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小學生食品安全教案設計

時間: 新華 安全教案

教案按照教學過程的步驟編排,讓教師能夠清晰地了解整個教學流程,有利于教學的有序進行。這里分享一些小學生食品安全教案設計下載,供大家寫小學生食品安全教案設計參考。

小學生食品安全教案設計篇1

教學目標:

1、讓學生了解食品衛生安全知識,知道什么是食品、五毛零食。

2、了解街邊小吃的危害,認識食物中毒特征,提高自我救護意識,預防發生食物中毒。

3、讓學生養成良好的衛生飲食習慣,杜絕學生購買三無的食品,不吃垃圾食品,保護自身身體健康,養成良好的飲食規律。

教學過程

一、現象描述:

每天上學、放學都會有這樣一種現象:部分同學不是向家的方向走去,而是直接走向學校門口的小賣部、小攤買了一些色彩鮮艷、包裝簡易的小食品或是烤腸。同學們只是覺得味道好,可大家知不知道你們的身體正被傷害著。這些東西大多數是三無食品、垃圾食品安全沒保證如果長時間吃這些東西,可能造成嚴重的身體傷害。

二、了解什么是三五食品、五毛零食

三無食品:指無生產日期、無質量合格證以及無生產廠家,來路不明的產品。

孩子們中最流行的零食包裝粗糙、味道可疑的"辣條"、"辣片"以及叫"流口水"的糖條,都是五毛錢一包,所以稱為五毛零食。制作原料有的是面粉,有的無法搞明白是什么物種。主要分兩大類,調味面制品和膨化面制品,之所以能散發出濃烈的肉香味,主要是添加劑的緣故,幾乎所有的小零食都列出了甜蜜素、脫氫醋酸鈉、山梨酸鉀、食品香精、雞粉、蔥香粉等添加劑成分。

三、不安全食品的危害

這些三無產品、五毛零食售價低廉的背后可能是簡陋不規范的生產工藝,不衛生的生產原料,口味“香濃”的背后是大量增香調味的食品添加劑,經常食用這些輕者食物中毒,重者可能會有生命危險。近幾年,新聞媒體也經常報道類似的中毒事件。

四、如何讓讓健康陪伴我們成長

1、購買食品時要進行選擇和鑒別,不購買“三無食品”。就是沒有商標的食品不能買;沒有生產日期的食品不能買;沒有廠址的食品不能買。一定要認準產品上面的安全生產許可標識:QS。

2、許多飲料中都含有防腐劑、香精和人造色素等,小學生經常飲用這樣的飲料不利于身體健康,所以,最好的飲料是白開水。

3、堅決不購買學校門口無良小攤販的食品,做到放學按時回家。

4、養成飯前便后洗手、不暴飲暴食的良好習慣。

5、其次做到"六不吃",不吃生冷食物、不吃不潔瓜果、不吃腐敗變質食物、不吃未經高溫處理的飯菜、不喝生水、不吃零食。

6、多吃有營養的食品。

五、教師總結

同學們,都愛吃零食,但往往在吃得高興的同時卻忘記要看看食品是否過期,是否變質,是否安全,這存在一個很大的安全隱患。請同學們在享受零食時記住要吃安全放心的食品,保證自己的健康。

最后,我們大家一起讀《食品衛生安全童謠》來結束今天的食品安全主題班會課。

食品安全真重要,病從口入危害大。良好習慣要養成,食品挑選切注意。“三無”食品莫食用,有害物質在其中。小攤小販莫相信,衛生更是談不上。過期食品切注意,吃了危害大又大。變質食品切分清,中毒機率高又高。油炸腌制要少吃,健康危害正面臨。飲料、冷飲要節制,損害牙齒的健康。

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小學生食品安全教案設計篇2

第一課時:

一、教學目的:

1、知道食品衛生與飲食安全相關知識。

2、了解在學校注意一些食品方面的安全。

二、教學形式:

以問答競賽游戲為形式,分競賽小組為單位。

三、教學前準備:

1、讓學生查閱食品衛生方面的資料,以備小組交流,做好參賽準備。

2、黑板上書寫“食品安全知識競賽”八個美術字。

四、活動過程:

(一)宣布“食品安全主題班會“開始,宣讀競賽規則。

喜歡零食是孩子的天性,但往往在吃得高興的同時卻忘記要看看食品是否過期,是否變質,因此就存在一個很大的安全隱患。請同學們在享受零食時記住要吃安全放心的食品。

1、預防食物中毒,首先要講究個人衛生,做到勤洗澡、勤洗衣服、勤剪指甲、勤理發,勤換床單和被蓋(一月一次)。

2、保持教室、宿舍及環境的清潔衛生,養成飯前便后洗手、不暴飲暴食的良好習慣。

3、做到"六不吃",不吃生冷食物、不吃不潔瓜果、不吃腐爛變質食物、不吃未經高溫處理的飯菜、不喝生水、不吃零食。

4、要從食品標簽上注意識別食品質量,選擇安全的食品是把住“病從口入”的第一關。

(二)食品安全問題進行知識競賽。(必答題)

大家按小組進行各輪比賽,下面開始第一回合的比賽。這個回合是必答題,每道題目都有4個選項,其中只有一個正確。每個小組回答一道題目,答對加一分,答錯不扣分。

1、綠色食品指什么食品?(C)

A、蔬菜和水果B、綠顏色的食品C、安全無污染食品D有豐富營養價值的食品

2、哪些食物不能一起吃?(A)

A、豆腐和菠菜B、葡萄和蘋果C、面包和牛奶D、饅頭和豆漿主持人:好了,第一回合的比賽就到此結束,看來戰況還滿激烈喔!那現在讓我們一起來看看比分。??

(三)搶答題

這一輪的比賽是我們大家一起來回答,同學們只要回答是或不是、能或不能。在我問完題目后,就可以回答。

1、發霉的花生能吃嗎?(不能)

2、油炸的食物是不是可以常吃?(不是)

3、方便面是不是可以作為主食?(不是)

4、我們是不是可以天天吃快餐?(不能)

5、能空腹喝牛奶嗎?(不能)

(四)辯論題

小組討論,并派一個代表說出你們的意見和結論。說得最好的小組加3分,第二名加2分。

餐廳、飯店使用一次性筷子、塑料餐具利弊談。

答:利:衛生,不易傳染各種疾病。

弊:塑料餐具不易處理,造成“白色污染”。一次性筷子浪費大量木材,長此以往,將會破壞森林,破壞生態環境。

結論:弊大于利、應停止使用。

(五)《食品衛生安全童謠》(大家一邊拍手一邊念)。

食品安全真重要,病從口入危害大。

良好習慣要養成,食品挑選切注意。

“三無”食品莫食用,有害物質在其中。

小攤小販莫相信,衛生更是談不上。

過期食品切注意,吃了危害大又大。

變質食品切分清,中毒機率高又高。

油炸腌制要少吃,健康危害正面臨。

飲料、冷飲要節制,損害牙齒的健康。

(六)老師小結

第二課時:

一、教學內容:

食品衛生安全知識

二、教學目的:

讓學生了解食品衛生安全知識,認識食物中毒特征,提高自我救護意識,預防發生食物中毒。

三、教學過程:

(1)圖片導入:

1、多媒體出示一些因食品衛生而出現問題的學生。(有腹瀉、腹痛、嘔吐等)

2、讓學生說一說怎樣區分問題食品,預防食品中毒。

(2)重點講述:

預防食物中毒,首先要講究個人衛生,做到勤洗澡、勤洗衣服、勤剪指甲、勤理發。保持教室、宿舍及環境的清潔衛生,養成飯前便后洗手、不暴飲暴食的良好習慣。其次做到"六不吃",不吃生冷食物、不吃不潔瓜果、不吃腐爛變質食物、不吃未經高溫處理的飯菜、不喝生水、不吃零食。再就是要從食品標簽上注意識別食品質量,選擇安全的食品是把住"病從口入"的第一關。

1、認識食物中毒特征。

潛伏期短:一般食后幾分鐘到幾個小時發病

胃腸道癥狀:腹瀉、腹痛,有的伴隨嘔吐、發熱

2、提高自我救護意識:出現上述癥狀,應懷疑是否食物中毒,并及時到醫院就診,同時報告老師。

3、預防發生食物中毒:

A、養成良好的衛生習慣,勤洗手特別是飯前便后,用除菌香皂,洗手液洗手。

B、不吃生、冷、不清潔食物。

C、不吃變質剩飯菜。

D、少吃、不吃冷飲,少吃、不吃零食。

E、不要長期吃辛辣食品。

F、不要隨便吃野果,吃水果后不要急于喝飲料特別是水。

G、劇烈運動后不要急于吃食品喝水。

H、不到無證攤點購買油炸、煙熏食品,盡可能在學校食堂就餐。千萬不要去無照經營攤點飯店購買食品或者就餐。

I、不喝生水,建議喝標準的純凈水。從家里所帶腌制品在校不能超過2天。

J、謹慎選購包裝食品,認真查看包裝標識、廠家廠址、電話、生產日期是否標示清楚、合格。查看市場準入標志(QS):為了保護人們飲食衛生安全,國家質量監督檢驗檢疫局自2002年起,在全國范圍內實施食品安全市場準入制度,對出廠食品,經過強制檢驗合格后,加貼市場準入標志,方便選購。2002年起,對小麥粉、大米、食用植物油、醬油、食醋等5類食品;2003年下半年,對方便面、膨化食品、罐頭、冷飲等10類食品,實施了市場準入制度。

小學生食品安全教案設計篇3

教學目標:

指導學生學習一些有關食品安全等知識,使學生懂得安全的重要,在購買食品時要進行選擇和鑒別。從而樹立安全意識,從精神上遠離安全隱患,加強自身的素質培養,使學生安全、健康地成長。教學重點:學會預防食品安全。

教學難點:

了解什么情況容易發生安全事故。

教學過程:

一、談話引入:

同學們生活在幸福、溫暖的家庭里,受到父母和家人的關心、愛護,似乎并不存在什么危險。但是,生活中仍然有許多事情需要備加注意和小心對待,否則很容易發生危險,釀成事故。

二、談談食品安全要注意什么?

1、正確洗手,是飲食安全第一步。“濕、擦、搓、捧、干”,人人飯前便后不忘做,病菌不入口。

2、路邊飲食、零食拒入口,疾病遠離我。

3、不買包裝不完整、標示不明的食品,不吃隔餐食品、牛奶。

4、防交叉污染:買回家中的食物,應分類分區貯放;烹調時,生、熟食分開處理,保持餐具與食器清潔。

5、禽畜類食物先除去內臟、清洗,并依每餐份量個別包裝存放冰箱;蔬菜去污、除爛葉,不以一般報紙(可用白報紙)包裹置冰箱內,防油墨食入體內有礙健康。

三、教育學生養成良好的食品衛生習慣。

1、夠買食品時要進行選擇和鑒別,不購買“三無食品”。就是沒有商標的食品不能買;沒有生產日期的食品不能買;沒有廠址的食品不能買。天氣炎熱,微生物繁殖迅速,食品容易腐敗變質,一旦不注意易發生食品中毒,故烹調及保存食物時應特別注意衛生,尤其是廚房環境設施衛生、個人衛生及食品原材料調理都要注意。

2、除了服藥預防外,食療也是方便可行的選擇。一根白蘿卜、半個橘子皮、三片生姜、兩段蔥白、一綹香菜,煲湯全家喝,就能夠達到增強呼吸道防護能力的作用。

四、發生身體不適怎么辦?

1、立即停止食用可疑食品。

2、飲水。立即喝下大量潔凈水,稀釋毒素。

3、催吐。用手指壓迫咽喉,盡可能將胃里的食物吐出。

4、用塑料袋留好嘔吐物或糞便,送醫院檢查,以便于診斷。

5、出現脫水癥狀(如皮膚起皺、心率加快等),應盡快將中毒病人送往附近醫院救治。

五、食品安全問題進行知識競賽。

1、綠色食品指什么食品?(C)

A、蔬菜和水果B、綠顏色的食品C、安全無污染食品D有豐富營養價值的食品

2、哪些食物不能一起吃?(A)

A、豆腐和菠菜

B、葡萄和蘋果

C、面包和牛奶

D、饅頭和豆漿

3、發霉的花生能吃嗎?(不能)

4、油炸的食物是不是可以常吃?(不是)

5、方便面是不是可以作為主食?(不是)

6、我們是不是可以天天吃快餐?(不能)

7、能空腹喝牛奶嗎?(不能)

六、小結:

喜歡零食是孩子的天性,但往往在吃得高興的同時卻忘記要看看食品是否過期,是否變質,因此就存在一個很大的安全隱患。請同學們在享受零食時記住要吃安全放心的食品。要牢固樹立“安全第一,預防為主”的思想,因為它關系到我們的身心健康問題。希望同學們在以后的學習和生活中要引起注意,如果忽略了這項,其后果不堪設想。

小學生食品安全教案設計篇4

一、教學目標

1、知道食物含有的主要營養成分以及人需要的營養成分主要來自食物。

2、增強不偏食、不挑食和注意食物多樣性的意識。

3、了解食品添加劑的壞處,知道安全飲食的常識。

4、培養關注自己飲食健康的責任感,養成良好的飲食習慣。

二、教學重點

知道如何健康飲食?

三、教學難點

培養關注自己飲食健康的責任感。

四、教學準備:

課件(故事錄音、課前搜集的資料、短片等)、食物卡片

五、教學過程:

(一)談話導入

1、討論:小朋友,在你的印象中,你覺得什么樣的人是健康的?(學生各抒己見)

2、是啊,過胖、過瘦、面色蠟黃……都不能稱為健康的人。看來,一個人的健康直接跟飲食有關,所以,在日常生活中,我們一定要注意健康飲食。(板書課題:健康飲食)學生齊讀課題。那如何做到健康飲食呢?

(二)從故事中收獲知識

1、同學們生活在幸福、溫暖的家庭里,受到父母和家人的關心、愛護,似乎并不存在什么危險。但是,生活中仍然有許多事情需要備加注意和小心對待,民以食為天,食以安為重。下面請聽一個故事。(故事大概內容:一位小朋友放學回家,肚皮餓了,狼吞虎咽地吃了很多東西,因為消化不良,后來上吐下瀉,被送進了醫院。)

2、小朋友聽了這個故事后,有什么話想說?

3、是呀,我們在吃食物的時候要注意不能暴飲暴吃,要細嚼慢咽……這樣才能有助于食物的消化。(板書:不能暴飲暴吃)

(三)從資料中感受健康

1、課件出示(老師課前搜集的資料)大致內容如下:①食品添加劑的種類及作用;②食品添加劑對人體健康的危害;③什么是綠色食品,綠色食品的標志是什么;④新鮮食物,怎樣吃才安全。

2、看了資料后,四人小組合作談認識,交流感受。

3、全班交流,各組派一位代表交流發言。可以舉例證明,談親身體會。

4、師:小朋友,“肯德基的蘇丹紅一號事件”,讓我們同學為食品安全擔憂;“農藥、化肥對農產品的污染”更讓同學們震驚;而綠色食品的管理和質量監測又給同學們帶來了希望,所以,在平時飲食中,我們要多吃綠色食品,少吃帶有色素等添加劑的食品。

(板書:多吃綠色食品,少吃帶有色素等添加劑的食品)

(四)在自主學習中了解營養

1、給食物分類

講述:我們每天吃食物有很多很多,老師這里有一些食物卡片,你能把它們分分類嗎?(在黑板上貼卡片)

2、了解各類食物的主要營養成分。

3、下面,我們按營養成分再給這些食物分類。

(1)同桌合作給食物分類。

(2)說一說分類的結果。

4、講述:在平時,老師發現有些同學不吃肉、只吃蔬菜,有的是只吃肉、不吃蔬菜,長時間這樣會有什么結果呢?

(1)缺少維生素,為什么會營養不良?

(2)人體到底需要什么營養呢?一起來看大屏幕,看看大屏上幕告訴我們什么。

(3)提問:人的生長發育需要哪些營養成分?這些營養對身體有什么好處?

(4)強調挑食的害處

(5)小結:沒有一種食物含有人體所需要的全部營養。為了健康成長,食物要多樣化,不偏食很重要。(板書:食物要多樣化,不偏食挑食)

(五)在實踐活動中認識食物的合理搭配

1、師:在生活中,我們經常會聽見一些關于食物中毒或過敏的事件,其中的原因有很多,如:在食物中不小心放入了有害物質,有些食物餿了還在食用等,然而還有一個被人們忽視的原因,那就是有些食物亂搭配。下面請看短片(菠菜和豆腐做湯)

2、看了之后,你知道了什么?

3、出示卡片,討論:你認為這幾份食物的搭配合理嗎?請說出你的理由?

4、看來如何搭配食物、合理飲食,也有很多科學知識在里面。這有待于我們今后去慢慢了解。(板書:食物搭配要合理)

(六)總結:看著板書小結。小朋友通過這節課的學習,我們知道了要做到健康飲食,就不能暴飲暴吃,要多吃綠色食品,少吃帶有色素等添加劑的食品,食物要多樣化,不偏食,同時,還要注意食物搭配要合理。

(七)課外拓展

制作宣傳標語,號召全校學生健康飲食。

板書:

不能暴飲暴吃,

健康飲食多吃綠色食品,少吃帶有色素等添加劑的食品

食物要多樣化,不偏食挑食

食物搭配要合理

小學生食品安全教案設計篇5

【活動目的】

1、了解食品衛生與飲食安全相關知識。

2、在學校注意一些食品方面的安全。

【活動資料】

以問答競賽游戲為形式,分競賽小組為單位。公分四個小組。

【活動準備】

1.讓學生查閱食品衛生方面的資料,以備小組交流,做好參賽準備。

2.選定主持人和參賽隊員,搞好舞臺布置。

3.黑板上書寫“食品安全知識競賽”八個美術字。

4.準備題板

【活動過程】:

開場導入

主持人甲:同學們生活在幸福、溫暖的家庭里,受到父母和家人的關心、愛護,似乎并不存在什么危險。但是,生活中仍然有許多事情需要備加注意和留意對待,否則很容易發生危險,釀成事故。這天就讓我們從食品衛生的角度來開一次主題班會。

主持人乙:食品安全的確是最容易引發事故的。喜歡零食是孩子的天性,但往往在吃得高興的同時,卻忘記要看看食品是否過期,是否變質,因此就存在一個很大的安全隱患。請同學們在享受零食時,必須記住要當心“病從口入”啊!

主持人(合):“食品安全心中記”主題班會此刻開始。

活動一:小組比賽“翻題板,我明白”

主持人甲:那么就讓我們來看看到底食品安全要注意些什么?我們來做個游戲,看看哪個小組得分最高,那里有一些題板被遮住了,每個小組都能夠自由發言,如果說中其中一個就得10分,題板全部打開后,游戲結束。然后計算得分。

(甲主持,乙記錄分數)

題板資料:

1.到正規的商場購買有質量保證的食品

2.選取安全、衛生的餐館

3.講究良好的衛生習慣:飯前便后洗手

4.合理安排一日三餐,講究良好的飲食習慣:不暴飲暴食

5.做到"六不吃":不吃生冷食物、不吃不潔瓜果、不吃腐敗變質食物、不吃未經高溫處理的飯菜、不喝生水、不吃零食。

6.依法選取健康食品:不買食品包裝不全的“三無”產品,不吃過期食品

7.依法維護消費者權益:購買了違法違規食品后,能夠依法追究生產廠家的職責,維護食品安全環境。

支持人乙:看來,同學們都明白了這些基本知識,其實,立刻要頒布的“食品衛生法”中規定得更加仔細,黨和國家從方方面面都保證了人民能夠享有一個健康、安全的食品消費環境。

活動二:智力搶答“誰明白得多”

主持人甲:有了食品安全法,從法律上給予了大家保障,但在生活中,大家還是要明白一些關于食品消費的常識,以便于保護自己的身體健康。

主持人乙:下面我們就來做一個搶答游戲,看看“誰明白得多”。游戲的規則是,我先讀完一道題,然后說開始,這時四個小組分別搶答,第一個舉手的回答,答對1題,得10分,答錯1題,倒扣10分;得分和活動1的進行累加。

(乙主持搶答,甲記分)

問題:

1、發霉的花生能吃嗎?(不能)

2、油炸的食物是不是能夠常吃?(不是)

3、方便面是不是能夠作為主食?(不是)

4、我們是不是能夠天天吃快餐?(不能)

5、能空腹喝牛奶嗎?(不能)

6、學校周圍的路邊無證小攤的食品能夠吃嗎?(不能)

7、要購買眼睛、鱗片明亮有光澤、肉質有彈性、無腥臭味的魚(是)

8、買頭、腳部以及尾扇部變黑、頭部快脫落的蝦(不是)

9、買回家中的食物,應分類分區貯放(是)

10、烹調時,生、熟食放在一齊處理沒有關系(不是)

11、食品能夠用報紙包裝(不是)

12、綠色食品指什么食品?(C)

A、蔬菜和水果B、綠顏色的食品C、安全無污染食品D有豐富營養價值的食品

13、哪些食物不能一齊吃?(A)

A、豆腐和菠菜B、葡萄和蘋果C、面包和牛奶D、饅頭和豆漿

主持人乙:好了,這一回合的比賽就到此結束,看來戰況還滿激烈喔!那此刻讓我們一齊來看看比分,目前是哪個對領先……

活動三:小組辨析“PK對決臺”

主持人甲:競爭真激烈啊,但是不要急,下面還要繼續進行,同學們加油呀!這一輪的比賽是考驗大家群眾的力量。

主持人乙:讓我們進入“PK對決臺”。游戲規則是這樣的:那里一共有2道題。四個小組先進行抽簽,分成兩組上“PK臺”。失敗方將被淘汰,得勝的兩組獲得20分的加分。先由每個小組派代表上臺抽題,抽中題目后帶回小組準備,討論答案,寫在紙上,并推薦一名代表上臺進行PK。哪個小組的答案最接近標準答案的獲勝。小組討論的時間3分鐘。

題目:

1.《食品安全法》中規定,不能銷售和購買“三無產品”。那么什么是“三無產品”,那為什么又不能購買過期食品?

答:“三無食品”。就是沒有商標;沒有生產日期;沒有生產廠址的食品。不能買的原因是這些食品沒有安全檢測證明,無法保證食品的質量。

不能購買過期食品的原因是:天氣炎熱,微生物繁殖迅速,食品容易腐敗變質,一旦不注意,過期食品就會變質而容易發生食品中毒事件。

2.餐廳、飯店使用一次性筷子、塑料餐具利弊談

答:利:看上去衛生,自己使用自己的,不易傳染各種疾病。

弊:塑料餐具不易處理,造成“白色污染”。一次性筷子浪費超多木材,長此以往,將會破壞森林,破壞生態環境。而且,有的黑心商家,用沒有消毒的不合格“回收塑料飯盒”重復給大家用,反而容易造成食品中毒。

結論:弊大于利、應停止使用

主持甲:大家做得真精彩,好啦,比賽到那里基本結束了,此刻讓我們一齊來看看各組的積分。此刻領先的小組是……

如果有分數相同的狀況,如下操作:

主持人乙:比賽真激烈,我們再加測一道題目:

題目:

如果發生了食品中毒事件,使得身體不適怎樣辦?

答案:

1、立即停止食用可疑食品。

2、飲水。立即喝下超多潔凈水,稀釋毒素。

3、催吐。用手指壓迫咽喉,盡可能將胃里的食物吐出。

4、用塑料袋留好嘔吐物或糞便,送醫院檢查,以便于診斷。

5、出現脫水癥狀(如皮膚起皺、心率加快等),應盡快將中毒病人送往醫院。

小學生食品安全教案設計篇6

第一課時:

一、教學目的:

1、知道食品衛生與飲食安全相關知識。

2、了解在學校注意一些食品方面的安全。

二、教學形式:

以問答競賽游戲為形式,分競賽小組為單位。

三、教學前準備:

1、讓學生查閱食品衛生方面的資料,以備小組交流,做好參賽準備。

2、黑板上書寫“食品安全知識競賽”八個美術字。

四、活動過程:

(一)宣布“食品安全主題班會“開始,宣讀競賽規則。

喜歡零食是孩子的天性,但往往在吃得高興的同時卻忘記要看看食品是否過期,是否變質,因此就存在一個很大的安全隱患。請同學們在享受零食時記住要吃安全放心的食品。

1、預防食物中毒,首先要講究個人衛生,做到勤洗澡、勤洗衣服、勤剪指甲、勤理發,勤換床單和被蓋(一月一次)。

2、保持教室、宿舍及環境的清潔衛生,養成飯前便后洗手、不暴飲暴食的良好習慣。

3、做到"六不吃",不吃生冷食物、不吃不潔瓜果、不吃腐爛變質食物、不吃未經高溫處理的飯菜、不喝生水、不吃零食。

4、要從食品標簽上注意識別食品質量,選擇安全的食品是把住“病從口入”的第一關。

(二)食品安全問題進行知識競賽。(必答題)

大家按小組進行各輪比賽,下面開始第一回合的比賽。這個回合是必答題,每道題目都有4個選項,其中只有一個正確。每個小組回答一道題目,答對加一分,答錯不扣分。

1、綠色食品指什么食品?(C)

A、蔬菜和水果B、綠顏色的食品C、安全無污染食品D有豐富營養價值的食品

2、哪些食物不能一起吃?(A)

A、豆腐和菠菜B、葡萄和蘋果C、面包和牛奶D、饅頭和豆漿主持人:好了,第一回合的比賽就到此結束,看來戰況還滿激烈喔!那現在讓我們一起來看看比分。??

(三)搶答題

這一輪的比賽是我們大家一起來回答,同學們只要回答是或不是、能或不能。在我問完題目后,就可以回答。

1、發霉的花生能吃嗎?(不能)

2、油炸的食物是不是可以常吃?(不是)

3、方便面是不是可以作為主食?(不是)

4、我們是不是可以天天吃快餐?(不能)

5、能空腹喝牛奶嗎?(不能)

(四)辯論題

小組討論,并派一個代表說出你們的意見和結論。說得最好的小組加3分,第二名加2分。

餐廳、飯店使用一次性筷子、塑料餐具利弊談。

答:利:衛生,不易傳染各種疾病。

弊:塑料餐具不易處理,造成“白色污染”。一次性筷子浪費大量木材,長此以往,將會破壞森林,破壞生態環境。

結論:弊大于利、應停止使用。

(五)《食品衛生安全童謠》(大家一邊拍手一邊念)。

食品安全真重要,病從口入危害大。

良好習慣要養成,食品挑選切注意。

“三無”食品莫食用,有害物質在其中。

小攤小販莫相信,衛生更是談不上。

過期食品切注意,吃了危害大又大。

變質食品切分清,中毒機率高又高。

油炸腌制要少吃,健康危害正面臨。

飲料、冷飲要節制,損害牙齒的健康。

(六)老師小結

第二課時:

一、教學內容:

食品衛生安全知識

二、教學目的:

讓學生了解食品衛生安全知識,認識食物中毒特征,提高自我救護意識,預防發生食物中毒。

三、教學過程:

(1)圖片導入:

1、多媒體出示一些因食品衛生而出現問題的學生。(有腹瀉、腹痛、嘔吐等)

2、讓學生說一說怎樣區分問題食品,預防食品中毒。

(2)重點講述:

預防食物中毒,首先要講究個人衛生,做到勤洗澡、勤洗衣服、勤剪指甲、勤理發。保持教室、宿舍及環境的清潔衛生,養成飯前便后洗手、不暴飲暴食的良好習慣。其次做到"六不吃",不吃生冷食物、不吃不潔瓜果、不吃腐爛變質食物、不吃未經高溫處理的飯菜、不喝生水、不吃零食。再就是要從食品標簽上注意識別食品質量,選擇安全的食品是把住"病從口入"的第一關。

1、認識食物中毒特征。

潛伏期短:一般食后幾分鐘到幾個小時發病

胃腸道癥狀:腹瀉、腹痛,有的伴隨嘔吐、發熱

2、提高自我救護意識:出現上述癥狀,應懷疑是否食物中毒,并及時到醫院就診,同時報告老師。

3、預防發生食物中毒:

A、養成良好的衛生習慣,勤洗手特別是飯前便后,用除菌香皂,洗手液洗手。

B、不吃生、冷、不清潔食物。

C、不吃變質剩飯菜。

D、少吃、不吃冷飲,少吃、不吃零食。

E、不要長期吃辛辣食品。

F、不要隨便吃野果,吃水果后不要急于喝飲料特別是水。

G、劇烈運動后不要急于吃食品喝水。

H、不到無證攤點購買油炸、煙熏食品,盡可能在學校食堂就餐。千萬不要去無照經營攤點飯店購買食品或者就餐。

I、不喝生水,建議喝標準的純凈水。從家里所帶腌制品在校不能超過2天。

J、謹慎選購包裝食品,認真查看包裝標識、廠家廠址、電話、生產日期是否標示清楚、合格。查看市場準入標志(QS):為了保護人們飲食衛生安全,國家質量監督檢驗檢疫局自2002年起,在全國范圍內實施食品安全市場準入制度,對出廠食品,經過強制檢驗合格后,加貼市場準入標志,方便選購。2002年起,對小麥粉、大米、食用植物油、醬油、食醋等5類食品;2003年下半年,對方便面、膨化食品、罐頭、冷飲等10類食品,實施了市場準入制度。

小學生食品安全教案設計篇7

教學目標:

指導學生學習一些有關食品安全等知識,使學生懂得安全的重要,在購買食品時要進行選擇和鑒別。從而樹立安全意識,從精神上遠離安全隱患,加強自身的素質培養,使學生安全、健康地成長。教學重點:學會預防食品安全。

教學難點:

了解什么情況容易發生安全事故。

教學過程:

一、談話引入:

同學們生活在幸福、溫暖的家庭里,受到父母和家人的關心、愛護,似乎并不存在什么危險。但是,生活中仍然有許多事情需要備加注意和小心對待,否則很容易發生危險,釀成事故。

二、談談食品安全要注意什么?

1、正確洗手,是飲食安全第一步。“濕、擦、搓、捧、干”,人人飯前便后不忘做,病菌不入口。

2、路邊飲食、零食拒入口,疾病遠離我。

3、不買包裝不完整、標示不明的食品,不吃隔餐食品、牛奶。

4、防交叉污染:買回家中的食物,應分類分區貯放;烹調時,生、熟食分開處理,保持餐具與食器清潔。

5、禽畜類食物先除去內臟、清洗,并依每餐份量個別包裝存放冰箱;蔬菜去污、除爛葉,不以一般報紙(可用白報紙)包裹置冰箱內,防油墨食入體內有礙健康。

三、教育學生養成良好的食品衛生習慣。

1、夠買食品時要進行選擇和鑒別,不購買“三無食品”。就是沒有商標的食品不能買;沒有生產日期的食品不能買;沒有廠址的食品不能買。天氣炎熱,微生物繁殖迅速,食品容易腐敗變質,一旦不注意易發生食品中毒,故烹調及保存食物時應特別注意衛生,尤其是廚房環境設施衛生、個人衛生及食品原材料調理都要注意。

2、除了服藥預防外,食療也是方便可行的選擇。一根白蘿卜、半個橘子皮、三片生姜、兩段蔥白、一綹香菜,煲湯全家喝,就能夠達到增強呼吸道防護能力的作用。

四、發生身體不適怎么辦?

1、立即停止食用可疑食品。

2、飲水。立即喝下大量潔凈水,稀釋毒素。

3、催吐。用手指壓迫咽喉,盡可能將胃里的食物吐出。

4、用塑料袋留好嘔吐物或糞便,送醫院檢查,以便于診斷。

5、出現脫水癥狀(如皮膚起皺、心率加快等),應盡快將中毒病人送往附近醫院救治。

五、食品安全問題進行知識競賽。

1、綠色食品指什么食品?(C)

A、蔬菜和水果B、綠顏色的食品C、安全無污染食品D有豐富營養價值的食品

2、哪些食物不能一起吃?(A)

A、豆腐和菠菜

B、葡萄和蘋果

C、面包和牛奶

D、饅頭和豆漿

3、發霉的花生能吃嗎?(不能)

4、油炸的食物是不是可以常吃?(不是)

5、方便面是不是可以作為主食?(不是)

6、我們是不是可以天天吃快餐?(不能)

7、能空腹喝牛奶嗎?(不能)

六、小結:

喜歡零食是孩子的天性,但往往在吃得高興的同時卻忘記要看看食品是否過期,是否變質,因此就存在一個很大的安全隱患。請同學們在享受零食時記住要吃安全放心的食品。要牢固樹立“安全第一,預防為主”的思想,因為它關系到我們的身心健康問題。希望同學們在以后的學習和生活中要引起注意,如果忽略了這項,其后果不堪設想。

小學生食品安全教案設計篇8

一、教學目標:

通過學習有關安全知識,使學生在購買食品時要進行選擇和鑒別,使學生安全、健康成長。

二、班會準備

1、班會前一周,讓學生對學校周圍的小攤進行實際調查,并且通過各種途徑調查什么樣的食品才是安全的。

2、排演小品《愛買零食的他》。

3、分別從小攤上和大超市里購買一些食品。

4、準備一臉盆水以及洗手液、毛巾等物品。

三、班會程序

1、主持人宣布“食品安全與衛生”主題班會活動開始。

2、班主任:同學們!今天我們班舉行以“食品安全與衛生”為主題的班會活動。各位同學已經經過自己的實際調查或查閱資料了解了有關“食品安全與衛生”的知識。希望大家把自己看到的,聽到的,想到的與學到的知識帶進今天的課堂,達到相互交流、提高安全自護的目的。

3、主持人請同學們匯報對學校周圍小攤進行實際調查的結果。

學生談到的情況主要有以下幾個方面:

①烤羊肉串、烤年糕的桌子又黑又臟,食品上叮著蒼蠅,有沾滿了灰塵。

②制棉花糖的機器都是污垢,還不時會有臟東西掉進去,賣主自身也很臟,根本不講衛生。

③袋裝食品沒有明確的產地、商標,有的已過保質期。

4、主持人小結:大家的眼睛可真亮!觀察得非常仔細,調查得很全面,發現的問題還真不少。這樣的食品我們同學吃了能不生病嗎?下面我們來看小品《愛吃零食的他》。

5、小品表演《愛吃零食的他》

主要內容:上課時,一個男生突然肚子痛,送到醫務室。經校醫診斷是得了急性腸胃炎。經過了解,他早上上學時吃了小攤上的油炸雞腿。

全班討論:

①這位男生得的是什么病?

②他為什么會生病?

6、主持人歸納:學校規定不能到小攤上去買零食吃,可有的同學偷偷地去買,不聽老師的勸告,剛才的這位男生就是因為吃了小攤不衛生的食品而生病的。那么究竟什么的食品才是安全的呢?請同學拿出自己從大超市買的食品和我手里的小攤上的食品進行比較,看看安全的食品必須有哪些標識。

學生比較并且討論:安全的食品要有生產日期、生產廠家具體的地址和電話、保質期、食品的`具體組成成分和重量等。

7、主持人:我們大家都知道病從口入,除了剛才同學們所講的安全標識以外,

我們在日常生活中應該養成良好的衛生習慣。飯前便后要洗手,那么究竟怎樣洗才能把手洗干凈呢?請A同學為我們作示范,大家一起伸出手來試一試。

①先把雙手放在水里浸濕。

②用洗手液將手心和手背都擦遍。

③搓搓手腕,搓搓手背,再搓搓手心。

④用清水將手上的泡泡洗干凈。

⑤最后用干凈的毛巾把收擦干。

8、班主任小結

剛才同學們都把自己的親身體驗和想法及時地和同學進行了交流。通過這次班會,我們大家都懂得了亂吃不衛生的食品會影響身體健康的道理。同學們也都表達今后不再亂買零食的決心。

通過討論,我們知道了如何去選購安全的食品,并練習了怎樣洗手。希望每位同學養成講衛生的好習慣,使我們的身體更健康、大腦更聰明。

小學生食品安全教案設計篇9

教學目標:

1、讓學生了解食品衛生安全知識,知道什么是食品、五毛零食。

2、了解街邊小吃的危害,認識食物中毒特征,提高自我救護意識,預防發生食物中毒。

3、讓學生養成良好的衛生飲食習慣,杜絕學生購買三無的食品,不吃垃圾食品,保護自身身體健康,養成良好的飲食規律。

教學過程

一、現象描述:

每天上學、放學都會有這樣一種現象:部分同學不是向家的方向走去,而是直接走向學校門口的小賣部、小攤買了一些色彩鮮艷、包裝簡易的小食品或是烤腸。同學們只是覺得味道好,可大家知不知道你們的身體正被傷害著。這些東西大多數是三無食品、垃圾食品安全沒保證如果長時間吃這些東西,可能造成嚴重的身體傷害。

二、了解什么是三五食品、五毛零食

三無食品:指無生產日期、無質量合格證以及無生產廠家,來路不明的產品。

孩子們中最流行的零食包裝粗糙、味道可疑的"辣條"、"辣片"以及叫"流口水"的糖條,都是五毛錢一包,所以稱為五毛零食。制作原料有的是面粉,有的無法搞明白是什么物種。主要分兩大類,調味面制品和膨化面制品,之所以能散發出濃烈的肉香味,主要是添加劑的緣故,幾乎所有的小零食都列出了甜蜜素、脫氫醋酸鈉、山梨酸鉀、食品香精、雞粉、蔥香粉等添加劑成分。

三、不安全食品的危害

這些三無產品、五毛零食售價低廉的背后可能是簡陋不規范的生產工藝,不衛生的生產原料,口味“香濃”的背后是大量增香調味的食品添加劑,經常食用這些輕者食物中毒,重者可能會有生命危險。近幾年,新聞媒體也經常報道類似的中毒事件。

四、如何讓讓健康陪伴我們成長

1、購買食品時要進行選擇和鑒別,不購買“三無食品”。就是沒有商標的食品不能買;沒有生產日期的食品不能買;沒有廠址的食品不能買。一定要認準產品上面的安全生產許可標識:QS。

2、許多飲料中都含有防腐劑、香精和人造色素等,小學生經常飲用這樣的飲料不利于身體健康,所以,最好的飲料是白開水。

3、堅決不購買學校門口無良小攤販的食品,做到放學按時回家。

4、養成飯前便后洗手、不暴飲暴食的良好習慣。

5、其次做到"六不吃",不吃生冷食物、不吃不潔瓜果、不吃腐敗變質食物、不吃未經高溫處理的飯菜、不喝生水、不吃零食。

6、多吃有營養的食品。

五、教師總結

同學們,都愛吃零食,但往往在吃得高興的同時卻忘記要看看食品是否過期,是否變質,是否安全,這存在一個很大的安全隱患。請同學們在享受零食時記住要吃安全放心的食品,保證自己的健康。

最后,我們大家一起讀《食品衛生安全童謠》來結束今天的食品安全主題班會課。

食品安全真重要,病從口入危害大。良好習慣要養成,食品挑選切注意。“三無”食品莫食用,有害物質在其中。小攤小販莫相信,衛生更是談不上。過期食品切注意,吃了危害大又大。變質食品切分清,中毒機率高又高。油炸腌制要少吃,健康危害正面臨。飲料、冷飲要節制,損害牙齒的健康。

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小學生食品安全教案設計篇10

一、教學目標

1、知道食物含有的主要營養成分以及人需要的營養成分主要來自食物。

2、增強不偏食、不挑食和注意食物多樣性的意識。

3、了解食品添加劑的壞處,知道安全飲食的常識。

4、培養關注自己飲食健康的責任感,養成良好的飲食習慣。

二、教學重點

知道如何健康飲食?

三、教學難點

培養關注自己飲食健康的責任感。

四、教學準備:

課件(故事錄音、課前搜集的資料、短片等)、食物卡片

五、教學過程:

(一)談話導入

1、討論:小朋友,在你的印象中,你覺得什么樣的人是健康的?(學生各抒己見)

2、是啊,過胖、過瘦、面色蠟黃……都不能稱為健康的人。看來,一個人的健康直接跟飲食有關,所以,在日常生活中,我們一定要注意健康飲食。(板書課題:健康飲食)學生齊讀課題。那如何做到健康飲食呢?

(二)從故事中收獲知識

1、同學們生活在幸福、溫暖的家庭里,受到父母和家人的關心、愛護,似乎并不存在什么危險。但是,生活中仍然有許多事情需要備加注意和小心對待,民以食為天,食以安為重。下面請聽一個故事。(故事大概內容:一位小朋友放學回家,肚皮餓了,狼吞虎咽地吃了很多東西,因為消化不良,后來上吐下瀉,被送進了醫院。)

2、小朋友聽了這個故事后,有什么話想說?

3、是呀,我們在吃食物的時候要注意不能暴飲暴吃,要細嚼慢咽……這樣才能有助于食物的消化。(板書:不能暴飲暴吃)

(三)從資料中感受健康

1、課件出示(老師課前搜集的資料)大致內容如下:①食品添加劑的種類及作用;②食品添加劑對人體健康的危害;③什么是綠色食品,綠色食品的標志是什么;④新鮮食物,怎樣吃才安全。

2、看了資料后,四人小組合作談認識,交流感受。

3、全班交流,各組派一位代表交流發言。可以舉例證明,談親身體會。

4、師:小朋友,“肯德基的蘇丹紅一號事件”,讓我們同學為食品安全擔憂;“農藥、化肥對農產品的污染”更讓同學們震驚;而綠色食品的管理和質量監測又給同學們帶來了希望,所以,在平時飲食中,我們要多吃綠色食品,少吃帶有色素等添加劑的食品。

(板書:多吃綠色食品,少吃帶有色素等添加劑的食品)

(四)在自主學習中了解營養

1、給食物分類

講述:我們每天吃食物有很多很多,老師這里有一些食物卡片,你能把它們分分類嗎?(在黑板上貼卡片)

2、了解各類食物的主要營養成分。

3、下面,我們按營養成分再給這些食物分類。

(1)同桌合作給食物分類。

(2)說一說分類的結果。

4、講述:在平時,老師發現有些同學不吃肉、只吃蔬菜,有的是只吃肉、不吃蔬菜,長時間這樣會有什么結果呢?

(1)缺少維生素,為什么會營養不良?

(2)人體到底需要什么營養呢?一起來看大屏幕,看看大屏上幕告訴我們什么。

(3)提問:人的生長發育需要哪些營養成分?這些營養對身體有什么好處?

(4)強調挑食的害處

(5)小結:沒有一種食物含有人體所需要的全部營養。為了健康成長,食物要多樣化,不偏食很重要。(板書:食物要多樣化,不偏食挑食)

(五)在實踐活動中認識食物的合理搭配

1、師:在生活中,我們經常會聽見一些關于食物中毒或過敏的事件,其中的原因有很多,如:在食物中不小心放入了有害物質,有些食物餿了還在食用等,然而還有一個被人們忽視的原因,那就是有些食物亂搭配。下面請看短片(菠菜和豆腐做湯)

2、看了之后,你知道了什么?

3、出示卡片,討論:你認為這幾份食物的搭配合理嗎?請說出你的理由?

4、看來如何搭配食物、合理飲食,也有很多科學知識在里面。這有待于我們今后去慢慢了解。(板書:食物搭配要合理)

(六)總結:看著板書小結。小朋友通過這節課的學習,我們知道了要做到健康飲食,就不能暴飲暴吃,要多吃綠色食品,少吃帶有色素等添加劑的食品,食物要多樣化,不偏食,同時,還要注意食物搭配要合理。

(七)課外拓展

制作宣傳標語,號召全校學生健康飲食。

板書:

不能暴飲暴吃,

健康飲食多吃綠色食品,少吃帶有色素等添加劑的食品

食物要多樣化,不偏食挑食

食物搭配要合理

小學生食品安全教案設計篇11

一、活動目標:

1、了解食品衛生與飲食安全相關知識。

2、能運用所學知識分辨安全食品和不安全食品。

3、養成良好的飲食衛生習慣,

二、活動形式:

1、情景表演

2、知識競賽

三、活動前準備:

1、讓學生查閱食品衛生方面的資料,以備小組交流,做好參賽準備。

2、準備有關食品安全的PPT課件。

3、各種袋裝食品。

四、活動過程:

活動(一)激趣導入:

1、教師談話:同學們,你們平時最喜歡吃什么?(生答:吃辣皮),有個叫小明的同學他也喜歡吃辣皮,瞧,他來了!

2、學生表演微型情景劇《好痛快》。

3、師問:看到剛才這個情景,你有什么想說的?(生自由回答)

4、師小結:喜歡零食是我們的天性,但往往只顧著吃得高興卻忘記要看看食品是否過期、是否變質,這對我們的健康造成一定的危害。請同學們在享受零食時記住一定要選擇安全放心的食品。(板書課題:我的食品我作主)

5、舉例:來看看我們經常吃的辣條是怎么制作出來的吧?(觀看辣條制作的圖片)

6、看完這些圖片,你還敢吃辣條嗎?生活中我們怎樣吃得最衛生、安全?選擇食品時要注意什么?(小組討論,選擇小組匯報,其他小組補充)

7、師小結:大家知道的真多,生活中我們要做到“六不吃”(不吃生冷食物、不吃不潔瓜果、不吃腐敗變質食物、不吃未經高溫處理的飯菜、不喝生水、不吃“三無”食品)。

8、過渡談話:看來大家對食品安全知識了解夠多了,下面我們來一場食品安全知識競賽,怎么樣?

活動(二)知識鞏固

讓我們來爭當“安全小衛士”吧!小朋友們快快來,來當安全小衛士。一看商標可完整,二看廠家地址清,三要看清保質期。不吃腐爛變質物。飯前便后要洗手,小攤小販莫相信。食品安全最重要,良好習慣要養成。

活動(三)實踐運用看,老師今天給大家準備了一些食品,讓我們來動手分一分,哪些是安全的,哪些是不安全的,并說出你的理由。請組長上來領取食品。(小組討論,個別小組展示)

活動(四)總結梳理

師小結:大家真厲害,能夠準確的分辨安全食品和不安全食品。真不愧是食品安全小衛士!如果讓你去宣傳食品安全知識,你會怎樣來提醒大家呢?下面,分小組進行討論,設計一條關于食品安全的溫馨提示或者警示語。

健康從不吃零食開始(板書)

活動(五)拓展延伸

1、爭當食品安全小衛士,把今天學到的知識講給家長和朋友聽。

2、自制一張食品安全宣傳卡片。要求圖文并茂,主題鮮明。

小學生食品安全教案設計篇12

教學目標:

指導學生學習一些有關食品安全等知識,使學生懂得安全的重要,在購買食品時要進行選擇和鑒別。從而樹立安全意識,從精神上遠離安全隱患,加強自身的素質培養,使學生安全、健康地成長。教學重點:學會預防食品安全。

教學難點:

了解什么情況容易發生安全事故。

教學過程:

一、談話引入:

同學們生活在幸福、溫暖的家庭里,受到父母和家人的關心、愛護,似乎并不存在什么危險。但是,生活中仍然有許多事情需要備加注意和小心對待,否則很容易發生危險,釀成事故。

二、談談食品安全要注意什么?

1、正確洗手,是飲食安全第一步。“濕、擦、搓、捧、干”,人人飯前便后不忘做,病菌不入口。

2、路邊飲食、零食拒入口,疾病遠離我。

3、不買包裝不完整、標示不明的食品,不吃隔餐食品、牛奶。

4、防交叉污染:買回家中的食物,應分類分區貯放;烹調時,生、熟食分開處理,保持餐具與食器清潔。

5、禽畜類食物先除去內臟、清洗,并依每餐份量個別包裝存放冰箱;蔬菜去污、除爛葉,不以一般報紙(可用白報紙)包裹置冰箱內,防油墨食入體內有礙健康。

三、教育學生養成良好的食品衛生習慣。

1、夠買食品時要進行選擇和鑒別,不購買“三無食品”。就是沒有商標的食品不能買;沒有生產日期的食品不能買;沒有廠址的食品不能買。天氣炎熱,微生物繁殖迅速,食品容易腐敗變質,一旦不注意易發生食品中毒,故烹調及保存食物時應特別注意衛生,尤其是廚房環境設施衛生、個人衛生及食品原材料調理都要注意。

2、除了服藥預防外,食療也是方便可行的選擇。一根白蘿卜、半個橘子皮、三片生姜、兩段蔥白、一綹香菜,煲湯全家喝,就能夠達到增強呼吸道防護能力的作用。

四、發生身體不適怎么辦?

1、立即停止食用可疑食品。

2、飲水。立即喝下大量潔凈水,稀釋毒素。

3、催吐。用手指壓迫咽喉,盡可能將胃里的食物吐出。

4、用塑料袋留好嘔吐物或糞便,送醫院檢查,以便于診斷。

5、出現脫水癥狀(如皮膚起皺、心率加快等),應盡快將中毒病人送往附近醫院救治。

五、食品安全問題進行知識競賽。

1、綠色食品指什么食品?(C)

A、蔬菜和水果B、綠顏色的食品C、安全無污染食品D有豐富營養價值的食品

2、哪些食物不能一起吃?(A)

A、豆腐和菠菜

B、葡萄和蘋果

C、面包和牛奶

D、饅頭和豆漿

3、發霉的花生能吃嗎?(不能)

4、油炸的食物是不是可以常吃?(不是)

5、方便面是不是可以作為主食?(不是)

6、我們是不是可以天天吃快餐?(不能)

7、能空腹喝牛奶嗎?(不能)

六、小結:

喜歡零食是孩子的天性,但往往在吃得高興的同時卻忘記要看看食品是否過期,是否變質,因此就存在一個很大的安全隱患。請同學們在享受零食時記住要吃安全放心的食品。要牢固樹立“安全第一,預防為主”的思想,因為它關系到我們的身心健康問題。希望同學們在以后的學習和生活中要引起注意,如果忽略了這項,其后果不堪設想。

小學生食品安全教案設計篇13

教學目的:

1、使學生認識合理營養及食品安全的重要性。

2、使學生能夠運用所學知識,設計一份適合自己的合理食譜。

3、培養學生分析問題、解決問題的能力;并使學生從中體會運用知識解決實際問題的成功與喜悅。

教學重點和難點:

重點:認識合理營養及食品安全的重要性。

難點:如何根據實際情況設計合理的食譜。

教學準備:

教師:搜集關于青少年生長發育現狀問題、中日青少年身高比較結果、牛奶對人們生活的影響、什么是營養配餐等資料。

學生:

1、分成小組,選出發言人。

2、搜集與合理膳食和食品安全有關的資料和信息。

教學設計:

1、學生閱讀教師提供的資料,分小組討論資料后的相關問題。

2、教師組織學生進行全班的交流和總結。

3、學生分別在組內和班內交流自己所搜集的有關合理膳食和食品安全的資料和信息。

4、各小組同學制定適合青春期學生的營養食譜。

5、各小組的發言人在全班宣布本小組的營養食譜。

教學過程:

教師:現在許多學校中午為同學們配送營養午餐,但是一些同學少吃或不吃學校配送的午餐,而吃方便面或是漢堡包,更有部分同學到校外的肯德基、麥當勞去吃洋快餐。這種飲食結構是否合理?對同學們的生長發育會產生什么影響呢?讓我們一起來閱讀幾個資料。

學生:閱讀資料,小組討論思考題。

資料:

1、漢堡包造就了美國嚴重超重超肥的一代,美國政府試圖將國民脂肪攝入量從40%降至30%,卻非常困難。而目前,洋快餐正在向我國青少年大舉進攻。部分青少年偏食洋快餐,那只是攝入了高脂肪、高糖、高熱量,而膳食纖維和維生素極少。一旦形成飲食習慣,將影響一代甚至幾代人的身體素質。

2、世界銀行的統計表明,僅微量營養素缺乏,對發展中國家經濟造成的損失,至少占國民生產總值的3—5%。據介紹,英國和西歐一些國家將1790年至1980年間經濟的增長,歸功于營養和健康狀況的改善。而消除碘、維生素A和鐵的缺乏,能提高人群平均智商10至15分。

3、我國自1985年到1995年對青少年生長發育與營養狀況進行了10年動態調查,結果顯示7—18歲青少年中,男生體重超重和肥胖者比例從2.75%升至8.65%,女生從3.38%升至7.18%;與體質密切相關的肺功能、耐力素質和柔韌性素質水平下降。而在20世紀90年代后期,青少年肥胖者激增的趨勢更加明顯。那么,肥胖是營養過剩?不是。肥胖不僅不等于營養過剩,而且是營養缺乏的主要表現。

4、對正在旺盛生長的兒童青少年來說,身高是生長發育中最顯而易見、最有代表性的指標。在通常情況下,身高順利增長,說明孩子的營養良好,也沒有受到慢性消耗性疾病的干擾。中國和日本是一衣帶水的鄰邦,兩個民族在遺傳營養方面有許多相似之處。但中國男女7—18歲青少年身高和日本青少年全國平均身高的比較結果清晰顯示,中國青少年整體上身高較日本處于劣勢。大體上,7—9歲比日本矮1—3厘米,10—12歲矮3—4.5厘米。青春中期后男、女出現分化,男生的劣勢更明顯,13—15歲矮3.5—4.5厘米,16—18歲矮2—3厘米;女生13—15歲矮1—1.5厘米;15—18歲差距為0.5—0.6厘米。

5、目前,我國大部分人群鈣的.攝入量僅能達到需要量的一半,我國兒童因缺鈣引起的佝僂病和成年人的軟骨病及老年人的骨質疏松癥可達40%左右。奶中維生素B2含量豐富,喝一杯可達到每天需要量的23.3%;還含有少量的維生素E、B1和C,且奶是堿性食品,可維持機體的酸堿平衡。奶的營養價值及生物利用率高,因此,男女老幼都適宜喝牛奶。世界上很多發達國家,人均牛奶攝取量非常高。因消化牛奶的速度比肉、魚、蛋快,歐美人把牛奶當水喝。二次世界大戰后,日本人積極改善食物結構,號召天天喝牛奶。到上個世紀80年代中期,日本人的身高比大戰前平均增長了10厘米,國際上評價道“一杯牛奶改變了一個民族”。

6、營養配餐在國外十分普遍,但在國內卻尚未引起人們重視。什么是營養配餐呢?營養配餐:就是按人們身體的需要,根據食品中各種營養物質的含量,設計一天、一周或一個月的食譜,使人體攝入的蛋白質、脂肪、碳水化合物、維生素和礦物質等幾大營養素比例合理,既達到均衡膳食。簡單講,就是要求膳食結構多種多樣,谷、肉、果、菜無所不備。

思考討論題:

1、中國和日本青少年身高差距的原因是什么?

2、中國青少年普遍營養失衡的原因是什么?

3、中國和日本目前在飲食結構上最大的不同點是什么?

4、你認為當今青少年學生的飲食結構特點是什么?

5、青少年必需的營養以及合理的營養結構是什么?

教師:組織學生在全班進行交流。

學生:提出自己的見解,闡述小組意見。

教師:

1、請你對目前學生的不良飲食結構和習慣提出自己的合理建議;

2、請你結合自己的知識和相關資料告訴大家,應該從哪些方面關注食品安全。

學生:小組討論,全班交流。

教師:請你運用自己所了解的有關營養和飲食的知識,作為自己的青春期。

小學生食品安全教案設計篇14

活動主題:

安全飲食,健康你我

教學目的:

1、通過活動,讓學生了解當前的食品安全現狀;

2、讓學生在生活中能養成愛干凈的習慣,具備講究衛生的意識;

教學重點:讓學生真正明確食品安全的重要性,飲食要講究的必要性。

教學過程:

(一)教學準備:

讓學生通過報刊、雜志、網絡等多種途徑,了解我國當前的食品安全狀況。教師引導:食品安全是一個關乎生命的重要話題,也是一個迫在眉睫的話題。說起食品安全,我們的許多同學會有這樣的想法:食品安全是食品安檢部門和大人們的事,和我們無關;其實,食品安全與我們息息相關,關系到我們的人生安全,是每個公民的事,也是每個公民必需知道和注意的事。

(二)我們面臨的食品安全問題有哪些?(先讓學生討論他們所知道的食品安全問題有哪些)

1、食品中農藥殘留的危害

觀察圖片及閱讀材料,指導學生了解食品中農藥殘留的各種表現及危害,請學生分別舉出生活中的相應例子。使學生認識到農藥殘留在食品中人類健康的危害,明確目前食品中農藥殘留的危害無處不在的危機現狀。

2、濫用食品添加劑的危害

網上以有不少不到揭示出很多無牌、無良的商家為圖謀利而不顧人們的生命安全,濫用色素、香料等添加劑;觀察圖片及閱讀材料,了解濫用食品添加劑的主要表現和危害。

3、食品包裝容器與設備的危害

觀察圖片及閱讀材料,知道在日常生活中,食品與我們人類的關系是最為密切的。食品包裝機械作為食品的“貼身衣物”,其在原料、輔料、工藝方面的安全性將直接影響食品質量,繼而對人體健康產生影響。2005年以來,我國收到國外關于我國出口食品包裝容器、包裝材料含有有毒有害物質的預警通報,這些通報主要集中在重金屬、苯、微生物、二氧化硫等有毒有害物質超標的問題上。長期食用“毒包裝”中的食物,可能導致各種疾病,例如膽結石,重金屬、苯中毒。暗藏“殺機”的食品包裝,對消費者的健康構成了潛在威脅,不得不引起我們足夠的重視。

(三)面對這些問題,我們應該如何做?(讓學生討論,得出結論)

食用經過檢測的合格產品或有機農產品

農產品為我們提供了大量人體所需的能量和營養,是人類每天必不可少的食物來源之一。

在食用食品時我們可以做到的:

1、生吃的蔬菜和水果要洗干凈后再吃,以免造成農藥中毒。

2、盡量少吃或不吃剩飯菜;如果吃剩飯菜,一定要徹底加熱,防止細菌性食物中毒。

3、不吃無衛生保障的海產品,如生魚片、生貝類等,避免細菌性食物中毒。

4、少吃油炸、煙熏、燒烤的食品(這類食品如制作不當會產生有毒物質)。

不光顧無牌無證的小販。

在我國,在各個街頭巷尾幾乎都可以看見不少無牌無證的流動小販,尤其在學校附近,對于這些無牌小販,我們必須做到:

1、到正規商店里購買,不買校園周邊、街頭巷尾的“三無”食品。

2、購買正規廠家生產的食品,盡量選擇信譽度較好的品牌。

3、仔細查看產品標簽。食品標簽中必須標注:產品名稱、配料表、凈含量、廠名、廠址、生產日期、保質期、產品標準號等。不買標簽不規范的產品。

少使用塑料制品

現在我們使用的塑料包裝袋,塑料瓶罐等,大部分是用不可降解的聚乙烯生產的,這些包裝物就用會釋放一些有害的物質到食品當中,食后危害身體,被拋棄到大自然后,會對環境形成“污染”。我們每天能做到的有:

1、盡量使用環保袋。

2、不使用不可降解的快餐盒。

3、不隨手亂扔塑料包裝物。

4、盡量購買用紙包裝的物品。

5、購買塑料瓶飲料時要看瓶底安全標簽,盡量使用自己的水壺。

6、多喝白開水,白開水是最好的“飲料”;一些飲料含有防腐劑、色素等,經常飲用不利于少年兒童的健康。

(四)教師總結:

通過我們今天的討論,大家知道了在我們日常生活中部分食品存在的危害,以及哪些食物對身體有益,讓我們大家都行動起來,拒絕街邊小吃,養成良好的衛生習慣,預防腸道寄生蟲病的傳播;

我想只要我們細心觀察和學習,我們就能健康地成長,健康地學習和生活。

小學生食品安全教案設計篇15

一、教學內容:

學習一些食品安全知識,提高學生食品安全自我保護能力,培養學生從小講衛生、不買零食的好習慣。

二、教學目標:

通過學習有關安全知識,使學生在購買食品時要進行選擇和鑒別,使學生安全、健康成長。

三、教學重點:

認識合理營養及食品安全的重要性。

四、教學過程:

(一)談話引入:

同學們生活在幸福、溫暖的家庭里,受到父母和家人的關心、愛護,似乎并不存在什么危險。但是,生活中仍然有許多事情需要備加注意和小心對待,否則很容易發生危險,釀成事故。下面就談談食品安全要注意什么:

1、洗手,是飲食安全第一步。

"濕、擦、搓、捧、干",人人飯前便后不忘做,病菌不入口。

2、路邊飲食、零食拒入口,疾病遠離我。

3、不買包裝不完整、標示不明的食品,不吃隔餐食品、牛奶。

4、購買眼睛、鱗片明亮有光澤、肉質有彈性、無腥臭味的魚;呈粉紅色具彈性的肉;絕不買頭、腳部以及尾扇部變黑、頭部快脫落的蝦。

5、防交叉污染:買回家中的食物,應分類分區貯放;烹調時,生、熟食分開處理,保持餐具與食器清潔。

6、禽畜類食物先除去內臟、清洗,并依每餐份量個別包裝存放冰箱;蔬菜去污、除爛葉,不以一般報紙(可用白報紙)包裹置冰箱內,防油墨食入體內有礙健康。

(二)學生應養成良好的食品衛生習慣。

1、夠買食品時要進行選擇和鑒別,不購買"三無食品"。就是沒有商標的食品不能買;沒有生產日期的食品不能買;沒有廠址的食品不能買。天氣炎熱時,微生物繁殖迅速,食品容易腐敗變質,一旦不注意易發生食品中毒,故烹調及保存食物時應特別注意衛生,尤其是廚房環境設施衛生、個人衛生及食品原材料調理都要注意。

2、除了服藥預防外,食療也是方便可行的選擇。一根白蘿卜、半個橘子皮、三片生姜、兩段蔥白、一綹香菜,煲湯全家喝,就能夠達到增強呼吸道防護能力的作用。

(三)發生身體不適怎么辦?

1、立即停止食用可疑食品。

2、飲水。立即喝下大量潔凈水,稀釋毒素。

3、催吐。用手指壓迫咽喉,盡可能將胃里的食物吐出。

4、用塑料袋留好嘔吐物或糞便,送醫院檢查,以便于診斷。

5、出現脫水癥狀(如皮膚起皺、心率加快等),應盡快將病人送往附近醫院救治。

(四)小結:

喜歡零食是孩子的天性,但往往在吃得高興的同時卻忘記要看看食品是否過期,是否變質,因此就存在一個很大的安全隱患。請同學們在享受零食時記住要吃安全放心的食品。預防食物中毒,首先要講究個人衛生,做到勤洗澡、勤洗衣服、勤剪指甲、勤理發,勤換床單和被蓋(一月一次)。保持教室、宿舍及環境的清潔衛生,養成飯前便后洗手、不暴飲暴食的良好習慣。其次做到“六不吃”,不吃生冷食物、不吃不潔瓜果、不吃腐敗變質食物、不吃未經高溫處理的飯菜、不喝生水、不吃零食。再就是要從食品標簽上注意識別食品質量,選擇安全的食品是把住"病從口入"的第一關。

最后,我們大家一邊拍手一邊念《食品衛生安全童謠》來結束今天的食品安全主題班會課。

食品安全真重要,病從口入危害大。

良好習慣要養成,食品挑選切注意。

“三無”食品莫食用,有害物質在其中。

小攤小販莫相信,衛生更是談不上。

過期食品切注意,吃了危害大又大。

變質食品切分清,中毒機率高又高。

油炸腌制要少吃,健康危害正面臨。

飲料、冷飲要節制,損害牙齒的健康。

小學生食品安全教案設計篇16

活動主題:

安全飲食,健康你我

教學目的:

1、通過活動,讓學生了解當前的食品安全現狀;

2、讓學生在生活中能養成愛干凈的習慣,具備講究衛生的意識;

教學重點:讓學生真正明確食品安全的重要性,飲食要講究的必要性。

教學過程:

(一)教學準備:

讓學生通過報刊、雜志、網絡等多種途徑,了解我國當前的食品安全狀況。教師引導:食品安全是一個關乎生命的重要話題,也是一個迫在眉睫的話題。說起食品安全,我們的許多同學會有這樣的想法:食品安全是食品安檢部門和大人們的事,和我們無關;其實,食品安全與我們息息相關,關系到我們的人生安全,是每個公民的事,也是每個公民必需知道和注意的事。

(二)我們面臨的食品安全問題有哪些?(先讓學生討論他們所知道的食品安全問題有哪些)

1、食品中農藥殘留的危害

觀察圖片及閱讀材料,指導學生了解食品中農藥殘留的各種表現及危害,請學生分別舉出生活中的相應例子。使學生認識到農藥殘留在食品中人類健康的危害,明確目前食品中農藥殘留的危害無處不在的危機現狀。

2、濫用食品添加劑的危害

網上以有不少不到揭示出很多無牌、無良的商家為圖謀利而不顧人們的生命安全,濫用色素、香料等添加劑;觀察圖片及閱讀材料,了解濫用食品添加劑的主要表現和危害。

3、食品包裝容器與設備的危害

觀察圖片及閱讀材料,知道在日常生活中,食品與我們人類的關系是最為密切的。食品包裝機械作為食品的“貼身衣物”,其在原料、輔料、工藝方面的安全性將直接影響食品質量,繼而對人體健康產生影響。2005年以來,我國收到國外關于我國出口食品包裝容器、包裝材料含有有毒有害物質的預警通報,這些通報主要集中在重金屬、苯、微生物、二氧化硫等有毒有害物質超標的問題上。長期食用“毒包裝”中的食物,可能導致各種疾病,例如膽結石,重金屬、苯中毒。暗藏“殺機”的食品包裝,對消費者的健康構成了潛在威脅,不得不引起我們足夠的重視。

(三)面對這些問題,我們應該如何做?(讓學生討論,得出結論)

食用經過檢測的合格產品或有機農產品

農產品為我們提供了大量人體所需的能量和營養,是人類每天必不可少的食物來源之一。

在食用食品時我們可以做到的:

1、生吃的蔬菜和水果要洗干凈后再吃,以免造成農藥中毒。

2、盡量少吃或不吃剩飯菜;如果吃剩飯菜,一定要徹底加熱,防止細菌性食物中毒。

3、不吃無衛生保障的海產品,如生魚片、生貝類等,避免細菌性食物中毒。

4、少吃油炸、煙熏、燒烤的食品(這類食品如制作不當會產生有毒物質)。

不光顧無牌無證的小販。

在我國,在各個街頭巷尾幾乎都可以看見不少無牌無證的流動小販,尤其在學校附近,對于這些無牌小販,我們必須做到:

1、到正規商店里購買,不買校園周邊、街頭巷尾的“三無”食品。

2、購買正規廠家生產的食品,盡量選擇信譽度較好的品牌。

3、仔細查看產品標簽。食品標簽中必須標注:產品名稱、配料表、凈含量、廠名、廠址、生產日期、保質期、產品標準號等。不買標簽不規范的產品。

少使用塑料制品

現在我們使用的塑料包裝袋,塑料瓶罐等,大部分是用不可降解的聚乙烯生產的,這些包裝物就用會釋放一些有害的物質到食品當中,食后危害身體,被拋棄到大自然后,會對環境形成“污染”。我們每天能做到的有:

1、盡量使用環保袋。

2、不使用不可降解的快餐盒。

3、不隨手亂扔塑料包裝物。

4、盡量購買用紙包裝的物品。

5、購買塑料瓶飲料時要看瓶底安全標簽,盡量使用自己的水壺。

6、多喝白開水,白開水是最好的“飲料”;一些飲料含有防腐劑、色素等,經常飲用不利于少年兒童的健康。

(四)教師總結:

通過我們今天的討論,大家知道了在我們日常生活中部分食品存在的危害,以及哪些食物對身體有益,讓我們大家都行動起來,拒絕街邊小吃,養成良好的衛生習慣,預防腸道寄生蟲病的傳播;

我想只要我們細心觀察和學習,我們就能健康地成長,健康地學習和生活。

小學生食品安全教案設計篇17

一、活動目標:

1、了解食品衛生與飲食安全相關知識。

2、能運用所學知識分辨安全食品和不安全食品。

3、養成良好的飲食衛生習慣,

二、活動形式:

1、情景表演

2、知識競賽

三、活動前準備:

1、讓學生查閱食品衛生方面的資料,以備小組交流,做好參賽準備。

2、準備有關食品安全的PPT課件。

3、各種袋裝食品。

四、活動過程:

活動(一)激趣導入:

1、教師談話:同學們,你們平時最喜歡吃什么?(生答:吃辣皮),有個叫小明的同學他也喜歡吃辣皮,瞧,他來了!

2、學生表演微型情景劇《好痛快》。

3、師問:看到剛才這個情景,你有什么想說的?(生自由回答)

4、師小結:喜歡零食是我們的天性,但往往只顧著吃得高興卻忘記要看看食品是否過期、是否變質,這對我們的健康造成一定的危害。請同學們在享受零食時記住一定要選擇安全放心的食品。(板書課題:我的食品我作主)

5、舉例:來看看我們經常吃的辣條是怎么制作出來的吧?(觀看辣條制作的圖片)

6、看完這些圖片,你還敢吃辣條嗎?生活中我們怎樣吃得最衛生、安全?選擇食品時要注意什么?(小組討論,選擇小組匯報,其他小組補充)

7、師小結:大家知道的真多,生活中我們要做到“六不吃”(不吃生冷食物、不吃不潔瓜果、不吃腐敗變質食物、不吃未經高溫處理的飯菜、不喝生水、不吃“三無”食品)。

8、過渡談話:看來大家對食品安全知識了解夠多了,下面我們來一場食品安全知識競賽,怎么樣?

活動(二)知識鞏固

讓我們來爭當“安全小衛士”吧!小朋友們快快來,來當安全小衛士。一看商標可完整,二看廠家地址清,三要看清保質期。不吃腐爛變質物。飯前便后要洗手,小攤小販莫相信。食品安全最重要,良好習慣要養成。

活動(三)實踐運用看,老師今天給大家準備了一些食品,讓我們來動手分一分,哪些是安全的,哪些是不安全的,并說出你的理由。請組長上來領取食品。(小組討論,個別小組展示)

活動(四)總結梳理

師小結:大家真厲害,能夠準確的分辨安全食品和不安全食品。真不愧是食品安全小衛士!如果讓你去宣傳食品安全知識,你會怎樣來提醒大家呢?下面,分小組進行討論,設計一條關于食品安全的溫馨提示或者警示語。

健康從不吃零食開始(板書)

活動(五)拓展延伸

1、爭當食品安全小衛士,把今天學到的知識講給家長和朋友聽。

2、自制一張食品安全宣傳卡片。要求圖文并茂,主題鮮明。

小學生食品安全教案設計篇18

教學目的:

1、使學生認識合理營養及食品安全的重要性。

2、使學生能夠運用所學知識,設計一份適合自己的合理食譜。

3、培養學生分析問題、解決問題的能力;并使學生從中體會運用知識解決實際問題的成功與喜悅。

教學重點和難點:

重點:認識合理營養及食品安全的重要性。

難點:如何根據實際情況設計合理的食譜。

教學準備:

教師:搜集關于青少年生長發育現狀問題、中日青少年身高比較結果、牛奶對人們生活的影響、什么是營養配餐等資料。

學生:

1、分成小組,選出發言人。

2、搜集與合理膳食和食品安全有關的資料和信息。

教學設計:

1、學生閱讀教師提供的資料,分小組討論資料后的相關問題。

2、教師組織學生進行全班的交流和總結。

3、學生分別在組內和班內交流自己所搜集的有關合理膳食和食品安全的資料和信息。

4、各小組同學制定適合青春期學生的營養食譜。

5、各小組的發言人在全班宣布本小組的營養食譜。

教學過程:

教師:現在許多學校中午為同學們配送營養午餐,但是一些同學少吃或不吃學校配送的午餐,而吃方便面或是漢堡包,更有部分同學到校外的肯德基、麥當勞去吃洋快餐。這種飲食結構是否合理?對同學們的生長發育會產生什么影響呢?讓我們一起來閱讀幾個資料。

學生:閱讀資料,小組討論思考題。

資料:

1、漢堡包造就了美國嚴重超重超肥的一代,美國政府試圖將國民脂肪攝入量從40%降至30%,卻非常困難。而目前,洋快餐正在向我國青少年大舉進攻。部分青少年偏食洋快餐,那只是攝入了高脂肪、高糖、高熱量,而膳食纖維和維生素極少。一旦形成飲食習慣,將影響一代甚至幾代人的身體素質。

2、世界銀行的統計表明,僅微量營養素缺乏,對發展中國家經濟造成的損失,至少占國民生產總值的3—5%。據介紹,英國和西歐一些國家將1790年至1980年間經濟的增長,歸功于營養和健康狀況的改善。而消除碘、維生素A和鐵的缺乏,能提高人群平均智商10至15分。

3、我國自1985年到1995年對青少年生長發育與營養狀況進行了10年動態調查,結果顯示7—18歲青少年中,男生體重超重和肥胖者比例從2.75%升至8.65%,女生從3.38%升至7.18%;與體質密切相關的肺功能、耐力素質和柔韌性素質水平下降。而在20世紀90年代后期,青少年肥胖者激增的趨勢更加明顯。那么,肥胖是營養過剩?不是。肥胖不僅不等于營養過剩,而且是營養缺乏的主要表現。

4、對正在旺盛生長的兒童青少年來說,身高是生長發育中最顯而易見、最有代表性的指標。在通常情況下,身高順利增長,說明孩子的營養良好,也沒有受到慢性消耗性疾病的干擾。中國和日本是一衣帶水的鄰邦,兩個民族在遺傳營養方面有許多相似之處。但中國男女7—18歲青少年身高和日本青少年全國平均身高的比較結果清晰顯示,中國青少年整體上身高較日本處于劣勢。大體上,7—9歲比日本矮1—3厘米,10—12歲矮3—4.5厘米。青春中期后男、女出現分化,男生的劣勢更明顯,13—15歲矮3.5—4.5厘米,16—18歲矮2—3厘米;女生13—15歲矮1—1.5厘米;15—18歲差距為0.5—0.6厘米。

5、目前,我國大部分人群鈣的.攝入量僅能達到需要量的一半,我國兒童因缺鈣引起的佝僂病和成年人的軟骨病及老年人的骨質疏松癥可達40%左右。奶中維生素B2含量豐富,喝一杯可達到每天需要量的23.3%;還含有少量的維生素E、B1和C,且奶是堿性食品,可維持機體的酸堿平衡。奶的營養價值及生物利用率高,因此,男女老幼都適宜喝牛奶。世界上很多發達國家,人均牛奶攝取量非常高。因消化牛奶的速度比肉、魚、蛋快,歐美人把牛奶當水喝。二次世界大戰后,日本人積極改善食物結構,號召天天喝牛奶。到上個世紀80年代中期,日本人的身高比大戰前平均增長了10厘米,國際上評價道“一杯牛奶改變了一個民族”。

6、營養配餐在國外十分普遍,但在國內卻尚未引起人們重視。什么是營養配餐呢?營養配餐:就是按人們身體的需要,根據食品中各種營養物質的含量,設計一天、一周或一個月的食譜,使人體攝入的蛋白質、脂肪、碳水化合物、維生素和礦物質等幾大營養素比例合理,既達到均衡膳食。簡單講,就是要求膳食結構多種多樣,谷、肉、果、菜無所不備。

思考討論題:

1、中國和日本青少年身高差距的原因是什么?

2、中國青少年普遍營養失衡的原因是什么?

3、中國和日本目前在飲食結構上最大的不同點是什么?

4、你認為當今青少年學生的飲食結構特點是什么?

5、青少年必需的營養以及合理的營養結構是什么?

教師:組織學生在全班進行交流。

學生:提出自己的見解,闡述小組意見。

教師:

1、請你對目前學生的不良飲食結構和習慣提出自己的合理建議;

2、請你結合自己的知識和相關資料告訴大家,應該從哪些方面關注食品安全。

學生:小組討論,全班交流。

教師:請你運用自己所了解的有關營養和飲食的知識,作為自己的青春期。

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