展幼兒的平衡協調的能力。

3.發展幼兒的創造性和發散思維能力。

4.培養幼兒團結合作的觀念。

5.提高幼兒身體的協調能力，體驗玩游戲的樂趣。

活動準備：

長繩短繩若干。

活動過程：

1.帶領幼兒跑步進入活動場地，做熱身操。

2.導入：小朋友，今天我們一起來玩繩子，看誰能想出好玩的方法。

3.自由玩繩：教師帶領幼兒隨音樂自由玩繩，剛開始可以探索一個人玩繩的方法，然后探索兩個人玩繩的方法，最后可以探索許多個人一起玩繩的方法。每當有幼兒想出一種好玩的方法時，教師可以先請這個幼兒示范，然后帶領大家跟這個孩子一起玩。

4.玩法：

(1)跳繩：幼兒可以一個人練習跳繩，還可以練習花樣跳繩。

(2)給娃娃打領結：幼兒分成人數相等的四隊，各隊第一名幼兒手拿短繩當領帶站在起跑線后。游戲開始，教師發令，幼兒去給娃娃系好領帶后返回并拍第二個幼兒的手，比賽依次進行，快的為勝。

(3)踩繩跳：每人一根一米長的繩子，兩手捏住繩子的兩端，雙腳踩在繩子的中間部位，兩手拉緊繩子，雙腳用力前跳。

(4)走小路：兩條繩拉成相距有一定距離的平行線做小路，幼兒在小路中間走，踩繩、出繩為犯規。

(5)走鋼絲：把繩子拉成——或S形，幼兒踩繩前進。

5.放松活動：小朋友們剛才想出了各種玩繩子的好方法并一起玩了繩子，大家一定有點累了吧，那么現在就讓我們一起隨著音樂來放松一下。幼兒隨音樂做放松活動。

6.小結結束：教師對幼兒剛才玩繩的情況做一簡單小結，然后帶領幼兒回活動室，結束。

活動反思：

這個活動是孩子們感興趣的，幼兒活潑好動，讓他們長時間坐著聽你講，肯定不會有很大的收獲。只有動靜結合才能讓活動效果最好。此活動符合孩子的現有發展水平。每個孩子都在活動中興趣盎然、生動、活潑、主動地玩耍，在活動中孩子們感受到了游戲的快樂，能夠主動積極參與探索繩子的變化，打破了傳統的教學模式，不再是以往的老師教，幼兒被動地學。培養了幼兒的探索精神，創造了條件讓幼兒實際參加了探究活動，孩子們在玩的過程中充分調動了孩子們的自主性，并獲得了自我認知、身體運動、語言、思維力、想象力等方面的相關發展。

活動培養了幼兒的探索精神，創造了條件讓幼兒實際參加了探究活動，感受到了科學探究的過程和方法，體驗了發現的樂趣。

小學體育活動的教案篇6

學習目標：能夠在練習中相互觀察幫助同伴，發家共同提高，共同進步，掌握團身低頭推手的要領

學習內容：后滾翻

學習步驟：

一、情景導入

教師活動：1.組織學生隊列常規練習。

2.帶領學生進行準備活動練習，使學生知道各準備活動的方法和意義，并能夠記住，以后在沒有老師的帶領下自己會做。

3.講解示范游戲的方法規則，組織學生進行游戲活動。

學生活動：1.集中注意力，認真進行隊列隊型練習。

2.虛心學習知道各節準備活動的方法和意義。

3.積極進行游戲活動，從游戲中能夠體會到，團結就是力量。

組織：練習隊型如圖：

二、合作探究\掌握技能

重點：團身、低頭、推手的動作要領

難點：推手的時機要恰到好處

教師活動：1.教師講解示范動作，強調要做到始終團身、低頭和演示推手的方法和時機。

2.組織學生進行循環練習，對不好的同學給予幫助和提示，動作做的好的同學，可以進行籃球活動。

3.選出幾名最好的同學，對不好的同學進行幫助和指導。

學生活動：1.認真聆聽和觀察老師的講解示范，積極進行練習。

2.積極的投入到練習中去，能夠幫助同學糾正和改正錯誤動作，敢于表現自己，爭取較好快速完成任務，并積極爭當小老師。

組織：四列橫隊

三、總結經驗、追求更快的進步

教師活動：教師通過詢問了解學生對該次課技術的掌握情況。

學生活動：積極思考回答老師的問題。

組織：四列橫隊

場地器材：田徑場一片墊子一塊烏拉圈20籃球足球壘球共20個

課后小結：

小學體育活動的教案篇7

活動目標：

1、練習投擲，能投過一定的高度，練習投準，鍛煉幼兒手臂的力量。

2、能聽指令做游戲。

3、能愉快參與活動，體驗快樂。

4、培養競爭意識，體驗游戲帶來的挑戰與快樂。

5、發展走、跑、跳等基本動作及動作的靈敏性、協調性。

活動準備：

1、音樂磁帶《芭蕉扇》

2、幼兒每人先折好的火箭一架。四個圈掛在繩子上。

活動過程：

1、準備活動：-聽指令做動作。

幼兒四散地站在場地上，教師發出"飛飛"、"跳跳"的指令，幼兒按口令做動作。如：當教師發出"飛飛"的指令時，幼兒便兩臂側平舉，做飛機飛行的動作，并齊聲說："飛飛飛。"當教師發出"小魚游游"時，幼兒邊做小魚游水的動作，邊說："游游游。"教師發出"小兔游游""小魚飛飛"時，幼兒便不動也不發聲。教師還可以發出"老鷹飛飛""蝴蝶飛飛""小猴飛飛"等口令，幼兒進行分辨并學做動作。

2、游戲活動"火箭發射"-投火箭。幼兒分成四路縱隊在場地一端的白線后，教師示范講解肩上投擲火箭的動作，然后請幼兒用三個手指捏住火箭中部，右手屈肘于肩上，用力揮臂向前面懸掛的圈投去，再撿回火箭站到各隊的隊尾，有二繼續機型，比比誰投進圈的次數多，游戲可進行3-4遍。

教師將幼兒分成人數相等的兩隊，手拿紙折的火箭，站在起點先后，教師發出指令后，前排的兩位幼兒按照圓圈標號10、9、8、7、6、5、4、3、2、1的順序向前繼續跳。當跳到1圈時就算到達了火箭發射場。這時，幼兒的嘴里發出"嗤"的一聲，并將紙折的火箭用力扔向天空，喊："火箭上天了!"然后取回火箭，返回本隊，將火箭交給第二位幼兒，具體方法同上。游戲進行3-4遍。

3、放松活動《芭蕉扇》

教師帶領幼兒隨著音樂開展游戲活動。

教學反思：

此次活動以報紙球當作火箭，比較安全，利用現成的教玩具開展投擲訓練，活動準備比較簡單。活動中我以第一個基本環節作為重點環節，對于基本動作加以練習，在練習中發現，幼兒腳的站位，左腳在前，右腳在后，容易搞錯，導致火箭發射很近，在活動中，我安排用繩子劃分了三個等級，投過第一個算成功，投過第三根繩子，就是非常棒，在第一次練習中，班級中有三分之一的孩子沒能成功，后來對動作又加以糾正練習，在第二次練習中，絕大多數孩子都獲得了成功，這種階梯式的練習，讓幼兒非常有挑戰感和成就感，在最后的游戲環節中，幼兒都能以扔過第三根繩子為榮，投準練習在此活動中是難點，幼兒在練習過程中，效果不太好，以后可加強這方面的練習。

此次活動由于時間關系，所以我在游戲環節就安排了火箭發射和火箭進入軌道兩個環節。但在整個活動環節中，我運用了簡單的口令，如準備，發射，發生成功，進入軌道等，語言簡煉，富有節奏，幼兒活動興趣高漲，活動效果良好。

小學體育活動的教案篇8

學習目標：知道養成正確的身體姿勢在平時生活學習中的重要作用，并從現在起，認真要求自己.

學習內容：50米快速跑游戲(換物接力)

學習步驟：

一、情景導入

教師活動：1.教師組織游戲<換物接力跑>,講解游戲的放方法和規則.

2.請同學布置場地和控制賽跑的距離.

3.邀請一組同學一起完成一次游戲.

4.教師組織進行游戲.

5.進行小結,指出存在的錯誤好繼續進行游戲.

學生活動：1.認真的聽教師對游戲的方法和規則的講解.

2.布置好場地讓自己在自己能力范圍內愉快的完成游戲.

3.進行游戲時盡自己最大的能力與同伴完成游戲.

4.在游戲中要及時的糾正存在的錯誤.

組織：以四列橫隊完成游戲.

二、合作探究、掌握技能

重點：用前腳掌著地，積極擺臂，加快步頻

難點：在跑的速度達到最快的時候仍能保持動作。

教師活動：1.教師組織學生做一些準備活動。原地的擺臂和行進見、間的高抬腿練習。并組織兩人一組進行原地的高抬腿跑。看誰做的動作好。

2.組織30米的放松跑讓同學體會正確的動作。

3.進行的快速跑，在跑的過程中要堅持正確的動作。

學生活動：1.認真的作好準備活動讓自己進入最佳的奔跑狀態。

2.在放松跑的過程中體會正確動作所帶來的奔跑快感。

3.盡力的完成50米快速練習。

組織：四路縱隊

三、放松練習

教師活動：組織學生自己想一種以上的放松自己的方法。并組織練習。

學生活動：按照自己想的放松方法進行練習。

組織：無固定隊型散點站立

場地器材：田徑場以片，小換物體若干個

課后小結：

小學體育活動的教案篇9

一、二年級教學目標：

〈一〉進一步了解上體育課和鍛煉身體的好處，知道一些保護身體健康的簡

單常識和方法。

〈二〉進一步學會一些基本運動，游戲，韻律活動和舞蹈的方法發展身體素

質和基本活動能力。

〈三〉體驗參加體育活動的樂趣，遵守紀律，與同學團結合作。

二年級體育上學期教材分析

一、教材分析

小學二年級的教材是在一年級的基礎上稍微提高了一定標準與要求，但是相對也比較簡單，內容主要有：體育基礎知識、基本體操、田徑類的跳躍和投擲(輕物擲準)、體操(廣播體操、韻律操)、隊列練習、走跑練習(30米跑和300-500跑走交替)、基本步法練習。其中沙包投準、立定跳遠為本學期的中心考核教材。二年級的教學內容雖然簡單卻是最基礎重要的，要讓學生從一開始就養成良好的動作習慣，對于難度較大的項目，教師在注意安全的前提下應當適當降低動作難度與標準，多加以引導，從學生基礎能力開始培養，養成終身體育的好習慣。

二、學情分析

二年級的學生愛玩，學生們對體育課有著很濃厚的興趣與積極性，模仿能力強，喜歡在老師的帶領下進行活動，但是他們的注意力較差，自控能力較差，生性好動，活潑開朗，愛表現自己，課堂組織紀律性較差、情緒變化較大，喜歡競爭。某些學生在體育課上過于激動，偶爾表現的忘乎所以，針對學生的這些特點，我在教學中主要以示范講解誘導為主，以多樣的游戲進行鞏固，使學生寓教于樂。

三、教學目標及重難點

教學目標

1、掌握基本的體育基礎知識，明確體育鍛煉的作用，在鍛煉中運用所學習的新知識，并不斷鞏固和提高，養成良好的鍛煉習慣。

2、通過體育鍛煉，培養學生集體主義精神，進行愛國主義教育，增強自信心，提高組織紀律性，為終身體育打下堅實的基礎。

3、熟練廣播操的動作、立定跳遠動作與沙包投準練習，要求動作自然輕松協調，提高成績。初步掌握簡單的體育動作。

教學重點：基本隊列的練習以及田徑的各種走跑跳和投擲動作。

教學難點：沙包投擲的準確性與立定跳遠的協調用力能力。

四、教學措施

1、教師認真貫徹小學體育教學大綱的精神，精心備課，充分上好每一堂課。

2、教學中教師注重培養學生良好的習慣，保證正確的跑走姿勢，教師以身作則

優生展示并領做，給學生樹立正面榜樣，并及時給予學生表揚與鼓勵。

3、采用主題教學、情景教學等方法，充分發揮游戲活動的作用，寓教于樂，讓他們在玩中學、練、提高能力，激發他們參與體育活動的興趣與積極性。

4、小學生好勝心強，可采用一些教學比賽，以增強學生鍛煉身體的效果。

5、因材施教，以增強學生的自信心，在運動中享受到鍛煉的樂趣，讓每個孩子都能品嘗到屬于自己的桃子。

6、教師要將學過的知識，有機地穿插到課堂教學中去，以達到提高的目的。積極組織課外活動小組，引導學生提高認識，做到優生優培，差生轉化。

7、教師加強各方面學習，提高理論水平，以理論指導實踐，虛心向其他教師學習，總結經驗教訓。

五、具體的教學計劃：

1、根據二年級學生年齡特點和教學任務，是向學生進行愛國主義教育，培養學生良好的組織紀律和創新精神。

2、理論方面：主要是讓學生了解體育鍛煉的意義、激發學生上體育課的興趣，并能了解還身體各部位的名稱，通過各種途徑了解體育知識，養成良好的體育鍛煉習慣與生活習慣。

3、隊列隊形：主要學習集合、散開、稍息、立正、三面轉法以及向右看齊、齊步走---立定等。

4、廣播體操：熟練掌握廣播操的動作與韻律活動的基本手位腳位動作。

5、技能方面：主要包括

①走：各種不同姿勢的走，直線走;

②跑：主要有直線跑，沿圓形跑，直線往返跑，接力跑等;

③跳：主要有雙腳跳、跳單雙圈，跳上臺階，跳繩，立定跳遠;

④投：主要有對地投球，拋接球，投球進筐，投準練習等;

⑤技巧方面：滾翻等簡單的柔韌素質;

⑥游戲《快快集合》、《投準》、《猜猜我是誰》、《大魚網》、《投沙包》、《丟手絹》、《接力賽》、《跳進去拍人》、《老鷹捉小雞》等;

⑦簡單的韻律舞蹈動作學習。

6、預計本學期總課時為40課左右，隊列練習將融入每一節課中

小學體育活動的教案篇10

教學內容：

1、廣播操5、6、7節

2、游戲：單腳跳接力

教學目標：

1、初步學習兒童廣播體操5、6、7節的動作方法，進一步發展學生力量、協調性節奏感等身體素質。培養身體的正確姿勢，提高機智和模仿能力。

2、發展腿部力量和跳躍能力。培養集體主義精神。

教學過程：

(一)開始部分：

一、宣布上課，師生問好

二、宣布本課內容：

1、學習廣播操5、6、7節。

2、游戲：單腳跳接力

三、提出要求及注意事項。

組織：自由站立

1、學生自由圍在老師身邊聽講。

2、聽到口令后迅速成四列橫隊站立。

3、要求：動作迅速，精力集中。

(二)準備部分：齊步走、立定

動作：聽動令后，左腳開始向前自然邁出，身體重心前移，腳跟先著地，迅速過渡到全腳掌;兩腳交換前進;上體正直，微向前傾;兩臂前后自然擺動。

組織：成二路縱隊行進

教法：

1、復習踏步走、立定;

2、示范和講解齊步走，立定的動作要求;

3、齊步走的擺臂練習。

4、強調左腳踏在“1”的口令上，教師喊“l”的口令聲音比“2”的聲音大則重。

5、讓學生在行進中齊喊“左、右、左”。

6、按“1、2”節拍做立定練習。

要求：動作正確、聽從口令

(三)廣播操

第五節：體轉運動(4X8拍)

要點：轉體時腳不能移動或離地，重心在兩腳間，以上體帶動擺臂轉體，眼看手。

組織：體操隊形

第六節：踢腿運動(4X8拍)

要點：踢腿要快速有力、直膝，繃腳面;支撐腿伸直，上體正直。

第七節：全身運動(4X8拍)

要點：弓步幅度大，另一腿直，體前屈腿下擊掌時含胸，低頭，胸腹部盡量靠近大腿;全蹲時要充分團身，動作協調，起伏大，有彈性。

重點：動作方法

難點：易體各部位協調、連貫配合

教法：

1、復習1一4節動作。(音伴)

2、講解示范5—7節動作。

3、以分解練習的方法，學練5—7節。

4、注意動作的部位及節拍。音伴練習

(四)游戲：單腳跳接力

規則：

1、發令或擊掌后才能起跑;

2、中途不得換腳，繞過實心球后必須換腳。

方法：教師發令后，各隊排頭用單腳連續跳繞過標志物，換另一腳跳回本隊。

教法：

1、講解游戲方法及規則

2、競賽、講評

3、指導、糾正

(五)結束部分：

一、放松運動：小碎步練習

二、總結本課情況，宣布下課。

組織：體操隊形

教法：

1、師生同練

2、用小碎步練習小鳥飛，小魚游，開汽車等。

要求：動作輕松、自然。