吸煙對健康有百弊而無一利，對學生開展禁煙教育，將有助于提高學生的健康意識。下面是小編給大家帶來的吸煙有害健康安全教案10篇，歡迎大家閱讀轉發!

吸煙有害健康安全教案（篇1）

班會目的：

1、使學生認識到吸煙的巨大危害性。

2、通過搶答題的形式，使學生對“世界無煙日”有所了解。聯系實際，勸周圍的人戒煙，不吸煙。

3、幫助學生樹立遠離香煙、杜絕香煙的思想意識，促進學生健康的成長。

班會準備：

1、學生搜集有關吸煙有害健康的資料。

2、觀察身邊因吸煙影響身體健康的人，準備在班會上表演的節目。

班會過程：

一、做實驗導入

主持人宣布三、三班“創建無煙校園”班會活動的開始。

女：吸煙已成為當今社會流行的惡習。

男：吸煙不僅危害自身的健康，而且污染環境，給周圍不吸煙者造成被動吸煙的危害。那么，香煙到底由哪些成分構成，到底有多少危害呢?

請看小實驗：《煙的成分及危害》。

二、主持人介紹香煙的相關內容。

男：可見煙的危害的確很大，我以后一定不能吸煙。

女：從1988年4月7日第一個世界無煙日至今，世界各國的人民都在為抵制香煙做出了不懈的努力。

男：那么，我們青少年又應該怎么做呢?

女：首先，我們想考考大家對于歷界世界無煙日的了解情況。知道的同學請舉手。

三、歷界世界無煙日主題的搶答活動。(主持人出題)

四、各小組展示小組活動成果。

(男：為了開展這一次班隊會活動，各小組都做了充分的調查和準備。

請聽第一份調查報告：《全球一億青少年煙民》)

1、調查報告：《全球一億青少年煙民》

男：全球竟然有一億青少年在吸煙，這個數據令我們震驚，聽了下面這個報告，也許你會更加震驚，請聽第二份調查報告：《一組與煙與關的數據》。)

2、調查報告：《一組與煙與關的數據》。

(女：聽完這個報告，我相信大家一定為煙的巨大危害性所震撼?？墒怯械腵人就是不愿意戒煙，不信，你看，這兩位。請欣賞小品《戒煙》。)

3、小品《戒煙》。

(女：看完精彩的表演，再讓我們來聽第三份調查報告《吸煙可導致的疾病》，具體了解一下吸煙對身體健康的巨大危害性。)

4、調查報告：《吸煙可導致的疾病》。

(男：吸煙竟然可導致這么多的疾病，難道還有理由不戒煙嗎?于是，就有人借助歌謠的形式來勸告人們戒煙。)

女：請聽詩朗誦《戒煙歌》。

5、詩朗誦二首：《戒煙歌》。

(女：我們不僅自己不能吸，還要想盡辦法勸阻身邊的人也不要吸煙，就像這爺倆!)

6、情景劇：《勸爺爺戒煙》。

(男：這樣的勸告當然不行了，勸告也講究方法的，要曉之以理，動之以情，請聽小故事《勸夫戒煙》。)

7、小故事《勸夫戒煙》。

(女：這位女性的對聯真是精彩，對了你知道什么叫二手煙嗎?

男：當然知道了，二手煙就是別人吸煙時冒出的煙霧被你吸入了體內，二手煙既包括吸煙者吐出來的主流煙霧，也包括從紙煙、雪茄或煙斗中直接冒出來的側流煙。二手煙中包含4000多種物質，其中包括40多種與癌癥有關的有毒物質。

女：二手煙的危害太大了。請聽第四份調查報告：《二手煙危害大》。)

8、調查報告：《二手煙危害大》。

(女：二手煙的危害竟如此之大，我相信同學們也一定感到很吃驚。即使我們自己不抽煙，但如果身邊有人抽煙，我們也會深受煙的危害?，F在我們想請同學們對身邊抽煙的家人幾句話。哪位同學先來?)

9、想對身邊的煙民說的話。

(女：這些非常中肯的話語，一定要說給自己的家人聽一聽。

五、主持人最后總結，發出倡議，全班同學莊嚴地在“創建無煙校園”的倡議書上簽名。

(男：香煙正嚴重危害著人類的健康。我們青少年正值花季，吸煙對我們青少年的危害更為嚴重。

女：我們應該遠離煙草、珍愛生命!

男：當他人吸煙時，我們應盡量勸阻;

女：當他人誘導你時，你應該義不容辭的拒絕第一口煙，決不帶著好奇去嘗試;

女：讓我們遠離香煙，創造一個無煙的校園，一個無煙的社會。

男：我們真誠地希望，我們正值花季的青少年，能擁有一個無煙的花季!為此，我們特向全班同學發出倡議：拒吸第一支煙，不做新煙民。

女：最后，請同學們在“創建無煙校園”的倡議書上莊嚴地簽上自己的名字。一旦簽上了自己的名字，就表示，你已在全班同學面前宣誓，你將不會使自己成為一個新煙民。)

吸煙有害健康安全教案（篇2）

活動背景：

5月31日是“世界無煙日，”自20世紀50年代以來，全球范圍內已有大量流行病學研究證實，吸煙是導致肺癌的首要危險因素。為了引起國際社會對煙草危害人類健康的重視，世界衛生組織1987年11月建議將每年的4月7日定為“世界無煙日”，并于1988年開始執行。世界無煙日改為每年的5月31日。

活動目標：

1、知道5月31日是世界無煙日，讓幼兒了解吸煙的危害。

2、采用各種形式宣傳無煙日，倡導“美好生活，自由呼吸”。

3、增強幼兒關心、保護環境的意識，激發幼兒爭做環保小衛士，學習關心他人。

活動方案：

1、托小班以老師、家長收集相關圖片開展“吸煙有害健康”的教育活動，初步了解吸煙的危害。

2、中大班則在主題為“暢想無煙的世界”談話活動基礎上，引導幼兒制作禁煙標志圖，并拿回家勸阻爺爺爸爸等吸煙人群趕快加入禁煙的行列中來，讓我們周圍的空氣越來越新鮮。

3、各班交流暢談一些綠色環保的方式方法，收集采納有效的，實用的方法，進行實際使用。

4、幼兒園利用張貼禁煙標志等宣傳標語時刻提醒每一個進入幼兒園的人都能自覺地遵守禁煙規定。

環境創設：

1、活動室內布置一些關于環境保護的圖片，布置一些環保標記圖片。

2、設計一些環境保護的標記，如：禁煙標記等。

3、提供吸管、綠色皺紙，讓幼兒制作小樹。

區域延伸：

益智區：觀察馬路上機動車排放尾氣的情況，記錄車輛尾氣排放統計表。

語言區：討論有關空氣污染對人和動、植物危害的問題，及使空氣清潔的辦法。

美工區：不同材質的紙、筆，讓幼兒繪畫關于空氣污染的圖片及使空氣清潔的辦法圖片。

表演區：創編《小熊的爸爸不抽煙了》，請幼兒大膽模仿，提高語言表達能力，培養幼兒的表演才能。

家園共育：

1、利用休息日帶孩子去公園走走，呼吸大自然的清新空氣。

2、請幼兒為家長講述吸煙有害身體健康的小知識。

3、吸煙的家長盡量不要在孩子面前吸煙。

4、家長和幼兒一起制止周圍吸煙的人。

如果每人每天少抽一根煙，世界就少了很多煙，讓煙遠離大家。請嵐谷教師利用晨間談話、圖片、故事等方法向孩子們宣傳吸煙的危害和“世界無煙日”的意義，希望“世界無煙”的愿望早日實現。

吸煙有害健康安全教案（篇3）

活動主題：

遠離煙草，珍愛生命

活動時間：

20__年5月30日上午8:30-10：00

簽到時間：

20__年5月30日上午8:00

活動地點：

__

活動領隊：

__

活動流程：

__

1、8:00準時集合簽到

2、和衡水學院愛心社會合

3、做活動動員和倡議

4、條幅上簽名

5、向市民進行控煙宣傳和發放宣傳資料

6、參與活動志愿者合影，現場活動總結

聯盟準備材料：主題條幅一個、控煙宣傳卡片500張。

注意事項：

1、宣傳人員現場絕對禁止吸煙。

2、請大家往返途中注意交通安。

3、參加活動人員請跟帖報名。

吸煙有害健康安全教案（篇4）

通過班會課,加深同學們對煙的認識和了解,掌握煙草中含有多種對人體有害的物質。知道吸煙對人體健康百害而無一利。教育學生不要染上吸煙的壞習慣,要愛惜身體,遠離煙草。

二、教學重點:

認識香煙的危害,培養學生實踐調查,動手能力。

三、教學內容:

(一)調查請同學們去商店作調查(調查內容)

1、各種香煙的價格:

2、香煙的主要成分及其危害

3、去公共場所進行吸煙情況調查:(調查)

4、對家庭成員吸煙情況進行調查:(調查)

5、對調查情況進行分析,得出結論,你們的結論是

(二)實驗:為了證明煙霧中確實存在有毒物質,讓我們做一個小實驗吧!

1、實驗準備

2、進行實驗

(1)尼古丁的`檢驗

(2)一氧化碳檢驗

3、根據實驗結果進行分析

4、通過以上實驗,可以看出

(三)討論與交流你打算怎樣做一名禁煙的中學生?請寫出你的做法

四、拓展與延伸:

1、你知道煙草內有多少種有害物質嗎?請在全班進行討論,你們討論的結果是

2、你知道這些有害物質對人體各系統功能有哪些損害?

五、實踐與創新:圍繞“禁止煙頭失火”主題制作宣傳標語、宣傳畫。

六、活動總結

吸煙有害健康安全教案（篇5）

一、活動要求：

1.了解吸煙對人體及周圍環境的危害。

2.知道公共場所不能吸煙，提高幼兒的環保意識。

二、活動材料：課件、幼兒做好的調查表。

三、活動過程：談話導入-分析調查表-交流分享（一）談話導入：認識禁煙標志出示課件（禁煙的標志）請幼兒觀看。提問："這是什么標志？"（禁止吸煙的標志）"這個標志告訴我們什么事情？"（不能吸煙）（二）分析調查表教師請一名幼兒述說自己的調查表：

1.吸煙會使人咳嗽。2、吸煙會引起肺癌。3、吸煙會使牙齒變黃。4、吸煙會引發火災……2.有相同調查結果的幼兒舉手，教師統計數字。

3.請幼兒觀看課件，鞏固吸煙對人體及周圍環境的危害：

（1）咳嗽；（2）牙齒變黃；（3）肺癌；（4）影響下一代；（5）影響他人；（6）污染環境；（7）引發火災（三）交流分享1.教師提問：哪些地方不能吸煙，可以貼禁煙標志？（幼兒討論）2.教師小結：汽車站、電影院、醫院、幼兒園、公共汽車、加油站等公共場所不能吸煙。

3.向幼兒宣傳世界無煙日：世界上許多國家都提出要禁煙，并規定每年的5月31日為世界無煙日，許多地方出現了無煙商場、無煙列車，處處禁煙。我們小朋友也可向家人宣傳吸煙的危害，讓他們珍愛自己以及他人的身體、保護環境。

吸煙有害健康安全教案（篇6）

一 班會背景

“吸煙有害健康”，這是眾所周知的?？墒牵覀兊闹袑W生因為好奇，因為年幼不懂事，一邊唱著“早起一支煙，舒坦大半天;飯后一支煙，賽過活神仙;睡前一支煙，夢里樂無邊”，一邊吸食起了香煙。還有的同學認為吸煙是有風度的表現，是成熟的氣質。其實，吸煙并不會讓我們看起來成熟，更不能讓我們獲得成功。我們最好的、最受同學們喜歡的形象，不是吸煙時的模樣。而是運動場上，意氣風發、英姿颯爽的形象;是競賽場上，沉著冷靜、機智對答的形象;是課堂上，認真聽講、積極思考的形象。

二 班會目的

讓學生了解吸煙的危害性，知道青少年特別是中小學生正處在長知識，長身體的重要人生階斷，應該遠離一切不適宜于這一人生階段的各種嗜好，其中也包括吸煙中學生禁煙主題班會：青春的花季，拒絕香煙中學生禁煙主題班會：青春的花季，拒絕香煙。同時號召廣大未成年人積極行動起來，遠離香煙，拒絕香煙，讓青春無怨無悔。

三 班會準備

1.搜集有關香煙方面的資料。

2.分組排練歌舞、小品的表演。

四 班會過程

A 程序

1.第一章 香煙的自述

2.第二章 香煙的危害

3.第三章 香煙的故事

4.第四章 拒絕香煙

B 活動記實

主持人(女)給大山種一首詩歌，給小鳥種一片歡樂

(男)給白云種一份留戀，給陽光種一份柔和

(合)青春的花季，拒絕香煙

(女)給河流種一片碧波，給大地種一份肥沃

(男)給春天種一份生機，給祖國種一份祥和

全班一齊說：青春的花季，拒絕香煙。

主持人(女)青少年正處在人生的金色時代，花樣年華的我們天真活潑，有著強烈的求知欲，對生活中的新鮮事物充滿了好奇，總是想去親自嘗試，弄個究竟，因此，就很難避免會受到社會上一些不良現象的影響，而青少年吸煙，就是一個不容忽視的社會問題。

主持人(男)什么?社會問題?不就是吸支煙，有什么大不了的，犯得上這么大驚小怪，危言聳聽!我看抽煙的好處到挺多的，比如：困倦時提神，煩惱時順氣，人們常說“飯后一支煙，賽過活神仙”，“要想腦筋空，全靠煙來沖”，我真不明白，為什么要讓青少年遠離香煙呢?

主持人(女)不明白，沒關系，今天你認真的聽，仔細看，自然就會明白的，首先，讓我們來聽聽香煙的自述吧。

吸煙有害健康安全教案（篇7）

學生1. 香煙煙霧的自白

我是大名鼎鼎的香煙煙霧，我的成員眾多，其中驍勇善戰，威猛無比，能使人類患病的大將多達20多位

看，我帶來了我最寵愛的三位大將中學生禁煙主題班會：青春的花季，拒絕香煙主題班會。

學生2. 尼古丁

我是尼古丁小姐，我的絕技是使用“迷魂大法”只需7.5秒，我就能到達煙民們的大腦，使煙民們感到一種輕柔愉快的感覺，是讓人們上癮的秘密，我的殺傷力也了不得，25支煙中的尼古丁就可以讓一頭沖勁十足的公牛死于我的紅裙之下。

學生3. 煙焦油

我是得到師傅真傳的煙焦油。我由好幾種毒素混合而成。在肺中我會濃縮成一種粘性物質，堵塞你的肺泡，阻礙你的呼吸。

學生4. 一氧化碳

我，一氧化碳，我的絕技是偷梁換柱，我能冒充氧氣，偷偷登上血液循環的列車，當人的大腦細胞需要氧氣時，才發現被我做了手腳。沒有了充足的氧氣，人類的大腦將會昏昏沉沉。

學生1. 哈哈，有了這些心愛的大將的輔佐，我對于登上“世界頂級殺手”的寶座，充滿了信心。親愛的朋友，快點加入煙民的行列吧，只要你吸了煙，保管你的身體慢慢會有意想不到的疾病發生。

主持人(男) 哇，這么具有殺傷力，厲害，厲害，佩服，佩服。

主持人(女) 不知道吧!不過不知道也不怪你，接下來，我們再來看看受害最深的肺是怎么說的。

學生5. 肺甲

我是一個肺，我的主人是個健康活潑的學生，她清晨常到學校小樹林下看書，還常常鍛煉身體，遠足登山，由此我獲得了充足的氧氣，你看我的體色多么紅潤健康。躺在溫暖的胸懷里是多么的舒服啊!我真想放聲歌唱：“我是一只小小、小小鳥..，想要飛呀飛，飛到藍天上去?！?/p>

學生6. 肺乙

我就沒你那么幸運了，我是一個傷痕累累的肺。我的主人是一個具有30年煙齡的老煙民，他每天要抽兩包煙，大量的煙霧把我熏得黑黑的，我在勉強支撐著，如果他再繼續傷害我，我將不得不和他揮淚告別。

主持人(男) 真是不聽不知道，一聽嚇一跳。

主持人(女) 現在，你懂得香煙家族的高手了吧。想必在座的各位也都對香煙家族的成員有所認識了吧。

主持人(男) 真是“聽君一席談，勝讀十年書”啊!

主持人(女) 是的，青春的花季對于每一個人來說都是那樣的難忘，既然擁有，為何不讓她轟轟烈烈的度過呢?每個人都可以讓她的花季充滿春的氣息，讓她在青草更青處漫朔。在星光斑斕里放歌，讓她構成一幅幅美麗的畫卷中學生禁煙主題班會：青春的花季，拒絕香煙中學生禁煙主題班會：青春的花季，拒絕香煙。既然這些都能做到，為何要讓她變得像一溝絕望的死水，連清風也吹不起半點漪淪呢?

主持人(男) 我們的生活本是那樣的美好，但是香煙，一種危害極大的物品，卻在不斷的殘害著許許多多的青少年朋友。

吸煙有害健康安全教案（篇8）

活動目標：

1、通過活動使幼兒理解吸煙對人體健康的危害。

2、認識禁煙標志，懂得其含義。

3、培養幼兒的環保意識。

4、使小朋友們感到快樂、好玩，在不知不覺中應經學習了知識

5、領會故事蘊含的寓意和哲理。

活動準備：

1、根據故事制作投影片或圖片。

2、禁煙標志，圖、紙、水彩筆若干。

3、棉花、試管、香煙等試驗用品。

活動過程：

1、觀看或講故事《煙斗爺爺》。教師提問：三只小狗聞到了什么味道?為什么小狗說：”又辣又嗆，好臭好臭”?味道是從哪里來的?如果你聞到了會有什么感覺?吸煙有什么害處?

2、教師做實驗，使幼兒理解吸煙對人體健康的危害。(用香煙熏一團白色的棉花，發現棉花變色。)

3、教師出示禁煙標志圖，讓幼兒仔細觀察。引導幼兒認識禁煙標志。提問：上面畫的是什么?表示什么意思?你在什么地方見過這個標志?

4、師生共同討論：怎樣才能讓狗熊爺爺知道這個地方不能抽煙?

5、制作禁煙標志圖。張貼禁煙標志圖，說明為什么要貼在那些地方。

延伸提示：

請幼兒觀察吸煙人的牙齒、手指和不吸煙人的區別，將觀察結果告訴老師，并向成人宣傳戒煙的好處。故事：煙斗爺爺小黃狗、小花狗和小黑狗，是鼻子最靈的三個好朋友。這時一股味道飄過來，小黃狗一聞，說：”糖炒栗子，真香真香!”又一股味道飄過來，小花狗一聞，說：”美味炸魚，真香真香!”輪到小黑狗了，它四下里一聞，說：”哈，我聞到了紅燒排骨的味道，想流口水?！边@時一股濃濃的黑煙飄過來了，三只小狗一齊皺眉頭，齊聲說：”又辣又嗆，好臭好臭!”狗熊爺爺叼著煙斗，看到小朋友們捂鼻子，狗熊爺爺害羞了，要把煙斗扔進小河。小松鼠說：”別扔別扔?！彼w房子正好缺煙筒，肯定好用!森林里空氣又潔凈了。

吸煙有害健康安全教案（篇9）

一、活動主題:無煙校園，從我做起，從身邊做起

二、活動目的:

通過這次的班會，讓同學們了解到吸煙的危害，讓班級內吸煙的同學了解吸煙行為對自身的危害，能夠自覺地戒煙。同時，希望同學們在看到身邊的同學甚至是老師和家長在吸煙時，能夠勸阻。一同創建文明的無煙校園

三、班會內容:

(一)為何禁止青少年吸煙:

根據世界衛生組織的統計，在世界各地每8秒鐘就有一人死于與吸煙有關的疾病，每年有近500萬人因吸煙致死。這一數字在未來20年中將有可能增加一倍。吸煙已經成為世界上最主要的致死因素之一。我國是一個煙草大國，目前吸煙人數約為3.2億。在控制未成年人吸煙這個問題上，政府做了大量的工作，并于去年11月10日簽署了聯合國《煙草控制框架公約》，這一公約將于今年2月28日正式生效。但一個不容回避的事實是:在我國，未成年人吸煙率呈上升趨勢，未成年人開始吸煙的年齡在下降，每天有8萬左右青少年成為長期煙民。這種狀況不但影響了孩子的健康成長，而且嚴重影響我國整體國民身體素質的提高，所以未成年人吸煙問題越來越引起社會的廣泛關注。

(二)吸煙對健康的影響:

一支香煙內包括了超過4000種不同的化學物質，其中有43種是致癌物質，所以每吸一支煙，亦同時吸入這4000種化學物質，令壽命縮短5~15分鐘。

四、活動對象:全體同學

五、活動時間:201_年_月_日

六、主題班會流程:

1.由班長主持班會，播放課件

2.向大家簡要介紹煙草

3.通過數據向大家介紹全球煙民的情況，著重指出青少年吸煙的嚴重危害

4.向大家介紹吸煙成癮的原因

5.通過權威統計數據，著重具體地向大家指出吸煙行為對人體健康的危害，并列舉每年因吸煙造成相關疾病的死亡率，讓大家了解吸煙對身體的危害。

6.介紹因吸煙所引起的消防事故

七、主題班會小結

吸煙不僅會給我們的身體造成傷害，如不注意甚至會造成嚴重的消防事故。吸煙所引發的危害多種多樣，對我們每一個人，對我們的社會都是一個十分嚴重，急待解決的問題。作為我們學生能夠做到的就是不吸煙，同時杜絕身邊同學有吸煙的行為。

八、班主任點評

吸煙問題在我們班時有發生，特別是住宿生，有時會被學校值班老師抓到抽煙的行為。這次的班會很好的詮釋了吸煙的危害。無論是對我們自身所造成的危害，還是對社會乃至全球的危害都應該引起我們每一位同學的注意。希望通過這次的班會，能夠使我們班同學的杜絕吸煙現象，讓吸煙現象徹底從我們班消失。

吸煙有害健康安全教案（篇10）

一、活動主題:中學生心理健康教育。

二、活動時間:20__年9月6日。

三、活動場所:八年級(四)班教室。

四、活動對象:八年級(四)班主任田景虹教師、八年級(四)全體同學。

五、活動背景:

專家預測，21世紀的心理疾病將嚴重危及青少年的身心健康。世界衛生組織近年來對許多國家的調查研究證明，在世界各地的人口中，總有13人左右的人有這樣的心理問題。在中國，最新的全國4~16歲少年兒童心理健康調查顯示，中國兒童心理和行為問題的發生率達到13.9%。相關部門還對中小學生進行了抽樣調查，發現中學生中有25名左右的孩子有不同程度的心理障礙。這些數據證明青少年成長過程中出現的心理疾病比成年人更嚴重。

六、活動目的:糾正學生心理發展方向，避免學生在成長過程中產生不良心理狀態。

七、活動過程:

(1)、導入。

健康不僅沒有身體疾病，也沒有體弱，身體、心理、社會功能都是良好的狀態，有良好的社會適應能力。

(二)、青少年心理健康標準。

①智力正常。②具有情緒穩定性和協調性。③具有較好的社會適應性。④有和諧的人際關系。⑤反應能力適度與行動協調。⑥心理年齡符合實際年齡。⑦有心理自制的能力。⑧有健全的個性特征。

⑨有信心。

⑩有心理承受力。

(3)、分析現狀和原因。

初中階段又稱青春期、少年期。這個階段是個人成長發育的第二個高峰。中學生生理發育非常快，2~3年內完成身體各方面的生長發育任務，達到成熟水平。

但是，其心理發展速度比較慢，心理水平還處于從幼稚到成熟的過渡期，中學生身心處于不平衡狀態，引起各種心理發展矛盾。

生理變化對心理活動的水平。

這種影響主要來自兩個方面。

首先，由于中學生身體形狀的變化，給他們帶來了成人感，心理上希望盡快進入成人世界，擺脫童年的一切，尋找新的行，扮演新的社會主角，在這種追求中，會產生各種各樣的困惑。

其成熟性主要表現在對成熟的強烈追求和感覺，在這種感覺的作用下，對人、對事的態度、感情的表現方式、行為的資料和方向發生了明顯的變化，希望社會、學校、監護人能夠給予成人式的信賴和尊敬。

其幼稚性主要表現在認知能力、思想方式、人格特征和社會經驗。

中學生心理上的成人感到幼稚并存，表現出各種心理沖突和矛盾，具有明顯的不平衡性:1、抵抗性和依賴性并存

例如，由于生理上的快速發展，中學生對自己的認識先進，父母對中學生的認識落后。在一些問題上，中學生逐漸不以父母和教師為權威，開始客觀地評價他們。由于成人對初中生和初中生自我認識的差異，初中生在一些具體問題上有很強的抵抗力。所以青春期也被稱為第二反抗期。中學生抵抗心理的特征是:1、態度強硬，行為粗魯2、漠不關心，漠不關心3、抵抗的轉移性，即某人物某方面的言行引起他們的反感時，傾向于將這種反感和排斥轉移到該人物的各個方面。即使否認這個人。同樣，當成人團體中的一個成員不能滿足他們時，他們傾向于拒絕團隊中的所有成員。

2.閉鎖性與開放性并存3.勇敢與膽怯并存4.傲慢與自卑并存5.否定，愛上童年。

6、對未來的開始感到困惑，不知所措。

發現自己小學時的想法夢想是天真的，自己現在的情景完成，全面否定，夢想轟鳴倒塌，失去了學習生活的目標，茫然，不知道自己應該做什么，能做什么。

(4)、學生舉例發言。

在學習上很煩惱，總是為學習而煩惱，以前成績很好，現在很差。我覺得現在什么都沒有，學習不行，運動不行，也沒有興趣。我現在很無聊，我已經很小心了。為什么我的成績比別人差，為什么我學得這么累，為什么每次考試都受到打擊。作業開始下降，逐漸討厭學習，產生抵抗感情。

遇到這種情況該怎么辦，首先，這是你心理成熟的表現，也就是說，小學時的行為天真地說明你長大了。意識到夢想和現實的差距，逐漸開始給自己正確的定位是好的，在這個過程中遇到挫折是不可避免的，要看你是怎么處理的。首先，糾正心情，不要后悔過去的事情(過去不能改變，一切都可以理解為現在的你鋪平了道路!)對自己要求嚴格，確立目標適中，培養普通心情，與自己實際確定目標，不盲目地與其他同學競爭，給自己一個比較寬松的環境，避免過度緊張，參加團體活動，擴大社會交往，加強意志鍛煉，堅持樂觀的正性感情

(5)問題:你遇到過以下問題嗎?。你是怎么處理的?

1、怕考試，怕學校，怕老師，甚至厭學。

2、在大家面前感到不安，表現出退縮、擔心、誠實、不敢說話等。

3、有點神經質，愛哭、膽怯、擔心、細心、小事不放心等。

4、感覺自己很孤單，沒有朋友，平時很少和同學交往，總是愛一個人。

(6)、初中生如何堅持心理健康。

1、自覺學習心理知識，尋求心理健康良藥。

2、嚴格要求自己，確立目標適中，培養普通心情

3、對他人的期望不要過高，避免失望感。

4.不要盲目地與其他同學競爭，以免過度緊張。

5、進取參加團體活動，擴大社會交往。

6、加強意志鍛煉，堅持樂觀的正性情緒

7、不要為自己找借口。

8.再給自己一點愛。

9.分散你的注意力。

10.改變你的行為。