心得體會可以用簡明扼要的語言概括整個事件，突出自己的感受和收獲，例如：“這次經歷讓我深刻體會到了團隊合作的重要性，也學會了如何更好地與人溝通。”怎樣寫個人心得實踐體會簡短100字？這里提供個人心得實踐體會簡短100字分享，供大家參考。

個人心得實踐體會簡短100字篇1

本學期暑假社會實踐活動已經圓滿結束，團支部成員對同學們的社會實踐表進行了批語，據我整理實踐表所了解，由于臨近大四，很多同學都選擇考研，所以本學期暑假很多同學都是留校復習，以備考研。但也有一些同學參加了其它的一些社會活動，比如工廠實習，跟老師做實驗，家教服務，餐廳服務生、部門助手、銷售產品等各種形式，這為他們即將要步入社會積累了經驗，有助于參加工作。

我們已經步入大四，馬上就要步入社會，因此，本次社會實踐活動對我們有非常重要的意義。從本次交上的實踐表可以看出，大家對未來的期盼。大部分同學都留校復習，為考研做準備，明年x月份能考上一個好的研究所。而其余不考研的同學，則積極在為就職做準備，參加各種社會活動，鍛煉自己的社會經驗。當然，我們還看到還有一些同學，對我們這最后一次社會實踐活動，還是不是很重視，沒能抓住這個社會實踐活動的機會，可以說是很惋惜。人生有很多機會，我們不去自己把握，就會錯過一次次成功的機會。雖然說，暑假社會實踐活動是自愿行為，但我們同學們還是要在思想和行動上都要重視起來。這畢竟對我們的人生體驗來說是有幫助的。

此次社會實踐活動，一方面使我們逐步了解了這個社會，開闊了自己的視野，增長了才干。另一方面也確定了我們大四畢業的發展方向。考研，還是就職或者創業，可以說本次實踐活動中初步顯示了出來。我們即將要走入這個熟悉而又很陌生的社會，更應該提早走進社會、認識社會、適應社會。大學生暑期社會實踐是大學生磨練品格、增長才干、實現全面發展的重要舞臺。在這里我們真正的鍛煉了自己，為以后踏入社會做了更好的鋪墊。

時間在進一步流失，我們幾乎聽到了大四畢業的鐘聲。所以大家在最后的一年里，我們要把握好即將迎來的各種機會，特別是十月份的實習，這對我們畢業直接就職的同學們來說是彌足珍貴的。對于大多數考研同學們，你們當然也要把握好這次機會，因為只有實踐才是檢驗真理的唯一標準。大學生只有通過自身的不斷努力，不斷提高自身的綜合素質，在與社會的接觸過程中，減少磨合期的碰撞，加快融入社會的步伐，才能在人才高地上站穩腳跟，才能揚起理想的風帆，駛向成功的彼岸。

個人心得實踐體會簡短100字篇2

通過這次的社會實踐，讓我學會了很多東西。雖然很累，但是我覺得很值，因為我的付出與收獲是成正比的。這次組織的社會實踐讓我懂得了社會實踐不僅能造福社會，而且能陶冶情操，美化心靈。而我們也該為了公共利益而自覺自愿地參加勞動，因為我們是這個社會中的一份子。社會實踐是不記報酬、不謀私利、不斤斤計較的；社會實踐是忘我的勞動，也可以培養我們關心公共事業的熱情。參加社會實踐可以給我們帶來的光榮感，塑造自己美好的心靈。在實踐的這段時間里，我通過自己的努力奮斗，體會到了工作中的酸甜苦辣，這時才發現自己是最幸福的，因為我還在學習的階段，還沒能真正意義地接觸過社會，所以通過這次實踐，引導了我們接觸、了解社會，增強我們的社會責任感和社會適應能力。在競爭如此激烈的今天，對于我們這些出生牛犢的大學生，獨立的培養適應社會的能力和接受社會的洗禮是多么的重要啊。

這次短暫的社區服務實踐活動讓我學到了一些書本上學不到的東西。比如：

做任何一件事情都有一個程序、流程，按照合理的流程去做事情才可以達到最理想的效果這就好像做菜一樣，他有一個工序流程，這樣做出來的菜才會好吃。公共事業雖然得不到物質上的報酬，但絕對能給我們帶來精神上的享受，這只有切實實踐過后才能真正體會得到。人際關系是從真誠的溝通開始的，精誠所至金石為開的道理讓我身臨其境的體驗了一番。行為是可以傳染的身邊的人的，所以我們一定要對自己的所作所為有所控制，因為我們已是大學生了，是成年人了。理論一定要與實踐結合起來，因為凡事只有親自動手做了才知道它的難度，而不是光憑理論的估計。

參加這樣的社會實踐，對我們現在的大學生來說是非常有益的、必要的。因為一是可以鍛煉我們的實踐能力，符合這個活動的初衷；二是增加學生與外界的交流，使得學生不再讀死書，死讀書，而是在實踐中發現真理的所在或是檢驗真理的正確性；三是讓學生體驗社會，感受社會，真正參與到社會實踐中去，讓我們自己去發現生活的美好，感受更廣闊的人生。通過豐富多彩的社區服務活動，是我逐漸了解社會，增長才干，開闊視野，并在社區服務活動中找到了自己的位子，比較準確的認識了自己，找到了自己的不足，對自身價值能夠進行較為客觀的評價，這樣方便自己以后學習中做相應的調整。通過這次社區服務實踐活動，使我了解了社區在地理環境，人文景觀，民間風俗，物產特色等方面的特色，繼而萌生出親切感與自豪感，并懂得珍惜和愛護它們。

總之，通過這次服務社區實踐活動讓我明白了，實踐是知識創新的源泉，是檢驗真理的標準，所以實踐對我們來說非常重要。我相信實踐可以創造我的美好未來！

個人心得實踐體會簡短100字篇3

一個民族要想走在時代前列，就一刻也不能沒有理論思維，一刻也不能停止理論創新，當然創新思維對我們數學 教育專業 來說也非常的重要，可以用很多創新的教學 方法 打破傳統的教學。

一、創設問題情境，誘發學生創新意識

亞里士多德曾說："思維是從驚訝和問題開始的。"學生的創新想法、創造活動 往往來自對某個問題的興趣和好奇心，而這一切又往往來自教師 創設的問題情境。在教學活動中，教師有意識地設疑，使學生能夠因"疑"生奇，因"疑"生趣，進而去積極探究創新。

如教學《年、月、日》一課時，可以創設這樣一個情境：教師出示小明和爺爺 的頭像，問："小明今年13歲，他已經過了13個生日 ，小明的爺爺今年65歲了，可是卻只過了17個生日，小明怎么也想不明白，你能幫助 他嗎?"學生聽了以后非常好奇，紛紛討論 起來。

又如，在學習 "元、角、分"的知識后，運用多媒體圖文并茂、聲像并舉、能動會變、形象直觀的特點，創設了"虛擬商店"的學習情境，讓學生當售貨員和消費者，進行仿真練習。

二、抓住心理特征，引發學生創新興趣

魯迅先生說過："沒有興趣的學習，無異于一種苦役;沒有興趣的地方，就沒有智慧和靈感。"興趣是創新的源泉、思維的動力，在教學活動中，如果把數學知識放在一個主動、活潑的情境中去學習，更能激發學生創新的興趣，增強學生思維的內驅力。

1.數學來源于生活 ，生活又離不開數學。所以巧用生活實例，能引起學生的好奇與思考，是激發學生學習興趣和求知欲的有效手段和方法。如"較大數量、較小數量、相差數量"三者數量關系的教學，課前可以讓學生和家長 一起去超市購買水 果，記下水果的重量或個數，親身體驗購物情景。課堂教學中，讓學生自己探索、發現、充分表達三者之間的聯系，從中體驗學習數學的意義。由于是自己收集的數據，又是生活中常常遇到的問題，學生便會積極參與，強烈的求知欲望，誘發了濃厚的學習興趣，教師在進行教學時，所取得的教學效果可想而知了。

三、重視學生質疑，激發學生創造火花

愛 因斯坦曾經說："提出一個問題比解決一個問題更重要。"世界上許多發明創造都從疑問開始，質疑是開啟創新之門的鑰匙。所以質疑應成為教學過程中必不可少的環節。

要將"質疑"引入課堂，首先應更新觀念，明確提問不僅是教師的權利，更應該是學生的權利。教師應引導學生在學習新知的基礎上，大膽質疑，積極探索。教師要一鼓勵為主，消除學生的畏懼心理，熱愛 、尊重、理解和信任 學生，和學生建立起和諧、朋友 式的師生 關系，激發他們質疑問題的熱情。

如在教學"平行"概念 時，學生問："為什么要在同一平面內?"教師說："你的問題非常好，我們今天就來研究'平行為什么要在同一平面內?'這個問題。"教師的話既肯定了學生的發問，又喚起了學生探索的熱情。

四、再現創新過程，培育學生創新思維

數學課堂教學，要重視結論的證明 和應用，更要重視探索發現的過程。

如在教學長方體和正方體面棱的特點時，可引導學生用橡皮泥和小棒搭長方體和正方體的框架。在實踐 操作中，學生一定會遇到搭不成或搭得斜的問題，勢必要想芳設法解決，而這個決絕的過程正是探究棱的特點的過程。然后，才此基礎(轉載渭水學子網，請保留此標記。)上，師生交流 心得體會 ，并加以驗證，共同獲得新知。

個人心得實踐體會簡短100字篇4

暑期實踐終于結束了，還有一個禮拜就又要回學校了，相比之下在單位實踐還是更喜歡在學校自由自在讀書的好。在學校可以自由安排自己的課余時間、做自己想做的事情。

我是通過媽媽朋友的介紹，才得以在我們縣里的電臺實踐的。和我在一起實踐的大學生還有三個，她們也同樣是經人介紹過來的。我們的實踐內容并不多：一是做導播、二是初步認識和使用了機器并學習了如何播報和錄制“天氣預報”。當然通過這段時間的學習，對電臺的工作有了一個大體上的認識，更是系統的熟知了關于導播的各項工作和具體操作。普通話也在此階段也有所糾正、鞏固和提高。

關于實踐的內容我并不想多說些什么，反而通過這次實踐給我感觸最深的是社會的現實性。再怎么樣也逃不了“關系”二字，朋友多了路好走，但也要看是什么樣的朋友，真像是《紅樓夢》里所說的，四大家族“一損俱損、一榮俱榮”啊！一個辦公室就七八個人，但是交往之道遠比和幾十個學生難的多，基本的禮貌、謙虛、勤快什么的當然不必說，這些素質早該具備，但要得到認可也絕非易事。在我看來工作的人的確很累，每天要花大把的時間想著如何與他人交流，小心說每一句話，謹慎做每一件事；不能說不愿意做的就可以不做，不想理的就可以不理，絕不能太沉默，否則就會被認為不合群，要做到有親合力。

想到個單位實踐也要靠關系，后臺硬的人家捧你，后臺稍遜的你捧人家。就這次實踐，有一位前輩對我說：“現在大學生這么多，競爭這么激烈，不靠點關系想進個單位真是不容易，在學校一定要好好學、多學點……”

央視前陣子報道，在北京有相當多的大學生暑期留在學校，希望結合自己的專業找一個合適的單位實踐，結果很多人都只能是“竹籃打水，一場空”，即使有這樣的實踐機會，同一個崗位竟有百余名同學前來競爭。

也許我的這番話說出來，有些人會笑我幼稚，會說我“你到現在才認識到啊！你也真夠單純的。”是啊，社會不需要也容不下單純的人，社會迫使我們一個個都要褪去單純的外衣，慢慢的學會世故，學會看清現實。

·英語專業·電大社會實踐報告·電視臺社會實踐報告·建筑社會實踐報告

·假期社會實踐報告·社會實踐報告表格·社會實踐調研報告·20__字社會實踐報告

不知道這些在你們看來會是怎樣的感受，在我看來由我說這些道理難免膚淺，不過有一點肯定不會錯，那就是我們要抓緊時間認真學習，不斷提高自己的專業能力，為以后的工作多一份競爭實力。同時再學習一些人際交往之道，有益無害。

編者按：沈同學認真參加了暑期社會實踐活動，在活動中能力得到了鍛煉，綜合素質獲得提升，對社會也有了一定的了解。同時，沈同學對社會也有了自己獨到的認識，特別是對“關系”，提出了自己的看法。我們歡迎同學們就此問題結合自己的實踐體會展開討論。

個人心得實踐體會簡短100字篇5

近日來，通過教育黨總支和學校組織的群眾路線教育實踐活動的學習，我對群眾路線有了更深刻的理解。作為教學一線的教師，如何深刻領會與落實群眾路線教育實踐精神，成了當前我們教師義不容辭的責任，這就要求我們在教育教學中去進一步學習、領悟、踐行。力爭從“三個堅持”做起。

一是堅持緊扣教育發展，堅持與群眾合轍，一切為了孩子的發展。作為在教學一線教師，應該做到全心全意為學生服務，根據教育教學的狀況，從教學內容、教學方法、教學模式、教學理念等方面進行創新。同時注重教書育人，幫助學生樹立正確的世界觀、價值觀和人生觀，培養學生愛國主義情懷、社會責任感、行業責任感。

二是堅持多干實事，堅持與群眾合意，為了一切孩子。在工作中努力做到求真務實，腳踏實地，不圖虛名，扎扎實實地把學校的教育教學工作落到實處。要充分尊重學生，聽取他們的意見，建立平等、緊密的關系，而不是把自己當成高高在上的領導，只有這樣老師，才能得到學生的支持。

教師應盡一切可能平等地對待每一位學生，無條件地愛每一個學生。不以家庭出身分高低，不以智力高低定親疏，不以成績好壞分優劣，對不同學生以不同的鼓勵，只有師愛才能凝聚學生的心，使其“親其師，信其道”。

三是堅持“照鏡子”，堅持與家長配合，為了孩子的一切。作為農村的孩子，大多都是留守兒童，因此“家校合作”就顯得尤為重要。教師一方面要了解學生及他們的家庭，還要了解他們在家的表現和思想狀況，另一方面教師還要不斷地去學習、去充實自己，找到自己工作上的缺點，從而提高自身工作水平。教師首先是教己，然后才是教人。我們應在學生的心靈之中撒播下理想、信念的種子，給予學生鼓勵、幫助，使他們充滿自信、力量，為他們以后的人生之路導航。

“學，然后知不足。”只有不斷地學習，才能噴涌出強烈的工作責任心和事業心，才能使我們在工作中不斷的成長。

個人心得實踐體會簡短100字篇6

思想品德教育離不開社會實踐活動，只有在實踐中親身體驗，高尚的思想，良好的品德才會不斷地內化為學生自身的素質。為此，我校今年開展了一些社會實踐活動，現總結如下：

一、活動內容具有針對性、教育性、實踐性。

一至三年級開展了“我愛綠色世界”參觀游覽活動，引導學生回歸自然，走進自然，認識了多種常見的花草樹木。四至五年級通過“20__—北京，我來了”長走活動，激勵了學生學習奧運健兒的拼搏精神。另外，在活動中還對全體學生進行環境教育，組織了環保行動，在游覽過程中，每位同學手拿一個環保垃圾袋，撿起身邊的垃圾，以自己的行動為社區奉獻一份力量，融入社會大家庭，做一名合格的小主人。

二、活動形式從實際出發，因地制宜。

本次活動利用了我鎮有的的植物園、林地及等，通過讓學生走看、等親身體驗，使他們認識了大自然，體驗了鄉村的田園生活。活動中，要求低年級學生認識5至6種花草樹木，高年級學生在終點處“20__——北京，我來了”，的橫幅上簽名。活動結束后，要求學生們說一說自己認識的花草樹木，并要求高年級學生寫出一篇篇優秀的游記，既是對話動的記錄，也是對活動的總結。

三、時時處處注意安全，確保了活動的順利的開展。

安全問題是活動順利進行的基本前提，活動開始前，校長室、教導處、體育組先到活動的地方踩點，學生處下發的活動方案中的五條要求明確規定：行政全部都分到了各個年級;體育組和計算機組的老師負責組織學生并在各重要的路口把關;班主任老師在出發前強調了組織紀律，提醒了學生做好外出的各項準備工作，切實注意安全;科任老師分到各班，協助了班主任老師開展活動。以上防止安全事故發生的措施保證了活動圓滿的完成，活動結束時，無一例安全事故發生。

通過這些活動，學生們在實踐中增長了見識，培養了能力，得到了鍛煉，孩子們也學到很多書本上學不到的東西。我們將在今后的工作中，為學生們提供更多體驗實踐的機會。

個人心得實踐體會簡短100字篇7

冷假到了，新年快要到了。我們終究可以快樂過一個美好的假期了。可是，我們怎樣才能過一個健康快樂的冷假呢?在重視素質教育的今天，假期社會實踐作為增進學生素質教育，加強和改進青年學生思想政治工作，引導學生健康成長成才的重要舉措，作為培養和進步學生實踐、創新和創業能力的重要途徑，一直來深受學校的高度重視。社會實踐活動一直被視為高校培養德、智、體、美、勞全面發展的跨世紀優秀人才的重要途徑。冷假期間社會實踐活動是學校教育向課堂外的一種延伸，也是推動素質教育進程的重要手段。它有助于當代學生接觸社會，了解社會。

同時，實踐也是學生學習知識、鍛煉才華的有效途徑，更是學生服務社會、回報社會的一種良好情勢。所以今年過年，為了鍛煉自己的自主創新能力和實踐能力，同時培養自己的吃苦刻苦精神，宏揚中華傳統美德，不斷進步自己的綜合能力與素質，使自己的大學生活更加充實而出色，因此，在大學第二個冷假期間進行了一系列社會實踐活動，其中最有感慨的就是在面包店里賣面包的這份工作。特有以下心得體會與感悟。

一、實踐目的：社會實踐是引導我們學生走出校門，走向社會，接觸社會，了解社會，投身社會的良好情勢;是培養鍛煉才華的好渠道;是提升思想，修身養性，建立服務社會的思想的有效途徑。通過參加社會實踐活動，有助于我們在校大學生更新觀念，吸收新的思想與知識。

二、實踐內容：通過在店內以零工的情勢鍛煉自己的能力，體會社會事務，工作辛勞。

三、實踐結果：通過在店內工作的將近一個月時間，不但通過自己的雙手賺到了來之不容易的工資，更通過這次實踐，親身體會到了父母工作的辛勞，收獲了很多在學校里沒體會到的酸甜苦辣，增長了自己的社會經驗，獲益匪淺。

四、實踐總結與體會：

1.掙錢的辛勞。天天辛辛勞苦重復一樣的工作，謹慎翼翼的進行平常工作，才可以得到工資，這次的體驗確切讓我真逼真切感遭到父母的錢來之不容易，一分一厘都來自于沒日沒夜的辛苦工作，掙錢確切是個很艱巨的進程，需要全心全意的付出。

2.人際關系。在這次實踐中，讓我很有感慨的一點就人際交往方面，大家都知道社會上人際交往非常復雜，但是具體多么復雜，我想也很難說清楚，只有經歷了才能了解.才能有深入的感受，大家為了工作走到一起，每個人都有自己的思想和個性，要跟他(她)們處理好關系得需要很多技能，就看你怎樣掌控了.我想說的一點就是，在交際中，既然我們不能改變一些東西，那我們就學著適應它.假如還不行，那就改變一下適應它的方法。讓我在這次社會實踐中把握了很多東西，最重要的就是使我在待人接物、如何處理好人際關系這方面有了很大的進步。同時在這次實踐中使我深深體會到我們必須在工作中勤于動手漸漸揣摩，不斷學習不斷積累。碰到不懂的地方，自己先千方百計解決，實在不行可以虛心請教他人，而沒有自學能力的人早晚要被企業和社會所淘汰。

3. 具有隨機應變的能力。要具有隨機應變的能力是由于在銷售的進程中，總會碰到各種千奇百怪的人和事，假如沒有隨機應變的能力，只曉得拘泥于一般的原則而不曉得變通，有可能會致使交易失敗乃至給自己帶來沒必要要的麻煩。因此，一定要有隨機應變的能力。

4. 微笑面對每位顧客。對人友善，肯定會取得回報。而表示友善最好的方法就是微笑。由于微笑是所有人類共有的語言。做服務行業的人應當養成微笑的好習慣。面帶微笑的人，給人一種輕易親近而友善的感覺。而且，微笑是人的一種本能，它不需要花費任何本錢，也無需努力，但它令人感到舒適，樂于接受你。相對面無表情乃至表情冷漠的人，人們更喜歡與面帶微笑的人打交道，更何況在服務行業中作為上帝的顧客。

5、熟悉來源于實踐。一切熟悉都來源于實踐，實踐是熟悉的來源說明了親身實踐的必要性和重要性，但是其實不排擠學習間接經驗的必要性。實踐的發展不斷增進人類熟悉能力的發展。實踐的不斷發展，不斷提出新的題目，促令人們往解決這些題目。而隨著這些題目的不斷解決，與此同步，人的熟悉能力也就不斷地改善和進步!馬克思主義哲學夸大實踐對熟悉的決定作用，熟悉對實踐具有巨大的反作用。熟悉對實踐的反作用主要表現在熟悉和理論對實踐具有指導作用。熟悉在實踐的基礎上產生，但是熟悉一經產生就具有相對獨立性，可以對實踐進行指導。

實踐，就是把我們在學校所學的理論知識，應用到客觀實際中往，使自己所學的理論知識有用武之地。只學不實踐，那末所學的就即是零。理論應當與實踐相結合。另外一方面，實踐可為以后找工作打基礎。通過這段時間的實習，學到一些在學校里學不到的東西。由于環境的不同，接觸的人與事不同，從中所學的東西自然就不一樣了。要學會從實踐中學習，從學習中實踐。我們不只要學好學校里所學到的知識，還要不斷從生活中，實踐中學其他知識，不斷地從各方面武裝自已，才能在競爭中突出自已，表現自已。

五、概論與綜述

在這次為期較短的社會實踐中，獲益匪淺，深切感遭到社會實踐的重要性，也感遭到人生需要奮斗，我們都需要從現在就開始把握一定的專業與非專業知識，充實自己的心靈，武裝自己的大腦，使自己的人生出色而燦爛。我看到了一些在學校看不到的東西，也學到了一些在學校里學不到的知識。我想，這個應當是我這次做社會實踐最大的收獲。

個人心得實踐體會簡短100字篇8

回顧這段時間以來的實踐工作我還是收獲很多的，寒假時間不長，但是在這短暫的時間里面我卻感覺到自己的經歷了很多，作為一名大學生我一直都認為自己需要這種機會去鍛煉，過去在學校的時候總是很安逸，我不曾想過這些問題，以至于后來我也沒有去想這些，在工作當中我一直都是處在的一個非常積極的狀態，我認為這是對我有很大幫助的，現在以至于未來都是這樣，我非常感激在這個過程當中自己的有這么多的收獲，大學的時間正在慢慢的流逝，未來會有很多是東西等著我去完善，在這個過程當中我是非常感激的，這對我以后會有很大的幫助，寒假社會實踐結束了，我希望能夠在這個過程當中做好自己的本職工作，并且在今后的工作當中不斷的去處理好細節的事情，工作本來是一件非常難得的事情，也非常珍貴，我知道機會一定是留給有準備的人，回顧這次的實踐我也有吸取了很多經驗，相信這會給我帶來非常多的幫助。

這次在去到了一家工廠，我感覺自己的是在一個不斷充實的過程當中在彌補自己，我也想過很多時候自己是不是要有一個好的心態，我一直都在經歷這些足夠優秀的事情，現在我對這幾點都還是做的不錯的，當然工作需要一個穩定的過程，去到了工廠工作之后我感覺自己就是一切靠自己了，我想過自己參加工作后的樣子，那個時候肯定又是一番不同的景象，我來到工廠實踐主要還是因為在工作的過程當中我能鍛煉自己的抗壓能力，體驗到了賺錢的幸苦，過去我對這些是沒有一個概念的，我非常希望能夠有機會去去體驗好這些事情，實踐的過程當中我經歷了很多有趣的事情，在這個過程當中我學習了，我也積累了，相信未來還會有更多的事情會等著我，我也對自己抱有很多的信心。

在工廠的工作當中我比較認真，對待工作是一定要態度端正的，我現在也子啊非常糾結這一點，不管是做什么事情，我每天都處在一個的好的狀態下面，雖然說工作是枯燥的，在車間反復的做著同一件事情，這讓一開始的我非常的不適應，現在我想了想也是這樣，但是在經歷過了之后，我又覺得這就是一種成長，我需要培養自己的毅力，還有耐力。實踐結束了，我依然對生活的充滿著積極的態度，未來我相信我能夠做的更好，感激這次實踐的機會。

個人心得實踐體會簡短100字篇9

寒假里我和幾個朋友一起去了敬老院參加社會實踐活動，剛剛走進敬老院，我們什么都不知道。這時，我們便找到了一位清潔工人，說明我們的來意后，他便笑了起來，連連夸我們有愛心，然后就匆匆的領著我們來到了老人們生活的地方，而且還將我們領進了一位他最熟悉的老奶奶的房間中。

剛進房間，我們就聞到了一股淡淡的清香味，那是一股花香，一股桂花的清香。隨后，清潔工人又告訴我們，這位奶奶姓張，今年已經76歲高齡了。然后，他又向老人說明了來意，說完便走了。

看到老人后，我們便親熱地叫了她一聲"張奶奶!”她也開心地應了一聲。

張奶奶要我們坐下，還準備給我們倒茶，我們卻異口同聲說“不用了!”是啊!我們是來幫老人解憂的，而不是來為她添負擔的。

然后，我們就和她聊天、談心，只到我們要走的時候，他還依依不舍的抓住了我們的手說：“你們以后一定還要再來喲!”嗯嗯嗯，我們想也沒想就答應了!

可能這句話并不是只正對她自己一個人，而是針對敬老院里的老人吧!

我覺得這些最平凡的人才是世界上最需要人們關注和關愛的人，往往這些人的生活總是空虛的，那是因為很少會有人去看他們，她們很寂寞!

可能這些老人的孩子有些已經升官發財了，他們卻忘記了還活在社會那些基層的父母，這些人真該好好反省了。應該用心想想，如果自己老了也像這樣的活，哪——該怎么辦啊?

這短短的暑假實踐我碰過壁，受過累，流過汗，但是我卻成長了。實踐中了解社會，讓我學到了很多在課堂上根本就學不道的知識，也打開了視野，長了見識，為我以后進一步走向社會打下堅實的基礎。我想，作為一名中學生來說，建立自身的十年發展計劃已迫在眉睫。這次親身體驗讓我有了深刻感觸，這不僅是一次實踐，還是一次人生經歷，是一生寶貴的財富。

個人心得實踐體會簡短100字篇10

人生的第一次給了你，_。經歷過一個星期的社會實踐、讓我明白了很多事情。同時，我感覺到了原來我的生活是多么的美好、多么的幸福、與他們基層的生活相比起來，真的差太遠了。基層的生活從來都是自力更生、自立自足，我想這些現在的我還不達標吧。在這過程中我學會了很多東西、最起碼讓我懂得怎么臨危不亂的去處事方式和做人的道理。在此，首先我要感謝我們的兩位領導人物、貓哥和華哥。在他們無微不至的照料下、讓我在這次實踐中收獲了好多。其次我要感謝我的師兄師姐們、他們待我如親兄弟、非常的照顧我，真的謝謝你們。最后我真心謝謝在團隊中和我一起走過的同學，因為他們如同儈子手一樣陪著我面對所以的困難、不怕付出。現在讓我來帶大家進入我的心靈感悟吧。

在三下鄉之行的第一天中，我們一大早就從中山汽車總站到梅州，路徑千辛萬苦、途中換了五趟車、在這過程中、我并不感覺到累、因為途中有幾位同學陪我一起嘻嘻哈哈、有說有笑的，覺得非常的有意義，經過長達10個小時的車程后我們終于到達了_，令我沒有想到的是，馬上就有當地的村委干部們熱情的招待我們、臉上的笑容一直不停，讓我們緊張的心情一下子就放_面，感到很舒坦。

第二天，當地的村委干部們邀請我們參加了座談會，非常熱情的向我們闡述當地的生活和經濟發展情況，讓我們了解到了基層的基本情況，我們得知當地的交通不發達、自來水也沒有，并且全村年度收入在6000以下，供不應求。而且在當地的一間學校都是籌錢建的、里面的電腦、投影之類的設備都沒有。讓我們感到他們的生活條件是多么的惡劣。同時，他們也像我們闡述他們當地去年遇到百年一遇的災害、洪災。說了他們當時面對的情況，幾乎是和時間賽跑，在遇到那種情況下的時候該如何去冷靜處理，村委干部們那種不顧自己的安危，將全村人的安全放在第一位的精神，真的讓我感到很佩服。

第三天、我們走訪了當地的貧困農戶、了解他們的生活條件，同時為了能夠幫助他們，我們送上一點小小的心意。當時聽他們闡述他們的經歷時，我感到很無奈，因為看到一位非常需要幫助的人、我卻無能為力。心有感觸。

接下來的幾天，我們去了當地小學做義教，和當地的小學生交流、玩游戲、一起唱歌跳舞。并且在街道宣傳法律知識和調查教育情況，了解他們的知識度的情況。我們還接受了當地鎮長的邀請，參加了座談會，了解到了該鎮以后的發展路線、并且鎮長細心的為我們解釋存在的疑問。

在我們這次實踐的過程中，有很多點點滴滴的小事觸動了我弱小的心靈、讓我很感動。比如我們一起生活的一個星期中，都是自己買菜，自己煮飯，洗碗。大家相互關心、相互幫助、這份美好的回憶永遠是甜蜜的，希望這份真摯的友誼可以永遠的保持下去。一句話，我永遠都愿意被你欺負。最后我也希望以后無論我們面臨什么困難都好，我們的團隊永遠都保持不求回報、樂于付出的精神。

個人心得實踐體會簡短100字篇11

藍天白云，青山綠水。在這炎熱的夏季，我們暫別了家人的懷抱，帶著滿腔的激情和熱情，我們體驗了“3下鄉”。

6月28日8點30分，我們懷著激動興奮的心情坐上了去__區__社區的汽車。由于路途的遙遠，一路上我們欣賞到了“小橋流水人家”那種純樸的鄉村美景。經過兩小時的車程，我們在團總支的帶領下到達了目的地。一下車，給我的第一感覺是“靜”，哪里的&39;一切都是那么的美好，那么的自然，鄉村沒有城市的那般繁華與熱鬧，多的只是寧靜。

到達目的地我們就開始行動了，帶著學校同學們捐獻的書籍在社區工作人員和當地民眾的帶領下來到了“農家書屋”。書屋不大，卻充滿了書香。這里的書大多是受人捐贈的，對于書屋的每一本書，他們都非常珍惜。站在“農家書屋”里，我感覺到了滿滿的愛，更從當地的民眾的笑容中感受到了知識給人帶來的幸福感和滿足感。

時間過得飛快，第一天我們在整理書籍中度過。接下來的兩天里，我們為建設社區新辦公樓出了一份力，有的幫著打掃的，有的忙著搬水泥，搬材料的。即使天氣很熱，但我們在勞動中感受到了快樂。

在社區的最后一天，我們即將返校。在離別之際，社區主任熱情的邀請了我們去他家吃飯，飯桌上除了感謝就是夸獎，這是我們心中有了一些愧疚，我想我們能做的還有很多。

在這次實踐中，我學到了很多，但感受最深的是我們當代青年在學習書本知識的同時也要投身于社會實踐。實踐是知識創新的源泉。它能磨礪人的意志，祗力品格。把學的知識用于實踐，在實踐中繼續學習提高，才會成為社會的有用之才。

個人心得實踐體會簡短100字篇12

從申請立項到現在的結題已經歷經了一年的&39;時間，回想起那些討論，交流，查文獻，搜資料，寫論文的日子，真的很讓人懷念，對于這次的科研，我們組員都很認真的對待，的確付出了不少努力和汗水，在整個過程中也嘗盡了酸甜苦辣，不僅僅學到很多，也留下了美好的回憶。

我們所做的項目是垃圾桶的最優投放方案。建模之初，我們團隊各抒己見，毫無保留地為項目出了自己的力量。雖然意見經常不一致，但是，這也是完善項目進展思路和方向的鑰匙。通過這段時間的科研，我們團隊成員都得到了不同程度的進步，我們從這個項目得到很多，將繼續努力。

“不合理投放的資源就是垃圾”，垃圾桶也是，設計不合理的垃圾桶擺放就是浪費資源的表現。垃圾如果處理的好，不僅保護環境，還能帶來經濟效益。類比長春大投入的垃圾桶，卻沒有能適應垃圾桶的處理方式出現，這也告訴我們，后期工作的重要性。民眾對垃圾分類意識的薄弱是致使垃圾分類率過低的主要原因，查閱文獻給了我們很多啟示，也讓我們的模型更全面和具體。

作為一個科研初學者，科研思想很重要。我們也通過多讀建模案例想以此增長我們的見識，避免進入更多的誤區和走彎路。通過一些數學軟件如Matlab的使用給我們的項目省了不少力，避過了很多雜亂的數據，要多利用這些數學工具。科學技術是第一生產力，科研對于經濟的發展的作用也是不容忽視的，當初申請科研立項時，我們也是本著理論與實踐相結合的宗旨，希望運用我們的專業知識，科學理論以及實際調查為農業的發展探尋新的道路。在做研究的過程中，我們時刻保持嚴謹治學的心態，每一個步驟我們都認真的實行，并細致的總結。我們深知搞研究不可能一蹴而就，需要腳踏實地的去研究和探索。

在整個過程中當然也遇到了很多問題和挫折，如五個功能區的垃圾總量及各街道現有垃圾桶的垃圾量很難真實統計；清運公司的具體負責區域劃分不確定；長春市的城市規劃在進行中，部分街區新投入了垃圾桶，以前的部分數據失效。我們通過多次討論得出解決的方法。例如，參照與長春GDP接近的其他城市的部分數據；對長春市清運公司的進行理想分區；重新整理新的數據，基于民眾的意識還是停留在原有垃圾桶設置上的，所以舊的數據也不能完全放棄。有時在討論的過程中，也會出現意見分歧，經過交流與探討，最后終于得出一致結論，我們也漸漸學會接納不同的觀點，從而求同存異。

很多時候，我們也會遇到資料不充足或者過時的問題，這時我們就得保持耐心，積極搜集整理，就算有挫折也不能半途而廢，要相信自己，堅持到底，然后努力去尋找原因解決問題。事實上不僅僅是研究，生活往往也是如此，要學會如何解決矛盾，走出困境。這些不僅僅讓我們學會如何解決問題，也鍛煉了我們的心理素質，更成為我們一段美好的回憶。時光飛逝，回想起去年的這個時候，我們還處在科研立項的最初階段，正在忙著科研立項的申請，而如今，我們已經在做最后的收尾工作了。雖然不是什么偉大的工程，卻依然有點大功告成的感覺，心里很是自豪和驕傲，因為這是我們一年來的勞動成果。也許我們在學術上并沒有多大的造詣，也沒有多大的創新，但是我們在這一年的研究過程中卻受益匪淺。這是一次成功的鍛煉，通過理論聯系實際，不僅豐富了我們的專業知識，而且團隊合作能力得到了提升。

感謝科研立項給了我們一個近距離接觸科學研究的機會，也感謝學校給我們提供了一個施展和鍛煉自己的能力的舞臺，希望學校在以后會繼續開展科研系列活動，加強科研人才的培養。路漫漫其修遠兮，吾將上下而求索，千里之行始于足下，這條路任重道遠。

個人心得實踐體會簡短100字篇13

三下鄉”在它真正到來之前就開始影響著我的心情，既期待又激動，

7點鐘我們齊聚學校門口，在帶隊老師的領導下，我們踏上了暑期社會實踐的路途。

第一天的動員大會還是很激動人心的，至少對我是這樣，當時站在隊伍里聽著學院書記他們的講話心里想了很多，比如我這次一定不能白去，我這次一定要帶給孩子們一些東西，知識也好，歡樂也好，希望也好。我意氣風發，對即將到來的下鄉充滿著期待。

長達3個小時的車程確實很折磨人，到了目的地，第一感覺就是這里環境真美，綠柳成蔭，蜻蜓環繞。來到小惠莊，我們受到了當地的村長、書記的熱情接待，他們鼓勵我們要認真工作，努力學習，同時表示會盡全力支持和幫助我們的下鄉工作，在老村委的介紹下，我們對這里有了一定的了解，對這里的民生民情，有了初步的認識。

大家不顧長途的疲憊，安頓好后，立即開始了本次社會實踐活動的各項工作。當把村里的孩子們召集到一塊，對他們進行授教活動時，我們看到了那些孩子們求知的眼神，我心里很是感動，每日里孩子們對知識的渴望和那學習的堅韌態度，都使我永不能忘。有的孩子甚至拿出他們暑期的作業，向我們詢問他們其中不會的題目，我們都對此進行了一一的講解。還有其中一名同學，她詢問了我們好多高中的情況，為她即將的高中征程打下了夯實的基礎，

我們還走訪了村里的貧困戶家庭，送上了我們最真摯的祝福，看到他們永不放棄的態度，我們受到深深的感染，生活就要這樣永遠堅強的走下去。我們還參觀了村子里的生態觀光園，村子人的智慧，使他們想出了通過旅游來振興當地的經濟，通過外來人員，使他們走上小康的道路。綠水、紅花、游魚、野鴨，都使我們心曠神怡，對農村的生活感到歡樂。

一個星期的三下鄉活動完完整整的結束了，之前一直沒想明白自己為什么要去，回來之后一切都明白了，那里的一切都值得經歷，村里人的質樸、農民的憨厚，都是一筆寶貴的精神財富。那里的人都值得認識，那里的隊友都值得學習。

這就是我們此次的暑期“三下鄉”社會實踐活動，我想也是這個暑期，留給我的最有意義的幾天。“艱辛知人生，實踐長才干”只要你愿意去嘗試和經歷，并坦然的去接收過程中的辛酸苦辣和結果的成敗得失，人生就會精彩。三下鄉雖然結束了，但是收獲卻是如此的豐碩，通過這次活動我也更加堅信：意氣風發的我們還需暴風雨的洗禮，象牙塔里的我們絕對不能“兩耳不聞天下事，一心只讀圣賢書”，年輕的我們擁有絢麗的青春年華，我們需要走出校園，踏上社會，去書寫一份令自己滿意的青春答卷。

個人心得實踐體會簡短100字篇14

人們通常以為，我們所做的一切，是為了最終的享受。其實不然。在這一切的行動中，最為重要，最為實際，最能給我們帶來好處的往往是實踐的過程。

7月12日，我們班登上了去往狼牙山，白洋淀的汽車。當汽車發動的那一刻，我們7個人都無比的興奮與自豪。

是哪7個人呢?是我們負責這次出行計劃的7個人。放假期間，班主任一共派發了6個任務，每7個人負責一個，有“拜訪一個老師”“拜訪一位同學”“為社區做一件好事”等等。而我被分到的組，正是絕絕對對的“死亡小組”——“計劃一次出行”。起初覺得不難，但真正實踐起來，難上加難。

被分到這個小組后，第一件事情就是確定路線。由于狼牙山，白洋淀這兩個地方我們7個人誰都沒去過，網上也不好查，不知如何是好。這時還是翁老師指引了我們一條明路——問旅行社。就這樣，沒人去問一個旅行社，最后報告給組長。

回家的路上，同組的組員都覺得問旅行社會很麻煩。我心想“不就是打個電話嗎?有什么難的?”可當坐到電話面前，就沒有勇氣打了,心咚咚的跳，心想“我這么打過去，剛開始怎么說?萬一他問我許多問題，我都打不上來怎么辦?沒有這個行程怎么辦?人家聽我是一個未成年人，會怎么和我說。。。。。。”諸多的問題泉涌般涌進大腦。一陣憂慮之后，我最終還是拿起了電話：“喂，是國旅嗎?我想問一下。。。。。。”他玩弄我似的問了我一些問題，可是得到的答案卻令人失望“對不起，我們沒有你說的行程。”唉，最終還是以失敗告終了。向組長一匯報，驚人的發現，不知是我們不會表達還是什么原因，竟沒有一個人了解到這樣的行程。唉，大家又是一陣苦想，不知如何是好。最后不知是誰想出的辦法，讓一個有經驗的導游帶著我們去。這件事情也終于了結了。

一波剛平一波又起。剛解決完行程的問題，營旗的問題又來了。誰去訂做營旗?尺寸多大?我們決定用抽簽來決定。當我“中標”時，都快昏過去了。這么麻煩的問題要我來做!看到她們幾個的竊笑和老師的眼神，頓時巨大的壓力朝我撲來。唉，可悲啊!

第二天，我便去了一家打印店。當我按照自己原來的規劃和店家設計出來后，我發覺不太合適。就這樣，換個又換，改了又改，連老板都煩了：“你還是回家設計好再來吧!”我只能紅著臉，羞愧地從店里跑了出來。唉，出師不利啊。我回到家后，自己設計，設計到自己最滿意的尺寸，拖了一位朋友，訂做了出來。

當那天啟程時，我們7個人都高興極了。雖然做得不夠好，但也可以算是勉強完成任務。相信以后會比這次更好!

隨著我們工作的深入，我們漸漸學會了許多許多。首先，要想快速工作，就要合作，思想統一;其次，再聯系別人時，要有自信，有條理，由主要目的，要有禮貌，這樣，才能得到別人的尊重，才能更好的完成任務;工作前，要規劃好自己要做什么，怎么做，結果怎樣，這樣才能沒有遺憾，才能確保最終的質量。

我很慶幸能夠參加這次暑期社會實踐活動，他讓我實踐，讓我進步，讓我享受。我想，我們7個人，下一次，一定會比別人做得好，比現在做得好。在生活中，享受是可以沒有的，但是沒有實踐是萬萬不能的。只有去實踐，才能享受，先是前者，才有后者。這次活動，讓我們強化，讓我們進步，讓我們升華!這，就是實踐的力量!

個人心得實踐體會簡短100字篇15

杏花嶺區教科研中心任鳳英老師蒞臨我校，為我校教師做了題為《綜合實踐活動的有效實施》。對于我們這些綜合實踐的門外漢來說，聽了任老師的講座，我們有一種耳目一新的感覺。

任老師首先講了綜合實踐這門課程的地位和性質，綜合實踐作為一門必修課，貫穿三到九年級及高中階段。以前我對綜合實踐的認識只覺得它是一門可有可無的副科，現在才明白原來是一門重要的必修課。綜合實踐不同于其他課程的特點就是充分體現學生的主體地位，學習方式是以探究為主，是“在教師引導下，學生自主進行的綜合性學習活動，基于學生經驗，密切聯系學生自身生活和社會實際，體現對知識的綜合應用的實踐性課程”。

聽了任老師的介紹，我對綜合實踐課程又多了一些新的認識。首先，綜合實踐之所以為綜合實踐，課程名稱就體現出了課程特點。它是語文、數學、音樂、美術等很多課程的綜合，是內容、經驗、目標的綜合，需要運用到多學科的知識。這也就是為什么各學科的教師都可以參與到綜合實踐課程中的原因。其次，綜合實踐是一門實踐性非常強的課程。在學習過程中，充分體現出學生的自主性。學生可以設計調查問卷，進行結果的統計，可以進行實地考察，畫畫，拍照片，多種形式參與。綜合實踐實施的四階段分別是一確定主題，制定方案，二小組合作，展開研究，三匯報交流，資源共享，四活動總結。在這個研究交流過程中，要讓學生主動探究，主動參與，為小組獻計獻策，體會到合作是必不可少的，學會合作，愿意合作，培養出團隊精神。讓學生明白走得快要自己走，走得遠要一起走。

通過學習，我認識到綜合實踐是一門很好玩的學科，它的形式多樣，能充分體現孩子的主體地位，讓孩子做學習的主人。但也是需要極大投入的學科。