寫心得要注重細(xì)節(jié)，盡可能將所學(xué)知識(shí)和技能進(jìn)行深入剖析和思考，以便更好地理解和掌握。怎么寫出優(yōu)秀的電子版實(shí)習(xí)心得體會(huì)萬(wàn)能模板？這里給大家分享電子版實(shí)習(xí)心得體會(huì)萬(wàn)能模板，方便大家學(xué)習(xí)。

電子版實(shí)習(xí)心得體會(huì)萬(wàn)能模板篇1

為了豐富自己的閱歷，適應(yīng)社會(huì)，我想在這個(gè)假期能找個(gè)實(shí)習(xí)單位，渡過(guò)一個(gè)有意義的__。我應(yīng)聘的崗位是實(shí)習(xí)會(huì)計(jì)，被建業(yè)公司安置到了置業(yè)有現(xiàn)公司。公司的財(cái)務(wù)部并沒(méi)有太多人，設(shè)有一名財(cái)務(wù)經(jīng)理，兩名出納，兩名會(huì)計(jì)。此次負(fù)責(zé)我實(shí)習(xí)的是公司出納劉愛(ài)麗，劉姐根據(jù)我的實(shí)習(xí)時(shí)間，主要是讓我了解財(cái)務(wù)軟件的使用和會(huì)計(jì)處理的流程，并做一些會(huì)計(jì)憑證。公司采用的是金碟財(cái)務(wù)軟件，從編制記賬憑證到記賬、編制會(huì)計(jì)報(bào)表、結(jié)賬都是通過(guò)財(cái)務(wù)軟件完成。我認(rèn)真學(xué)習(xí)了正規(guī)而標(biāo)準(zhǔn)的公司會(huì)計(jì)流程，真正從課本中走到了現(xiàn)實(shí)中，細(xì)致地了解了公司會(huì)計(jì)工作的全部過(guò)程，掌握了金蝶財(cái)務(wù)軟件的操作。

開(kāi)始單位不會(huì)讓我干什么，觀察我是否有耐性全身心的投入本行業(yè)。然后是大批量的工作，數(shù)量和難度都很大但是要求不高，這是考察我的能力，也讓我找到自己的位置。單位里完全按能力來(lái)分配待遇，而不是學(xué)歷。社會(huì)的準(zhǔn)則就是不能勞動(dòng)的人就是廢物，即便你是大學(xué)生、文化高、素質(zhì)高、說(shuō)話有水平、氣質(zhì)高、斯文做作等等出納畢業(yè)實(shí)習(xí)心得與體會(huì)出納畢業(yè)實(shí)習(xí)心得與體會(huì)。山外有山，人外有人，虛心向他人學(xué)習(xí)有真材實(shí)學(xué)才是當(dāng)務(wù)之急。

作為學(xué)習(xí)了這么長(zhǎng)時(shí)間會(huì)計(jì)的我們，可以說(shuō)對(duì)會(huì)計(jì)基本上能耳目能熟了。有關(guān)會(huì)計(jì)的專業(yè)基礎(chǔ)知識(shí)、基本理論、基本方法和結(jié)構(gòu)體系，我們都基本掌握。通過(guò)實(shí)踐了解到，這些似乎只是紙上談兵。倘若將這些理論性極強(qiáng)的東西搬上實(shí)際上應(yīng)用，那我們也會(huì)是無(wú)從下手，一竅不通。下面就是我通過(guò)這次會(huì)計(jì)實(shí)習(xí)中領(lǐng)悟到的很多書(shū)本上所不能學(xué)到的會(huì)計(jì)的特點(diǎn)和積累，以及題外的很多道理。

以前，我總以為自己的會(huì)計(jì)理論知識(shí)還算扎實(shí)，正如所有工作一樣，掌握了規(guī)律，照葫蘆畫(huà)瓢準(zhǔn)沒(méi)錯(cuò)，那么，當(dāng)一名出色的會(huì)計(jì)人員，應(yīng)該沒(méi)問(wèn)題了。現(xiàn)在才發(fā)現(xiàn)，會(huì)計(jì)其實(shí)更講究的是它的實(shí)際操作性和實(shí)踐性。離開(kāi)操作和實(shí)踐，其它一切都為零！會(huì)計(jì)就是實(shí)際中學(xué)會(huì)做賬。

在實(shí)踐中我也發(fā)現(xiàn)，會(huì)計(jì)具有很強(qiáng)的連通性、邏輯性和規(guī)范性。其一，每一筆業(yè)務(wù)的發(fā)生，都要根據(jù)其原始憑證，登記入記賬憑證、明細(xì)賬、日記賬、三欄式賬、多欄式賬、總賬等等可能連通起來(lái)的賬戶。其二，會(huì)計(jì)的每一筆賬務(wù)都有依有據(jù)，而且是逐一按時(shí)間順序登記下來(lái)的，極具邏輯性出納。其三，在會(huì)計(jì)的實(shí)踐中，漏賬、錯(cuò)賬的更正，都不允許隨意添改，不容弄虛作假。每一個(gè)程序、步驟都得以會(huì)計(jì)制度為前提、為基礎(chǔ)。體現(xiàn)了會(huì)計(jì)的規(guī)范性。

在登帳過(guò)程中，首先，要根據(jù)業(yè)務(wù)的發(fā)生，取得原始憑證，將其登記記賬憑證。然后，根據(jù)記賬憑證，登記其明細(xì)賬。期末，填寫科目匯總表以及試算平衡表，最后才把它登記入總賬。結(jié)轉(zhuǎn)其成本后，根據(jù)總賬合計(jì)，填制資產(chǎn)負(fù)債表、利潤(rùn)表、損益表等等年度報(bào)表。這就是會(huì)計(jì)操作的一般順序和基本流程。

在實(shí)習(xí)期間，我曾覺(jué)得整天要對(duì)著那枯燥無(wú)味的賬目和數(shù)字而心生煩悶、厭倦，以至于登賬登得錯(cuò)漏百出。愈錯(cuò)愈煩，愈煩愈錯(cuò)，這只會(huì)導(dǎo)致雪上加霜，會(huì)計(jì)本來(lái)就是煩瑣的工作。不過(guò)慢慢覺(jué)得只要你用心地做，反而又會(huì)左右逢源。越做越覺(jué)樂(lè)趣，越做越起勁。清朝改良派代表梁?jiǎn)⒊f(shuō)過(guò)：凡職業(yè)都具有趣味的，只要你肯干下去，趣味自然會(huì)發(fā)生。因此，做賬切忌：粗心大意，馬虎了事，心浮氣躁。做任何事都一樣，需要有恒心、細(xì)心和毅力，那才會(huì)到達(dá)成功的彼岸！

總之，在這次會(huì)計(jì)實(shí)習(xí)中，我努力將自己在學(xué)校所學(xué)的理論知識(shí)向?qū)嵺`方面轉(zhuǎn)化，盡量做到理論與實(shí)踐相結(jié)合。在實(shí)習(xí)期間我遵守了工作紀(jì)律，不遲到、不早退，認(rèn)真完成領(lǐng)導(dǎo)交辦的工作。我可謂受益匪淺。

同時(shí)，在和建業(yè)人交往過(guò)程中，我總能學(xué)到不少東西，但也看到自己的差距和不足。

電子版實(shí)習(xí)心得體會(huì)萬(wàn)能模板篇2

今天是我實(shí)習(xí)的第一天，一大早我就搭乘班車來(lái)到了實(shí)習(xí)單位------X市X區(qū)財(cái)政局。漂亮熱情的A局長(zhǎng)接待了我，并安排業(yè)務(wù)能力很強(qiáng)的B阿姨帶我實(shí)習(xí)。在做了簡(jiǎn)單的自我介紹后，B阿姨向我詳盡講述了單位的基本狀況及業(yè)務(wù)范圍：財(cái)政局是負(fù)責(zé)地方財(cái)政工作、貫徹執(zhí)行財(cái)務(wù)制度，并管好用活地方財(cái)政資金、促進(jìn)工農(nóng)業(yè)生產(chǎn)和各項(xiàng)事業(yè)發(fā)展的機(jī)構(gòu)。由于X區(qū)是剛成立不久的新區(qū)，因此區(qū)財(cái)政局的業(yè)務(wù)不是很繁雜，主要就是總預(yù)算會(huì)計(jì)、行政會(huì)計(jì)、企業(yè)會(huì)計(jì)三大塊。因?yàn)槭堑谝惶鞂?shí)習(xí)，沒(méi)有什么工作要做，午飯后B阿姨找了幾份憑證給我看。雖然有些乏味，但我還是希望多了解一下單位的財(cái)務(wù)狀況和業(yè)務(wù)范圍，讓自己懂得多一些，才能更好地使理論與實(shí)踐相結(jié)合。這一天就這樣平靜地過(guò)去了。

電子版實(shí)習(xí)心得體會(huì)萬(wàn)能模板篇3

今年寒假，我嘗試去尋找我即將畢業(yè)的第一份工作，也就是實(shí)習(xí)。我徘徊在人才市場(chǎng)，看到了和自己專業(yè)相關(guān)的車間生產(chǎn)類公司心里就有想投簡(jiǎn)歷的沖動(dòng)，看著那么多人和桌上那么多的簡(jiǎn)歷，莫名的有股壓力涌上心頭。我嘗試性的坐下，和面試經(jīng)理簡(jiǎn)單的交流了下，遞上了學(xué)校的推薦信，和經(jīng)理了解了公司的背景后，我們互相接納了對(duì)方，我想在這生產(chǎn)車間奉獻(xiàn)自己的一份力量，學(xué)以致用，也希望自己能在公司的.實(shí)習(xí)中得到鍛煉。

正式來(lái)到車間實(shí)習(xí)的時(shí)候，在老師傅的熱心引導(dǎo)下，首先了解了公司的基本產(chǎn)品，企業(yè)文化以及規(guī)章制度等等，并注意把書(shū)本上的理論對(duì)照實(shí)際工作，用理論加深對(duì)實(shí)際的認(rèn)識(shí)。我重點(diǎn)學(xué)習(xí)了工廠車間的安全管理制度，因?yàn)楣S最強(qiáng)調(diào)的就是“安全第一”了。我明白要以良好的工作態(tài)度和較強(qiáng)的工作能力來(lái)適應(yīng)公廠的工作，努力汲取實(shí)踐知識(shí)，以實(shí)習(xí)生的身份虛心求學(xué)，協(xié)助同事完成各部門工作，完成任務(wù)。

在實(shí)習(xí)期間，下到車間后雖然沒(méi)正式分配，但是我還是很嚴(yán)格的遵守車間生產(chǎn)的紀(jì)律，有不懂的地方就積極向老師傅請(qǐng)教，他們也會(huì)熱心的為我解答。在車間，首先要了解生產(chǎn)工藝的流程，從混煉―預(yù)擠出―擠出成型―干燥―燒成，我對(duì)每個(gè)部門職責(zé)都有了基本了解，這對(duì)我以后熟悉企業(yè)，進(jìn)行實(shí)踐操作和后續(xù)技術(shù)支持奠定了基礎(chǔ)。在短短的實(shí)習(xí)期間，我感觸很多，主要有以下幾個(gè)方面:

一、在工作中不斷學(xué)習(xí)

要有一份很好的學(xué)習(xí)計(jì)劃，通過(guò)不斷學(xué)習(xí)來(lái)掌握相應(yīng)技術(shù)，可以自學(xué)，也可以向有經(jīng)驗(yàn)的老師傅學(xué)習(xí)，在沒(méi)人幫助的情況下要通過(guò)自己的努力來(lái)解決問(wèn)題。

二、要有良好的人際交往能力

在工作中，更重要的是與人打交道，無(wú)論是和領(lǐng)導(dǎo)或同事接觸，都要做到妥善處理，要多溝通，懂得換位思考，和諧的人際交往能力，能為以后工作創(chuàng)造良好的人脈圈。

三、要有積極的工作態(tài)度

工作的時(shí)候，要把企業(yè)的事當(dāng)成是自己的事，積極主動(dòng)，這種良好的態(tài)度對(duì)企業(yè)和自己都有幫助。

四、要有團(tuán)結(jié)互助的精神，懂得溝通。

在車間工作時(shí)，成員要團(tuán)結(jié)互助，集體的力量是無(wú)窮的，溝通是非常重要的，它是人與人之間和諧相處的潤(rùn)滑劑。總之，要不斷努力的學(xué)習(xí)，學(xué)習(xí)做人，學(xué)習(xí)做事。

如今，雖然我在車間生產(chǎn)實(shí)習(xí)結(jié)束了，但它帶給我的影響是深遠(yuǎn)的，我要繼續(xù)學(xué)習(xí)，不斷提升自己的素養(yǎng)。為以后真正的走向社會(huì)奠定堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)，做一個(gè)有用的人。

電子版實(shí)習(xí)心得體會(huì)萬(wàn)能模板篇4

實(shí)習(xí)的美好時(shí)光過(guò)得很快，一晃眼就到了實(shí)習(xí)的第十周。我借著學(xué)校給予的機(jī)會(huì)，來(lái)到了謝村小學(xué)進(jìn)行學(xué)習(xí)，展開(kāi)了十周的教育教學(xué)實(shí)習(xí)，收獲頗豐。

我實(shí)習(xí)的工作內(nèi)容是聽(tīng)課、上課、批改作業(yè)和處理學(xué)生事務(wù)。從開(kāi)始的一無(wú)所知，通過(guò)不斷請(qǐng)教指導(dǎo)老師和自己探索，逐漸也掌握了一些技巧。聽(tīng)課環(huán)節(jié)方面，從第二周開(kāi)始，我就先聽(tīng)了四節(jié)語(yǔ)文課。在聽(tīng)課之前，我認(rèn)真閱讀了教材中的文章，查看參考書(shū)和網(wǎng)上資料，并嘗試用自己的想法來(lái)如何上好這節(jié)課。聽(tīng)課時(shí)，認(rèn)真記好筆記，重點(diǎn)注意老師的上課方式，上課思路，并對(duì)比一下與自己之前想好的思路有什么不一樣，好的有哪些，不好的有哪些，哪些最值得我向老師學(xué)習(xí)的。

上課環(huán)節(jié)方面，從第二周開(kāi)始，我就開(kāi)始先聽(tīng)課再上一節(jié)課。我先做好教學(xué)設(shè)計(jì)，然后給指導(dǎo)老師修改，再根據(jù)指導(dǎo)老師的修改意見(jiàn)重新做好一份教學(xué)設(shè)計(jì)，接著就開(kāi)始做好課件PPt。我最難忘的就是我實(shí)習(xí)的第一課，那節(jié)課略緊張，但還是把任務(wù)講完，學(xué)生的積極參與度還不錯(cuò)。指導(dǎo)老師也給予了一些肯定和提出一些指導(dǎo)意見(jiàn)，我今后需要把PPt做好，教師的講話要與PPt內(nèi)容同步。還有，我的`教學(xué)姿態(tài)需要改進(jìn)，不能低頭看教案，要多巡視學(xué)生，根據(jù)學(xué)生反應(yīng)來(lái)及時(shí)調(diào)整講課節(jié)奏。我再經(jīng)過(guò)幾次的上課磨煉，我已經(jīng)把這些小問(wèn)題很好地改進(jìn)，但是我對(duì)學(xué)生的引導(dǎo)與互動(dòng)還是很欠缺。這是我今后需要花功夫去改善。

批改作業(yè)環(huán)節(jié)。批改作業(yè)是最簡(jiǎn)單，也是最耗腦筋的。批改作業(yè)最頭疼的就是怎樣給分?jǐn)?shù)，過(guò)于嚴(yán)格，學(xué)生分?jǐn)?shù)會(huì)很低，學(xué)生的自信心會(huì)受挫，以至于我不敢改嚴(yán)格。過(guò)于寬松也不行，學(xué)生會(huì)不重視學(xué)習(xí)，不會(huì)反思錯(cuò)誤，學(xué)習(xí)的積極性就會(huì)下降。另外，還有怎樣寫評(píng)語(yǔ)的問(wèn)題。對(duì)于寫的較好的要毫不吝嗇地寫上表?yè)P(yáng)字眼。對(duì)于一些成績(jī)一向不好的，就要常常給上鼓勵(lì)性的語(yǔ)言，激發(fā)他學(xué)習(xí)的積極性。由此，批改作業(yè)也是一門需要掌握的學(xué)問(wèn)。

處理學(xué)生事務(wù)環(huán)節(jié)。這個(gè)環(huán)節(jié)是最繁瑣的，也很需要技巧。處理學(xué)生事務(wù)的原則是公平客觀，不偏袒不縱容。當(dāng)學(xué)生課堂不專心，違反課堂紀(jì)律，甚至帶頭起哄作為老師，要視情況嚴(yán)重給予恰當(dāng)?shù)呐u(píng)教育。對(duì)于屢教不改者，則要請(qǐng)教相關(guān)老師，改進(jìn)自己處理學(xué)生的方法。對(duì)于經(jīng)批評(píng)后改正后，要積極地表?yè)P(yáng)，讓其知道做好地才是學(xué)生本分。

當(dāng)然，我們作為實(shí)習(xí)生，經(jīng)驗(yàn)尚淺，還有很多東西要去學(xué)習(xí)，去不斷進(jìn)步。要想成為一名稱職的、優(yōu)秀的人民教師，還有一段很長(zhǎng)的路要走。

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首先，我覺(jué)得不管在什么單位工作，頭一條肯定是要認(rèn)同企業(yè)理念和文化，并盡可能快的融入新的團(tuán)隊(duì)，團(tuán)隊(duì)合作精神是非常非常重要的。如果說(shuō)新人不能在既定的策劃時(shí)間內(nèi)達(dá)到組織的預(yù)期目標(biāo)，通常雇主會(huì)選擇放棄。特別小企業(yè)基本不會(huì)預(yù)算薪酬以外的用人成本，所以在職帶薪培訓(xùn)是不會(huì)有的。但是新進(jìn)員工入職前企業(yè)文化理念培訓(xùn)是絕對(duì)符合ISO9001標(biāo)準(zhǔn)6.2條款人力資源的要求，但也就僅僅局限于確認(rèn)勝任相應(yīng)工作崗位的能力。所以不管從事什么樣的工作，首要審視自己是否能夠勝任該項(xiàng)工作，這一點(diǎn)在私營(yíng)小企業(yè)很容易凸顯其重要性。

其次，在私營(yíng)小企業(yè)工作一定要八面玲瓏。小企業(yè)由于資金實(shí)力的限制和發(fā)展規(guī)劃的定位均處于摸索時(shí)期，有些并非走專業(yè)線路，而是在一定領(lǐng)域內(nèi)相關(guān)的有利可圖的業(yè)務(wù)都會(huì)涉獵，或者會(huì)以代理或分包方的形式依附其他規(guī)模較大的企業(yè)單位。故辦公室人員尤其是接電話必須懂得如何靈活，迅速分辨各種狀況和應(yīng)對(duì)辦法。我現(xiàn)在服務(wù)的單位是北京一家搞標(biāo)準(zhǔn)化機(jī)構(gòu)的分包合作方，業(yè)務(wù)操作原則上必須嚴(yán)格按照北京方面的要求作業(yè)。但是出于成本和實(shí)力的限制，往往分包方的工作未能按足要求進(jìn)行作業(yè)。于是在應(yīng)對(duì)各方面的確認(rèn)和核查的溝通非常重要。本人在工作過(guò)程中也多次受到北京方面類似的“投訴”，但是對(duì)方并未能提供足夠的證據(jù)向我方負(fù)責(zé)人問(wèn)責(zé)。

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時(shí)間過(guò)的飛快，我的實(shí)習(xí)開(kāi)始接近尾聲，在上一周的實(shí)習(xí)中，我開(kāi)始大量的接觸班級(jí)管理工作，發(fā)現(xiàn)班主任不是我想象中那么容易，班主任每天的工作都很瑣碎，每天都很繁忙，要管理班級(jí)的方方面面，如成績(jī)，衛(wèi)生，學(xué)校組織的各種活動(dòng)，小到黑板報(bào)的設(shè)計(jì)，座位的調(diào)換，值日生的安排，每個(gè)早上要跟早讀，眼保健操時(shí)要去教室檢查，課間操要積極組織，中午要帶領(lǐng)學(xué)生吃飯，下午要送學(xué)生回家，，等等，所以做班主任很不容易，做好一個(gè)班主任更不容易。

上一周在參與班級(jí)管理工作的過(guò)程中，我也參與了學(xué)校組織的秋游活動(dòng)，這次活動(dòng)讓我更加體會(huì)到了做好班級(jí)管理的不易。上周學(xué)校將秋游安排在了周四，早上7：40的時(shí)候我和班主任老師就到了教室的門口，開(kāi)始查人，開(kāi)始幫他們排隊(duì)，好不容易等到的秋游活動(dòng)，所以學(xué)生們都很興奮，一個(gè)個(gè)像小鳥(niǎo)一樣，旅程開(kāi)始之后，我才發(fā)現(xiàn)原來(lái)坐車也沒(méi)有想象中的安逸，雖然株洲到長(zhǎng)沙，只有一個(gè)多小時(shí)的車程，但是對(duì)于某些小學(xué)生來(lái)說(shuō)，身體素質(zhì)很差，所以中途有很多學(xué)生暈車，于是我和班主任老師，一會(huì)兒要去照顧這個(gè)暈車的孩子，一會(huì)兒又要去那個(gè)孩子身邊，所以整個(gè)車程中，整個(gè)人都是一種戒備狀態(tài)，沒(méi)幾分鐘是坐在座位上的。整個(gè)秋游過(guò)程中，不僅在車上是隨時(shí)戒備狀態(tài)，而且在博物館跟游樂(lè)場(chǎng)中，我的整個(gè)神經(jīng)都是緊繃的，生怕哪個(gè)孩子突然跑丟了，因?yàn)樽鳛槔蠋煟覀円獮閷W(xué)生負(fù)責(zé)，為我們的`事業(yè)負(fù)責(zé)，秋游中雖然累，但是秋游拉近了我跟孩子的距離，也讓我更了解每一個(gè)孩子。為我更好的參與整個(gè)班級(jí)管理，打下了良好的基礎(chǔ)，也讓我自己更加喜歡我們68班的孩子們，懂得他們的需要，懂得他們的喜歡，了解他們的個(gè)性，有針對(duì)性的對(duì)待每一個(gè)人，在不斷的了解中，不斷的相處中，希望我跟我們班的學(xué)生，相處的能更融洽。

每天的班級(jí)日常工作，給了我更多的動(dòng)力與激情，也讓我每天的生活更加快樂(lè)與充實(shí)，我開(kāi)始每一天都加深對(duì)班級(jí)管理工作的理解，班級(jí)的管理不像我想象的那么輕松，也不如我想象中那么光鮮亮麗，它總體來(lái)講，就是很多的瑣碎的事情貫穿在一起，但是最重要的是，我們?cè)诎嗉?jí)的日常工作中，要貫穿著我們的管理思想，賦予班級(jí)靈魂與活力，讓每一個(gè)學(xué)生都感受到班集體的偉大與活力，也感受到整個(gè)班級(jí)給我們每個(gè)人帶來(lái)的幸福與歡樂(lè)，更重要的是，要讓每個(gè)孩子都懂得，做為班級(jí)的一員，要樹(shù)立自己的班級(jí)責(zé)任感，要充分承擔(dān)自己的義務(wù)與責(zé)任，樹(shù)立孩子的光榮感與責(zé)任感。這么多天的實(shí)習(xí)，我每天都能學(xué)到在學(xué)校學(xué)不到的知識(shí)，看到在學(xué)校看不到的教育現(xiàn)象，每天都會(huì)自己思考，如果遇到這樣的學(xué)生，我會(huì)怎么做，怎么樣才能做一個(gè)好老師，做一個(gè)好班主任，我想，我要學(xué)的很多，所以，為自己加油，希望每一天我都能迅速成長(zhǎng)。

電子版實(shí)習(xí)心得體會(huì)萬(wàn)能模板篇7

在為期兩周的實(shí)習(xí)中，當(dāng)遇到實(shí)際問(wèn)題時(shí)，只要認(rèn)真思考，對(duì)就是思考，用所學(xué)的知識(shí)，再一步步探索，是完全可以解決遇到的一般問(wèn)題的。本次實(shí)習(xí)的目的主要是使我們對(duì)電子元件及電路板制作工藝有一定的感性和理性認(rèn)識(shí)；對(duì)電子信息技術(shù)等方面的專業(yè)知識(shí)做進(jìn)一步的理解；培養(yǎng)和鍛煉我們的實(shí)際動(dòng)手能力，使我們的理論知識(shí)與實(shí)踐充分地結(jié)合，做到不僅具有專業(yè)知識(shí)，而且還具有較強(qiáng)的實(shí)踐動(dòng)手能力，能分析問(wèn)題和解決問(wèn)題的高素質(zhì)人才，為以后的順利就業(yè)作好準(zhǔn)備。

而這一次的實(shí)習(xí)正如老師所講，沒(méi)有多少東西要我們?nèi)ハ耄嗟氖且覀內(nèi)プ觯枚鄸|西看起來(lái)十分簡(jiǎn)單，一看電路圖都懂，但沒(méi)有親自去做它，你就不會(huì)懂理論與實(shí)踐是有很大區(qū)別的，看一個(gè)東西簡(jiǎn)單，但它在實(shí)際操作中就是有許多要注意的地方，有些東西也與你的想象不一樣，我們這次的實(shí)驗(yàn)就是要我們跨過(guò)這道實(shí)際和理論之間的鴻溝。

實(shí)習(xí)對(duì)自己的動(dòng)手能力是個(gè)很大的鍛煉。實(shí)踐出真知，縱觀古今，所有發(fā)明創(chuàng)造無(wú)一不是在實(shí)踐中得到檢驗(yàn)的。在實(shí)習(xí)中，我鍛煉了自己動(dòng)手技巧，提高了自己解決問(wèn)題的能力。

實(shí)習(xí)，使我更深刻地了解到了實(shí)踐的重要性，通過(guò)實(shí)習(xí)我更加體會(huì)到了“學(xué)以致用”這句話的道理，終于體會(huì)到“實(shí)習(xí)前的自大，實(shí)習(xí)時(shí)的迷惘，實(shí)習(xí)后的感思”這句話的含義了，有感思就有收獲，有感思就有提高。

總之，實(shí)習(xí)培養(yǎng)了我理論聯(lián)系實(shí)際的能力，提高了我分析問(wèn)題和解決問(wèn)題的能力，增強(qiáng)了獨(dú)立工作的能力。其中感觸最深的便是實(shí)踐聯(lián)系理論的重要性。在此我很感謝老師的細(xì)心指導(dǎo)，從她那里我學(xué)會(huì)了很多書(shū)本上學(xué)不到的東西，教我怎樣把理論與實(shí)際操作更好的聯(lián)系起來(lái)和許多做人的道理，這些東西無(wú)論是在以后的工作還是生活中都會(huì)對(duì)我起到很大的幫助，短暫的實(shí)習(xí)結(jié)束了，但卻給我以后的道路指出一條明路，那就是理論聯(lián)系實(shí)際的能力，提高自己分析問(wèn)題和解決問(wèn)題的能力，時(shí)刻保持清醒的頭腦，出現(xiàn)錯(cuò)誤，一定要認(rèn)真的冷靜的去檢查分析錯(cuò)誤，思考著做事，態(tài)度端正，必能事半功倍。

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寒假期間，我在__市自然資源與規(guī)劃局__區(qū)分局人事科進(jìn)行實(shí)習(xí)，實(shí)習(xí)期間讓我學(xué)到了很多在課堂上學(xué)不到的知識(shí)，打開(kāi)了視野，增長(zhǎng)了見(jiàn)識(shí)，為我以后進(jìn)一步走向工作崗位打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。

在歷時(shí)一個(gè)月的實(shí)習(xí)生活中，我跟隨帶隊(duì)領(lǐng)導(dǎo)前往斗虎屯山趙村進(jìn)行下鄉(xiāng)扶貧活動(dòng)，慰問(wèn)貧困群眾，為百姓送去新春的祝福。并協(xié)助局人事科進(jìn)行文秘工作;響應(yīng)__區(qū)文明辦的號(hào)召，進(jìn)行志愿服務(wù)活動(dòng)。實(shí)習(xí)的過(guò)程就是學(xué)習(xí)的過(guò)程，對(duì)于辦公室工作特點(diǎn)來(lái)說(shuō)，不但要擠出時(shí)間學(xué)習(xí)有關(guān)文件、報(bào)告和輔導(dǎo)材料，還要認(rèn)真做好本職工作和日常事務(wù)性工作。在一次次歷練中，我鍛煉了自身能力，也懂得了在職人員的不易。

在接下來(lái)的學(xué)習(xí)工作生活中，緊緊圍繞專業(yè)學(xué)習(xí)的重點(diǎn)，積極學(xué)習(xí)有關(guān)經(jīng)濟(jì)、政治、科技、法律等最新知識(shí)，努力做到融匯貫通，聯(lián)系實(shí)際。同時(shí)我會(huì)更加重視思想政治教育理論學(xué)習(xí)，堅(jiān)定正確的政治信念。最后感謝此次青鳥(niǎo)計(jì)劃給了我這次實(shí)習(xí)的機(jī)會(huì)，也堅(jiān)定了我立志回報(bào)家鄉(xiāng)的決心。

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對(duì)于我本人來(lái)說(shuō)，這次進(jìn)入實(shí)習(xí)是一件非常突然的事情，我沒(méi)有做好準(zhǔn)備，也沒(méi)有各方面的了解，就這樣隨著學(xué)校的安排，我進(jìn)入了人生中的第一次實(shí)習(xí)，在實(shí)習(xí)之初，我們也進(jìn)行了一次培訓(xùn)。這次培訓(xùn)看上去簡(jiǎn)簡(jiǎn)單單的，但是其中有好幾處都讓我感觸很深。一開(kāi)始我以為自己沒(méi)有做好準(zhǔn)備，但是經(jīng)歷了這一次培訓(xùn)之后，我便發(fā)現(xiàn)，只要心里有信念，無(wú)論什么時(shí)候，我們都可隨時(shí)起航，而準(zhǔn)備也可以臨時(shí)做好。有這份心，一切都不算晚。

培訓(xùn)中，有一位老師針對(duì)我們現(xiàn)在實(shí)習(xí)生的一些普遍狀態(tài)進(jìn)行了分析。這位老師說(shuō)了這樣的一句話，“有很多剛剛步入實(shí)習(xí)的學(xué)生，總以為真正的工作離他們很遠(yuǎn)，殊不知在這實(shí)習(xí)的時(shí)候便已經(jīng)到來(lái)了。”我又何嘗不是老師說(shuō)的這一個(gè)人呢？一開(kāi)始我就把自己放在一個(gè)學(xué)生的身份上，一直不肯去面對(duì)即將步入社會(huì)的這一個(gè)現(xiàn)實(shí)，但是逃避有什么用呢？它既無(wú)法改變我的現(xiàn)狀，也無(wú)法改變我的將來(lái)，我只有去面對(duì)，去接受，去消化才能真正的走出來(lái)啊。

從那一刻開(kāi)始，我便想通了，我只有勇敢一點(diǎn)，努力一點(diǎn)，將來(lái)的自己或許才不會(huì)失望，只有積極一點(diǎn)，樂(lè)觀一點(diǎn)，生活才會(huì)越來(lái)越好，工作也能夠越來(lái)越順利了。所以，在那一刻，我的心便已經(jīng)做好了準(zhǔn)備，這一次心理準(zhǔn)備也是我所有準(zhǔn)備中更為堅(jiān)定的一次了。盡管之前我并沒(méi)有準(zhǔn)備去面對(duì)這一次事實(shí)，但是從此刻開(kāi)始，我會(huì)端正自己的心態(tài)，用一個(gè)更加成熟的心態(tài)去面對(duì)眼前的一切，趁現(xiàn)在還來(lái)得及，趁現(xiàn)在還可以作出改變，我一定不會(huì)放開(kāi)這一次機(jī)會(huì)，我會(huì)利用好，然后去為進(jìn)來(lái)的生活打好一個(gè)基礎(chǔ)。

很榮幸能夠得到公司這一次機(jī)會(huì)，現(xiàn)在的我已經(jīng)明白了自己所需要的東西，未來(lái)的日子我會(huì)盡力去實(shí)現(xiàn)自己的價(jià)值，不辜負(fù)公司給我的這一份寶貴的經(jīng)驗(yàn)。我不會(huì)再把自己放在一個(gè)學(xué)生的角度上，我會(huì)真正的走進(jìn)社會(huì)，走進(jìn)公司的這個(gè)集體，我會(huì)努力去塑造自己新的形象，蛻去身上的稚氣，讓自己變得越來(lái)越沉穩(wěn)，成為一個(gè)更優(yōu)秀的人，成為一名更加合格的員工。這是我實(shí)習(xí)工作一個(gè)美好的開(kāi)端，我會(huì)繼續(xù)前行，保持樂(lè)觀初心，掌握大好前程，不負(fù)時(shí)光，不負(fù)期待。

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短一個(gè)月的泌尿外科實(shí)習(xí)生活已接近尾聲，回顧這段時(shí)間的實(shí)習(xí)生活，我感受很深。在泌尿外科實(shí)習(xí)期間，通過(guò)宋玲老師的幫助和指導(dǎo)以及自己的實(shí)踐，我熟練掌握了泌尿外科各項(xiàng)規(guī)章制度，認(rèn)真學(xué)習(xí)了膀胱沖洗、靜脈造影穿刺術(shù)、尿道口護(hù)理、留置導(dǎo)尿術(shù)等專科護(hù)理操作，嚴(yán)格遵守泌尿外科要求的無(wú)菌操作原則，進(jìn)一步規(guī)范熟練了靜脈輸液，皮下注射、皮內(nèi)注射等基礎(chǔ)護(hù)理操作。認(rèn)真履行實(shí)習(xí)護(hù)士職責(zé)嚴(yán)格要求自己，尊敬師長(zhǎng)，團(tuán)結(jié)同學(xué)，關(guān)心病人，不遲到，不早退，踏實(shí)工作，努力做到護(hù)理工作規(guī)范化，，將理論與實(shí)踐相結(jié)合，實(shí)習(xí)期間，始終以"愛(ài)心，細(xì)心，耐心"為基本，努力做到"眼勤，手勤，腳勤，嘴勤"全心全意為患都提供優(yōu)質(zhì)服務(wù)，嚴(yán)格執(zhí)行三查七對(duì)，嚴(yán)格遵守科室制度，按時(shí)參加護(hù)理查房，，通過(guò)自己的親手實(shí)踐，我學(xué)到了很多教科書(shū)上沒(méi)有的知識(shí)。

在泌尿外科每一個(gè)環(huán)節(jié)都是不可忽視的部分對(duì)我來(lái)說(shuō)每個(gè)部分都是一種考驗(yàn)和一份不可多得的寶貴經(jīng)驗(yàn)。在這個(gè)法律制度日益完善，人民群眾法制觀念不斷增強(qiáng)的今天，依法辦事、依法維護(hù)自身的合法權(quán)益已成為人們的共識(shí)，這就要求現(xiàn)代護(hù)理質(zhì)量更加全方位、全過(guò)程的讓病人滿意，護(hù)理人員不僅需要懂法、用法、依法減少醫(yī)療事故的發(fā)生，還須使自己的理論水平與實(shí)踐水平有一定提高。

通過(guò)這段時(shí)間的實(shí)習(xí)，我特別感謝各位老師前輩的悉心指教，我會(huì)牢記她們以身作則的優(yōu)良作風(fēng)，謹(jǐn)慎嚴(yán)謹(jǐn)?shù)墓ぷ鲬B(tài)度，并將不斷鞭策自己，不斷提醒自己，努力改善自己的不足之處，保持自己的優(yōu)點(diǎn)，全面提高自身綜合水平，為患者提供優(yōu)質(zhì)服務(wù)。爭(zhēng)取在今后的工作中，取得更大的進(jìn)步。

在本科室實(shí)習(xí)期間，我能嚴(yán)格遵守科室的各項(xiàng)規(guī)章制度，不遲到，不早退。對(duì)于各項(xiàng)操作能獨(dú)立的完成。在這個(gè)科室實(shí)習(xí)期間我上過(guò)監(jiān)護(hù)室也上過(guò)連夜班。我清楚的知道監(jiān)護(hù)室的責(zé)任，也知道上連夜班的辛苦。在這個(gè)科室實(shí)習(xí)期間我跟著我的帶教老師大多數(shù)是上手術(shù)，見(jiàn)到的大多數(shù)病人都是急性的，而且是要馬上手術(shù)的，在手術(shù)室里，無(wú)菌觀念是很強(qiáng)的，我們要對(duì)病人負(fù)責(zé)，也要對(duì)我們負(fù)責(zé)，第一次上手術(shù)我的帶教老師就給我從刷手，穿無(wú)菌衣，戴無(wú)菌手套都給我細(xì)心的講了一遍，現(xiàn)在我上手術(shù)這些對(duì)我來(lái)說(shuō)都是很輕松地。我上過(guò)的手術(shù)有急性闌尾炎，急性胰腺炎，腸梗阻，膽結(jié)石。每天我們的任務(wù)就是給病人行膀胱沖洗，換引流袋呀，給傷口消毒呀等等，有時(shí)間就到病房觀察病人的病情變化，看有沒(méi)有其他的并發(fā)癥出現(xiàn)，對(duì)于監(jiān)護(hù)室里面的病人要時(shí)刻觀察他的生命體征外，還不能斷藥。在這里我有時(shí)還給病人測(cè)量血壓，就是打甘露醇和甘油果糖。總之就是不停的在各個(gè)病房中穿梭，以便了解病人的病情變化，早發(fā)現(xiàn)問(wèn)題，早給我的帶教老師提出來(lái)，然后和老師共同商量早解決。每天雖然人還是覺(jué)得很累。，但是我的心里卻很踏實(shí)。

在實(shí)習(xí)過(guò)程中本人嚴(yán)格遵守醫(yī)院規(guī)章制度認(rèn)真履行實(shí)習(xí)醫(yī)生職責(zé)。嚴(yán)格要求自己尊敬師長(zhǎng)，團(tuán)結(jié)同學(xué)，關(guān)心病人，不遲到、不早退，踏實(shí)工作，努力做到醫(yī)務(wù)工作規(guī)范化，技能服務(wù)優(yōu)質(zhì)化，將理論與實(shí)踐相結(jié)合并做到理論學(xué)習(xí)有計(jì)劃，有重點(diǎn)，以愛(ài)心細(xì)心耐心為基本，努力做到眼勤、手勤、腳勤、嘴勤。想病人之所想，急病人之所急，全心全意為患都提供優(yōu)質(zhì)服務(wù)，樹(shù)立了良好的醫(yī)德醫(yī)風(fēng)。通過(guò)半年多的實(shí)習(xí)，本人理論水平和實(shí)踐水平都有所提高，在今后的工作中，本人將繼續(xù)努力，牢記醫(yī)生職責(zé)，不斷加強(qiáng)思想學(xué)習(xí)與業(yè)務(wù)學(xué)習(xí)，全面提高自身綜合水平，為患者提供優(yōu)質(zhì)服務(wù)。我希望在以后得學(xué)習(xí)期間不斷得充實(shí)自己，早而成為一名合格的醫(yī)務(wù)工作者。

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1、教學(xué)方面

這次實(shí)習(xí)雖然結(jié)束了，卻是我畢生難忘的，在此次實(shí)習(xí)中我也學(xué)習(xí)到了很多，無(wú)論是在工作中的為人處世，還是自身的教師素養(yǎng)，感謝__學(xué)校的全體師生以及我們的帶隊(duì)老師。

經(jīng)過(guò)這次實(shí)習(xí)，也讓我明白了很多，在大學(xué)里面學(xué)習(xí)的理論知識(shí)如果不回歸現(xiàn)實(shí)，很有可能就會(huì)出現(xiàn)假大空的情景。由于我們學(xué)校對(duì)我們的培養(yǎng)方向是初中，因此初到__小學(xué)部實(shí)習(xí)的時(shí)候我是不太適應(yīng)的，因?yàn)樾W(xué)部的課程并沒(méi)有很嚴(yán)格地劃分閱讀課、詞匯課、聽(tīng)說(shuō)課、寫作課等課型，一般都是分為新授課與復(fù)習(xí)課。而且在聽(tīng)課的過(guò)程中，我會(huì)發(fā)現(xiàn)__小學(xué)的老師授課的模式也與我們所學(xué)的不同，在課上，__小學(xué)的老師會(huì)更注重學(xué)生的讀，而我們就會(huì)更理想化一些，對(duì)學(xué)生的要求也會(huì)更高。在這期間我就學(xué)會(huì)了如何根據(jù)學(xué)生的情況來(lái)設(shè)計(jì)課堂，正是因?yàn)檫@個(gè)，我們的設(shè)計(jì)才不會(huì)像以前一樣，過(guò)于空泛與理想化。

而且在平時(shí)授課中，要注重培養(yǎng)老師與學(xué)生之間的默契以及一些常用的課堂語(yǔ)言。例如當(dāng)老師說(shuō)ABC，學(xué)生就要坐好并回答One，two，three。當(dāng)老師說(shuō)Train，train，train的時(shí)候，學(xué)生就會(huì)懂接下來(lái)的游戲是怎么玩的。這些指令性話語(yǔ)能讓老師的授課過(guò)程更加省心，也會(huì)減輕老師的一些負(fù)擔(dān)，讓老師的控堂更加簡(jiǎn)單。而且當(dāng)學(xué)生知道你接下來(lái)要做什么游戲的時(shí)候，老師也就不用花費(fèi)課堂時(shí)間去向?qū)W生解釋游戲規(guī)則。

而在我實(shí)習(xí)后期的時(shí)候，我會(huì)受__學(xué)校老師的影響，形成了一套固定的上課模式。后來(lái)在一次實(shí)習(xí)生聽(tīng)課之后，經(jīng)過(guò)老師的評(píng)課，我才發(fā)現(xiàn)原來(lái)備課的角度可以多種多樣，從主體意義，語(yǔ)篇，主體上都可以挖掘出很多東西，也由此萌生了要給學(xué)生上一節(jié)拼圖式閱讀的想法。而在準(zhǔn)備過(guò)程中，我與另一位實(shí)習(xí)生去請(qǐng)教上過(guò)拼圖式閱讀的老師時(shí)，這位老師的一些觀點(diǎn)會(huì)讓我改變我的教學(xué)模式。例如這位老師說(shuō)過(guò)，在教學(xué)中我們不要一直為學(xué)生的閱讀清掃障礙，而是要培養(yǎng)學(xué)生遇到閱讀障礙時(shí)不慌的心理品質(zhì)，培養(yǎng)學(xué)生自己解決障礙的能力。在我的固定模式下，我一般都會(huì)在進(jìn)入課文之前就為學(xué)生掃除閱讀、聽(tīng)力障礙，可是這位老師的話如同一語(yǔ)點(diǎn)醒夢(mèng)中人，讓我意識(shí)到在教學(xué)中，我們不單要教授知識(shí)，還要教授學(xué)習(xí)知識(shí)的'技能。

2、班主任工作方面

首先是關(guān)于班會(huì)課。在班會(huì)課中，我們要把課堂話語(yǔ)權(quán)交給學(xué)生，多讓學(xué)生在課堂上發(fā)表他們的看法，分享他們的生活經(jīng)歷，這樣我們才能對(duì)學(xué)生的情況有更深入的了解，也能發(fā)揮好的學(xué)生的模范榜樣作用。在講解一個(gè)主題的時(shí)候，不要有太多的理論講解，要把理論性的東西變成更通俗易懂，更具象化的事物，我們可以先用正面的例子告訴學(xué)生這樣做的好處，讓學(xué)生感知到在生活中他們可以這樣做，之后再用發(fā)面的例子讓學(xué)生感知到不這樣做的壞處，以及讓學(xué)生依據(jù)這些例子，對(duì)比自身，發(fā)現(xiàn)自己身上有沒(méi)有存在同樣的情況，有沒(méi)有做過(guò)同樣的事。因?yàn)橛行W(xué)生其實(shí)是不知道應(yīng)該要怎么做以及什么才是對(duì)自己有害的，所以我們就要用真實(shí)有力的例子讓學(xué)生對(duì)理論性的知識(shí)更具象化，讓他們明辨是非，認(rèn)識(shí)到具體可以怎么做。其次，班會(huì)課上不能以講解為主，要適當(dāng)?shù)卮┎鍒D片以及視頻，我們也可以分享老師自己有趣的經(jīng)歷，提高學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣。最后，在班會(huì)課上要多組織小組合作活動(dòng)，通過(guò)小組合作，能讓好的學(xué)生帶動(dòng)困難生進(jìn)行學(xué)習(xí)，也能讓學(xué)生更多地在課堂上抒發(fā)自己的觀點(diǎn)。

而在控堂方面，如果學(xué)生太吵鬧，大部分的時(shí)候老師都不用過(guò)多的話，直接停下來(lái)，靜靜地看著吵鬧的學(xué)生，學(xué)生就會(huì)自己意識(shí)到自己的問(wèn)題并安靜下來(lái)。在這個(gè)時(shí)候就要注意，一定要等學(xué)生完全安靜下來(lái)才能繼續(xù)講，不能只是覺(jué)得學(xué)生吵鬧的聲音變小了就繼續(xù)講，一定要等學(xué)生全部都安靜下來(lái)才能繼續(xù)授課。但有的時(shí)候，學(xué)生討論是因?yàn)閷?duì)老師的授課內(nèi)容感興趣，這時(shí)候我們可以先讓學(xué)生進(jìn)行小組討論，討論完之后再讓學(xué)生分享。

實(shí)習(xí)是真正地走上崗位，真正地以教師的身份進(jìn)行教書(shū)育人，這一次實(shí)習(xí)確實(shí)讓我們得到了很多的鍛煉。我希望未來(lái)能把我所學(xué)習(xí)到的知識(shí)都運(yùn)用到實(shí)踐中，成為一名優(yōu)秀的教師及優(yōu)秀的班主任。

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通過(guò)這件事，我深深地感受到自己專業(yè)知識(shí)嚴(yán)重缺乏，以前總是以為自己在廣告這方面還是有一定優(yōu)勢(shì)的。但是，經(jīng)歷了這件事，才清楚地認(rèn)識(shí)到自己在廣告這方面其實(shí)根本就談不上什么優(yōu)勢(shì)。甚至可以說(shuō)根本就沒(méi)有入門。自己真的是井底之蛙不知天多高地多厚。大學(xué)已經(jīng)走過(guò)了一半了，而自己所學(xué)的專業(yè)知識(shí)還是那么的有限。在接下來(lái)的兩年里，應(yīng)該努力學(xué)習(xí)廣告專業(yè)知識(shí)，同時(shí)還要參加相關(guān)的專業(yè)社會(huì)實(shí)踐。讓理論知識(shí)與社會(huì)實(shí)踐完美結(jié)合，就像我有了實(shí)習(xí)經(jīng)驗(yàn)，就能明白實(shí)習(xí)報(bào)告怎么寫。

回顧實(shí)習(xí)生活，感觸是很深，收獲是豐碩的。

在短暫的實(shí)習(xí)過(guò)程中，我深深的感覺(jué)到自己所學(xué)的知識(shí)的膚淺和在實(shí)踐運(yùn)用中知識(shí)的匱乏，剛開(kāi)始的一段時(shí)間里，對(duì)一些工作無(wú)從下手，茫然不知所措，這讓我感到非常的難過(guò)。在學(xué)校總以為自己學(xué)的不錯(cuò)，一旦接觸到實(shí)踐，才發(fā)現(xiàn)自己知道的是多么少，這時(shí)才真正領(lǐng)悟到學(xué)無(wú)止境的含義。

實(shí)習(xí)是每個(gè)大學(xué)生必須擁有的一段經(jīng)歷，使我在實(shí)踐中了解社會(huì)，讓我學(xué)到了很多課堂上根本就學(xué)不到的知識(shí)，也開(kāi)闊了視野，增長(zhǎng)了見(jiàn)識(shí)，為我以后進(jìn)一步走向社會(huì)打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。

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隨著時(shí)代的提高與發(fā)展，我們已不再是當(dāng)初那個(gè)閉關(guān)鎖國(guó)的封建的腐朽的清朝，我們的社會(huì)正在日新月異的發(fā)展，隨之而來(lái)的激烈的競(jìng)爭(zhēng)也擺在我們的面前，當(dāng)今社會(huì)已不再是單單需要知識(shí)型人才，它更需要的是知識(shí)與實(shí)踐相結(jié)合的復(fù)合型的人才。這種被時(shí)代所賦予新意義的復(fù)合型人才不但要能夠駕馭新科技，也要具有創(chuàng)新意識(shí)，更重要的是要有將科技應(yīng)用于實(shí)踐的本事。作為一名大學(xué)生，我們不能只是禁錮在象牙高塔中，不能只是捧著書(shū)中自有黃金屋的古訓(xùn)，抱著愚昧無(wú)知的做著日后事業(yè)有成，飛黃騰達(dá)的白日夢(mèng)。我們應(yīng)當(dāng)打破以前的束縛，走在時(shí)代的尖端，打破我們教育中的缺陷，走出中國(guó)教育的象牙塔，進(jìn)行社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)。

紙上得來(lái)終覺(jué)淺，絕知此事要躬行，作為一名大學(xué)生的我，抱著貼近社會(huì)，鍛煉自我的愿望，參加了大學(xué)生雙休日社會(huì)實(shí)踐。期望在進(jìn)入社會(huì)之前，積累多點(diǎn)社會(huì)經(jīng)驗(yàn)，提早與社會(huì)來(lái)個(gè)近距離接觸，經(jīng)過(guò)實(shí)踐，學(xué)習(xí)如何與人溝通，如何與人交流，團(tuán)結(jié)合作等等。經(jīng)過(guò)這一段時(shí)間的學(xué)習(xí)與歷練，我體會(huì)到了在課堂中無(wú)法學(xué)到知識(shí)與交際技巧。在社會(huì)實(shí)踐中我與同組的成員一齊相互合作，一齊團(tuán)結(jié)一致，一齊在合作中完成分配的工作，在這雙休日社會(huì)實(shí)踐過(guò)程中，我們經(jīng)過(guò)實(shí)踐都充分的認(rèn)識(shí)到社會(huì)實(shí)踐與我們課本中知識(shí)的差別，課本中的知識(shí)是死板生硬的但社會(huì)卻是變化萬(wàn)千的，它是變化萬(wàn)千的。經(jīng)過(guò)實(shí)踐，我們能夠在社會(huì)中成長(zhǎng)，能夠增長(zhǎng)社會(huì)歷練，讓你以后進(jìn)入社會(huì)中不會(huì)迷茫。

社會(huì)實(shí)踐能夠讓我們以后在社會(huì)中更加應(yīng)付自如，不會(huì)膽怯，不會(huì)害怕。這次實(shí)踐，我想我們的每一個(gè)成員都清楚這一點(diǎn)——我們是一個(gè)緊密的團(tuán)隊(duì)，我們需要互相合作，才能夠完成目標(biāo)并且這樣能夠鍛煉與人合作的本事。當(dāng)然一個(gè)好的團(tuán)隊(duì)是需要團(tuán)隊(duì)中的每一個(gè)成員都相互合作、相互信任的，同時(shí)它也需要我們這些成員的精心準(zhǔn)備與實(shí)踐的完美安排，并且要在大家合作的基礎(chǔ)上才能將我們組的任務(wù)完成好。我們?nèi)硇牡赝度胱晕疫x擇所做的事情中去，并且學(xué)會(huì)在做事中學(xué)習(xí)、得到經(jīng)驗(yàn)。在調(diào)查的過(guò)程中，調(diào)查并不是十分順利，我們不僅僅要應(yīng)對(duì)天氣所帶來(lái)的困擾，也要應(yīng)對(duì)在調(diào)查過(guò)程中被調(diào)查者所帶來(lái)的阻撓，心中的滋味并不是很好。天氣不好總會(huì)是我們的調(diào)查變得十分棘手，雖然如此，我們從未放棄過(guò)，我們一向在堅(jiān)持，我們相信自我能夠。我們要學(xué)會(huì)相信，它是我們互利互信的基礎(chǔ)和橋梁。

我們都明白，做任何事情都要自我不斷努力才能夠完成。在調(diào)查實(shí)踐的過(guò)程中，我們才能體會(huì)到一些之前無(wú)法體會(huì)到的東西。做調(diào)查問(wèn)卷最困難的應(yīng)當(dāng)就是如何去找人填問(wèn)卷了。填寫問(wèn)卷賓不是一件容易的事情，有時(shí)并不是因?yàn)楸辉L問(wèn)者不愿意填寫問(wèn)卷，是因?yàn)槲覀儧](méi)有勇氣去問(wèn)路人，不敢張開(kāi)自我口，有些害怕自我被拒絕。有時(shí)因?yàn)閱?wèn)卷太過(guò)繁瑣，有的被訪問(wèn)者因?yàn)闆](méi)有耐心就會(huì)放棄填寫問(wèn)卷，在這時(shí)，我們會(huì)因?yàn)樽晕胰狈?jīng)驗(yàn)而式問(wèn)卷作廢。有時(shí)因?yàn)槲覀兯x擇的被訪問(wèn)者臺(tái)過(guò)集中化，沒(méi)有區(qū)分性，這已使我們的問(wèn)卷在惡劣的天氣環(huán)境下，我們更能有所感發(fā)。

正是因?yàn)檫@樣惡劣的環(huán)境，使我參加雙休日社會(huì)實(shí)踐的決心更加堅(jiān)定。我想看一下自我能否在惡劣的環(huán)境中有本事依靠自我的口才和行動(dòng)去完成任務(wù)，證明自我的價(jià)值。同時(shí)，也想經(jīng)過(guò)社會(huì)實(shí)踐讓自我更進(jìn)一步了解社會(huì)，在實(shí)踐中增長(zhǎng)見(jiàn)識(shí)，鍛煉自我的才干，培養(yǎng)自我的韌性，更為重要的是檢驗(yàn)一下自我所學(xué)的東西能否與世界接軌與社會(huì)接軌，讓自我更加具有實(shí)踐性。社會(huì)實(shí)踐是我們學(xué)習(xí)與實(shí)踐的良好平臺(tái)，它能夠讓我們充分的認(rèn)識(shí)到自我的不足，使我們得到全新的價(jià)值觀念，讓我們與時(shí)代同步，與社會(huì)同步，而不是關(guān)在象牙塔中的人一樣，只是一只井底之蛙。我們要時(shí)刻與時(shí)代接軌，這樣才能夠說(shuō)明我們是一個(gè)合格的21世紀(jì)的大學(xué)生。

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紙上得來(lái)終覺(jué)淺，絕知此事要躬行。”在短暫的實(shí)習(xí)過(guò)程中，我深深的感覺(jué)到自己所學(xué)知識(shí)的膚淺和在實(shí)際運(yùn)用中的專業(yè)知識(shí)的匱乏。剛開(kāi)始的一段時(shí)間里，對(duì)一些工作感到無(wú)從下手，茫然不培訓(xùn)班學(xué)習(xí)心得體會(huì)知所措，這讓我感到非常的難過(guò)。在學(xué)校總以為自己學(xué)的不錯(cuò)，一旦接觸到實(shí)際，才發(fā)現(xiàn)自己得能力是遠(yuǎn)遠(yuǎn)沒(méi)有達(dá)到工作的要求的，實(shí)際的工作遠(yuǎn)比想象中的要細(xì)致得多復(fù)雜得多，這時(shí)才真正領(lǐng)悟到“活到老學(xué)到老”的含義。實(shí)際的工作能力是書(shū)本范文上沒(méi)有辦法教授給大家的，必須要通過(guò)實(shí)際工作來(lái)積累與強(qiáng)化。

會(huì)計(jì)學(xué)作為為一門與實(shí)際工作結(jié)合緊密的學(xué)科，實(shí)習(xí)是檢驗(yàn)學(xué)校里的教學(xué)成果的最好的試金石。學(xué)校中所有學(xué)到的知識(shí)都要轉(zhuǎn)化為工作能力，這樣才真正做到了學(xué)有所用。從這個(gè)層銀行工作心得體會(huì)面上來(lái)看，我們的會(huì)計(jì)教育和實(shí)踐是有一段距離的。會(huì)計(jì)是一門實(shí)踐性很強(qiáng)的學(xué)科，會(huì)計(jì)需要理論的指導(dǎo)，但是會(huì)計(jì)的發(fā)展是在實(shí)踐中來(lái)完成的。所以，我們的會(huì)計(jì)教育應(yīng)當(dāng)與實(shí)踐結(jié)合起來(lái)，采用理論與實(shí)際相結(jié)合的辦學(xué)模式，具體說(shuō)就是要處理師德好“三個(gè)關(guān)系”：即課堂教育與社會(huì)實(shí)踐的關(guān)系，以課堂為主題，通過(guò)實(shí)踐將理論深化;假期實(shí)踐與平時(shí)實(shí)踐的關(guān)系，以假期實(shí)踐為主要時(shí)間段;社會(huì)實(shí)踐廣度與深度的關(guān)系，力求實(shí)踐內(nèi)容與實(shí)踐規(guī)模同步調(diào)進(jìn)展。我非常希望學(xué)校能加強(qiáng)實(shí)際的工作與黨校學(xué)習(xí)心得理論教學(xué)之間的緊密結(jié)合程度，實(shí)踐可以非常好的提高學(xué)生學(xué)習(xí)的積極性和教學(xué)的針對(duì)性，對(duì)我們這些畢業(yè)生盡快熟悉實(shí)際工作是非常有好處的。

在實(shí)習(xí)期間我也深刻的感覺(jué)到了國(guó)企的工作效率非常需要大力的提高。人浮于事，工作效率低企業(yè)發(fā)展觀心得體會(huì)下是國(guó)期的通病。在這次實(shí)習(xí)中我也深刻的感覺(jué)到了這一點(diǎn)，僅舉兩個(gè)例子：一天，有一個(gè)同事一上午只工作了兩個(gè)小時(shí)不到，其余的時(shí)間都在一個(gè)接一個(gè)的打私人電話，一邊說(shuō)著自己很忙，另一邊手里卻什么活也沒(méi)干;另一件是關(guān)于年初報(bào)稅，在銀行工作心得體會(huì)資料還沒(méi)有準(zhǔn)備好，單位卻在下午三點(diǎn)定好了地方開(kāi)聯(lián)歡會(huì)(下午是一點(diǎn)半上班)，于是，大家都去聯(lián)歡了，報(bào)稅的時(shí)間就被推遲了。我認(rèn)為，造成這種效率低下的原因是來(lái)自多方面的，最主要的是鐵路這種大型國(guó)有壟斷企業(yè)沒(méi)有引入非常有效和富心得體會(huì)有活力的競(jìng)爭(zhēng)機(jī)制，分配方式不夠靈活，直接影響了員工的工作動(dòng)力與工作效率。我個(gè)人認(rèn)為改變這種局面的直接可行的方法有兩個(gè)：其一，領(lǐng)

導(dǎo)的工作作風(fēng)的改變;其二，員工在工作時(shí)間約束的加強(qiáng)。我認(rèn)為，聯(lián)歡會(huì)雖不是慶功會(huì)，但也應(yīng)該是在不發(fā)展觀心得體會(huì)影響正常的工作的前提下舉行的，而不能由于要開(kāi)聯(lián)歡會(huì)而增加不必要的成本(如：稅收滯納金);員工在工作時(shí)間，應(yīng)主要處理公事，如有特殊情況，可請(qǐng)假專心處理私事，而不應(yīng)該占用較長(zhǎng)的工作時(shí)間、利用公共設(shè)施處理私事。這是我的一些個(gè)人的學(xué)習(xí)教師法心得體會(huì)看法，作為一名員工，我也是希望自己所供職的企業(yè)越來(lái)越好。

通過(guò)這三周的實(shí)習(xí)，我接觸到了真正的賬本、憑證，親手進(jìn)行了簡(jiǎn)單的實(shí)際業(yè)務(wù)的處理，真正從課本中走到了現(xiàn)實(shí)中，從抽象的理論回到了多彩的實(shí)際生活，細(xì)致地了解了現(xiàn)實(shí)中會(huì)計(jì)業(yè)__大的心得體會(huì)務(wù)處理的流程，認(rèn)真觀摩了師傅針對(duì)具體業(yè)務(wù)的處理，使我對(duì)會(huì)計(jì)實(shí)務(wù)的認(rèn)識(shí)從純理性的上升到實(shí)踐，從實(shí)踐中的感性認(rèn)識(shí)上升到了更深刻的理性認(rèn)識(shí)。盡管實(shí)習(xí)的時(shí)間并不是很長(zhǎng)，但受益匪淺，我深信這段實(shí)習(xí)的經(jīng)歷會(huì)對(duì)我今后的學(xué)習(xí)和工學(xué)習(xí)發(fā)展觀心得體會(huì)作帶來(lái)非常積極的影響。

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一、 實(shí)習(xí)目的和要求 了解電能生產(chǎn)的全過(guò)程及主要電氣設(shè)備的構(gòu)成、型號(hào)、參數(shù)、結(jié)構(gòu)、布置方 式，對(duì)電廠生產(chǎn)過(guò)程有一個(gè)完整的概念。 熟悉該電廠主接線連接方式、運(yùn)行特點(diǎn);初步了解電氣二次接線、繼電保護(hù) 及自動(dòng)裝置，鞏固和加強(qiáng)所學(xué)理論知識(shí)，為今后走上工作崗位打下良好基礎(chǔ)。 同時(shí)學(xué)習(xí)工人階級(jí)的優(yōu)秀品質(zhì)，做到行動(dòng)軍事化、生活集體化，培養(yǎng)正確的 勞動(dòng)觀念，為今后走向基層、服務(wù)基層奠定思想基礎(chǔ)。

二、

實(shí)習(xí)的主要內(nèi)容

1、初步了解發(fā)電廠、變電站生產(chǎn)的全過(guò)程。

2、深刻了解發(fā)電廠、變電站主要設(shè)備;包括發(fā)電機(jī)、變壓器、斷路器、互 感器、隔離開(kāi)關(guān)、電抗器、母線的型式、構(gòu)造特點(diǎn)、主要參數(shù)及作用， 對(duì)其他輔助設(shè)備也應(yīng)有所了解。

3、著重了解發(fā)電廠、變電站的電氣主接線形式、運(yùn)行特點(diǎn)及檢修、倒換操 作順序。

4、了解廠(站)用電的接線方式、備用方式及怎樣提高廠(站)用電的供 電可靠性。

5、了解配電裝置的布置形式及特點(diǎn)，并了解安全凈距的意義。

6、了解控制屏、保護(hù)屏的布置情況及主控室的總體布置情況。

7、了解發(fā)電廠、變電站的防雷保護(hù)措施。

8、了解發(fā)電廠動(dòng)力部分主要設(shè)備及形式、特點(diǎn)、參數(shù)，對(duì)電廠生產(chǎn)有完整 的概念。

9、深刻了解變電站電氣一次部分，為畢業(yè)設(shè)計(jì)收集整理資料，為畢業(yè)設(shè)計(jì) 的順利進(jìn)行打下基礎(chǔ)。

三、變電站現(xiàn)場(chǎng)運(yùn)行規(guī)程(電氣一次部分) 運(yùn)行的一般規(guī)定

1、 系統(tǒng)的運(yùn)行監(jiān)督

⑴ 正常運(yùn)行是頻率為 50Hz， 偏差不得超過(guò)+0.2Hz， 電鐘與標(biāo)準(zhǔn)時(shí)間的誤差， 在任何時(shí)候不應(yīng)大于 30 秒。

⑵ 在值班的 24 小時(shí)內(nèi)，應(yīng)明確專人監(jiān)盤，各時(shí)段所出現(xiàn)的系統(tǒng)運(yùn)行異常和 監(jiān)盤人員的姓名，應(yīng)記入運(yùn)行工作記錄簿內(nèi)。

⑶ 正常運(yùn)行時(shí)各饋線的負(fù)荷不得超過(guò)其最大允許值，并要求在相應(yīng)的指示 儀表面板上標(biāo)有紅線。

⑷ 運(yùn)行日志每小時(shí)正點(diǎn)抄錄一次。

2、 巡視檢查規(guī)定

⑴ 正常巡視每天不少于三次。即：交接班時(shí)、高峰負(fù)荷時(shí)(一般為 9：00 —10：00 和 19：30—21：30) 、晚上閉燈時(shí)。巡視必須隨身攜帶望遠(yuǎn)鏡，晚 間巡視還必須用望遠(yuǎn)鏡觀察刀閘、引線接點(diǎn)、TA 等設(shè)備有無(wú)異常發(fā)紅發(fā)熱 等。

⑵ 監(jiān)督性巡視，值班長(zhǎng)每三天不少于一次、站長(zhǎng)每周不少于一次全面巡視 檢查。

⑶ 運(yùn)行人員的正常巡視，應(yīng)按規(guī)定的巡視路線進(jìn)行。每次巡視完畢，應(yīng)在 運(yùn)行工作記錄簿內(nèi)記上巡視時(shí)間、地點(diǎn)、檢查設(shè)備的運(yùn)行狀況和巡視人員的 姓名。

⑷ 巡視檢查應(yīng)按分工進(jìn)行。巡視的方法，主要以眼看、耳聽(tīng)、鼻聞、手觸、 測(cè)試等手段來(lái)進(jìn)行，對(duì)相同的設(shè)備和相同的工況下使用的設(shè)備，以相互比較 來(lái)找出存在的問(wèn)題。檢查必須仔細(xì)，認(rèn)真分析，正確判斷。在發(fā)現(xiàn)故障或異 常后應(yīng)及時(shí)處理或報(bào)告。

⑸ 單人巡視設(shè)備時(shí)，必須遵守《電業(yè)安全工作規(guī)程》 (發(fā)電廠和變電站電氣 部分)的有關(guān)規(guī)定。

⑹ 對(duì)主設(shè)備要求采用定點(diǎn)巡視。

3、 特殊巡視

⑴ 遇到下列情況由值長(zhǎng)或站長(zhǎng)決定增加巡視次數(shù)和委派專人進(jìn)行巡視檢

查： A、設(shè)備過(guò)溫、過(guò)載或溫度、負(fù)荷有明顯增加時(shí);

B、新發(fā)現(xiàn)或近期有所發(fā)展而未消除的危及安全運(yùn)行的設(shè)備缺陷;

C、設(shè)備在運(yùn)行中有可疑的現(xiàn)象時(shí);

D、大風(fēng)、冰凍、濃霧、下雪、雷雨后的惡劣天氣時(shí);

E、事故跳閘后;

F、法定節(jié)假日及上級(jí)通知有重要供電任務(wù)期間;

G、運(yùn)行方式發(fā)生重大變化時(shí);

H、設(shè)備經(jīng)過(guò)檢修和改造、長(zhǎng)期停運(yùn)或新安裝設(shè)備投運(yùn)時(shí);

I、 站內(nèi)有檢修工作時(shí)。

⑵ 新投入或大修后投入運(yùn)行的變壓器，在 24 小時(shí)內(nèi)必須每小時(shí)巡視一次， 并將運(yùn)行情況及時(shí)記入記錄簿。

4、 倒閘操作的一般規(guī)定 ⑴ 倒閘操作時(shí)必須填寫倒閘操作票，并應(yīng)遵守《電業(yè)安全工作規(guī)程》 (發(fā)電 廠和變電站電氣部分)和網(wǎng)局、 省局、 長(zhǎng)沙局關(guān)于電氣倒閘操作的有關(guān)規(guī)定。

⑵ 一般倒閘操作票由操作人填寫，正值審核，值長(zhǎng)批準(zhǔn)后方有效。特別重 要、復(fù)雜的倒閘操作票由正值填寫，值長(zhǎng)審核，站長(zhǎng)或?qū)Ｘ?zé)工程師批準(zhǔn)并共 同簽字后有效。且必須由當(dāng)值人監(jiān)護(hù)方可執(zhí)行。

⑶ 每份倒閘操作票只能填寫一個(gè)操作任務(wù)，操作票內(nèi)每個(gè)順序欄內(nèi)只能填 寫一個(gè)單一的操作項(xiàng)目。

⑷ 所有倒閘操作，操作人和監(jiān)護(hù)人必須先在模擬圖板是進(jìn)行演習(xí)，核對(duì)所 填的操作項(xiàng)目及步驟是否正確。

⑸ 操作前應(yīng)核對(duì)設(shè)備名稱、編號(hào)和位置。操作中必須嚴(yán)格執(zhí)行監(jiān)護(hù)和復(fù)誦 制度，必須按操作順序逐項(xiàng)操作。每操作完一項(xiàng)，在該項(xiàng)前面記一個(gè)“√” ， 全部操作完畢后，應(yīng)進(jìn)行復(fù)查，最后將執(zhí)行情況及終了時(shí)間做好記錄并匯報(bào) 調(diào)度。

⑹ 設(shè)備送電前，應(yīng)(打印)核對(duì)所屬保護(hù)定值，并投入相應(yīng)的壓板。運(yùn)行 方式有變更時(shí)，保護(hù)及自動(dòng)裝置的配置和投退應(yīng)與一次系統(tǒng)的變更相適應(yīng)。 防止設(shè)備過(guò)負(fù)荷，防止保護(hù)裝置誤動(dòng)和拒動(dòng)。

⑺ 變壓器中性點(diǎn)接地刀閘的拉合狀態(tài)必須按相應(yīng)調(diào)度命令執(zhí)行。

⑻ 下列操作可以不使用操作票，但在操作完成后必須及時(shí)記入運(yùn)行記錄簿 內(nèi)： A、事故處理，包括預(yù)防發(fā)生事故而進(jìn)行的緊急處理;

B、拉、合開(kāi)關(guān)的單一操作，包括拉、合一組避雷器、一組電壓互感器 的隔離開(kāi)關(guān)。此項(xiàng)操作只有在正確無(wú)故障并對(duì)操作人確無(wú)危險(xiǎn)時(shí)才能進(jìn)行;

C、投、退一套保護(hù)的一塊壓板;

D、拉開(kāi)一組接地刀閘或拆除全站僅有的一組接地線。

5、 事故處理的一般原則 事故處理的一般原則

⑴ 發(fā)生事故時(shí)，值班人員的任務(wù)是：

A、迅速限制事故的發(fā)展擴(kuò)大，解除對(duì)人身、設(shè)備和系統(tǒng)安全的威脅， 并消除或隔離事故;

B、用一切可能的措施，保證能運(yùn)行的設(shè)備繼續(xù)運(yùn)行，首先保證站用電 源和 110KV 線路的供電;

C、盡快恢復(fù)對(duì)停電線路的供電;

D、迅速恢復(fù)系統(tǒng)的正常運(yùn)行方式。

⑵ 在值班人員管轄范圍內(nèi)發(fā)生事故，處理事故的順序?yàn)椋?/p>

A、根據(jù)表計(jì)指示、保護(hù)和自動(dòng)裝置的動(dòng)作情況、開(kāi)關(guān)跳閘的時(shí)間、設(shè) 備的外部象征以及目睹者的匯報(bào)，判斷所發(fā)生事故后的情況;

B、如對(duì)人身的設(shè)備安全有威脅時(shí)，應(yīng)迅速設(shè)法解除，必要時(shí)停止設(shè)備 的運(yùn)行;

C、迅速進(jìn)行檢查和測(cè)試，進(jìn)一步判明故障的部位、性質(zhì)和范圍，并進(jìn) 行處理;

D、發(fā)生事故時(shí)，值班員應(yīng)迅速準(zhǔn)確地向值班調(diào)度員及直接領(lǐng)導(dǎo)人匯報(bào) 事故的情況和處理情況，迅速執(zhí)行值班調(diào)度員所發(fā)布的命令。

⑶ 發(fā)生事故時(shí)，值班員應(yīng)向值班調(diào)度員匯報(bào)下列情況：

A、跳閘斷路器的名稱、編號(hào)和情況;

B、B、保護(hù)及自動(dòng)裝置的動(dòng)作情況;

C、事故的主要象征。

在事故處理中，值長(zhǎng)應(yīng)留在主控室，接受調(diào)度命令，組織和指揮事故處 理。

⑷ 交接班時(shí)發(fā)生事故，應(yīng)立即停止交接班，并由交班人員處理事故，接班 人員協(xié)助，待處理事故告一段落，方可辦理交接班手續(xù)。

⑸ 在處理事故過(guò)程中，均應(yīng)保持與各級(jí)調(diào)度的聯(lián)系，迅速執(zhí)行值班調(diào)度員 的各項(xiàng)命令。

⑹ 發(fā)生事故時(shí)，若通訊失靈，值班員除進(jìn)行必要的處理外，應(yīng)迅速設(shè)法恢 復(fù)與調(diào)度的聯(lián)系。

⑺ 發(fā)生事故時(shí)，當(dāng)值值長(zhǎng)為事故處理的直接指揮者，值班人員在處理事故 過(guò)程中所發(fā)生的一切異常現(xiàn)象都應(yīng)迅速準(zhǔn)確地向值長(zhǎng)匯報(bào)。

⑻ 當(dāng)值值班人員在處理事故過(guò)程中，都應(yīng)服從當(dāng)值值長(zhǎng)的指揮，對(duì)其所發(fā) 布的操作命令必須認(rèn)真地、正確的執(zhí)行。

⑼ 當(dāng)值值長(zhǎng)不能勝任處理某項(xiàng)事故時(shí)，站長(zhǎng)或?qū)Ｘ?zé)工程師有權(quán)指派其他人 或親自指揮處理事故，處理后應(yīng)立即將事故現(xiàn)象、保護(hù)及自動(dòng)裝置動(dòng)作情況、處 理步驟等記入運(yùn)行記錄簿內(nèi)，同時(shí)組織分析是否處理得當(dāng)，以利不斷總結(jié)經(jīng)驗(yàn)， 吸取教訓(xùn)。

5、 設(shè)備定期試驗(yàn)輪換

⑴ 長(zhǎng)期備用的主變壓器每季應(yīng)進(jìn)行一次充電并運(yùn)行 12 小時(shí)以上。

⑵ 主變冷卻系統(tǒng)每個(gè)月必須進(jìn)行一次輪換，并檢查、試驗(yàn)冷卻系器組是否 完好。

⑶ 變電站的事故照明及交直流自動(dòng)切換裝置應(yīng)每月進(jìn)行一次試驗(yàn)檢查。

⑷ 直流充電機(jī)備用裝置應(yīng)每月進(jìn)行一次輪換。

⑸ 站用電源每月必須輪換一次，并運(yùn)行 1 小時(shí)以上。

⑹ 變電站的事故音響信號(hào)、預(yù)告信號(hào)及各種光字牌應(yīng)在每次交接班時(shí)應(yīng)進(jìn) 行一次檢查試驗(yàn)。

⑺ 長(zhǎng)期不操作的主變壓器有載調(diào)壓開(kāi)關(guān)，每月至少對(duì)有載調(diào)壓開(kāi)關(guān)在長(zhǎng)期 運(yùn)行檔左右各兩檔位置進(jìn)行一次調(diào)壓操作，以防止其機(jī)構(gòu)因長(zhǎng)期不動(dòng)而卡 死。

⑻ 母線裝置、無(wú)功補(bǔ)償電容器組幾其它需要輪換試驗(yàn)的裝置每月必須進(jìn)行輪換或充電。

⑼ 對(duì)非本站調(diào)度的設(shè)備，變電站值班員在設(shè)備輪換周期到來(lái)之前，應(yīng)對(duì)備 用設(shè)備進(jìn)行詳細(xì)的檢查，確認(rèn)無(wú)問(wèn)題后，主動(dòng)與調(diào)度聯(lián)系對(duì)高壓設(shè)備進(jìn)行輪 換。調(diào)度在接到變電站值班員要求設(shè)備輪換試驗(yàn)的通知后應(yīng)在 24 小時(shí)內(nèi)給 予答復(fù)。

⑽ 高壓設(shè)備的輪換試驗(yàn)盡可能避免在系統(tǒng)事故、雷雨天氣和交接班時(shí)進(jìn)行。

⑾ 在對(duì)設(shè)備充電或試驗(yàn)輪換過(guò)程中，發(fā)現(xiàn)設(shè)備有異常，應(yīng)立即停止，變電 站值班員應(yīng)設(shè)法進(jìn)行處理，不能處理者，應(yīng)及時(shí)匯報(bào)值班調(diào)度和領(lǐng)導(dǎo)。

⑿ 根據(jù)以上規(guī)定，針對(duì)本站的設(shè)備具體情況，站長(zhǎng)應(yīng)組織制定本站設(shè)備輪 換試驗(yàn)周期表(可綜合到定期維護(hù)工作周期表中) ，并切實(shí)照表執(zhí)行和做好 記錄。

二、

主變壓器

1、 變壓器的投運(yùn)和停運(yùn)

⑴ 值班人員在投運(yùn)主變前，應(yīng)仔細(xì)檢查，并確認(rèn)主變?cè)谕旰脿顟B(tài)，具備帶 電運(yùn)行條件。對(duì)長(zhǎng)期停用或檢修后主變，應(yīng)檢查接地線等是否已拆除，核對(duì) 調(diào)壓開(kāi)關(guān)位置和查看(測(cè)量)絕緣電阻是否符合要求。

⑵ 主變正常投運(yùn)操作步驟

①根據(jù)二次運(yùn)行規(guī)程或調(diào)度命令核對(duì)保護(hù)值，并投入。

②投入主變冷卻裝置。

③主變投入運(yùn)行，待運(yùn)行正常后帶負(fù)荷。

⑶ 主變停運(yùn)操作步驟

①切除主變所帶負(fù)荷，合上中性點(diǎn)刀閘或檢查中性點(diǎn)刀閘在合閘位置。 ②停運(yùn)主變壓器。

③停運(yùn)主變半小時(shí)后，停運(yùn)冷卻裝置。

④退出主變的各種保護(hù)。

⑷ 主變大修的投運(yùn)步驟

①檢查大修后各項(xiàng)測(cè)試結(jié)果符合要求。

②根據(jù)二次規(guī)程或調(diào)度命令核對(duì)保護(hù)定值并投入。其中瓦斯保護(hù)的跳

壓板投跳閘，其他保護(hù)不變。

③投入主變冷卻裝置。

④合上中性點(diǎn)刀閘， 110KV 側(cè)開(kāi)關(guān)對(duì)主變充電 1 次 用 (如果更換了線圈， 則充電 3 次)后，將主變投入運(yùn)行。

⑤根據(jù)相應(yīng)調(diào)度命令將中性點(diǎn)刀閘處在規(guī)定狀態(tài)。

⑥將瓦斯保護(hù)改接信號(hào)經(jīng) 24 小時(shí)后多次放氣確實(shí)證明沒(méi)有氣體時(shí)， 瓦斯 保護(hù)的調(diào)閘壓板才能投入。

2、 主變的正常運(yùn)行維護(hù)及巡視檢查 、

3、 ⑴ 主變運(yùn)行中的要求

A、主變?cè)谝?guī)定的冷卻條件下可按銘牌規(guī)范運(yùn)行;

B、主變上層油溫一般不得超過(guò) 75℃，最高不得超過(guò) 80℃，溫升不 超過(guò) 40℃;

C、#1、#2 主變均裝有 5 組 YF1—200 型強(qiáng)油風(fēng)冷裝置，輕載運(yùn)行時(shí) 3 組工作，1 組輔助，1 組備用;

D、變壓器冷卻器全停時(shí)，在額定負(fù)荷下運(yùn)行不得超過(guò) 20 分鐘，如 果油面溫度尚未達(dá)到 75℃是允許上升到 75℃， 但運(yùn)行不得超過(guò) 60 分鐘;

E、當(dāng)風(fēng)扇停止運(yùn)轉(zhuǎn)，僅潛油泵運(yùn)行時(shí)，主變?cè)试S運(yùn)行時(shí)間，按上述 D 執(zhí)行。

⑵ 主變?cè)诖笮藓蠹巴度脒\(yùn)行前，應(yīng)對(duì)主變進(jìn)行外部檢查：

A、主變和鐵芯接地套管應(yīng)接地良好;

B、主變油枕的油位、油色應(yīng)正常;

C、本體與各冷卻器、油枕的蝶閥均應(yīng)全部打開(kāi);

D、套管應(yīng)清潔，應(yīng)無(wú)破損或裂紋，充油套管油色、油位應(yīng)正常;

E、110KV 套管中間法蘭引出線的接地小套管在運(yùn)行中必須可靠接 地; F、冷卻器裝置運(yùn)行正常，風(fēng)扇、油泵無(wú)故障;

G、呼吸器內(nèi)的干燥劑應(yīng)不致吸潮飽和狀態(tài);

H、油箱、油枕、油充套管、冷卻器等無(wú)漏油的情況;

I、各引線接頭連接應(yīng)緊固，接觸良好;

J、主變頂蓋應(yīng)無(wú)遺留物體;

K、壓力釋放器無(wú)滲漏，試驗(yàn)信號(hào)正常;

L、檢查調(diào)壓開(kāi)關(guān)狀況，確診能運(yùn)行;

M、油流繼電器無(wú)滲漏、油流指示正確;

N、瓦斯繼電器無(wú)殘存氣體、無(wú)滲漏、接線完好、防潮、防雨水沉積 有效。

⑶ 主變運(yùn)行中的巡視檢查：

A、主變聲音正常;

B、油溫正常，上層油溫不超過(guò) 75℃;

C、油枕、套管的油位應(yīng)達(dá)到指示高度，油色正常;

D、套管應(yīng)無(wú)破壞、裂紋及放電痕跡;

E、套管引線各接頭處無(wú)發(fā)熱或變色現(xiàn)象;

F、外殼接地應(yīng)良好;

G、器身、閥門、法蘭、瓦斯繼電器、油流繼電器、冷卻器等無(wú)滲漏、 油漏;

H、呼吸器矽膠變色程度;

I、溫度表及其指示正確;

J、冷卻器風(fēng)扇聲音均勻，無(wú)異常噪音，劇烈振動(dòng)，實(shí)際運(yùn)行臺(tái)數(shù)與 整定相符;

K、 油泵聲音均勻平衡無(wú)噪聲或金屬聲， 油流繼電器、 油流指示正常; L、本體與冷卻器、瓦斯繼電器的蝶閥全部打開(kāi);

M、主變瓦斯繼電器內(nèi)用充滿油，當(dāng)存在氣體時(shí)應(yīng)及時(shí)報(bào)告并分析 原因; N、壓力釋放器無(wú)滲漏油現(xiàn)象，保護(hù)罩無(wú)松動(dòng);

O、對(duì)主變的鐵磁似油位檢查應(yīng)使用望遠(yuǎn)鏡觀測(cè)。

⑷ 主變的運(yùn)行維護(hù)

A、主變?cè)谕哆\(yùn)后五年內(nèi)應(yīng)進(jìn)行一次核對(duì)性大修，以后大修周期為 10 年， 在此范圍內(nèi)按試驗(yàn)檢查及運(yùn)行狀況可確定針對(duì)性大修項(xiàng)目和時(shí)間; 小修每年不少于一次;

B、冷卻裝置的控制回路每年進(jìn)行一次前面檢查調(diào)試，其控制回路的 保險(xiǎn)絲每年全面檢查一次，有腐蝕現(xiàn)象者，應(yīng)及時(shí)給予更換;

C、冷卻裝置的風(fēng)扇、油泵及其電動(dòng)機(jī)應(yīng)每年大修一次;

D、呼吸器中的變色矽膠，潮解三分之二是應(yīng)進(jìn)行更換;

E、對(duì)運(yùn)行中主變進(jìn)行濾油、加油或換凈油器硅膠等時(shí)應(yīng)將瓦斯保護(hù) 的跳閘壓板改接信號(hào)，其它保護(hù)不變，經(jīng) 24 小時(shí)后，多次放氣確實(shí)證明 沒(méi)有氣體時(shí)，才能投入跳閘。

⑸ 主變的并列運(yùn)行應(yīng)滿足下列條件：

A、繞組接線組別相同;

B、電壓比相等;

C、阻抗電壓相等。

3、主變的異常運(yùn)行及處理

⑴ 主變運(yùn)行中發(fā)現(xiàn)有下列現(xiàn)象時(shí)，應(yīng)立即匯報(bào)調(diào)度和上級(jí)領(lǐng)導(dǎo)，聽(tīng)候處 理。同時(shí)對(duì)主變進(jìn)行嚴(yán)密檢查和監(jiān)視，想法設(shè)法盡快予以消除，并將不正常現(xiàn)象 記入記錄簿和缺陷記錄簿內(nèi)。

A、內(nèi)部有不正常響聲;

B、套管有破損、裂紋及放電現(xiàn)象;

C、發(fā)熱不正常，油溫升高(較同樣環(huán)境、負(fù)荷及冷卻條件下相比溫 度高 10℃以上) ;

D、油枕油面告訴不夠，有不正常低壓，油色變化;

E、110KV 充油管油面不正常，升高或降低;

F、主變過(guò)負(fù)荷超過(guò)《電力變壓器運(yùn)行規(guī)程》的規(guī)定;

G、輕瓦斯發(fā)出信號(hào);

H、主變嚴(yán)重漏油;

I、冷卻裝置損壞，不滿足運(yùn)行要求;

J、電氣接觸部分發(fā)熱。

⑵ 發(fā)現(xiàn)主變有下列故障之一時(shí)，應(yīng)迅速判明情況，立即匯報(bào)調(diào)度，必要 時(shí)將故障主變停用：

A、主變內(nèi)部響聲很大，不均勻、有爆裂聲;

B、在正常負(fù)荷和冷卻條件下，主變溫度不正常且不斷上升;

C、儲(chǔ)油柜或安全氣道噴油，壓力釋放器動(dòng)作，瓦斯繼電器沒(méi)有動(dòng)作 于跳閘;

D、嚴(yán)重漏油致使油面降低于油位指示計(jì)的下限;

E、油色劇烈變化或油中出現(xiàn)碳質(zhì)等;

F、套管有嚴(yán)重破損或放電現(xiàn)象。

⑶ 主變過(guò)負(fù)荷或油溫過(guò)高發(fā)出信號(hào)時(shí)，應(yīng)進(jìn)行下列檢查，并向調(diào)度匯報(bào) 檢查情況，聽(tīng)候調(diào)度處理：

A、檢查各側(cè)負(fù)荷電流是否超過(guò)額定值;

B、核對(duì)溫度表并與同等負(fù)荷，冷卻條件下應(yīng)有的油溫核對(duì);

C、檢查冷卻器系統(tǒng)是否運(yùn)行正常;

D、主變的各接線樁頭等電氣連接處有無(wú)過(guò)熱發(fā)紅現(xiàn)象;

E、監(jiān)視負(fù)荷電流和油溫等是否繼續(xù)上升。

五、

實(shí)習(xí)體會(huì) 經(jīng)過(guò)十來(lái)天的實(shí)習(xí)，在指導(dǎo)老師110KV 變電站各位領(lǐng)導(dǎo)以及工人師傅的悉心指導(dǎo)下，我圓滿完成了此次實(shí)習(xí) 任務(wù)。 在發(fā)電廠， 我了解了電能生產(chǎn)的全過(guò)程， 對(duì)電廠生產(chǎn)過(guò)程有一個(gè)完整的概念。 熟悉了該電廠主接線連接方式、運(yùn)行特點(diǎn)，初步了解了電氣二次接線、繼電保護(hù) 及自動(dòng)裝置，鞏固和加強(qiáng)所學(xué)理論知識(shí)，將理論和實(shí)際結(jié)合起來(lái)，深化了專業(yè)知 識(shí)，為今后走上工作崗位打下良好基礎(chǔ)。 同時(shí)努力學(xué)習(xí)工人階級(jí)的優(yōu)秀品質(zhì)，能吃苦、能耐勞、能和工人師傅打成一 片，為今后走向基層、服務(wù)基層奠定思想基礎(chǔ)。 本次實(shí)習(xí)我最大的收獲是通過(guò)在煤炭壩 110KV 變電站實(shí)習(xí)，深刻了解了變 電站電氣一次部分，收集了大量一手資料，熟悉了變電站現(xiàn)場(chǎng)運(yùn)行規(guī)程、變電站 設(shè)計(jì)規(guī)范、變電站總體布置規(guī)范、中華人民共和國(guó)國(guó)家標(biāo)準(zhǔn)—三相交流系統(tǒng)短路 電流計(jì)算(GB/T 15544—1995) ，為畢業(yè)設(shè)計(jì)收集整理了必要的資料，為畢業(yè)設(shè) 計(jì)的順利進(jìn)行打下良好的基礎(chǔ)。

電子版實(shí)習(xí)心得體會(huì)萬(wàn)能模板篇16

本人于20__年7月10日來(lái)到東莞長(zhǎng)發(fā)光電科技有限公司開(kāi)始了為期20天的暑期認(rèn)識(shí)實(shí)習(xí)。最后由于該企業(yè)設(shè)備的維修以及車間的裝修，本次實(shí)習(xí)被提前至7月29日結(jié)束返校。雖然只有短短的20天時(shí)間，但是在這段時(shí)間里，在企業(yè)導(dǎo)師、員工師傅的耐心指導(dǎo)和自己的虛心學(xué)習(xí)下，對(duì)于一些平常的理論知識(shí)終于有了一定的感性認(rèn)識(shí)，這對(duì)我們以后的學(xué)習(xí)和工作有很大的幫助。下面是我此次實(shí)習(xí)總的心得體會(huì)，希望給師弟師妹們一些啟發(fā)。

在整個(gè)實(shí)習(xí)過(guò)程中，我每天都有很多新的體會(huì)，新的想法，我總結(jié)下來(lái)主要有以下幾點(diǎn)：

1、上學(xué)與上班的區(qū)別

上學(xué)的時(shí)候，自由支配的時(shí)間很充裕，可以適時(shí)偷懶、放松、外出等；上班的時(shí)候，每天都有要完成的任務(wù)，同時(shí)有一種責(zé)任抗在肩上，即使沒(méi)任務(wù)也要到點(diǎn)才能下班。上學(xué)的時(shí)候可以很有個(gè)性，但上班就必須要融入企業(yè)、融入社會(huì)的文化氛圍中，否則很快就會(huì)被淘汰。上學(xué)的時(shí)候很自信，覺(jué)得自己將來(lái)能干一番事業(yè)；上班了，才覺(jué)得自己需要學(xué)習(xí)的東西太多了。在學(xué)校，直來(lái)直往，犯點(diǎn)錯(cuò)誤只會(huì)受點(diǎn)教訓(xùn)；出來(lái)社會(huì)，犯錯(cuò)會(huì)比錯(cuò)誤本身要承受更大的責(zé)任，所以必須少說(shuō)話，多辦事。上了班才知道什么叫做現(xiàn)實(shí)，上了班才知道什么叫做生活的艱辛。所以總結(jié)下來(lái)，個(gè)人覺(jué)得能作為一名大學(xué)生是幸福的，我們需要好好地珍惜大學(xué)生活，讓大學(xué)生涯充實(shí)無(wú)憾。

2、適應(yīng)

從學(xué)校走到社會(huì)，環(huán)境、人群、責(zé)任都一下子發(fā)生了變化。對(duì)于大學(xué)生來(lái)說(shuō)確實(shí)要做到盡快轉(zhuǎn)換角色，去適應(yīng)急速的工作時(shí)間和節(jié)奏，不然很有可能會(huì)影響你在工作上的狀態(tài)。

3、堅(jiān)持大三暑期實(shí)習(xí)心得體會(huì)

我們不管到哪家公司，一開(kāi)始都不會(huì)立刻給工作我們做，一般是先讓我們看或是做雜貨，時(shí)間短的要幾天，時(shí)間長(zhǎng)的要幾周，在這段時(shí)間里很有可能會(huì)產(chǎn)生厭倦或乏味無(wú)聊的感覺(jué)，便產(chǎn)生離開(kāi)的想法，在這個(gè)時(shí)候一定要堅(jiān)持，輕易放棄只會(huì)一直惡性循環(huán)，更不用提什么晉升了。

4、多做事，少說(shuō)話

我們到企業(yè)工作以后，要知道自己能否勝任這份工作，關(guān)鍵是看你自己對(duì)待工作的態(tài)度，態(tài)度認(rèn)真了，工作就不會(huì)乏味，學(xué)習(xí)和工作也就事半功倍。我覺(jué)得作為一名社會(huì)工作者，需要懷有多聽(tīng)、多看、多想、多做、多請(qǐng)教、少說(shuō)話這一“五多一少的”態(tài)度。工作如此，為人處事也是如此。

電子版實(shí)習(xí)心得體會(huì)萬(wàn)能模板篇17

通過(guò)一個(gè)周六的電工實(shí)習(xí)，我得到了很大的收獲，這些都是平時(shí)在課堂理論學(xué)習(xí)中無(wú)法學(xué)到的，我主要的收獲有以下幾點(diǎn)：

第一、掌握了電烙鐵的使用方法，以及元器件的焊接方法，例如電阻的兩種焊接方法。

第二、學(xué)會(huì)了導(dǎo)線絕緣層的拔出技巧，以及注意事項(xiàng)和單股銅導(dǎo)線的直接連接方法：

小截面單股銅導(dǎo)線連接方法如圖所示，先將兩導(dǎo)線的芯線線頭作x形交叉，再將它們相互纏繞2~3圈后扳直兩線頭，然后將每個(gè)線頭在另一芯線上緊貼密繞5~6圈后剪去多余線頭即可。

單股銅導(dǎo)線的分支連接。單股銅導(dǎo)線的t字分支連接如圖所示，將支路芯線的&39;線頭緊密纏繞在干路芯線上5~8圈后剪去多余線頭即可。對(duì)于較小截面的芯線，可先將支路芯線的線頭在干路芯線上打一個(gè)環(huán)繞結(jié)，再緊密纏繞5~8圈后剪去多余線頭即可。

第三、懂得了一些自動(dòng)控制的原理，比如說(shuō)半自動(dòng)控制裝置，全自動(dòng)控制裝置。最后我們還自己動(dòng)手接了一個(gè)半自動(dòng)控制裝置。并且在這些授課過(guò)程中認(rèn)識(shí)了很多元器件。

第四、我們還在老師得指導(dǎo)下觸摸了220v市電，和用手搖發(fā)電機(jī)發(fā)出的500v電源。

總的來(lái)說(shuō)，這次電工實(shí)習(xí)給我們的是我們?cè)谄綍r(shí)的理論課堂中不可能觸及到的知識(shí)，這將對(duì)我們以后不管是學(xué)習(xí)，生活有很大的幫助，并對(duì)接下來(lái)的飛思卡爾以及電子競(jìng)賽有很大的幫助。更重要的是在這次電工實(shí)習(xí)中我學(xué)到的是一種認(rèn)真，科學(xué)的態(tài)度，這將為我以后本專業(yè)的學(xué)習(xí)打下一個(gè)態(tài)度。