人生天地之間，若白駒過隙，忽然而已，老師們的教學工作又將有新的目標，請一起努力，寫一份教學計劃吧。好的教學計劃都具備一些什么特點呢？以下是小編幫大家整理的體育教練個人計劃，僅供參考，希望能夠幫助到大家。

體育教練個人計劃（精選篇1）

新學期，新起點，新機遇，新挑戰，懷著對的敬仰之情，我深深地感到肩上責任的重大。為了更好地完成本學期的工作任務，使自己在新學期能有新的成長和進步，特制定以下個人工作計劃：

一、作為足球試點校，在我所教的六個班，普及足球，足球進課堂，從第二周開始，做到人手一個足球。

二、在我的課堂上，實行體育技能1+x，足球作為1，其他跳繩、籃球、踢毽子等可任選一項。向著每人掌握一到兩項運動技能的目標努力邁進。

三、認真備課，上好每一節課。以足球為主，但學生的基本技能不能扔。走、跑、跳、投、攀爬、技巧等基本運動都要在課堂中得到學習和鍛煉。學生的各項基本素質如力量、速度、靈敏、柔韌、耐力等也要通過練習和游戲得到鍛煉。

四、組織好足球隊的訓練和梯隊成員的訓練。每周二和周四第七節課的時間訓練。如果條件允許，可增加訓練時間。爭取在首屆區小學足球聯賽中取得好成績。

五、做好區運動會的準備工作，積極組織校運動隊成員訓練，不怕苦，不怕累，為學校取得好成績，做出自己最大的努力。

六、和體育組成員共同組織召開學校的春季運動會，并做好相關一切工作。

七、四月初片區教學研討會上，出一節足球課。

八、配合學校，做好區運動會上的大型團體操排練工作。

九、積極完成學校交給我的各項工作任務。

十、積極參加學校及進修校組織的培訓學習活動，努力提高自身的業務水平。

十一、做好教學反思，及時更新工作室內容。積極向其他教師學習優秀的教學經驗。

十二、積極參加進修校組織的`科研活動，提高自己的理論水平。

十三、做好學校大課間的組織工作，以班級為單位，使大課間活動有活力、有特色。

國家對體育的重視，讓我們體育老師看到了希望，也讓我重新燃起了斗志，我相信，通過我的努力，一定會讓我的工作，在新學期，有新的起色，新的收獲！

體育教練個人計劃（精選篇2）

新的一學期開始了，作為工作在第一線的體育教師，己盡快入了角色，為了教學過程中的體育課開展得有條有理，使學生創新的學習方式有所進展，特制定 了本學期的體育教學工作計劃：

一、基本情況：

1、學生情況：初一年級六個班，每個班五十名學生。除每個班有1-2名特殊病生，不能從事體育運動鍛煉外，其余學生都健康，都能從事體育運動鍛煉。

2、技能情況：初一年級學生大部分都喜歡跑、跳、投、和球類游戲等體育活動。但是動作的協調性，連貫性，合理性，規律性還有待于逐漸提高。

二、教材分析：

根據義務教育初中體育階段，培養的目標。中學體育教材，以及我校體育器材，場地，學生的實際情況。有目的，有計劃地進行體育教育教學工作，學習基本的體育理論知識，基本技能和保健知識。在教育教學的過程中，對學生進行思想品德的教育。激發學生積極主動學習的.興趣和愛好。培養學生良好的鍛煉身體的習慣。是每一位學生都能成為德、智、體、美、勞全面發展的好學生。

三、教學目的和要求：

1、 使學生能夠根據自己的身體情況，合理地進行體育鍛煉。掌握基本知識和技能，學會一些體育衛生保健知識和安全常識。培養學生認真鍛煉身體的態度。

2、 學習田徑、體操、技巧、球類等項目的基本技術和基本技巧進一步提高每一位學生的能力。

3、 充分利用各種體育活動，提高學生鍛煉身體的興趣和積極性。培養頑強，拼搏、自覺遵守游戲規則，團結協作等優良品質。

四、主要工作：

1、認真備課，上課。突出學生的主體地位。培養學生愛學、樂學的好習慣，提高學生學習的質量。

2、開展好班級的體育活動，班與班進行，短區接力賽、立定跳遠、跳繩、仰臥起坐等體育項目的比賽。

3、寫課后反思，心得，總結等理論。

五、具體安排：

1、抓好一年級學生整體身體素質及基本技術的提高。(立定跳遠、肺活量、握力，中長跑、短跑等)。

2、充分利用好早操對學生進行耐力訓練。

3、不斷改進教育教學方法，激發學生鍛煉身體的積極性，培養他們的興趣，根據學生的實際情況，進行不同層次練習，建立互幫，互學，相互鼓勵地共同進步的團體。

4、對學困生，要有耐心，愛心和關心，交流和談心。鼓勵，大家都來關心的方式。激勵他學習。充分激發他向上的欲望。

5、及時掌握學生學習情況，提出新目標，新要求。

六、教學措施：

1、逐步提高學生鍛煉身體的主動性，創造性。以及學習興趣。養成經常參加體育活動的習慣。

2、要用體育特有的影響，培養學生的美感。遵守紀律，相互幫助，團結友愛的優良作風。

3、發展學生優良的個性，培養學生勇敢、頑強、積極向上。

體育教練個人計劃（精選篇3）

新的體育與健康課程標準明確指出：堅持“健康第一”的指導思想，促進學生健康成長。激發學生的運動興趣，培養學生的終身體育意識與健康行為。重視學生主體地位，以學生身心健康發展為中心，充分發揮學生的積極性和學習潛能，提高學生的體育學習能力。充分關注學生的個體差異與不同需求，確保每一個學生都受益。本學期我將通過教學實踐，確實增進學生的身心健康，增強體質，使學生掌握田徑及籃球運動項目的基礎知識和運動技能，培養學生的體育運動的興趣和習慣，提高學生的運動能力和體育運動技術水平，同時加強思想教育，確實完成教學任務，以達預期的教學。

一、指導思想

在新的學期里，全面貫徹黨的教育方針，全面推進素質教育。以新課程的實施為契機，積極投身課程改革，認真學習新的課程標準，確立新課程的基本理念，加強教學常規管理，加強教學研究，努力提高師資的整體水平。

二、工作目標：

1、以新課程設置為突破口，全面落實新課程標準。以課堂為憑借，培養學生的人文素養和科學素養，努力提高教學質量.

2、加強校本培訓，確立課程標準的新理念，積極進行課堂教學改革，努力提高課堂教學水平。

3、加強教研能力，積極參與科研活動，使教研活動規范化、系列化、專題化和經常化，切實提高自身的教研水平。

三、 學情分析

高一年級各班學生基本都在50人左右，各班素質差別較大，男生性情好動，敢于挑戰，女生好靜，不愿活動，雖然很喜歡體育課，但不喜歡常規傳統的教學課堂，對有難度，有危險的運動項目有畏懼心理，運動興趣運動能力還需加強，另外根據上學期體質健康達標成績得知，學生的體質普遍較差，運動水平急待提高，本期學校教學場地尚未全部完工，遇到下雨還無法正常進行室外活動，這對體育課的正常教學沖擊很大，如何誘導學生自主鍛煉、參與鍛煉、終身鍛煉勢在必行，不斷加強體育教學全面推動新課程改革勢在必行。

四、教學內容

正確處理教材，要把握教材的重點，難點，體育技能不同于其它科目，是需要系統進行，循序漸進不斷提高、才能掌握一項技術，我們要在繼承優良傳統的基礎上，大膽改革，與時俱進，開拓創新，體現課程的時代性，在課程內容方面，要重視改造傳統運動項目和引入新興運動項目，精選適應時代要求的、有利于為學生終身發展奠定基礎的體育與健康基礎知識、基本技能和方法，在教學方式方面，力求改變單一的灌輸式教法，改變過分強調講解、示范的教學形式，創設有利于學生主動參與、樂于探究、勇于實踐的良好的教學氛圍。我們要根據高中學生生理、心理日趨成熟的特點，十分關注學生學習方式的改變，重視提高學生自主學習、探究學習和合作學習的能力，以促進學生學會學習，提高體育學習和增進健康的能力。

在注意發揮教師主導作用的同時，確立學生的主體地位，尊重學生的情感和需要。我們要十分重視培養學生的運動愛好和專長，促進學生體育鍛煉習慣和終身體育意識的形成。課程目標的`確定、教學內容的選擇和教學方法的更新，都特別注重學生的學習興趣、愛好和個性發展，促使學生自覺、積極地進行體育鍛煉，以全面發展體能和提高所學的`運動技能水平，培養積極的自我價值感，為終身體育奠定良好的基礎。

五、教學要求

1、深入思考、認真分析學情，確定好教學內容。

2、廣泛閱讀教學資料，認真備課，精心設計每一個教案，增強體育教學的針對性和實效性。

3、面向全體，尊重個性，培養骨干，互幫互學，共同營造良好的課堂教學氛圍。

4、同組、同案教師相互學習，取長補短，及時總結，不斷開發探索最佳教學方法。

5、恰當的教學方法。 多渠道、多層次、多種教學方法、教學手段、教學形式緊密結合，富有啟發性，充分調動師生的積極性。

6、優美的動作示范以及精練的語言講解。

六、教學措施

1、積極做好一年一度的學生體質能力測試評價工作。

2、嚴抓課堂常規，制定科學合理的課堂常規要求和措施，確保40分鐘上課質量。

3、要有明確的教學目的，多渠道、多層次、多種教學方法、教學手段、教學形式緊密結合，富有啟發性，充分調動師生的積極性。

4、要注重理論課教學，讓學生對體育有更全面更深度的了解、認識，不斷提高運動能力、運動水平，促進學生的學習積極性。

5、多開展課余體育活動，提高學生主動參與運動的積極性，培養學生良好的體育運動習慣，為實現終身體育打下基礎。

6、培養中高一年級學生的運動興趣，進一步掌握簡單的技術動作，發展柔韌、反應、靈敏和協調能力。

7、使學生形成克服困難的堅強意志品質，建立和諧的人際關系，具有良好的合作精神和體育道德，在體育活動中具有展示自我的愿望和行為。

新的學期，新的課程，新的理念，給我們帶來新的機遇，新的挑戰，向我們提出了新的要求。我們一定會走進新課程，開創新境界，結出新碩果，為全面提高我校的教學質量而不懈努力。

體育教練個人計劃（精選篇4）

新年的鞭炮聲送走了20__的嚴冬，迎來了20__的春天。我也開始了本學年下期的教學工作，新年新氣象看著學生精神奕奕小臉我相信長大一歲的他們這學期會給我帶來更大的驚喜！為了本學期教學工作的順利開展，特制定以下教學計劃。

一、教育教學：

作為教師，教育教學是我的基本工作，本學期我將帶領學生進一步認識體育世界，按照《課程標準》的要求完成基本身體活動如走、跑、跳躍、投擲等內容的教授，并將花樣跳繩作為體操類活動帶入體育課堂，增加體育課的趣味性，調動學生的積極性。除此以外，上學期的教學讓我在教育教學上獲得了許多寶貴經驗，我將保留上學期教學過程中的優點，并反思和彌補不足，不斷思考和改進自己的教學方法，認真研讀體育教材，以次豐富自己的專業知識，提高業務水平。

二、學生管理：

新學期的開始，應狠抓課堂常規，要求學生遵守課堂秩序，不遲到早退、列隊做到快靜齊，不相互推搡、上課發言舉手喊報告、路隊行進中安靜不拖沓不掉隊。我要做到要求到點，實行位。不僅是體育課，包括放學路隊，做操路隊都要做到以上要求，讓學生養成走路不說話的好習慣。因此本學期我將加強和各班班主任的溝通，通過他們對路隊要求的日常強化達到鞏固的效果。展現一種新的精神面貌。

三、班級管理：

本學期我仍擔任二三班的副班主任，在班級管理方面我會經常性的和班主任羅老師進行溝通，積極協助羅老師完成班級事務。對學生會付出更多的關心，做到耐心聆聽，熱心幫助。并嚴格要求自己，以身作則。

四、個人要求：

本學期我要不斷豐富自己，作為教師我現有的知識水平特別在低年級教學方面的知識遠遠不夠，我會積極閱讀各類專業書籍，學習各種新知識、新技能，不斷豐富自己的.的知識儲備。俗話說他山之石可以攻玉，除了專業書籍的閱讀，我還可以通過觀看優質課視頻向經驗豐富的老教師進行學習，學習他們的教學經驗，和師德修養，以達到取長補短的目的。

20__讓我們和學生共同努力，展現一個面目一新的春曉，讓我們打馬向前，遇見更好的自己。

體育教練個人計劃（精選篇5）

一、指導思想：

新學期里，本人將積極接受學校分配給自己的各項教育教學任務，以強烈的事業心和責任感投入工作。遵紀守法，遵守學校的規章制度，工作任勞任怨，及時更新教育觀念，實施素質教育，全面提高教育質量，保持嚴謹的工作態度，工作兢兢業業，一絲不茍。熱愛教育、熱愛學校，盡職盡責、教書育人，注意培養學生具有良好的思想品德。認真備課上課，不敷衍塞責，不傳播有害學生身心健康的思想。

二、教學常規：

我將積極從提高課堂教學效益的各個側面探討提高課堂教學效益的因素。我將積極學習，翻閱有關資料，對教育理論、目標教學、教學方法、學法指導、智力因素和非智力因素等進行再認識，提高用理論來指導實踐的能力。積極實行目標教學，根據教材和學情確定每節課的重難點。平時備好課，上好課，向45分鐘要質量。堅持周前備課，努力做到備課標、備教材、備學生、備教具，備教法學法。

從知識能力兩方面精心設計教案，并積極地使用各種電教器材，提高課堂教學效益，堅決杜絕課堂教學的盲目性和隨意性。在課堂教學方面我力爭課堂解決問題，在教學中抓關鍵，突重點，排疑點，講求教法，滲透學法，既教書更育人，使學生的'身心得到全面和諧的發展。課堂上語言準確簡潔，突出重點，突破難點，精講多練，充分發揮教師的主導作用和學生的主體作用，使學生的聽、寫、讀等綜合能力都得到提高。

三、教研工作：

我將積極參加教學研究工作，不斷對教法進行探索和研究。進一步完善課題研究，努力探索體育教學系統化，注重學生的興趣的培養，提高學生的身體素質，為“健康第一”打下堅實的基礎，為學生的終生體育打下良好的基礎

四、出勤：

在工作中我一定要做到不遲到、不早退，按時坐班，平時團結同志。作為一名教師，我一定自覺遵守學校的各項規章制度，以教師八條師德標準嚴格要求自己，工作嚴肅認真，一絲不茍，決不應付了事，得過且過，以工作事業為重，把個人私心雜念置之度外，按時完成領導交給的各項任務。

五、學期工作目標：

通過本期教學，使學生能更好地提高自己的身體素質，為今后繼續學習打下良好的基礎使學生在德、智、體各方面全面發展。

體育教練個人計劃（精選篇6）

一、指導思想

以《新課程標準》為動力，深入開展教育教學研究，不斷提高教學效率，全面提高學生素質，使學校的體育教育教學質量越上一個新臺階。以《學校體育工作條例》為體育工作的基本法規，以“健康第一”為宗旨，把學校體育工作作為實施素質教育的突破口，以科學的管理促進學校體育工作全面健康發展，建立完善科學的管理體系，深化教學改革，全面推進素質教育。貫徹《小學生體制健康標準》。創建“參與健身”的健身氛圍，爭創學校的體育特色，培養全面發展的學生。

二、重心工作

1、嚴格執行新課程標準，上好體育課，增強體魄，心理、社會適應能力。

2、開展課余訓練，培養體育尖子，為三月份中小學田徑運動會、四月份市省軟式排球比賽、五月份的省傳統項目學校田徑運動會作準備。

3、積極組織校極各項體育活動，推動我校體育事業的發展。

三、具體工作

二月份：

1、制定好體育工作計劃及個人工作計劃。

2、組織校田徑隊、軟式排球隊、乒乓球隊進行訓練。

3、組織全校教師學習新廣播操《大眾廣播體操》。

4、做一名“書香教師”：倡導讀書，加強學習，學習新理論，新知識，相互交流和總結經驗，改變陳舊及過遲的教育教學觀念和思想，更新知識層面，與時俱進，著重提高教師的.自身素質。

5、抓早操，抓隊列，加強早操隊列的評比和檢查力度，使早操和隊列更加規范化、習慣化。

6、做好創衛工作。

三月份：

1、參加市優質課評選教研活動。

2、加強體育課堂安全教育，在學生中開展安全活動教育，對學生進行安全知識的傳授，增強學生鍛煉中的自我保護能力和安全意識。加強對學校體育器材的管理，讓學生懂得正確使用器材的方法，并養成愛護學校公共財產的良好行為。

3、準備組隊參加區乒乓球比賽。

四月份：

1、開展全面《學生體制健康標準》測試準備工作。

2、參加市級軟式排球比賽。

3、參加區田徑運動會。

五月份：

1、做好學生身高、體重、五項達標的測試工作。

2、參加省級傳統項目學校田徑比賽。

3、參加市級中小學田徑運動會比賽。

4、參加區級學校教師《大眾廣播體操》比賽。

5、完成《學生體質健康標準》統計上報工作。

六月份：

1、體育工作總結。

2、進行資料歸檔。

體育教練個人計劃（精選篇7）

作為一名體育教師，在學校里一定要讓學生的體質提高上去，在學生在努力學習的同時，把身體鍛煉好，讓他們健康的成長。本學期我擔任學校三年級、四年級、五年級這三個班級的體育教學工作，另外還負責學校的總務、安全、記賬員，雖然工作比較繁忙，但是我堅信，我不會耽誤學生的`體育課，而是加倍努力向同行師兄弟、教研員去學習體育課最有效的課堂教學方法，積極參加各級的`體育教研活動，通過活動去提高自身的專業素質。同時認真備課，做到詳備、細備，讓體育教案成為我最貼心的朋友。具體工作安排如下：

九月份：

1、嚴抓學生廣播體操質量。

2、備檢小學體育質量檢測。

3、畫出籃球場和各班級活動區域。

4、帶領女子足球隊訓練。

十月份：

1、組織全校學生與教職工跳繩比賽。

2、組織學校師生開展踢毽子比賽。

3、帶領女子足球隊訓練。

十一月份：

1、組織全校學生、教職工拔河比賽。

2、帶領女子足球隊訓練。

十二月份：

1、組織學生雪地足球賽。

2、保證學生冬季長跑活動正常進行。

3、做好學生體質數據上傳工作。

4、帶領女子足球隊訓練。

一月份：

認真對本學期體育工作進行總結。

體育教練個人計劃（精選篇8）

今年有幸被分配到小學，在高一一班當體育老師。雖然我感到壓力很大，但也在我心里產生了動力，所以我不怕苦，努力做好這四個班的體育課。所以，我做了一個計劃。計劃如下：

一、在業務層面。

由于我剛開始工作，和老教師相比，我缺乏實際的教學經驗，對教材的理解有些懷疑，對學生也不是很了解。所以，我會積極向老教師特別是董海秀學習，豐富自己專業水平的知識滲透。

二、在知識蘊涵的數量上。

雖然是本科生，但是他們的知識內容，尤其是低年級的教學知識，遠遠不夠。俗話說，學無止境。所以在日常生活中要處處關注，不斷反思和積累教學經驗和見解。勤于學習，樹立終身學習的理念。

他山之石可以攻玉；他山之玉，可以幫助我們了解前人和他人，了解過去和未來，照顧自己，反思自己，從而收獲新的一代。所以，我覺得要做三個研究。

(1)堅持學習、生活、學習，樹立終身學習的`理念。

(2)多渠道學習，向書本學習，學習政治思想理論、教育學理論和各種專業知識，增強自己的理論積累；也要學習別人高尚的道德修養和豐富的教學經驗，才能取長補短。我認為無論從事什么工作，都要做到最好，為學生著想，努力工作，兢兢業業，無私奉獻。

(3)廣泛學習和閱讀各種有用的書籍，學習各領域的知識和技能，不斷構建和豐富自己的知識結構。

三、在教學工作中。

我會積極熟悉教材，不懂就提問，虛心請教老教師，借鑒他們的經驗，從而內化和提高自己，積極參與教研活動，認真學習《新課標》，理解新的教學理念，轉變角色，把微笑帶入課堂，關注學生的全面發展。認真耐心的教每一個學生，把每一節課都教好，讓我在以后的教學過程中揚長避短，爭取每一次進步打下堅實的基礎。努力工作，按時做好計劃工作，及時做好臨時工作，努力在實踐中不斷完善和成熟；永遠把工作和思考結合起來，在思考中工作，在工作中思考，創造性地工作。在教學方法的改革和探索中，我將充分發揮學生的主動性，改變傳統的教學方法。讓自己更適應教育改革的潮流。

四、學生是我職業生涯的主角。

因為我要處理的是小學一年級的孩子，他們有自己獨特的個性習慣，這還需要老師的耐心，所以在工作方法上，像今天的教育改革思路一樣，要用新的教育理念來教育學生，努力改變過去傳統的教育方式，逐步對學生進行滲透德育。

五、協調家長合作，與家長共同努力，把每一個孩子教育好。

父母是孩子的第一任老師，他們對孩子的影響隨處可見。

綜上，是我新學期的工作。學習計劃雖然簡單，但我個人認為工作過程中出現了很多事情和問題，需要在工作中解決。可能沒有完全寫在工作計劃里。所以，只有努力，才是做好工作，解決問題的最好方法。我會珍惜現有的工作，有信心做好，努力發揮到最高水平。

體育教練個人計劃（精選篇9）

作為一名體育教師，如何將學生有限的體育課上好和提高學生的身體素質，是一直困擾我的難題，不過在我這么年的中，憑借我上的還是不錯的。雖然經驗主義害死人，但是經驗在很多下是很有用的。過去一個我的工作很順利，學生都通過了體育測試，身體素質都得到了提高。這個學期，我想在上個學期的前提下，更好的將學生的體質提高。我制定了具體針對的工作。

一、指導思想：

全面貫徹黨的教育方針，認真落實《體育工作條例》和新課標，積極推進素質教育，強調體育在促進學生全面發展上的突出作用;重在提高質量，“三個面向”，堅持育人為本，堅持樹立“第一”的'思想，提高學生身體、心理和適應能力的整體健康水平，通過形式多樣的教學手段，培養學生對體育的興趣和好，并形成堅持的和終身體育意識，懂得科學鍛煉身體的。為培養“德、智、體、美”全面發展的高素質人才打下堅定的基礎

二、工作目標：

1、堅持學校體育工作的改革方向，以提高學生整體素質為根本宗旨，注重培養學生的意識、精神、堅強毅力，激發學生的創新意識和創新能力。培養學生自主進行體育鍛煉的習慣。

2、樹立“健康第一”的指導思想，以增強學生體質為目標;面向全體學生，切實把學校體育工作落到實處。

3、加強對學校體育工作的，認真貫徹體育工作條例，落實新課標精神。力爭使我校體育工作進入校行列。

4、重視體育工作，充分發揮各種資源，開發體育方面的校本課程，重點培育優勢，如乒乓球。發展學生興趣、和特長。

5、加強學校體育基本功的工作，圍繞體育課堂教學，提高體育教師素質水平。

三、建立健全機制

一成立體育工作領導小組建立以校長、教導處、主管領導、完小負責人、體育教師、這樣的工作體系。校長負責全面的領導工作。教導處主管領導負責工作計劃的制定全面工作的指導、督促、檢查。小負責人負責本校體育工作的指導、督促、檢查。體育教師、班主任負責各自具體工作的落實。

二召開專門研究學校體育工作每月組織體育教師召開研討會，研究體育工作，對上月工作進行，找出不足及出現的問題，全體教師協商，拿出解決。避免以后出現類似問題。

三加強體育教研

1、加強理論，工作研究，提高工作效率，使付出與成績成正比。采取走出去請進來的方式，努力提高學校體育工作水平和教師的教育教學能力。

2、堅持每周一次教研組活動，全員參與進行教研活動，努力開創工作新局面。

體育教練個人計劃（精選篇10）

一、指導思想

全面貫徹黨的教育方針，以培養學生的體能為目標，以學生年齡特點為依據，以學生的實際為出發點，深入貫徹課程改革精神，把學習理論知識和實踐能力結合起來，培養學生自我鍛煉身體，增強學生身體素質和體育情趣，陶冶學生的情操，注重提高學生的體能素養。

二、基本情況

本班學生經過上學期的鍛煉，學生整體身體素質有了很大提高，體育活動中相關的技能技巧都比較熟練，學生上體育課的積極性有了很大提高，上體育課的.態度也發生了很大轉變。

三、任務目標

1、使學生熟練地掌握隊列隊行，并且能靈活地根據口令進行站隊。

2、使學生熟練掌握50米、100米、200米、800米、立定跳遠、實心球、跳繩、跳高等項目的技術要領和技巧。

3、掌握基本的體育基礎知識，明確體育鍛煉的作用，在鍛煉中運用學到的知識，并不斷鞏固和提高。

4、進一步增強體質，特別是耐力素質和力量素質。

5、通過體育鍛煉，培養集體主義精神，進行愛國主義教育，增強自信心，為終身體育打下堅實的基礎。

四、方法措施

1、精心備課，認真上好每節體育課，按時完成體育教學工作。

2、加強體育課課堂教學的質量，使每一節課都上得有意義，學生有收獲。

3、合理使用體育器材和體育設施，加強學生體育活動技巧的教學。

4、注重對學生身體素質提高的訓練，以強化學生的體質。

5、因材施教培養學生對體育的興趣愛好。

6、加強對體育課的安全教育和學生對自我保護意識的教育。

五、活動安排

九月 隊列隊行訓練，復習基本的體育課知識

十月 跑的訓練，主要是提高學生速度

十一月 跳的訓練，提高學生爆發力

十二月 投的訓練，提高學生臂力，其它球類訓練和期末檢測

體育教練個人計劃（精選篇11）

一、指導思想

以《學校體育工作條例》為指導，建立符合"樹德廣才"辦學指導思想的、有我校特色的體育教育課程，提高學生體育素養，開發學生的體育潛質，以美育人，促進學生生動活潑地發展。

二、課程設置

一）基本原則

1、整體性原則，建立顯形課程（包括學科類課程和活動課），隱形課程（包括運動會、體育興趣小組、課間操等）。

2、科學性原則，要遵循體育教育的規律和國家教育部的課程要求。

二）基本要求

1、開足、開齊、開好學科類課程

按照國家教育部制訂的課時計劃行課，即體育課每周二節，體育鍛煉課二節，為必修課，采用考查方式（分為優、良、及格、不及格四個等級），標高按會考的基本要求進行教育。教學以欣賞為主，著眼于全體學生整，重在培養學生的基本體育素養和良好的身體素質。課堂教學注意知識性、體育性、科學性相結合，充分運用現代教學技術。

2、開展多種形式，富有吸引力的體育活動課

體育教育著眼于普及，兼顧提高。體育活動課是培養體育特長生的重要形式。體育活動課要與組建體育團、隊、組相結合，可以開設專題欣賞課講座、專項技能培訓等，要注意充分運用現代教學技術，注意室內外結合，校內外結合。活動課的師資可以是校內體育課教師。

三、體育學科教學的具體管理要求

學校一貫按"條例"要求，安排每周兩課、兩操、兩活動。并且安排了合理的管理與監控。

1、執行教學計劃和教學大綱情況：

2001年以前、后分別以舊、新大綱為綱，在教研組組織下，以備課組為單位，制定年度、學期教學計劃，并在教研組備案同時交教務處備案。在教學過程當中教研組和教務處對體育教師對教學計劃的執行情況進行管理和監控。

A、管理和監控從部門分:

(1)分管體育工作校長：應明確學校體育工作條例以及體育工作在學

校工作中的重要性和特殊性，明確體育組年度工作計劃及重點，參加體育教研組工作會，隨時查看體育課及體育工作，并提出意見和建議。

(2)學校教務處：嚴格遵循人體活動規律和場地容量的規定，科學地排課，并嚴格控制教師自行調課的現象，教務處應有對教師檢查教案的權利并做記錄，以備在對教師年終考評時提用。

(3)學校體育教研組組長：制定計劃并帶頭執行計劃，組織好每周一次的教研組會，了解各備課組的工作情況，打破情面嚴格管理。通過看課認真交換意見，如有必要還可以在教研組會上做專題討論，形成共識，同時做好記錄與備課組長一起進行研究，以形成有特點的校本課程。

(4)體育器材保管員：了解各位教師近期的`教材，隨堂提供教學器材并向學校提供不足器材的添置。除了備有《器材使用情況表》（見表二），還應有學校體育課總訂表和各位體育教師《本學期主要教材、器材登記表》（見表三）。這樣可以減少體育教師上課的隨意性。

B、管理和監控從時段上分

可以分成日常、周/月、學期/年度的管理監控。

(1)日常管理監控：在教研組會決議下，由備課組長分管兩課兩操兩活動的內容和組織，并在下一周教研組會上在組上匯報工作，并提出意見和建議，填寫

《場地使用分配情況表》（注：根據各校場地情況而定），如果在使用上有重合，由備課組長之間調節。

(2)周/月管理監控：由教研組長負責執行教研組工作計劃以及各備課組的工作，檢查體育課情況及各項活動情況，配合備課組長調整工作思路及日常活動內容和組織工作，并將工作情況向分管體育校長匯報，提出管理建議。

(3)學期、年度管理監控：由分管體育工作校長全面關心學校體育工作，利用教研組會時間查看教師教案，并抽時間觀看體育課及體育活動，與體育教研組長一起研究學校體育工作，并全力支持體育組工作。

2、體育課開課率情況：

我校體育課嚴格按照國家教委規定：安排每周兩課（體育課）、兩操（廣播操、眼保健操）、兩活動（體育鍛煉課、體育活動課）。關于排體育課還制定了以下方案

體育教練個人計劃（精選篇12）

一、教材分析

《體育（與保健）課程標準》的核心是貫徹“健康第一”的指導思想，促進學生健康成長，充分體現了“以學生為本”的教學，有利于學生身心發展和終身學習，具有與時俱進性，開拓創新性，綱領性，方向性和指導性。而傳統的體育教學計劃中的教學目標表述，是以教材為中心和以教師為中心，缺少明確的導向作用，因此對學生的學習效果難以進行有序有效的做出客觀評價。在實施新課程改革中，要貫徹新課標，運用新理念。體育與保健基礎知識，也是推進素質教育的主要課程，為了發展體育與保健的綜合能力打基礎。本學期根據體育《新課標》中，明確地規定了小學體育的目的：“通過教師與學生互動性體育教學，向學生進行體育衛生保健教育，增進學生健康，增進體質，促進德、智、體全面發展，為提高全民族的的素質奠定基礎。”

二、學情分析

五年級學生有155人。體育課教學應從增強體質出發，加強課堂的“三基”教學經常對學生進行思想品德教育，有意識地培養學生各種優良品質，充分發揮教師和學生兩個方面的積極性，不斷提高教學質量。

三、教師方面：

1、認真備課，精心寫好教案，不備課，無教案不準上課。

2、認真學習和貫徹教學大綱，鉆研教材，明確教材目的與任務，掌握教材重點、難點明確本課的教學任務、幾為完成任務而采取的教學原則、教學方法，組織措施等。

3、根據教學任務，提前準備和布置好場地、器材、及教學用具、教師不準曠課、丟課或因故不能上課，必須經學校領導同意，并做好妥善安排。

4、教學原則、教學方法的運用，要從增強學生體質出發，根據青少年的'心理生理特點及學生的實際情況，科學地安排好、密度和運動量。

四、學生方面：

1、學習目的明確，積極自覺的上好體育課。注意聽講，積極學習掌握必要的體育基本知識技能與科學鍛煉身體的方法，逐步養成自覺鍛煉的習慣。

2、上體育課，著裝要輕便，整齊，做到穿輕便運動鞋上課，不帶鋼筆，小刀等提前按教師要求，在指定地點等候上課。站隊時要做到快、靜、齊。

3、不得無故缺課，不遲到、不早退，服從領導，聽從指揮，遵守課堂各項規定。

4、要愛護體育器材，不得有意損害各種體育設備和用品，課后要按教師的要求如數送還各種器材。

五、教學目標：

（1）使學生基本認識自己的身體和掌握鍛煉身體的知識及方法，鞏固一些體育、衛生保健的安全常識，培養經持鍛煉身體的習慣。

（2）提高對個人健康和群體健康的責任感，形成健康的生活方式：發揚體育精神，形成積極進取、樂觀開朗的生活態

（3）初步學習田徑、體操、小球類、民族傳統體育、韻律活動和舞蹈等項目的基本技術，掌握簡單的運動技能，進一步發展身體素質，提高身體基本活動能力。

（4）培養學習各項基本技術的興趣和積極性，以及勇敢，頑強，勝不驕、敗不餒，自覺遵守規則，團結協作等優良品。

六、教學進度：

第一周:開學工作

第二周:兩人攜繩跑拋球

第三周:運球過障礙對抗

第四周:支撐投“人籃”

第五周:蹲跳誰的耐力好

第六周:摸線比快看誰起動快

第七周:橫渡“鐵受橋”跳遠

第八周:單掛膝懸垂翻腕

第九周:追趕跑障礙接力

第十周:擺動投籃比賽

第十一周;其中測試龍舟

第十二周:跳高越過障礙

第十三周:五一放假

第十四周:配合作戰火車掛鉤

第十五周:搶先一步圖形運球

第十六周:投中

第十七周:保衛陣地拋球擊掌

第十八周:倒懸垂抓尾巴

第十九周:迎面接力跑聽信號變動作

第二十周：滾球接力看誰反應快

第二十一周：測試工作文章

體育教練個人計劃（精選篇13）

一、課的構思

新的課程標準強調以“學生發展為本”，尊重學生的主體地位，貫徹并落實“健康第一”的教學思想。讓學生學會生存、學會健體，掌握一些基本健身的科學方法是實現這一思想的重要途徑。因此，本節課的構思注重學生的創造意識和終身體育意識的培養。重點發展學生的實踐和創造能力，提高學生的終身體育能力。使不同身體條件和能力水平的學生，都能找到適合自己的學習起點和發展的余地。

二、課的設計

根據低年級小學生興趣廣泛、模仿力強、活潑好動、注意力易分散、喜歡游戲和歌舞等特點。在課的開始設計了“模仿各種動物叫”和“小動物找伙伴”的游戲，使學生們在歡快的氣氛中，興趣盎然、情緒高漲，產生強烈的角色體驗和濃厚的學習興趣，使他們“玩在其中，學在其中，樂在其中”。

課中三個內容設計的學習過程和活動方式，都為學生自主探索和創新思維學習與實踐提供了可能。

(一)前滾翻成蹲撐教學中，通過學生自主練習、觀察、嘗試、思考、探索、分層次練習法的綜合運用，讓學生自始至終參與知識形成的整個學習過程。使學生不僅學會了前滾翻成蹲撐的動作，而且培養了學生互助學習、合作學習的精神，充分展示了個人才智。(如連續前滾翻、后滾翻、側手翻接前滾翻、前滾翻兩腿交叉轉體180度等)并強化運用動作進行自我保護的意識，培養學生的生存能力。

(二)跳短繩時，給學生留出一定的自由練習時間和空間，培養了他們自主練習的能力。使他們有更多的創造和發揮余地。(如單、雙腳交換跳、雙搖跳、雙人跳、跑跳、向前、后搖繩臂交叉跳等等)調動了學生學習、鍛煉的積極性，提高了課堂教學的質量和效果。

(三)《小小通訊員》游戲時，創設情境，以故事導入，引導了學生思考，誘發了動機。使學生的身心歸屬課堂，躍躍欲試。為了充分發揮學生的創造思維，教師對游戲中各項動作沒做具體要求，只明確取勝的目的是最短時間送到情報。使學生有“標”可奔，勁頭就來了。他們積極思維，有單、雙腳跳躍“雷區”的，也有大步跨越的;“過鐵絲網”更是花樣復多，爬、穿、鉆、邁四種方法都有;“城門盤查”時，有的跳繩、有的做俯臥撐、有的'做立臥撐、有的做高抬腿跑，各式各樣，標新立異。在教學過程中，學生自己是“演員”，學生根據教材要求通過嘗試練習、思考，自己得出結論，最后由教師做出評價，課堂上學生真正成為學習的主人，使學生的學習由被動轉向主動。

最后的部分安排了趣味幽默逗笑，放松蹦跳抖腿抖腕。使學生在輕松愉快的氣氛中得到身心放松，讓學生跳起來，笑起來，調節大腦中樞神經的興奮，使緊張的肌體得到調節，從而使課堂的效益進一步提高，以達到體育課的目的任務，為學校德、智、體、美、勞全面發展提供服務。

體育教練個人計劃（精選篇14）

一、指導思想

開展教育活動，加強學風、班風建設，深化教學改革，全面推進素質教育，進一步將我校的體育鍛煉成績推上新的臺階。

二、教學目標

1、體育課程改革，積極推進體育教學的科學化進程，構成以學生為主體、以增進其身心健康為核心，的課程體系，讓學生生動、活潑主動地得到發展。

2、營造良好的校園體育文化氛圍，積極開導學生每天參加1小時體育鍛煉，使其養成鍛煉習慣，終身受益。

3、積極開展課余訓練。管理好學校體育器材。

三、教材情況分析

由于傳統的體育教學方法大注重教師的教法，對學生學的方法不夠，教師怎樣教，學生就怎樣練，對學生心理、生理、認識水平和個體差異難以把握，學生學習過程如何，“懂、會、育”的程度如何，難以檢驗和評價。為了真正體現教學以學生為主體，減少注入式和訓練式的教學方法，讓學生通過自主學習，培養學生一至二項以上體育愛好和特長。

四、主要任務

1、以德育為首，五育并進，形成整體推進素質教育的新格局；

2、以教學為中心，深化教學改革，全面減輕學生過重的課業負擔，大幅度地提高學生的素質；

3、體育重點提高學生綜合素質為導向，加強學生綜合素質的練習；

4、不惜一切代價，帶好今年體育高考隊的準備工作。

五、具體實施、措施

1、對教育工作的熱愛，對自己教育教學能力充滿自信，對在學生中樹立良好教師形象充滿自信，對提高我校教學質量充滿信心。飽滿的工作熱情與必勝的信念是實現教學計劃的保障。

2、認真研讀《教學大綱》，理清重點、難點，根據學生的`實際情況，設計與之相適應的教學方案，備好每一節課。上課過程中，通過日常生活中的例子引導學生更好地理解和掌握該課內容。注重實際，面向全體，盡可能切入學生實際。

3、除課堂教學外，還組織校田徑隊的訓練與比賽，抓住每個班級有體育特長及有發展潛力的學生，利用課余時間指導學生訓練，為提高我校競技成績而努力。

4、對體育偏差生，則幫助制定進步計劃，指導學生自覺養成良好鍛煉習慣。培優與補差學生的訓練，鍛煉時間與年級組，班主任溝通商量形成計劃，共同協作執行。

5、教學中充分注重從學生中反饋收集以矯正和調控教學的作用，從而增強學生的體育鍛煉的信心，優化課堂教學，全面提高教學質量。

體育教練個人計劃（精選篇15）

一、指導思想

為了更好地貫徹黨的教育方針，全面推進素質教育，以育人為宗旨，以促進學生身心健康為目標，深入貫徹學校體育，衛生工作兩個《條例》，深化體育教學改革，增強學生身體素質，提高學校體育運動水平。

二、工作目標

1、以《學校體育工作條例》為學校體育工作的基本法規;

2、以素質教育全面深化體育教與學方式改變;

3、以科學的管理促進學校體育的.全面健康發展;

4、認真完成這學期趣味體育節開展工作;

5、繼續以教科研為先導，深化教學改革，提高教師教學科研水平，全面推進素質教育;

6、全面提高學生第八套廣播操技術動作;

7、全面提高學生的身體素質，嚴格執行《學生體質健康標準》;全面提高教學質量。

三、教學重點

努力提高學生的身體素質和健康水平，規范體育課堂教學，提高教學質量。

四、教學難點

提高學生鍛煉的積極性，力爭提高全校學生的體育達標率。

五、教學措施

1、從學校體育教育現狀出發，完善體育管理機制，明確個人職責，為體育工作的開展鋪平道路。

2、學校體育教育堅持普及與提高相結合的原則，面向全體學生開展工作，對所學課程及時測試，以督促學生學習，提高學生鍛煉的積極性。

3、開展課外體育活動，豐富學校文體生活。

學校加強對課間操課間舞的管理，建立課間操常規，嚴格紀律，保證課間操、舞順利開展。在本學期力爭使我校課間操、舞形成自己的特色。

4、學校組織學生以班級為單位，利用下午第三節課的時間，進行體育鍛煉，由各班主任負責，體育教師與班主任密切配合，幫助各班制定執行鍛煉計劃，并給予技術上的指導。班主任要把班級體育鍛煉納入班級教育計劃，做好組織發動工作，進行思想教育，保證活動時間和活動質量。學校將定期對各班鍛煉情況進行評比，及時總結，形成制度。

體育教練個人計劃（精選篇16）

一、指導思想:

新學期，我將積極接受學校分配的教育教學任務，以強烈的奉獻精神和責任感投入工作。遵紀守法，遵守學校規章制度，努力工作，及時更新教育理念，實施素質教育，全面提高教育質量，保持嚴謹的工作態度，認真細致。熱愛教育，熱愛學校，盡職盡責，教書育人，注重培養學生良好的思想品德。認真備課，不敷衍塞責，不傳播有害學生身心健康的思想。

二、教學常規：

我將積極探討提高課堂教學效率的因素。我將積極學習和閱讀相關材料，重新了解教育理論、目標教學、教學方法、學習方法指導、智力因素和非智力因素，提高用理論指導實踐的能力。積極實施目標教學，根據教材和學習情況確定每節課的重點和難點。平時備課，上好課，45分鐘質量。堅持周前備課，努力做到備課標準、教材、學生、教具、教法。精心設計教案，積極使用各種電教設備，提高課堂教學效率，堅決杜絕課堂教學的盲目性和隨意性。在課堂教學中，我努力在課堂上解決問題，把握教學中的關鍵，突出重點，解決疑問，強調教學方法，滲透學習方法，不僅教學更教育人，使學生的身心得到全面和諧的發展。課堂語言準確簡潔，突出重點，突破難點，多練習，充分發揮教師和學生的主導作用，提高學生的聽、寫、讀綜合能力。

三、教研工作：

我將積極參與教學研究工作，不斷探索和研究教學方法。進一步完善學科研究，努力探索系統的體育教學，注重學生興趣的培養，提高學生的身體素質，為健康第一奠定堅實的基礎，為學生的終身體育奠定良好的基礎

四、出勤：

在工作中，我必須不遲到，不早退，按時工作，通常團結同志。作為一名教師，我必須有意識地遵守學校的'規章制度，嚴格按照教師的八個道德標準，認真工作，一絲不茍，永遠不要處理事情，混日子，專注于工作，個人自私，按時完成領導交給的任務。

五、學期工作目標：

通過這一教學，學生可以更好地提高身體素質，為今后的學習奠定良好的基礎，使學生在道德、智力和身體的各個方面全面發展。

體育教練個人計劃（精選篇17）

作為一個進一步擴大的體育教研小組，我們決心團結起來。講奉獻。講開拓。談論努力工作。新學期，我們加倍努力，為臨江高中體育工作和臨江高中體育特色學校和三星學校做出應有的貢獻和成就。

一、指導思想：

繼續貫徹深入教育改革，全面推進素質教育決策，繼續實施學生體質健康標準，嚴格執行學校體育工作規定，認真落實健康第一理念，積極開展教學研究活動，改變教學理念，試運行新課程改革，完善體育課程改革計劃，以健美操為窗口，將臨江高中建成具有體育特色的學校。

二、工作內容：

1、加強教師道德建設，結合言行，繼續致力于教學研究小組的建設，提高教師的工作熱情，充分發揮各教師的工作熱情，團結、嚴謹、進取，共同做好學校的體育工作。

2、加強安全防范措施，始終把安全意識放在首位，切實做好學校體育安全工作，確保活動場地設施的完整性和安全，確保學生的人身安全。

3、繼續學習和研究體育與健康新教材，認真貫徹體育教學六認真細則，堅持相互聽課和評課。不斷提高教師的義務水平和能力，研究新教材，參與課程改革，結合新教師學習新教學方法，積極探索新教學理念，以學生為導向，以健康第一為原則，促進學生養成自我鍛煉習慣，掌握科學鍛煉方法，建立終身鍛煉思想。

4、加強對青年教師的'培訓，嚴格要求，樹立堅實的專業思想和扎實的工作作風，在業務上具有良好的觀察能力和一定的組織能力，講解表達能力、行動示范能力、運動隊訓練能力、動員學生激勵能力、教學創造力、教研能力。青年教師開課，互相促進，互相提高。

5、加強科研意識，加強科研氛圍，指導科研教學，服務科研教學，解決教學中的實際問題，使體育教學更加科學、標準化，特別重視項目研究，認真收集相關資料，撰寫高質量文章。

6、繼續做好各種運動隊的訓練，不僅要提高運動水平，還要加強學生道德意志素質的培養，取得成績和水平。同時，臨江高中以健美操為窗口，成為具有體育特色的學校。

7、積極推進學生體育活動的發展，確保學生每天必要的活動時間（一小時），做好三次練習、兩課、兩次活動，落實各年級課外活動時間的組織安排，為學生創造展示平臺。