小學(xué)體育教案如何設(shè)計的篇1

活動目標(biāo)：

1、練習(xí)投擲，能投過一定的高度，練習(xí)投準(zhǔn)，鍛煉幼兒手臂的力量。

2、能聽指令做游戲。

3、能愉快參與活動，體驗快樂。

4、培養(yǎng)競爭意識，體驗游戲帶來的挑戰(zhàn)與快樂。

5、發(fā)展走、跑、跳等基本動作及動作的靈敏性、協(xié)調(diào)性。

活動準(zhǔn)備：

1、音樂磁帶《芭蕉扇》

2、幼兒每人先折好的火箭一架。四個圈掛在繩子上。

活動過程：

1、準(zhǔn)備活動：-聽指令做動作。

幼兒四散地站在場地上，教師發(fā)出"飛飛"、"跳跳"的指令，幼兒按口令做動作。如：當(dāng)教師發(fā)出"飛飛"的指令時，幼兒便兩臂側(cè)平舉，做飛機飛行的動作，并齊聲說："飛飛飛。"當(dāng)教師發(fā)出"小魚游游"時，幼兒邊做小魚游水的動作，邊說："游游游。"教師發(fā)出"小兔游游""小魚飛飛"時，幼兒便不動也不發(fā)聲。教師還可以發(fā)出"老鷹飛飛""蝴蝶飛飛""小猴飛飛"等口令，幼兒進行分辨并學(xué)做動作。

2、游戲活動"火箭發(fā)射"-投火箭。幼兒分成四路縱隊在場地一端的白線后，教師示范講解肩上投擲火箭的動作，然后請幼兒用三個手指捏住火箭中部，右手屈肘于肩上，用力揮臂向前面懸掛的圈投去，再撿回火箭站到各隊的隊尾，有二繼續(xù)機型，比比誰投進圈的次數(shù)多，游戲可進行3-4遍。

教師將幼兒分成人數(shù)相等的兩隊，手拿紙折的火箭，站在起點先后，教師發(fā)出指令后，前排的兩位幼兒按照圓圈標(biāo)號10、9、8、7、6、5、4、3、2、1的順序向前繼續(xù)跳。當(dāng)跳到1圈時就算到達了火箭發(fā)射場。這時，幼兒的嘴里發(fā)出"嗤"的一聲，并將紙折的火箭用力扔向天空，喊："火箭上天了!"然后取回火箭，返回本隊，將火箭交給第二位幼兒，具體方法同上。游戲進行3-4遍。

3、放松活動《芭蕉扇》

教師帶領(lǐng)幼兒隨著音樂開展游戲活動。

教學(xué)反思：

此次活動以報紙球當(dāng)作火箭，比較安全，利用現(xiàn)成的教玩具開展投擲訓(xùn)練，活動準(zhǔn)備比較簡單。活動中我以第一個基本環(huán)節(jié)作為重點環(huán)節(jié)，對于基本動作加以練習(xí)，在練習(xí)中發(fā)現(xiàn)，幼兒腳的站位，左腳在前，右腳在后，容易搞錯，導(dǎo)致火箭發(fā)射很近，在活動中，我安排用繩子劃分了三個等級，投過第一個算成功，投過第三根繩子，就是非常棒，在第一次練習(xí)中，班級中有三分之一的孩子沒能成功，后來對動作又加以糾正練習(xí)，在第二次練習(xí)中，絕大多數(shù)孩子都獲得了成功，這種階梯式的練習(xí)，讓幼兒非常有挑戰(zhàn)感和成就感，在最后的游戲環(huán)節(jié)中，幼兒都能以扔過第三根繩子為榮，投準(zhǔn)練習(xí)在此活動中是難點，幼兒在練習(xí)過程中，效果不太好，以后可加強這方面的練習(xí)。

此次活動由于時間關(guān)系，所以我在游戲環(huán)節(jié)就安排了火箭發(fā)射和火箭進入軌道兩個環(huán)節(jié)。但在整個活動環(huán)節(jié)中，我運用了簡單的口令，如準(zhǔn)備，發(fā)射，發(fā)生成功，進入軌道等，語言簡煉，富有節(jié)奏，幼兒活動興趣高漲，活動效果良好。

小學(xué)體育教案如何設(shè)計的篇2

一、設(shè)計理念

本教學(xué)設(shè)計以“健康第一”為指導(dǎo)思想，以“學(xué)生發(fā)展，強身育人”為教育目標(biāo)，以“小青蛙回家”為主題，以情景發(fā)展為主線，以自主學(xué)練為主要方式，以主體參與為策略，以身體練習(xí)為主要手段，授之以“漁場”，重視學(xué)生的主體地位，根據(jù)學(xué)生的身心特點，給學(xué)生一次機會,還您一份驚喜,我參與,我快樂,我自信,我成長,在參與中快樂,在快樂中幸福,在幸福中成長。

二、教材分析

本課主題是立定跳遠(yuǎn)，該教材是小學(xué)一年級跳躍的內(nèi)容，要求學(xué)生通過本課的學(xué)習(xí)，基本掌握立定跳遠(yuǎn)。跳躍是人體的基本活動能力之一，并且是具有實用意義的體育項目，深受少年兒童的喜愛。跳躍教材內(nèi)容豐富多彩，形式多樣，生動活潑而富有童趣，能有效地提高學(xué)生的跳躍能力，增強下肢的力量，提高協(xié)調(diào)靈敏的素質(zhì)。有利于培養(yǎng)學(xué)生不怕困難，克服困難的勇氣和決心。于是我在課中安排了兒歌《小青蛙回家》，游戲《跳過小河接力賽》。借助游戲的功能，讓學(xué)生在樂中學(xué)，樂中練。在學(xué)練中使技能得以接受，情感得以升華。

三、學(xué)生分析

小學(xué)一年級的孩子自控能力和約束能力較差，但只要是讓他感興趣的活動(游戲)，他們就樂意去學(xué)，樂意去練。在玩中學(xué)，學(xué)中練，才能符合他們的年齡特征和接受能力。

四、教學(xué)目標(biāo)

1.積極活潑地參與體育，并表現(xiàn)出全身性的活動。

2.掌握兩腳同時起跳和輕巧落地的跳躍方法,以及明白游戲的規(guī)則和方法。

3.發(fā)展跳躍能力，養(yǎng)成良好的健康習(xí)慣。

4.培養(yǎng)學(xué)生尊重他人和合作學(xué)習(xí)的習(xí)慣。教學(xué)重點：雙腳起跳，雙腳落地。教學(xué)難點：上下肢協(xié)調(diào)配合，落地屈膝緩沖。

五、教學(xué)流程

第一部分：引起動機

1，兒歌《小青蛙回家》，幾只小青蛙——呱，要呀要回家——呱，跳跳——呱呱，跳跳——呱呱。小青蛙回到了家——呱。教師唱第一句，讓學(xué)生接后面呱，并學(xué)青蛙跳一次。

2，學(xué)生模仿動物跳——小白兔，老虎，袋鼠跳等。

第二部分：發(fā)展活動

1.小青蛙找媽媽：設(shè)計情境，幾只小青蛙迷路了，怎樣回家?

(引起學(xué)生思考，跳躍時輕巧落地。教師扮演青蛙媽媽，師生共同參與游戲)。

2.小青蛙學(xué)本領(lǐng)。

(1)怎樣跳，才能和小青蛙一樣跳得高又落地輕?

(2)各小組利用小墊子想辦法練習(xí)，目標(biāo)落地輕，落得遠(yuǎn)。

3.小青蛙初試本領(lǐng)。

(1)請各組做做看，選出最好的個人(青蛙王)，帶領(lǐng)練習(xí)。

(2)各小組相互交流，努力完成目標(biāo)。

4.小青蛙展示本領(lǐng)。

游戲——跳過小河接力賽。設(shè)計陷阱，將小墊子縱放，小青蛙跳躍過“陷阱”，引導(dǎo)學(xué)生創(chuàng)造性地過陷阱。

第三部分：穩(wěn)定情緒，恢復(fù)身心

1、游戲：“巨人”、“高人”、“矮人”。學(xué)生成橫隊面向教師站立，教師說：學(xué)生按規(guī)定動作做該動作兩個八拍。

教師說的動作方法是指：

(1)“巨人”兩臂放松上舉，兩腳原地踏步同時深呼吸。

(2)“高人”上體放松前彎，兩臂體前交叉，兩腳原地踏步，同時按節(jié)奏呼吸。

(3)“矮人”坐在地上兩手抖動大、小腿肌肉。通過放松動作，充分消除激烈緊張的運動疲勞，調(diào)節(jié)心情，身心得以恢復(fù)，使學(xué)生充分體驗到體育的樂趣。

2、教師對各小組進行評價，對優(yōu)勝組進行表揚，對其他各小組進行指導(dǎo)鼓勵。最后學(xué)生協(xié)助好教師收好器材，師生再見。

小學(xué)體育教案如何設(shè)計的篇3

教學(xué)設(shè)想：

本課課題原為《三原色與三間色》，但這樣的課題往往不能激發(fā)學(xué)生的興趣，于是我就想到了眼睛的旅行，讓同學(xué)們在看的過程當(dāng)中，自然的理解三原色和三間色的關(guān)系。

在情境設(shè)計中，我用到了實驗和游戲，這樣更能使學(xué)生能夠深刻地了解它們之間的關(guān)系，并且能夠很好地去運用他們。

整一節(jié)課中，我的會話結(jié)合英語的用詞，在色彩的運用上也結(jié)合了英語，可說是我的一種構(gòu)思，我們既然在一二年級開設(shè)了英語口語課，就應(yīng)該把英語好好地結(jié)合到各科當(dāng)中去，有機地結(jié)合運用，才能產(chǎn)生更好的效果。

主要設(shè)計流程或意圖：

情境設(shè)置一：情境導(dǎo)入，結(jié)合課件，激發(fā)興趣。

1、師：小朋友們，你們肯定都有過旅行的經(jīng)驗，在外面盡情的呼吸新鮮空氣，放松自己的心情，看看外面的美麗世界，擁抱我們可愛的地球，這節(jié)課呢，老師想通過大家的眼睛，來一次不一樣的旅行，一個色彩旅行。下面讓我們一起用我們的眼睛，展開這次神奇的旅行吧。

課件頁1：（很多很鮮艷的圖片分別來自各個國家的風(fēng)景，最后停留在一片花的海洋，這是我們平常很常見的，縮小這片花海的像素分辨率，放大圖片，使圖片的顆粒變大，從中出來三種顏色的蛋（橢圓的也行），紅red、黃yellow、藍blue，點擊后雞蛋破裂，走出一個小娃娃，他們先跟小朋友打招呼，接著讓這些色彩說出自己的中文名和英文名，簡單的自我介紹）

2、師：剛剛小朋友們看了一片花的海洋，為什么后來變成了三種顏色呢？

情境設(shè)置二：動手動腦，研究證明。

試驗：

師：帶著這個問題，我們接下來做一個實驗。（關(guān)于試管的試驗）

大家知道老師手拿著的是做實驗用的試管，試管里裝的是什么？

生：水

師：那你們知道水用英語怎么說？

生：water

師：恩，大家都知道水的英文讀water，下面我在水中滴入這個（紅色的水彩顏料水），有哪位小朋友可以告訴大家，加入紅色顏料的水用英文怎么說？（用我們剛剛讀過的單詞來說）

生：redwater。

師：verygood。他今天表現(xiàn)真好，老師送給他一個紅花胸飾，表示鼓勵，那么希望其他小朋友也要像他一樣。

師：nowgoon。我在其他的兩個試管中，也滴入相應(yīng)的顏料水，請小朋友們舉手來說出它們分別叫什么？

生：yellowwaterbluewater

師：good。看來今天我們的小朋友表現(xiàn)得都很好，聽得又認(rèn)真又仔細(xì)。

那么，他們可以用其他顏色調(diào)出來嗎？

生：不能

師：好，他們都不能用其他顏色調(diào)出來，我們就叫他原色——原來的色彩，因為他們有三種，我們把他們?nèi)值芙腥Ｕf到這里，也許小朋友會問：“那黑白灰也不能調(diào)成呀，怎么他們不是三原色？”因為它們是無彩色，而紅黃藍是有彩色中的三原色哦。

3、師：下面我們回過頭再來看看

課件：（只見色彩寶寶在公園里見面后，互相用英語問好（最基本的日常用語goodmoring，Howareyou？等）當(dāng)他們互相握手的時候，發(fā)現(xiàn)他們握著手發(fā)生了變化，紅寶寶和黃寶寶握著的手，變成了橙色，于是他們都非常好奇，相互都握了手，他們發(fā)現(xiàn)紅和藍變成了紫色，蘭和黃變成了綠色。）

師：小朋友，你們在剛剛的一段片子中看到了什么奇怪的事情？

生：他們的手都變了顏色……

師：他們的手發(fā)生了哪些變化？哪個細(xì)心的小朋友能夠說清楚？

生：他們握著的小手變成了另一種顏色……

師：對了，我們仔細(xì)看看，兩個小娃娃握起來的手都變成什么顏色了？

生：紅色寶寶的手和藍色寶寶的手握起來變成了紫色了……

師：真的嗎？我們接著看下去。

（課件：紅寶寶走到蘭寶寶那里，兩個寶寶合而為一了，變成了一個全新的紫寶寶……）

師：看，多么神奇呀，兩種不同顏色的寶寶走到一起，他們?nèi)诤希兂闪巳碌膶殞毩耍蠹抑肋@是什么顏色？英語怎么讀嗎？

生：紫色purple。

師：welldone。

那么相同的，紅寶寶和黃寶寶融合呢？黃寶寶和蘭寶寶融合呢？

生：orangeandgreen。

師：sogood/再想想。

現(xiàn)在小朋友再思考一下，三原色之間融合的顏色叫什么呢？

有那個小朋友課外知識比較豐富知道的？

生：……

師：這個叫間色，因為是兩種顏色之間的顏色，所以叫間色，因為可以合成三種間色，我們叫他三間色。懂了嗎？

生：……

3、師：但是又出現(xiàn)一問題了，剛剛我們大家看到的是個子都等的顏色娃娃，如果現(xiàn)在出現(xiàn)了一個大的紅娃娃，讓他跟黃娃娃融合呢？情況會怎么樣呢？

（課件：大個子的紅娃娃和小個子的黃娃娃變成了紅橙娃娃，相反的，小個子的紅娃娃和大個子的黃娃娃變成了黃橙娃娃。這兩對娃娃的融合同時進行）

生：……

師：nice。接下來我想讓小朋友來找顏色，誰能找的又快又準(zhǔn)。

（課件：把word中的畫圖放到課件中去，并在上面分別放置四個有兩個相等的圓相交形成的圖形，并在各個圓上涂上三原色，但相交的地方留白，讓小朋友去補充，在旁邊設(shè)一個按鈕，在小朋友補充完整后，一點擊，供對照的圖形及正確的顏色會出現(xiàn)）

師：（以上步驟一部帶過）不太理想的小朋友回去以后再去試試看，補充好的小朋友也不要驕傲。

接著我讓大家拿著試管，自己來體驗一下我們這次眼睛旅程的主要目標(biāo)，動動小手變變顏色吧。

（學(xué)生自己動手變顏色）

4、師：我剛剛看了小朋友的調(diào)色，發(fā)現(xiàn)真的很不錯哦，不知道大家能不能很準(zhǔn)確地找出這種間色呢？（課件圖形）請同學(xué)們在每組中派選一名代表上來找顏色。

（學(xué)生一組一組進行著顏色……）

師：下面小朋友看看老師找出來的色彩，在比較一下，到底是哪組小朋友代表最棒？

（評選……）

情境設(shè)置三：游戲結(jié)合，深刻記憶。

師：既然大家都會找也會配色了，老師在這里呢，要教小朋友一種很好玩的“躲貓貓”畫法，我們要來找找顏色，看這么多顏色都藏在哪里？

（展示一幅全黑的畫）

師：大家知道嗎？在這張圖畫紙上，有各種各樣的顏色哦，現(xiàn)在呀，我們就來找找看吧。

生：好

師：先在這里試試看，看看黑色的油畫棒底下有哪些顏色呢？當(dāng)老師找出一種顏色的時候，大家能不能用英語來說出這種顏色呢？

生：能。Yellow、purple、orange、red、blue……

師：welldone。那么你知道這幅畫是怎么完成的嗎？怎么能把這么多顏色藏到里面去呢？

生：（現(xiàn)在里面涂上顏色，各種各樣的顏色，在最后把黑的油畫棒涂上去。）

師：good。（我們在里面涂顏色的時候，可以想到什么顏色就涂什么顏色，很隨意的。）

那么在找顏色的同時也可以以畫的形式來找一幅漂亮的畫，讓這張圖畫更加的生動。比如我把這個找顏色的畫變成了海底世界、大房子、公園……

（出示范畫）

師：今天我們就來做一幅生動有趣的找彩圖，讓你們的眼睛進行一次真正的色彩旅行。

老師要看看，誰能做得最好，待會兒我們要評出最好的三位小朋友，我會送給他們小小的紀(jì)念品哦。

三、學(xué)生作畫，教師指導(dǎo)。

情境設(shè)置四：評評講講，取其精華。

（在黑板上貼出banana組、orange組、apple組、pear組的圖片，分別代表每一組的小朋友進行比賽，看看那一組的小朋友能夠勝出，）

把畫得最有特色的小朋友的畫貼上來，讓其他小朋友來找找他們的優(yōu)點，把他們的閃光點抓出來。

師結(jié)語：今天的這節(jié)課大家都學(xué)到了什么？

生：……

師：只要我們熱愛生活，學(xué)會多觀察，學(xué)會多研究，就會發(fā)現(xiàn)生活中很多的奇怪好玩的事情，那么，才能用自己的畫筆描繪更美麗的人生！

課后小結(jié)：

第一次在一堂課中放進英語、常識等知識，讓學(xué)生很新奇，這節(jié)課本來的主題是《三原色和三間色》，我為了更能吸引小朋友，把題目改了改，效果的確不錯。學(xué)生帶著疑問走進教室，從開始了解三原色，到知道了三間色。這一個過程是學(xué)生很自然地學(xué)到了課本知識，在通過用英語來說各種顏色的單詞，更能很好地鞏固了英語詞匯。接著是用試管來試驗三間色的形成，這就更能讓學(xué)生掌握三間色的由來。做到形象思維和抽象思維相結(jié)合的效果。

小學(xué)體育教案如何設(shè)計的篇4

一、學(xué)情分析

本節(jié)課的授課對象是小學(xué)三年學(xué)生。他們活潑可愛，特別喜歡上體育課，好奇心強、爭搶好勝模仿力強、喜歡表現(xiàn)，但好動，注意力不太集中，不能很好地控制自己的行為，一部分還存在任性、嬌氣等不良的心理傾向。為此，針對他們喜歡游戲、喜歡展示的共性特點和個性差異，我選擇以跳繩游戲為活動主形式，以繩激趣，營造濃厚個人競爭和團體競爭氛圍。

二、教學(xué)理念

由此，在設(shè)計理念上，我認(rèn)真滲透素質(zhì)教育思想，積極創(chuàng)新體育教學(xué)形式，以學(xué)生的心理趨向為導(dǎo)向，面向全體學(xué)生，貫徹落實“快樂體驗”的課題思想。讓學(xué)生利用已有經(jīng)驗進行《跳繩》動作與方法的編創(chuàng)，培養(yǎng)學(xué)生的創(chuàng)新能力。并將自己的跳法大膽的向其他同學(xué)展示與交流，以此來增強學(xué)生的自信心，使學(xué)生獲得成功的喜悅。通過游戲比賽的形式培養(yǎng)學(xué)生良好的團結(jié)、合作精神。

三、教學(xué)目標(biāo)

根據(jù)體育課程標(biāo)準(zhǔn)的學(xué)習(xí)領(lǐng)域目標(biāo)，結(jié)合三年級學(xué)生的特點，我初步預(yù)設(shè)了本節(jié)課的教學(xué)目標(biāo)：

1、情感、態(tài)度、價值觀：激發(fā)學(xué)生積極參與體育活動的興趣，讓學(xué)生在活動中展示自我，快樂鍛煉，增強團隊合作意識和競爭意識。

2、知識與技能：發(fā)展協(xié)調(diào)、靈敏的素質(zhì)，促進智力開發(fā)。

3、本節(jié)課的重難點：

重點：通過各種跳繩游戲的體驗活動掌握一定的技能。

難點：在練習(xí)中，能夠掌握跳繩活動方法，做到自主學(xué)練和合作鍛煉。

場地器材：一塊籃球場地、學(xué)生每人一條跳繩、錄音機一臺。

四、教法、學(xué)法預(yù)設(shè)

為了達成以上目標(biāo)，突破重、難點，我初步預(yù)設(shè)本課教法和學(xué)法是：

教法：情境教學(xué)法、設(shè)疑法、演示法、練習(xí)法、激勵法等。

學(xué)法：觀察法、嘗試法、游戲法、合作法、競賽法、展示法等。

五、教學(xué)程序

（一）情景導(dǎo)入

對于低年級學(xué)生來說，有趣的游戲情景最能吸引他們進入課堂角色。整節(jié)課，我將以小兔子學(xué)跳繩為主情景，去激趣。

（二）出門找?guī)煾?/p>

兔子媽媽交給任務(wù)，讓小兔子們出門去學(xué)學(xué)跳繩，師傅先讓小兔子們進行熱身活動。指導(dǎo)學(xué)生圍圈自由跳兔子舞。

（三）“踩蛇尾”

我設(shè)計踩蛇尾活動，通過“甩、踩”游戲，讓學(xué)生進一步開展熱身活動，發(fā)展學(xué)生的迅速反應(yīng)、靈敏運動能力。

（四）“學(xué)技術(shù)“

教師做示范，學(xué)生學(xué)習(xí)，連續(xù)跳繩，要求：不能太高，手腕靈活，直膝向上彈跳，手臂搖動與彈跳協(xié)同一致，熟悉后速度加快。

（五）“抓尾巴”

教師通過“小朋友們現(xiàn)在我們到了小動物園，瞧！里面有很多的小動物，還有尾巴呢，我們來比賽一下，誰抓到的尾巴最多？”的談話引導(dǎo)，指導(dǎo)學(xué)生進入本節(jié)課的主體活動，要求學(xué)生通過兩人一組，一人把繩子綁在腰間，露出兩端“尾巴”，想方設(shè)法保護好“尾巴”；另一人使勁去抓它；并輪流活動。教師邊指導(dǎo)，要求注意動作規(guī)范和安全，邊參與學(xué)生活動。活動中，學(xué)生興致盎然，奔跑、躲閃，循環(huán)反復(fù)，在輕松愉快的情景中，達到了一定的鍛煉強度。

（六）放松總結(jié)

組織放松活動，恢復(fù)學(xué)生生理和心理狀態(tài)，進行課堂小結(jié)。

小學(xué)體育教案如何設(shè)計的篇5

學(xué)習(xí)目標(biāo)：

1、了解本學(xué)期的體育課考試的項目和時間，合理的安排自己的學(xué)習(xí)計劃

2、明確各個單元學(xué)習(xí)目標(biāo)、內(nèi)容、要求和任務(wù)

3、在學(xué)習(xí)中學(xué)會與人合作，中提高交往的能力

學(xué)習(xí)內(nèi)容：本學(xué)期的體育課的學(xué)習(xí)內(nèi)容、任務(wù)和要求

重、難點：

1、了解各個項目的健康標(biāo)準(zhǔn)和要求

2、制定相應(yīng)的學(xué)習(xí)計劃和安排

場地器材：教室

教學(xué)過程：

一、準(zhǔn)備階段

1、課堂常規(guī)

2、簡單的宣布本次課的內(nèi)容和要求

二、激發(fā)興趣階段

1、導(dǎo)入：

新的學(xué)期開始了，老師又看到了一張張熟悉的面孔。看大家的臉上掛著的笑容，不難想到大家這個年都過得很豐富多彩。誰來說說自己是怎么過年的?過年都到了哪里，做了些什么有意思的事。

2、學(xué)生積極的發(fā)言，繪聲繪色的講自己在假期里高興的事情。

3、總結(jié)學(xué)生的發(fā)言，并且轉(zhuǎn)入主題：從發(fā)言中不難看出，這個年大家過得是有滋有味，豐富多彩，好像身材都有一點胖嘟嘟的。下面，我就要給大家提個醒，先讓大家在思想上減減肥。

三、學(xué)習(xí)新知階段

1、本學(xué)期的學(xué)習(xí)內(nèi)容

①學(xué)習(xí)項目：街舞;籃、排、足球技術(shù);技巧

②考試項目：50米跑、坐位體前屈、50米×8往返跑

③檢查項目：肺活量、身高標(biāo)準(zhǔn)體重、仰臥起坐、立定跳遠(yuǎn)

2、要求

①認(rèn)真的學(xué)習(xí)，按時到位參加各個項目相關(guān)的練習(xí)

②及時的進行各個項目的檢查和考試

③通過檢查和考試，了解自己的不足之處

④注意從實際出發(fā)，有針對性的對自己的弱項進行適當(dāng)?shù)腻憻?/p>

四、最后階段

1、合理的安排自己的平時生活和訓(xùn)練

2、制定適合的訓(xùn)練計劃

①首先要了解自己的各個項目的情況

②訓(xùn)練計劃要量身定做，量力而行

③訓(xùn)練的量要適當(dāng)，不可操之過急

3、了解每一項考試項目的分值——在《學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)(試行方案)》找到相應(yīng)的分值

4、小結(jié)本次課的情況

小學(xué)體育教案如何設(shè)計的篇6

教學(xué)目標(biāo)

1.學(xué)習(xí)站立式起跑和加速跑方法,發(fā)展快速奔跑能力。

2.說出簡單的全身動作術(shù)語,并做出相應(yīng)的動作。

3.培養(yǎng)同學(xué)遵守紀(jì)律,積極進取的優(yōu)良品質(zhì)。

一、直接導(dǎo)入

1.體育委員整隊,報告人數(shù),師生問好。

2.宣布本課教學(xué)內(nèi)容和注意事項。

3.布置見習(xí)生，檢查著裝。

二、熱身活動

1.教師領(lǐng)做、同學(xué)跟著做，復(fù)習(xí)小學(xué)廣播操。

2.在教師指導(dǎo)下，畫跑道。

三、站立式起跑和加速跑

1.教師講解，并請一個同學(xué)示范動作方法：采用自然站立式起跑，有力腿(單腳跳時往往著地支撐的那條腿，一般是左腿)在前，兩腳前后開立，自然放松：“預(yù)備”時，重心前移，前腿異側(cè)臂在前，集中注意力聽信號：“跑”時快速后登，上體堅持較大前傾，步頻迅速提高，待速度逐漸提高，上體逐步抬起至正直或稍前傾，步幅逐漸增大。

2.練習(xí)步驟：

(1)同學(xué)分組站在起跑線后，等候口令：

(2)站立式起跑，口令“預(yù)備————跑”：

(3)起跑后，在教師的節(jié)拍、節(jié)奏指揮下逐漸加速跑：

(4)快速起跑接加速跑，進行2~3輪次

四、游戲：聽術(shù)語、做動作

1.集合隊伍，講解示范游戲方法(略)

2.教師說全身動作術(shù)語，其余人員練習(xí)。

五、放松身心

1.放松游戲：聽名稱、指五官(放法略)

2.教師小結(jié)本課，褒揚好人好事，下課。

小學(xué)體育教案如何設(shè)計的篇7

學(xué)習(xí)目標(biāo)：知道養(yǎng)成正確的身體姿勢在平時生活學(xué)習(xí)中的重要作用，并從現(xiàn)在起，認(rèn)真要求自己.

學(xué)習(xí)內(nèi)容：50米快速跑游戲(換物接力)

學(xué)習(xí)步驟：

一、情景導(dǎo)入

教師活動：1.教師組織游戲<換物接力跑>,講解游戲的放方法和規(guī)則.

2.請同學(xué)布置場地和控制賽跑的距離.

3.邀請一組同學(xué)一起完成一次游戲.

4.教師組織進行游戲.

5.進行小結(jié),指出存在的錯誤好繼續(xù)進行游戲.

學(xué)生活動：1.認(rèn)真的聽教師對游戲的方法和規(guī)則的講解.

2.布置好場地讓自己在自己能力范圍內(nèi)愉快的完成游戲.

3.進行游戲時盡自己最大的能力與同伴完成游戲.

4.在游戲中要及時的糾正存在的錯誤.

組織：以四列橫隊完成游戲.

二、合作探究、掌握技能

重點：用前腳掌著地，積極擺臂，加快步頻

難點：在跑的速度達到最快的時候仍能保持動作。

教師活動：1.教師組織學(xué)生做一些準(zhǔn)備活動。原地的擺臂和行進見、間的高抬腿練習(xí)。并組織兩人一組進行原地的高抬腿跑。看誰做的動作好。

2.組織30米的放松跑讓同學(xué)體會正確的動作。

3.進行的快速跑，在跑的過程中要堅持正確的動作。

學(xué)生活動：1.認(rèn)真的作好準(zhǔn)備活動讓自己進入最佳的奔跑狀態(tài)。

2.在放松跑的過程中體會正確動作所帶來的奔跑快感。

3.盡力的完成50米快速練習(xí)。

組織：四路縱隊

三、放松練習(xí)

教師活動：組織學(xué)生自己想一種以上的放松自己的方法。并組織練習(xí)。

學(xué)生活動：按照自己想的放松方法進行練習(xí)。

組織：無固定隊型散點站立

場地器材：田徑場以片，小換物體若干個

課后小結(jié)：